團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)1
團(tuán)結(jié)就是力量--拓展訓(xùn)練心得
短短一天的拓展訓(xùn)練，給了我全新的體驗(yàn)和感受：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來(lái)看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓(xùn)練中我體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：
一、團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是希望。
古語(yǔ)云：“三個(gè)臭皮匠勝過(guò)一個(gè)諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米2高的墻，不借助任何工具，一個(gè)人是無(wú)法完成的。在袁總的帶領(lǐng)下，很快就商量好對(duì)策：幾名比較健壯的隊(duì)員自告奮勇地架起了人梯，有幾個(gè)力大的一馬當(dāng)先，他們借助隊(duì)友肩膀的力量，爬上了墻頂，馬上展開拉下面的人。團(tuán)隊(duì)共有100多人，我們先前估計(jì)會(huì)用40多分鐘完成，完成后教練告訴我們才用22分鐘�？梢�，集體力量是無(wú)窮的。從中我體會(huì)到：一個(gè)集體要有成績(jī)，需要全體人員的共同努力，如果有一位人員稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話，工作是很難出成就的。所以，ucd要取得更好的成績(jī)，需要每位設(shè)計(jì)師、用戶研究人員、交互測(cè)試人員和各工程師的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個(gè)設(shè)計(jì)人員都是同洲大家庭中的一員，都得爭(zhēng)取為集體無(wú)私付出，毫無(wú)半點(diǎn)計(jì)較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
二、把自己交給團(tuán)隊(duì)，把團(tuán)隊(duì)扛在肩上。
在跳繩項(xiàng)目上，我們共有5 次機(jī)會(huì)，頭兩次我們最多進(jìn)了七個(gè)人，第三次因我與大家步調(diào)不一失敗了，第四次大家建議我不要加入跳繩，第五次，大家都很有自信，相信我們這次會(huì)創(chuàng)造最好成績(jī)，我這個(gè)與大家步調(diào)不一的'人也下定決心要與團(tuán)隊(duì)步調(diào)一致，創(chuàng)造歷史，我們齊聲高喊數(shù)字，最后我們十一個(gè)人加入跳繩，創(chuàng)造7個(gè)隊(duì)在此次項(xiàng)目中的最好成績(jī)。這是我這次拓展訓(xùn)練最深的感受和收獲。團(tuán)隊(duì)擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合，形成共識(shí)，步調(diào)一致，充分發(fā)揮其作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在。而團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)成員都必須將自己的利益、前途、命運(yùn)與團(tuán)隊(duì)緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團(tuán)隊(duì)各方面的訓(xùn)練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻(xiàn)自我，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的希望所在。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)相互依存，共謀發(fā)展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質(zhì)、生產(chǎn)力與員工滿意度將同時(shí)獲得提升。
三、調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情，充分信賴他人。
在黑夜戰(zhàn)魔獸項(xiàng)目中，教練給我們兩鐘討論，大家都在講數(shù)字如何溝通的技巧，忘記了三點(diǎn)：
一、人們對(duì)數(shù)字的記憶已經(jīng)形成習(xí)慣，如果要在一兩分鐘的時(shí)間內(nèi)用一種新的數(shù)字溝通方法是不可能的;
二、沒(méi)把大的方向和立隊(duì)順序做出來(lái)。
三、沒(méi)有選出來(lái)一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。教練宣布開始時(shí)，我們還是零散的，我?guī)涎壅郑谝桓杏X(jué)是我的團(tuán)隊(duì)在哪里?心有點(diǎn)慌，我試著找團(tuán)隊(duì)，我摸到了兩個(gè)人，我想我的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該在這吧，我要去溝通了解他們的數(shù)字大小，通過(guò)手寫，前面是-1000，后面是33，我是1，我應(yīng)該在他們中間，我停了下來(lái)。心也安定了些，我想再找其他人，但我不知其它十幾個(gè)人在哪里?我只有等待。過(guò)了一會(huì)，有人來(lái)拉我，到了新的位置我與前后溝通，后面是33，前面是-0.1，心安定了好多。時(shí)間到，我們不可思意的完成了任務(wù)。感謝團(tuán)隊(duì)中的趙姐，是她站出來(lái)帶領(lǐng)大家完成了任務(wù)。
對(duì)照檢查自己的工作，應(yīng)該從兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門負(fù)責(zé)人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對(duì)下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會(huì)使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動(dòng)力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋�(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒(méi)有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會(huì)出問(wèn)題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一支人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。
總之，這次拓展訓(xùn)練使我認(rèn)識(shí)到，人只有銳意進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，并把自己的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才能使我們團(tuán)隊(duì)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地。
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“同學(xué)們，今天我們的任務(wù)是爬我身后的這面救生墻……”
“��？”聽到消息，同學(xué)們剎那間像耗子撞見貓一樣，瞪著圓溜溜的大眼睛，張著櫻桃般的小嘴，傻愣了許久。
望著眼前這面高險(xiǎn)的墻，身體不禁微微顫抖起來(lái)。我知道，我真的害怕了！“來(lái)，下一位同學(xué)！”到我了！
頓時(shí)，四肢中蘊(yùn)藏了許久的汗一股腦地從手心、腳心爭(zhēng)先恐后地冒了出來(lái)。
我拖著沉重的雙腿，來(lái)到墻下。抬頭看著與地面垂直的墻，我顫抖地更厲害了。
我踩著底座（兩名男同學(xué)的手），雙手伸直，緊接著在墻頂?shù)哪型瑢W(xué)拉住了我。頓時(shí)，我像只快要掉入萬(wàn)丈深淵的小鹿在拼命掙扎著，抓狂，抓狂，我死死地拽住了男同學(xué)的手，仿此時(shí)，男同學(xué)們用盡吃奶的力氣將我拽上去，登上了墻頂?shù)哪且凰查g，我感覺(jué)有一股強(qiáng)大的`力量涌上心頭，這種力量有一個(gè)響亮的名字叫做團(tuán)結(jié)。
經(jīng)過(guò)全班同學(xué)的努力，所有人都依次登上了墻頂。
集體的團(tuán)結(jié)能給每個(gè)人力量，能把每個(gè)人的力量合成一種巨大的聚變和升華，能使人們完成自己不能完成的事情，戰(zhàn)勝自己不能克服的困難。
團(tuán)結(jié)能給人以幸福和快樂(lè)，通過(guò)團(tuán)結(jié)獲得的成功后的感受是幸福的。團(tuán)結(jié)是一種幸福，團(tuán)結(jié)是一種快樂(lè)，團(tuán)結(jié)是一種巨大的力量。擁有團(tuán)結(jié)，就擁有了幸福；擁有團(tuán)結(jié)，就擁有了快樂(lè)；擁有團(tuán)結(jié)，就擁有了一種無(wú)法想象的自豪。
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“團(tuán)結(jié)力量大”,這是影響我們世世代代的一句話.俗話也有說(shuō)“一根筷子容易斷,一把筷子不易斷.”團(tuán)結(jié)是一個(gè)團(tuán)體必不可少的上學(xué)期,我們班在接力比賽中就顯示出團(tuán)結(jié)的力量,因?yàn)榻恿Ρ荣惤^對(duì)是靠團(tuán)結(jié),不團(tuán)結(jié),沒(méi)有默契就等于失去了第一.所以我們一直都非常團(tuán)結(jié)、非常努力的去完成比賽,最終我們?nèi)〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī).在生活中團(tuán)結(jié)的影子無(wú)處不在:螞蟻雖小,但團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大得驚人;一個(gè)人的力量雖小,但是許多微弱的力量聚在一起,積少成多,就能排山倒海,戰(zhàn)勝一切!眾人一條心,黃土變成金.一滴晶瑩的水珠雖然美麗,但經(jīng)不起太陽(yáng)的暴曬,個(gè)人的力量再大,也不能單槍匹馬殺出天下.只有團(tuán)結(jié)才會(huì)讓人生的路更順,天時(shí)不如地利,地利不如人和!團(tuán)結(jié)就像一股清泉,他能沖走一切障礙,團(tuán)結(jié)就像一塊巨石,再堅(jiān)硬的.東西也能撞碎.團(tuán)結(jié)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)結(jié)成一個(gè)扣,每個(gè)人牢牢地系在一起!團(tuán)結(jié),就是力量,團(tuán)結(jié),就是我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)比賽中勝利的關(guān)鍵,團(tuán)結(jié),就是一個(gè)大家庭和藹生活的象征……
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對(duì)于軍隊(duì)而言是什么才是最重要的呢?我沒(méi)有參加過(guò)軍訓(xùn)，我也不夠資格參軍，但今天，在我參加軍訓(xùn)第二天后我想我有了更深體會(huì)。
對(duì)軍隊(duì)而言戰(zhàn)斗力是評(píng)定好壞的標(biāo)準(zhǔn)，這不僅關(guān)系到它的存在價(jià)值，更體現(xiàn)了生存能力，因?yàn)樵趹?zhàn)場(chǎng)上，盡可能多的殺死敵人或許才是最有效的生存方式。那戰(zhàn)斗力又是由什么來(lái)影響的呢?這就是我所看到和認(rèn)識(shí)的——團(tuán)結(jié)。
單獨(dú)的個(gè)體是很難影響大局的，他有體質(zhì)很直接地確定了他的作用，而人是一個(gè)十分脆弱的個(gè)體，無(wú)論從身體和精神上個(gè)人能力都很有限，甚至根本沒(méi)辦法發(fā)揮應(yīng)該有的作用。要想彌補(bǔ)這一切，團(tuán)結(jié)是方法。團(tuán)結(jié)不單可以用集體優(yōu)勢(shì)來(lái)隱藏每個(gè)人所具有的缺點(diǎn)，運(yùn)用其它人來(lái)增強(qiáng)力量，并且在這同時(shí)也能把每一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，經(jīng)驗(yàn)充分發(fā)揮出來(lái)。因?yàn)橐簧菢O短而又有限的，不可能把所有的錯(cuò)誤都犯過(guò)，而這時(shí)如果有一個(gè)擅長(zhǎng)此事的人來(lái)指導(dǎo)便可起到意想不到的效果，所以充分團(tuán)結(jié)隊(duì)友，利用優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)是提高能力方法。
正如我想起今天的隊(duì)列練習(xí)，我們都按自己體質(zhì)來(lái)決定事實(shí)上走多少，卻不知道我們并非一模一樣，只有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)才能有效的達(dá)到步調(diào)一致，就比方腳長(zhǎng)的腳伸的短一點(diǎn)，腳短的步子跨大一點(diǎn)，只有這種方式才能使我們成功，但正因?yàn)槲覀儾粓F(tuán)結(jié)，過(guò)度關(guān)注自己，才造成并不有效的訓(xùn)練結(jié)果。
《斯巴達(dá)三百勇士》中曾說(shuō)：“斯巴達(dá)的'方陣之所以強(qiáng)大，是因?yàn)槊總�(gè)戰(zhàn)士都用盾保護(hù)他右邊的人，左手出劍，而任何一個(gè)不合調(diào)的人都有可能使這個(gè)集體潰敗被攻破”。我想這是對(duì)的，團(tuán)結(jié)的確是集體的力量之泉。
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綿綿秋雨揭開了軍訓(xùn)第6天的序幕。盡管近幾日雨水不斷，但我們的心情還是十分美麗的。教官永遠(yuǎn)高昂的嗓音總是能夠提高我們的軍訓(xùn)積極性。
早上，大家伙兒在軍訓(xùn)場(chǎng)地舉行了連隊(duì)友誼表演大賽，各位教官也紛紛登臺(tái)示范表演，讓我們深深感受到了軍人們的.氣質(zhì)與精神，并且一掃我們先前的疲乏。軍訓(xùn)對(duì)于我們，既可以矯正我們的站姿。讓我們變得更有精神，也可以調(diào)整我們的心態(tài)，讓我們變得更加樂(lè)觀、積極以及對(duì)未來(lái)抱有更大的希望。
比賽結(jié)束之后，我們便繼續(xù)之前沒(méi)訓(xùn)完的項(xiàng)目。雖然苦點(diǎn)累點(diǎn)，但更多的是歡聲笑語(yǔ)。軍訓(xùn)也從另一方面讓我們知道了自己平時(shí)對(duì)自己的鍛煉有所缺乏、身體素質(zhì)仍不夠好。
即使軍訓(xùn)只有13天，但我們更要享受軍訓(xùn)帶給我們的好，淡化那些辛苦。
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記得，在姥姥家時(shí)，我經(jīng)常會(huì)觀察螞蟻，有時(shí)候我會(huì)將吃剩的食物扔到螞蟻窩旁。然后再細(xì)心地觀察它們的反應(yīng)。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)谝恢晃浵伆l(fā)現(xiàn)食物后，會(huì)立刻回到洞中，叫出其余的螞蟻一起出動(dòng)，齊心協(xié)力將食物抬回洞里。這讓我十分震撼！小小的螞蟻都知道團(tuán)結(jié)力量大，這讓世界上最聰明的我們，有什么理由不團(tuán)結(jié)一心呢？
一根樹枝非常容易折斷，可是一把樹枝就不容易折斷。雷鋒叔叔說(shuō)過(guò)“一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸，一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的`時(shí)候才能最有力量�！边@些話足以說(shuō)明無(wú)論做什么事，團(tuán)結(jié)都是最重要的。
在生活中，也發(fā)生過(guò)許多這樣的事。在學(xué)校里，有一次我們班拿到了三面流動(dòng)紅旗，我們班的同學(xué)都非常高興。老師對(duì)我們說(shuō)：“這絕對(duì)不是通過(guò)一個(gè)人或者兩個(gè)人的努力爭(zhēng)得的榮譽(yù)，這是整個(gè)班集體的不懈奮斗、認(rèn)真表現(xiàn)才爭(zhēng)得的榮譽(yù)�！�
在小組里，老師經(jīng)常讓我們一起討論問(wèn)題，就這樣一個(gè)人說(shuō)一個(gè)人補(bǔ)充，答案就會(huì)變得越來(lái)越完美。而如果只有一個(gè)人獨(dú)自討論的話，那答案一定不是充足完美的。這些事讓我知道了團(tuán)結(jié)友愛(ài)的力量是多么大。
“人心齊，泰山移。”以前我一直認(rèn)為這句話非�？鋸垼靼琢藞F(tuán)結(jié)的力量后，我知道了只要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、齊心協(xié)力就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難。
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小明有一個(gè)漂亮的文具盒，里面住著許多文具。這一天，三個(gè)重量級(jí)的人物爭(zhēng)吵起來(lái)。
鉛筆自豪地說(shuō)：“我的功勞最大，我又細(xì)又長(zhǎng)，很苗條，并且肚子里有一種叫石墨的礦物，如果沒(méi)有我，小明休想寫字�！�
橡皮不服氣地說(shuō)：“我的作用也不小，小主人還夸我干凈呢，如果缺少了我，別想把你寫的錯(cuò)字擦掉。”
一直沒(méi)說(shuō)話的轉(zhuǎn)筆刀不耐煩地說(shuō)：“你們都別爭(zhēng)了，鉛筆你的芯用完了，沒(méi)有我給轉(zhuǎn)上幾圈，你還能繼續(xù)再寫嗎?所以說(shuō)我的用處不言而喻了�！�
“我的功勞最大，我的本領(lǐng)最強(qiáng)……”它們互不相讓，吵得面紅耳赤，最后，也沒(méi)分出高低，干脆誰(shuí)也不理誰(shuí)了。
上課了，小明要做作業(yè)了，他打開了作業(yè)本，拿出了鉛筆，此時(shí)，鉛筆十分得意�！翱矗�是我作用大，瞧，我多風(fēng)光！”寫了一會(huì)兒，出現(xiàn)了一個(gè)錯(cuò)字，沒(méi)辦法，鉛筆只好向橡皮求救：“橡皮老弟，幫幫忙，幫幫忙……”橡皮表面上去擦錯(cuò)字，可是心里不這樣想。它故意把字擦得不干凈，作業(yè)本上烏七八糟。又寫了一會(huì)兒，鉛筆芯變短了，轉(zhuǎn)筆刀也愛(ài)理不理的應(yīng)付了一下。由于鉛筆的驕傲，橡皮、轉(zhuǎn)筆刀不配合，小明的作業(yè)受到了老師的批評(píng)。這還是第一次挨批評(píng)，要知道他可是班上的.學(xué)習(xí)委員。
晚上，文具盒里沒(méi)有了吵鬧。鉛筆首先說(shuō)：“都是我的錯(cuò)，不應(yīng)該驕傲自滿，害得小主人受到了老師的批評(píng)�！薄笆俏也粚�(duì)……”橡皮、轉(zhuǎn)筆刀爭(zhēng)先恐后地說(shuō)。
現(xiàn)在，它們終于明白了，它們每個(gè)人的作用都是不可忽視的。只有齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)起來(lái)，才能把事情做好。從此以后，它們?cè)僖膊怀臣芰�，而是一個(gè)心思為小明服務(wù)！
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去拓展訓(xùn)練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺(jué)也一天天與日俱增。期待因?yàn)榻K于可以去參加傳說(shuō)中的拓展訓(xùn)練了，忐忑因?yàn)槌錆M了挑戰(zhàn)性。終于，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。
到達(dá)訓(xùn)練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進(jìn)行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個(gè)小隊(duì)。第一個(gè)任務(wù)就是每隊(duì)要在有限的時(shí)間內(nèi)確定自己的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌，經(jīng)過(guò)激烈的討論，最終確定我們的隊(duì)名為"獵人隊(duì)"。當(dāng)每隊(duì)列隊(duì)整齊地喊出自己的隊(duì)名、口號(hào)，高唱自己的隊(duì)歌時(shí)，這一刻我們就像準(zhǔn)備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了誰(shuí)是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬(wàn)里、傳真機(jī)、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項(xiàng)目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機(jī)、畢業(yè)墻項(xiàng)目印象尤為深刻。
電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個(gè)有很多洞的網(wǎng)，每個(gè)洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都必須從其中一個(gè)洞中通過(guò)到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過(guò)。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語(yǔ)，但都沒(méi)有通過(guò)。經(jīng)過(guò)幾次實(shí)踐失敗后，大家冷靜下來(lái)，最終確定方案為先由一位隊(duì)友通過(guò)，其它隊(duì)友再由大家協(xié)助從大洞中托過(guò)去。整個(gè)過(guò)程大家井然有序，不再有人說(shuō)話，我們很快的順利通過(guò)，圓滿完成了任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目讓我們體會(huì)到了計(jì)劃的重要性，如果事先沒(méi)有合理的安排，沒(méi)有確定正確的方案，就很難確定該從哪個(gè)洞中通過(guò)，以致無(wú)法完成任務(wù)。
傳真機(jī)是由教練告訴最后排一名隊(duì)員一個(gè)數(shù)值，大家依次傳達(dá)，最后由最前面的隊(duì)友寫出來(lái)，整個(gè)游戲過(guò)程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當(dāng)最前面的同學(xué)將"0"這個(gè)數(shù)字寫到黑板上時(shí)，大家都將信將疑，這時(shí)最后面的隊(duì)友宣讀了答案，大家笑了。原來(lái)教練故意給了我們這個(gè)最簡(jiǎn)單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊(duì)友，那速度就會(huì)快很多了。"0"是一個(gè)新的開始。
在所有的項(xiàng)目中，最讓我感動(dòng)的要數(shù)"畢業(yè)墻"了。在未通過(guò)之前我們叫它"障礙墻"，通過(guò)之后就叫"畢業(yè)墻"了。團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4.2米的墻頂。首先由兩個(gè)人先搭建人梯將一名隊(duì)員送上去，先上去的隊(duì)友負(fù)責(zé)拉人，接下來(lái)將其余隊(duì)員通過(guò)"下頂"、"上拉"的形式，把所有隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻。當(dāng)最后一名隊(duì)友通過(guò)后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了！當(dāng)我踏著隊(duì)友的的肩膀，勝利到達(dá)高墻上時(shí)，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊(duì)友們的幫助，感謝隊(duì)友們甘為人梯的犧牲精神。同時(shí)，使大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)力量的偉大，感受到了濃厚的團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團(tuán)隊(duì)給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài)。
兩天的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了，在總結(jié)會(huì)上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻(xiàn)的隊(duì)友們，送給認(rèn)真努力付出的每一位隊(duì)員！我的.心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點(diǎn)：
一、明確的目標(biāo)是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務(wù)時(shí)，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當(dāng)接到一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標(biāo)來(lái)把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項(xiàng)目中，只有找到了正確的方法，項(xiàng)目才可能進(jìn)行下去。正確可行的方法、方案，對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達(dá)到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
三、嚴(yán)明的紀(jì)律是成功的保障。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目中，教練要求我們要遵守紀(jì)律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務(wù)往往無(wú)法進(jìn)行，當(dāng)大家都自覺(jué)的靜下來(lái)，任務(wù)就可以很快的進(jìn)行了。在工作中亦是如此，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員各行其是、我行我素，勢(shì)必一盤散沙，工作就無(wú)法順利完成。
四、團(tuán)隊(duì)的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有成功可言。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。在工作中，一個(gè)任務(wù)的完成，要靠每個(gè)部門、每個(gè)成員的通力合作，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，都將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功。
團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過(guò)這次的拓展培訓(xùn)，在以后的工作中大家一定會(huì)團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團(tuán)隊(duì)更強(qiáng)更大而努力！
團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)9
今天是軍訓(xùn)的第十一天，天空依舊晴朗。
我們漸漸洗去了出來(lái)的生澀與緊張，代之以從容的笑容，干練的腳步，也漸漸的從軍訓(xùn)的苦中咂摸出獨(dú)特的樂(lè)，休息時(shí)的.歡聲笑語(yǔ)，拉歌時(shí)的團(tuán)結(jié)對(duì)外，表?yè)P(yáng)時(shí)的鼓掌歡呼，都為這本不平凡的軍訓(xùn)添上了更絢麗的色彩。
“踏步…走！一二一”、“齊步…走！一二一”、“向右轉(zhuǎn)，正步…走！”口令清楚有力，學(xué)生們也隨之口令調(diào)整自己的步伐，偶爾有兩個(gè)冒泡的，引得全排發(fā)笑，教官無(wú)可奈何地說(shuō)“真不知道拿你們?cè)趺崔k”我們又笑得……不過(guò)總體還是挺好的，節(jié)奏感很好，別的排都向咱排取經(jīng)呢！軍訓(xùn)，也不是想象中的那么痛苦。
軍訓(xùn)，意志力與耐力的比拼，汗水不會(huì)白白流淌，你將洗灌出美麗的青春之花。
團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)10
老鼠每年都要奉送給貓一百萬(wàn)只老鼠。這樣才不會(huì)讓整個(gè)老鼠家族滅亡！這一年，老鼠跟往常一樣，準(zhǔn)備著一百萬(wàn)只老鼠靜靜地等著貓的來(lái)臨。就在貓來(lái)臨的前一個(gè)晚上。一只勇敢的老鼠偷偷的把那準(zhǔn)備奉送給貓的一百萬(wàn)只老鼠給放了。結(jié)果第二天，貓來(lái)了，老鼠首領(lǐng)將貓領(lǐng)到了放一百萬(wàn)老鼠的地方。貓發(fā)現(xiàn)沒(méi)有老鼠就跟首領(lǐng)說(shuō)：“我限你們?nèi)熘畠?nèi)奉上兩百萬(wàn)只老鼠，否則你們老鼠家族就完蛋了。”首領(lǐng)一聽，嚇壞了，只好答應(yīng)了貓。就在這天晚上，首領(lǐng)非�？鄲�，因?yàn)槔鲜蠹易逡还仓挥袃砂偃f(wàn)只，在首領(lǐng)旁邊站著的謀士說(shuō)話了�！笆最I(lǐng)我們可以把逃跑的一百萬(wàn)只老鼠找回來(lái)，”“可是，天地那么大，怎能找回來(lái)呀�！笔最I(lǐng)說(shuō)。
就在這時(shí)，那只勇敢的老鼠沖了進(jìn)來(lái)說(shuō)：“首領(lǐng)，只要我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，一定會(huì)戰(zhàn)勝貓的�！笔最I(lǐng)一聽，十分憤怒，說(shuō)：“簡(jiǎn)直一派胡言。我們絕對(duì)不可能會(huì)戰(zhàn)勝貓的，來(lái)人。把它拉出去�！敝�，那位勇敢的老鼠被拖了出去。但它并沒(méi)有放棄自己的想法。并且毅然決然的鼓舞著伙計(jì)們大聲吶喊：伙計(jì)們，為了我們整個(gè)家族，我們必須團(tuán)結(jié)起來(lái)。但是無(wú)論它怎么高呼，也沒(méi)有人理睬它。因?yàn)榇蠹叶忌钪谶@里只有首領(lǐng)說(shuō)了算。其它人說(shuō)話根本無(wú)效。
這只老鼠還沒(méi)有對(duì)自己的想法退怯，因此它又再一次沖破了層層阻攔，終于到了首領(lǐng)的面前。堅(jiān)定的說(shuō)：“首領(lǐng)，請(qǐng)相信我一次吧，如果真的失敗，我愿意付出我的生命負(fù)此責(zé)任。”首領(lǐng)聽了它的.話心想：“反正我們的家族都不保了，在沒(méi)退路的情況，我想我只能選擇相信它。走一條沒(méi)有希望的路”隨之首領(lǐng)向所有兄弟們宣布聽小黑的。
第三天，貓來(lái)了貓首領(lǐng)問(wèn)準(zhǔn)備好了嗎?說(shuō)完后見到一群老鼠拿著武器向它走來(lái)。與貓來(lái)一場(chǎng)激烈的戰(zhàn)斗。后來(lái)貓因?yàn)椴粔蚶鲜簖R心協(xié)力輸?shù)袅藨?zhàn)斗。首領(lǐng)看到戰(zhàn)局終于相信團(tuán)結(jié)就是力量。它能創(chuàng)造出奇跡。
團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)11
生活中的一些細(xì)小的東西，往往能告訴我們一些生活的道理。
有一天，我不小心把吃的餅干屑撒在了地上。沒(méi)過(guò)多久，一只小小的螞蟻爬了過(guò)來(lái)，用觸角在餅干周圍嗅了幾下，然后試圖將餅干屑搬起來(lái)。但是，小小餅干屑對(duì)于一只微小的螞蟻來(lái)說(shuō)，又顯得不小了，它當(dāng)然無(wú)法搬起它。于是，這只可憐的小螞蟻沮喪地離開了。
我當(dāng)時(shí)以為它放棄了餅干屑，但沒(méi)想到，過(guò)了十幾分鐘，那只螞蟻又回來(lái)了，并且后面還跟著長(zhǎng)長(zhǎng)一串的螞蟻。他們圍住了那餅干屑，開始了搬運(yùn)工作。一只螞蟻抬這頭，另一只螞蟻抬那頭，最后一起將餅干屑抬了起來(lái)，高興地把它運(yùn)回了蟻窩。
這一件小事，使我想起團(tuán)結(jié)就是力量的'這一道理，若你不信，我就給你舉兩個(gè)例子吧：
前一段時(shí)候，我們學(xué)校舉行了年級(jí)的三人籃球賽。我們班上場(chǎng)隊(duì)員和非隊(duì)員團(tuán)結(jié)一心，使比賽成績(jī)一直名列前茅，到最后一場(chǎng)比賽時(shí)，我們的運(yùn)動(dòng)員與啦啦隊(duì)更是“里應(yīng)外合”。比賽開始了，運(yùn)動(dòng)員們認(rèn)真配合，啦啦隊(duì)員們大聲吶喊助威：“加油！加油！”由于場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外心往一處想，勁往一處使，最終我們班取得了年級(jí)第一名的好成績(jī)。
記得另一次，學(xué)校搞宿舍美化大賽，老師說(shuō)宿長(zhǎng)出主意，全宿舍人員一起努力布置宿舍�？墒腔氐剿奚岷螅渌某蓡T一言不發(fā)，袖手旁觀。舍長(zhǎng)“孤身作戰(zhàn)”，自己設(shè)計(jì)自己做，忙了一陣子，比賽結(jié)果——榜上無(wú)名。
現(xiàn)在，你相信了吧！團(tuán)結(jié)一心的集體會(huì)迸發(fā)出鋼鐵般的力量，大功告成。不齊心協(xié)力集體猶如一盤散沙，做什么則什么都不成！
團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)12
xx市實(shí)踐學(xué)校是我市中小學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐的基地，是我們都很向往的地方。4月10日，學(xué)校組織我們年級(jí)的全體師生去xx市實(shí)踐學(xué)校參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)此次活動(dòng)，讓我懂得了許多的道理。
無(wú)論是中學(xué)生，還是小學(xué)生，最喜歡的應(yīng)該就是參加各種活動(dòng)吧！對(duì)于我們這些沒(méi)大沒(méi)小的孩子來(lái)說(shuō)活動(dòng)是最有趣的。
4月10日，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是開心的一天。早上八點(diǎn)過(guò)從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)過(guò)了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達(dá)了目的地——xx市實(shí)踐學(xué)校。然后，蔡主任講了本次活動(dòng)的安排和要求。之后，野炊開始了。同學(xué)們各顯身手，把學(xué)校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開始動(dòng)手了！我們先將水燒開，然后再把面放進(jìn)去，讓他在水中舞蹈，可是，他好像不愿意讓我們吃一樣，一直都不熟，五分鐘過(guò)去了，面終于熟了，我們把它撈起來(lái)，放點(diǎn)配料，就津津有味的吃了起來(lái)，雖然不太好吃，不過(guò)是我們努力的成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來(lái)只有通過(guò)自己的努力，才能有收獲。接下來(lái)，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地，這使我對(duì)毒品的危害又有了更深一步的`了解。
參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的。在賽前練習(xí)當(dāng)中，我們也受到了重重困難，不過(guò)，這些困難并打倒我們，經(jīng)過(guò)了三十多分鐘的訓(xùn)練，我們A、B組來(lái)了一場(chǎng)小小的比賽，在走到一半時(shí)，A組的電車突然沒(méi)電了，而我們B組的電車順利地到達(dá)了目的地。接下來(lái)是我們的能量傳輸，雖然當(dāng)中有掉了幾次球，不過(guò)最后還是順利運(yùn)到了終點(diǎn)站�！耙�！我們贏了！”從B組的人口中傳來(lái)一聲歡呼。之后，老師給我們總結(jié)了一些道理，通過(guò)這個(gè)，我明白了，原來(lái)，團(tuán)結(jié)就是力量。
一天的活動(dòng)很快就結(jié)束了。雖然時(shí)間過(guò)得很快，不過(guò)，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團(tuán)結(jié)就是力量！
團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)13
今天是軍訓(xùn)的第十一天，也到了軍訓(xùn)進(jìn)程的中間時(shí)段。
沒(méi)有了最初開始的煩躁，沒(méi)有了懶散的動(dòng)作，這就是我們的成長(zhǎng)與進(jìn)步吧，一步一個(gè)腳印兒的向前成長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)一致的邁進(jìn)大學(xué)生活。
團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鐵還硬比鋼還強(qiáng)這首歌陪我們度過(guò)了六天的時(shí)間，也就是這首歌，見證了我們的進(jìn)步與改變。
沒(méi)有了慵懶的眼神，沒(méi)有了放松的姿態(tài)，沒(méi)有了不和諧的氣氛，我們就這樣的`走了過(guò)來(lái)，對(duì)教官的感情也增強(qiáng)了，教官比我們大不了幾歲，但他們吃過(guò)的苦比我們多好多倍。教官讓我們心生敬佩，感謝我們的教官，謝謝你！ 在今后的日子里，我們會(huì)加倍努力與學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神！fighting
今天又排了會(huì)操隊(duì)形，與持槍方陣合并了，額，我想說(shuō)，教官我們還是想待在咱三連。
今天是軍訓(xùn)的第十一天，天空依舊晴朗。
我們漸漸洗去了出來(lái)的生澀與緊張，代之以從容的笑容，干練的腳步，也漸漸的從軍訓(xùn)的苦中咂摸出獨(dú)特的樂(lè)，休息時(shí)的歡聲笑語(yǔ)，拉歌時(shí)的團(tuán)結(jié)對(duì)外，表?yè)P(yáng)時(shí)的鼓掌歡呼，都為這本不平凡的軍訓(xùn)添上了更絢麗的色彩。
踏步走！一二一、齊步走！一二一、向右轉(zhuǎn)，正步走！口令清楚有力，學(xué)生們也隨之口令調(diào)整自己的步伐，偶爾有兩個(gè)冒泡的，引得全排發(fā)笑，教官無(wú)可奈何地說(shuō)真不知道拿你們?cè)趺崔k我們又笑得不過(guò)總體還是挺好的，節(jié)奏感很好，別的排都向咱排取經(jīng)呢！軍訓(xùn)，也不是想象中的那么痛苦。
團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)14
經(jīng)過(guò)訓(xùn)練場(chǎng)上的艱苦訓(xùn)練，意志的提升是肯定的。但我認(rèn)為收獲最大的是我們逐漸認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)的力量足以打破常規(guī)，實(shí)現(xiàn)突破。
當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)出現(xiàn)時(shí)勢(shì)必能激起兩隊(duì)人的斗志，當(dāng)整齊的步伐踏出，當(dāng)震天的口號(hào)喊出，所凝聚的是集體的力量，所迸發(fā)的是昂揚(yáng)的斗志。就算平時(shí)自己人再怎么打鬧嬉皮，再怎么互相拆臺(tái)，到了關(guān)鍵時(shí)刻雖然頑劣依舊不減，但矛頭都指向了對(duì)方。我們迎接對(duì)手的挑釁，所有人都咬著牙，屏著一股不服輸?shù)膭�，我分明看見那家伙通紅的臉上寫滿了掙扎，但他卻屹立不倒，因?yàn)樗缫炎寖杀榈娜怂浪兰茏 ＜茏〉腵不止是隊(duì)友，架住的也是對(duì)生理的渴望。十分鐘的計(jì)時(shí)結(jié)束時(shí)，所有人都癱在地上，但他們堅(jiān)守住了榮耀，團(tuán)結(jié)了力量。
狂風(fēng)雖能將大樹連根拔起，可卻掛不斷始終團(tuán)結(jié)堅(jiān)守的根。
不知不覺(jué)中，軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到了第3天。和我所經(jīng)歷的以往軍訓(xùn)不同的是，大學(xué)軍訓(xùn)增加了早操。
每天早上六點(diǎn)多，我們就開始晨跑。早聞晨跑有諸多好處，卻一直因惰性使然，懶于嘗試。早晨空氣清新，晨跑能夠使人的情緒更加飽滿，提高人的新陳代謝速率，增強(qiáng)體力，好處之多，暫不一一列舉。更有研究表明，堅(jiān)持晨跑有助于良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。我想，去除我們的惰性也是軍訓(xùn)的目的之一吧。
一日之計(jì)在于晨，我們向前奔跑著，迎著朝陽(yáng)，耳邊傳來(lái)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們背誦英語(yǔ)的朗朗書聲，仿佛前方就是大學(xué)知識(shí)的殿堂。隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，訓(xùn)練的強(qiáng)度也在逐漸加大。雖然腿部酸痛，我卻對(duì)我們的未來(lái)充滿了希望，是晨跑給了我信心。
微風(fēng)習(xí)習(xí)，常大的操場(chǎng)上迎來(lái)了一輪紅日。學(xué)生們整齊地排列著隊(duì)伍，綠色的軍裝好似在操場(chǎng)上鋪成了一層嶄新的綠地毯。
“一，二，三，四”響亮的口號(hào)響徹云霄，那整齊的步伐彰顯了常大新生的蓬勃?dú)庀ⅰ?/p>
教官們汗如雨下，他們不辭辛苦地訓(xùn)練著我們，可是教官們沒(méi)有喊一句苦，沒(méi)有喊一聲累。
教官們用自己的行動(dòng)告訴我們：莫要害怕苦和累，烘爐出好鋼。
我們?yōu)榻坦俟恼疲蚪坦僦戮础?/p>
軍訓(xùn)，是一種歷練；軍訓(xùn)，也是一次成長(zhǎng)；軍訓(xùn)，更是一次與自己的較量。我們?cè)谲娪?xùn)中蛻變，成長(zhǎng)，磨練意志。
我們由懵懂無(wú)知的少年，正在蛻變成一位有著錚錚鐵骨的好男兒。
我們?cè)谲娪?xùn)中成長(zhǎng)，成長(zhǎng)一位懂團(tuán)結(jié)，知友愛(ài)的新青年。
來(lái)自四面八方的兄弟姐妹，匯聚于常大這片海洋。我們，將在這里成長(zhǎng)，我們將在這里飛翔……
夕陽(yáng)西下，遠(yuǎn)方的落日為今天畫上了圓滿地句號(hào)，而我們，堅(jiān)信，常大明日更加美好……
團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)15
xx學(xué)校是我市中小學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐的基地，是我們都很向往的地方。4月10日，學(xué)校組織我們年級(jí)的全體師生去z市實(shí)踐學(xué)校參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)此次活動(dòng)，讓我懂得了許多的道理。
無(wú)論是中學(xué)生，還是小學(xué)生，最喜歡的應(yīng)該就是參加各種活動(dòng)吧！對(duì)于我們這些沒(méi)大沒(méi)小的孩子來(lái)說(shuō)活動(dòng)是最有趣的。
4月10日，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是開心的一天。早上八點(diǎn)過(guò)從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)過(guò)了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達(dá)了目的地——xx學(xué)校。然后，蔡主任講了本次活動(dòng)的安排和要求。之后，野炊開始了。同學(xué)們各顯身手，把學(xué)校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開始動(dòng)手了！我們先將水燒開，然后再把面放進(jìn)去，讓他在水中舞蹈�？墒�，他好像不愿意讓我們吃一樣，一直都不熟。五分鐘過(guò)去了，面終于熟了，我們把它撈起來(lái)，放點(diǎn)配料，就津津有味的吃了起來(lái)，雖然不太好吃，不過(guò)是我們努力的.成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來(lái)只有通過(guò)自己的努力，才能有收獲。接下來(lái)，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地，這使我對(duì)毒品的危害又有了更深一步的了解。
參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的。在賽前練習(xí)當(dāng)中，我們也受到了重重困難，不過(guò)，這些困難并打倒我們，經(jīng)過(guò)了三十多分鐘的訓(xùn)練，我們A、B組來(lái)了一場(chǎng)小小的比賽，在走到一半時(shí)，A組的電車突然沒(méi)電了，而我們B組的電車順利地到達(dá)了目的地。接下來(lái)是我們的能量傳輸，雖然當(dāng)中有掉了幾次球，不過(guò)最后還是順利運(yùn)到了終點(diǎn)站�！耙�！我們贏了！”從B組的人口中傳來(lái)一聲歡呼。之后，老師給我們總結(jié)了一些道理，通過(guò)這個(gè)，我明白了，原來(lái)，團(tuán)結(jié)就是力量。
一天的活動(dòng)很快就結(jié)束了。雖然時(shí)間過(guò)得很快，不過(guò)，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團(tuán)結(jié)就是力量！
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