綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì)（通用10篇）
從某件事情上得到收獲以后，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，以下是小編整理的綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì)，歡迎大家分享。
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇1
有幸參加了學(xué)院組織的教職工素質(zhì)拓展訓(xùn)練——一場(chǎng)智慧與體能的訓(xùn)練。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心。訓(xùn)練很辛苦，但很有意義。
教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下面問(wèn)：“下面的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們一定支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎么連這樣的場(chǎng)合都這么形式化�？僧�(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的.心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致，才能達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)間制定好策略之后，然后都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它可以起到1+1>2的效果。回過(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放棄了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是達(dá)到目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。
在此，我真心的感謝學(xué)院組織這次活動(dòng)，為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái)，也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們學(xué)院明天更美好、更輝煌!
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇2
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
1、團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了到達(dá)必須的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人能夠是固定的，也能夠是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的潛力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到之后的豪情滿(mǎn)懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
2、凝聚力沒(méi)有人明白接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的.時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)谟眯挠懻摚I(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
3、嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，群眾的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，立刻有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力結(jié)合的體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著……
4、總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋�(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步。總結(jié)能夠讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視此刻，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇3
人的一生體會(huì)有很多，經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展活動(dòng)，沒(méi)想到會(huì)帶給我那么的體會(huì)和人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)，一直帶著好奇與猜測(cè)度過(guò)了短暫的一天，我?guī)е鵁o(wú)盡的感慨和收獲滿(mǎn)載歸來(lái)，所謂素質(zhì)拓展是要求大學(xué)生首先滿(mǎn)足基本素質(zhì)要求，即大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)規(guī)格基礎(chǔ)上，培養(yǎng)具有充分個(gè)性和豐富創(chuàng)造精神與實(shí)踐能力的素質(zhì)。全國(guó)高校普遍開(kāi)展的"挑戰(zhàn)杯"、"文化、科技、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)"活動(dòng)等，均是大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效載體。同時(shí)，大學(xué)生素質(zhì)拓展的過(guò)程就是促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)化的過(guò)程。因此，實(shí)施"大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃"要求我們主動(dòng)加強(qiáng)與社會(huì)的溝通與協(xié)作，積極爭(zhēng)取社會(huì)參與到大學(xué)生素質(zhì)拓展的過(guò)程中來(lái)。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，要采取"請(qǐng)進(jìn)來(lái)"、"推出去"等多種途徑，通過(guò)組織開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和等活動(dòng)，通過(guò)與企業(yè)聯(lián)合舉辦大學(xué)生文化藝術(shù)活動(dòng)和科技創(chuàng)新活動(dòng)，讓學(xué)生能夠更多的與社會(huì)接觸，從而能夠深入社會(huì)，了解社會(huì)。在大學(xué)生素質(zhì)拓展工作中積極吸納社會(huì)的參與，不僅能夠增強(qiáng)大學(xué)生自覺(jué)提高綜合素質(zhì)的主動(dòng)性，而且使社會(huì)在參與大學(xué)生素質(zhì)拓展工作的過(guò)程中強(qiáng)化對(duì)"大學(xué)生素質(zhì)拓展證書(shū)"的認(rèn)同。
以前我對(duì)"素質(zhì)拓展"并不是很清楚，通過(guò)這一天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種活動(dòng)是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
集合后，,經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短報(bào)數(shù)分組。每支隊(duì)伍都出色地制定了自己隊(duì)伍隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)名，展示了本隊(duì)伍的才智魄力和精神風(fēng)貌。
這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是充分挖掘人的潛能。每項(xiàng)高難度項(xiàng)目中都包含著自信心---挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，攀爬八米高的山，沒(méi)有恐懼心那是根本不可能的事情;每一個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但是都會(huì)帶給我們深刻的思考和啟發(fā)，讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的.個(gè)體相互信任，相互支持，才能共同達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后，我們都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊(duì)友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái)，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
這次素質(zhì)拓展活動(dòng)給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、潛能是一種埋藏在我們內(nèi)心深處的力量，無(wú)論智者還是愚者，每個(gè)人都擁有它,而當(dāng)這種能力被激發(fā)出來(lái)時(shí)，常常也是出人意料的!
而大多數(shù)人的志氣和才能都深深地潛伏著，要靠外界的東西來(lái)激發(fā)它。智者之所以為智，是因?yàn)樗麄兩朴谕ㄟ^(guò)外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來(lái)，創(chuàng)造出更大的成就;愚者之所以愚，是因?yàn)樗麄冎欢寐耦^苦干，而不曉得挖掘自身的潛能，使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。
2、勇氣是我們的第一潛能。俄國(guó)偉大詩(shī)人普希金說(shuō)："勇敢是人類(lèi)美德的高峰。"英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)："如果問(wèn)在人生中最重要的才能是什么?那么回答是：第一，無(wú)所畏懼。第二，無(wú)所畏懼。第三，還是無(wú)所畏懼�？梢�(jiàn)勇為德之首。
3、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
4、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目的人都知道，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
素質(zhì)拓展，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過(guò)了這次活動(dòng),極大的增強(qiáng)了我的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我更會(huì)懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇4
素質(zhì)拓展訓(xùn)練已結(jié)束很多天了，可總也忘不掉那些曾經(jīng)一起“浴血奮戰(zhàn)”的戰(zhàn)友，雖然我們一周只有兩節(jié)課的時(shí)間相處，可在這短暫的時(shí)間里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……，使我們親如兄弟姐妹！
忘不了：那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成。忘不了：那一次次汗淚與智慧的交織。更忘不了：那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。
“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶(hù)外拓展活動(dòng)，在我看來(lái)他還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前在沒(méi)有開(kāi)素質(zhì)拓展課的時(shí)候，對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)過(guò)，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容，我一點(diǎn)也不清楚。今年我們開(kāi)了這個(gè)課，我真的很高興。這次有機(jī)會(huì)參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益非淺、感受頗深！
我們被分成了四隊(duì)，一隊(duì)11人，二隊(duì)8人，三隊(duì)10人，四隊(duì)10人。老師讓我們各隊(duì)創(chuàng)編隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、和口號(hào)。我們是二隊(duì)，我隊(duì)考慮后決定取名“啟程隊(duì)”，隊(duì)訓(xùn)是：keepmove”，不走尋常路。另外還利用提供的資源做了隊(duì)徽。里面由我們的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)。剛開(kāi)始，因?yàn)槎际峭瑢W(xué)，同志們還沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)，顯得比較水，后來(lái)在老師的嚴(yán)格要求下，大家在訓(xùn)練中都嚴(yán)格遵守紀(jì)律，就連中午吃飯也是顧不得吃。
在這次拓展中，既有個(gè)人項(xiàng)目又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
“信任背摔”、“高空抓桿”、“翻越求生墻”那些別開(kāi)生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的觸動(dòng)。
“信任背摔”是一個(gè)比較典型的熔煉團(tuán)隊(duì)精神的訓(xùn)練項(xiàng)目，背摔隊(duì)員需雙手捆綁，站到1。7米高的水泥平臺(tái)上，背對(duì)臺(tái)下，盡可能水平摔，雖然臺(tái)下有十雙手交織在一起，搭起一張安全的“彈簧床墊”，可真正當(dāng)我站到1。7米高的水泥臺(tái)上時(shí)，原本很輕松的一顆心卻被緊緊地揪起，1。7米呀，再加上視差，不由自主地我腿開(kāi)始發(fā)抖。在經(jīng)過(guò)短暫的心理調(diào)整后，我大聲高呼“我是張晨璐，你們準(zhǔn)備好了嗎？”，隨著臺(tái)下那整齊、有力的回應(yīng)：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們”，我感覺(jué)到他們的聲音已經(jīng)將我安全托起，我還有什么不信任的，跳！我勇敢地向后倒下，來(lái)不及回想，他們已經(jīng)把我穩(wěn)穩(wěn)的托起……
通過(guò)這次“信任背摔”，使我深深的體會(huì)到以下幾點(diǎn)：
一、一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，要充分相信隊(duì)友，相信他們的能力，相信他們是盡力的
二、做好團(tuán)隊(duì)中的一員，維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力
三、學(xué)會(huì)換位思考
一節(jié)課的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、猜字游戲、等一個(gè)個(gè)的項(xiàng)目讓我至今感受至深。
因?yàn)槲沂堑谝淮螀⒓舆@樣訓(xùn)練，所以進(jìn)入角色較慢，雖然時(shí)間很短，但經(jīng)典的素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。
拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的'真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問(wèn)：一個(gè)人能干什么？是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會(huì)現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。而且在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震憾下的理念，體驗(yàn)下的感悟”。的確，回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置，每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的意義。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己，拓展便為我們開(kāi)啟了這道門(mén)，使我們親身體會(huì)到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊(duì)中個(gè)人奉獻(xiàn)與犧牲精神，以及有明確的目標(biāo)、合理的解決方法，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證。
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練，我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。
通過(guò)拓展活動(dòng)，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)就如同一盤(pán)散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。使我在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人，學(xué)會(huì)欣賞他人。更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)到了群體的作用，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；
改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
我熱愛(ài)學(xué)習(xí)，同樣熱愛(ài)各式各樣的活動(dòng)與工作，因?yàn)樗憻捔宋遥屛乙淮未蔚伢w會(huì)了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學(xué)習(xí)著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進(jìn)一步。
通過(guò)親身體驗(yàn)拓展，我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我二十年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。思維拓展了，落腳點(diǎn)在實(shí)踐上。最后引用一句名言與大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，不是情緒化的虔敬神明，只有行動(dòng)才能決定人生價(jià)值”。
總之這次拓展訓(xùn)練課程給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個(gè)大團(tuán)體，去開(kāi)拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好！
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇5
今天是一個(gè)很有意義的日子，因?yàn)槲覀冞x在這個(gè)周六進(jìn)行計(jì)劃已久的大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練。我們的地址是在一個(gè)專(zhuān)門(mén)的素質(zhì)拓展中心，叫素質(zhì)拓展野戰(zhàn)營(yíng)地，里面有各種專(zhuān)業(yè)的設(shè)施。在55路車(chē)上，我們坐了十個(gè)多個(gè)站，終于，下車(chē)了，我們以為到了。誰(shuí)知道趙老師說(shuō)了一句，步行五公里就到。大家驚嘆!然后我們還是開(kāi)始了步行，在半小時(shí)后，真正的目的地終于到了。
大家略作休整就開(kāi)始了今天的活動(dòng)。項(xiàng)目三個(gè)：一、穿“電網(wǎng)”;二、跳馬;三、蒙眼用繩結(jié)五角星。
我們被分成四組：長(zhǎng)江一號(hào)，絕隊(duì)，石頭隊(duì)，奔騰隊(duì)。每隊(duì)都有自己的口號(hào)和隊(duì)歌。我們被告知，我們的活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作精神非常重要，我們需要互相幫助和協(xié)調(diào)。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)是今天的重點(diǎn)之一。
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的能力就能很好地完成的，只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，群策群力，才能共同完成目標(biāo)。在拓展中，每個(gè)隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)和配合好，。隊(duì)名，隊(duì)歌，口號(hào)，造型使團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對(duì)于本人目前在學(xué)生會(huì)或者以后出去工作而言，就必須有著很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，因?yàn)榭恳粋�(gè)人的力量是不可能成功的。
我們每一隊(duì)的表現(xiàn)都非常好。我們都很團(tuán)結(jié)。我們的.五角星雖然沒(méi)有得第一，但是我覺(jué)得我們隊(duì)的五角星是編得最好的。
通過(guò)親身體驗(yàn)拓展，我得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領(lǐng)悟了人生。
生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時(shí)，我們也正得到回報(bào)，也許得到的就是對(duì)方對(duì)你的信任。改變這個(gè)社會(huì)的正是人與人之間的付出和信任，關(guān)愛(ài)和支持，鼓勵(lì)和祝福。
所有的感動(dòng)，也許會(huì)是讓心靈的震撼，也許會(huì)是細(xì)小微弱得無(wú)法清晰的感覺(jué)，只有你在生活中用心聆聽(tīng)，才能頓悟那些生動(dòng)的音符。
歲月的車(chē)輪不知不覺(jué)中已從我的生活隧道中碾過(guò)了20個(gè)春秋，留下的有不易察覺(jué)的痕跡，也有在心靈中深刻的回憶。
時(shí)光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時(shí)候而悄悄溜走。我們會(huì)感慨過(guò)去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實(shí)在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過(guò)去，前方是一段未知的旅程，你無(wú)法預(yù)測(cè)哪個(gè)轉(zhuǎn)彎會(huì)成為你下一站的風(fēng)景，要做的，就是足夠真誠(chéng)，勇敢地往前走。
讓我感悟到的實(shí)在太多太多，感悟快樂(lè)，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動(dòng)力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，學(xué)會(huì)感恩和知足!
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇6
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚，通過(guò)這一天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿(mǎn),一臉的朝陽(yáng)。
很快我們到達(dá)了目的地,首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊(duì)，給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)把自己命為“野狼隊(duì)”，隊(duì)歌是——呵呵,暫時(shí)保密，大家唱了一遍，還挺威風(fēng)的。隊(duì)長(zhǎng)嘛，則選了我們隊(duì)伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長(zhǎng)擔(dān)任。
訓(xùn)練正式開(kāi)始了。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。項(xiàng)目開(kāi)始后，大家并不急于過(guò)網(wǎng)，而是在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過(guò)的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過(guò)。休積比較弱小的在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面。經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。
活動(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著,在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。“心靈苦旅”讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，在回來(lái)的'路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說(shuō)，這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說(shuō)，訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說(shuō)，對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇7
自從20xx年九月一日新學(xué)年開(kāi)學(xué)以來(lái)，北京市初一年級(jí)中學(xué)生開(kāi)始試行《北京市初中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)方案》。《北京市初中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)》分為幾大板塊：自我評(píng)價(jià)、評(píng)價(jià)同學(xué)與查看評(píng)價(jià)三大板塊。其中自我評(píng)價(jià)又分為七小部分：新學(xué)期伊始的我、學(xué)期結(jié)束時(shí)的我、思想道德、學(xué)業(yè)成就、合作與交流、運(yùn)動(dòng)與健康、審美與表現(xiàn)、綜合實(shí)踐活動(dòng)和個(gè)性發(fā)展。
北京市初中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)同時(shí)也給我?guī)?lái)許多的影響。我是從20xx年九月一日步入初中生活中的，同時(shí)也接觸了綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)平臺(tái)。直到現(xiàn)在已經(jīng)兩年左右了，也同樣給我留下了深刻的印象。在上學(xué)期，續(xù)期結(jié)束時(shí)的我我進(jìn)行了自我評(píng)價(jià)還有班主任、家長(zhǎng)、同學(xué)與其他任課教師對(duì)我的評(píng)價(jià)。我是班長(zhǎng)，所以班主任對(duì)我的評(píng)價(jià)是：“你一直是五班的班長(zhǎng)，你的表率作用大家都有目共睹，相信你的能力和才華能夠?yàn)槟愕膶?lái)打下良好基礎(chǔ)。時(shí)刻記住，你是班里每個(gè)同學(xué)的榜樣，你的一言一行影響著其他同學(xué)�！奔议L(zhǎng)對(duì)我的評(píng)價(jià)是：“孩子，相信自己，發(fā)揮自己的潛能，就是對(duì)自己的賞識(shí)。在學(xué)習(xí)的.漫長(zhǎng)路途中，還有無(wú)數(shù)次的考驗(yàn)等著你，但爸爸媽媽給予的是自己孩子的健康成長(zhǎng)是第一位，心理健康是第二位，學(xué)習(xí)是第三位�，F(xiàn)在初中生活只是剛剛開(kāi)始，你已經(jīng)邁好了開(kāi)頭的第一步，爸爸媽媽由衷地祝賀你！愿你生活與學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順！一路陽(yáng)光！”在合作與交流方面，也同時(shí)有幾位同學(xué)對(duì)我進(jìn)行了評(píng)價(jià)——“在與同學(xué)的合作交流中，相互尊重，相互信賴(lài)，認(rèn)真傾聽(tīng)他人意見(jiàn)，勇于承認(rèn)自己的不足，有虛心向他人學(xué)習(xí)請(qǐng)教的良好風(fēng)尚，能在合作交流中正確地評(píng)價(jià)自己和他人，學(xué)會(huì)分享他人成功的喜悅。能夠在合作交流中明確自己的責(zé)任，并履行自己承擔(dān)的職責(zé)。具有與他人進(jìn)行合作交流的態(tài)度與能力。”“合作交流過(guò)程中能進(jìn)行有效的溝通；主動(dòng)提供自己的資料，具有無(wú)私精神；共享他人的觀點(diǎn)與經(jīng)驗(yàn)時(shí)，會(huì)正確的評(píng)價(jià)新信息的科學(xué)性，干事理智，樂(lè)于動(dòng)腦；體會(huì)到了分享集體智慧的快樂(lè)，體驗(yàn)到了合作、成功的喜悅�！�
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)平臺(tái)減輕了教師學(xué)生與家長(zhǎng)繁重的手工錄入、收集資料等的工作量，也可以方便教師及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，有利于學(xué)生與教師、教師與家長(zhǎng)、家長(zhǎng)與學(xué)生的溝通和理解，提高了工作效率。初中是基礎(chǔ)教育的中間環(huán)節(jié)，它處于承下啟上的重要地位，初中學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的水平，不僅關(guān)系到基礎(chǔ)教育的整體質(zhì)量，更重要的是它關(guān)系到能否把學(xué)生培養(yǎng)成適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)需要公民的重大問(wèn)題。北京的實(shí)踐說(shuō)明，初中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)電子平臺(tái)是推進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的有效舉措，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面而有個(gè)性的發(fā)展、促進(jìn)師生教育觀念轉(zhuǎn)變。在查看評(píng)價(jià)方面，學(xué)生可以查看班主任、任課教師、班級(jí)同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)信息及自己的自評(píng)信息；班主任可以查看瀏覽本班學(xué)生的所有評(píng)價(jià)信息；任課教師可以查看所教班級(jí)學(xué)生的所有評(píng)價(jià)信息；學(xué)生家長(zhǎng)可以查看自己孩子所有評(píng)價(jià)信息。家長(zhǎng)只能分學(xué)期查看自己孩子的評(píng)價(jià)信息，并對(duì)本學(xué)的評(píng)價(jià)信息進(jìn)行修改；學(xué)生只能查看并修改或刪除自己為班級(jí)同學(xué)填寫(xiě)的評(píng)價(jià)信息；班主任和教師可以查看學(xué)生各類(lèi)評(píng)價(jià)信息，但是只能對(duì)自己的評(píng)價(jià)信息進(jìn)行修改或刪除。在我個(gè)人認(rèn)為，在查看評(píng)價(jià)方面還是相對(duì)來(lái)說(shuō)合理的，但是不太人性化，若在網(wǎng)頁(yè)上添加一些豐富多彩的信息，也可以提高網(wǎng)站的點(diǎn)擊率家，吸引更多學(xué)生與家長(zhǎng)參與到其中。
綜合素質(zhì)平臺(tái)是一個(gè)很好讓學(xué)生展示自我的平臺(tái)，也同時(shí)是發(fā)現(xiàn)自我的平臺(tái)。
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇8
提高自身的綜合素質(zhì)，核心問(wèn)題是事實(shí)求是把握風(fēng)險(xiǎn)；是怎么帶動(dòng)引導(dǎo)提高基層客戶(hù)經(jīng)理的素質(zhì)。
前端直接決定后端管理，在風(fēng)險(xiǎn)這一塊公司和審批中心因該真正的用培訓(xùn)等方式提高前端包括支行控制能力，包括支行行長(zhǎng)、客戶(hù)經(jīng)理，因?yàn)榭蛻?hù)經(jīng)理就是寫(xiě)手，客戶(hù)好壞都是通過(guò)客戶(hù)經(jīng)理描述出來(lái)的�？蛻�(hù)經(jīng)理培養(yǎng)什么，目前階段我們是培養(yǎng)有些人提高素質(zhì)，有些人我們著重培養(yǎng)熟練操作能力，完整性和規(guī)范性。
一定注意學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)整個(gè)經(jīng)濟(jì)金融形勢(shì)，行業(yè)形勢(shì)，還有對(duì)主流行業(yè)的認(rèn)識(shí)等，包括國(guó)際經(jīng)濟(jì)金融政策，這些要注意看書(shū)看報(bào)看文件，外部形勢(shì)作用于我們的客戶(hù)時(shí)間太快，影響非常之大，所以大家要用前瞻性的思維去看待問(wèn)題做些事情，學(xué)習(xí)政策、形勢(shì)、產(chǎn)品，公司培訓(xùn)，國(guó)際培訓(xùn)，審批中心必須參加，好多依靠產(chǎn)品控風(fēng)險(xiǎn)的，審批也必須懂產(chǎn)品，懂的要透徹。所謂的經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品就是銀行控制風(fēng)險(xiǎn)的意識(shí)�？刂骑L(fēng)險(xiǎn)有幾種，一是綜合實(shí)力，大客戶(hù)靠綜合實(shí)力，小客戶(hù)中客戶(hù)靠產(chǎn)品的問(wèn)題或議價(jià)問(wèn)題，控制流動(dòng)性資金流。評(píng)估抵押物，違約成本設(shè)置怎樣合理。產(chǎn)品風(fēng)險(xiǎn)的問(wèn)題，供應(yīng)鏈金融在國(guó)外叫專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)貸款，供應(yīng)鏈最大的問(wèn)題是操作風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題以及核心客戶(hù)的問(wèn)題。
學(xué)習(xí)產(chǎn)品，支持創(chuàng)新，產(chǎn)品永遠(yuǎn)是滯后的，科技領(lǐng)域是產(chǎn)品引導(dǎo)了需求，但是在金融行業(yè)是產(chǎn)品滿(mǎn)足需求，需求在前，這個(gè)時(shí)候如果不創(chuàng)新，新的'需求無(wú)法滿(mǎn)足，新的商機(jī)無(wú)法達(dá)到。要學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)汲取產(chǎn)品制度里的核心的東西，把核心的風(fēng)險(xiǎn)提煉出來(lái)，在核心風(fēng)險(xiǎn)之上形式上的創(chuàng)新，提高能力。
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇9
聽(tīng)了孟健校長(zhǎng)老師給我們上的綜合素質(zhì)課，讓我更深層次的認(rèn)識(shí)到了提高綜合素質(zhì)的重要性。
其實(shí)我們每個(gè)人都渴望成功，而成功的過(guò)程不是甘來(lái)苦盡卻是苦盡甘來(lái)，正因如此，卻非人人所能及。天下是沒(méi)有免費(fèi)的午餐。每個(gè)人都在改變，“適者生存”這個(gè)道理我想大家都懂，所以我們必須改變自己。當(dāng)我們坐在這培訓(xùn)室里的時(shí)候，我們要深刻的認(rèn)識(shí)到這是在為自己而學(xué)不是在為學(xué)校也不是在為父母為朋友而學(xué)，無(wú)論什么時(shí)候什么場(chǎng)合都應(yīng)如此。一個(gè)人的思想決定了一個(gè)人的所為，所以我們必須突破自己的思想從態(tài)度上去改變自已。一個(gè)人的態(tài)度決定了一個(gè)人的人生出發(fā)點(diǎn)是否正確，這也就好比為一座高樓筑基。所以思想態(tài)度的改變?cè)谔岣咦陨砭C合素質(zhì)上邊顯得尤為重要。
而在態(tài)度之外更重要的一點(diǎn)是找準(zhǔn)自己的目標(biāo)和方向，有了一顆進(jìn)取之心卻沒(méi)有正確的人生導(dǎo)向，那無(wú)疑是人生的悲劇。有人忙碌了一輩子，辛辛苦苦，直到兩鬢斑白，仍然一無(wú)所成。這就要求我們?cè)趬?mèng)想之路上立下志向，確定目標(biāo)，不能老是停留在迷茫當(dāng)中。這就好比你去打出租車(chē)，上了車(chē)司機(jī)問(wèn)你去哪里你卻告訴他不知道去哪一樣的道理。一旦決定了目標(biāo)，你就要學(xué)會(huì)承擔(dān)�！毒C合素質(zhì)》告訴我們：要夢(mèng)想，就得承擔(dān);既選擇，就得承擔(dān);一旦決定，就得承擔(dān)。
懂得知福和珍惜并不是每個(gè)人都能體會(huì)并做得到的。但是我們一定要謹(jǐn)記一點(diǎn)：你所得到的一切都是你付出的積累，但并不是所有的付出都有回報(bào)。所以，沒(méi)有回報(bào)，叫正常;得到回報(bào)，就叫福氣。這就如人的生死，人生來(lái)就一無(wú)所有，那么后面所得到的一切都是回報(bào)，我們還有什么理由抱怨自己獲得太少?我們要懂得真正的付出：力求回報(bào)的不叫付出;期待回報(bào)的也不叫付出。
有這樣一個(gè)故事：一個(gè)小朋友手中握著一只小鳥(niǎo)問(wèn)智者，他手中的小鳥(niǎo)是活的還是死的。這是一個(gè)典型的兩難命題，如果智者說(shuō)是活的'，小朋友就會(huì)無(wú)情地捏死這只小鳥(niǎo);而一旦智者說(shuō)它是死的，小朋友就會(huì)松開(kāi)他的手。這個(gè)故事在這里并不是要給我們分析邏輯學(xué)的兩難命題問(wèn)題，而是教育我們要學(xué)會(huì)掌握自己，活在當(dāng)下。可以時(shí)時(shí)提醒自己，我不可能樣樣順利，但是我至少可以事事盡力。這樣就不會(huì)對(duì)結(jié)果抱有巨大的希望而在它達(dá)不到時(shí)會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的絕望了。
以上就是我的心得體會(huì)，也許很多言論不夠成熟，不切合實(shí)際，但是我相信只要擁有一個(gè)永遠(yuǎn)積極向上的心，懂得知福和珍惜，懷著感恩，努力回饋，忠實(shí)于自己的選擇，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，學(xué)會(huì)尊重與理解，沒(méi)有什么事情是辦不到的。未來(lái)的結(jié)果，取決于今天的行為;今天的行為，取決于我們的思想;我們的思想，取決于我們的信念;我們的信念，來(lái)自于我們的眼光;我們的眼光，來(lái)自于我們的態(tài)度!
綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì) 篇10
仲夏，原本是極其炎熱的關(guān)口，xx又素有中國(guó)火爐之稱(chēng)，想象中南昌這個(gè)夏季一定會(huì)給我?guī)?lái)極度的不適。當(dāng)驅(qū)車(chē)400公里，踏入xx的大地的時(shí)候，雨后的清涼撲面而來(lái)，讓人感覺(jué)到分外的涼爽。七拐八拐，我們來(lái)到公安部xx警犬基地，攝入眼簾的是濃濃的綠蔭，一幢幢具有歐式風(fēng)格的房屋座落在綠樹(shù)與青草地之間，嵌套期間的一泓池水碧波蕩漾，讓人心曠神怡，宛如來(lái)到了人間仙境。全省公安宣傳骨干培訓(xùn)班選在此處舉辦，可見(jiàn)組織者是化了精氣神的。
這次培訓(xùn)班學(xué)員如我一般大多數(shù)來(lái)自基層公安機(jī)關(guān)，對(duì)xx比較生疏，但是從報(bào)名到正式上課，我們都得到了省公安廳宣傳處培訓(xùn)班工作人員的熱情接待，一種賓至如歸的感覺(jué)油然而生。回顧一周的培訓(xùn)，組織工作有條不紊，培訓(xùn)內(nèi)容設(shè)置科學(xué)，聘請(qǐng)的講師人物身份高、業(yè)務(wù)能夠強(qiáng)，無(wú)一不是我省宣傳思想陣地的權(quán)威人士、學(xué)者。非凡值得一提的是，人民公安報(bào)對(duì)此次培訓(xùn)班也格外關(guān)注，不遠(yuǎn)千里派出資深編輯前來(lái)授課，讓廣大學(xué)員近距離接觸京城公安名記。另外,培訓(xùn)班邀請(qǐng)了公安部xx局x局長(zhǎng)來(lái)班授課,并與廣大學(xué)員交流,這種與中國(guó)公安宣傳最高首長(zhǎng)面對(duì)面的機(jī)會(huì),實(shí)在是非常難得的,從中也可以看出公安部對(duì)我省公安宣傳工作是持肯定態(tài)度的,并寄予厚望。
由此可見(jiàn)，省廳黨委對(duì)此次培訓(xùn)是相當(dāng)重視的，對(duì)公安宣傳工作寄予極高的.希望，這對(duì)全省公安宣傳思想戰(zhàn)線上的同志而言是極大的鼓舞。由此可見(jiàn)，省公安廳宣傳處對(duì)全省公安宣傳思想工作的領(lǐng)導(dǎo)是十分有力的，工作極具前瞻性，恰到好處的把握了時(shí)機(jī)，以求實(shí)創(chuàng)新的精神打下了全省公安宣傳思想的根基，提高了廣大基層公安宣傳工作基本功，與公安部正在開(kāi)展的"基層基礎(chǔ)建設(shè)年"是一脈相承的。通過(guò)此次培訓(xùn)，必將進(jìn)一步建立健全公安宣傳工作網(wǎng)絡(luò)，推進(jìn)公安宣傳工作隊(duì)伍建設(shè)；必將團(tuán)結(jié)全省公安宣傳工作者，發(fā)奮圖強(qiáng)，開(kāi)拓我省公安宣傳思想工作的新局面,意義十分深遠(yuǎn)。
授人于魚(yú)不如授人于漁�？v觀此次培訓(xùn)，在課程設(shè)置上涵蓋了公安宣傳思想工作的方方面面，省委宣傳部副部長(zhǎng)xxx從講政治的高度，對(duì)宣傳思想工作的宗旨作了出色的闡述，對(duì)公安宣傳如何服從黨委政府、服務(wù)人民提出了極高的要求；xx大學(xué)xxx副院長(zhǎng)深入淺出的講解了新聞理論，提升了學(xué)員們的新聞理論水平；xx日?qǐng)?bào)總編輯xx以多年的新聞工作經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合x(chóng)x日?qǐng)?bào)的辦報(bào)思路，雄才大略的闡述了xx日?qǐng)?bào)的宏偉藍(lán)圖，讓與會(huì)學(xué)員深受啟發(fā)；人民公安報(bào)、xx日?qǐng)?bào)、xx電視臺(tái)、xx人民廣播電臺(tái)的資深編輯，無(wú)不以純專(zhuān)業(yè)的高度，結(jié)合基層公安宣傳工作實(shí)際，提出了新奇而獨(dú)特的工作思路，傳授了基本的新聞寫(xiě)作技巧，具有極強(qiáng)的操作性，解決了我們長(zhǎng)期工作中存在的困惑，讓人耳目一新，受益非淺。
此次培訓(xùn)不僅以廣博的學(xué)習(xí)內(nèi)容改變和完善了與會(huì)學(xué)員的知識(shí)結(jié)構(gòu)，也為全省公安宣傳戰(zhàn)線上的工作者提供了一個(gè)良好的交流平臺(tái)。來(lái)自全省各地的學(xué)員在此歡聚一堂，大家嚴(yán)格遵守培訓(xùn)班紀(jì)律，爭(zhēng)分奪秒，刻苦學(xué)習(xí)，表現(xiàn)了宣傳工作者良好的素質(zhì)，體現(xiàn)了人民警察的良好形象。培訓(xùn)期間，大家課余飯后聚在一起，暢談宣傳工作體會(huì)，交流宣傳工作信息，解析宣傳工作經(jīng)驗(yàn)，無(wú)私奉獻(xiàn)，互通有無(wú)。友誼在不斷的升溫，力量在不斷的凝聚，信心在不斷的增強(qiáng)，思路在不斷的明晰。培訓(xùn)班期間,作為我省公安宣傳的領(lǐng)頭人xxx處長(zhǎng)給我們作了重要講話。他首先將公安宣傳定位為"省廳黨委的喉舌，凝聚警心的號(hào)角，聯(lián)系群眾的紐帶，勾通社會(huì)的窗口"。在認(rèn)真分析我省公安宣傳面臨的形勢(shì)后，提出了"努力使我省公安宣傳在全國(guó)公安宣傳中有一席之地，努力使我省公安宣傳在全省占重要位置"的兩個(gè)目標(biāo)。他認(rèn)為在加強(qiáng)我省公安宣傳工作，必須從抓好基本隊(duì)伍建設(shè)、抓好基本陣地建設(shè)、抓好基本制度建設(shè)、抓好基本能力建設(shè)等四個(gè)方面入手，著眼于工作實(shí)際，著眼于長(zhǎng)期規(guī)劃，著眼于工作效果，不折不扣將工作抓實(shí)抓好。x處長(zhǎng)的提出的工作要求和工作原則，對(duì)調(diào)動(dòng)全省公安宣傳工作積極性具有極強(qiáng)的煽動(dòng)性，對(duì)我省公安宣傳工作再上新臺(tái)階具有極強(qiáng)的`現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，是今后一段時(shí)期做好公安宣傳工作的方向盤(pán)，必將促使我省公安宣傳工作進(jìn)入迅猛發(fā)展的快車(chē)道。
公安宣傳工作任重道遠(yuǎn)，公安工作大有作為。培訓(xùn)班結(jié)束后，我一定要牢記省廳及省廳宣傳處領(lǐng)導(dǎo)的錚錚教誨，牢記授課老師的拳拳關(guān)愛(ài)，用此次培訓(xùn)班之所學(xué)，傾心于神圣而偉大的公安宣傳思想工作事業(yè)中去，吃苦耐勞，貼近實(shí)戰(zhàn)，貼近基層，把握第一手資料，深入第一現(xiàn)場(chǎng)，再現(xiàn)公安民警掃黑除惡的驚險(xiǎn)片斷，反映公安民警的對(duì)黨忠誠(chéng)的衛(wèi)士赤膽，雖苦猶榮的頑強(qiáng)意志、真情為民的崇高行為。通過(guò)公安宣傳利器，震撼犯罪，拯救行走在違法犯罪邊緣的靈魂。利用公安宣傳途經(jīng)，為人民群眾提供最新的業(yè)務(wù)資訊，解決人民群眾存在的困惑，并爭(zhēng)取更廣大的人民群眾對(duì)公安工作的理解與支持，更好的維護(hù)社會(huì)治安秩序。
鐵肩擔(dān)道義，妙筆著文章，讓我們以筆為劍，出鞘亮劍，飽蘸青春的熱血和赤誠(chéng)的膽汁，在公安工作的圣壇上論劍決英雄，風(fēng)馳電掣，所向披靡。
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