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【實用】實用的健康作文300字
在學習、工作乃至生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的健康作文300字5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康作文300字 篇1
什么是健康呢？“健康”就是有一個沒有生病的身體。不健康是一個有病、癌癥或身體有什么問題。只要做一運動或吃一些東西，身體就可以更健康。讓我來告訴你吧！
不做運動，身材會變胖也會長不高；不吃蔬菜水果，不可排出身體里的壞東西；抽煙、喝酒，會對身體里的腎不好，甚至如果喝了或吃了那些東西，老了還要花很多錢治療�？偠灾�，只要不喝酒、不抽煙，多吃蔬果和多運動，身體就可以更健康。
記得有一次，我們?nèi)胰艘黄鹑コ�，那里有人辦了一個活動叫“天天5蔬菜”。那次，辦活動的'人強調(diào)身體的健康，也告訴我們可以多吃哪些蔬果。還記得我從一年級的時候，媽媽就讓我學游泳，原因也是因為要我運動，使我健康。
健康真的很重要！從小我們就要多運動、少吃肉多吃蔬果和不要抽煙、喝酒，將來才可以做一個健康的人。
健康作文300字 篇2
為迎接“9·20國際愛牙日”的到來，小記者工作室組織我們在市口腔醫(yī)院參加了小牙醫(yī)的活動。
我們先來到會議室，聽黎醫(yī)生給我們普及了牙齒的一些知識。比如，什么是齲齒?齲齒是牙菌斑中細菌使牙齒硬組織遭到破壞出現(xiàn)黑洞的一種病牙，也就是我們所說的“蟲牙”。接著黎醫(yī)生重點教了我們正確的`刷牙方法：上門牙向下刷，下門牙向上刷，咀嚼面兩顆兩顆震顫刷，外牙面成45°打圈刷，堅持3分鐘，再用清水漱干凈，牙刷的選擇要軟硬適中，硬了會損傷牙齒，軟了刷了又沒效果，且要定期更換牙刷。
接下來的互動環(huán)節(jié)是讓我們兩兩一組，當回小牙醫(yī)，相互檢查牙齒狀況，我們穿上“白大褂”，拿著檢查工具，也學著醫(yī)生的樣子讓伙伴張大嘴，上上下下看了個遍，把檢查結(jié)果記錄下來，真爽!
這次的活動很有意思，我們不僅了解了牙齒的科學知識，還學到了正確的刷牙方法，讓我們能及時糾正自己錯誤的方法，還牙齒一個潔白。牙齒健康了，吃嘛嘛香，身體也就健康了!
健康作文300字 篇3
漫長的人生旅途中，處處充滿荊棘，但若能擁有友誼和健康的身體，將有助于度過許多難關，人生也會更加幸福、自在。
俗話說：“人是群居的動物，沒有人能夠離群索居�！鄙钤谝黄�，便要彼此關心、幫忙，建立良好的互動關系。好朋友的陪伴，使我們生活不再感到空虛、寂寞。
我在學校認識了一位莫逆之交，每當下課鐘聲響起，我會和她一起在教室里小功課，幫忙老師，或是下操場一起和其他同學玩“鬼抓人等等”，我有時會和其他同學吵架，而下課時我會和她在教室里一起聊天、畫畫，讓我的心情也因為她的陪伴下再度恢復。
大家都知道：“有健康的'身體，才能有偉大的事業(yè)。”若不健康，終日病懨懨，則凡事皆提不起勁;相反的，若能與有健康的身心，無論是念書、工作都會更加有效率。
友誼和健康是人生之寶，我覺得要有好朋友就必須真誠相待、不斤斤計較。要有健康的身體，就要飲食均衡、三餐吃飽。友誼和健康真是掌握人生的兩大法寶。
健康作文300字 篇4
“37.6度，啊呀！我不能去上學啦！”我大聲地叫道。正常的生活一下子被全打亂了，媽媽這邊忙著給我向老師請假，那邊又要向單位請假在家照顧我。
后來，媽媽和奶奶陪我去醫(yī)院看病。醫(yī)院里人山人海，比平常多出好幾倍呢。我們等了幾個小時才輪到，感染科的醫(yī)生忙得直抱怨，說連上廁所的.時間都沒有。我在醫(yī)院里還碰到我們班的好幾個同學。
中午的時候，我聽說我的同班好友蔡雯萱也生病了。到了下午，方老師發(fā)來了短信，從明天開始我們班停課七天，因為班級里有十多位同學發(fā)燒、感冒。流感已經(jīng)全面侵入了我們的班級。
一剎那，我突然感到健康真好，每天能夠平平安安地到學校上課真好。我不由地想起前幾天我在課堂上的發(fā)言：假如我有一枝馬良的神筆，我要畫許多神奇的藥丸，送給得甲流的同學們，他們吃下去，就會有健康的身體……
健康作文300字 篇5
盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了……
是地球媽媽給我們帶來一個又一個美麗的春天。當?shù)?1個愛國衛(wèi)生月和第70個世界衛(wèi)生日踏著春天的舞步來到我們身邊的時候，我們不禁想到：我們應該如何善待地球母親？應該怎樣珍惜地球媽媽賜予我們的萬里春光？
登封，我們美麗的家！我們衣食住行的變化都足以證明登封的飛速發(fā)展：道路越來越寬闊了，樓房越來越高大了，小區(qū)的綠化越來越到位了，公園里的健身步道和健身器材越來越多了，我們的'生活一天比一天好起來了。
但是，環(huán)顧四周，仍有許多不和諧的現(xiàn)象：塑料袋和果皮垃圾隨地亂扔；流動商販占道經(jīng)營；車輛亂停亂放影響出行等等等等，這些現(xiàn)象實在令人痛心疾首。我們不得不問：城市的公共環(huán)境，我們生活的美麗家園，難道不需要大家共同維護嗎？
登封是我們共同生活的家園，讓我們從現(xiàn)在做起，從每個家庭做起，從每件小事做起，用愛心去保護環(huán)境，用行動去愛護家園，講文明、講衛(wèi)生、守秩序，用我們的實際行動維護國家衛(wèi)生城市的榮譽稱號，努力營造天藍、地綠、水清的生活環(huán)境，維護人人健康，邁向全面小康，讓我們的家園永遠溫馨美麗，讓保護環(huán)境、呵護健康成為這個春天永遠的主旋律！
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