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世界衛(wèi)生日升旗儀式演講稿
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中,演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的世界衛(wèi)生日升旗儀式演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
世界衛(wèi)生日升旗儀式演講稿1
大家好!
今天國(guó)旗下講話的題目是:“身體力行,倡導(dǎo)衛(wèi)生月”。
同學(xué)們,四月是個(gè)春暖花開的季節(jié),你一定念念不忘春游吧!可你還知道四月是個(gè)什么月嗎?告訴你吧,今年四月是全國(guó)衛(wèi)生月.因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品,因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的'食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌,但是我們有時(shí)也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購(gòu)買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而未吃早餐,這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服,不要著涼了。這正是人們常說(shuō)的:要想小兒安,需得三分饑和寒。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉,這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的,應(yīng)該把門窗打開,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對(duì)流。從今天起每個(gè)教室的門窗再也不能緊閉著,同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái),借“愛國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī),人人動(dòng)手,為創(chuàng)一個(gè)干凈,清潔的校園一起努力!
世界衛(wèi)生日升旗儀式演講稿2
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺到了氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響,所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服,預(yù)防感冒!
4月,是愛國(guó)衛(wèi)生月,今天,4月7日,是第63個(gè)世界衛(wèi)生日。今年世界衛(wèi)生日的主題就是“城市化與健康”所以,我們“健康教育”專欄的主題是“講究衛(wèi)生,促進(jìn)健康”。那么,同學(xué)們應(yīng)該為世界衛(wèi)生日做點(diǎn)什么呢?我想,我們應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在開始,注重衛(wèi)生健康習(xí)慣的養(yǎng)成。
下面,我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求:
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨,各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng),還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們,導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食,點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯,只要味道不要自己的胃。這,不僅十分有害,而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的'生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要通過體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),“兩操”要認(rèn)真去做,動(dòng)作到位。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應(yīng)迅速報(bào)告老師。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法,千萬(wàn)不能一直悶悶不樂,這對(duì)身體也是有害的。
總之,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
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