實用的健康作文300字[優(yōu)秀]

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都寫過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的健康作文300字4篇，歡迎大家分享。

健康作文300字 篇1

　　20xx年12月30日，我們火星小學(xué)迎來了首屆"大手牽小手，健康齊步走"排球交流會。

　　我們火星小學(xué)特地請來了湖南師范大學(xué)排球校隊。交流會一開始，主持人呂老師就滔滔不絕的介紹起來。師范大學(xué)的.哥哥們身材高大，有的哥哥竟然超過了2米！都快趕上籃球明星姚明了！但我們火星隊也不敢示弱，隊長帶頭表演起了排球幾種花式，三人遞球，扣殺，假動作等。

　　排球交流會的熱點來了，“排球大對戰(zhàn)”。我們校隊為“喜洋洋隊”，師范大學(xué)對為“灰太狼隊”，比賽一開始，我們校隊就先發(fā)制人，果然奏效了1：0,我們校隊十分得意洋洋，可就在這時，師范大學(xué)用出了“螳螂捕蟬，黃雀在后”，反超比分3：1。已經(jīng)21:23,比賽進(jìn)入白熱化階段，這時由于我們隊轉(zhuǎn)球的偏差，師范大學(xué)馬上抓住機(jī)會，一個扣殺，21:25比賽圓滿結(jié)束。

　　雖然我們輸了，但是友誼第一，比賽第二。我們收獲了友誼，積累了經(jīng)驗。

　　排球隊的努力奮斗精神值得我們學(xué)習(xí)

健康作文300字 篇2

　　春季是一個多發(fā)病季節(jié)怎樣才能預(yù)防疾病的發(fā)生呢？首先要從自我做起。

　　首先，吃飯前要把手洗干凈，這樣才能預(yù)防我們把細(xì)菌吸入體內(nèi)預(yù)防疾病的發(fā)生。還有我們上完體育課最好不要托衣服，這樣一冷一熱很容易發(fā)生感冒。還要經(jīng)常注意我們的個人衛(wèi)生，這樣才能預(yù)防細(xì)菌悄悄地溜進(jìn)人體。如果你已經(jīng)感冒，打噴嚏時我們不能正嘲著人“噴”。還要經(jīng)常喝白開水和按時吃藥，這樣才能讓你很快的好起來，擺脫病痛地騷擾。

　　還有就是我們很多人都會隨手扔垃圾，就連垃圾桶在面前也會隨手扔，這樣不僅會污染環(huán)境，更會讓我們得上疾病。因為垃圾會讓蚊蟲叮咬，又來咬人這樣會傳播疾病。而且每個人都這樣做的話我們的`生活就會變得亂七八糟，還會影響到我們的生活環(huán)境。其實我們只要邁出微不足道的幾小步，文明就會邁出一大步，看到垃圾彎腰一撿我們的居住環(huán)境就會更干凈，更整潔，更美麗。

　　讓我們一起行動吧！讓疾病遠(yuǎn)離我們，讓文明更近一步吧！

健康作文300字 篇3

　　今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應(yīng)了。我們一起開始跑，我只跑了一會兒就跑不動了，我對媽媽說;“媽媽，媽媽……我跑不動了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅持一會兒……沒多久就可以休息了�！蔽艺f：“好吧……”于是，我們有開始繼續(xù)跑著。我很累，因為我不經(jīng)常出來跑步，所以，跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達(dá)目的地了，我只覺得自己一點力氣都沒了，連個羽毛都拿不起來，但我還在跑……不過，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。

　　終于到了，我現(xiàn)在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對媽媽說：“媽媽我們跑了多遠(yuǎn)呀？”媽媽回答：“我們跑了800米。”我很驚訝：“哇塞！真的呀，800米這么快就跑完了”。媽媽說：“兒子，只跑一天是不行的，要堅持鍛煉才行，如果只這一天跑，你一定還像現(xiàn)在一樣�！蔽覜Q心一直跑下去，我想，經(jīng)過一段時間，我跑的'速度一定很快。

　　這樣，不但我的身體得到鍛煉，同時還收獲到快樂和健康。

健康作文300字 篇4

　　這次清明節(jié)放假，別人都舉家去踏青掃墓，可是我們家都圍在爺爺病床前，人人臉上布滿了愁云。因為爺爺晚上下樓梯時一不小心腳踩了個空，摔到了地上，整個人都不能動了。據(jù)醫(yī)生診斷，爺爺晚年可能都將在床上度過，再也不能勞動，串門了！

　　爺爺靜靜地躺在病床上，掛著點滴，脖子上還套著一個頸托。清瘦的臉?biāo)坪跤中×艘蝗�，一夜之間爺爺似乎衰弱了許多�？粗�平日健康的爺爺這個樣子，我的心中很難受。但爺爺看到我們好像非常高興，雖然身子不能動，頭也抬不起來，可是他的脖子盡全力向我們轉(zhuǎn)過來，搜索著我們的身影。我趕緊抓住爺爺?shù)氖郑�輕輕叫了一聲：“爺爺！”“可欣。”爺爺費力地說：“可欣，你來了。你最近學(xué)習(xí)怎么樣？”我說：“還好�！薄霸诎嗬锱诺趲酌�呀？”爺爺又輕聲問道。“前二十名樣子吧！”我說。心想爺爺自己住院了，可是還是這么關(guān)心我的'學(xué)習(xí)，我一定要考出一個好成績，讓爺爺高興高興。于是我說：“爺爺，您就安心養(yǎng)病，我會努力學(xué)習(xí)，考出好成績的！”“好好，爺爺一定早日康復(fù)！”爺爺安慰我們說。

　　走的那天，和爺爺揮手告別時我想：爺爺，你是勇敢的，有我們大家的祝福，相信當(dāng)我再來老家時，您一定會站在門口迎接我！

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