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軍訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-07-16 14:32:26 心得體會(huì) 我要投稿

軍訓(xùn)心得體會(huì)

  當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?下面是小編為大家整理的軍訓(xùn)心得體會(huì),歡迎大家分享。

軍訓(xùn)心得體會(huì)

軍訓(xùn)心得體會(huì)1

  金秋九月,中秋將至,軍訓(xùn)人軍訓(xùn)魂,軍訓(xùn)之人仍在堅(jiān)持訓(xùn)練,20xx年9月20日,軍訓(xùn)第八天。

  晨曦徐徐拉開(kāi)了帷幕,又是一個(gè)多彩絢麗的清晨,云層將厚不厚,太陽(yáng)從縫隙中流露出光芒,微微的日光灑在了廣闊的操場(chǎng)上,陰影里折射著我們訓(xùn)練的身影,“嘿哈”之聲響徹操場(chǎng)上空,喚醒沉睡的人們,是的,正是我們,練習(xí)軍體拳的我們,快準(zhǔn)狠,提起精氣神,打出完美的有力的動(dòng)作,喊出響亮的口號(hào),是對(duì)我們的要求,亦是我們應(yīng)該做到的'。

  汗水順著帽稽流出,豆大的汗珠滴落在地,衣裳早已浸透,一招一式的軍體拳,看起來(lái)簡(jiǎn)單容易,卻要打出氣勢(shì),拳頭要有力,我們要用力,汗水浸透的衣裳便是的證明。

  上午短暫的拉練之行,讓我疲憊不堪,第一次想要學(xué)校變成黃豆般大小,后腳跟走的生疼,卻早已麻木,汗如雨下,“嘩”哨聲令下,我們需要迅速走到最近的草地趴下,隱藏自己,以求躲過(guò)危險(xiǎn)。雖然這只是演練,但也讓我膽戰(zhàn)心驚,對(duì)軍人也更敬佩了。

  學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的清涼活動(dòng),送到恰到時(shí)候,剛拉練完的我們,喝著冰鎮(zhèn)的飲料,緩解了我們?cè)缟侠氈啵麥缌宋覀兩眢w上的火,送來(lái)了徐徐清風(fēng),點(diǎn)滴溫暖,心中的感激難以言表。國(guó)家安全關(guān)乎每一個(gè)人的安全,了解國(guó)防是我們?cè)撟龅,也是我們必須要做的,有?guó)才有家,有家才有我們,唯有國(guó)家穩(wěn)定發(fā)展,我們才能安居樂(lè)業(yè),身為一名大學(xué)生,我們理應(yīng)加強(qiáng)國(guó)防意識(shí),加強(qiáng)對(duì)國(guó)家的職責(zé)感和歷史使命感,今晚的國(guó)防教育講座可謂收獲頗豐。

軍訓(xùn)心得體會(huì)2

  六月,結(jié)束之后,對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)又是開(kāi)始。我們開(kāi)始了軍訓(xùn),大二的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們忙著社會(huì)實(shí)踐,大三的也開(kāi)始了實(shí)習(xí),走了的……

  最好的時(shí)光,是回憶里的時(shí)光。最美的風(fēng)景,是從未出現(xiàn)過(guò)的風(fēng)景。年少輕狂的我們,奔赴沙場(chǎng)的戰(zhàn)士依舊是回憶里最美的一道風(fēng)景;蛟S我們感受不到自己隊(duì)列的整齊和口號(hào)的嘹亮,我想應(yīng)該很耐看、很耐聽(tīng)吧!烈日好像讓我很難記住一些人或事,不過(guò)教官眉目靜好的面容,清冽深邃的目光讓我印象深刻,我在猜測(cè)他一定是個(gè)有故事的人。

  他總是跟我們說(shuō)著,說(shuō)著一些振奮人心的話,每個(gè)人都很喜歡聽(tīng)。我不知曉他們的軍旅生活是否枯燥無(wú)味,他們會(huì)不會(huì)也像我們一樣討厭完成自己的作業(yè)……或許,總有一天他也會(huì)被歲月和生活打磨光滑,只是我不知道這個(gè)時(shí)間是多久!我很想知道,在時(shí)間的洪流中,為什么他們的面容卻越發(fā)清晰;蛟S是由內(nèi)心最深處生出來(lái)的敬佩之情而散發(fā)的記憶吧!

  我始終相信,每一段離別之后,總有下一次相聚作為補(bǔ)償。我始終堅(jiān)信,有些人,會(huì)回來(lái)的。在未來(lái)的某一天,某個(gè)地方,在大千人之中,終又宿命般的再次遇見(jiàn)。那時(shí),我便可以迎著你清澈的目光,微笑著問(wèn)一句,教官,你還好嗎?

  這就是我們最好的回憶!

  有些事,未曾經(jīng)歷,便不知它帶給的傷痛背后的美好。有些人,未曾深交,便不知他為你付出的點(diǎn)滴。

  我想,我們都是勇敢的'孩子,我們?cè)趧e人熟睡時(shí)醒著,在別人未曾起來(lái)時(shí)面向太陽(yáng),享受清晨的茉莉花香。有些習(xí)慣,就像四季交替,就像我們的基因一樣,無(wú)法逆轉(zhuǎn),無(wú)法改變,是好是壞,恐怕只有自己最明白了!稍息,立正,齊步,正步…………一群人并肩走的時(shí)候,太陽(yáng),只是一個(gè)無(wú)關(guān)緊要的配角。此時(shí),就算是兩個(gè)毫不相干的人也成了至死的兄弟。

  不知為何,人總是那么復(fù)雜,感情總是多的別人帶不完。因此,總是會(huì)有八面玲瓏的友情,只可惜沒(méi)有愛(ài)情。就算這樣,有時(shí)不安于現(xiàn)狀還會(huì)羨慕他人,卻又不知如何是好!大概人永遠(yuǎn)都不會(huì)滿足吧。

  天氣越來(lái)越熱,訓(xùn)練越來(lái)越艱苦,身體越來(lái)越差,皮膚越來(lái)越黑,有時(shí)候,連聞到煙味或者熬夜都會(huì)頭暈。就像別人說(shuō)的,大概“我有病”罷了。明知,一紙申請(qǐng)就可以安于宿舍,卻還是,默默堅(jiān)持。想走,卻舍不得很多人,舍不得燙的生疼的塑料操場(chǎng),忘不了一起背過(guò)汗水兄弟。

  等到晚上累的不想起來(lái)時(shí),那些耳熟的歌,單曲循環(huán),嘴角又有那么一絲微笑,那么單純,那么執(zhí)著!

  我想,今天軍訓(xùn)過(guò)的同學(xué)再也清楚不過(guò)這種感覺(jué)了!

軍訓(xùn)心得體會(huì)3

  這個(gè)時(shí)代,我們都是溫室里長(zhǎng)大的花朵,都是蜜罐里長(zhǎng)大的“皇帝”“公主”,永遠(yuǎn)不知道“苦”的含義,F(xiàn)在,我才知道我們的生活是如此幸福。但是我對(duì)這一切有什么感覺(jué)呢?

  八月天氣很熱,蟬在樹(shù)上不停地叫,讓人煩躁。暑假期間,本該舒舒服服待在家里,卻偏偏中學(xué)門(mén)口的“門(mén)檻”軍訓(xùn)來(lái)了。

  我們練習(xí)的第一件事是以軍人的姿勢(shì)站著,抬頭,挺胸,眼睛直視前方,雙腳60。雖然我們站在陰涼處訓(xùn)練,但我們?nèi)匀淮蠛沽芾。厚厚的熱浪不斷襲來(lái),沒(méi)有一絲涼意,每個(gè)人的衣服都被汗水濕透了。

  下午,我們練習(xí)原地踏步。教練讓我們先踩左腳,不要出錯(cuò),抬起腳。為了讓動(dòng)作更規(guī)范,教官還特意花了十幾分鐘,讓我們一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間抬起一只腳時(shí),很難掌握平衡,學(xué)生們都東倒西歪。

  訓(xùn)練第一天,人就腰酸背痛,大家都暗暗叫苦。一天下來(lái),他們都面無(wú)表情。但是沒(méi)有人放棄,第二天的軍訓(xùn)也準(zhǔn)時(shí)到了。

  第二天的軍訓(xùn)如期而至,因?yàn)槲覀冏蛱炀毜貌惶茫越坦僮屛覀冋驹陉?yáng)光下訓(xùn)練,F(xiàn)在是早上,但也很熱。操場(chǎng)上,帶著毒日的'煎熬,熱空氣不斷從地面滲透到頂部;因?yàn)槟_后跟一直以軍人的姿勢(shì)踩著站著,很疼,腳板又疼又疼。我試著退讓一點(diǎn),但我還是堅(jiān)持住了。

  雖然這五天的軍訓(xùn)很苦很累,但這些哭鬧和疲憊是成長(zhǎng)的催化劑,它們?cè)谀サZ我們的橡樹(shù),讓它一樣堅(jiān)定不屈。所謂人生苦短。年輕的時(shí)候,吃點(diǎn)苦累點(diǎn)是什么?俗話說(shuō):沒(méi)有苦寒,哪里的梅花香?軍訓(xùn),它教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)未來(lái)生活中的挫折,它教會(huì)我們一種寶貴的精神堅(jiān)持!

軍訓(xùn)心得體會(huì)4

  軍訓(xùn)第一天,我們站在草坪上,有微風(fēng)輕吹衣袂,揚(yáng)起一個(gè)綽約的弧度,我等唇角輕勾,恰似那原上嫩生生的青草。

  教官“黑大壯”踏著四方步,迎著我們的注視,目不斜視地走來(lái),我心田間霎時(shí)充滿了雀躍激動(dòng),像是偷喝牛奶后的'唇齒留香。

  一歲一枯榮

  軍訓(xùn)沒(méi)有想象中那么輕松,單是站軍姿就累得我腰酸背痛,更不要提“黑大壯”的各種要求:挺胸抬頭,雙臂夾緊,身體微向前傾……

  站軍姿時(shí),往往是我們剛想活動(dòng)筋骨,抬頭就迎上了教官充滿歷史滄桑的眼神,仿佛在說(shuō):“別動(dòng)!不許搞小動(dòng)作!”我們又只得訕訕地原地站定。

  每天訓(xùn)練完畢,我們都像被霜打蔫了的枯草,蹭著回到教室。第一天的意氣風(fēng)發(fā),早已在汗水中凝成了疲累。

  “俯臥撐——準(zhǔn)備!”教官喊道。

  我們聽(tīng)到這句話時(shí),就仿佛聽(tīng)到了死刑判決,幽怨的目光齊刷刷地射向教官,教官卻不為所動(dòng),“嚴(yán)肅”地說(shuō)教:“我這是給你們一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)!十個(gè)俯臥撐,準(zhǔn)備!”

  ……

  等到“鍛煉”完畢,我們個(gè)個(gè)腰酸背痛,哀聲不絕,痛叫之聲不絕于耳。教官則彎腰、勾唇,露出一口大白牙,“幸災(zāi)樂(lè)禍”地微笑著。

  哼,就知道欺負(fù)小孩子。

  春風(fēng)吹又生

  雖然生活在“高壓”之下,但我們的生命力還是十分頑強(qiáng),從幾天前的東倒西歪,到如今的整齊堅(jiān)毅,這不僅要感謝教官,還要感謝我們的努力。

  恰似“春風(fēng)吹又生”的野草,我們?nèi)缃裆l(fā)著蓬勃的朝氣。放眼望去,滿目都是生機(jī),都是遒勁的銳氣。

  我想,這次軍訓(xùn)應(yīng)該是我們寶貴的經(jīng)歷,它不僅教會(huì)我們團(tuán)結(jié),更教會(huì)我們軍人的剛毅和頑強(qiáng)。就像那首詩(shī)所說(shuō)的:

  野火燒不盡,春風(fēng)吹又生。

軍訓(xùn)心得體會(huì)5

  到今天為止,我們已經(jīng)經(jīng)歷了一個(gè)星期的軍訓(xùn)。從第一天時(shí)的難以忍受到現(xiàn)在每天的站軍姿,踢步,正步,跨步,我都能從容面對(duì)。這是我成年后經(jīng)歷的第一次軍訓(xùn),雖然很苦,但也深刻地鍛煉了我們,不僅是身體,更是體格,性格。大學(xué)的軍訓(xùn)是一場(chǎng)磨煉心性的必修之路,也是打開(kāi)精彩紛呈的`未來(lái)的門(mén)。接下來(lái)的軍訓(xùn),也會(huì)繼續(xù)加油。

軍訓(xùn)心得體會(huì)6

  今天的我們,從一早開(kāi)始就喜滋滋的。因?yàn)槲覀兇┥狭松駳獾能姺魃狭藣湫碌能娒,就要開(kāi)始第一次軍訓(xùn),做真正的小軍人了。

  教官終于來(lái)了,只見(jiàn)他們穿著綠色的軍服,排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到各班教室。我們的教官姓徐,他雖然個(gè)子不高,但是跟我們講話時(shí)卻一直挺直腰板,令人敬佩。簡(jiǎn)短的歡迎儀式后,教官向我們提出了訓(xùn)練要求,特別是著裝要求,教官告訴我們,訓(xùn)練的時(shí)候著裝很重要,帽子要戴正,外衣要拉上拉鏈,扣上扣子,內(nèi)衣要塞進(jìn)褲子里。聽(tīng)了教官的教導(dǎo),我整理了一遍行裝,果然精神了很多。

  到了操場(chǎng),徐教官讓我們排成四排,指導(dǎo)我們站軍姿,告訴我們要求:把手貼在褲邊,腳成60°角,又讓洪凱昕做了一遍示范,最后再讓我們站?墒遣耪玖10分鐘,我們就受不了了。有的`同學(xué)陸續(xù)喊報(bào)告,不過(guò)聲音都輕輕的,可能是真的累了,才迫不得已喊的吧?只有天不怕地不怕的張佳杭一直喊“報(bào)告,報(bào)告,報(bào)告!”

  第一次軍訓(xùn)讓我們知道了,軍訓(xùn)雖然很累,卻是鍛煉意志的好活動(dòng),我一定要堅(jiān)持下去。

軍訓(xùn)心得體會(huì)7

  軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有,新生軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字范文。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說(shuō):"為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?"軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng),創(chuàng)造新的財(cái)富,只有這樣,我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地,成為一名合格的人;也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。軍訓(xùn)還能培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神呢。其實(shí)軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且還能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲,特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí),我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng),勇敢面對(duì),而不是逃避。

  軍訓(xùn)過(guò)后我有以下感受:

  一、"團(tuán)結(jié)就是力量"。水滴石穿,繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來(lái),產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí),你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后,誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后,誰(shuí)才是真正的英雄,誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。這種團(tuán)隊(duì)精神的打造,友情的培養(yǎng),完全是由汗水凝成,是無(wú)法用金錢(qián)來(lái)衡量的。而團(tuán)結(jié)要靠共同的信念來(lái)凝聚,所謂"兄弟同心,其利斷金"。(總之,團(tuán)結(jié)是大道理,不團(tuán)結(jié)就沒(méi)道理。

  二、苦中作樂(lè):真正的快樂(lè)是苦中作樂(lè),軍訓(xùn)雖然使得我們的身體疲憊不堪,但卻使得我們的精神無(wú)比愉悅。我想,它凈化的是我們的精神世界。聽(tīng)教官說(shuō)起自己的經(jīng)歷,感嘆其所受之苦遠(yuǎn)于我們之上,更感嘆于他們以苦為樂(lè),苦中作樂(lè)的精神。 我也更加懂得了,真正的快樂(lè)并不是一種物質(zhì)滿足,也不是一種簡(jiǎn)單的樂(lè)觀主義,而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書(shū)讀得沒(méi)我們多,但他們的`人生體驗(yàn)卻比我們更加豐富,他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云,讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路。

  三、面對(duì)挫折:軍訓(xùn)時(shí),我們的雙肩雖然很酸痛,我們的雙腿雖然很麻木,讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹(shù)一樣堅(jiān)挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時(shí)吃點(diǎn)苦,受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō):"不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見(jiàn)彩虹;沒(méi)有一份寒徹骨,哪來(lái)梅花撲鼻香。"它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。

  四、一分耕耘,一分收獲。的確如此呀,沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。軍訓(xùn),對(duì)每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

  五、勇敢我想:一個(gè)人面對(duì)的是重重困難與艱難險(xiǎn)阻,在你面前只有一條路勇往直前,不應(yīng)該有退縮的想法,也不能退縮。無(wú)論這時(shí)的你是痛苦還是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)不愿意,也不該有任何怨言。你應(yīng)該有別人沒(méi)有的頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)強(qiáng);因?yàn)槟闶擒娙,你就不?yīng)該有所謂的累與苦,而擁有的是更多的勇敢。

  六、不做溫室的花朵溫室的花朵,永遠(yuǎn)都經(jīng)不起風(fēng)雨的考驗(yàn)。平靜的湖面,永遠(yuǎn)都訓(xùn)練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦,更要經(jīng)得起磨練,這樣我們才經(jīng)得起大風(fēng)大浪,才不會(huì)被社會(huì)淘汰。

  天空愈晴,星辰愈燦爛,一天軍訓(xùn)后,我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋(gè)絢爛的星空,會(huì)有一個(gè)美好的明天,讓我們大聲說(shuō):軍訓(xùn),感謝你,感謝你,軍訓(xùn).我們愛(ài)你!

軍訓(xùn)心得體會(huì)8

  如果人生是一本書(shū),那么軍訓(xùn)便是書(shū)中最美的一頁(yè);如果說(shuō)人生是花園,那么軍訓(xùn)就是其中最美的一朵花。

  俗話說(shuō)“天下無(wú)不散之宴席”伴隨著悅耳的腳步聲,我們漸漸離開(kāi)這埋葬了許許多多回憶的地方――韶關(guān)市青少年社會(huì)實(shí)踐中心。每個(gè)人那圓溜溜的眼旁都彌漫著一圈一圈的暗紅色,每個(gè)人的眼里都飽含淚珠,大家都齊齊仰起頭,希望淚水能回到眼里,此時(shí),每個(gè)人心里最大的愿望就是把自己的最后一個(gè)微笑送給教官。

  其實(shí)軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余,我們一同感受軍歌的嘹亮,尤其是其恢弘豪邁的氣勢(shì),拉歌時(shí)大家圍坐一團(tuán)的親熱勁兒以及互相爭(zhēng)論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當(dāng)兵人的心聲,并與之不可遏制地引起了強(qiáng)烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇,定會(huì)銘刻于心。

  白駒過(guò)隙般的,時(shí)光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫,軍訓(xùn)生活的句號(hào)就來(lái)到了眼皮底下;厥棕S富多姿的軍訓(xùn)生活,我更多的還是感慨——“憶往昔,數(shù)風(fēng)流人物,還在今朝!避娪(xùn)是對(duì)你身體的'考驗(yàn),鍛煉和提升。在軍訓(xùn)中,有人退場(chǎng)也不放松,有人倒下也不放棄。我們不愿當(dāng)兩腳書(shū)柜,軍訓(xùn)給我們最好的證明機(jī)會(huì)。x天的軍訓(xùn)是漫長(zhǎng)也是簡(jiǎn)短的。說(shuō)漫長(zhǎng),因?yàn)榭嗪屠。說(shuō)簡(jiǎn)短,因?yàn)槲覀冇行判,有能力去克服它。現(xiàn)在我可以自豪的說(shuō),我做到了!這是對(duì)一切苦和累最和的回報(bào)。

  透過(guò)x天的軍訓(xùn),我學(xué)到的東西真不少。不僅僅體會(huì)到當(dāng)一名軍人的不易,也感受到了群眾的溫暖,團(tuán)結(jié)的力量。當(dāng)初枯燥、壓抑的感覺(jué)也一去不復(fù)返了。因?yàn)槲易兊酶矣谔魬?zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我了,做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力;練習(xí)正步鍛煉了我的意志;學(xué)唱軍歌對(duì)我進(jìn)行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘,一分收獲。但要做到最好,努力和方法缺一不可。針對(duì)自我的狀況,我總結(jié)了一下經(jīng)驗(yàn):首先教官教的動(dòng)作要領(lǐng)要記熟,訓(xùn)練的時(shí)候,姿勢(shì)要標(biāo)準(zhǔn),養(yǎng)成整齊劃一的習(xí)慣。

  我將在感受軍訓(xùn)酸甜苦辣的基礎(chǔ)上,享受苦中至甜的人生樂(lè)趣。相信這將是我一生中最難忘的日子!雨過(guò)天晴的空中出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹,仿佛在為我們鼓勵(lì)加油。相信吧,堅(jiān)持就是勝利!

軍訓(xùn)心得體會(huì)9

  記憶最深的是軍訓(xùn)留下的美好回憶。軍訓(xùn)是苦,但現(xiàn)在想起來(lái)也是一段挺有趣的時(shí)光。

  一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松,可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái),來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作,一句又一句不得違抗的命令,一套又一套令人討厭的.紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎,取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢,這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。

  我們?cè)诘牟賵?chǎng)上,一動(dòng)不動(dòng)像一個(gè)個(gè)木頭人似的站上半天,還又要跑步又要跳高,中途都不能休息。陽(yáng)光不停地考驗(yàn)我們的意志,手酸了,腳僵了,痛了,全身黏乎乎的,簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒(méi)什么兩樣,讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了,我們還要忍受肚子向我們發(fā)起的煎熬。

  太陽(yáng)一天比一天更加烈。我站在太陽(yáng)下,不一會(huì)兒,汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái),順著我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。

  四天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就過(guò)了,但四天魔鬼訓(xùn)練讓我銘記在心,這四天學(xué)到的東西更是不能忘。在軍訓(xùn)中,很苦很累,心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的良機(jī)嗎?經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律,不怕苦的人,這樣對(duì)個(gè)人而言,無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。

軍訓(xùn)心得體會(huì)10

  首先提醒新生的是,避免和教官起沖突。

  軍訓(xùn)的教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的,有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越,很不適應(yīng),特別是對(duì)特別嚴(yán)厲的教官,難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免,千萬(wàn)別莽撞,要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。

  軍訓(xùn)中可能會(huì)遇到的問(wèn)題:

  一、皮膚損傷——注意防曬

  皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見(jiàn)的現(xiàn)象,在高溫下活動(dòng),容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡,如果本身皮膚就有炎癥,更需要注意衛(wèi)生和保護(hù)。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲,盡可能讓衣服遮住身體的大部分,以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時(shí)把身上的汗擦掉,不要讓身上積汗液,這樣有利于保護(hù)皮膚。

  防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位,室外高溫下最好使用SPF值在30以上,F(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能,雖然軍訓(xùn)不用下水,但大量出汗可能沖走防曬霜,所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶,每隔幾小時(shí)涂抹一次。如果日曬很?chē)?yán)重,晚上回寢室以后,還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱,有條件者可用毛巾包裹冰塊對(duì)灼傷皮膚處實(shí)施冰敷,如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙,不少學(xué)生在午休等休息時(shí)間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲,這樣很容易導(dǎo)致過(guò)度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)盡量避免陽(yáng)光直射并讓身體得到充分休息。

  二、中暑——請(qǐng)多喝水

  人體中暑后的先兆癥狀是:面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無(wú)力。嚴(yán)重者還可能發(fā)

  生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場(chǎng)上訓(xùn)練時(shí)發(fā)覺(jué)自己或周?chē)瑢W(xué)有類似先兆癥狀,應(yīng)馬上向教官報(bào)告,并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時(shí)應(yīng)讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物,以及口服涼鹽開(kāi)水或白開(kāi)水。如果情況嚴(yán)重應(yīng)馬上送醫(yī)院。

  預(yù)防中暑,平時(shí)要多喝水、尤其是淡鹽水對(duì)預(yù)防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子,適量補(bǔ)充可彌補(bǔ)體內(nèi)流失的鈉離子量。但淡鹽水即可,不能過(guò)咸。

  三、運(yùn)動(dòng)扭傷——記得先做準(zhǔn)備活動(dòng)

  在軍事訓(xùn)練開(kāi)始前,要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動(dòng),把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開(kāi),訓(xùn)練強(qiáng)度也要循序漸進(jìn)。原來(lái)就有關(guān)節(jié)損傷的學(xué)生在訓(xùn)練中最好戴上護(hù)腕或護(hù)膝以保護(hù)關(guān)節(jié),避免新的損傷。

  如果發(fā)生扭傷,并出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限,要停止訓(xùn)練,特別是不要讓受傷的部位繼續(xù)活動(dòng)。治療時(shí)可在患部敷上冰袋,用彈力繃帶固定,并把患部舉到比心臟高的位置,等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉,用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬(wàn)不要按壓、揉壓損傷部位,不要進(jìn)行熱敷,必要時(shí)送醫(yī)院處理。

  自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,提醒切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。

  四、腹痛——不要餓著肚子訓(xùn)練

  這是指運(yùn)動(dòng)腹痛,運(yùn)動(dòng)腹痛原因多是因?yàn)槿狈﹀憻捇蛴?xùn)練水平低、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、身體情況不佳、勞累,精神緊張,或運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸節(jié)奏不好,速度加快太過(guò)突然,運(yùn)動(dòng)前食量過(guò)多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓(xùn)練和比賽。建議出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)腹痛可通過(guò)以下方法調(diào)理:

  1、減速慢跑,加強(qiáng)深呼吸,調(diào)整呼吸和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。

  2、用手按壓腹痛部位,或彎腰慢跑一段距離,一般腹痛可以減輕或消失。

  3、疼痛劇烈者,按上述方法不緩解,可以口服阿托品片0.3mg,或654-2片10mg,腹痛應(yīng)當(dāng)停止。

  4、如無(wú)藥品或藥品無(wú)效,還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來(lái)緩解疼痛。

  5、熱敷腹痛部位,或局部給以按摩,用揉、按壓、做背伸動(dòng)作,拉長(zhǎng)腹肌。

  6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”,考慮有腹膜炎體征,應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。

  一、頭暈眼花——及時(shí)報(bào)告教官

  軍訓(xùn)時(shí),如果感覺(jué)頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過(guò)后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

  二、抽筋——保證休息好

  抽筋即肌肉痙攣。軍訓(xùn)時(shí),如果準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不夠,或過(guò)度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要遵循教官指示做伸展運(yùn)動(dòng)。平時(shí)則可適量補(bǔ)鈣,注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),如果還無(wú)改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。

  三、食物中毒

  食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后,感覺(jué)腸胃不舒服,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓(xùn)時(shí)正值夏天,不要貪一時(shí)涼快過(guò)量食冰凍食品,更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問(wèn)題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈,一定要及時(shí)報(bào)告教官或輔導(dǎo)員,及時(shí)就醫(yī)。

  四、女生特殊情況——具體問(wèn)題具體對(duì)待

  女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的`影響。平時(shí)不愛(ài)活動(dòng)的女孩突然面對(duì)訓(xùn)練量較大的軍訓(xùn),很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,所以最好提前備足衛(wèi)生巾,而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)、透氣性高的。痛經(jīng)的女生,建議準(zhǔn)備止痛片。止痛藥只要不是長(zhǎng)期服用就沒(méi)太大關(guān)系。軍訓(xùn)是高中的第一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng),建議能參加盡可能參加,尤其是同宿舍的,很多同學(xué)間的友誼都是從這個(gè)時(shí)候建立起來(lái)的,以后回憶起軍訓(xùn)時(shí)的日子,你不至于是空白的!當(dāng)然,實(shí)在不行也是可以請(qǐng)假的!如果在軍訓(xùn)中運(yùn)動(dòng)程度過(guò)大,可以及時(shí)告訴教官你不舒服就可以啦,教官會(huì)很通融的讓你休息調(diào)整的。

軍訓(xùn)心得體會(huì)11

  五天了!想想過(guò)去,我還是一名小學(xué)生,如今,我已經(jīng)光榮地走進(jìn)了xx中學(xué),完成了五天“艱苦”的軍訓(xùn)生活,說(shuō)是“艱苦”有些夸張,不過(guò)對(duì)于我們這些每天被供在溫室里的“花朵”,可真是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)呢!

  起初,當(dāng)看到xx美麗的校園時(shí),我愣住了,沒(méi)想到我竟會(huì)在一個(gè)公園式的學(xué)校學(xué)習(xí),這讓我倍感自豪。可是,迎接我們第一次入校的竟是一批令我們尊敬而又畏懼的武警教官!翱嗖豢把浴钡能娪(xùn)生活就此拉開(kāi)了帷幕。第一天,教官便給我們一個(gè)下馬威:站軍姿20分鐘!可能是因?yàn)槭罴偃狈﹀憻挘灰粫?huì),就有一大批同志“光榮的倒下了”!我也有些挺不住了,可是我心想:不行,我不能這么嬌氣,一定要想軍人一樣有毅力......終于,漫長(zhǎng)的.一天過(guò)去了。

  第二天,我吸取了第一天的經(jīng)驗(yàn),并沒(méi)有感到腿疼得受不了,好像好多了,時(shí)間也過(guò)得快了,在我的努力下,得到了優(yōu)秀標(biāo)兵的稱號(hào),讓我十分欣慰,也很自豪。就在我自我滿足的同時(shí),我突然發(fā)覺(jué),我們的教官跟我們玩“變臉”,當(dāng)休息時(shí),他們變得十分幽默、親切,可是一旦開(kāi)始訓(xùn)練,他們就像“魔鬼教頭”一樣,十分嚴(yán)肅,不拘言笑。但是教官們比我們還要辛苦,每天我們練習(xí),他們便要大聲地喊口令,我們學(xué)習(xí),他們要一遍一遍地指導(dǎo)。在這里,我想對(duì)所有的教官說(shuō)一句:“教官們辛苦了!”我從他們身上看到了真正的軍人本色,看到了什么事堅(jiān)持,什么是服從。

  五天來(lái),教官們讓我學(xué)到了很多,收獲了很多。軍訓(xùn)是為了強(qiáng)健我們的體魄,增強(qiáng)我們的意志,讓我們學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)。我相信我不會(huì)讓老師失望,不會(huì)讓教官失望,不會(huì)讓xx失望!也許在第五天我們七班沒(méi)有走好,可并不代表我們不行。“貴在堅(jiān)持”,只要努力,就會(huì)有收獲!

軍訓(xùn)心得體會(huì)12

  軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的,甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的。

  心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起集合的口哨聲;心目中的`軍訓(xùn)時(shí)光成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

  在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,一份完善自我的信心。

  我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥,訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們那嘹亮的軍歌。

  站軍姿的身體,給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的、高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,它將使我終身受益。

  其實(shí)在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!參加軍訓(xùn)后讓我明白自己處于社會(huì)中,已經(jīng)不再是嬌生慣養(yǎng)的小公主,小皇帝了,沒(méi)有人可以去依賴,只有靠自己。

  一個(gè)月的軍訓(xùn)生活,既枯燥乏味,又豐富多彩,盡管我很疲倦,但我明白了很多很多……

軍訓(xùn)心得體會(huì)13

  小學(xué)的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,“小學(xué)”號(hào)列車(chē)開(kāi)到終點(diǎn)站。踏入初中的大門(mén),你就已經(jīng)開(kāi)始和時(shí)間賽跑了!要抓住時(shí)間的腳步,跟隨老師的步伐,開(kāi)始初中的旅程。

  走進(jìn)粹園,彌漫著書(shū)香的氣息,緊接著令人期待已久的軍訓(xùn)開(kāi)始了。

  身姿挺拔的教官,邁著鏗鏘有力的步伐,讓人肅然起敬。我們排好隊(duì),練習(xí)隊(duì)列,其中,我最喜歡也最感興趣的莫過(guò)于“向右看”這一項(xiàng)了。當(dāng)教官喊道:向右看!聽(tīng)到指示后,我們便立刻把頭轉(zhuǎn)向右側(cè),腳下踩著小碎步,慢慢地調(diào)整。不知不覺(jué)中,一支整齊的班級(jí)展現(xiàn)在你眼前。不管是從穿著、動(dòng)作,還是表情來(lái)看都是好中加好的`,后續(xù)還有很多的訓(xùn)練,都令人期待。軍訓(xùn),讓中小學(xué)生體會(huì)了軍人的辛勤艱苦,更讓我懂得了要熱愛(ài)祖國(guó),為人民服務(wù)。

軍訓(xùn)心得體會(huì)14

  軍訓(xùn)中雖苦亦甜,雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號(hào)化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動(dòng)地的力量。鐵的紀(jì)律造就了自我的`堅(jiān)韌,更造就了鋼鐵般的軍隊(duì)。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂(lè)?噙^(guò),痛過(guò),哭過(guò),笑過(guò),軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

  軍訓(xùn)的日子總讓人想起汗水和苦痛,但汗水的背后卻是無(wú)盡的收獲和快樂(lè),挺拔的英姿,婀娜的身影,矯健的步伐,無(wú)不向人們?cè)V說(shuō)那段艱辛的歷程。痛苦中,我們磨練了白楊般的堅(jiān)毅,不再只顧考慮自己,也不再是嬌生慣養(yǎng)的高中生。軍訓(xùn)告訴了我什么叫團(tuán)結(jié),什么是紀(jì)律,也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受,他們放棄了家的溫暖,親人的懷抱。這不能不說(shuō)是巨大的犧牲。他們是和祖國(guó)的星星一起,熠熠閃耀在我們上空的蒼穹之上。我們沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味,因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我所經(jīng)歷的一切艱苦十萬(wàn)倍。

軍訓(xùn)心得體會(huì)15

  上一星期,我校五、六年級(jí)去了xx基地進(jìn)行了軍訓(xùn)生活,在那里我學(xué)地了站軍姿:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、剪雙喜、做標(biāo)本等。 在那里生活一星期的我漸漸地變得熟悉了這里的生活。

  在那里我認(rèn)識(shí)了很多教官,x教官、x教官、x教官,他們的`給我們留下了很深地印象。我們雖然相處短暫,但我們之間的情誼比海還要深,比天空還要廣闊。

  有一次,教官給我們上軍訓(xùn)課,開(kāi)始他讓我站軍姿10分鐘上,10分鐘過(guò)后,他開(kāi)始下命令:“向后轉(zhuǎn)站上3分鐘!蔽蚁霝槭裁匆筠D(zhuǎn)3分鐘,真是奇了怪了。誰(shuí)知道我一轉(zhuǎn)臉,我看到什么嗎?我看到了x教官一只腳踩在石頭上,邊喝水邊扇扇子,還和其他教官說(shuō)話,看人家x教官真是休閑自在,連上課都敢和別班教官說(shuō)話,真是牛呀!

  星期六那天,我們10點(diǎn)多吃的午飯,吃過(guò)后,我們?cè)诖蠖Y堂內(nèi)開(kāi)了一場(chǎng)精彩而感人的送別會(huì)。我們真的舍不得離開(kāi)訓(xùn)練基地,我們?cè)谶@里話離別,訴苦中。這里的一草一木還真是讓我們留戀,還有我們可愛(ài)的教官們。再見(jiàn)了,基地,我們都會(huì)想你的,我們還會(huì)再來(lái)的。

  這次軍訓(xùn)我學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活,學(xué)會(huì)了勇敢,學(xué)會(huì)了什么叫團(tuán)結(jié)一心,學(xué)會(huì)了……

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