《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)7篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時(shí)，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編整理的《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)1
自小體育文化就不太好的我和體育能夠說成擁有很深的“情感”了。
還記得之前院校舉辦鍛煉身體的話，教導(dǎo)主任讓大伙兒響應(yīng)號(hào)召，我始終是一臉的無可奈何。開鍛煉身體的話的情景下，我一般全是立在一旁，也始終是吶喊助威的哪個(gè)。一邊看見他人在運(yùn)動(dòng)場地上健步如飛，一邊感慨怎樣能夠那么強(qiáng)大，隨后再靜靜地愧疚一番。這類狀況一向不斷來到中學(xué)，那時(shí)當(dāng)我明白中考要考體育文化的情景下心里真是感覺崩潰了。要了解我俯臥撐一個(gè)也做不起來，跳遠(yuǎn)也僅有跳一米五幾，慢跑也是比較慢的一個(gè)�？墒悄茉撛鯓愚k，要想有一個(gè)優(yōu)異成績，還得過去了體育文化這關(guān)，僅有咬著牙練唄。還記得那個(gè)時(shí)候大冬季的，教導(dǎo)主任借了幾片軟墊，隨后班里的女孩五點(diǎn)半就起來，輪著著練俯臥撐。
我最初練的情景下衣著厚實(shí)的衣服褲子在軟墊上臉都憋紅了，干了大半天就是一個(gè)也沒做起來。多次的平均氣溫，的.身上居然出了一層薄汗�？墒遣荒軌蚰敲措S便就灰心喪氣了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是這樣咬緊牙練了幾日，我最終能練十幾個(gè)了，可是這還不夠，中考的規(guī)范是四十多個(gè)，還差了一大截呢。每日女孩在寢室練完俯臥撐，隨后班里在體育場結(jié)合訓(xùn)練跳遠(yuǎn)。我盡了全身上下的力也僅有跳個(gè)一米五，看一下他人一邁就能跳好遠(yuǎn)，內(nèi)心又氣又急。發(fā)了了狠地每日練，一天天也是有一點(diǎn)發(fā)展，一點(diǎn)點(diǎn)合格。練完跳遠(yuǎn)便是一百米100米跑了，我歸屬于那類體力型的，便是慢跑還能夠，可是比速率一百米沖刺就不行了。
每一次最終的沖刺完都覺得喘可是氣來，上氣不接下氣，心跳砰砰砰，覺得要蹦出來了。從冬季練來到夏季，從衣著棉衣升到穿半袖練，我最終各類都合格了，而檢測也按期來臨。檢測那一天還是有點(diǎn)兒焦慮不安的，調(diào)節(jié)了吸氣我也信心漸漸地的來到。檢測考試成績出來，盡管沒有做到最高分，跳遠(yuǎn)和100米跑個(gè)扣了一分，可是這一結(jié)果我還是挺令人滿意的。終究我剛開始體育文化那麼差，能取得這一考試成績我也沒有什么埋怨了，終究我努力了勤奮也看到了考試成績，人嘛要明白滿足。
我和體育中間的小故事就講到這兒了，這一段生活盡管苦了點(diǎn)，可是我獲得了許多。取得了考試成績，因?yàn)槲乙蚨矏鄣搅梭w育文化，體質(zhì)也變好啦。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)2
有一位法國啟蒙思想家伏爾泰說過：“生命在與運(yùn)動(dòng)。”而生命與運(yùn)動(dòng)之間，包含真一個(gè)不可或失的詞——健康。有了健康才有了美好的生命，而健康的基本指之道，正是運(yùn)動(dòng)。
“運(yùn)動(dòng)的作用可以代表藥物，但所有的藥物都不能代替運(yùn)動(dòng)”是啊!運(yùn)動(dòng)可使你健康，但藥物就不能了，藥物只能短暫的.治好身體上的疾病，吃多了，還對身體有害。而運(yùn)動(dòng)，不僅對身體無害，還能使我們提高免疫力，更少的被疾病所困惑。
一個(gè)人是否健康，不單靠遺傳，看外表，就可以判定，更主要的是看他是否擁有健康的生活方式。如果他是一個(gè)整天被吞噬了所有的時(shí)間的人，那他即使原來體型再強(qiáng)壯，病魔照樣可以侵蝕他的身體。但他如果是選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間出來運(yùn)功運(yùn)動(dòng)，長期堅(jiān)持下來，那他的身體可謂是“刀槍不入”，即使連“無惡不作”的病魔，也會(huì)被“拒之門外”。
科技的迅速發(fā)展，無疑提高了人們的生活水平，可是使人們都懶得走路了。在家還是在外面，都有坐著，出外坐著，在家依賴椅子，久而久之，久成了一只懶豬，整天吃喝拉睡，一運(yùn)動(dòng)起來就喊累，于是，又像往常一樣回家看電視了。過多幾天，就變成在醫(yī)院躺著，在哪兒打點(diǎn)滴了。但他們并不覺得生病時(shí)因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)，而是覺得是缺少營養(yǎng)，于是，從商場買來各式各樣的營養(yǎng)品，又是燉又是熬的，這樣堅(jiān)持了幾天，健康倒沒什么增長，倒把肚子給補(bǔ)垂了。其實(shí)身體健康雖然也需要營養(yǎng)，但太多也了不行，不如拿適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來運(yùn)動(dòng)，就不用花那么多錢去補(bǔ)什么營養(yǎng)了。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話說的果然沒錯(cuò)，只有運(yùn)動(dòng)，健康才能永遠(yuǎn)和你在一起，而生命，只有靠健康才能煥發(fā)光彩，它們彼此互助，成為了親如手足的三兄弟。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)3
名思義，“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì)，那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的因該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會(huì)輸?shù)粽麍霰荣�，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的.選手們的精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳龅厣先隽艘恍┬☆w粒，在刷子的摩擦之后，就會(huì)變成水，光滑的壺面在有水的冰面上就能滑得更快啦！所以說，擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀，呵呵！隊(duì)長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛！打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊(duì)長是個(gè)文武之人，既會(huì)投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀！投壺還要有始有終，要是前七個(gè)球都打好了，對方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。
最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場，要是差了分毫的距離，就會(huì)失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會(huì)大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)4
有人說，體育精神是不懼一切，勇往直前;有人說，體育精神是努力，一種不勝不屈的努力。我愛體育，尤其是酷愛足球;我愛體育運(yùn)動(dòng)，不僅是因?yàn)樗軒Ыo我歡樂、緊張和勝利時(shí)的成就感，還因?yàn)樗l(fā)著一種“不屈不饒，積極向上，不畏艱辛”的精神。也許這樣，才會(huì)有那么多人被體育的魅力折服。
倘若想要成為一個(gè)成功的運(yùn)動(dòng)員，不單是要有天賦，還要有異于常人的刻苦努力。他們往往要比常人付出更多的時(shí)間、精力和心思。假如一個(gè)運(yùn)動(dòng)天才，他天賦異稟，卻整天頹廢地躺在草地上，讓微風(fēng)吹過他的臉頰，讓時(shí)間從他的身邊流逝，他卻連根手指頭都不想動(dòng)，那他能成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員嗎?更別說代表國家在奧林匹克世界大賽上爭金奪銀，南征北戰(zhàn)了。要知道，天才是百分之一的天賦加上百分之九十九的努力變成的!
俗話說得好，不想當(dāng)將軍的'士兵不是好的士兵!這是拿破侖說的。如果每個(gè)人都甘居第二，那還會(huì)有真正的第一嗎?如果所有同學(xué)都大喊六十分萬歲，那豈不是亂套了?如果每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都只想得到第二，而不想爭奪第一，那還有人愿意為國家搶奪金牌嗎?所以，體育精神應(yīng)該包括一種永奪第一的高標(biāo)準(zhǔn)追求。
體育，不僅是一種競技，更是一種藝術(shù);體育，不單單只是為了第一，它告訴了我們許許多多的道理。體育，從古至今，一直散發(fā)著自己那獨(dú)特的魅力，讓人無法拒絕。我喜歡體育，更是喜歡它的競技精神，無所畏懼，敞開心扉往前沖!
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)5
大千世界，各行各業(yè)紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。
第一，競爭公正合理。
不論是群體角逐還是單個(gè)對杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數(shù)必須絕時(shí)一致。從小小的乒乓球?qū)Υ虻骄G菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數(shù)相搏，任何一方都不會(huì)暗中多塞半個(gè)人。即令是單時(shí)單的項(xiàng)目，也得分體重級(jí)別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項(xiàng)目有交換場地之規(guī)定。雙方在同樣的時(shí)間、地點(diǎn)角逐，天時(shí)地利一樣，就只剩人的因素，無優(yōu)越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平竟?fàn)幦ァ?/p>
第二，公正果斷地評(píng)判，具有較高的透明度。
任何一項(xiàng)體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會(huì)認(rèn)之第三者作為判官，任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說，評(píng)判者由于不是為解決就業(yè)，或安置什么肥缺，或有意把哪個(gè)捧為什么星之類的'濫子充數(shù)之輩，他首先必須對所評(píng)判的項(xiàng)目十分內(nèi)行，不至于亂點(diǎn)鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責(zé)任感，整個(gè)人的精力全部投入，以至達(dá)到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下，透明度較高。可以說，每個(gè)判官都是代表世人進(jìn)行最公正的評(píng)判裁決，嚴(yán)格以事實(shí)為依據(jù)，繩之以規(guī)。每個(gè)參賽成員在競賽中也都嚴(yán)守規(guī)則，即令不懊偶犯，裁判也會(huì)及時(shí)果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級(jí)明星與普通運(yùn)動(dòng)員同等片待。再說運(yùn)動(dòng)員一旦犯規(guī)也會(huì)馬上“投案自首”，不求庇護(hù)。正因評(píng)判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會(huì)拉倒不千，也不會(huì)“向上起訴”。如有因?qū)曳?盡管不是故意)而被罰下場，教練、隊(duì)友等一切有關(guān)系的人決不會(huì)去為之說情，或動(dòng)用各種關(guān)系暗中作梗，阻礙執(zhí)法。被罰者呢，一見紅牌也會(huì)知趣地退下場來，是不會(huì)賴著看看再說的，更不會(huì)在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再說有那么多人監(jiān)督，有公正的處理，放心好了。
第三，盡職盡責(zé)，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個(gè)競爭者的素質(zhì)都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的，他們會(huì)身有十分勁，不使九分九，其責(zé)任感之強(qiáng)是世人公認(rèn)的，特別是群體間的競爭，人人盡職盡責(zé)，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個(gè)共同的目標(biāo)，除了拼還是拼，競賽場上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。當(dāng)然，萬一出現(xiàn)了，哪怕是微不足道的力不從心，則會(huì)有人請你讓賢，“因會(huì)受傷”也不例外，也得讓能干的上來，決不照顧情緒。正因如此，每個(gè)人所表現(xiàn)出來的就是一股子拼命精神，并堅(jiān)持到最后一秒鐘。
勿需多言，看來，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業(yè)中去，哪怕是局部的，該有多好啊!可貴的體育精神。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)6
懷著百年圓夢的激情，我們已經(jīng)在家門口觀看了奧運(yùn)會(huì)的賽程，從杜麗的痛失首金到振作起來再奪金牌，從啟南上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)的淚水到50歲的擊劍運(yùn)動(dòng)員欒菊杰重返賽場，從菲爾普斯在水立方實(shí)現(xiàn)的“八金”之夢到我們的“飛人”劉翔因傷退賽。奧運(yùn)讓我們的心靈在這個(gè)夏季，承載了此起彼伏的興奮和激蕩的同時(shí)充分享受了競技體育之魅力。
金牌固然是運(yùn)動(dòng)員的追求與夢想，固然有助于提高國家聲譽(yù)和民族自豪感。但是金牌之外，我們更應(yīng)該盡情享受體育之美。在奧運(yùn)賽場上，運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)出來的自信、拼搏與勇氣，在競技成績達(dá)到新高度之后展現(xiàn)出來的勝利姿態(tài)，這種體育之美才是奧林匹克最吸引人的魅力所在。參與了，拼搏了，竭盡了全力，縱然失利也應(yīng)獲得掌聲、獲得鼓勵(lì)，得到理解、得到尊重。只要選擇拼搏，在強(qiáng)手面前不畏怯，在困難面前不低頭，勇于迎接挑戰(zhàn)，朝著更快·更高·更強(qiáng)的目標(biāo)奮進(jìn)，我們就應(yīng)該把掌聲送給他，因?yàn)樗麄兺瑯右彩怯⑿邸?/p>
奧運(yùn)精神正是體育精神的精華所在，體育精神最主要的就是在一種公平公開的游戲規(guī)則中，使得運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)自己的實(shí)力，通過成功獲得榮耀與掌聲，實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值，失敗的也是敗在自己，真實(shí)痛苦的.表情里蘊(yùn)含著來年再戰(zhàn)的能量儲(chǔ)備，這就是競技體育之美，也是人性最本質(zhì)的東西。而那種拼搏，那種永不言棄的精神，相信更能激勵(lì)我們在校運(yùn)會(huì)中更高、更快、更強(qiáng)！
現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦曾說，“在奧運(yùn)會(huì)上，重要的不是取勝，而是參與；在生活中，重要的不是征服，而是奮力拼搏�！彼�，到今天，我們應(yīng)該懂得：體育的競技意義不單單屬于金牌獲得者，實(shí)際上是人類對自我的一種不斷超越與突破。對運(yùn)動(dòng)員來說，不如放下金牌的壓力，盡情地享受體育競技帶來的樂趣與刺激；對于觀眾來說，也不要把金牌當(dāng)成對運(yùn)動(dòng)員評(píng)價(jià)的唯一標(biāo)尺，應(yīng)當(dāng)把體育比賽作為一種力與美的體驗(yàn)，為運(yùn)動(dòng)員的拼搏大聲喝彩。回想現(xiàn)在進(jìn)行的拔河比賽，努力了就會(huì)有收獲，縱然失利我們也無怨無悔，朝著目標(biāo)，我們一起加油！
銘記那無數(shù)個(gè)美麗而又感人的畫面，感受著那一次次的努力與拼搏，我們在奧運(yùn)的陽光下，在拼搏的汗水中我們一起成長�；蛟S是同一片陽光，或許是同一個(gè)世界，或許正是體育本身的魅力與感動(dòng)，我們明白了很多。所以我們記住了那些別樣的感動(dòng)，而現(xiàn)在，讓我們用行動(dòng)去證明，每一次廣播體操時(shí)，認(rèn)真把每一個(gè)動(dòng)作做到位，每天不管多忙盡可能抽出時(shí)間來參加鍛煉，盡可能的運(yùn)動(dòng)，多出一些汗。
體育之美——拼搏精神之美——一種最具震撼力的美。它需要勇敢和堅(jiān)韌，也需要果斷與自信，蘊(yùn)含追求卓越的壯志，超越自我的勇氣和戰(zhàn)勝困難的意志......
讓我們牢記這一種拼搏，這一種感動(dòng)，為生命而喝彩，為理想而奮斗！
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)7
“體育”相信你們絕不會(huì)陌生，曾經(jīng)在電視機(jī)前陪著老爸看足球比賽，為一次又一次的“球進(jìn)了”而歡呼;曾經(jīng)熱血澎湃去追求科比去看科比的投球射籃，以及他精彩的“走步”;曾經(jīng)轟動(dòng)全球的百米賽跑“蘇炳添”9秒99，再次打破記錄，是否為之振奮!在那矯健的步伐，強(qiáng)大的身軀里有一種信念在支撐，我一定要贏!——這就是時(shí)代與革命為之驚嘆的“體育精神”。
翻開我訂閱的《體壇周報(bào)》去閱讀那已逝去的歷史，卻成為今天為他驕傲、為他喝彩的理由。我可以從中去了解每個(gè)體育運(yùn)動(dòng)員曾揮灑的汗水，他們曾經(jīng)為今天可以贏得驕傲、可以站在舞臺(tái)上所付出的'努力，“何謂體育精神”中讓我感觸最深的是這一句話“明明這么痛苦，這么難過，為什么就是不能放棄跑步?”他給出的答案是“因?yàn)槿砑?xì)胞都在蠢蠢欲動(dòng)，想要感受強(qiáng)風(fēng)迎風(fēng)吹拂的滋味。”我知道!支撐他們的是一種看不見卻有真實(shí)存在的“體育精神”。
一頁頁的翻開，一次又一次的激動(dòng)，一次又一次的撼動(dòng)人心。我沉浸在書中的遐想中，那一場懸動(dòng)人心的精準(zhǔn)扣籃;那一腳迸濺的高射球;那一拍完美的扣殺……他們仿佛在朦朧的晨霧向我招手，說“不要放棄，你一定可以!”他們身上的精神，他們的事跡感動(dòng)了我。頑強(qiáng)拼搏;團(tuán)結(jié)協(xié)作;勇敢;更是大聲喊道，從哪里跌倒就從哪里站起來!體育點(diǎn)燃我對體育的熱情，更不要去用輸贏去決定我對體育的熱愛的多少!
我輕輕合上《體壇周報(bào)》，我不僅僅為他們不服輸積極進(jìn)取的事跡而感到驕傲，而且留在我身上的是“他們”對我的確信和祝�！安灰艞�，你一定可以!”而在我腦海中總有那么一群愛好體育的運(yùn)動(dòng)者們，他們的身上有一種魅力——他們不為成敗而感到落魄，要為一次又一次的挑戰(zhàn)而進(jìn)取，要在人生不平的土地踏出一條路來，他們要用體育這種方式去詮釋自己的青春熱血，去證明自己是對的!我也可以贏!要去為發(fā)揚(yáng)他們身上的體育精神而努力，奮斗!這就是體育的偉大精神!
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