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實(shí)用的情緒作文300字
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編整理的情緒作文300字9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
情緒作文300字 篇1
本來(lái)應(yīng)該是很輕松愉快地聊天，然后，她就那樣猝不及防地來(lái)了一個(gè)有感而發(fā)的痛苦流涕。
如果說(shuō)不覺(jué)得尷尬的話，那肯定是假的。
如果說(shuō)覺(jué)得她有點(diǎn)不識(shí)趣有點(diǎn)兒矯情，那可能只是因?yàn)樘涣私馑木売桑皇菃螁慰幢硐�，才�?huì)有這樣的想法吧。
但我想說(shuō)的話，那一刻的確讓人覺(jué)得不太舒服，因?yàn)樵谀菢拥?一個(gè)氛圍中，突然來(lái)這樣的一個(gè)表現(xiàn)，讓人有點(diǎn)招架不住，而且最關(guān)鍵的是，有可能你自個(gè)還可能是引起人家這種反應(yīng)的一個(gè)導(dǎo)火索。
即使想和她說(shuō)大道理，似乎那樣有點(diǎn)兒居高臨下，不懂設(shè)身處地有點(diǎn)兒沒(méi)有人情味。
于是，只能在一旁尷尬地假笑著，然后看著她發(fā)泄夠了，抹了眼淚，繼續(xù)聊天。
我們可以理解她這是一種情不自禁地爆發(fā)，即使是那樣的不合時(shí)宜，同時(shí)也影響了別人的心情，因?yàn)槲乙膊幌胩幇档厝ハ肴思沂欠袷枪室�，�?dāng)靜下來(lái)思考的時(shí)候，我選擇她是因?yàn)橐粫r(shí)的失控的表達(dá)。
然后，她不哭了，我們的心情說(shuō)沒(méi)有受影響是不可能的，但我們能做的，只能是默默地自我療傷。
不快樂(lè)的事情很多，所以還是要好好守候自己的快樂(lè)，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)，但細(xì)心地呵護(hù)，它也會(huì)滋長(zhǎng)出很強(qiáng)大的力量。
情緒作文300字 篇2
一天，美國(guó)前陸軍部長(zhǎng)斯坦頓來(lái)到林肯那里，氣呼呼地說(shuō)一位少將用侮辱的話指責(zé)他偏袒一些人。林肯建議斯坦頓，寫(xiě)一封內(nèi)容尖刻的信回敬那家伙。
“可以狠狠地罵他一頓�！绷挚险f(shuō)。斯坦頓立刻寫(xiě)了一封措辭強(qiáng)烈的信，然后拿給總統(tǒng)看。
“對(duì)了，對(duì)了�！绷挚细呗暯泻�，“要的就是這個(gè)!好好訓(xùn)他一頓，真寫(xiě)絕了，斯坦頓。”
但是當(dāng)斯坦頓把信疊好裝進(jìn)信封里時(shí)，林肯卻叫住他，問(wèn)道：“你干什么?”
“寄出去呀。”斯坦頓有些摸不著頭腦了。
“不要胡鬧�！绷挚洗舐曊f(shuō)：“這封信不能發(fā)，快把它扔到爐子里去。凡是生氣時(shí)寫(xiě)的信，我都是這么處理的.。這封信寫(xiě)得好，寫(xiě)的時(shí)候你已經(jīng)解了氣，現(xiàn)在感覺(jué)好多了吧，那么就請(qǐng)你把它燒掉，再寫(xiě)第二封信吧。”
情緒作文300字 篇3
那一個(gè)人都有過(guò)情緒，我也不例外。
每當(dāng)我考試沒(méi)有考好時(shí)，我會(huì)感到傷心難過(guò)，我會(huì)不聽(tīng)勸告，摔門(mén)而入，跑到臥室，失聲痛哭。這不是很正常的嗎？每當(dāng)我哭累了，我就會(huì)趴在房間的某一個(gè)角落，沉沉的睡去。
每當(dāng)我考一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)，我會(huì)飛快的回家，拿著考了優(yōu)異的成績(jī)的試卷，去給爸爸媽媽看，然后期待他們的`夸獎(jiǎng)，稱(chēng)贊。沒(méi)次都興高采烈的回學(xué)校。這學(xué)校里有高興的聽(tīng)著其他同學(xué)的羨慕，以及老師的表?yè)P(yáng)。
你看，不同的時(shí)候，就有著不同的情緒，不管是傷心難過(guò)也好，開(kāi)心高興也好，還是憤怒生氣也好，這都不代表什么，這為一個(gè)人，本該就有各種情緒，若沒(méi)有這些情緒的話，豈不是變成了一個(gè)木頭人，如果那樣的話，生命還有什么有趣的事呢？
若有一天世界上，所有的人都沒(méi)有了情緒，每個(gè)人都面無(wú)表情，不會(huì)笑，不會(huì)哭，不會(huì)鬧，也不會(huì)生氣，也不會(huì)出手打人，也不會(huì)悲傷……到那個(gè)時(shí)候，一切就變得毫無(wú)意義，每一個(gè)人都向著木頭人一樣生活。生活中沒(méi)有了歡聲笑語(yǔ)，也沒(méi)有了失聲痛哭，到那個(gè)時(shí)候，一切都晚啦，若想回到過(guò)去，想回到有情緒的時(shí)候，可是時(shí)間一去不復(fù)返，一切都晚了。
情緒作文300字 篇4
今天聽(tīng)了涂老師給我們帶來(lái)一節(jié)心理活動(dòng)課――《做情緒的主人》，末了，讓我們分享有關(guān)情緒的體驗(yàn)。我不由得想起那個(gè)失眠的晚上……
我八歲時(shí)的那個(gè)暑假的夜晚，我和爸爸媽媽看了一集恐怖片。我起初并不感到有一點(diǎn)兒恐怖。到了九點(diǎn)，我便刷完牙去睡覺(jué)了。到了臥室，我把燈熄滅，進(jìn)入了睡眠模式，臥室里一片寂靜。我聽(tīng)著時(shí)鐘滴答滴答的聲音，心里不時(shí)的閃出那集恐怖片。這時(shí)，我出了一身冷汗，想：“今晚十二點(diǎn)骷髏會(huì)來(lái)嗎？僵尸會(huì)來(lái)嗎？到底該怎么辦？”想著，我的頭蜷縮在被子里，直不敢看那扇門(mén)，我很害怕，一想到骷髏、僵尸、死人、妖怪會(huì)出現(xiàn)在我的眼前，身體就不敢移動(dòng)。就這樣，我希望我快點(diǎn)睡著，“擺脫”那些可怕的東西，但是我睡不著，可能是那天午覺(jué)睡過(guò)頭了。
這時(shí)我只能忘掉那些可怕的東西，深呼吸，慢慢地閉上眼睛，想到了草原，想到了池塘。慢慢的，我進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)……
第二天，明媚的陽(yáng)光照進(jìn)黑漆漆的屋子，顯得格外明亮，那些住在恐怖片里的.東西，也消失得無(wú)影無(wú)蹤。
今天聽(tīng)了涂老師的講座，我又獲得了一些調(diào)節(jié)情緒的方法，我很開(kāi)心，因?yàn)槲椅盏搅丝鞓?lè)的金鑰匙！
情緒作文300字 篇5
暑假里，我花了5天時(shí)間看完了《不同的情緒，不同的人生》這本書(shū)，結(jié)果給我很多感觸。
正如書(shū)中所言，我也曾經(jīng)是一個(gè)內(nèi)心怯懦的人，做作業(yè)喜歡拖拖拉拉。就像這篇征文，我一直在躲閃，一直在逃避，這是因?yàn)槲液ε隆？赡翘彀l(fā)生的這件事徹底改變了我。那天晚上，爸爸讓我學(xué)大的自行車(chē)，我一直不敢嘗試，一直逃避，在爸爸的鼓勵(lì)下，花了3個(gè)多小時(shí)，終于學(xué)會(huì)了。即使我的腿青一塊紫一塊的，我也沒(méi)覺(jué)得特別疼。
每天騎著新買(mǎi)的自行車(chē)時(shí)，我真的很開(kāi)心，那一刻，我覺(jué)得很成功。我老爸說(shuō)過(guò)的成功等于目標(biāo)。和小朋友騎車(chē)玩，這就是我當(dāng)前的目標(biāo)，我達(dá)到了，嘻嘻。從此以后，我又學(xué)會(huì)了滑板，打籃球......等，正如老爸所說(shuō)的，客服怯懦，最好的辦法就是嘗試，不斷地嘗試，像學(xué)騎車(chē)一樣，摔倒了爬起來(lái)，再摔倒再爬起來(lái)，拍拍灰塵繼續(xù)練習(xí)。結(jié)果很明顯，貌似很困難的事，一嘗試也沒(méi)神馬大不了，哈！
克服了 怯懦，以后做什么事我都很積極，回到本文的主題---不同的情緒，不同的人生。怯懦的情緒，就會(huì)帶來(lái)弱懦的`人生，我不需要這樣的人生，我要積極的，樂(lè)觀的人生，每時(shí)每刻都充滿活力的健康的人生！
情緒作文300字 篇6
說(shuō)實(shí)話，在這次軍訓(xùn)中，我的情緒是多變的，有開(kāi)心，有抱怨、不爽，當(dāng)然，更多的是無(wú)情緒。
我不太明白，為什么男生要這么抱怨？不過(guò)，也許是因?yàn)槲覀兪桥�，所以教官�?duì)我們還是比較寬容的，不像對(duì)男生那么兇，沒(méi)扔?xùn)|西，掀被子。
我認(rèn)為，不管你是抱著什么樣子的心情，你都要在那個(gè)地方呆上5天，為什么不用一種平靜點(diǎn)的心態(tài)去對(duì)待這次軍訓(xùn)呢？就算你抱怨，有用嗎？沒(méi)有用，你只能跟同學(xué)說(shuō)說(shuō)。所以，還不如不平靜點(diǎn)呢。
我想，抱怨的人可能被老師罰過(guò)，因?yàn)橛X(jué)得自己并沒(méi)有做錯(cuò)，所以才會(huì)抱怨。可能你在宿舍里說(shuō)話，教官讓你出去做蹲下起立，做很多個(gè)，你很不開(kāi)心，覺(jué)得老師太狠了。但自己應(yīng)該想想，我們是在軍訓(xùn)啊，做錯(cuò)了，受罰了是肯定的，不要抱怨。你用一種抱怨的'心態(tài)去對(duì)待一件事，你做不好，老師罰你，你不開(kāi)心。如果你用平靜的心態(tài)去對(duì)待，你或許能做得好些。
這就是我的觀點(diǎn)。
情緒作文300字 篇7
密碼抽屜供私人專(zhuān)享。工作家庭再忙，也別忘了給自己留些私人空間。比如，寫(xiě)寫(xiě)心情日記，上網(wǎng)寫(xiě)個(gè)微博、博客，交幾個(gè)知心朋友，有煩心事時(shí)吃吃飯、發(fā)發(fā)牢騷等;也可以參加一些心理方面的沙龍等。這個(gè)抽屜里，有幾個(gè)關(guān)鍵詞：關(guān)注自我感受、放下社會(huì)身份、放松。
愛(ài)的抽屜專(zhuān)為家庭而設(shè)�；氐郊抑校蜷_(kāi)愛(ài)的抽屜時(shí)，暫時(shí)放下工作、人際中的煩惱，專(zhuān)注于眼前的家人，把關(guān)愛(ài)表達(dá)出來(lái)。比如給愛(ài)心做頓飯、陪孩子玩游戲、和父母聊天等。在愛(ài)心抽屜里，也有幾個(gè)關(guān)鍵詞：寬容、理解、愛(ài)、支持。
理性抽屜專(zhuān)為工作而設(shè)。情緒波動(dòng)頻繁的`人，通常是不受歡迎的。在工作中，盡量做到理智大于感情，及時(shí)覺(jué)察和控制不良情緒，與他人溝通談判時(shí)保持良好的情緒狀態(tài)，會(huì)對(duì)工作大有幫助。另外，這個(gè)抽屜里還有幾個(gè)關(guān)鍵詞：換位思考、學(xué)會(huì)說(shuō)不、尊重、接納。
需要注意的是，這三個(gè)抽屜打開(kāi)一個(gè)時(shí)，就得關(guān)上另外一個(gè)，不能相互干擾、顧此失彼，就像不要把襪子和帽子放在一起。
情緒作文300字 篇8
今天下午，我冒著炎炎夏日到休博園參加“我的情緒我做主”活動(dòng)。
我到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)一會(huì)，活動(dòng)就開(kāi)始了。講課的是一個(gè)面目和善的的陳老師，陳老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、A證心理健康教師。她通過(guò)一個(gè)小游戲人我們體會(huì)了開(kāi)心，然后她給我們講情緒存在于每個(gè)人心中，而且在不同時(shí)候的情緒是不同的。在這么多內(nèi)容里面我最喜歡的要屬“情緒會(huì)通過(guò)言語(yǔ)表達(dá)出”這塊，陳老師用幾句語(yǔ)氣不同的話讓我們感受到了“情緒并不是深藏不漏的”。不過(guò)，最令我開(kāi)心的是我爭(zhēng)取到了一個(gè)回答問(wèn)題的.機(jī)會(huì)，獲得了獎(jiǎng)勵(lì)。
通過(guò)這次活動(dòng)我知道了在日常生活中很淺顯實(shí)用的保持良好情緒的方法。我們要有目標(biāo)和追求，經(jīng)常保持微笑，學(xué)會(huì)和別人分享喜悅，樂(lè)于助人，保持自己的童心，學(xué)會(huì)和各種人愉快的相處，保持幽默感，要能處亂不驚，學(xué)會(huì)寬恕他人，要有幾個(gè)知心朋友，和別人保持合作并獲得樂(lè)趣，適當(dāng)娛樂(lè)，有自信，尊重弱者，不放縱自己，不輕易生氣，學(xué)會(huì)放松自己，不貪婪，知足常樂(lè)等。
總之，快樂(lè)的金鑰匙就是：我的情緒——我做主！
情緒作文300字 篇9
我距離計(jì)算機(jī)二級(jí)第三次考試越來(lái)越近，而我此時(shí)有一種說(shuō)不出來(lái)的焦慮，或許這也是人之常情吧！
也許是因?yàn)檫@已經(jīng)是第三次考試了，看著宿舍里的其他人正在悠閑自在的生活，我似乎有一些羨慕，他們?cè)诘谝淮蔚臅r(shí)候已經(jīng)通過(guò)了，不過(guò)我覺(jué)得這也算是因?yàn)樗麄兊倪\(yùn)氣比較好，因?yàn)檫@一次的考試試題難度是隨機(jī)的，只不過(guò)我卻無(wú)意中抽了一套自己不會(huì)的試題，并且我也找不到答案，因?yàn)檫@一切在我的記憶之中毫無(wú)回憶，這也許就是大家口中的運(yùn)氣吧！
我一直以來(lái)就覺(jué)得自己的運(yùn)氣不好，因?yàn)槲乙恢币詠?lái)就難以選擇正確答案，就好象在生物考試的時(shí)候我排除了兩個(gè)答案，最終在剩余的兩個(gè)之中選擇一個(gè)，可是我總是選擇一個(gè)錯(cuò)誤的'，當(dāng)我想到這個(gè)時(shí)候就修改答案，可是最終才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)的答案才是正確答案，如今我依舊如此！
我在這個(gè)夜晚也算是無(wú)事可做，因?yàn)槲乙恢币詠?lái)無(wú)法靜心，我總是想玩一會(huì)放松心情，可是一旦我知道明天就是開(kāi)始考試的時(shí)候，我總是無(wú)法繼續(xù)游戲，然而當(dāng)我一個(gè)人學(xué)習(xí)的時(shí)候，再一次感覺(jué)到無(wú)法靜心學(xué)習(xí)，或許當(dāng)我明天兩個(gè)小時(shí)后結(jié)束考試，一切就會(huì)回到從前！
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