公司員工拓展訓練心得體會15篇
當我們心中積累了不少感想和見解時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編整理的公司員工拓展訓練心得體會，歡迎閱讀與收藏。
公司員工拓展訓練心得體會1
天公作美，陽光柔和不刺眼，這樣的天氣最有利于戶外拓展培訓，至少不用擔心回來之后會變成"包公臉"或者龜皮臉。 差不多九點下到壬豐大廈樓下上車。此次笑翻天樂園自助游一天，公司出動了幾臺小車，載著我們向"笑翻天樂園"進軍。懷著莫名的心情，開始了一天的旅游和運動。
首先我們到達的是山谷游樂區(qū)，第一個我們挑戰(zhàn)的是木樁橋，這個項目是用一根堅實的鋼絲繩吊著若干根有五十厘米左右高的木樁，每根木樁都會搖晃，而且呢，稍微不小心就會落網(wǎng)，因為山谷游樂區(qū)的項目是建在山谷中間的.，每一個項目的下邊都有安全網(wǎng)，雖然落網(wǎng)不會傷人，但是這對心理素質(zhì)也是一種考驗!我不管三七二十一，抓著吊木樁的粗繩子就往上踩，由于速度過快，險些跌落"萬丈深淵"，我抓緊繩索，繼續(xù)向前邁，心里面鼓勵自己，一定要堅持，一定要堅持!最后我通過了，用了快到十分鐘的時間，這個項目的安全人員對我說:你太慢了，但是你很堅強。不管怎么說，第一次通過，我心理還是高興，我突然之間就覺得，是不是我們這些白領需要多一些鍛煉啊。面對接下來的幾十種項目，我更有信心了。
接下來，我又成功的通過了天羅地網(wǎng)，空中鋼絲，圓木橋，菱形橋，豎網(wǎng)橋等等一些項目。但是只有攀臂我是望而卻步了，笑翻天樂園的每個項目都有安全員的，攀臂的安全員告訴我說攀臂是山谷游樂區(qū)難度最大的項目，難度系數(shù)是五顆星。我想，下次來，我一定要征服它! 下午我又到水上游樂區(qū)，體驗了踏龍橋，晃板橋，鐵索橋，蕩悠臺，情侶橋，回娘家等等項目，但是在短時間內(nèi)，也不能全部通過幾十種項目，只是選擇了我喜歡的玩。
我又看到一個團隊在一個最驚險的項目上搞集體活動，一個只有一平方米大的地方竟然站上去十幾個人，但是聽笑翻天樂園的教練說，這還不是最好成績，他說記錄是二十三個人!
公司員工拓展訓練心得體會2
其實作為活動辦成員，我也盼望著第二批能早點開營，但天公不作美，一直未能成行。直到現(xiàn)今通知下來了，同志們個個躍躍欲試，回家第一件事就是找作訓服、運動鞋，告訴家人要參加拓展訓練。
按照計劃，我們早早就到達了笑翻天拓展訓練基地。剛一下車，訓練營的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后，迅速列隊，在教練的帶領下，做了熱身活動，進行了開營儀式。隨后，拓展訓練競技項目就正式開始了。
其中有一個項目是盲人方陣。盲人方陣也是一個發(fā)現(xiàn)個人領導能力的項目，熱門思想?yún)R報大家戴上眼罩，用繩子擺成一個方陣，四條邊均等，所有人員平均站到四條邊上。聽起來難度不大，但是人們在看不見的情況下做起來很難。這個項目，珍珍、平平都顯示出好的思維，但在執(zhí)行遇到問題時解決的不好，同時思維也出現(xiàn)了斷層；其次是鏡子、大郭、偉?*⒒幼約旱乃悸罰積極動手，最終在大家的共同努力下完成了方陣?/p>
作為除教練外唯一的觀察者，我認為盲人方陣與筑塔的不同點在于，筑塔中每個人都有具體的任務，至于筑成什么樣的塔目標不明，而盲人方陣目標很明確，缺少的是每個人的具體任務，這兩個項目從不同的維度測評著參賽者分析問題、解決問題的能力和組織協(xié)調(diào)能力。
通過笑翻天的拓展訓練之旅，我們收獲了一個自信、工作總結(jié)堅強的'人生。我愛我的團隊！我將奉獻于我的團隊！拓展訓練不僅鍛煉了個人體魄、熔煉了團隊凝聚力，增強了我們說一不二的堅強執(zhí)行力，更收獲了我們對工作人生新的認識，我有一種鳳凰涅
公司員工拓展訓練心得體會3
20xx年4月28日，我們公司全體員工帶著新奇、向往和無限的激動，來到了環(huán)境優(yōu)美、空氣清新的笑翻天拓展訓練基地。我們聽從笑翻天教練的指導，做了簡單的訓前準備工作，為接下來的拓展訓練項目做鋪墊。
今天的拓展訓練內(nèi)容有“信任背摔、過電網(wǎng)、高空斷橋、七巧板游戲坎坷、人生人領袖風采。”中間穿插其他小游戲不再一一介紹了。
從個人能力提升、個人素質(zhì)提高到團隊意識、團隊協(xié)作，每次的訓前鋪墊都恰到好處，給隊員營造很貼切的想象空間，通過親身體驗讓隊員從中領悟到培訓的目的和現(xiàn)實中我們能做的、我們正在做的、我們應該做的都是什么，讓自己身臨其境從中得到答案，從而讓自己去分清是與非、錯與對，最終隊員們都各自發(fā)表意見和體會，從以后的生活和工作中找到目標，為了團隊的理想和目標去努力去奮斗，永不后悔。
把每一件簡單的事做好就不簡單把每一件平凡的事做好就不平凡。常常抱怨自己的環(huán)境怎么差，常常埋怨別人做的不夠好，常�；丶伊藭f自己的父母不如別人有錢有勢或者是不如別人父母愛自己，常常抱怨工作太難，還怨老板發(fā)的工資低，最后又怨老天給自己安排的命運不好，何時才會知道自己付出了多少，自己真正能承擔的責任有多少，自己敢承擔的責任有多少，自己為家里、為朋友、為企業(yè)、為社會做過什么?
當一個人能在任何時候默默的工作、默默地獲得、能理直氣壯地說這是我應該得的，我的每天對得起我的三頓飯、對得起周圍的朋友和同事、對得起給我們搭建平臺的企業(yè)、對得起社會的養(yǎng)育，那么它將是一個活的很精彩的人，他的每天過得很踏實，他也能夠勝任更大的責任，創(chuàng)造更多的價值。聽別人說的會記住20%左右，看別人做的會記住30%左右，親自去做過的能記住100%到200%。
這次訓練給我印象最深、感觸最深的是“坎坷人生路和領袖風采”�？部廊松防�，我親身扮演的是一個盲人（不會說話的），當我被蒙上眼睛開始走第一步的時候自己已經(jīng)變得很笨拙了，在啞人朋友的幫助下，歷經(jīng)曲折、各種障礙、臺階、相差近一米的斷面和全部是人搭成的人橋，我們共同走過了人生中難忘的坎坷之路，回想起來好像是剛剛走過，是那么的貼近生活，給了我們無限的遐想，假如我們真的到了那一天，我們該怎么辦呢?
領袖風采這一課，我扮演的是一個企業(yè)的老板，具有無限的權(quán)力和榮耀，讓我也親身體驗了作為一個企業(yè)的老板應具備怎樣的心態(tài)和做事風格。一開始很風光的出場了，在經(jīng)過和隊員的簡單交流后，開始我們雙方企業(yè)的比賽（好比市場上兩個企業(yè)的競爭），規(guī)則是：每個隊從頭開始報數(shù)，那隊報的最快最準確，中間沒有停頓，中間不允許說話、談笑和打報告，最快者為優(yōu)勝者，慢的要受到懲罰，受懲罰的`是每隊的隊長（剛開始選出來的企業(yè)的老板），中間必須自愿接受懲罰，第一次罰做20個俯臥撐，第二次做40個，第三次做80個，第四次做160個，第五次做320個，第六次做640個，不允許替，不準中途退場。
看是簡單的比賽，它相當于日常生活中的每個企業(yè)，在市場競爭中失敗了就要受到懲罰一樣，有可能是永遠的出局，一共比賽三次，由于中途隊員犯規(guī)，造成處罰進行到第五次，每次不重復，做完后再接著開始。當自己做過160個后，后面還有320個在等著，面對著失敗和失敗后的懲罰，唯一的念頭就是這是個游戲，如果自己都堅持不下去，面對現(xiàn)實中的挫折又如何去做?現(xiàn)實中的每位老板，可能都面對著同樣的抉擇，現(xiàn)實中不是做做俯臥撐就能完事的，有可能面臨的是被排擠出局、甚至是傾家蕩產(chǎn)�，F(xiàn)實是實實在在的、是殘酷的，可又有誰能體會到作為一個老板在風光的背后付出了多少呢?
每次我們都覺得自己做的夠好了思想?yún)R報專題，可是到了最后發(fā)現(xiàn)還有很多地方還可以做得更好，就因為這些沒做好的地方給公司帶來了巨大的損失，可是老板呢，明知道損失很大，還要在大家面前微笑著鼓勵大家這次做的很好，下次還要繼續(xù)努力。如果我們愛這個公司、我們努力工作了，能不能再做的好一點呢，把能做好的地方做得更好呢?
在笑翻天樂園的精彩的拓展訓練結(jié)束了，深深的訓練感受讓我總結(jié)了一些，同時給我人生的道路上增添新的動力。
公司員工拓展訓練心得體會4
抱著這樣的美好期望，我們一行人在做完準備工作后說說笑笑的乘坐著一輛大巴車前往了位于xx的xx訓練基地，開始了我們公司的第一次戶外拓展訓練活動�；顒右婚_始，負責人就先給我們分了隊，要我們每一隊人都給自己的隊伍起個名字，想個口號。在這場訓練中我們要進行一些對抗性的活動，在互相的競爭與幫助下完成任務，在這樣的交錯之間升華我們的友誼。
訓練場的活動非常的豐富，我們進行的第一個游戲就是知名的信任背摔，這個游戲可以說是知名度非常之高，哪怕我這樣從未經(jīng)歷過拓展訓練的人都清楚它的大名。但是認識并不代表著就能夠輕松地完成這項挑戰(zhàn)，當我真正的站在高臺上，看著下面鬧哄哄的人群時，雖然相信他們會接住自己，但心中本能的恐懼卻并不是那么容易就能夠消弭的。
但是當我心一橫，閉上眼睛向后倒下卻被接住時，一種無與倫比的感動和信任就在這一瞬間建立了�？粗魑煌履且粡垙埿δ�，我也不由得笑出了聲，跟同伴們接住了一個個信任我們的同事，只是一個游戲的時間，就讓我們建立起了牢不可破的信任和友誼。
接下來的活動也比較出名，是類似于搭橋過河的游戲，要求我們隊伍里有一個人不停地往前面鋪設方塊前進，后面的人則負責不停地將走過的方塊遞交給前面的人。這個游戲要求我們有足夠的協(xié)調(diào)能力，能夠在這樣情況之中獲取足夠的速度和進度，只有團隊協(xié)調(diào)做的最好的隊伍才能夠在這次比賽之中超越其他隊伍獲得成功。
這個游戲雖然我們并沒有拿到第一名，但是卻成功的提起了我們團隊協(xié)作的能力，也讓我們在賽后不停地進行反思，回想比賽時的動作。
“如果當時我們怎么怎么樣協(xié)調(diào)，是否最后會有更好的.成績？”
這樣的疑問句不僅僅讓我們協(xié)調(diào)能力更好，也讓我們養(yǎng)成了更好地反思能力，這樣的能力能夠讓我們在工作之中更好地吸取經(jīng)驗教訓來獲得更快更好的成長。
雖然后面的活動還有很多很多，但是在這一天之中我獲取收獲最多的就是這兩個活動，他讓我對我的工作狀態(tài)和集體思想出現(xiàn)了反思，對于如何在工作之中跟同事領導們更好地配合也有了更多的想法。希望在這以后我能夠?qū)⒔?jīng)驗成功的運用在未來的工作當中去，讓我們這個團體能夠更加富有活力，更加富有動力，成為我們公司引以自豪的優(yōu)秀團隊。
公司員工拓展訓練心得體會5
我們員工的栽培和為公司發(fā)展默默地付出!
我從進公司到現(xiàn)在快九個月了，時間過得真快!說真的，我從來沒有這樣靜下來認真想想……想想公司的規(guī)章制度，想想公司的英明決擇，想想公司的管理程序……說真的我還沒有真正融入到公司這個快樂的大家庭里去，平時我只知道一味的做業(yè)績，賣房子，多簽單，忽略了公司各位 領導 的良苦用心培訓我們，幫助我們成長。說真的，他們天天為公司興旺找方法，為員工成長絞盡腦子想辦法。
通過這次拓展訓練我深受感動……在訓練一開始，教官就叫大家做一個游戲：全部人圍成一個圈，一起大聲喊出：我們是一個人，鋼運是一個人;我們是一個人，鋼運是一個人;鋼運是一個人!一個人!什么叫一個人，思想一致，言行一致，奮斗目標一致!心往一處想，力往一處使。而在我們平時的工作中又有多少人能做到呢?有的同事當貴賓，能有點業(yè)績都行;有的同事當主人，天天都在外面跑，做出驚人的業(yè)績……這就是一個員工的心態(tài)的問題!只要心態(tài)好，積極進取，努力奮斗，還愁做不出什么業(yè)績!!同事們，加油喲!我們的未來無限光明!!
從搶灘登陸中我感受到：光有一個團隊是不行的，還得維護好一個和諧奮進的團體!必須還要有一個共同的目標，每一個人都要齊心協(xié)力、全力以赴，找到一個最佳的方法。說實在的，一個月的業(yè)績，按照一定的比例遞增，再分到每一個片區(qū)，每一個店，每一個編。甚至更細一點，要單單完成這些任務，是絕對沒有多大難度的!在這里我還想到一個問題，一個店光去吼業(yè)績，沒有良好的團隊氛圍也不行，關鍵就是要有一個能懂置業(yè)顧問的心聲的領導者(分行經(jīng)理)。讓每個員工都開開心心上班，開開心心工作，開開心心去為尋找業(yè)績!帶客戶，讓員工用盡心思去工作。
說真的現(xiàn)在生活水平提高了，人們在工作中得到實惠，還要更多地體現(xiàn)自身價值，實現(xiàn)個人夢想!如何調(diào)動大家的積極性是很重要的，公司已經(jīng)給了我們一個展示自我的發(fā)展平臺，我們滿懷希望加入到鋼軍隊伍這個大家庭，如果得到的只是一些責備，批評，罰款，甚至是一種傷心，請問我們在座的各位老同事，你忍心看著我們的新同事失望的離開嗎?說真的她們也是無賴地離開，我很傷心。員工是公司的財富。我們要伸出援助之手用心去幫助她們，讓她們慢慢融入這個集體、成長并且茁壯起來，為公司增加人力資源。因為我們是一個人!我們是一家人!我們能夠多替其他同事想想，真誠關愛、多為他們付出一些又何妨呢?
從高空抓單杠活動中我感悟頗深：我是一個平凡的自我，我不懂電腦，我不會說普通話，很愛爭強好勝，是一個工作狂!說真的，當時在9米的高空，我不敢跳，在下面的'每位伙伴都懷著萬分激動的心情焦急地期望能完成得更精彩!她們在加油，在鼓勵，她們在為勇敢跳下者而喝采!頓時我思潮翻滾，平時一個個穿著職業(yè)裝心思重重地走在大街小巷，而此刻她全忘記自己是一個置業(yè)顧問，看她們那開心勁，那股為隊友加油的陣勢。我真開心!說真的，在我們平時工作中，當我每簽一個單時，在房友喜報上哪怕是同事們一句小小的恭喜!恭喜!我也會默默地看在眼的，甜在心里!說真的，一個人一旦進入一個團隊，團隊給她的力量是無窮大的!她的潛力也會發(fā)揮得更淋漓盡致!
我希望我們每個人都能把鋼運當成自己的家，把鋼運公司當作是自己的公司，全心全意地去努力付出，開開心心的付出。不把公司當一種約束力，一種管束機構(gòu)。只要我們每天做好每件事，跟進自己的客戶就行了，業(yè)績自然就出來了。
在這里我想和大家分享一下我平時如跟進客戶，如何帶客戶：只要有人打進我的電話，我都會盡力找話題和她聊，至少三到四分鐘，這樣的話是串串自然就顯原形了，我也少些麻煩。如是真心想要買房子的客戶，她巴不多和你說幾句，生怕沒有把她的想法說給你記住，這下你就分得出真假孫悟空了。還有平時有時候覺得沒有啥準客戶，出去看房子，在其他中介門口竄，看見其他客戶出來，可以緊跟過去遞張名片后說我們這邊有價格合適的房子哦，過不了兩天她就會主動打電話來找你;再一種方法是將以前沒成交的客戶電話挨個兒問候一篇，也可以找一兩個客戶來帶。這幾種方法我都成交過單子的。不信你們也可以試一試，只要你每天不冷落客戶和業(yè)主就行了。絕對簽單簽到手軟，不把自己樂壞才怪呢!!!在這里，我想提醒大家一下，我們一定要戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝自己一切消極思想，戰(zhàn)勝一切腐敗現(xiàn)象，相信自己是最棒的!公司的每一位成員都愛你的，支持你的，只是她們在默默為你付出而已!千萬別把自己孤立起來，因為我們是一家人!因為我們一個人!
通過穿越電網(wǎng)和翻越畢業(yè)墻中，使我學到了：一滴水只有在大海中才能得到永恒的道理;一個人只有在團隊中才發(fā)出奇光異彩!在活動過程中，我們大家在一起出謀劃策，沒有一個人不用心去想辦法，如何讓我們的團隊做出超凡的業(yè)績。有的同事不怕臟，不怕累，不怕苦!為我們團隊默默地付出，為了不落下任何一個同事，我們?nèi)w必須做15個俯臥撐才能救出一個同事，我們一連做了七八十個，有的同事嘴里都吃到泥巴了……這是什么讓他們?nèi)缤业母冻瞿?……這是一種團隊的力量，一種無私奉獻的精神在指使著他們，我們要心懷感恩之情，在工作中相互配合，齊心協(xié)力完成公司的各項任務。
親愛的伙伴們，我們仔細想想，有多少人在為我們默默地付出呢?我們的國家、我們的家庭、我們的公司、我們的同事……而我們呢?正處在年輕力壯的年齡階段，說大道理：國家靠我們、家庭靠我們、公司也要靠我們?nèi)母冻�，默默奉獻!同事們，我們肩頭的擔子重呀!我想，只要我們安心上班，努力工作，在公司這個大舞臺上盡情施展自己的才能，我相信鋼運的明天一定會更加燦爛輝煌!我們的生活一定會更加精彩!同事們!讓我們用一顆最真誠的去回報社會，回報關愛我們的人!
公司員工拓展訓練心得體會6
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自我心理的極限，能夠說是一次十分難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠到達夢想效果的，經(jīng)過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)本事最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人本事的發(fā)展?jié)摿�。證明了自我，超越了自我。經(jīng)過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷構(gòu)成一種默契，這種關系由原先松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的`信心和勇氣，提高了應對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自我就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。
從拓展訓練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。堅持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。
經(jīng)過對拓展訓練的總結(jié)體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義；而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現(xiàn)，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有職責心和使命感，構(gòu)成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。僅有如此，整個團隊才會堅持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓練是短暫的可是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今后的工作中，使自我充分融入到創(chuàng)造卓越的團隊之中。
公司員工拓展訓練心得體會7
這兩天的訓練讓我了解認識了很多，感受也挺深。
在第一項熱身活動中，讓每個人用鮮為人知的個性特征來描述自我時，才真正的認真審視自我，發(fā)現(xiàn)一向忽略了自我我檢測，而“同心桿”這個小游戲又讓我們深刻的意識到一個人與一群人差別，一個團隊雖然都有心達成同一個目標，但心勁使不到一齊還是徒勞。而這時恰恰顯示出一個帶頭人的重要性，有個人把大家的心勁擰在一齊才能夠讓同心桿同心，這也正是我們做樓長的應當思考的，我們有沒有讓公寓員工的思想凝聚在一齊，部門的各樓長的思想凝聚在一齊。一根手指的力量是微弱的，而一個拳頭的力量卻是很大的，這點讓我在進行背摔這一項目時體會最為深刻，當我們在成功接住二百多斤的隊友后那種成功的喜悅是難以言表的，因為這是一個人或幾個人都難以實現(xiàn)的，但在我們大家齊心協(xié)力下實現(xiàn)了這個難以達成的目標。而員工之間缺乏的正是相互合作，大多數(shù)人都是以自我為中心，忽略了我們的團體，這樣我們的成績很難提高，僅有我們的心往一處想，勁往一處使，才會有更好更驕人的成績。
而在競合雷陣和競合電網(wǎng)這兩個項目中的體會是信息的交流與合作的重要性，人與人之間一個團體與另一個團體之前要相溝通、相互合作，到達雙贏。在這兩個游戲中我們都想讓自我勝利，而千方百計的讓對方失誤想把別人治之與死地，都只想到了競爭，而忽略了合作，至使到最終我們都沒有得完成我們的任務。在團隊分享中所思考到的，也許你自我能有十元錢的收益，如果你與別人合作你會有一百元的收益，而別人同時會有一千元的益，這時看你怎樣去看待這個問題了，如果你與別人比你是比別人差十倍，你如果與自我相比，你卻比你原有基礎上的成績高出十倍，何樂而不為呢？因為把別人踩到腳下的時候你自我也相對損失了很多。
而在孤島求生這個項目中，首先讓我感受最深的就是“團隊”這個概念。不論是在哪個層面的員工，都是十分重要的，“孤島”就是一個企業(yè)的領導者來控制整個營救計劃的大局，必須得等到有人來告訴他們做什么，不然他無法行動。但如果這些人缺一也是不可的，因為基層掌握的是無限的資源，而核心的力量是必須在有效的資源被利用后才能夠發(fā)揮其作用。而領導者必須要清楚事情什么事是必須先做什么事后做，要怎樣去做，研究也必須要周全，不然不會成功的達成最終的標。
最終就是我們的“畢業(yè)墻”了，所有的人組成一個大的團體，都要翻過這4米高的龐然大物，看似比登天，因為這不是幾個人合作就能完成的項目，但我們這個大的團隊把種種困難給克服了，看到甘當人梯的隊員們的傷痕累累，看到大家都成功翻越后的激動的神情，了解到齊力斷金的含義，真不不明白大家齊心協(xié)力后還有什么事情做不到。
感動心靈的故事還有很多很多，這次訓練使我重新認識了自我，也重新認識了別人。每個隊友身上都有閃光點，他們就像我的兄弟姐妹，也許隨著歲月的流逝，兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠去，這段故事卻能夠成為心靈雞湯，時時滋補，使我的心堅持年輕。
從來沒有想到，一次拓展訓練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的.是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去應對很多機遇，把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，可是否有勇氣和決心邁出至關重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，能夠敲出星星之火；拓展是火，能夠點燃期望之燈！拓展是燈，能夠照亮前進之路；拓展是路，伴隨您走向成功！
經(jīng)過拓展訓練，我有以下方面的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的本事；認識群體的作用，增進對團體的參與意識與職責心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。
給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，并且島上有充足的食物，我們的任務是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去，時間一分一分的過去，經(jīng)過大家的共同努力，我們都平安的完成任務了。。這就說明在工作之前要明確目標，找到做事的關鍵和方法，也需要別人的幫忙，僅有大家通力合作才能完成任務，每個項目結(jié)束后，我們都會去總結(jié)，在這個項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關鍵是每個隊員都會去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更夢想。我們每個人都要善于挖掘自我的潛力，更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神。我會把這次的活動的感受用在以后的工作中，多學會換位思考，這樣自我才會不斷提高，期望自我的明天更好。
公司員工拓展訓練心得體會8
美麗x，激情的4月，在集團公司董事長、蔣總裁、常務許副總裁教育指導下和分公司掌舵人王總的帶領下，我們滿懷著喜悅和激動的心情，參加了公司組織的拓展訓練，這次訓練，給我不一樣的感受，讓我收益匪淺。整個訓練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和>勇氣，同時也帶給了我們深刻的思考與啟迪??
在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊歌以及每個人負責不同工作的時候，就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。
短短的2天時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！在我們的團隊中，為什么工作中總是浪費時間?在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團隊首先應該有一個優(yōu)秀的領導者，有一個共同的目標愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的`凝聚力。
五、紀律的約束：約束了自己，保護的是大多數(shù)人和團隊的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙！一次拓展訓練，給人的啟迪是如此之多。
在此，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔，到達“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動'電網(wǎng)'，該活動失敗，全隊重新再來。
在這個游戲中有許多要點需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團隊的力量，分工明確、合理，及時做好準備工作，扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。
以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過網(wǎng)：拱墻式、狗爬式、飛標式，當然還有活動中用得很成功的抬木頭式。
但更重要的，決定成敗的關鍵是下面的工作：
誰應該先通過，誰應該后通過，誰應該中間通過。最后我們的團隊在一次和一次的失敗中，使我懂得了許多道理當時我只想著皇天不負有心人啊，看來講究方法的人會少走彎路，充分利用資源達到既定目的，僅憑個人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動中的體會。
當完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進行討論：第一，團隊目標應明確，所有的人都應知道該干什么。第二，團隊中所有人應保持一個積極上進的心態(tài)，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，有一個積極的心態(tài)，活動能完美地完成嗎?第三，紀律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。還有一點就是我個人認為，我們還應該靜下心來，思考一下，我們應該取得成功。
所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。
本次拓展訓練效果良好，隊友們得到共鳴是：沒有完美個人只有優(yōu)秀團隊。不論我們愿意與否，我們一生都在做著自我營銷和儲存信任這兩件事，做的越好，就越接近成功，我們堅信蜘蛛王明天會更好！
公司員工拓展訓練心得體會9
這是有生以來唯一一次對自己最深刻的x拓展培訓，唯一一次有最深的心得體會，或許是因為內(nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以平靜。內(nèi)心有太多的感慨，無法用語言來表達，似乎那體會，那感覺，那感動，那心靈的觸動，那滿腦的思緒飛揚，令人無法整理。提筆寫心得體會，感覺有好多話好多體會要說，卻不知該從何去說，或許是因為感觸太深，或許是因為感動太多，又或許是因為感悟的太多太多，總覺得需要思考的太多，自己還沒有將思緒整理好。
在信任背摔、高空挑戰(zhàn)自我兩項活動中，我深深體會到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的遠大意義。一開始我非常害怕，恐懼心理困擾著我，心跳加速，然而看著自己團隊的隊員一個個在拓展公司背摔臺上勇敢完成任務，我終于鼓足勇氣爬上了高空，隊員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵著我，讓我克服了恐懼心理拓展基地，超越自我，完成了這兩項活動。如果沒有團隊隊員的鼓勵、沒有信任隊員的心理我是不會超越自我完成任務的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關系，工作將會是一團糟。
一個團隊如果沒有共同目標、沒有核心領導，那么這個團隊就是一個失敗的團隊。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動中我們就沒有把團隊的核心運用好，結(jié)果嘗到了失敗的痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標、沒有一個好的核心領導，企業(yè)的經(jīng)營將一盤散沙，團隊的向心力、凝聚力將大大削弱，員工的希望將渺茫無望。
本次拓展訓練活動中讓我體會到了親情、友情，感恩于每個周圍的`人，沒有幫助你的人，就不會有自己的不斷進步；沒有父母的養(yǎng)育之恩，就不會有自己的茁壯成長；沒有妻兒的親情就不會有自己幸福的家庭；沒有集團的發(fā)展平臺，就不會有自己的美好生活；沒有同事、同學的友情，就不會有自己舒暢的心情。拓展培訓長知識、展望未來信心、足培育團隊戰(zhàn)斗力、訓練場上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺。
兩天的拓展基地培訓雖然結(jié)束了，但三天的拓展游戲和拓展項目還歷歷在目……，在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用一顆感恩的心，真誠的回報集團公司給我們提供這樣一次培訓、提高的機會，我將盡心盡責，努力完成集團公司交辦的各項工作，為集團公司做強做大貢獻我的力量。
公司員工拓展訓練心得體會10
每一個年輕的新員工帶著自己的夢想從五湖四海聚集到了xx公司這一舞臺。這里是他們職業(yè)生涯的起點，他們希望在這里起航自己的未來，實現(xiàn)自己的價值。新員工們帶著激情與夢想投入到為期3天的戶外拓展訓練活動中。
培訓是一個分享的過程，這里有著領導、老員工與新員工分享知識、經(jīng)驗還有感受。在這分享過程，在公司與新員工分享知識的同時，新員工也與公司分享了他們的激情、才華與天賦。
同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊伍，可以碌碌無為，也可以成就大業(yè)。寒氣襲擊，溫度驟降，也沒有澆滅新員工培訓的熱情。3天的戶外拓展訓練讓大家忘記性別、年齡、職務等等，每個人心中只有一個信念，我們是一個團隊，此次培訓的主題當然也是“團隊精神”。通過軍訓站姿、信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、畢業(yè)墻等拓展項目，鍛煉了新員工的體魄，磨練了意志、提升了士氣。
在“信任背摔”的活動中，訓練使新員工體驗到一種安全感、歸屬感，增強自信心、責任心。通過相互之間的合作，建立團隊成員之間相互信任的基礎，打破大家之間的隔膜，盡快進入培訓情景。從對自己無法控制的局面，靠相信自己及對同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”。
坎坷人生路中的“盲人與啞人”是整個訓練的最重要的項目。這是一個充滿感激與感恩，體驗生命歷程的重要拓展項目。“盲人”腳下的每一步路，都需要“啞人”耐心的指引和鼓舞，猶如我們身邊每一位幫助過我們的人對我們的支持與鼓勵，思考我們假若沒有他們又怎會有今天我們擁有的一切，通過訓練每個人都經(jīng)歷了一次心靈的碰撞。激發(fā)新員工的感恩心態(tài)，珍惜現(xiàn)有的生活，對同事、領導、身邊每個人心存感激，懂得感謝生活、感謝生命，遠離抱怨、發(fā)牢騷的心態(tài)，以一種感恩的心面對工作、生活，建立新員工間的信任、默契，建立成功積極的人生價值體系。
最后的結(jié)業(yè)項目是“畢業(yè)墻”，教練給大家的.目標是：要所有隊員全部翻越4米墻�；顒又械教幊涑庵佑偷暮艉奥�，有的隊員嗓子都喊啞了，但他們還在為那些戰(zhàn)士們加油。當最后一個人翻越高墻是，全體隊員都沸騰了起來。
每一次新員工入職培訓都會給我留下深深的印象，有來自新員工給我的感動，有來自培訓師給我的教導，也有來自部門工作開展給我的經(jīng)驗。作為一個人力資源部的一員，我已經(jīng)參加了三次新員工培訓。還記得在第一次培訓中，前輩和領導指點我，告訴我在這個過程中那些需要注意的，在那次培訓中最深的感悟就是新員工入職培訓是一個系統(tǒng)的工作，需要的是我們將工作策劃好，做細致。
“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”新員工培訓已告一段落，但對于這新員工來說，他們的道路才真正的開始，未來才剛剛起航。讓我們在華電機械院這一廣闊的舞臺上放飛理想，為公司、為自己創(chuàng)造出一片更加寬廣的天地。
公司員工拓展訓練心得體會11
以前在大學的時候，雖然也聽說過也親眼目睹過素質(zhì)拓展訓練，但是并未親身參加過，所以也不知道所謂的"拓展"究竟是何內(nèi)容。通過參加學院組織的為期一周的訓練，我才明白了"素質(zhì)拓展訓練"就是考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。是一項大型的戶外拓展訓練活動。由于本人身體的原因，所以我參加的項目并不是很多，但是正是這幾個小項目，讓我體會到了團隊協(xié)作的的偉大力量。
我參加的的高空項目有：高空斷橋、合力制勝等。場地項目有：挑戰(zhàn)No。1、雷陣、畢業(yè)墻、信任背摔"等，所有項目在有條不紊的進行著，在每項活動結(jié)束之后，我們都會有一段精辟的總結(jié)和個人分享環(huán)節(jié)。尤其是在"信任背摔"這個項目中，我深刻的體會到每個人在工作中都離不開同伴的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有責任感，才能全身心投入到工作中去。
拓展訓練活動結(jié)束了，雖然大家都有點累，但是大家仍然很興奮的交流著訓練的體會。有的說這次訓練，是一次挑戰(zhàn)自我的機會；有的說訓練培養(yǎng)了團隊意識；還有的說對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。可是我覺得這次拓展訓練給我留下的印象極深，因為這是我第一次參訓，雖然我沒有獲得冠軍，但是得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
1、我認為拓展訓練就是開發(fā)那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的.力量。知識和能力并不重要，不惜一切的為團隊貢獻自己的一份力量才是最重要的。
2、每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮每一個人的主動性和積極性，盡量讓自己做得更好。
3、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。
4、有一個很好的領導也是很重要的，只有領導起到了好的帶頭作用，大家才會團結(jié)在一起，才會發(fā)揮好本團隊的力量。
總之，這次素質(zhì)拓展訓練，也是我人生中第一次參加這樣的訓練，它給了我難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習和工作中去，去開拓更廣闊的天地。
公司員工拓展訓練心得體會12
xx年7月12日這天，我準時趕到公司集合和水立方里其他員工一起坐車去參加拓展訓練活動。我長這么大還是第一次聽說這新名詞，總以為是公司組織我們員工春游活動，大家一坐上班車就高興得不得了，你一曲，我一首，一路高歌，一場歡笑，帶著好奇而又美好心情來到了順義拓展的訓練基地。
隨后教練為我們介紹了拓展訓練的起源、意義和嚴格的紀律要求。教練把我們分成了兩個隊，我是凝聚隊里面的，我們的口號是：“團結(jié)奮進，自強不息�！逼鋵嵔o我印象最深的就是爬山時候大家的互相幫助非常團結(jié)，大家都是一條心，都是你幫我，我?guī)湍�，就是一定要趕快把山路走完。（如果讓我走回去我都回不去）因為只有大家努力往前一直走，目標就是爬出這座山，然后大家就可以好好休息了。雖然很累，很辛苦，但是這次拓展培訓讓我過的很開心，我在這里從中學到了很多東西。通過這次拓展活動讓我知道一個人的力量完成任務是不行的，只有團隊的力量才是無窮的，沒有什么克服不了的困難！
通過這次訓練給我感受致深：接受任務時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標準的情況下，不能使盲沖動，只有明確了任務、方向、目標，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，嚴格的紀律，這次的所有訓練項目就無法完成。如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導致失敗。如果團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重、關心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅不可摧的團隊。
這次訓練的全過程中，所有的隊員都為完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、才順利地完成了任務�？偨Y(jié)培訓的經(jīng)驗教訓，也是進一步推動團隊全力以赴做好各項工作的動力。
這次訓練不僅是一種單純的訓練，是一種思維、一種考驗、一種精神、一種氣概，更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風順的路，它也正如拓展培訓一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次訓練，加深了人與人之間的信任和了解，凝聚了團隊的戰(zhàn)斗力，增強了人與人的.團結(jié)和情誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓練一樣，尤其是在我們工作中也要有這種上下一心的團隊精神力量，因為只有這樣才能創(chuàng)造出一流的團隊，提供一流的服務，立足本職，認真學習，扎實工作，按照公司制訂的各項規(guī)章制度和工作目標任務，一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，在這個80后的青春舞臺上創(chuàng)造出新的輝煌。使我們的公司發(fā)展變得越來越強大，就算天塌下來了，也無法將我們這只帶有凝聚力的團隊壓垮。祝我們的安海興業(yè)明天更加輝煌！
公司員工拓展訓練心得體會13
此次公司組織我們進行拓展的訓練，讓我們更加的熟悉了彼此，同時也是意識到團隊的一個重要性，在拓展的訓練里，我也是感受到自己是收獲蠻多的，而也是有一些感觸和一些小小的心得。
拓展里團結(jié)是特別的重要，很多的項目，如果沒有一個團結(jié)，根本就完成不了，而且大家分組之后，其實有時候?qū)τ谝粋�事情該怎么樣去做，也是每個人都是有自己的一個意見一個想法的，如果沒有統(tǒng)一，最后也是沒有可能去完成事情的。而這也是需要大家為了一個團體，去做一些妥協(xié)，做一些自己的讓步，然后最后達成步調(diào)的一致，最終才能是去完成一個任務的，其實這在工作之中也是同樣如此，我們做好工作并不是完成自己的事情就夠了，而是需要我們?nèi)ザ嘁恍┡浜希芏嗟氖虑槎际且忍接�，商量好了之后才能真的有一個方案去做的，而并不是自己做自己那一份就是夠了，以前我的工作其實也是有這些交集，但是我更注重于自我了，通過這次拓展，其實也是讓我更加的明白，以后不能只顧著自己，而是要多想想怎么做，才能大家都是受益并且能做得更好的。
訓練的時候，也是讓我更明白，要去突破自己的.舒適區(qū)才行，一些拓展的活動自己根本就沒有嘗試過，也是害怕去做的，但是如果不做，就完不成，而且同事們的鼓勵也是給予了我勇氣，讓我去做了，而做完之后卻是發(fā)現(xiàn)原本自己害怕的，或者沒做過的，其實并不是自己想的那么難，只要自己愿意去做，只要自己是有嘗試過的，其實真的還是可以做好這個事情的，并不是說自己完全做不了的。而如果自己不勇于邁出那一步，那么也是完全不會知道自己是不是能做好的，而這同樣也是工作里頭，如果有機會，就要去嘗試，即使自己沒做過，或者覺得做不好，其實敢去做，敢于去表現(xiàn)，或者能有自己想不到的潛力是可以挖掘出來的，最后的結(jié)果也是會讓自己收獲的更多的。
通過這次的拓展訓練，我也是很感謝公司能有這么一個好的機會，真的收獲蠻多，而且和同事們的配合，也是交到了朋友，對于他們更加的熟悉，以后在工作之中也是能配合的更加默契，來把事情做得更好，以后遇到機會，我也是會去抓住，會做好的。
公司員工拓展訓練心得體會14
兩年前，自我也參加過一次單位組織的“拓展培訓”活動，但跟這次比起來，卻大不相同，之前那次是在旅游的過程中，穿插了一個“拓展活動”，雖然也是“玩”，但卻沒有這從一次“玩”的過癮、“玩”得精彩，真是受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的領導本事。在這短短一天的拓展訓練中，不僅僅把趣味的游戲同人生、工作、團隊聯(lián)系了在一齊，更給我們?nèi)w參加訓練的同事帶來了無窮的樂趣、信心和思索，鍛煉了大家團隊協(xié)作的本事，讓我深深感受到了團結(jié)就是力量。也就是說單單靠自我的勝利的話不足以最終獲勝，僅有大家心往一處想，勁往一齊使，那樣才能同舟共濟、創(chuàng)造奇跡！
本次拓展訓練中，從開始的組隊、建隊旗、起隊歌，到之后的團體項目活動，一連串下來，感覺充實趣味。一天里，我們上午時各做了一個活動項目，上午的“組合項目”游戲中，游戲的玩法是將六個小項目拼在一齊，分成八個小組，在150秒鐘內(nèi)完成，在越短的時間內(nèi)完成的為勝。午時玩得是“找紙牌”游戲，從兩種顏色一到十的蓋住無序的紙牌中，在規(guī)定的時間內(nèi)，小組成員每人每次上去只取一張牌，按顏色從小到大的順序，最終將全部紙牌翻開。游戲有半個小時的準備時間，這半個小時就是給個團隊去開會協(xié)商游戲的策略，用團體的智慧，做出一個最佳的方案。游戲過后，是總結(jié)討論時間，經(jīng)過看似簡單的游戲，卻能夠從中悟出許許多多的人生道理，游戲本身有比言語更能表達深度的，不用刻板的說教，而是經(jīng)過自我去體會，去感悟。拓展訓練之后感覺收益頗多：
一、樹立起了團隊精神，增強了團隊意識，方能成功
“人無完人”，這個道理恐怕大家都明白，但當我們這些不完美的人為了一個共同的目的走到一齊來以后卻能完成一件完美的事，構(gòu)成一個完美的團體，這就是團隊的魅力。在上午的“組合項目”這個游戲中，經(jīng)過大家的團體努力，最終取得了一個較好的成績，讓我感想很深，團隊中，每人都有各自的優(yōu)缺點，項目中，考運動乖巧本事的較多，而這中間發(fā)現(xiàn)一個人既擅長這個，也擅長那個，但時間有限，不能讓一個人去完成全部任務，這就需要一個統(tǒng)籌的安排，充分發(fā)揮各自的長處。這個游戲讓我理解了一個的成功不算什么，團體完成了任務才算成功，讓我看到了團隊中每個人為了完成團體目標努力拼搏的精神，一個的力量很渺小，大家聚集起來的力量才能夠塑造完美。
二、增強了協(xié)作意識，提升了自我職責感
我們上午時進行的兩個訓練項目都是團體項目，要憑全體的努力方能取得任務的勝利，整個團隊不團結(jié)協(xié)作是沒辦法完成既定的目標的，這尤其在午時的“找紙牌”游戲中得到了體現(xiàn)，這個游戲規(guī)定每個人每次僅允許翻開一張牌，如果一個人翻錯牌或者是多翻牌，牌就會從新被擺放，之前各自記下的牌的順序就會作廢了，一個人的差錯，將影響整個團隊的工作成果，而一個人的每一次成功，又是最終目標完成的前提�！罢壹埮啤边@個游戲體現(xiàn)了個人成功的重要，也要求了各自必須有高度的職責感，切不可馬虎，否者將會是“一者敗，則全盤皆輸”，并且，在取得自我成功的同時，也要幫忙對中的其他成員，供給自我掌握的重要信息，使得隊友更加便捷地找到目標。在實際工作中，也是如此，每個人首先必須對自我范圍內(nèi)的工作肩負起職責，同時盡力幫忙其他的同事，這樣，方能取得團體的勝利。
三、認識到了溝通的重要
在任何一個任務中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者經(jīng)過溝通構(gòu)成統(tǒng)一的認識和意志，那么你的那個環(huán)節(jié)肯定出問題。這點在“組合”任務中體現(xiàn)出來，每個小組基本都是分工協(xié)作，而中間有一個小項目就是誰有空，誰就能夠去做的公共任務，而偏偏很多小組就是率先完成這個小項目，但隊員彼此間卻不明白，最終大家各自完成了“本職工作”后，都不管三七二十一地投入到公共任務中去了，熟不知這任務早已完成，浪費時間與體力。這就說明，團隊中，信息的傳遞很重要，信息傳遞準確及時了，能夠避免很多成本的浪費，避免重復的勞動，能夠更好地完成任務目標。放在實際工作中，領導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及各組員間的相互溝通等是實現(xiàn)團體目標的關鍵。溝通能夠讓你變得主動、智慧。
四、增進了友誼，加深了理解
在“找紙牌”中，大家互幫互組，隊友犯錯誤了，及時指出來，在對方身上輕柔地排上一記溫柔的“埋怨掌”，告訴他，“你那張牌擺錯了”，而對方深表歉意的回一個“微笑”，體現(xiàn)彼此之間的坦誠與包容，不知不覺中加深了彼此的理解。游戲中如此，而在實際工作中，我們更應如此，同事盛似家人，應當有充分的包容與理解，讓團體氛圍生動和諧。
一天的拓展訓練雖然“艱苦”，炎炎烈日給大家的皮膚抹上了一層顏色，卻帶給了大家許多的歡樂，這次拓展訓練，我們增強了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的本事，超越了自我，完成了看似不可能的事情。增進了對團體的參與意識與職責心，我想這次經(jīng)歷必須會在今后的工作中帶來很大的幫忙。一次訓練不能解決各種問題，但它給我們以啟示，將“游戲”的理念放到今后的工作中，改善流程，提高效率，不斷地自我激勵和自我完善，讓自我的工作做得更加出色。
正是這一次的拓展訓練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點：
一、明確職責，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既明白自我應當做什么，又思考怎樣做好。在做團體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。所以，在具體工作中，我們要明確分工、落實職責，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
二、做事要先做計劃，再開展行動。在做“穿越電網(wǎng)”活動項目時，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個人先找好自我的位置，充分論證，最終一舉經(jīng)過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，僅有明確了前進的方向和最終需要到達的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，僅有規(guī)劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。
三、應學會遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，經(jīng)過分析、確定，充分了解它的`本質(zhì)，經(jīng)過組織、協(xié)調(diào)到達目標，經(jīng)過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。所以有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自我、認識生命的活動。在拓展訓練中，使我懂得應當怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的本事有限，意志和精神的力量是無限的。在訓練中，要求每一位隊員在規(guī)定的時間內(nèi)，翻越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，可是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了本事最終完成了各項挑戰(zhàn)。
五、團隊需要核心和靈魂。沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不可想象。幾個團體項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的時間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一齊就能稱為團隊，并且在團隊中還需要成員之間的團結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。在訓練中，我們應對最終一個項目是在規(guī)定時間內(nèi)，團隊里34個人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力量是無論怎樣也翻可是去，我們相互幫忙，最終成功將其翻越，真的是“團結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親密無間的團隊將會是無堅不摧的。
六、相互信任是團隊建設的基石，離開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何激勵都重要。在“信任倒”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓練中，需要所有的隊員在不接觸“電網(wǎng)”的情景下穿過所有的網(wǎng)洞，并且，這些網(wǎng)洞在沒有別人的幫忙下是很難色一個人獨自經(jīng)過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持
七、學會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，僅有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務。在工作中，我們應對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
八、懂得擺正自我的位置。在團隊中既要發(fā)揮自我的長處與智慧，同時也要懂得自我優(yōu)缺點。其身不正，無以自立。所以，在日常工作與學習中，我們要擺正自我的位置，不要提早給自我設限，也不要給自我戴高帽，我們要善于正視自我，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。拓展訓練雖然結(jié)束了，但在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自我。這次拓展訓練讓我時刻提醒自我，要相信自我，時時堅持進取進取的人生態(tài)度和團隊合作精神！
公司員工拓展訓練心得體會15
一首《重頭再來》和一首《在路上》，大家奮勇直追，直到我仰起頭我才知道大家都已經(jīng)勝利了，我依舊記得我是第6個上去的隊員。站在墻上看著下面的5位隊友，放眼看看大家都在加油鼓勁著。伴隨著一聲聲加油，我們的最后一位隊友勝利登上了畢業(yè)墻。雷鳴般的掌聲夾雜著歡呼伴隨著淚水不斷的落下。我不能掩蓋我的淚水，那是勝利的淚水，那是勝利的喜悅，那是團隊凝聚力的體現(xiàn)。我們勝利了，原訂的120分鐘我們只用了15.45分鐘就完成了任務。教官說這是在戰(zhàn)鷹拓展訓練營開業(yè)到現(xiàn)在同等人數(shù)最好的成績，雷鳴般的掌聲再次響起，我為我的隊友我的團隊感到驕傲。
雖然此次拓展活動時間不是很長，收獲卻很大，感受很深。這不僅僅是一種單純的訓練，更是一種文化，一種精神，一種文化理念的傳承，是一種思維，一種考驗，一種氣概的體現(xiàn)，使我對團隊有了更深的認識，雖然心疲力盡，但是通過此次拓展訓練，我從中悟出很多道理，特別是在特定的環(huán)境中如何去思考，去發(fā)現(xiàn)，去感悟，對自己，對同仁，對團隊重新認識，重新定位，對我以后的工作及生活帶來很大的促進。個在團隊的努力下，原本以為根本做不到的事情，竟然完成了，試想如果我們每個員工在工作都能像在這項活動中那么配合默契，那么相互照應彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個人的團結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊，人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。
同時，通過這次訓練，我感覺到人與人之間的'關系拉近了，部門與部門之間的矛盾化解了，彼此間的信任更加增強了。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團隊的力量那么強大，所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標。
在工作中，只要我們繼續(xù)保持拓展訓練中的那種激情和團隊協(xié)作凈勝，服從領導，信任伙伴，努力進取，給想干事的人以舞臺，這樣中和的明天將會更美好！
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