寒假實(shí)踐心得(優(yōu))
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編收集整理的寒假實(shí)踐心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
寒假實(shí)踐心得 篇1
等到我被領(lǐng)到這家店面時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這里是一個(gè)專門承接服裝銷售的店面，我的就是去后面的廠子里幫忙幫一些原料，這對(duì)于我來言倒也太多的難度，要是讓我動(dòng)腦子的話我可能還會(huì)猶豫一下，但是像這種體力活我就根本沒怕過。于是，在被店領(lǐng)導(dǎo)給帶到工作的地方之后，我就按照領(lǐng)導(dǎo)們的吩咐干起了活來，我在工作的時(shí)候要注意幾點(diǎn)，一是不要太過于自傲了，能搬多少搬多少，不要勉強(qiáng)，而且在搬運(yùn)的時(shí)候要注意好分類，不能分錯(cuò)批次了，等到這些要求都介紹的差不多之后，我也就開始了自己的工作了。
在這廠子里，我發(fā)現(xiàn)幾乎是沒有什么年輕的面孔的，做事情的基本上都是三十多到四十多歲的.人，或許這是因?yàn)槟贻p人沉不下心來吧，所以在這里工作的少之又少，又或者是因?yàn)槟贻p人不滿足這個(gè)小地方�？傊乙矝]有必要去管那么多了，我要做的事情就是把這些貨物給處理到位，隨后我就加入到了搬運(yùn)貨物的過程之中了，我每一次需要搬運(yùn)大概有幾十斤的貨物，然后再把這些貨物碼放整齊，在剛開始的時(shí)候我覺得這份工作還能接受下來，但是工作了十多分鐘之后，我就感覺到自己的開始了酸痛了，這是因?yàn)槲业纳眢w還沒有適應(yīng)這種強(qiáng)度的工作，所以我的身體在提出反對(duì)的聲音了，不過我也不是那么容易就放棄的人，我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。
一天的工作下來，是足以累的我滿頭大汗、四肢酸痛的，但是老板給我的回報(bào)還是不錯(cuò)的，一天有一百多塊錢的報(bào)酬，這讓我感受到了掙錢的樂趣，所以我忍著一身的不適依然繼續(xù)繼續(xù)干下去了，好在店里面也不是每天都需要搬貨的，所以我還有不少的時(shí)間能去休息一下……
不知道過了多久，我的身體已經(jīng)適應(yīng)了這種強(qiáng)度的工作，我也感受到自己的身體素質(zhì)提升了不少，以后要是還有這么好的事情，我一定搶著去干！
寒假實(shí)踐心得 篇2
在這次寒假期間，我志愿加入我們當(dāng)?shù)氐囊咔榉揽刂驹刚邎F(tuán)隊(duì)，我們分隊(duì)是負(fù)責(zé)省外返鄉(xiāng)人員的核酸檢測(cè)及留觀工作。
每天主要的任務(wù)是引導(dǎo)外省帶星號(hào)返武人員到酒店核酸檢測(cè)點(diǎn)、協(xié)助醫(yī)務(wù)人員對(duì)外省返武人員進(jìn)行核酸檢測(cè)、返武人員信息登記、做完核酸之后安排入住登記等。之所以盛世太平，不過是有人在前負(fù)重前行。在抗擊疫情的.前線，無數(shù)白衣戰(zhàn)士英勇奮戰(zhàn)，協(xié)力攻堅(jiān)，身為一名大學(xué)生，又是預(yù)備黨員，在防止疫情傳播的戰(zhàn)場(chǎng)上，我義不容辭，應(yīng)當(dāng)為家鄉(xiāng)貢獻(xiàn)出屬于自己的一份擔(dān)當(dāng)。
寒假實(shí)踐心得 篇3
長亭外，古道邊，芳草碧連天。晚風(fēng)拂柳笛聲殘，夕陽山外山。xxxx月2xxxx日，距離寒期實(shí)踐結(jié)束還有4天。翻了這個(gè)月的所有照片，每一張照片都有獨(dú)特的故事。感覺一個(gè)月過的好快，我們舉行過各種各樣的活動(dòng)，多的我快數(shù)不過來了。照片里還有平時(shí)我們的生活照，玩耍，休息，吃飯...長歌未央，這是青春。
我們最大的收獲就是成長，一個(gè)月觸及到了所有想都不敢想的事情。成長仿佛是個(gè)巨大的謎語,隨著我們點(diǎn)點(diǎn)揭開歲月,漫長的謎底一天一天地?cái)傞_。所以我們接受愿意這一個(gè)月的寒期社會(huì)實(shí)踐，接受陽光的洗禮，感受人生百態(tài)，只為觸及成長的`身影，感受成長的味道。
這一個(gè)月，我們經(jīng)歷過所有的快樂和悲傷，不管這條路多么艱辛，都馬上咬著牙走完了。
我不再害怕離別，因?yàn)槌砷L的痛，也是一種不可言喻的快樂。因?yàn)樾湃�，讓我們碰到了一起。因�(yàn)閳?jiān)持，讓我們走到了最后。更因?yàn)檫@可能不僅僅是結(jié)束，也許這個(gè)xxxx月，是我們一個(gè)全新的開始。
寒假實(shí)踐心得 篇4
今年寒假我參加了系組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。
寒風(fēng)當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅(jiān)定的信念，我們?cè)诹胰障卤寂苤８兄x這次寒假實(shí)踐活動(dòng)，讓我們?cè)谶@過程中成長了不少，懂得了不少。
做為大學(xué)生，我深深地感到初會(huì)實(shí)踐的`重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無法比擬的，只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì)，真的很有意義，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的寒假實(shí)踐。
大一學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)在大學(xué)來做的第一次社會(huì)實(shí)踐在這個(gè)寒假，也是我頭一次真正的去做一份社會(huì)的工作，我來到我親戚家開設(shè)的餐廳做服務(wù)員的工作，幫客人點(diǎn)餐，端盤子，收拾桌子，雖然這份工作沒有什么技術(shù)含量，但是其實(shí)也是可以很好的去和客人溝通，提升自己的能力，了解社會(huì)是怎么樣子的，也讓我明白，即使這么簡單的一份工作，想要做的優(yōu)秀，做的好，并沒有想的那么容易，要得到客人的認(rèn)可，老板的認(rèn)可，真的需要付出蠻多。
剛開始做的時(shí)候，我還笨手笨腳的，甚至給客人上錯(cuò)了菜，摔過盤子，雖然老板是我的親戚，但是也是罵了我，讓我知道，既然是來工作的，那么犯了錯(cuò)，就是要受懲罰，也是要去改正的，經(jīng)過幾天的適應(yīng)，我也是能很好的去工作了。點(diǎn)菜，送菜，和客人的溝通，也不會(huì)有什么障礙以及出什么大錯(cuò)的，當(dāng)然在忙碌之中，我也是犯過一些錯(cuò)誤，但都還是去改正了過來，也是沒有惹到客人生氣，在做這份工作的時(shí)候，開始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送錯(cuò)了菜嗎，我再做就好了，但是隨著工作的開展，我不再是這種自我的心態(tài)了，而是懂得站在客人的角度去想問題，上菜慢，或者錯(cuò)了，都是會(huì)讓客人等待的時(shí)間過長，影響進(jìn)餐的一個(gè)心情的。
想做好服務(wù)員的工作，溝通和服務(wù)的能力是非常的重要的，之前我是比較內(nèi)向一些的，在開始做服務(wù)員的時(shí)候，也是不怎么說話，和客人的交流也是比較的少，但漸漸工作忙起來之后，我做的事情多了，說的話也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，話也更加的多了，懂得如何的去推薦菜品，如何的和一些老客人打交道，在這些溝通中，我的能力也是漸漸的得到提升，這次的實(shí)踐真的讓我改變了很多，性格也不再那么悶了，人也是漸漸的變得自信的了，畢竟我能做好服務(wù)員的工作了，不再像之前那樣只會(huì)看書，在學(xué)校讀書的樣子。
通過這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我明白餐廳其實(shí)也是一個(gè)小的社會(huì)，各種各樣的人都是有的，只要我們用心，別看是一份服務(wù)員的工作，其實(shí)也是可以做的更加的好的。同時(shí)也是在這份工作里可以學(xué)到很多的東西，懂得怎么溝通，怎么服務(wù)，了解餐飲的這個(gè)行業(yè)，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行業(yè)的事情，擴(kuò)展自己的交際圈�？梢哉f這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我收獲滿滿。
寒假實(shí)踐心得 篇5
在這個(gè)寒假里我和同學(xué)一起找了份發(fā)傳單的兼職，之前看別的同齡人發(fā)傳單賺些零花錢時(shí)我就想象著如果自己發(fā)，如果給別人傳單，別人不要怎么辦?發(fā)不完怎么辦?遇見自己認(rèn)識(shí)的熟人怎么辦?給了別人，別人隨手扔掉怎么辦?各種擔(dān)心各種糾結(jié)，但是我還是走到了分好的街口，拿起一疊傳單就開始發(fā)，看見人就迎著微笑上去。來往的人，有的腳步匆匆的快速而過不理會(huì)我，有的擺手示意不要，但是大部分人是接過了傳單，甚至有些還對(duì)我道了聲謝謝。對(duì)于一些你看似沒有希望的事情，不要因?yàn)樗此茮]有希望而不去做，做都沒做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各種擔(dān)心真是瞎擔(dān)心。
真的非常感激那些對(duì)我道謝或者微笑的人， 這讓我明白對(duì)人對(duì)己都要體諒、友善，要多對(duì)別人微笑，尊重自己的同時(shí)更要尊重別人!雖然，這些道理我早就知道了，但是，今天是在內(nèi)心深深地體會(huì)到，這非常不一樣。
并且這次的實(shí)踐讓我更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)了一下工作的'樂趣。雖然時(shí)間不長，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我 體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭的“愉悅”。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜每一個(gè)擁有。
寒假實(shí)踐心得 篇6
夜晚，總是會(huì)讓人有很多的感觸，現(xiàn)在是二零一六年二月十九日二十三點(diǎn)三十四分，耳機(jī)里響著的是《平凡之路》，這個(gè)時(shí)間，作為一個(gè)女生，即便不漂亮，也該睡覺了，更何況自己還感著冒。但是當(dāng)我看到QQ群里都是關(guān)于實(shí)踐心得體會(huì)和買電腦的各種討論，就真的睡不著了。
很多同學(xué)都覺得我們現(xiàn)在是大學(xué)生了，我們應(yīng)該承擔(dān)一些責(zé)任了，應(yīng)該出去打工掙錢為家里減少一些負(fù)擔(dān)，我可以理解，感同身受。我家一共五口人，主要的經(jīng)濟(jì)是爸爸給別人開貨車，媽媽就在家里照顧我們?nèi)齻�(gè)，雖然哥哥現(xiàn)在也開始上班了，但是他也到了該結(jié)婚的年齡，在農(nóng)村，一個(gè)男孩子結(jié)婚的費(fèi)用基本上是父母半輩子的積蓄，我和弟弟在家里就屬于吃白食的。所以我一想到馬上要開學(xué)了，我和弟弟都要交學(xué)費(fèi)，這個(gè)時(shí)候我要是提出買電腦的要求，我相信爸爸媽媽會(huì)同意，但我不忍心，因?yàn)槲也淮_定我現(xiàn)在買了電腦會(huì)不會(huì)是用它看電影玩游戲多過學(xué)習(xí)。
肯定有人會(huì)想，那為什么放假不出去打工掙錢呢？我也這樣想過，但是直到有一天我看了一個(gè)公益廣告類的.視頻，我才真的明白，在我們僅有的一二十年里，寒假，對(duì)我們說最重要的是要過年了，不是嗎？最重要的是可以和平日里我們不能輕易見到的家人團(tuán)聚了，不是嗎？視頻里是對(duì)一些父母和他們的子女的一些采訪，主題是如果你現(xiàn)在有一百萬你會(huì)怎么辦。那些子女們都是說要買房子、和愛人一起旅游之類的，而他們的父母說的則是如果自己有一百萬，要給自己的孩子買個(gè)房子，要給自己的子女花，根本沒有考慮自己。父母對(duì)我們是最無私的，我們平時(shí)會(huì)忙學(xué)業(yè)、忙工作，很少會(huì)有時(shí)間回家和爸爸媽媽住一段時(shí)間，那么，為什么在這個(gè)應(yīng)該團(tuán)圓的時(shí)候我們不在呢？錢是永遠(yuǎn)掙不完的，對(duì)，我們是非常需要鍛煉，但是這種鍛煉機(jī)會(huì)很多，我們不一定非要在這時(shí)候出去鍛煉，家，也很重要！
今年，我感覺自己長大了。以前過年都是媽媽一個(gè)人忙活，從小年忙到除夕，今年過年最忙的這幾天我一直在和媽媽一起忙活，沒有出去打工，沒有出去和同學(xué)聚會(huì)，只是和媽媽一起在家里掃房子、擦窗戶、備年貨，這是我第一次如此用心沒有抱怨的和媽媽一起干活，真的很累。但是自己想想，往年我也沒有好好幫忙，媽媽都是一個(gè)人做這些事，再想想以后，作為女孩兒能在自己家過年的次數(shù)應(yīng)該不會(huì)太多。最近湖南衛(wèi)視有一檔節(jié)目我覺得很好，《旋風(fēng)孝子》，在感嘆他們的同時(shí)想想自己，從我們上大學(xué)開始，我們就開始了每年的回家次數(shù)用兩只手甚至一只手就可以數(shù)過的生活，不過還好，大學(xué)的我們還有寒暑假，暑假時(shí)間很長，我們會(huì)想著去打工或者旅游什么的，寒假這一大塊兒時(shí)間為什么我們不能留給家人，不能留給父母呢？父母可能會(huì)對(duì)我們說不回就不回吧，我們喜歡就好，自己卻在背后流淚思念，他們最深的思念總是藏在眼淚中，從不會(huì)對(duì)我們說的。我想，我們應(yīng)該珍惜，珍惜每一年的寒假，珍惜每一次在家里過年機(jī)會(huì)。
寒假實(shí)踐心得 篇7
今年寒假雖然讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，認(rèn)識(shí)了自己的不足，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，更多的是讓我對(duì)人生有了新的認(rèn)識(shí)，新的感悟。也通過將近兩個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)，了解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣惡劣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。在短短五十多天的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把永爭第一的精神帶去了社會(huì)，把學(xué)校的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致，在工作車間同志的心底留下了美麗的印象。
對(duì)大學(xué)生來講不應(yīng)該過分的相信“知識(shí)就能改變命運(yùn)”知識(shí)僅是成功的一個(gè)條件。學(xué)校讓人學(xué)習(xí)了生硬的書本知識(shí);社會(huì)讓人學(xué)會(huì)了如何來生存與發(fā)展。但無論是在學(xué)校還是在社會(huì)，都需要學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中奮斗，至于奮斗的結(jié)局有誰預(yù)先知道呢?答案當(dāng)然是否定的，但是我們依然要抱著“努力不一定失敗，放棄卻一定失敗”的心態(tài)來奮斗。
“努力不一定失敗，放棄卻一定失敗”是籃球運(yùn)動(dòng)員姚明在cctv2的創(chuàng)業(yè)之路節(jié)目中對(duì)那創(chuàng)業(yè)者來講的，也是我寒假在社會(huì)上漂泊后的一個(gè)重要認(rèn)識(shí)。我獨(dú)自一人來到陌生的地方打工，可開始幾天的工作讓我非常失落。一是搞那些大大的機(jī)器，心里總是恐懼會(huì)傷到自己。二是自己做的好慢，根本達(dá)不到產(chǎn)量，心里干著急，還要挨線長的數(shù)落。三是炎炎夏日，心浮氣躁。四是機(jī)器總是出問題，其實(shí)還是自己不熟悉機(jī)器的緣故……太多太多意外的事情發(fā)生，那刻，我好無助，好失落，也曾想過放棄，想過趕緊回家該有多好�？墒俏以傧胂胛襾磉@里實(shí)踐的.目的還沒有達(dá)到，我就不甘心回去，在奮斗者中，一帆風(fēng)順的又有幾個(gè)?每個(gè)人或多或少要經(jīng)歷挫折、磨難……甚至無法想象的災(zāi)難經(jīng)歷灼燒，而其所達(dá)到的成績就與其內(nèi)心所經(jīng)受的煎熬的程度所成正比。生活中的奮斗者多，而至于出成績的奮斗者卻顯然少，大多數(shù)人無法承受內(nèi)心的煎熬而放棄了。人生中既然選擇了奮斗，就要抱著“努力不一定失敗，放棄卻一定失敗”的心態(tài)來奮斗來努力，過分的計(jì)算結(jié)果只能讓你猶豫不前，錯(cuò)失良機(jī)。我證明了自己，我可以做到。這次的社會(huì)實(shí)踐不僅給了我一些工作技能和經(jīng)驗(yàn)，也讓我認(rèn)識(shí)了在今后的生活中，當(dāng)面對(duì)陌生事情時(shí)，應(yīng)該沉住氣，知道了換個(gè)角度來分析問題，來解決問題，真的讓我成熟了好多。讓我體會(huì)到做事的過程是歷練自己的過程，也認(rèn)識(shí)了別人，結(jié)識(shí)了好多新朋友，對(duì)社會(huì)深層有了新的把握，一點(diǎn)一點(diǎn)的削減我的書生氣讓自己變得成熟從容，在打磨我那些跟不上時(shí)代的書本知識(shí)，在剝離我原本難以證明的觀點(diǎn)，在工廠的嘈雜聲音中細(xì)細(xì)的體會(huì)，工作過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，又是折磨，更是一次歷練。深刻的印證了也理解了“努力不一定失敗，放棄卻一定失敗”。
正所謂三個(gè)臭皮匠賽過一個(gè)諸葛亮;眾人拾柴火焰高;一箭易斷，十箭難折……在我們社會(huì)實(shí)踐中明顯地可以感覺到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第一、營造氛圍：每個(gè)隊(duì)員都有一種歸屬感，有助于提高團(tuán)隊(duì)成員的積極性和效率，都不會(huì)因?yàn)橐粋�(gè)人在戰(zhàn)斗而產(chǎn)生一種孤獨(dú)感。由于團(tuán)隊(duì)具有目標(biāo)一致性，從而產(chǎn)生了一種整體的歸屬感。正是這種歸屬感使得每個(gè)成員感到在為團(tuán)隊(duì)努力的同時(shí)也是在為自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，以此同時(shí)也有其他成員在一起為這個(gè)目標(biāo)而努力，從而激起更強(qiáng)的工作動(dòng)機(jī)，所以對(duì)于目標(biāo)貢獻(xiàn)的積極性也就隨自己油然而生，從而使得工作效率比個(gè)人單獨(dú)時(shí)要高。第二、能力提升：大部分人都有受人尊敬和不服輸?shù)男睦�，都有精益求精的欲望。這些心理因素都不知不覺地增強(qiáng)了成員的上進(jìn)心，使成員都不自覺的要求自己要進(jìn)步，力爭在團(tuán)隊(duì)中做到，來贏得其他員工的尊敬。當(dāng)沒有做到時(shí)，上述的那些心理因素可促進(jìn)成員之間的競(jìng)爭，力爭與團(tuán)隊(duì)秀的成員看齊，以此來實(shí)現(xiàn)激勵(lì)功能。第三、人多力量大：現(xiàn)在很多項(xiàng)目，都不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。畢竟人無完人，一個(gè)人的力量有限，一個(gè)人單打獨(dú)斗難以把全部事情都做盡做全做大。但是多人分工合作的話，就會(huì)有人多力量大的優(yōu)勢(shì)，就可以把團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)分割成許多小目標(biāo)，然后再分配給團(tuán)隊(duì)的成員去一起完成，這樣就可以縮短完成大目標(biāo)的時(shí)間而提高效率。第四、工作創(chuàng)新：從團(tuán)隊(duì)的定義出發(fā)，團(tuán)隊(duì)至少由兩個(gè)或兩個(gè)以上的個(gè)體組成。三人行，必有一師焉。也就是說每個(gè)人都有自己的優(yōu)劣點(diǎn)，每個(gè)人都有自己獨(dú)創(chuàng)的想法。團(tuán)隊(duì)成員組成的多元化有助于產(chǎn)生不同種想法，從而有助于在決策的時(shí)候可以集思廣益而產(chǎn)生一種創(chuàng)新的工作思路。
團(tuán)隊(duì)合作在實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)上具有很多優(yōu)勢(shì)，有著與其他群體不可替代的作用，這也是團(tuán)隊(duì)合作重要之所在。所以我們要學(xué)會(huì)與他人合作，學(xué)會(huì)做一只合群的大雁，這樣才使得我們的團(tuán)隊(duì)能飛得更高，社會(huì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅帶給我的是金錢，更多的是讓我對(duì)人生有了新的認(rèn)識(shí)，新的感悟。對(duì)社會(huì)的直接接觸讓我消除了先前的對(duì)社會(huì)的偏見，又從社會(huì)上認(rèn)識(shí)了自己，在那些方面的自己還要努力的改進(jìn)�！捌D辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ�，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的社會(huì)實(shí)踐曙光城也給社會(huì)留下了光輝燦爛的一筆。
寒假實(shí)踐心得 篇8
正式進(jìn)入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會(huì)實(shí)踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會(huì)找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位!
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村xx賣筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋�(gè)寒期工，所以他們對(duì)我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷!
今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯!點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣!點(diǎn)到后下去開始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機(jī)后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨xx專賣”!就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺了!到了店面還是不能主動(dòng)招呼客戶，店長開導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥，誰也不認(rèn)識(shí)誰，直到招呼客戶自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局⊥乳_始吃不消了，總店長發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒!這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業(yè)，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強(qiáng)的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會(huì)對(duì)自己“狠”，這樣才能學(xué)來真本事!
今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅xxx!無論你問他什么型號(hào)的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務(wù)是必須背會(huì)所有樣機(jī)的型號(hào)，并且在第二天要熟練的背給他聽，價(jià)錢也要會(huì)!他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說你是實(shí)踐的，但我不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)對(duì)你放松!好好干!”
x月xx今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會(huì)，只會(huì)樣機(jī)的配置、價(jià)錢，只會(huì)招呼客戶，感覺自己是多余的`、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天!可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事!一天都是客戶不斷，我卻沒談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒客戶了就靠在柜臺(tái)上歇了會(huì)兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會(huì)兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗!從此在我心里就沒有靠柜臺(tái)的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對(duì)不靠柜臺(tái)待著了!
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專業(yè)知識(shí)談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨xx專賣，兩位今天想看看多大尺寸的?對(duì)cpu和顯存有要求么?主要做什么用?多少價(jià)位…….”正想的帶勁，不料店長看見了，“干什么呢?走神，快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對(duì)的，靠著會(huì)影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會(huì)再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看xx人的毅力!
真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶，本以為給張名片就不會(huì)回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺(tái)機(jī)器，今天是我最開心的日子，自己一個(gè)人賣了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)寒期得到的一次成長經(jīng)歷吧!成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會(huì)因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績影響我的情緒，我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣?huì)以后生活的保障就是挑戰(zhàn)未來的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行!
這是我人生第一次離家這么遠(yuǎn)，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學(xué)，謝謝大家這一個(gè)月對(duì)我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學(xué)習(xí)，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心!!帶著滿腦子的機(jī)器回家了，這段時(shí)間真的學(xué)習(xí)了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節(jié)省時(shí)間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有，我就是的。
寒假實(shí)踐心得 篇9
今年寒假雖然為期不長，但是過得非常充實(shí)，寒假實(shí)踐報(bào)告心得體會(huì)范文。在此期間，我去南京康希食品廠進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
我們這些大學(xué)生已走過的人生旅途大都是在學(xué)校中度過的，因而對(duì)外界的了解都是非常膚淺的。前不久，某省高校對(duì)即將畢業(yè)的近千名大學(xué)生作了問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的大學(xué)生認(rèn)為，在擇業(yè)中最缺乏的是實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，這也是在參加招聘中最令人尷尬的“短處”之一。 調(diào)查表明，多數(shù)大學(xué)生表示，在面試時(shí)，主考者提問最多的問題是：“你有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)嗎?”“你對(duì)這份工作的崗位要求了解多少?”“你對(duì)應(yīng)聘的崗位有心理和技能上的準(zhǔn)備嗎?”面對(duì)發(fā)問，非常多大學(xué)生只能搖頭，一份工作就這樣飛走了。 調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，約有27%的人力資源主管認(rèn)為應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn)越實(shí)用越容易被錄用。 在現(xiàn)實(shí)中，把工作經(jīng)驗(yàn)看得比學(xué)歷和學(xué)校更為重要的招聘單位并不在少數(shù)：“名校出身、本科學(xué)歷還抵不上兩年工作經(jīng)驗(yàn)”——對(duì)招聘單位的工作經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)入門檻“恨之切切”的應(yīng)屆大學(xué)生也不在少數(shù)。
所以我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會(huì)，如果我們帶著僵硬的書本知識(shí)走向社會(huì)，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學(xué)期間進(jìn)工廠生產(chǎn)實(shí)踐以及接觸社會(huì)是非常必要的。只有我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的東西有較為深刻的了解，才能更有意識(shí)地在大學(xué)期間多學(xué)一些對(duì)社會(huì)有用的東西，從而我們走出社會(huì)后才能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因而我在今年的假期內(nèi)到南京康希食品廠做實(shí)踐，希望能得到非常好的鍛煉。
主管帶我們一行人參觀了廠區(qū)以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發(fā)工作服以及手套、膠鞋然后帶我們?nèi)ボ囬g。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學(xué)習(xí)實(shí)踐當(dāng)中。首先是在那里看員工們?cè)鯓硬僮�，接著�?qǐng)教她們介紹一下操作的要領(lǐng)和技巧，并慢慢的結(jié)合現(xiàn)實(shí)操作體會(huì)其中的技術(shù)。這里的員工都非常熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個(gè)小時(shí)，直到我基本掌握，實(shí)在難得與心存感激。通過現(xiàn)場(chǎng)的不斷觀察學(xué)習(xí)和實(shí)踐后，我包裝操作技能漸漸有了非常大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看著一箱箱的終產(chǎn)品出現(xiàn)在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。
包裝車間實(shí)踐了一段時(shí)間后，接著被輪流分配到新、舊生產(chǎn)車間，質(zhì)檢部等工作崗位實(shí)踐。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許不少多生產(chǎn)和管理的知識(shí)。
經(jīng)歷了這30多天的實(shí)習(xí)，使我更清楚地認(rèn)識(shí)到：親身實(shí)踐是多么的重要，讓我們能在以后的'工作當(dāng)中有一定的工作經(jīng)驗(yàn)積累，讓我們?cè)谝院笊俜覆槐匾腻e(cuò)誤，心得體會(huì)《寒假實(shí)踐報(bào)告心得體會(huì)范文》。
實(shí)踐體會(huì)及感悟
首先感謝公司給我這個(gè)機(jī)會(huì)讓我有幸在貴公司接觸社會(huì)，了解社會(huì)，參加這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從中檢驗(yàn)自我，收獲頗豐。通過到康希食品廠實(shí)踐，學(xué)到了非常多在學(xué)校和書本上學(xué)不到的東西，大大提高了大學(xué)生的實(shí)踐 操作能力，提高了自己在未來就業(yè)中的核心競(jìng)爭力。
1 在社會(huì)上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應(yīng)盡可能與他們多交流，人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進(jìn)步，成長。
2 做事要積極主動(dòng)，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點(diǎn)小錯(cuò)，會(huì)給公司造成相當(dāng)大的經(jīng)濟(jì)損失。不要不自信，但不能自負(fù)。
3 實(shí)習(xí)之中難免會(huì)遇到非常多問題，在外不像在學(xué)校，社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，我們都一直生活在理想之中，當(dāng)你真正從理想跳到現(xiàn)實(shí)，你會(huì)不適應(yīng)，正如各行業(yè)都有潛規(guī)則一樣。讓我們一直習(xí)慣于書本的眼睛和大腦發(fā)生一些細(xì)微的變化，也許應(yīng)接不暇的“怪現(xiàn)象”會(huì)撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經(jīng)受這樣的沖擊。
4現(xiàn)實(shí)雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最為感動(dòng)的，我非常慶幸我認(rèn)識(shí)他們，在工作中才能體會(huì)什么是團(tuán)結(jié)就是勝利。一件簡單的事，一個(gè)人是可以完成，但需要相當(dāng)長的時(shí)間，若一群人一起做，事情就真的非常簡單了。 5此外，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，大學(xué)生直接和社會(huì)各層次、各類型、各部門的人員打交道，在這些人員中既有同齡人，又有指導(dǎo)老師和其他社會(huì)人員。這有利于大學(xué)生學(xué)習(xí)如何與同學(xué)分工協(xié)作、學(xué)習(xí)如何恰當(dāng)?shù)靥幚砀鞣N人際關(guān)系，使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到融洽和諧地與他人相處的重要性。同時(shí)，在與各類人員的相處學(xué)習(xí)中，可以促使大學(xué)生取他人之長補(bǔ)己之短，并在實(shí)踐鍛煉中樹立團(tuán)結(jié)、友好、合作的意識(shí)，不斷提高自己、完善自己，向一個(gè)真正意義上的社會(huì)人靠近。 在這30幾天，有個(gè)師傅跟我說過一句話：“能在實(shí)踐中堅(jiān)持下去，就不怕以后找不到工作�！敝挥薪�(jīng)歷了，就知道確實(shí)如此。然而迎合社會(huì)需求，許多在校生利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間去參加社會(huì)實(shí)踐或兼職，以求積累工作經(jīng)驗(yàn)。他們覺得，即使是短暫的工作經(jīng)歷，也會(huì)為自己將來的求職簡歷增添精彩的一筆。事實(shí)證明，這些通過兼職家教或商品促銷積累的“工作經(jīng)驗(yàn)”，僅僅是花拳繡腿，非常少與所學(xué)專業(yè)相符合，與用人單位要求的“實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)”相差甚遠(yuǎn)。 “大學(xué)生求職甚至可能掉入工作經(jīng)驗(yàn)的陷阱”。 企業(yè)不是不招聘畢業(yè)生，而是畢業(yè)生“技能與經(jīng)驗(yàn)”缺失，不能滿足“上崗即工作”的基本要求!“大學(xué)生這種為了混‘工作經(jīng)驗(yàn)’的做法，實(shí)在不可取。實(shí)習(xí)是為就業(yè)打基礎(chǔ)，并不是實(shí)習(xí)的行業(yè)越多越好，針對(duì)性地選擇實(shí)習(xí)崗位才是最重要的。
食品廠社會(huì)實(shí)踐順利結(jié)束了，但是實(shí)習(xí)中所見所聞所學(xué)所感必將更好地指導(dǎo)我今后人生的成長，非常感謝南京康希食品有限公司給我提供了這么一個(gè)鍛煉的平臺(tái)。總而言之，這次實(shí)習(xí)不但增強(qiáng)了我的現(xiàn)實(shí)動(dòng)手操作能力，也讓我學(xué)到了不少現(xiàn)實(shí)的工作經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，使我對(duì)未來更加充滿了信心與勇氣。如果說大學(xué)是一輛開往未來的列車，車窗里就是我們的大學(xué)生活，車窗外就是我們將要踏上的大千社會(huì)。列車行進(jìn)中我們不會(huì)因?yàn)檐嚴(yán)锏氖孢m，而忘記了去看窗外的風(fēng)景。社會(huì)實(shí)踐就是在為我們開這一扇扇窗。
寒假實(shí)踐心得 篇10
實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的唯一來源，的確不錯(cuò)，通過此次實(shí)習(xí)，使自己對(duì)土木工程這個(gè)專業(yè)又有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，真正知道了理論和實(shí)際的差別，激發(fā)了對(duì)這一專業(yè)的興趣，學(xué)到了一些在書本上學(xué)不到的東西，為以后的課程積累了許多感性認(rèn)識(shí)，為今后的學(xué)習(xí)打下了很好的基礎(chǔ)，自己的知識(shí)和能力在潛移默化中得到完善與提高，同時(shí)團(tuán)隊(duì)意識(shí)也有著明顯增強(qiáng)。此次學(xué)院安排這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，對(duì)我們這些剛剛接觸此專業(yè)的大學(xué)生來說，是真真正正一次很好的機(jī)會(huì)�？傊�，通過此次實(shí)習(xí)，受益頗多。
圖紙是建筑工程不可缺少的重要技術(shù)資料，所有從事工程技術(shù)的人員，都必須掌握制圖技能。不會(huì)讀圖，就無法理解別人的設(shè)計(jì)意圖；不會(huì)畫圖，就無法表達(dá)自己的構(gòu)思。因此，圖紙被稱為工程界的共同的語言�？梢妶D紙的重要性非同一般�；诖�，孔老師認(rèn)真詳細(xì)地拿出具體圖紙給我們講解圖紙型，繪制圖紙的步驟，格式，注意事項(xiàng)等。另外又詳細(xì)地給我們介紹圖紙的流程（設(shè)計(jì)—校對(duì)——審核修改等），一套完整的圖紙應(yīng)該包括：圖紙目錄，圖紙總說明及標(biāo)準(zhǔn)，建筑施工圖（總平面圖，平面圖，立面圖，剖面圖，詳圖等），結(jié)構(gòu)施工圖（地基平面圖，基礎(chǔ)平面圖，各層結(jié)構(gòu)平面圖等），設(shè)備施工圖，電算圖等。別外老師還分別講了各種圖紙的適用范圍。最后老師拿出畢業(yè)設(shè)計(jì)讓我們觀看，并給我們講解在做畢業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)所應(yīng)該注意的問題。最后給我們提出了忠告，要我們平時(shí)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，這樣才能較好地完成畢業(yè)設(shè)計(jì)。
通過老師的講解，我們對(duì)圖紙的重要性又有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，讓我們走近了這個(gè)被稱為世界工程的語言。為我們今后在工程中讀準(zhǔn)圖紙打下了牢固的基礎(chǔ)。
要真正了解土木工程，還必須與施工進(jìn)行零距離接觸，否則要真正了解只能是空談。鑒于此，我們到校區(qū)醫(yī)療保健中心及學(xué)術(shù)交流中心施工現(xiàn)場(chǎng)來深入認(rèn)識(shí)。施工現(xiàn)場(chǎng)的危險(xiǎn)性比較大，因此，在進(jìn)入醫(yī)保中心施工現(xiàn)場(chǎng)之前，我們都帶上了安全帽，另外為了保證施工的安全，工地用磚墻圍護(hù)起來了，只有經(jīng)過負(fù)責(zé)人的同意才能進(jìn)入。另外為了保證工人的安全，在模板和支架周圍用綠色的窗紗圍了起來。在主體工程前方，有一個(gè)很大的牌子，上面有工程的管理人員名單及其分工，還有文明施工保證體系，質(zhì)量保證體系，施工平面布置圖等。老師逐個(gè)給我們講解，同學(xué)們遇到不懂的地方積極地問。進(jìn)入施工區(qū)，我們看到了樓的主體，主體前方有一塊很大的空地，供堆放建筑材料之用，這些材料主要是鋼筋，沒有水泥，砂，石之類的建材。
我們跟著老師進(jìn)邊上樓邊聽講解，先是在墻體前給我們講墻的柱，板，梁等，之后，給我們講樓梯的種類，及各個(gè)類型的適用范圍。我們走到一個(gè)拐角處，看到墻體中有伸出的幾條鋼筋，老師告訴我們是為了防止后來砌的.墻體與主墻體之間出現(xiàn)裂縫，之后，我們認(rèn)識(shí)了施工縫的留設(shè)和處理方法（溫度縫，沉降縫，抗振縫），混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結(jié)構(gòu)不合理，原材料不合格（如堿骨料反應(yīng)），模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應(yīng)力。后期在降溫過程中，由于受到基礎(chǔ)或老混凝上的約束，又會(huì)在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應(yīng)力。氣溫的降低也會(huì)在混凝土表面引起很大的拉應(yīng)力。當(dāng)這些拉應(yīng)力超出混凝土的抗裂能力時(shí)，即會(huì)出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化，最后老師講了屋頂防水（油性防水，剛性防水）及屋頂排水的天溝及坡度。最后老師又講了一些其它方面的問題。
在學(xué)術(shù)交流中心，在項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下，我們參觀了一樓的部分正在裝修的設(shè)施，邊走邊給我們介紹溫噴頭，中央空調(diào)，電纜，天花板，報(bào)警控制及通風(fēng)設(shè)備，還有主龍骨，次龍骨的特點(diǎn)及作用。
通過這些實(shí)習(xí)活動(dòng)，感受頗多，收獲頗多。作為一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生，對(duì)專業(yè)還只是從書本上知道一點(diǎn)理論性的東西，在實(shí)踐上幾乎是空白，但此次實(shí)習(xí)之后，情況就大有改變。
通過實(shí)習(xí)，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個(gè)房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在書本很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識(shí)。我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在以后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在以后的工作學(xué)習(xí)中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
寒假實(shí)踐心得 篇11
光陰似箭，時(shí)光如梭，一轉(zhuǎn)眼我的社會(huì)實(shí)踐就快結(jié)束了，還記得剛來參加社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候只是個(gè)很迷茫的大學(xué)生，懂得的也只是書本上的理論知識(shí)，而如今，經(jīng)過短短的護(hù)士社會(huì)實(shí)踐，我已經(jīng)能夠運(yùn)用理論知識(shí)來完成實(shí)際操作了，各方面能力都得到了很大的提高，為畢業(yè)后踏上工作崗位奠定了堅(jiān)實(shí)的根底。
護(hù)士的社會(huì)實(shí)踐主要是讓我們通過實(shí)踐操作來穩(wěn)固理論知識(shí)，提高護(hù)理技能，同時(shí)也是我們畢業(yè)后真正參加工作前的一次鍛煉時(shí)機(jī)。因?yàn)樯鐣?huì)實(shí)踐的時(shí)間比較短，所以我很珍惜每一天的鍛煉時(shí)機(jī)，努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)技能。在社會(huì)實(shí)踐過程中做到虛心求學(xué)，努力刻苦，求學(xué)假設(shè)渴，互相幫助，不求，只求更好。
在業(yè)余時(shí)間我還會(huì)不斷豐富理論知識(shí)，積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，思考，對(duì)于不懂的.知識(shí)點(diǎn)我會(huì)自己先查找書籍解決，如果還是不行我就會(huì)去請(qǐng)教別的護(hù)士和老師，直到自己弄懂為止，以便加強(qiáng)理論與臨床護(hù)理相結(jié)合。有時(shí)候還要跟著指導(dǎo)醫(yī)師去檢查病房，了解各種病情的臨床反響，同時(shí)和病人多溝通交流，希望他們?cè)缛湛祻?fù)。在這短暫的護(hù)士實(shí)習(xí)期間，我收獲了很多，我懂得了病歷的書寫，教學(xué)查房等等。我相信這次社會(huì)實(shí)踐期間的收獲會(huì)在以后的工作中更好的表達(dá)出來。
這次的護(hù)士社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，在此，我要特別感謝學(xué)校和醫(yī)院給我的這次實(shí)習(xí)鍛煉時(shí)機(jī)，還要感謝指導(dǎo)醫(yī)師和同事們對(duì)我的悉心指導(dǎo)和幫助，在以后的工作生活中，我將更加積極努力，刻苦專研，讓自己的理論知識(shí)更加扎實(shí)，臨床護(hù)理能力更加完善，我明白了作為一名白衣天使是必須付出努力的，有付出才會(huì)有回報(bào)。有了這次的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我相信我的未來將會(huì)更加美好。
寒假實(shí)踐心得 篇12
這次寒假時(shí)間雖然不長，可是我感覺很是充實(shí)，在學(xué)校的時(shí)候我一直都沒有得到什么鍛煉，其實(shí)在社會(huì)閱歷方面我基本是零，所以我是非�？释軌蛴幸粋�(gè)好的狀態(tài)，在工作當(dāng)中不斷的提高自己的能力，這次去到工廠實(shí)踐也是我做出的一個(gè)決定，我一直都認(rèn)為在工作的時(shí)候就應(yīng)該主動(dòng)的承擔(dān)起這份責(zé)任，在這件事情上面也應(yīng)該要有一個(gè)好的狀態(tài)去迎接，在這次寒假期間我也經(jīng)歷了很多，對(duì)自己的狀態(tài)也有了一些了解，這次的社會(huì)實(shí)踐我也有了一些心得。
在寒假開始之后我就已經(jīng)準(zhǔn)備充足了，直接就去到了xx工廠，因?yàn)闀r(shí)間不多，畢竟當(dāng)時(shí)也是就要過年了，一開始進(jìn)入到xx工廠的時(shí)候我感覺我真的是經(jīng)歷了很多，這份工作讓我感受了很多，過去在學(xué)校的時(shí)候沒有機(jī)會(huì)，這次是我第一次出來工作，對(duì)我而言也算是第一次出來實(shí)踐，出現(xiàn)了這種情況我也實(shí)在是不應(yīng)該再這么繼續(xù)下去了，在工作當(dāng)中我也保持著好的狀態(tài)，在這個(gè)過程當(dāng)中我也一直都在認(rèn)真的做好自己的本職工作，作為一名大學(xué)生我知道自己的一定要有較強(qiáng)的.抗壓能力，來到xx工廠的前幾天，是非常煎熬的，因?yàn)閺膩矶紱]喲體驗(yàn)過這種工作節(jié)奏，可以說自己的社會(huì)經(jīng)歷不多，再加上是真的沒有吃過什么苦，那種感覺讓我非常的不自在，也讓我在一開始的時(shí)候想過放棄。
經(jīng)過了一段時(shí)間的適應(yīng)，我也明白了很多道理，我在工作的時(shí)候就時(shí)刻在準(zhǔn)備著，做好細(xì)節(jié)的工作，保持一個(gè)非常端正的工作狀態(tài)，在不斷得積累工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在我也意識(shí)到了這對(duì)我是有很大的鍛煉跟幫助，一個(gè)月下來我是非常充實(shí)的，對(duì)于這份工作我也是非常的滿意，雖然現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了，可是我相信這對(duì)我來講是一個(gè)非常好的事情，對(duì)于這件事情我也感覺自己成長了很多，在xx工廠與人相處這也是考驗(yàn)了我在工作當(dāng)中社交能力，對(duì)我在接下來的大學(xué)生活當(dāng)中會(huì)有很大意義，一個(gè)月工廠工作結(jié)束當(dāng)我拿到屬于自己的第一桶金的時(shí)候，我當(dāng)紅是非常的激動(dòng)的，也就是因?yàn)檫@種激動(dòng)，讓我明白了賺錢的不易，在學(xué)校的時(shí)候其實(shí)對(duì)這些沒有概念，一直都對(duì)自己的要求很高，所以這次的工廠工作也是這樣，我成長了太多了，我也一定會(huì)在接下來的學(xué)習(xí)中繼續(xù)努力，做一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
寒假實(shí)踐心得 篇13
今年暑假我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，和隊(duì)友們同心協(xié)力，為調(diào)查出更好的成果做出了自己的一份貢獻(xiàn)。雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被認(rèn)可，自己的能力能否被承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的.不足和差距所在。
在這次實(shí)踐中，我們隊(duì)友在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，經(jīng)過激烈的討論，最終決定了以“水痘的防御與治療”題來展望xx在醫(yī)療制度的進(jìn)步與發(fā)展。在這個(gè)大前提下，我們大致做了簡單的計(jì)劃。首先，我們第一天去了xx市x醫(yī)院，在這家醫(yī)院里，我們悉心聽取了主治x醫(yī)生的講解。大致知道了什么是水痘，水痘是如何傳播的，還有水痘患者的癥狀和體征是什么啊，醫(yī)生很熱情，給我們的進(jìn)一步調(diào)查帶來了很大的信心。接下來，我們第二天去了疾病防控中心，我們切身體會(huì)到了接種疫苗的情景，并結(jié)合徐醫(yī)生的講解，讓我們知道了水痘的多發(fā)季節(jié)，和水痘的接種方式。最后，我們深入社區(qū)，做了問卷調(diào)查，不僅普及了水痘的知識(shí)，也讓我們了解了一部分的人接種水痘的情況。為期三天的實(shí)踐活動(dòng)就在我們慌慌忙忙中很快就渡過了，我們都覺得這次暑期實(shí)踐活動(dòng)很有意義。
這次社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。我們這次是在我們隊(duì)長的帶領(lǐng)下到進(jìn)行暑假社會(huì)實(shí)踐的。我們通過走訪醫(yī)院，社區(qū)，了解實(shí)際情況，過得很充實(shí)。通過這次暑假實(shí)踐，在實(shí)踐中增長知識(shí)，鍛煉自己的能力，以便更好的了解社會(huì)。
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