學習時間管理的心得（精選15篇）

　　從某件事情上得到收獲以后，可以將其記錄在心得體會中，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編收集整理的學習時間管理的心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　學習時間管理的心得 1

　　在現(xiàn)實生活中，我們常聽到的關(guān)于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

　　就我自己而言，有時在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。

　　時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的'目的也是決定什么事情不應該做。

　　我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

　　造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。

　　不能抱怨任務怎么這么多，如果在制定的時候已經(jīng)充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調(diào)整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

　　管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。

　　量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。

　　所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。

　　有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

　　學習時間管理的心得 2

　　時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲存下來東西，因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人，是時間的主人，否則就是時間的奴隸。時間管理好的人，應該是一個忙而有序、忙而有效的人。

　　做好時間管理我將從以下幾個方面進行：

　　1、首先要明確自己長久方向或目標是什么，切合實際，不異想天開。

　　2、利用領(lǐng)導安排的工作及工作進度表來書面規(guī)定工作任務與目標。

　　3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情，當月、周、天的事當月、周、天完成，絕不推到下一個月、周、天完成。

　　4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去;

　　5、任何事情，爭取一開始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復做同一件事情最浪費時間;

　　6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

　　7、不浪費別人的時間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時間，浪費別人的時間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開會或培訓時簡單、明了、易接受，少說廢話。

　　時間一去不復返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

　　7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

　　譽滿全球的“現(xiàn)代管理學之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源�！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。

　　時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。

　　一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

　　在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的.時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠?qū)嶋H指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。

　　同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進行工作安排。

　　以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學所思，并將其運用到今后的工作生活中。

　　很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

　　我參加了羅老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

　　首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”，平�？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

　　很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進行管理了。

　　愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

　　最后，老師進行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

　　學習時間管理的心得 3

　　古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素；也就是說在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終達到什么樣的結(jié)果？而這就是人生的意義和價值。

　　人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)？企業(yè)能否高效運營？時間管理的水平，將決定著最終的.效益。

　　有項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：

　　1、做事目標不明確；

　　2、作風拖拉；

　　3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點；

　　4、過于注重細節(jié)；

　　5、做事有頭無尾；

　　6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復雜化；

　　7、事必躬親，不懂得授權(quán)；

　　8、不會拒絕別人的請求；

　　9、消極思考。

　　一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次—60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%—80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。

　　《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。

　　人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效！

　　學習時間管理的心得 4

　　我在去年的這個時候，寫過一篇《關(guān)于時間》的心得，原意是為了安撫因工作而忘卻休息、甚至是在倉促的時間面前無法把持自我的學員，還發(fā)出了“人是不可以如此疲于奔波的，一天到晚像上緊了的發(fā)條，如此珍惜時間，總有一天會被時間所拋棄”的感嘆。

　　記得當時還講過一堂課，正好也應景關(guān)于“時間”的討論，說的是業(yè)務員在銷售的過程中，應該盡可能地把每一次的拜訪變?yōu)橛行�。作為�?jīng)營者，始終會有一個成本的預算問題，提高收益的最簡單方法，那就是降低成本提高利潤。但是我們往往習慣于關(guān)注自己的經(jīng)濟投入以及經(jīng)濟效益，很少想到計算時間的投入與產(chǎn)出，在公平有限的時間里盡快達成心中的目標獲得收獲。

　　比如，兩個店家出售同樣價值的一件商品，其經(jīng)營成本取決于他的進貨渠道和進貨價格，時間成本就應該取決于進貨時的路程遠近還有出售掉這件商品的早晚時間。因此，時間上的浪費其實就是最大的浪費，因為時間總會在一呼一吸之間，在寬度與深度之間不知不覺匆忙而過的，它不會因為你的遺憾和惋惜而回過頭再來一次，所以便有了時間無價一說。那么業(yè)務員在每一次的拜訪過程中，就要學會如何進行成功面晤。拜訪客戶為了什么?希望獲得什么?顯而易見最終的結(jié)果是為了簽約促成，那么是否考慮過假如簽約促成失敗的話，我們是否考慮還必須得收獲一些其它什么?

　　最近，單位組織我們學習了周坤的書《第五代時間管理》，我也在屬于我自己的時間里去再次認真研讀關(guān)于“時間”的命題，發(fā)現(xiàn)原先的觀點還是存在著不少誤區(qū)的，諸如原本以為正確的時間觀雖然不是一味去感嘆“白駒過隙”或者努力去“只爭朝夕”，但過多地強調(diào)了時間成本與成果利潤的比例，說到了銷售精英們的理念，原則是：今天銷售不了漁船，我就學會銷售漁網(wǎng)，銷售不了漁網(wǎng)，我就試著銷售魚竿。然后捕不到大魚，我就抓小魚，抓不到小魚，我就撈蝦米，實在不行，那么我就拽幾把水草回來喂豬。要不，每增加一次對同一個對象的拜訪，就會多浪費一次寶貴的時間。

　　我們往往會進入這樣的誤區(qū)，所謂不浪費時間，就是在原先相同的時間內(nèi)比以前做更多的事情。而事實上我們要思考的問題是，充分利用好屬于每一個時段的時間如何去收獲最大的'價值，在更加舒適的狀態(tài)下用時間去提高效率產(chǎn)出效能。在時間面前，有的人活得很清晰，而有的人比較混亂。時間延長了歷史縮短了生命，我們該做些什么才是真正具有意義的呢?于是，有的人躺在床上默數(shù)時間換得半日悠閑，還有的人行色匆匆為了追求而去爭分奪秒，前者忽略了時間的價值而后者往往因疏于計劃而導致失敗。我們都知道，時間是世界上最為稀缺最為珍貴的資源，既然時間不能夠被我們所管理，那么能夠被管理的也就只能是我們自己和我們自己的選擇!

　　《第五代時間管理》對于稍縱即逝的時間，直面了我們每一個人都必須關(guān)注而且無法回避的問題，給諸如“怎樣在有限的生命歷程之中，充分而有效地利用有限的時間、為什么在相同的時間里，卻會有不同的人生”等等話題賦予了新的內(nèi)涵。所謂“熊貓型的時間管理”，強調(diào)的是平衡快樂生活和工作壓力之間的關(guān)系;掌握投資最重要的事情和方法，讓生活不再忙忙碌碌;分清生命中的“西瓜”和“芝麻”，掌握事情的輕重緩急循序漸進，繼而用良好的工作態(tài)度與習慣去影響、感染周圍的人，并科學主宰自己的時間和人生。讓我們懂得了如何去更加合理的安排好時間、正確區(qū)分事情的重要性、從而去設定目標創(chuàng)造更高的效益。

　　學習時間管理的心得 5

　　7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標。

　　時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。

　　實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：

　　1、設立明確的目標。把自己的4—10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

　　2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。

　�。�1）、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；

　�。�2）、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調(diào)整過來；

　�。�3）、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；

　�。�4）、每天晚上把第二天要做的事情列出來。

　　3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。

　　4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

　　5、每一分每一秒都做最有效率的.事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

　　6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。

　　7、同一類的事情最好一次把它做完。

　　8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。

　　時間是財富！我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

　　學習時間管理的心得 6

　　時間對于每個人都是平等的，對于每個人都是公平的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。

　　如何才能實現(xiàn)對時間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學習時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標，事先規(guī)劃，執(zhí)行效能，自我習慣。

　　一、確定目標

　　確定目標就是找準自己的.方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長期目標。時間長短就自身情況而定，在實現(xiàn)每個目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續(xù)保持的，有哪些需要改進的，善于總結(jié)。

　　二、事先規(guī)劃

　　在明確了自己的目標之后，就是如何規(guī)劃以實現(xiàn)目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時間，已達到最佳效果。

　　三、執(zhí)行效能

　　準備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規(guī)劃做好之后，我們才能達到高效能的結(jié)果。

　　四、自我習慣

　　在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養(yǎng)成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。

　　不要畏懼時間不夠，只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想，達到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應浪費時間而悲嘆，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。

　　學習時間管理的心得 7

　　時間管理這個詞對我開說既陌生又熟悉，陌生的是我從來都沒有好好地考慮過這個問題；熟悉的是有時候又很得意時間的流逝。時間就是金錢，時間就是生命，而時間也是最容易被浪費的資源。通過這次時間管理的培訓學習，我深刻地體會到時間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠離懶惰，從而形成良好的工作生活習慣。

　　正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間具有永不停滯性，過去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的'過活每一天，讓每一天都過的有意義，有價值。

　　當然了要想管理好時間光靠這一節(jié)課的培訓是遠遠不夠的，還需要自己認真的體會，繼續(xù)深入的學習、理解、再運用到實踐中去。我相信，在未來的日子里我會努力地做好時間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規(guī)律。

　　作為苗圃的一名工作人員，我認為時間管理體現(xiàn)在這里就是領(lǐng)導安排干的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時任務時，需要花費多長時間。把這些都規(guī)劃好，就是對時間最好的管理。

　　學習時間管理的心得 8

　　最近看了《A+時間管理法》這本書時，里面的內(nèi)容立即吸引了我，樸實的話語，真實的例子，深深地讓我體會到了時間管理的意義，時間是任何人也逃不開的話題。對于忙碌的職場人士來說，時間既是寶貴的資源，也是煩惱的根源。工作中、生活中的許多壓力，皆來自于時間。因此，能否有效管理時間，成為職場人士能否走向成功的決定性因素。

　　然而在學習時間管理之前，最重要的'是先了解自己。但實際上，你不能真正地掌控時間，因為時間是一個恒量，你無法增加或減少一天的長度。你能夠做的只有控制屬于自己的時間。面對時間，人人平等：無論富有或貧窮，無論種族、宗教、信仰、膚色、年齡以及社會地位，所有人每天都只有24小時。

　　尤其是“浪費時間無異于浪費金錢”，《A+時間管理法》是商界人士有效管理時間、提高工作效率的首選指南�！�—《泰晤士報》使我的體會最為深刻，現(xiàn)代人既要處理忙碌的工作，又要面對繁重的家庭生活，許多人對此感到焦頭爛額、無法兼顧，而實際上，我們可以在兩者之間尋求一個平衡點。通過合理安排、調(diào)整工作習慣，我們都能夠成為優(yōu)秀的專業(yè)人士，擺脫過多壓力，輕松掌控生活，享受生活。這本書能夠教會大家如何提高效率，花費最短的時間完成最多的工作。

　　學習時間管理的心得 9

　　上周五下午我們進行了公司的內(nèi)部培訓，曉燕面帶微笑的為我們講述了怎樣管理時間的故事，同時告訴了大家該怎樣合理利用時間。

　　時間對于地球上每個生命的載體都是公平的，時間只有前進，沒有倒流，所以怎樣安排時間對于我們來說是一件極其重要的事情。

　　我來公司已有四個月了，在人力資源行政部工作，時間對于我來說尤為重要，怎么樣安排時間，并且合理安排利用時間是一件不容易的事情。辦公室好多同事說你的步子快，應該歇歇，但我不這么認為。時間不等人，只有自己把時間合理調(diào)配在刀刃上，才是沒有浪費時間。時間不以人的意志為轉(zhuǎn)移，它是一個生活中的過客，每時有、每天有、每秒有。合理的'安排時間對我的工作有巨大的推動力，也是我工作前進的催化劑。浪費時間等于浪費生命，浪費生命等于浪費靈魂，我希望大家也可以馬上改變傳統(tǒng)的舊觀念，牢牢把握上帝給您的點點滴滴的時間，因為擁有時間就等于擁有了生命，有了生命你的生活將更加精彩和完美。

　　朋友，請問您還在等什么呢?等待我們白發(fā)蒼蒼的到來，還是等待我們體弱病殘的到來呢，請珍惜時間吧，珍惜時間等于珍惜身邊的愛你、關(guān)心你的人。

　　學習時間管理的心得 10

　　時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。

　　這是這次關(guān)于時間的培訓中，我感觸最深的一句話。時間如水，輕輕拂過臉龐，不知不覺間，就改變了你我的模樣。

　　時間，是對每個人都公平的資源，時間無法節(jié)流、不可取代、不可再生、更無法開源。從高中畢業(yè)開始，我便覺得時間的發(fā)條仿佛被突然擰緊，然后以加倍的轉(zhuǎn)速匆匆流逝。大學四年一晃而過，些許收獲，卻總還是覺得，那些本該被認真珍惜的.時光，被我輕易浪費了太多。

　　畢業(yè)不到兩年，工作經(jīng)驗卻還少的可憐。同齡人有的開始創(chuàng)業(yè)，有的選擇出國深造，有的開始組建家庭……在被小朋友突然喚作“阿姨”的時候，忽而惶恐。莫名的覺得，年輕的時光，所剩無幾。

　　有首歌叫《趁你還年輕》，我很喜歡聽。歌里面說：“也許你不相信，也許你沒留意，有多少人羨慕你，羨慕你年輕。這世界屬于你，只因為你年輕，你可得要抓點緊，回頭不容易。你可知道什么原因有人羨慕你，只因為他們曾經(jīng)也年輕，你可明白什么道理有人嫉妒你，只因為他們不能抓的緊……”

　　勸君莫惜金縷衣，勸君珍惜少年時。那如何才能更好的管理時間呢？

　　時間管理，說白了就是自我管理。曉燕講到，管理時間，掌握命運的方法其實很簡單，就是遠離懶！把內(nèi)心的每一個想法付諸實踐，我們的人生就會有不一樣的改變。魯迅先生說：“哪里有什么天才，我不過是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上了�！蔽覀儾恍枰�向魯迅先生一樣爭分奪秒，但我們可以抓住那些我們本可以抓住時間，每天早起一點，鍛煉身體，學習新知識。在工作時間，如曉燕所講，利用便簽記事本等小工具，做好工作事項規(guī)劃，提升自己的工作效率，按部就班的完成任務。下班之后，少一些用在聚會、逛街、刷微博的時間，不斷擴充自己的知識面，不斷提升自我。

　　奧斯特洛夫斯基說，人的一生應當這樣度過：當他回首往事時，不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。哈佛大學里有這樣一條校訓：你所浪費的今天是昨天死去之人奢望的明天，你所厭惡的現(xiàn)在是未來你回不去的曾經(jīng)�；蛟S，公司里如我這般的80、90后只占一小部分，但大部分同事在人生的路上，都還有一半以上的旅程。路還很長，所以，請不要擔心，不要焦慮，從現(xiàn)在開始，珍惜時間，為時不晚！

　　學習時間管理的心得 11

　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，時間仿佛成了一種稀缺資源，如何高效利用每一分每一秒，成為了許多人追求的目標。經(jīng)過一段時間的刻意練習與反思，我對時間管理有了更深的理解和體會，以下是我的幾點心得。

　　1. 明確目標，制定計劃

　　一切時間管理的起點，在于清晰地設定目標。無論是長期的人生規(guī)劃，還是短期的每日任務，明確的目標都是指引我們行動的.燈塔。隨后，根據(jù)目標制定詳細可行的計劃，將大任務拆解成小步驟，每完成一步都是向目標邁進的一小步，這種成就感會激勵我們繼續(xù)前行。

　　2. 優(yōu)先排序，區(qū)分緊急與重要

　　“要事優(yōu)先”是時間管理的黃金法則。通過艾森豪威爾矩陣（緊急重要四象限）幫助我們區(qū)分任務，優(yōu)先處理那些既緊急又重要的任務，避免陷入“救火隊員”的循環(huán)中。同時，也要為重要但不緊急的任務預留時間，這些往往是個人成長和職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵所在。

　　3. 專注當下，減少干擾

　　在信息爆炸的時代，保持專注變得尤為困難。我學會了使用番茄工作法等工具，設定固定的工作時間段，期間關(guān)閉不必要的通知，減少外部干擾，全神貫注于手頭的任務。短暫的休息后，再以同樣的專注度投入下一個時間段，這種張弛有度的節(jié)奏大大提高了我的工作效率。

　　4. 反思調(diào)整，持續(xù)優(yōu)化

　　時間管理不是一成不變的，它需要根據(jù)個人情況和環(huán)境變化不斷調(diào)整。每天或每周抽出時間回顧自己的時間使用情況，哪些環(huán)節(jié)做得好，哪些需要改進，通過反思不斷優(yōu)化自己的時間管理策略。記住，最適合自己的才是最好的。

　　學習時間管理的心得 12

　　曾經(jīng)，我也是一個時間管理上的“小白”，生活和工作常常陷入一團亂麻。但通過不斷學習和實踐，我逐漸找到了適合自己的時間管理方法，實現(xiàn)了從混亂到有序的轉(zhuǎn)變，以下是這段旅程中的幾點感悟。

　　1. 認識時間黑洞，學會說“不”

　　社交媒體、無意義的會議、過度的娛樂……這些都是吞噬我們時間的黑洞。我開始意識到，學會對這些活動說“不”，是時間管理的重要一步。通過設定界限，保護自己的時間不被無謂的事情侵占。

　　2. 利用工具，提升效率

　　現(xiàn)代科技為我們提供了眾多時間管理工具，如日歷應用、待辦事項清單、時間追蹤軟件等。我嘗試了幾種不同的工具后，找到了最適合自己的組合。這些工具不僅幫助我更好地記錄和規(guī)劃時間，還讓我對時間的利用情況有了更直觀的了解。

　　3. 培養(yǎng)良好習慣，形成自律

　　良好的.時間管理習慣是自律的體現(xiàn)。我開始堅持早睡早起，保證充足的睡眠；每天早晨列出當天的任務清單，晚上回顧完成情況；定期進行身體鍛煉，保持精力充沛。這些習慣看似微小，卻對我的時間管理能力產(chǎn)生了深遠的影響。

　　4. 保持積極心態(tài)，享受過程

　　時間管理不僅僅是為了提高效率，更是為了讓我們更好地享受生活。我學會了在忙碌中尋找樂趣，在完成任務后給予自己適當?shù)莫剟�。保持積極的心態(tài)，享受時間管理帶來的成就感和滿足感，這將是我持續(xù)前進的動力。

　　總之，時間管理是一場持久戰(zhàn)，需要我們不斷學習和實踐。只有找到適合自己的方法，并持之以恒地執(zhí)行下去，我們才能真正掌握高效利用時間的藝術(shù)。

　　學習時間管理的心得 13

　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，時間仿佛成了最稀缺的資源。自從我開始系統(tǒng)地學習時間管理以來，我的生活和工作都發(fā)生了顯著的改變。以下是我?guī)�點深刻的心得體會：

　　1. 明確目標與優(yōu)先級：

　　時間管理的第一步是明確自己的長期和短期目標。將這些目標細化為具體的任務和步驟，并根據(jù)緊急程度和重要性進行排序。我發(fā)現(xiàn)，當我知道每天、每周乃至每月的核心任務是什么時，我就能更好地分配時間，避免被瑣事牽絆。

　　2. 采用“番茄工作法”：

　　這個方法極大地提高了我的專注力和工作效率。將工作時間劃分為25分鐘一個的“番茄鐘”，期間全神貫注于任務，之后休息5分鐘。每完成四個“番茄鐘”后，可以休息更長的時間。這種方法不僅幫助我保持了高效的工作狀態(tài)，還讓我學會了如何在工作和休息之間找到平衡。

　　3. 合理規(guī)劃日程：

　　每天晚上或早上，我都會花幾分鐘時間規(guī)劃好當天的日程。這包括列出所有待辦事項，并預估完成每項任務所需的時間。這樣的規(guī)劃讓我對一天的`工作有了清晰的藍圖，減少了臨時決策帶來的時間浪費。

　　4. 學會說“不”：

　　時間管理的一個重要方面是學會拒絕那些非核心、低價值或會干擾我主要目標的任務和活動。我意識到，只有當我能夠保護好自己的時間邊界時，我才能真正做到高效和專注。

　　5. 反思與調(diào)整：

　　定期回顧自己的時間管理實踐，看看哪些方法有效，哪些需要改進。我養(yǎng)成了每周末進行時間管理反思的習慣，這幫助我不斷優(yōu)化自己的時間管理策略，使之更加符合我的實際情況和需求。

　　學習時間管理的心得 14

　　時間管理不僅僅是一種技巧，更是一種生活態(tài)度。通過深入學習和實踐，我逐漸領(lǐng)悟到了一些更深層次的心得：

　　1. 認識時間的價值：

　　時間是最公平的資源，每個人每天都擁有相同的時間。但如何利用這些時間，卻決定了我們生活的質(zhì)量和成就的高度。我開始更加珍惜每一分每一秒，意識到每一個選擇都至關(guān)重要。

　　2. 培養(yǎng)自律與習慣：

　　自律是時間管理的基石。我逐漸養(yǎng)成了早起、規(guī)劃日程、定期復習等好習慣。這些習慣雖小，但日積月累之下，它們極大地提升了我的生活效率和幸福感。

　　3. 學會委托與協(xié)作：

　　在追求高效的同時，我也意識到團隊的力量。當遇到需要多人協(xié)作的任務時，我會主動尋求幫助，并明確每個人的職責和分工。這樣不僅能節(jié)省時間，還能促進團隊成員之間的溝通和協(xié)作。

　　4. 保持積極心態(tài)：

　　時間管理并非一蹴而就的`過程，中間難免會遇到挫折和困難。但我始終保持積極的心態(tài)，相信通過不斷的努力和調(diào)整，我能夠找到最適合自己的時間管理方法。這種信念支撐著我不斷前行，不斷進步。

　　5. 享受過程：

　　最后，我意識到時間管理的真正意義在于享受過程而非僅僅追求結(jié)果。當我全心全意地投入到每一項任務中時，我感受到了前所未有的充實和滿足。這種體驗讓我更加熱愛生活，更加珍惜每一個當下。

　　學習時間管理的心得 15

　　是一段自我提升與成長的寶貴經(jīng)歷。以下是我個人在學習和實踐時間管理過程中的一些深刻體會：

　　1. 認識時間價值：首先，我深刻意識到時間的寶貴與不可逆轉(zhuǎn)性。每一分每一秒都是獨一無二的資源，一旦流逝便無法挽回。這種認識促使我更加珍惜時間，努力讓每一刻都充滿意義。

　　2. 明確目標：時間管理的核心在于目標導向。我學會了在制定計劃前，先明確自己的長期和短期目標。這些目標如同燈塔，指引我在學習和生活中做出正確的選擇和行動，確保時間的有效利用。

　　3. 優(yōu)先級排序：面對繁重的任務和誘惑，我學會了根據(jù)任務的緊急程度和重要性進行優(yōu)先級排序。采用“四象限法則”（緊急且重要、重要不緊急、緊急不重要、不緊急不重要）來管理任務，確保優(yōu)先處理那些既緊急又重要的任務，避免陷入無休止的忙碌中。

　　4. 制定計劃并執(zhí)行：制定詳細可行的計劃是時間管理的重要步驟。我養(yǎng)成了每天或每周制定學習計劃的習慣，將大任務分解為小步驟，并設定具體的時間節(jié)點。同時，我也意識到執(zhí)行計劃的重要性，通過自我監(jiān)督和調(diào)整，確保計劃的'順利實施。

　　5. 克服拖延：拖延是時間管理的大敵。我認識到拖延往往源于對任務的恐懼或逃避心理。為了克服拖延，我學會了采用“番茄工作法”等時間管理工具，將工作時間劃分為若干個短時間段，集中精力完成一個任務后再休息，從而提高工作效率和專注力。

　　6. 反思與調(diào)整：時間管理是一個動態(tài)的過程，需要不斷反思和調(diào)整。我定期回顧自己的時間使用情況，分析哪些做法有效，哪些需要改進。通過不斷調(diào)整和優(yōu)化時間管理策略，我逐漸找到了最適合自己的時間管理方式。

　　7. 保持積極心態(tài)：最后，我意識到保持積極心態(tài)對于時間管理至關(guān)重要。面對挑戰(zhàn)和困難時，保持樂觀和自信能夠幫助我更好地應對壓力，堅持執(zhí)行計劃，不斷向前進步。

　　總之，學習時間管理不僅讓我提高了工作效率和生活質(zhì)量，更讓我學會了如何更好地規(guī)劃自己的人生。這是一段充滿挑戰(zhàn)與收獲的旅程，我將繼續(xù)努力，讓時間成為我實現(xiàn)夢想的助力。

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