雙減政策家長心得體會集合15篇
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以尋思將其寫進心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編為大家收集的雙減政策家長心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
雙減政策家長心得體會1
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習�！半p減”政策的指導思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
其次，厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎�！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責任心。
最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教。 “雙減”政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。家庭教育、學校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體�！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：
一、幫助孩子養(yǎng)成好的習慣
好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
二、幫助孩子制訂學習計劃
建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若千個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的.監(jiān)督也就更有效。三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，xx區(qū)xx學校三1班學生家長xx瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，xx深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子�！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，xx也說起了自己的打算一一用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨冢谝咔榻Y(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。
在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。
家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。
近日，xx辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，給我們的義務教育注入了一股清風。作為家長，在理性解讀政策的同時，更應該考慮如何借助這個政策，讓孩子回歸自然教育。
曾幾何時，周末和節(jié)假日是孩子們最盼望的，走親訪友，旅行觀光，欣賞大千世界的美麗，和同學一起體驗小橋流水、鳥鳴蛙叫。而現(xiàn)在這一切卻離他們越來越遠。周末和節(jié)假日成為了培訓班的代名詞，這些本該屬于孩子自由快樂的時光，被無情地掠奪了。而大量的碎片化的所謂“知識”，像注水般硬塞進孩子的大腦。要知道，我們的教育不是為了注滿一桶水，而是點燃一把火，點燃孩子對于知識的渴望。孩子在快樂的時候，他學習任何東西都比較容易。在義務教育階段，我們的主要任務是讓孩子養(yǎng)成好的學習習慣，擁有對知識的渴求。正如《寂靜的春天》作者蕾切爾。卡森所說：“知識的重要性遠不及感受一半。如果信息是種子，日后可以成為知識與智慧，而感受就是沃土，種子必須在其中發(fā)芽生長。童年就是準備土壤的階段�！苯逃�，非為已往，非為現(xiàn)在，而專為將來。為了不讓這種內(nèi)在的力量消失，我們家長需借助國家“雙減”政策的東風，配合學校，做好以下幾點：周末節(jié)假日，多帶孩子出去走走、看看，走進這個瞬息萬變的世界，接近豐富的人文和生活，了解不同的民俗和文化，擁抱迥異的美食和美景，欣賞別致的建筑和自然，體驗和陌生人相處，適應各種氣候狀況，甚至知道如何避險和遇險后自救。看到的世界大了，孩子才能更加自信、積極、豁達。
周末節(jié)假日，多帶孩子參加親子閱讀、體育活動、挫折體驗和禮儀禮節(jié)活動。繁重的課外教輔活動，讓親子教育、情感教育都變成了奢望。家長和孩子的終日奔波換不來孩子自身對知識的渴望，更無法達到社會對家教、家風建設的要求。我們要杜絕一味的填充和教化，讓孩子在體育活動和體驗活動中練就健康的體魄，在與家庭成員的互動中提升自身的情感認知。結(jié)合家庭適當?shù)囊龑В龠M孩子自身的提升，最終達到自內(nèi)而外的升華。
周末節(jié)假日，帶孩子多參加集體活動，多和同學朋友交流。我們的教育不應只強調(diào)知識的堆積，更應注重培養(yǎng)個體間的合作。繁多的課外教輔活動，擠占了孩子們用來交流、合作的大量時間，且過分強調(diào)了個體之間的競爭。我們不僅需要有能力的個體，更需要能拼搏的團隊。要讓孩子們在團隊探索中通過交流來理解求同和存異，要讓孩子們在體育競技中通過合作來體會競爭和友誼。
雙減政策家長心得體會2
近期，國家及相關部委連續(xù)出臺減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔（簡稱“雙減”）、加強中小學作業(yè)、睡眠、手機、課外讀物進校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學生課后服務工作等一系列政策。
文件要求，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策，認為同時也減輕了家長的.負擔。
作為一名高三生家長，壓力不小于孩子！關于雙減政策，既不是減壓，也不是減負。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實是篩選，上篩選人才為國貢獻，下篩選勞力為國添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學生心理壓力，對于家長減輕了經(jīng)濟負擔，但是高考竟爭的壓力始終沒有減輕。高三學生依然要做好沖刺的準備。挑戰(zhàn)自我。
政策雖好，但對于逆水行舟的高三學子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬馬過獨木橋，稍有不慎，便會留下遺憾。
雙減政策家長心得體會3
其實我作為家長的意見的話，我覺得我是希望孩子能減負的，因為現(xiàn)在孩子的壓力是特別大的，而且這個東西的話就是這個樣子的，也希望未來所以說孩子都能開開心心的'，但是我覺得這個是不太可能的，因為現(xiàn)在本來壓力就比較大，然后大人會把自己的壓力強加到小孩子身上。孩子應該在德智體全面發(fā)展，學業(yè)負擔重，沒有時間鍛煉身體，沒有戶外運動的時間，成天學習，壓力山大，現(xiàn)在減負了，孩子高興，讓孩子身心更健康，讓孩子有一定自主空間。孩子的人生應該由他們自己做主。建議給孩子減負，少留一些課后作業(yè)，多一些課外活動。
雙減政策家長心得體會4
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
一、要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場�，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
二、學點教育理論
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。
三、建設學習型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯(lián)系更加緊密
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業(yè)，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。
前幾天值班時遇到的一件事，引發(fā)了我的思考：一位媽媽送完孩子后還不愿意離開，在校門口徘徊，我和保安師傅都提醒了她“家長不能在學校門口逗留，請你放心，孩子自己能行�！笨墒羌议L依然無動于衷，稍微離得遠些，趁我們不注意又湊到校門口。后來又來了一位年紀大的女士，兩個人都守在校門口，勸說她們還不聽，年輕的女士還直朝孩子排隊的地方招手，嘴里不停地叮囑。因為要組織南北路隊的學生有序進校，就沒有顧得上再和她們交涉。等到學生都進的差不多啦，年級大的女士和我說要見校長，我說有什么事直接和我說，由我來轉(zhuǎn)告。她就說：“自己是一四班一個女孩的奶奶，孩子年齡太小每天不愿意來學校上學，總是哭著找媽媽，能不能讓老師多關照？下午不參加延時服務了？”我一聽肯定有原因，就多問了一句：“咋回事？”奶奶說：“孩子在學校了學習一天，回到家媽媽還要布置孩子做100口算題，讀半個小時的書。孩子太累啦！”“這樣下去孩子對學習會越來越抵觸的。”“她媽媽不愿意，說是‘雙減’了孩子回家沒有作業(yè)，我再不管成績怎么好？必須要加強練習！”
聽了孩子奶奶的話，我真的沒有話可說。因為清官難斷家務事，兩代人對于問題的看法肯定存在分歧。而對于國家從孩子健康成長、祖國未來建設者的終身發(fā)展著想制定的雙減政策，家長因為慣性思維還是不能接受，還是覺得孩子不能輸在起跑線上。你學校不布置作業(yè)，嚴格執(zhí)行國家政策，給學生減負，我可不能放松對孩子的管教。于是乎，之前是給孩子報各種輔導班，周六周日奔波在各個輔導班之間。沒有輔導班了，學校又不布置作業(yè)了，我們家長不能掉以輕心，一定要給孩子加碼，該練的還得練，該寫的還得寫。可孩子畢竟是孩子，剛?cè)雽W的孩子還沒有完全適應從幼兒園到小學的生活，對家人和幼兒園還有一種依戀的情緒。適應能力弱些的孩子還不時的哭上一陣子，適應能力強的還不能在40分鐘內(nèi)有一半以上的時間集中注意力。再者六七歲的孩子還很喜歡玩耍嬉戲，在學校里呆了10個多小時，肯定是很疲憊�；氐郊依锸遣皇窃搹氐追潘梢幌拢覀兊募议L可不可以陪著孩子散散步、玩玩，或者做做游戲，講講故事，讓孩子休息休息。這也是教育部制定“雙減”政策的初衷，讓孩子從繁重的學習負擔中解放出來，讓孩子享受屬于自己的童年時光。
剛剛?cè)雽W的孩子學習興趣還需要慢慢培養(yǎng)，而不是走兩個極端，要么是放任不管，交給老師就完事，甚至還說自己拿孩子美辦法。要么是矯枉過正，過度的焦慮而讓孩子剛開始就對學習產(chǎn)生畏懼心理。家長一定要根據(jù)孩子的年齡特點和身心發(fā)育特點，循序漸進地進行。興趣的培養(yǎng)應該放在第一位，做什么事情興趣第一，而被強迫著去做超出孩子精力和能力范圍的事，結(jié)果有可能是適得其反，事倍功半。所以國家對于家庭教育的培訓也應該跟得上，如此方能做到家校攜手，為了孩子健康快樂成長而各司其職，而不是一個勁兒互相指責與推諉。家長要以身作則，用自己的親身示范為孩子做出榜樣，而不是要求孩子讀書學習，自己卻沉溺于手機或游戲，因為家長的言傳身教才是孩子學習的榜樣。
“雙減”政策下我們的.家長既不要過度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個度，既能讓孩子在家庭氛圍中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學會如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心，又能得到適當?shù)腻憻挕１热鐚W會做家務，學會走進社區(qū)，學會自主閱讀，學會培養(yǎng)興趣愛好等等。給孩子一個難忘而有意義的童年，是我們每一個家長應該思考的問題。
當你業(yè)余泡在電視機旁的時候，你教會了孩子消磨時間；當你在下屬面前趾高氣揚的時候，你教會了孩子欺負蠻橫；當你和愛人吵得昏天黑地的時候，你教會了孩子爭吵講理；當你在苦難者面前厭惡評論的時候，你教會了孩子高低貴賤……
近期，我們國家教育的雙減政策一落地，著實引來了千層浪。資本、老師和家長三方一起被按倒在了滾燙的鍋蓋里，有人歡迎，有人不理解，有人惶恐。不管怎樣，一個新的時代終將到來。被時代洪流挾裹著向前的家庭，若還想托舉起自己的孩子，有兩樣東西必須自備：一是自由的靈魂，二是獨立的思考。只有擁有堅定教育觀的父母，才會清醒地知道自己想要什么。作為一名普通的家長，雖然我們無法以個人意志去左右政策和大環(huán)境，但通過努力去實現(xiàn)自家教育的小自由還是沒問題的。校內(nèi)不斷減負，校外教培逐步退出，家庭教育的重要性反而是更加凸顯。老師，是負責學校的共性教育的，而家長，則是負責個性化的教育，兩者相輔相成。
在教育這件事上，不是一句「把童年還給孩子」就可以解決一切的。好的家庭教育，我個人認為它永遠是一件費心費力的事情，它無關時代、無關貧富、無關政策。
我們要記住，在孩子面前，再小的事也會對他造成影響，哪怕是隨地吐一口痰，或者扔一根小小的煙頭……養(yǎng)育孩子，前半生用心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要傷心。教育好自己的孩子，要“大處著眼，小處著手”，從日常生活小事做起。
家庭教育，簡單的說，是以生命影響生命；以心靈點燃心靈；以品格傳遞品格；以行動帶動行動！父母是原件，孩子是復印件！你的孩子只是老師N個學生中的一個，教育自己的孩子也只是老師工作的一部分而已；但你不一樣，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永遠是你最重要的事業(yè)！
雙減政策家長心得體會5
從今年7月份雙減政策出臺，到今天已逾百日，這100多天，作為一個小學二年級學生的媽媽，深切的感受到了雙減政策對家庭教育和孩子成長帶來的巨大變化。
面對雙減，我曾經(jīng)恐慌過，突然間覺得孩子像斷了線的風箏一下，我掌握不住他的方向。后來慢慢的發(fā)現(xiàn)一切都是我以為，孩子該學的東西老師們會很負責的傳授給他們，而我們要做的就是教會孩子如何做人，再做事。
關于教育，首先得讓孩子足夠信任父母，愿意向我們傾訴更多的東西，我跟孩子是母子，也是朋友。我不會給孩子所做的事情找任何借口，孩子在學校做了一些令你不理解的事情，不要用“是不是因為”問孩子？因為你的“是不是因為”已經(jīng)幫孩子回答了所有問題。你得到的也許是你在情急之下孩子的不真誠回答。就算他不想說，可以先放下隨后問，但是你要告訴他，他的回答必須誠實。其次就是告訴孩子做什么事情要有主次，好多家長說自己的孩子愛磨蹭，其實是因為孩子做事情沒有主次，往往在該做這件事的時候選擇做另外一件事情，孩子如果能夠分清楚哪些是現(xiàn)在必須要做的，哪些是等等也可以做的，主次分明，那么他就會有很大的進步。當然這個需要我們再三反復的跟他們強調(diào)才能達到理想的效果。
我從來不要求孩子一回家就必須寫作業(yè)，因為我小時候就討厭我媽見我第一句話就是：“快去寫作業(yè)！”我會告訴孩子：“你認為：這個時間點兒，寫作業(yè)跟看電視，哪個更重要？”他如果選擇玩也可以，但是自己必須留下足夠的寫作業(yè)時間，如果留不夠，該睡了我不會讓他再寫，不同的時間要做的`事情是不一樣的，他得學會承擔他選擇的后果。如果寫作業(yè)磨蹭，那么我會告訴他，你現(xiàn)在浪費的都是你一會要玩的時間。
剛開始很難，我的嘴皮子都磨破了，后來他再也沒有讓我多說什么，就自己安排自己的時間。我也從來沒有制止過他看手機，看電視。只會告訴他哪些可以看，能看多久。以至于現(xiàn)在他自己定鬧鐘，或者要求看十分鐘后我提醒他。其實雙減后我們會有更多時間，不是安排孩子，而是了解孩子。相信我們?nèi)魏我粋�家長都可以做的更好，而我是選擇讓孩子知道事情的輕重緩急與時間的合理安排。
另外我也特別感謝我的孩子，他默默的陪在我身邊，從一個初生牛犢不怕虎的毛孩子變成了一個規(guī)規(guī)矩矩的好孩子。他真的很努力，也容忍了我身上所有的缺點，一句“媽媽我愛你”，暖化了我這個做母親的心！因為孩子，我也在慢慢成長，和孩子一起變得越來越優(yōu)秀。
當然，家庭教育的改觀和孩子的成長都離不開學校老師的大力支持和指導幫助，良好的教育需要學校和家長雙方的共同努力。學校教知識，家長塑品行。作為家長，只有全力配合和支持學校的方針政策，才能有效的教育孩子如何學習與成長。未來，讓我們共同努力，朝著更好的方向前行，加油！
雙減政策家長心得體會6
“雙減至”政策落地，很多人揶揄拼爹時代正式宣布到來。
有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先，必須教孩子學會做人，再就是學會生活，最后就可以學會自學�！半p減至”政策的指導思想就是必須推動學生全面發(fā)展、健康成長，家長因此必須高度關注孩子心理健康，確保孩子的呼吸時間，強化體育運動，引導孩子具有藝術、體育類的愛好。解放思想，更新觀念也很關鍵。
其次，厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。
“雙減至”后多出的課后時間如何精心安排?
這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
比如，使孩子明白自學就是自己的事情;家庭作業(yè)必須定時、快速、限時單一制順利完成，特別注意書面潔凈程度等。還要培育孩子的生活能力。生活能力就是自學能力的前提，生活習慣就是自學習慣的基礎。在家中，必須使孩子參予家務，在學校，引導孩子出席勞動;學會自己的事情自己搞。在這樣的勞動過程中，既鍛煉身體了孩子的自理能力，又培育了孩子的責任心。
最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教�！p減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
三條建議助力家長角色重回
家庭教育、學校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體。
“雙減至”政策使家長角色重回，從而也使家長直面新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底必須搞什么、怎么做?
給家長們?nèi)龡l建議：
一協(xié)助孩子培養(yǎng)不好的習慣
好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。
學習成績不好的孩子，大多具備較好的自學習慣，而較好的自學習慣又與杰出的生活習慣息息相關。
例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又例如杰出的勞動習慣能夠協(xié)助孩子奠定恰當?shù)娜^，培育責任感，提高單一制能力，而參予家庭生活的習慣有利于培育孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
二幫助孩子制訂學習計劃
建議家長和孩子將每個學期按相同的維度(例如時間)劃分成若干個自學階段，制定適當計劃。
一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。
二就是具體內(nèi)容可以操作方式的，例如每天英語朗誦半小時，兩天順利完成數(shù)學練一章節(jié)等，過程具體內(nèi)容可以操作方式，家長的監(jiān)督也就更有效率。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三全身心的陪伴將淪為孩子克敵制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學校三pyp班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。
她說道，做為當代家長，處于“輸在起跑線”的大環(huán)境里，沒始終如一的內(nèi)心，很難被影響。
而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的?
做為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處于瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能掌控和想象的。
他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子。
“雙減至”之后，孩子的空余時間減少了，侯娜也講起了自己的急于——用以前忙著補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密無間親子關系;把以前彌漫著補習班的“假期”變成真正的假期，在疫情完結(jié)后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母
父母也都就是第一次搞父母，在對于孩子的教育方面很難步入誤區(qū)，作出一些不恰當?shù)姆缸镄袨�，影響孩子的發(fā)展。
孩子們需要家長的支持，而不是打罵。
無論工作多忙碌，家長上班后一定必須關心孩子，查問一下今天在班里新學了什么、是不是繳代萊朋友等等。
在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。
在孩子獲得進步的時候，也必須及時表彰，協(xié)助孩子減少信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。
家長和老師都就是為了孩子不好，必須彼此協(xié)調(diào)。
比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。
老師公布的特別注意和建議也必須積極主動協(xié)調(diào)。
家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。
因此，必須想要搞一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，搞孩子最出色的榜樣。
家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間;給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷;給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。
家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的蛻變，這也將淪為孩子們應付未來克敵制勝的法寶。
1.“雙減”政策減輕了學生的校外培訓負擔，對學校教育要求更高。要想減負不減質(zhì)，對每一位中小學教師而言，是巨大的挑戰(zhàn)。教師應加強學習，積極更新教育理念，充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。立足于滿足學生個性化、差別化、實踐性學習需求，以生為本，因材施教，設計分層作業(yè)，提升質(zhì)量。課后服務，滿足學生“作業(yè)、實踐、扶弱、特長”等多樣化學習與發(fā)展需求。
“雙減至”政策落地，教師的工作量與工作時長明顯減少，老師們既要確保本職工作的順利完成，又必須兼具家庭和個人生活，也須要整個教育系統(tǒng)的高度關注和協(xié)同——增加老師非教學和隱性工作時間，給與教師群體更多高度關注和關懷。
作為家長，要清醒地認識到，“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負了，比拼的就是孩子在校內(nèi)的學習效率。加強和任課老師的溝通，深入了解孩子的情況，尊重孩子之間存在客觀差異的事實，學習如何引導孩子，如何科學安排孩子的業(yè)余時間，和老師建成協(xié)同育人共同體。孩子未來的核心競爭力，從來都是學習能力。重視孩子基礎能力的培養(yǎng)、學習習慣的'養(yǎng)成，是“雙減”下應有的家庭教育理念。
2.作為吳中區(qū)人大代表，同時也是一位工作30年的教育工作者，我認為“雙減”政策堅持以學生為本，遵循教育發(fā)展規(guī)律，著眼于學生的身心健康成長，是一個利好的政策。同時，它對學校的教學服務水平提出了很大的考驗。學校應該利用好“雙減”政策，切忌“一刀切”，做到“一學一案”，發(fā)揮學校特色來提升課后服務的水平，增強課后服務的吸引力。
當然，“雙減至”政策的頒布全面落實，必定會增添關鍵性的社會改革。這也須要政府部門不予更大的高度關注。對于校外培訓機構(gòu)，必須努力做到源頭環(huán)境治理、系統(tǒng)環(huán)境治理、綜合治理、依法治理，使校外培訓熱度逐步降溫。與此同時，也必須積極探索代萊模式去化解“課后延時服務”增添的輿論、交通、社會環(huán)境等壓力。
教育改革，我們不但是旁觀者，更是親歷者，我們要給予這些政策更大的耐心和充足的時間，讓我們拭目以待。
“雙減至”政策就是黨中央從“兩個大計”的高度作出的關鍵性決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質(zhì)量發(fā)展，事關國家和民族的未來。為保證“雙減至”工作堅實大力推進，我校特制訂了松山區(qū)第四中學“雙減至”工作實施方案。通過對《關于進一步減低義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓經(jīng)濟負擔的意見》以及對學�！半p減至”工作實施方案的自學，我存有了更深刻的重新認識。
“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內(nèi)容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質(zhì)量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹落實“雙減至”政策，我們必須努力做到以下幾點：
首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
“雙減至”政策的實行對教師工作存有了更高的建議，我們必須認真學習領會“雙減至”精神，提升自己的判斷力，二要提高自己實行素質(zhì)教育的意識，就可以用新理念積極開展教育教學工作，締造代萊經(jīng)驗方法。
第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學校就是學生自學的主陣地，教師的核心素養(yǎng)就是教育教學質(zhì)量的確保。做為教師，不僅必須強化專業(yè)自學，提升教師職業(yè)技能，還要著眼“雙減至”，加大力度多樣教育教學理念。自學比較前沿的教育教學理論，參觀優(yōu)秀教師課堂實錄，充份鉆研教材教法，提高課堂教學設計與實行的能力水平，以豐富多彩的課堂自學類型，助力學生自學，提高學生自學力，使學生體會課堂自學的快感。
第三，以學生為主體，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。
教育教學的核心目標就是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針提示下，融合學生的發(fā)展須要，通過深度鉆研教材、精準著眼目標、精妙設計活動、科學合理實行、理性綜合評價等一系列教育教學活動以保證教育教學目標的有效率達成一致。第四，提升作業(yè)水平，提高作業(yè)質(zhì)量。“雙減至”政策建議教師一定必須技術創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提升作業(yè)的設計、評閱和意見反饋的管理水平。使學生的作業(yè)在順利完成中存有一定的贏得美感。
雙減政策家長心得體會7
觀看雙減政策落地的講座視頻后，作為一名新時代小學生的家長感慨萬千。
一個曾經(jīng)在教培行業(yè)工作過的我，曾經(jīng)有一個學生，每一周只有周三下午放學是沒有課的，其余時間都在課外班度過，周六休日根本沒有休息的時間。他只是我們千千萬萬學生中一個縮影。好像不上輔導班周六周日就浪費了一樣。大多家長的心聲也是一樣的，你不上別人孩子都在上，也是變相的落后呀。
可是有真真正正的為孩子考慮過？他到底需要不需要去額外的補課？我相信大多數(shù)家長是沒有的，大多數(shù)家長會認為補補總歸是好的，比不補強，教育焦慮導致了大家對于家庭教育都寄托在輔導班身上。
國家出臺這樣的政策，我是贊成的。不是不讓額外學習，而是如何真正把有效的學習在學校完成。在校的老師也都辛苦了肩負起課后延時的工作，讓孩子在學校集中精神完成作業(yè)，回家后把時間放在閱讀，復習和課外活動上。
就拿自己的'孩子來說，周一延時回來基本就不需要再做作業(yè)了，他可以打打籃球，看看課外書。周二有排球社團，周三周四學習管樂，在學校不但學習了而且也鍛煉了身體，每天孩子回來也是很開心，這樣才是正常的小學生活，在學校把學校的任務完成，放學后可以多元的發(fā)展。
每個孩子身上都有尚未萌芽的素質(zhì)，我們要想辦法看到這些特質(zhì)，鼓勵孩子發(fā)揮自己特長，享受興趣愛好帶來的快樂。我相信我們的國家需要的更多的不是只會讀書的接班人，而是更多元發(fā)展的全面的接班人。
很多人在想，周末不學習了我們大把大把的時間我們應該干什么？家庭不但是養(yǎng)育孩子的地方，更多的我們要學習心靈的養(yǎng)育。陪伴孩子一起閱讀，一起分享書中的故事，我們也要為樹立終身學習的榜樣。陪伴孩子參加家庭勞動，學會整理自己的學習桌，打掃家中的衛(wèi)生，學習自己洗襪子內(nèi)褲等力所能及的小事情，為以后獨立生活打下基礎。
雙減政策的落地，家長角色的回歸，我們更應該重視家庭教育，有人調(diào)侃這是拼爹的時代，拼的不是家長的財力，而是家庭教育的理念，素養(yǎng)。
希望我們這一代的孩子能有一個更加輕松，自由的學習環(huán)境。能更好的肩負起國家繁榮穩(wěn)定發(fā)展的重任。
雙減政策家長心得體會8
孩子的作業(yè)在學校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習慣啊，生活習慣、學習習慣、勞動習慣、閱讀習慣等等，扎實過好日常每一天，為孩子的以后的學習生活打下堅實的基礎。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習慣，無論走到哪里，他都能自己學習、自我管理、自我成長了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學習習慣
養(yǎng)成提前預習的習慣。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數(shù)學可以提前看看知識點，把自己看不懂的地方記下來，課堂上專心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復習的習慣。把當天的學習內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進行歸類復習。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導圖的方式進行知識建構(gòu)。
養(yǎng)成及時訂錯的習慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點，有的孩子就是不習慣及時訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題及時訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習慣。寫作最能促進孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復總結(jié)一天的學習生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其讓他的學習習慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學題等等。
二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習慣
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學習成績的影響極大�，F(xiàn)在的考試越來越傾向于學科素養(yǎng)的`考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學習也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學習成績普遍都好。
可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學習的榜樣。
三、陪伴孩子參加勞動，學習基本的勞動技能
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習慣。
家里的物品壞了如何進行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學習幾樣家常菜的做法，學會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責任感。
四、幫助孩子將興趣愛好轉(zhuǎn)化成個人特長
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
五、督促孩子養(yǎng)成堅持運動的習慣
運動可以促進記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。
孩子是家長的復印件，家長改變孩子也會改變。“雙減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
雙減政策家長心得體會9
我覺得，“雙減”是一場教育的重大轉(zhuǎn)型，該政策的實施說明教育絕不等于應試，更不等于分數(shù)。站在我們家長的角度來看，就是切實減輕了我們的經(jīng)濟及精神負擔。
以前，孩子放學回家后作業(yè)時間長，現(xiàn)在學校的課后服務期間已經(jīng)基本能完成家庭作業(yè)，效果很好。孩子的課業(yè)負擔減輕了，自我掌握的時間就相對較多了。現(xiàn)在“腹有詩書氣自華”成為了孩子詩意人生的追求，利用課余時間進行閱讀、古詩文誦讀、書法練習，強化了傳統(tǒng)文化對孩子的熏陶。此外，根據(jù)孩子的`喜好，我們參加了實華的特色體育訓練——校乒乓球隊，這既豐富了孩子的課余生活，也鍛煉了身體，孩子睡得更香了。
還有最重要的一點，就是家庭的親子時光多了。在剛剛過去的寒假，我們讓孩子們每天鍛煉30分鐘，參與家務勞動，整理自己的臥室，和媽媽學做菜，和爸爸共閱一本名著，帶孩子去科技館、博物館、圖書館，走進大自然；與爺爺一起貼春聯(lián)，與奶奶一起準備年夜飯；元宵節(jié)時做湯圓，做燈籠；在感受中國傳統(tǒng)佳節(jié)文化氣息的同時，家庭關系更加和諧親密了。孩子不僅鍛煉了身體、愉悅了身心，也學會了感恩，并獲得了知識教育之外的親情教育、勞動教育、生命教育，綜合素質(zhì)得到了全面提高。
最后我希望“雙減”政策能長效貫行，這既符合教育的初心，也完全符合我們家長的初心。
雙減政策家長心得體會10
“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學生負擔過重的現(xiàn)象，為促進學生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閑時光而困惑，該如何利用呢？正當我們不知所措時，學校下發(fā)的“5A親子課程”及時給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的改變，談談幾點感悟：
一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。
優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心，了解學校里發(fā)生的事情，及時掌握孩子的思想動態(tài)，幫助她學會正確處理生活中遇到的問題。
二、堅持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的機會。
親子共讀最幸福的時光。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時，原本說好是我們一起讀的，可孩子利用課余時間，不到兩天的時間就把書讀完了，還繪聲繪色的向我劇透書本里中的精彩情節(jié)。有時我們還會分角色閱讀。比如讀《夏洛的網(wǎng)》時，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白。孩子每次在朗讀的時候，總是聲情并茂。特別在非常感動的故事情節(jié)，看出她的眼眶有些濕潤。因為蜘蛛夏洛在最關鍵的時刻用它的大愛拯救了小豬。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無私的奉獻，什么是最真摯的友誼!親子共讀的時光影響著我們的生活，帶給我們心靈的成長和震撼。孩子也在書籍的滋養(yǎng)下越來越可愛，懂事，乖巧……
三、堅持體育鍛煉，磨煉孩子堅強的意志。
運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學習也至關重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間，凡是有中國運動員的比賽，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽，了解每一個運動員背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神，同時也希望孩子能以奧運健兒們?yōu)榘駱樱瑸樽约旱?夢想而努力。
四、“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。
這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠行促進孩子把書本知識與生活實踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生。
孩子的學習成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風，在學業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣和主動學習的能力，孩子必將走得更遠、更高。
最近的“雙減”政策落地，這次國家出手，動了真格，影響不可謂不大。
作為一個初三學生的媽媽和一個初二學生的姨媽，直接感受到的就是，校外培訓機構(gòu)和一對一輔導都無法實現(xiàn)了。
外甥女在我們這個新一線城市的核心培訓圈，被家長們稱為“妖學圈”的一家大型培訓機構(gòu)進行數(shù)學和物理的學習。因為“雙減”政策不允許在周末和節(jié)假日、寒暑假進行培訓，機構(gòu)將時間調(diào)整到了周一到周五晚上，有線上線下兩種模式，因為上課時間與學校放學時間沖突，另外外甥女喜歡的任課老師都被裁員，最后放棄了培訓，申請了退費。所幸沒多久退款就到帳了，據(jù)說全國各地好多家長屯了課，結(jié)果無法拿到退款，損失慘重。
我閨女初三了，中考即將到來，課程多作業(yè)多，百分之五十的普高錄取率讓家長焦慮，學校是很負責的，安排了免費的晚自習和周末輔導，原本打算周末請人查漏補缺輔導一下的，也因為沒有時間只好放棄。
這些變化對我們家長的心態(tài)確實有影響，連我這么淡定的都有點迷茫了，可是，無意中在省圖書館看到的這本書讓我釋然了。
作者是北京師范大學教育心理學碩士，美國天普大學心理學博士，有二十年多年的中小學教育經(jīng)驗。她用平實的語言記錄了她的經(jīng)歷和收獲，我深感認同，摘錄如下。
我們有沒有教孩子更重要的生活教訓，如挫折承受力，如何處理焦慮，如何感恩？
我們有沒有討論過，每個人都各有恩賜，拿爬樹的能力去評價一條魚是合邏輯的？
我們有沒有讓孩子看到，如何面對生活中的不完美，如何從失敗中吸取教訓，如何謙虛地待人接物，比代數(shù)方程式和經(jīng)濟理論還重要？
我們有沒有幫孩子學以致用，提高對學習的興趣，為一生旺盛的求知欲打下基礎？
我們成長的過程誰沒有一路坎坷？誰是出生到現(xiàn)在學業(yè)一帆，事業(yè)、家庭、健康全都是一路綠燈一路凱歌？
生活中，多少父母總有錯覺，以為讓孩子永遠成功，才會走向更高的成就？他們過度保護孩子，不讓孩子經(jīng)歷任何失敗，卻忘記了人生不如意十常八九，勝敗乃兵家常事，錯失了通過失敗和挫折來鍛煉孩子的良機，以至于孩子將來被撲面而來的失敗打個措手不及，有機會經(jīng)歷失敗，才能增強對挫折的免疫力，學習過“輸”，將來才能“輸?shù)闷稹�。只有這樣，不論孩子選擇去哪里的高中、大學，學什么專業(yè)、將來做什么工作，和誰生活在一起，我們做父母的都盡可放心，不論生活如何風云變幻，孩子都會從容應對。事實證明，走得最遠的不是那些最聰明的、一學就會的學生，而是那些智力中上但遇到困難不放棄、最有恒心的學生。
智力，歸根結(jié)底是綜合自己所有去解決問題的能力。成功的因素大多數(shù)是智力測試顯示不出來的。每位孩子的天分需要最了解自己的父母在日常生活中慢慢幫他們?nèi)グl(fā)掘，千萬別把責任寄托在任何考試上。孩子像雪花、樹葉，各不相同，不必去羨慕別人有而自己沒有的，拿別人孩子的長處比自己孩子的短處，每個孩子都有自己的亮點。沒有我們的愛和接納，孩子很難去接納并尊重自己，那安全感一一健康自我的基石，也就很難建起了。
青少年在了解自己、了解周圍世界的過程中充滿著幻想、嘗試和錯誤，很多在家人和朋友的幫助下，逐步發(fā)現(xiàn)如果不照顧好自己的精神健康，“成功”就根本不存在。意識到精神健康的重要性后，他們摸索著如何去平衡，如減低表現(xiàn)的壓力、避免課業(yè)和活動過重、找到自己的興趣、保留放松時間和全家相處時間等。
相似的智力下，對自己情緒調(diào)控力強的孩子尊重自己也尊重他人，發(fā)生沖突時頭腦保持客觀冷靜，困難壓力下不失信心與目標，更快樂。相反，缺乏積極的自我概念，一有壓力就緊張，沖突時容易沖動，或表達能力弱，都會給孩子在學校及生活中充分發(fā)揮自己的潛能造成負面影響，不良情緒還常常影響到身體健康，這些學生經(jīng)常抱怨頭疼，肚子疼等，但到醫(yī)院卻查不出任何生理原因。
綜上，我的感悟是，初中像分水嶺，是孩子通往獨立最重要的轉(zhuǎn)折和過渡期，因此應給他們必要的時間和空間，以培養(yǎng)智商、情商、逆商，還可以加上財商，成績和分數(shù)不是唯一的衡量標準，名牌大學也不是唯一的成功道路。多陪伴孩子，無條件的愛和接納孩子，以身作則，言傳身教，比什么都重要。
雙減政策家長心得體會11
雙減政策實行以來，延時課學生多，老師不可能始終監(jiān)督一個學生。這就要靠學生的自律性。同樣的時長，別人家孩子作業(yè)能完成。咱的作業(yè)沒能完成。和自己孩子多聊聊。雙減政策拼的學生自主性學習和自律。孩子能自主學習和自律需要有節(jié)奏的生活和學習，需要長期堅持和督促，這拼的都是父母……
孩子的'學習成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風，在學業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣和主動學習的能力，孩子必將走得更遠、更高。
雙減政策家長心得體會12
面對“雙減”政策的實行，孩子在家的時間充裕了，作為家長，也有更多的時間陪伴孩子，在經(jīng)濟上對于家長也適當減輕了一部分的經(jīng)濟負擔，對于“雙減”政策的放行，讓家長更加強了屬于家長的責任，更讓我們作為家長的`明確了父母是最好的老師。
作為家長下班回家后，能陪伴孩子一起學習，發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，了解孩子的內(nèi)心世界，認真聽取孩子在某些事情上的見解和認識，更好的促進我們與孩子之間的關系，我們家長在與孩子的交流學習中及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題以及孩子的學習狀況。對于孩子們普遍存在的不自律，作為家長可以更好地幫助孩子合理規(guī)劃好時間，讓孩子增強效率意識，同時，作為家長，既要安排好自己的時間，留足夠長的時間陪伴孩子，有助于形成積極向上的家庭氛圍。
“雙減”政策減輕了目前家長們普遍對于課外補課的一些盲目追求，也減輕了孩子們無厘頭的負擔，排名、分數(shù)不再成為考核一個孩子是否優(yōu)等的唯一標準，也讓孩子們在一個相較之前更為輕松歡快的環(huán)境下茁壯成長，不僅減少了孩子們的厭學情況，更多的是提升了孩子們對于學習的熱忱。但同時，我們作為家長的，周末要抽出更多的時間陪孩子出去走走，出去看看這大千世界，讓孩子們知道還有很多事物值得他們?nèi)ヌ骄�，讓他們了解當今社會發(fā)展之快，讓他們自主產(chǎn)生危機意識，明白干什么并非是一帆風順，唯有自己努力拼搏，才會有一番收獲。
對于“雙減”政策，家長們角色回歸，重視家庭教育，同時也提高了對家長的要求，更需要家長的自我提升，培養(yǎng)全面發(fā)展的孩子！
雙減政策家長心得體會13
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習�！半p減”政策的指導思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎�！半p減”后多出的課后時間如何安排這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的.責任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體�！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應該做什么、怎么做給家長們?nèi)龡l建議：
一、幫助孩子養(yǎng)成好的習慣
好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
二、幫助孩子制訂學習計劃
建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學校三PYP班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨冢谝咔榻Y(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。
雙減政策要點梳理
1、全面壓減作業(yè)總量和時長。小學一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘，初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90分鐘。
2、課后服務結(jié)束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。
3、學科類培訓機構(gòu)一律不得上市融資，嚴禁資本化運作。
4、校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。
5、線上培訓每課時不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘，結(jié)束時間不晚于21點。
6、對現(xiàn)有學科類培訓機構(gòu)重新審核登記，逐步大大壓減，解決過多過濫問題。
7、不得開展面向?qū)W齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向?qū)W齡前兒童開展線下學科類（含外語）培訓。
8、不再審批新的面向?qū)W齡前兒童的校外培訓機構(gòu)和面向普通高中學生的學科類校外培訓機構(gòu)。
9、嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構(gòu)從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程。
10、各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構(gòu)，現(xiàn)有學科類培訓機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)。
11、線上培訓機構(gòu)不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學生思維能力、影響學生獨立思考、違背教育教學規(guī)律的不良學習方法。
12、嚴格控制資本過度涌入培訓機構(gòu)，培訓機構(gòu)融資及收費應主要用于培訓業(yè)務經(jīng)營。
13、將“雙減”工作成效納入縣域和學校義務教育質(zhì)量評價，把學生參加課后服務、校外培訓及培訓費用支出減少等情況作為重要評價內(nèi)容。
14、課后服務不能滿足部分學生發(fā)展興趣特長等特殊需要的，可適當引進非學科類校外培訓機構(gòu)參與課后服務，由教育部門負責組織遴選，供學校選擇使用，并建立評估退出機制。
15、堅持校外培訓公益屬性，充分考慮其涉及重大民生的特點，將義務教育階段學科類校外培訓收費納入政府指導價管理。
雙減政策具體內(nèi)容
1、針對課外機構(gòu)的“三限”、“三嚴”
“三限”：限制機構(gòu)數(shù)量、限制培訓時間、限制收費價格。
“三嚴”：嚴格內(nèi)容行為、嚴格隨意資本化、嚴控廣告宣傳。
2、針對校內(nèi)教育的“三管”、“三提”
“三管”：管好教育教學秩序、管好考試評價、管住教師違規(guī)補課。
“三提”：提高教育質(zhì)量、提高作業(yè)管理水平、提高課后服務水平。
雙減政策家長心得體會14
這兩天，北京教委公布了《北京市關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的措施》，我們再次感受到了雙減政策決心之大。
很多家長都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報過課的培訓機構(gòu)的通知，原本排在雙休的學科培訓課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒什么問題，有些孩子本來作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點了，哪里還有時間再出去上課。也有些孩子因為培訓機構(gòu)離家比較遠，吃完飯再去上課的可能性不大，就索性不再報班。
雙減之下，家長們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當然更多的是觀望的，想看看接下來學校會有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長的選擇。
作為家長，我們都在等待，等待學校承擔起更多的責任，比如說晚托，比如說解決孩子的回家作業(yè)，又比如說暑托。學習回歸學校，這原本就是應該的事，但無論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關心孩子的學習成績。
無論學校承擔多少責任，無論孩子在學校里學多久，哪怕孩子在學校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會了，有些孩子就是今天學了明天忘了，有些孩子早就會自主看書了，有些孩子回家只會捧著手機，如果我們因為雙減而對孩子的學習不管不問，那其實是對孩子的不負責。
尤其是孩子還在小學的時候，正是培養(yǎng)習慣的時候，這個時候家長對孩子的多一點關心也許就能幫孩子越過一道坎。有時候，養(yǎng)成一個習慣很難，背一篇課文很難，那你是不是可以和孩子一起克服困難呢？解不出題目沒關系，拿去問老師就行，可是孩子該有的良好的習慣都沒有，難道老師要管到孩子上床睡覺為止嗎？
有人在網(wǎng)上大肆叫囂，當老師的不能給孩子補課，這樣有失公平。其實，教育絕不止步于課本，父母和老師同樣重要。一個晚上看書的家庭和一個晚上圍著電視看泡沫劇的家庭養(yǎng)出來的孩子會一樣嗎？一對雙休只會躺沙發(fā)刷劇的`父母和一對會帶孩子去博物館、去親近大自然的家長，養(yǎng)出來的孩子會一樣嗎？
孩子學業(yè)上松綁了，會有更多屬于他自己的時間，這其實是對父母極大的考驗，如果孩子沒有更好的選擇，大概率會和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會是我們希望看到的結(jié)果。
我想我們應該明白的是，雙減是為了減輕孩子過重的學業(yè)負擔，而不是減輕做家長的責任。如果我們指望雙減政策可以讓家長對孩子不聞不問的話，我想你是誤解這份文件了。
在陪伴孩子成長這條路上，作為家長，我們始終應該是一名學習者。
以前我們父母使勁逼著孩子學習、上進，這些顯性的教育投入，可能會無意識破壞孩子的內(nèi)在心理。你說要讓一個只懂競爭，心里卻滿是傷疤的孩子憑什么贏在未來？“雙減”政策對我們做父母來說反而是一種契機。在政策的背景下，孩子們可以減少無聊的內(nèi)卷，沒了無休止的補習，父母和孩子相處的反而多了，而這正是加深親子聯(lián)結(jié)，修復親子關系的最佳時機。
畢竟，對孩子來說，最好的老師永遠是父母，最有效的教育永遠是愛的教育。一個重視教育的家長，不會怨天尤人，他們會積極主動地培養(yǎng)孩子，把培養(yǎng)孩子當成自己的事情，而不是學校的事情，感激學校和老師為了自己的孩子，自己家庭的付出，在這個原點出發(fā)，他們培養(yǎng)的孩子更加優(yōu)秀。
家庭教育是終身教育，教育應回歸家庭和父母，家庭教育既是學校教育的基礎，又是學校教育的補充和延伸。
雙減之后，成績退步，適當加強和家長的溝通聯(lián)系，孩子在校效率要高一些，并進行自主學習訓練，讓孩子在習慣中學會堅持下去，并有效的提高孩子自身能力，讓孩子知道只有持之以恒的努力才能收獲回報！
雙減政策家長心得體會15
20xx年xx月xx日，看到中央辦公廳發(fā)布的關于“雙減”的文件，讓我長久以來焦慮心有了些許平靜。但是隨之而來的是擔憂，擔憂會不會又是一張“空頭支票”，會不會像網(wǎng)上說的那樣“上有政策，下有對策”，但是經(jīng)過孩子這一學期的學習經(jīng)歷才知道，我的擔憂是多余的。
首先值得高興的是孩子能夠趕上國家“雙減”政策的潮流，讓我切實的能夠感受到國家對下一代的關懷。孩子才是祖國的未來，學習是每個人一生的事業(yè)，不僅僅是靠一時的成績來評判一個學生的好壞，更何況是在小學這個應該注重培養(yǎng)學習興趣的階段。另外一件值得高興的事，借著國家“雙減”政策的東風，再乘上建國小學不折不扣落實政策的大浪，有蘇老師、黃老師為晨曦中隊掌舵，感覺孩子們就是如虎添翼，不管將來行路有多難，相信他們總會有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的時候。
相信每一個孩子都有一顆愛學習的心，不然他們怎么能夠自己學會走路，自己學會說話，自己學會拿東西呢？我一直認為小學應該是培養(yǎng)學習興趣的階段，初中探索正確的學習方法，高中才是拼努力的時候。在有些人面對“雙減”的焦慮時，我卻是高興的，更希望看到的是孩子能夠健康地成長、快樂地學習。教育的核心任務應該是激發(fā)學習的意愿和能力，它創(chuàng)造的不是被動而是自主學習。所以如何去呵護孩子這一顆愛學習的心，激發(fā)他們的學習能力才是我們考慮的重點。而學習也不應該是痛苦的，只有這樣，無論是現(xiàn)在的孩子，還是將來的成年人，才會在學習的路上越走越遠。
雖然我的兩個孩子有時候不太喜歡寫作業(yè)，但對于學習來說寫作業(yè)肯定是有必要的，學習的過程中作業(yè)也是必不可少的。而作業(yè)的形式有很多種，用什么樣的作業(yè)可以促進孩子主動學習，對學習的興趣能夠保持下去是關鍵。女兒的兩位老師總是用一些正面管教的方法促進孩子完成作業(yè)，也給我這個不太明白的`家長出點子，感謝兩位老師。我的兩個孩子能夠在建國小學老師們的呵護下健康成長，我認為他們是幸運的。
對于這一次“學科大闖關，樂考嘉年華”的特別考試活動，可以看出老師們花了很多心思，部分孩子在考試前也有些許緊張。而活動最突出效果的就是推動孩子們主動準備自己的考試內(nèi)容，復習課本上的知識。這種方式雖然脫離了傳統(tǒng)的“寫”試卷模式，但是讓孩子們把學到的知識經(jīng)過消化、加工后，再用自己的語言進行輸出的過程，就變成了更高級的體驗式和行動式學習，過程中也充滿了“向外輸出”的練習機會。充分激發(fā)了孩子的主動學習意愿，而且是創(chuàng)造性的。既可以檢測出孩子一學期的學習效果，又真正起到了激發(fā)孩子學習熱情，調(diào)動學習興趣的目的，可謂是一舉兩得。而且有一部分內(nèi)容可以由孩子自由選擇，更能夠凸顯每個孩子的特長，經(jīng)過這樣不斷的強化練習，讓孩子體會到的是主動學習的樂趣，充分地調(diào)動了孩子的主觀能動性，真正的做到了快樂學習，學習快樂，達到了“雙減”應有的效果。希望這項活動能夠繼續(xù)保持下去。
【雙減政策家長心得體會】相關文章：
雙減政策家長心得體會11-16
雙減政策家長心得體會11-13
家長對雙減政策的心得體會12-04
雙減政策家長的心得體會12-13
雙減政策的家長會心得體會03-05
雙減政策家長心得體會（精選6篇）11-16
雙減政策家長心得體會15篇11-10
雙減政策家長心得體會（精選20篇）09-02
雙減政策家長心得體會(15篇)08-18
雙減政策家長心得體會(精選15篇)02-26