鍛煉的作文300字[熱]

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的鍛煉的作文300字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

鍛煉的作文300字 篇1

　　今天，陽(yáng)光明媚，我呼吸著新鮮的空氣，我與弟弟哥哥，來(lái)到了體育場(chǎng)。

　　一到那里，我馬上走到40米處的地方，準(zhǔn)備扔球“三、二、一”，我馬上向前跑了五步，在用右手用力往前一扔，球飛一般的向前，然后又隆下去，從弟弟的腳下穿了過去，估計(jì)他跑了10幾米。當(dāng)他扔過來(lái)時(shí)，我以為第弟扔得不會(huì)太遠(yuǎn)，他果然扔得不太遠(yuǎn)，但是他剛剛打中了我的臉，我氣沖沖地?fù)烨�，正想扔的時(shí)候，哥哥，覺得不太對(duì)勁，就說：“我們來(lái)練長(zhǎng)跑吧！反正都快要運(yùn)動(dòng)會(huì)了�！�

　　接下來(lái)，我們就要400米長(zhǎng)跑，因?yàn)槲覀円�鍛煉身體要全面發(fā)展。正好看見一位身體強(qiáng)壯的.叔叔，我們異口同聲：“叔叔，能幫我們當(dāng)一下裁判員嗎？“叔叔說：“行，預(yù)備開始”我與弟弟哥哥向前沖去，只有弟弟跑第一，這時(shí)候，我看了叔叔，叔叔喊：“加油，加油！”在最后60米時(shí)我飛奔起來(lái)，意想不到的事發(fā)生了，我與哥哥爭(zhēng)第一名，而弟弟在100米外跑著。

　　我覺得今天的收獲不少。我想，從今只要一有空就會(huì)去練跑步，使自己成為德、智、體，全面發(fā)展的好孩子。

鍛煉的作文300字 篇2

　　今天又到了鍛煉的時(shí)候，我的爸爸媽媽的.威逼之下，每天必須40個(gè)仰臥起坐，十個(gè)俯臥撐，于是每天又多了一項(xiàng)作業(yè)：“鍛煉”。

　　這事兒還得從上上周說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關(guān)�！卑职忠哺胶偷溃骸皩�(duì)呀，以后晚飯只吃一碗，少肉多菜�！蔽艺f：“不干，不干，吃不飽，吃不飽！”“那吃完飯后，歇會(huì)兒，繞著院子跑五圈�！薄安桓�，不干�！蹦悄氵@不干那不干，你想干啥？要不每天40個(gè)仰臥起坐，十個(gè)俯臥撐�！澳恰�…好吧�！蔽覙O不耐煩地說。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計(jì)嗎”？我斗不過老爸只好認(rèn)命。

　　每天寫完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個(gè)，但是到了后來(lái)肚子越來(lái)越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時(shí)，經(jīng)常來(lái)上一個(gè)“狗啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對(duì)我說：“萬(wàn)事開頭難，你只有堅(jiān)持才能瘦下去�！�

　　先不說了，我要去鍛煉了。

鍛煉的作文300字 篇3

　　有一次我們一家四口去迪卡儂去買衣服，我們走進(jìn)超市上了樓，哥哥眼睛一亮，馬上奔向啞鈴那塊柜臺(tái)，哥哥眼睛亮亮地問媽媽：“媽媽，可不可以給我買一對(duì)啞鈴�。俊眿寢屨�琢磨著，哥哥馬上說：“媽媽求求您了，給我買一對(duì)啞鈴吧！求求您了好媽媽！”媽媽心里想：“不給他買他又不能鍛煉，算了還是給他買吧！于是媽媽不情愿地付了錢。

　　門還沒完全打開哥哥就沖進(jìn)了自己房間，我正好奇哥哥為什么這樣。只見哥哥每只手各拿一只啞鈴，舉啊舉，不知舉了多久，哥哥滿頭大汗了，連衣服也濕了，我心疼地問哥哥：”哥哥，你每天要舉幾下啞鈴？“哥哥說：”我每天兩只手各舉兩百下�！拔荫R上說：”不要舉這么多了�！案绺缯f：”每天鍛煉才有用�！拔蚁肓讼敫绺缑刻煲还惨�舉四百下，真是個(gè)愛鍛煉的哥哥��！

鍛煉的作文300字 篇4

　　“叮零零”,“叮零零”，第二節(jié)課下課了,熱鬧非凡的大課間鍛煉開始了。廣播室響起了美妙的音樂，安靜的.校園一下子變得熱鬧了。同學(xué)們?nèi)缤�脫韁的野馬一樣，跑出教室，來(lái)到走廊上自由自在的活動(dòng)。有的在和好朋友對(duì)踢毽子，有的在練習(xí)自己運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目······

　　你瞧，那不正是我們班的曹杭偉嗎？他在干嗎？他正在一聲不響地跳著繩子，他一會(huì)兒花跳，一會(huì)兒?jiǎn)翁�，一�?huì)兒雙跳，一會(huì)兒雙飛跳，只見他兩手不停地甩著繩子，站在旁邊的人看得眼花繚亂。

　　咦，怎么有這么多人在那里？我走近一看，�。≡瓉�(lái)是在對(duì)踢毽子。麻時(shí)鈔隊(duì)（麻時(shí)鈔、馮昊楠、朱欣強(qiáng)）VS吳柯隊(duì)（吳柯、倪家浩、倪卓楠）。第一輪，麻時(shí)鈔踢了一個(gè)高球，吳柯接住了鍵球，但是沒來(lái)得及踢過去，鍵球落地了。麻時(shí)鈔進(jìn)球了�。�1比0）。第二輪倪卓楠踢了一個(gè)小腳，麻時(shí)鈔一不留神，讓對(duì)家進(jìn)球了。（1比1）。就這樣展開了一場(chǎng)激烈的比賽！

　　大課間鍛煉，既鍛煉了身體又增加了友誼，真是太好了！

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