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學生暑假社會實踐活動心得體會

時間:2022-03-28 11:08:27 心得體會 我要投稿

學生暑假社會實踐活動心得體會

  當我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?下面是小編幫大家整理的學生暑假社會實踐活動心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

學生暑假社會實踐活動心得體會

學生暑假社會實踐活動心得體會1

  暑假的生活總是讓人感到放松且悠閑,但自從成為一名大學生之后,我對自己的暑假也有了新的定義。對待暑假,我開始意識到自己還有除了游玩以為更加積極的方式。作為一名大學生,我希望更加主動的去發(fā)揮自己的的能力,并在社會中取得更多的收獲。

  為此,我在這次的暑假中,積極的參與到了社會實踐的活動中,并通過自身的學習、努力,在活動中認識了社會,也更加認識了自己,F(xiàn)將自己的實踐情況總結(jié)如下:

  一、實踐目標

  1.鍛煉自身吃苦耐勞的能力,走出校園的舒適區(qū),加強自我的鍛煉。

  2.體會社會環(huán)境,嘗試接觸社會工作,讓自己能盡早了解社會的基本情況

  3.提高自我的管理能力,管理假期時間,積極有效的發(fā)揮假期的作用。

  二、社會實踐總結(jié)

  在假期里,我在離家比較近的地方找到了自己實踐工作——餐廳服務員。雖然是十分簡單的一份工作,但對于我這種毫無工作經(jīng)驗的暑假大學生而言,卻是十分適合的基礎崗位。

  在工作方面,服務員負責的都是一些簡單的任務,端茶送水,打掃收拾。雖然任務不復雜,但真的很消耗體力,同時也要具備十足的耐心和溝通應變能力。在我工作的時候,就遇上過許多讓我難以理解的要求。這也讓我受到了領導不少的.責備。雖然感到有些難過,但經(jīng)歷了這些體會后,我也收獲了很多。并學會了如何處理這些問題。漸漸的我在工作中不僅提升了自己的社會經(jīng)驗,更學會如何圓滑的處理溝通中的一些問題,在一些老客戶中也得到了不錯的評價。

  三、自我感受心得

  在這次的實踐工作中,我收獲了很多為人處世的方法。雖然短暫,但而已漸漸適應了作為一名服務員的工作。這些收獲和經(jīng)歷,都讓我以一名大學生的失衡分的學習并體會了很多對社會的認識。

  如今,我感到這次的實踐雖然辛苦,但為了這些成長和收獲都是值得的!這也教導了我,一份付出,才有一份收獲!

  四、實踐的收獲和反思

  回顧這次的工作,我其實也有許多做的不好的地方。如:在工作中走神導致上錯菜,或是給顧客帶來了一些不便……每一次犯錯,對我而言都是一個警告,讓我您能認識到自己不足和問題。對我而言,這也是十分重要的一次收獲!我會好好的總結(jié)自己,并積極的改進不足,讓自己今后能更加出色!

學生暑假社會實踐活動心得體會2

  這個暑假,作為大學生,我第一次參加了三下鄉(xiāng)社會實踐活動,心情從一開始的期待到出發(fā)時的雀躍,再到過程中的感悟,一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉(xiāng)活動,我深刻感受到了“志愿者”這三個字所包含的真正意義,以及大學生為追夢無悔青春的那股子熱情。

  從申請實踐基地到確定拿下實踐基地,從爭取重點隊伍到確定為校重點隊伍,我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發(fā)做了充足的“開門紅”準備。而這出發(fā)前的工作,也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出,因為有了他們的努力,我們才走得更加順暢。

  而一路上再多的幻想,到真正踏進基地的大門,開始為期十天的支教活動時,都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇,也沒有時間讓我們熟悉,只有一點點地去摸索,靠著所有隊員的努力,但我們不怕,也不悔,因為我們都有一顆奉獻的心,它早已準備好來吃苦耐勞了。

  在實踐期間,我們每個人都有自己的工作,都在盡力負責好自己的事情。應急組的小伙伴們很盡職,每天早上、中午和下午都要把守著學校大門,負責學生們的上下課接送,也肩負著我們的安全問題,但盡管日曬雨淋,他們卻始終堅持用一顆奉獻的心,來守護我們隊的大家。后勤組的小伙伴們很盡心,每天都要早早起來為我們準備早餐,然后就是午餐、晚餐的如此重復,他們總是想著:“要給隊員們做什么好吃的菜呢,明天又該吃什么好呢?”真的很感謝他們,盡管辛苦勞累,卻始終堅持用一顆奉獻的心,來守護我們粵西夢之隊的胃。調(diào)研組的小伙伴們很盡力,因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路,大公路上有他們的身影,田野小路上有他們的背影,工廠旁邊的水坑上有他們的倒影,總之那么多的腳印那么多的汗水,他們都堅持用一顆奉獻的心,來把它獻給我們粵西夢之隊的榮譽。支教組的小伙伴們很努力,他們每天都要給學生們上課,都在絞盡腦汁地想著怎么上好這一節(jié)課,盡管費腦費舌,但他們相信用一顆奉獻的心,總能澆灌出感恩的花。文藝組的小伙伴們很給力,他們是匯報晚會的.臺柱,每天都要為了這最后的精彩而不斷地排練,但同時他們也相信用一顆奉獻的心,是能奏出最美的音符的。宣傳組的小伙伴們很盡責,他們每天都忙著寫新聞稿,實時報道我們隊伍的最新動態(tài),為此一張張青春的臉龐要忍受著電腦無情的輻射,但他們手指敲打鍵盤的聲音,其實不正是一顆顆奉獻的心碰撞在一起的美妙之音嗎。

  我們每個隊員都在努力,都在堅持,都在用愛心奉獻,我們能夠無悔地對自己說這是值得的,而我們自己是最棒的。我想,青春應該就是這樣的,瘋狂過,為了某件事情執(zhí)著過,為了夢想堅持努力過,還有一群人為了一個共同的目標一起奮斗過,而這樣的青春,我們從不后悔過。

學生暑假社會實踐活動心得體會3

  為期四十天的社會實踐轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了,雖然時間是短暫的,但是我著實體驗了一下上班族的生活,這樣的生活和大學里的生活完全不一樣,大學安逸的生活往往會讓我們失去很多積極的態(tài)度,在輕松玩樂的同時也可能失去我們的生活目標。

  通過這個暑假的務工的親身經(jīng)歷讓我對于自己的大學生活有了很大的改觀。是的,作為一名最基層的員工是十分的辛苦艱辛,我們必須認識到在中國廉價的勞動力的存在,只有擁有更好的知識技能才會有好的前程,也才有機會幫助更多需要幫助的人,而作為當代的大學生也是應該承擔這分責任的。農(nóng)村子女上大學不僅僅有父母的艱辛的付出,寄予美好的希望,也還有社會對我們的關(guān)懷,所以我們不僅僅是一個人在讀大學,我認為我是代表我們一家人在讀書求學,我的身上有他們附于的特殊的責任,還有社會主義建設的神圣的使命。

  當我暑假歸來,踏進學校大門那刻起,我感到了自己步子的沉重,再也不是一年前桂花開時那樣的清新了,沒有了迷茫與青春年少的感覺了,更多的是一種責任,大二了,大學的時光也顯得有些許的短暫了,而我還有很多的事情沒有完成,需要我去努力。

  開學伊始我就是學長了,也會像一年前接待我的學長那樣給予學弟學妹們更多的指引,做好他們的榜樣,要用行動告訴他們大學應該是充實的,付出汗水的時光,需要我們自主學習的階段,我們需要慢慢培養(yǎng)自己的獨立、成熟的思考問題能力,不能把大學的美好式光浪費在自己的玩樂里,不能走我們以前的一些小彎路。把自己所經(jīng)歷的事情都要告訴他們,不僅讓自己思考問題,還要他們提早的認識到自己的責任,當然還要我用行動去證實自己的感受,讓思想成為行動的現(xiàn)實。

  大一的生活是充實,通過許多的學生工作也更是一步證實了實踐重要性,當然他與社會的現(xiàn)實務工是不同的,確實給予我很多的人際交流的機會,在務工時我更加感到人與人交流的重要性,在言詞用語上也是需要學習的。這次的社會實踐更一步將我的大一生活作了很好的補充,也為我的大二學習生活做了很好的開端,讓我不僅僅在思想上有很大的改變,也是深深的在我的內(nèi)心深處刻下了實際的教導。我記得廠里有一句很好的教語"態(tài)度決定一切 細節(jié)決定成敗"。我必須以一個良好的態(tài)度迎接以后的學習生活,注重極細小的問題,不能因為不必要的失誤而在大學留下遺憾。廠里還有一句話"今天不努力工作 明天努力找工作",我認為現(xiàn)在的我們可以引用為"今天不努力學習 明天努力想學習",等到我們走上了社會在享有幾天的好機會學習又怎么可能呢?今天我們?yōu)楹尾蛔プC會了,何必再失去時才想到抓了?那時你連尾巴毛也是抓不到的'。

  揚起帆,從這里加油,繼續(xù)自己的奮斗的航程,再次搖舵擺航。將這個暑假經(jīng)歷所收獲的東西化為自己以后前進的座右銘,時刻不忘那些人那些事向我訴說的真實的故事,這是對我告誡,告誡我要努力的學習,踏實的為人,認真的工作,虛心的接受他人的教誨。人生中難免會有很多的挫折,但我不能趴下,要堅強的走下去,因為他們比我經(jīng)歷更加艱難的現(xiàn)狀都能夠繼續(xù)努力,沒有動搖自己的追求。汗水不會白流的,堅持自己的目標不動搖,把好舵。

  八月的桂花香,給予的不僅僅是芳香,還有奮斗的力量,經(jīng)歷了這次暑期社會實踐,讓我的人生開始了一段新的旅程,所以從這里揚帆起航,開辟無悔的大二生活,大學生活。

學生暑假社會實踐活動心得體會4

  在半年的學習生活以來。我學會了很多,也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理;仡櫚肽暌詠,從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗,到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我,使我明白了一個道理:人生不可能存在一帆風順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗,才能通往自己的羅馬大道。

  在這半年里,我有失落過,煩惱過,悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走,可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗,但在每次失落的時候我都會反省過來,告訴自己清楚自己應該做的是什么,在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平能力。

  在學習方面雖然自己普通平凡,但是我會努力提高,做到,不管遇到什么困擾我都不會跌倒,我會不懈努力。從以前學習情況中,我覺得自己更應該發(fā)奮學習。我知道,在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉(zhuǎn)換,這除了有較強的`適應力和樂觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。

  在半年的鍛煉里,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會遠遠不夠的,所以在學習生活除外,在假日我會積極參加社會各種實踐活動,獲取更多學習的經(jīng)驗和社會實踐能力,我的未來不是夢,只要自己努力過,成功是不會拒絕你的。

學生暑假社會實踐活動心得體會5

  為期十天的社會實踐很快就結(jié)束了,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在社會實踐中通過老師在實地給我們進行詳細、熱情的講解,加上我們切身體會的實際考察。我發(fā)現(xiàn)通過這十天的社會實踐,我們能學習到很多書上學不到的知識和能力。縱使我們在課堂中對專業(yè)知識學的有多么的優(yōu)秀,但是沒有實踐與自己的專業(yè)相結(jié)合,就無法運用到實際中去!皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”,只有把從書本上學到的理論知識應用于實際的交通管理中去,才能真正掌握這門知識。

  “千里之行,始于足下”,這短暫而充實的社會實踐,對我走向社會起到了一個橋梁的作用,是人生一段重要經(jīng)歷,對將來走向工作崗位也有著很大幫助。好的生活,學習或者做事的習慣也要養(yǎng)成,不管干什么,首先要有明確的計劃和分工,在有了具體的計劃之后,將工作分到每個人身上,會使的事情有事半功倍的效果。

  對于自己這樣一個剛剛步入大學一年的學生來說,需要學習的東西很多,正所謂“三人行,必有我?guī)煛,這次社會實踐中,在指導老師的帶領下,在向?qū)W長求學問道的過程中學到了很多知識、道理。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會的一個渠道,是運用所學知識實踐自我的最好途徑。增強了自身認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎。

  通過這次的的社會實踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的.定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己,為以后踏入社會做了更好的鋪墊,以后如果有機會,我會更加積極的參加這樣的活動。

  在社會實踐的過程中,能得到的不單單只是專業(yè)性的知識。在對某些方面的調(diào)查過程中,需要自己切身的去詢問,調(diào)查。這就需要我們有良好的溝通、交際能力,而且在調(diào)查過程中可能會遇到某些意想不到的事情,這需要我們要有隨機應變的能力,冷靜的處事態(tài)度。而且在調(diào)查過程中,會碰到一些經(jīng)驗老道的工作者,在與他們對話與交談中,可以了解到許多自己沒有經(jīng)歷的事情。

  這次實踐活動,豐富了我們的實踐經(jīng)驗,提高了我們的團隊合作能力,使我們通過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動意義深遠,對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,樹立服務社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自己的目標,為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

學生暑假社會實踐活動心得體會6

  今天我們學校舉行了一次社會實踐活動一路上同學們都很高興。到了xx我們就迫不及待地跨進了大門。

  首先我們來到了青蛙跳跳跳的游戲點?吹絼e的小朋友坐在上面,一會上,一會下,還不時發(fā)出尖叫聲!心想:這個游戲真刺激呀!排了許久的隊,終于輪到我們了。剛一系好安全帶,我心里別提有多緊張了。隨著音樂我們就慢慢地升到了頂端,向下一看,哇真美!這一塊粉,那一塊黃,真是多姿多彩,美不勝收啊!忽然我們從空中唰的落了下來,我感覺自己像飛起了一樣輕飄飄的,心好像也快要跳出來了。有的`同學卻說:我還沒看夠呢,怎么落下來了。這只青蛙見我們沒全被它嚇著,于是又一上一下地來回循環(huán)了幾次。剛開始我有些害怕,可后來因為循回的次數(shù)多了,我也就不怎么害怕了。我環(huán)顧了同學們那一張張恐懼的面孔,聽著同學們那一聲聲撕心裂肺的叫聲,就再一次深切的感受到了青蛙跳跳跳的刺激了。后來我們還玩了:碰碰車、旋轉(zhuǎn)木馬、互動電影、海盜船、小火車和小飛機等新鮮刺激的東西。

  時間過得真快呀!不知不覺已經(jīng)兩點三十分,我們戀戀不舍地離開了xx。我想學校組織我們?nèi)ド鐣䦟嵺`活動并不僅僅只是讓我們?nèi)ビ瓮,而是希望可以通過社會實踐活動來開闊我們的視野,豐富我們的知識,鍛煉我們的意志,促進同學與同學之間友誼,真是一舉四得。

學生暑假社會實踐活動心得體會7

  三下鄉(xiāng)為的是更好的讓大學生了解當今社會,更好的適應以后的社會,為出社會做了一條道路。只有真實的投入其中去,才能夠領略到當中的道理。在活動中每位同學都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中展開活動。不論是活動的前后,大家都有一顆仁慈的心,一個良好的心態(tài),一個開心的心情,對突發(fā)的事件能夠保持冷靜,以平常心來對待!

  淚水與喜悅,還是要落入俗套,最想說的一句話還是時間過得好快,五天的暑期實踐活動就這樣結(jié)束了。從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不舍,種種感想在這短暫而又漫長的五天里,從我的心里飄過飄過,難以忘記!這五天的暑期實踐經(jīng)歷,我取得了很多,有友誼,有經(jīng)驗……

  學院組織學生參加三下鄉(xiāng)志愿者活動,活動分為兩個大組,分別是愛心組和童心組。其中又分為幾小組,有些小組前往敬老院,有些去走訪孤兒。我們幾個同學負責早餐,下午前往敬老院探望老人。

  第一天參加三下鄉(xiāng)的活動,滿懷著興奮之情,炎炎夏日也沒有阻擋我們的步伐。這也是我第一次參加三下鄉(xiāng)的活動,第一次去敬老院。走到敬老院,看著一間間房間,里面都是住著老人,有些老人因行動不便坐在輪椅上,有些老人則不方便躺在床上?粗@一幕幕,頓時覺得他們很可憐,看著門牌的表欄上寫著:老有所養(yǎng),老有所依。

  走進一間房間,窄窄的空間,里面還有一個房間住著一個老人。房間里有一張桌子,一個衣柜,一臺電視,房間外面住著護工阿姨有一張床,有一張桌子,幾把椅子。簡陋的居住環(huán)境,房間悶熱,生活的條件差。護工阿姨熱情的接待志愿者,志愿者陪阿姨聊天了解敬老院老人的情況,外面有個殘疾兒童坐在輪椅上,我們陪他聊聊天。在聊天中,令我印象最深入的是阿姨談到他離家多年,沒有回家。頓時她的眼淚在眼中打滾,看得出她思念故鄉(xiāng),回一趟家花費高,時間長。交談的進程中,我們也了解了一些情況。我們走訪另外一老人,她行動不便,年老九十五,說話不便,只會發(fā)出支枝梧吾的聲音,她一看到我們就熱情的向我們握握手。在和照顧她的護工阿姨中了解到,他有三個兒子,都是當官的,因工作繁忙,難以挪出時間照顧她,只好送來這。來這兒的老人,基本上都是年老,生活又不能自理,只好由護工阿姨照料。當我們依依不舍離開敬老院時,有個老人逐一跟我們握手,不由奪眶而出。到來的幾個志愿者都哭了,難過,不舍頓時出現(xiàn),在我們幾個志愿者離開時,有個小男孩一直跟隨我們的腳步,哼著歌曲,目送我們離開,直到我們的身影消失。

  第三天下午我們兩點四十分從學校動身去敬老院,市政府領導前來敬老院造訪老人,電視臺記者也前來采訪。我們分為幾隊逐一造訪老人,當我們走進他們的房間門口,看到有一個殘疾小女孩坐在輪椅上,我們剛開始跟她講話,她沒怎樣理會的,以后在談話中我們了解到她對電視臺的采訪很抵牾,不喜歡他們拍照。這個小女孩今年十二歲了,平時都是我們學校的志愿者輔導教學工作的,她特喜歡數(shù)學,會講普通話,話會聽一點點?粗@個小女孩,特別心疼。她對外面的世界沒有過量的接觸,天天都呆在養(yǎng)老院,這里的一幕幕,特別心酸。頓時覺得我們是那末幸福,有健全的身體,有爸爸媽媽陪伴在身邊。

  志愿者三下鄉(xiāng)活動的最后一天,我們志愿者在學校的飯?zhí)枚䴓情_總結(jié)大會。會議進程中,志愿者紛紜發(fā)表自己在這次活動的的感想。在這次三下鄉(xiāng)活動中,我們獲益很多,不但幫助到老人、孤兒,而且收獲到寶貴的友誼,學習到很多東西,體驗到不一樣的生活,相信這次活動會對我們?nèi)松a(chǎn)生重要的影響。在三下鄉(xiāng)活動進程中,我們志愿者相互關(guān)心,分工合作,齊心協(xié)力幫助孤寡老人、孤兒。昨晚,老師和我們一起下廚,拍照合影記念,一起慶祝三下鄉(xiāng)活動的順利結(jié)束。

  五天,如白駒過隙,三下鄉(xiāng)的到來恍如就在昨天,而離別卻在本日;五天,固然時間不長,但離別總是讓人依依不舍;五天,我們留下了汗水,收獲了歡笑與喜悅。五天后的今天,我們留下希望,帶上祝愿,踏上新的`征途。世上最難忘的就是那朝夕相處,一同揮汗,一起歡笑的人兒,還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的,但是有經(jīng)驗有教訓才是一個真正意義上的完全實踐,不論如何,這都是一次非常有益的活動,使我們在學校要更加學好理論知識將來利用于實踐當中去,使我們將來能為社會作更大的貢獻!

  這次活動讓我感受頗深,我們應當關(guān)愛老人,他們身體大不如之前,他們需要我們的陪伴,需要我們的關(guān)愛,哪怕是一點點,他們都會記住心里。現(xiàn)在社會也存在一些狀態(tài),現(xiàn)在的老年人缺少關(guān)愛,子女不愿接他們回家一起居住,生活上難以自理,社會保障制度不完善。政府應健全養(yǎng)老制度,多一些福利政策關(guān)愛老年人。我們應當多關(guān)心老人,多陪伴他們,關(guān)心他們的身體狀態(tài),家有一老,如有一寶,關(guān)愛老年人從我做起,F(xiàn)在的我們忙于學業(yè),可能無暇陪伴在爸爸媽媽,爺爺奶奶身邊,但在節(jié)假日的時候抽空回家,看看他們,陪伴在他們身邊,時刻關(guān)注他們的身體狀態(tài)。偶然也能夠打電話給他們,了解他們的身體狀態(tài),關(guān)心他們。

學生暑假社會實踐活動心得體會8

  在這個寒假里我和同學一起找了份發(fā)傳單的兼職,之前看別的同齡人發(fā)傳單賺些零花錢時我就想象著如果自己發(fā),如果給別人傳單,別人不要怎么辦?發(fā)不完怎么辦?遇見自己認識的熟人怎么辦?給了別人,別人隨手扔掉怎么辦?各種擔心各種糾結(jié),但是我還是走到了分好的街口,拿起一疊傳單就開始發(fā),看見人就迎著微笑上去。

  來往的人,有的腳步匆匆的快速而過不理會我,有的擺手示意不要,但是大部分人是接過了傳單,甚至有些還對我道了聲謝謝。對于一些你看似沒有希望的事情,不要因為它看似沒有希望而不去做,做都沒做怎么知道自己做不到呢,我之前的那些各種擔心真是瞎擔心。

  真的很感激那些對我道謝或者微笑的人,這讓我明白對人對己都要體諒、友善,要多對別人微笑,尊重自己的同時更要尊重別人!雖然,這些道理我早就知道了,但是,今天是在內(nèi)心深深地體會到,這很不一樣。

  并且這次的實踐讓我更好的了解社會,鍛煉自己,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗了一下工作的`樂趣。雖然時間不長,但我覺得受益匪淺,基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。讓我感覺到了生活的艱辛和不易,我們應該學會珍惜每一個擁有。

學生暑假社會實踐活動心得體會9

  今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動,雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐,使我有了些關(guān)于社會基層建設的心得體會。

  炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的.環(huán)境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

  “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結(jié)合點。尤其是我們學生,只重視理論學習,忽視實踐環(huán)節(jié),往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐,原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,加深了對基本原理的理解和消化。

學生暑假社會實踐活動心得體會10

  社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會,提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實踐應在結(jié)合我們實際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標,為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從過程中鍛煉自己、提高能力。因此,為了更好的了解社會,鍛煉自己,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗一下工作的樂趣,這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作,雖然僅有10多天時間,但我覺得受益非淺,基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力,自己能力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。促銷是一種很好的工作體驗,通過,,人與人的溝通,可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的

  知識,比如不過的人過春節(jié)的`習慣習俗,春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。促銷的一天基本工作安排:促銷前的短暫培訓,了解電器的,名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識,面對顧客時的語言組織,儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8:30開始上班,到達指定地點后做好準備工作,擺好宣傳資料,禮品贈品,然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時,在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。促銷過程中的體會及感觸:促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者,對于一個促銷員來說,促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己,同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質(zhì):

  一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)當我們促銷一種產(chǎn)品時,首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識,大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題,通過,,自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題,能使客明明白白的消費。

  二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流,所以語言表達必須合理得當,說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明,把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客,讓他們通過,,自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài),不能自亂手腳、語無倫次。

  三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)促銷每天會面對社會上的形形色色的人,由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同,會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你,此時你必須保持良好的心態(tài),不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大,這時候我們不應氣餒,要學會

  自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵,及時的自我總結(jié),自我提高。四、要有吃苦耐勞的精神,要堅持不懈。促銷是一種比較枯燥的工作,每天站著用一個笑臉面對不同的顧客,這生活需要我們堅持,要讓自己在烈烈炎日下磨練。本次社會實踐總結(jié):不管做什么事,態(tài)度決定一切。做一項服務工作,顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務質(zhì)量語言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度,你就會得到他人的肯定及幫助,用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標,合理的設計規(guī)劃自己。我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃,找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè),而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力,鍛煉自己,讓自己成為社會優(yōu)秀的人才,為社會服務。短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂,在汗水中得到磨練,我覺得自己的能力有了一定的提高,達到了自己預定的目標,殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼,我想,只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。

學生暑假社會實踐活動心得體會11

  時間飛逝,很快,一個月的社會實踐活動就結(jié)束了。在這一個月里,我學到了很多東西。在許多方面也有所提高,例如,在交際能力上,我比以前開朗了,更加主動的去認識朋友,跟同學們聊天等等。在這一個月里,鎮(zhèn)政府組織了很多活動。例如,組內(nèi)交流活動,由各小組組織一個內(nèi)部活動;大學生志愿服務活動;社會調(diào)查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。

  組內(nèi)交流活動中,我們“xx”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球,促進各組員的感情。在活動中,我們有說有笑,玩得不亦樂乎!玩累了,我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中,我們各自說說在大學里的生活,對大學學習的看法,交流交流一下我們的經(jīng)驗。這次的組內(nèi)交流活動,使我的交際網(wǎng)擴大了不少,認識了很多同學。

  接著,x月x號這天,我們進行大學生志愿服務活動。那天,我張文樂,陳勇同學和志愿者黃先生去探望孤寡老人x老人。據(jù)x老人說,他x歲的時候就盲了,現(xiàn)在已經(jīng)x歲了?梢韵胂笏@x年的不見天日的生活有多么的困難,有多么的艱難。那時,我覺得x老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破,很舊。我想為他做點什么,但是,我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天,說說話,為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說,政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確,他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望,隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西,使他們都能夠過上幸福的生活!

  在興趣培訓活動中,我參加了xx培訓班。因為培訓班里,我們男生比女生還多,所以,我們的舞蹈老師x老師就交我們跳叉叉舞。雖然,我們只有x天的學習時間,但是,我們每一個人都十分認真的學習。我知道,我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的x天里,我們學習到了如何和別人更好的配合,更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中,我也變得不再那么的.羞澀,能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。

  在社會調(diào)查活動中,我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里,我們在我們住的x村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問。因為,我們的主題是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動中,我們當然會遇到一些困難。例如,企業(yè)領導并不想見我們,或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是,我們并沒有氣餒,因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續(xù)堅持。最后,我們終于完成了我們的調(diào)查活動。雖然,我們在社會調(diào)查匯報會里面,發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有一定的距離,有一定的不足,但是,我們并沒有灰心喪氣。因為,我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面,吃苦耐勞方面,還是在應變能力方面,我們都有了一定的進步。所以,我們是獲益不淺的。

  最后,我們進行最后的一個活動——第一桶金。第一桶金,為期x天,在這x天里,我們各組成員都發(fā)揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動,是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了,為期x天,下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽,熱得滿身大汗。

  雖然辛苦,但是我們都沒有過多的抱怨,因為,這是我們第一次做生意,第一次掙錢,我們要全力以付,做到最好。第一桶金活動,使我明白了做生意的艱難,明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯,但是,我們付出了這么多的辛苦,才掙到那么一點點錢,有些組的比我們的還少了,F(xiàn)在,我明白了父母的辛苦,父母掙錢的不易!也真正明白了“一粒一滴汗,粒粒皆辛苦”的含義。以后,我要更加節(jié)省的發(fā)錢了,掙錢不容易!這次為期一個月的社會實踐活動,使我學到了很多東西,使我明白了很多道理,使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

學生暑假社會實踐活動心得體會12

  近一個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。我真正體會到了工作的艱辛,父母的艱辛,真正體會到了什么叫做血汗錢!那是用一滴一滴汗水與身心俱憊而換來的。∵@也讓我更深層次的了解了,我們在校學習的來之不易,那每年學費、生活費可都是我們的父母無數(shù)個日日夜夜的辛勤勞作換來的血汗錢啊。所以說,我們是幸福的。我們在校期間更應該努力學習,不能虛度年華,否則不僅是對自己的不負責任,更是對父母的不孝。

  “山不在高,就怕腿軟”。通過這段時間的社會實踐,我深刻體會到這個社會,日新月異,飛速發(fā)展,你只有不斷地努力,不斷的奮斗才有機會跟上這個社會的發(fā)展步伐,才有機會在這個社會有一立足之地。人的一生中,學校并不是真正永遠的`學校,而真正的學校只有一個,那就是社會。社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式,是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。

  社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。

學生暑假社會實踐活動心得體會13

  XX年7月20日至7月27日,是我為期僅僅7天的三下鄉(xiāng)社會實踐。我隨廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院夏鄉(xiāng)情緣服務隊伍來到湛江市吳川市長歧鎮(zhèn)中心小學實行社會實踐。首先作為一名湛江人,我感到非常榮幸能有這樣一個機會隨著服務隊伍回到自己的家鄉(xiāng),雖然我不是吳川本地人,但是我是一名湛江人,想到能為自己的家鄉(xiāng)做點小小的服務,我依然感到小小的自豪和驕傲。雖然只有短短7天的時間,但是每一天都過得很有意義,也產(chǎn)生了很多感想。

  我們的團隊全稱是:廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院夏鄉(xiāng)情緣服務隊,由武術(shù)協(xié)會,石鷹書畫社和品派營銷三個協(xié)會組成的隊伍,其中武協(xié)去了13個人,石鷹那邊有4個人,還有品派那邊有2個人,這支隊伍一共就有19個人。在此次的三下鄉(xiāng)社會實踐活動中,我最重要的一個任務就是:支教。本著商務英語這一專業(yè),我很榮幸地在這眾多任務中擔任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動的每一個環(huán)節(jié),但是我本著心中的念頭:不做隊伍的絆腳石,服從命令,聽從指揮。就這樣,我樂意地接受了隊長何炳峰和武協(xié)的老大培勝師兄派分給我的任務。

  在這短短7天的支教實踐中,我收獲了不少珍貴的果實。這些果實不僅僅包括學習知識的方法和技巧,更重要的是與隊員們在這7天的相處里面,讓我收獲了很多很真摯,很珍貴的友誼。并從這次下鄉(xiāng)的各位可愛的小老師們身上學到了認真負責與無私奉獻的精神,這些積極向上的精神深深地影響著我,激勵著我。讓我暗暗地下決心要當一名志愿者,希望能用我的愛和力量孕育出更強的“樹苗”。

  但是作為大學一年級的我,沒有豐富的教學經(jīng)驗,為了不讓這些可愛的小朋友失望,我早在出發(fā)前就已經(jīng)利用好時間準備好了教學的內(nèi)容,并盡量往“在快樂中學習”的方向出發(fā)備課,為了能更加吸引那些小朋友的興趣,我盡量把教學內(nèi)容改編成以唱歌的方式來教學,為了要提起他們的興致,我還盡量添加了很多不同類型的游戲…我備課的出發(fā)點都是在為學生們著想,我真心希望我的精心準備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個精彩而難忘的暑假。

  滿滿的期待終于拉開了三下鄉(xiāng)社會實踐活動的序幕,每個隊員都有了自己的職務。而我這一支教的任務讓我有了足夠的勇氣站在講臺上,即使課室里面有時候還坐著幾個學生家長,但是我沒有絲毫的膽怯之意。在與這些小朋友的近距離接觸后,發(fā)現(xiàn)他們都很活潑可愛,在教小朋友的同時,我也能從他們的'身上學會好多好多的東西:有些東西,甚至是我愿意用一輩子的時間去呵護,有些感情,是我愿意用一輩子的時間去守護,有些記憶,是我愿意用一輩子的時間去懷念…

  尤其是跟這些小朋友談起他們夢想的那一時刻,我才真正讀懂了夢想的意義和美好,同時我也深深地被他們平凡的夢想?yún)s帶著偉大理由一次次地感動著。他們中有許多人是夢想著想當一名出色的老師,這些人用了最淳樸而真實的想法告訴了我很有說服力,很完美的理由:他們說一名老師與偉大的科學家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多,但是卻比那些偉大的夢想來得真實可靠多了。他們的理由個個都與眾不同,卻都是在為別人著想。從這些小朋友身上,我又再一次深深地體會到了擁有夢想的力量,作為他們小老師的我,真心希望這些小朋友的夢想都能一個個地實現(xiàn)。

  我們都知道三下鄉(xiāng)是比較辛苦的,每天都要起早摸黑地過日子,況且我們還要堅持每天的早訓。想要得到每一樣東西,要做每一件事情都要自己親歷親為,都要勇敢地挑起自己肩上的重擔,因為下面還有一大群比自己還小的學生在以我們?yōu)榘駱。雖然很累很累,但是我們卻都樂在其中,因為能像現(xiàn)在這樣面對面地與這些小學生們交流心聲,分享各自的夢想和經(jīng)歷,真的是一件很愉快的事情。

  回想著這7天,心里美滋滋的。有句話說得好;想念一個地方,與其說想念那個地方的山水景物,不如說想念那里的人民。其實我也很舍不得離開那些可愛的小朋友們,可是這次的下鄉(xiāng)活動本來就是很現(xiàn)實地注定是短暫的,我早已做好了離開時的心理準備。但是我依然會很想念在這里走過的每一寸美好的回憶。三下鄉(xiāng)本是一段路,時而沿途風景獨好,但是卻不能過分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動中收獲很多的果實。

  我很感激參與這支隊伍的所有成員們,感激這一路上的噓寒問暖,感激這一路上的相互照顧,相互關(guān)心,感激這一路上有你們的陪伴。愛吃達利園的隊長何炳峰?偸且淮笄逶缇徒o我們準備愛心早餐,讓我們很感動的培勝師兄和飛宇師兄。背地里忙前忙后的華川。還有很會照顧人的武協(xié)男生們,啟暢,俊庭,臻彥,茂剛和嘉寧。很會弄好吃,總在晚上抽空給我們煮糖水的武協(xié)女生麗旋和惠瑩,陪我玩的厘花,吳婷和燕璇。當然忘不了還有石鷹書畫社的那四金花:景麗,惠梅,曉燕和秀珍。我感激你們這一群人對我的照顧,跟你們在一起的那幾天真的是過得很愉快,我很珍惜跟你們在一起的那段時間,謝謝你們!至少從你們每個人的身上都學會了該如何去承擔責任,如何去照顧和關(guān)愛別人。

  此次的三下鄉(xiāng)社會實踐,讓我受益匪淺,此次的活動,讓我收獲了快樂,收獲了友誼,收獲了一次體驗,收獲了一次心靈上的成長。讓我感覺到我的生活因為了這次活動而變得更加的有意義,更加的美妙精彩!感激這一次的活動,讓我學會了很多,同時也讓我成長了不少!

  這一個假期,有下鄉(xiāng)情緣服務隊,有真實的你們,有吳川市長歧鎮(zhèn)中心小學一群可愛的小屁孩,我真心真意地度過了一個美好而有意義的暑假! 我打從心底感激這些可愛的你們!

學生暑假社會實踐活動心得體會14

  經(jīng)歷了將近一個月的暑假社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在大學中的大學生們提供了接觸社會、了解社會的機會。從中我學到了很多書本上學不到的東西,也有了許多感悟。從x月xx號到x月xx號的為期一個月的暑期社會實踐基本結(jié)束了,然而這次活動帶給我們的影響和感悟卻不會湮滅,并會隨著我們與社會越來越深的交涉而變得更為珍貴。

  不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休,不論每天在外采訪的隊員被烈陽曬傷,汗珠滴落早已浸濕全身的隊服,更不論每晚寫報告,寫日志,總結(jié)全天,為明日準備到深夜。我們詢問著,調(diào)查著,目的只是完成實踐,只因為我們知道,孵化夢想,需要汗水與堅強的臂膀,我們付出,我們收獲,我們快樂。

  “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。在這次的實踐過程中,我們?nèi)チ巳嗣駨V場做宣傳,去了xx市團委交流想法并尋求幫助,去采訪了各個社會底層的工作人員,也去了xx鄉(xiāng)的xx小學與當?shù)氐牧羰貎和瘋冞M行交流,并了解了他們的小小心愿。

  其中,令我印象最為深刻的.是為xx小學的孩子們籌集心愿的過程。我想我會永遠記得那天,一個個本來素不相識的人,在一次偶然的機會下,為了同樣的一個心愿而微笑,這樣的畫面,不僅僅是留在了手機的相框中,更是深深地印刻在了我們記憶的相冊中。我相信,我們會在以后的某年某月某日,不經(jīng)意的回憶起這一副定格在腦海中的畫面,這幅畫面透漏出來的愛心與關(guān)懷是我們永遠值得珍貴和延續(xù)的果實。

  而且,通過這次的的社會實踐活動,我們逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。這次實踐活動,豐富了我們的實踐經(jīng)驗,提高了我們的團隊合作能力,使我們通過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動意義深遠,對我們的幫助享用一生。

學生暑假社會實踐活動心得體會15

  今年的暑假,對于我來說注定會有不平凡的記憶,因為我榮幸地加入了我們學院的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐團隊——大學生關(guān)愛農(nóng)民工子女服務團。我們的目的地就是城口縣修齊鎮(zhèn),大巴山中的一個貧困地區(qū)。

  我們深夜踏上北上的火車,帶著重重的行李,向著我們期盼的方向出發(fā);疖嚿,大家都興奮得難以入眠,有的在準備支教教案,有的在設計文藝匯報演出的節(jié)目,有的聊起了天。在凌晨四五點,我們到達了萬源,簡單的吃了點面然后又驅(qū)車前往城口縣。汽車在雨后的山路上蜿蜒爬行,途中還遇到了個小插曲:連夜的大雨致使山體滑坡,我們被困在山路上達兩個小時,進退不得。經(jīng)過工作人員的搶修,最后終于通行了,看著沿路大大小小的落石,我們心中不免有一絲的不安,但是這絲毫沒有動搖我們社會實踐的決心。經(jīng)過漫長的旅程與再次轉(zhuǎn)車,我們到達了目的地,大家?guī)е鴺O大的疲憊來到住處,還未有一點點休息,大家就開始投入到準備工作中,因為團隊成員都知道這次機會來之不易,所以沒有一個人怠慢。

  大雨后的大巴山水汽繚繞,看不清山的形狀,只能大致辨認它們的輪廓,河水因為大雨的緣故也變得激昂,在車上,看著這樣的景致,我陶醉了,我知道我愛上了這里。這里就是我們將生活一周的地方,支教、走訪陪伴留守兒童、建立新農(nóng)民學校、送文藝下鄉(xiāng)。在貧困的大山里,我們將用我們的激情去實現(xiàn)我們的承諾,為城口縣修齊鎮(zhèn)貢獻自己的`一份力量,為當?shù)氐牧羰貎和腿ヒ唤z關(guān)愛,為當?shù)氐霓r(nóng)民送去科技,為當?shù)氐陌傩账腿ヘS富的文藝。我們是一個團結(jié)的隊伍,用滿腔的熱情去完成我們的責任與義務,在我們齊心協(xié)力與認真踏實的基礎上,我們一定會讓此次社會實踐變得與眾不同!

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