大學生實踐活動心得體會(15篇)
當我們經過反思，有了新的啟發(fā)時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣可以不斷更新自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編為大家收集的大學生實踐活動心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生實踐活動心得體會1
暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第二個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近電腦配件柜臺幫忙賣貨。這是我第一次經歷社會實踐。對于一個學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴暑，暑風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
本以為在這里打工是一件很容易的事情，但凡事想時容易，做時難。讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在幫顧客拿貨時，不小心摔壞了一個耳機，我當時嚇的不得了，剛好被領班發(fā)現。我什么也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎么會是這樣啊！剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現其他的事個人負責�！蔽乙矝]辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎！我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧！可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎？在接下來的工作中我會認真。
由此我明白了一個事情在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！惫ぷ髦胁粩嗟刎S富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
除此之外，我還學到很多東西，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的`時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
20天的打工體如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣�！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收獲，不經歷風雨怎能見彩虹。
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winXP操作系統(tǒng)，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤；計算機藍屏的原因有：一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的（包括病毒所致），二、內存超頻或不穩(wěn)定造成的藍屏，三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；計算機經常死機的原因有：一、系統(tǒng)出現錯誤包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，三、顯卡接觸不良，四、內存接觸不良，五、CPU風扇散熱不良，六、計算機的電源有？題，七、硬盤出現故障等；計算機黑屏的原因：一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良；二、主板沒有供電；三、顯卡接觸不良或損壞；四、CPU接觸不良；五、內存條接觸不良；六、機器感染CIH病毒，BIOS被破壞性刷新等等。因為我?guī)煾凳怯布矫娴墓こ處�，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問題了。但是我覺得重裝系統(tǒng)實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。
雖然知哦與短短的二十五天，可是就在這20天里我認識了賓館的很多工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心服務每一位顧客�，F在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。20天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心里，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。
大學生實踐活動心得體會2
在注重素質教育的今天，假期社會實踐已在大學生潮中成為一種趨勢，社會實踐作為培養(yǎng)和提高學生的勤動手、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要舉措，深受各大學的重視。社會實踐能培養(yǎng)德、智、體、美、勞的綜合型優(yōu)秀人才，有助于我們接觸社會、了解社會和融入社會，同時，可以學到在課堂上不會學到的知識，也可以鍛煉自己的能力，還可以更好服務社會，回報社會的一種可行形式。
步入了大學就等于步入了半個社會，我們再也不是溫室里的花朵，通過社會實踐的磨練，我認為社會實踐是送給我的一筆財富，為以后走出校門創(chuàng)造了良好的條件。
我沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是去了學校介紹的`一間化工公司做普工，在書中學不到的甜酸苦辣，在這里完完全全體會到了。工作相對而言比較輕松，只是時間較長了點，每兩個星期倒一次班。最初我被安排在流水線上工作，包裝半成品，線長一般安排我在第一道工序作業(yè)，因為我做得好和快（第一道工序做好了才順利進行以下的工序），每天的工作幾乎都是大同小異，雖這樣，我還是服從線長的安排。做事認真、勤奮是我對工作的負責，就因為這樣，線長很信任我。后來我調去了品管部，離開了原來的線，開始做質檢的工作，剛開始因不知道怎樣確認一種產品的程序而煩惱，第二天完全懂了，其實也是很簡單。在這里，我和很多同事成為朋友，相互留下了電話和QQ。
總結了兩個月的社會實踐，我覺得有些地方還是需要改進的，比如以下的幾方面：
一、無論是在哪里都應該善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識了更多的人，學會如何與別人溝通好，是一門長期的功課。與同事溝通也同等重要，在一個群體下，大家合心合力去做事，把做事的過程更加和諧，得心應手，應牢記別人給自己的意見，必須耐心、虛心地接受。
二、要學會自信。自信不是對自己的夸獎，而是對自己能力的肯定，要建立自信心，不斷地增強自己的獨立和主見。沒有工作經驗不要緊，重要的是你的能力不比別差，況且社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次，又何來第二、三次呢？有自信能使你更有活力更有沖勁。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假時有點害怕再踏上社會工作，覺得挫折多多，所以使自己覺得很渺小。在社會中別人的態(tài)度無論多惡劣，也要輕松應付，學會微笑，吃過的虧當作教訓，應該學會迎刃而上，自已解決問題（我是這樣告訴自己的）。
四、工作中不斷增長知識。希臘作家索倫說：“活到老，學到老”，不斷給自己輸入“新血液”
大學生實踐活動心得體會3
無悔的選擇，輝煌了我們年輕的歲月。我們帶著生氣蓬勃來到了人民最需要的地方，奉獻我們的美麗青春，燃燒我們的豪情歲月;我們微笑的臉龐和颯爽倩麗的英姿，伴隨著這短暫而充實的十二天社會實踐，定格在時間的長廊中，亙古不變。最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。
在整個實踐進程中，我不單單得到提升與鍛煉，更重要的是收獲到了許很多多最真誠的友誼，不管在甚么時候，我都能發(fā)現那一張張真誠的笑臉，給了我莫大的`支持與信心，讓我更堅定前進在社會實踐的道路上。還有許很多多的人還有畫面，都定格在我的腦海中，亙古不變。
在前面幾天進行一系列策劃，與隊員們再商言商，質詢愛心社社長等的意見。然后制定了可行的方案。街頭拜訪當地居給我們之后的義賣很多好的建議，我們還去了很多殘疾人和病重病人的家中，他們生活不能自理，需要家人的照顧，沒有經濟來源。有的殘疾人自己做一些手工藝品，當看到他們的油畫時，深深的被他們感動到了，生活在深淵里，仍然認真的生活著。因此之后的每一天累的堅持不下去的時候，想起他們的病痛痛楚以及隱忍，我總是咬著牙挺過來，看過他們生活的艱難，能為他們做一些力所能及的事情成了一種動力。就這樣我們也確定了此次募捐的對象。
7月14日上午，由惠安縣愛心社聯和我們這支實踐隊的14名大學生開展一場名為“愛·就益起走”的公益徒步義賣活動，我們開始迎來了此次實踐活動最艱難的挑戰(zhàn)。接下來每一天規(guī)定的時間內完成徒步挑戰(zhàn)，讓每一個參與的志愿者，挑戰(zhàn)自己，為善而行，快樂公益，健康自己，幫助他人。本次義賣義捐款項全部用于惠安縣愛心社開展助老、助殘、助困、助學等公益服務活動。
這次實踐活動有太多的感動，有愛心人士的一幕幕善舉；有遭人拒絕唾罵后隊員們的相互鼓勵；有愛心社成員對我們極大的幫助照顧，有愛心社社長們?yōu)槲覀儼疽挂黄鹛接懖呗缘挠眯�；有拿到榮譽證書時，得到大家的肯定……
我也從實踐中學習到了人際交往和待人處事的技能。在人與人的交往中，我能看到本身的價值。人常常是很執(zhí)著的�？墒羌偃缒阒粏柛挪粏柺斋@，那末你一定會交得到很多朋友。最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。不論做什么事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心他人、支持他人。
最后，感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。
大學生實踐活動心得體會4
大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
有人這樣形容現在的大學生打工族、中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學專業(yè)精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。
暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且在中國的經濟飛速發(fā)展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的'機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我?guī)兔Υ虬b，計算電子產品出貨數量，整理待出產品等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？
也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
大學生實踐活動心得體會5
暑假時間過得好快，短短的五天社會實踐結束了。這段時間里，對于我來說，好長!其間有著太多的感受。我想，這是一個過程，一個學生走向社會的過程!我們學習到了很多東西。
實踐前期，我與陶奎關于申報社會實踐之事進行了討論，并向學校遞交了申請。學院那邊批下來后，我們小組成員就活動內容細節(jié)進行了詳細的討論。學院里舉辦的出征儀式上，當我手里扛著隊旗，我雄心壯志!一切準備充分后，我們于7月××號晚出發(fā)，開始了一段不尋常的旅程。
7月××號晚，我們來到了漢中門，因為去鹽城射陽的汽車是明早6點走，所以提前在車站準備好。當天晚上，我們在車站里海闊天空。一下子，我們的距離就拉近了。
7月××號，隨著車子一路顛簸，我們終于來到了鹽城。然而同學家是在射陽縣的一個山村里，我們又驅車來到了陳陽鎮(zhèn)開洋村——一個偏僻的地方。剛進村，映入眼簾的是一片廣闊的田野，綠油油的。在陶奎家安營扎寨后，我才了解到這邊的簡陋。凹凸的路面、極差的信號、連上網都得跑到10幾里外的鎮(zhèn)上，我開始尋找著解決的辦法。然而，這些與我們的想象相差如此之大，我該怎么辦?我們已經到期山窮水盡?
當天晚上，我們小組組織了一次緊急會議，對原先做的計劃做出了相應的調整。情況還好，我們克服了一些困難，做出了應對策略。休息過后，我們開始了真正的實踐。
7月××號，這是我們社會實踐的第一天，我們早早地起來，天才朦朦亮，然而我們發(fā)現田地里早已人聲鼎沸。看看手表，才5點半，這時我想起我們在學校時，起床時哪次早于7點?跟他們相比，我們真的是生活在幸福中。當天上午，按照計劃，我們采訪了村長鄧秀委。村長的一身樸素衣著把我們的緊張情緒一掃而光，村長熱情地接待我們，并向我們介紹村里近幾年來的變化和目前存在的問題，并向我們講述了丹頂鶴保護區(qū)建立后村中發(fā)生的變化。這是我們的第一次采訪，初次的生澀，慢慢地變成了輕而易舉的事。當天下午，我們來到了村中老教師陳老師家中，陳老師現已70高齡，然而依舊健壯。陳老師為村里教育事業(yè)做出了杰出貢獻，他在那個簡陋的小山村里，一教就是30幾年。陳老師穿著樸素的襯衫向我們講述了農村教育存在的問題，他對村里小孩的關愛令我們感動。下午3點，我們告別陳老師家，深入農田與農民叔叔們進行了訪談。對于我們的到來，在田間引起了不小的“風波”，大媽們紛紛放下了手頭活，與我們親切的談開。他們一一地回答了我們的問題，之后，我們幫他們做些農務活，雖然有點累，但看到勞動成果，心里好開心!
7月××號，我們實踐小組一行驅車至射陽縣城。首先來到了射陽迎賓館，迎賓館是射陽縣第一家賓館，與丹頂鶴保護區(qū)有著密切的聯系。迎賓館董經理親切接見了我們，并熱情地配合我們完成了本次采訪。董經理告訴我們很多縣里丹頂鶴保護區(qū)對相關企業(yè)帶來的經濟效益。采訪結束后，我們來到了射陽縣環(huán)保局，環(huán)保局工作人員對我們的到來表示歡迎，并為我們講述了環(huán)保局近年來所采取的一些切實可行的`環(huán)保政策，及環(huán)保工作的開展情況。為了進一步了解到環(huán)保政策的落實情況，我們來到了環(huán)境監(jiān)督大隊，大隊們熱情的接待了我們，向我們展示了前幾個月來各地考察的環(huán)境成績。這些對于從小生活在學校環(huán)境里，從小在課堂里長大的我們來說，是一個考驗。這里是一個全新的環(huán)境，我們必須學會與他們交往。好在他們都是非常熱情，讓我們活動的開展順利好多。今天奔波了整個縣城，雖然有些疲憊，但是收獲不小。
7月××號，終于來到了向往已久的丹頂鶴保護區(qū)，首先我們到了鎮(zhèn)上的辦公室進行丹頂鶴保護區(qū)旅客管理制度，及相關政策的了解。下午，我們來到了“××××”實地考察，對鶴研究所的工作人員進行了一個采訪。實踐進行的很順利，這三天來，可以看出我們越來越熟練。從剛開始的羞澀，到現在的落落大方。這些無不體現著我們的成長!
7月××號，時間過得好快，我們必須返校了。當看到車外前來相送的老人小孩時，我的心震撼了。這幾天來我們之間的相處，慢慢地培養(yǎng)出來的友誼，真得很濃厚。我知道，我必須回去，我還有好多事要做，暫時告別吧，大叔大媽們，可愛的小朋友們。
社會實踐接近尾聲，但這段記憶，我一定會永遠記住。我想，這段時間里所學到的知識，我一定會受益終身!
最后，還是讓那句詩概括我的感受：山重水復疑無路，柳暗花明又一村。
大學生實踐活動心得體會6
職務：調研組組員
當我回頭重新翻閱我的下鄉(xiāng)記憶時，一切如同發(fā)生在昨日，歷歷在目。仔細地思考此次下鄉(xiāng)的所得所獲，我發(fā)現自己得到的不僅僅是一群親密可靠的隊友，不僅僅是一群活潑可愛的學生,更多的是心靈上的磨練。從一開頭,此次下鄉(xiāng)的性質就是重調研輕支教，而身為調研組一員，我也收獲豐盛，我在與隊友與學生們相觸的同時，也在與社會上各色人物時時觸碰著。我沒有用自己的嘴去教導學生，而是用雙腳雙眼去體驗生活。
本來這次下鄉(xiāng)有一個重要的目的，就是下一屆干部之間的磨合，為他們以后的工作順利進行打好基礎。而我，作為一個已經退團委的純粹下鄉(xiāng)的人來講，在與隊員們的相處中，我也收獲了許多，朋友不是一刻間形成的，而是在一段時間的相處中慢慢熟識，相互欣賞的過程。短短的不到五天的時間里，可能彼此之間的感情還不會很濃厚，但我有勇氣對其他的隊員們講“你們曾經是我的好朋友”。
所有人里面,接觸最多的就是調研組的師弟師妹們了。難以忘記，在毫無頭緒的情況下，我們共同找資料，共同打電話，共同思考，相互勉勵。難以忘記,在烈日狂曬的日子里,我們共同戴著團徽，戴著同樣的帽子，帶著同樣的目標，奔走于陌生的街市間。難以忘記，在屢遭拒絕，屢受冷待的情況下，我們在精神上相互扶持，堅持到底。我們之間沒有太多的故事，但相信這些樸實的點滴會讓我銘記一輩子。
整個下鄉(xiāng)隊伍中最辛苦的就是隊長了，一個統(tǒng)領全局的人物，她每一次固定的飯后總結，都能讓大家從中學到不少東西。其他的隊員也各具性格特色，不管是沉默的外表，還是安靜的外表，或者是無厘頭的，都能讓我看到一顆熱情的心。他們都給了我不少感動，特別是在我們的調研接近絕望的時刻，這群隊友們的協助總能消除我們心中的失落感，感謝他們，讓我更深刻地理解到“人多力量大”。最深刻的一個畫面是在準備離校的最后一天，天氣不好，當時調研的工作還沒完成，時間特別嚴峻，因為預期的時間是當晚回校，但是截止當天中午，我們的調查問卷還有一百多份沒有完成。正好支教工作已經結束了，隊伍中的大多數的隊員一起出發(fā)，前往某工業(yè)區(qū)進行問卷調查。當時等車用了大概半個小時的車，坐車再用了大概一個小時，到達目的地時，所有人已經很累很累了，而且天氣很差，
下著大雨，但是大家都沒有怨言，很快地分好工，很快地在一個小時的時間內都順利完成了自己的工作。回校已經是一個多小時后的事了，隊長帶著其他隊員在學校幫我們打飯，在飯?zhí)美锏任覀兓厝�，他們等了很久一直到飯�(zhí)藐P門了，我們才到達學校。當時，覺得很感動很溫馨。
下鄉(xiāng)最大的遺憾就是沒有時間跟玉巖中學的小孩子們好好地相處，在下鄉(xiāng)的幾天時間里，與小孩子們能充分接觸的就只有開頭的見面會和最后的分離晚會。雖然在交流的過程中，我知道很多人都不記得我的名字，但我覺得姓名并不會成為共同玩樂的一個阻礙，與他們聊天講話時，他們的可愛深深的吸引我。孩子們的思想很幼稚很單純，而且時不時冒出幾個古怪的問題，但他們讓我懂得了單純的快樂。
下鄉(xiāng)的主要目的是讓學生們更好地體驗社會，如同我在開頭講的，此次下鄉(xiāng)，我更多的是接觸社會，與社會上形形色色的人物打交道，所以這個目的我達到了，也體驗得很深。在進行居民訪問的時候，遇到過各種不同的人,有的很熱情,有的很冷漠,有的健談,有的寡言……在不斷的碰璧過程中，我們了解到與不同的人溝通需要用不同的語言方式，更懂得了如何應對各種困難。無論是在精神上，心態(tài)上，都獲得了成長。
此次下鄉(xiāng)，是我人生中一次特殊的`經歷，適合以后在空閑的日子里偶爾體味。
職務：調研組組長
難忘之旅
——玉巖行
“下鄉(xiāng)”回來了，回想這幾天在廣州蘿崗玉巖中學的實踐活動，感慨萬千，收獲頗多。歸納起來就是兩點：一、團隊的重要性；二、敢于直面困難，解決問題。而這注定就是一場難忘之旅。
團隊的力量。
此次隊伍下鄉(xiāng)成員皆是團委10屆的主要干部，在下鄉(xiāng)臨近前，任務分配下達，各部門各模塊便開始各司其職，一切有條不紊的進行，每個人都認真的做好自己的工作，不需要太多的跟進，不需要擔憂，因為知道這是一支讓人放心的團隊。
帶著滿懷的激情，一路奔波的公交車，我們來到了玉巖，迎接我們的是當頭一棒的困難，全隊無語，面色平靜，幾分冷靜的思考后，決定一干到底，于是一切活動照常進行�，F在回想，暗暗擰汗，欽佩于我們的隊長團委副書記梅姐的隱忍和魄力，感動于我們隊員的信念和堅守。維護我們最初的目的——新一屆干部的磨合和團隊的磨礪；秉承為人師表的風范——
師者，盡責于學者。于是，一切的一切都照常以高標準、滿熱情去對待去完成，因為知道這是一支有責任心的團隊。
調研活動是我們此次實踐活動的重點，也是我們面臨的困難最多的一個。為了任務的順利完成，全隊員頭腦風暴，同心協力，通力合作，沒有任何怨言沒有任何拖延，拿著問卷帶著訪談問題便和調研組成員一起穿梭于各大街道、社區(qū)、企業(yè)、政府。大家心目中只有一個信念，完成屬于我們團隊的任務。作為調研組的一員，我內心滿滿的感動。只是僅因為知道這是一支團結的團隊。
四天的調研活動，滿載的收獲。而這一切的順利進行有賴于我們的團隊。不熟悉調研內容的，研究學習后進入調研；沒有調研經驗的，取經學習后進入調研；不善言談的，打破沉寂，磨練口舌后也進入調研。于是，調研活動從坎坷階段迅速轉入平坦階段，幾百份調查問卷在一對一的形式下順利的完成。因為這是一支有戰(zhàn)斗力的團隊。
困難不可怕。
實踐前，實踐地便給我們送來一個又一個的難題，我們與之周旋與之協商，絞盡腦汁做到最好，改變自己，配合對方，達到雙方的最佳契合點處。最終玉巖我們還是來了，盡管知道接下來迎接我們的會是更大的困難和挑戰(zhàn)。
來到實踐地時，校方便給了我們第一個困難，這個困難只需要用隱忍和堅守去解決，用永不放棄去堅持，最后我們做到了，同時感動于當時的忍讓成就了后來的勝利。
實踐中，我們帶著一籌莫展去開展調研工作，找不到實踐地點，政府不愿意接見我們，企業(yè)不愿意接待我們，時間一刻不容緩，而且不幸的是恰遇周六日，政府、企業(yè)大多不上班，調研日程安排被迫調整。輔導員通過自身人脈幫忙聯系政府的情況周一才能答復，一切的工作都在等待中進行。坐以待斃不是辦法，我們決定先做居民這塊，并從中練好兵，好為在順利聯系到的政府訪談中更有成效。當時擺在面前的困難是，沒有實踐地點，調研工作難以開展，而時間只有那確定了的幾天，要是情況沒有得到改善，整支隊伍的重心——調研這塊便會荒廢，后果不堪設想。無奈之下，我們只好身體力行。確定好幾個有助于調研數據收集的政府部門，我們便直奔政府大樓，在各大部門一輪又一輪的扯
皮球后，可笑的是我們竟然回到了原點的部門，可喜的是在一輪輪的對弈中我們還是收集了不少的資料。足矣。
在調研中，最難過的就是自身關。面對各式各樣的受調查者，遭受冷眼相待的有，冷語相諷的有，拒絕的更是多不勝數，調研的繼續(xù)開展，過自身關尤其重要�？墒窃诋敃r一切都已緊急，容不得半點的思考和猶豫，咬緊牙關頂著做困難，以最低的姿態(tài)厚著臉皮便繼續(xù)下去。
充實之旅。
在這幾天的實踐活動中，我充實于我的調研工作中，每天的頭腦里裝的就是解決問題的方案，如何部署接下來的工作，如何使調研以更加好的形式去完成。在等待和嘗試中開展我的調研工作，更重要的是享受于團隊通力合作帶來的成就感。
快樂之旅。
同時，這次的難忘之行少不了除調研之外的其他活動，學生活潑伶俐，機靈可愛，個個都是小百科，文娛強手。精彩的辯論賽，歡快的晚會，有趣的小小運動會。一切的歡聲笑語，久久回響在我的耳畔，學生日記里描述的外出“考研”的老師，更是讓我哈笑不已，難忘，難忘。而西瓜大宴更是了卻了許多隊員的愿望，手捧大西瓜，每一勺都是一份甜，一份獎勵，一份難忘......
我的隊友，我的朋友。
前面的路還很長，帶著我們的夢想。
手牽手，朝著成功的方向，鼓起勇氣，向前闖。
職務：支教組組員、科技組組員
曾經聽師兄說，大一不去三下鄉(xiāng)你會后悔的，當時的我因為已經報了名，所以對這句話并沒有太多的想法，反正已經決定要去的了。不過通過親身經歷起來，這句話真的是對的，不去三下鄉(xiāng)真的是一個大大的遺憾。
回憶這五天里發(fā)生的事，感觸真的很大。在這短短的五天里，發(fā)生了很多事情，有令人沮喪的，但更多的是美好的。
在支教活動中，這群小朋友都很不錯，天真可愛，很陽光，樂觀積極向上，能教這些真心向來學習的小朋友，我是很開心的，同時我更感到一種壓力，這種壓力來自于責任，我覺得我有責任讓他們在這次支教活動中學到有用的知識，不能讓他們白來一趟。另外，在跟一位小朋友聊天中發(fā)現，他看了很多書，很多問題都有自己獨特的看法，甚至看了不少禪學的書籍，這也我明白了，我的勤奮仍然不夠。他們給我一種弟弟妹妹的感覺，這感覺，很舒服。在最后結束的時候他們都很
不舍得我們，這在他們日記中可以看出，而且他們也對我們感覺很好，覺得我們很有親切感，所以都很聽話。離別時都很不舍，雖然接觸時間短，但卻建立起深刻的關系，他們都在我們身上學到了很多，我們也同樣在他們身上學到了不少，這次支教活動很成功。
在維修活動及調研中，通過接觸當地的居民及不同階層的上班族，了解到他們生活的情況及面對生活的態(tài)度。知道了廣州生活的嚴峻，令我更珍惜現在美好的生活。同時，在調研過程中，讓我學會了鍥而不舍的精神，同時，鍛煉了自己的交流能力，在面對拒絕的時候，仍然堅持面帶笑容去面對，讓自己保持平常心。所以，在調研活動中，學會到很多書本上所不能教授的知識。
其實很重要的是，在這次三下鄉(xiāng)活動中，鍛煉了我們隊伍的合作能力，讓我們更清楚隊員們的能力，為下年做好團委工作打好基礎。團隊合作的重要性毋庸置疑。在這次活動中可以發(fā)現我們隊伍的合作能力是很強的。例如從一開出發(fā)，大家聽從指揮，解決了運送行李的難題，妥善解決了行李運送與節(jié)省經費的問題。還有在最后一天的調研活動中，大家都很努力地去調研，讓調研活動如期結束。
每次活動都會存在不足，我們這次三下鄉(xiāng)同樣存在如此。首先，這次社會實踐的地點感覺有點不妥，雖說在我們的努力下還是完成了預定的目標，但是卻不像是下鄉(xiāng)活動。聽學院其他隊伍的經歷，他們都是去偏遠山區(qū)的，在那邊吃苦耐勞，體驗到了鄉(xiāng)村貧困的生活及落后的生活設施，對自己的人生觀價值觀產生強烈的沖撞，讓自己明白了我們現在的生活是多么的幸福的。另外，感覺我們社會實踐的時間有點短，才短短5天，這就造成我們的工作過于密集，難以應對突發(fā)事件，也令我們過于忙碌，無法更好地去做一些事情。
不過總的來說這次三下鄉(xiāng)的確是完成目標了，大家都有不少收獲，值得了。
大學生實踐活動心得體會7
兩年的大學理論終于派上了用場，帶著一股年輕人的沖勁，帶著滿滿的好奇心，我們踏上了去往萊州山東黃金盛大礦業(yè)的征程，大學生暑期社會實踐活動心得體會：飄揚在礦山上的旗幟。我們心中對礦山寄予了無限渴望，對這個我們以后的工作戰(zhàn)場投入了所有熱情。最終，我發(fā)現我們大學理論知識的學習與實踐是有區(qū)別的，我們對未來的偉大理想也只能靠不斷的努力去實現。然而，在礦山上讓我比較深的還是礦工們的工作環(huán)境，那些流淌著的汗水。
我們這次社會實踐的目的就是想將理論知識同生產實踐相結合，讓自己對本專業(yè)的知識有更深的了解和認識，對礦山和以后工作的環(huán)境有一個感性的認識。同時，在礦山上拓展我們的知識面，學到在書本上看不到的專業(yè)知識，了解到最先進的礦用生產機器。然后將我們所看到和學到的東西系統(tǒng)化、條理化，回到學校以后向本學院同學匯報宣傳，激發(fā)同學們向實踐學習和探索的積極性，為今后專業(yè)課的學習和工作打下堅實的基礎。
我以前對礦山的印象并不好，顯現在腦海中的就是臟、亂、差，而這一行也讓我改變了對礦山的一貫看法。進了礦廠以后，礦山領導首先給我們安排了住處，又對我們近幾天的實踐流程進行了統(tǒng)一規(guī)劃。領導們對我們非常熱情，悉心指導我們。對我們進行了礦山安全培訓，安排我們到車間掛職鍛煉，帶領我們參觀整個選礦廠，使我們對選礦的'流程有了更多的了解。而我們很多同學也有很多是第一次進廠參觀，都顯得特別興奮，對一些生產流程和先進機器充滿了好奇，提出了很多問題，相關負責人員也給我們一一的講解，我們也很仔細的聽，認真的記，幾天下來，我收獲了很多東西，感觸頗多。
通過這幾天的實踐，從對礦山生活的無知到感性認知，我漸漸熟悉了這里的生活，而這種慢慢體驗的過程也是美好的。對于這幾天的所聽所看，我有很多新的想法，新的體會，總結如下：
1、態(tài)度決定一切：對于一個新員工來講，剛進入礦廠以后，面對的的工作都是全新的。能否勝任全新的工作，就取決于自己的態(tài)度。如果態(tài)度好了，即使以前學的不是太好也可以在工作中慢慢掌握；如果態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好。當面對一個新的環(huán)境，什么都不清楚的時候就要仔細的去看、去聽、去想。只有端正了自己的工作態(tài)度，才能把工作做好。
2、學會堅持：通過與相關校友們的交談我們了解到，他們有的人現在還沒有轉正。剛開始進企業(yè)有很多不會立刻給安排工作去做，時間短的是幾天，有的甚至是幾周，之后就是面對看守冰冷的機器。然而有很多應屆畢業(yè)生無法自己合理的定位，不懂的堅持，感覺上完大學可以找到更好的工作，因此產生了離開的想法，所以就放棄了。事實證明他們的選擇是錯誤的，所以要學會堅持，輕易放棄只能讓自己后悔。
3、學會學習：參觀實踐的這幾天我慢慢的發(fā)現，我們在課本上學習的東西真的是太有限了，不去接觸就不會發(fā)現問題。所以不懂的東西我們就要不斷去學習請教，不要因為自己懂得了一點東西就飄飄然。
在實踐中的體會是美好的，廠里的種種現象都記在了腦海里。選礦，是一種很艱辛的行業(yè)，同時也是一個責任很重的專業(yè)，所以我會不斷努力，我想以后飄揚在礦山上的旗幟下肯定也會有我的身影！
大學生實踐活動心得體會8
在大學的第一個寒假里，我參加了寒假社會實踐活動。在這次活動中，我受益匪淺，學到了很多東西，同時也感悟了很多。
這次實踐活動我們是以團隊的形式進行的，我們的主題是對曲陽石雕的探究及對新農村建設的調查。我們采取了調查問卷及采訪參觀的形式進行的。下面我就我們實踐的主題分別做一下心得總結。
在這次實踐活動中，我對于曲陽石雕有了全面的認識。曲陽石雕藝術走過了二千多年的發(fā)展歷程，經久未衰，是一條東方文化的脈絡，更是一種民族精神的力量。曲陽石雕藝術是中國雕刻文化的重要組成部分，可以追溯到漢代。曲陽石雕一直到今天在全國都很有名。在這次實踐活動中，通過對石雕廠廠長的采訪，我了解到曲陽石雕藝術不僅題材豐富，而且內涵豐富。曲陽石雕除了以傳統(tǒng)的雕刻題材外還雕刻西方的一些作品，隨著改革開放的大潮，曲陽石雕并沒有受到大潮的沖擊，反而溶入其中，并不斷發(fā)展壯大。不僅在作品上不斷創(chuàng)新發(fā)展，而且還積極拓展國際市場。在供應國內的大城市外，還供應國外一些國家。
曲陽石雕的發(fā)展離不開企業(yè)員工的精湛技藝及對工作的盡職盡責，在這個歷史悠久的雕刻之鄉(xiāng)，企業(yè)員工的技藝也在不斷的進步，不斷的發(fā)展。曲陽石雕技藝是曲陽發(fā)展的源動力，促進曲陽石雕的不斷發(fā)展壯大。與此同時曲陽還會定期舉辦石雕展來宣傳曲陽石雕文化。
在政府政策的支持下以及曲陽個石雕廠管理人員及員工的努力下，曲陽石雕有了今天的碩果。它不僅帶動了縣區(qū)域的發(fā)展，再帶動曲陽人民走向共同富裕的路上也做了很大的貢獻。如今曲陽石雕作為縣里支柱產業(yè)，帶動就業(yè)，有力地推動了縣區(qū)及周邊地區(qū)經濟的發(fā)展。
當然曲陽石雕也存在發(fā)展的弊端，曲陽石雕的發(fā)展雖然具有很大的發(fā)展規(guī)模，但是從曲陽整體來說的，對于曲陽的'石雕廠來說，曲陽石雕廠具有規(guī)模的還不是很多，主要是小型作坊較多，這不僅在管理上帶來不便，而且對于市場競爭來說也是一個阻礙，容易造成惡性的價格競爭。現在曲陽石雕的發(fā)展仍然以手工加工為主，相對于發(fā)達地區(qū)發(fā)達國家以大規(guī)模機器為主來說還是落后的。
總體來說曲陽石雕的發(fā)展是良好的，隨著現在社會的進步，我相信曲陽石雕也會不斷地改進，不斷地創(chuàng)新，在“取其精華，去其糟粕”中越來越好。
在建設新農村的大潮下，農村建設也有了很大的發(fā)展，農民的收入多元化，不在以單一的土地收入為主，人們自主經營或者外出務工，人們的生活水平有了極大地改善。村民管理也很民主，村民參與村干部換屆選舉等鄉(xiāng)村政治也比較積極。國家取消農業(yè)稅政策的實施及糧食補貼，農村醫(yī)療保險等惠民政策的實施，使人們感到新農村建設下的幸福生活。
新農村建設下人民的各項生活基礎設施也的到了改善，各項生活基礎設施都很方便。同時農村環(huán)境也有了改變，人民也注意保護自己生活的環(huán)境。在新農村建設下，人們經歷了政策帶來的巨大改變，享受著新農村的幸福生活。
在新農村建設中，還有一些不盡人意的地方。人們雖然相對以前的生活很幸福，但是在現在的農村中，人們的勞動之余的業(yè)余生活卻很貧乏，沒有相對完善的娛樂設施是原因之一，當然還有村民對業(yè)余生活娛樂的積極性不高有關，人們的思想沒有完全的轉變。農村文化活動也相對較少。雖然農村的環(huán)境有了很大的改善，但是對于生活污水及垃圾卻沒有相對系統(tǒng)的處理措施，這也在一定程度上制約著農村環(huán)境的進一步提高。
通過對曲陽石雕文化的探究及新農村建設的調查，我體會到了很多。作為當代大學生，我很高興參加了這次社會實踐活動，我學到了很多東西，同時我也體會到了當代大學生的責任�；氐綄W校我要通過自己的努力，踏實學習，做一名合格優(yōu)秀的大學生，步入社會后肩負起我們的責任。
大學生實踐活動心得體會9
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸工作總結，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的.更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通。
經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，個人簡歷沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！�
其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
大學生實踐活動心得體會10
很榮幸，在20__年7月8日，我成為了贛南師院數計學院美麗中國生態(tài)文明實踐團隊的一員，赴廈門開展暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動。這次活動我們主要分為三個部分，第一天上午參觀“三棵樹漆”公司專賣店，下午赴廈門風景區(qū)清理垃圾。第二天前往陳嘉庚紀念館緬懷先輩、學習嘉庚精神。為期兩天的三下鄉(xiāng)活動，讓我感悟很深，收益匪淺。
三棵樹漆是國內健康漆領導品牌，在工作人員的帶領下，我們參觀了公司的專賣店，這個專賣店規(guī)模并不是很大，但卻處處營造著綠色、健康的氣息。通過他們的熱心講解，我們簡單了解到公司的經營理念以及業(yè)務的流程，對各類產品也有了一定的認識，三棵樹產品覆蓋面很廣，主要包括家裝涂料，建筑涂料，木器漆，粘膠劑，萬能膠，白乳膠等涂料全線產品。每種產品都本著自然、綠色、健康的原則，力爭給顧客帶去最好的服務和最健康的生活。這次的參觀著實讓我對這個品牌有了全新的`認識和體會。
廈門是個美麗的城市，可是由于一些游客的不文明行為，給很多景區(qū)留下了紙屑、飲水、飲料杯、馬夾袋等垃圾和雜物。8日下午，我們來到某景區(qū)--會展中心開展撿垃圾、清理雜物等活動，并通過條幅簽名的方式向游客宣傳環(huán)保旅游和保護生態(tài)文明的理念。一開始，同學們有些不好意思，可是隨著清掃的深入，大家的熱情逐漸高漲，沿著沙灘一路前行，見到垃圾就撿起來，不一會兒就裝滿了好幾個袋子。盡管有不少垃圾雜物是埋在沙土中的，但大家依舊不放棄，紛紛用雙手將其挖出，力求把衛(wèi)生死角清理干凈�；蛟S是我們的行動感染了其他游客們，不少在沙灘上游玩的行人自覺將舍棄的雜物隨身攜帶，更有部分群眾加入我們一起清理。不知不覺，天空中飄灑了淅淅瀝瀝的雨滴，可任何成員沒有絲毫的抱怨和退卻，大家齊心協力將工作進行到底。兩個小時的勞動，雖然很疲憊，但內心十分愉悅。讓我對社會現狀有了更深入的理解、對自身的責任感和使命感有了新一層的認識。
9日，我們前往廈門大學陳嘉庚紀念館，陳嘉庚先生是著名的愛國華僑領袖、企業(yè)家、教育家、慈善家、社會活動家，創(chuàng)辦了福建省最早的綜合性大學--廈門大學，建立起一套完整的教育體系。曾被毛主席譽為“華僑旗幟，民族光輝”。通過兩個多小時的參觀學習，我深深被他的'愛國情懷所折服。陳嘉庚先生一生
致力于實業(yè)救國，教育興邦的偉大事業(yè)，他傾盡資財新辦教育，嘔心瀝血培養(yǎng)人才，自己卻生活節(jié)儉、衣著樸實。這種犧牲自我的崇高風范為我們當代大學生樹立的光輝的典范，給祖國和人民留下了寶貴的精神財富，向老先生致敬!
這次“三下鄉(xiāng)“活動在我的設想之中完全達到了我的意愿。雖然這次活動的時間很短，但我們每個人都過得充實而又有意義。作為當代青年大學生，我們應該要有“服務社會、實行自我”的意識，社會培養(yǎng)了我們，那么我們就應該為社會作出自己應有的貢獻。雖然個人的力量很微小，但我相信群眾的力量是強大的，所以，讓我們一起行動起來吧!
大學生實踐活動心得體會11
參加教育實習工作，一直以來都是自己所擅長的，因為自己一直在假期從事這項工作，在上學期間，只要自己有空，就一定會參加到家教實習工作中來，在家教工作中，不僅僅可以賺取一部分學費和生活費，更重要的是自己可以得到很大的鍛煉，這才是我認為最值得去做的。我是師范類專業(yè)學生，在畢業(yè)之后，有很大的可能從事教育事業(yè)的工作，所以從現在開始參加實習，是極有必要的，我相信自己可以做好!作為一個師范類的學生，做家教可能是鍛煉我們專業(yè)能力的最好方法了。通過做家教，我們可以發(fā)現自己在教學方面的不足，這也能培養(yǎng)我們和學生之間的溝通能力，為以后當老師積累經驗。
本次是我第三次家教了，和前兩次比起來，我覺得自己進步了許多。以前給學生上課的時候我的速度都是偏快的，也沒有站在學生的角度去理解一個問題，上課也不懂得強調重點難點，但這學期，我知道我進步了。最后，我以補課本基礎為本，再在基礎之上有所拓展，我想這樣對大部分的學生都是有好處的。
其實我們都知道，若想成績取得進步，除了有老師的幫助，學生自己的自覺以及努力程度都是非常重要的。今年暑假，在第一次星期測試中我發(fā)現大部分學生都沒有我想象中的自覺，他們很少會回去看復習的筆記。這樣，那么上課基本就成了無用功，于是我決定寧愿放慢教學進度，也要讓學生記住教過的內容，假如學生連復習過的內容還依然不知道的話，那么教的再多又有什么意義呢?思而再三，我決定每天上課前都針對上節(jié)課的內容進行提問，若有不知道的，就讓他們留下來補習。雖然這樣子比較費時間而且也有點辛苦，但是我們都相信：成功的小船在汗水的河流里起航。
自己也是從學生過來的，所以我們也深深知道老師偏心對學生的傷害。記得我初三的時候，我們班的老師非常偏心，為了提高上重點高中的人數，老師們只抓班級前十名的同學，至于十名后的同學則完全讓你們自己自覺學習，很少給予重視。當時我們都覺得很傷心，于是我和同桌約定，假如我們以后當老師，絕不當偏心的老師�？墒墙洑v過才知道，人其實都是偏心的，老師也是人，所以老師也無法做到對人人都公平，老師的精力也是有限的，因此無法重視每一個學生。這些道理也是我在做過家教之后才深深體會到的，這些也讓我對我初三的老師們的偏見有所消除。但是，做家教老師的時候，我還是拼命的告訴自己，每一個學生其實都需要老師的關心，尤其是那些基礎較差的學生，他們其實并不笨，只是沒有找到正確的學習方法，或者是缺少對學習的興趣，所以作為一個老師，我們不能放棄他，不管怎么樣，我們都要試試，鼓勵他，幫助他，提高他們對學習的興趣，假如我們努力過了，那么我們至少不會覺得內疚、后悔了。
這是我上大學以來的第三個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過，在回家的路上我想身為當代大學生，多了解社會語言，社會習慣，和社會文化，那些應該和學校里老師教我們的有所不同吧。所以我決定回到家休息幾天就去找一份社會實踐工作，找一個鍛煉自己的能力和實現自身價值的機會，讓我的寒假生活更加豐富彩。
但是，回到家和父母商量后，因為存在安全問題，他們不同意去一些飯店，酒店之類的地方做服務員，他們建議我做一份英語家教的工作，這樣既不會太累，還能充分運用我的專業(yè)知識去幫助別人，我也同意父母的說法，當即準備一些為別人當家教所需要的資料，同時，母親通過同事為我找到一份我滿意的工作，得到此工作時，我的內心有著一種說不出的興奮之感，因為自己得到了一個鍛煉自己能力的同時體現自身價值的機會，我的寒假生活又增添了一道絢麗的`風景。
工作是教兩個高中生英語，，我就沒有把她當成我的學生，而是當作妹妹來看。我要做的是他們整合重點，復習一下容易忘記的，詳細講解那些依然不明白的。
輔導是在其中一個孩子家進行，時間原定是每天上午9點到11點個小時，中間有一段休息的時間，下午3點到5點，其實，如果任務多的時候，需要一直輔導到午飯時間。第一天輔導，我并沒有馬上開始打開課本就課本上的東西驚醒講解，而是圍著桌子坐成一圈聽他們說說自己的情況，哪里比較感興趣，哪部分還很薄弱，也許是學校的老師從來沒有這樣問過她們的學習意見，她們頓時打開話夾子，爭先恐后地對我說她們平時在學校上課時的很多不明白和很多她們認為不合適的地方，從學習講到活動，從課堂講到作業(yè)，從性格講到愛好，最后，我們并沒有因為講了不少不開心的事而煩惱，反而都笑地很開心從那開始，我們成了真正意義上的朋。
在交談中，我可以感受到她們都有很強的求知心，但是由于諸多原因，她們的成績很不盡如人意。父母對她們抱以很大的期望，希望她們能夠考上重點大學。而現在的學習情況，讓父母感到擔憂。我感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對孩子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了孩子的未來，我被父母對子女的這種情義深深打動了，同時感到肩上的擔子很重，對于沒有任何家教經驗的我來說，畢竟是一個“挑戰(zhàn)”。
大學生實踐活動心得體會12
半個學年的大學生活轉眼間在歡聲笑語中結束，大學的生活是很愜意的，當跨進大學的第一步，心里幻想著自己心目中的大學。但半個學年的大學生活又沒有想象中那么舒適，反而讓自己有了緊張感，為畢業(yè)后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無慮的生活。暑假即將而至。
幾經徘徊，有一種氣力在鼓動著自己果斷地作出了決擇，選擇回家?guī)兔Φ穆贰売珊芎唵�，那便是留給我們最初的感動，家人的繁忙，父母的付出。
的確，他們的那份付出是忘我的，偉大的。工作總結從而在更深層次而言，作為一位中華兒女，我們更要留住那份惓惓的赤子之心，并將之弘揚，由于他們是我們中國的文化精華的一部份，對我們而言，那樣做更是一份深沉的責任。
在此家里也是弄服裝生意的，在幫忙之余能夠學習的地方也是較多的，正所謂：”小生活，大道理”。而且我還是帶著一份感恩的心而來，牢牢地記住，滴水之恩，涌拳相報的道理。
一份感恩的情，一顆學習的心，讓我投進到家里面這門小經營當中，這次固然不是真正意義上的社會實踐，但我在這次實踐中收獲的是一段快樂而又難忘的時光，我不但從母親，顧客身上學習到了很多東西，更重要的是，我在這短短的時間里，體會到通往社會之路的幾點：
第一點真誠
您可以假裝你的面孔，但盡不可以忽視真誠的氣力。從商有從商的原則，對待客人我們即要真誠，更要遵守顧客至上的準則。你的一席微笑一瞥眼神，都會成心無意地震動到顧客的敏感度。與人為善，擇善而從；敬人者，人恒敬之：愛人者，人恒愛之之。我們真誠待人不但能從心靈上獲得對方的信任，更是讓顧客發(fā)自內心的感遭到我們對他的重視。
凡事總要用發(fā)展的眼光看題目，金碑銀碑，不如顧客的口碑，更不如有口皆碑。顧客對我們的許可，那才稱得上是一筆巨大的，無以比擰的巨大的精神財富。
第二點溝通
溝通可使很多事情變得順利；溝通可使關系更加***，因此，我們便要主動的與顧客之間構造出一座溝通的橋梁，讓我們能夠更加清楚的知道，顧客到底需要甚么，又或在言語中，我們可以推論出甚么衣服才更加合適他，讓他們能夠買到心滿意足的貨物，從而另我們的商品交易能夠更加順利的進行。
實在，溝通不但在貿易上能夠另我們獲利，但對我這為學生而言，這更是一次難得的學習機會，另我的口才與交換能力有了一次質的奔騰，真可謂是實現了一次”共贏”
第三點豪情與耐心
豪情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。的確，每個顧客的思想，喜好都是不一樣的，面對各式各樣的衣服，便會不由自主的挑剔起來，這便會令你既是煩躁不安又是一份無奈，面對如此煩瑣的活兒，我們是不是可以堅持下往，靠的便是那份來自心靈最深處的豪情。
我在想，社會是殘酷是現實的，競爭是不能回避地，怎樣在社會中學會生存，不是在大學過著“最好的職業(yè)”而是通過自身地不斷努力來自創(chuàng)業(yè)機會。生活由時間來爭取，以勤奮而充實。
暑假生活給我了一個教訓，不能懶！更多的是經驗，為人處世，人際關系，是我為面對社會積累了經驗，為今后的學習做出了鋪墊。
無論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂，時間總是悄悄地從我們身邊飛過，而且像離箭的'矢，永不回頭。維期十天的社會實踐于7月31號結束了。在黃花崗街道辦事處實踐的這十天里，個人簡歷有辛酸汗水，也有歡聲笑語，但占據我內心更多的是生活在團體里的幸福感。因此，我也收獲了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來談談我實踐期間的真實感受和體會。
從穿上實踐隊的隊服那一刻起，我們就肩負著廣東工業(yè)大學的形象大使的重任。在實踐期間，我們這班人表現出色，順利完成了實踐任務，大家也都得到了鍛煉。其中，上下班的過程是最鍛煉我們意志的時候。辦事處每天8：30上班。本來這個時間對我們來說是不早了的，但這又意味著遠在大學城的我們要5：30起床去趕公車。每天早上提上幾個饅頭，我們這班人就早早地來到大學城4線總站——體育中心站。由于搭4線的人太多，我們有時有位置做，有時就要站上一個多小時。下午5：30下班回來因為是上下班高峰期，所以情況也一樣。就這樣，每天堅持著這一過程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。
實踐期間，我被分到了城管科。在實踐工作期間，雖然工作量不大，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會閱歷。使我印象最深的是科室里同事與同事，同事與上司的相處方式。對于我來說，在科室敲敲鍵盤，理理文件檔案，不算是什么收獲，最大的收獲莫過于對師傅們處理上下級關系的方法和態(tài)度。對于沒這方面的閱歷的我來說，無疑是實踐的最大收獲體會之一。
當然，身處城管科，熱門思想匯報少不了出街巡邏。接下來將講講實踐時，最有意義的一件事：
7月24號星期五，是我們自動化學院暑假黃花崗實踐隊實踐的第五天。這個實踐期，剛好遇上黃花崗創(chuàng)星級街道，故整個街道辦事處、各居委都忙碌起來。當天更是黃花街創(chuàng)衛(wèi)的復檢時間。為給街道市民一個良好的生活環(huán)境，迎接復檢，黃花崗街道辦城管科出動大量人力物力，對水蔭路等街道進行沖洗、打掃。
下午，我院赴黃花崗實踐隊相應街道辦的行動，到水蔭路開展創(chuàng)文明城市，做文明市民的宣傳活動。下午3：30，我們穿戴好志愿者服務服裝，接過街道辦分發(fā)的文明知識宣傳手冊和宣傳單，就兩兩一組，迅速分散到水蔭路的各個路段。向路過市民派發(fā)文明知識宣傳資料。陽光雖然猛烈，但我們的實踐隊員們依然堅守自己的崗位，耐心地向每一位過往市民分發(fā)資料。當市民對手冊上的知識有疑問時，總能聽見我們隊員耐心的講解。
溝通從心開始，并不是每一個廣州市民都會理解我們宣傳文明知識的初衷，面對派傳單者，或許有的人會視而不見，有的人會搖手說不。但在我們隊員熱心的講解和由心的微笑下，過往市民好像都能感覺到我們的真誠，他們都接過宣傳手冊，邊走邊看。我們快樂，因為我們達到了宣傳的目的�？吹阶约旱膭趧映晒淮蟊娝邮�，這是對我們勞動的肯定，對我們來說是一種無比的自豪。
大約四十分鐘后，各隊員又集中在一起，大家對各自完成的任務都很滿意。通過這次分工合作，更顯示了團結就是力量這一真理。深人基層，才能夠更好地為人民服務。我們以此為樂。
這次活動的結束，意味著我們的實踐已經過去了一半，接下來的五天里，我們繼續(xù)按部就班，努力地忙著自己手頭上的工作。就這樣，實踐接近了尾聲。
此次暑期社會實踐的課題是“國華學生基本情況專項調查”，這樣的課題極具針對性，同時又有很多好處可言。對于學校來說，學生的調查資料，調查報告為學校了解學生的基本情況創(chuàng)造了條件，同時又為學校的招生工作，德育工作，學校的教育與管理的改進提供了依據。對于學生來說，可以提高學生的綜合素質，磨礪個人意志，學會與人交往。由此可見此次調查的重要性與必要性。
大學生實踐活動心得體會13
為了全面了解社會主義新農村建設，增強大學生社會責任意識，引導廣大青年學生在服務人民、奉獻社會的實踐中成長成才，今年，我院繼續(xù)響應省團委和校團委的號召，積極開展暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。我有幸成為__文學院20__望埠掛職隊的一員，于7月13日至7月28日期間去到__市__鎮(zhèn)，經歷了一次有意義的、難忘的暑期“三下鄉(xiāng)”之旅。
7月13日上午9點，汽車駛出學校正門，奔赴目的地__市__鎮(zhèn)。隨著時間的推移，我們的視線一點點遠離城市，向我們靠近的是一重重青山，沿路還可以感受到芳草沁人心脾的氣息，依山傍水間無不顯現出農村的一番清新景象。感覺目的地離我們越來越近了，心中的興奮也在不斷升溫，遐想也一浪高過一浪。
到達__鎮(zhèn)的第二天，我們就正式開始了工作。我們掛職隊，主要任務就是到各個政府部門掛職，處理一些力所能及的公務。暑期望鋪鎮(zhèn)社會實踐報告：三下鄉(xiāng)。我掛職的部門是__鎮(zhèn)計生辦。來到計生辦的頭兩天，由于對工作不熟悉，我的主要任務是觀察、學習，通過多觀察，然后多思考，不懂的就多問，我很快了解并掌握了計生辦的工作性質、工作內容和工作流程等。
之后，漸漸地，計生辦的領導開始分配一些簡單的任務給我和我的搭檔，我們都能很好地完成。再之后，我們的主要工作就是核查流動適孕婦女的資料并錄入到電腦的數據庫中去。這個工作雖然難度不大，但是很繁瑣，需要一絲不茍的工作精神和嚴謹細心的工作態(tài)度。剛開始接受這個任務時，我和我的搭檔都很興奮，充滿了工作激情，可是，我們做了幾天之后，不知不覺的熱情慢慢消退，煩躁情緒開始產生。我們自己也發(fā)現了這些不好的'變化，我們及時進行自我調整，除了互相鼓勵，保持平和心態(tài)外，我們還在工作了一段時間后進行適當的放松。這些調整收到了很好的效果，我們又能繼續(xù)嚴謹、認真地工作了。
除了在政府部門掛職外，我們隊還開展了許多活動，包括進行了兩次調研、慰問敬老院、上街宣傳奧運和衛(wèi)生知識、參觀清遠女足訓練基地和海螺水泥廠等。其中，兩次調研活動是重頭戲。這兩次調研活動的課題是：物價上漲對農民生活水平的影響。第一次調研是走訪__鎮(zhèn)上的居民和農民，第二次調研則是走訪鎮(zhèn)農貿市場。這兩次調研，我們都深入到當地居民家中和農貿市場每一個攤位，親自與相關人員交談，收集第一手資料，以保證調研數據真實、準確。
調研活動讓我們受益匪淺，因為一方面我們完成了既定的調研任務，收集到許多有用的信息，讓我們對當地的物價水平和居民的經濟情況有了一定的了解，并大致弄清了物價上漲對他們生活水平的影響;另一方面，通過這次實踐，我們鍛煉了自己的溝通能力，懂得了如何更好的與陌生人打交道，取得他們的信任，并向他們了解到我們需要的信息。
7月28日，我們將要和這個與我們結下了不解之情的小鎮(zhèn)揮手告別了。汽車駛離了__鎮(zhèn)，為期16天的“三下鄉(xiāng)”之旅也緩緩地拉上了帷幕。坐在車上，恍惚中仿佛當初滿懷好奇與興奮之情奔赴望埠的情景就發(fā)生在。而現在望著慢慢遠去的一重重青山，已沒有了來時對于“三下鄉(xiāng)”的興奮，取而代之的是對于農民生活水平問題的沉重的思考……
這次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，不僅充實了我的暑期生活，更讓我在活動中了解了國情，受到了教育、服務了社會、增長了才干。同時，“三下鄉(xiāng)”還讓我意識到了自己身上肩負的責任，也讓我認識到了理想與現實的差距。我們要想成為一名高素質的大學生，要想盡快地成為現代化建設的有用人才，就絕不能只埋頭于書本之中，必須把學習書本知識與投身社會實踐統(tǒng)一起來，積極地投身于社會實踐之中，開拓視野，認識社會，對自己有個清醒的定位，明確自己的歷史使命，激發(fā)自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，學會正確地做人做事，學會戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，使自己全面發(fā)展以適應社會的需要。
大學生實踐活動心得體會14
原本這家店是不會招收寒假臨時工的，但是我媽和這家店的店長是多年的朋友了，才破例讓我進來實習實踐，在點上我非常感謝店長給我的這次機會。這一開頭就讓我知道，“”這件東西在這個社會上是一條方便之路，之前我對它一直抱著敵對的態(tài)度，但現在我也有了很大的改觀。所謂的“關系”并沒有許多人眼中那么的低劣不堪，實際上它是一種能力，之會和別人有“關系”，一是我們自身的能力，二才是我們之間的情誼。沒有任何人會和一個一無是處的人做朋友，并且賜予“關系”這種能力。所以能夠和他人達成一種關系能力，是對我們個人的一種歷練，也是我此次實踐中領悟到的一點。
在這一個月的.實踐當中，我作為小飾品區(qū)的店員。眾所周知，絕大部分的女孩子都是喜歡小飾品的，尤其是年紀輕的女孩子，就算不買，也喜歡來飾品店逛一逛。所以對于這一個月而言，我的工作非常忙碌，而且在這份工作當中，我們各個店員之間還存在著競爭關系。很多時候我們都會有自己的業(yè)績要求，但是由于我實踐一個月，且剛剛進來，所以我的要求就稍微低一些。但是和我一同工作的同事們是有業(yè)績要求的，所以有些時候我們也會存在一些利益沖突。但不管怎樣，這些事情都被我圓滑的解決好了，并且和他們也保持了一個好的關系。這一點讓我明白，想要在一個環(huán)境中扎下根，首先要懂得靈活運用各種資源，可以舍棄的東西不要猶豫，不能退讓的絕不退讓。心中把握一個度，會讓我們把事情做的更加圓滿。
這個月經歷了很多大大小小的事情，由于人流量大，所以我每天接觸了各種各樣的人群。有些人或許會因為我是一名店員而看不起，也有些人保持著良好的素質和我耐心的溝通。這些現象都是這個社會上存在的，我也慢慢的消化了下去。這為我步入社會打下了一個良好的基礎，我相信自己以后真正走進社會更做得更好。
大學生實踐活動心得體會15
這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
我想，作為一名大學生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
實習為期一個月，掰著指頭算，好像真的很長的時間，可是，等時間過去后，回過頭，好像也就那么一小段時間罷了。再看看自己都做了些什么，學了些什么，好像真的沒干什么大事，但心卻是充實的，因為每件小事都能讓我學到一些小技巧，或是一些體會到一些實在的'小道理。由于坐辦公室的原因，每件事情都沒什么難度，事情雖小卻讓我學會如何把每件小事都當成大事來做，然后做得妥妥當當的。
三十天的時間確實不是一晃就過。每天坐著，不知道干嘛的日子，剛開始的幾天真的難以適應，心情也一時間調節(jié)不過來，再加上因為不知道自己要做些什么而擔心不能把事情做好，只能無精打采的卻又帶著一份焦慮。
等到有事情干時也沒反應過來，以至于把一些事情都復雜化了，白白干了半天也沒把事情干好。懷疑過自己的能力，因此而沮喪過。
幾天的時間里，我覺得自己的一片茫然，確信自己明明在過去的兩年里都很努力的過著，卻發(fā)現自己連一些小事也做得馬馬虎虎的。我想，我不應該是這樣的水平，事情不應該是這樣才對，可事實卻讓我難堪。
但那幾天過后，某天清晨起來時，呼吸著清新的空氣，我發(fā)現所有的一切都沒變，我還是一直努力著的我，我的努力并沒有白費，我的能力還在。就算剛開始的幾天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一個隨意低頭的人，更不會隨意否認自己的努力與能力。
再深深的呼吸一個，心充滿力量，不再難堪，不再沮喪。狀況真的不一樣了，滿懷信心的我真的把后面的每件事都干的不錯，至少是自我感覺良好，沒有出錯，也沒再出現白忙大半天的情況。
終于明白什么叫“順其自然”，很多時候并不需要過分的焦慮，也不需懷疑自己的能力，要干的事情，自己終究會有足夠的能力去完成，就算確實無法勝任某件事，那也是暫時的事，人的能力是可以不斷提高的。
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