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健康的作文300字（集錦5篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編收集整理的健康的作文300字5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康的作文300字 篇1
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的，含有高濃度的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)食品越來(lái)越多的改善，脂肪和熱量都被引入到人們的飲食�，F(xiàn)在很多人都享有一個(gè)更美好的生活，這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們?nèi)ト鏜cDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜歡有大量的肉類和海鮮。因此，胖人隨處可見(jiàn)。
有些人認(rèn)為肥胖是指身體健康。但是，這不是真的據(jù)考證，在這方面做了實(shí)驗(yàn)。太胖了，其實(shí)是可能造成這種脂肪作為心臟病，高血壓等，看他們發(fā)胖，有些人對(duì)飲食太嚴(yán)格或太精益為了減肥去有關(guān)的疾病。因此，他們患有貧血和營(yíng)養(yǎng)不良等其他疾病。
顯然，我們吃的食物對(duì)我們的健康有深遠(yuǎn)的影響。豐富的食物有太多的時(shí)間都沒(méi)有好，也不是太大的.好處有過(guò)于簡(jiǎn)單adiet。我們不應(yīng)該去要么極端。如果我們想保持健康，我們應(yīng)該有一個(gè)均衡的飲食。記得有一個(gè)均衡的飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻捒梢允刮覀儽３纸】�，充滿活力的所有的時(shí)間。
健康的作文300字 篇2
我有一個(gè)愛(ài)健康的爺爺。爺爺今年64歲了，可是身體非常健康，走起路來(lái)健步如飛，說(shuō)起話來(lái)聲如洪鐘，吃的飯量也很大，是我的好幾倍。爺爺很喜歡看《秋光》雜志里面的健康知識(shí)，還喜歡看《養(yǎng)生堂》電視節(jié)目。爺爺經(jīng)常按照書(shū)上的或者電視上的介紹內(nèi)容去煲湯。
記得又一次，爺爺很興奮地告訴我，他今天會(huì)有一個(gè)新的湯煲給我喝。我問(wèn)是什么啊，爺爺神秘地笑著說(shuō)等一下你就知道啦！過(guò)了一會(huì)兒，我在房間里就聽(tīng)到爺爺在翻箱倒柜。我連忙沖出去看，哇！爺爺好像變魔術(shù)一樣，原來(lái)干凈的桌面變出了一袋袋的湯料，很多我都不認(rèn)識(shí)的，有的黑乎乎的，有的白花花的，還有的是黃澄澄的.，看得我眼花繚亂。爺爺把所有的材料都放進(jìn)煲里。不一會(huì)兒，我就聞到一股很特別的味道，好像很苦的樣子哦！我縮了一下頭，哎呀，我等一下還是要小心點(diǎn)哦！爺爺這次的湯一定苦，又是藥材湯。
吃飯的時(shí)候，爺爺自己舀了一碗湯，剛喝了兩口，爺爺?shù)拿碱^就皺起來(lái)了。咦，怎么這么苦啊？書(shū)上說(shuō)的應(yīng)該是甘甜的哦！爺爺放下碗，就又去翻書(shū)本了。我在一邊捂著嘴巴偷笑。我這個(gè)愛(ài)健康的爺爺又去研究他的養(yǎng)生湯了！
你們喜歡我這個(gè)愛(ài)健康的爺爺嗎？
健康的作文300字 篇3
每一個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)強(qiáng)健的身體，所以我們要從生活中的小事做起，來(lái)鍛煉和保護(hù)自己的身體。
在這并不漫長(zhǎng)的三天小長(zhǎng)假里，我給自己定了一條鍛煉計(jì)劃，那就是每天早上起來(lái)繞著小區(qū)跑一圈。
早晨起來(lái)，我第一眼看見(jiàn)的就是那明媚的陽(yáng)光。我早早來(lái)到小區(qū)里，沿著用五顏六色的鵝卵石鋪成的小路，開(kāi)始慢跑起來(lái)。小路兩邊是大塊草坪，綠油油的小草已經(jīng)變得濕潤(rùn)潤(rùn)的了，樹(shù)上、草上、花上，都有一顆顆晶瑩的.露珠，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，好像一大塊無(wú)瑕的翡翠。過(guò)了一會(huì)兒，小鳥(niǎo)在枝頭唱起歌來(lái)。一陣陣微風(fēng)吹過(guò)，池塘邊的柳樹(shù)飄起她長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)。在遠(yuǎn)處，有許多用陶泥做出來(lái)的人物，有的在下棋，有的在淘水，有的在捉蝴蝶，個(gè)個(gè)都栩栩如生。在不遠(yuǎn)處的一個(gè)草坪里，有一只用石頭雕刻的大水牛，它正在草坪里吃草。只見(jiàn)它翹著尾巴，好像正在趕蚊子。就這樣，我邊看風(fēng)景邊跑步，不知不覺(jué)已經(jīng)跑完了一圈。
中國(guó)有句古話：“一年之際在于春，一日之際在于晨”，告訴我們一天美好的生活開(kāi)始于早晨，而美好的生活源于我們心身的健康。所以我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲乙】档纳眢w，更要美好的生活。
健康的作文300字 篇4
“老師，你剛來(lái)桂溪支教，你愛(ài)桂溪嗎？”“談不上愛(ài)，太偏僻了。”“如果你懂得我們家鄉(xiāng)的綠色消費(fèi)，你就會(huì)愛(ài)桂溪”，“真的，說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)”。
在農(nóng)民的心里，稻谷是世上最美味的食物。當(dāng)秋季大豐收時(shí)，村民們就把這凝結(jié)了許多汗水的谷子通過(guò)“銀絲帶”走向市場(chǎng)。而它也給村民們帶回了另一番景象：那由泥土與木頭搭建的房屋早已人去樓空，取而代之的是一幢幢，整整齊齊修建的水泥建成的三層房，四層房，五層房；里面的家具早已不是當(dāng)初那副模樣。而是彩電，冰箱，洗衣機(jī)等現(xiàn)代的家用電器。許多村民有了手機(jī)，甚至還有的家庭安裝了電腦。特別是摩托車的到來(lái)，改變了村民只有在趕集時(shí)候才可以去鎮(zhèn)上的`慣例。現(xiàn)在有的農(nóng)民買(mǎi)了小轎車，更重要的是在去年，農(nóng)民也有了醫(yī)療保險(xiǎn)。
家鄉(xiāng)的綠消費(fèi)所能道盡的。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進(jìn)行曲，越彈越激，因?yàn)橹挥凶哌^(guò)痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂(lè)章。
我諦聽(tīng)著孩子們的謳歌，不知不覺(jué)地向蒼天大地禱告：
我愛(ài)上桂溪了！
愿孩子們家鄉(xiāng)的土地從此盛開(kāi)富強(qiáng)的花朵！
愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶！
愿孩子們的夢(mèng)景永遠(yuǎn)飄香！
愿富民政策的旗幟招展在鄉(xiāng)村的每個(gè)角落！
健康的作文300字 篇5
9月30日下午，金山小學(xué)六年級(jí)三班、四班邀請(qǐng)到重慶市百君律師事務(wù)所的羅建生律師，為大家?guī)?lái)一堂精彩的法律知識(shí)講座。
“什么是法律？”羅律師的第一個(gè)問(wèn)題就引發(fā)了同學(xué)們的深思�！胺墒且粋�(gè)規(guī)則！”“法律要嚴(yán)格遵守……”各種各樣的回答。羅律師微笑贊許總結(jié)：“法律其實(shí)是一種行為規(guī)范，對(duì)全社會(huì)的人都有約束力，它的處罰具有強(qiáng)制性�！�
接著，羅律師結(jié)合案例，給大家介紹常見(jiàn)的'一些法律和相關(guān)規(guī)定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。
隨后羅律師重點(diǎn)給大家講解“對(duì)未成年人的特殊保護(hù)”，“未成年人的違法犯罪”以及“如何維護(hù)自身合法權(quán)益”。鼓勵(lì)同學(xué)們樹(shù)立對(duì)法律的敬畏之心，學(xué)會(huì)用法律來(lái)武裝、保護(hù)自己。
講座中同學(xué)們紛紛積極思考，踴躍問(wèn)答，中場(chǎng)休息時(shí)仍圍住老師不停提問(wèn)。更有同學(xué)認(rèn)真地記著筆記，表示下來(lái)還要好好消化。有旁聽(tīng)的家長(zhǎng)表示這個(gè)講座很有必要，讓他們也深受啟發(fā)。
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