大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會(huì)

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會(huì)1

　　直到那一天，我懂得了節(jié)約——那次，我和我父母去了桃園摘桃子。我抬起頭，桃樹上紅彤彤的桃子讓我饞涎欲滴。我飛一般地拿起了籃子，沖進(jìn)了那個(gè)大桃園，開始了“摘桃之旅”。

　　在我摘桃子的過(guò)程中，我想，反正我們摘下來(lái)的桃子要付錢的，一定要挑最好的，不能吃虧！于是只要摘到小的或者有點(diǎn)爛的桃子，就毫不猶豫地丟到地上——讓我驚奇的是，那時(shí)的我竟讓沒(méi)有一絲的內(nèi)疚。

　　突然，眼前出現(xiàn)了一個(gè)皮膚黝黑的小男孩。他有一雙炯炯有神的雙眼，手上拿著一個(gè)綠色的布袋子，里面好像有什么東西。只見他彎下腰撿起了一個(gè)個(gè)桃子。我奇怪地問(wèn)：“你為什要把桃子撿起來(lái)呢？”“因?yàn)檫�能吃�。「绺�，你不知道，我爹媽為了種這片林子花了很多心思！”這時(shí)我才知道他是果園的“小老板”。

　　他又嘟囔著：“一人扔一個(gè)，那得浪費(fèi)多少個(gè)，壞了一點(diǎn)削削也能吃……”

　　這讓我想起我剛才做得“見不得人的事”，臉“刷”的一下紅了起來(lái)。小男孩拿起一個(gè)桃子，往身上擦了擦，津津有味地吃起來(lái)，我的臉更紅了，“自私、浪費(fèi)”等一系列的`字眼浮現(xiàn)在我眼前……唉！我已經(jīng)是中學(xué)生了，卻把老師常提到的“勤儉節(jié)約”扔到了腦后。

　　收斂了自己的行動(dòng)，我也懂得了“節(jié)約”，節(jié)約是一種美好的品德，是一種良好的習(xí)慣，正如一位哲人說(shuō)的，“一個(gè)人節(jié)約不是為了自己，而是為了這個(gè)美麗的世界！”

大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會(huì)2

　　作為一項(xiàng)具有社交性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)形式，團(tuán)體健身課程正逐漸成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種新興熱潮。相較于獨(dú)立健身，團(tuán)隊(duì)健身更加富有樂(lè)趣和活力，同時(shí)也兼具經(jīng)濟(jì)實(shí)惠與資源共享的特點(diǎn)。因此，從個(gè)人角度而言，團(tuán)課對(duì)于節(jié)約和合理利用資源是非常有幫助的，我也在這些體驗(yàn)中汲取了很多的心得和感悟。

　　第一段：嘗試多種課程，感受不同特點(diǎn)

　　每個(gè)人的身體狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、性格特點(diǎn)都不盡相同，因此，在選擇團(tuán)隊(duì)課程時(shí)，我們更需要依靠自己的實(shí)際情況進(jìn)行合理選擇。在嘗試了一些團(tuán)隊(duì)健身的課程后，我發(fā)現(xiàn)裝備需要的較少的HIIT以及健步走等氧氣課程更加適合我，因?yàn)槲铱梢栽谶@些課程中更好的掌握運(yùn)動(dòng)技巧，保持好的心率，達(dá)到鍛煉效果，而無(wú)需過(guò)于復(fù)雜的器械的輔助。

　　第二段：通過(guò)比較，發(fā)現(xiàn)更優(yōu)質(zhì)課程和良好的教練資源

　　如何在有限的時(shí)間資源中尋找一個(gè)適合自己的團(tuán)隊(duì)健身課程，對(duì)于每個(gè)人而言都是一件特別困擾的事情。不過(guò)，只要有足夠的耐心和比較心態(tài)，我們就能夠從中找出適合自己的專業(yè)教練以及理想的團(tuán)課課程。個(gè)人觀察到，一些教練在教學(xué)上的專業(yè)性和耐心都是很高的，并且經(jīng)常更新自己的講課內(nèi)容，使得課程不至于顯得單調(diào)和單一。這樣的教練和課程組合，能夠?qū)�學(xué)生的整體發(fā)展產(chǎn)生更好的幫助。

　　第三段：增加友誼，促進(jìn)交流

　　選擇團(tuán)體健身的最大好處就是能夠造成自身的`交流和社交的機(jī)會(huì)。由于團(tuán)課中人數(shù)較多，也給了我很好的機(jī)會(huì)結(jié)交朋友，了解其他人的生活以及習(xí)慣。在課余時(shí)間，相互了解健身經(jīng)驗(yàn)，交換自己的鍛煉方法，分享彼此的健康觀念，相互鼓勵(lì)，相互監(jiān)督，使得運(yùn)動(dòng)成為了我們彼此生活中必不可少的一部分。

　　第四段：減少花費(fèi)，節(jié)省開支

　　團(tuán)體健身的經(jīng)濟(jì)價(jià)值是顯而易見的，因?yàn)樵谝淮螆F(tuán)體課程中，大家將會(huì)共享教練的費(fèi)用及健身器材，這樣的話在一定程度上減輕了每個(gè)人的開銷和負(fù)擔(dān)。此外，一些健身房還往往會(huì)陸續(xù)推出折扣、優(yōu)惠等活動(dòng)，對(duì)于經(jīng)濟(jì)條件較為有限的群體來(lái)說(shuō)，這種促銷能夠大大降低負(fù)擔(dān)，讓大家更好地享受到健身的樂(lè)趣以及好處。

　　第五段：健身成為習(xí)慣，演繹精彩人生

　　總的來(lái)說(shuō)，作為團(tuán)體健身的一名愛(ài)好者，我個(gè)人感受頗多。無(wú)論是團(tuán)體旅游、聚餐、也好還是同學(xué)聚會(huì)，團(tuán)體健身的熱情及其所帶來(lái)的積極向上的能量，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著我的生活態(tài)度，形成了我獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式和健康觀念。成為健身的一部分，對(duì)于我個(gè)人的理解是，要持之以恒、堅(jiān)持不懈、發(fā)自內(nèi)心去體會(huì)與享受，在不知不覺(jué)中給自己的生活注入更多的正能量，開啟一個(gè)更加健康快樂(lè)、豐富多彩的人生旅程。

　　總結(jié)：

　　無(wú)論是跑步還是團(tuán)課，作為一種新生活成長(zhǎng)普及的方式，它正在以自己獨(dú)特的方式延伸著人們的社交與心理圈，并且慢慢地將自己深入到人們的生活中去。通過(guò)團(tuán)體健身這種形式，我們能夠更好的結(jié)交朋友、優(yōu)化生活態(tài)度、降低經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、提高運(yùn)動(dòng)效果、造就更加健康的生活方式。通過(guò)這種健康、快樂(lè)的形式，我們能夠在很大程度上豐富自身的多彩人生，找到最適合自己的形式，并因此走上一條更加健康、更加開心、更加充滿希望的生命之路。

大學(xué)生勤儉節(jié)約心得體會(huì)3

　　節(jié)約是一種美德，也是一種生活方式。節(jié)約不僅僅是個(gè)人行為，更是對(duì)資源的珍惜與環(huán)境保護(hù)的表現(xiàn)。作為一個(gè)社會(huì)成員，我們應(yīng)該積極踐行節(jié)約，用實(shí)際行動(dòng)改變自己的生活方式，為可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。以下是我在節(jié)約方面的心得體會(huì)。

　　首先，節(jié)約從細(xì)微之處開始。在生活中，我們應(yīng)該從小事做起，比如節(jié)約水、電、煤氣等資源。在日常生活中，我會(huì)盡量減少用水量，比如洗臉的時(shí)候，我會(huì)關(guān)掉水龍頭，只有洗臉前和洗臉后打開；洗澡的時(shí)候，我會(huì)盡量減少用水量，每次用水時(shí)間不超過(guò)十分鐘。此外，我還會(huì)充分利用自然資源，如太陽(yáng)能、風(fēng)能等。我家的熱水器就是安裝了太陽(yáng)能熱水器，通過(guò)太陽(yáng)能加熱，既能滿足家庭的需求，又能減少對(duì)傳統(tǒng)能源的依賴。這樣既能降低了家庭的生活成本，也能減少對(duì)環(huán)境的污染。

　　其次，節(jié)約也需要改變我們的消費(fèi)觀念。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)消費(fèi)至上的時(shí)代，人們追求物質(zhì)享受的同時(shí)也浪費(fèi)了大量資源。我們應(yīng)該在消費(fèi)中注重理性消費(fèi)，盡量避免奢侈與浪費(fèi)。首先，我們可以在購(gòu)買商品時(shí)選擇具有節(jié)能、環(huán)保特點(diǎn)的產(chǎn)品。比如電視、冰箱、洗衣機(jī)等電器產(chǎn)品，選擇節(jié)能型的產(chǎn)品不僅能節(jié)省用電成本，也能降低對(duì)環(huán)境的影響。其次，我們還可以盡量減少食材的浪費(fèi)。在日常生活中，我會(huì)根據(jù)自己的需求合理購(gòu)買，避免過(guò)多的`食材浪費(fèi)。此外，我還會(huì)嘗試在家中自行種植蔬菜，這樣既能保證蔬菜的新鮮和無(wú)污染，也能減少對(duì)農(nóng)藥的依賴。通過(guò)改變自己的消費(fèi)觀念，我們能夠?qū)崿F(xiàn)有效的節(jié)約。

　　再次，節(jié)約需要從身邊的人開始。身邊的人對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最親近的，通過(guò)自己的節(jié)約行動(dòng)，也能影響和感染身邊的人。比如，我會(huì)和家人朋友分享節(jié)約的好處和方法，鼓勵(lì)他們也加入到節(jié)約的行列中來(lái)。例如，我會(huì)和家人一起制定合理的用水用電計(jì)劃，共同減少不必要的浪費(fèi)。在單位中，我會(huì)主動(dòng)參與節(jié)約型活動(dòng)，如關(guān)燈行動(dòng)、綠色出行等，倡導(dǎo)同事們共同參與到環(huán)保節(jié)約中來(lái)。通過(guò)與他人的交流和合作，我認(rèn)識(shí)到只有人人都參與進(jìn)來(lái)，才能真正地實(shí)現(xiàn)節(jié)約的效果。

　　最后，節(jié)約還需要政府的支持和引導(dǎo)。政府在節(jié)約方面扮演著重要的角色。政府應(yīng)該加大對(duì)環(huán)保節(jié)約的宣傳力度，提供豐富的環(huán)保節(jié)約知識(shí)，增加對(duì)環(huán)保節(jié)能產(chǎn)品的扶持政策，引導(dǎo)人們積極參與到節(jié)約活動(dòng)中來(lái)。同時(shí)，政府還應(yīng)該加大對(duì)環(huán)境監(jiān)管的力度，嚴(yán)格懲處環(huán)境違法行為，提高環(huán)境違法成本，以保護(hù)環(huán)境資源不被廠商浪費(fèi)和污染。只有政府和個(gè)人共同努力，才能實(shí)現(xiàn)環(huán)保與經(jīng)濟(jì)的雙贏。

　　總之，節(jié)約不僅僅是一種行為，更是一種生活方式。通過(guò)節(jié)約，我們能夠?qū)崿F(xiàn)資源的合理利用和環(huán)境的保護(hù)。我相信，只要大家共同努力，從細(xì)微處開始，改變消費(fèi)觀念，互相影響和感染，政府的支持和引導(dǎo)，我們一定能夠攜手共建一個(gè)節(jié)約型社會(huì)，為可持續(xù)發(fā)展做出我們的貢獻(xiàn)。

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