學(xué)習(xí)交流會的心得體會
當(dāng)我們積累了新的體會時，好好地寫一份心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編精心整理的學(xué)習(xí)交流會的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)習(xí)交流會的心得體會1
xx月xx日，有幸在沂南縣雙語實(shí)驗(yàn)學(xué)校參加了“蓓蕾讀書工程”經(jīng)驗(yàn)交流會。初次參加這樣大型的讀書交流會，心情格外興奮，首先觀摩了四位教師的閱讀指導(dǎo)課，繼而聆聽了陳愛國主任及李維茂主任的精彩報(bào)告。近5個小時的會議，我們觀摩著，欣賞著，傾聽著，真可謂賞心悅目，有種頓開茅塞之感。先將在本次的學(xué)習(xí)收獲和朋友們一同分享：
一、理清閱讀課的思路
作為一名語文老師，上一節(jié)普通的常態(tài)課，感覺還皆大歡喜�？墒�，一提到課外閱讀指導(dǎo)課，不禁感到茫然，無所適從。今天的老師們呈現(xiàn)的課堂，主任們的報(bào)告給與了我撥云見日之感。讓我知道閱讀課的五種課型，它們分別是，好書推薦課，閱讀賞析課，閱讀匯報(bào)課，閱讀指導(dǎo)課以及自由閱讀課。課堂上老師們恰當(dāng)好處的引領(lǐng)，點(diǎn)撥，不禁啟迪了孩子們強(qiáng)烈的讀書愿望，而且也對我今后的閱讀教學(xué)潛移默化的做了熏染。此時的.我不再盲從，仿佛柳暗花明又一村。
二、打造書香學(xué)生
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。人生的道路上，有書香做伴，生活就會多一份樂趣，情感就會多一份高尚，成長就會多一份睿智，人生就會多一份精彩。很多研究表明，閱讀是一個人的基本的學(xué)習(xí)能力，也是兒童精神成長的重要途徑。在閱讀中，兒童的心靈得到凈化，情感變得豐富，思想更加深刻。讓孩子們愛上閱讀，讓書香彌漫在校園的每個角落，充盈在教室的每一寸地方，讓孩子們捧起書本，與好書為伍，讓閱讀成為生活的習(xí)慣，讓孩子們閱讀中外經(jīng)典，享受讀書樂趣，在孩子們中構(gòu)筑起一輪讀書文化之旅。而對于孩子們平時的課外閱讀，老師要加以必要的有效的指導(dǎo)。受李主任的啟發(fā)，我準(zhǔn)備成立班級圖書會，充實(shí)圖書架，利用好這身邊的資源，讓孩子們博覽群書。讓書香溢滿班級。
三、做溫文爾雅的讀書教師
胸?zé)o點(diǎn)墨心常怯，腹有詩書氣自華。老師，是學(xué)生的學(xué)習(xí)引路人，生活指導(dǎo)者，人生方向標(biāo)。師者，所以傳道受業(yè)解惑也。而今教師只有不斷學(xué)習(xí)，不斷更新教育理念，方能跟上教育改革的步伐。而讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式，是人生的是人生的啟明燈，是文化傳承的通道。今后，我要和孩子們一道捧起書本，終生以書為友，積淀豐富的文化底蘊(yùn)，做一個做一個溫文爾雅、滿腹經(jīng)綸的老師。
此次學(xué)習(xí)，讓我對閱讀有了新的認(rèn)識，培養(yǎng)孩子們讀書的愿望，指導(dǎo)孩子們有效的讀書，我們語文老師志在必得。讓讀書給我們的生命注入新的活力，最是書香能致遠(yuǎn)，讓濃郁的書香灑滿我們心靈的角落。
學(xué)習(xí)交流會的心得體會2
20xx年1月5日，我到雙月湖小學(xué)聆聽了多位優(yōu)秀教師的課，實(shí)實(shí)在在的語文課堂讓我對小學(xué)語文教學(xué)有了更深刻的了解，每一節(jié)課都讓我獲益匪淺，感觸頗深�，F(xiàn)就這幾節(jié)課談一談自己的點(diǎn)滴體會。
1、語文教學(xué)必須先重視良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，即養(yǎng)成良好的聽的習(xí)慣、說的習(xí)慣、讀的習(xí)慣、寫字的習(xí)慣、合作交流的習(xí)慣等，尤其是聽的習(xí)慣。對低段的孩子來說，學(xué)會聽，極其重要，這不僅因?yàn)槁犑撬季S活動、學(xué)習(xí)活動的開端，而且，教學(xué)生學(xué)會聽，也是培養(yǎng)學(xué)生尊重他人、汲取他人優(yōu)點(diǎn)的情感態(tài)度價值觀的一種重要的方法。習(xí)慣的培養(yǎng)不是一朝一夕的事，如果每天使自己的.教學(xué)流程中形成既教知識又教方法，既讓學(xué)生體驗(yàn)情感又培養(yǎng)正確積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，既抓學(xué)習(xí)常規(guī)的落實(shí)又發(fā)展學(xué)生的自由個性，習(xí)慣將自然而成。
2、語文課堂上的“朗讀感悟”，它是“自主合作”、“發(fā)展創(chuàng)新”的基礎(chǔ)。低段學(xué)生朗讀的指導(dǎo)一般分為讀準(zhǔn)、讀通、讀好等幾個層次，指導(dǎo)朗讀要有目的、有指導(dǎo)、有方法、有層次。在讀中使學(xué)生喜歡閱讀、感受閱讀的樂趣。使學(xué)生在讀中思考、讀中感悟、讀中受到情感的熏陶、獲得思想啟迪，享受審美樂趣。課堂上要珍視學(xué)生閱讀的獨(dú)特感受、體驗(yàn)和理解，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑，并自主解疑，尊重學(xué)生多元化答案。在整個教學(xué)過程中始終以讀為核心，有層次地組織學(xué)生合作、思考、感悟、創(chuàng)新提升語文綜合素養(yǎng)，全面達(dá)成三維目標(biāo)。
“不讀是語文的百病之源�！币訌�(qiáng)課文朗讀，精彩段落、關(guān)鍵句子要引導(dǎo)學(xué)生熟讀成誦，變成學(xué)生自已的語言材料。重視了朗讀教學(xué)這一環(huán)節(jié)，對學(xué)生語文水平的提高將會是一個極大的推動。
3、識字教學(xué)中我們應(yīng)樹立一種細(xì)水長流的識字觀，每一個具體的字的教學(xué)過程都是長期的，不是一蹴而就的。上完一篇課文，在這篇課文中認(rèn)識，換一個語言環(huán)境不認(rèn)識，這是正常的；今天認(rèn)識，過幾天不認(rèn)識，這也是正常的；因?yàn)槌尸F(xiàn)這個生字的課文只是起一個“引見”的作用，只是為學(xué)生提供了一個認(rèn)識它的契機(jī)，在以后的一段時間內(nèi)，學(xué)生在與它的不斷接觸的過程中逐步全方位“認(rèn)識”它，因此教師要增強(qiáng)學(xué)生對這個字的敏感度，即在任何時空看到這個字都要有一種“回憶”的沖動，更是要想方設(shè)法提高這個生字的呈現(xiàn)機(jī)會。
我們還應(yīng)走進(jìn)生活“鞏固”字。語文學(xué)習(xí)包括識字的資源和實(shí)踐的機(jī)會是無處不在，無時不有的，我們完全可以利用學(xué)校的文化氛圍，使識字教學(xué)走出課堂；調(diào)動家長積極性，使識字教學(xué)走進(jìn)家庭；利用母語環(huán)境，使識字教學(xué)走向社會。充分挖掘生活中的識字資源，讓學(xué)生養(yǎng)成在生活中注意字的意識和習(xí)慣，最主要目的是為了大大提高教材中的生字的呈現(xiàn)機(jī)率，從而鞏固教材中的生字。
這次聽課學(xué)習(xí)對我自己是一次提高，也是促進(jìn)，優(yōu)秀教師的語文教學(xué)真正體現(xiàn)了人文性和工具性的統(tǒng)一，體現(xiàn)了“一切為了孩子的發(fā)展”。她們的課不但具有“靈”性，而且很扎實(shí)。我深深的體會到作為一名語文教師，文化素養(yǎng)很重要，需多多讀書，不斷豐富自己吧。在以后的日常教學(xué)中，我會努力上好每一節(jié)課，向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)交流會的心得體會3
在這個春意盎然的日子里，我校召了讀書交流會活動，會上各個年級組的成員都熱烈地討論著自己在寒假期間所讀的書籍，有關(guān)于教育類的，有關(guān)于文學(xué)類的，在集體交流后，每個組都推選出了優(yōu)秀的代表上臺來演講。
美術(shù)組的蒙蒙老師，給我們推薦了《做個好老師》這本書，她還結(jié)合自己在教學(xué)中遇到的問題，給我們舉出了很多例子，比如當(dāng)遇到孩子調(diào)皮搗蛋時，她當(dāng)時是怒氣沖沖，對孩子們大發(fā)雷霆，當(dāng)讀了此書后，她發(fā)現(xiàn)自己做錯了，孩子們有時無心犯的小錯，老師如果抓住不放，放大它的缺點(diǎn)，這只是會讓孩子們會不尊重教師，讓學(xué)生認(rèn)為教師沒有素養(yǎng)，只會發(fā)脾氣，吵罵他們。事后，蒙蒙老師也意識到自己的做法欠妥，她靜下心來給孩子們耐心解釋，向?qū)W生講道理，以后在美術(shù)課上學(xué)生們就再也沒有犯類此了錯誤了。
語文組的趙老師講了他所發(fā)表的文章，用改編四大名著的方式來講解語文知識，比如他改編的西游記，用對比的方式來描述西游記中的人物，比如沙和尚的忠厚和豬八戒的滑頭，孫悟空做事情的執(zhí)著和豬八戒的`遇事退縮。這種教學(xué)方式非常獨(dú)特，讓學(xué)生在看故事的同時也學(xué)會了如何寫對比句。
數(shù)學(xué)組的孟晴老師讓人印象非常深刻，她從李鎮(zhèn)西的《做最好的老師》一書中就時時刻刻、字字句句窺見此書對于他的影響。在花費(fèi)了近半年時間仔仔細(xì)細(xì)、每字每句品讀這本教育圣經(jīng)之后，她說讀這本書思維上絕對的愉快，遣詞造句也處處體現(xiàn)蘇霍姆林斯基做教育的精準(zhǔn)與對教育純粹的熱情。這本書博大精深，一百條建議太謙虛了，每個句子都閃爍著無法計(jì)數(shù)的靈感火花，老教育家恨不得把畢生所學(xué)傾入其中。
交流的最后，孫主任發(fā)表了她幾十年來對教育深刻又深情的見解，我從中聽到了她對教育投入的愛的智慧，她的發(fā)言是對我們此次演講比賽畫龍點(diǎn)睛般的總結(jié)。再一次，中心學(xué)校激勵了我，再一次，我在這里得到成長，感謝所有老師辛勤的付出，為我樹立了前進(jìn)的標(biāo)桿。
學(xué)習(xí)交流會的心得體會4
近日，我參加了“班長精細(xì)化管理交流學(xué)習(xí)會”，會議結(jié)束后，我感觸良多。我是一名新上任的班長，這次交流會主要是向老班長們學(xué)習(xí)。隨著高速事業(yè)的高速發(fā)展，精細(xì)化管理的不斷深入，社會上對高速公路事業(yè)有了更高的要求，所以在平時的工作中，要把工作做細(xì)做精，收費(fèi)班長是收費(fèi)站的中堅(jiān)力量，任重道遠(yuǎn)。在以后的工作中總結(jié)以下幾點(diǎn)：
首先，班長要起到帶頭作用，吃苦在先做人要厚道，因?yàn)榘嚅L是班組內(nèi)的主導(dǎo)力量，群眾的眼睛是雪亮的，做什么不做什么大家看的很清楚，打鐵還需自身硬，自己以身作則才能得到班組成員的信服。再者在班組內(nèi)要“一碗水”端平，合理安排車道合理安排任務(wù)，遇到任何事情都要公平公正，讓班組人員有一顆定心丸。平時多跟班內(nèi)人員聊聊天，如果收費(fèi)員心情不好時，容易出現(xiàn)長短款，極容易與司乘人員發(fā)生沖突，所以及時的進(jìn)行情緒上的`疏導(dǎo)。多組織集體活動，活躍班組內(nèi)的氛圍，調(diào)動每一名職工的積極性。
其次，做好收費(fèi)業(yè)務(wù)，收費(fèi)站的重中之重就是收費(fèi)。組織班內(nèi)人員經(jīng)常學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，在上崗之前準(zhǔn)備好足夠的零錢，提高收費(fèi)速度。作為班長要把平時的工作進(jìn)行總結(jié)，每個小班里的特殊情況做好筆記崗后進(jìn)行講評，遇到同樣問題時能夠及時的處理。于此同時，文明服務(wù)與收費(fèi)業(yè)務(wù)息息相關(guān)的，如何提高文明服務(wù)靠制度的約束只是一部分，主要是收費(fèi)人員的主觀心態(tài)，服務(wù)意識的增強(qiáng)。這就需要班長像“婆婆嘴”一樣每天進(jìn)行說服從思想上進(jìn)行改變。
最后，及時處理好各種突發(fā)事件以及特殊情況，這就需要我有熟練的業(yè)務(wù)知識及更多的工作經(jīng)驗(yàn)。收費(fèi)站是高速公路和窗口，任何情況的發(fā)生假如處理的不及時不得當(dāng)都會有不好的影響，在處理情況時要在堅(jiān)持原則的基礎(chǔ)上態(tài)度和藹語氣親切，不卑不亢，用我們的真情實(shí)意打動司乘人員。我們的特色班組口號是“零投訴，做好貼心服務(wù)”，所以一直圍繞“零投訴”進(jìn)行工作的。
學(xué)習(xí)交流會的心得體會5
人是本自具足，清凈圓滿的。換句話說，我們應(yīng)當(dāng)心想事成，時時平和自在喜悅。但是為什么我們有障礙，有煩惱？因?yàn)槲覀兊摹皻ぁ碧瘢�，覆蓋了那個晶瑩剔透的自我。所以來到地球上，我們就是找抽來的，抽夠了，把那個假殼去掉了，就畢業(yè)了。
抽，可以分成三種境界，對應(yīng)三種人。
第一種人，自己抽自己。聞過則喜，非常樂意聽到不同的聲音。當(dāng)然他不盲從，能從別人的看法中擇別出有道理，有價值的建議，從善如流。時時反省自己的言行舉止，錯了，反省改進(jìn)；甚至對了，也反省，為什么不能做得更對。
這種人，是金子，放到哪里都會閃光的。有沒有合適的環(huán)境，都會成長為鉆石。佛陀、老子、孔子、清一校長，古今中外的許多大家，他們都是這樣的人。
第二種人，事實(shí)會抽醒他。那就是一再碰壁，屢屢不順。聰明一點(diǎn)的，摔了幾次小跤，就開始反思，自己哪里不對勁？要怎么改變？遲鈍一點(diǎn)的，一直摔倒，一直爬起來跌跌撞撞繼續(xù)，直到哪天摔得夠嗆，不想再摔了，低頭一看，才發(fā)現(xiàn)原來是自己穿錯鞋子了。
這種人，是中士。環(huán)境和老師對他很重要。
聰明點(diǎn)的，有合適的環(huán)境，碰到好的老師，輕輕一抽，就有知覺，他去殼去得快。
遲鈍點(diǎn)的，遇到好老師，還要懷疑，還自以為是，被抽了還不知道。還是要等到事實(shí)如滾雪球般愈演愈烈，終于感到痛了，這時候才聽得進(jìn)老師的`話。
第三種人，死亡來抽。這是執(zhí)迷不悟的。這輩子沒有醒的希望了。等下輩子吧。下輩子不行，就下下輩子吧，反正宇宙有的是時間陪你玩游戲、讓你體驗(yàn)。
這種人，佛陀再世也沒辦法。所謂“不度無緣之人”。緣，是條件。條件不成熟，強(qiáng)扭的瓜不甜。各自尊重吧。
我是哪種人呢？我已經(jīng)覺得痛了，我想改變。
“取法乎上，僅得其中”。我要學(xué)習(xí)自己抽自己。
同時我知道我是遲鈍的第二種人，不然我會弄得自己毛病一堆，才承認(rèn)一切源于自己不肯面對事實(shí)嗎？
我要在做事中找抽，從伙伴給我的建議和意見中找抽，從老師的指點(diǎn)中找抽，同時在接人待物、與人相處中找抽。
剛開始可能會做的很表面，隨著不斷勇敢面對一層層暴露出來的真我，厚重的殼會變薄，最終消失。
現(xiàn)在開始，我要接受事實(shí)，尊重事實(shí)和真理，放逐那個經(jīng)常想自欺欺人的小我（我的殼）。剛開始，我可能還會跌跌撞撞，還不適應(yīng)。這是殼太大，太厚，蒙住眼睛太久的后遺癥。我知道我需要一段時間來消化它，我會坦然接受。因?yàn)�，見到了光明，我還會愿意返回黑暗嗎？
感恩成長路上明師的教導(dǎo)!
感恩成長路上同學(xué)的陪伴！
感恩天地萬物給予我成長的機(jī)會！
感恩所有！
學(xué)習(xí)交流會的心得體會6
一、要有良好的心態(tài)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，有一個遠(yuǎn)大的理想，并為之制定一個科學(xué)詳細(xì)的計(jì)劃，對它負(fù)責(zé)。
二、防止上課精神不濟(jì)、分神而影響學(xué)習(xí)的方法。
三、堅(jiān)持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，“做完該做的，再做喜歡做的.！
方法一：課前預(yù)習(xí)第二天的內(nèi)容，在課堂減少損失。
方法二：發(fā)困的時候，讓同桌扭或打自己一下，這也是管用的一招。
方法三：如在非常急迫無法控制的情況下，選擇性打盹兒，這要在老師講比較次要的問題。
方法四：按時作息，不要破壞自己的生物鐘，這是最有效的方法。
學(xué)習(xí)交流會的心得體會7
根據(jù)自己承擔(dān)的教學(xué)工作和分管工作，針對本次交流會中學(xué)習(xí)收獲，最想說的就是感到一種緊迫。最想做的是在實(shí)際中做好重點(diǎn)工作。
一、目標(biāo)的定位
“只修改手段，不修改目標(biāo)�！蹦繕�(biāo)倒退法
計(jì)劃一旦制定，那是經(jīng)過思考的，一旦遇到問題，不要立即修改，要找方法對策，去克服問題。比如，魅力5分鐘，老師就想去掉，學(xué)校就堅(jiān)持執(zhí)行，自身來說，他挺麻煩，學(xué)生準(zhǔn)備不好，說的能力總會提高不大。背不過，課本還被不過來———不斷反思，我讓大家說問題，我把開學(xué)初我的對策講出來，大家還是很認(rèn)可的。找個夾子，開始全部找故事寫出來，全部上交，先空出兩周做好準(zhǔn)備，在排好順序，提前一周下發(fā)需要講的學(xué)生做準(zhǔn)備。講完后接著寫感想，午讀后接著上交夾起來。就在閱報(bào)欄區(qū)域。（美麗五分鐘）張盼、晶晶接著要夾子“這個方法很好，我們也要試試”。辦法總比問題多。
重申本學(xué)期的教研計(jì)劃中的目標(biāo)，覺得問題不大。
1、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，落實(shí)“學(xué)習(xí)提升年活動方案”。
2、深入實(shí)施校本培訓(xùn)，完善教師自我發(fā)展評價活動，促進(jìn)教師自我發(fā)展意識。
3、用課題發(fā)展教研。深入開展各類各級課題研究工作，為提高教育教學(xué)質(zhì)量打下基礎(chǔ)。
那么，問題就在具體措施上！
工作面面俱到很難有較大突破，時間不允許，精力也不允許。既忙碌又散亂。那么，圍繞這三個目標(biāo)，提出：一個切入點(diǎn)：學(xué)習(xí)提升年活動方案。一個“以終為始”的大事：課題研究發(fā)展教研。一個亮點(diǎn)活動：維護(hù)完善好“教師自我發(fā)展評價活動”，給教師自我發(fā)展的自由與空間。
二、工作管理分類：重要、緊迫、不重要、不緊迫
先搜集了一篇文章，題目是《善做重要而不緊迫的事》（摘自人民論壇）
現(xiàn)實(shí)生活中，人們習(xí)慣于根據(jù)事情本身的'輕重緩急，分出既重要又緊迫、重要而不緊迫、不重要但緊迫幾種類型來，并采取不同的對策。這原本不錯，但實(shí)際情況是，有很多重要而不緊迫的事，往往因?yàn)闀r間要求不太急，便一拖再拖，始終沒時間去干，甚至越拖越糟，以致到了不可收拾的地步。
比如學(xué)習(xí)。這事太重要了，不過卻并非一定要在某天完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，今天工作忙就可以放在明天。結(jié)果在一些人那里，因?yàn)榭梢苑乓环�，就一直明日�?fù)明日下去。暢銷書《一萬小時天才理論》認(rèn)為，達(dá)到事業(yè)的至高境界，需要經(jīng)歷至少、萬小時的刻苦學(xué)習(xí)，也就是連續(xù)xx年，每天3小時，任何人都不例外。學(xué)界流行的“知識折舊律”顯示，一年不學(xué)習(xí)，你所擁有的全部知識就會折舊80%。人才學(xué)中的“蓄電池理論”表明，一塊高能電池的蓄電量是有限的，只有不斷地進(jìn)行周期性充電，才能可持續(xù)地釋放能量。身處信息時代，要想不落伍、不掉隊(duì)，就要做學(xué)習(xí)的“快手”，在變革速度上先人一步。只要學(xué)起來，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚。
又比如規(guī)劃。沒有規(guī)劃，就如同盲目行駛的船只，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。規(guī)劃設(shè)計(jì)原本是干事創(chuàng)業(yè)的龍頭，應(yīng)當(dāng)在第一時間完成。但有時因?yàn)楫?dāng)初誤了，規(guī)劃失去第一時間約束，也便成為可以放一放的重要事。許多人懼于規(guī)劃需要“而今邁步從頭越”，怕動作太大、傷筋動骨，結(jié)果越拖越被動，再行規(guī)劃起來已是尾大不掉了。一些城市規(guī)劃布局不合理，使發(fā)展受到極大的制約，就源于當(dāng)初沒搞好規(guī)劃，意識到規(guī)劃重要卻沒能及時糾正，到了非重新規(guī)劃不可的地步時，其勞民傷財(cái)之嚴(yán)重不禁令人慨嘆“早干什么去了”！發(fā)展規(guī)劃如此，人生規(guī)劃亦然。一些人夢想和計(jì)劃受挫，往往是由兩個小問題導(dǎo)致的：早上起不來床，晚上下不了線。不抓緊、抓不緊、不緊抓，規(guī)劃擱淺，夢想落空。
再比如健康�！安簧偃税阉伎冀唤o了電腦，把聯(lián)系交給了手機(jī)，把腿腳交給了汽車，把健康交給了藥丸”。沒有人不知道健康的重要，有些人卻在每天的日常生活中，把適度運(yùn)動和合理飲食這兩位“良醫(yī)”拒之門外。還有些人任由心浮氣躁、攀比嫉妒等“毒素”在體內(nèi)潛滋暗長，卻遲遲不愿讓感恩、寬容的陽光灑滿心田。身體保健需趁早，心靈營養(yǎng)更需及時，拖延不得。
還比如行善，只要利他，凡事皆善，不必等到發(fā)達(dá)時；比如盡孝，孝不能等，否則徒留“子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾；比如人才培養(yǎng)，等到人才斷層斷檔、青黃不接時再去培養(yǎng)，事業(yè)早被耽誤；比如構(gòu)建和諧人際關(guān)系，“平時不燒香，臨時抱佛腳”，怕是不那么靈光……
是啊，時刻保持一種等不起的緊迫感、慢不得的危機(jī)感、坐不住的責(zé)任感，那些“重要而不緊迫”的事，才不會陷入“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的窘境。
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