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健康作文300字范例4篇
在日常生活或是工作學習中，大家對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的健康作文300字5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
健康作文300字 篇1
前幾天，體育老師一直讓我們回家跳繩。我只是覺得體育老師想讓我們把跳繩練得很熟練而已。
星期五，我期盼已久的體育課又到了。同學們都來到了操場上排好了隊。這時，體育老師拿來了十根跳繩——五根粉色的，五根藍色的。我心想：體育老師的葫蘆里到底賣的什么藥��？體育老師仿佛看穿我心事一般對我們說：“今天我們要體育健康測試，就是跳繩，一百三十五以上是優(yōu)秀，一百以上一百三十五以下是良好。其他的.分為兩組，一組八十以上及格，還有一組不及格�！甭犕暌�(guī)則后，我自言自語地說：“原來老師讓我們回家練習跳繩就是為了這個呀啊。幸好我回家練習了�！斌w育老師又找來了五位四零五班的同學，然后讓我們一個一個的跳繩，那五位同學計數�！巴＃r間到。”體育老師大喊�！耙话僖皇�。”“九十八�！薄熬攀��！薄耙话倭闳！薄耙话俣��！蹦俏逦煌瑢W報數。
過了一會兒，到我跳了，我心里既緊張又興奮，怕我跳少了被同學嘲笑�！伴_始�！斌w育老師大聲地說。我便快速地跳了起來�！巴�！”“一百五十�！蔽覜]聽錯吧，我居然跳了一百五十個�！疤昧恕！蔽议_心地跳了起來。
我以后要多鍛煉身體，這樣什么體育健康測試我都不怕了。
健康作文300字 篇2
目前我國已有兩億人為高血壓患者，而得了高血壓的患者更容易得心腦血管病，而我國居民近40％的死亡可歸于心腦血管病，而這些驚人的數字背后有一個無形的殺手——大量食鹽。
以前我們家屬于食鹽之家，一直也沒有人發(fā)現我們身邊這個無形的兇手，直到叢老師告訴全班大量食鹽的壞處時，我才發(fā)現了并告訴全家，最后我又告訴了食鹽大戶姥爺，因為姥爺以前當過兵，再加上當時他家窮，所以姥爺吃鹽特別多直到現在姥爺才聽了我對他說的食鹽的種種壞處，如：很多科學家證明，鹽吃多了可以導致很多疾病，如冠心病、腎臟病、心腦血管等健康問題。終于我把姥爺給說服了，從此姥爺的.食鹽量大大的減少。此外我還利用春節(jié)這個機會向親戚、家人、鄰居……宣傳大量吃鹽帶給我們的壞處，并且在家里放上了限鹽勺與限鹽罐，并不時地提醒姥姥這個限鹽勺為一頓飯用一勺，幾口人取幾勺，倒入限鹽罐，一天用完即可。我相信只要我一直督促全家限量用鹽，我們家便會學會正確的食鹽。
雖然我國患高血壓者已達到兩億人，但是，如果我們繼續(xù)號召下去少量食鹽，便會一傳十、十傳百、百傳千、千傳萬……這樣在未來的十年里，我國的居民因為大量食鹽而患高血壓的人便會寥寥無幾！
健康作文300字 篇3
五月的天很藍，五月的風很輕，五月的陽光最燦爛。20xx年5月25日上午，在東豐縣第二實驗小學幼兒園的操場上，人氣鼎沸，熱鬧非凡，以“快樂無限， 健康成長”為主題的迎六一暨第八屆幼兒親子運動會在嘹亮的《運動員進行曲》中徐徐拉開了序幕。
開幕式上，首先是動人心魄的檢閱式。各個班的小朋友在老師的帶領下，斗志昂揚的走向主席臺。他們揮舞著手中的花束，向主席臺招手，每個班都口號聲嘹亮，步伐矯健，展示了他們快樂向上、健康成長的風彩。
然后，是劉斌校長的精彩致辭。他對各位家長的到來表示熱烈的歡迎，對家長的信賴、關心、支持和理解表示衷心的感謝。他強調了本次活動的意義：親子運動的開展，不但會鍛煉孩子的身體，鍛煉孩子的意志，培養(yǎng)孩子的競爭、合作意識，還會增強家長和孩子的親子感情，進一步密切幼兒園與家庭的'聯系，更加豐富孩子的幼兒園生活。希望每一個家庭都能發(fā)揚團結協作的精神，和孩子一起回歸幸福的童年，體驗游戲的樂趣，讓孩子們從內心深處體會到親情的珍貴，體驗到運動的快樂，感受到成長的幸福。學前六班的韓瑋喆小朋友代表全體小運動員宣誓，保證跌倒了不哭，要自己爬起來，為班級爭取最高榮譽。
健康作文300字 篇4
一千多年前的古希臘人，在山崖上刻下這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧�！睆倪@句格言，我明白了一個道理——健康的體魄不是誰都可以得到，必須積極運動，堅持鍛煉身體。
我是一個愛運動的人，我喜歡跑步，喜歡武術，喜歡踢足球，喜歡跳繩，喜歡一切運動。我是一個精益求精的人，所有的運動，我都爭取做到最好！我是一個珍惜友情的人，“友誼第一，比賽第二”，在一起運動的過程中，我交到了很多值得信賴的`好朋友！因為愛運動，我很少生病，不打針、不吃藥，生活沒煩惱！可以說，運動是我生活不可缺少的一部分，它讓我快樂，讓我充實，讓我健康！
再看看我們學校，毗鄰公園，環(huán)境優(yōu)美。寬闊的運動場上，足球隊、籃球隊、田徑隊、乒乓球隊各顯身手，健兒們英姿颯爽，笑聲歡暢；雖然現在進入冬季，但運動健兒們毫不畏懼，頂著寒風堅持鍛煉，體格越來越好！我真誠地希望同學們，有空的時候走出去，跑跑步、打打球、跳跳繩，積極參加體育活動，鑄就強健體魄！
同學們，“少年智則國智，少年強則國強”！在這里，我倡議大家：快來加入體育鍛煉的行列吧！
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