大學生心理培訓心得體會

　　當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，可以記錄在心得體會中，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編為大家整理的大學生心理培訓心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生心理培訓心得體會1

　　我有幸參與了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的掛念。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的生疏和所想。

　　一、心理健康教育的重要性

　　通過本次學習，更加深刻地意識到在同學中開展心理健康教育的重要性與迫切性。同學心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視�？墒�，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴峻的后果。心理健康教育應當是預防為主的，面對的是全體同學，不應當只針對心理有問題的同學；心理健康教育與德育工作應當是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡潔地理解為一門增加同學負擔的學科，而應當具有促進同學各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應當是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應當是形式多樣，時時處處留意的問題。

　　二、心理教育培訓對于老師自身的重要性

　　俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上任憑發(fā)怒，挖苦打擊同學。而是要學會良好的心情把握，在走進教室的`前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最樂觀樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給同學，并以此來感染同學的學習心情。沒有一個同學情愿看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。老師樂觀樂觀地穩(wěn)定地心情對于同學的心理健康形成有樂觀地促進作用。

　　提高心理健康的時效性。在新形勢下，學校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應認真理評價系統(tǒng)建立學校生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個同學的氣質(zhì)、性格類型、愛好愛好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個體心理差異，掛念同學生疏自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于同學更快、更好地適應學校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康進展打下良好的基礎(chǔ)。二是學習生活的困惑期。這一階段學校生正處于兒童身心進展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，其次信號系統(tǒng)活動日益進展并初步占主導地位，口頭言語，內(nèi)部言語力量不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非推斷力以近期、自我為主的特點。

　　通過心理詢問、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決同學學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發(fā)學校生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)教育的貫徹實施。

大學生心理培訓心得體會2

　　所謂健康，有很多人認為只要有強健的體魄就可以了。其實不然，在當今日益簡單的社會中，我認為不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不行。所以今日下午的講座，對于我們這些還很年輕的老師來說，是格外重要的。

　　師生關(guān)系、家長關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導致當今中學校心理不健康的主要緣由，其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應當做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，依據(jù)人際關(guān)系中的互動的規(guī)律去做。其中，人類的心理適應最主要的是人際關(guān)系的適應，而人類的心理最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。

　　我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人，都寵愛聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是寵愛聽。所以我們老師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施，比如賞識、觀賞。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是由于觀賞可以改善機體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高老師的領(lǐng)導藝術(shù)，可以促進人的心理健康，但前提這些觀賞必需是真誠的、是被在意的，在教育教學的過程中才會起到事半功倍的成效。

　　其次就是自我性，通常狀況下人都是在利益相關(guān)的時候為自己考慮的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象，還有就是在某種狀況下會消滅嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們老師在平常的.教育過程中，準時地觀看了解同學，盡量避開這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會很嚴峻。還有一種就是就是艷羨之心，這是產(chǎn)生在一種奇特基礎(chǔ)之上的。

　　還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、期望能夠遠離孤獨，尤其是差生，作為老師我們應當準時地關(guān)懷他們，讓他們感受到班集體的暖和，自己也是這個班集體中不行缺少的，從它的閃光點動身，逐步建立他們的自信念。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都期望自己的情感被共享、被分擔，同時也期望自己在不幸或遇到困難的時候能有人信任。

　　之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多同學跳樓的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想假如我們這些教育者能夠準時地去從心理健康教育的角度去多關(guān)懷他們、去教育他們，或許就會削減這些悲劇的發(fā)生了。

　　通過今日上午李教授的講解后，讓我明白，同學消滅逆反、任性等問題，是由于多種緣由造成的，并非有意和老師作對。而且，消滅問題的孩子正是需要我們的包涵和掛念，我們老師不應當嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠地掛念他們。當我們把問題同學當成一個個爭辯對象“對癥下藥”時，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學習，給我今后的教育教學工作帶來了很大的掛念，所以在最終幾天的學習中，我肯定會好好珍惜的！

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