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體育衛(wèi)生管理制度
在我們平凡的日常里，需要使用制度的場合越來越多，制度泛指以規(guī)則或運作模式，規(guī)范個體行動的一種社會結(jié)構(gòu)。擬定制度的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的體育衛(wèi)生管理制度，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育衛(wèi)生管理制度1
一、學前幼兒體育鍛煉的衛(wèi)生原則
1.經(jīng)常鍛煉
體育鍛煉必須經(jīng)常進行。學前幼兒正是長身體的時候,每天都應有1小時以上的戶外體育鍛煉。
2.全面鍛煉
必須選擇對學前幼兒有益的多種項目進行科學的鍛煉。
3.循序漸進
學前幼兒的體育鍛煉必須循序漸進,要有計劃、有步驟地增加運動量和動作的復雜程度。
4.注意個體差異
學前幼兒的體育活動應使每一個幼兒得到鍛煉,但是,由于每個幼兒的體質(zhì)條件、營養(yǎng)狀況、家庭的教養(yǎng)方式、健康現(xiàn)狀等方面的差異,不同幼兒的運動承受能力是不同的,因此,在組織活動時,要隨時觀察幼兒的反應,對體質(zhì)較弱的幼兒要格外關(guān)心,降低要求,如發(fā)現(xiàn)異常,要分析原因,并作適當調(diào)整。心臟病及腎臟病患兒一般不宜進行鍛煉。
5.注意準備活動和整理活動的組織
鍛煉前的準備活動和運動結(jié)束時的整理活動是進行一般性體育項目所必須的。鍛煉前作適當?shù)臏蕚浠顒?使運動量逐漸增加,對于逐步提高心血管系統(tǒng)的活動水平、消除肌肉及關(guān)節(jié)的僵硬狀態(tài)、減少外傷的.發(fā)生是有益的。而在大運動量的鍛煉以后,為了使軀體和內(nèi)臟比較一致地恢復安靜狀態(tài),必須進行一些整理活動逐步減輕運動量,通常可為幼兒選擇慢跑、散步、放松體操達到這一目的。
6.注意運動與休息的適當交替
學前幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)和運動系統(tǒng)都易產(chǎn)生疲勞,鍛煉過程中必須安排適當?shù)男菹?避免因運動時間過長而導致身體機能不能及時恢復,防止因生理負荷過重而引起的運動創(chuàng)傷。
二、學前
�。ㄒ唬┉h(huán)境衛(wèi)生
1.建立健全室內(nèi)外環(huán)境清掃制度,每天一小掃,每周一大掃,分片包干,定人、定點、定期檢查。
2.幼兒玩教具要保持清潔,定期要消毒、清洗。
3.經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流通、陽光充足,冬天也要定時開窗通風換氣,室內(nèi)有防蚊蠅、防暑設(shè)備。
4.廁所清潔通風,定時打掃并消毒。
（二）個人衛(wèi)生
1.幼兒每人一巾一杯,日常生活用品專人專用,做好消毒工作。
2.幼兒飯前便后要洗手,用流動水或干凈水洗手和洗臉,經(jīng)常保持清潔。
3.飯后漱口,教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。
4.要求幼兒每周剪指甲1次,每天帶干凈的小手絹。
5.要求幼兒服裝整潔,被褥勤曬,床單每月洗1次。
6.保護視力,室內(nèi)要注意采光,損壞燈具等要及時修理,看電視時間不宜過長,不能離得太近,高度要適中。
7.工作人員個人衛(wèi)生,經(jīng)常保持儀表整潔,勤洗頭洗澡,勤剪指甲,幼兒開飯前用肥皂洗手。
三、消毒隔離制度
1.有專用保健室、觀察床,保健寶用品專用。
2.幼兒及工作人員患傳染病立即隔離治療,所在班徹底消毒,患者待隔離期滿痊愈后,經(jīng)醫(yī)生證明方可回園。
3.對患兒專人護理,仔細觀察,按時服藥和喂飯。
4.對患傳染病的幼兒所在班和與傳染病患者接觸過的幼兒進行檢疫、隔離、觀察。檢疫期間不收新幼兒入托,幼兒不混班,不串班。檢疫期滿后無癥狀者方可解除隔離。
5.工作人員家中及幼兒家中發(fā)現(xiàn)傳染病人時應報告園領(lǐng)導,采取必要措施。
體育衛(wèi)生管理制度2
一、學前幼兒體育鍛煉的衛(wèi)生原則
1.經(jīng)常鍛煉體育鍛煉必須經(jīng)常進行。學前幼兒正是長身體的時候，每天都應有1小時以上的戶外體育鍛煉。
2.全面鍛煉必須選擇對學前幼兒有益的多種項目進行科學的鍛煉。
3.循序漸進學前幼兒的體育鍛煉必須循序漸進，要有計劃、有步驟地增加運動量和動作的復雜程度。
4.注意個體差異學前幼兒的體育活動應使每一個幼兒得到鍛煉，但是，由于每個幼兒的體質(zhì)條件、營養(yǎng)狀況、家庭的教養(yǎng)方式、健康現(xiàn)狀等方面的差異，不同幼兒的運動承受能力是不同的，因此，在組織活動時，要隨時觀察幼兒的反應，對體質(zhì)較弱的幼兒要格外關(guān)心，降低要求，如發(fā)現(xiàn)異常，要分析原因，并作適當調(diào)整。心臟病及腎臟病患兒一般不宜進行鍛煉。
5.注意準備活動和整理活動的組織鍛煉前的準備活動和運動結(jié)束時的整理活動是進行一般性體育項目所必須的。鍛煉前作適當?shù)臏蕚浠顒�，使運動量逐漸增加，對于逐步提高心血管系統(tǒng)的活動水平、消除肌肉及關(guān)節(jié)的僵硬狀態(tài)、減少外傷的發(fā)生是有益的。而在大運動量的鍛煉以后，為了使軀體和內(nèi)臟比較一致地恢復安靜狀態(tài)，必須進行一些整理活動逐步減輕運動量，通�？蔀橛變哼x擇慢跑、散步、放松體操達到這一目的。
6.注意運動與休息的適當交替學前幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)和運動系統(tǒng)都易產(chǎn)生疲勞，鍛煉過程中必須安排適當?shù)男菹�，避免因運動時間過長而導致身體機能不能及時恢復，防止因生理負荷過重而引起的運動創(chuàng)傷。
二、學前幼兒體育鍛煉的基本途徑及衛(wèi)生要求學前幼兒體育鍛煉的基本任務是增強幼兒體質(zhì)，發(fā)展基本動作。體育鍛煉的形式以游戲為主。
1.體育活動
(1)學前期的體育活動，應著重發(fā)展幼兒大肌肉群的協(xié)調(diào)運動能力，多進行增強背肌、頸部肌肉、肩胛帶和腹肌的運動，以及提高幼兒的心肺機能、增強身體的平衡性和反應的靈活性方面的運動。由于幼兒骨骼、肌肉和韌帶較為柔軟，所以在組織體育活動時，應注意培養(yǎng)幼兒正確的姿勢。
(2)體育活動的`內(nèi)容因年齡而異，體操、戶外自由活動、體育游戲等對學前幼兒的身體鍛煉都有好處。
(3)學前幼兒的體育活動應有合適的運動量，運動量過大或過小，對幼兒身體發(fā)展都不利，而在適宜的時間范圍內(nèi)，低強度、高密度、形式多樣化的活動有利于達到鍛煉目的。
(4)學前幼兒體育活動所用設(shè)備和器具在材料性質(zhì)、內(nèi)部構(gòu)造及大小比例等方面都應符合幼兒的身心特點及其他衛(wèi)生要求。
2.利用自然條件的鍛煉
(1）利用空氣的鍛煉空氣鍛煉既可使幼兒呼吸到新鮮空氣，又可增強機體對外界環(huán)境的適應能力。當幼兒身體暴露在空氣中時，體內(nèi)外溫差對身體構(gòu)成刺激，皮膚血管收縮調(diào)節(jié)散熱，空氣鍛煉的目的就在于加強幼兒身體對寒冷的反應性。
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a.暴露皮膚。當幼兒裸身時，人體對氣溫變化更為敏感，而穿衣不易達到空氣浴鍛煉的目的。
b.在無風的正常氣象條件下進行。對健康人來說，空氣大致可分為溫暖的(20～27℃)、涼爽的(14～20℃)和偏冷的(7～14℃)，人體對空氣的感覺不僅僅決定于空氣的溫度，還與氣濕、氣流有關(guān)。風吹時增加了身體的散熱，與無風時煉的強度不同。幼兒的適應力、抵抗力都較低，空氣鍛煉宜在無風的正常氣象條件下進行。
c.注意年齡特點及個體差異。年齡較小、體質(zhì)較差、營養(yǎng)不良者開始鍛煉時要特別謹慎。
d.從氣溫較高時開始鍛煉。氣溫超低、時間越長，刺激越大，對于學前幼兒來說，必須遵守循序漸進的鍛煉原則，故宜從氣溫較高時開始。
②空氣鍛煉的具體做法
a.戶外呼吸新鮮空氣。
b.空氣浴�？諝庠∽詈脧南募鹃_始，這樣機體能較好地逐步適應熱、溫、冷空氣。空氣浴宜選擇在綠化好、日光直射、空氣清新的場所進行。空氣浴的氣溫，對于3歲以下的嬰兒來說應不低于15℃，對于3～6歲的幼兒來說應不低于12～14℃。每次空氣浴的持續(xù)時間依個體特點而定，從幾分鐘到長于1小時不等，冬季20～25分鐘左右為宜。鍛煉時，除體質(zhì)較差的幼兒穿上背心外，其余幼兒均只穿短褲，以不起“雞皮疙瘩”為宜。
(2)利用日光的鍛煉
�、贇鉁卦�22℃以上無大風時均可進行日光浴，應避免日光照射過強，夏季可在上午8～9時進行。
②幼兒應頭戴涼帽及暗色防護眼鏡，讓胸部、腹部、后背、四肢均勻地接受日光浴，每面1～2分鐘，每次日光浴時間以25～30分鐘為宜。
�、塾捎谌展忮憻拰C體的作用較空氣浴強，故進行時必須注意幼兒的反應，一般在開始直接日光浴前，先進行7～10天的空氣浴。
�、苡變阂部山Y(jié)合游戲、玩耍進行日光浴。
�、萑展忮憻挄r應注意飲水；空腹和飯后1小時內(nèi)不宜進行；注意幼兒睡眠、食欲、情緒等是否良好，反應不良者可出現(xiàn)精神萎靡、頭暈頭痛甚至血壓改變。
(3)利用水的鍛煉
�、僭谕瑯訙囟认拢畬w溫的調(diào)節(jié)影響比空氣更大，因水導熱性強，約為同溫度空氣的28～30倍，它能從體表帶走大量的體熱。健康幼兒在水溫低于20℃時感覺到冷，水溫20～32℃時感覺到?jīng)�，水�?2～40℃時感覺到溫，40℃以上時感覺到熱。利用水進行鍛煉，開始時宜從溫水逐漸過渡到冷水。
�、谏眢w受冷水的刺激后產(chǎn)生的反應分為兩個階段。冷水作用于體表，立即引起皮膚血管的急劇收縮，血流入內(nèi)臟，引起血壓上升和心臟激烈的活動，皮膚蒼白，感覺寒冷，這是第一階段。經(jīng)過0.5～1分鐘，由于體內(nèi)激烈地產(chǎn)熱，皮膚血管重新舒張，血液又流向皮膚，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)為發(fā)紅，并發(fā)熱，這為第二階段，一般稱為“主動充血期”。但當冷水作用時間過長，皮膚顏色又變得蒼白，出現(xiàn)“雞皮疙瘩”，或因血管張力低下，血流遲緩而口唇發(fā)青，全身發(fā)冷，出現(xiàn)“第二次寒戰(zhàn)”，這表明寒冷作用過強。鍛煉過程中不能使幼兒出現(xiàn)第二次寒戰(zhàn)。患心臟病、腎臟病、貧血及風濕病的幼兒禁止冷水鍛煉。
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a.冷水洗臉、洗手腳。適用于2歲以上幼兒，開始水溫34～35℃，兩周內(nèi)逐漸降到25～26℃，夏天可降到16℃。長期堅持冷水洗臉、洗手腳，能加強體內(nèi)血液循環(huán)，特別是能提高鼻腔粘膜對冷刺激的抵抗力，預防感冒。
b.擦浴。這是最溫和的水鍛煉，適合于體弱者及年齡較小的幼兒。開始前最好先有兩周時間的干擦準備，即用柔軟的厚毛巾分區(qū)輕輕摩擦全身，到發(fā)紅為止，但要防止擦傷皮膚。擦時應將上肢、胸、腹、背、下肢等部位輪流擦到，每擦一次均以另一條干毛巾吸干，然后干擦至皮膚發(fā)紅，總時間約為6分鐘。
c.淋浴。淋浴是較強烈的冷水鍛煉，因其既利用了水的溫度，又利用了水的沖力，刺激性強。水溫在開始時為33℃左右，以后逐漸降至28～20℃。淋浴時可先用濕毛巾擦遍全身，再依次沖淋上肢、背部、下肢、胸、腹等部位(但不宜用沖擊量較大的水流沖淋頭部)，邊淋邊擦，時間約為20～40秒鐘；淋后用干毛巾擦干，使皮膚發(fā)紅。幼兒如有寒戰(zhàn)、躲閃、面色蒼白等情況，應立即停止鍛煉或適度調(diào)高水溫。
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