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預(yù)防溺水安全演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在學(xué)習(xí)、工作生活中，越來越多人會(huì)去使用演講稿，你寫演講稿時(shí)總是沒有新意？以下是小編幫大家整理的預(yù)防溺水安全演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
預(yù)防溺水安全演講稿1
親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》
炎熱的夏天已經(jīng)到來。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。涼爽的海岸、河流和小溪給人們帶來歡樂和享受，但也存在安全隱患。游泳前的一點(diǎn)準(zhǔn)備和清醒可以給我們帶來歡笑，避免可能的遺憾。
學(xué)校本著“以人為本，預(yù)防為主”的宗旨，為確保全體師生的安全，防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何學(xué)生私自在游泳池、水庫、溪流等有水源的地方玩耍、游泳。
溺水是一種常見的事故，能發(fā)生的人和不能發(fā)生的人都會(huì)發(fā)生。我們需要了解一些溺水的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)一些溺水救援的技巧。
一、什么是溺水？
溺水是指人在水中溺水引起的窒息，充滿人體的呼吸道和肺泡。這種窒息會(huì)導(dǎo)致人停止呼吸和心臟驟停而死亡。
溺水后，溺水者的臉會(huì)發(fā)青、發(fā)腫，雙眼充血，口、鼻孔、氣管內(nèi)有血沫。冰冷的四肢，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬觯械?是因?yàn)獒烎~或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯�，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
二、如何預(yù)防溺水？
�。ㄒ唬┎灰阶栽诤舆叀⑺畮爝�、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
（二）嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。
�。ㄈ┯斡厩皯�(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、自救與互救
1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛生命，預(yù)防溺水。謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿2
親愛的老師和同學(xué)們:
大家早上好！
天氣越來越熱了。為了提高學(xué)生預(yù)防和避免災(zāi)害的能力，我們學(xué)校以宣傳窗口、黑板報(bào)和班會(huì)的形式進(jìn)行安全教育。今天，我想借此機(jī)會(huì)在國旗下做一個(gè)演講，重點(diǎn)介紹一下預(yù)防夏季溺水的相關(guān)內(nèi)容。
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但是，如果你沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，一旦發(fā)生事故就驚慌失措，不能冷靜自救，就很容易被淹死。
在中國，意外傷害是0-14歲兒童的主要死亡原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10名0-14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
溺水是一種事故，如游泳或掉進(jìn)水坑或井中。溺水地點(diǎn)一般包括游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海灘等。夏天是溺水事故多發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。
溺水的人中，有的不會(huì)游泳，有的會(huì)游泳�，F(xiàn)在是炎熱的季節(jié)。暑假快到了，預(yù)防溺水很重要。
1.不要一個(gè)人去游泳，也不要在不知道水深的.地方玩耍或游泳。
2.如果你想游泳，你必須去符合標(biāo)準(zhǔn)游泳要求的游泳池。它必須由一個(gè)成年人來組織和領(lǐng)導(dǎo)。
3.學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)心。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生私自游泳或在危險(xiǎn)場所玩耍，應(yīng)勸阻并及時(shí)通知老師和家長。
在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該怎么做才能救他們？最重要的是不要沖進(jìn)水里救人，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ�，就很危險(xiǎn)。與溺水者的糾纏不僅會(huì)耗盡救助者的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。
所以，當(dāng)有人落水時(shí)，最正確的方法是立即求救，向大人求助。同時(shí)扔救生圈、竹筏、木板等。對(duì)溺水的人。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起創(chuàng)造一個(gè)安全的校園。讓我們在國旗下一起祝福，祝我們大家幸福每一天。祝我們的校園真正成為所有師生的避風(fēng)港和和諧家園！
謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿3
親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》
炎熱的夏天已經(jīng)到來。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。涼爽的海岸、河流和小溪給人們帶來快樂和享受，但也隱藏著安全危機(jī)。游泳前的一點(diǎn)準(zhǔn)備和清醒可以帶給我們歡笑，避免可能的遺憾。
本著“以人為本，預(yù)防為主”的宗旨，為確保全體師生的安全，防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生，學(xué)校堅(jiān)決禁止任何學(xué)生私自在游泳池、水庫、溪流等有水源的.場所玩耍和游泳。
溺水是常見的意外，能發(fā)生的和不能發(fā)生的都有可能發(fā)生。我們需要了解一些溺水的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)一些溺水救援的技巧。
一、什么是溺水？
溺水是指人在水中溺水造成的窒息，充滿人體的呼吸道和肺泡。這種窒息會(huì)導(dǎo)致人停止呼吸和心臟驟停而死亡。
溺水后，溺水者的臉會(huì)發(fā)青，腫脹，雙眼充血，口、鼻孔、氣管內(nèi)有血沫。肢
體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬�，有的是因�(yàn)獒烎~或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯�，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
二、如何預(yù)防溺水？
�。ㄒ唬┎灰阶栽诤舆�、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
�。ǘ﹪�(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。
�。ㄈ┯斡厩皯�(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、自救與互救
1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛生命，預(yù)防溺水。謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿4
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!夏季已經(jīng)到來。這個(gè)季節(jié)是溺水事故的高發(fā)期，每年都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生，學(xué)校積極響應(yīng)教育局號(hào)召，在校內(nèi)進(jìn)行“珍愛生命預(yù)防溺水”主題安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
1、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日一定要牢記不要私自或與同學(xué)結(jié)伴到河邊、水庫邊、池塘邊玩等地方游泳、玩耍。
3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出去玩和游泳。
4、不去非游泳區(qū)游泳，不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
5、要到正規(guī)的游泳館游泳，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的.救護(hù)方法：在這里，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)�！庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。
當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110、119報(bào)案救援。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。同學(xué)們，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識(shí)，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長!
預(yù)防溺水安全演講稿5
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼；我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯；我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的'時(shí)候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。
這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全：不要獨(dú)自一人到江河湖海游泳；小孩子必須在大人的陪同下游泳；不要游到深水區(qū)；游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng)；如果身體不適，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋渦處游泳……
每個(gè)人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機(jī)會(huì)，養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
預(yù)防溺水安全演講稿6
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好；它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。
很快，春去夏來，我們即將迎來的是熱度如火的夏天，但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎？聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失！
夏天是酷熱的，它的.酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命，使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要樹立安全認(rèn)識(shí)，安全第一，防患于未然。因此我倡議：
一、加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
四、不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
五、在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，主動(dòng)要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家，我的發(fā)言完畢！
預(yù)防溺水安全演講稿7
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
記得聽過這樣的話：青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的_x去張村鄉(xiāng)一個(gè)親戚家玩。一共4個(gè)孩子一起出去了，去了離村子不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站的水庫玩。結(jié)果發(fā)生了一起溺水事故。朋友跑回家報(bào)告后，村民們聞?dòng)嵹s來救援，7歲的_x卻溺水身亡。這不是一種感覺嗎？一個(gè)7歲的人生，本應(yīng)該享受到同學(xué)的關(guān)心，老師的教育，父母的照顧，爺爺奶奶的.好，自己的童心，但是他卻永遠(yuǎn)的離開了我們。
現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的例子數(shù)不勝數(shù)�？催@些事故，大部分是因?yàn)槿藗儧]有遵守相關(guān)規(guī)定造成的。有報(bào)道稱，中國每天有近40名學(xué)生意外死亡，這意味著中國每天都在減少一個(gè)班級(jí)。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字啊！
同學(xué)們，我們快期末考試了。為了迎接這個(gè)學(xué)期最重要的時(shí)刻，我們需要做好充分的準(zhǔn)備。除了上課認(rèn)真聽講，課后我們還應(yīng)該認(rèn)真完成作業(yè)。更重要的是，要合理安排時(shí)間，按時(shí)作息，中午要好好休息，這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學(xué)習(xí)中，讓學(xué)習(xí)更有效率。
中午要想好好休息，一定要呆在家里睡覺，不要亂跑，不要參加任何活動(dòng)，特別是不要私自去游泳。高適鄉(xiāng)沒有專門的游泳池。因?yàn)樘鞖鉄�，一些學(xué)生喜歡在甌江、水庫、游泳池和小溪里游泳。因?yàn)樗恍l(wèi)生，不均勻，可能會(huì)有暗礁、暗流、雜草等等，不要私自去游泳。
最后，請?jiān)试S我給你三句話：
少一個(gè)嬉水，少一個(gè)安全隱患。
不要貪圖一時(shí)的淡然，只求一輩子的悲哀。
不要讓生命的火焰在冷水中熄滅。
謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿8
師生們:
今天我的題目是“珍愛生命，預(yù)防溺水”。溺水是游泳或掉進(jìn)水坑、水渠等常見事故，也叫“溺水”。一般溺水場所:游泳池、水庫、運(yùn)河、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)。孟州市每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故，幾乎每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的。
在中國，10名0-14歲的兒童死于意外傷害，其中近6人死于溺水。自20xx年夏天以來，中國已有50多名學(xué)生溺水身亡。所以上周，我們學(xué)校舉行了一次特別的家長會(huì)，宣傳防止溺水的重要性。今天，我們再次舉行學(xué)生教育集會(huì)，希望引起大家對(duì)預(yù)防溺水的重視。
6月1日，兒童節(jié)。這個(gè)原本屬于兒童節(jié)，但14歲的表兄妹吳昊(化名)和13歲的吳智(化名)于這一天在洛陽市宜川縣白原鄉(xiāng)板莊村溺亡。其中，武陟的父親吳蛇未上來救兩個(gè)孩子。
6月1日，是伊河，在洛陽市南郊果寨南伊河大橋下的水域，三個(gè)孩子落水，其中兩個(gè)被救上岸，另一個(gè)9歲的孩子不幸溺水身亡。據(jù)悉，他們是6月1日來這里玩水燒烤的。
洛陽市水上志愿者搜救隊(duì)在接受記者采訪時(shí)表示，夏季是溺水事件高發(fā)時(shí)期，僅6月1日就發(fā)生了3起溺水事件。此外，由于常年采砂，市區(qū)及其周邊地區(qū)的許多河流中都潛伏著許多深水坑。水面上看不到這些大坑，最容易造成溺水。
6月2日，一位住在沁河五指段附近的女孩在河邊玩耍時(shí)不慎落水。三個(gè)在附近釣魚的年輕人聽到呼救聲后，潛入水中營救他們，導(dǎo)致一名婦女和三名男子溺水。
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入炎熱的夏季，馬上就要放暑假了，每個(gè)學(xué)生一定要高度重視防止溺水傷亡。在這所學(xué)校，我們再次強(qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn):
一是樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，做到“六無”，即未經(jīng)許可不得在水中游泳；不得擅自與他人游泳；不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳；在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳；在不熟悉的水域游泳；不熟悉水的學(xué)生不允許下水營救。要求學(xué)校教育學(xué)生掌握科學(xué)恰當(dāng)?shù)木壬椒�，避免同伴溺水時(shí)盲目救助。
二、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛護(hù)。如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，要堅(jiān)決抵制，勸阻，并及時(shí)告訴老師和家長。
第三，在我們的日常生活中，如果有人落水，搶救時(shí)應(yīng)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢?人抓住，就會(huì)非常危險(xiǎn)。他會(huì)像救命稻草一樣抓住你。如果不能及時(shí)救助溺水者，在水中與溺水者糾纏不僅會(huì)消耗救助者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力衰竭，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等�？梢匀咏o溺水的人。
四、萬一不幸遇溺，遇溺者不要驚慌，應(yīng)保持冷靜，積極自救:
1.自救方法:除了呼救外，頭向后仰臥位，讓鼻子能從水中呼吸。輕呼氣，深吸氣。因?yàn)樵谏钗鼩獾臅r(shí)候，人體的比重下降到0.967，略輕于水，可以浮出水面(呼氣的時(shí)候，人體的比重是1.057，略重于水)，這時(shí)，不要驚慌，不要舉臂狂撲，讓身體下沉更快。
2.對(duì)于手腳抽筋的人，如果手指抽筋，可以握拳，然后用力張開，快速反復(fù)做幾次，直到抽筋消除。
3.如果腿或腳趾抽筋，首先深呼吸，漂浮在水面上，用手握住抽筋肢體的腳趾，放在抽筋肢體的另一側(cè)，用力向身體方向拉，同時(shí)用手掌壓抽筋肢體的膝蓋，幫助伸直抽筋的腿。
4.如果大腿抽筋，可以通過拉長抽筋的肌肉來解決。
學(xué)生:生命高于一切。我們是國家的未來，是家人的希望。讓我們行動(dòng)起來，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我來自x班，名叫x，很高興能夠站在這個(gè)講臺(tái)上為大家做演講！今天我演講的題目是《預(yù)防溺水，從我做起》�？偹娭�，在夏天里人歡迎的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬游泳。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多么讓人心生愉悅的事情��！但是同學(xué)們，在享受水的溫柔的同時(shí)，你們有了解過水的冷酷嗎？水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時(shí)候招呼你去它那里玩，有時(shí)候讓大家玩的非常盡興，可有時(shí)候卻會(huì)在中途突然展示出水的.冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。這樣的事情是我們每個(gè)人都不想看到的，因?yàn)樗碇粋�(gè)鮮活生命的逝去，代表著一個(gè)家庭的悲痛，以及無數(shù)人的惋惜。
預(yù)防溺水，珍愛生命，這是每年的夏天都要強(qiáng)調(diào)一遍的話題，然而卻始終有類似的悲劇發(fā)生。這似乎讓人很是失落，莫非是宣傳不到位嗎？還是哪個(gè)方面出了問題才導(dǎo)致青少年溺水事件層出不窮？其實(shí)，真正導(dǎo)致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸，才會(huì)在不了解和沒準(zhǔn)備安全措施的情況下跑到水潭或者河中游泳，又因?yàn)闇?zhǔn)備的不充分而在危險(xiǎn)降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。所以，預(yù)防溺水，從我做起，讓我們從今天開始在心里為自己做一個(gè)保證，做一個(gè)為自己生命負(fù)責(zé)的保證，保證自己絕對(duì)不在沒有安全措施的地方下水，在這個(gè)夏天里享受安全而又舒適的生活。
我的演講到這里就結(jié)束了，感謝大家，謝謝！
預(yù)防溺水安全演講稿10
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動(dòng)起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識(shí)，我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴(yán)格遵守“五不”：未經(jīng)家長同意不去；沒有會(huì)游泳的.成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。
在游泳時(shí)應(yīng)注意什么呢？
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：
�。�1）遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
�。�2）游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即，到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
（3）游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。
�。�4）游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
�。�5）游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
同學(xué)們，安全無小事，讓我們在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負(fù)責(zé)。
最后，希望同學(xué)們能珍惜自己的生命，不要去玩水，不要去深水區(qū)，不要偷跑去游泳，生命只有一次，沒有就再也回不來了，安全第一！
謝謝大家，我的發(fā)言完畢！
預(yù)防溺水安全演講稿11
20xx年8月8日下午2點(diǎn)左右，浙江省余杭區(qū)平遙鎮(zhèn)四名少年在七坑水庫邊釣魚玩耍。突然，一個(gè)7歲的男孩不小心掉進(jìn)了水里，岸上的13歲少年周毫不猶豫地跳入水中救他。結(jié)果兩個(gè)人都被無情的河水殺死了。
20xx年5月11日上午11點(diǎn)，廣東省惠州市博羅縣洛陽一中8名初中生一起去東江燒烤。期間有個(gè)男同學(xué)不小心踩到了河沙，滑到了河里。其中四個(gè)人發(fā)現(xiàn)他們正在牽手營救他們，但不幸的是，他們都掉進(jìn)河里死了。
20xx年4月11日，鐘縣墨子鄉(xiāng)小學(xué)的女生聶杰和陳越虹，以及聶杰的弟弟聶麗和父母一起去了舞陽鎮(zhèn)太極村。三人去了附近高速公路工地的一個(gè)水池。陳越虹去抓蝌蚪，結(jié)果掉進(jìn)了水里。聶杰去救他們了。兩個(gè)人淹死了。
從夏天到夏天，每年都有很多學(xué)生溺水。真的很苦惱，鮮活的生命被無情的河(塘)水吞噬，而蓓蕾盛開，前途無限。希望每個(gè)學(xué)生都記住“生命安全高于天堂”，父母只給你一次生命，所以我們每個(gè)人都應(yīng)該更加珍惜生命，不要與死亡競爭。也希望這些事件能給大家敲響警鐘，不要讓悲劇重演！
為了增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，提高他們的`自理和自救能力，杜絕溺水，今天我們專門組織大家去操場開展了預(yù)防溺水的特殊教育活動(dòng)。對(duì)學(xué)生提出以下要求，希望學(xué)生嚴(yán)格遵守:
1.樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，從我做起，嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決杜絕未經(jīng)允許在水中游泳、劃船，無論是上學(xué)途中還是放假在家。
2.沒有成年人不要逗留、玩耍、追逐、游泳、釣魚、捉蝌蚪、洗手、洗腳、洗衣服、洗菜。因?yàn)樗叺耐梁蜕吃谒锱菥昧俗兯闪�，有的水邊泡了很多年，長了一層青苔，踩上去滑進(jìn)水里。即使它們沒有滑入水中，也有受傷的危險(xiǎn)。
3.掉進(jìn)水里的時(shí)候，不要急著去撈特別愛吃的東西，要找大人幫忙。
4.大風(fēng)雷雨等極端天氣不要站高，不要在大樹上，
在電桿和高樓下避雨，不要急著上下學(xué)，等到父母接送后安全出門；也禁止輕易在溝渠和橋梁上滴水。
5.坐船一定要坐好，不要在船上亂跑，不要在船舷邊洗手洗腳。
6.在父母的帶領(lǐng)下游泳前，做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，防止抽筋。
7.如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生私自游泳或在危險(xiǎn)場所玩耍，應(yīng)堅(jiān)決抵制和勸阻，并及時(shí)向老師或家長報(bào)告。
8.萬一不小心滑進(jìn)水里，全身放松，吸口氣，身體浮在水面上，頭抬出水，手拍水，腳踢水，在保證體力的同時(shí)呼救。如果你的同伴溺水了，不要沖進(jìn)水里去救他，而是呼救，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ。蜁?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。救生圈、竹竿、樹枝、繩索、草藤、皮帶、木板等�？梢匀咏o溺水的人，然后拖到岸上。
另外，學(xué)生上下學(xué)要手拉手；不要在路上停留玩耍；不要私自去同學(xué)親戚家玩；上課期間，學(xué)生不得擅自離開校園。因特殊原因外出的，必須辦理請假手續(xù)，并征得教師和保安同意后，方可離開校園；回家的路上，每個(gè)學(xué)生都要服從路隊(duì)長的正確管理，一定不能亂跑，更不能在危險(xiǎn)的地方玩耍；走讀生一定不能早上7點(diǎn)前到校，中午在家午睡，不要過早在學(xué)校附近玩耍，14:30到校。
綜上所述，溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，要提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。事實(shí)上，只要我們提高生活中的安全防范意識(shí)，時(shí)刻保持高度警惕，不拿生活開玩笑，珍愛生命，遵守紀(jì)律，不私自邀請他人在危險(xiǎn)區(qū)域玩耍，就能有效防止溺水事故的發(fā)生。
同學(xué)們，“安全不是小事，生命的代價(jià)更高”。生命是寶貴的，生命高于一切。只要我們珍惜生命，防止溺水，遠(yuǎn)離誘惑和危險(xiǎn)地帶，就一定能防患于未然，每天都平安快樂！
謝謝大家！
學(xué)生喊口號(hào):安全第一，從我做起，珍愛生命，遠(yuǎn)離水和危險(xiǎn)！
預(yù)防溺水安全演講稿12
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!
天氣越來越熱了。為提高學(xué)生的防災(zāi)避災(zāi)能力，我校以宣傳窗口、板報(bào)、班會(huì)等形式開展安全教育。今天，我想借此機(jī)會(huì)，在國旗下發(fā)表講話，重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢嚓P(guān)內(nèi)容。
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但是，如果你沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措，不能冷靜地自救，很容易發(fā)生溺水事故。
在我國，意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10個(gè)因意外傷害死亡的0 ~ 14歲兒童中，其中近6人死于溺水。
溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故，溺水的地方一般有游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等。夏季是溺水事故較多的季節(jié)，每年夏季都有溺水事故發(fā)生。
在溺水的人中，有些人不會(huì)游泳，有些人會(huì)游泳�，F(xiàn)在是天氣越來越熱的季節(jié)。暑假即將來臨，做好防溺水非常重要。
1、不要獨(dú)自外出游泳，不要在你不了解水深的地方玩耍或游泳。
2、如果你想游泳，你必須去符合標(biāo)準(zhǔn)游泳要求的游泳池，必須有組織，必須有一個(gè)成年人來領(lǐng)導(dǎo)。
3、學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)愛。如發(fā)現(xiàn)同學(xué)私自游泳或在危險(xiǎn)場所玩耍，應(yīng)及時(shí)勸阻并告知老師和家長。
在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該做什么來拯救?最重要的是不要沖進(jìn)水里救人，因?yàn)橐坏┍荒缢咦プ⑹欠浅ＮｋU(xiǎn)的。與溺水者糾纏在水中不僅會(huì)耗盡救援者的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者的體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。
因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人掉進(jìn)了水里，最正確的方法應(yīng)該是立即尋求幫助，尋求成年人的.幫助。同時(shí)，將救生圈、竹筏、木板等扔給溺水者。
老師，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)造一個(gè)安全的校園。讓我們一起在國旗下共同祝愿，祝我們大家天天幸福快樂。祝我們的校園真正成為所有師生的避風(fēng)港、和諧的家園!
謝謝大家!
預(yù)防溺水安全演講稿13
尊敬的父母：
你好！
目前，天氣開始，熱情，一些學(xué)生、兒童私下向河流和小溪和現(xiàn)象的唐代水庫游泳發(fā)生。多年來，溺水事故一直是中小學(xué)生，幼兒園兒童非自然死亡的頭號(hào)殺手。學(xué)校一再關(guān)注教育，以防止發(fā)生溺水事故，父母必須提高安全意識(shí)，加強(qiáng)《衛(wèi)報(bào)》的責(zé)任意識(shí)，各種孩子的不良行為，加強(qiáng)監(jiān)督和教育方面，我們將需要工作的父母計(jì)劃如下：
第一、學(xué)校從5月4日開始實(shí)現(xiàn)這個(gè)夏天的時(shí)間表”，防溺水安全教育倡議書依照出生在家里，小睡時(shí)間為中午12點(diǎn)13：30。所有家長都希望監(jiān)管和教育他們的孩子，游泳（或水）和其他不良行為，有效的預(yù)防溺水事故。
第二、父母的許可（或監(jiān)護(hù)人）同意的戶外活動(dòng)。去學(xué)校，他們上學(xué)旅游線路、按時(shí)回家。
三、是不允許去學(xué)校和在學(xué)校工作的方式與同伴擅自在水中游泳、劃船、戲��；不是沒有監(jiān)護(hù)人流，伴隨著挖掘、水庫等地方的'洗澡，游泳；沒有到不熟悉的水域或危險(xiǎn)的地方游泳、水游泳、玩耍；低于河、唐、水庫等有危險(xiǎn)的水域捕魚，捉到一條魚，玩和幽默。
四、節(jié)假日、游泳在成人鉛可以學(xué)習(xí)下面游泳。
五、但找到一個(gè)溺水的人，應(yīng)該及時(shí)求助，防溺水安全教育倡議書讓成年人救援，不會(huì)游泳對(duì)未成年學(xué)生必須不盲目水營救他們。
謝謝你們的合作和支持。
預(yù)防溺水安全演講稿14
4月20日，廣東省化州市鮑旭鎮(zhèn)倉板小學(xué)5名小學(xué)生放學(xué)回家，到村外玩耍。他們在經(jīng)過村子附近的一座小橋時(shí)不小心掉進(jìn)了河里，導(dǎo)致三名學(xué)生死亡，一名失蹤。5月6日，安徽省銅陵職業(yè)技術(shù)學(xué)院和安徽工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的10名學(xué)生參觀了銅陵縣老州鄉(xiāng)太陽島。一名學(xué)生不慎落水，6名學(xué)生下水施救，造成5人溺水死亡。6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)7名初中生在萊蕪市惠河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省邵陽市隆回縣桃紅鎮(zhèn)文昌村5名小學(xué)生在桃紅鎮(zhèn)竹塘村加善堂游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)邰方鎮(zhèn)7名學(xué)生在松花江邊玩耍時(shí)溺水身亡。僅6月9日就有16名學(xué)生溺水身亡，非常令人痛心。
今年以來，中小學(xué)生溺水死亡多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后；大多數(shù)發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)；大部分發(fā)生在無人看管的河流、池塘等野生水域；大多發(fā)生在學(xué)生自己一起玩的過程中。他們有的一起游泳淹死，有的為了救溺水的同伴而淹死。多發(fā)生在小學(xué)生和初中生，且多為男生。
夏天是學(xué)生溺水事故的高發(fā)季節(jié)。根據(jù)上級(jí)要求，學(xué)生要做到“_紀(jì)”“三忌”，即不準(zhǔn)私自下水游泳；不要擅自和同學(xué)一起游泳；不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳；在沒有安全設(shè)施和救護(hù)人員的水域游泳；在不熟悉的水域游泳。避免在河道疏浚區(qū)、河道干渠、魚塘、陌生水域、深水區(qū)、冷水區(qū)和污染水域游泳；避免在危險(xiǎn)區(qū)域推拉、玩耍、清洗衣物和打撈物品；正午陽光暴曬、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)，避免在水中游泳。
為加強(qiáng)安全教育，防止溺水死亡，現(xiàn)告知學(xué)生容易溺水的危險(xiǎn)源。希望班主任配合家長重視兒童防溺水教育，提高學(xué)生的防溺水意識(shí)和識(shí)別危險(xiǎn)情況、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的'能力。
溺水的常見原因如下：
1、在水邊玩耍，觸摸水中的魚蝦，撿拾落入水中的物品。
2、游泳或在水中玩耍時(shí)抽筋；
3、去井邊打水，不小心掉進(jìn)井里；
4、雨天掉進(jìn)溝里。
二、預(yù)防溺水的措施：
1、學(xué)會(huì)游泳，學(xué)生要在大人的帶領(lǐng)下在游泳池游泳；
2、不要單獨(dú)或一起在河邊、魚塘或池塘邊玩耍；
3、不要在非游泳區(qū)域游泳；
4、如果不能在游泳池游泳，就不要游到深水區(qū)，即使戴了救生圈，也不安全；
5、游泳前做好適當(dāng)準(zhǔn)備，防止抽筋；
6、雨天走路和井邊打水要格外小心。
三、學(xué)會(huì)溺水時(shí)如何自救：
1、不要驚慌，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊有人時(shí)，立即呼救；
2、全身放松，讓身體浮在水面上，用腳踢水，防止身體流失，等待救援。
3、身體下沉?xí)r，可以將手掌向下壓；
4、如果你在水中抽筋，無法靠岸，請立即呼救。如果周圍沒有人，深呼吸，潛入水中，伸直抽筋的腿，用手拉起腳趾緩解抽筋。
5、現(xiàn)場搶救溺水人員的方法：
6、迅速清除口鼻內(nèi)的污泥、雜草和分泌物，保持呼吸道通暢，拔舌避免堵塞呼吸道；
7、抬起溺水者，讓他趴在救助者的肩膀上，他的腹部是圓的
500多名師生參與活動(dòng)，學(xué)生從教室疏散到操場僅用時(shí)1分56秒。整個(gè)演練過程緊張有序。演練前我專門檢查了教學(xué)樓，很高興每個(gè)班的_ _都解鎖了，為學(xué)生快速撤離提供了方便。此次演練是對(duì)我校疏散演練實(shí)施方案的一次檢驗(yàn)，提高了師生抵御和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，進(jìn)一步增強(qiáng)了師生的安全意識(shí)，初步掌握了險(xiǎn)情
險(xiǎn)環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震、火災(zāi)或其它意外事故能及時(shí)采取有效的措施，為安全疏散學(xué)生積累寶貴了經(jīng)驗(yàn)，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
但是，在取得成績的同時(shí)，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：
一、表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過程中緊張程度不夠，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢。
二、有個(gè)別班級(jí)把喇叭關(guān)掉了，導(dǎo)致沒有聽到警報(bào)聲。
三、北樓上課的同學(xué)們沒有撤離，如果真的發(fā)生意外事故，會(huì)造成無法估量的損失。
四、在操場上訓(xùn)練的男女籃的同學(xué)們沒有及時(shí)到本班集合。后來是在教練的提醒下才回到本班。
希望今后同學(xué)們一定要注意，在校的時(shí)間內(nèi)，無論你在校園內(nèi)的任何地方，只要發(fā)生緊急事故，第一時(shí)間內(nèi)馬上到本班的集合地點(diǎn)集合(每班的集合地點(diǎn)就是你們做課間操的位置)。以便讓班主任迅速清點(diǎn)人數(shù)，掌握每個(gè)同學(xué)的情況，為下一步的施救做好準(zhǔn)備。
現(xiàn)在每天下午放學(xué)，都有一部分同學(xué)滯留在學(xué)校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點(diǎn)左右。導(dǎo)致上周我每天都要接到家長的質(zhì)問電話，每天校門口的值班老師都向我告狀，說7點(diǎn)半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂�，這么晚回家，家長能不擔(dān)心嗎?這么晚才回家，路上發(fā)生意外事故怎么辦?這么晚才回家，你的作業(yè)得寫到幾點(diǎn)才能完成?今后，除了在校訓(xùn)練的隊(duì)員外，其他同學(xué)放學(xué)后，必須按時(shí)回家。
今天下午的班會(huì)，各班主任要對(duì)同學(xué)們進(jìn)行”防溺水、放學(xué)后及時(shí)回家“進(jìn)行教育，對(duì)”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會(huì)課教案交至政教處。
同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
預(yù)防溺水安全演講稿15
目前天氣開始轉(zhuǎn)暖，個(gè)別學(xué)生會(huì)有去游泳消暑的想法，希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話:“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒有理由不珍惜生命、注意安全�！�
下面我們一起來學(xué)習(xí)游泳中的安全常識(shí)。
一、游泳小常識(shí):(五點(diǎn))
1、必須在家長(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在每月特別期間均不宜游泳。
3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
二、游泳過程中應(yīng)注意的問題:
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應(yīng)該有家長、親人的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
三、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的.是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強(qiáng)調(diào):不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了，快來人呀!”
四、溺水的急救
XXX發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一:可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R(shí)會(huì)掙扎、會(huì)死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并避免。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)�！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
五、面對(duì)洪水時(shí)如何應(yīng)對(duì)
1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;
2、盡力躲避大浪;
3、盡量抓住浮托物;
4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;
5、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。
如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過時(shí)，可在家長、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過河，當(dāng)水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請老師想別的方法。
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