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健康作文300字錦集（4篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編精心整理的健康作文300字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康作文300字 篇1
有多少次，我們曾悄悄的問自己“什么時(shí)候才能長大呀？”不知不覺，青春的腳步正向我們慢慢走近。
青春，就像是一部徐徐拉開帷幕的舞臺(tái)劇，它美麗多彩、朝氣蓬勃，但又充滿著矛盾。在生活中，青春的我們正演繹著各自的成長故事。我們成長過程中有平凡，也有精彩；有苦惱，也有快樂。成長的過程是令人喜悅的，花季的我們盡情地享受著生活的陽光……
青春應(yīng)該是一盞燈，照亮前方的路途，讓自己奮力前行；青春在我們心中不應(yīng)該是可以揮霍的資本，而應(yīng)該是萬丈高樓基石的.艱辛累積！如果只有執(zhí)著，沒有困惑，青春就不會(huì)這樣耐人尋味；如果只有快樂，沒有憂愁，青春也不會(huì)如此絢麗多彩。
青春期是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期，在這時(shí)期，我們要加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我調(diào)節(jié)，注意營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做好心理上的準(zhǔn)備，順利度過這一美好時(shí)光，擁有美好的人生邁好堅(jiān)實(shí)的一步。
青春因健康而精彩！
健康作文300字 篇2
有人說，大病一場才會(huì)知道健康是多么幸福的一件事，我之前對這種說法真的是沒有什么感覺，最近我才覺得能正常吃飯，正常喝水，真的好幸福。
天氣說變就變的很快，也沒有想到一下子會(huì)那么冷，雖然穿了大衣，但是在風(fēng)中凌亂了近一個(gè)小時(shí)的我還是感冒了，也沒覺得怎么樣，不就是感冒么，吃點(diǎn)感冒藥就好了。
感冒越來越嚴(yán)重，嗓子開始疼的說不出來話，就連喝水都變得困難，每次喝水都要用很大的勇氣，嗓子稍微一活動(dòng)，就疼的懷疑人生。
如果在家養(yǎng)著的話，可能還會(huì)好一些，但是我每天都要去兼職，不僅要說話，而且有時(shí)候還要大聲說，這讓我很煩惱，我這個(gè)人其實(shí)最不愿意去打針，如果可以的話，我會(huì)一直耗著，全靠吃藥恢復(fù)。但是這一次我還是屈服了，來到診所，因?yàn)椴幌胱鲈嚸翎�，開的藥可能也沒有多大的作用。
當(dāng)晚并沒有睡好，嗓子疼，又發(fā)燒，實(shí)在沒有辦法睡覺，坐著撐到了早上，換了家診所，做了最害怕的`試敏針，現(xiàn)在心里最希望的就是可以早點(diǎn)好，可以正常的喝水，吃飯。
沒有感冒的時(shí)候不覺得健康多么幸福，一切似乎都是那么理所當(dāng)然，只有大病一場，才會(huì)明白，身體是革命的本錢，無論在哪，我們都要照顧好自己。
健康作文300字 篇3
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的，含有高濃度的蛋白質(zhì)營養(yǎng)食品越來越多的改善，脂肪和熱量都被引入到人們的飲食�，F(xiàn)在很多人都享有一個(gè)更美好的生活，這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們?nèi)ト鏜cDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜歡有大量的.肉類和海鮮。因此，胖人隨處可見。
有些人認(rèn)為肥胖是指身體健康。但是，這不是真的據(jù)考證，在這方面做了實(shí)驗(yàn)。太胖了，其實(shí)是可能造成這種脂肪作為心臟病，高血壓等，看他們發(fā)胖，有些人對飲食太嚴(yán)格或太精益為了減肥去有關(guān)的疾病。因此，他們患有貧血和營養(yǎng)不良等其他疾病。
顯然，我們吃的食物對我們的健康有深遠(yuǎn)的影響。豐富的食物有太多的時(shí)間都沒有好，也不是太大的好處有過于簡單adiet。我們不應(yīng)該去要么極端。如果我們想保持健康，我們應(yīng)該有一個(gè)均衡的飲食。記得有一個(gè)均衡的飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻捒梢允刮覀儽３纸】�，充滿活力的所有的時(shí)間。
健康作文300字 篇4
今天，學(xué)校舉行了健康節(jié)閉幕式，并且精心準(zhǔn)備了許多大型活動(dòng)，有“曙光吉尼斯”大型游園活動(dòng)，1——6年級跳繩比賽……
最有趣的要算游園活動(dòng)了。游園活動(dòng)項(xiàng)目有快速系鞋帶﹑救護(hù)達(dá)人﹑終極飛鏢……我印象最深的就是快速系鞋帶和救護(hù)達(dá)人。
現(xiàn)在就讓我先來介紹一下快速系鞋帶吧！首先，我來到大禮堂，老師說：“1——3年級把一只鞋子的鞋帶解開；4——6年級把兩只鞋子的.鞋帶都解開。”接著，我把耳朵直直地豎了起來，眼睛死死地盯著鞋子。鈴聲突然響起，我加緊速度系鞋帶，沒想到我得了全年級第一名。接下來讓我來介紹救護(hù)達(dá)人吧！我走進(jìn)美術(shù)教室，坐在第二桌。王璐瑤姐姐問我兩個(gè)問題：一是如果你擦傷或受傷，你會(huì)用冰袋還是熱水袋？我選擇冰袋；二是如果你流鼻血時(shí)，你會(huì)低頭還是抬頭？我選擇低頭。這兩道題我都答對了，得了一個(gè)印章。
下午，學(xué)校舉行了一場激烈的親子接力賽。比賽開始了，大家都快活地喊叫著，全校同學(xué)都沉浸在歡聲笑語中。時(shí)間過得很快，活動(dòng)順利結(jié)束了，第三屆健康節(jié)閉幕式也畫上了圓滿的句號。
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