實(shí)用的心得體會(huì)13篇
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家收集的實(shí)用的心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
實(shí)用的心得體會(huì)1
在我們當(dāng)今社會(huì)里能夠說(shuō)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，畢業(yè)生日益增多，就業(yè)也成了畢業(yè)生最頭疼的事了。能夠這么說(shuō)，在社會(huì)里你要時(shí)刻準(zhǔn)備好理解拒絕。碰壁那是家常便飯了。我是在校生，我很少接觸社會(huì)。早就計(jì)劃好了，寒假回家找份工作。所以一回到家便迫不及待的放下行囊，開始找工作。
功夫不負(fù)有心人，果不其然，沒(méi)一會(huì)功夫，便找到一份工作。在一家超市當(dāng)導(dǎo)購(gòu)員。從來(lái)沒(méi)工作過(guò)的我，剛開始覺(jué)得什么都很有意思，況且，工作服一穿往那一站，也沒(méi)啥事，工作十分簡(jiǎn)單。每一天早上上班個(gè)性用心，很早就到。二天一過(guò)，又臨近過(guò)年，我工作的超市，生意異常的興隆，大家忙的不亦樂(lè)乎，白天售貨，晚上補(bǔ)貨，夠不到的地方，搬梯子站得很高去搬貨，而我負(fù)責(zé)的又是零食區(qū)，品種多又散，幾個(gè)小時(shí)下來(lái)累的腰酸背疼。一齊工作的還有二位與我一樣的寒假兼職的伙伴，經(jīng)常受到她們的幫忙。工作的同時(shí)還認(rèn)識(shí)了新朋友。晚上下班前還要打掃衛(wèi)生，拖地之類，以前都是晚上失眠到十一二點(diǎn)才能睡著，被窩里抱著個(gè)手機(jī)玩，自從上班后，每晚上床便入睡，而且還睡得個(gè)性香。感覺(jué)前所未有的充實(shí)。
春節(jié)了，家里的親朋好友都回來(lái)了，很多長(zhǎng)輩都說(shuō)，這孩子過(guò)年了還找班上，放假回來(lái)玩玩，休息休息，別上了！只有大伯夸我說(shuō)：“娥鳳不錯(cuò)，是得多實(shí)踐多學(xué)習(xí)······”還叫其他同輩的姐妹們向我學(xué)習(xí)。感覺(jué)從這得到了肯定，異常的興奮。
都說(shuō)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，我還的確學(xué)習(xí)收獲不少。我本身就是在校學(xué)習(xí)連鎖經(jīng)營(yíng)管理專業(yè)的.學(xué)生。課堂上老師問(wèn)理想時(shí)，同學(xué)們都說(shuō)當(dāng)經(jīng)理，店長(zhǎng)之類的，當(dāng)時(shí)我自己也是這樣想得。此刻看來(lái)，想當(dāng)經(jīng)理店長(zhǎng)并不是那么容易，需要各方面技能的綜合素質(zhì)。例如顧客購(gòu)物過(guò)程中發(fā)生的糾紛，需要語(yǔ)言技能和隨機(jī)應(yīng)變頭腦，又如一個(gè)大超市從采購(gòu)、進(jìn)貨、上架、定價(jià)等等很多步驟作為一名經(jīng)理雖說(shuō)不用全部參與其中，但每一個(gè)流程都得熟悉，都得涉及。還有很多想不到的狀況，例如下大雪，得動(dòng)員員工去清理，又如新老不同的員工得采用什么樣的制度去管理區(qū)約束他們。寒冷的天氣凍壞了水管，我大清早上班的路上，望見經(jīng)理拿著些工具去修水管。這些還只是片面的，總之我得出的結(jié)論就是：想當(dāng)一名領(lǐng)導(dǎo)階層的人物，并不像想象中那樣簡(jiǎn)單。
早就在班級(jí)里聽班上的同學(xué)們說(shuō)過(guò)，上班的時(shí)候總有一些老員工去欺負(fù)新員工，果不其然，也被我給撞上了，還真有這回事。當(dāng)我們?cè)谇懊婷β档臅r(shí)候，她們?cè)诤竺嬖训牧奶�。例如打水鏟雪之類讓新來(lái)的員工去做，二班交接的時(shí)候，我們來(lái)總是叮囑我們這該上貨了，那該上貨了。雖然我明白大家都這樣，不免也有生氣不想做得時(shí)候。從這次工作中我發(fā)現(xiàn)原先自己的脾氣很差勁，幸虧是在自家門口工作，這如果在外面工作還這樣早被人給炒了。還有就是自己還不夠成熟，性格有點(diǎn)毛躁，不想工作的時(shí)候，東西整理的很亂，太不負(fù)職責(zé)。這樣的我該怎樣走上工作崗位。接下來(lái)的日子得虛心學(xué)習(xí)！
新年的初一，當(dāng)大家都聚在家里過(guò)年的時(shí)候，我還抱著病上班，這讓我覺(jué)得掙錢真不簡(jiǎn)單，想象自己以前很浪費(fèi)，拿著父母的血汗錢去奢侈，去買我并不需要的東西，想到這些都覺(jué)得汗顏。之后的幾天一向生病，托著沉重的身子上班，更是辛苦不堪，當(dāng)所有人都勸我辭職的時(shí)候我也動(dòng)搖了，辭職就不用早起了，就不用天天站著上班了。轉(zhuǎn)念想想這是我的第一份工作，難道我就要以這樣的姿勢(shì)結(jié)束嗎這點(diǎn)事都不能做，那我以后還能做什么，休息后我又重新回到自己的工作崗位。
在工作的過(guò)程中，難免會(huì)有個(gè)別顧客與售貨的產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)，有時(shí)候這種爭(zhēng)執(zhí)簡(jiǎn)直就是無(wú)理取鬧，只準(zhǔn)他說(shuō)話，不準(zhǔn)你解釋，真是無(wú)所不有。如果不機(jī)靈點(diǎn)，被罵的很冤都只能往肚子里咽。說(shuō)到那里，我想提提那些整天看小說(shuō)、玩手機(jī)、玩游戲、看電視的朋友們，沉迷在小說(shuō)的世界里，看著別人的故事，流著自己的眼淚，一點(diǎn)委屈都受不了，一工作才發(fā)現(xiàn)原先自己會(huì)得東西少的可憐。還有就是千篇一律的故事情節(jié)沒(méi)有一點(diǎn)新意可言，對(duì)自己更是沒(méi)有一點(diǎn)用處可言，再就是游戲，讓你體會(huì)到一時(shí)的快感，現(xiàn)實(shí)生活中根本用不上這些，它只會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間和金錢。看著一些非主流的圖片和文字，帶動(dòng)很多青年也變得很非主流，明明自己有個(gè)幸福的家庭，健康的身體，卻還要為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁。何不趁著年輕做些有好處的事情。
領(lǐng)到自己人生中的第一筆工資，工作了一個(gè)月還沒(méi)有過(guò)年父母一次性給的紅包多，但感覺(jué)卻截然不同。早早的就計(jì)劃好了要用它來(lái)干什么了。
短暫的寒假社會(huì)實(shí)踐工作即將結(jié)束，在那里學(xué)到了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)和小常識(shí)，也讓我更加珍惜所剩不多的校園生活，其次就是掙錢的不容易。我相信這些經(jīng)歷對(duì)我以后人生的路有很大的幫忙。
實(shí)用的心得體會(huì)2
感恩，是中華民族的傳統(tǒng)美德，素有羊羔跪乳，烏鴉反哺之美德，人有，滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)之美德。我的父母與我很少有時(shí)間待在一起，但是在兒時(shí)，他們教會(huì)了我人生中最重要的東西。學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)感恩。我記得小時(shí)候每當(dāng)有好東西吃好的衣服穿的時(shí)候，母親就會(huì)說(shuō)，這得謝謝我和你爸爸，每天那么努力的工作，才換來(lái)了今天的富裕生活。我很禮貌地對(duì)父母說(shuō)一聲謝謝。中國(guó)人很忌諱孩子對(duì)自己說(shuō)謝謝，那是因?yàn)樗麄兏杏X(jué)那樣做太見外。所以現(xiàn)在的我們習(xí)慣性的把父母的東西當(dāng)做是自己的。
感恩，就應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起。學(xué)會(huì)感恩，是每一個(gè)人的責(zé)任。感恩，不貴重，每天下班后，放學(xué)后，和父母聊會(huì)天，給父母泡杯茶，在父母病了的時(shí)候，端茶送水，或者給父母洗一次腳，這都是感恩。感恩，不僅僅是感恩父母，老師，朋友，社會(huì)，生活，都是感恩的對(duì)象。感恩社會(huì)給你這么一個(gè)平臺(tái)，感恩老師的教誨，感恩朋友同事的幫助。才有了今天的你。對(duì)你身邊的人說(shuō)聲謝謝，不是客氣，是感恩。
我們每次都會(huì)被感恩教育感動(dòng)得流下眼淚，可是這里不需要我們的眼淚，需要的是我的實(shí)際行動(dòng)。就正如我上面所說(shuō)的，很細(xì)小的舉動(dòng)，都是感恩。記得有個(gè)大學(xué)教授給學(xué)生們布置的作業(yè)是：給父母洗一次腳，結(jié)果完成作業(yè)的人寥寥無(wú)幾�？诳诼暵暤恼f(shuō)，我們要學(xué)會(huì)感恩�？墒歉卸髁藛�?沒(méi)有，洗腳都做不到，何談感恩?我想這位教授的'真正目的并不是簡(jiǎn)單的洗腳，而是讓學(xué)生看看，父母曾經(jīng)為了生活為了你有多辛苦，看看他們腳上的死繭，學(xué)會(huì)感恩!感恩的并不僅僅是父母，而是所有人!
我想，每天對(duì)身邊的人說(shuō)一聲謝謝，并不是什么難事。你要學(xué)會(huì)說(shuō)謝謝，才懂得感恩。每次憲哥和父母吵架的時(shí)候，想一想，父母這么做是為什么?再做決定!
感恩生活，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起!從說(shuō)一聲謝謝開始!感恩教育，不是目的!目的是讓你學(xué)會(huì)感恩!
實(shí)用的心得體會(huì)3
為了加強(qiáng)學(xué)校的德育工作建設(shè)，豐學(xué)習(xí)弟子規(guī)的體會(huì)與感受富校園文化，根據(jù)教育局的安排，我校號(hào)召全校師生誦讀《弟子規(guī)》。學(xué)習(xí)圣人經(jīng)典，傳承民族經(jīng)典文化的讀書學(xué)習(xí)活動(dòng)在我校開展�，F(xiàn)在，學(xué)生誦讀、學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》的情景給我們的校園增添了一道亮麗的風(fēng)景，在師生誦讀、學(xué)習(xí)的過(guò)程中，使我受到了身心的洗禮與教育。
我從學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》有四點(diǎn)體會(huì)：
第一，做人要懂得感恩。滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。對(duì)一個(gè)人而言，應(yīng)報(bào)答的最大恩情是父母的養(yǎng)育之恩。所以《弟子規(guī)》第一章就是《入則孝》，感恩之心最先體現(xiàn)在一個(gè)"孝"字上。"父母呼，應(yīng)勿緩；父母命，行勿懶。父母教，須敬聽；父母責(zé)，須順承�！�"這些都是孝順父母的基本要求，但我卻有很多做不到。平時(shí)感到做得不錯(cuò)，可仔細(xì)回想，做得并不是盡善盡美。學(xué)習(xí)弟子規(guī)的體會(huì)與感受
第二，待人接物要懷著恭敬之心。佛法里說(shuō)人有四種恩德必須報(bào)答：父母、師長(zhǎng)、國(guó)家和眾生。上面已經(jīng)提到了父母之恩；老師的恩德，啟發(fā)我們的智慧非常的大；今天如果沒(méi)有國(guó)家，沒(méi)有一切的`施政，我們就沒(méi)有辦法生活在安定的社會(huì)里頭；我們今天所享有的一切，都是一切眾生努力才有的結(jié)果。時(shí)常懷著感恩之心，念念想著別人的恩德，人才不會(huì)那么自私，不會(huì)有那么多的不滿和怨言，人才會(huì)活得開心，社會(huì)才會(huì)和諧。
第三，為人要謙虛。在家靠父母，出門靠朋友。朋友的重要性不言而喻。要想讓別人喜歡與你相處，你的態(tài)度首先要恭敬，行動(dòng)上要多為他人著想。"為他人著想是第一等學(xué)問(wèn)","人情練達(dá)皆文章",所謂做人難，不就是難在這里嗎？我們有時(shí)候會(huì)覺(jué)得敏感度不夠，其實(shí)是缺乏平日的訓(xùn)練�！兜茏右�(guī)》讓我知道在平時(shí)的一些小事上，在人前人后，在獨(dú)處時(shí)都要持恭敬的態(tài)度，恭敬才會(huì)成為一個(gè)人自讓更多的人得到快樂(lè)和幸福！為社會(huì)和諧和穩(wěn)定出自己的一份力！
第四，要找準(zhǔn)人生目標(biāo)。《弟子規(guī)》教人向善，長(zhǎng)養(yǎng)人的德行，目的是讓人活得有意義，而我也是想從《弟子規(guī)》學(xué)到做人的智慧。人生是一個(gè)過(guò)程，過(guò)得如何很大程度取決于選擇什么樣的目標(biāo)。"唯德學(xué)，唯才藝，不如人，當(dāng)自礪；若衣服，若飲食，不如人，勿生戚。學(xué)習(xí)弟子規(guī)的體會(huì)與感受"從這句經(jīng)文讓我明白了要以"德學(xué)"和"才藝"為重。
學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，我想不僅是一個(gè)提高個(gè)人修養(yǎng)的過(guò)程，更是一個(gè)思想升華的過(guò)程，對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是十分必要的，特別是對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，更需要這樣的經(jīng)典為他們指路、引航，讓他們從心中愛(ài)周圍的人，愛(ài)這個(gè)世界。學(xué)習(xí)的過(guò)程是一個(gè)認(rèn)同的過(guò)程，而對(duì)自身產(chǎn)生的影響是一個(gè)潛移默化的過(guò)程。例如，我們學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，背誦下來(lái)不是很難的事情，但真正對(duì)人產(chǎn)生有益的影響，那會(huì)需要很長(zhǎng)一段時(shí)間。學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，就是要把圣人的教誨貫徹到生活中，落實(shí)到一言一行中。然流露的品質(zhì)。
《弟子規(guī)》給我的生活一個(gè)指導(dǎo)，一個(gè)方向，讓我學(xué)會(huì)了什么是知足，知道了享受現(xiàn)在生活的快樂(lè)同時(shí)又有積極人生目標(biāo)的人才是真正幸福的人，其次，看了復(fù)旦大學(xué)教授-錢文忠講座我深深地感受到不僅自己要去學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》而且要不時(shí)的把自己的行為和《弟子規(guī)》的要求對(duì)照，看看哪些做到了，哪些差距還比較遠(yuǎn)，我要從小事情，小細(xì)節(jié)做起。要繼續(xù)努力完善自己，讓自己的快樂(lè)帶給周圍的人，《弟子規(guī)》講述的是我們身邊的學(xué)問(wèn)，我們學(xué)習(xí)圣人經(jīng)典文化，是教育學(xué)生及自己的子女從小學(xué)會(huì)為人處事的根基，所以作為教育工作者，更應(yīng)學(xué)習(xí)、解讀、實(shí)踐這一經(jīng)典，使圣人經(jīng)典文化代代傳承下去！
實(shí)用的心得體會(huì)4
三個(gè)月實(shí)訓(xùn)就要結(jié)束了。人閑的時(shí)候是等時(shí)間等著下一刻的到來(lái)，人忙的時(shí)候是趕時(shí)間過(guò)得太快多想讓它停一停。用充實(shí)來(lái)形容這一階段很合適。我每一天都過(guò)得很充實(shí)。
以前在大學(xué)里成天特別閑沒(méi)有目標(biāo)不知道干什么�，F(xiàn)在我覺(jué)得忙碌是一種幸福。我知道我要做些什么。剛來(lái)實(shí)訓(xùn)的時(shí)候很不適應(yīng)，由學(xué)生轉(zhuǎn)到工人的角色。而且成為工人后，我們必須以工人的角色去做事，不能再像我們?cè)趯W(xué)校那樣想做就做，不做就算的了。我們現(xiàn)在是有責(zé)任在我們的肩上了。
每個(gè)人在不同的學(xué)校都有自己的實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷。其實(shí)實(shí)訓(xùn)也是社會(huì)實(shí)踐的一種。
這次是我第一次踏入這社會(huì)進(jìn)入基層企業(yè)體驗(yàn)現(xiàn)代企業(yè)的生活、工作、企業(yè)文化這些都是我們踏入社會(huì)所要適應(yīng)的。
20xx年11月25 日我們由蘇州前往無(wú)錫的日子。那一天，我知道，每個(gè)人都很激動(dòng)，很興奮，因?yàn)檫@是我們第一次真正的踏入社會(huì)，進(jìn)入企業(yè)工作，路上，我們都在討論工廠會(huì)怎么樣，管理嚴(yán)不嚴(yán)，業(yè)余生活怎么樣。
當(dāng)我們進(jìn)入科爾華廠的時(shí)候，我們的心涼了半截，這地方有點(diǎn)破，完全和我們想到工廠不一樣。當(dāng)我們培訓(xùn)了半天后，我和我們班幾個(gè)同學(xué)被分到了機(jī)頂盒，一開始聽說(shuō)機(jī)頂盒的活是最輕松的.，看著其他人羨慕的表情，我有點(diǎn)得意。或許，人生就是這樣的戲劇，當(dāng)我們第二天去機(jī)頂盒去報(bào)到上班的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)那些老員工根本就不把活給我們做，因?yàn)椴幌胱屛覀冞@些新人去搶了他們的飯碗。我們?cè)跈C(jī)頂盒很受排擠，整天都不讓我們工作，而且還放假，最后，我們還是離開了機(jī)頂盒，去了阿爾卑斯，這里的阿爾卑斯不是生產(chǎn)棒棒糖的，是做手機(jī)卡槽還有很多小的東西。
雖然員工的工作場(chǎng)所工作環(huán)境都很不錯(cuò)，做的每一個(gè)工序雖簡(jiǎn)單。但是一天下來(lái)，我的手就好像在水中泡過(guò)一樣的，白的有點(diǎn)嚇人，況且，在車間，我們不能亂走動(dòng)，而且上班的時(shí)候不能隨便講話，這對(duì)我來(lái)說(shuō)就是個(gè)煎熬啊。早八點(diǎn)晚八點(diǎn)，而且，一旦產(chǎn)量不達(dá)標(biāo)，就要被扣工資，而且，我們必須要把自己收拾的妥當(dāng)才能進(jìn)車間，
我們車間做的東西比較小，連一根頭發(fā)都不讓露出來(lái)，一不小心，就會(huì)被扣工資，我們車間是扣工資最嚴(yán)重的。而且扣的有點(diǎn)嚇人，我們車間有個(gè)人一個(gè)月能被扣到一千多。我們實(shí)訓(xùn)的工資才多少啊 ，所以，我必須要處處小心，必須在上班時(shí)間打起十二分的精神。我們都認(rèn)為這三個(gè)月就是煎熬，一個(gè)字，累。多少次我想要放棄，想離開這個(gè)我不想呆的地方，但是，我咬咬牙，還是堅(jiān)持了下來(lái)，正如有位同學(xué)給我發(fā)的短信一樣，再辛苦也是三個(gè)月過(guò)完三個(gè)月就是一個(gè)嶄新的脫胎換骨的你。堅(jiān)持就是勝利。對(duì)的，只有堅(jiān)持，堅(jiān)持不是因?yàn)槲叶鄨?jiān)強(qiáng)，而是我沒(méi)有其他的辦法。
但當(dāng)你在不同的角度看待一件事時(shí)都會(huì)有不同的說(shuō)法與看法，雖在生產(chǎn)線上工作，也許許多人都認(rèn)為在流水線工作辛苦，而且學(xué)不到東西，整天還提心吊膽的。我在流水線上工作了這么久，在這段時(shí)間里我學(xué)到了許多東西。一條流水線如要正常運(yùn)行，需大家一同努力才能完成。流水線的每個(gè)工序都不同。在這里每時(shí)、每刻、每處都體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神。 因?yàn)槔锩嫒橇魉�生產(chǎn)，在流水線上是不能隨便離崗和停頓下來(lái)的，如果流水線上有一個(gè)人離崗或停頓將會(huì)影響整條生產(chǎn)線的速度。容不了有偷懶的完成每項(xiàng)任務(wù)或完成一個(gè)成品都要經(jīng)過(guò)很多人的手的辛勤付出這也是在校園難以尋覓的。這就使我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，分工，和互相協(xié)調(diào)。使我們知道團(tuán)隊(duì)精神的重要性自己要學(xué)會(huì)如何做好每件事，每個(gè)工序工作的過(guò)程，也是學(xué)習(xí)的一個(gè)過(guò)程。只要用心學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)都能學(xué)到在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)。一個(gè)人不管在什么位置，應(yīng)站在正確的位置看待一件事情。實(shí)訓(xùn)，我們應(yīng)想我們實(shí)訓(xùn)是為了什么、為了錢為了混日子還是為了學(xué)習(xí)呢？實(shí)訓(xùn)的動(dòng)機(jī)在于為了學(xué)習(xí)。人可以不學(xué)習(xí)嗎？有句話說(shuō)人活到老學(xué)到老。不管現(xiàn)在是學(xué)習(xí)還是工作或?qū)嵱?xùn)都應(yīng)該以學(xué)習(xí)為中心。作為大學(xué)生應(yīng)在畢業(yè)前進(jìn)入社會(huì)實(shí)訓(xùn)、實(shí)踐。這些是我們踏入社會(huì)時(shí)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的好機(jī)會(huì)。在今天的社會(huì)我們都應(yīng)努力的去適應(yīng)社會(huì)。不管在艱辛的崗位還是在其他的崗位都要努力做好事情，在工作上每個(gè)人都有自己的酸甜苦辣，這就是人生的味道。在實(shí)訓(xùn)的三個(gè)月里我體驗(yàn)了許多人生道理，體會(huì)了工作的辛酸，也體會(huì)了一切的不容易。實(shí)訓(xùn)說(shuō)苦真的苦累也真的累但這也累得值、苦得值這也讓我們更學(xué)會(huì)獨(dú)立生活獨(dú)立思考獨(dú)立處理每件事情。。
我們?cè)趶S里也學(xué)會(huì)了勤儉的習(xí)慣，也明白了什么是粒粒皆辛苦，同學(xué)們?cè)趯W(xué)校大手大腳的花錢，而在廠里辛辛苦苦拼命的上班才拿一點(diǎn)工資時(shí)，才體會(huì)到錢的來(lái)之不易。
這次實(shí)訓(xùn)無(wú)形中給我們上了一堂思想道德課，讓我們受益匪淺教育深刻。
說(shuō)真的，一開始我覺(jué)得這三個(gè)月真的很漫長(zhǎng)，漫長(zhǎng)的我都看不到終點(diǎn)在哪�？墒菚r(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，這三個(gè)月的實(shí)訓(xùn)馬上就要結(jié)束了，我們也要回到我們的校園去了，這三個(gè)月我嘗到了：酸——嚴(yán)格的上下班和工作制度，累——手要不停的做啊做的，辣——老員工做活的速度，甜——拿到了屬于我們自己的工資。
實(shí)訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)離開父母而獨(dú)立張開自己的翅膀飛翔，在我心里我感激學(xué)校，老師，同學(xué)是你們讓我知道了生活。是你們點(diǎn)明我前面的路指點(diǎn)我們所走的路。
實(shí)用的心得體會(huì)5
假期學(xué)習(xí)觀看了《教師禮儀》系列講座，感受頗深系統(tǒng)的講解了教師禮儀，從教師的素養(yǎng)、形象、語(yǔ)言、儀表、交際、細(xì)節(jié)等各個(gè)方面對(duì)教師禮儀進(jìn)行了詮釋，使我對(duì)教師禮儀有了更深刻的認(rèn)識(shí)，知道禮儀的概念是尊重別人尊重自己，規(guī)范自己的行為方式，教師禮儀培訓(xùn)心得的。
首先是教師的形象禮儀。一個(gè)人氣質(zhì)、自信、涵養(yǎng)往往從他的姿態(tài)中就能表現(xiàn)出來(lái)。作為塑造人類靈魂工程師的老師，更要注意自己在各種場(chǎng)合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。因此作為教師，首先要注重形象禮儀，做到儀表衣著文明。教師的著裝應(yīng)符合身份——簡(jiǎn)潔、端莊。日常工作中，我重視對(duì)自身的著裝及修飾等方面的要求。首先是發(fā)型，簡(jiǎn)潔利落。其次是衣著，保持得干凈整潔，另外，服裝的式樣做到樸素大方，協(xié)調(diào)得體。全身的顏色一般不超過(guò)三種，夏天不穿無(wú)袖無(wú)領(lǐng)的衣服，不穿超短的褲或裙。在化妝和佩戴飾品方面，不化濃妝，首飾稍作點(diǎn)綴即可，其它的飾物與服裝的搭配也注意要使之相互協(xié)調(diào)。
其次是教師的舉止禮儀。它包括坐立行的姿勢(shì)，以及表情動(dòng)作行為習(xí)慣等。如果教師注重了自己的著裝，但在坐立行方面卻做出一些不得體的行為，也是非常難看的。好的教師不僅通過(guò)在課堂上講課實(shí)施教育，而且在日常生活中規(guī)范自己的言行舉止，以良好的道德風(fēng)范，對(duì)學(xué)生實(shí)施教育，通過(guò)自己的存在，自己的人格，對(duì)學(xué)生發(fā)揮影響。因?yàn)椤吧斫讨赜谘越�，榜樣�?力量是無(wú)窮的”�？鬃釉f(shuō)過(guò)：“其身正不令而行，其身不正，雖令不從。”“身正”是教書育人的先決條件，教師要求學(xué)生做到的自己必須身體力行，要求學(xué)生相信的，自己必須堅(jiān)信不移；不允許學(xué)生做的，自己堅(jiān)決不做；在學(xué)生面前做到的，在學(xué)生不在時(shí)也必須做到。
再次是教師的語(yǔ)言禮儀。語(yǔ)言是人們?cè)诮煌^(guò)程中表情達(dá)意的工具，是教師在教育活動(dòng)中使用的最主要的手段。俗話說(shuō)“言為心聲”，語(yǔ)言的美與否，直接關(guān)系到思想感情的表達(dá)、交流的完美與否。教師的語(yǔ)言是一種技術(shù)更是一種藝術(shù)。這要求教師的語(yǔ)言要規(guī)范純潔，準(zhǔn)確鮮明，生動(dòng)幽默，要善于運(yùn)用語(yǔ)言的力量啟動(dòng)學(xué)生的求知欲。教師的語(yǔ)言還要情理結(jié)合。讓學(xué)生知曉做人的基本道理，讓學(xué)生在思想上認(rèn)同以后再加以行為上的引導(dǎo)，使他們?cè)谒枷搿⑿袨樯喜粩喾e累加強(qiáng)自己的人格素質(zhì)。語(yǔ)言禮儀還要求說(shuō)話要懇切、謙遜、親切�！靶揶o立其誠(chéng)”。只有真誠(chéng)的話語(yǔ)才能感動(dòng)人，才能架起感情的橋梁，溝通彼此的心靈。同時(shí)，語(yǔ)氣要親切和氣，這樣才容易使人接受，并從中受到啟迪、感染。在生活中，同是一句話，語(yǔ)氣不同，效果迥異，人人都有體驗(yàn)。
最后教師還應(yīng)當(dāng)不斷地提高自已的專業(yè)素養(yǎng)。教師的禮儀不僅體現(xiàn)在表面的著裝上，更應(yīng)該在教師的素質(zhì)、學(xué)術(shù)、造詣上有所體現(xiàn)�！皩W(xué)高為師，行正為范”，教師要不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平，更新觀念，鉆研業(yè)務(wù)，成為有良知、有新知、有真知的合格教師。作為一名教師，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，上好每一堂課，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平是根本。做為教師，還應(yīng)加強(qiáng)自身的人格塑造，要做一個(gè)高尚的人，有著良好素質(zhì)的人，這樣你的一言一行才能感染你的學(xué)生，美化他們的心靈。
總之，通過(guò)《教師禮儀》的學(xué)習(xí)，讓我懂得了學(xué)習(xí)禮儀是一門必修課，也是對(duì)民族和后代負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，作為教師，我們要用禮儀觀念滋潤(rùn)心靈，用禮儀準(zhǔn)則規(guī)范言行，加強(qiáng)禮儀上的學(xué)習(xí)，只有不斷進(jìn)取，才能使自己有所進(jìn)步和提高。
實(shí)用的心得體會(huì)6
這個(gè)學(xué)期，我利用業(yè)余時(shí)間仔細(xì)研讀了魯宏飛老師的《課堂教學(xué)藝術(shù)研究》。這本書介紹了教學(xué)藝術(shù)的相關(guān)知識(shí)與方法。書的最后一頁(yè)有這樣一段話，說(shuō)出了我對(duì)課堂教學(xué)的憧憬。課堂教學(xué)是一門藝術(shù)，是一種創(chuàng)造性的勞動(dòng)。一名教師要真正做到“傳道有術(shù)，授業(yè)有方，解惑有法”，課堂教學(xué)就會(huì)產(chǎn)生事半功倍的效果，讓學(xué)生在輕松、愉快的氛圍中掌握知識(shí)。從而盡可能充分提高課堂教學(xué)效果。下面就本書內(nèi)容談一下我的一些心得體會(huì)：
一、課堂教學(xué)是一門藝術(shù)。
一直以來(lái)，我對(duì)課堂教學(xué)有一些偏見。課堂上，應(yīng)該嚴(yán)肅、莊重。課堂是傳授知識(shí)的場(chǎng)所。只要讓孩子學(xué)會(huì)知識(shí)就可以了。于是，我的課堂枯燥，乏味。對(duì)孩子沒(méi)有吸引力。魯老師有著不同得看法，他提出課堂教學(xué)是一門藝術(shù)。之所以這么說(shuō)，是因?yàn)檎n堂教學(xué)能給予老師自由創(chuàng)作的余地，使老師可以像音樂(lè)家、美術(shù)家以及文學(xué)家那樣進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作。教學(xué)藝術(shù)是教師鉆研教材、研究學(xué)生、進(jìn)行創(chuàng)造性勞動(dòng)的智慧結(jié)晶。
二、課堂教學(xué)講究方法、策略。
這本書主要涵蓋了課堂導(dǎo)入藝術(shù)、語(yǔ)言藝術(shù)、講授藝術(shù)、節(jié)奏藝術(shù)、提問(wèn)藝術(shù)、舉例藝術(shù)、啟發(fā)藝術(shù)、應(yīng)變藝術(shù)、幽默藝術(shù)、結(jié)課藝術(shù)和評(píng)價(jià)藝術(shù)等幾方面。從課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了細(xì)致的講解和方法的指導(dǎo)。比如，課堂導(dǎo)入就有8種方法：
1、直接導(dǎo)入法，
2、審題導(dǎo)入法，
3、懸念導(dǎo)入法，
4、情境導(dǎo)入法，
5、演示實(shí)驗(yàn)法，
6、典故導(dǎo)入法，
7、銜接導(dǎo)入法
8、實(shí)例導(dǎo)入法。根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容選擇合適的導(dǎo)入，為一節(jié)課的開始做好充分的準(zhǔn)備工作。
三、教育的主體是學(xué)生。
課堂教學(xué)，教的是知識(shí)，教的對(duì)象是學(xué)生。知識(shí)是死的，學(xué)生是活的。課堂教學(xué)的藝術(shù)性不僅在于對(duì)課本的深入研究，更在于對(duì)學(xué)生的深入研究。在每一個(gè)環(huán)節(jié)中。都體現(xiàn)了學(xué)生作為學(xué)習(xí)的'主人的重要性。一切為了學(xué)生開心、快樂(lè)的學(xué)習(xí)。才能事半功倍。
四、不斷提高自身素質(zhì)。
即使設(shè)計(jì)好一節(jié)課。但是在課堂上仍會(huì)出現(xiàn)偶發(fā)事件，失誤，甚至是山窮水盡的地步，需要教師急中生智的化險(xiǎn)為夷，才能柳暗花明又一村。課堂教學(xué)藝術(shù)對(duì)教師提出了更高的要求。教師要有豐富的學(xué)識(shí)做后盾，還要學(xué)會(huì)自我調(diào)控，實(shí)事求是，客觀的處理。因此，要不斷的為自己充電，提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)。
書中提到在學(xué)生發(fā)言時(shí)一定要讓學(xué)生把話說(shuō)完，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)生發(fā)言特別重要，有的學(xué)生由于種種原因，可能開始發(fā)言時(shí)語(yǔ)言不清，但經(jīng)過(guò)停頓，也許講的很好，老師要把握好時(shí)機(jī)，給學(xué)生時(shí)間，并且老師要學(xué)會(huì)傾聽，傾聽是一種教育行為和教育方式，傾聽的方式表現(xiàn)出教育的質(zhì)，尊重，信任，虛心。傾聽中迸出教師的智慧。特別是一些年輕教師在這方面更應(yīng)當(dāng)注意，學(xué)生發(fā)言時(shí)，學(xué)生稍有停頓，便叫其它學(xué)生，這種做法很不妥當(dāng)。
書中談到了幽默藝術(shù)，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)生也很重要。有時(shí)上課，學(xué)生回答不出來(lái)了，課堂上容易出現(xiàn)沉悶的氣氛，或者學(xué)生講錯(cuò)了，課堂上哄堂大笑，在這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)乃囆g(shù)調(diào)節(jié)，促使學(xué)生把注意力轉(zhuǎn)移一下，老師想辦法幽默幽默，有時(shí)老師適當(dāng)加入一些調(diào)皮話，加入一些歇后語(yǔ)都會(huì)起到想不到的效果。這樣不僅解決了學(xué)生講不出來(lái)的尷尬，同時(shí)為引入下一個(gè)問(wèn)題作好準(zhǔn)備。假設(shè)學(xué)生講的離題了，或者錯(cuò)了，這就要求教師用一點(diǎn)幽默藝術(shù)把方向回到正題上來(lái)，還讓學(xué)生覺(jué)不出尷尬。
書中多次談到無(wú)論什么藝術(shù)，最重要的還是精心備課。每個(gè)老師上課前都要備課，可是真正能做到“精心”兩字的恐怕就有難度了。對(duì)讓學(xué)生講課來(lái)講，這更重要了，要把講課過(guò)程中所要發(fā)生的可能性都要有所準(zhǔn)備。這說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)很難的，因?yàn)槿绻蛔屑?xì)想，所發(fā)生的問(wèn)題你是根本想不到的。有些東西一些參考資料上也是沒(méi)有的。要在細(xì)微處下功夫，研究教材充分，讓學(xué)生上課時(shí)才得心應(yīng)手，游刃有余。所以要想使學(xué)生上課發(fā)揮出最大效能，教師課前的精心備課是必不可少的，不然課堂上出現(xiàn)的一些問(wèn)題你如果心中無(wú)數(shù)，很容易造成課堂的混亂。
書中還談到舉例藝術(shù)，這一點(diǎn)我也很感觸，數(shù)學(xué)是一門生活科學(xué)，生活中處處有數(shù)學(xué)，在讓學(xué)生講課時(shí)，可以適時(shí)提示一些問(wèn)題讓學(xué)生講，這樣學(xué)生講起來(lái)生動(dòng)有趣，能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思考。
所謂教學(xué)有法，而無(wú)定法，貴在得法。因此，講究不講究，追求不追求課堂教學(xué)藝術(shù)，結(jié)果大不一樣。追求了，教師青春常在，課堂春意盎然，可以說(shuō)，得法就是一種教學(xué)藝術(shù)，就是一種成功的教學(xué)。所以，要做就做一個(gè)刻苦鉆研業(yè)務(wù)的教師，做一個(gè)課堂教學(xué)藝術(shù)高超的教師。
實(shí)用的心得體會(huì)7
中國(guó)教育界流傳著這樣一句話：“中國(guó)教育看山東，山東教育看xxx”。的確，在這5天的參觀和學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)xx的教育始終能走在教育改革的前沿，這也逐漸成為了我們本次參觀學(xué)習(xí)隊(duì)伍中絕大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)和老師們的共識(shí)。
從20xx年實(shí)行課改減負(fù)到現(xiàn)在，xx的教育改革并未收到很好的實(shí)效，學(xué)生們?nèi)绾尾拍茉诂F(xiàn)今繁多的課程中解脫出來(lái)，從而輕松、快樂(lè)、高效的學(xué)習(xí)也逐漸成為我們xxx課改的新風(fēng)向標(biāo)。帶著這些疑問(wèn)，我們首先走進(jìn)了山東省xxx二中。xxx二中注重校園文化，孔子雕像，各種各樣的學(xué)習(xí)展板，課外知識(shí)拓展臺(tái)還有學(xué)生們自己創(chuàng)意的作品，時(shí)時(shí)處處體現(xiàn)著校園文化內(nèi)涵。走進(jìn)課堂，給很多人的印象是學(xué)生們的積極性，但是這樣的積極性并不是因?yàn)槲覀冞@群陌生人到來(lái)的炫耀，更多的是因?yàn)閷W(xué)生們的專注，他們已經(jīng)完全的融入了課堂，在課堂上可以用自己喜歡的方式聽課，和老師、學(xué)生們互動(dòng)和交流。學(xué)習(xí)的過(guò)程中，他們僅僅抓住課本和老師們編寫的導(dǎo)學(xué)案，以小組4人為基本學(xué)習(xí)的單位，通過(guò)討論來(lái)學(xué)習(xí)和提高，老師更多的時(shí)間是為每個(gè)小組的學(xué)生來(lái)服務(wù)，解決他們研究學(xué)習(xí)過(guò)程中的問(wèn)題，真的起到了穿針引線的作用。“271”課堂的模式已經(jīng)深深的扎根在每個(gè)老師和學(xué)生心中，這樣的課堂新理論既指導(dǎo)了課堂的實(shí)踐，又更好的為學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性提供了有力的保障，讓我們每個(gè)在場(chǎng)的老師都為他們這樣的學(xué)習(xí)模式倍感贊嘆。
事實(shí)上，教育目的中對(duì)于學(xué)生全面均衡發(fā)展的培養(yǎng)早就給了明確的定義，但是我們?cè)趯?shí)際的教育教學(xué)中做的甚是不足。仔細(xì)想來(lái)，這似乎是我們的教學(xué)方法不到位，但是我個(gè)人認(rèn)為這與課程的設(shè)置有很大的關(guān)系。參觀中，我們發(fā)現(xiàn)山東省xx一中很好的做到了這一點(diǎn)。1200多畝的校園，8000多的學(xué)生們生活在這樣的大環(huán)境下，走進(jìn)這里真的就好像步入了大自然一樣。試想，能有這樣的環(huán)境，誰(shuí)還不加油努力奮斗呢？xx一中給我最大的印象是他們獨(dú)特的課程設(shè)置。為了全面的培養(yǎng)學(xué)生們的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生們能施展自己的愛(ài)好，發(fā)揮興趣的積極作用，學(xué)校設(shè)置了一系列的興趣選修課程，比如風(fēng)箏制作課，雕塑課，書法研修課，舞蹈課等等，通過(guò)課程的學(xué)習(xí)在將學(xué)分制納入學(xué)生學(xué)習(xí)的考核體系之中，在這里學(xué)習(xí)的成績(jī)?cè)谝膊粏渭兡艽韨�(gè)人的.能力了。想想，學(xué)生們的綜合能力提高了，學(xué)生成績(jī)的提高也不就成了順理成章的事情了么。xxx一中正給我們提供了這樣的一種通過(guò)特色課程的設(shè)置來(lái)培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性和全面發(fā)展的模板。
一直以來(lái)，傳統(tǒng)意義上的授課就是教師滿堂講，學(xué)生滿堂聽。這樣的授課方式老師累的嗓子疼，但是學(xué)生還是聽不懂。那么如何才能打破這種方式又不失高效性呢？山東省xxx五中給我們提供了一個(gè)很好的解決辦法，那就是小組合作—探究學(xué)習(xí)。將全班的學(xué)生以4個(gè)一組為基本單位，每個(gè)組內(nèi)根據(jù)平時(shí)的表現(xiàn)和成績(jī)?cè)诜譃閍、b、c、d四個(gè)同學(xué)，還有一個(gè)小組長(zhǎng)。在平時(shí)的課堂學(xué)習(xí)和討論中，a和d結(jié)成伙伴，b和c相互幫助，這樣的分配使得學(xué)習(xí)好的學(xué)生和相對(duì)差一點(diǎn)的都能得到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓每個(gè)學(xué)生都能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自己的光和熱。在這樣的小組合作和學(xué)習(xí)中，學(xué)生鍛煉了自學(xué)和團(tuán)體的意識(shí)，老師也在教學(xué)的過(guò)程中發(fā)揮了主導(dǎo)性的作用。
經(jīng)過(guò)了五天的走訪學(xué)習(xí)和聽課，我真正發(fā)現(xiàn)教育理念對(duì)于我們指導(dǎo)教育實(shí)踐有著深刻的影響，傳統(tǒng)的方法已經(jīng)不能在適應(yīng)現(xiàn)代學(xué)生的要求，要減負(fù)必須要改革，改革有阻力有難度，但是我們依舊要迎難而上，打破舊有體制的束縛，將改革的觸角深入課堂，改變課程的設(shè)置，將課改的方方面面能做到實(shí)處。同時(shí)我也堅(jiān)信，xx課改的春風(fēng)一定能將我們xx教育的事業(yè)推向頂峰。
實(shí)用的心得體會(huì)8
學(xué)生在日積月累，老師也要不斷的積累，語(yǔ)文離不開興趣 語(yǔ)文教學(xué)心得體會(huì)。在自己這短暫而有意義的十幾年里，我對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科教學(xué)有了很大的進(jìn)步�？烧Z(yǔ)文教學(xué)的能力還是不太好，對(duì)此，我也極為惱火和著急。在自己的日常教學(xué)中，我常常這樣想：怎樣來(lái)進(jìn)行語(yǔ)文學(xué)科的教學(xué)呢？對(duì)此，我似乎總結(jié)，也好像探索，更仿佛是摸索，我對(duì)語(yǔ)文教學(xué)有了一點(diǎn)不成熟的看法：
讓學(xué)生在合作、探究的理念指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，以便更有效地提高課堂學(xué)習(xí)效率，這是新形勢(shì)下，我們每位教師都必須思索和學(xué)生必須努力的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。對(duì)于語(yǔ)文教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，感悟能力、研讀能力、品讀和精讀能力來(lái)指導(dǎo)學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)的提高。
在課堂教學(xué)中，一定要注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生自己去想，去寫，這樣才能寫出富含真情、情文并茂的好文章。我在教學(xué)中是經(jīng)常反思的,我根據(jù)名師的經(jīng)驗(yàn)和專家報(bào)告的思想，加上對(duì)新課標(biāo)的理解，以及我自己的教育教學(xué)實(shí)踐，嘗試了“預(yù)習(xí)——質(zhì)疑——討論——反饋”的四環(huán)節(jié)小組學(xué)習(xí)方法，也初步培養(yǎng)了學(xué)生的質(zhì)疑、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，但學(xué)生自學(xué)的習(xí)慣還沒(méi)有很好地養(yǎng)成，更談不上學(xué)習(xí)的興趣了，心得體會(huì)《語(yǔ)文離不開興趣 語(yǔ)文教學(xué)心得體會(huì)》。我們語(yǔ)文學(xué)科的博雜更決定了興趣、愛(ài)好及習(xí)慣的重要性，擺在面前的'即是作文的老大難問(wèn)題——如何克服以往的“老師命題，提出要求，學(xué)生思考成文，批改收交”學(xué)生被動(dòng)接受的局面，有時(shí)毫無(wú)興趣可言，書寫起來(lái)更談不上真情流露，相關(guān)的批改反饋的針對(duì)性及實(shí)效性也很不理想。
對(duì)于語(yǔ)文教學(xué),還有很長(zhǎng)的路要走,我還要努力的去思考，努力的去挖掘，讓更多、更好的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)走進(jìn)我們的課堂教學(xué)中來(lái)。讓更多的,更好的,更科學(xué)的內(nèi)容走進(jìn)我們的課堂!
實(shí)用的心得體會(huì)9
人生就像一次單程的旅行，有艱辛，有甜蜜大看是一場(chǎng)旅行，小看就是一次軍訓(xùn)。題記初中的開始總是用軍訓(xùn)來(lái)引領(lǐng)，一場(chǎng)軍訓(xùn)將培養(yǎng)更多堅(jiān)強(qiáng)的青少年。光陰似箭，日月如梭，我也如約來(lái)到了軍訓(xùn)的大門。一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操場(chǎng)，心中百感交集，不知是期待，還是畏懼。時(shí)刻終于來(lái)到了，我暗暗地想：一定要為自己爭(zhēng)氣。早上的訓(xùn)練科目是站軍姿，這既考驗(yàn)體力，又考驗(yàn)?zāi)土ΑＯ嘈糯藭r(shí)身邊的每一個(gè)人都準(zhǔn)備戰(zhàn)斗到最后，我也不甘落后。
挺胸抬頭，雙手緊貼褲縫，像模像樣地站起了軍姿。往常陽(yáng)光使人向上，帶領(lǐng)人們走向成功的道路，而此時(shí)的陽(yáng)光卻使我們不少人畏懼，成為他們的絆腳石。起初，天氣陰沉，秋風(fēng)送爽，使人心曠神怡，神清氣爽，誰(shuí)知天有不測(cè)烈日，人有悲劇時(shí)光。不一會(huì)兒，太陽(yáng)公公前來(lái)問(wèn)候，同學(xué)們頂著烈日，像一排排白楊挺立著，酷熱難耐，動(dòng)搖了他們一些人堅(jiān)定的信心，而天氣也讓一些人感到不適，一小時(shí)后，陸續(xù)有個(gè)別人休息，而我也感到了酸痛，信心也開始動(dòng)搖。
就在此時(shí)，前面參差不齊的隊(duì)伍也下去了七八個(gè)，而有一位女生，由于中暑暈倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷熱瓦解著但看到教官仍屹立著，我糾結(jié)的心理平復(fù)了下來(lái)。從中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持就是勝利。早上令我體會(huì)到軍訓(xùn)的嚴(yán)格與艱苦，而下午更讓人備受煎熬，感慨萬(wàn)分剛開始，便是烈日地烘烤，沒(méi)多久我就汗流浹背，難受不已，腳也被襪子捂得不舒服。滿頭大汗的我感到暈暈乎乎，于是吸取了早上的教訓(xùn)，使重心前傾，感覺(jué)也好多了。但是時(shí)間久了，還是手腳發(fā)抖站不穩(wěn)，其他同學(xué)也是如此。但我看每個(gè)人都沒(méi)有放棄，自己一咬牙，堅(jiān)持了下來(lái)。教官看我們備受煎熬，便教我們蹲姿，我們遲遲找不到重心，酸痛感涌上全身。
大家有的咬牙切齒，有的面色難看，有的可謂千奇百怪。之后練習(xí)稍息，由于教官是外地人，我們把稍息戲稱為小溪，但我們還是很努力地練，圓滿地完成了第一天的軍訓(xùn)。結(jié)束時(shí)，我心中有一種莫名的成就感。這次軍訓(xùn)也讓我明白了：人生這條路應(yīng)該懷著一顆真誠(chéng)的心，用堅(jiān)強(qiáng)、努力、向上、團(tuán)結(jié)來(lái)書寫人生的篇章，而我們每個(gè)人也只是滄海一粟。人生如戲，戲如人生。人生這一場(chǎng)沒(méi)有彩排的戲，只要我們用心演好角色，就能做出最好的自己。軍訓(xùn)真讓我受益匪淺。
雖然我是一個(gè)在部隊(duì)大院中長(zhǎng)大的孩子，但是，軍訓(xùn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，還是一件相對(duì)比較陌生的事情。三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校也組織過(guò)一次軍訓(xùn)，可是，因?yàn)槟菚r(shí)候我們還只屬于低年級(jí)學(xué)生，所以，教官在動(dòng)作要領(lǐng)上并不怎么嚴(yán)格要求我們，只是紀(jì)律方面要求我們嚴(yán)格遵守罷了。
這一次軍訓(xùn)，我已經(jīng)是一名四年級(jí)的小學(xué)生了。所以，我比以前更認(rèn)真地對(duì)待這一次來(lái)之不易的鍛煉的好機(jī)會(huì)！
每天早上，在我家樓下的一片空地上，都會(huì)看到叔叔們?cè)谧鲈珀?duì)列訓(xùn)練�？此麄円粋�(gè)個(gè)精神抖擻的樣子，動(dòng)作整齊劃一。我心里很羨慕！
終于輪到我們班進(jìn)行軍訓(xùn)了，上午是進(jìn)行一些活動(dòng)和教育，真正的考驗(yàn)是在下午那一個(gè)小時(shí)的隊(duì)列操練。
這時(shí)我才明白，原來(lái)叔叔們那些整齊漂亮的動(dòng)作不是那么簡(jiǎn)單一劃拉就能夠做到的。我們這群小鴨子一般的男生們，不是這個(gè)歪了，就是那個(gè)太斜，要不就是因?yàn)橥瑢W(xué)的'滑稽動(dòng)作而笑得嘻嘻哈哈。教官一直在皺眉，但是，教官很有耐心，他接下來(lái)就一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作仔細(xì)地給我們講解其中的要領(lǐng)，讓我們明白了任何事情只要用心去做，都不會(huì)是一件難事！而最主要的一點(diǎn)那就是整齊的隊(duì)列不是只靠一個(gè)人！要靠我們這一個(gè)集體大家齊心協(xié)力才可以做到！
漸漸地，我們從最初的咬著牙堅(jiān)持，到后來(lái)的團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，幾天軍訓(xùn)下來(lái)，教官臉上的笑容越來(lái)越多了！他夸我們是最棒的！
雖然說(shuō)一次軍訓(xùn)并不能夠讓我成為像爸爸那樣真正的軍人，但是，我卻明白了一個(gè)道理，那就是在以后的人生道路中，我要做到——認(rèn)真！堅(jiān)持！齊心協(xié)力！
實(shí)用的心得體會(huì)10
每天天蒙蒙亮，當(dāng)前后樓還一片漆黑時(shí)，我們已經(jīng)有序地整理好床鋪，洗漱完畢，開始了一天的軍訓(xùn)的生活。一個(gè)個(gè)整齊的方隊(duì)按時(shí)排列在宿舍樓下，伴著清晨的第一縷陽(yáng)光，喊著一聲聲嘹亮的口號(hào)，邁出一步步整齊的步伐，映著朝陽(yáng)，為校園繪出一幅瑰麗的畫卷!
上、下午的隊(duì)列練習(xí)，從剛開始的立正，稍息，到后來(lái)的齊步，正步，跑步;從剛開始雜亂無(wú)章的隊(duì)伍，到后來(lái)整齊有序的隊(duì)列;從剛開始對(duì)教官嚴(yán)厲訓(xùn)練的懼怕，到后來(lái)對(duì)教官親切關(guān)愛(ài)的感動(dòng);從剛開始對(duì)同學(xué)錯(cuò)誤的一句句抱怨，到后來(lái)同學(xué)間的互助友愛(ài)......
我們?cè)诹胰障陆?jīng)受著考驗(yàn)，在風(fēng)雨中接受著洗禮，一步步從初中生邁向高中生的銳變之中，我們這群鏗鏘玫瑰在操場(chǎng)上刻下我們的颯爽英姿!
晚上是一天中最輕松的時(shí)刻。此時(shí)，教官卸下白天嚴(yán)肅的面孔，笑容爬上臉頰。同學(xué)放下原有的羞澀，掌聲環(huán)繞指間。大家圍成圈席坐于地面上，伴著滿天星月，唱出一首接一首的動(dòng)聽軍歌。
對(duì)軍隊(duì)生活一個(gè)星期體驗(yàn)，讓我們時(shí)常被一種無(wú)形的軍人精神所感動(dòng)。教官對(duì)上級(jí)命令的嚴(yán)格服從，教官們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)不氣餒，教官們?cè)谕砩侠钑r(shí)流露出的思鄉(xiāng)之情......所有這些讓人為之感動(dòng)的就是軍人身上特有的無(wú)上軍魂!
軍人是綠色的，這橄欖綠是我生命中的偶然，我們的生命正在這些偶然中生長(zhǎng)!以后的日子，依然在生活，依然在喧囂。流淌的.街市依舊，我們的生活依舊。而突然間，我們或許會(huì)記憶起這一段有稚嫩走向成熟的難忘旅程，這一份刻入心扉的橄欖綠!
喜歡軍訓(xùn)是深深的人情味。因?yàn)橐粋�(gè)共同的目標(biāo)，幾十顆心開始緊緊地連在一起。我們仿佛把自己看成了真正的軍人，有了軍人的尊嚴(yán)與驕傲。因背井離鄉(xiāng)而孤寂的心開始找到了一處可停泊的港灣。當(dāng)我們?cè)S多人圍在一起時(shí)，那整齊的口號(hào)，嘹亮的歌聲，悠長(zhǎng)的鄉(xiāng)思，便成了夜空中最美的一道風(fēng)景。
軍訓(xùn)的日子里，一張張充滿朝氣的連一起哭著、笑著也鬧著。只因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)星期的風(fēng)雨洗禮與考驗(yàn)，堅(jiān)強(qiáng)開始擠去脆弱的空間，團(tuán)結(jié)成為一切的主角。在這淺淺的秋光里，該開的花在開著，什么也沒(méi)改變。但誰(shuí)也不曾想到就這一個(gè)星期的時(shí)光會(huì)給我們這一群年輕人留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每一個(gè)生命的旅程中綻放出光華!
實(shí)用的心得體會(huì)11
3月7日，聽了深圳中旭實(shí)業(yè)公司田鵬老師做的實(shí)效管理模式培訓(xùn)課后，感受頗深。他講的內(nèi)容對(duì)我們企業(yè)有較強(qiáng)的針對(duì)性。我們聽完課后要融會(huì)貫通、學(xué)以致用，我認(rèn)為很有必要，建議以后多開展一些這類培訓(xùn)活動(dòng)。
體會(huì)一：提高管理能力，提升管理水平是我們長(zhǎng)期的課題田鵬老師列出的一個(gè)公式我感觸很深：利潤(rùn)=收入—支出=開源—節(jié)流，收入代表著我們的經(jīng)營(yíng)能力，支出考驗(yàn)著我們的管理能力。我認(rèn)為企業(yè)存在的目的就是要贏利，就是要賺錢，我們應(yīng)該從“職業(yè)經(jīng)理人”的立場(chǎng)去經(jīng)營(yíng)企業(yè)，首先從識(shí)人、用人、任人方面把好經(jīng)營(yíng)企業(yè)的“人才”關(guān)，這是最重要的，是成就霸業(yè)的根本。春秋時(shí)期齊桓公和管仲之間有過(guò)一次精彩的對(duì)話，值得參考和深思：有一次齊桓公對(duì)管仲說(shuō)，我想成就霸業(yè)，可是我“好田又好色”，對(duì)成就霸業(yè)有影響嗎？管仲說(shuō)，不影響，那么那些會(huì)影響成就霸業(yè)呢？管仲說(shuō)：“不知賢，害霸；知賢而不用，害霸；用而不任，害霸；任而復(fù)以小人參之，害霸�！饼R桓公說(shuō)“善”�？梢娺x對(duì)人是成就事業(yè) 的關(guān)鍵。選好人后，定好目標(biāo)和責(zé)任，定期考核和檢查，企業(yè)的目標(biāo)才能得以實(shí)現(xiàn)。我們現(xiàn)在好多單位目標(biāo)定完后，不是千方百計(jì)想方設(shè)法去完成目標(biāo)，而是先找完不成目標(biāo)的退路和借口，月月完不成，月月找借口，我們的目標(biāo)就這樣完不成了，我們的利潤(rùn)就這樣少了，我們的企業(yè)就這樣困難了。
田鵬老師講到的企業(yè)三個(gè)階段，我們已經(jīng)過(guò)了生存階段，步入了發(fā)展階段，正向持續(xù)階段前進(jìn)。發(fā)展階段靠的是管理，持續(xù)階段靠的是企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力。核心競(jìng)爭(zhēng)力的打造來(lái)自于企業(yè)文化、企業(yè)文化氛圍的熏染。要形成良好的`、積極向上的企業(yè)文化氛圍，就必須號(hào)召、規(guī)范全體員工始終如一地按照正確的標(biāo)準(zhǔn)、制度運(yùn)作不走樣，久而久之，習(xí)慣養(yǎng)成了，氛圍就形成了。有這樣一個(gè)推理：人生下來(lái)都是一樣的，可是為什么后來(lái)命運(yùn)不一樣呢？原來(lái)有很多后天的因素影響�！安シN一種思想，就會(huì)收獲一種行為；播種一種行為，就會(huì)收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，就會(huì)收獲一種性格；播種一種性格，就會(huì)收獲一種命運(yùn)”。人的命運(yùn)是受他的思想、行為、習(xí)慣、性格影響的，企業(yè)也是一樣的，企業(yè)的命運(yùn)要靠全體員工標(biāo)準(zhǔn)的行為、良好的習(xí)慣、積極向上的氛圍來(lái)創(chuàng)造，所以始終如一地執(zhí)行制度，能讓我們形成這種氛圍，但是執(zhí)行制度要做到“始終如一”太難了。田鵬老師講到的西點(diǎn)軍校的那個(gè)案例給我印象深刻：有了利益和目標(biāo)、有了完善的機(jī)制、有了必要的懲罰，久而久之，對(duì)企業(yè)和個(gè)人有益的氛圍就形成了（猴子們都相互約束，不越紅外線了），但是，這里邊缺一個(gè)或者有一項(xiàng)不完善或不能始終如一地執(zhí)行，這個(gè)氛圍都形不成。沒(méi)有目標(biāo)和利益不行，沒(méi)有完善的制度或制度偶爾不執(zhí)行也不行，紅外線一撤，猴子就要亂。懲罰和考核不適當(dāng)也不行，太松太緊都不利于企業(yè)文化的養(yǎng)成。
體會(huì)三：伯樂(lè)與千里馬變相馬為賽馬
田鵬老師提到了企業(yè)缺人才的情況，伯樂(lè)常有而千里馬不常有，
所以企業(yè)往往從外部找尋“千里馬”，到處“相馬”，其實(shí)這也是一個(gè)企業(yè)人才培養(yǎng)氛圍問(wèn)題。任何企業(yè)內(nèi)部都會(huì)有人才的，關(guān)鍵是我們要建立起一種合理競(jìng)爭(zhēng)的、積極向上的、知人善任的、分梯次培育人才的機(jī)制，開辟一個(gè)適于千里馬成長(zhǎng)、馳騁草原的賽馬場(chǎng)。這樣企業(yè)就會(huì)人才濟(jì)濟(jì)。我們應(yīng)該變相馬為賽馬。
體會(huì)四：所有的成功者都是持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)者，沒(méi)學(xué)習(xí)就沒(méi)人才企業(yè)的發(fā)展壯大離不開學(xué)習(xí)型人才的支撐，我們應(yīng)該在全公司范圍內(nèi)營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)型企業(yè)的氛圍，不是空喊口號(hào)，擺擺架勢(shì)，而應(yīng)真實(shí)體現(xiàn)，從各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的思想重視、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定、組織架構(gòu)的形成、身體力行地帶頭、整改指導(dǎo)的螺旋式前進(jìn)方面做起，在各級(jí)基層、中層、高層管理者任用上都應(yīng)選拔學(xué)習(xí)型人才擔(dān)任。學(xué)習(xí)型企業(yè)氛圍的形成不是一朝一夕的事，時(shí)間和精力就像種子，你把它種在那里它就會(huì)在那里開花結(jié)果。
祝愿某某單位蒸蒸日上，事業(yè)輝煌。某人
xxxx年x月x日
實(shí)用的心得體會(huì)12
你有“心理飽和”現(xiàn)象嗎？
“飽和”一詞系化學(xué)術(shù)語(yǔ)，將精加人水中，當(dāng)它不能再溶解時(shí)，叫做“飽和”。“心理飽和”則是指心理的承受力到了不能再承受的程度。
如：卓別林在《摩登時(shí)代》中扮演一名工人，成天做著“擰螺絲”的活，干久了，他看見過(guò)路胸前的一對(duì)鈕扣，也用扳手去擰。又如：一位參加書法大展，工作人員請(qǐng)他題字，他信手寫下“同意”二字。這雖屬笑話，卻也是心理飽和的典型例子。
心理飽和現(xiàn)象在生活中幾乎隨處可見。有個(gè)美國(guó)商人去印第安人居住地旅游，他見那里的編織草帽很漂亮，于是問(wèn)道：“買一頂多少錢？”對(duì)方回答：“10元�！薄叭绻屹I100頂同樣的草帽呢？”“每頂20元�！薄盀槭裁次屹I批發(fā)反而更貴？”“做一頂我們感到很新鮮，做10頂我們要耐著性子，而要做100頂相同的草帽，我們將要怎樣強(qiáng)忍著性子！”心理飽和導(dǎo)致這筆生意流產(chǎn)。
心理飽和多為負(fù)面效應(yīng)。比如，老師布置100道數(shù)學(xué)題，學(xué)生開始做作業(yè)時(shí)，動(dòng)作快，做得也正確，但做到后來(lái)，速度慢了，還常出差錯(cuò)，同時(shí)出現(xiàn)厭煩情緒。同理，工人做同樣工作，干部伏案辦公等，都可能出現(xiàn)心理飽和的現(xiàn)象，簡(jiǎn)而言之，他們干膩了。
現(xiàn)在婚外戀的現(xiàn)象比較多，其實(shí)也是心理飽和在作怪。兩夫妻結(jié)婚幾年或十幾年，一直在一起生活，對(duì)方的一舉一動(dòng)一言一行，自己都了如指掌，彼此之間漸漸失去了當(dāng)年的新鮮感，就連性生活也遠(yuǎn)不如新婚時(shí)那么癡迷，互相間要說(shuō)的話都說(shuō)過(guò)了，要做的事也都做過(guò)了，一種隱藏著的厭倦開始萌生。此刻，一旦碰到別的異性向他（或她）投來(lái)異樣的目光，飛來(lái)意味深長(zhǎng)的媚眼時(shí)，他們便感到新奇、刺激，覺(jué)得對(duì)方比自己的配偶有趣，假如墜入情網(wǎng)，便難以自拔�？v觀各種婚外戀，屬于心理飽和的要占相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>
心理飽和的能量很大，許多自殺事件均由它而起。所以，有人又把心理飽和戲稱為“自殺者的幫兇”。江蘇某地有位青工小李去醫(yī)院看病，醫(yī)生診斷為“疝氣”。小李識(shí)字不多，誤把“疝”字認(rèn)作“癌”字，以為自己得了絕癥。因他內(nèi)向，既不敢向醫(yī)生求教，也不向匯報(bào)，自個(gè)兒悶在心里。他越想越怕，越想越絕望，最終達(dá)到心理飽和的程度，草草留下一紙遺書，自殺身亡。
由此可以看出，心理飽和是一種“不安定因素”，對(duì)人有害無(wú)益，不過(guò)，它并非不治之癥。比如，當(dāng)每天做同一工作出現(xiàn)厭煩情緒時(shí)，你不妨自我輕松一番：活動(dòng)活動(dòng)身子，極目遠(yuǎn)眺片刻，或散散步，或與別人說(shuō)說(shuō)話，分散一下緊張的情緒，這樣，可以減少心理飽和給你帶來(lái)的`精神。
因心理飽和導(dǎo)致的婚外戀，是個(gè)比較復(fù)雜的社會(huì)課題，然而，只要“預(yù)防在先”，同樣可以將它消滅于萌芽之中：一是夫妻雙方都要自律，莫放縱，立場(chǎng)堅(jiān)定地拒絕外來(lái)的性挑逗、性誘惑，對(duì)配偶負(fù)責(zé)，對(duì)子女負(fù)責(zé)，對(duì)負(fù)責(zé)；二是也要“更新”，夫妻都應(yīng)不斷地提高自己的品位，自己，使自己成為一部一讓對(duì)方永遠(yuǎn)看不厭的“好書”，不叫配偶產(chǎn)生心理飽和。
至于疑心自己患有絕癥而自殺的心理飽和現(xiàn)象不是很多，不過(guò)，因?qū)ψ约杭膊∈欠衲苤斡a(chǎn)生的心理飽和現(xiàn)象卻是屢見不鮮的。身為病人，首先要有堅(jiān)強(qiáng)的信念，自己能戰(zhàn)勝病魔。若解不中千千結(jié)，可以向書本討教，請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)，對(duì)親友傾訴，以求正確答案，將憂慮疏散開來(lái)，別讓心理飽和成為自己的包袱。
對(duì)于心理飽和，我們應(yīng)有清醒認(rèn)識(shí)：在我們的生活中，它無(wú)處不在，并時(shí)時(shí)干擾我們的正常生活。我們應(yīng)當(dāng)有充分的心理準(zhǔn)備和預(yù)防措施，一經(jīng)遇上它，要沉著，莫驚慌，要善于知己知彼，采取各種有效的方法，將它“大化小，小化了”，讓它遠(yuǎn)離我們的正常生活。
實(shí)用的心得體會(huì)13
做人做事要雙贏
1996—1998年熡詒壤時(shí)魯汶學(xué)習(xí)熁竦肕BA學(xué)位。20xx年熢詒本┳⒉岢閃⒐庵翼互動(dòng)咨詢公司熤鋁τ詘鎦中國(guó)企業(yè)規(guī)劃電子商務(wù)策略煼⒄蠱笠低站和企業(yè)內(nèi)部管理系統(tǒng)等。
MBA畢業(yè)后熒蜴萌チ吮壤時(shí)當(dāng)?shù)匾患揖W(wǎng)站做市場(chǎng)營(yíng)銷總監(jiān)。工作了一年之后，沈婷發(fā)覺(jué)在那間公司發(fā)展空間上十分受限制。為了獲得更大的發(fā)展，沈婷兩年前回國(guó)。
回國(guó)后，她在奧美互動(dòng)工作8個(gè)月。在那里，她同一群資深的專業(yè)人員磨練了在互聯(lián)網(wǎng)市場(chǎng)里作業(yè)的方式煻國(guó)外的求學(xué)經(jīng)歷使她學(xué)會(huì)了看問(wèn)題的方式。這是她中兩個(gè)重要的收獲。
沈婷當(dāng)初本沒(méi)有決定在國(guó)內(nèi)，只是想看看環(huán)境。然而國(guó)內(nèi)的環(huán)境的卻吸引了她，尤其是中關(guān)村，為回國(guó)人員提供了一個(gè)很好的發(fā)展平臺(tái)。在這里，辦事效率和方式與國(guó)際接軌是沈婷意料之外的。20xx年，她創(chuàng)辦了光之翼互動(dòng)咨詢公司。專門幫企業(yè)規(guī)劃電子商務(wù)策略煼⒄蠱笠低站和企業(yè)內(nèi)部管理系統(tǒng)等。
公司成立之初，只有兩個(gè)人。他們租了一間超市樓上沒(méi)有窗戶的小屋。作為，時(shí)遇到的難處可能會(huì)比男性更明顯一些。在“對(duì)外”過(guò)程中，有的客戶一開始會(huì)不太認(rèn)同一個(gè)女談大型項(xiàng)目�？蛻魰�(huì)問(wèn)一些諸如公司規(guī)模、總為什么是女一類的問(wèn)題。當(dāng)時(shí)會(huì)有哭笑不得的，但合作過(guò)程中客戶就會(huì)以一種對(duì)專業(yè)服務(wù)公司的咨詢?nèi)藛T的來(lái)合作�！安槐卦谝饪蛻糇畛醯摹保蜴谜f(shuō)：“重要的是你是否能夠給客戶帶來(lái)，客戶對(duì)你的是你的的折射�！�
在沈婷看來(lái)，天生更感性、更偏執(zhí)、不計(jì)后果。之初的一件事讓沈婷終身難忘：經(jīng)介紹，她接手了公司成立的第一個(gè)項(xiàng)目�！翱赡芫褪歉行�，第一個(gè)項(xiàng)目來(lái)了之后，我們特別的興奮。加上又是介紹的，我們很信任這個(gè)客戶。”沈婷沒(méi)有和對(duì)方簽定任何書面的協(xié)議。全年最熱的兩個(gè)月，他們?cè)跊](méi)有窗戶的.小屋里“”出了整個(gè)項(xiàng)目。然而最后卻被告之，客戶沒(méi)有拿到投資！35萬(wàn)的項(xiàng)目，沈婷最終才得到了3。5萬(wàn)。事后，她大病一場(chǎng)，但也讓她明白了一個(gè)游戲規(guī)則：商業(yè)就是商業(yè)，原則就是原則。
沈婷的公司是沒(méi)有投資的，完全靠收入來(lái)支持良性。在沈婷看來(lái)，許多行業(yè)，尤其是知識(shí)產(chǎn)業(yè)，重點(diǎn)絕對(duì)不在投資，而在于人。一群專業(yè)的、對(duì)自己對(duì)客戶負(fù)責(zé)的人，才是知識(shí)行業(yè)力的來(lái)源。她設(shè)立了買書煻ㄆ諑蚴楦員工充電，幫助他們知識(shí)更新；其次，公司應(yīng)該是一個(gè)家的氛圍，大家可以“沒(méi)上沒(méi)下”的打成一片。
他們的工作采用靈活制，不受上班限制。沈婷認(rèn)為，知識(shí)員工需要的是寬松、愉悅的環(huán)境。投資、高薪并不一定能留住好的人才，而關(guān)鍵是員工是不是被充分。沈婷認(rèn)為不完全依靠投資有兩個(gè)好處：公司有自主權(quán)，因?yàn)闆](méi)有人比他們自已更清楚該給客戶提供什么樣的服務(wù)；同時(shí)公司里優(yōu)秀的人有決策權(quán)煴Ｖす司定位的準(zhǔn)確性。這種不依賴投資方的工作方式更有利于知識(shí)型公司的發(fā)展。他們期望的是，多年之后再回頭看光之翼，在做人做事方面是雙贏。
沈婷說(shuō)，她的背后有許多雙手的支持。她前進(jìn)的每一步同自己的家人、、合作伙伴的支持密不可分。至于未來(lái)的路上會(huì)有多少難處，她說(shuō)無(wú)法估計(jì)，但是本著做事做人雙贏的，沈婷自己和公司都會(huì)有的未來(lái)。
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