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假期社會實(shí)踐心得

時間:2024-08-10 20:17:06 心得體會 我要投稿

假期社會實(shí)踐心得匯編15篇

  在平日里,心中難免會有一些新的想法,心得體會是很好的記錄方式,這樣可以記錄我們的思想活動。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的假期社會實(shí)踐心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

假期社會實(shí)踐心得匯編15篇

假期社會實(shí)踐心得1

  我從小在寧波長大,耳濡目染青年團(tuán)干們在大事、小事、百姓事中的無私付出,感嘆于為人民服務(wù)的光輝職業(yè),感嘆捧著一顆心來不帶半根草去的精神。

  因此,我懷著巨大的熱情和向往有幸來到了這個崗位上,渴望在返家鄉(xiāng)活動中學(xué)習(xí)榜樣精神,為家鄉(xiāng)和家鄉(xiāng)的人民做點(diǎn)什么。這里有耐心教導(dǎo)我的'書記和同事們,也有與我一同摸索的同期實(shí)習(xí)生。在這里,我學(xué)會了嚴(yán)謹(jǐn)、踏實(shí)、學(xué)會了從多個角度看待問題,也在一個新的領(lǐng)域突破了自我。

  很感謝有這樣一份實(shí)踐的機(jī)會,能讓我在鍛煉的同時,也真正為家鄉(xiāng)人民做了點(diǎn)什么,實(shí)現(xiàn)了自我的價值。

假期社會實(shí)踐心得2

  這次暑假的社會實(shí)踐活動主要是參加社區(qū)活動和社會上的單位里實(shí)習(xí)。社區(qū)內(nèi)主要是協(xié)助居委會完成各類活動,例如:法制漫畫、發(fā)送宣傳冊之類的。法制漫畫是小朋友畫一些關(guān)于道德文明的漫畫,而我們的工作主要是幫居委會的阿姨填寫小朋友們的義工卡,給小朋友們發(fā)放畫筆和畫紙等等。雖然是一些小小的工作,卻也無時無刻地考驗(yàn)著我們的耐心和對待小朋友們的態(tài)度。

  而在一家服裝公司里,主要是做一些苦力活,就是在衣服的吊牌上貼上價格標(biāo)簽,再將衣服包裝好。還有就是制作包裝盒。雖然我一直向往當(dāng)一名服裝設(shè)計(jì)師,但是由于什么都不會,只能做一些簡單而機(jī)械的工作。但是這些簡單的工作教給我一個非常深刻的.道理,如果沒有知識就只能任人擺布,做一些不用腦力的工作,但這就意味著要付出比腦力更多倍的勞力。所以說,假如你擁有服裝設(shè)計(jì)的知識就可以設(shè)計(jì)你喜歡的服裝,工作時間也相對于彈性很大,身體也不會太過不舒服,可以坐在窗明幾凈的辦公室而不用在擁擠骯臟的工廠里上班。這一道理在參觀完服裝制衣廠后更加深刻了。

  這次的活動真的讓我體會到什么是“天將降大任于世人也,必將苦其心志,勞其筋骨”了。所以說年輕的時候不努力,老大了就會徒傷悲。這是我自己不想看到的。可見知識的力量多么偉大。

假期社會實(shí)踐心得3

  暑期社會實(shí)踐活動一直是我校大學(xué)生投身社會、體驗(yàn)社會、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。而我,也在這次社會實(shí)踐中領(lǐng)悟到很多曾經(jīng)根本無法懂得的道理。找工作不好找,在實(shí)際工作中也會遇到許許多多棘手的問題,我現(xiàn)在才明白其實(shí)真實(shí)的生活遠(yuǎn)沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題,很多問題中又有復(fù)雜的關(guān)聯(lián),這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力,讓復(fù)雜的問題簡單化,讓自己的生活簡單而又充實(shí)。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人,我想那他們應(yīng)該早就看透了生活成為個中高手吧。

  通過這次社會實(shí)踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了,我們在學(xué)校學(xué)的是理論知識,我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無味,總向往那些自語自在享受生活的人,總有著別人不知到的理想,總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白,所有的想象都是虛無縹緲的,只有自己親身實(shí)踐過,才會有一個清醒的認(rèn)識,才會正確地給自己定位,確立相對現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。在實(shí)踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用,自己是多么的需要進(jìn)一步充實(shí),其實(shí)實(shí)踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的。

  實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義,直到實(shí)踐后才對這句名言有了更深的理解,F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的.,太多的不自信只會把機(jī)會一次一次地從身邊趕走。通過實(shí)踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面,或許是需要改正的習(xí)慣,更或許是某個被掩蓋的亮點(diǎn)。這次實(shí)踐也讓我堅(jiān)定了堅(jiān)持不放棄的信念,放棄就等于否定自己,自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強(qiáng)于別人對自己的否定,這對一個人來說是相當(dāng)可怕的。自己不去接觸社會就永遠(yuǎn)不會知道社會的規(guī)則,依此類推,任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了,我們不能只靠書本去認(rèn)識它們,這樣的認(rèn)識太淺薄了,不能算是真正的認(rèn)識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西,俗話說人是社會的主人,我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會,不然的話就很可能會被社會所左右,那樣的生活不會幸福安樂的,只會是痛苦和無奈的。

  暑假社會實(shí)踐報告自從走進(jìn)了大學(xué),就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴(kuò)大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我走進(jìn)了一家民營企業(yè),開始了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。

  一路的艱辛與微笑,有所收獲,然所學(xué)是開始,考驗(yàn)和抉擇馬上就要開始,我們要奮斗不息、砥礪前行,多多實(shí)踐,用實(shí)踐給予我們所學(xué)的知識一個新的理念。

假期社會實(shí)踐心得4

  在做市場調(diào)查時一定要有自信要微笑地面對每位你所調(diào)查的人,但是自信也不能過火,不

  在社會中要克服自己膽怯的`心態(tài),剛開始做市場調(diào)查這份工作時心里很矛盾,感覺這份工作對我來說挺難的,考慮到自己經(jīng)驗(yàn)不足,不善于與人溝通,不敢主動和陌生人交談,學(xué)歷不足等諸多因素,突然感覺自己好渺小。不過后來還是嘗試著去試試看,幾次的嘗試下來內(nèi)心的恐懼越來越小了直到?jīng)]有了敢厚著臉皮和陌生人交談了,不怕別人的態(tài)度怎樣惡劣也敢去輕松的面對了。時間長了,當(dāng)你克服心里障礙時,那一切都變得容易解決了。懂得了,只有戰(zhàn)勝自我才能征服世界,要有勇氣去面對,勇氣是決定自我能否好壞的前提條件。

假期社會實(shí)踐心得5

  工作中要不斷地學(xué)習(xí)所需的知識,因?yàn)橹袊慕?jīng)濟(jì)發(fā)展越來越高,要求也就越來越快。前天剛學(xué)到的.知識可能在今天也就被淘汰了。知識是力量的源泉,人一旦少了知識那么頭腦就會枯竭。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)的知識,還要不斷地從生活實(shí)踐當(dāng)中學(xué)習(xí)其他的東西,不斷地用各方面的知識來武裝自己,那樣才能在競爭中處于不敗的地位。

假期社會實(shí)踐心得6

  在假期過了兩周左右的時候,我就開始了我的第一次社會實(shí)踐。為了能做得更好,我提前將高一的物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)這三本書重新翻閱了幾遍。當(dāng)我給她講完第一天的課時,我心中唯一的感覺就是做一名老師真的很不容易啊。一回生、二回熟,就這樣我就做起了一位貨真價實(shí)的老師了。我對待這次的社會實(shí)踐格外的認(rèn)真,每次講課的前一天晚上我都很努力的備課,生錯講錯了一道題?墒潜M管如此,這樣的事情還是發(fā)生了,有一次我講錯了一道題,當(dāng)時要是有一個地縫,我都恨不得鉆進(jìn)去了。我當(dāng)時就在心里想,下次再也不能讓這種事情發(fā)生了。當(dāng)家教的日子雖然很辛苦,很累,但是很充實(shí)。而且最終還是順利的完成了這次社會實(shí)踐。說實(shí)話,我的學(xué)生雖然是一個女孩子,但她也沒有想象中那么好教,我也終于能理解老師的苦處了,但也體會了做老師的快樂。當(dāng)我的學(xué)生叫我“老師”的時候,我感覺我付出的努力、辛苦沒有白費(fèi),而我也很喜歡那種被人尊敬的感覺。雖然我在教她的過程中,也著實(shí)很頭疼。但在我做家教的這段時間我們兩個也算是相互學(xué)習(xí)。而我從教她的過程中學(xué)到了好多,所以我也要好好謝謝她才對。

  我想如果這個假期我沒有這次社會實(shí)踐的話,那我的生活會很枯燥,也會很無聊。所以不管從哪方面來看,這次的社會實(shí)踐對我都是有益的。雖然我這次社會實(shí)踐并沒有找跟我專業(yè)有關(guān)的工作,但是我在這次社會實(shí)踐中懂得了太多書本上沒有的東西。假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力,交往能力,讓我懂得了錢來之不易,讓我懂得了年輕人要打拼出自己的一片天空。

  對于一個大學(xué)生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然天氣嚴(yán)寒,寒風(fēng)呼嘯,我依然踏上了社會實(shí)踐的道路。通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓我自己更進(jìn)一步了解社會,在實(shí)踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性。也想通過社會實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。

  我每天早上八點(diǎn)多就要冒著嚴(yán)寒從家中出發(fā)走著去那個小女孩家,由于我出發(fā)時是早上,所以路上總是冷冷清清的。每當(dāng)這個時候我心里就會覺得很不舒服,總想著要放棄,但每次還是理智的否決了這種想法。既然決定了當(dāng)家教,就一定要堅(jiān)持下去,絕不可以半途而廢,這不僅僅是一次實(shí)踐經(jīng)歷,也是一種責(zé)任。我給她當(dāng)了二十天的家教,在這二十天中,我品味了很多,也懂得了很多。我覺得這二十天是我長這么大以來過的最長的二十天了,但每天過的都很充實(shí)。我覺得我已經(jīng)愛上這份工作了,這也是這次實(shí)踐中收獲最大的。

  在現(xiàn)今社會,就業(yè)問題似乎總是圍繞在我們身邊,成了說不完的話題。招聘會上的大字報上總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可還在校園里的我們又能擁有多少經(jīng)驗(yàn)?zāi)?為拓展自己的知識面,擴(kuò)大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在畢業(yè)以后能真正走入社會,并且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的問題,我就有了這次寒假社會實(shí)踐經(jīng)歷。

  實(shí)踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)踐,學(xué)到了一些在校園里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

  這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度,還有一些在教孩子的過程中體會到的一些東西。而這些必將成為我人生經(jīng)歷中一筆寶貴的財富。我也希望自己在今后的學(xué)習(xí)和工作中,把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用,F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來,勉勵自己,也跟大家共同分享一下。

  一、教育需用心

  我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中,考大學(xué),如今自己 以一個過來人的身份面對一個高中生,或許更能體會到他們的心情吧。我們現(xiàn)在還是個學(xué)生呢,所以我們能理解同是學(xué)生的他們,我們也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優(yōu)勢,我們應(yīng)該利用這一優(yōu)勢將我們的實(shí)踐做好。

  我們在教育別人時,一定要用心,只有這樣,才能獲得家長和學(xué)生的信任。當(dāng)然,不僅僅是做教育需要用心,從事任何行業(yè),都需要我們用心去做好每一件小事,只有做好了每一件小事,才能成就大事。俗話說,細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié),才能將事情做好。這次實(shí)踐的時間雖然不長,但學(xué)到的東西,卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上,給我以啟迪和警醒。

  二、掙錢很辛苦,要學(xué)會節(jié)儉

  勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對于未步入社會參與勞動的我們來說,就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費(fèi)者而言,哪會明白賺錢的辛苦與不易。當(dāng)我真正投入其中的時候,我體會到了賺錢的辛苦與不易,雖然當(dāng)家教并不是那么費(fèi)力的體力勞動,但每天按時的上下課,對于懶散慣了的我來講,已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)了。尤其是天冷的`那幾天,起床變得尤為困難,但因?yàn)榧缟系呢?zé)任,每次都是咬咬牙堅(jiān)持了下來。最后,手里拿著自己辛辛苦苦賺來的錢,心里既激動又感動,覺得自己好像瞬間就長大了,懂事了,可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多,但畢竟是融入了自己的汗水,付出了自己勞動的所得,所以拿著自己掙來的錢,想著之前自己打算的花錢計(jì)劃,我猶豫了。想著還是把錢花在有用的地方吧,那些雜七雜八的東西終究是沒舍得花自己的錢。半個多月的講課,早起早睡的生活,既鍛煉了我的意志,又讓我明白了什么是責(zé)任,什么是擔(dān)當(dāng)。

  三、自立方能自強(qiáng)

  作為當(dāng)代青年和大學(xué)生,當(dāng)然還是90后,如何成長如何成才?我認(rèn)為第一步一定是要學(xué)會自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才,而且一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼,自己敢于面對生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn),這才是你真正步入社會所需要學(xué)會的第一步。一個人只有真正的自立,能吃得了苦,方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好,何談抱負(fù)和理想呢?自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優(yōu)越,父母再有錢,如果你自身不夠優(yōu)秀,你也不是一個成功的人,不是一個會受人敬仰的人。

  在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是:不論什么事只有親身的體驗(yàn)過,才會有真實(shí)的感受,才能對這件事有比較實(shí)在的,深刻的認(rèn)識;還有一點(diǎn)就是,世上無易事,均需用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學(xué)習(xí)和生活,對以后的工作產(chǎn)生積極的影響

假期社會實(shí)踐心得7

  大學(xué)生面臨的首要問題就是就業(yè),而當(dāng)前的就業(yè)壓力是我們不得不面對的現(xiàn)實(shí)問題。現(xiàn)如今,各個工作崗位都關(guān)十分在意應(yīng)聘者的經(jīng)驗(yàn),商業(yè)街頭里招聘相關(guān)服務(wù)員的告示上標(biāo)明著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”?墒,作為大多時間都處于校園學(xué)習(xí)的我們又能擁有多少的社會經(jīng)驗(yàn)?zāi)?為了擴(kuò)大與社會的接觸面,提升自我知識層面和自身的社會競爭力,決定用實(shí)際行動來磨練自己,提高自己為人處事方面的能力。一切從實(shí)際出發(fā),用從中所感來鞭策思想,使我能夠更加積極從容的面對國內(nèi)外的就業(yè)形勢,有利于正確指明未來的就業(yè)之路。我開始了我的暑期社會實(shí)踐—xxx餐廳。

  短短的一個月,雖然有汗水,但我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中收獲了與社會上各層次的人打交道的寶貴經(jīng)驗(yàn),和陌生人交流接觸的方式。人和人的交往,也是一門藝術(shù),一個優(yōu)秀的交流者,懂得投其所好,以一個合適的相處方式給他人以更為深刻的印象,這往往會有事半功倍的效果。好的印象自然會讓自己在別人心中樹立一個良好的形象,一個良好的形象,往往會帶來更多的意外機(jī)會。除此之外,對生活,多了一份理解,一份包容,對社會,有了更深刻的了解,對自己,是一種經(jīng)驗(yàn)的積累。

  首先,工作也好生活也好,時間觀念是正常工作和任務(wù)完成的保證,避免工作和生活不因時間發(fā)生混亂,確保工作、生活有條不紊的進(jìn)行。就人本身而言,并不是一個天生就具有自覺性的動物。國有國法,家有家規(guī),如果沒有這些必要的手段來束縛規(guī)范人類的行為,那么毫無章法可言的國家和社會是無法生存發(fā)展下去的,混亂的局面不言而喻。所以,在學(xué)校有我們學(xué)生必須遵守的校園規(guī)章制度,工作中,也有嚴(yán)厲的獎懲制度和規(guī)定,不同的工作崗位,承擔(dān)不同的責(zé)任。只有這樣才能讓員工克服內(nèi)心的不足,將責(zé)任謹(jǐn)記在心,才能加強(qiáng)時間觀念和責(zé)任感。時間觀念,是一個具有責(zé)任感的人必須具備的條件。

  盡管個人能力的提高一定會增強(qiáng)個人競爭力,但是作為一個整體,凝聚力和團(tuán)結(jié)也是至關(guān)重要的。在這次工作中,我真正體會到了團(tuán)結(jié)就是強(qiáng)大的力量,有助于大大提升團(tuán)隊(duì)的積極性和凝聚力。雖然分工不同,但是工作的環(huán)境是一樣的,工作中,能隨手幫忙分擔(dān)的應(yīng)該義不容辭,一個好的合作氛圍大大提高工作效率。集體是個體與個體相互凝聚的結(jié)果,正所謂“眾人拾柴火焰高”,小小的火焰不足以輝煌,只有團(tuán)結(jié)合作,才能攜手邁向更大的成功。因此,未來的生活或工作中,我一定牢記,積極的融入集體之中。

  只有經(jīng)歷了,才會真正懂得,心理的成熟需要經(jīng)歷來慢慢磨合,生活和工作都不會盡如人意,我們既然無力去改變什么,那就要學(xué)會適應(yīng),承受和堅(jiān)持,在不斷的磨合和經(jīng)歷中懂得生存的真諦,然后漸漸趨向成熟。寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁,盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么,但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力,有了這樣的體驗(yàn)過后,當(dāng)我們真正面對困難的時候,我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜,千萬不要忽視每一件事的細(xì)微之處,因?yàn)橥虑榈腵結(jié)果就在這樣一個不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會實(shí)踐是艱苦的,但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我的生活變的多姿,實(shí)踐讓我們的人生變得多彩。

  經(jīng)過這次實(shí)踐的經(jīng)歷,讓我深刻的認(rèn)識到,不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)。學(xué)習(xí)也應(yīng)如此,決不能走馬觀花,尤其是在一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。過程難免有忽略的時候,但這時的我們應(yīng)該抱有學(xué)習(xí)的態(tài)度主動求教于他人,不放過任何一次學(xué)習(xí)的可能,因?yàn)樵偌?xì)微的工作都存在著它自身的價值和意義。

  這次假期的社會實(shí)踐讓我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門工作總結(jié),走向社會,領(lǐng)悟人生的真諦,創(chuàng)造人生的價值。樹立正確的人生觀,價值觀。學(xué)習(xí)職業(yè)道德好職業(yè)活動中的法律知識,提高職業(yè)道德和法律意識,鍛煉實(shí)際履行職業(yè)道德規(guī)范和法律規(guī)范的能力。正確認(rèn)識當(dāng)前我國的就業(yè)形勢,樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。

假期社會實(shí)踐心得8

  心得體會就是一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受文字。同學(xué)習(xí)禮記相近;實(shí)踐體會同經(jīng)驗(yàn)總結(jié)相類。 學(xué)習(xí)的方法每個人都有,并且每個人都需要認(rèn)真地去考慮和研究它。心得體會這種學(xué)習(xí)方法對于一個人來說也許是優(yōu)秀的,但沒有被推廣普及的必要。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的方法因人而異,方法的奏效是它與這個人相適應(yīng)的結(jié)果。方法,也是個性化的。借鑒他人的學(xué)習(xí)方法并不是不可以,但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的。

  xxx寒假社區(qū)服務(wù)是對自己的一次考驗(yàn)。在父母羽翼下成長的我們到底有沒有能力,在社會上用雙手來收獲什么。到底我能干什么?心理上總有這樣的疑問,暑假社區(qū)服務(wù)就是證明自己能力的一個平臺,迎接未知,考驗(yàn)自己,把想象和實(shí)際聯(lián)系起來。看看自己是不是溫室里的花朵。可能xxx的我們還沒有多大的本領(lǐng),但是即將成為棟梁的我們在真正走入社會錢來一次預(yù)演。服務(wù)員,送報紙,送牛奶。一份簡單的工作,卻可以讓我們認(rèn)識自己。 寒假出門格外的冷。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境,正激起了我要在假期參加社區(qū)服務(wù)的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗(yàn)社區(qū)服務(wù)讓自己更進(jìn)一步了解社會,在實(shí)踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社區(qū)服務(wù),找出自己的不足和差距所在。 社區(qū)服務(wù)活動給我們xxx提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。

  深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了“從群眾中來,到群眾中去”的真正涵義,認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去,把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來,才是青年成長成才的正確之路。 “艱辛知人生,實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社區(qū)服務(wù)活動,使我逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社區(qū)服務(wù)活動中認(rèn)清了自己的位置,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名高一學(xué)生,即將走上社會,更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。 “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。社區(qū)服務(wù)使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生,只重視理論學(xué)習(xí),忽視實(shí)踐環(huán)節(jié),往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。

  通過實(shí)踐,原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償,加深了對基本原理的理解和消化。通過這次的社區(qū)服務(wù),讓我學(xué)會了很多東西,我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱耍也艥u漸地懂得了一個道理:要創(chuàng)造自己的事業(yè),就必須付出加倍的努力,憑著一個人對工作的執(zhí),堅(jiān)定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。 在實(shí)踐的這段時間里,我通過自己的努力奮斗,體會到了工作中的酸甜苦辣,這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫在學(xué)習(xí)的階段,還沒能真正地接觸事業(yè),沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來,還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的`了,能在這么好的環(huán)境下讀書,為以后的工作打下基礎(chǔ)。這一次社區(qū)服務(wù)給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會,同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。 在實(shí)習(xí)的過程中,我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事,對自己的疑惑,都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了,可到了實(shí)習(xí)的時候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多,以后自己要走的路還很長,不能只安于現(xiàn)狀,一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長起來的,雖然會有很多坎坷,但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗,最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來。一定要相信自己,因?yàn)槲铱偸菍ψ约赫f“勇敢點(diǎn),挫折?

  怕什么,風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”。于是,我便有著一個堅(jiān)定的信念,那就是克服自己在成長中的困難,堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn)。我相信,自己的明天將會更加美好! 通過這次的社會實(shí)踐,讓我學(xué)會了很多東西,我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱,我才漸漸地懂得了一個道理:要創(chuàng)造自己的事業(yè),就必須付出加倍的努力,憑著一個人對工作的執(zhí),堅(jiān)定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。 在實(shí)踐的這段時間里,我通過自己的努力奮斗,體會到了工作中的酸甜苦辣,這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫在學(xué)習(xí)的階段,還沒能真正地接觸事業(yè),沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來,還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了,能在這么好的環(huán)境下讀書,為以后的工作打下基礎(chǔ),只是,我覺得個別慚愧,都怪自己不夠爭氣,不珍惜這好的時間和機(jī)會去好好讀書,整天都無所事事,在家里一點(diǎn)事也不會做。是這一次社會實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會,同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

  在實(shí)習(xí)的過程中,我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事,對自己產(chǎn)生,都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了,可到了實(shí)習(xí)的時候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多,以后自己要走的路還很長,不能只安于現(xiàn)狀,一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長起來的,雖然會有很多坎坷,但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗,最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來。一定要相信自己,因?yàn)槲铱偸菍ψ约赫f“勇敢點(diǎn),挫折?怕什么,風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”。于是,我便有著一個堅(jiān)定的信念,那就是克服自己在成長中的困難,堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn)。我相信,自己的明天將會更加美好!

假期社會實(shí)踐心得9

  20xx末我很榮幸來到外灘街道辦事處進(jìn)行為期一個月的寒假社會實(shí)踐,整個期間很感謝黨政辦主任路雪姐姐和團(tuán)工委林心怡姐姐的指導(dǎo)。

  通過本次實(shí)踐讓我了解到街道的基本情況。雖然時間不長,但使我從課堂上走出來,大開眼界。這次的工作主要是負(fù)責(zé)黨政辦辦公室的工作和團(tuán)工委相關(guān)工作,幫助完成“街道吹哨、部門報道”的'評分工作以及智慧團(tuán)建系統(tǒng)維護(hù)錄入、團(tuán)員管理等工作,這些工作使我了解到作為一名街道辦事處辦公室的工作人員,工作的熱情是至關(guān)重要的,第二是做事一定要細(xì)致,由于辦公室文件文件繁多,稍不注意容易出現(xiàn)紕漏。經(jīng)過本次實(shí)踐,我了解到了更多的社區(qū)文化,變得更“接地氣”。

假期社會實(shí)踐心得10

  正式進(jìn)入寒假了,我們都各奔東西,尋找自己的社會實(shí)踐單位,迷茫的我剛開始不知道從哪下手,俗話說萬事開頭難,這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的,但我堅(jiān)信只要我努力,一定會找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位!!

  終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了,_村_賣筆記本電腦,因?yàn)槲沂且粋寒期工,所以他們對我要求不是太嚴(yán)格,以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷!

  今天是上班的第一天,高高興興的來到公司,還沒來得及吃飯!點(diǎn)到了,好緊張,點(diǎn)到我了,臉稍微的紅了一小下,感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣!點(diǎn)到后下去開始上班了,看著那么多樣機(jī)頭好暈,也好羨慕,她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機(jī)后,店長叫我開始招攬顧客了,可我卻張不開口,不知道這第一聲怎樣說,更沒勇氣去說“歡迎光臨_專賣”!就這樣,在猶豫中度過了一天。

  第二天到了,點(diǎn)到?jīng)]感覺了!到了店面還是不能主動招呼客戶,店長開導(dǎo)了我,讓我一定要臉皮厚,不怕碰壁!照店長的話做了,第一聲說出來挺緊張,慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥,誰也不認(rèn)識誰,直到招呼客戶自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了,腿開始疼的厲害,因?yàn)榭偸钦局,小腿開始吃不消了,總店長發(fā)現(xiàn)了這個情況,讓我坐坐歇歇,可是我卻不是那么想的,自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以,所以我選擇了全天站著,一天下來真的好累,想起在學(xué)校真好,想坐就坐,想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒!這一天下來收獲不小,工作是那么的不好做,無論處在哪種行業(yè),多做事少說話是真理,其中更重要的就是要專心做好每一件事,要有超強(qiáng)的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒,想象自己要是能那樣就可以了,我相信我能行,俗話說“人不狠站不穩(wěn)”,所以我會對自己“狠”,這樣才能學(xué)來真本事!

  今天是我認(rèn)師傅的一天,在我們的店面有位屬虎的大哥,人特好,特聰明,他就是我的師傅_x!無論你問他什么型號的機(jī)器,配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的說給你聽,今天他給我的任務(wù)是必須背會所有樣機(jī)的型號,并且在第二天要熟練的背給他聽,價錢也要會!他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán),也不怕你背后罵我,雖說你是實(shí)踐的,但我不會因?yàn)檫@個對你放松!好好干!”

  x月_今天是一個難忘的日子,記不清別的事了,在腦海里只記得今天是個挨說的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作,還是和剛開始一樣,什么都不會,只會樣機(jī)的配置、價錢,只會招呼客戶,感覺自己是多余的、是沒用的,就這樣迷迷糊糊的又過了一天!可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個實(shí)踐中難忘的事!一天都是客戶不斷,我卻沒談一個,很自卑,到了下午5點(diǎn)快下班的時候,以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒,這一歇不要緊,總店長看見了,讓我坐那歇會兒,我本以為是好意,可后話讓我害怕……我說不用,別人都能站我也能,她卻說那就別靠著,在這是可以坐但不允許靠著的.,嚇了我一身汗!從此在我心里就沒有靠柜臺的詞了,下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺待著了!

  最近這幾天也不知道是咋回事,就是背不進(jìn)去配置,師傅這幾天也不怎么管我,想想自己也是的,干嘛非要別人管才肯學(xué)習(xí),我要自力更生,人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專業(yè)知識談客戶真棒,心里幻想著自己談客戶的情景……“您好,歡迎光臨_專賣,兩位今天想看看多大尺寸的?對cpu和顯存有要求么?主要做什么用?多少價位…….”正想的帶勁,不料店長看見了,“干什么呢?走神,快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了,下次不走不就行了,還用那種語氣,但是站在公司的角度想想挺對的,靠著會影響公司形象,形象都不好還怎樣去做生意,為了不給店長帶來麻煩,為了不給自己母校丟人,以后我不會再靠著了,一定要做一個好榜樣,讓他們看看_人的毅力!

  真是個好日子,前兩天談了個客戶,本以為給張名片就不會回來了,嘿嘿……好事被我撞見了,回來買了臺機(jī)器,今天是我最開心的日子,自己一個人賣了我工作第一個機(jī)器,這樣記機(jī)器配置想記不住都不行,整個過程讓我記憶猶新,應(yīng)該是我這一個寒期得到的一次成長經(jīng)歷吧!成就感占據(jù)了我幼小的心靈,讓我在虛榮心上得到了極大滿足,但我不會因此驕傲,這只是我實(shí)踐生涯的一個小小的開始,不能因?yàn)闀簳r的小成績影響我的情緒,我是一個不滿足現(xiàn)狀的人,因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣院笊畹谋U暇褪翘魬?zhàn)未來的勇氣和能力,所以我要做一個成功者愿意付出常人不愿意付出的努力,我一定行!

  這是我人生第一次離家這么遠(yuǎn),也是自己第一次工作,想想舍不得離開他們,但我畢竟還得上學(xué),謝謝大家這一個月對我的照顧,謝謝師傅,但我沒好好學(xué)習(xí),給您丟人了,希望你在以后的日子里開開心心!!帶著滿腦子的機(jī)器回家了,這段時間真的學(xué)習(xí)了不少東西,例如做事錢一定要有清晰的思路,那樣既節(jié)省時間又能迅速做好,人無完人,但我相信沒有更好只有,我就是的。

假期社會實(shí)踐心得11

  大學(xué)是一個小社會,步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵,通過社會實(shí)踐的磨練,我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),只要正確的引導(dǎo)我們深入社會,了解社會,服務(wù)社會,投身到社會實(shí)踐中去,才能是我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門,踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)踐中成才,在服務(wù)中成長,并有效的為社會服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。

  “艱辛知人生,實(shí)踐長才干”。社會實(shí)踐給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會的的機(jī)會。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)交流談心,思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的'知識,汲取了豐富的營養(yǎng),理解了“從群眾中來,到群眾中去”的真正含義,認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去,到基層中去,把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來,才是青年成長成才的正確道路。

  這個假期我在“微心愿”團(tuán)隊(duì)進(jìn)行社會實(shí)踐,在各位學(xué)長的帶領(lǐng)下積極參加各種活動,一起制定活動方案,一起討論活動計(jì)劃,一起頂著炎炎的烈日走訪調(diào)查,去滿足孩子們的心愿。猶記得我第一次鼓起勇氣去采訪的尷尬,記得西溝鄉(xiāng)孩子們填寫心愿時的認(rèn)真,收到禮物時的燦爛笑臉……從實(shí)踐中檢驗(yàn)自我,我認(rèn)為以下四點(diǎn)是我在實(shí)踐中缺少的。

  一、在社會上要善于與別人溝通。

  如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期練習(xí)的。以前交流的機(jī)會不多,使我與別人對話時不會應(yīng)變,會使談話時有冷場這是很尷尬的。與同事的溝通同樣重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,要聽取、耐心、虛心地接受。

  二、在社會中要有自信。

  自信不是麻木的自夸,而是對自身的一種肯定。在與別人接觸的過程中,我認(rèn)識到了自信的重要性。你沒有社會經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系,重要的是自己肯定自己后別人才會肯定你。有自信使你更有活力更有精神。

  三、要克服自己膽怯的心態(tài)。

  剛開始拉外聯(lián)時,我總是不敢走進(jìn)店門,克服不了自己內(nèi)心的緊張膽怯。但在硬著頭皮試過幾次后慢慢就適應(yīng)了這些,一切都變得簡單起來。戰(zhàn)勝自我,才能戰(zhàn)勝困難,勇敢通往天堂,怯懦通往地獄。

  四、不斷豐富知識,提高自己。

  知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就會枯竭。

  社會實(shí)踐讓我認(rèn)識到并彌補(bǔ)了自己的許多不足,這將會是我一生的財富。

假期社會實(shí)踐心得12

  在進(jìn)入這次實(shí)踐之前,我找了很多其他的工作,最后之所以選擇做店店員,一是這家店對假期工更加寬容一些,薪資按小時計(jì)算,自由度更大一些,其次我個人是對奶茶市場很感興趣的一個人,我也想將來往方向加深探究。所以這次選擇這份的工作,一是現(xiàn)實(shí)情況,而是我個人的一個喜好。就這樣,我踏進(jìn)了這個崗位,剛開始都是學(xué)習(xí)的時間,雖然作為一名新手,但是也得以最快的.方式上手。經(jīng)過一個小的培訓(xùn)之后,我便開始跟在老員工的身后學(xué)習(xí)做奶茶了。由于也是一個比較喜歡喝奶茶的人,所以我學(xué)習(xí)的時候很認(rèn)真,加上自己喝奶茶的經(jīng)驗(yàn),在學(xué)習(xí)的過程中也更好懂一些了。

  一個星期之后,我已經(jīng)熟悉了整個流程,隨后店長安排我做收銀。在此之前,我一直在后面做奶茶,還沒有在和顧客打過交道。所以這次在前臺進(jìn)行收銀是對我的一次磨礪和鍛煉。剛剛步入前臺收銀這個崗位上,我對行業(yè)術(shù)語還不是很熟悉,有時候自己扭扭捏捏說出來自己都覺得搞笑,后來說多了也就好了一些了。其實(shí)做奶茶店前臺的收銀和很多的企業(yè)是一樣的,首先是要保持微笑,其次也要用心服務(wù),服務(wù)更加周祥一些,F(xiàn)在不管什么企業(yè)競爭都非常的激烈,而奶茶飲品行業(yè)更是競爭激烈,很多不知名奶茶店如若沒有一個好的政策,那么往往會被擠下去,無法生存。這段時間,不管是對這個行業(yè),還是對這個社會,對自己,我都多多少少有了不同的感受和收獲。我希望自己可以帶著一份赤誠的初心,在今后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)努力,繼續(xù)創(chuàng)新,譜寫一個更加完整的明天。

假期社會實(shí)踐心得13

  大二即將結(jié)束,讓我充分認(rèn)識到社會實(shí)踐的重要性。短短的幾天社會實(shí)踐也許并不能代表什么,也許不能改變什么,但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么,我所要學(xué)習(xí)的就是一種認(rèn)真的態(tài)度,待人接物的方式,這次社會實(shí)踐對我意義非凡。

  在現(xiàn)今社會,招聘會上的大字板都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先,可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面,擴(kuò)大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。

  而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

  在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,理論學(xué)習(xí)的很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到的,而實(shí)際工作中,可能會遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題,只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù),有時候你會埋怨,實(shí)際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢也許老師是正確的,雖然大學(xué)不像在社會,但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認(rèn)真消化,有平時作業(yè)的補(bǔ)充,我們比別人具有了更高的起點(diǎn),有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。

  雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分,可以說基本不上手,但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮在學(xué)校上課時都是老師在教授,學(xué)生聽講,理論占主體,而我對知識也能掌握,本以為到了臨床上能夠應(yīng)付得來,但是在實(shí)際操作中并沒有想象的那么容易,平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去,但是在實(shí)際臨床中,錯了可不是這么簡單的問題。

  一旦犯錯,可不是追究你的責(zé)任,糾正你的錯誤這么簡單,你的一個小小的失誤,也許就是導(dǎo)致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此,嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)任的態(tài)度是我們不可或缺的一門重要的素質(zhì)。

  下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。制度嚴(yán)格。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢,各負(fù)責(zé)人員即隨主任或上級醫(yī)師查房,了解病人情況,聆聽病人主訴,對病人進(jìn)行必要檢查。在言語方面,必須親和友善,不能命令不能冷淡,要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。

  查房完畢,各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當(dāng)天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間,我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的'很辛苦,每天都要微笑面對每一個病人及家屬,給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題,也由于制度嚴(yán)格,從來沒有見到過。這種嚴(yán)謹(jǐn),這種一切為了病人的心,真的讓人感動。

  技術(shù)方面。在幾天的觀察中,對于醫(yī)護(hù)方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng);輸液換液的基本要領(lǐng);抽血的要領(lǐng);病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法:患者坐位或者臥位,血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動脈與心臟同一水平。

  氣囊綁在患者上臂中部,松緊以塞進(jìn)一指為宜,聽診器應(yīng)放在肱動脈處,緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓),繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。其他要領(lǐng)略。醫(yī)德方面。

  醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健的使命。唐代醫(yī)圣孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述:凡大醫(yī)治病,必當(dāng)安神定志,無欲無求,先發(fā)大慈惻隱之心,誓愿普救寒靈之苦。因此,醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù),同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。

  從這幾天的實(shí)踐觀察中,每位醫(yī)護(hù)人員的真誠笑容,對病人和家屬的親切問候,都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。雖然現(xiàn)在社會上風(fēng)氣不好,甚至有很多人崇尚金錢至上,但醫(yī)生治病救人的初衷一直都在。要做一個好的醫(yī)生,思想?yún)R報專題首先要有好的品德,我一定會牢記于心的。個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生,但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。

  在七天與醫(yī)院的親密接觸中,我真切的認(rèn)識到自己在學(xué)習(xí)中的不足與真正實(shí)踐的匱乏,更重要的是認(rèn)識到:實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見習(xí)或?qū)嵺`生,要做到:

  1、待人真誠,學(xué)會微笑;

  2、對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心;

  3、善于溝通,對病人要細(xì)致耐心,對老師要勤學(xué)好問;

  4、主動出擊,不要等問題出現(xiàn)才想解決方案;

  5、踏踏實(shí)實(shí),不要驕傲自負(fù),真正在實(shí)踐中鍛煉能力。20xx最新醫(yī)學(xué)生社會實(shí)踐心得社會實(shí)踐報告。真正的見習(xí)實(shí)踐即將來臨,這次社會實(shí)踐給我提供了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),F(xiàn)今社會,就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻,對人才的要求也越來越高。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競爭形勢日益激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。雖然只有短短的幾天,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的無形資產(chǎn),真正到了關(guān)鍵時刻,它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

  大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識,還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。

  通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論,增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段,更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。

  在這次實(shí)踐中,我還醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士去社區(qū)服務(wù)站看了看,也是我對服務(wù)站有了更多的了解。在衛(wèi)生服務(wù)站實(shí)踐的同學(xué)們?yōu)椴∪肆垦獕骸y體溫,做一些基本的護(hù)理,為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實(shí)踐,我們對醫(yī)生的角色有了更進(jìn)一步的了解,醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責(zé)任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生,才能不辜負(fù)病人對醫(yī)生的期望,才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任,才能對得起醫(yī)生這個稱號?吹浆F(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥,我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟肋h(yuǎn),而這就是我們將來的使命,是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊?zé)。

  兒童保健科是專門面向兒童,為他們在成長過程中有效地預(yù)防各種易發(fā)病提供咨詢,保健服務(wù),并為了保證兒童健康成長,在飲食,營養(yǎng),睡眠,運(yùn)動等各方面給予各種建議,指導(dǎo)家長科學(xué)地養(yǎng)育子女。我們在這里了解了兒?漆t(yī)生的工作,他們細(xì)心地為每一名兒童建立成長檔案,定期為他們體檢,為家長仔細(xì)解釋在養(yǎng)育孩子過程中遇到的各種問題。

  防治保健科是提供疫苗接種服務(wù)為主的站點(diǎn),接種各種計(jì)劃內(nèi)疫苗和自費(fèi)疫苗,來接種的大都是一些兒童,防?茷槊總兒童建立數(shù)字化資料,并及時通過各種方式通知家長帶領(lǐng)孩子前來接種。我們在防?屏私饬烁鞣N疫苗種類、接種時間、接種次數(shù),也幫助那里的老師整理接種記錄等資料,建立傳染病報告等檔案,是老師們的得力助手,得到老師們的一致贊揚(yáng)。

  短短15天的見習(xí)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了,但是我所要學(xué)習(xí)的東西卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束,真正的醫(yī)學(xué)之路才剛剛開始。在這次實(shí)踐中,雖然我實(shí)質(zhì)的東西沒有學(xué)會什么,但是從中我學(xué)會了比知識技術(shù)更重要的東西,那就是對工作認(rèn)真的態(tài)度,讓我充分的意識到醫(yī)生這個職業(yè)的圣神與重要,更讓我深深的體會到實(shí)踐的重要性。生命已駛上軌道,我的醫(yī)學(xué)生涯才剛剛揚(yáng)帆,這次社會實(shí)踐讓我認(rèn)識到醫(yī)生的責(zé)任,也讓我深深的愛上了這個職業(yè),我將盡我最大的努力當(dāng)一名好醫(yī)生,我相信,這一天不會太遠(yuǎn)。

假期社會實(shí)踐心得14

  十一個月的時間好快,真的好快,一晃就過去了,我們告別了我們的護(hù)士實(shí)踐生活,也永遠(yuǎn)告別了我們的學(xué)生時代,在這一年時間了,我們收獲了好多,收獲了知識,技術(shù),友情,經(jīng)驗(yàn)等。

  那一天我們穿上潔白的護(hù)士服進(jìn)入醫(yī)院的時候,心情是多么的激動,那一刻告訴我們——保護(hù)生命、減輕痛苦、增進(jìn)健康是我們護(hù)士的職責(zé),作為一名實(shí)踐護(hù)士,我們應(yīng)該在醫(yī)院認(rèn)真努力學(xué)習(xí),使自己獲得扎實(shí)的專業(yè)理論知識和嫻熟的護(hù)理操作技能,這樣才能為我們以后成為一名合格的護(hù)士墊下基礎(chǔ)!

  實(shí)踐伊始,我們幾個小護(hù)士總是跟在帶教老師的屁股后面,不放過老師的每一個操作細(xì)節(jié),有的還做了小筆記,遇到不懂的我們都及時地向老師詢問,老師總能給我們細(xì)細(xì)解答,雖然有的老師態(tài)度不是很好,但是我們都能理解的,護(hù)士工作確實(shí)非常的繁雜,老師要做好自己本分的工作還要負(fù)起帶教的責(zé)任。就這樣剛開始我們做了幾個禮拜的見習(xí)護(hù)士,漸漸的我們開始嘗試操作,而老師只放手不放眼,讓我們安心地去操作,給我們了一個很好的餓鍛煉機(jī)會,也許只是嘗試,而那一刻我們要拿出自己的勇氣,戰(zhàn)勝自己的心理。

  護(hù)士實(shí)踐是一種復(fù)雜的生活,我們既要學(xué)會做事也要學(xué)會做人。做事,實(shí)踐中我們要不斷地充實(shí)自己的理論知識和護(hù)理操作技能,爭取多一些的操作鍛煉機(jī)會;做人,在醫(yī)院我們要處理好自己和同學(xué),帶教老師,護(hù)士長,醫(yī)生,病人和家屬的關(guān)系,這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛煉機(jī)會,而建立良好護(hù)患關(guān)系是最重要的,能給我們的護(hù)理工作會帶來方便,護(hù)士的工作已不再是簡單的打針、發(fā)藥等技能性操作,而是包括心理護(hù)理在內(nèi)的更為復(fù)雜的創(chuàng)造性活動,護(hù)士不僅要幫助患者恢復(fù)健康,還要幫助和指導(dǎo)恢復(fù)健康的人維護(hù)健康。在實(shí)踐中我體會到了溝通的重要性,深深地體會到了溝通的重要性,體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術(shù),它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活,而且也影響我們的工作。

  與病人相處時,我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛,體味他們的需求,并給予力所能及的護(hù)理與幫助。只有良好的溝通,才能建立良好的護(hù)患關(guān)系,才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎(chǔ)上,患者才會充分表達(dá)自己的所思所想,只有這樣,護(hù)士才能充分了解病人,給予到位的護(hù)理。

  短短幾個月實(shí)踐過去了,在醫(yī)院的走廊里,已經(jīng)能看到我們忙碌的身影,我們不停地穿梭在病房之間,我們很累,但應(yīng)該值得高興,因?yàn)槲覀兘K于能勝任老師交給我們的任務(wù),我們可以自己去獨(dú)立完成護(hù)理工作,這為我們的未來踏出了一大步,我們應(yīng)該值得慶賀。在實(shí)踐當(dāng)中我們不忘充實(shí)自己的理論知識,按時參加科室和醫(yī)院護(hù)理部開展的各種護(hù)理知識講座和教學(xué)查房,這樣才能不斷地把自己所學(xué)的理論知識充分地應(yīng)用到實(shí)踐當(dāng)中去,做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,實(shí)踐就應(yīng)該是這樣的。在實(shí)踐當(dāng)中我意識到要做一名護(hù)士很不容易,一名合格優(yōu)秀,具備有良好素質(zhì)的護(hù)士更不容易。隨著當(dāng)今社會物質(zhì)文明和精神文明的不斷進(jìn)步,人們對護(hù)理人員的素質(zhì)和服務(wù)水平的需求也不斷提高,護(hù)士具有良好的素質(zhì)顯得越來越重要,不但要良好的心理方面,專業(yè)技術(shù)方面,職業(yè)道德方面,身體方面的素質(zhì),還要有文化儀表方面的素質(zhì)。

  實(shí)踐給了我們一個很好的餓鍛煉機(jī)會,讓我們在發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)中去解決問題,為護(hù)士之途鋪上了一條很好的道路,我們不僅學(xué)會了做一名護(hù)士,也學(xué)會如何做一名具備有良好素質(zhì)的護(hù)士。護(hù)士是臨床護(hù)理工作的主體,要提供最佳的護(hù)理服務(wù),就必須加強(qiáng)自身修養(yǎng),有一個良好的精神面貌和健康的心理素質(zhì)。積極向上、樂觀自信的生活態(tài)度;穩(wěn)定的情緒,遇挫折不灰心,有成績不驕傲;能臨危不懼,在困難和復(fù)雜的環(huán)境中能沉著應(yīng)對;有寬闊的胸懷,在工作中能虛心學(xué)習(xí)同事的新方法和新技術(shù),能聽取不同意見,取眾之長,補(bǔ)己之短,工作中能互相交流經(jīng)驗(yàn)。而在專業(yè)技術(shù)方面我們應(yīng)該有扎實(shí)的.專業(yè)理論知識,掌握各種常見病的癥狀、體征和護(hù)理要點(diǎn),能及時準(zhǔn)確地制定護(hù)理計(jì)劃。掌握護(hù)理心理學(xué)和護(hù)理倫理學(xué)知識,了解最新的護(hù)理理論和信息,積極開展和參與護(hù)理科研;有嫻熟的護(hù)理操作技能。熟練的護(hù)理操作技術(shù)是一個優(yōu)秀護(hù)士應(yīng)具備的基本條件,除了常見的醫(yī)療護(hù)理技術(shù)外,對現(xiàn)崗位的?谱o(hù)理技術(shù)應(yīng)精通,能穩(wěn)、快、準(zhǔn)、好地完成各項(xiàng)護(hù)理工作,高超的護(hù)理技術(shù)不僅能大大減輕患者的痛苦,而且能增強(qiáng)自己的自信心,給人一種美的享受;掌握急救技術(shù)和設(shè)備的使用,熟悉急救的應(yīng)用,能熟練地配合醫(yī)生完成對急癥或危重患者的搶救;具有高度的責(zé)任心,嚴(yán)守工作崗位,密切觀察患者情況的變化,嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程,認(rèn)真做好查對制度,時刻牢記醫(yī)療安全第一,杜絕醫(yī)療差錯事故發(fā)生;具有敏銳的觀察力,善于捕捉有用的信息;有豐富的想象力,勇于技術(shù)創(chuàng)新。有較強(qiáng)的語言表達(dá)力,掌握與人交流的技巧,能根據(jù)患者的具體情況靈活運(yùn)用語言進(jìn)行心理護(hù)理。

假期社會實(shí)踐心得15

  此次的暑假實(shí)踐活動,還是讓我感慨良多。

  其中最重要的體會有兩點(diǎn),也是從兩個或者多個不同方面所考慮到的體會。

  第一點(diǎn),是知識與職業(yè)技術(shù)對于一個打工者或者企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營者的重要。此次打工我是在一家玻璃馬賽克生產(chǎn)廠家負(fù)責(zé)初期的支出收入的電腦編排,單從工作的環(huán)境來看,屬于腦力勞動的電腦編排,遠(yuǎn)比在車間進(jìn)行生產(chǎn)活動的體力勞動者優(yōu)越得多。當(dāng)然,這只是一個側(cè)面,不過也能從側(cè)面看出知識技術(shù)對于一個打工者的重要性。從主體來看,知識與職業(yè)技術(shù)不論對打工者還是對一個企業(yè)的來說,都有著十分重要的作用。作為打工者,需要用豐富的知識來武裝自己,使自己在工作中得心應(yīng)手,在困難面前能夠游刃有余;作為,擔(dān)負(fù)著企業(yè)的發(fā)展與成敗的責(zé)任,沒有豐富的知識和豐厚的職業(yè)經(jīng)驗(yàn),很難在現(xiàn)在日益激烈的市場競爭中求生存,甚至嶄露頭角。

  第二點(diǎn),是我們應(yīng)該用一種自信的心理把所學(xué)過的知識融入現(xiàn)實(shí)的工作。不懂得如何運(yùn)用知識,即使讀書破萬卷也只能是紙上談兵。舉一個例子,在我實(shí)踐的廠家,有次廠長問我和一個同齡打工者一個問題,是關(guān)于在花生生產(chǎn)原地的安徽,我們會如何選擇自己的生產(chǎn)物品。另一個打工者認(rèn)為適合建一家花生食品生產(chǎn)廠,而我認(rèn)為適合建一家食品花生油廠,因?yàn)槲矣X得靠近原料產(chǎn)地,又有還算便利的交通條件下,一家生產(chǎn)作為人們生活必須品的食物油廠遠(yuǎn)比一家季節(jié)性的食品生產(chǎn)廠有發(fā)展?jié)摿Α_@并不是說我有如何的遠(yuǎn)見卓識,而是我把高中地理所學(xué)到的知識應(yīng)用在現(xiàn)實(shí)而已。我想,很多人都明白這樣的道理。

  當(dāng)然,除了以上兩點(diǎn),還有很多客觀存在的社會因素值得我們在意和考慮。也許這是一個屬于現(xiàn)實(shí)社會弊端的考慮,但我想,作為我們這一些即將步入社會的大學(xué)生來說,是不得不考慮的話題。

  社會生活中種種關(guān)系網(wǎng)的'存在,在一定程度上制約了許多普通求業(yè)者和生產(chǎn)者的發(fā)展。一直以來,大多數(shù)的教育者都以一種回避的態(tài)度來看待已經(jīng)存在的社會關(guān)系因素,但這并不能讓我們忽視甚至無視它的存在。

  隨著社會的發(fā)展,人情的作用也越來越大,類似于一句古話“一人得道,雞犬升天”的社會現(xiàn)狀使得很多有著遠(yuǎn)大報負(fù)的人望而卻步?,既然我們無力改變這樣的畸形現(xiàn)狀,就只能試著去適應(yīng)它,利用它。當(dāng)然,我并不是說要忽視自身素質(zhì)的培養(yǎng)和職業(yè)技能的訓(xùn)練,自身的素質(zhì)和職業(yè)技能依然是我們求職創(chuàng)業(yè)的資本。

  人情關(guān)系的存在,從另一個側(cè)面也刺激了所謂的一清二白的“窮”學(xué)生勤奮學(xué)習(xí),實(shí)踐,用自己的努力來彌補(bǔ)客觀條件上的不足。不可否認(rèn),海歸派和MBA等的人才還是倍受大公司企業(yè)的親睞。

  作為高職類專業(yè)的我們,在客觀現(xiàn)實(shí)里,我們確實(shí)比那些MBA少了可以挑選的資本,所以我們必須在努力的同時審時度勢,抓住機(jī)遇,而不能坐吃山空地等待別人來挖掘自己,能夠毛遂自薦。

  以上是我這個暑假實(shí)踐的一個看法,僅供參考。

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