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游泳五年級(jí)周記300字
導(dǎo)語:我喜歡游泳,因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w,又能讓我增長(zhǎng)知識(shí),還給我?guī)碓S多樂趣。下面是小編帶來的游泳五年級(jí)周記300字,歡迎參考借鑒!
游泳五年級(jí)周記300字
星期天,爸爸帶我去太陽城的藍(lán)色水世界去游泳。
換好游泳衣,我便迫不及待地奔進(jìn)了水的懷抱。由于我不善水性,爸爸特意給我買了只游泳圈,帶我去深水區(qū)。爸爸說,不經(jīng)風(fēng)浪是學(xué)不會(huì)游泳的。
深水區(qū)的確很深,我不禁打了個(gè)寒顫,最淺的也有1.60米,爸爸給我?guī)嫌斡救,讓我反反?fù)復(fù)練習(xí)蛙泳。我把下巴放在游泳圈上,使腿浮上,再把腳板橫著,同時(shí)往后用力一推,就前進(jìn)了一些。經(jīng)過幾次這樣的練習(xí),終于能游出一段距離了?粗切┯斡救鄙俜椒ㄓ直渴直磕_的人,我笑了。
這時(shí)爸爸游了過來,他把我的游泳圈拿掉,一手托著我的腰,還讓我抓住池邊的桿子練習(xí)。開始我很害怕,肩繃得緊緊的,“放松!”爸爸喊了一聲“把手臂伸直!”我把手臂伸直,放松肩膀,咦,真的'沒事!
突然,爸爸把手一放,我正想叫“別”,卻發(fā)現(xiàn)身子輕飄飄的,我把手移到下面一根桿子,可身子仍輕飄飄的,真有趣。
夕陽西下,我換好衣服,依依不舍地離開了。
游泳五年級(jí)周記300字
暑假,媽媽帶我去游泳,游泳池里的水冰涼涼的。一下去就覺得整天的負(fù)擔(dān)――酷熱,都無影無蹤了。
一切準(zhǔn)備就序,我開始游了,可在深水區(qū)里,我束手無措,想游又游不起來,一個(gè)勁往下沉,害我喝了好幾口水呢。我只好觀察別人游泳,為了更好的觀察,我把頭埋進(jìn)了水里。我發(fā)現(xiàn),別人的腳是上下擺動(dòng)的,手也是有規(guī)律的形成半圓形擺動(dòng)。
也是浮在水面上高高的抬起來,而不是沉在水下,腰也挺的筆直筆直。技術(shù)更高的還會(huì)潛在水下十分鐘,上來吸口氣又潛一去,像一只原來就生活在水里的海豚,自由自在的在水中“翱翔”。我的`腳和手是上下左右亂擺動(dòng)的,頭和腰更不用說了。跟他們比起來就是一個(gè)不會(huì)游泳的旱鴨子。
這次觀察很有趣,還我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)游泳的秘巧。
游泳五年級(jí)周記300字
今天下午六點(diǎn),媽媽帶我去濱江游泳館學(xué)游泳。
來到游泳館,我先換上泳褲,再戴上泳鏡。坐在那里等待游泳教練的到來。過了一會(huì)兒,教練終于來了,我有點(diǎn)迫不及待地想下水,可是老師沒讓我們直接下水,而是讓我們?cè)诎渡献鲞\(yùn)動(dòng),都是有助于手、腳、頭的靈活性的`。終于可以下水了,我們十分興奮,興高采烈地跳下水。老師讓我們?cè)谒镒鏊羞\(yùn)動(dòng),一切熱身運(yùn)動(dòng)都完成了。
老師就開始教我們憋氣,憋氣真的很難學(xué),因?yàn)樗畷?huì)隨著呼吸,而從我們的鼻子,耳朵灌進(jìn)來的,十分難受。同學(xué)們有的剛把頭沉入水中,立馬又把頭浮出水面,老師要求我們憋十五秒,但是我們只能憋四秒。后來,老師給我們坐示范,他能在水里待好長(zhǎng)時(shí)間,真令人羨慕,不知什么時(shí)候我也能像老師那樣呀!
我想要是我好好學(xué)的話,相信過不了多久,也會(huì)變得很好。
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