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實用的健康作文300字
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的健康作文300字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康作文300字 篇1
今天上午9：30，我正在家里寫作業(yè)，突然聽姐姐說，下面有講垃圾分類的，讓我下去聽一聽，我對姐姐說，我寫作業(yè)剛?cè)肓松�，你能不能等會兒再下去？姐姐說趕緊下去吧，等會兒就沒有了，我只好馬上穿上衣服，下樓去觀看怎么樣垃圾分類了？
到下面以后，他們并沒有詳細的講，那個放到哪里？那個放到哪里，他只讓我們像抽獎一樣，準備一個抽獎小盒子，在里面放一些紙片，讓我們沖，紙片上寫的全部都是垃圾的'名字，比如說塑料瓶，金屬一系列的，他還制作了幾個小垃圾桶，上面寫著可回收，不可回收，有害垃圾，和廚余垃圾。讓我們抽一個往里面投，對了，可是有獎勵的喲，我就比較幸運。投對了。贏得了一個新的鏈子，金光閃閃，可好看了呢。
回家以后，姐姐還以為我這個鏈子是哥哥的呢，哈哈，這也太仿真了吧。鄭州馬上就要實行垃圾分類了，上海等多個城市已經(jīng)在實行，放錯了，可是有攝像頭，會給你罰款的喲，大家要馬上盡快學習，垃圾分類，防止丟錯垃圾。
健康作文300字 篇2
游泳對人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進 水里，你會游泳就可以自己救自己。我原來不會游泳，但經(jīng)過努力學習，我知道怎樣游泳了。
開始的時候，我看著別人游，于是覺得好玩，所以，我也下去游了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對救生員叔叔說：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說：“好呀!”。于是，我按他說的做，先練習憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中，等到透不過氣的'時候，把頭抬出來。然后練習劃水的動作，兩只手同時向前伸再向旁向后劃，經(jīng)過很多次練習后，我終于會游泳了。但是我游的有點不好看，而且速度很慢。我又去問救生員叔叔說：“救生員叔叔，為什么我游那么慢呢？”救生員叔叔說：“你要用力氣，多練習就好了！”于是，我每次來到游泳池都用力的游著，直到游累了為止，休息完了接著游，就這樣我游泳的速度提高了，游的越來越快�，F(xiàn)在，我已經(jīng)不滿足一種游泳的姿勢了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢，我想，在以后的時間中，只要我努力，我一定會成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我?guī)斫】�，使我不容易生病，而且也給我?guī)砹撕芏嗟目鞓泛妥孕拧?/p>
健康作文300字 篇3
健康，在我們看來是多么平常的一個詞語。但里面所含有的意思卻不是那么簡單。人生下來就是一張白紙，是要等你以后去寫去畫。
人是會成長，會長大的，白色的紙上會寫有許多字，那是你成長的故事，但這些事是否健康呢?其實健康有很多種，心理健康，思想健康，家庭健康……
我是一個健康的女孩，我熱愛生活，我喜歡在快樂中尋找更快樂的事。大概是受到爸爸媽媽的影響，我的爸爸媽媽都是老師，他們用獨特的方法來教育我，他們喜歡幫助別人，愛笑，會享受生活，會用心給學生上課。他們并不要求我什么，只要我開心、健康，他們就會象吃了蜜似的甜，現(xiàn)在長大了，有了進取心。他們在各方面支持我，我在一個健康的家庭里快樂地成長著。
有一些單親家庭的孩子，只能得到父母中一個人的愛，這些孩子有的會長時不語，有的會整天想心事。象這樣的現(xiàn)象就是心理不健康，這樣的孩子，應(yīng)該要多關(guān)心他們，讓他們感覺到社會主義這溫暖的.大家庭，讓他們從不健康變?yōu)榻】怠?/p>
健康是成千上萬都渴望得到的，但又有誰能真正明白其中的意思呢?我們要在這溫暖的社會主義大家庭中做一個健康的人。
健康作文300字 篇4
健康很重要，就像鉆石相同寶貴，咱們要重視健康，才不會患病。
假設(shè)失掉健康，會感到很苦楚，臥病在床，那里都去不了，不能看到美麗的景色，也不能領(lǐng)會各種別致的事物。例如劉翔，他的腳踝受傷，就再也不能參與跨欄競賽了，可見失掉健康的.下場有多么的慘。
咱們要注意日子習慣才干保護健康，飲食要多吃蔬菜水果，可使排便順利；少吃油炸品、烤肉，才不會提高得癌癥的機率。還要多運動，就可以促進推陳出新，添加血液循環(huán)，最終要早睡早起，才會有精力。
要是生了病有必要看醫(yī)師，不能隨意吃自己的土方劑。曾經(jīng)的人用廟里的爐灰泡在水里喝，這樣不光不能看病，還會讓病況更嚴峻，應(yīng)該要去找有證照的醫(yī)師醫(yī)治。
患病不光會讓身體很不舒暢，還會讓親人憂慮，所以要做好健康辦理，才會有好日子。
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