中小學(xué)生減負(fù)心得體會12篇

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，寫一篇心得體會，記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編收集整理的中小學(xué)生減負(fù)心得體會，希望能夠幫助到大家。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會1

　　XXX市推行“減負(fù)提質(zhì)”政策已歷時幾個月，從學(xué)習(xí)了解政策到實際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進讓我感觸頗深。

　　首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過，何談快樂，何談幸福！

　　其實“減負(fù)”已是個老話題，記得我上中學(xué)時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號。時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總�老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義，并嚴(yán)格按照“十條“開展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐�年�?/p>

　　但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的`要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進自己前進。

　　當(dāng)然，在深入推進“減負(fù)提質(zhì)”的過程中，我們也遇到了一些困難。家長們并不是很領(lǐng)情，反而有不少家長增加了擔(dān)憂。通過交流，了解到大多數(shù)家長反應(yīng)“減負(fù)”后學(xué)生的課余時間多了，回到家大部分時間花在看電視，玩電腦上，一二年級沒有書面家庭作業(yè)更是家長們擔(dān)心的一個重點。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，由于經(jīng)驗不足，我也時常擔(dān)心孩子在這減負(fù)的環(huán)境下能不能取得應(yīng)有的成績。我很贊同減負(fù)，因為我也是在沉重不堪的課業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習(xí)成長的，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時我也在隱隱地?fù)?dān)心，社會這個大環(huán)境沒有變，孩子們將來能否應(yīng)對各種壓力，能否創(chuàng)造自己美好的未來……

　　最后，我想就目前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點點膚淺之見，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會2

　　一、完善“綠色作業(yè)制度”，將減負(fù)與教學(xué)有機結(jié)合。

　　1、開學(xué)初，完善了《臺湛路小學(xué)作業(yè)布置、批改與講評規(guī)范》，并且組織全體教師學(xué)習(xí)，為“綠色作業(yè)”活動的有效開展定下了主基調(diào)。

　　2、開展了“零作業(yè)日”的活動，即沒有書面作業(yè)，代之以形式多樣的實踐性作業(yè)。例如：一年級學(xué)生在陌生人面前讀剛剛學(xué)會的拼音，中年級學(xué)生動手做科學(xué)實驗，高年級的學(xué)生自己組織宣傳普通話活動……學(xué)生充分發(fā)揮自主能動性的同時，也在寬松的氛圍中將課本知識的學(xué)習(xí)融入了生活之中。

　　3、獨創(chuàng)了“快樂作業(yè)”活動�！翱鞓纷鳂I(yè)”的作業(yè)設(shè)計上求“新”。施行雙休日作業(yè)、節(jié)日作業(yè)�！翱鞓纷鳂I(yè)”的作業(yè)布置上求“變”。學(xué)生自主選擇作業(yè)，必做題與選做題，文字題與操作題，學(xué)生自選完成方式，充分尊重學(xué)生興趣與選擇。“快樂作業(yè)”的展示上求“真”。學(xué)校深入班級，傾聽學(xué)生的意見，選取班級中學(xué)生最喜歡的作業(yè)、學(xué)生最希望展示的內(nèi)容，由高年級學(xué)生和老師一起，進行錄像，并借助學(xué)校的“星光演播室”，進行“情景再現(xiàn)”，讓全校學(xué)生觀摩學(xué)習(xí)。

　　二、構(gòu)建“綠色評價體系”，將減負(fù)與評價有機結(jié)合。

　　1、學(xué)校開展了“學(xué)生學(xué)業(yè)評價”工作，每個孩子都有一張“學(xué)生學(xué)業(yè)評價”卡片。評價內(nèi)容涉及課堂常規(guī)、書面作業(yè)、實踐能力、合作水平四個方面。學(xué)校每兩個月由任課教師同各班的學(xué)生評價員一起對本班學(xué)生的各科學(xué)業(yè)情況以等級進行評價，然后，將各科綜合情況填寫在這張卡片上。學(xué)生自己根據(jù)表現(xiàn)，在卡片上寫出自己的不足以及努力方向。學(xué)期末由教師對學(xué)生的學(xué)期情況進行綜合評定。這種評定方式，不必排名次，學(xué)生就能知道自己學(xué)業(yè)上的不足，明確奮斗的目標(biāo)。這種評價的方式，減輕了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，保護了學(xué)生的自尊心，對于學(xué)生健康成長有著很好的推動作用。

　　2、學(xué)校開展了“星光少年”評比工作�！靶枪馍倌辍痹u比，每兩月一次，學(xué)生可以爭“品德星”、“學(xué)習(xí)星”、“守紀(jì)星”、“健體星”、“特長星”。學(xué)校的每位任課教師都參與評價，每個學(xué)生都有表決權(quán)，每一個孩子都有“閃光”的機會。它對于塑造學(xué)生健康的.心態(tài)具有很好的推動作用。

　　三、開辟“綠色監(jiān)控通道”，將減負(fù)與監(jiān)控有機結(jié)合。

　　1、組織了學(xué)生“記作業(yè)本”的檢查與反饋，針對發(fā)現(xiàn)的個別教師布置作業(yè)中出現(xiàn)的機械性內(nèi)容過多、實踐性內(nèi)容過少；只有學(xué)生必做的內(nèi)容，沒有學(xué)生能力提高的選做的內(nèi)容的現(xiàn)象，進行了個別指導(dǎo)，并且跟蹤了整改情況。

　　2、開展了作業(yè)月檢查活動。學(xué)校將《同步》和《配套》的作業(yè)批改情況，列入了每月必查的內(nèi)容。全體干部在檢查當(dāng)天反饋檢查結(jié)果，并提出整改要求，隨后隨機檢查，跟蹤整改效果，為“綠色作業(yè)”活動的有效開展保駕護航。

　　3、開展了減負(fù)調(diào)查問卷活動，通過隨機抽取學(xué)生調(diào)查，了解學(xué)校“減負(fù)”工作的落實情況。

　　4、堅持“巡課制度”。每天檢查按課表上課情況，關(guān)注課堂教學(xué)的質(zhì)量；每天落實一小時體育活動，規(guī)范體育活動的內(nèi)容。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會3

　　怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負(fù)增效”，要實現(xiàn)“減負(fù)增效”我得到的體會有以下幾點：

　　一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境.。

　　二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

　　三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂上要把握好以下幾點。

　　1、課堂教學(xué)的'原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動來引起學(xué)生注意。上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。試想，教師上得很認(rèn)真，學(xué)生不積極參與，不認(rèn)真聽講，有何效率可言?

　　2、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的娛樂，或分散了學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的注意力。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來�！敖o人于魚，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會4

　　童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習(xí)班所淹沒。作為一名教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨立完成好作業(yè)的孩子。這些孩子，能有效地把基礎(chǔ)知識學(xué)好，他們有著很大的發(fā)展?jié)摿�。每�?dāng)看到一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點睡覺就很心疼。作為一名老師，我充分地認(rèn)識到教學(xué)活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價值與意義。我們又該如何去做呢?

　　一、要向40分鐘的課堂要質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實地給學(xué)生進行減負(fù)。

　　新課標(biāo)的一個重要精神就是要把課堂時間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點，大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個人覺得要做到五條：

　�。ㄒ唬�、是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。

　　（二）、是減少時間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。

　�。ㄈ�）、是改變課堂結(jié)構(gòu)，達到講、練、查結(jié)合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。

　�。ㄋ模�、是充分利用先進的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。

　�。ㄎ澹�、是對后進生實行及時的輔導(dǎo)。

　　二、多一些開放作業(yè)。

　　以開放性的作業(yè)提高和改善學(xué)生的思維，通過解放和開發(fā)學(xué)生思維以達把學(xué)生從枯燥煩悶的作業(yè)中解脫出來的目的。

　　學(xué)生在掌握了基本知識后，反復(fù)抄寫只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，應(yīng)立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。在教學(xué)過程中要受用的練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成。

　　三、培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣。

　　對于學(xué)生的減負(fù)，我們還是一味的減，更不可能一味地空減，而是在提高課堂教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，有意的，有目的的轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，從而轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓學(xué)生從被動的'學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)而變?yōu)橹鲃拥貙W(xué)習(xí)，才有可能達到我們減負(fù)所期望的目的。要達到這一目的，就必須在不斷的教學(xué)活動中，不時地、不斷地訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要培養(yǎng)學(xué)生對語文的自學(xué)習(xí)慣，具體說來就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。

　　四、努力培養(yǎng)學(xué)生良好的健康的心態(tài)，促進學(xué)生的身心健康。

　　學(xué)生的身心不健康，則會對事物產(chǎn)生錯誤的認(rèn)識與理解，進而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，因此，對于學(xué)生個人的心理教育在我們的整個教學(xué)過程中亦相當(dāng)?shù)闹匾��?/p>

中小學(xué)生減負(fù)心得體會5

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，監(jiān)管措施到位。

　　1、嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)用書。堅持用好上級規(guī)定使用的教學(xué)用書及教輔材料，并且開展了調(diào)查工作，調(diào)查學(xué)生書包是否出現(xiàn)了其它用書及規(guī)定之外的教輔材料。本學(xué)期在調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)了家長給學(xué)生購買的教輔材料，學(xué)校立刻通知任課教師對家長的行為進行了規(guī)勸和制止。

　　2、嚴(yán)格控制學(xué)生在校時間和活動總量。學(xué)校嚴(yán)格按照作息時間表開展教學(xué)活動，學(xué)生每一天在校學(xué)習(xí)的時間不超過小時。每一天在校有小時的體育活動時間。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)堅持了每一天檢查制度的落實狀況，當(dāng)場反饋實施狀況，發(fā)現(xiàn)有不貼合要求的現(xiàn)象立即整改。

　　3、嚴(yán)格授課程序，不隨意加深課程難度加快新課進度。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)分學(xué)科跟蹤了教研活動和課堂教學(xué)，取得第一手資料，督促教師嚴(yán)格按照減負(fù)的相關(guān)規(guī)定開展教學(xué)活動。

　　4、嚴(yán)格規(guī)范考試管理制度。每學(xué)期只進行一次期末檢測，并且不給學(xué)生排行次，以減輕學(xué)生的心理壓力。

　　5、嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃和課程標(biāo)準(zhǔn)。按照國家新課程計劃的要求開齊開全課程，上足課時。嚴(yán)格按照教學(xué)計劃落實教學(xué)進度。學(xué)校堅持了每一天檢查課程的落實狀況，每月反饋備課與教學(xué)的狀況。

　　6、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)禁利用節(jié)假日組織學(xué)生在�；虍惖剡M行群眾補課；嚴(yán)禁教師進行有償家教。此類現(xiàn)象在學(xué)校內(nèi)杜絕。

　　二、改革作業(yè)類型，規(guī)范學(xué)生作業(yè)管理。

　　為了杜絕超多作業(yè)對學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展造成阻滯，避免因為超多作業(yè)而產(chǎn)生的種種弊端，我校大力推進學(xué)生作業(yè)改革，到達了減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)的同時，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生作業(yè)的有效性大大加強。

　　1、語數(shù)英教研組堅持每周研究一次學(xué)生作業(yè)布置，在作業(yè)資料、數(shù)量、要求等方面，經(jīng)過組內(nèi)成員群眾討論，提出學(xué)生作業(yè)周布置計劃，填寫作業(yè)布置計劃與反饋記錄表。教導(dǎo)處跟蹤檢查作業(yè)的布置與作業(yè)的落實狀況。

　　2、精選作業(yè)資料，實施有效作業(yè)，確保作業(yè)具有典型性和啟發(fā)性。作業(yè)的布置依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材資料，認(rèn)真精選具有典型性和代表性的'習(xí)題，精選精練。學(xué)校于10月和11月分別進行了作業(yè)的檢查，就作業(yè)中出現(xiàn)的問題進行了集中反饋。

　　3、豐富作業(yè)形式，布置探究性、實踐性的家庭作業(yè)。作業(yè)的答案需要學(xué)生透過詢問親友、查找資料、動手實踐等方式獲得，避免了單一性抄寫作業(yè)的乏味性和無創(chuàng)造性。

　　4、尊重學(xué)生學(xué)習(xí)上的差異性，給學(xué)生選取的權(quán)利。教師采用“必做作業(yè)+選做作業(yè)”模式，使各層次的學(xué)生都有收獲。

　　5、建立了教師“先做作業(yè)”制度。教師提前感受作業(yè)的難易與所用的時間，為學(xué)生做作業(yè)打好前站。

　　6、建立了作業(yè)統(tǒng)籌制。班主任負(fù)責(zé)，語數(shù)英每一天作業(yè)量統(tǒng)一協(xié)調(diào)時間，每一天由三個不同層次的學(xué)生簽字確認(rèn)作業(yè)時間。

　　7、開展作業(yè)評比制度。本學(xué)期末的作業(yè)評比中，語數(shù)英分別有6個班級獲得了優(yōu)秀作業(yè)獎。

　　三、今后努力方向。

　　今后，就應(yīng)加強對作業(yè)批改過程中發(fā)現(xiàn)的問題進行匯總與反思的工作，并且與作業(yè)講評相結(jié)合，根據(jù)作業(yè)錯誤找到學(xué)生思維上的障礙，然后透過講評來理清思路，克服障礙，從而促進學(xué)生的思維發(fā)展。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會6

　　怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負(fù)增效”，要實現(xiàn)“減負(fù)增效”我得到的體會有以下幾點：

　　一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境.。

　　二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。

　　俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水�，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

　　三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵

　　備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的`主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂上要把握好以下幾點。

　　1、課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動來引起學(xué)生注意。上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。試想，教師上得很認(rèn)真，學(xué)生不積極參與，不認(rèn)真聽講，有何效率可言?

　　2、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的娛樂，或分散了學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的注意力。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來�！敖o人于魚，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會7

　　通過關(guān)于小學(xué)生減負(fù)的問題的學(xué)習(xí)，我感受頗深，怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負(fù)增效”，要實現(xiàn)“減負(fù)增效”我得到的體會有以下幾點：

　　一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境.。

　　二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

　　三、上好每一堂課是減負(fù)增效的`關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂上要把握好以下幾點。

　　1、課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動來引起學(xué)生注意。上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。試想，教師上得很認(rèn)真，學(xué)生不積極參與，不認(rèn)真聽講，有何效率可言?

　　2、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認(rèn)為，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的娛樂，或分散了學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的注意力。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來。“給人于魚，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。

　　3、樹立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)尚，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境。有了良好的、濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上，好好學(xué)習(xí)。相反一個學(xué)風(fēng)不正，教師單純地追求升學(xué)率，只顧尖子學(xué)生，放棄對所謂”差生”的教育和輔導(dǎo)，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面關(guān)心每一個學(xué)生的健康成長。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會8

　　中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個方面努力：

　　一、提高課堂教學(xué)效率

　　提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進課堂教學(xué)形式和方法來實現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強教學(xué)研究和探討，改進教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補課了。

　　二、加強非智力因素的教育

　　三、因地制宜因材施教

　　勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的'機會。提倡個別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。

　　依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實處。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會9

　　童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習(xí)班所淹沒。作為一名教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨立完成好作業(yè)的孩子。這些孩子，能有效地把基礎(chǔ)知識學(xué)好，他們有著很大的發(fā)展?jié)摿ΑＣ慨?dāng)看到一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點睡覺就很心疼。作為一名老師，我充分地認(rèn)識到教學(xué)活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價值與意義。我們又該如何去做呢?

　　一、要向40分鐘的課堂要質(zhì)量，努力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實地給學(xué)生進行減負(fù)。

　　新課標(biāo)的一個重要精神就是要把課堂時間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點，大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個人覺得要做到五條：

　�。ㄒ唬�、是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。

　�。ǘ�）、是減少時間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。

　　（三）、是改變課堂結(jié)構(gòu)，達到講、練、查結(jié)合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。

　�。ㄋ模�、是充分利用先進的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。

　　（五）、是對后進生實行及時的輔導(dǎo)。

　　二、多一些開放作業(yè)。

　　以開放性的作業(yè)提高和改善學(xué)生的思維，通過解放和開發(fā)學(xué)生思維以達把學(xué)生從枯燥煩悶的作業(yè)中解脫出來的目的。

　　學(xué)生在掌握了基本知識后，反復(fù)抄寫只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，應(yīng)立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。在教學(xué)過程中要受用的練習(xí)，使學(xué)生的'學(xué)習(xí)過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成。

　　三、培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣。

　　對于學(xué)生的減負(fù)，我們還是一味的減，更不可能一味地空減，而是在提高課堂教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，有意的，有目的的轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，從而轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓學(xué)生從被動的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)而變?yōu)橹鲃拥貙W(xué)習(xí)，才有可能達到我們減負(fù)所期望的目的。要達到這一目的，就必須在不斷的教學(xué)活動中，不時地、不斷地訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要培養(yǎng)學(xué)生對語文的自學(xué)習(xí)慣，具體說來就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。

　　四、努力培養(yǎng)學(xué)生良好的健康的心態(tài)，促進學(xué)生的身心健康。

　　學(xué)生的身心不健康，則會對事物產(chǎn)生錯誤的認(rèn)識與理解，進而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，因此，對于學(xué)生個人的心理教育在我們的整個教學(xué)過程中亦相當(dāng)?shù)闹匾��?/p>

　　“雙減”不是讓學(xué)生遠離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會10

　　通過關(guān)于小學(xué)生減負(fù)的問題的學(xué)習(xí)，我感受頗深，怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負(fù)增效”，要實現(xiàn)“減負(fù)增效”我得到的體會有以下幾點：

　　一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境.。

　　二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

　　三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵

　　備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂上要把握好以下幾點。

　　1、課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動來引起學(xué)生注意。上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。試想，教師上得很認(rèn)真，學(xué)生不積極參與，不認(rèn)真聽講，有何效率可言?

　　2、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認(rèn)為，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的.娛樂，或分散了學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的注意力。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來�！敖o人于魚，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。

　　3、樹立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)尚，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境。有了良好的、濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上，好好學(xué)習(xí)。相反一個學(xué)風(fēng)不正，教師單純地追求升學(xué)率，只顧尖子學(xué)生，放棄對所謂”差生”的教育和輔導(dǎo)，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面關(guān)心每一個學(xué)生的健康成長。

中小學(xué)生減負(fù)心得體會11

　　為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點：

　　一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水�，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

　　三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的.充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。

　　五、嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量。小學(xué)要提倡布置活動性、實踐性的家庭作業(yè)，1-2年級不留書面家庭作業(yè)；3-4年級課外作業(yè)不超過30分鐘，5年級不超過1小時，

　　各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長一起努力！

中小學(xué)生減負(fù)心得體會12

　　中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個方面努力：

　　一、提高課堂教學(xué)效率。

　　提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進課堂教學(xué)形式和方法來實現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強教學(xué)研究和探討，改進教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補課了。

　　二、加強非智力因素的教育。

　　三、因地制宜，因材施教。

　　勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的'活動中增長才干，脫穎而出。

　　依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實處。

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