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爬山實踐心得體會
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編幫大家整理的爬山實踐心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
爬山實踐心得體會1
今年暑假，我們一家人一起去爬山，在那里我度過了一個難忘的暑假。
我們來到山腳下，我驚訝地說：“真壯觀呀！竟然有這么高的山，用望遠(yuǎn)鏡都看不到山峰。”爸爸問我：“你敢不敢？”我大聲地說：“敢！”可心里卻一點兒也沒有底。我們順著山路往上爬，爬得一半就爬不動了。我坐在路邊的石頭上，全身一點力氣都沒有，腿就像灌了鉛一樣。爸爸笑著說：“你不是說你能爬到山頂嗎？怎么了，爬不動了！”我知道爸爸在用激將法，我翹著嘴巴說：“我就是爬動了，怎么樣？”爸爸也坐了下來，平靜地說：“孩子，無論做什么事情，都是這樣，開始都是充滿了期待和信心�？墒窃谶@個過程中，會遇到許多困難。有的人，能堅持下來，克服一切困難，于是他們成功了，能看到山頂最美的風(fēng)景。而有的人，卻中途放棄了，永遠(yuǎn)也到不了山頂。心中充滿了遺憾。你愿意和我一起看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎？”聽了爸爸的`話，我又站了起來，繼續(xù)爬山。
不知過了多長時間，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，真是太美了！山頂?shù)教幑拍緟⑻�。潔白的云朵就飄在身邊，只要一伸手，就能撈到�？粗诳罩酗w翔的小鳥，我張開雙臂，仿佛自己也變成一只會飛的鳥兒。
這個就是我暑假里爬山的事，通過這次經(jīng)歷，我明白了做什么事都有持之以恒，只有堅持，才能勝利！
爬山實踐心得體會2
清晨，蔭綠的山谷里，百鳥啾鳴，明麗的陽光照耀著郁郁蔥蔥的森林，天氣就象我的心情一樣“好極了”——我們今天要去爬山！磨基山，我來啦！
我們早早就出發(fā)了。山坳里幾縷淡淡的晨霧緩緩升騰，在半山腰縈繞飄蕩，宛若一條潔白的哈達(dá)輕輕掛在仙女的脖子上。路樹上那晶瑩的露水映著初升的朝陽，像顆顆珍珠，一閃一閃地在樹葉的尖端顫動著。我們一邊欣賞美景，一邊朝山頂進發(fā)。從昨晚就興奮得不想睡覺，一心想著今天“爬山探險”的弟弟“不走尋常路”，幾步竄入一條人跡罕至的小道，沒辦法，我們只有盡力跟上“那只小猴子”的步伐，弟弟跑前跑后，不知疲倦，一會兒在趴在草叢里找螞蚱，一會兒又翻開石塊找蟈蟈，媽媽亦步亦趨，活像護雛的雞媽媽，我看著快活的弟弟，就象看到“當(dāng)年的我”，現(xiàn)在的我，想的就是好好享受這難得的沒有作業(yè)的時光，爸爸好像也挺享受這難得的閑暇，一路上小曲兒哼個不斷，那并不美妙的聲音竟也并不象平日那般難聽。這條路可真難走，每走一步都很艱難。一邊往上爬，爸爸、媽媽一邊不時地叮囑我們要注意腳下，腳要踩穩(wěn)，有時實在不好爬的時候，爸爸就使勁往上拽我們。好在爸爸及時制止了弟弟的“胡鬧”，我們又回到了上山的“正道”上。越往上走，大自然的氣息就越濃厚，我們穿行在神秘而美麗的山中。
終于，我們登上了山頂！我抬頭仰望藍(lán)天，天上的云朵白得宛如無瑕的雪；天上的云更軟了，軟得好像一團團緊簇的棉花；天上的.云更靜了，靜得使你感覺不到它在飄動，“不敢高聲語，恐驚天上人”的意境應(yīng)該就是如此吧；我低頭俯視大地，一片片莊稼連在一起，成了綠的世界，綠的海洋。微風(fēng)拂過，海面泛起了微波，漸漸擴散開來，延綿到遠(yuǎn)方。遠(yuǎn)處聳立的高樓，筆直的馬路，長虹般的大橋，緞練似的長江，盡收眼底，“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪氣令我意氣風(fēng)發(fā)。
“唯有歷經(jīng)攀登的艱辛，方可品評高處的美景”，爸爸的細(xì)語震撼了我的心靈深處，這種感覺將永遠(yuǎn)激勵我奮力前行！
爬山實踐心得體會3
五谷豐登的季節(jié)到了，農(nóng)民伯伯們一邊采收著農(nóng)作物，一邊笑呵呵地談?wù)撝髂甑挠媱潯挥谜f，這個季節(jié)就是秋天。
在秋天里爬山，是一件十分有趣的事，不信，你就跟我去走走。
一個秋風(fēng)習(xí)習(xí)的早晨，我和爸爸一起去東谷湖爬山。一進入景點，映入眼簾的是一個巨大的湖泊。水被陽光照射著，顯得波光粼粼。水又被秋風(fēng)吹動著，泛起一圈圈波紋，波紋碰到岸邊的石壁，又彈了回來。
開始爬山啦！我們邁著大步，奮力地向峰頂爬去。我一會兒兩格兩格地往上跨，一會兒小跑著向前進……一路上，郁郁蔥蔥的樹林，并看不出黃了多少。有時，幾縷陽光透過樹枝，照在身上，使人暖洋洋的，無比舒服；有時，密密麻麻的樹枝把陽光遮得無影無蹤，一陣寒風(fēng)吹來，陰森森的，怪嚇人的……
不一會兒，我們爬到了山頂。這時，樹木好像是位魔術(shù)師，向我們變了個“魔術(shù)”，剛才還郁郁蔥蔥的樹林一下子變黃了！一枚枚綠加黃的葉子像一只只彩色的'、美麗的蝴蝶，從“蝴蝶樹”上落下來，“飛”啊“飛”啊，落在了地上，靜靜地“看”老人們打太極，“聽”中年人談?wù)摳魇礁鳂拥氖�，“看”小朋友們盡情的嬉戲玩�！瓨渖喜坏~子黃了，還結(jié)出了五顏六色的、不知名的果實呢！有紅色的，有黃色的，有白色的，還有綠色的……它們像一張張可愛的臉蛋，對著人們笑啊笑啊……
在山頂上游覽了一遍，我們便下山了。下山時，一陣陣秋風(fēng)迎面撲來，吹在身上，使人心曠神怡，十分愜意。下山十分輕松，不一會兒我們便有回到湖邊，開開心心地回家了。
秋天帶給大地的是一曲豐收的歌，帶給小朋友的是一首歡樂的歌。你不覺得嗎？
爬山實踐心得體會4
今天我們一大家人驅(qū)車前往豹子箐去爬山。一到那，我的眼睛立刻被那人造沙灘和那清澈的小橋流水所吸引�？上覀冞@次來不是來觀賞這些怡人的風(fēng)景，而是來爬山的。
我們開始分組，有一部分人留下照顧爺爺奶奶，而有些人則開著車去洗車。不用我多說，大部分人選擇爬山。
開始爬山嘍！
爬山時，大家高高興興的一邊吹牛一邊往山上爬，可是一件奇怪的事情發(fā)生了，往山上爬的人越來越少，最后就只有五個人了；我弟弟、大哥和我未來的大嫂。但我沒有管這些，一邊爬，一邊站著還時不時進行眺望。
從山下開始爬起，一路上山新水秀，大家還時不時用這自然的山泉水洗洗手，洗把臉。這時弟弟大叫一聲：“大家快看，樹包石！”大家按弟弟手指的方向看去，當(dāng)真，一塊大石上一棵兩合抱粗的'大樹的根順繞于大石頭上。這時我突想到去香格里拉原始森林中的樹包石，比這大到哪邊天去了。這時，又聽到?jīng)_在最前方的弟弟說道：“看，絞殺樹�！蔽覀冺樦艿芸纯吹慕g殺樹，一種類似于寄生蟲般的樹，繞在別的樹上采吸收別的樹的營養(yǎng)。這另我在一次情不自禁的想起還是在香格里拉的“絞殺王”是絞殺樹，只不過纏繞在的是一個四合抱粗的古樹上。這時，我們看到了一個通天洞，不是我說，里面還真深，借此大家在看洞的時機我到處張望，兩邊的樹各不相同。品種不依，高低也各不相同。樹下泥土松軟也不依，有的看擬有石頭加雜，而有的卻被枯枝敗葉堆清茶。而小石頭的下面卻有巨石堆起。然而巨石的表面上卻有青苔籠罩。巨石的旁邊有清澈見底的小溪，小溪的水緩而急的向山下沖洗。如能待在這上面，那么生活就好不愜意。大家說，是不是？
可悲那時間有限，不能另我爬得盡興。如來年在有機會，我一定會爬上山頂，一看究竟！
爬山實踐心得體會5
今天我們一大家子開車去豹子爬山。一到那里，我的眼睛立刻被人造海灘和清澈的小橋吸引住了。很遺憾我們不是來這里看這些美景的，而是來爬山的。
我們開始分組。有些人留下來照顧爺爺奶奶，有些人開車去洗車。不用說，大多數(shù)人選擇爬山。
開始爬山！
爬山的時候，大家都興高采烈的吹噓著，爬上了山，但是奇怪的事情發(fā)生了，爬上山的人越來越少，最后只剩下五個人；我哥，大哥，我未來的大嫂。但是我不在乎。我時不時的爬，站，往外看。
從山腳開始，一路山清水秀，大家時不時用這種天然泉水洗手洗臉。這時，哥哥喊道：“大家快看！”每個人都朝他哥哥手指的方向看去。說真的，一棵大樹的根在一塊大石頭上折成兩半，纏繞在大石頭上。這一刻我突然想到去香格里拉原始森林里的廢墟，哪一天比這更大。這時，我聽到最前面的弟弟說：“你看，把樹掐死�！蔽覀兏艿艿慕g殺樹，一種類似寄生蟲的`樹，聚集在其他樹的周圍吸收其他樹的營養(yǎng)。還有一次我忍不住想，香格里拉的“勒死王”是一棵勒死的樹，卻被一棵古樹包裹著，四合一的粗壯懷抱。這時我們看到了天堂的一個洞，真的很深，不是我說的。大家都在看洞的時候我四下看了看，兩邊的樹都不一樣。品種不符合，水平不一。樹下的土壤又軟又軟，有人以為會有石頭和雜七雜八的東西，有人以為會被枯枝敗葉給毀了。但是小石頭下面堆著巨大的石頭。然而，巨石的表面覆蓋著苔蘚。旁邊有一條清澈見底的小溪，溪水緩緩急沖下山。如果你能留在這里，那么生活會很舒適。大家都說了，是不是？
可悲的是，那段時間有限，我無法爬到最大。如果來年有機會，我會爬到山頂看看發(fā)生了什么！
爬山實踐心得體會6
十一月五日我們公司組織爬山活動，這是我第一次和同事們一起去爬山，那天我們一大早就坐著車出發(fā)了，一路上大家有說有笑非常熱鬧，不知不覺就到了目的地。
我們以比賽的形式進行爬山，以部門為單位，每個部門都參加。當(dāng)主席一聲令下，大家都飛一般的往前沖，不一會兒大家的距離就拉開了，有的速度明顯慢了，有的卻還一個勁兒的往上跑。，雖然天空飄著雨，山間籠著霧，但是大家根本不怕，都拼盡命的往終點爬，不只年輕人有精力，就連年長的同事也是拼勁全力，堅持到底。中途有兩個四十五度的樓梯這正是考驗同事們意志的時候了，路非常崎嶇，而且大家已筋疲力盡。實在不想再走了。在這個關(guān)鍵時刻，隨行的同事鼓勵我們：“同志們走吧，勝利就在眼前！聽了他們的話，大家的精神重新振作起來，情緒高漲起來。同事們有的相互拉著手有的手扒著護欄，一步步向上攀登。在我爬那個四十五度樓梯時，一不小心絆了一下差點摔倒，后面的同事說：“小心，沒事的后面那么多人摔了也沒事兒."我的精神也振奮了起來，一口氣兒沒喘的往上爬，一直爬到終點。
登山的時間是無比漫長的，但登到山頂?shù)南矏傂那槭菬o法用語言表達(dá)的，也是對毅力和耐力的大考驗。到達(dá)終點的人他們相互擁抱，相互贊許，站在終點給即將到達(dá)的同事吶喊助威加油打氣。許多人都是在聽到同事們的吶喊聲后奮力的沖向終點。陸陸續(xù)續(xù)的每個部門的人都到達(dá)了目的地看著一面面飄揚的隊旗，大家都露出了成功的笑臉。雖然這次活動我們也沒拿上名次，但是我收獲了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同時也增進了同事和領(lǐng)導(dǎo)之間的友好關(guān)系。在合完影照完相后，大家開始三三兩兩的結(jié)伴下山，一路上講述著當(dāng)時上山的一些經(jīng)歷和內(nèi)心的糾葛，是繼續(xù)前進還是放棄，但最終還是堅持到底，沿路我們還看到了幾個正在往上爬的同事，即使大家都已經(jīng)無望折桂，他們還是堅持不懈的往上爬。這是一種多么值得學(xué)習(xí)的精神�。⊙赝镜娘L(fēng)景真的好美，聽著潺潺的溪流聲，呼吸著清新的空氣，感受大自然的美。這種感覺是只有努力過的人才能感受得到啊!
汗水和快樂是成正比的，之所以快樂是因為我們付出過，努力過！成功的喜悅是讓經(jīng)歷過的人分享的。人生就像爬山一樣，重要的不是結(jié)果，重要的是過程，和沿途美麗的景色！
這種堅持不懈提高團隊凝聚力的精神不正是我們在工作中所要表現(xiàn)出來的。公司組織這樣的活動既提高了我們個人也提高了整個團隊整個公司，讓我們在無論遇到什么難題的情況下 ，都不會輕易地放棄，通過團隊的力量來解決。東興人最棒！加油！
市場部——張蕊
早上九點半，我一個人悠載悠載的起床想去后山跑跑，這時接到感覺同志打來電話叫我去爬大寒尖，心想正巧沒個伴，一個人的星期天正愁怎么過，也想出去透透氣。
到了羊印村，看到有幾部車停著，那里有一大群人等我們。聽說是一個群組織的，感覺又叫上了我�？吹剿麄兊臅r候，有幾個男同志在打牌，有幾個女同志在曬太陽聊天，在一戶農(nóng)家飯館等待就餐。我與他們沒一個認(rèn)識，于是也坐在了邊上看打牌。
就餐的時間到了，大家坐起一桌共十五人，其中6個MM包括我。聽介紹說有開酒店的，有來自外貿(mào)公司的，有自己做賣買生意的，各不相同。
中飯后開始進山，車經(jīng)過一段“十八灣”的三米水泥路后停，大伙才算真正的'開始爬山。
記憶最深的是登山的過程，山路迷茫不成形，沿途陡峭而難行。我一開始就走在后頭，怕自己跟不上，因為正巧穿了雙有跟的皮鞋。現(xiàn)在躺在床上，腳發(fā)出了陣陣酸痛的感覺，幸許是爬山的效果應(yīng)驗了。
起初的山是杉樹林，因為前年積雪的原故，這些山上的樹一部分是橫七堅八的躺著。踩在上面會打滑，你可要小心哦。有些驚訝啊，這里有多處還積著厚厚的雪塊。經(jīng)過很長一段后，半山上有一座《丹溪殿》，里面有幾個佛，最主要的佛叫朱丹溪，是一個名醫(yī)說有的人拜了佛，有的人求了簽。休息片刻，有兩個男同胞沒有繼續(xù)跟上隊伍留守，我們其他人再上，聽說那是更高更陡峭山路。感覺征求了我的意見，問是否吃的消，我答別人能行，我也能行。其實打心里想，那是叫堅持別人的堅強。
爬上第二段山路的時候，我真有不再繼續(xù)的想法。望去似乎沒有路，你只是站在了山叢林深處，四面環(huán)樹。每過一道檻，你得趴著或是蹲著鉆過去。并且一不小心，有很多帶刺的東西把你弄得個遍體鱗傷。這次大伙的手可都有中招了的。
經(jīng)過幾個小時的艱辛攀爬，終于到達(dá)了山頂。清涼的春風(fēng)徐徐吹來，吹走了方才臉上的熾熱。俯眼望去，群山環(huán)繞，心胸變得豁然開朗。感覺整山是那么的清秀，安靜而純潔。
山頂是稀疏的一些干樹叢，大約有一米多高，光禿禿的像個秋天的樣子。些許平坦了許多，在最高處一幾米平地上，立著一塊大石碑，紅然大字顯示著“大寒尖義烏第一峰”，海撥925.6米。在那小息片刻，有一種感覺想要飛。
爬山求什么呢，莫名間我明白了。站在山頂上，微風(fēng)吹過，你只擁有一顆單純的心，所有的煩惱遠(yuǎn)離你，你吸呼著新鮮空氣，那是只屬于你一個人的自由釋放。
登山如人生一樣,有起有落,有上有下.我用上山的心情，去體味著人生的起落．
俗語說上山容易下山難,就像生活中,本味上去了,降下來很難.
上上下下，上山到了頂峰，就是下山的時候了，就像事物總有相互交替，一件事的結(jié)束，就是另一件的開始．
雖說是上山,但是也會有往下走的時候,也會有走平路的時候,不會一直只是向上走,
就像人生中,有起有落，不會總是直線向上,偶爾也會向下流動,或是走走平線,這都是為了更好的向上流動.
上山要有毅力，也要有恒心，要想著既然來了，就得上到頂，才沒白來，否則就不能登到山頂．
有時候人生也是如此，只有把自己逼到一種只能進不能退的路上，才會咬著牙向前．
橫看成嶺側(cè)成峰， 遠(yuǎn)近高低各不同。 不識廬山真面目， 只緣身在此山中
爬山實踐心得體會7
今年暑假，我們一家人一起去爬山，在那里度過了一個難忘的暑假。
當(dāng)我們來到山腳時，我驚訝地說：“多壯觀��！山那么高，用望遠(yuǎn)鏡看不到山峰�！卑职謫栁遥骸澳愀覇幔俊蔽掖舐曊f：“敢！”但是我的心一點底都沒有。我們爬上山路，爬不到一半。我坐在路邊的石頭上，全身發(fā)軟，腿上好像灌滿了鉛。爸爸笑著說：“你不是說可以爬到山頂嗎？怎么了，我不會爬！”我知道我爸在用嘲諷，我撅著嘴說：“我就是爬，好嗎？”爸爸也坐了下來，平靜地說：“孩子，不管做什么，總是這樣。一開始，他們充滿期待和信心。但是，在這個過程中，會遇到很多困難。有些人能堅持并克服一切困難，所以他們成功了，能在山頂看到最美的風(fēng)景。然而，有些人半途而廢，永遠(yuǎn)達(dá)不到山頂。心里充滿了遺憾。你愿意和我一起去看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎？”聽了父親的.話，我又站了起來，繼續(xù)爬山。
不知道過了多久，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，太美了！山頂上長滿了古樹。白云飄來飄去，只要伸手就能接住�？粗罩酗w翔的小鳥，我張開雙臂，仿佛自己變成了一只飛翔的小鳥。
這是我暑假的爬山。通過這次經(jīng)歷，我明白了做任何事都有毅力。只有堅持，我才能贏！
爬山實踐心得體會8
是大豐收的時候了。農(nóng)民的叔叔們一邊收割莊稼，一邊笑著談?wù)撍麄兠髂甑挠媱潯２挥谜f，這個季節(jié)是秋天。
秋天爬山是一件非常有趣的事情。如果你不相信我，你可以和我一起去散步。
一個秋風(fēng)的早晨，我和爸爸去東谷湖爬山。你一進入景點，就被一個巨大的湖泊迎接。水閃著陽光，看起來閃閃發(fā)光。水又被秋風(fēng)吹來，泛起圈圈漣漪。漣漪打在岸邊的巖壁上，又反彈回來。
開始爬山！我們大步走向山頂。我一會兒上兩個廣場，一會兒上兩個廣場，一會兒小跑著往前走。一路上，我看不到樹木有多黃。有時候，幾縷陽光透過樹枝照在身上，讓人溫暖無比，舒服無比；有時候茂密的樹枝把太陽遮得無影無蹤，冷風(fēng)一吹，陰森恐怖…
過了一會兒，我們爬上了山頂。這時，樹仿佛是一個魔術(shù)師，給我們變了一個魔術(shù)。剛才茂盛的森林變成了黃色！綠色和黃色的葉子就像五顏六色美麗的`蝴蝶，從“蝴蝶樹”上落下，“飛”和“飛”，落到地上，靜靜地“看”老人打太極，“聽”中年人談?wù)摳鞣N事情，“看”孩子們盡情地玩耍和玩耍。這些樹不僅是黃色的，而且是彩色的。有紅色、黃色、白色和綠色。他們就像可愛的面孔，對著人們笑啊笑。
在山頂游覽之后，我們下山了。下山的時候，迎面吹來一陣秋風(fēng)，吹在身上，讓人心曠神怡。下山很容易，很快我們回到湖邊，愉快地回家了。
秋天給大地帶來了豐收的歌聲，給孩子們帶來了歡樂的歌聲。你不覺得嗎？
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