雙減政策家長的心得體會[精]

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，就十分有必須要寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的雙減政策家長的心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

雙減政策家長的心得體會1

　　孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實過好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅實的基礎(chǔ)。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長了。

　　一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識點，把自己看不懂的地方記下來，課堂上專心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。

　　養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識建構(gòu)。

　　養(yǎng)成及時訂錯的習(xí)慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點，有的孩子就是不習(xí)慣及時訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題及時訂正一下，看看能不能做正確。

　　養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。

　　其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。

　　二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣

　　閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學(xué)習(xí)成績的影響極大。現(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強(qiáng)的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強(qiáng)的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好。

　　可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。

　　三、陪伴孩子參加勞動，學(xué)習(xí)基本的勞動技能

　　在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。

　　家里的物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的'做法，學(xué)會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎(chǔ)。

　　讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強(qiáng)家庭責(zé)任感。

　　四、幫助孩子將興趣愛好轉(zhuǎn)化成個人特長

　　每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。

　　五、督促孩子養(yǎng)成堅持運動的習(xí)慣

　　運動可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。

　　孩子是家長的復(fù)印件，家長改變孩子也會改變�！半p減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。

雙減政策家長的心得體會2

　　“雙減”政策落地，與其把目光聚焦孩子的成績是否下降，不如退一步重新培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能真正為孩子的成長保駕護(hù)航。在持之以恒的磨合中形成真正有價值又適合孩子的習(xí)慣，這一切都需要家長的耐心，堅持監(jiān)督，及時鞏固。要真正將孩子從各種學(xué)習(xí)壓力中解放出來，將家長從各種焦慮和煩惱中解放出來。以前參加各種學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，拼家長的經(jīng)濟(jì)實力和家長的精力，拼孩子的時間、智力和體力�，F(xiàn)在終于回歸到自然的學(xué)習(xí)、生活、娛樂狀態(tài)，回歸到自然的成長過程，這是一個非常難得的'回歸，有利于孩子創(chuàng)造性人格的培養(yǎng)。

雙減政策家長的心得體會3

　　“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閑時光而困惑，該如何利用呢？正當(dāng)我們不知所措時，學(xué)校下發(fā)的“5A親子課程”及時給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮�點感悟：

　　一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。

　　優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的.奔波錯過了與孩子們交流的時光，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，及時掌握孩子的思想動態(tài)，幫助她學(xué)會正確處理生活中遇到的問題。

　　二、堅持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會。

　　親子共讀最幸福的時光。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時，原本說好是我們一起讀的，可孩子利用課余時間，不到兩天的時間就把書讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書本里中的精彩情節(jié)。有時我們還會分角色閱讀。比如讀《夏洛的網(wǎng)》時，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白。孩子每次在朗讀的時候，總是聲情并茂。特別在非常感動的故事情節(jié)，看出她的眼眶有些濕潤。因為蜘蛛夏洛在最關(guān)鍵的時刻用它的大愛拯救了小豬。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無私的奉獻(xiàn)，什么是最真摯的友誼!親子共讀的時光影響著我們的生活，帶給我們心靈的成長和震撼。孩子也在書籍的滋養(yǎng)下越來越可愛，懂事，乖巧……

　　三、堅持體育鍛煉，磨煉孩子堅強(qiáng)的意志。

　　運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間，凡是有中國運動員的比賽，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽，了解每一個運動員背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神，同時也希望孩子能以奧運健兒們?yōu)榘駱樱瑸樽约旱膲粝攵�努力�?/p>

　　四、“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。

　　這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠(yuǎn)行促進(jìn)孩子把書本知識與生活實踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生。

　　孩子的學(xué)習(xí)成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動學(xué)習(xí)的能力，孩子必將走得更遠(yuǎn)、更高。

雙減政策家長的心得體會4

　　雙減政策的推行，對于家長的我來說，體會很深刻，我們家長享受到很多的福利。首先，家里更加和諧了，不會為了孩子學(xué)習(xí)反反復(fù)復(fù)嘮叨了。其次，因為作業(yè)寫完了，孩子可以選擇自己喜歡做的事去做了。再次，家庭支出減少了，不用去負(fù)擔(dān)每月昂貴的課外培訓(xùn)費。感謝國家好政策。

　　雙減政策是國之大計，家之大業(yè)，更是家長素質(zhì)和孩子能力的.雙重比拼。讓我們做一個有擔(dān)當(dāng)?shù)募议L，在和學(xué)校的共同努力下，為孩子們成就更美的明天。

雙減政策家長的心得體會5

　　“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。

　　一、要有更多的時間來陪伴孩子

　　雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場�，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

　　二、學(xué)點教育理論

　　培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。

　　三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭

　　家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。

　　四、跟老師聯(lián)系更加緊密

　　以往，家長通過看孩子的'試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機(jī)會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。

雙減政策家長的心得體會6

　　“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

　　首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強(qiáng)體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

　　厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)�！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

　　對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。

　　例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教�！�雙減’政策落地后，家長要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

　　家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

　　一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

　　好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達(dá)到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的`閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運動習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。

　　又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感。

　　二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃

　　建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達(dá)成統(tǒng)一。

　　二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。

　　三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

　　三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

　　“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國語學(xué)校三PYP班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當(dāng)代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子�！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲�的假期，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。

　　學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

　　只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會。家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。

雙減政策家長的心得體會7

　　一段時間以來，“雙減”成了人們茶余飯后的話題，何為“雙減”？雙減減什么？雙減，其一是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)；其二是減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。

　　“雙減”政策要求減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，提升學(xué)校課后服務(wù)水平，全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為，提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。從“雙減”政策的發(fā)布可以看出，國家有意全方位推動教育去產(chǎn)業(yè)化，回歸教育的本質(zhì)和初心�！半p減”工作是我黨扎根于民眾，為人民服務(wù)的深刻體現(xiàn)，是黨中央、國務(wù)院落實立德樹人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國家一直以來對教育、對少年兒童健康成長的關(guān)心。

　　近年來國家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)虛假宣傳、販賣教育焦慮，造成校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。海淀是北京的教育高地，也是全國的教育高地，作為一名海淀區(qū)的家長，一直以來對學(xué)生課業(yè)問題和校外培訓(xùn)問題深有體會。隨處可見的關(guān)于教育的謊言廣為傳播，“別讓孩子輸在起跑線上”“只要你考上大學(xué)就啥都有了”。誰也不知道起跑線在哪里，每個人都可以畫一條起跑線然后去比輸贏，每個人都想通過搶跑處于領(lǐng)先位置，于是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)迅速擴(kuò)張，學(xué)生的學(xué)業(yè)和心理負(fù)擔(dān)越來越重，家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和內(nèi)心焦慮越來越重，“只要你考上大學(xué)就不用再學(xué)習(xí)了”是一支學(xué)生和家長的麻醉劑，許多人把學(xué)習(xí)的目標(biāo)定為考上大學(xué)，認(rèn)為學(xué)習(xí)的終點就是高考。隨著全社會對教育的不斷重視，尤其是家長望子成龍的心態(tài)，層層重?fù)?dān)都轉(zhuǎn)嫁到孩子身上。永遠(yuǎn)做不完的作業(yè)和上不完的培訓(xùn)班是孩子們節(jié)假日和寒暑假生活的全部。孩子們的臉上沒有了笑容，家長們的.臉上寫滿了焦慮，高額的培訓(xùn)費更造成了家庭的重大負(fù)擔(dān)。

　　“雙減”政策的出臺，讓我們看到了國家對于教育改革的決心和力度。對于切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，還孩子快樂健康童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病等都有積極意義，同時也將大大減輕家長壓力和家庭負(fù)擔(dān)。

　　顯然，在為孩子減負(fù)的過程中，如何讓家長們踏踏實實地放棄“內(nèi)卷”，是更加值得關(guān)注的問題。家長的教育觀念和教育行為的改變是決定“雙減”政策能否落地的關(guān)鍵因素。談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、善良、正直的人，能夠適應(yīng)未來社會生活中的各種考驗和挑戰(zhàn)，對社會和國家作出貢獻(xiàn)，才是家長和教育者們更應(yīng)反思的。

　　教育改革，我們不只是旁觀者，更是親歷者，我們要給予這些政策更大的耐心和充足的時間，相信“雙減”工作一定會落地生根！

　　讓我們靜待花開！

雙減政策家長的心得體會8

　　聽完這場講座我認(rèn)識到自己的很多不足，甚至誤區(qū)�，F(xiàn)將這些想法梳理了一下，在這里和大家分享。

　　一、了解雙減，把握培養(yǎng)方向

　　什么是雙減？雙減就是沒作業(yè)了，不用報班了，甚至不用學(xué)習(xí)了？聽了講座后我才了解，原來雙減的目的：是要解決義務(wù)教育階段，學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。

　　在這個大背景下，我覺得配合學(xué)校教學(xué)，抓好孩子的生活習(xí)慣，才是比較正確的方向。

　　二、認(rèn)識自我，實現(xiàn)角色回歸

　　由于認(rèn)知誤區(qū)，為了所謂的“愛”，缺位與亂作為的現(xiàn)象確實存在。從現(xiàn)在起，我要努力實現(xiàn)角色回歸，力爭做一名不缺位，更不越位的好家長。

　　三、溝通多方，制定合理目標(biāo)

　　目標(biāo)還是需要的，但不是家長拍著腦袋，或者直接從百度下載，從孩子同學(xué)家長那里抄來的。一個合理的目標(biāo)，應(yīng)該是孩子參與，甚至決策后才能形成的。沒有作為執(zhí)行者（孩子）的`參與（決策），我們美好的目標(biāo)，對孩子來說只能是不切實際的幻想，甚至折磨而已。

　　四、堅持長線，允許不斷試錯

　　學(xué)習(xí)，其實就是一個不斷試錯的過程。面對孩子的錯誤，我們要做的，不是先把孩子揍一頓，更不是替老師給孩子講知識。而是應(yīng)該了解一下錯誤的原因，引導(dǎo)孩子自己去思考，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在驅(qū)動力。

　　在不斷的出現(xiàn)錯誤，改正錯誤的過程中，家長的堅持很關(guān)鍵。不是堅持著跑很快，而是要以合理的節(jié)奏，在這個漫長的馬拉松進(jìn)程中，適時引導(dǎo)，適時放手，循序漸進(jìn)。

　　五、調(diào)整心態(tài)，坦然面對普通

　　作為家長的我們，無法改變什么考試制度，教育模式。我們能做的所有，就是在這個多變的世界中，更多愛自己的妻子、孩子。只要我們把該做的，盡量做好。無論孩子長成什么樣子，都是自己的孩子。我都將和他們一起，好好過日子！

雙減政策家長的心得體會9

　　雙減政策對于學(xué)生減負(fù)和推動教育公平，都起著非常重要的作用�！靶�內(nèi)提升”+“校外減負(fù)”這兩個中心思想無疑對教育提出了更高、更全面的要求，也要求家長乃至社會將更多的注意放在真正適合孩子的教育之上，將教育回歸到作為主角的孩子身上，回歸教育本身。

　　家長應(yīng)該用什么樣的姿態(tài)來面對呢？在孩子的成長過程中，我們總是操心著孩子的方方面面，以前輩的身份來規(guī)劃著孩子們的未來。給他們報這樣那樣的興趣班、輔導(dǎo)班，想讓孩子優(yōu)秀、更優(yōu)秀、超級優(yōu)秀。但是卻忘了問孩子是否愿意。

　　不可否認(rèn)我們都想讓孩子變得優(yōu)秀，但其實我們更需要接受孩子們的平凡。不是所有人都是愛因斯坦，也不是所有人都能成為魯迅，不是嗎？

　　所以，別讓孩子成為沒有思想的“優(yōu)秀楷�！保�有趣的靈魂，活躍的思維更重要。

　　想要做到讓孩子真正成長、真正優(yōu)秀，做到真正的減負(fù)，就需要做到讓孩子自發(fā)學(xué)習(xí)，而不是一直被推著趕著學(xué)習(xí)。作為家長的我們更應(yīng)該做的是讓孩子能夠發(fā)現(xiàn)自己的'興趣和愛好，且能夠自我驅(qū)動去了解、去學(xué)習(xí)。家長的職責(zé)則是引導(dǎo)，而非干預(yù)。作為家長的我們應(yīng)該摒棄用時間堆積起來的“努力”和“優(yōu)秀”，學(xué)會放手。讓孩子從興趣出發(fā)，自我驅(qū)動下去高效學(xué)習(xí)。

　　讓孩子成為身心健康、全面發(fā)展和面向未來的人，讓教育回歸本真。這應(yīng)該是我們一起努力的方向。

　　可以確定的是，校外減負(fù)的同時，是校內(nèi)教育做加法，學(xué)校只有提升教學(xué)質(zhì)量、提升教學(xué)服務(wù)，幫家長管好孩子的學(xué)習(xí)，以此減輕家長的負(fù)擔(dān)。只有校內(nèi)加上去，孩子能カ加上去，校外オ能真的減下來。哪怕沒有學(xué)科補(bǔ)習(xí)班，孩子學(xué)會學(xué)習(xí)的能力，把基本功打扎實，學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成，那孩子未來的竟?fàn)幜σ灿辛恕?/p>

　　生命不止一種精彩，不要讓孩子走我們安排的路，而要讓孩子成為孩子，擁有珍貴的童年、燦爛的少年時光，不畏未來，勇往直前。

雙減政策家長的心得體會10

　　20xx年xx月份，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。

　　“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。

　　一、要想給學(xué)生“減負(fù)”，教師必須自行“加壓”

　　1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n�！胺彩骂A(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；

　　而鉆研教材則是備課、上課、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。

　　2、優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵；

　　那么，如何達(dá)到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢？

　　第一、在上課開始時，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點、難點，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)；

　　第二、“教無定法，貴在得法”。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象來靈活設(shè)計教學(xué)方法來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使得學(xué)生易于接受，就會收到良好的課堂教學(xué)效果；

　　第三、問題地設(shè)計、提問要精巧、科學(xué)，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。

　　二、科學(xué)而合理的數(shù)學(xué)作業(yè)，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)

　　“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù)、也不可能跟語文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué)。因為數(shù)學(xué)學(xué)科自身的特點、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時適量、目標(biāo)明確、凸顯重點、難易有度。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點知識有效地進(jìn)行布置。對教材中的所有練習(xí)、習(xí)題、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進(jìn)行全面的處理。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向，涵蓋數(shù)學(xué)的常見題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過選編、改編、創(chuàng)編，設(shè)計出科學(xué)、合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機(jī)械刷題”現(xiàn)象；對學(xué)生所布置的'作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。

　　數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅持書面作業(yè)為主，實踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創(chuàng)編、實踐探究、反思感悟、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí)，再到綜合練習(xí)，拓展性的思考練習(xí)，由淺入深，由易到難�？梢圆捎每陬^問答、判斷、選擇、計算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進(jìn)行設(shè)計。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。

　　數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導(dǎo)相結(jié)合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯誤原因，注重疑點啟發(fā)、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟。

　　“雙減”政策下，我們要清醒地認(rèn)識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來還孩子一個正�？鞓返耐�年。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo)，朝著正確的方向前行！

雙減政策家長的心得體會11

　　雙減政策對于學(xué)生減負(fù)和推動教育公平，都起著非常重要的作用�！靶�內(nèi)提升”+“校外減負(fù)”這兩個中心思想無疑對教育提出了更高、更全面的要求，也要求家長乃至社會將更多的注意放在真正適合孩子的教育之上，將教育回歸到作為主角的孩子身上，回歸教育本身。

　　和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負(fù)會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉院大好華年。

　　當(dāng)聽了推進(jìn)“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余。現(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：

　　第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的.是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會更好的去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。

　　第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮雙減絕不。是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

　　雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會風(fēng)險管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時提升自己。

　　正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學(xué)習(xí)教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學(xué)習(xí)和成長的自我！

雙減政策家長的心得體會12

　　從今年7月份雙減政策出臺，到今天已逾百日，這100多天，作為一個小學(xué)二年級學(xué)生的媽媽，深切的感受到了雙減政策對家庭教育和孩子成長帶來的巨大變化。

　　面對雙減，我曾經(jīng)恐慌過，突然間覺得孩子像斷了線的風(fēng)箏一下，我掌握不住他的方向。后來慢慢的發(fā)現(xiàn)一切都是我以為，孩子該學(xué)的東西老師們會很負(fù)責(zé)的傳授給他們，而我們要做的就是教會孩子如何做人，再做事。

　　關(guān)于教育，首先得讓孩子足夠信任父母，愿意向我們傾訴更多的東西，我跟孩子是母子，也是朋友。我不會給孩子所做的事情找任何借口，孩子在學(xué)校做了一些令你不理解的事情，不要用“是不是因為”問孩子？因為你的“是不是因為”已經(jīng)幫孩子回答了所有問題。你得到的也許是你在情急之下孩子的不真誠回答。就算他不想說，可以先放下隨后問，但是你要告訴他，他的回答必須誠實。其次就是告訴孩子做什么事情要有主次，好多家長說自己的孩子愛磨蹭，其實是因為孩子做事情沒有主次，往往在該做這件事的時候選擇做另外一件事情，孩子如果能夠分清楚哪些是現(xiàn)在必須要做的，哪些是等等也可以做的，主次分明，那么他就會有很大的進(jìn)步。當(dāng)然這個需要我們再三反復(fù)的跟他們強(qiáng)調(diào)才能達(dá)到理想的效果。

　　我從來不要求孩子一回家就必須寫作業(yè)，因為我小時候就討厭我媽見我第一句話就是：“快去寫作業(yè)！”我會告訴孩子：“你認(rèn)為：這個時間點兒，寫作業(yè)跟看電視，哪個更重要？”他如果選擇玩也可以，但是自己必須留下足夠的寫作業(yè)時間，如果留不夠，該睡了我不會讓他再寫，不同的時間要做的事情是不一樣的，他得學(xué)會承擔(dān)他選擇的后果。如果寫作業(yè)磨蹭，那么我會告訴他，你現(xiàn)在浪費的都是你一會要玩的時間。

　　剛開始很難，我的嘴皮子都磨破了，后來他再也沒有讓我多說什么，就自己安排自己的時間。我也從來沒有制止過他看手機(jī)，看電視。只會告訴他哪些可以看，能看多久。以至于現(xiàn)在他自己定鬧鐘，或者要求看十分鐘后我提醒他。其實雙減后我們會有更多時間，不是安排孩子，而是了解孩子。相信我們?nèi)魏我粋�家長都可以做的更好，而我是選擇讓孩子知道事情的輕重緩急與時間的合理安排。

　　另外我也特別感謝我的孩子，他默默的`陪在我身邊，從一個初生牛犢不怕虎的毛孩子變成了一個規(guī)規(guī)矩矩的好孩子。他真的很努力，也容忍了我身上所有的缺點，一句“媽媽我愛你”，暖化了我這個做母親的心！因為孩子，我也在慢慢成長，和孩子一起變得越來越優(yōu)秀。

　　當(dāng)然，家庭教育的改觀和孩子的成長都離不開學(xué)校老師的大力支持和指導(dǎo)幫助，良好的教育需要學(xué)校和家長雙方的共同努力。學(xué)校教知識，家長塑品行。作為家長，只有全力配合和支持學(xué)校的方針政策，才能有效的教育孩子如何學(xué)習(xí)與成長。未來，讓我們共同努力，朝著更好的方向前行，加油！

雙減政策家長的心得體會13

　　今年xx月xx日，國家印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，簡稱“雙減”政策。“雙減”政策的實施，引發(fā)廣泛熱度。一方面確實減輕了學(xué)生的課業(yè)壓力，有更多的課外放松時間，還孩子一個健康快樂的童年；另一方面父母壓力驟增，放學(xué)時間延遲，課后作業(yè)驟減，孩子學(xué)習(xí)情況家長很難掌握。如何權(quán)衡新的教育政策，既讓孩子有放松的時間，又能認(rèn)真完成學(xué)習(xí)，我們是這樣做的'：

　　一、正確看待雙減政策

　　這一場教育的改革，我們不是旁觀者，而是親歷者。“雙減”政策實施，主要目的在于減輕孩子課業(yè)壓力，但并不等同于減輕父母責(zé)任。家長永遠(yuǎn)是孩子成長的第一責(zé)任人，面對“雙減”我們需要更新教育理念，密切家校聯(lián)系，融洽家庭氛圍、指導(dǎo)孩子合理安排在家時間。

　　二、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

　　陶行知說過“凡人生之態(tài)度、習(xí)慣、傾向，皆可在幼稚時代立一適當(dāng)基礎(chǔ)�！惫磐�今來，優(yōu)秀的人之所以優(yōu)秀，往往是由他們的好習(xí)慣成就的，一個自律、愛學(xué)習(xí)、勤于反思、積極進(jìn)取的孩子，他的未來也不會太差。雙減之后，孩子沒有了補(bǔ)習(xí)，作業(yè)也少了，多了很多自主時間，我覺得這正是個好時機(jī)，可以借此督促孩子形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我要引導(dǎo)孩子做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，培養(yǎng)興趣愛好，為今后的全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。

　　三、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間

　　“雙減”后，學(xué)校減少書面家庭作業(yè)，但并不代表孩子到家之后可以“放飛自我”。我通常會讓孩子堅持練字，堅持口算練習(xí)。晚飯后，我陪同孩子對在校學(xué)習(xí)的內(nèi)容查漏補(bǔ)缺，并做好課前預(yù)習(xí)。另外，我空余時間會和孩子共讀一本書，交流讀書心得和感受，希望孩子可以養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

　　四、培養(yǎng)孩子興趣愛好

　　無論政策如何變更，培養(yǎng)運動和藝術(shù)方面的興趣對孩子全面發(fā)展都是很重要的事。所以我們會利用周末時間，陪同孩子游泳、爬山、輪滑、繪畫等。希望在培養(yǎng)孩子興趣的過程中，訓(xùn)練他們的恒心和毅力，讓孩子健康、自信、陽光的生活。

　　“雙減”政策已經(jīng)實施百日，孩子學(xué)業(yè)確實減輕了不少，有充足的時間做一些自己喜歡的事情，但是我們家長也要擔(dān)負(fù)起責(zé)任，握好手中的“牽引繩”，積極配合學(xué)校，與老師一起攜手，幫助孩子走上更好的人生路。

雙減政策家長的心得體會14

　　20xx年7月15日，對于義務(wù)教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點。

　　和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負(fù)會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

　　可當(dāng)聽了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余�，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：

　　第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會更好的去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。

　　第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

　　雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的`監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會風(fēng)險管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時提升自己。

　　正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學(xué)習(xí)教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學(xué)習(xí)和成長的自我！

雙減政策家長的心得體會15

　　近期，國家及相關(guān)部委連續(xù)出臺減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)（簡稱“雙減”）、加強(qiáng)中小學(xué)作業(yè)、睡眠、手機(jī)、課外讀物進(jìn)校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學(xué)生課后服務(wù)工作等一系列政策。

　　文件要求，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策，認(rèn)為同時也減輕了家長的負(fù)擔(dān)。

　　作為一名高三生家長，壓力不小于孩子！關(guān)于雙減政策，既不是減壓，也不是減負(fù)。而是減不優(yōu)秀的.孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實是篩選，上篩選人才為國貢獻(xiàn)，下篩選勞力為國添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學(xué)生心理壓力，對于家長減輕了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，但是高考竟?fàn)幍膲毫κ冀K沒有減輕。高三學(xué)生依然要做好沖刺的準(zhǔn)備。挑戰(zhàn)自我。

　　政策雖好，但對于逆水行舟的高三學(xué)子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬馬過獨木橋，稍有不慎，便會留下遺憾。

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