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防溺水心得體會

時間:2023-08-24 07:53:57 心得體會 我要投稿

【薦】防溺水心得體會14篇

  當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編精心整理的防溺水心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

【薦】防溺水心得體會14篇

  防溺水心得體會 篇1

  生命是頑強的,同時,它也是脆弱的,水是生命的搖籃,也 是亡命的深淵。

  夏天已經(jīng)來臨,炎熱的`號角已經(jīng)吹響,水也開始張牙舞爪了。每到這時,教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生,老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水?煽傆心敲磶讉同學(xué)淘氣頑皮,沒有聽勸告,而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生,每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時,我們也應(yīng)該高度重視起來,學(xué)會一些防溺水和急救知識,這將是我們生命的保護傘:

  1.不要私自一人外出游泳,更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

  2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。

  3.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

  4.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,不要在激流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救,遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。

  我們要牢記以上的防溺水安全知識,并且做到以下六不準:

  不準私自下水游泳。

  不準擅自與他人結(jié)伴游泳。

  不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。

  不準到不熟悉的水域游泳。

  不準到無安全設(shè)施,無救護人員的水域游泳。

  不準不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

  作為我們青少年而言,健康安全尤為重要,讓我們預(yù)防溺水,提高安全意識。行動起來吧!珍愛生命,預(yù)防溺水,安全為伴!

  防溺水心得體會 篇2

  20xx年6月3日,組織鋪上鄉(xiāng)蔡屯小學(xué)學(xué)生和家長,集中學(xué)習(xí)了邯鄲市義務(wù)救援隊隊長雷建生同志的防溺水講座,受益匪淺。

  雷建生提醒同學(xué)們,千萬不要高估自己在水中的能力,盡量不要到野外游泳,防止意外發(fā)生。另外,坐船或是玩一些水上游樂項目時,一定要穿上救生衣。

  雷建生說,有人雖然取得救生資格,但不一定能熟練運用施救技能,畢竟水里不同于陸地,因為人的求生欲望強烈,溺水者往往會死死抓住營救者不松手,因此,即使取得救生資格也不要冒然下水救人,要在技能熟練后方可進行援救工作。

  最后的幾次強調(diào),遇到溺水事故,如果沒有救生資格,切記“不下水、不逃避”。 營救溺水者方法更關(guān)鍵。雷建生說,在溺亡事故中,千萬不能手拉手救人,這樣只能增加更大傷害。救助他人時,要大聲呼叫,盡快撥打110或119報警,報警時一定要講清出事地點。在警方人員到來之前可利用工具救援,可將竹桿、塑料桶、泡沫、木棍等能夠在水中漂浮的`物品拋給溺水者,也可以脫下衣服,解下皮帶,連接起來,拋給落水者,這樣就可以將落水者拉上來。

  這幾年,很多學(xué)生在游泳時溺水身亡?粗@些鮮活的生命逝去,不禁讓人扼腕嘆息。

  這次學(xué)習(xí),被雷隊長的救人事跡深深感動了,也掌握了切實可用的防溺水和救援知識,同時給我們學(xué)生和家長敲響了警鐘,在溺水事故頻發(fā)的季節(jié),這次講座,來得及時有效。

  防溺水心得體會 篇3

  水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里,它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪暴發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

  在酷熱的假日里,人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。人們得意忘形的'時候,死神也悄悄地來了,虐待的水無情地幫助死神奪走不小心的人。聽著。聽著。

  我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日,我縣已有8人溺水身亡。

  如今年6月24日,一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯,這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時候,小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他,可是離他太遠了,只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛,給家庭和學(xué)校造成無法彌補的損失。

  這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全:不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運動;如果身體不適,要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

  每個人的生命只有一次,我們要珍惜這一次機會,養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣,千萬不要拿自己的生命開玩笑。

  防溺水心得體會 篇4

  水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;

  我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;

  我們可以把它放進不同形狀的瓶子里,它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪暴發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

  在酷熱的假日里,人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候,死神也悄然來臨了,助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日,我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日,一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯,這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時候,小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他,可是離他太遠了,只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的.傷痛,給家庭和學(xué)校造成無法彌補的損失。

  這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全:不要獨自一人到江河湖海游泳;

  小孩子必須在大人的陪同下游泳;

  不要游到深水區(qū);

  游泳前應(yīng)做適宜的運動;

  如果身體不適,要立刻上岸;

  下水后不要逞能;

  不要在急流或旋渦處游泳……每個人的生命只有一次,我們要珍惜這一次機會,養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣,千萬不要拿自己的生命開玩笑。

  防溺水心得體會 篇5

  每當(dāng)夏季來臨時,總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:

  1、跟爺爺一起出去玩,剛學(xué)會游泳的小孩,擅自下河洗澡,游到河中心,因體力不支而活活淹死。

  2、兩名小學(xué)生,一、二年級的學(xué)生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結(jié)果淹死在河里……

  這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對防溺水知識的缺乏。

  家長、老師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先,學(xué)會游泳是必然的,它能在關(guān)鍵時刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識,“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

  同學(xué)們,認真學(xué)習(xí)防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時,也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生!

  上周三下午第三節(jié)課,張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當(dāng)夏天到來時,許多會游泳的人會繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點。我們知道,每天有20多人溺水,其中90%會游泳。

  游泳是兒童夏季運動之一,也是男生的特長?梢哉f,有些人的噩夢開始行動了。老師說,不能去不懂水的湖泊,不能去不規(guī)則的游泳池,會發(fā)生安全事故!然而,一些男孩拒絕聽從指令,堅持前進,導(dǎo)致了悲慘的結(jié)局。

  暴風(fēng)雨來臨時,不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候,看看路邊的井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋,立即叫維修工人及時維修。發(fā)生洪水時,注意你的`腳。有一個孕婦,她在逛街的時候,雨下得很大,還被淹了,但她還是往前走,徒步掉進了下水道,幾天后才被發(fā)現(xiàn)。可憐的家伙,一具尸體兩條命!一些孩子為了躲避炎熱,在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久,筋疲力盡,突然在水里得了急性疾病,特別是心臟病,死了也沒人會知道。

  溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分,阻礙呼吸,或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫,嚴重者會出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了,太飽了,累了,不能在水里游泳。

  同學(xué)們,一定要珍惜自己的健康,不要迷茫,不僅傷害了自己,也讓父母沉浸在悲痛之中。

  防溺水心得體會 篇6

  現(xiàn)在夏天到了,很多同學(xué)都去河里游泳,玩,但是考慮到危險隨時都可能發(fā)生,所以游泳的時候,最好由父母帶來安全!因為我也發(fā)生過這樣的事情。

  有一次,天氣很熱,我吃過飯,和小伙伴們約好去游泳。我們玩得很開心。但是,我在游泳,腳突然疼了,抽筋了。我立刻感受到危險,立刻大聲喊叫,小伙伴們聽到了,有的游來救我,有的去找成年人,有的不知道在那里做了什么,一個手忙腳亂,驚慌失措。我更不用說,我的手一直在飛。后來不知道是誰通知大人,救了我,回岸的我大呼吸,最后小伙伴們通知我父母,送我回去。

  溺水是我自己經(jīng)歷的,知道那么可怕。但是溺水的時候千萬不要慌。否則,只會產(chǎn)生反效果,吃完飯后最好不要去游泳。否則,腿容易抽筋溺水。

  生命非常珍貴,希望大家珍惜的.生命只有一次,希望大家珍惜的生命不會回來,希望大家記住。溺水是可怕的,但只要你遠離危險地帶,或者知道如何不溺水,如何在溺水時自救,溺水就永遠不會發(fā)生在你身上。

  防溺水心得體會 篇7

  炎炎夏日已經(jīng)到來,涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人帶來歡樂和愜意,但卻潛藏著安全危機。去年5至9月份,全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的中小學(xué)生和幼兒89名,其中,農(nóng)村溺水事件占78%,本地人占52%,流動人口子女占41%,中小學(xué)生占85%。今年5月20日,周程鵬(男,臨海市人,13歲,臨海市東塍中學(xué)7年級6班學(xué)生)在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉旁邊的一水潭內(nèi)游泳發(fā)生溺水,后經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下,暑期游泳時切記以下幾項安全要點:

  1。下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;

  2。不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的'地方玩耍;

  3。需在大人陪同下去安全的地方進行游泳;

  4。游泳時不要在水里打鬧,在江河湖海中游泳,有時會碰到意外情況,此時游泳者要保持鎮(zhèn)靜、沉著地加以自救;

  5、切不可在不明情況下進行跳水;

  6、放假期間,學(xué)生家長應(yīng)加強監(jiān)護,時刻提醒孩子不要到危險地方玩耍、嬉戲,在條件允許的情況下,請帶孩子到規(guī)范的游泳池進行游泳。

  防溺水心得體會 篇8

  安全和生命是一個人最重要的東西,但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命,尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心!

  今天,我們回到學(xué)校,學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識,學(xué)會了如何自救和營救他人,懂得了:在不會游泳或不熟悉水域的情況下,萬萬不可下水營救。

  溺水是一個惡魔,無情的.吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時,我很同情他們,同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。

  所以我一定要牢記老師和家長的叮囑,注意安全,做到以下幾點:

  一、不私自下水游泳

  二、不到江河湖泊游泳

  三、惡劣天氣不在外游泳

  防溺水心得體會 篇9

  沒有健康,就不會有奇跡,沒有安全,祖國也會少一份希望。自從我看了《關(guān)愛生命,預(yù)防溺水》這個節(jié)目以后,使我受益匪淺,每一個孩子,有可能是以后奧運會的世界冠軍,有可能是一位鼎鼎有名的文學(xué)家,也有可能是一位國之棟梁?扇绻麤]了安全,祖國和社會的希望就將會受到大大的損失,科技發(fā)展將會緩慢,所以,每一個人都要擁有安全。

  《關(guān)愛生命,預(yù)防溺水》這個節(jié)目播出以后,告訴了我許多關(guān)于預(yù)防溺水的安全知識,也警告了各位熱愛游泳調(diào)皮活潑的孩子不能在不安全或不熟悉的情況下游泳,各位不會游泳的小孩們也一定要盡快學(xué)習(xí)可以預(yù)防意外。

  在炎熱的夏天,驕陽似火,如火如丹,每一個小孩都想去游泳,可卻也是溺水發(fā)生最多的時候,所以,要去游泳的話,必須要在大人的陪同下,一定要注意安全,尤其是一些淘氣的.小孩子,他們總是會有一點逞強,說自己不用救生圈,不用做熱身,有的甚至用一只手游泳,結(jié)果在游泳的過程中抽筋,造成了不可估量的危險,不能在不熟悉,不知水情的地方游泳,以免造成不可預(yù)料的危險,所以每一個人都需要記住這些防溺水的知識,可真是名不虛傳,對人可有效了呢!

  希望每個人都身體健康,認真學(xué)習(xí),千萬別讓悲劇發(fā)生。

  防溺水心得體會 篇10

  生命是寶貴的,生命是無價的,生命是有限的。我們應(yīng)該讓有限的生命發(fā)光發(fā)熱。同時,生命是很脆弱的。像森林里的小蟲子,隨時可能被踩死。在這個世界上,沒有什么比生命更脆弱,所以我們應(yīng)該學(xué)會保護它免受任何傷害。讓我們珍惜生命,防止溺水!

  炎熱的夏季是溺水的高峰期,溺水死亡幾乎每天都在發(fā)生。其中包括很多在校學(xué)生。前段時間三個同學(xué)去小溪里洗澡。路上,他們還在談笑風(fēng)生。他們離開水面后不久,一個學(xué)生的腳抽筋了。另外兩個人盡力救人。結(jié)果他們沒有掌握救人的'方法。反而被溺水者拖下水,救不了人。相反,他們抓住了兩個新生命。之后,一個六年級的學(xué)生帶著兩個五年級的學(xué)生去河里洗澡。那兩個五年級的學(xué)生根本沒有水,下水不久就被淹了。為了救這兩個學(xué)生,六年級的學(xué)生想盡辦法用雙手抓住他們,但是溺水的人緊緊抓住六年級學(xué)生的手。雖然救援人員盡了最大努力,但沒有幫助。失去了三條寶貴的生命。

  從以上兩個例子可以看出,如果沒有好的救人方法,一定不能輕舉妄動,否則會連累自己的生命。不掌握游泳知識就不要洗澡。去洗澡的時候,一定要注意入水的時候不要太飽或者太餓。飯后一小時才可以下水,防止抽筋;下水時,先試試水溫。如果太冷,千萬不要下水;在江河、池塘、溪流中游泳,必須有父母或大人陪同才能下水游泳。

  下水前,觀察水周圍是否有危險警告。如果有,就不要發(fā)射;不要在地理環(huán)境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不一,很涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;潛水前,確保水深至少3米,水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較安全;在海里游泳時,平行于海岸線游泳。游泳技術(shù)差或體力不足的人,不宜深涉。標出海岸,注意是否被沖得太遠,及時調(diào)整方向,確保安全。

  珍愛生命,從預(yù)防溺水開始。

  防溺水心得體會 篇11

  炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨,人們都喜歡游泳消暑,因此溺水事件越來越多了。這次,學(xué)校再次開展防溺水教育,我深有感觸。

  x月x日,xx縣x鎮(zhèn)x名兒童水庫游泳時溺亡、x縣x鎮(zhèn)x名兒童在壩塘游泳時溺亡。

  x月x日晚,xx縣x村一x歲男孩,離家后失去消息,x月x日上午其家人在xx民興渠橋下發(fā)現(xiàn)孩子的一件棉襖。經(jīng)救援隊駕船排查搜尋,發(fā)現(xiàn)溺水者,打撈上岸后,因溺水時間太長,已無生命體征。x月x日,河南洛陽,三名x歲兒童在河邊玩,其中x人不幸溺亡……這些都是近期一個個慘痛的例子!這也無疑為我們敲響了警鐘!

  為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生,學(xué)校也帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了防溺水六不準:

 。1)不準私自下水游泳。

 。2)不準擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

 。3)不準在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。

 。4)不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳。

 。5)不準到不熟悉的水域游泳。

 。6)不準不懂水性的學(xué)生下水施。

  這一條條安全教育,也使我們大大增強了防溺水意識!只要我們牢記,一定可以遠離危險!

  我們作為一名中學(xué)生,主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長,為了我們能夠既學(xué)好文化知識,又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,除了體育課之外,每年還組織召開學(xué)生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候,又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,防止溺水的'相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望,讓我們努力加強自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!

  防溺水心得體會 篇12

  夏天的腳步近了,越來越多的人受不了夏天的酷熱,用各種各樣的方式來降溫。于是,游泳就成了很多人的選擇!

  游泳不僅可以娛樂,還可以避暑,使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強身健體,但是“溺水”--這個安全隱患,你知道有多么恐怖嗎? 通過對學(xué)校下發(fā)的`防溺水教育宣傳,我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人,相當(dāng)于每天會有150人會死于溺水,而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假,年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。

  因此,如何預(yù)防溺水便成了夏天我們應(yīng)該注意頭等大事,通過學(xué)習(xí)我懂得了:不能獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運動;如果身體不適,要立刻上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋渦處游泳……

  水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里,它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪暴發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

  珍愛生命,請預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸,讓我們的生命受到威脅,安全游泳,千萬不要拿自己的生命開玩笑。

  防溺水心得體會 篇13

  有人說生命是寶物,有人說生命是金錢,我說生命就像花。世界像花一樣的生命很棒,但也有人輕易地讓生命的花早點凋謝。

  春天到了夏天,天氣越來越熱,暑假來了,很多青少年沒有監(jiān)護人的'指導(dǎo),在不熟悉的河池里游泳溺水,而且不能生存,在水域深的情況下游泳。

  昨天,悲劇落在了幾個7歲的少年身上。這一天,萬里無云陽光明媚,一個男孩邀請同齡伙伴們一起來南渡江游泳,他們光滑的身體,不久就跳進河里,游得很好,水力太大,幾個伙伴抵抗不了兇猛的水力,把他們的小生命吞在這條河下。這件事很快就傳開了,悲傷的母親趕到現(xiàn)場后,抱著兒子的尸體幾個小時都不放。

  一天下午,一個18歲的年輕人剛和朋友們喝了三瓶啤酒,頭腦不好,走路東向通天河游泳,正好游回來的時候,腳被水草纏住,溺死了。

  現(xiàn)在,遠離威脅生命的池塘吧!不要讓他吞噬我們的生命。

  防溺水心得體會 篇14

  青少兒童年是祖國的明天,民族的期望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),異常是少年兒童的學(xué)習(xí)本事、生活本事、生存本事,都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里,車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是能夠避免的。

  少年兒童天性好動,他們對生活的一切新奇反應(yīng)敏感,好奇心強,喜歡冒險,同時由于他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗,對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認識不夠,因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如,幾個同學(xué)一齊去江邊游泳,這很危險:如今江水污染嚴重,對皮膚不好,再加上采砂使得水域情景復(fù)雜。會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要堅持鎮(zhèn)靜,采取仰泳,用手將抽筋的'腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈,然后慢慢游回岸邊。

  溺水的主要原因是不知水深淺,失足落水,酒后溺水;一些人去游泳有救生圈覺得安全了,素不知這些簡易救生圈一扎就破;對水下情景不明可是危機四伏,危險重重。在水邊玩耍,一旦失足,那后果將不堪設(shè)想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急,極易發(fā)生溺水事故。學(xué)游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導(dǎo)與保護,并且?guī)暇壬,如在海邊,最好有救生衣。會游泳者在下水前也不能忽視準備活動,并且不能逞能,不要太疲勞。坐船時注意安全,別掉入水中。

  青少年兒童游泳時,由于各方面的原因,導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴重。期望大家提高安全意識,防患于未然。

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