寒假實(shí)踐心得體會(huì)(集錦15篇)
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，就十分有必須要寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編收集整理的寒假實(shí)踐心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)1
“健康所系，性命相托。當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時(shí)刻，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓：我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生�！�
這是我踏入醫(yī)學(xué)學(xué)府時(shí)發(fā)出的誓言。依然記得那時(shí)的自己把右手放在胸前，那一刻，我感覺到了自己的心跳。那心跳似乎在對我說，“孩子，將來你活著是為了別人能更好地活。
如今大一已過去了一半，而我又得到了哪些呢?細(xì)細(xì)回顧這半年來的生活，覺得自己所學(xué)的東西太少了，尤其是在進(jìn)行了這次社會(huì)實(shí)踐以后，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多許多知識要去學(xué)習(xí)。
今年寒假，學(xué)院要求我們大一新生到醫(yī)院進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，雖然我們還沒上專業(yè)課。我于二月九號下午聯(lián)系到了紹興文理附屬醫(yī)院，通過教研科的寧科長介紹，找到了住院部七樓七病區(qū)的蘭梅主任醫(yī)師。經(jīng)談話我定于十三號至二十三號在醫(yī)院進(jìn)行為期十一天的社會(huì)實(shí)踐。
之前，我到過附屬醫(yī)院，也了解過附屬醫(yī)院。該院是是一所經(jīng)省衛(wèi)生廳批準(zhǔn)設(shè)立的，集醫(yī)療、教學(xué)、科研、急救、預(yù)防、保健于一體的綜合性醫(yī)院，屬政府辦非營利性醫(yī)院，為紹興市、縣醫(yī)保定點(diǎn)單位和紹興市交通事故救護(hù)中心。醫(yī)院現(xiàn)設(shè)置床位500張，職工 380余人，其中正、副主任醫(yī)(技、護(hù))師(含正、副教授)72人，博士9 人，碩士26人。設(shè)24個(gè)臨床、醫(yī)技科室及4個(gè)研究所，11個(gè)護(hù)理單元，尤其是呼吸內(nèi)科、心血管內(nèi)科、消化內(nèi)科、骨科、腫瘤科、泌尿外科、普外科、兒科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、皮膚科、中醫(yī)科等臨床科室頗具特色。而新開辦的小兒智力開發(fā)中心，專門從事兒童心理問題及行為異常的診斷和糾治，則為市內(nèi)首創(chuàng)。醫(yī)院還擁有一批具有國際先進(jìn)水平的醫(yī)療儀器設(shè)備。這些儀器設(shè)備的配置，為高效、準(zhǔn)確地開展臨床檢查、診斷和治療，提供了有力的保證。
十一天的醫(yī)院之行，讓我感到醫(yī)院內(nèi)和醫(yī)院外簡直是兩個(gè)完全不同的世界。十一天中，我有過好奇，有過疑問，有過郁悶，有過彷徨。但是，為了最初的夢想，我不會(huì)放棄。
在住院部，我看到了好多病人躺在病床上。我所在病區(qū)是治療內(nèi)科，分別是神經(jīng)內(nèi)科，消化內(nèi)科和腎內(nèi)科。病人中大多是消化病病人和精神病病人且老年人居多。每天早上八點(diǎn)，醫(yī)生和護(hù)士要交班。值班護(hù)士會(huì)把前一天的病人情況詳細(xì)地報(bào)告出來。完了以后便進(jìn)行查房。查房一般有二到三個(gè)醫(yī)生，其中一名是主治醫(yī)師或主任醫(yī)師。第一天跟著主任醫(yī)師查房完以后，我一開始的興奮勁全沒了，取而代之是驚愕。
查房過程中我看到了一位八十多歲的老太太，臉看上去十分瘦削，簡直是皮包骨。她每講一句話都要廢很大的力氣，臉上的肌肉也會(huì)大幅度地動(dòng)。從中我們了解到這位病人連飯都吃不下，而且不能掛太多的生理鹽水，因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)吃不消。走出病房的時(shí)候，主任醫(yī)師小聲地告訴我這是一位胃癌晚期地病人。當(dāng)時(shí)我心里真的很難受。都這么大年紀(jì)了，原本是該享受天倫之樂了，可是她卻還要受著病痛的折磨。而醫(yī)生對此也無能為力，只能盡最大能力減少病人痛苦。
曾經(jīng)以為，生病的人氣色一定會(huì)很差�？晌以诓》坷飬s看到一位讓我不敢相信的病人。這是一名五十多歲地男性。我們進(jìn)去的時(shí)候，他正在看電視。主任醫(yī)師微笑著詢問了一些情況后就出來了。之后，主任醫(yī)師告訴我這是一位胰腺癌患者。這種病無法治愈。手術(shù)只是把他的膽道疏通了一下，其實(shí)病灶還是在的。這事醫(yī)生采取了保護(hù)措施，只讓病人家屬得知病情。當(dāng)時(shí)聽完后，我愣住了。在我看來，病人的精神氣色是相當(dāng)?shù)貌诲e(cuò)，似乎是正在恢復(fù)當(dāng)中�？伤尤皇恰ぁぁぁぁぁの覠o語。
那一刻，我才體會(huì)到，作為一名醫(yī)生是需要很強(qiáng)的心理承受能力的。他要給予病人勇氣，給予病人信心，給予病人安慰。病人已經(jīng)夠痛苦了，作為醫(yī)生，如果言語不親切和藹，不和顏悅色，那就是給病人心頭加上又一痛苦。
查房過程中，我也發(fā)現(xiàn)我們的主任醫(yī)師始終帶著微笑跟病人及其家屬交流，始終是顯得那樣自信。她給人的感覺好像病人得病一點(diǎn)都不嚴(yán)重，治愈只是一個(gè)時(shí)間問題而已。
當(dāng)醫(yī)生們查房完后，他們就要開始寫病歷，把剛剛查房的情況記錄下來。我就坐在醫(yī)生旁邊靜靜地仔細(xì)地看著病歷。病歷是用不銹鋼板夾著的，又厚又重。病歷本的第一張是體溫檢測表。上面不僅要記錄病人每天不同時(shí)刻地體溫，還要記錄脈搏，血壓等。對于體溫還要繪制曲線。這些都是由護(hù)士來完成。病歷中其它則為長期醫(yī)囑單，臨時(shí)醫(yī)囑單，病人首次診斷記錄以及查房記錄等等等等。這些工作是由醫(yī)生完成的。這讓我感到醫(yī)生和護(hù)士是不能分開的。護(hù)士的工作對于醫(yī)生辨別病人病情很重要。另外，醫(yī)生如果想要病人做相關(guān)檢查時(shí)必須要開出相應(yīng)的單子。有個(gè)下午，我把辦公室那放在抽屜里的所有單子都整理了一遍，并分門別類地放好。這些不同的單子大大地開闊了我的眼界。
在病歷本中，那些醫(yī)生寫的字往往很難看懂，尤其是那些醫(yī)囑單中藥品的名字及相應(yīng)的英文。后來，主任醫(yī)師告訴我這些要等到學(xué)了專業(yè)課程后才看得懂。這讓我明白不僅專業(yè)課程重要，一些基礎(chǔ)課也相當(dāng)?shù)貌蝗莺鲆�，尤其像英語。
醫(yī)學(xué)是一門博大精深的學(xué)問。它需要有廣泛的知識。也許學(xué)到的知識不一定用得上，但它卻是必要的。就像捕魚，當(dāng)漁夫捕起一條魚時(shí)，雖然這條魚只占了幾個(gè)網(wǎng)眼，但漁夫是用整張網(wǎng)才把它捕捉到的。
人們說醫(yī)生的工作是最干凈的：潔白的'衣帽，嚴(yán)實(shí)的口罩，消毒的手套······但他卻要和血、膿、病菌、癌瘤打交道。唯其如此，才需要最干凈。
來醫(yī)院的第一天下午，我了解到搶救室里一位老年腦梗塞病人呼吸很急促，有生命危險(xiǎn)。醫(yī)生通過看片子得知這位病人只有四分之一的肺在工作。聽那個(gè)主治醫(yī)生說，這個(gè)病人的左側(cè)肺部既有氣又有水，右側(cè)肺部發(fā)炎，且右側(cè)肺也將被壓沒了，再不進(jìn)行手術(shù)就有生命危險(xiǎn)。但至于術(shù)后能否好轉(zhuǎn)則是另外一回事。但此時(shí)手術(shù)是首要的，多等一分鐘就多一份風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生采取的措施是在左側(cè)肺部上下兩端各插一支皮管，一支排氣，一支排水，然后使肺逐漸逐漸膨脹開來。
可是對于一點(diǎn)醫(yī)學(xué)知識都不懂的病人家屬來說，盡管醫(yī)生對他們講了很多，講得夠清楚，但是，他們臉上寫著的仍舊是茫然。眼神中還充滿著渴望和焦慮。那病人的女兒不斷地對主治醫(yī)師說，“醫(yī)生，救救我爹爹好嗎?我們幾個(gè)兒女都是相當(dāng)?shù)脨鬯��！北M管醫(yī)生答應(yīng)了很多遍，那病人的女兒還是不停地懇求。那時(shí)的她心里十分不安。等醫(yī)生們進(jìn)去之后，她站在辦公室門口，當(dāng)時(shí)我也在一旁。她突然問我，“醫(yī)生，這樣做會(huì)好嗎?”由于我還只是一名剛?cè)氪髮W(xué)的學(xué)生，我不敢說很肯定的話。我怕到時(shí)出意外，只好向她說明了自己的身份，并告訴她自己也不是很清楚。同時(shí)也對她說了些安慰的話。之后，我和她都進(jìn)了搶救室。
外科醫(yī)生做好一切準(zhǔn)備后，便開始救治病人。我沒將整個(gè)過程看完。因?yàn)楫?dāng)我聽到外科醫(yī)生用剪刀剪開病人皮肉時(shí)發(fā)出的“咔嚓、咔嚓”聲音時(shí)，我感到一陣難受、惡心，再加上搶救室內(nèi)空氣不是很足，有點(diǎn)頭重腳輕。我趕忙跑回了辦公室。休息了一會(huì)兒，我腦子里又想起了病人家屬的話。她的一聲“醫(yī)生”，讓我感覺到了身上這件白大褂的特殊意義。它讓我感到再年輕的醫(yī)生，在病人眼里也是長者，他肯向你傾吐一切;再無能的醫(yī)生，在病人眼里也是圣賢，他認(rèn)為你可以解決一切。醫(yī)生之難也就在這里。
不知是哪位西方哲人講過這么一句話，“一個(gè)醫(yī)生必須有音樂家的耳朵，戲劇家的嘴巴。在病人痛楚時(shí)，能用精確的聽覺去辨別病情，用明快的語言消除疑慮，安撫病人，減輕病人的痛苦。”是啊，醫(yī)術(shù)不僅僅是一門醫(yī)術(shù)，它更是一門藝術(shù)。
在醫(yī)院里，醫(yī)生與患者之間的溝通很重要。醫(yī)生除了特殊情況外，必須要把病情告訴給病人，同時(shí)要做好他們的思想工作，盡可能的減少病人精神上的痛苦。
如今，醫(yī)生把選擇權(quán)交給了病人。醫(yī)生只提供治療方案，至于是否實(shí)施則由病人來決定。這也體現(xiàn)了醫(yī)生對病人的一種尊重。
在醫(yī)院的十一天中，我也同一些醫(yī)生做了交流。在跟醫(yī)生的談話中，我了解到目前我國的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)還不是很完善，并且比較落后。這造成廣大的患者不愿前往社區(qū)醫(yī)院就診，拼命地往大醫(yī)院擠，導(dǎo)致大醫(yī)院人滿為患，床位利用率不高。如果社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)搞得好的話，那將會(huì)大大減輕大醫(yī)院的負(fù)擔(dān)。之所以這樣，主要原因還是社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)資不夠，病人對醫(yī)生不信任。
在我國，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)搞得不錯(cuò)的是首都北京。那里的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站可以直接與大醫(yī)院進(jìn)行聯(lián)絡(luò)。如果一個(gè)病人在衛(wèi)生服務(wù)站被診斷出比較嚴(yán)重的病，而且衛(wèi)生站無能力治療，那么醫(yī)生可以直接聯(lián)絡(luò)大醫(yī)院幫助病人治療。當(dāng)病人想回原地療養(yǎng)時(shí)，醫(yī)生會(huì)幫病人安排。這極大地方便了病人就診。整個(gè)服務(wù)系統(tǒng)就像一個(gè)網(wǎng)絡(luò)。如此一來，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)在大醫(yī)院的協(xié)助下得到了發(fā)展，同時(shí)也為大醫(yī)院減少了不少負(fù)擔(dān)，大大提高了床位利用率，形成一種雙贏格局。
談話中，那個(gè)醫(yī)生還說出了自己的一個(gè)想法。他覺得剛畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生(即將去社區(qū)服務(wù))最后能夠在一些較好的綜合型醫(yī)院工作一至兩年，然后再去社區(qū)服務(wù)，那樣會(huì)更好。因?yàn)橛辛诉@樣的工作經(jīng)歷后，病人會(huì)更加信任，如此才愿意往社區(qū)醫(yī)院就診。
“無論至于何處，遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，為病家謀幸福。”古希臘的希波克拉底如是說。在醫(yī)生眼里，一切病人都是平等的。無論為何種病人治病，醫(yī)生都是在盡自己的一份天職。
短短十一天的社會(huì)實(shí)踐很快就結(jié)束了，但它帶給我的感受是無法用這幾千個(gè)字?jǐn)⑹鐾甑摹＞人婪鰝�，解除病人痛苦，維護(hù)病人健康，是醫(yī)務(wù)工作者的神圣職責(zé)。醫(yī)務(wù)工作者除了要有過硬的業(yè)務(wù)技術(shù)外，更要有一顆全心全意為人民服務(wù)的心。
“醫(yī)生，先治好自己吧!”《圣經(jīng)·恪加福音》如是說。作為學(xué)醫(yī)人，我們不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)知識，更要治好自己的心靈，治好自己的靈魂，只有這樣才能更好地為病人服務(wù)，為人們服務(wù)，為祖國服務(wù)!
寒假實(shí)踐心得體會(huì)2
在短暫實(shí)習(xí)過程中，我深深感受到自己在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到有點(diǎn)失望，雖然在學(xué)校中有學(xué)習(xí)到檔案管理的相關(guān)課程，但是在卻很少能把自己學(xué)到的知識運(yùn)用起來，這時(shí)才領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的`含義。
實(shí)際的工作過程中，要求的是一種快速的學(xué)習(xí)方法，通過和團(tuán)隊(duì)另外一個(gè)小伙伴的合作，我慢慢地學(xué)會(huì)用探索的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，在專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對我們的工作進(jìn)行了深一度的了解和認(rèn)識。
在實(shí)習(xí)過程中，不僅僅是學(xué)習(xí)到了工作上的方法，同時(shí)也意識到了自身在溝通上的問題，面對負(fù)責(zé)人與領(lǐng)導(dǎo)，有時(shí)候不能進(jìn)行很好的溝通。不過欣慰的是我能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自身的缺點(diǎn)，在接下來的時(shí)間針對自身薄弱的環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)。
這一個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，對我走向社會(huì)起到了過渡作用，是一次重要的經(jīng)歷，好的經(jīng)歷值得一輩子去回憶與教育下一代人。我一定會(huì)好好努力向上的，爭取每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)3
作為一名未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有良多良多。
雖說是半個(gè)月，有些短。但對于一個(gè)學(xué)生來說，這是一個(gè)假期的長度，在這一段時(shí)間內(nèi)，可以全方位的學(xué)習(xí)到不同的知識。
幫父母做力所能及的家務(wù)……這是我們在幼稚班里老師們經(jīng)常對我們說的一句話了。我想，拖地板是一件再簡樸不外的事情。把拖把打濕，在地板上橫劃豎劃幾下，等地上都濕了不就行了！我早就會(huì)了，所以媽媽說要教我怎么拖地板的時(shí)候，我從心底里不愿意。幼兒園時(shí)就會(huì)了，有什么好學(xué)的！不外，這次用的拖把倒與學(xué)校里的大不一樣，拖把頭不再是布條扎著的圓頭，而是矩形的框外面套了一塊抹布似的東西，它可能比較適于拖家里的地板。我在媽媽的指揮下卸下布套，洗干凈再套歸往。然后遵照指揮在房間里小心翼翼地拖著，這完全不像尋常。尋常只要用拖把將地面弄弄濕就算完成任務(wù)了，現(xiàn)在卻要將灰塵都拖到一起，生怕遺漏一點(diǎn)，簡直是一邊拖地一邊掃地嘛，才拖了一個(gè)房間，我就累的不行了。望著媽媽靈活地把握著手中的工具，我溘然發(fā)現(xiàn)原本認(rèn)為很簡樸的一些事情原來也不輕易做好。大多時(shí)間覺得它簡樸只是由于我沒有當(dāng)真專心地往做，僅是敷衍而已，要求天然很低。當(dāng)您真正投進(jìn)精力，要往做好統(tǒng)一件事時(shí)，您就會(huì)感覺它也不簡樸，由于要求不同了，您再也不能點(diǎn)到為止，什么事都應(yīng)該專心嘗試，不要想當(dāng)然地認(rèn)為您一定能輕松地做到，做好。
與父母溝通還不如說是學(xué)習(xí)治理。
父母的那一席話，深深感動(dòng)了我——曾經(jīng)也感慨感染過這種感覺，可是現(xiàn)在更深刻了。平時(shí)的他們教導(dǎo)我努力學(xué)習(xí)的話是少不了的，但我并不以為這是那中所謂的“嘮叨”，而更應(yīng)該把它當(dāng)成一種激勵(lì)，一種提醒。我清晰地熟悉到學(xué)習(xí)實(shí)在并不是為自己，也關(guān)系到家庭以及親戚朋友。但是這種責(zé)任并沒有將我肩上的膽子加重，由于我知道總有人會(huì)默默地在黑暗中匡助臥冬使我走向光明。那個(gè)人或那群人便是我的父母，親戚，朋友。
父母對子女布滿著愛，那么住校的糊口對父母而言無疑是最關(guān)心和擔(dān)心的話題。糊口上的獨(dú)立自主對我們都是一次考驗(yàn)。離開了避風(fēng)港后，面對風(fēng)雨時(shí)，在了瞅塔上還會(huì)有眼睛凝視我們，那仍是父母，親戚，朋友。他們總會(huì)支持我。短短的時(shí)間里，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)能力的入步，顯然是不可能的，但這將會(huì)成為一個(gè)出發(fā)點(diǎn)：努力奮發(fā)！
積極的情緒會(huì)給人帶來樂觀、陽光�！蟮貜牟痪鼙M風(fēng)雨，由于每每能夠在風(fēng)雨后，收成一道彩虹。
在省博服務(wù)的這段時(shí)間內(nèi)，我成為了那里工作職員的好榜樣。當(dāng)時(shí)，我問他們，他們說，我有一種堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的`心態(tài)。面對難題一拼到底的精神！在我病的時(shí)間內(nèi)，不拋卻拿左手寫字、左手吃飯、一切的一切仿佛在您的身上都是積極的。我笑了笑說，我哪有這兒好？我只堅(jiān)信風(fēng)雨過后必定有絢麗的彩虹。沒有十全十美的人生，只要您有著積極的情緒，相信沒有過不往的崎嶇！
通過本次社會(huì)實(shí)踐流動(dòng)，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我為社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理題目不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等題目。歸到學(xué)校后我會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力把握更多的知識，并不斷深進(jìn)到實(shí)踐中，檢修自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)4
工程測量實(shí)踐，作為土木工程專業(yè)一門基本的必修專業(yè)實(shí)踐課，對我們學(xué)道路橋梁工程專業(yè)學(xué)生來說，它的重要性不言而喻。學(xué)測量不僅是獲取書本的理論知識，更是培養(yǎng)我們的動(dòng)手操作能力和對課本理論知識的深入理解總結(jié)，以及體會(huì)測量思想“從控制到碎部，從整體到局部，步步檢核”等原則對工程測量的指導(dǎo)意義。這項(xiàng)技能的熟練掌握對將來走向工地有極大的幫助，畢竟國內(nèi)高校給予學(xué)子實(shí)踐的機(jī)會(huì)遠(yuǎn)不足以滿足學(xué)生的需求，為此，我們必須在有限的機(jī)會(huì)創(chuàng)造最大的知識收益。當(dāng)然我們還可以通過測量實(shí)踐這個(gè)平臺，改善我們的思維結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。
此次實(shí)踐由院里統(tǒng)一組織，老師帶隊(duì)指導(dǎo)，學(xué)生自主討論交流操作完成定期下達(dá)的任務(wù)。天氣是一個(gè)重要影響因素，期間，武漢的這幾天的毒日剛好被我們碰上，無奈，但我們還是要認(rèn)真處理這些工地測量中經(jīng)常遇到的氣候條件變化。各周的任務(wù)在前周周五或周末安排，周末的時(shí)候檢查資料，這樣我們每個(gè)學(xué)生能夠更好的充實(shí)自己的理論知識，檢查在測量過程所出現(xiàn)的問題。雖然這三星期的艱苦而有益的工程測量實(shí)踐結(jié)束了，不過在這三個(gè)星期里對我們真的是一種考驗(yàn)，期間有苦有累，也有甜有快樂;期間有困難有障礙，也有極大的收獲以及更多的理論知識聯(lián)系實(shí)踐能力的提高。苦中作樂形容毫不為過。 不管如何，實(shí)踐都是一項(xiàng)快樂的活，起碼告別宿舍顯示屏的強(qiáng)烈輻射，親近自然，
第一周任務(wù)是高程測量及導(dǎo)線測量。高程測量簡單而容易操作，方位角的確定我們采用坐標(biāo)方位角，我們完成的快而順利。導(dǎo)線測量由于精度要求高，要進(jìn)行較繁雜的數(shù)據(jù)處理，但這些并不影響進(jìn)度，任何時(shí)候都不要忘了課本知識，遇到問題可以參考課本，可以詢問老師，可以與同學(xué)討論。一系列的動(dòng)作是高效完成任務(wù)的必要條件。在完成過程中借鑒課堂學(xué)習(xí)的知識，這項(xiàng)任務(wù)中前期我和一位組員進(jìn)行高程測量配合其他組員參與導(dǎo)線測量，在全過程中計(jì)算各項(xiàng)數(shù)據(jù)，受益頗豐。
第二周任務(wù)是局部地形圖測繪。地形圖的測繪對跑尺員要求較高，跑尺的好壞直接關(guān)系到成果的好壞和進(jìn)度，我毛遂自薦，挑起這個(gè)擔(dān)子，另外還負(fù)責(zé)部分的一起操作。儀器的架設(shè)也是一門硬功夫，必須扎扎實(shí)實(shí)，才能達(dá)到交融的極致。操作儀器，對中整平觀測記錄(手記與電腦存儲)工作貫穿測量的始末，務(wù)必注重對細(xì)節(jié)的重視。這項(xiàng)任務(wù)需要我們小組每個(gè)人的積極配合才能完成的順利快捷，小組成員積極合作最終快速完成任務(wù)。在這項(xiàng)任務(wù)中，我做過協(xié)調(diào)員、跑尺員、檢查員、繪圖員即每項(xiàng)工作都參與其中，測量中辛勞難免，卻不足以阻礙測量的步伐，上周的任務(wù)是放控制點(diǎn)，這周雖對精度要求相對來說不是很高，由于任務(wù)量較大，工作馬虎不得。完成之后，自然對地形圖測繪的感性認(rèn)識提高很大，選導(dǎo)線點(diǎn)的經(jīng)驗(yàn)也有很大長進(jìn)，
我們進(jìn)行聯(lián)合測圖，最重要的是相互協(xié)調(diào)，體現(xiàn)團(tuán)體的合作精神，這也是優(yōu)質(zhì)、高效地完成這次測量任務(wù)的前提條件。同樣，各組組員之間的團(tuán)體合作精神也是不可忽視的一個(gè)重要部分，在此次測量實(shí)踐中，我們更是體現(xiàn)了其中的重要意義。測量是一項(xiàng)要求比較高的工作，必須按照測量要求完成各測段的距離、高程、高差的測量，還得對各測區(qū)范圍的地形、地物、地貌進(jìn)行精確的`測量和描繪出來，其中包含了大量的內(nèi)業(yè)計(jì)算及各種數(shù)據(jù)的校對、處理、復(fù)核;同時(shí)把各個(gè)測點(diǎn)按一定的比例在方格網(wǎng)上放出來，而這些工作都得差不多同時(shí)進(jìn)行，這就更需要我們各組員的分工合作，團(tuán)結(jié)一致，協(xié)調(diào)各項(xiàng)工作，并全理安排各個(gè)組員的工作，盡量讓每一個(gè)組員都學(xué)會(huì)并熟悉儀器的使用和內(nèi)業(yè)的計(jì)算等各項(xiàng)工作，這也是我們這次實(shí)踐的首要目的，也是對前面一段時(shí)間學(xué)習(xí)的檢驗(yàn)和補(bǔ)充。我們要從這次實(shí)踐中查漏補(bǔ)缺，以達(dá)到鞏固學(xué)習(xí)的目的。各個(gè)組員的基礎(chǔ)和能力都不盡一致，所以在安排測量任務(wù)的時(shí)候，就可以根據(jù)各人的實(shí)際情況進(jìn)行分工，這樣還可以提高測量效率。
測量也是一項(xiàng)務(wù)實(shí)求真的工作，來不得半點(diǎn)馬虎，我們在測量實(shí)踐中必須保持?jǐn)?shù)據(jù)的原始性，這也是很重要的一點(diǎn)。為了確保計(jì)算的正確性可有效性，我們得反復(fù)校對各個(gè)測點(diǎn)的數(shù)據(jù)是否正確。我們在測量中不可避免地犯下一些錯(cuò)誤，比如讀數(shù)時(shí)估讀不夠準(zhǔn)確，水準(zhǔn)尺或花桿放得不垂直就讀數(shù)，讀數(shù)時(shí)間間隔過長，等等，都會(huì)引起一些誤差，因此，我們在測量中內(nèi)業(yè)計(jì)算要和測量同時(shí)進(jìn)行，這樣就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，也避免了很多不必要的麻煩，節(jié)省時(shí)間，提高工作效率。由于這是一項(xiàng)歷史性工作，很多數(shù)據(jù)在以后都可能用到，我們就要力種樹各個(gè)數(shù)據(jù)的有效性，保留原始數(shù)據(jù)也利于以后的查證，這也體現(xiàn)了務(wù)實(shí)求真的精神，不僅在這次實(shí)驗(yàn)中，在以后的工作和生活中，我們也應(yīng)該做到這一點(diǎn)。
第三周任務(wù)則是線路定測。我們小組先實(shí)地踏勘，選擇線路顧及經(jīng)濟(jì)和含金量。選線完畢后，全體進(jìn)行內(nèi)頁計(jì)算，內(nèi)頁計(jì)算量大，我們經(jīng)過計(jì)算以及精心核對確認(rèn)準(zhǔn)確無誤后才開始放樣。外業(yè)工作兩天內(nèi)搞定，打樁是個(gè)苦活，為考慮行人，把樁往里敲費(fèi)了不少功夫。最后一天的縱斷面測量，橫斷面測量。對于這兩項(xiàng)外頁測量我們對儀器操作以及檢查核對步驟進(jìn)行了探索驗(yàn)證，隨后開始開工測量，最后處理數(shù)據(jù)繪圖。在這項(xiàng)任務(wù)中我積極全面參與，理解并加深了縱橫斷面的理論和實(shí)踐各方面的知識。
這三周全部任務(wù)的完成都傾注了我們小組的大量心血，一次測量實(shí)踐做完整做好，單單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)踐快速而高效的完成。實(shí)踐過程中協(xié)同問題也常發(fā)，但我們有一個(gè)共同的目標(biāo)，“更快，更強(qiáng)”，所以最終站在一條戰(zhàn)線上破城斬將，得以全線突破。所以只要我們精誠合作，相互交流切磋以及相互配合理解，一切問題都將不是問題。測量期間有時(shí)候回來很晚，食堂吃飯趕不上，只有吃泡面等;白天外頁測量勞累，晚上回來處理數(shù)據(jù)。累中有甜，苦中有樂，我們每個(gè)人每天都激情滿懷，完成任務(wù)收獲豐碩成果。
我深深體會(huì)到通過這次實(shí)際的測量實(shí)踐，我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，比如對實(shí)驗(yàn)儀器的操作更加熟練，學(xué)會(huì)了碎部的測量、導(dǎo)線的測量和地形圖的繪制，很大程度上提高了動(dòng)手和動(dòng)腦的能力，同時(shí)也拓展了與同學(xué)的交際、合作的能力。
這次的實(shí)踐也是一次培養(yǎng)我們獨(dú)立思考、工作能力的一次機(jī)會(huì)，在測量過程中，我們都要去想一想如何地去設(shè)點(diǎn),怎樣去測量,要測哪一些數(shù)據(jù),如何才能夠確保所測的數(shù)據(jù)有效性,然后一起討論解決。我們都沒有很豐富的經(jīng)驗(yàn)，也沒有測繪的天才，這就是要啟發(fā)我們個(gè)人的主觀能動(dòng)性，發(fā)揮個(gè)人的聰明才智，自己給自己一次發(fā)揮的機(jī)會(huì)。 不過也有一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：實(shí)驗(yàn)儀器的整平對實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響;水準(zhǔn)測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限一定要重新測量;繪制格網(wǎng)鉛筆的粗細(xì)要根據(jù)規(guī)定，反復(fù)檢查以減小誤差，網(wǎng)格對地形圖影響很大;小組成員的合作很重要，實(shí)踐小組的氣氛很大程度上影響實(shí)驗(yàn)的進(jìn)度。
三周多以來，我們都堅(jiān)守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計(jì)算、描點(diǎn)......我們分工合作,力求更好更快地完成我們的任務(wù)。在整個(gè)測量過程中,我們遇到了不少的問題和疑難,也出現(xiàn)了不少的錯(cuò)誤,對整個(gè)測量進(jìn)度造成了一定的影響.,我們也從中得到了不少的教訓(xùn)和體會(huì)。
這次測量實(shí)踐中，由于個(gè)人的因素，對這次測量進(jìn)度帶來了不少麻煩，例如不認(rèn)真，不專心把數(shù)據(jù)抄寫錯(cuò)誤，從而導(dǎo)致計(jì)算出現(xiàn)問題;還有計(jì)算錯(cuò)誤也會(huì)給后來的測繪工作帶來諸多不便，這些不應(yīng)該出現(xiàn)的錯(cuò)誤都是由于個(gè)人的不認(rèn)真、不專心的態(tài)度所造成，在以后的工作中要端正工作態(tài)度，認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作，這是很有必要的。在工作中，我們要保持一種沉著冷靜的狀態(tài)，這樣才能少一點(diǎn)犯錯(cuò)，以提高工作效率，這也是培養(yǎng)個(gè)人獨(dú)立思考的條件，只要保持這種狀態(tài)，相信很多問題都能解決。
總之，這次測量實(shí)踐我深有感悟，不僅給我提供了一個(gè)提高各方面能力的平臺，尤其是控制到碎部的觀點(diǎn)，足以推廣各個(gè)科學(xué)領(lǐng)域，如錢學(xué)森先生的系統(tǒng)科學(xué)，不正是強(qiáng)調(diào)這些結(jié)構(gòu)框架的重要性，還牽涉到思維的習(xí)慣，由點(diǎn)連線，由線成面，再成立體。把握到關(guān)鍵因素，亦是優(yōu)化的一種思維方式。實(shí)踐讓我獲益匪淺，提高了團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)，集體榮譽(yù)感，吃苦耐勞，艱苦奮斗的能力，還有注意要愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，保管儀器，這些都為日后參加工作增加了一次實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，打下了基礎(chǔ)，達(dá)到了預(yù)期的目的。將來工作雖然可能不直接從事測量的工作，但是這些知識和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)都將服務(wù)于我將來的事業(yè)，為成為道路橋梁工程專業(yè)的杰出人才奮斗吧。
測量實(shí)踐不長也不短，要順利地完成任務(wù)也得下一定的功夫，畢竟我們是“初生牛犢”，總抱有一定的好奇心。但是在這次實(shí)踐中，我們也充分發(fā)揮了個(gè)人的主動(dòng)性和團(tuán)體的合作精神，得以完成老師給我們的任務(wù)，雖然還有很多不足的地方，我們所知道的、學(xué)到的也只是土木工程測量中的冰山一角，但我們不會(huì)驕傲，在以后的工作和學(xué)習(xí)中還得繼續(xù)努力�？梢哉f這次實(shí)踐就是對我們整個(gè)學(xué)期以來本科目的一次大檢閱，但是我們誰都明白這次測量任務(wù)不輕，責(zé)任很重，誰也不敢掉以輕心
土木工程專業(yè)工程測量實(shí)踐報(bào)告(二)
一、 實(shí)習(xí)目的：
(1)鞏固課堂教學(xué)知識，加深對控制測量學(xué)的基本理論的理解，能夠用有關(guān)理論指導(dǎo)作業(yè)實(shí)踐，做到理論與實(shí)踐相統(tǒng)一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對控制測量學(xué)的基本內(nèi)容得到一次實(shí)際應(yīng)用，使所學(xué)知識進(jìn)一步鞏固、深化。
(2)掌握用測量平差理論處理控制測量成果的基本技能。
(3)通過完成控制測量實(shí)際任務(wù)的鍛煉，提高獨(dú)立從事測繪工作的計(jì)劃、組織與管理能力，培養(yǎng)良好的咱也品質(zhì)和職業(yè)道德。
(4)熟悉水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀的工作原理。
二、實(shí)習(xí)設(shè)備：
水準(zhǔn)儀，光學(xué)經(jīng)緯儀，塔尺，三腳架，盤尺，半圓儀，測釬，直尺，圖紙等。
三、實(shí)習(xí)任務(wù)與內(nèi)容
任務(wù)：測繪一張圖幅200m*200m，比例為1：500的地形圖
內(nèi)容：
1.水準(zhǔn)測量：根據(jù)已知水準(zhǔn)點(diǎn)的高程，測量其他水準(zhǔn)點(diǎn)的高程;
2.導(dǎo)線測量：通過測角和量距，求出各導(dǎo)線點(diǎn)的坐標(biāo);
3.碎步測量：根據(jù)控制點(diǎn)，測定碎步點(diǎn)的平面位置和高程;
4. 繪圖。
四、實(shí)習(xí)步驟：
1.導(dǎo)線測量：
(1)導(dǎo)線測量概述：
導(dǎo)線從一組已知控制點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過7個(gè)點(diǎn)，又回到起始點(diǎn)上，形成一閉合多邊形，成為閉合導(dǎo)線。由于測量了多邊形的各內(nèi)角及邊長，閉合導(dǎo)線也具有檢核作用。
角度檢核條件：
多邊形各內(nèi)角的觀測值之和與其理論值之差， 應(yīng)滿足限差要求，其中n為多邊形角個(gè)數(shù)。
坐標(biāo)增量檢核條件：
上述理論值應(yīng)為零，可實(shí)際上一般不等于零，但也應(yīng)該滿足限差要求。
(2)導(dǎo)線測量的外業(yè)工作：
導(dǎo)線測量的外業(yè)工作包括：踏勘選點(diǎn)及建立標(biāo)志，測角，量邊等。
1)踏勘選點(diǎn)及建立標(biāo)志：
在選點(diǎn)前，應(yīng)先收集測區(qū)已有地形圖和已有高級控制點(diǎn)的成果資料，將控制點(diǎn)展繪在原有地形圖上，然后在地形圖上擬定導(dǎo)線布設(shè)方案，最后到野外踏勘，核對、修改、落實(shí)導(dǎo)線點(diǎn)的位置，并建立標(biāo)志。
選點(diǎn)時(shí)應(yīng)注意下列事項(xiàng)：
�、傧噜忺c(diǎn)間應(yīng)相互通視良好，地勢平坦，便于測角和量距。
�、邳c(diǎn)位應(yīng)選在土質(zhì)堅(jiān)實(shí)，便于安置儀器和保存標(biāo)志的地方。
③導(dǎo)線點(diǎn)應(yīng)選在視野開闊的地方，便于碎部測量
④導(dǎo)線邊長應(yīng)大致相等。
⑤導(dǎo)線點(diǎn)應(yīng)有足夠的密度，分布均勻，便于控制整個(gè)測區(qū)。
2)測角：
導(dǎo)線轉(zhuǎn)折角的測量采用測回法觀測用經(jīng)緯儀測一測回，當(dāng)盤左、盤右兩半測回角值的較差不超過±40″時(shí)，取其平均值。
3)量邊：點(diǎn)間距離已經(jīng)給出，無需測量。
(3)導(dǎo)線測量內(nèi)業(yè)計(jì)算：
導(dǎo)線測量內(nèi)業(yè)計(jì)算的目的就是計(jì)算各導(dǎo)線點(diǎn)的平面坐標(biāo)x、y。
計(jì)算之前，應(yīng)先全面檢查導(dǎo)線測量外業(yè)記錄、數(shù)據(jù)是否齊全，有無記錯(cuò) 算錯(cuò)，成果是否符合精度要求，起算數(shù)據(jù)是否準(zhǔn)確。
1)準(zhǔn)備工作
將校核過的外業(yè)觀測數(shù)據(jù)及起算數(shù)據(jù)填入“閉合導(dǎo)線坐標(biāo)計(jì)算表”中，見表6-6，起算數(shù)據(jù)用單線標(biāo)明。
2)角度閉合差的計(jì)算與調(diào)整
①計(jì)算角度閉合差 n邊形閉合導(dǎo)線內(nèi)角和的理論值為：式中n——導(dǎo)線邊數(shù)或轉(zhuǎn)折角數(shù)。
由于觀測水平角不可避免地含有誤差，致使實(shí)測的內(nèi)角之和 不等于理論值 ，兩者之差，稱為角度閉合差，用fβ表示。
�、谟�(jì)算角度閉合差的容許值 角度閉合差的大小反映了水平角觀測的質(zhì)量。各級導(dǎo)線角度閉合差的容許值fβp其中圖根導(dǎo)線角度閉合差的容許值fβp的計(jì)算公式為：
如果 > ，說明所測水平角不符合要求，應(yīng)對水平角重新檢查或重測。
如果 ≤ ，說明所測水平角符合要求，可對所測水平角進(jìn)行調(diào)整。
③計(jì)算水平角改正數(shù) 如角度閉合差不超過角度閉合差的容許值，則將角度閉合差反符號平均分配到各觀測水平角中。
�、苡�(jì)算改正后的水平角 改正后的水平角βi改等于所測水平角加上 計(jì)算檢核：改正后的閉合導(dǎo)線內(nèi)角之和應(yīng)為(n-2)×180。
3)推算各邊的坐標(biāo)方位角
根據(jù)起始邊的已知坐標(biāo)方位角及改正后的水平角推算其它各導(dǎo)線邊的坐標(biāo)方位角。
計(jì)算檢核：最后推算出起始邊坐標(biāo)方位角，它應(yīng)與原有的起始邊已知坐標(biāo)方位角相等，否則應(yīng)重新檢查計(jì)算。
4)坐標(biāo)增量的計(jì)算及其閉合差的調(diào)整
�、儆�(jì)算坐標(biāo)增量 根據(jù)已推算出的導(dǎo)線各邊的坐標(biāo)方位角和相應(yīng)邊的邊長，計(jì)算各邊的坐標(biāo)增量。
�、谟�(jì)算坐標(biāo)增量閉合差 實(shí)際上由于導(dǎo)線邊長測量誤差和角度閉合差調(diào)整后的殘余誤差，使得實(shí)際計(jì)算所得的不等于零，從而產(chǎn)生縱坐標(biāo)增量閉合差Wx和橫坐標(biāo)增量閉合差Wy。
�、塾�(jì)算導(dǎo)線全長閉合差WD和導(dǎo)線全長相對閉合差WK WD
�、苷{(diào)整坐標(biāo)標(biāo)增量閉合差 調(diào)整的原則是將Wx 、Wy反號，并按與邊長成正比的原則，分配到各邊對應(yīng)的縱、橫坐標(biāo)增量中去。
�、萦�(jì)算改正后的坐標(biāo)增量 各邊坐標(biāo)增量計(jì)算值加上相應(yīng)的改正數(shù)，即得各邊的改正后的坐標(biāo)增量。
2.水準(zhǔn)測量：
(1)水準(zhǔn)測量原理：
水準(zhǔn)測量是利用水準(zhǔn)儀提供的水平視線，借助于帶有分劃的水準(zhǔn)尺，直接測定地面上兩點(diǎn)間的高差，然后根據(jù)已知點(diǎn)高程和測得的高差，推算出未知點(diǎn)高程。
設(shè)水準(zhǔn)測量的進(jìn)行方向?yàn)閺腁至B，A稱為后視點(diǎn)，a為后視讀數(shù);B稱為前視點(diǎn)，b稱為前視讀數(shù)。如果已知A點(diǎn)的高程HA，則B點(diǎn)的高程為： HB=HA+hab， HA+a=HB+b， HA=HB+a-b
B點(diǎn)的高程也可以通過水準(zhǔn)儀的視線高程Hi來計(jì)算，即 Hi=HA+a HB=Hi-b
(2)水準(zhǔn)測量的外業(yè)施測：
1)水準(zhǔn)點(diǎn)：用水準(zhǔn)測量方法測定高程的點(diǎn)。
2)當(dāng)預(yù)測高程的水準(zhǔn)點(diǎn)與已知水準(zhǔn)點(diǎn)相距較遠(yuǎn)或高差太大時(shí)，兩點(diǎn)間安置一次儀器九無法測出其高差。這時(shí)需要連續(xù)多次設(shè)站，進(jìn)行復(fù)合水準(zhǔn)測量。每測站高差之和即可得預(yù)測水準(zhǔn)點(diǎn)到已知水準(zhǔn)點(diǎn)的高差，從而可得其高程。
3)水準(zhǔn)測量的檢核
計(jì)算檢核：閉合導(dǎo)線的高差和等于個(gè)轉(zhuǎn)點(diǎn)之間高差之和，又等于后視讀數(shù)之和減去前視讀數(shù)之和，因此利用該式可進(jìn)行計(jì)算正確性的檢核。
測站檢核：對每一測站上的每一讀數(shù)，進(jìn)行檢核，用變更儀器法進(jìn)行檢核。變更儀器法要求變更的高度應(yīng)該大于10cm，兩次高差之差不應(yīng)超過規(guī)定的容許值，即6mm。
閉合水準(zhǔn)路線的成果檢測：理論上各測段高差之和應(yīng)等于零，實(shí)際上上不會(huì)，存在高差閉合差，其不應(yīng)該大于你容許值。若高差閉合差超出此范圍，表明成果中有錯(cuò)誤存在，則要重返工作。
4)水準(zhǔn)測量的內(nèi)業(yè)計(jì)算：
檢查水準(zhǔn)測量手簿;填寫已知和觀測數(shù)據(jù);計(jì)算高差閉合差及其限差;最終結(jié)果見附表。
3.碎步測量：
(1)碎步點(diǎn)的選擇
碎步點(diǎn)就是地物地貌的特征，對于地物，碎步點(diǎn)應(yīng)選在地物輪廓線的方向變化處，連接這些特征點(diǎn)，便得到與實(shí)地相似的地物形狀。對于地貌來說，碎步點(diǎn)應(yīng)選在最能反應(yīng)地貌特征的山脊線，山谷線等地性線上。
(2)經(jīng)緯儀測繪法
觀測時(shí)先將經(jīng)緯儀安置在測站上，繪圖板安置于測站旁，用經(jīng)緯儀測定碎步點(diǎn)的方向與已知方向間的夾角，測站點(diǎn)至碎步點(diǎn)的距離和碎步點(diǎn)的高程，然后根據(jù)這些數(shù)據(jù)和比例尺八碎步點(diǎn)的位置展繪在圖紙上，并在點(diǎn)的右側(cè)注明其高程，再對照實(shí)地描繪地形。
操作步驟如下：
1)安置儀器。安置儀器于測站點(diǎn)，測定豎盤指標(biāo)差，量取儀器高i，填入手簿。
2)定向。找準(zhǔn)一控制點(diǎn)，作為零方向，設(shè)置水平度盤讀數(shù)為零。
3)立尺。立尺員依次將尺立在地物，地貌特征點(diǎn)上。
4)觀測。轉(zhuǎn)動(dòng)照準(zhǔn)部，瞄準(zhǔn)點(diǎn)1點(diǎn)的標(biāo)尺，讀取水平度盤讀數(shù);又讀上絲和下絲讀數(shù)，計(jì)算式間距;再讀中絲讀數(shù)，豎盤讀數(shù)。
5)記錄。將所測讀數(shù)依次填入手簿。
6)計(jì)算。按視距測量公式方法用計(jì)算器計(jì)算出碎步點(diǎn)的水平距離，高差和高程。
7)展繪碎步點(diǎn)。
4.繪圖，如上交圖紙所示
5.實(shí)習(xí)中引起的誤差原因及解決方法：
各種測量誤差的來源，其主要有三個(gè)方面：
(1)。儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)。
(2)觀測誤差(由于人員的技術(shù)水平而造成，屬于主觀誤差來源)。
(3)外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時(shí)時(shí)處于變動(dòng)中而難以控制，屬于可變動(dòng)誤差來源)。
減少測量誤差的方法：
(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。
(2)提高自身的測量水平，降低誤差水平。
(3)通過各種處理數(shù)據(jù)的數(shù)學(xué)方法如：距離測量中的溫度改正、尺長改正，多次測量取平均值等來減少誤差。
五、實(shí)習(xí)心得：
相比于以往的教學(xué)型實(shí)習(xí)，真正的工程(實(shí)習(xí))顯然能夠更好的體會(huì)所學(xué)到的知識。事實(shí)也確實(shí)是如此，通過這次實(shí)習(xí)，我真正的體會(huì)到了理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。測量學(xué)首先是一項(xiàng)精確的工作，通過在學(xué)校期間在課堂上對測量學(xué)的學(xué)習(xí)，使我在腦海中形成了一個(gè)基本的、理論的測量學(xué)輪廓，而實(shí)習(xí)的目的，就是要將這些理論與實(shí)際工程聯(lián)系起來，這就是工科的特點(diǎn)。測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及地面點(diǎn)位的科學(xué)，從本質(zhì)上講，測量學(xué)主要完成的任務(wù)就是確定地面目標(biāo)在三維空間的位置以及隨時(shí)間的變化。在信息社會(huì)里，測量學(xué)的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)，提供了最基本的空間位置信息。構(gòu)建信息高速公路、基礎(chǔ)地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎(chǔ)地理信息最可靠，最準(zhǔn)確的手段。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)5
XX年12月21日中午12點(diǎn)整，我系筑夢青年志愿者在團(tuán)總支副書記蔡宇佳的帶領(lǐng)下來到了埠子鎮(zhèn)的古城書香支教基地。他們攜著陽光，攜著愛，暖意融融，熏染了整個(gè)教室。
一張張燦爛的笑臉是孩子們的情意撲面而來，一聲聲甜甜的“老師好”讓志愿者們的疲倦一掃而空。在志愿者和孩子們短暫的交流后，課程正式開始了。
一堂課的考試時(shí)間，志愿者們擔(dān)任著每個(gè)年級的老師監(jiān)考孩子們答卷。一看到一個(gè)小孩子答題心不在焉，志愿者就會(huì)上去敲敲他的桌子，讓他認(rèn)真答題。下課后，志愿者認(rèn)真批改試卷，把錯(cuò)題用紅筆圈出來，在下一堂課一對一的講解。
通常，志愿者會(huì)耐心地解釋一遍又一遍，等到小孩子弄明白了，再讓他做一次�！凹热粊淼竭@里，就要對每個(gè)孩子負(fù)責(zé)”蔡宇佳同學(xué)認(rèn)真說，一邊還在為孩子的考卷算分。
在這里，那么多的.歡聲笑語，那么多的幸福回憶，都珍藏在了志愿者每個(gè)人的心底，也讓每一位留守兒童心懷暖陽。明年，志愿者們將延續(xù)筑夢的腳步，延續(xù)愛的傳遞，給留守兒童一片明朗的的天空。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)6
我是xx學(xué)院的一名大二的學(xué)生。
利用今年寒假的時(shí)間，我去了社區(qū)的養(yǎng)老院，與一群志愿者一同和老人們度過了一段歡樂的時(shí)光。
從1月25日到2月1日，這短短的一周的時(shí)間，每天早上一起床就來到社區(qū)養(yǎng)老院，雖然天氣很冷，但爺爺奶奶們的笑容很暖。
我們志愿者每天的工作很簡單，為每位老人端上每一餐的飯食，幫助老人整理房間，陪老人去戶外活動(dòng)，最后每天還會(huì)清理社區(qū)的垃圾給老人們提供更好的休息場所。
通過這次實(shí)踐活動(dòng)，讓我更深層次的明白了尊老愛幼的含義。我們有時(shí)因?yàn)樵谕饷娓苫钍謨龅猛t，奶奶們還會(huì)幫我們捂手，這使得我們干活更賣力更開心。養(yǎng)老院的'社區(qū)建設(shè)很齊全，爺爺奶奶們都過的很開心。我感覺這世界上最溫暖的笑容是老人所展現(xiàn)的！我的家鄉(xiāng)如皋是一個(gè)長壽之鄉(xiāng)，老人們的生活也有滋有味，老人們健康長壽了，子女們也更有空間時(shí)間工作。
今年的寒假過的很充實(shí)，我自我感覺還是個(gè)孝順的孩子，如果以后有機(jī)會(huì)，我依舊會(huì)參加這樣的志愿活動(dòng)。最后真心的希望我們養(yǎng)老院的所有老人在新的一年里開開心心，身體健康，萬事如意！
寒假實(shí)踐心得體會(huì)7
不知不覺參加寒假實(shí)習(xí)已經(jīng)有一段時(shí)間，作為即將要畢業(yè)的一名大學(xué)生，此次實(shí)習(xí)活動(dòng)讓我了解了人力資源和社會(huì)保障局工作的基本內(nèi)容，使我對機(jī)關(guān)單位的工作有了更深刻的認(rèn)識，為接下來的就業(yè)提供了一種參考。在這里主要的工作內(nèi)容是整理檔案材料，并進(jìn)行信息的錄入工作，在整理分類時(shí)時(shí)常會(huì)遇到一些問題，辦公室的前輩們都很耐心地幫助我們，還給我們講解一些辦公室文化、專有名詞，不僅讓我學(xué)到了基本的工作技巧，也了解了一些為人處事的道理，為我之后步入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。細(xì)致，認(rèn)真是這里每一個(gè)人的`標(biāo)配，很多細(xì)節(jié)不能憑自己的經(jīng)驗(yàn)處理，要多問多請教，與在學(xué)校中的書本知識學(xué)習(xí)不同，參加到工作中發(fā)現(xiàn)僅憑書本知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)，有些工作看會(huì)不等于學(xué)會(huì)，經(jīng)過此次實(shí)習(xí)，讓我對未來的生活與工作有了更加切實(shí)的規(guī)劃和目標(biāo)，很多工作并不是那么容易，在之后的日子里需要學(xué)習(xí)的地方還有很多，虛心請教，繼續(xù)加油！
寒假實(shí)踐心得體會(huì)8
在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，步入高中就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)高中生的自身價(jià)值。
今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的.潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
我在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以善用知識，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了。其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。
高中是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)9
一、指導(dǎo)思想
為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于做好元旦春節(jié)期間學(xué)校安全穩(wěn)定工作的通知》（xx教安體〔20xx〕xx號）精神，結(jié)合我校和學(xué)生本人的實(shí)際情況，科學(xué)安排寒假生活，合理安排假期。學(xué)校決定開展20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)感恩，珍愛生命，積極承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。
二、活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬┬⒌陆逃敖裉煳耶�(dāng)家”
1、今天我當(dāng)一次家。要求每個(gè)同學(xué)在寒假里為家庭打掃一次衛(wèi)生，陪父母買一次菜，給父母做一次愛心早餐，洗一次碗或衣物。
2、爸爸媽媽我愛你。要求每個(gè)同學(xué)在寒假真誠地和父母溝通一次，體會(huì)父母的辛勞，告訴父母自己的'目標(biāo)，并真心說一聲“爸爸媽媽我愛你”；和父母一起拍個(gè)合照；記住父母親的生日。
�。ǘ┌踩逃吧踩潜菊妗�
及時(shí)了解氣象動(dòng)態(tài)，嚴(yán)防冰凍雨雪災(zāi)害和溺水事故發(fā)生。防范假期電信網(wǎng)絡(luò)詐騙，加強(qiáng)個(gè)人信息安全，要求家長加強(qiáng)在節(jié)假日期間對子女的管教和監(jiān)護(hù)。
�。ㄈ┪拿鹘逃_展“文明行動(dòng)”活動(dòng)。
在寒假期間開展“文明行動(dòng)”活動(dòng)，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)并積極勸說家人和朋友遠(yuǎn)離封建迷信、賭博、浪費(fèi)、亂放鞭炮等不良習(xí)俗和生活習(xí)慣，在親朋好友中倡導(dǎo)文明健康、綠色環(huán)保的生活方式。勸說身邊的同齡人假期里多讀書、少上網(wǎng)，不吸煙、不進(jìn)入游戲廳、網(wǎng)吧。學(xué)校布置的寒假書面作業(yè)，及時(shí)高效的完成，開學(xué)前期，做好開學(xué)準(zhǔn)備，按時(shí)到校報(bào)到和注冊。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)10
20xx年2月21日、22日，我參加了經(jīng)xxxx文教局組織的20xx年寒假校長培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)，使我的思想觀念有了較大轉(zhuǎn)變，思想意識水平有了較大提升。1天半的培訓(xùn)，時(shí)間雖短，但培訓(xùn)的內(nèi)容豐富，心得體會(huì)范文形式多樣，既有紀(jì)檢政策的解讀、名家的學(xué)術(shù)報(bào)告，又有一線校長的經(jīng)驗(yàn)分享。讓我受益匪淺。
“責(zé)任擔(dān)當(dāng)，追夢奔跑”是這次培訓(xùn)的主題，也是石局長對我們大家的鼓勵(lì)和鞭策，同樣也是我感觸最深的一句話，有責(zé)任才能擔(dān)當(dāng)，有夢想才能追逐奔跑。
作為一名學(xué)�？倓�(wù)工作者，責(zé)任擔(dān)當(dāng)就是做好本職工作，總務(wù)就是服務(wù)，工作就是責(zé)任。我們的`職能就是服務(wù)于師生，服務(wù)于教學(xué)，要把服務(wù)二字及時(shí)的落到實(shí)處。雖然總務(wù)工作不是中心，但是要服務(wù)中心；總務(wù)工作不是大局，但又牽動(dòng)大局；總務(wù)工作不是小事，但又必須從小事做起。
在總務(wù)工作崗位上，責(zé)任擔(dān)當(dāng)更重要。責(zé)任就是一種擔(dān)當(dāng)，一種約束，一種動(dòng)力，一種使命，一種做人的態(tài)度。有了責(zé)任心，才能敬業(yè)，自覺把崗位職責(zé)、份內(nèi)之事銘記于心，知道該做什么，怎么去做；有了責(zé)任心，才能盡職，一心撲在工作上，有沒有人看到都是一樣；有了責(zé)任心，才能進(jìn)取，不因循守舊。準(zhǔn)時(shí)、準(zhǔn)點(diǎn)、保質(zhì)、保量地完成任務(wù)，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這就是我們總務(wù)工作者的責(zé)任、奉獻(xiàn)、使命。
我是一名總務(wù)工作者，我愿意為學(xué)校的發(fā)展付出，愿意為教師學(xué)生付出，這就是我的“責(zé)任與擔(dān)當(dāng)”。20xx年，我將更加努力，更加細(xì)致，更加創(chuàng)新地“追夢奔跑”，出色完成自己的工作。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)11
20xx年寒假，我參加了寒假社會(huì)實(shí)踐。抱著貼近社會(huì)、鍛煉自己的愿望，也希望為家鄉(xiāng)奉獻(xiàn)一份力，我積極爭取成為了校赴xx社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)的一員，并進(jìn)行了為期8天的走訪和調(diào)研。希望通過自己的努力，能夠運(yùn)用所學(xué)，為百姓貢獻(xiàn)一份力量�；蛟S是蚍蜉撼大樹，但相信只要堅(jiān)定意志，真心投入，總會(huì)收到可觀的效果。
經(jīng)過這次三下鄉(xiāng)，我個(gè)人認(rèn)為，社會(huì)實(shí)踐給我們這些生活在象牙塔的大學(xué)生提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。這次實(shí)踐，讓我長了不少見識，增強(qiáng)了敢說敢做的能力，在個(gè)人品質(zhì)上也得到了很好的培養(yǎng)。同時(shí)，也磨練了我的毅力，增強(qiáng)了我的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。社會(huì)需要的是真正的實(shí)干型人才，那么我們就應(yīng)該努力讓自己符合社會(huì)的需求。
八天，我們走訪和調(diào)查了120多戶農(nóng)家，交流中了解其生活現(xiàn)狀，傾聽其心聲。發(fā)放問卷，拜訪當(dāng)?shù)卣占S多有效資料。這個(gè)過程中也遇到了很多問題和挫折，或熱情的招待，或冷淡的排斥。但我們始終沒有氣餒，即使天降大雨、道路泥濘也阻擋不住我們前行的腳步。翻山越嶺走過千江坪、樹坪、高峰埡等十幾個(gè)村，將真心投入這一事業(yè)中，使對沙鎮(zhèn)溪有了更深入的了解。
那些調(diào)研的日子早已遠(yuǎn)去，可回眸，依然歷歷在目，感觸頗深。實(shí)踐中讓我體會(huì)了很多東西。
首先是在行事處事方面：
1、要善于溝通。溝通的學(xué)問很深，可謂一門需要長期鍛煉的'技術(shù)，也是一門藝術(shù)，無論和隊(duì)友還是和團(tuán)隊(duì)之外的人，它需要技巧和禮貌，需要聆聽和回應(yīng)。和諧融洽的氣氛往往可以令事半功倍。讓人感受到我們的真誠才能很好的交流與合作。
2、要保持自信的心態(tài)，克服膽怯心理。作為唯一本地隊(duì)員，我擔(dān)負(fù)著和農(nóng)家接洽的任務(wù)，要簡單明了的讓他們明白我們所為何事。我一直害怕 在公共場合出趟，這個(gè)任務(wù)于我是一種挑戰(zhàn)。然經(jīng)歷此行后，自信明顯提升，遇事不再是唯唯諾諾。自信、積極向上的姿態(tài)不僅可以激勵(lì)自己，也可以感染他人。一個(gè)人的自信做成一件件小事，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的自信則做成一件件大事。
3、要善于總結(jié)。古人一日三省，不思不足以知得失。每一次的總結(jié)為接下來的行動(dòng)提供有效性的借鑒和指導(dǎo)，避免資源浪費(fèi)，行動(dòng)冗雜，也提高了行事效率。
4、要有團(tuán)隊(duì)合作精神。俗稱：“眾人劃槳推大船�！眰�(gè)人力量有限，個(gè)人能力也有差異，能力再強(qiáng)的人也會(huì)有他不可達(dá)到的領(lǐng)域。合作時(shí)，把眾人的價(jià)值和能量充分合理挖掘出來，那么，團(tuán)隊(duì)的力量就能擴(kuò)大無限倍。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)不需要很多優(yōu)秀的人，但需要發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)秀之處。
5、做事情要有計(jì)劃、有條理，循序漸進(jìn)，有條不紊。計(jì)劃不僅是實(shí)際行動(dòng)方案，還要有預(yù)見性。未來有太多的不確定性。有預(yù)見性的計(jì)劃清晰明了，在突發(fā)和變故來臨時(shí)不會(huì)措手不及。
6、要有良好的身體素質(zhì)。這是實(shí)踐順利進(jìn)行的基本要求，于個(gè)人，影響自己行動(dòng)能力，于團(tuán)隊(duì)，不會(huì)讓團(tuán)隊(duì)行動(dòng)脫節(jié)。此次我深有體會(huì)，當(dāng)走過鄉(xiāng)間小路，翻山越嶺遠(yuǎn)眺峰群時(shí)，當(dāng)攀上峰頂，踩著云彩俯瞰大地時(shí)，感慨我們之前有過的體能訓(xùn)練等素質(zhì)拓展。
其次是對調(diào)查結(jié)果的感悟：
1、城鄉(xiāng)差距之大。許多家庭只能基本解決溫飽問題，低保戶數(shù)量也比較龐大。
2、投入收入差別之大。無論是柑橘、茶葉等種植戶還是生豬養(yǎng)殖戶，因化肥農(nóng)藥、飼料價(jià)格之高，柑橘等產(chǎn)品收購價(jià)格之低，凈收入無幾。純樸農(nóng)民也頗為無奈，想棄田打工，卻不忍拋棄多年心血，年復(fù)一年地輪回這個(gè)高投入低收入的狀況。他們的熱忱和真誠又該以何為報(bào)？
“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行�！鄙鐣�(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富，一份付出，一分收獲。讓我得到錘煉、啟發(fā)，讓我多了一份生活體驗(yàn)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和組織活動(dòng)能力，所帶給我的是在書本上無法得到的知識。
此行，體會(huì)到了實(shí)踐的快樂，也感到了所學(xué)知識的不足。在今后必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實(shí)踐中長知識求發(fā)展。在今后還將面對更多問題，將承擔(dān)更大責(zé)任，要認(rèn)清自己的位置發(fā)現(xiàn)自己的不足，對自身價(jià)值有客觀評價(jià)，不斷突破，才能不斷進(jìn)步，并在其中更加成熟和真正走入社會(huì)。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)12
假期漸行漸遠(yuǎn)，在經(jīng)歷了社會(huì)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富，社會(huì)實(shí)踐是一種動(dòng)力，社會(huì)實(shí)踐是體味人生的“百味筒”，社會(huì)實(shí)踐是驗(yàn)證實(shí)力的“試金石”。
社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲。有付出就一定有收獲。在此次社會(huì)實(shí)踐中我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識，比如：如何招待顧客，如何介紹自己的產(chǎn)品，如何回答并解決顧客所提的問題，等等。這使我更好的處理同學(xué)與室友之間的關(guān)系，不僅如此，這還讓我開闊了視野，了解了社會(huì)，深入了生活。其實(shí)社會(huì)實(shí)踐這一過程本身就是一筆財(cái)富。
社會(huì)實(shí)踐是一種動(dòng)力。今年暑假，我在家鄉(xiāng)的一家電子廠作焊接工（錫焊）。一方面可能是焊接本身技術(shù)含量不高，另一方面是農(nóng)村勞動(dòng)力富余，導(dǎo)致價(jià)值尤其的低，一件只有九毛五，有200根，要做40——45分鐘。在自己工作的過程中，自己親自體驗(yàn)的過程中，使我深沉的理解了父母為什么屢次叮囑我要好好學(xué)習(xí)，為什么每次看到父母他們都是那樣的憔悴、那樣的疲勞。這不僅不會(huì)讓我變得悲觀，反而只會(huì)讓我更加自信、更加努力的學(xué)習(xí)并要學(xué)好。
社會(huì)實(shí)踐是體味人生的“百味筒”。它我深刻體味了一下生活的酸甜苦咸。我再次應(yīng)聘上xx，雖然通過了，但這次應(yīng)聘并不像第一次那樣的順利，而是在面臨諸次考驗(yàn)中才晉級“決賽”的'。第一次我和幾位校友順利通過。是騾子是馬，溜溜就知道。在元旦前的周末就挑了幾個(gè)去實(shí)踐實(shí)踐。打電話叫我去，我因有事沒去。結(jié)果這些導(dǎo)購們不夠格，重新再來。我和xx學(xué)院的一位同學(xué)處于待定人選，后來與新增的幾十號人為三個(gè)買場的七個(gè)名額競爭。
當(dāng)時(shí)我很是害怕，準(zhǔn)備選擇退出競爭，因?yàn)橄Ｍ烀�，但我對自己說再堅(jiān)持一下，在結(jié)果沒出來之前決不能退縮。正如《xx》中所說的——狹路相逢勇者勝。最終以敢于表現(xiàn)且表現(xiàn)出色順利通過。應(yīng)聘路上的坎坎坷坷，為我以后步入社會(huì)將面臨的現(xiàn)實(shí)作好心理準(zhǔn)備，是自己到時(shí)候不再彷徨、不再迷茫的小案例。
社會(huì)實(shí)踐是驗(yàn)證實(shí)力的“試金石”，是走出校門融入社會(huì)的大舞臺。我才真正體驗(yàn)到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知識只有與實(shí)踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。在社會(huì)實(shí)踐中，我清楚的看到我所需要學(xué)的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實(shí)自己、壯大自己。
過去常聽人說剛出社會(huì)的大學(xué)生往往無法適應(yīng)社會(huì)的人際關(guān)系，導(dǎo)致生活和工作找不到自我的平衡點(diǎn)，錯(cuò)失不少成功機(jī)遇。經(jīng)過這幾次社會(huì)實(shí)踐，讓我深刻認(rèn)識到這一點(diǎn)的確沒錯(cuò)。每一次人際的交往事實(shí)上都是為自己積累人生閱歷，可以說沒有好的溝通能力，再好的才華也會(huì)被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務(wù)的投入態(tài)度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。
總之，在這些社會(huì)實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了很多東西，給予了很多啟發(fā)，但社會(huì)實(shí)踐也只是一個(gè)過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，這樣才能不斷進(jìn)步，不被社會(huì)淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會(huì)作出更大貢獻(xiàn)。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)13
當(dāng)我在學(xué)校的時(shí)候，我問了不少的同學(xué)，看一看他們是參加了哪種社會(huì)實(shí)踐，我得到的回復(fù)大部分都是去一些大城市里面打零工，可寒假去打工不方便啊，而且再過不久就得過年了，所以我還是決定就在老家附近找一個(gè)事做吧，這樣也少了很多顧慮。按照計(jì)劃，我原本是要和我的高中同學(xué)一起去找事做的，可變化實(shí)在是太多了，最后我只能獨(dú)自去尋覓一份工作。我看過不少的兼職廣告，也找過不少的中介，不得不說現(xiàn)在的.騙子還真不少，要不是我時(shí)刻堤防著，怕是要被騙不少錢。好在經(jīng)過一番折騰后，我還是找到了一個(gè)店子開始了工作。
這個(gè)店子是一家飯館，我在這里就是一名服務(wù)員，每天的工作就是負(fù)責(zé)點(diǎn)菜、上菜、清理衛(wèi)生等等。這家店每天的生意還是比較火爆的，雖然我一天的工作時(shí)間只有六個(gè)小時(shí)左右，但是我還是感覺到了深深地乏累，一是因?yàn)槲覍Ψ⻊?wù)員的工作還不夠熟悉，所以有很多業(yè)務(wù)我不清楚，碰到一些復(fù)雜的問題我也不知道怎么去解決，還得去問店里面的老員工，二是一天天的基本就沒有什么機(jī)會(huì)坐下來，一直都疲于奔波在店內(nèi)，給顧客們服務(wù)，站久了自然而然就會(huì)覺得腰酸背痛的。我最開始工作的時(shí)候，還出現(xiàn)了不少事情呢，因?yàn)槲曳⻊?wù)不夠熱情和主動(dòng)，所以店里面的領(lǐng)班也批評了我?guī)状危袔状挝疫�差點(diǎn)把碗給摔在地上，這弄得我一直都是心驚肉跳的，好在工作了一段時(shí)間后，我也是熟悉了這種生活節(jié)奏，工作起來也沒有感覺很累了。
這一次的工作經(jīng)歷，讓我理解了工作的不容易，也體會(huì)到了錢不是那么好賺的，之前問爸媽要生活費(fèi)的時(shí)候我還是理直氣壯的，可我現(xiàn)在花錢卻感到了分外的心疼，因?yàn)槲夜ぷ髁诉@么久也沒有賺到多少錢，所以以后還是老老實(shí)實(shí)的把學(xué)習(xí)弄好吧。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)14
“沒有實(shí)習(xí)，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會(huì)有那種超乎平常的感覺。我與社會(huì)的接觸并不多。在這次的實(shí)踐中，我更好的接觸了這個(gè)社會(huì)，了解了這個(gè)社會(huì)。我想在我畢業(yè)之后走上社會(huì)的時(shí)候能夠更好的找到生活的重心。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識，但是如果我們在實(shí)際當(dāng)中不能靈活運(yùn)用，那就等于沒有學(xué)。實(shí)踐就是將我們在課堂上學(xué)的理論知識運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。所以這個(gè)假期，我選擇了兼職，在肯德基做了一個(gè)月的工作，這不到兩個(gè)月的時(shí)間，讓我獲益良多。
總的說來，這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)鍛煉了自身的社會(huì)活動(dòng)能力，了解樂社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉進(jìn)了與社會(huì)的距離，認(rèn)清一些社會(huì)問題，看到好多美好的與丑惡的社會(huì)現(xiàn)象，在社會(huì)大課堂里，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，檢驗(yàn)知識，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。剛進(jìn)肯德基的第一天，我以為這是一項(xiàng)很容易的工作，服務(wù)員們點(diǎn)點(diǎn)餐，收收盤子，做做清潔。
可是等我正真接觸到這些工作的時(shí)候，才真正知道這一切是多么的不容易啊。
俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”我們只看到點(diǎn)膳員流暢的點(diǎn)餐，卻不知道這一項(xiàng)簡單的工作他們要付出多少。
他們要記住眾多變幻不同的電腦界面，我的記性不差，要背出這些條條框框以及菜單等都不是難事。但收銀不是在學(xué)校做考卷，死記硬背不能解決實(shí)際問題。
第一次上柜臺我收銀不能很好的做到收銀七步驟，而且?guī)煾抵皇墙o你做最簡單的講解，肯德基眾所周知的就是快，我沒有想到的是帶徒弟也是這么快，三天就出師。速度是他們一直強(qiáng)調(diào)的，顧客在進(jìn)入5秒鐘內(nèi)要受到招呼；對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成；每位顧客排隊(duì)購買餐點(diǎn)的時(shí)間都應(yīng)該在5分鐘以內(nèi)。這些明確的數(shù)字標(biāo)志著一旦穿上制服，站到柜臺上，一切行動(dòng)都必須是迅捷的，不能有半點(diǎn)拖沓。
但是在呆了幾天之后，我選擇了去大廳。我想這里是最適合我的工作。
在柜臺上，我看到的只是機(jī)械的語言。在這兩個(gè)月中，我更多的體會(huì)到賺錢的不易，以及現(xiàn)實(shí)社會(huì)的殘酷。
大學(xué)只是個(gè)象牙塔，太單純了。所以當(dāng)夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)之后，很多人都崩潰了。
所以我覺得這是一個(gè)給我鍛煉的機(jī)會(huì)。每一位新人的到來，在這里都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)相當(dāng)困難的時(shí)期。在這里，老員工會(huì)依仗自己的老資歷對新員工呼來換去，我想到了放棄，可是很多人告訴我，現(xiàn)在的狀態(tài)只是將來進(jìn)入職場的一個(gè)縮影，所以，我無論如何都堅(jiān)持了下來。
家喻戶曉，肯德基是快餐食品，強(qiáng)調(diào)速度是它的一個(gè)重要的特色。作為餐廳的服務(wù)員，位顧客提供最快捷的服務(wù)是從上班第一天起就被重復(fù)強(qiáng)調(diào)的。
在肯德基，這個(gè)“快”字不再是粗略的定性詞語，而被賦予了斷定的量化尺度――顧客在進(jìn)入5秒鐘內(nèi)要受到招呼；對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成；每位顧客排隊(duì)購置餐點(diǎn)的時(shí)間都應(yīng)當(dāng)在5分鐘以內(nèi)。這些明白的數(shù)字標(biāo)記著一旦穿上制服，所有舉動(dòng)都必須是迅捷的，不能有半點(diǎn)拖拉。要想在最短的時(shí)間完成批的工作，時(shí)間的合理支配就顯得尤為主要。而我播種做多的就是對時(shí)間的利用。
我在肯德基的時(shí)候，培訓(xùn)“yes”的.服務(wù)立場是每個(gè)新員工的必備考察內(nèi)容。重要就是“微笑，眼光凝視，打召喚！”要在1顧客進(jìn)來分開餐廳時(shí)，2點(diǎn)餐時(shí)，3需要輔助時(shí)總之就是隨時(shí)隨地……詳細(xì)就是面對客人學(xué)會(huì)打招呼。我的師傅給就專門讓我站在門口區(qū)域歡送客人，面帶微笑對每一位客人都說“你好，歡迎光顧肯德基。”我的性情原來就偏內(nèi)向，這樣的機(jī)遇確切一大錘煉。除此之外物我的隨時(shí)整理餐盤，給客人提供須要的服務(wù)，比方供給餐巾紙、醬包、寶寶椅等等。
在實(shí)踐中認(rèn)識社會(huì)、增長才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進(jìn)社會(huì)鋪定基石。我現(xiàn)在理解了學(xué)院為什么一直強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)我們社會(huì)實(shí)踐能力。在那里，我學(xué)到許多書本上所沒有的社會(huì)實(shí)踐知識，體會(huì)到了工作的一些難處，學(xué)會(huì)了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活、工作當(dāng)中去，成為對別人對社會(huì)有用的人才？我們怎樣才能適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢？我想我們確實(shí)該好好思考一下我們的將來了！
回到校園的我已經(jīng)懂得了什么才叫自食其力，什么才叫社會(huì)的殘酷了，在實(shí)踐中更好的鍛煉自己，我堅(jiān)信自己能夠得到更多的進(jìn)步。以往我對自己的未來并沒有什么特別的關(guān)注，可是現(xiàn)在我已經(jīng)對自己的將來極度的關(guān)心了，我相信自己會(huì)在不斷的努力下取得更好的進(jìn)步的，只要自己不斷的努力，我堅(jiān)信自己能夠成功。在實(shí)踐中我還認(rèn)識了很多的同事，我相信我會(huì)在今后的日子中過的更好的，因?yàn)槲乙恢倍荚谂Γ?/p>
在肯德基無論是冷凍的原料還是做好的產(chǎn)品都有保（20xx裝飾公司社會(huì)實(shí)踐報(bào)告）鮮期。過了保鮮期全部都要廢棄，對時(shí)間要求很嚴(yán)厲。在我工作期間就有一位族長因?yàn)槭褂昧诉^保鮮期的原料被開革。每個(gè)總配都必須記住所需東西的時(shí)間。比如做好的漢堡、盛到碗里的粥保鮮期都是15分鐘。解凍的東西記憶的內(nèi)容更多。剛開始我逝世記硬背也記不下來，每次都需要看筆記，延誤良多時(shí)間。后來我聯(lián)合記憶法則開展充分的聯(lián)想，記住了許多無關(guān)系的東西。
一輩子是場修行，短的是旅行，長的是人生。
旅行，能讓你遇到那個(gè)更好的自己。
目的地，永遠(yuǎn)不會(huì)是一個(gè)地點(diǎn)，而是一個(gè)新的是視角。
寒假實(shí)踐心得體會(huì)15
20天的實(shí)踐生活在今天落下了帷幕，留下的是我深深的不舍，這么多天的經(jīng)歷歷歷在目，讓我不禁感慨時(shí)間的飛逝。
有第一個(gè)星期，我們都找不到工作，正好又趕上臺風(fēng)來襲，被迫取消一切工作，為此發(fā)愁。有第二個(gè)星期，各自都找到工作的喜悅。有最后一個(gè)星期，我們拼命的'找著工作，做著工作，只想要多賺點(diǎn)錢，能達(dá)到捐款的額度，其中都是我們的滴滴汗水和努力構(gòu)成的。
說實(shí)在，一開始找不到工作，我是對這個(gè)實(shí)踐失去信心的，覺得我們是不可能賺到捐款，更加不可能賺到我們吃喝玩樂的錢，賺的錢只能滿足每天最基本的生存的飯錢。隨著時(shí)間的前進(jìn)，我改變了看法，我十分相信我們能賺到所有錢。我甚至開始享受了工作的過程，每天的早起上班對我來說習(xí)以為常了，每天的太陽底下勞動(dòng)也習(xí)慣了，每天的與人接觸交流也不害怕了。我多希望還能有一個(gè)星期的時(shí)間，讓我好好地再體驗(yàn)其他的工作，多多增加自己的經(jīng)驗(yàn)。
車開了這么長時(shí)間，終究還是開到了終點(diǎn)站，我們不能呆在車上不走，我們還是要下車的，繼續(xù)踏上另一輛車，繼續(xù)我們的生活。
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