精選跑操作文300字10篇

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的跑操作文300字10篇，歡迎閱讀與收藏。

跑操作文300字 篇1

　　“累死了，前面慢點(diǎn)，我跟不上了！”這就是我們在跑操中的真實(shí)寫照。

　　每當(dāng)下午三節(jié)課下課時(shí)，我們個(gè)個(gè)愁眉苦臉，就是因?yàn)槟乔缣炫�靂般的消息——跑操。音樂開始，我們腳下的漫漫征途就開始了。

　　一圈過去了，兩圈也過去了，滿心的`怨氣和不愉快也漸漸在疲憊中淡忘了。我的雙腳就像綁了米袋一樣，沉重得抬不起來，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。當(dāng)我們每跑完一圈時(shí)，都會可憐巴巴地望著音樂播放器，好像在哀求他快點(diǎn)完，可它就是不給面子，就好像非得我們跑的精疲力竭他才停。

　　“一圈，兩圈，三圈……”頭頂是如火球般的太陽，身后又是老師一聲又一聲的催促，究竟還有多久才能完��！我臉上的汗水猶如下雨般直直落下。疲憊像一陣陣波濤洶涌的海浪向我襲來，淹沒了我。這時(shí)我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不過氣來，里面像有一個(gè)小兔子，撲通撲通地跳著。

　　終于，人人都拼了小命，費(fèi)了九牛二虎之力，總算是把音樂耗完了。此時(shí)我們猶如被地震震垮的房子，在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘著粗氣的，倒地就睡的……真是慘不忍睹。

　　哎，這跑操的滋味真難受！

跑操作文300字 篇2

　　三月11日，我們學(xué)校舉行了一場隆重的跑操比賽，全校學(xué)生都參加。

　　萬里無云的天空下方，塑膠跑道旁邊是人山人海，彩旗飄揚(yáng)，班旗醒目。跑操規(guī)則是：從一年級到六年級按順序跑，每次跑3圈。

　　一年級，二年級……終于到了我們四年級了。

　　我緊握著雙手，在體委和老師的.帶領(lǐng)下，邁著矯健的步伐走上了跑道。

　　開始跑的時(shí)候我是昂首挺胸，可跑了一圈后，已經(jīng)是氣喘吁吁，大汗淋漓了，但看到五年級同學(xué)們那摩拳擦掌，躍躍欲試的樣子，就不甘心輸給他們。再加上班主任老師不斷地鼓勵(lì)我們：“加油 �。　�，就再次加快了速度。

　　我們步伐整齊，昂首挺胸，聲音洪亮的英姿受到在座評委們的嘖嘖

　　“這個(gè)班真是好樣的！”

　　“這個(gè)班真厲害！”

　　“這個(gè)班一定是訓(xùn)練了很多次了！”

　　盡管我已經(jīng)感到四肢酸痛了，可聽了評委的稱贊后，又重新振作起精神，吃力地邁開步伐向終點(diǎn)跑去。

　　沖過終點(diǎn)了！

　　通過這次比賽，我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利！

跑操作文300字 篇3

　　上個(gè)星期五，我們學(xué)校舉行了一次五、六年級的跑操比賽。

　　記得那一天，我們來到塑膠操場上，只見塑膠操場上人山人海，幾乎每個(gè)班都在練著自己的口號。我想他們也是為了自己班的榮譽(yù)吧！我們排成上體育課時(shí)安排好的隊(duì)伍，朱老師讓姚堯提醒我們喊口號 ，為了讓比賽不失誤，賽前，我們練了一遍又一遍，這叫臺上三分鐘，臺下十年功吧！

　　隨著比賽的進(jìn)行，終于輪到我們班了，隨著體育老師的一聲“立正，跑步，走！”我們像小鳥一樣上了跑道，“一二三四！一一二二三三四！強(qiáng)身健體，磨練意志。五八五八，一朵奇葩！”我們堅(jiān)定有 力的`聲音在空中回蕩著，我們用余光看著左右兩邊的人，有的同學(xué)跑快了，就趕緊后退，有的同學(xué)跑慢了，就趕緊跟上。啊，終于跑了一圈了！跑操讓我們覺得是在春天的操場上進(jìn)行，要不是偶爾有一 陣寒風(fēng)吹來，我們都要忘記現(xiàn)在正值冬天了�！耙�、一，一二一，加油�。　蔽倚睦镆恢毕胫�，快到了，兩圈快到了，我們大聲地喊著口號。終于到了，我們一個(gè)個(gè)都滿頭大汗，不過這是值得的。

　　雖然結(jié)果還沒宣布，但我們重在參與！

跑操作文300字 篇4

　　“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場上練習(xí)跑操呢！

　　“跑步走！”體育老師站在高臺上，吹著口哨指揮我們跑步。同學(xué)們都精神飽滿，隨著陣陣有力的口號，邁著整齊的步伐圍著操場跑著。齊刷刷的隊(duì)伍如同一塊塊木板在向前移動(dòng)， 一個(gè)班接著一個(gè)班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時(shí)，開始出現(xiàn)小狀況了：有的同學(xué)額頭上滲出了汗珠，敞開了衣服；有的同學(xué)累得氣喘吁吁，腰都直不起來了，但還是齜牙咧嘴地堅(jiān)持著�！凹佑�！加油！一定要堅(jiān)持下去。”體育老師在高臺上為我們加油�？蛇@下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎么努力都跑不起來了。小胖墩眼看就離隊(duì)伍越來越遠(yuǎn)了，最后他索性就明目張膽地停了下來。這樣一來，后面的隊(duì)伍就都受到了他的'影響。體育老師俯視著我們的一舉一動(dòng)，看到我們腳步亂了，隊(duì)形散了，就給我們打氣助威：“再堅(jiān)持一下，還有最后一圈�！毙∨侄章犃梭w育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開始跑了起來。

　　跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅(jiān)持下去哦！

跑操作文300字 篇5

　　下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來，老師讓我們下樓排隊(duì)跑操，我們一個(gè)比一個(gè)跑得快，想跑令人歡快的'操。

　　我們迅速地站好了隊(duì)，班長拿著隊(duì)旗一揮， 我們刷的跑了起來，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應(yīng)著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長再三強(qiáng)調(diào)著慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說過，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長畫的線跑，跑慢對前后的人都有幫助，跑慢就不會堵，也不會有人摔倒，甚至也不會有人超隊(duì)。

　　上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學(xué)們爭著第一個(gè)到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！

跑操作文300字 篇6

　　今天媽媽要帶我們?nèi)ヅ懿�，一早媽媽就叫我們起來，姐姐最先起來，人后媽媽叫了我好幾聲我才起來，我們本來是要去龍泉湖跑操的，可是姐姐不想再去龍泉湖跑操了，媽媽就讓我們龍泉�?邊一直跑到武陟一中，我和姐姐問媽媽有多遠(yuǎn)，媽媽回答說：“1000米多�！蔽液徒憬愣紙�(jiān)決，但是在媽媽的威脅之下，我們只好“認(rèn)”了，我們“一路”小跑，但在途中步行了很多次，在離目的地差 不多還有500米的時(shí)候，媽媽卻讓我們不能休息一直向前跑，直到跑到終點(diǎn)。我和姐姐又一次堅(jiān)決，但看著媽媽就要生氣了，我和姐姐馬上同意了，但我和姐姐跑了一會兒就累了，媽媽對我們說：“堅(jiān)持 就是勝利，不要半途而廢，只有養(yǎng)成這種良好的.習(xí)慣后，今后的學(xué)習(xí)才會有很大的進(jìn)步。”聽了到這句話后，我和姐姐精力充沛，一鼓作氣跑到了終點(diǎn)。

　　我以后要天天跑步。因?yàn)檫@能鍛煉我堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，對我以后的學(xué)習(xí)大有幫助。

跑操作文300字 篇7

　　星期五早上，我們學(xué)校舉行了跑操比賽，同學(xué)們各個(gè)磨拳擦掌，信心百倍，準(zhǔn)備好好地跑操，力爭取得較好的名次，為班級爭光。

　　緊張的比賽開始了。隨著裁判員清脆的哨聲，五年級一班的同學(xué)們鄉(xiāng)里弦的箭率先跑了起來，二班、三班的.同學(xué)們也不甘示弱，緊追不放，迎頭趕上。緊接著我們五年級四班也卯足勁，隨著劉明爍同學(xué)響亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我們整齊地跑了起來。當(dāng)行進(jìn)到主席臺前時(shí)，我們在劉明爍“五四，五四，齊心協(xié)力，永不言敗”的口令的帶動(dòng)下，我們整齊劃一地跟著喊了起來。當(dāng)我們跑完第一圈時(shí)，就已經(jīng)有點(diǎn)累了，但是還有一圈。我們又聽見劉明說一聲：“一二一，一二一�！碑�(dāng)跑到主席臺時(shí)，我們又跟著劉明爍喊起了口號。

　　回到教室，老師對我們說：“剛才碰上校長，校長說我們跑得很好！”過了一會兒，譚老師進(jìn)來了對我們說“我們班跑了個(gè)第二，七班跑了個(gè)第一！”這次雖然沒有跑第一，但是同學(xué)們?nèi)匀缓芨吲d，我們下次一定能行。

跑操作文300字 篇8

　　每天早晨我們學(xué)校都會組織我們跑早操，為了能夠鍛煉我們的身體，不讓我們睡懶覺。

　　早操的時(shí)間是六點(diǎn)半，我們在六點(diǎn)二十的時(shí)候就要集合完畢。冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是針對學(xué)生。冬天是一個(gè)非常寒冷的季節(jié)，能夠躺在暖和的被窩里睡覺，應(yīng)該是一件很幸福的事情了，所以如果沒有必要的事情的話，我想很多人都是不樂意起床的。

　　早晨的我們都還在做著美夢，在六點(diǎn)零五的時(shí)候就要被鬧鐘吵醒。沒錯(cuò)，就是在六點(diǎn)零五。

　　懶如我們，為了能多睡一會兒覺，我們只能起來的.晚一些。通常起床后，我們便沒有多懶床一會兒的時(shí)間了，趕緊穿好衣服，疊被子，刷個(gè)牙洗個(gè)臉，便趕緊跑下樓去。不過值得慶幸的是，還好操場離我們的寢室樓并不遠(yuǎn)，讓我們每次都沒有遲到。

　　雖然每次我們跑早操的時(shí)候都會有無數(shù)個(gè)理由抱怨，會向身邊的人酥說這是有多么的苦不堪言。但是打從心底我們還是知道的，早操有益于我們的身心健康，而每天堅(jiān)持早操絕對會對我們的身體有益。

　　所以，我希望，人們能多抽出點(diǎn)時(shí)間鍛煉，做為一個(gè)健康陽光的人。

跑操作文300字 篇9

　　下課了，跑操的時(shí)間又到了，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，高高興興來到了操場。

　　只聽哨聲"嘟嘟"一響，我們開始跑操了，從遠(yuǎn)看，我們班就像一個(gè)五顏六色的`大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學(xué)們圍著操場，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的同學(xué)就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點(diǎn)也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對同學(xué)們說："看來你們一定要多加練習(xí)哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。

　　堅(jiān)持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長，我覺得，真好！

跑操作文300字 篇10

　　一個(gè)陽光明媚，萬里無云的星期天上午。學(xué)校舉行了跑操比賽。

　　首先開場的是五年級，他們一個(gè)個(gè)井然有序，精神飽滿，腳步輕盈。我心想：要是不像他們那樣，我們班難道會是跑最后一名嗎？我一定要對齊，決不跑歪。

　　在響亮的鈴聲中，五年級跑操結(jié)束了。接下來就是我們四年級跑操了。我們走上跑道雙手握拳，抬到胸的`兩側(cè)，做好了跑操比賽的準(zhǔn)備。“滴——”清脆的鈴聲打響了，先原地跑步。在心中告誡自己：我要放松，可不能為班級拖后腿。

　　開始跑步了，我均速前進(jìn)，并用余光瞟瞟自己這一排的同學(xué)，看看自己有沒有對齊。我心想：要是因?yàn)槲乙粋�(gè)人而影響集體，那我不是故意讓班級落后嗎？我肯定要跑整齊！

　　一圈跑過去了，我已氣喘吁吁，但是還要堅(jiān)持向左對齊，我慢慢的跑，希望能和左邊對齊。我已跟上隊(duì)伍，二圈跑完了，我的努力沒白費(fèi)，終于停了下來，四年級的跑操比賽終于結(jié)束了。

　　接下來是趣味活動(dòng)。我們玩的很開心，馬上運(yùn)動(dòng)會結(jié)束了。我明白了什么都要團(tuán)結(jié)。

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