【通用】高一軍訓(xùn)心得體會15篇
有了一些收獲以后,常常可以將它們寫成一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編整理的高一軍訓(xùn)心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
高一軍訓(xùn)心得體會1
“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚!边@句話自從這幾天的訓(xùn)練下來,我認(rèn)為非常正確的。
通過幾天的訓(xùn)練,我發(fā)現(xiàn)了我有許多不好的習(xí)慣,但也經(jīng)過這幾天潛移默化改變了很多。在暑假中,我每天都很晚才睡覺,第二天早上到中午才起來。導(dǎo)致一天只吃兩頓飯甚至一天吃一噸飯。有時(shí)候,一天都不吃飯只吃零食。這樣的情況導(dǎo)致我的身體素質(zhì)日益低下。一開始我還不知道我的身體素質(zhì)有多差。但經(jīng)過第一天訓(xùn)練才沒站多久我就倒下了的時(shí)候,我就知道身體比以前好多了。我也逐漸習(xí)慣了早睡早起,按時(shí)吃飯,多多鍛煉的生活方式。多虧了這次軍訓(xùn)我才會改變生活習(xí)慣,這種生活習(xí)慣我也會一直保持下去的。
以前的我沒有什么興趣愛好,跳舞唱歌樣樣不會。但通過這幾天唱軍歌,我也會了幾首軍歌。雖然這幾首軍歌沒有流行歌曲那么好聽,而且歌詞也很簡單,也很好唱,但這幾首軍歌意義非常重在,讓我深刻感受到軍人的艱辛和國防是如何強(qiáng)大的。
軍訓(xùn)第二天,消防員叔叔的到來,為我們普及消防知識,提高了我們自我防范意識。因?yàn)槠占傲讼乐R,我學(xué)會許多我以前不會的知識,如何使用滅火器,在火災(zāi)中如何確保自身安全,火災(zāi)發(fā)生時(shí)逃離時(shí)間等新知識。
軍訓(xùn)生活多姿多彩,有苦有甜。軍訓(xùn)第二天下午的集體活動(dòng),讓我見識到同學(xué)們的多才多藝,使我們在下面看的人充滿了歡聲笑語。也讓我知道了我與同學(xué)們的差距,也因此激發(fā)了我的斗志,找到了目標(biāo)。
因?yàn)檫@次軍訓(xùn),使我和同學(xué)們的關(guān)系開始融洽起來,開學(xué)的時(shí)候也不會像陌生人一樣了。
豐富多彩的軍訓(xùn)時(shí)間雖然短暫,但肯定會在我的.腦海中留下不可泯滅的美好回憶。以后每當(dāng)我回憶起這段記憶的時(shí)候,心里肯定會認(rèn)為非常高興的,因?yàn)檫@是一段特別的時(shí)光,一段充滿歡聲笑語的時(shí)光。
高一軍訓(xùn)心得體會2
今天,要軍訓(xùn)了,我提著大包小包來到了我的學(xué)校(泉港莊重文實(shí)驗(yàn)小學(xué)),登上大巴車來到了我的目的地——三青社會實(shí)踐基地。教我們的'教官名叫莊雪義,他瘦瘦高高的,有著一雙雙眼皮,高挺的鼻子,厚厚、像香腸似的嘴唇。他十分嚴(yán)厲,讓我們在太陽底下站了一分鐘、兩分鐘……一小時(shí)。他才讓我們休息十秒(畫外音:55555555)后來他接到了一個(gè)“神秘人”的電話,不茍言笑的他居然笑了!
由于我們沒有見過教官笑,所以我們覺得他笑的十分猥瑣。我們在底下議論紛紛,都在討論那位“神秘人”是誰。教官打完電話又恢復(fù)那個(gè)不茍言笑的教官了,教官十分不滿意我們這種像菜市場的環(huán)境(鬧哄哄)于是大喊:“你們都給我跑起來,我沒有喊停,你們不許給我停!”這可真是樂極生悲啊。我注意到教官的臉上露出了笑臉。
高一軍訓(xùn)心得體會3
軍訓(xùn),是告別初中的儀式;軍訓(xùn),是迎接高中生活的洗禮。軍訓(xùn),是一次難以忘懷的體驗(yàn);軍訓(xùn),是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓(xùn),它囊括了太多太多寶貴的第一次:就像是溫室里的花草,第一次見識大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴;蚴浅跎呐伲D難地邁出漫長人生中的第一步。
頭頂火辣辣的太陽,汗水浸濕了衣領(lǐng),豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰,沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒,全身上下都燒得難受。陌生的環(huán)境,艱苦的訓(xùn)練,不合口味的飯菜,太多太多的苦,卻無人傾訴。很晚了,我提著桶準(zhǔn)備去排隊(duì)洗澡,經(jīng)過那條長長的走廊,只覺得腿已經(jīng)支撐不了疲憊的身體,有些搖搖欲墜。
蚊子不時(shí)的騷擾,全身陣陣的酸痛,使我輾轉(zhuǎn)難眠。窗外一片寂靜,離家的`思念時(shí)刻刺激著我的鼻腔和淚腺。終于,苦盡甘來。手里捧著剛發(fā)下來的獎(jiǎng)狀,仔細(xì)審視著上面的字:“優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員”。嘴上沒說什么,心里很明白:這是五天辛勤汗水換來的肯定,是五天辛苦耕耘得到的成果,是自己初中階段獲得的第一張獎(jiǎng)狀,是新階段的新起點(diǎn)!心突然跳得特別快,里面塞滿甜蜜。
軍訓(xùn)帶給我的僅僅是這些嗎?不。它還給了我機(jī)會,讓我有幸能體驗(yàn)到生活的艱難。它還給了我頑強(qiáng)的毅力,使我相信,只要堅(jiān)持就會勝利!它還給了我成功的喜悅,讓我知道,風(fēng)雨后的彩虹,更加艷麗!它還給了我獨(dú)立自主的能力,使我成長,試著離開“溫室”,學(xué)會承擔(dān)。它還給了我克服困難的信心,教我勇敢,不再一味逃避。它還給了我戰(zhàn)勝挫折的勇氣,讓我明白,在哪里跌倒就從哪里爬起來。它還給了我不輕易服輸?shù)纳线M(jìn)心,叫我記住。
五天的汗水,五天的堅(jiān)持,五天的磨練,五天的感情……這五個(gè)日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來的初中學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這五天的經(jīng)驗(yàn),不管是對我高中階段還是對我整個(gè)一生的學(xué)習(xí)、生活都很重要。這五天的一切,雖然苦,但是卻值得一輩子去留戀!
面對新的起點(diǎn),我越發(fā)充滿信心!我會把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學(xué)習(xí)和生活中去!
高一軍訓(xùn)心得體會4
盡管天氣十分的炎熱,而我們卻要站在烈日下紋絲不動(dòng),我仿佛感到,身上最后一滴水分都要蒸發(fā)于空氣中。但是看到周圍那一張張認(rèn)真的臉孔,我開始不停地鼓勵(lì)自己。"人生最大的敵人就是自己"我認(rèn)真地完成了教官演示的的每一個(gè)動(dòng)作,但是,這些看似簡單的動(dòng)作實(shí)際上并沒有想象的那么簡單。
一開始,教官讓我們練習(xí)站軍姿,我僅僅站了兩、三分鐘,就開始腰酸背痛,時(shí)間一分一秒的過去了,但我始終硬挺著,咬牙堅(jiān)持著,堅(jiān)決不放棄,終于完成了任務(wù)。令我沒想到的是:就這樣天天練習(xí),我發(fā)現(xiàn),我站著一點(diǎn)也不暈了,而且體質(zhì)也更好了。
自從來到舟山二中舟山所做的每一件事,都讓我們知道我們并不是家里的小公主、小皇上。軍訓(xùn),或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧,考驗(yàn)他的.獨(dú)立性、自覺性,還有吃苦耐勞的精神。以后的生活、工作只能靠自己,不可能再依賴任何人,而且,我們長大了還要自己去養(yǎng)活父母。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成吃苦耐勞、自強(qiáng)自立、自己的事情自己做的好習(xí)慣
俗話說的好:“吃得苦中苦,方為人上人!睘榱俗约好篮们巴,吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?在以后的學(xué)習(xí)生活中,我一定要拿自己的行動(dòng)來證實(shí)自己,證實(shí)自己不平凡,絕對不會輸給任何人。我不僅完成好了這幾天的軍訓(xùn)生活,甚至連這幾年的學(xué)習(xí),我也一定要完成好,要拿出好成績回報(bào)父母,報(bào)答老師,絕不辜負(fù)任何人對我的期望。
這次軍訓(xùn)不但拉進(jìn)了我和同學(xué)們的關(guān)系,更是一個(gè)激發(fā)我潛能的平臺。逆風(fēng)的地方更適合飛翔。
同學(xué)們疲憊的笑臉,教官嚴(yán)肅的表情…… 回想起來,哦原來一切都這么美好。
高一軍訓(xùn)心得體會5
一周的時(shí)間就這樣匆匆的過去了,一個(gè)星期的時(shí)間說長不長說短不短。在這個(gè)星期里我經(jīng)歷了許多許多。一個(gè)星期生活讓我覺得是如此的刻骨銘心,從一開始的懶散到今天的紀(jì)律嚴(yán)明,我們?yōu)榇瞬恢罀佅聛矶嗌贌o煙的汗水,無論是在烈日的照射之下,還是在蕭瑟的季風(fēng)中,我們都堅(jiān)強(qiáng)的挺了過來。為此我感到無限的自豪。
一個(gè)星期的軍訓(xùn),讓我們感受到了許多,也讓我更加的領(lǐng)悟到了集體的重要性。無論個(gè)人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀,如果沒有一個(gè)好的隊(duì)友配合,那么始終無法獲得最后的成功,從我們來到這個(gè)學(xué)校的第一天,在我們剛開始穿上軍服的那一刻,在我們剛踏入廣場的那一刻,在我們剛踏進(jìn)廣場的那一剎,那……這一切的一切都預(yù)示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起,直到今天,直到此刻,我們還依舊不斷的努力著,配合著,適應(yīng)著,將我們從這一開始的個(gè)人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。
世人都知道,團(tuán)結(jié)的力量大,個(gè)人的力量是無法與集體力量匹敵,可真正能夠做到集體團(tuán)結(jié)的又有多少呢?早我的腦海之中,依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候,那個(gè)各自為營的景象,那些散漫的'態(tài)度,可如今再看看,操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼,很難得想象這樣一個(gè)星期之前連站隊(duì)都站不齊的身影不會有如今相為吻合。而這一切都是大家不斷努力后的成功?纯慈缃襁@一切,心里一中滿足充滿了腦腔,我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果。
軍訓(xùn)的生活匆匆的闖進(jìn)了我的生活,而如今也即將離我而去,從一開始的抗拒,到最后的服從。這樣之間的轉(zhuǎn)變,不知在何時(shí)已悄悄的進(jìn)行,雖然又是短暫的一個(gè)星期。但是我明白,這一個(gè)星期的時(shí)光已經(jīng)牢牢的占據(jù)了我記憶的一角;蛟S在未來的某一天里,這一個(gè)星期的回憶起現(xiàn)在的時(shí)光,我想,那將不會在另外一番滋味吧!沒有絕對的痛苦,也沒有什么絕對的快樂,細(xì)細(xì)的咀嚼生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,你會發(fā)現(xiàn),原來人生的道路是如此多彩。
高一軍訓(xùn)心得體會6
新的學(xué)期已經(jīng)到來了,首先迎接我們的第一課是軍訓(xùn),還沒軍訓(xùn)的時(shí)候,對軍訓(xùn)充滿了期待,也充滿了恐懼,怕自己不能完成任務(wù),幾天軍訓(xùn)下來,格斗讓我感覺脫胎換骨了。
幾天的軍訓(xùn)是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。幾天睡了一個(gè)長覺,而這一覺醒來,望著窗外曬得發(fā)燙的籃球場,忽然覺得,軍訓(xùn),就如夢一樣,匆匆地來,又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝,幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經(jīng)結(jié)束了。很累,而且有酸酸的感覺。教官走了,那么匆匆,卻留給我們深刻的回憶。陽光照進(jìn)來,落在堆在角落的軍訓(xùn)服上,軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來,我在呆呆地想著,想著那整齊或凌亂的踏步聲,以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么,有嗎?唉,軍訓(xùn),真像一場夢!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊,對于軍訓(xùn),我能說什么,是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說,還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然,這些都是值得回憶和懷念的,但是否還有更重要的呢?
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天,我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識,一種吃苦的意識,一種堅(jiān)持的意識,一種團(tuán)結(jié)的意識,一種遵守紀(jì)律的意識!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們一生享用。
有位哲人說過:無法回味的`感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn),有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味,然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣,軍訓(xùn),對于每個(gè)人,都別有一番滋味在心頭。而對于我,軍訓(xùn),在某種程度上,已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,寫進(jìn)我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶,是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀,向往啊!
幾天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了,這幾天流淚流汗的日子里,讓我成長了很多,懂事了很多,能堅(jiān)持下來就是勝利。
高一軍訓(xùn)心得體會7
首先便是我的體重減輕了許多,這可讓微胖的我感到十分地高興,唯一不足的地方就是人也曬黑了許多,不過我覺得即便是軍訓(xùn)結(jié)束以后我也應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉下去。另外一點(diǎn)則是我們“可愛”又可敬的教官,盡管平時(shí)對我們是比較嚴(yán)厲的,但是我也知道這是教官不得已而為之的,畢竟教官的年齡與我們比較接近,如果不能夠時(shí)刻保持嚴(yán)厲的面孔很有可能鎮(zhèn)不住我們這一幫剛從初中畢業(yè)的“小屁孩”。漸漸地我們從最開始的不滿轉(zhuǎn)變?yōu)榱俗詈蟮牟簧幔吘箘傞_始適應(yīng)這樣的生活便結(jié)束了,這也讓我有些反應(yīng)不過來。
其次我在無形之中感受到班集體的凝聚力提升了許多,之前我們還是來自不同學(xué)校的學(xué)生,經(jīng)過這段時(shí)間的軍訓(xùn)以后每個(gè)人之間的聯(lián)系都加深了不少,還記的最開始軍訓(xùn)的時(shí)候我們可是連最基本的自我介紹都扭扭捏捏的`,更加不用說后面的唱歌了,本來唱歌聲音就挺小的,不知道誰帶頭嬉笑一聲,簡直就是連一句都唱不下去。后來在教官的呵斥聲中我們明顯改善了不少,即便是以前的不少壞習(xí)慣也都慢慢改善。
不過軍訓(xùn)期間的一些“懲罰”也是極其有趣的,無論是唱歌跳舞還是倒立爬操場,這些活動(dòng)都為我們枯燥的軍訓(xùn)生活增添了許多的姿彩。在這場軍訓(xùn)之中我們也變得有擔(dān)當(dāng)了許多,當(dāng)自己沒有完成訓(xùn)練目標(biāo)的時(shí)候會自覺做俯臥撐與上下蹲,當(dāng)自己在軍訓(xùn)中與同學(xué)爭吵的時(shí)候也會很快冷靜下來互相道歉,最為重要的是我可以感受到我們由一盤散沙匯聚成了一只拳頭,一只堅(jiān)不可摧、勇往直前的拳頭,我相信在正式開學(xué)以后我們能夠有著極大的蛻變。
軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候最為不舍的便是教官的離去,可笑的是最初我們還對教官的命令略顯不服氣呢,誰也沒想到在軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候大家哭的像個(gè)孩子一般,只有這個(gè)時(shí)候我們才想起來自己不過是“還沒長大”的孩子,在受了委屈的時(shí)候依舊需要一個(gè)肩膀依靠,雖然教官離去的背影漸漸消失的我們的眼中,但是我想我們大家都不會忘記這一次的高一軍訓(xùn)的。
高一軍訓(xùn)心得體會8
。ㄒ唬
時(shí)光流逝之快,腦海中不禁涌現(xiàn)出當(dāng)時(shí)讀朱自清的《匆匆》時(shí)無限的感慨。 不知不覺的開學(xué)過去兩天了,也代表軍訓(xùn)過去兩天了。從當(dāng)初教官們的身影映入我的眼簾時(shí)帥呆了的崇拜到看見教官時(shí)的尊敬。想起排長站在主席臺上氣宇軒昂的演講,渲染著空氣中活躍的基因分子,使每一個(gè)人都對軍訓(xùn)充滿了期待當(dāng)然不包括我,我對苦累的事情充滿了排斥,更討厭軍訓(xùn)。想到火辣辣的太陽侵蝕著我的皮膚我就不敢想象以后的日子該如何熬過去。
帶領(lǐng)我們班的教官來到了隊(duì)伍前頭,嚴(yán)肅簡潔的介紹了自己的名字,就筆直的站立著。我的小心臟緊張的撲騰撲騰的亂跳。不好的'預(yù)感推搡著我的整個(gè)心臟。陳教官剛來就教我們站軍姿,身體前傾,收腹,腳跟并攏,腳尖分開60°。
下課了,我們原地坐下休息,同學(xué)之間互相聊八卦,娛樂,說我有意思的事情。這一刻我們仿佛忘記了互相之間的芥蒂,像認(rèn)識了十幾年的老朋友一樣融洽的暢談。
其實(shí)軍訓(xùn)還是蠻有意思的。
。ǘ
不知不覺軍訓(xùn)的時(shí)光僅剩最后一天,其實(shí)就是最后4小時(shí)。教官是一個(gè)不善言辭的人。各種情感都淋淋盡致的表達(dá)在臉上。他的眉頭一皺我們就會緊張萬分。
教官站在隊(duì)伍的前頭,沉默著目光眺望遠(yuǎn)方。沒有過多的言語。但是此時(shí)此刻我仿佛擁有了超能力,能夠讀懂教官的小心思。其實(shí)他也不想與我們分離。平時(shí)吹來習(xí)習(xí)輕風(fēng)我會像偷吃了蜜糖的小孩一樣開心的不得了?墒沁@一刻我萬分厭惡這風(fēng)。因?yàn)樗A(yù)示大雨即將來臨。天空大朵大朵的黑云擠壓在一起,極速的堆壓在我的頭頂。這一刻,就像預(yù)示著老者的話:離別雨總無情。本想在離別的時(shí)候能和教官拍一張合照,哪怕是離別時(shí)刻輕輕的道一聲,再見。可是那無情的雨強(qiáng)制的撕扯著我們最后一丁點(diǎn)的互相思念。
在軍訓(xùn)五天中教官不僅教我們鍛煉身體,而且教會我們環(huán)保意識。在每天離開操場時(shí)都讓我們將自己的水瓶子帶走,將自己的訓(xùn)練場地保持干凈。
教官并非是一個(gè)“高冷的小子”,在休息時(shí)刻他會給男生講解當(dāng)軍人需要的意識,回答著男生們各種無厘頭的問題。我們起哄著讓教官表演他們訓(xùn)練的內(nèi)容,在這個(gè)時(shí)候教官總會露出害羞的笑容。 其實(shí)教官也是一個(gè)很可愛的人。
在這五天里我明白了太多,懂得了太多,知道了太多,有太多太多的感謝和長大 。
高一軍訓(xùn)心得體會9
軍訓(xùn)是高中高一新生的必修課,在短短的五六天時(shí)間里,通過各種方式去改正我們在日常生活中的基本行為準(zhǔn)則,通過軍訓(xùn)可以提高我們在以前錯(cuò)誤的行為基本上改正。
第一天軍訓(xùn),我們都抱著好奇心,期待將會來什么樣的教官,運(yùn)用什么方法來訓(xùn)練我們,當(dāng)教官坐著小車,進(jìn)入操場,我們?nèi)w學(xué)生都注視著教官,接著便是高一新生軍訓(xùn)動(dòng)員大會,動(dòng)員大會開會由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話,接著是教官們表演我們軍訓(xùn)的內(nèi)容,沒等教官們表演完,同學(xué)們想起熱烈的掌聲。
接著便是我們和教官交流的時(shí)間,起初我們都很沉默,隨著教官的自我介紹之后,我們開始變得熟悉,教官來軍訓(xùn)我們也是帶著任務(wù)來的,他們的'任務(wù)不僅只是教會我們那幾個(gè)動(dòng)作,而是還要教會我們堅(jiān)持,克服困難,培養(yǎng)我們同學(xué)之間的關(guān)系,讓我們學(xué)會團(tuán)結(jié),讓我相互學(xué)習(xí),互相取長補(bǔ)短,提升自己的綜合能力,通過第一天的軍訓(xùn),我們體會到軍人是那么的不容易,他們同我們一樣都是普普通通的人,但他們有堅(jiān)強(qiáng)的意志,他們客服了軍訓(xùn)和生活中的很多困難,我們作為學(xué)生也要足學(xué)會這種吃苦耐勞的精神。
通過這幾天的軍訓(xùn)改變了我很多很多,我發(fā)現(xiàn)自己在行為舉止變化了很多,符合了一個(gè)基本作為學(xué)生的要求,但這比不上教官那么好,但無論如何我還是比從前改變了,不再像以前那樣懶散。
軍訓(xùn)實(shí)際就是磨練人意志的幾天,通過軍訓(xùn)可以改變一個(gè)人的行為,教官每天和我們一起軍訓(xùn),軍訓(xùn)時(shí)他是我們的教官,休息時(shí)他是我們的好朋友,我們互相交換心得,以教官為榜樣。
在這次軍訓(xùn)訓(xùn)練過程中,也有不少的歡聲笑語,比如,同學(xué)們有才藝的表演才藝,有特藝的表演特藝,同時(shí)教官們也教我們唱歌,教我們各班之間相互拉歌,總之這次軍訓(xùn)的幾天我們都過的很高興,即使我們苦,但是我們高興,心甘情愿的高興。有時(shí)候我們做的不好,教官也會對我們有一點(diǎn)點(diǎn)體罰,比如跑跑步,但我們自然是高興的,我們感謝這次軍訓(xùn)教官帶給我們幸福,高興的幾天。
軍訓(xùn)這短短的幾天,帶給了我們太多太多高興,同時(shí)也改變了我們很多,讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自身問題,并且去改正。
高一軍訓(xùn)心得體會10
雖然軍訓(xùn)的7天辛辣生活已經(jīng)過去了一年了,但是我還是銘記在心。那一幕幕就好似放映機(jī)放電影般出現(xiàn)在我的眼前。我感到軍訓(xùn)就像是一杯年代陳舊的老酒,盡管剛?cè)肟跁r(shí)是那么的辛辣,但是當(dāng)我真正細(xì)細(xì)品味時(shí),能夠感受到一種發(fā)自內(nèi)心的甜。
感謝你,教官,讓我們在這短短七天的時(shí)間里學(xué)會了那么多。我們學(xué)會的,不僅僅是那僵硬的動(dòng)作,而是同學(xué)之間配合默契時(shí)的溫暖。我們學(xué)會的,不僅僅是那枯燥的口號,而是那發(fā)自內(nèi)心真正的勇氣。
感謝你,老師,讓我們在堅(jiān)持不下去時(shí)給予我們鼓勵(lì)與信心。使得我們將看似難以堅(jiān)持的軍訓(xùn)生活變得有滋有味。
忘不了,在學(xué)習(xí)走正步的時(shí)候的艱苦,頂著炎炎的夏日,一腿抬起,一臂后曲,整整堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)。忘不了,在一個(gè)小時(shí)堅(jiān)持完之后的手酸腿痛。我們幾乎都站不穩(wěn)了,但是誰也沒在規(guī)定的.一個(gè)小時(shí)內(nèi)摔倒。我們,是永不服輸?shù)摹?/p>
忘不了,在好不容易熬到正午時(shí),興奮的拿起飯盒,來到食堂的門口。歡迎我們的是幾塊豆腐乳,還有看似不是米飯的米飯。運(yùn)氣好的時(shí)候會加上一盤咸菜,或者是咸的'不能再咸的土豆絲。但是我們誰也沒有抱怨飯菜的難吃。因?yàn),在這里,我們是戰(zhàn)士。
或許,我們的軍訓(xùn)是很苦,是很累,但是我們學(xué)到的是堅(jiān)持不懈的毅力。我們練就的是剛強(qiáng)不屈的精神。一個(gè)周的軍訓(xùn),我好像變了很多。是的,我是變了,我變的勇敢了。我變得敢作敢當(dāng)了,我變的有責(zé)任心了。這一系列的變化,離不開軍訓(xùn)。
我永遠(yuǎn)不會忘記臨走的那一天,天空中飄下一絲絲小雨,有點(diǎn)冷。我們的心,也變得沉重。我們不明白,為什么軍訓(xùn)對教官,對伙食,對那炎熱天氣的恨,怎么就會在那一瞬間消失?不,那并沒有消失,那股濃厚的憤怒氣息,被小雨沖散了,彌漫在整個(gè)軍訓(xùn)場地上,生氣變?yōu)榱烁袆?dòng)。似乎每一個(gè)人都能夠感受到,這一天每個(gè)人都是安靜的,就像這天氣。
迎接我們的車還是來了,軍訓(xùn)大隊(duì)陸陸續(xù)續(xù)的走上一輛又一輛車,每個(gè)人走的是那么緩慢。仿佛有些舍不得,車邊的小鳥嘰嘰喳喳的叫著,好像在為我們送別,又好像舍不得我們。我們都沒有說話,都是那么的安靜。教官也看起來有些傷心。我強(qiáng)忍淚水,因?yàn)槲椰F(xiàn)在還是戰(zhàn)士。
終于,我們回到了學(xué)校,繼而回到家中。
這就是我的軍訓(xùn)生活,就像是一杯年代陳舊的老酒,盡管剛?cè)肟跁r(shí)是那么的辛辣,但是當(dāng)我真正細(xì)細(xì)品味時(shí),能夠感受到一種發(fā)自內(nèi)心的甜。
高一軍訓(xùn)心得體會11
軍訓(xùn)的時(shí)間比較短暫,這對我來講確實(shí)還是非常寶貴,高一階段的學(xué)生,這對我而言是一件非常重要的事情的,軍訓(xùn)期間的工作我也一直在不斷的提高自己,作為一名高一學(xué)生我也還是應(yīng)該要對自己更加認(rèn)真一點(diǎn)的,對于這次軍訓(xùn)我也有一番心得。
我覺得自己各方面還是有一定的進(jìn)步的,也在這樣的環(huán)境下面鍛煉了不少,雖然是做了很多準(zhǔn)備,但是我也認(rèn)識到了很多的細(xì)節(jié)處的東西,這對我也是一件很有意義的事情,軍訓(xùn)的這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)了自己身體素質(zhì)確實(shí)有待提高,步入高中之后還會有更多挑戰(zhàn)更多的壓力,這是我應(yīng)該要有的態(tài)度,今天回想起來的時(shí)候還是很有意義的,和教官的相處,和同學(xué)們的一起訓(xùn)練,認(rèn)真的維持一個(gè)好的心態(tài),在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中我內(nèi)心很堅(jiān)定,我一直都知道這是機(jī)會,鍛煉自己的機(jī)會,我也希望在這方面能夠獲得更多的提高,會繼續(xù)去做好本職工作,以后才能能夠更好的面對高中生活,這些都是我應(yīng)該要有的態(tài)度,步入高中之后一切都將不一樣,這一點(diǎn)是毋庸置疑的。
記得第一天的軍訓(xùn)我還是感覺很累,心里面有一點(diǎn)小動(dòng)搖,因?yàn)樘鞖夥浅5?炎熱,大家在高中的時(shí)候,還是造成了很多,在這一點(diǎn)上面我也感觸良多,在這樣的環(huán)境下面,我也一直都在思考這些,軍訓(xùn)的時(shí)候我認(rèn)真的和周圍同學(xué)相處的很好,聽從教官的安排,我也看到所有同學(xué)都堅(jiān)持了的下來,我覺得自己不能夠放棄,還沒有開始不應(yīng)該打退堂鼓,所以這段時(shí)間以來,我還是應(yīng)該要認(rèn)真去做好的,未來高中階段的學(xué)習(xí),還會有更多事情等著我去做好,在這一點(diǎn)上面我也還是感觸良多的。
在軍訓(xùn)當(dāng)中,我也認(rèn)識到了自己的問題,身體素質(zhì)確實(shí)有待提高,這方面我也能夠選擇更好的東西,這也是高中階段第一課,只有過硬的身體素養(yǎng)和精神意志,才不會被未來緊張的學(xué)習(xí)才輕易的打扮,這也不是我想要看到的結(jié)果,我感謝這次軍訓(xùn)經(jīng)歷,對此我也是應(yīng)該要做的更加細(xì)心一點(diǎn),回想軍訓(xùn)期間的一系列訓(xùn)練,一個(gè)個(gè)動(dòng)作,還有和教官相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我覺得很美好,作為一名青年學(xué)生,應(yīng)該要樹立好的形象和榜樣,我深深地感激這次軍訓(xùn),也一定不會忘記這次經(jīng)歷的,一定會好好的去做好自己的事情的,成為一名優(yōu)秀的高一學(xué)生。
高一軍訓(xùn)心得體會12
8月15日,我正式開始了為期八天的軍訓(xùn)之旅。可能我的態(tài)度和別人不一樣吧。我把這次軍訓(xùn)當(dāng)成一次意義不同的旅行。這次旅行可能和以前的旅行不一樣,也沒那么開心。但是,只有經(jīng)歷過,才能知道它真正的魅力是什么。
9點(diǎn)15分,我們乘公共汽車到達(dá)軍營。第一次來這里的感覺很新鮮。我看著周圍的一切,包括軍營里的`草和樹。然后我們分配了一個(gè)教官,他帶我們?nèi)チ怂奚帷1砻嫔峡,教官挺隨和的,我們女生也沒那么怕他,跟他開玩笑。他笑著說:“你以后會好看的!币婚_始我們真的沒把他的話當(dāng)回事,以為他只是因?yàn)槲覀兪桥艊樜覀。沒想到,教官真的對我們沒有激情。
第一天訓(xùn)練相對簡單,但是很簡單。如果我們真的經(jīng)歷過,對我們來說真的足夠了。
站好軍人姿勢!
聽起來很簡單,是吧?
幸運(yùn)的是,我們正在幫助幸運(yùn)的孩子。我們來到軍營的第一天,天陰了。沒有毒太陽,我們可以站在訓(xùn)練場上。我們必須在一站站很長時(shí)間。在這段時(shí)間里,教官要糾正我們的站姿,完全不要?jiǎng)印:顾坏我坏蔚亓飨聛。呃,我還能感受到當(dāng)時(shí)的心情。
第一天基本以軍訓(xùn)結(jié)束。再說說我們吃飯的時(shí)候。在吃飯之前,我們應(yīng)該有一個(gè)小責(zé)任去做飯。當(dāng)他們做飯時(shí),我們應(yīng)該訓(xùn)練。當(dāng)我們?nèi)コ燥埖臅r(shí)候,我們應(yīng)該把餐桌打掃干凈,等到飯?zhí)美餂]有聲音的時(shí)候再吃飯。但是因?yàn)槭堑谝惶欤蠹叶疾皇匾?guī)矩,我們就起來坐了四五次,坐了兩次,直到?jīng)]叫才碰筷子。當(dāng)時(shí)我就在想:天啊,人生第一次,吃飯這么辛苦,這么痛苦。
晚上洗舒的時(shí)候特別擠,因?yàn)槊繉尤硕,洗舒的房間只有一個(gè)。我和我的朋友設(shè)法擠出一張臉,盡快洗干凈。因?yàn)槭堑谝惶,洗舒需要很長時(shí)間,然后我們趕緊回房,整理床鋪,準(zhǔn)備睡覺。沒想到,晚上睡覺還有教官值班。聽說晚上被抓了,整個(gè)房間都要出去受罰。嗯?既然這樣,我還是好好睡一覺吧。
接下來的幾天,我們的訓(xùn)練當(dāng)然是越來越累了。有一天下雨了,我們不得不堅(jiān)持訓(xùn)練,這讓我的鞋子濕了。有什么用?我必須堅(jiān)持訓(xùn)練,穿這雙濕鞋。那一次,我第一次覺得好苦。在之后的日子里,也許是因?yàn)檫m應(yīng)了關(guān)系,即使累了,也不會有太多的抱怨。我心里一直記得一句話:堅(jiān)持就是勝利!
軍訓(xùn)期間,最感動(dòng)的就是在一個(gè)班里,大家要團(tuán)結(jié)。我覺得這就是軍訓(xùn)的意義。更有甚者,感覺軍訓(xùn)期間鍛煉了自己的自立能力,在軍營里什么都要自己做。所以這次軍訓(xùn)對我很有意義。通過它,我知道在集體中應(yīng)該知道如何為集體思考,而不是個(gè)人主義。
軍訓(xùn)是一個(gè)很好的自我訓(xùn)練平臺,讓我知道如何用自己的力量做好每一件事。所以,我說這是一次對我來說意義不同的旅行。
高一軍訓(xùn)心得體會13
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的.訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照,決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
軍訓(xùn)結(jié)束了,但我永遠(yuǎn)也不會忘記這次軍訓(xùn)。這次軍訓(xùn)讓我知道當(dāng)一名軍人是多么艱苦,在軍訓(xùn)期間,我聽教官說過一句話掉皮掉肉不掉隊(duì),流血流汗不流淚!
這句話說明了一個(gè)軍人應(yīng)該多么嚴(yán)格要求自己,一切以集體為重,一集體為中心,要有吃苦耐勞的精神,戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的,我將把一切因運(yùn)用到平日的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
如果我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問題,我絕對不會輕易放過,我會認(rèn)真琢磨,反復(fù)思考,到把問題弄清楚為止,正所謂萬丈高樓平地起,我絕不充許有任何差錯(cuò)。如果我在生活當(dāng)中遇到困難,我絕對不會輕易退縮,相反,我會去克服它,去戰(zhàn)勝它,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對我都是一種考驗(yàn)。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的,無論做什么事情,都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。
以前,要是我遇到一點(diǎn)小問題,我就會退縮,逃避,但現(xiàn)在我不會了,我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會了自強(qiáng)自立,自己的事情自己做。困難,算什么,咬緊牙關(guān)就闖過去了。
這次軍訓(xùn),讓我受益匪淺,我學(xué)會像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律,學(xué)會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。
在這次軍訓(xùn)中,我長大了!
高一軍訓(xùn)心得體會14
一年一度的新高一軍訓(xùn)生活結(jié)束了,在xx部隊(duì)的大力支持、幫忙下,在校領(lǐng)導(dǎo)的強(qiáng)烈重視下,經(jīng)過我們?nèi)w學(xué)員的頑強(qiáng)拼搏,最終取得圓滿成功。
本次為期五天的軍訓(xùn)生活,是提高了群眾觀念和國防意識,培養(yǎng)了我們的能吃苦、不抗拒、拼搏向上的精神。在軍訓(xùn)期間,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)深入練場檢驗(yàn)、查看,教官們也抓好訓(xùn)練工作,極大的鼓舞了同學(xué)們的熱情。我們第一次穿上了迷彩服,第一次感受到了作為軍人的內(nèi)涵和職責(zé)。
透過部隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)給我們上了一堂國防知識的課程,我們也掌握了相關(guān)的知識和技能,也增強(qiáng)了國防意識。同時(shí),也認(rèn)識到我們不僅僅要好好學(xué)習(xí),擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重?fù)?dān);也要努力拼搏,肩負(fù)去保衛(wèi)祖國的重?fù)?dān)。
軍訓(xùn)是苦的。回想一下,苦在腳上磨出了泡,苦的是站軍姿,苦的是跑步。軍訓(xùn)如此苦,當(dāng)然我也有想退縮的時(shí)候,但是我也慢慢堅(jiān)持下來。軍訓(xùn)是一個(gè)過程,在這過程中,考驗(yàn)自我,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,在心里默念著“半途而廢是恥辱!
軍訓(xùn)是快樂的。從大家的整齊的步伐,高昂的口號聲,我也體會到了團(tuán)結(jié)的快樂,奮進(jìn)的快樂。為期五天的訓(xùn)練,我們在那里留下大聲的歡呼、大聲的笑,留下了最完美、最幸福的回憶!
教官們的喉嚨已沙啞,但仍然有力喊著“稍息”“立正”“一二一”“齊步走”“跑步走!庇(xùn)練的時(shí)候他們嚴(yán)厲,重視紀(jì)律,然而又多了一些細(xì)心,對每位同學(xué)的關(guān)心與關(guān)愛;休息的時(shí)候,他們讓大家覺得像朋友一般的簡單舒適,無話不談。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”生命不息,奮斗不止,所以我要堅(jiān)持,我要?jiǎng)倮?也許軍訓(xùn)的'時(shí)光是短暫的,也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返,但“稍息”“立正”“站好”“向右看”……這樣的口令將永遠(yuǎn)回蕩在我耳邊。
鄭教官、黃教官,我們會想念你們的!在今后的日子里,回想起來真是“別是一番滋味在心頭!”
軍訓(xùn)第一天就給了我們當(dāng)頭一棒,在那驕陽似火的天氣里站在操場上紋絲不動(dòng),真的很難受。但我知道,這就是紀(jì)律,這就是軍隊(duì)!只有這樣的軍隊(duì)在有能力保衛(wèi)我們的國家。
第一天,累,但執(zhí)著。
真正的考驗(yàn)是接下來的兩天:齊步、正步、跑步,站姿、蹲姿、坐姿以及步法之間的變換,這些都是死要求,不能有絲毫含糊的。印象最深的是站軍姿,“抬頭,挺胸,手貼好”已經(jīng)深深地嵌入我的腦子里。以至于,以至于我在夢里都在念這句話。
第二、三天,訓(xùn)的我徹底沒脾氣…
我時(shí)常想,我軍訓(xùn)是為了什么,我冒著滿頭大汗、頭頂烈日立于太陽底下收獲了什么。直至今天,教官的一句話讓我明白我為什么要軍訓(xùn)“你們軍訓(xùn),是要你們學(xué)會組織跟紀(jì)律性,要有鋼一樣的意志!”,是的,組織與紀(jì)律。是存在于社會的人要生存永遠(yuǎn)不能缺少的。回想起剛軍訓(xùn)大家一起走路時(shí)稀稀拉拉與今天會操時(shí)我們邁出整齊一致的步伐相比,真是天壤之別啊!
隨著時(shí)間的深入,我們同教官的感情日益深厚起來。我們的教官是一名二年級的軍人,來自八中隊(duì)。是個(gè)很健實(shí)的小伙子,與我們是同齡人,作風(fēng)正直,我們都很尊敬他。
軍訓(xùn)休息的時(shí)候,他會帶我們拉隔壁排的歌,或是給我們講講他在軍隊(duì)中的一些故事。這是我們最放松、最開心的時(shí)間。教官,最為我們的同齡人,一個(gè)比我們經(jīng)歷的多得多的同齡人,對我們的指導(dǎo)是非常有價(jià)值的。
軍訓(xùn)中有很多樂事。只說其中兩個(gè)吧,一次是第二天晚上的訓(xùn)練期間的休息時(shí)間,我們都坐在操場上,教官在隊(duì)列前面教我們唱軍歌,他首先自己唱了一遍,不料在他唱歌的過程中,有一個(gè)當(dāng)天生病的同學(xué)打報(bào)告說:“報(bào)告,我想吐”…頓時(shí),大家先是楞了一下,接著笑翻了…還有一次也是在一個(gè)晚上休息時(shí)間,教官問我們要玩什么,有一名同學(xué)提出數(shù)天上的星星。好吧,數(shù)就數(shù),想想看,幾十個(gè)男生挨在一起數(shù)天上的星星,那是一個(gè)多“浪漫”的場面啊!
我們的排全由男生組成,男人就要有鋼鐵一般的意志。面對任何困難,我們不服輸,面對任何挑戰(zhàn),我們敢接受。
還記得那是軍訓(xùn)第四天的晚上,臺風(fēng)來臨,在我們正要開始訓(xùn)練的時(shí)候突然下起了暴雨。頃刻間,同學(xué)們?nèi)頋裢,操場上也是一片積水。但天上的雨就像焦油一樣,徹底點(diǎn)燃了同學(xué)們的激情。暴雨中,同學(xué)們就像剛出籠的雄獅一樣,充滿著力量。
在水中跑步,在水中踢正步,那濺起不水珠足以達(dá)到上半身。但是我們走出來的隊(duì)列,卻比平時(shí)更整齊!雨中的回憶,誰能忘得了?
“智者積蓄純樸與寬忍,信仰著桀驁不馴,所以選擇堅(jiān)強(qiáng)”軍訓(xùn)使我以堅(jiān)強(qiáng)的信念,努力成為生活的強(qiáng)者。
高一軍訓(xùn)心得體會15
“聽吧新征程號角吹響,強(qiáng)軍目標(biāo)號召在前方……”隨著昨晚拉歌的結(jié)束,在xx中學(xué)的軍訓(xùn)生活已接近尾聲;叵肫疬@幾日與新同學(xué)們一起軍訓(xùn),零碎的片段涌上腦海編織成一幅難忘而又美麗的圖話。
還記得第一天下午在體育館舉辦的軍訓(xùn)動(dòng)員大會,教官們整齊劃一的演練,腰板一直都挺得像邊疆的`白楊樹,教官們筆直地站立著。真為這滿腔熱血的軍人教官感到驕傲!
“立正”,隨著我們x教官的一聲令下,我們都嚴(yán)肅起來,筆直地站好軍姿!澳銈兛蓜e小看軍姿,要做好可不是一件容易的事!眡教官說道。是啊,每件事要做好都不是那么容易的,要注重細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)決定成敗。
昨晚的拉歌大會充滿了歡笑,教官們一改白天的嚴(yán)厲,與我們打成一片!皼_沖沖,不要像個(gè)老公公;快快快,不要像個(gè)老太太!崩瓊(gè)的歌詞此刻仍縈繞在我耳邊。后來,連長說了一段話讓我們記憶猶深:“一聽就說會,一做就錯(cuò),這就是你們這些高中生!蔽也唤伎歼@番話,我們總是自作聰明,害怕失敗,于是便說會,但每次一做就錯(cuò),又何必逞強(qiáng)呢?無論在學(xué)習(xí)上或是生活中,我們都應(yīng)該要虛心向有經(jīng)驗(yàn)的人請教,放下逞強(qiáng),注重好細(xì)節(jié),做好每件事。
感恩,感恩在x中遇見一群可愛善良的同學(xué);感恩師兄師姐們一直帶我們熟悉新中的環(huán)境,陪伴我們軍訓(xùn);感恩遇見一個(gè)優(yōu)秀的班主任,讓我們班的同學(xué)更快融在一團(tuán);感恩我們x教官那么溫柔地操練我們,我們班應(yīng)該是最少懲罰的一個(gè)班。
“國要強(qiáng),我們就要擔(dān)當(dāng)。”軍訓(xùn)是為了增強(qiáng)我們的體質(zhì),使班集體團(tuán)結(jié)起來,讓我們以后能有更充沛的精神與體魄學(xué)習(xí)。
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