【推薦】教育孩子的心得體會(huì)3篇
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。但是心得體會(huì)有什么要求呢？以下是小編為大家收集的教育孩子的心得體會(huì)3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
教育孩子的心得體會(huì) 篇1
古往今來(lái)的有關(guān)家教的成功事例告訴我們，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，孩子的成人成才，很大程度上，要受家長(zhǎng)的影響。因此，做家長(zhǎng)的平時(shí)必須非常注重自己的言行舉止，非常注重對(duì)孩子的教育、引導(dǎo)。我和大多數(shù)家長(zhǎng)一樣，“望子成龍，盼女成鳳”，希望自己的孩子茁壯成長(zhǎng)，有所作為。
我們家孫x今年三年級(jí)了，他從入學(xué)以來(lái)，在老師和學(xué)校的共同幫助下，很快的適應(yīng)了學(xué)校生活，漸漸的養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成了一名合格的小學(xué)生，在著3年多的時(shí)間里，我的感受就是：良好的.家庭學(xué)習(xí)環(huán)境，造就了孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而一個(gè)人擁有一個(gè)好的習(xí)慣，他將使人終身受益。
一、家庭教育首先要從字我教育開(kāi)始
父母喜歡看書(shū)，忘情工作，都回給孩子六下深刻印象。同是給她們起到一個(gè)潛移默化的作用。對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)，
不能光說(shuō)不做，要求孩子做到的，家長(zhǎng)首先要作好。現(xiàn)在孩子接觸信息的途徑很多，信息量也很大。有是他們提的問(wèn)提難免把大人難住。大人不學(xué)習(xí)是不行的。
所以我們會(huì)經(jīng)常會(huì)買(mǎi)書(shū)看書(shū)。當(dāng)你看書(shū)的時(shí)候，孩子自然而然也會(huì)在旁邊看書(shū)，有時(shí)孩子去運(yùn)動(dòng)也會(huì)提到一些常識(shí)性的問(wèn)題。這樣即鍛煉身體又滿足孩子的求知欲望，一舉兩得。我們要求孩子干事情要認(rèn)真。孩子做完作業(yè)，我們會(huì)給他檢查一遍，發(fā)現(xiàn)他字寫(xiě)的很潦草，會(huì)要求她擦了從寫(xiě)。有時(shí)候，他很不愿意，但不能心軟，得讓他記住，如果第一次做不好，要付出更多的努力。所以干事情一定要認(rèn)真，應(yīng)該盡自己更多的努力。
二、不能過(guò)分寵愛(ài)，事事包攬，但也不能放手不管
現(xiàn)在家長(zhǎng)都知道對(duì)孩子不能過(guò)分寵愛(ài)，不能為滿足孩子的要求，要什么就給什么。這樣很容易讓孩子在行為上難以約束自己，最中導(dǎo)致自控能力差，沒(méi)有上進(jìn)心，缺乏戰(zhàn)勝肯難的勇氣和利益。孩子很喜歡唱歌跳舞，也有寫(xiě)作天分，因此我們就給他創(chuàng)造條件去跳舞，記得第一次學(xué)習(xí)的時(shí)候他哭了，因?yàn)閷W(xué)跳舞是一件很吃苦的事情，第二天，他渾身覺(jué)得酸痛手舉起來(lái)也疼，我問(wèn)他還學(xué)不學(xué)，他說(shuō)還要去學(xué)，要把身體鍛煉的棒棒的一定就會(huì)成功。這次花的時(shí)間長(zhǎng)一些，看著他大汗淋漓的練著老師教的每一個(gè)動(dòng)作，我看在眼里疼在心里，他成功的做好每一個(gè)動(dòng)作我都會(huì)對(duì)他加油鼓勁。孩子也是越來(lái)越認(rèn)真，孩子小著多我說(shuō)：爸爸我成功了！
看著孩子燦爛的笑容，我從心底為他感到自豪，悅悅很喜歡玩具，家里的玩具也很多，現(xiàn)在上學(xué)，如工他特別喜歡，我就給他預(yù)定一個(gè)目標(biāo)，完成的好就可以買(mǎi)。這樣可以激勵(lì)他的學(xué)習(xí)興趣也可以改掉一些壞習(xí)慣。孩子的書(shū)包是自己整理的。他睡覺(jué)以后，我有時(shí)會(huì)檢查一下是否整齊，學(xué)習(xí)用品是否齊全，若夠沒(méi)誒有帶我會(huì)給他放進(jìn)去。事后我會(huì)提醒他要注意。隨著孩子的長(zhǎng)大，生活上的一些小事，我們也會(huì)讓他去做。有時(shí)也幫助大人做一些力所能及的事。我們想讓他明白不但要讀好書(shū)，而且要學(xué)會(huì)生活和關(guān)愛(ài)每一個(gè)人。
三、期望值不過(guò)高，但仍要嚴(yán)格要求
家長(zhǎng)都希望自己的孩子成材，我們同樣有這種心理，但我們不會(huì)強(qiáng)迫她學(xué)他不喜歡的事情。如畫(huà)畫(huà)他非常喜歡，從幾歲時(shí)到現(xiàn)在很多年他不但興趣未減，反而把它當(dāng)成生活的一部分不可分割，這是他純真，稚氣的思想宣揚(yáng)的圣地，看著孩子畫(huà)的動(dòng)物，花草樹(shù)木，神志各異，表現(xiàn)方式靈活表達(dá)意思明確。我會(huì)有一種開(kāi)心的喜悅。
我的想法是讓孩子能夠*喜歡做的事情就夠了，做到愛(ài)好廣泛，做事認(rèn)真，對(duì)社會(huì)有用的人。
四、積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)，與孩子一起學(xué)習(xí)。
老師如果布置了需要家長(zhǎng)配合的作業(yè)，我都要認(rèn)認(rèn)真真地與孩子一起完成。需要翻閱書(shū)籍的就去看書(shū)，需要上網(wǎng)搜集或是下載的資料也都按時(shí)完成。女兒要做手抄報(bào)，我就上網(wǎng)幫助她搜集資料，與她一起設(shè)計(jì)版面，陪著她一直做完。學(xué)校里的書(shū)香校園活動(dòng)，讓家長(zhǎng)和孩子一起讀書(shū)，我就每天床頭上放上一本書(shū)，孩子也跟著學(xué)，睡覺(jué)前我們母女倆一起讀上一會(huì)書(shū)，從此賈長(zhǎng)逸也養(yǎng)成了愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣。暑假里的每天早晨，我和女兒帶上一本《100名人成人故事給我們的啟示》去大化公園，在山頂上，我給女兒讀上一個(gè)名人故事再回家。
五、多方面培養(yǎng)，增加孩子的自信心。
從孩子四歲起，我就讓她學(xué)習(xí)舞蹈，目的不是讓她長(zhǎng)大成為一個(gè)舞蹈家，而是要培養(yǎng)她的氣質(zhì)。孩子從小愛(ài)圖圖畫(huà)畫(huà)，我們就給她準(zhǔn)備好水彩筆、油畫(huà)棒、彩鉛和圖畫(huà)本，買(mǎi)了與繪畫(huà)有關(guān)的書(shū)，并且給她報(bào)了美術(shù)繪畫(huà)班。在她六歲的時(shí)候開(kāi)始學(xué)電子琴，去年她又非常希望學(xué)鋼琴，于是我又給她找了鋼琴老師，家里買(mǎi)了一架鋼琴。多方面的培養(yǎng)使賈長(zhǎng)逸有很多展示才藝的機(jī)會(huì)，學(xué)校舉辦才藝大賽時(shí)她一個(gè)人就報(bào)過(guò)六項(xiàng)，而且都獲了獎(jiǎng)，這讓她越來(lái)越自信，學(xué)習(xí)的勁頭也越來(lái)越足。
良好的行為習(xí)慣不是一朝一夕就能夠培養(yǎng)起來(lái)的。只要我們有耐心有毅力持之以恒。我們相信每一個(gè)孩子都能夠發(fā)出自己最耀眼的光芒。
教育孩子的心得體會(huì) 篇2
曾經(jīng)有個(gè)朋友對(duì)我說(shuō)，她很后悔在孩子小的時(shí)候因?yàn)樗τ谏舛鴽](méi)能多陪陪孩子，現(xiàn)在孩子已經(jīng)上高中了，正處在青春期，和她幾乎沒(méi)話講，她真希望時(shí)光倒流能去陪伴兒子成長(zhǎng)。所以我們得趁孩子現(xiàn)在還愿意和你說(shuō)和你講還能把你當(dāng)朋友的時(shí)候，抽時(shí)間多陪陪孩子。
鄭淵潔向我們透露了家庭教育的秘訣：閉上你的嘴，抬起你的腿，走你的人生路，演示給孩子看。所有孩子的模仿力都比奧斯卡影后影帝出色一千倍。所以陪伴孩子成長(zhǎng)其實(shí)就是你要身先示卒，讓孩子以你為榜樣，你作了好榜樣，孩子就會(huì)“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”，反之就是“一代不如一代，兒子不如老子”。
有個(gè)同事向我抱怨他家小孩不愛(ài)學(xué)習(xí)就愛(ài)上網(wǎng)，我就問(wèn)他：“你下班后在家做什么？”他不假思索：“上網(wǎng)�。 边@不就得了嗎，你在孩子面前已經(jīng)做了榜樣了，上網(wǎng)多有趣多輕松啊，孩子效仿你，他哪能抵擋得了那個(gè)五光十色虛擬世界的誘惑呀！我們夫妻倆平時(shí)特別注意作表率，一起忙完家務(wù)后就會(huì)看書(shū)讀報(bào)聽(tīng)課學(xué)習(xí)，探討業(yè)務(wù)，取得了成績(jī)也會(huì)向兒子“匯報(bào)”，與他共同分享收獲的喜悅！耳濡目染小孩也會(huì)自覺(jué)學(xué)習(xí)了。
陪孩子學(xué)的同時(shí)，還要注意及時(shí)和老師溝通、配合學(xué)校老師，留意孩子每個(gè)階段的變化，注意糾正他的缺點(diǎn)，扼殺壞習(xí)慣的苗頭，一旦孩子形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，家長(zhǎng)就會(huì)很輕松了。我們家的孩子不算個(gè)讓家長(zhǎng)省心的孩子，愛(ài)玩好動(dòng)，喜歡不分好壞地效仿別人，很容易受別人的影響，還愛(ài)顯示自己認(rèn)為的本事特長(zhǎng)，自己吃了不少苦頭，家長(zhǎng)也很頭疼。幸運(yùn)的是班主任老師及時(shí)和我們溝通，共同就孩子的問(wèn)題商討對(duì)策。孩子在老師特意安排的'同桌的引領(lǐng)下，進(jìn)步突飛猛進(jìn)。尤其是四年級(jí)下學(xué)期，學(xué)習(xí)基本上不用家長(zhǎng)煩神了。放學(xué)回來(lái)不用大人說(shuō)馬上做作業(yè)，檢查完作業(yè)就主動(dòng)閱讀課外書(shū)，家里以前四處堆積的課外讀物都快不夠他看的了。
這個(gè)“陪”，不僅是陪孩子學(xué)，還要陪孩子玩。
曾經(jīng)有個(gè)家長(zhǎng)很苦惱說(shuō)自己和孩子說(shuō)不上話，我就問(wèn)他：“你家孩子平時(shí)都愛(ài)看什么書(shū)？”他說(shuō)：“韓寒！”我又問(wèn)他：“你看韓寒的書(shū)嗎？”他說(shuō)：“那有什么好看的？”你看連孩子的愛(ài)好都不關(guān)心怎么能和孩子說(shuō)上話！
現(xiàn)在各地都在搞城市化建設(shè)，我們縣城也不例外，如果家長(zhǎng)不注意給孩子創(chuàng)造環(huán)境，不帶他到自然中去，小孩見(jiàn)了豬嚇得直跑，認(rèn)為水就是水管里流出來(lái)的，蔬菜就是超市里賣的諸如此類并非笑話的事就會(huì)在孩子身上驗(yàn)證。我們小時(shí)候身邊有許多同學(xué)是植物迷、動(dòng)物迷、數(shù)學(xué)迷，而現(xiàn)在好多小孩都是電腦迷、網(wǎng)絡(luò)迷、游戲迷了。所以我們?cè)倜σ矔?huì)在周末陪孩子到自然界里去感知，洪澤湖大堤、三河閘、二河閘、入海水道……洪澤的各處自然的、人文的景觀我們都帶他跑了個(gè)遍，小孩的興致也很高，對(duì)事物的觀察力也強(qiáng)了。我們上星期就用小孩圍棋比賽的獎(jiǎng)品數(shù)碼相機(jī)拍下了許多縣城里的留下我們兒時(shí)記憶的老建筑，小孩還發(fā)現(xiàn)了我們都沒(méi)在意到的東西，什么樹(shù)和老磚墻合而為一啦，樓頂落水管下長(zhǎng)出的一長(zhǎng)溜蕨類植物啦，老屋頂上的瓦花啦……唯一美中不足的是很少能碰上他的同學(xué)，也不知他們是怎么度過(guò)難得的周末的。反正你讓我辛苦了五天后再去上家教輔導(dǎo)班，我會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日、了無(wú)生機(jī)的，更別說(shuō)天性愛(ài)玩的孩子了。好在現(xiàn)在他終于有了個(gè)志同道合的朋友了，這個(gè)孩子的父母也很愛(ài)野游，兩個(gè)小孩在一起玩過(guò)了以后還比賽把玩的經(jīng)歷寫(xiě)下來(lái)，作文水平長(zhǎng)足提高，寫(xiě)得生動(dòng)有趣、純樸自然，而且都是真情實(shí)感自然流露。這些都令我們無(wú)比欣喜！
在陪孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們也變得成熟歷練，對(duì)生活也有了自己的詮釋，不隨波逐流，不標(biāo)新立異，只求踏踏實(shí)實(shí)地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值！但愿孩子也能腳踏實(shí)地的追求他人生的目標(biāo)，就像他老會(huì)說(shuō)的：“媽媽，只要我能好好學(xué)習(xí)研制出先進(jìn)的武器裝備來(lái)，日本鬼子就不敢來(lái)欺負(fù)我們中國(guó)了！”真的是只有少年強(qiáng)才能中國(guó)強(qiáng)��！
教育孩子的心得體會(huì) 篇3
教育孩子，是整個(gè)家庭的重任，教育孩子真的需要父母從“修身”走向“齊家”，才可能向著教育的目標(biāo)邁進(jìn)。我今年為此專門(mén)購(gòu)置了MP3和一套音響功放，把網(wǎng)上的經(jīng)典講解和誦讀下載到MP3中，然后透過(guò)功放播放，讓家中每一個(gè)人都接觸到這些信息，同步學(xué)習(xí)。同時(shí)對(duì)家庭成員的生活行為進(jìn)行必須的約束和規(guī)范，孩子教育需要家庭每一位成員的成長(zhǎng)。同時(shí)，借助MP3隨身聽(tīng)的功能，也會(huì)加速我對(duì)古文的學(xué)習(xí)進(jìn)程。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上有很多傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀資源，時(shí)間一長(zhǎng)，我和孩子的文學(xué)水平都有了很大的提高。
學(xué)習(xí)過(guò)程中也曾遇到這樣那樣的困難，有時(shí)候苦口婆心卻適得其反的現(xiàn)象并不少見(jiàn)，也曾為此苦惱過(guò)，過(guò)后細(xì)細(xì)思索：做父母的不就應(yīng)只怪孩子，也就應(yīng)反思反思，看看問(wèn)題出在哪里，能不能換種方式使孩子能夠更容易理解一些。其實(shí)，只要有心、有創(chuàng)意，家庭教育同樣也能夠富有情趣。
孩子有了一些閱讀潛力之后，我便開(kāi)始嘗試著給孩子寫(xiě)一些不一樣資料的小紙條，哪怕只是三言兩語(yǔ)。我把這些小紙條有時(shí)放在孩子的鉛筆盒里，有時(shí)又悄悄放在孩子的玩具箱里，甚至冰箱門(mén)上、鏡子上、枕頭上，只要是孩子能看到、能找到的地方都以前是他的目標(biāo)。當(dāng)孩子意外地發(fā)現(xiàn)這些小紙條的時(shí)候帶給他的是一份驚喜，同時(shí)也讓他能夠真實(shí)地觸摸到父母對(duì)他的關(guān)注和愛(ài)心。
文字和語(yǔ)言有著不一樣的特點(diǎn)，語(yǔ)言稍縱即逝，有時(shí)候說(shuō)好幾遍也不必須留下多少印象，容易這個(gè)耳朵進(jìn)，那個(gè)耳朵出。而文字則克服了這個(gè)弱點(diǎn)，只要不把它毀掉，那么無(wú)論什么時(shí)候都能夠拿出來(lái)看看，而且每看一次，感覺(jué)都在重溫一遍，印象自然比較深刻。這與暴風(fēng)驟雨式的訓(xùn)罵與呵斥相比，不僅僅思考到了孩子的自尊心，也更容易被孩子所理解。
它不僅僅能夠讓孩子對(duì)父母有更多的了解與尊重，堅(jiān)持下去說(shuō)不定能夠逼著你同孩子一齊進(jìn)步。因?yàn)殡S著孩子年齡的增長(zhǎng)，紙條的`資料將不再是單一的表?yè)P(yáng)啊、批評(píng)之類，逐漸會(huì)擴(kuò)展到推薦一本書(shū)啊，介紹一篇好文章啊，留下一個(gè)需要?jiǎng)觿?dòng)腦筋才能回答的小問(wèn)題啊，甚至包括對(duì)某個(gè)觀點(diǎn)的探討等等，資料開(kāi)始五花八門(mén)，這對(duì)于他的思維潛力和寫(xiě)作潛力的訓(xùn)練也是一種幫忙。如此來(lái)來(lái)往往，家庭教育同樣能夠增添不少樂(lè)趣。
在孩子的教育中怎樣做才是對(duì)的，怎樣做才是最好的，我也說(shuō)不好，但對(duì)孩子的教育有的方面是共性的，有的東西又要應(yīng)孩子的個(gè)性、特點(diǎn)而不一樣，在教育中既要順其自然，又要循循善誘，在管與不管中尋找平衡點(diǎn)。
“加油”！“別灰心，再試一次”“你做的這件事真棒！我為你感到高興！”我們經(jīng)常會(huì)給孩子這樣的鼓勵(lì)，孩子將會(huì)在我們的鼓勵(lì)聲中快步前進(jìn)。孩子需要鼓勵(lì)，我們經(jīng)常鼓勵(lì)孩子參加學(xué)校群眾活動(dòng)，回來(lái)后聽(tīng)他講一講參加活動(dòng)時(shí)發(fā)生的事情，還進(jìn)一步問(wèn)他一些問(wèn)題：這天搞的什么活動(dòng)？跟誰(shuí)在一齊？有沒(méi)有興趣繼續(xù)參加這樣的活動(dòng)？參加這項(xiàng)活動(dòng)有什么收獲和體會(huì)？為什么？以引起孩子的興趣，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)排除解決。所以說(shuō)我們的每一次鼓勵(lì)都是他進(jìn)步的催化劑。在學(xué)習(xí)和生活的很多方面，我們都給了孩子很多的鼓勵(lì)和贊賞，所以，孩子是自信的，讓他有這樣的用心的思想我認(rèn)為是很可貴的。
一、注重發(fā)揮家庭的教育功能
教育子女的職責(zé)，要由父母共同承擔(dān)，哪一位都不能放下自我的職責(zé)；同時(shí)，父親和母親要為對(duì)方承擔(dān)教育職責(zé)創(chuàng)造條件，在教育孩子上有分工有合作，不應(yīng)單方獨(dú)攬“大權(quán)”；只有在父母共同承擔(dān)教育職責(zé)、對(duì)子女的教育影響力和諧互補(bǔ)的狀況下，才有可能全方位發(fā)揮家庭的教育功能。
二、多給孩子一些表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)
多給孩子欣賞的目光，有利于培養(yǎng)孩子良好的道德行為習(xí)慣和品質(zhì)，有利于增強(qiáng)父母對(duì)孩子的信任。多給孩子以欣賞的目光，就會(huì)看到孩子與眾不一樣的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，看到她的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，肯定她，堅(jiān)持鼓勵(lì)她，耐心引導(dǎo)她，平和看待她，并以實(shí)際行動(dòng)支持她，孩子就會(huì)把自我的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大，這一點(diǎn)是很必要的。
三、加強(qiáng)與班主任及老師的溝通和聯(lián)系
主動(dòng)向班主任介紹孩子的狀況。比如我們?cè)趧傞_(kāi)學(xué)時(shí)就向班主任重點(diǎn)證明：孩子膽小、老實(shí)，請(qǐng)老師給予關(guān)照。之后，經(jīng)常向班主任及老師了解狀況，堅(jiān)持每一天看一看聯(lián)系本、并簽字，將孩子的點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步向班主任及老師匯報(bào)，這樣便于和班主任及時(shí)溝通。衡量一個(gè)老師的潛力不單單是她的教學(xué)質(zhì)量，更就應(yīng)看她是如何教育孩子做人及與學(xué)生和家長(zhǎng)的溝通方式。孩子是否能順利成長(zhǎng)，家長(zhǎng)很重要，老師是關(guān)鍵。這一學(xué)期來(lái)，孩子進(jìn)步很大，已經(jīng)能自覺(jué)地用心主動(dòng)舉手發(fā)言，發(fā)言的聲音也變得響亮了。孩子透過(guò)班主任及老師的培養(yǎng)，變得自信、開(kāi)朗了，也在學(xué)校交了幾個(gè)朋友。在這方面，作為家長(zhǎng)感到十分欣慰。
四、注重與孩子日常交流，幫忙孩子克服缺點(diǎn)
我們十分注重與孩子的交流，讓她說(shuō)同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，自我有哪些不足的地方需要改善。比如我們的女兒好犯粗心大意的毛病，總是把加法當(dāng)減法，減法當(dāng)加法。我們就設(shè)計(jì)一些作業(yè)，其中有許多粗心大意的錯(cuò)誤，故意請(qǐng)她當(dāng)“老師”批改。反復(fù)訓(xùn)練幾次，在這方面的錯(cuò)誤明顯減少了。針對(duì)她吃飯慢的不良習(xí)慣，我們就想辦法培養(yǎng)她做事快的習(xí)慣，給她講明道理：只有把自我的事盡快做好了，才有時(shí)間玩或?qū)W別的東西。
五、不要輕易對(duì)孩子發(fā)火
我們覺(jué)得，經(jīng)常對(duì)孩子發(fā)火。會(huì)出現(xiàn)兩種結(jié)果。一是她已經(jīng)習(xí)以為常了，覺(jué)得你發(fā)火沒(méi)什么大不了的事，二是會(huì)因?yàn)樗懶《鴳峙履�，使她�?duì)你望而卻步。如果經(jīng)常發(fā)火，她就會(huì)報(bào)喜不報(bào)憂，家長(zhǎng)就了解不到孩子的真實(shí)狀況，這樣教育起來(lái)就會(huì)被動(dòng)。教育孩子是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，只能慢慢來(lái)。
六、充分尊重孩子的天性，并培養(yǎng)她學(xué)會(huì)休息和調(diào)整
好奇心、豐富的想象力和爭(zhēng)強(qiáng)好勝是孩子成長(zhǎng)的三大要素。因?yàn)橐荒昙?jí)的孩子都比較小，天性好玩，在這方面就要保證孩子有充裕的機(jī)動(dòng)時(shí)間去玩和放松，去做自我喜歡的事。同時(shí)，孩子每一天要上六節(jié)課，十分辛苦，每一天回家都很累。在這方面，作為家長(zhǎng)，一是為她做好各種后勤服務(wù)工作，加強(qiáng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，幫她解乏；二是教她自我學(xué)會(huì)休息和調(diào)整。比如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，閉目養(yǎng)養(yǎng)神、簡(jiǎn)單活動(dòng)一會(huì)兒等等（當(dāng)然，最好是學(xué)校每個(gè)星期三下午讓低年級(jí)的學(xué)生在家學(xué)習(xí)，借此機(jī)會(huì)適當(dāng)調(diào)整一下）。等疲憊過(guò)后立刻是一個(gè)智力的高峰，在這個(gè)時(shí)段內(nèi)，再要求她完成作業(yè)和閱讀課外書(shū)籍。
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