- 立秋節(jié)氣演講稿 推薦度：
- 立秋節(jié)氣演講稿 推薦度：
- 相關(guān)推薦
立秋節(jié)氣演講稿匯編5篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達(dá)使用的文稿。在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，在很多情況下我們需要用到演講稿，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的立秋節(jié)氣演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
立秋節(jié)氣演講稿1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣�！扒铩本褪侵甘钊デ飦�(lái)，意味著秋天的開(kāi)始。到了立秋梧桐樹(shù)必定開(kāi)始落葉，因此才有“一葉知秋”的成語(yǔ)。秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個(gè)節(jié)氣，是由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過(guò)渡性季節(jié)。
立秋后，刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感到?jīng)鏊藭r(shí)的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng)；接著，大地早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開(kāi)始鳴叫。
相傳立秋的主要習(xí)俗有立秋節(jié)、摸秋、秋忙會(huì)、貼秋膘等。立秋節(jié)也稱(chēng)七月節(jié)，時(shí)間在公歷每年8月7日開(kāi)始。“貼秋膘”是指民間流行的立秋節(jié)這天以懸稱(chēng)稱(chēng)人，將體重與立夏時(shí)相比，因?yàn)槿说较奶旄緵](méi)什么胃口，飲食清淡簡(jiǎn)單，兩三個(gè)月下來(lái)，體重大都要減下一點(diǎn)。秋風(fēng)一起，胃口大開(kāi)，想吃點(diǎn)好的增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損失，補(bǔ)的辦法就是貼秋膘。在秋天，人們都要做各種各樣的'肉食，像燉肉啊、烤肉啊、紅燒肉等等，真是可以讓人大飽口福呢！
立秋的節(jié)候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接季節(jié)，也是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)的時(shí)期，是人體陰陽(yáng)代謝出現(xiàn)陽(yáng)消陰漲的過(guò)渡期，因此秋季的精神情志、飲食起居、運(yùn)動(dòng)鍛煉，皆以養(yǎng)生為原則。
謝謝大家！
立秋節(jié)氣演講稿2
大家好！
今天就是立秋了，時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼24個(gè)節(jié)氣就快要寫(xiě)完了。
秋天，給我的感覺(jué)是涼爽的，正所謂秋高氣爽，但是今天可并非。雖然光照不是很強(qiáng)，可是又熱又悶，若是說(shuō)今天是盛夏我也不會(huì)懷疑。天氣熱，大家都懶得動(dòng)，包括我。盼望著能有一陣涼風(fēng)吹過(guò)，拂過(guò)面頰，能夠享受那么幾秒的涼爽，然而，并沒(méi)有，樓下的.樹(shù)沒(méi)有絲毫的搖晃。
把目光放進(jìn)一點(diǎn)，樓下的亭子應(yīng)該是最涼快的地方了吧，果不其然在亭子下坐著幾個(gè)人，應(yīng)該是在聊天，讓我聯(lián)想到了小時(shí)候在夏天姥姥拿著一把蒲扇在外面聊天，邊聊邊扇著扇子，我也湊過(guò)去蹭一點(diǎn)涼風(fēng)。
此時(shí)，外面的禪正叫的歡，吵得人心煩，連一刻的清凈都沒(méi)有。也罷，就讓它們?cè)诙虝旱纳镌俳幸唤邪�。四季更替，大自然自有大自然的安排，我們能做的也只有順從�?/p>
“暗入蟬鳴樹(shù)，微侵蝶繞蘭。向風(fēng)涼稍動(dòng)，近日暑猶殘�！庇质且荒昵飦�(lái)到。
謝謝大家！
立秋節(jié)氣演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
立秋，是二十四節(jié)氣之一，每年在8月7—9日之間，太陽(yáng)位于黃經(jīng)135°。立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，是秋季開(kāi)始的節(jié)氣，每年8月7日或8日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)135度時(shí)為立秋。立秋節(jié)氣預(yù)示著炎熱的夏季即將過(guò)去，秋天就要來(lái)臨。當(dāng)立秋到來(lái)時(shí)，我國(guó)很多地方仍然處在炎熱的夏季之中。立秋后雖然一時(shí)暑氣難消，還有"秋老虎"的余威，但天氣總的趨勢(shì)是天氣逐漸涼爽。氣溫的早晚溫差逐漸明顯，往往是白天很熱，而夜晚卻比較涼爽。當(dāng)然，由于全國(guó)各地氣候不同，秋季真正開(kāi)始時(shí)間也不一致。
古代立秋之日，皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武將開(kāi)始操練士兵，以保家衛(wèi)國(guó)。另外，不論朝廷還是民間，在立秋收成之后，會(huì)挑選一個(gè)黃道吉日，一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑，另一方面則嘗試新收成的米谷，以慶祝，由此可見(jiàn)立秋日為何種天氣是如此的重要。
立秋這天，北京、河北一帶民間流行“貼秋膘”。這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點(diǎn)的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚(yú)等。立秋以后氣溫由熱轉(zhuǎn)涼，人體的消耗也逐漸減少，食欲開(kāi)始增加。因此，可根據(jù)秋季的特點(diǎn)來(lái)科學(xué)地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)和調(diào)整飲食，以補(bǔ)充夏季的消耗，并為越冬做準(zhǔn)備。秋季氣候干燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣候仍較高，所以根據(jù)“燥則潤(rùn)之”的原則，應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止渴、清新安神的'食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤(rùn)作用的食物。秋季空氣中濕度小，皮膚容易干燥。因此，在整個(gè)秋季都應(yīng)重視機(jī)體水分和維生素的攝入。
秋季也是人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，以備在冬季到來(lái)時(shí)，減少病毒感染和防止舊病復(fù)發(fā)。秋季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)選用“防燥不膩”的平補(bǔ)之品。具有這類(lèi)作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。患有脾胃虛弱、消化不良的人，可以服食具有健脾補(bǔ)胃的蓮子、山藥、扁豆等。秋季出現(xiàn)口感唇焦等“秋燥癥”的氣候，應(yīng)選用滋養(yǎng)潤(rùn)燥、益中補(bǔ)氣的食品，這類(lèi)食品有銀耳、百合等，可起到滋陰、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃、生津的補(bǔ)益作用。
立秋節(jié)氣演講稿4
大家好！
“云天收夏色，木葉動(dòng)秋聲”，今天是xx月xx日，迎來(lái)了秋天的第一個(gè)節(jié)氣——立秋。立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說(shuō)，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。
立秋有一個(gè)習(xí)俗叫“貼秋膘”。因?yàn)榻?jīng)歷了漫長(zhǎng)的酷熱夏季，人們頻飲冷飲，多有脾胃功能減弱的'現(xiàn)象，所以就在秋天進(jìn)行補(bǔ)進(jìn)。今天中午，我和媽媽來(lái)到烤肉店，一進(jìn)門(mén)香氣就撲鼻而來(lái)，我趕快找到了一個(gè)位置坐下，點(diǎn)完餐后等待著烤肉的到來(lái)。
菜上齊了，在烤肉網(wǎng)上放下一片片紅色的生牛肉，用夾子翻轉(zhuǎn)幾下，牛肉就變成醬紅色了。肉經(jīng)炭火洗練，本就香氣四溢，又因椒鹽辣醬的增色，變得更加入味。終于忍不住，往嘴里塞了一大口。外酥里嫩，肉質(zhì)鮮美，真是色味俱佳，令人回味無(wú)窮！
雖然現(xiàn)在很多女生擔(dān)心被貼秋膘，都希望能瘦一點(diǎn)，保持好身材。不過(guò)，我已經(jīng)這么瘦了，就不用太控制自己了�！百N秋膘”的`首選當(dāng)然是吃肉，在立秋這個(gè)節(jié)氣吃了烤肉，“以肉貼膘”。
謝謝大家！
立秋節(jié)氣演講稿5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
立春，軟襯三春草，柔鋪一縷香。
不是因?yàn)樘拍畔肫鹉悖且驗(yàn)橄肫鹉�，才感到寂寞。我在茫茫�?shū)海中追尋你的清香味道，縱使萬(wàn)般艱難，也要找到你，易安。書(shū)真的很奇妙，我見(jiàn)到了一個(gè)溫婉的女子，淡定安靜。那心中，萬(wàn)種風(fēng)情。是"和羞走，倚門(mén)回首，卻把青梅嗅"的嬌羞，是"生當(dāng)做人杰，死亦為鬼雄"的豪邁，是"尋尋覓覓"的艱辛。但無(wú)論是什么，只是堅(jiān)強(qiáng)的易安。在這里，我成為易安的黃花，紛紛揚(yáng)揚(yáng)，陪伴她左右，她提著那盞堅(jiān)強(qiáng)的燈，為我照亮前行的路。
小暑，滿(mǎn)架薔薇爭(zhēng)艷節(jié)，三伏亦感清涼。
"你是誰(shuí)，讀者？百年之后，讀著我的詩(shī)。"一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老者出現(xiàn)在行行文字中，問(wèn)我。他的`眼角蕩漾開(kāi)來(lái)細(xì)碎的笑意，眼神中是讓人捉摸不定但能感到溫暖的東西。"如果森林中沒(méi)有歡樂(lè)的回響，如果郁金香的裙擺不在風(fēng)中飛揚(yáng)，如果葉尖的露珠不在時(shí)間的邊緣跳舞，那么在琴弦上彈出暫無(wú)音調(diào)吧。因?yàn)槲蚁胍獮槟愠璧男模遣粫?huì)離開(kāi)的啊。"我低低吟誦著。親愛(ài)的泰戈?duì)�，你常說(shuō)："我不能從繁花中摘一片綠葉給你，我也不能從遠(yuǎn)方的金霞給你攜來(lái)一縷云彩。"但你不知道，在這里，在書(shū)中，你給了我穿越百年的幸福的聲音。
大寒，繁花落盡伊人清瘦，三九寒天可予我溫柔？
朵朵落紅如破碎的心扉，奏不盡一曲《離騷》水流，試問(wèn)躲在汨羅深處的靈魂，能否把清江看透？"哀民生之多艱"這一段水流，恰似你的悲愁，綿延無(wú)盡。于是，在這里，遇見(jiàn)你，屈原�？茨愕拿\(yùn)跌宕起伏，把我從云端推落，卻讓我好好地看清整片天空。然后，"路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。"在這里，你緊握我的手，給我希望與力量，所以我無(wú)所畏懼。
尾聲
在這里，我一個(gè)人看書(shū)，孤單卻不悲傷；在這里，聽(tīng)見(jiàn)書(shū)中的腳步聲，干凈卻不空寂；在這里，在廣闊原野中舞蹈，開(kāi)心卻不喧鬧。只因?yàn)樵谶@里，有你們一路相伴！
【立秋節(jié)氣演講稿】相關(guān)文章：
關(guān)于立秋節(jié)氣寄語(yǔ)（精選230句）08-03
立秋節(jié)氣唯美祝福語(yǔ)最新12-10
立秋節(jié)氣演講稿06-28
立秋節(jié)氣演講稿03-12
立秋教案07-20
立秋寄語(yǔ)（精選125句）08-31
立秋的感言170句08-07
立秋問(wèn)候簡(jiǎn)單祝福12-24
立秋的祝福語(yǔ)12-03