足球訓(xùn)練心得體會（通用16篇）
當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的足球訓(xùn)練心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
足球訓(xùn)練心得體會 篇1
一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學(xué)期，我很榮幸地進入了校足球隊。通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。
這個學(xué)期我們原計劃先進行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進行一次技術(shù)課的測試，理論課基本上劉老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當中的，最后，我們將參加榆陽區(qū)教育局組織的中學(xué)生足球聯(lián)賽。按照計劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并準備應(yīng)戰(zhàn)。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。自我認為在我們這學(xué)期的`課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。
踢球時一個很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。
我認為，我們的足球訓(xùn)練還存在著很多不足，我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學(xué)，我也希望我們的足球訓(xùn)練也能夠介紹一些世界上先進的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個人的運動，我們只有團結(jié)合作，才能獲得勝利；才能充分的體會到足球的樂趣與激情；才能
真正的享受足球給我們帶來的快樂。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側(cè)面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地擲界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動作；個人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二過一配合：傳切直插二過一、踢墻式二過一、交叉掩護二過一、回傳反切二過一；選位與盯人；保護與補位；中路進攻、邊路進攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。也不能說劉老師完全沒有教到，一些常用的頭頂球和戰(zhàn)術(shù)還是演練給我們看了，我們想學(xué)的還有很多很多。希望老師能夠在訓(xùn)練之外允許的情況下多教一些。
足球訓(xùn)練心得體會 篇2
陳熙20xx年x月x日到3月x日學(xué)校派我參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，我很高興參加這次足球協(xié)會和教育局針對黃陂區(qū)中小學(xué)校園足球活動指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機會，特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯(lián)講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的2天時間里，我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的`重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。
鄧老師充滿自信，語言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力，并且沉穩(wěn)干練，不茍言笑，看得出專業(yè)理論知識深厚。
這次培訓(xùn)活動是理論和實踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進行培訓(xùn)，然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學(xué)習(xí)了準備活動、運球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo)，非常實用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段，鄧老師講解的清楚、簡練、實用，我感到受益匪淺。
從形式上來講，學(xué)員們的積極性非常高，效果也很明顯。鄧老師已經(jīng)是40多歲了，依然非常敬業(yè)，為中國足球奉獻著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法，我總結(jié)了幾點，第一基本功必須練，要結(jié)合游戲，針對孩子的身心特點。第二紀律，一支球隊有組織紀律，每個學(xué)員必須嚴格遵守，違紀的隊員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律
學(xué)會創(chuàng)新，針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動作，真真正正地運用在平時的訓(xùn)練當中，要有針對性，增加趣味性。
如何看待校園足球？鄧老師也給我們作了解釋，校園足球應(yīng)該重點面對小學(xué)和初中這個年齡段的孩子們，在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣，讓他能夠通過踢足球，在游戲當中體會快樂，實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時，這半小時他得到身體鍛煉，精神上得到了調(diào)整，他會有更旺盛的精力去面對學(xué)習(xí)，老師們這樣才會歡迎，否則你長時間踢球會擔心影響學(xué)習(xí)，家長也會有這個疑問。我將梳理一下自己思路，從我們學(xué)校的實際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計劃，將校園足球活動好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。
足球訓(xùn)練心得體會 篇3
通過近一年的刻苦訓(xùn)練，我們永聯(lián)二小業(yè)余足球隊取得可喜的進步，隊員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進步。在學(xué)期初始階段，我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽，其目的在于選拔隊員，組織比賽收到很好的效果，被選拔出來的隊員在身高、速度、耐力，綜合身體素質(zhì)都較突出，為這支隊伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時，我制訂了一系列的訓(xùn)練計劃，從嚴（嚴格管理）、從大（大強度、大運動量）來訓(xùn)練隊伍。初始訓(xùn)練階段注重隊員的薄弱環(huán)節(jié)，進行有針對性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運球、帶球過人、傳球、射門……等等。這一階段主要讓隊員對足球技術(shù)有個初步、全面的認識和掌握。到綜合訓(xùn)練階段時，在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時，注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球比賽基本規(guī)則，使隊員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運用。在訓(xùn)練中堅持大運動量、大強度地訓(xùn)練，為這支隊伍打下堅實的基礎(chǔ)。在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時多次進行隊內(nèi)教學(xué)比賽，增加比賽經(jīng)驗，盡量在運動中、對抗中，全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強的拼搏精神。在最后的調(diào)整階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，有選擇地和其他學(xué)生隊、老師組成的球隊比賽，增強比賽意識以及臨場的'應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗。經(jīng)過近兩個學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊伍在各個方面得到了很大的提高，但由于這支隊伍組隊時間較
短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓(xùn)練，成績將會得到更大的提高。
在隊伍組建一個學(xué)年以來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上級領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)心和支持球隊的工作。校長、其他領(lǐng)導(dǎo)十分重視和關(guān)心我校的足球隊，經(jīng)常詢問和觀看球隊的訓(xùn)練情況，學(xué)校在學(xué)期初時投入一定的資金購置訓(xùn)練所需器材（如：訓(xùn)練用足球）并對于校內(nèi)校外各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，我們決心抓好隊伍的訓(xùn)練和建設(shè)，進一步的發(fā)展我校足球隊的水平。
足球訓(xùn)練心得體會 篇4
在市校足辦的統(tǒng)一安排下，我們來自全縣近200余人的一線體育教師在撫寧縣第一小學(xué)進行了校園足球干部、教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我難忘，首先，中國足球?qū)W校、市體育局、縣教育各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話。
感受最大是足球?qū)W校教練寓教于樂的教學(xué)方法，在深秋的季節(jié)，他把學(xué)生通過足球游戲惹得哈哈大笑，在快樂中掌握了足球基本技術(shù)也對我今后的教學(xué)方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學(xué)生也能在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中感受到快樂是值得我深思的一個問題。
其次，足校教練能在足球教學(xué)中無形地向我們滲透著為人處事的道理。比如：誠信，對人的真誠。對崇高的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。校園足球課正試開始時。足校教練把學(xué)生分成兩組。首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。最后我們一線老師上場和教練一同學(xué)習(xí)一些簡單的傳切和過人練習(xí)。
此次培訓(xùn)讓我受益匪淺，讓我知道了校園足球首先從娃娃抓起。然后對學(xué)生進行科學(xué)的方法進行有效的'訓(xùn)練，這樣才能更好提高足球運動的水平。目前撫寧縣對于足球的運動的發(fā)展狀況有了新的認識，秦皇島市足球的發(fā)展相對于其他地區(qū)還相對滯后，足球水平還不夠
高，現(xiàn)在各縣市正在積極努力發(fā)展足球運動。在這樣的背景下我們應(yīng)
該更好的開展足球運動，使我們的足球運動水平能有一個更高飛躍。
足球訓(xùn)練心得體會 篇5
首先，感謝市教育局領(lǐng)導(dǎo)舉辦了此次培訓(xùn)活動。然后，感謝區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一個機會來參加此次研訓(xùn)。在經(jīng)過了五天高強度的有關(guān)校園足球骨干教師的培訓(xùn)課后，我有以下幾方面的總結(jié)與感謝。
一．校園足球的方向與理念
在來研訓(xùn)班之前，我還在掙扎校隊到底該以怎樣的形式進行訓(xùn)練。但是，經(jīng)過學(xué)習(xí)，我了解到校園足球的目標，并不是我能培養(yǎng)幾個優(yōu)秀拔尖的足球運動員，而是要通過校園足球的開展，帶動所有孩子的運動興趣，提高每個孩子的身體素質(zhì)，促進其更加健康、茁壯的成長。那么，對于我之前掙扎的`問題，便有了一個質(zhì)的飛躍。我不再只是局限于我所帶領(lǐng)的足球隊，而應(yīng)該把目光放的更加長遠——每名孩子。
二．足球特色學(xué)校校本課與校隊訓(xùn)練課
那么，校園足球特色學(xué)校的校本課與校隊訓(xùn)練課側(cè)重點在哪？經(jīng)過培訓(xùn)，我認為校本課程的制定，應(yīng)以《校園足球教學(xué)指南》和《學(xué)生足球運動技能等級評定標準》為基礎(chǔ)，根據(jù)實際校情，配合《小學(xué)足球教學(xué)》等書籍來編寫，其側(cè)重點應(yīng)當是培養(yǎng)全體學(xué)生的運動興趣，提高全體學(xué)生的身體素質(zhì)。校隊訓(xùn)練課的側(cè)重點則是在其基礎(chǔ)上，提高學(xué)生的足球運動技戰(zhàn)術(shù)能力，帶動學(xué)校足球運動的發(fā)展。
三．校隊訓(xùn)練課的思考
在經(jīng)過了幾位的理論與實踐知識講解后，我發(fā)現(xiàn)比賽真的非常重要。它不僅能體現(xiàn)訓(xùn)練的效果，更是提高訓(xùn)練的一種非常好的手段。所以在接下來的訓(xùn)練中，我將盡可能為孩子開展各種各樣的比賽，包括校內(nèi)、校外，訓(xùn)練中技術(shù)比賽、對抗性比賽等等。此外，訓(xùn)練中應(yīng)當追求內(nèi)容單一、形式多樣的原則，強化孩子某項技能的學(xué)習(xí)，但通過不同的形式進行刺激，積極調(diào)動他的練習(xí)主動性，從而提高他的足球技戰(zhàn)術(shù)能力。
足球訓(xùn)練心得體會 篇6
12月15日，我們來到石家莊科技工程職業(yè)學(xué)院進行為期4天的足球培訓(xùn)。走入科技工程學(xué)院，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。這是我第1次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班，這一次的培訓(xùn)我想會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有一二百人，是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最�？梢钥吹某觯涸谑薪逃值念I(lǐng)導(dǎo)下，石家莊校園足球運動正在蓬勃發(fā)展！
擔任本次培訓(xùn)任務(wù)的是趙煥彬教授、黃大偉副教授和肖建國教授。三位教授一動、一靜；有的側(cè)重理論，有的側(cè)重實踐；幽默中帶著深厚，含蓄中透著干練。聽了三位教授四天的課，使我受益匪淺，光筆記我就整理了滿滿一本子。之所以記這么多的筆記，因為三位教授講得句句都很經(jīng)驗、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結(jié)合看看筆記，還要慢慢的把這些知識消化掉。
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)三位教授分別從理論和實踐兩個層面，為我們講授了運動前的準備工作、運球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。我認為這次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。
本次培訓(xùn)我最大的'收獲是會寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多，怎么寫不是很清楚，有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員，這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課就給我們布置了任務(wù)，給我安排的任務(wù)是“怎樣做準備工作”主題。為了寫好教案，晚上我上網(wǎng)查了些資料，關(guān)于足球準備工作的很少，我又同同組的幾位同仁進行了幾次交流，教案反復(fù)改了好幾遍，快12點時終于寫完了。非常高興，足球課原來可以這樣上。
聽了三位教授白天的講授和看著自己寫的教案，有一種茅塞頓開的感覺。白天很希望能抽到我的教案，我也上去講講，可惜沒抽到我。
本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多，象“格子”訓(xùn)練，我在教學(xué)中已經(jīng)嘗試，效果非常好！還有我寫的進攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識，根據(jù)我的球隊不足，我會在訓(xùn)練中刻意注意以下幾點：
1、認真貫徹教案，有針對性的進行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中、比賽中，要教給學(xué)生正確的東西，發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動時機、準確性的施教。還有很多體會不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多，如：教授講課，配合不夠，沒有做到積極發(fā)言，害怕講錯了。還有的同仁遲到、說話、睡覺這些都不太好，不該要。
總之，這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視詳細實踐，將理論和實踐有機的結(jié)合了起來，為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進步交流的平臺。最后非常感謝：各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次正定之行，祝愿石家莊校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下，蓬勃發(fā)展，騰飛高躍！
足球訓(xùn)練心得體會 篇7
7月19日至8月2日，我來到了河北省石家莊市的河北師范大學(xué)進行了為期15天的“全國青少年校園足球骨干師資國家級專項培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)，非常開心能夠擁有這次學(xué)習(xí)的機會，這十五天的學(xué)習(xí)可謂是理論與實踐相結(jié)合，每一天過得都是充實而快樂、累并收獲著。
這十五天，聽到了很多專家教授的培訓(xùn)講座，也進行了很多技能實踐的學(xué)習(xí)練習(xí)，讓我的專項技能及理論素養(yǎng)有了質(zhì)的進步，其中有兩位教授的授課讓我更是受益匪淺。
第一個是王海軍導(dǎo)師的有關(guān)“準備活動”實踐課的學(xué)習(xí)。對于體育教師來說，準備活動我們并不陌生，尤其是我們還擔任足球訓(xùn)練的'教師，每次課一定會做準備活動，且在足球訓(xùn)練課中，也清楚的知道準備活動在一節(jié)訓(xùn)練課中是要占一定比重的，可一比較培訓(xùn)中所學(xué)習(xí)的準備活動實踐課才發(fā)現(xiàn)，我們的內(nèi)容不僅相對簡單、枯燥，且在組織訓(xùn)練中思路不夠開闊，很多動作的學(xué)習(xí)總有一種豁然開朗的感覺，很多內(nèi)容其實就是一個基本動作的演變，只需要換個思路、換個角度、換種方式而已，所以在今后的教學(xué)、訓(xùn)練工作中一定要解放思想，大膽創(chuàng)新!
第二個就是趙煥彬教授所講授的“功能性體能訓(xùn)練助推足球發(fā)展”。大家都知道足球是一個需要高體能的運動項目，在日常訓(xùn)練中也一定結(jié)合了各種方式的體能訓(xùn)練，但可以說，我們通常用到的也就是一般的跑、跳、上下肢力量等一些簡單的素質(zhì)練習(xí)�？陕犃粟w老師的課后才的意識到我們做的一些內(nèi)容不僅盲目枯燥且不夠符合學(xué)生的年齡特點，往往很難抓住重點，從而也起不到較好的效果。聽完課后，不敢說自己掌握了多少，但也的確學(xué)習(xí)了很多東西，改變了固有的不正確的思想，意識到了差距與不足，也認清了方向，在今后的工作中還要不斷的學(xué)習(xí)，積極完善自己。最后，趙教授為我們留下了兩句值得深思的話“認識結(jié)構(gòu)，掌握功能”、“明確原理，規(guī)范創(chuàng)新”。
另外，在培訓(xùn)中很多教授已是花甲之年了，可他們?nèi)匀荒軒е愕木珰馍駡猿纸o我們授課，各種示范動作準確到位，讓我們有更直觀的感覺，這讓我非常感動!這也是我們?nèi)粘＝虒W(xué)中需要學(xué)習(xí)和改進的地方，做一個富有朝氣的年輕人!
足球訓(xùn)練心得體會 篇8
一、楔子
如果說足球是水，我就是魚;如果說足球是土，我就是樹……我對足球的熱愛無法形容，班里的男生們更是如此。
今天我們班進入了冠軍爭奪賽!
二、巧遇強敵(上)
比賽開始啦!首先由六班開球，他們的主力隊員率領(lǐng)著其他隊員勇猛地沖到了我班球門旁!一腳射門，呼呼呼……還好被我方守門員擋住了。輪到我隊發(fā)球，不好，球被六班接住了!我們班的同學(xué)殺個回馬槍把球搶回去了!只見楊麗博迅速帶球沖到對方球門旁，發(fā)射……哎呀!還沒來得及踢，竟被6班守門員搶回去了!
六班的守門員，馬上把球扔給六班的主力，他們帶球又迅速地沖到我們班的球門前�！安缓�!”我大叫一聲，男生們也察覺危險，立馬轉(zhuǎn)身回去防守，但是守門員只能單打獨斗與六班球隊員們的交鋒!
天哪!因為守門員勢單力薄，球進了……1：0……哨聲響起來了，上半場結(jié)束了，下半場我們一定會要回來的`!
三、戰(zhàn)敗而歸(下)
中場休息結(jié)束!下半場開始!
六班的主力帶著球沖向……我們，球門，一踢，陳昱辰接住了!唉?怎么球又滾到六班同學(xué)腳下了?球猛地沖進了球門，陳昱辰接到了!”“11班，加油!”天空是那么藍，太陽是那么亮，白云是那么美好，哈哈!我們班的男生奮力地撲到敵方六班的球門前，哦!楊麗博陽摔倒了!張文韜繼續(xù)帶球跑!嗯?球卻被六班強行踢走了，球……球進了!“停!——”吶喊聲中，足球比賽結(jié)束了。
2：0……
雖然我們班這場比賽輸給了六班，但是我想對足球小子們說：“你們永遠是最棒的!”
足球訓(xùn)練心得體會 篇9
xxxx年10月14日上午，我有幸來到�？谑械诙逍W(xué)參加半日學(xué)習(xí)之旅。首先是聽課，由朱武老師給我們展示體育課，講課的內(nèi)容是如何用腳內(nèi)側(cè)踢球。朱老師在教學(xué)中多以游戲的方法，同時采用講解、示范、啟發(fā)、模仿等方法，根據(jù)學(xué)生的情況采用了分層次教學(xué)，循序漸進、由淺入深，由易到難，讓基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)在教師的引導(dǎo)下有步驟、有計劃的進行練習(xí)，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
接著是評課，特級老師龐耀琴對朱老師說的這堂課給予點評及指導(dǎo)：優(yōu)點是本次課，教案設(shè)計符合新課標的.要求，合理的安排了詳細的教學(xué)目標（認知目標、技能目標與情感目標），并指出了教學(xué)內(nèi)容的重、難點，在教學(xué)過程中體現(xiàn)了堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，并預(yù)設(shè)了練習(xí)密度與預(yù)計心率。這堂課從常規(guī)教學(xué)組織到隊列練習(xí)，緊湊有序，敢大膽展示隊列表演，精神可嘉。在專項足球熱身操準備活動完成后，進入腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)學(xué)習(xí)重點掌握“三點一線”的動作要領(lǐng)（腳內(nèi)側(cè)、觸球部位、目標應(yīng)承一線“。在教學(xué)中充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用，通過“教師講解示范靶心踢準技術(shù)動作
足球訓(xùn)練心得體會 篇10
近一個學(xué)期的刻苦訓(xùn)練，三隊取得可喜的進步，隊員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進步。
在學(xué)期初始階段，球隊依然通過顛球練習(xí)，帶球過人練習(xí)，正腳背射門練習(xí)，各種傳球配合練習(xí)，頭頂球練習(xí)，胸部停球練習(xí)，協(xié)調(diào)性練習(xí)，速度耐力練習(xí)，以及組織正規(guī)教學(xué)比賽都收到很好的效果，崔森，劉國寶，邱文賢，李貴豪，羅帥，南子龍這幾名隊員球性，協(xié)調(diào)性，速度、耐力，綜合素質(zhì)體現(xiàn)的`較突出，小米身體素質(zhì)較差，舒?zhèn)テ鸩捷^晚，球性較差，但身體素質(zhì)突出，在我的帶領(lǐng)下，隊員們的刻苦努力下，爭取為這支隊伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時，我制訂了一系列的訓(xùn)練計劃，從嚴(嚴格管理)、從大(大強度、大運動量)來訓(xùn)練隊伍。本學(xué)期初始訓(xùn)練階段根據(jù)上學(xué)期訓(xùn)練成果，注重隊員的薄弱環(huán)節(jié)，進行有針對性的訓(xùn)練，并著重進一步抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運球、帶球過人、傳球、正腳背射門……等等。這一階段主要讓隊員對足球技術(shù)有進一步的認識和掌握。到綜合訓(xùn)練階段時在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時，注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)則，使隊員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運用。在訓(xùn)練中依然堅持大運動量、大強度地訓(xùn)練，為這支隊伍打下堅實的基礎(chǔ)在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時多次進行隊內(nèi)教學(xué)比賽，5月1日---5月2日參加了北京國際學(xué)校足球賽事，增加比賽，盡量在運動中、對抗中，全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強的拼搏精神。在最后的調(diào)整階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，有選擇地和青年城二隊部分適齡隊員組隊比賽，增強比賽意識以及臨場的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗，經(jīng)過近一個學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊伍在各個方面得到了很大的提高，但由于這支隊伍組隊時間較短(將近一年)，球員年齡段不齊，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我相信在暑假為期2個月的集訓(xùn)中，上下午系統(tǒng)的訓(xùn)練，隊員們通過堅持努力，成績將會得到更大的提高。
球隊由于學(xué)期期末考試，從6月3日至6月底全面進入復(fù)習(xí)階段，只是每周五下午放學(xué)后和青年城二隊合練一會。
足球訓(xùn)練心得體會 篇11
今天下午，我們足球隊開始訓(xùn)練了，我準時的到達了足球俱樂部。開始復(fù)習(xí)自己以前學(xué)過的知識。
開始上課啦!!楊老師讓我們排成四縱隊，做熱身運動。接著，我們開始了拉球轉(zhuǎn)身訓(xùn)練，那是在這一關(guān)，做對的人沒有幾個。于是，光是這一個動作，我們就練習(xí)了四十分鐘，才全部做對。然后，接著是腳弓內(nèi)側(cè)與角弓外側(cè)的`控球訓(xùn)練，我們輕而易舉的過了這一關(guān)。最后，老師組織我們進行了伸展運動，就放學(xué)了。就當我和媽媽正要走的時候，楊老師走了過來，開始夸我踢得好，楊老師夸我的話就像滔滔江水一樣連綿不斷。我非常自豪!
足球訓(xùn)練心得體會 篇12
根據(jù)市、縣局的活動安排，我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校2015年第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。
足球運動被譽為“世界第一運動”，它是世界上人們喜愛、開展最廣泛、影響力的項目之一。我們學(xué)校認真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，積極推動陽光體育運動的開展，中小學(xué)普及足球運動，有利于促進校園足球的傳播和發(fā)展，更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓(xùn)，我們學(xué)校高度重視，詳細安排了培訓(xùn)計劃，從行程安排、培訓(xùn)準備各科室分工配合積極組織，順利的完成了培訓(xùn)。
根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排，培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、講座，足球技術(shù)提升指導(dǎo)，分組研討和教學(xué)比賽四個方面進行。研訓(xùn)采取理論和實踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、xx俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判，來進行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富，會場氣氛活躍，大家積極參與，收獲頗多!
在開班儀式上，廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中，有講到這次培訓(xùn)的目的，意義的。有一句話我印象特別深：我們想讓在座的成為“足球的教育專家，教育的足球?qū)＜摇Ｊ前?我們都是來自教學(xué)一線的教育人，因為足球我們聚在了一起。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球，我們才開展足球。與其說xx對足球的熱愛，會成為中國足球的強心劑，倒不如說，一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力，一直在執(zhí)著熱愛，一直在充滿希望。xx如此，每個愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運動員，而是培養(yǎng)足球興趣，讓孩子們接觸足球，喜歡上足球這項運動!足球運動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義，己遠遠超出體育運動的范疇。足球是一種精神，在進行愛國主義教育，弘揚民族精神，凝聚人心，鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運動具有很強的教育性，對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀律性、集體主義精神、機智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅強、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運動本身的'魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅，從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望，有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成，有利于增強體質(zhì)和促進健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球為學(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責任重大。
我們有責任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊。
我們有責任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽，讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責任讓學(xué)生走到陽光下，走進大自然，走向大操場，開展文明、健康、活潑的足球活動，深入推進素質(zhì)教育，增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)團隊精神，打造足球文化，促進足球后備人才培育。
足球訓(xùn)練心得體會 篇13
童年趣事多如繁星，數(shù)也數(shù)不清。但是最讓我記憶猶新的還是那場足球比賽。
這場球賽是我�！按笫ケ弊闱蚵�(lián)賽六年級的總決賽。我們的對手是蟬聯(lián)了好幾次冠軍的九班。這個班團結(jié)又強大，但我們班也不甘示弱，真是“狹路相逢勇者勝”。
這個陽光明媚、晴空萬里的下午，雙方早已在場地等待著對方，場上的火藥味也越來越濃。正當觀眾們百無聊賴時，只聽裁判員吹起哨聲：
“嘟—”比賽開始。
我方先發(fā)球，只見隊長魏宇晨帶球突圍，一下子就來到了守門員前，假動作!打門!沒進，球只打在了門柱上。這下九班贏得了一個好機會，對方隊長蔡博文沖刺了，試圖過了何子沅，但又被毛子褀鏟球解圍。一個邊界球，我偷偷摸到了李潤澤的后面，把他的球截了下來。然后大步流星地又來到了對方門前，再次打門，又沒進。因為用力過門，打在了橫梁上，彈出了界，又失去了一個機會。不知不覺比賽已經(jīng)結(jié)束，比分還是零比零，接下來是點球大戰(zhàn)。
石頭剪子布，我們班輸了，對方先點。蔡博文找好了角度，只見他使勁一挑，球打在了我方門將上，大家“噓”了一聲。該我方點了，“何包子”使用了正腳內(nèi)側(cè)射門，一個弧線球從對方門將頭上飛過，球進了!對方門將沒有守住。下面由于對方隊員太緊張，所以又沒進。最后一個球交給老毛子祺，他運足了力氣，開始小碎步助跑了起來，正腳背大力抽射，耶!球進了!點球大戰(zhàn)二比零戰(zhàn)勝了九班!全年級冠軍之榮耀!
這就是令我回味無窮的一次足球比賽，也是童年最美好的回憶。
放學(xué)后，在同學(xué)泰睿的提議下，班里幾個“世界杯球迷”準備在花園里進行足球比賽。拿足球的同學(xué)楊哲姍姍來遲，急得大家像熱鍋上的螞蟻似的。足球拿來了，我們分為A、B隊后。一場精彩、激烈的足球賽開始了。
只見雙方正在那兒拼搶，楊哲用自己熟練的技巧把球射向?qū)Ψ角蜷T，守門員楊泓跳著雙手扎實地把球接住了，又把球踢在中場，隊友泰睿接到了球，他憑著高超的技術(shù)閃過多名B隊球員，在右側(cè)把球踢到球門前，守門員把臉繃得緊緊的，正要接球，不料，我快步的.跑過來，將球拿住了，鎮(zhèn)定地一腳射門，球終于破網(wǎng)了，場上的比分有了變化，1比0。
因為我們領(lǐng)先一球，B隊不甘示弱，激情越來越振奮。他們沒有投降，還在為自己加油，希望搬扳平一分。不一會兒，楊哲搶到球，帶球突破前進，到了禁區(qū)前沿。他一腳怒射，可惜缺少運氣，球撞到門柱。這次危險的射門，讓我們嚇出一身冷汗。
比賽進行得越來越激烈，我隊雖然領(lǐng)先一分，但是我們還不敢輕敵。這一次，泰睿趁敵隊防守漏洞的機會把球帶到左側(cè)。這時，楊哲已經(jīng)在左側(cè)，正跟著他拼搶，泰睿穩(wěn)定地帶球。不好!楊哲正要鏟斷他，泰睿一閃，通過了楊哲的“鬼門關(guān)”，把球傳給隊友冠豐，冠豐在禁區(qū)里，迎著來球，一腳怒射對方球門。守門員來不及做撲救的動作，只能眼巴巴地看著球破網(wǎng)。
最終，我們以2比0的比分將B隊打敗，B隊一無所獲。夕陽西下，同學(xué)們在花園里互相話別。我也帶著這一天的愉悅，滿載而歸地回到了家。
足球訓(xùn)練心得體會 篇14
喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆，喜歡貝克漢姆的也不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會為貝克漢姆的香蕉球而嘆服，喜歡貝克漢姆的也會在世界杯的時候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力，無論你喜不喜歡足球，但總是能夠找到與足球千絲萬縷的聯(lián)系。研究時尚的會經(jīng)�？吹脚c妻子維多利亞出現(xiàn)在公共場合的貝克漢姆。關(guān)心慈善的，會經(jīng)�？吹綀蟮郎铣霈F(xiàn)的球星的名字。而中國人最常掛在嘴邊的關(guān)于足球的就是我們的國足了，通常還伴隨著幾句國罵以及一聲長長的嘆息。
小時候進入少年宮和小伙伴們一起踢過足球，特別喜歡那種馳騁在綠茵場上颯爽和，風揚過發(fā)梢，猶如御風而行，煞是痛快。后來漸漸大了，男生就不喜歡和女生一起踢球了，再者就是看到國足的一蹶不振后對足球有點失望了，但無論如何足球仍然是我年少的一個美好的記憶。
這學(xué)期上的是足球，感覺就是重溫少年的意氣風發(fā)和活力飛揚。課堂是非常愉快的，訓(xùn)練時大家學(xué)習(xí)新的放松鍛煉肌肉的新方法，不同的腳法，提升了自己的技能。老師很幽默，平易近人，還給女生傳授減肥妙招。一起上課的同學(xué)雖是來自不同學(xué)院的，但是大家之間的相處是非常融洽的，兩人一組進行訓(xùn)練，培養(yǎng)與隊友的默契，而幾十分鐘的小比賽更是培養(yǎng)了團隊合作和競爭意識，更重要的是將學(xué)到的技能用到實踐中。一個和諧的球隊，一個有活力的球隊，一個有默契的球隊才是綠茵場上的王者。這在社會生活中也是如此�，F(xiàn)代社會更多的是要進行團體作業(yè)，不是單干，而是一群人的合作。每個人都有自己在團隊中的角色，正如球員有的是前鋒，有的是中衛(wèi)，有的是后衛(wèi)，有的是守門員。各司其職之外又保持有機聯(lián)系，大家團結(jié)一致地朝目標前進，這樣的團隊才能勝出。
雖然時隔多年再次接觸足球還是有些生疏了，但是每節(jié)課訓(xùn)練積累下來，自己也能從中摸到門路，掌握技巧。但是這些事需要用心，專心，靜心才做到的。無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要認真去完成。如果因為自己的能力不夠暫時達不到要求而放松自己，得過且過，不僅會浪費時間而一事無成，而且會形成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分，等到那時就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個過程中還是會學(xué)到很多東西，并且會受益匪淺。用心就會專注，會仔細體會其中的`每個細節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會學(xué)有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅持以往就會達到一個新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重擔往往是交給前者。也就是說用心意味著機遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在足球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中，賣油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上足球課也是這樣，堅持練習(xí)會使得腳法漸漸熟練。盡管是動作的簡單重復(fù)，但是等掌握了其中的要領(lǐng)，就會發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準的。每一次的學(xué)習(xí)鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的，即使是天才也是經(jīng)過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學(xué)習(xí)實踐才能熟練運用，也才能嶄露頭角。
臨近期末，回顧起這一學(xué)期的足球?qū)W習(xí)，感慨良多，不僅學(xué)會了些許技藝，還收獲了快樂。人生道路何其漫漫，但是不可否認這學(xué)期的足球課是人生中的一段美好的記憶。
足球訓(xùn)練心得體會 篇15
在這個大一下學(xué)期我選了一門足球課，剛剛選課的時候聽說體育課特別的不好選，我就選了三門體育課，有籃球、足球、乒乓球，最后當我打開選課的結(jié)果的時候看到的是我選中了足球，我當時就覺得這是一種緣分吧，雖然我以前沒有那么多機會去踢足球，但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽，那叫一個刺激。既然我選上了足球，我就一定要好好學(xué)，盡管也許在別人看來我只是個菜鳥級別的，所以在學(xué)期我真一節(jié)課也沒有翹，功夫不負有心人，我也在這近16周的課里結(jié)識到了不同的同學(xué)，有了新朋友，同時也學(xué)到了一些足球的知識，最重要的還是對足球有了喜愛之情。
說是上了16周，老師您2次沒來，下了一次雨，考試用了兩節(jié)課，其實真正在足球場上揮汗如雨的時間真的不多，加上后幾周里天氣這么的炎熱，大家也都沒有初來的時候那種激情了。但是通過這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧，比如說傳球的技巧、射門的'技巧等等。在球場上，我們分成兩組比賽，大家都形成了一種團隊意識，我們都有了團隊合作的精神，我相信在足球比賽中團隊的精神也是十分重要的。再者，足球這項運動也是十分能鍛煉一個人體質(zhì)的運動項目，每次上課我們都要熱身跑步，做一些運動前的準備活動，我們不僅僅在運動中收獲了快樂，更重要的也是我們鍛煉了身體，大學(xué)的學(xué)業(yè)其實還是挺重的，每個星期都能夠鍛煉鍛煉對我們的身體健康也有很大的幫助。在大學(xué)里的體育課里我看到了和高中部同的地方，其實在大學(xué)的體育課里我們和老師不僅僅有師生的關(guān)系，更有同伴的關(guān)系，我們有著同一個興趣，大家在一起玩的同時學(xué)一些知識。如果說其它的選修課也許是為了混學(xué)分，對于體育課來說我們還是十分珍惜的，畢竟運動時一件快樂的事情，生命在于運動嘛，運動時我們一生中不能遺忘的東西。我們不僅僅是為了了解這項運動，更要把這種運動作為自己的興趣，這就是最大的成功。
接下來談?wù)勎覍w育課的一些建議，既然體育課時為了讓同學(xué)們學(xué)到運動的技能和鍛煉身體，我們可以加一些關(guān)于這項運動的趣味項目活動，比如說足球，其實平時在上課的時候，老師可以組織進行三、四個人傳球、接球的游戲，其實我認為我們的老師已經(jīng)做的很不錯了，對于其它的運動也是，希望每次上課前有那么一段趣味運動熱身挺好的。
足球訓(xùn)練心得體會 篇16
每學(xué)期都舉行的校園足球賽又拉開了序幕。上午，我們班男生隊員將和隔壁班男生隊員進行激烈地對決。這不，比賽時間還沒到，我們班的參賽隊員就迫不及待地跑到足球場地熱身去了，真好。
比賽剛開始，我們班隊員們就展開了旋風般的猛攻局勢，在球場上跑來跑去，球在他們腳邊亂竄。如一股股黑旋風在我眼前忽來閃去，左、右、左、右，看得我眼花繚亂，趕緊揉一揉眼睛。啊呀，葉思辰摔倒了，沒事，爬起來繼續(xù)進攻，這就是我們學(xué)校的足球精神。球一直在隊員們腳邊打轉(zhuǎn)，你攻我擋，我搶你奪，誰也不甘示弱。瞧!我們班的隊員多賣力啊，一會兒上前攻;一會兒倒攻;一會兒鏟球;一會兒運球。他們累得上氣不接下氣，但仍然滿頭大汗地堅持著，努力為班級爭榮譽。說時遲那時快，孟天華轉(zhuǎn)腳一計猛踢，射門，球進了，全場頓時歡呼起來。
球一會兒傳到對方的腳下，一會兒傳到我方的腳下，真是看花我的`大眼了。過了好久，對方一個球也沒進，楊國杰守門本領(lǐng)可不是吹的，據(jù)說他去金華比賽都是數(shù)一數(shù)二的呢。來個特寫：下半場比賽快結(jié)束時，對方的陳俊翔踢了一個旋轉(zhuǎn)球，來勢兇猛，眼看就快過線了，我們班的楊國杰一個猛撲在地圈住了球，好險哪!比賽一直激烈地進行到最后幾秒時，孟天華，對，沒錯，還是孟天華，趁守門員不備，猛地一踢，又進了一球。最后我們班以2：1的分數(shù)取得了勝利，此刻掌聲歡呼聲匯成一片。這場足球賽不僅增進了我們的友誼，還讓我們感受到了足球的樂趣。我覺得無論是比賽隊員還是啦啦隊員都很快樂，這就是足球的魅力之一。
快樂運動!快樂生活!我愛足球，更愛屬于我們自己的校園足球。
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