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神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會
某些事情讓我們心里有了一些心得后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會1
中國將于17日發(fā)射神舟十一號載人飛船，它將與9月15日發(fā)射的天宮二號空間實驗室在近400公里高的軌道交會對接，兩名航天員將進(jìn)入“天宮二號”，開啟中國航天員迄今最長的太空駐留。
首次30天駐留飛行任務(wù)對航天員的健康保障、生活保障均帶來更大挑戰(zhàn)。從身體上講，航天員心血管系統(tǒng)受到更大影響，肌肉萎縮，骨丟失，免疫功能下降程度更為明顯，出現(xiàn)疾病的概率增大。從心理上講，駐留時間延長對乘組兩位航天員的應(yīng)急處置能力、心理相容性要求更高。
從生活上講，作息制度安排的合理性對航天員工作效率的.影響增加，食譜食品感官接受性要求更高，衛(wèi)生清潔尤其是運動后清潔問題突顯，導(dǎo)致航天員駐留保障難度進(jìn)一步加大，需要在失重防護(hù)、食譜食品、衛(wèi)生清潔、作息制度和飛行程序安排等方面加強(qiáng)設(shè)計，提高航天員的在軌生活品質(zhì)。
航天員的作息制度設(shè)計上向空間站任務(wù)長期飛行進(jìn)行過渡，所以采用日計劃和周計劃相結(jié)合的方式，天地同步作息模式。航天員在30天飛行中，任務(wù)相當(dāng)重。每工作6天有一天休整，這一天航天員也要做很多事情，但是航天員自主空間大一些，可以自己來安排。
神舟十一號發(fā)射了，它帶走的是全國人民13億顆緊張的心，帶回來的卻是13億滴喜悅的淚水!就讓我們一起期待，期待神十一回歸的那一天。
神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會2
10月17日7時30分，搭載神舟十一號載人飛船的長征二號F遙十一運載火箭，在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心點火發(fā)射，約575秒后神舟十一號載人飛船與火箭成功分離，進(jìn)入預(yù)定軌道，順利將景海鵬、陳冬2名航天員送入太空，飛行乘組狀態(tài)良好，發(fā)射取得圓滿成功。
這是我國組織實施的第6次載人航天飛行，也是改進(jìn)型神舟載人飛船和改進(jìn)型長征二號F運載火箭組成的載人天地往返運輸系統(tǒng)第2次應(yīng)用性飛行。飛船入軌后，按照預(yù)定程序，先進(jìn)行約2天的獨立飛行，然后與天宮二號進(jìn)行自動交會對接。組合體飛行期間，航天員進(jìn)駐天宮二號，完成為期30天的'駐留，并開展空間科學(xué)實驗與應(yīng)用技術(shù)試驗，以及科普活動。完成組合體飛行后，神舟十一號飛船撤離天宮二號空間實驗室，獨立飛行1天后返回至著陸場，天宮二號轉(zhuǎn)至獨立運行軌道，繼續(xù)開展空間科學(xué)實驗和應(yīng)用技術(shù)試驗，并等待參加天舟一號飛行任務(wù)。
神舟十一號號載人飛船發(fā)射圓滿成功,我的心才平安著落.“神十一飛天成功了!”我激動得差點跳了起來.回顧整個發(fā)射過程,我覺得還是發(fā)射場前的八個大字留給我的印象最深：“一絲不茍,分秒不差”.正是由于神十一的設(shè)計者、制造者以及所有工作人員的一絲不茍,才使得神十一能夠順利的飛天成功.在今后的學(xué)習(xí)中,我也要學(xué)習(xí)他們的“一絲不茍,分秒不差”的精神,認(rèn)真努力,刻苦專研,搭乘我的“神十一”在知識的天空中自由翱翔……
神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會3
每個人對成功總是有一種向往，但殘酷的現(xiàn)實卻是每個人的一生中，失敗的經(jīng)歷更占上風(fēng)。不同的背景，不同的環(huán)境造就不同的英雄(包括成功的以及不成功的)。作為大學(xué)生的我們，時常憧憬著成功，但同時卻也時常迷失在成功的途中。這時候手捧一本《卡耐基的成功學(xué)》，可能會收獲很多。
戴爾·卡耐基，是20世紀(jì)最偉大的成功學(xué)大師，美國現(xiàn)代成人教育之父。他一生致力于人性問題的研究，運用心理學(xué)和社會學(xué)知識，對人類共同的心理特點，進(jìn)行探索和分析，開創(chuàng)并發(fā)展出一套獨特的融演講、推銷、為人處世、智能開發(fā)于一體的成人教育方式。他講述了許多普通人通過奮斗獲得成功的真實故事，激勵了無數(shù)陷入困境和迷茫的人，幫助他們重新找到了自己的人生。我很慶幸能夠參加這次的讀書心得報告會，我也很幸運地在這次活動中能夠有幸拜讀到《卡耐基成功學(xué)》這本書。使我的心靈豁然開朗;使我懂得了許多做人的道理;使我更加堅定了自己的生活理念與態(tài)度，從卡耐基的教育中獲益匪淺。
讀了《卡耐基成功學(xué)》整本書中，令我最難忘懷的是《把憂慮攆出你的思想》一節(jié)，要想真正擺脫煩惱和憂愁，不能僅僅依靠親朋好友的安慰，也不能僅僅依靠時間的流逝來淡化它，更重要的是要從自己的思想上擺脫憂愁的負(fù)面影響。
在此書中有這樣一個故事：一個做父親的，家里遭遇了兩次不幸的悲劇，第一次他失去了五歲的女兒。十個月后，他們的另外一個女兒，只活了五天就死了。接二連三的打擊使人無法承受。他睡不著、吃不下，也無法休息或者放松。最后，他決定去看醫(yī)生。一位醫(yī)生建議他吃安眠藥。另一位醫(yī)生建議他去旅行。兩個方法都試過之后，沒有什么改變。一天下午，當(dāng)他呆坐在那里沉浸在悲哀中的時候，他們的最后一個孩子只有四歲，問他“爸爸，你肯不肯為我制造一條船?”為了這個纏人的小家伙，他不得不順從了他的意思，開始為他做一條船。三個小時過去了，船做好了，他驚奇的發(fā)現(xiàn)：做船的這三個小時居然是他這幾個月以來最放松心情的三個小時。于是，他開始為自己尋找一些必須解決的事情，他為自己發(fā)現(xiàn)了242件需要做的事情，而且這僅僅是兩個星期的時間就必須完成的。當(dāng)他完成了這些事情之后，他的各種有憂慮帶來的副作用居然全部消失了。
再沒有什么會比憂慮使一個女人老得更快，而摧毀了她的'容貌。憂慮會使我們的表情難看，會使我們咬緊牙關(guān)，會使我們臉上產(chǎn)生皺紋，會使我們老是愁眉苦臉，會使我們頭發(fā)灰白，有時甚至?xí)诡^發(fā)脫落。憂慮會使你臉上的皮膚發(fā)生斑點、潰爛和粉刺。
憂慮就像不停往下滴、滴、滴的水，而那不停地往下滴、滴、滴的憂慮，通常會使人心神喪失而自殺�？落J爾博士說：不知怎樣抗拒憂慮的人，都會短命而死。
無論一個人多么聰明，他的思想都不可能在同一時間想一件以上的事情。丘吉爾在戰(zhàn)事緊張每天工作十八個小時的時候，別人問他是不是為那么重的責(zé)任而憂慮，他說：“我太忙了，我沒有時間去憂慮�！笔挷{說得好：“讓人愁苦的秘密就是，有空閑來想想自己到底快樂不快樂�！�
所以啊，朋友，別去空想。在手心里吐口唾沫，讓自己忙起來，你的血液就會開始循壞，你的思想就會開始變得敏銳——讓自己一直忙著，這是世界上最便宜的一種藥，也是最好的一種。
希望我們的生活會像文中的那些人一樣快快樂樂的度過一段值得回憶的人生。推薦大家抽時間讀一讀《卡耐基成功學(xué)全書》，這是一本值得我們珍藏的、值得我們認(rèn)真閱讀的，更值得我們經(jīng)常翻閱的一本好書，他會指引我們擁有一份良好的心清和狀態(tài)來面對生活和工作中的點滴煩惱與困惑，讓我們的人生更成功，更有價值。也請記住這么一句改變?nèi)松脑挘鹤钪匾木褪遣灰タ催h(yuǎn)方模糊的，而要做手邊清楚的事。
神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會4
載著無數(shù)國人的期盼與自豪，神舟十一號在20xx年10月17日07時30分28秒終于如期發(fā)射升空了。神舟十一號的成功發(fā)射，標(biāo)志著我國航天事業(yè)又攀上了一個新的高峰。作為當(dāng)代的大學(xué)生，我為祖國的航空事業(yè)突飛猛進(jìn)而感到由衷的自豪！
神舟十一號發(fā)射了，它帶走的是全國人民13億顆緊張的心，帶回來的卻是13億滴喜悅的淚水！就讓我們一起期待，期待神舟十一號回歸的那一天。
神舟十一號是中國“神舟”號系列飛船之一，它是中國第五艘搭載太空人的飛船。飛船由推進(jìn)艙、返回艙、軌道艙和附加段組成。升空后再和目標(biāo)飛行器天宮一號對接，并對其進(jìn)行短暫的有人照管試驗。
對接完成之后的任務(wù)將是打造太空實驗室。任務(wù)將是對“神九”載人交會對接技術(shù)的“拾遺補(bǔ)缺”。
這將是飛船在天空飛行時間最長的一次。航天科技集團(tuán)神舟十一號飛船總設(shè)計師張柏楠表示，重點是解決空間站建設(shè)中的這些關(guān)進(jìn)技術(shù)，通過天宮一號的飛行來發(fā)現(xiàn)、解決、驗證在空間站建設(shè)運營中可能遇到的問題，這是我們當(dāng)前的一個重點，所以“神舟十一號”的任務(wù)是一個承前啟后的任務(wù)。
從科研到民用有多久？
對于許多公眾而言，載人飛船上天或許只是一項偉大的科學(xué)試驗，而離我們的現(xiàn)實生活很遠(yuǎn)。不過，這些技術(shù)將會慢慢改變我們的生活。以計算機(jī)為例，這種20世紀(jì)90年代開始深刻改變世界的機(jī)器，最初只是美國軍方所用。這就是高科技的“溢出效應(yīng)”。
那么，“神舟十一號”上的.哪些技術(shù)可能改變未來的生活呢？
以其太陽能電池翼為例，據(jù)陶建中介紹，“神舟十一號”的太陽能電池轉(zhuǎn)化效率達(dá)到26%左右，這在世界上是處于領(lǐng)先水平的。如果該技術(shù)能夠繼續(xù)研究，并進(jìn)一步降低成本，那么這將會極大地改變我們的生活。
針對航空器的嚴(yán)格要求，我國也開發(fā)了許多尖端潤滑油產(chǎn)品，隨后這些技術(shù)被廣泛應(yīng)用于汽車、家電等民用領(lǐng)域，以滿足車輛、設(shè)備越來越苛刻的潤滑要求。
此外，因為載人飛船對材料的要求很高，所以在研究中開發(fā)了許多新材料、新技術(shù)。中國航天系統(tǒng)科學(xué)與工程研究院院長王崑聲曾表示，我國近年來開發(fā)使用的1100多種新材料中，80%左右是在航天技術(shù)的牽引下研制完成的。
我為我們的科學(xué)家感到驕傲，我為我的祖國感到自豪！我作為一名小學(xué)生，現(xiàn)在要好好學(xué)習(xí)、天天向上！長大以后，為祖國做出貢獻(xiàn)，使中國成為世界上第一強(qiáng)國
神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會5
我是一名大三學(xué)生，為了加強(qiáng)對英語的學(xué)歷能力和了解成功學(xué)基本知識，本學(xué)期選修了卡耐基成功學(xué)。雖然學(xué)時時間只有短短幾周，但是通過學(xué)習(xí)，我不僅對卡成功學(xué)有了更加深刻的了解，而且了解和掌握了豐富的英語詞匯，對我學(xué)習(xí)英語和學(xué)習(xí)做人方面起到了很大的幫助。
我還通過學(xué)習(xí)卡耐基成功學(xué)，接觸到了許多在課堂上沒有接觸過的英語句子和英語案例，提高了我對英語知識的認(rèn)識度，同時調(diào)動了我對學(xué)習(xí)英語知識的興趣。通過這幾個周對成功學(xué)的學(xué)習(xí)我了解到，成功的基石就是：學(xué)習(xí)知識面廣，交際能力強(qiáng)，生活認(rèn)知度高。在生活中我們要不斷培養(yǎng)自身的膽量，金口要大膽的開了又開，語句不斷，應(yīng)答如流!這就是我從成功學(xué)老師那里學(xué)到和悟到的美好東西!!同時不論你將來做什么，都必須學(xué)好英語，英語作為國際語言，是每個人必須熟練掌握的，只有這樣，我們才能在社會中更好的與人交流、溝通。
成功學(xué)不僅要從優(yōu)秀的書目中學(xué)習(xí)，還要通過自身的.經(jīng)歷，要感悟生活，從生活中的點滴事件，提煉你對生活的認(rèn)知，成功就在點滴之間。阿里巴巴CEO馬云先生在中央二臺《贏在中國》節(jié)目做評委時，曾這樣說道：“‘成功學(xué)’是用心來感受的，有一天你成功了，你講任何話都是對的!只有殺過敵人的人，才可以復(fù)制出強(qiáng)猛的勇士;只有經(jīng)歷過成功的人，才能教別人成功!”馬云先生在商場闖蕩多年，我們相信這話決不是他信“口”拈來，而是深有體會的肺腑之言。
在卡耐基成功學(xué)的學(xué)習(xí)中，我覺得我自己的單詞量都太薄弱了，為了加強(qiáng)我的英語能力，必須做好學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ)。同時，在今后的學(xué)習(xí)中，不管是出于對未來的考慮還是其他，了解成功學(xué)不僅能夠擴(kuò)大我們的認(rèn)知領(lǐng)域，還是修生養(yǎng)性提高自我素質(zhì)的重要方式。
對于建議，感覺老師的授課方式很好，做的字體很大，也很照顧同學(xué)的視力，推薦的視頻也很經(jīng)典。希望老師多講一些關(guān)于成功學(xué)的案例，或者是一些小故事。
神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會6
見證歷史的一刻神九發(fā)射成功。晚飯前，我們?nèi)覈慌�，觀看現(xiàn)場直播的神舟9號飛船發(fā)射。有三名宇航員坐在飛船里面等待發(fā)射，我們的心情和他們一樣緊張興奮。當(dāng)指揮員宣布倒數(shù)的時候，我也跟著一下數(shù)著。發(fā)射指令發(fā)出，看到固體燃料燃燒，火箭徐徐升起，緩緩地升到空中，我覺得我們的祖國真棒!
很多領(lǐng)導(dǎo)人也在酒泉觀看火箭發(fā)射的全過程，很多技術(shù)工程師在后面忙碌著。媽媽的一個高中同學(xué)也在工程師之列，他真有本事!當(dāng)常萬全宣布發(fā)射成功的時候，現(xiàn)場響起了熱烈的.掌聲和歡呼聲，我們家也歡呼起來。我們期待著宇航員的順利回歸!我很敬佩飛上天的宇航員，同時我覺得中國太強(qiáng)大了，長大以后，我也想當(dāng)一名宇航員，為祖國奉獻(xiàn)自己的力量。
神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會7
神舟十一號載人飛船將于10月17日7時30分發(fā)射，天宮二號目前已做好交會對接準(zhǔn)備，將在393公里近圓軌道與神舟十一號交會對接。飛行乘組由航天員景海鵬和陳冬組成，景海鵬擔(dān)任指令長。
這次任務(wù)的主要目的：一是為天宮二號空間實驗室在軌運營提供人員和物資天地往返運輸服務(wù)，考核驗證空間站運行軌道的交會對接和載人飛船返回技術(shù);二是與天宮二號空間實驗室對接形成組合體，進(jìn)行航天員中期駐留，考核組合體對航天員生活、工作和健康的保障能力，以及航天員執(zhí)行飛行任務(wù)的能力;三是開展有人參與的航天醫(yī)學(xué)實驗、空間科學(xué)實驗、在軌維修等技術(shù)試驗，以及科普活動。
當(dāng)?shù)谝幻痘鸺鄙湓葡龅臅r候，人們看到乳白色的運載火箭彈體上寫著兩個火紅的大字——長征。
80年前，中國工農(nóng)紅軍歷經(jīng)千難萬險，完成二萬五千里長征。作為民族奮進(jìn)的精神火炬，長征精神激勵著人們踏上中華民族復(fù)興偉大的新征程。
我國的航天事業(yè)，從無到有，從小到大，每一步發(fā)展都凝聚著航天人巨大的付出。從長征路到飛天路，折射的是薪火相傳的精神。不同的長征，同樣的精神。
我國的.航天之路，面對發(fā)達(dá)國家在高技術(shù)領(lǐng)域的長期封鎖，開始長征般的艱難跋涉。從無到有，從串聯(lián)到捆綁，從常溫推進(jìn)劑到低溫推進(jìn)劑，從一箭一星到一箭多星，從發(fā)射衛(wèi)星到發(fā)射載人飛船和月球探測器……中國航天人，用汗水和心血，書寫了一部我國實現(xiàn)技術(shù)自主創(chuàng)新的輝煌歷史。
神舟九號飛船發(fā)射成功的一些心得體會8
寒假期間我讀了《卡耐基成功學(xué)大全》，細(xì)細(xì)品讀，像是在品嘗人生盛宴。下面我從以下幾方面和大家分享。
作者簡介：戴爾·卡耐基，美國現(xiàn)代成功學(xué)之父，被譽(yù)為“20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師”。他一生致力于人性問題的研究，他的著作先后被翻譯成幾十種文字，幾十年來一直在全球暢銷，影響了千千萬萬的人。
《紐約時報》評價 ——除了自由女神，卡耐基或許就是美國的象征。
本書簡介：本書囊括了卡耐基的成功學(xué)精粹，每一章節(jié)都引用大量啟人心智的故事和精辟的，《人性的弱點》寫的是改善人際關(guān)系、教人做人處世的藝術(shù)，使我們更好地融入社會�！度诵缘膬�(yōu)點》對幫助我們克服自身憂慮，學(xué)會減壓提供了寶貴的啟示和借鑒作用�！队绊懥Φ谋举|(zhì)》使我們明白在人際交往中自身形象的重要性，學(xué)會贊美對方，應(yīng)對不同類型的人，從而實現(xiàn)良好的人際溝通�！犊鞓啡松纷屛覀儗W(xué)會培養(yǎng)快樂的心理，引導(dǎo)我們踏上快樂的人生。《語言的突破》為我們在各種場合下發(fā)表恰當(dāng)談話，怎樣贏得美譽(yù)，獲得成功提供了寶貴經(jīng)驗�！犊突鶎懡o女人一生幸福的忠告》揭示了女人一生幸福的關(guān)鍵，怎樣打造一個積極健康的心態(tài)。
在看書過程中，我每讀一章都會有新的感受，只有不斷地看和思考，結(jié)合自己的經(jīng)歷，才能體會出來。書看完后，我的最大收獲就是對幸�？鞓返暮x有了深刻認(rèn)識，即把對工作的熱愛和對生活的熱愛結(jié)合起來，才是最幸�？鞓返娜恕�
對工作的熱愛首先體現(xiàn)在戰(zhàn)勝自我，超越自卑。自卑每個人或多或少都會有一些，我們克服自卑的辦法就是建立自信，每個人都是與眾不同的，都有自己的優(yōu)點，我要發(fā)揮自己的優(yōu)點，在工作中形成自己的特色，當(dāng)遇到困難時告訴自己，行動讓我只會賺而不會賠，因為我有可能成功，即使不成功，我也得到了寶貴的經(jīng)驗，我可以保證下次能做得更好直到成功。要敢于嘗試，年輕就是資本，年輕不怕失敗。
熱愛工作我們就要保持樂觀向上的心態(tài)對待發(fā)生在我們工作中的酸甜苦辣，我們要學(xué)會享受自己的工作——享受學(xué)生的那份敬愛，享受學(xué)校的那份純凈，享受社會的那份尊重，享受內(nèi)心的那份堅定。
卡耐基很贊成這樣一種觀點：即一個人事業(yè)上的成功，只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的百分之八十五要靠人際關(guān)系和處事技巧。作為一名教師，具有良好的口才和溝通能力是必不可少的，有魅力的語言能吸引學(xué)生的注意力，而教師與學(xué)生多交流，可以進(jìn)一步拉進(jìn)師生關(guān)系，良好的師生關(guān)系有利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。漸漸地和學(xué)生們熟了以后，上課前進(jìn)教室，學(xué)生們會說上化學(xué)課真好，我們班有兩名學(xué)生每次考試都競爭，如果分?jǐn)?shù)低于對方，就給對方買巧克力，看到他們對化學(xué)這麼感興趣，我很高興，體會到了當(dāng)老師的幸福和快樂。
讓自己喜歡現(xiàn)在的工作不難，難的是一直保持對工作的熱情。當(dāng)工作駕輕就熟，激情往往隨之湮滅，這時候我們要“讓激情保鮮”。恢復(fù)工作的激情，我們可以樹立新的目標(biāo)，挖掘新鮮感。工作不是野餐會，一個人無論多么喜歡自己的工作，工作多多少少都會給他帶來壓力，我們要學(xué)會科學(xué)的管理釋放壓力，心情輕松工作才有激情。
生活是一連串的推銷，推銷員最大的目標(biāo)是把商品銷售出去。作為一名教師，最大的幸福感在于如何把自己的知識連同人格魅力推銷出去。所以我們要熱愛工作上好每一堂課，在備課時我們就要對教材，對學(xué)生的學(xué)情進(jìn)行分析，備教法，備學(xué)法，設(shè)計好教學(xué)程序，只有一堂準(zhǔn)備充分的課，才會讓學(xué)生和老師獲益匪淺。
我相信一個樂觀向上、充滿自信、積極工作的老師，定能感受到工作帶來的幸福感。
熱愛生活，我們首先要學(xué)會自愛。每個人都有自己的缺點，但問題的關(guān)鍵不在于你有多少缺點，而在于你有多少優(yōu)點，莎士比亞的作品中充滿了歷史和地理的基本常識錯誤，但并不妨礙它成為一流的.文學(xué)大師。要學(xué)會喜歡和接受自己，本色人生才是最快樂的!在人生的旅途中，你我一定會碰到令人不快的事，當(dāng)你開始為過去的事憂慮的時候，你應(yīng)該想到這個古訓(xùn)——“不要為打翻的牛奶哭泣”。熱愛生活，我們要接受不可改變的事實，因為多悲傷一天不會讓結(jié)果有所轉(zhuǎn)變，而自己沉溺于悲傷也會讓自己崩潰。
思想的運用和思想本身就能把地域造成天堂，天堂造成地獄。這說明了心理暗示的重要作用。熱愛生活經(jīng)常進(jìn)行積極暗示的人在每一個困難和問題面前看到的都是機(jī)會和希望，經(jīng)常進(jìn)行消極暗示的人在每個希望和機(jī)會面前看到的都是問題和困難，所以我們要經(jīng)常進(jìn)行積極的心理暗示，形成一種意識，讓積極的態(tài)度生根發(fā)芽。
沒有目標(biāo)的生活無異于夢游，熱愛生活的人都有確定的目標(biāo)。為了攀登到人生山峰的更高點，我們就要提升自己的欲望，當(dāng)好夢想的架構(gòu)師，把自己的夢想一一列舉出來，看目前最渴望得到的是什么，并告訴自己一定要實現(xiàn)，使這種想法成為自己思想中最強(qiáng)烈的一部分，并不顧一切地走下去，終能成功。
生命是有節(jié)奏的。比如在工作后我們會娛樂，嚴(yán)肅之后會表現(xiàn)幽默，當(dāng)阿基米德在努力尋找解決兩個物體的相對重量的復(fù)雜問題時，始終得不到答案，但當(dāng)自己放松并泡一下澡時，他的意識便被浴盆中的熱水激發(fā)出來，找到了解決問題的答案。如果你在工作之后不給你的思想休息的機(jī)會，你的身體就一直處于一種被刺激的狀態(tài)，這種情況可能使你因為緊張而失調(diào)。干擾正常節(jié)奏模式會造成許多問題，所以熱愛生活我們要順應(yīng)生命的節(jié)奏。
卡耐基說過：人是需要享受生命的，無論你多忙，你總是有時間選擇兩件事：快樂還是不快樂!我相信以積極陽光的態(tài)度面對自己的工作和生活，就可以享受到快樂的人生。
最后我想說這是一本好書，是一本能激勵人、鼓舞人、使人積極向上的書，是一本適合所有人品讀的書。希望大家有時間讀一讀。
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