丁香花无码AV在线,欧美日韩国产色,年轻人手机在线免费视频,伊人成人在线,可以直接免费观看的av网站,日本三级香港三级人妇99,亚洲免费二区

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2022-03-07 20:54:05 心得體會(huì) 我要投稿

精選高一軍訓(xùn)心得體會(huì)模板合集八篇

  當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí),可以記錄在心得體會(huì)中,這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?下面是小編整理的高一軍訓(xùn)心得體會(huì)8篇,歡迎閱讀與收藏。

精選高一軍訓(xùn)心得體會(huì)模板合集八篇

高一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1

  軍訓(xùn)的第一天,我們就立刻體驗(yàn)到了軍訓(xùn)的苦和累。還記得那天下午,教官命令我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上站軍姿。那天艷陽(yáng)高照,火紅的太陽(yáng)高高地掛在天空,無(wú)情的向地面噴射著火舌。陽(yáng)光炙烤著大地,腳下就像踩著一塊剛剛出爐的鋼板。陽(yáng)光灼燒著雙眼,稍微看一眼太陽(yáng)就會(huì)使人眼睛疼痛,頭暈?zāi)垦。?duì)伍中不時(shí)有人暈倒,我也感覺(jué)快要站不住了。我趕快調(diào)整身體重心,使重心轉(zhuǎn)移到左腳前腳掌上,讓右腳休息。不久再把重心轉(zhuǎn)移到右腳。同時(shí)盡量不讓眼睛受到陽(yáng)光直射。重心轉(zhuǎn)移幾次后,雙腳的疼痛漸漸緩解,也逐漸沒(méi)有頭暈?zāi)垦5母杏X(jué)。

  之后的原地轉(zhuǎn)體和齊步走對(duì)我來(lái)說(shuō)還算輕松,忍一忍就堅(jiān)持下來(lái)了。

  接下來(lái)的幾天,除了有一天因?yàn)橄掠甓鴷和S?xùn)練以外,每天的訓(xùn)練都相當(dāng)殘酷。我不斷調(diào)整自己的狀態(tài),總能在最難以忍受的時(shí)候堅(jiān)持下來(lái)。

  我是班里唯一一個(gè)免修體育課的學(xué)生,因此在軍訓(xùn)中格外受到老師和教官的關(guān)注。每天吃飯后,老師都會(huì)關(guān)切的問(wèn)我身體怎么樣,能否順利堅(jiān)持。教官也會(huì)在訓(xùn)練時(shí)關(guān)注我的狀態(tài),每當(dāng)我快要堅(jiān)持不住的時(shí)候都會(huì)在我的附近轉(zhuǎn)幾圈,給予我一種特殊的鼓勵(lì)。

  短暫而難忘的7天軍訓(xùn)結(jié)束了,給我留下了太多難忘的回憶。嚴(yán)明的紀(jì)律,嚴(yán)格的要求,緊張的`節(jié)奏,以及辛苦的訓(xùn)練,這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn),“掉皮掉肉不掉隊(duì),流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個(gè)最具有震撼力的座右銘。

  一個(gè)人的意志沒(méi)有經(jīng)過(guò)苦難的砥礪,就不會(huì)以一個(gè)強(qiáng)者的姿態(tài)站起來(lái);就不會(huì)懂得奮斗的樂(lè)趣;不會(huì)理解成功的艱辛;……軍訓(xùn)是短暫的,但軍人嚴(yán)格訓(xùn)練,鐵的紀(jì)律是永恒的主題,在我們心中永不逝去。讓我們懂得:對(duì)于生活中的磨難和坎坷,我們不但不要懼怕,逃避,還要張開(kāi)雙臂以擁抱的姿勢(shì)去迎接,以沐浴的姿態(tài)去感受,因?yàn)槟ゾ殞?shí)在是成就不凡人生的甘霖。能夠用心去感受磨練,我們才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中游刃有余。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2

  堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)、嚴(yán)謹(jǐn),這是我接受軍訓(xùn)后最最深刻的體會(huì)。

  在最后一天上午的軍事表演中,我們班全級(jí)第二名的好成績(jī),這是對(duì)我們?cè)跒槠?天的軍訓(xùn)的嚴(yán)格訓(xùn)練的回報(bào)。

  那天,我們穿著整齊的軍裝,戴著整齊的白手套,像一群威武的戰(zhàn)士,高呼著“嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練”的口號(hào),昂首挺胸,精神抖擻地走上前,去為教官、老師和同學(xué)們展現(xiàn)我們的英姿。我們?nèi)褙炞⒌芈?tīng)著指揮,嚴(yán)肅認(rèn)真地做到最好。任憑太陽(yáng)照射得猛烈,任憑額上的`汗珠不停地滑下,我們?nèi)匀幻娌桓纳,?yán)謹(jǐn)?shù)赝瓿擅恳粋(gè)動(dòng)作。我們不怕苦累,忘記了辛酸,正是因?yàn)槲覀兌加幸环轂榘嗉?jí)爭(zhēng)榮譽(yù)的決心,所以要堅(jiān)持到底,要共同努力。當(dāng)我們表演完畢,今場(chǎng)報(bào)以熱烈的掌聲,為我們精彩的表演喝彩。試想,如果沒(méi)有教官對(duì)我們的每一個(gè)動(dòng)作嚴(yán)格要求,如果沒(méi)有全班同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作,我們又怎會(huì)有如此出色的表現(xiàn)呢?

高一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3

  軍訓(xùn)不是第一次了,從剛踏進(jìn)校園的緊張期待到剛軍訓(xùn)時(shí)的不適和排斥再到現(xiàn)在的習(xí)慣,這是一個(gè)過(guò)程,也是必須經(jīng)歷的。心性較之初中都有所不同。

  在各排各連之間都存在一種微妙的'關(guān)系,既是一榮俱榮大家好才是真的好的友好關(guān)系,又是各個(gè)連排之間積極的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。在每天的訓(xùn)練里默默感受酷熱,感受軍訓(xùn)時(shí)的疲憊,感受秋雨。其實(shí)能在軍訓(xùn)時(shí)真正感受到的大概是自己的定力正在緩緩增長(zhǎng),能夠在訓(xùn)練中痛并快樂(lè)。

  教官教我們用身體感受紀(jì)律,而我們學(xué)會(huì)了服從。每天只要太陽(yáng)高照的日子總是難熬的,汗水會(huì)從帽檐劃下,濕熱得氣息阻礙正常的呼吸,感覺(jué)并不好受一身身的熱汗總會(huì)讓人不自覺(jué)煩躁,一到休息便聚在一起聊天,即使不是一個(gè)班也培養(yǎng)起了革命友誼。一身迷彩襯著笑臉讓人備感溫暖,同樣的堅(jiān)持能夠拉近人與人之間的距離。這感覺(jué)不壞。

  閱兵突然提前一天,各個(gè)排的準(zhǔn)備也日漸完善,雖然總有一些意外不過(guò)還算是在掌控之中,教官也確實(shí)辛苦,我們應(yīng)該感激,學(xué)校迎新晚會(huì)教官高歌的一曲紅日,讓我們感動(dòng)和尊敬,尖叫聲不斷,我們也是佩服不已。

  假如軍訓(xùn)的意義不只是教會(huì)我們責(zé)任,那么它也一定教會(huì)我們學(xué)會(huì)尊敬,學(xué)會(huì)有愛(ài),學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié),學(xué)會(huì)拼搏。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4

  很快的,很快的,我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了,不知道自己是喜,還是悲。

  軍訓(xùn)很苦,苦到你覺(jué)得你已經(jīng)脫離了社會(huì),苦到你覺(jué)得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累,累到你連喘氣都難受,累到你想好好的睡一覺(jué)不愿提前醒來(lái)。軍訓(xùn)也很美,美到你愛(ài)上這身綠裝不愿脫下,美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。

  軍訓(xùn)這幾天,我學(xué)到了很多,首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性,不單單是以前的聽(tīng)話就好,而是要把紀(jì)律放在心上,要有責(zé)任感,對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次,在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣,我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力,讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí),像軍人一樣吃苦耐勞,我不會(huì)忘記這最后一次軍營(yíng)生活。

  軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,真是難受。第二課則是齊步走,正步走,跑步走。同時(shí)我們還要喊口號(hào),我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔?hào)不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰,一罰就是喊五遍十遍的,導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了,學(xué)習(xí)心得。最后則是練軍體拳,這是我最喜歡的項(xiàng)目,也許是最簡(jiǎn)單的,也許是最輕松的,培訓(xùn)心得體會(huì),我們有足夠的時(shí)間歇息,放松。

  軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識(shí)的有力活動(dòng)。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后

  ,大家如同剛受陽(yáng)光滋潤(rùn)過(guò)的小草般,充滿著無(wú)限的沖勁,顯得無(wú)比生機(jī)盎然。靜心回味起那短暫的時(shí)光:有淚、有汗、有痛,更有無(wú)止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過(guò)來(lái),因?yàn)槲覀兌际置靼,這小小的勞苦與紅軍的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征是無(wú)法相提并論的。軍訓(xùn)剛開(kāi)始。那"一二一"、"立正"、"稍息"、"齊步走"……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的.嗓子早就嘶啞了,可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作,這一切激勵(lì)著我們,也要努力鍛煉。

  給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)十八歲的小伙子,他身材不高,年齡和我們相仿,甚者還比我們同學(xué)中有的人小,在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑,而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮是很高的。只要大家不努力,他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范,他就會(huì)一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

  最后一天是軍訓(xùn)成果報(bào)告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱,然后是走隊(duì),經(jīng)過(guò)了十天的訓(xùn)練,每個(gè)班都走得十分整齊。接下來(lái)就是各項(xiàng)節(jié)目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我們八十人組成的巨形方陣,來(lái)表演軍體拳。我們做得整齊,口號(hào)響亮,為整個(gè)大會(huì)畫(huà)上了完美的句號(hào)。

  高中的軍訓(xùn),就在今天,圓滿結(jié)束了。回想起這些日子,我感慨良多。"寶劍鋒從磨礪出,梅花香出苦寒來(lái)"是軍訓(xùn)的體會(huì)。"千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁,任爾東南西北風(fēng)"是軍訓(xùn)的結(jié)果。

  炎炎烈日下,我們揮灑著汗水,卻無(wú)怨無(wú)悔。盡管酷暑難耐,但我們的腳步依然整齊,口號(hào)依然有力,歌聲依然嘹亮。因?yàn)槲覀兌济靼鬃约旱氖姑?/p>

  這軍訓(xùn)真實(shí)地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個(gè)側(cè)面,叫人受益非淺:它教會(huì)了我紀(jì)律要嚴(yán)明,勞動(dòng)是可貴的,生活是美好的。其間,我在勞苦的

  軍訓(xùn)中更有體會(huì)的是甜美的勞動(dòng)成果。

  軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì),還增強(qiáng)了我的愛(ài)國(guó)精神,在這里我可以自豪的說(shuō),參加這次軍訓(xùn),我一生無(wú)憾。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5

  軍訓(xùn)在以前對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件非常嚴(yán)肅的事情,如今自己終于已經(jīng)站在這里軍訓(xùn)了,在做每一個(gè)動(dòng)作時(shí)我都有很大的感想。

  首先是站軍姿,每當(dāng)我站軍姿的時(shí)候我都感覺(jué)到自己全身酸痛,簡(jiǎn)直快要散架了,但是面對(duì)每張嚴(yán)肅的面孔,我們都不敢有想動(dòng)的念想,于是我們想到了我的父母,他們?yōu)榱宋覀內(nèi)愕茏x書(shū),不得不受各方面的壓力,每日在焦陽(yáng)下掙扎,但也只能勉強(qiáng)維持生計(jì),這讓我第一次真正感覺(jué)到父母很偉大。有一種讓我想立刻給父母說(shuō)一聲謝謝的沖動(dòng)。

  在做轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)時(shí),我經(jīng)常做錯(cuò),這又莫名的讓我想起我的父母,他們?yōu)榱司S持一家老小的生計(jì),不知在多少個(gè)路口遲疑過(guò)。猶豫過(guò),但生活逼破他們必須得做出決定。不管對(duì)與錯(cuò),后果只能由他們來(lái)受。做父母的無(wú)奈第一次這么深刻地印入我的心里。

  而在做原地踏步運(yùn)動(dòng)時(shí),我想到了自己在高中時(shí)期努力付出過(guò)后卻得獨(dú)自承受成績(jī)上不去的苦果。這曾一度讓我難過(guò)讓我苦惱,而今天我才恍然明白原來(lái)學(xué)習(xí)上的.原地踏步正是為進(jìn)一步的提高做準(zhǔn)備,正如原地踏步運(yùn)動(dòng)是為齊步走運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備一樣。

  然后是齊步走運(yùn)動(dòng),看似簡(jiǎn)單而機(jī)械的動(dòng)作,但若要使其達(dá)到很好的視覺(jué)效果卻是離不開(kāi)集體的默契與配合,這使我想到自己的為人處事,要想拓寬自己的路就要積極和融入集體。

  最后在學(xué)敬禮這個(gè)動(dòng)作時(shí),我心中油然升起一種感恩之情,我們的父母,朋友,老師及那些所有幫助我們的人,難道不應(yīng)該接受我們一個(gè)正規(guī)的敬禮嗎?

  以前很多同學(xué)都說(shuō)軍訓(xùn)是枯燥而勞累的,但我認(rèn)為軍訓(xùn)能及時(shí)喚醒我們一顆感恩的心,所以我認(rèn)為我己經(jīng)深深地愛(ài)上了軍訓(xùn)這堂課,它教會(huì)我好多東西,讓我覺(jué)得軍訓(xùn)非常有意義而又充滿快樂(lè)。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6

  在驕陽(yáng)似火中,墨綠的身影映襯著天邊的云朵,挺拔的身姿表達(dá)了每個(gè)人內(nèi)心的堅(jiān)定。軍事訓(xùn)練的淚水和汗水讓稚嫩的我們變成了成熟的士兵。

  站在陽(yáng)光下的影子轉(zhuǎn)圈旋轉(zhuǎn),江蘇省溧陽(yáng)中學(xué)的旗幟在風(fēng)中展現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的省中人信念。3天軍訓(xùn),讓我們吃了苦,吃了苦,方為上策。一遍又一遍的哨聲,以快速的步調(diào)詮釋“兵”的概念。盡管拖著疲倦的'身體,但只要有一聲呼喚,依然用飽滿的精神訓(xùn)練每一個(gè)姿勢(shì)、每一個(gè)動(dòng)作,軍訓(xùn)的真諦何在?

  在深色的下面,一杯遞過(guò)的水,一條濕毛巾,襯托出一張熱情洋溢的臉。來(lái),喝一杯,擦一擦汗。誠(chéng)摯的話語(yǔ)流露出滿腔的同窗情。上鋪是你的,我是我的,一眼就能看清一切。軍事訓(xùn)練使我們默契配合。團(tuán)結(jié)性的身影在響亮的口號(hào)聲中顯得更加挺拔。鼓勵(lì)的話語(yǔ)在彼此間回響:“一,二,三,加油!”戰(zhàn)爭(zhēng)友誼,同情心!

  "稍微休息,站直,齊步走",每次甩開(kāi)手臂,邁著雙腿,都要用力,為了整齊劃一,為了教官那滿意的微笑,為了全班同學(xué),即使還不是很熟悉,卻給了我太多的歡聲笑語(yǔ)。聯(lián)合就是力量”,軍訓(xùn)讓我真正體會(huì)到了聯(lián)合就是軍魂!

  為最后的操練,為最后的表現(xiàn),用眼淚和汗水,用辛勤鑄就的堅(jiān)強(qiáng)的臂膀,去面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝每一個(gè)困難。向太陽(yáng),向目標(biāo),向新的團(tuán)結(jié),向新的萬(wàn)丈光芒!

高一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7

  軍訓(xùn)也是結(jié)束了,回顧這段日子的工作,和學(xué)生們一起訓(xùn)練,一起去吃苦,也是在此次的訓(xùn)練之中看到學(xué)生們堅(jiān)持的努力,他們也是得到了鍛煉,而自己也是對(duì)于今后的工作有了更多的把握,熟悉了他們,了解了他們的想法,也是清楚自己在今后帶班教學(xué)方面的確有很多比之前要考慮的更細(xì)致了,而自己也是通過(guò)訓(xùn)練成長(zhǎng)了,有一些感觸體會(huì)。

  作為老師,帶班我也是知道不是那么簡(jiǎn)單做好的,高一的新生也是頭一次接觸,很多的方面并不是那么的熟悉,而軍訓(xùn)其實(shí)自己也是有很多的擔(dān)憂,不知道學(xué)生能不能做到,而自己作為老師,我清楚只有自己以身作則,那么才能更好的去帶好班級(jí),所以此次的軍訓(xùn),自己也是參加了,積極的去配合教官做好,而學(xué)生們看到作為老師的我并沒(méi)有在旁邊看著,而是也堅(jiān)持和他們一起,他們也是感到我是關(guān)心他們的,其他一些班級(jí)的學(xué)生,有些堅(jiān)持不下去,但我們班級(jí)卻是做的很棒,沒(méi)有退出的,也是都認(rèn)真積極的去做好了軍訓(xùn),同時(shí)我也是知道他們的身體健康很重要,所以也是去關(guān)心,去了解他們的一些狀況,和教官去做好一些工作,避免中暑,避免由于軍訓(xùn)導(dǎo)致的受傷一些情況的發(fā)生。

  整個(gè)軍訓(xùn)下來(lái),學(xué)生們都是非常的努力,也是給我們班級(jí)爭(zhēng)取到第一的榮譽(yù),看到獎(jiǎng)狀我也是知道這是我們共同努力得來(lái)的結(jié)果,而且此次的軍訓(xùn)也是讓這群陌生的孩子成為了朋友,大家彼此鼓勵(lì),一起加油,無(wú)論是訓(xùn)練中或者是在對(duì)歌,比賽的時(shí)候都是如此,認(rèn)真做好,同時(shí)也是格外的團(tuán)結(jié),也是給我以后帶班可以說(shuō)有很大的幫助,而我的以身作則也是讓學(xué)生們對(duì)于我有了更多的認(rèn)可,也是更加主動(dòng)的愿意和我交流,我也是對(duì)他們更熟悉了,相信今后的.教學(xué)能更多的得到他們配合去做好。帶好一個(gè)班級(jí)不容易,而這軍訓(xùn)也是給予了我機(jī)會(huì),讓我來(lái)適應(yīng),來(lái)和他們打成一片。

  此次的軍訓(xùn),自己也是得到了很多的鍛煉,知道堅(jiān)持的重要性,也是更加的理解了,以后在工作里頭也是要耐心一些,堅(jiān)持下去,老師的工作不是那么容易做好,需要我們格外的努力,而且不同的情況都是可能發(fā)生的,所以也是需要我更認(rèn)真,更盡責(zé)的做好,軍訓(xùn)雖然結(jié)束了,但是我也是會(huì)帶著軍訓(xùn)的精神去做好今后的工作。

高一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8

  開(kāi)學(xué)的第一個(gè)星期就開(kāi)始軍訓(xùn)了,9月17號(hào)這一天成為了我們的苦難日,在軍訓(xùn)的幾天中,我們懂得了很多,也學(xué)到了很多,雖然很苦但是對(duì)我們大有意義。

  金秋九月,丹桂飄香。清爽的秋風(fēng)把我送進(jìn)xxxx大學(xué)這個(gè)大家庭,而軍訓(xùn)則是進(jìn)入這個(gè)大家庭的第一堂課。

  站軍姿,給了炎黃子孫不屈的脊梁,也給龍的傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)集體的偉大,不積小流無(wú)以成江海,沒(méi)有個(gè)人的努力,就不可能有完整的,高質(zhì)量的團(tuán)隊(duì)。每個(gè)動(dòng)作,都烙印著團(tuán)隊(duì)力量,團(tuán)隊(duì)精神。我相信,這使我們終身受益。無(wú)論在人生哪個(gè)崗位上,人生之路,一步一個(gè)腳印才堅(jiān)定,即使到處泥濘,布滿荊棘。

  軍訓(xùn)不但可以鍛煉身體,而且還可以增強(qiáng)我們的毅力和耐力,讓我們有了很多的收獲,雖然我們的教官很?chē)?yán)格,但是他始終是為了我們好,他全心全意的`為我們,他每天起早貪黑和我們一起軍訓(xùn),這次軍訓(xùn)讓我們懂得了什么是團(tuán)結(jié),如果一個(gè)班中沒(méi)有激情,沒(méi)有合作,沒(méi)有團(tuán)結(jié),就會(huì)像是一盤(pán)散沙,通過(guò)我們同學(xué)之間的合作讓我們班級(jí)的人更加有信心,更加的知道如何去團(tuán)結(jié)。

  這次軍訓(xùn)讓我們體會(huì)到了什么是苦,什么是甜,軍訓(xùn)雖然很苦,但其中也很有樂(lè)趣,這次軍訓(xùn)令我大徹大悟,我深刻的體會(huì)到了這句話的真諦,我懂得了什么。

【高一軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

軍訓(xùn)心得體會(huì)高一05-04

高一的軍訓(xùn)心得體會(huì)12-20

關(guān)于高一的軍訓(xùn)心得體會(huì)08-22

高一軍訓(xùn)的心得體會(huì)03-27

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)-04-21

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)06-09

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)06-18

高一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)07-04

高一軍訓(xùn)的心得體會(huì)02-22

【推薦】高一學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)08-18