健康作文300字8篇[熱]

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的健康作文300字9篇，歡迎閱讀與收藏。

健康作文300字 篇1

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打棒球，從三年級(jí)暑假我就開始跟哥哥玩?zhèn)髑蚪忧�，因�(yàn)榇虬羟蚩梢藻憻挶哿�，還可以跟別人比賽，所以我會(huì)一值喜歡打棒球。

　　我剛開始傳球的時(shí)候，我會(huì)一值被球打到，所以我每個(gè)星期六，星期日都會(huì)和哥哥一起玩?zhèn)鹘忧�，還有一次不小心打破鄰居家的窗戶，讓我和哥胳臂家人罵了一頓，之后我們就換個(gè)叫空曠，安全的地方玩，只是球一直不見，讓我們覺得很困擾。

　　我通常會(huì)和哥哥一起玩球，因?yàn)榘职忠�工作；媽媽要做家事：妹妹又不�?huì)玩；爺爺和叔叔也要出去工作；奶奶沒有力氣和我們玩，所以我們只好自己玩，可是每次都會(huì)闖禍。

　　四年級(jí)的我代表學(xué)校出去比賽，可以參加比賽是我的榮幸，因?yàn)榇虬羟蜃屛抑�道團(tuán)隊(duì)精神的重要，還可以變的更堅(jiān)強(qiáng)，更讓我們便的有自信，只要保持勝不驕，敗不餒和常常訓(xùn)練，最后才有可能獲的'勝利的機(jī)會(huì)。

　　打棒球也讓我學(xué)到很東西，不只是球技，還要有勝不驕，敗不餒及團(tuán)隊(duì)精神，這些都是很棒的經(jīng)驗(yàn)。

健康作文300字 篇2

　　生命很頑強(qiáng)，有時(shí)候也很脆弱。

　　幾年前的一件事讓我驚心膽戰(zhàn)。這天我和媽媽去超市，剛走到路口，便聽見刺耳的急剎車，緊接著，如雷鳴般的碰撞，讓我驚呆了。我一看，原來是一輛轎車與一輛電動(dòng)車相撞，電動(dòng)車當(dāng)場(chǎng)倒地，另一輛轎車的`前頭撞了一個(gè)大洞。而我和媽媽就站在兩輛車的 一米之外，我是第一次清楚的看見撞車事故，看得如此清晰，我的心怦怦直跳。最后沒又導(dǎo)致什么傷亡。但看著那個(gè)人跌跌撞撞的離去，我不禁涌起一絲傷感，車主20多歲，如果發(fā)生意外那不太可惜了嗎？他的父母、妻子和孩子該多么傷心、痛苦呀！

　　我曾在醫(yī)院里，看到過醫(yī)生從手術(shù)室里推出來的滿身插管子的病人，也曾電視上看到一些長(zhǎng)白血病的小朋友，他們掙扎著與病魔作斗爭(zhēng)。那時(shí)候，我才真正地感受到：生命是如此的可貴，在生命面前，其他的一切都不值得一提。曾經(jīng)有人這么說：“比金錢更重要的是健康，比健康更重要的是生命�！�

　　為了自己，也為了家人，請(qǐng)珍愛生命，健康成長(zhǎng)！

健康作文300字 篇3

　　為了響應(yīng)“點(diǎn)燃紅色激情，共赴晨曦之夢(mèng)”的主題，踐行“美麗中國(guó)”的方針，讓學(xué)生能在干凈明亮的環(huán)境上課玩耍，早晨，天才剛蒙蒙亮，紅土情緣社會(huì)實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員就拿起掃把、垃圾鏟、環(huán)保桶等工具組織學(xué)生在教室、校園搞清潔。

　　連續(xù)幾天的陰雨天氣，降水把樹葉和一些雜物沖到了下水道口，造成校園積水。隊(duì)員們不怕臟，不怕臭，紛紛拿起掃把和垃圾鏟清理垃圾，由于堆積的樹葉和垃圾袋比較多，任務(wù)比較重，有的隊(duì)員直接用手清理，他們不顧被雨淋濕，不顧鞋子進(jìn)水，旨在教育學(xué)生要愛護(hù)環(huán)境。在教室搞清潔的隊(duì)員一邊掃地，一邊教育剛來的學(xué)生，希望他們能夠懂得環(huán)保的重要性，不要隨便亂丟垃圾，時(shí)刻注意保持干凈衛(wèi)生，學(xué)生也似乎懂得老師的用心，也加入了清潔的行列，共同揮灑汗水，有的負(fù)責(zé)擦黑板，有的負(fù)責(zé)倒垃圾，也有的負(fù)責(zé)擺整齊桌子椅子。

　　很快在學(xué)生和老師們的'共同努力下，校園教室重新回到干凈明亮。通過這次大清潔，隊(duì)員們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了環(huán)境的重要性，培養(yǎng)了孩子們注重環(huán)保、愛護(hù)環(huán)境的意識(shí)，也增進(jìn)了學(xué)生與老師的感情，接下來紅土情緣社會(huì)實(shí)踐隊(duì)還將開展主題活動(dòng)和利用課堂教育，滲透校園環(huán)保意識(shí)來啟發(fā)學(xué)生，傳播正能量。

健康作文300字 篇4

　　今天你快樂嗎?

　　人生不如意之事，十之八九。每個(gè)人都會(huì)在不同的時(shí)候遇到這樣或那樣的困難。那么我們將如何面對(duì)?就讓我們?cè)谶@節(jié)課中來尋求答案

　　當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力，活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力，遇事易沖動(dòng)、不理智，常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事。

　　何謂情緒？－－喜、怒、哀、懼

　　消極情緒危害__誤診后….

　　當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力，活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力，遇事易沖動(dòng)、不理智，常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事。

　　這個(gè)例子說明：不良的情緒如果長(zhǎng)期得不到調(diào)節(jié)，就可能誘發(fā)生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷，起到治病的`作用。所以說，消極情緒會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。

　　消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力，遇事易沖動(dòng)、不理智，常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事。

健康作文300字 篇5

　　今天上午，同學(xué)們?cè)谡n上交流健康小常識(shí)。

　　首先，我們先圍繞激烈的運(yùn)動(dòng)之后，不要馬上喝水，這個(gè)話題開始交流。同學(xué)們一開始都想一定是激烈運(yùn)動(dòng)過后，人會(huì)大喘氣，這時(shí)候容易嗆著。然后，符曦發(fā)言：人在激烈運(yùn)動(dòng)后，血液會(huì)向人的腦袋上沖。那時(shí)候，腹內(nèi)將停止工作。如果喝了的話，會(huì)引起小腹?jié)q痛，頭暈等現(xiàn)象。接著，石銳又發(fā)言：有一次他在激烈運(yùn)動(dòng)后，立刻喝水。結(jié)果一嗆，水從嘴里流了出來。這個(gè)生動(dòng)的例子使我們更加明白了在激烈運(yùn)動(dòng)之后不要馬上喝水。

　　接著，我們又圍繞治鼻血的'好方法。當(dāng)我們從書上看到了一個(gè)小密決時(shí)，我發(fā)言，因我曾在一本書上看到過，有時(shí)候流鼻血是新陳代謝的反映。章煒發(fā)言，他說，流鼻血時(shí)，抬起頭，血就不會(huì)流出來。我和閆婧立即反駁，她說，血會(huì)從嘴里流出來，而我說，那些血將會(huì)流進(jìn)胃，對(duì)胃不好……

　　在這節(jié)課上，我知道了很多健康小常識(shí)，讓我知道了十大垃圾食品等等。

　　這真是一節(jié)有趣的課�！�

健康作文300字 篇6

　　五月的天很藍(lán)，五月的風(fēng)很輕，五月的陽光最燦爛。20xx年5月25日上午，在東豐縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園的操場(chǎng)上，人氣鼎沸，熱鬧非凡，以“快樂無限， 健康成長(zhǎng)”為主題的迎六一暨第八屆幼兒親子運(yùn)動(dòng)會(huì)在嘹亮的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中徐徐拉開了序幕。

　　開幕式上，首先是動(dòng)人心魄的檢閱式。各個(gè)班的小朋友在老師的帶領(lǐng)下，斗志昂揚(yáng)的走向主席臺(tái)。他們揮舞著手中的花束，向主席臺(tái)招手，每個(gè)班都口號(hào)聲嘹亮，步伐矯健，展示了他們快樂向上、健康成長(zhǎng)的`風(fēng)彩。

　　然后，是劉斌校長(zhǎng)的精彩致辭。他對(duì)各位家長(zhǎng)的到來表示熱烈的歡迎，對(duì)家長(zhǎng)的信賴、關(guān)心、支持和理解表示衷心的感謝。他強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的意義：親子運(yùn)動(dòng)的開展，不但會(huì)鍛煉孩子的身體，鍛煉孩子的意志，培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)，還會(huì)增強(qiáng)家長(zhǎng)和孩子的親子感情，進(jìn)一步密切幼兒園與家庭的聯(lián)系，更加豐富孩子的幼兒園生活。希望每一個(gè)家庭都能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，和孩子一起回歸幸福的童年，體驗(yàn)游戲的樂趣，讓孩子們從內(nèi)心深處體會(huì)到親情的珍貴，體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂，感受到成長(zhǎng)的幸福。學(xué)前六班的韓瑋喆小朋友代表全體小運(yùn)動(dòng)員宣誓，保證跌倒了不哭，要自己爬起來，為班級(jí)爭(zhēng)取最高榮譽(yù)。

健康作文300字 篇7

　　我吃早餐總是吃個(gè)沒完沒了，一下子就能吃一碗多，所以我是個(gè)胖子，在班上可以排在前五名之內(nèi)了。我們班第一胖是吳宸宇，成績(jī)總是名列前茅，成績(jī)與體重可以成正比，而我往往要倒數(shù)。我一心想減肥，沒想到總是越減越肥。

　　其實(shí)要想身體好，吃好早餐很重要!如果不吃早餐，整個(gè)上午都會(huì)感到能量不足，學(xué)習(xí)效率難以提高，你也許也有過這樣的感受。其實(shí)，健康早餐并不復(fù)雜，只要在頭一天準(zhǔn)備好一大杯牛奶、一把香蕉片、一片全麥面包和一根火腿就可以了。這些早餐很快可以解決了，卻會(huì)使人一個(gè)上午感覺精神抖擻，學(xué)習(xí)的效率提高，也不會(huì)讓我們太胖。

　　水也是人體中不可缺少的東西之一，到口渴時(shí)那就說明體內(nèi)處于缺水狀態(tài)了。人不渴時(shí)也要補(bǔ)水，水中有鈣、鎂、鉀，可以讓人睡得香、排毒……正常情況下，人早飯前喝五百毫升水，午飯前喝兩百五十毫升水，晚飯前也要喝兩百五十毫升水，這樣才可以保持不缺水，也就是每天最最少也要喝八到十杯水才行。所以水被稱作為生命之源，什么東西都不可以離開水，沒有水的'地方也就沒有生命存活下來。仙人掌在沙漠也會(huì)需要少量的水，沒水也不會(huì)活下來。

健康作文300字 篇8

　　健康指的是不僅要有一個(gè)健康的體魄，還要有一個(gè)健康的心理狀態(tài).但是,我認(rèn)為前者比后者更為重要.有句話說的好:"身體是革命的本錢.”所以,我們平時(shí)要注意我們的身體健康,多吃一些水果.

　　水果的種類很多,每種都有它獨(dú)特的功能.

　　就說我們常吃的水果-----蘋果:每天只要吃少量的蘋果就能預(yù)防多種疾病,還讓人有飽腹感.蘋果不愧是水果中最務(wù)實(shí)的.

　　檸檬的作用也是不錯(cuò)的`,它雖然很酸,但是它對(duì)我們?nèi)梭w的好處很多.比如現(xiàn)在正流行那種流行性感冒,只要每天多吃一些檸檬,就能預(yù)防感冒,不被他人傳染.另外,檸檬還有殺菌的奇效呢!

　　榴蓮是水果之王,它的味道非常之特別,有人認(rèn)為它非常臭,也有人認(rèn)為它非常香.其實(shí)榴蓮的這種氣味有開胃,促進(jìn)食欲的功效.

　　香蕉與榴蓮齊名也是一種非常好的水果,它可以增加人體的免疫力,預(yù)防癌癥.香蕉還有一種奇特的功效:在你心情不舒暢或緊張的時(shí)候可以吃一些香蕉以緩解情緒.

　　各種各樣的水果能使我們擁有更強(qiáng)健的體魄,你一定要每天都吃一些哦!

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