假期實(shí)踐心得體會(huì)15篇
有了一些收獲以后，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編收集整理的假期實(shí)踐心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
假期實(shí)踐心得體會(huì)1
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。 作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。
因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對(duì)我來說，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有更多的進(jìn)步，我知道自己需要更多的進(jìn)步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，可是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。
在實(shí)踐中使自己不斷地提高。 大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會(huì)交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選擇做家教作為自己實(shí)踐的內(nèi)容，原因有兩點(diǎn)，首先 我爸是一家課外輔導(dǎo)的負(fù)責(zé)人這樣就給我提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂粋�(gè)小小的夢(mèng)想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢(mèng)想，希望長(zhǎng)大后能成為一名光榮的人民教師�？墒呛髞斫�(jīng)歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學(xué)生。
可兒時(shí)的那個(gè)夢(mèng)想?yún)s一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個(gè)“一石三鳥”的經(jīng)歷。可以實(shí)現(xiàn)我的兒時(shí)夢(mèng)想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;可以靠自己的雙手完成學(xué)業(yè)。后來我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
在假期剛結(jié)束一周左右我就開始了自己第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把初中時(shí)代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當(dāng)時(shí)我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。
一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯(cuò)那道題�？墒沁@樣的事情還是發(fā)生了，有一次我講錯(cuò)了一道題，當(dāng)時(shí)要是有一個(gè)地縫，我恨不得鉆進(jìn)去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長(zhǎng)也對(duì)我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對(duì)我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時(shí)候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時(shí)我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的
一筆寶貴財(cái)富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用�，F(xiàn)在我把感悟記錄下來，勉勵(lì)自己，也跟大家共同分享。
一：教育需用心
我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學(xué)，如今自己以過來人的身份面對(duì)這群還處在懵懂時(shí)期的孩子時(shí)，或許更能體會(huì)到他們的心情吧。在這里，帶班的大都是在校大學(xué)生。他們年輕、富有活力和激情，當(dāng)然還有自己獨(dú)特的教學(xué)方法和理念�？鬃又v“因材施教”，在這里，針對(duì)不同年齡的孩子，當(dāng)然需要不同的教育方法和方式。
比如說對(duì)于一二三這三個(gè)年級(jí)的小學(xué)生來講，鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)是他們最喜歡的方法。做的好的，適當(dāng)給予一些相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，做的不好的，則要給予鼓勵(lì)。批評(píng)是需要的，但非必要。而對(duì)于四五六這三個(gè)年級(jí)的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子里應(yīng)經(jīng)有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個(gè)大拇指這樣的獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來說就有點(diǎn)幼稚。不過，你可以獎(jiǎng)勵(lì)他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個(gè)游戲，講個(gè)他們感興趣的故事等等。而對(duì)于初中生，正是個(gè)性形成和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因此一定要注重他們的個(gè)人感受。
一味的批評(píng)無疑是他們最反感的。所以平時(shí)的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識(shí)傳授給他們，同時(shí)還要搞好和正處于叛逆期的他們的關(guān)系。一期班下來，收獲的.不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對(duì)他們成績(jī)時(shí)的自豪感和成就感。一直記得最初輔導(dǎo)班負(fù)責(zé)人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長(zhǎng)和學(xué)生的信任，只有這樣，我們的事業(yè)才會(huì)長(zhǎng)久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。
因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時(shí)的要求，也是平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中，想要做好每一件事情的一個(gè)前提和必要條件。孔子說“有教無類，確實(shí)一個(gè)班里總會(huì)有幾個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)差的，幾個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的。當(dāng)然，自己的親身體會(huì)也證明，老師喜歡學(xué)習(xí)好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由�？吹匠煽�(jī)好的孩子取得好成績(jī)，我們當(dāng)然會(huì)高興;但當(dāng)你看到經(jīng)過自己的努力，成績(jī)差的小孩成績(jī)有了進(jìn)步時(shí)，心里更多的確實(shí)驕傲和自我的滿足。
我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過，所以知道小孩子會(huì)喜歡怎么樣的老師，會(huì)討厭怎么樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個(gè)優(yōu)勢(shì)，也是我們應(yīng)該好利用和開發(fā)的資源。時(shí)間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會(huì)讓我在以后步入社會(huì)的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：掙錢很辛苦 要學(xué)會(huì)節(jié)儉
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對(duì)于從未步入社會(huì)參與勞動(dòng)的我們來說，就如同對(duì)牛彈琴。對(duì)于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會(huì)明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時(shí)候，我還是體會(huì)到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動(dòng)，但每天按時(shí)的上下課，對(duì)懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。尤其是冬天很冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬牙，堅(jiān)持了下來。
最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動(dòng)又感動(dòng)，覺得自己好像瞬間就長(zhǎng)大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動(dòng)的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢計(jì)劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。哲學(xué)講實(shí)踐出真知。
如果不是親身體驗(yàn)工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教的東西，我不會(huì)有這么深的體會(huì)和感悟。也不會(huì)明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時(shí)間尤其是大學(xué)生出去做份兼職，一來體會(huì)一下生活的艱辛，二來自己賺取一點(diǎn)零花錢，再者還可以積累一些工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到一些課本上我們學(xué)不到的東西。
只有真正體驗(yàn)了其中的滋味，才能給一個(gè)人的心靈最大的觸動(dòng)。半個(gè)月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責(zé)任，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實(shí)踐在平時(shí)的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對(duì)先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財(cái)富。
三：搞好人際關(guān)系
人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導(dǎo)中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處，還要跟學(xué)生的家長(zhǎng)做好及時(shí)的溝通，當(dāng)然跟管理者也需要及時(shí)的交流和討論教學(xué)中的困難和問題。因此，這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關(guān)系成為了一門學(xué)問很大的課程。
首先，在與學(xué)生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內(nèi)向，有的孩子外向，有的調(diào)皮，有的內(nèi)斂。針對(duì)不同個(gè)性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個(gè)大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人于千里之外，那樣誰都不會(huì)喜歡你。相反，親和力才是一個(gè)老師受歡迎的法寶。其次，在與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和責(zé)任心讓他們放心。家長(zhǎng)把孩子交給老師，那是對(duì)你的信任。
同樣的，你必須要做到讓家長(zhǎng)放心。針對(duì)孩子平時(shí)學(xué)習(xí)中的問題，一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，溝通。當(dāng)然，這種溝通并不是告狀，只是為了更好的促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。只有老師和家長(zhǎng)的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長(zhǎng)。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導(dǎo)中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當(dāng)然這并不是說你不可以有自己的意見和建議。適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，你也可以發(fā)表自己的建議。而且一定要做好溝通。
對(duì)于平時(shí)教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題，一定要及時(shí)的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變?cè)愀庵�，解決掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點(diǎn)。和諧的人際關(guān)系會(huì)讓你的工作更加輕松、更加簡(jiǎn)單。俗話說，三人行，必有我?guī)煛Ｔ谄綍r(shí)的交往中，要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，這是一個(gè)人不斷成長(zhǎng)和成熟的標(biāo)志。
從輔導(dǎo)中心的一個(gè)非常受歡迎的老師身上我也學(xué)到了很多。比如，上課時(shí)，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當(dāng)然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對(duì)于改善人際關(guān)系，構(gòu)建和諧人際交流網(wǎng)絡(luò)還是非常有必要的。良好的人際關(guān)系使我們的一筆財(cái)富，不論是在大學(xué)，還是以后步入社會(huì)，這都是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徽n。掌握一定的技巧，學(xué)會(huì)一定的方法，則可以讓我們的人際關(guān)系更加和諧，從而使我們的社會(huì)更加和諧。
四：管理有方法
在大學(xué)自己是學(xué)工程管理專業(yè)的，所以在這次實(shí)踐中得到的管理經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的作用。通過這次當(dāng)老師的經(jīng)歷，我認(rèn)為作為一個(gè)管理者，方法尤為重要。對(duì)學(xué)生的管理，你既不能像在學(xué)校那么嚴(yán)厲，又不能太過懶散。所以把握好一個(gè)度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。
五：自立方能自強(qiáng)
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長(zhǎng)如何成才?我認(rèn)為第一步一定要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個(gè)人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢?自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個(gè)成功的人，不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。
在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí);還有一點(diǎn)就是，世上無易事，都要用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極的影響。
假期實(shí)踐心得體會(huì)2
雖然這次的實(shí)踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡(jiǎn)單的服務(wù)工作，但是透過與各種各樣的人接觸，還是讓我學(xué)會(huì)了很多道理。
首先是明白了守時(shí)的重要性。工作和上學(xué)是兩種完全不一樣的概念，上學(xué)時(shí)不遲到很多時(shí)候是因?yàn)閼峙吕蠋煹呢?zé)怪，而當(dāng)你走上了工作崗位，那里更多的是由于自己內(nèi)心的一種職責(zé)。這種職責(zé)是我學(xué)會(huì)客服自己的惰性，準(zhǔn)時(shí)走上自己的崗位。這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)生活也是一種鞭策，時(shí)刻牢記自我的職責(zé)，并努力加強(qiáng)自己的時(shí)間觀念。
其次讓我真實(shí)的體會(huì)到了合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家餐廳，但是從點(diǎn)單到制作到遞送到結(jié)帳這一環(huán)環(huán)的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的'工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團(tuán)隊(duì)合作的例子，但這一次是深刻的體會(huì)到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團(tuán)結(jié)就是力量”。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，必須會(huì)要牢記這一點(diǎn)，將自己融入到群眾中，和大家一齊攜手走向輝煌。
再次，這次打工的經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每一天應(yīng)對(duì)形形色色的客人，重復(fù)著單調(diào)的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng)的，但是堅(jiān)持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不一樣的概念，我們學(xué)會(huì)需要忍耐，需要學(xué)會(huì)承受，需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
將自己這短短的幾天實(shí)踐同理論相聯(lián)系，我了解到當(dāng)代大學(xué)生與以往的大學(xué)生相比較，求學(xué)經(jīng)歷、生活條件、所處社會(huì)大環(huán)境都相對(duì)優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的潛力也較差，常常是對(duì)社會(huì)的要求較高，對(duì)自己的要求較低。大學(xué)生的職責(zé)意識(shí)日益成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題，職責(zé)意識(shí)和誠(chéng)信意識(shí)成為不少地方采用人才的兩個(gè)新標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐潛力和動(dòng)手操作潛力的重要途徑。
實(shí)踐出真知，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部份，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感、社會(huì)職責(zé)感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實(shí)踐育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，也是檢驗(yàn)所學(xué)理論知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，社會(huì)實(shí)踐不但為大學(xué)生帶給了一個(gè)發(fā)揮自己才能，展現(xiàn)自己風(fēng)采的舞臺(tái)，也是培養(yǎng)和鍛煉同學(xué)們綜合潛力的一個(gè)階梯，更是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)，走上工作崗位前的演練場(chǎng)地。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這樣能夠使同學(xué)在實(shí)踐中更好的認(rèn)識(shí)國(guó)情，貼近社會(huì)，從而確定比較正確的人生前進(jìn)方向。作為高校教育者，如果能引導(dǎo)大學(xué)生將強(qiáng)烈的使命感轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)、服務(wù)、實(shí)踐、奉獻(xiàn)等實(shí)實(shí)在在行動(dòng)，把行動(dòng)變?yōu)槁氊?zé)，將會(huì)使大學(xué)生在人生軌跡上樹立起更高的起點(diǎn)。
認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，能夠?qū)?shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。處理人與人之間社會(huì)關(guān)系的活動(dòng)，即人類的社會(huì)交往以及組織、管理和變革社會(huì)關(guān)系的活動(dòng)。如政治活動(dòng)、社會(huì)改革實(shí)踐、階級(jí)斗爭(zhēng)等。因此，大學(xué)生就應(yīng)用心參與實(shí)踐，使實(shí)踐與認(rèn)識(shí)相結(jié)合。
假期實(shí)踐心得體會(huì)3
通過假期實(shí)踐的活動(dòng)，我深刻的認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的重要性。實(shí)踐對(duì)于大學(xué)生來說，更加的重要。我們要努力的把理論用于實(shí)踐，把學(xué)到的東西，真正的運(yùn)用到生活當(dāng)中。 同時(shí)我們要把愛奉獻(xiàn)出去，奉獻(xiàn)愛心，傳遞真情。這樣我們也會(huì)收獲很多。也只有這樣，社會(huì)才能充滿愛！ 通過本次寒假的實(shí)踐，我深刻的體會(huì)到奉獻(xiàn)的快樂，也體會(huì)到家庭的溫暖與幸福。從“奉獻(xiàn)愛心，傳遞真情”的活動(dòng)中，我收獲了許多。那些老人沒有親人在身邊，許多普通家庭的幸福他都沒辦法去享受。也許我們帶去的僅僅是一些祝福與快樂，也許我們做的僅僅是一些力所能及的小事�？晌覀儏s給那些孤獨(dú)老人帶去了溫暖，讓他們的新年曾添了幾絲溫馨，也讓我們自己收獲了了快樂與感動(dòng)！懂得了傳遞真情的價(jià)值！ 通過義務(wù)掃雪的活動(dòng)，我深刻的認(rèn)識(shí)到作為社會(huì)的一份子，我們的責(zé)任很大。做一些力所能及的事，是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)。義務(wù)的去打掃一下街道，也許做的只是一些小事，感覺沒什么意義，也許做起來還有點(diǎn)點(diǎn)累。但真正的等我們做完以后，回頭看看，因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)努力，街道變得的那么干凈，人們路過時(shí)，投過來一個(gè)個(gè)贊美的微笑。那時(shí)，我們是何等的開心�？吹阶约旱某晒麜r(shí)，我們感到了自己的存在，也意識(shí)到了對(duì)于社會(huì)的責(zé)任！
通過去體驗(yàn)“磨粉”車間工作后，我第一次感受到工作的辛酸，賺錢的困難！看著爺爺全副武裝的在車間忙來忙去，心里不時(shí)的感到一陣陣的辛酸。出賣自己的`勞動(dòng)力去換的那么點(diǎn)的工資去生存。想起來真的感覺不是味！也明白了生活的艱辛，也明白了生活的無奈！但正因?yàn)檫@樣，我更應(yīng)該深刻認(rèn)識(shí)到錢的來之不易，應(yīng)該珍惜手上的每一塊錢。不當(dāng)用的不要用，平時(shí)要勤儉節(jié)約。并且從藥店的實(shí)習(xí)工作，我意識(shí)到醫(yī)藥發(fā)展的重要性！也認(rèn)識(shí)到自己的使命！我要努力學(xué)習(xí)，豐富自己的知識(shí)，努力的去戰(zhàn)勝生活！
本次的寒假實(shí)踐活動(dòng)圓滿的結(jié)束，希望自己可以從實(shí)踐中獲得真知。把所想所說，都應(yīng)用于實(shí)踐中！對(duì)于社會(huì)，我們要盡自己的一份責(zé)任，把自己的價(jià)值體現(xiàn)出來！對(duì)于父母、老師，我們要勤儉節(jié)約，努力學(xué)習(xí)，用美好的未來報(bào)答父母含辛茹苦的撫養(yǎng)，老師不耐其煩的教育！對(duì)于自己，我們要努力強(qiáng)大自己，豐富自己的知識(shí)，不懈奮斗，努力去戰(zhàn)勝生活！希望以后自己能有更多的機(jī)會(huì)去實(shí)踐！努力的學(xué)習(xí)，以為促進(jìn)祖國(guó)醫(yī)學(xué)發(fā)展為使命，努力的去傳承祖國(guó)醫(yī)學(xué)！
假期實(shí)踐心得體會(huì)4
寒假漫漫，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月。照著現(xiàn)在的流行，順著自己的心愿，我做出了一舉兩得的構(gòu)想。拿一個(gè)月的時(shí)間來讓自己體驗(yàn)社會(huì)，留一個(gè)月的時(shí)間來享受生活。這樣一來假期打工就成了撿雞毛湊撣子不干白不干。
就這樣和同學(xué)幾個(gè)一塊來到了一家電子廠，聽著那招工條件還不錯(cuò)嘛。人家是當(dāng)一天和尚撞一天鐘，我這吧也不錯(cuò)干一個(gè)小時(shí)給一小時(shí)的的薪水。俗話說，在其位謀其政，我呢當(dāng)然要好好干活的。初進(jìn)車間，那叫一個(gè)興奮。每個(gè)人都忙忙碌碌的，定睛一看哈哈，還有什么難得不就是這活嗎，一點(diǎn)技術(shù)含量都沒有啊。當(dāng)把活接到自己手中時(shí)，不由得顫了一下，擔(dān)子也不由得重了一些，畢竟責(zé)任心咱還是有的。
體驗(yàn)一：實(shí)踐出真知，細(xì)心耐考驗(yàn)。
剛來廠里，最容易犯的錯(cuò)誤出來了，眼高手低，自以為什么活都可以干。實(shí)際上自己在學(xué)校學(xué)的那點(diǎn)本事真是了了。說句實(shí)在話，都是些紙上談兵的空頭支票，可以說沒任何實(shí)際的作用，真要把理論用到實(shí)踐中去，那可叫一個(gè)難字。不說別的，就是最簡(jiǎn)單的道理細(xì)心。
這個(gè)細(xì)心可是婦孺皆知的小事吧，做事要細(xì)心�？删褪堑綍r(shí)馬馬虎虎把戲新拋到腦后。其實(shí)，就大事、麻煩事也難不住一個(gè)細(xì)字。只要細(xì)心，就沒有辦不成的事。同樣，在這電子廠細(xì)心則更是優(yōu)秀職工的好寶貝。一件電子產(chǎn)品從初級(jí)加工到最后檢查合格出廠就沒有細(xì)心干不成的活。只要細(xì)心去做就基本沒有不良品，當(dāng)然產(chǎn)品的不良率自然就低了，廠里的效益也就自然而然的好了。那職工的福利也就不差了。
其實(shí)，要培養(yǎng)能力，單靠做題是訓(xùn)練不出來的，比如分析問題解決問題的能力、與人交往的能力、克服挫折的能力，就需要在社會(huì)實(shí)踐中去磨練。比如，在職業(yè)探索的過程中，要求我們?nèi)ゲ稍L正在從事著自己的理想職業(yè)的那些人，了解這項(xiàng)工作具體是做什么的？這項(xiàng)工作需要什么樣的知識(shí)和技能？需要學(xué)什么專業(yè)？需要通過什么樣的培訓(xùn)？薪水如何？有何發(fā)展空間？等等。我們要聯(lián)系到這樣的職業(yè)人士，就得先分析，到哪里去找這些職業(yè)人士？我怎么找到他們的聯(lián)系方式？我要怎么給他們交流才能得到我想要的信息？在與別人聯(lián)系的過程中也許會(huì)碰壁，如果碰壁了，怎么辦？要繼續(xù)采取什么樣的辦法，才能最終達(dá)到自己的目的？在這個(gè)過程中，我們的適應(yīng)社會(huì)的能力得到了很好的磨練，他會(huì)在這個(gè)過程中慢慢學(xué)會(huì)如何更好的與人溝通，如何采取不同的方法達(dá)到自己的目的，遇到困難應(yīng)該如何想方設(shè)法去解決？如果經(jīng)過長(zhǎng)期這樣的訓(xùn)練，我們還愁我們高分低能嗎？
體驗(yàn)二：老板永遠(yuǎn)是對(duì)的。
出來打工呢，不為別的，說什么收獲經(jīng)驗(yàn)、磨練自己這些都是客套話。其實(shí)最主要的還是希望自己有一個(gè)客觀的收入，其次才捎帶著那些意外的驚喜比如說自己有經(jīng)驗(yàn)啦、自己比以前能力有所長(zhǎng)進(jìn)等等。正所謂“兩手抓，兩手都要硬”。收入、經(jīng)驗(yàn)兩不誤。在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
怎么說寒窗苦讀十幾載，這書不能白讀呀，要讓所讀的書用的恰到好處。平時(shí)再怎么不積累修養(yǎng)在還是應(yīng)該有一點(diǎn)的。所以，寄人籬下就不能有什么特別的幻想，老板永遠(yuǎn)是對(duì)的。對(duì)于老板的命令就應(yīng)該服從堅(jiān)決服從，對(duì)于老板所吩咐的一定要做而且還要做好。再怎么抱怨廠子，畢竟這也不是咱家熱炕頭呀。所以咱打工仔就要唯老板是從了。但是這也是在不損害我們自身利益的前提下的�？酃べY罰薪水那是不能的。我們可以知錯(cuò)就改，平白無故的克扣那我們豈不是白干嗎？對(duì)于這種活，我們干著沒勁。
體驗(yàn)三：做人就要誠(chéng)實(shí)守信
這真是意料中的意外收獲了，雖然早就深知為人就要誠(chéng)實(shí)守信，然而想想在爾虞我詐誠(chéng)信迅速消失又顯現(xiàn)的社會(huì)，不能不讓人難過�，F(xiàn)在想來真是多慮了，一個(gè)失去誠(chéng)信的人最終將失去一切，之所以現(xiàn)在逍遙自在，只不過是霧遮住了部分人的雙眸，至于痛苦只是一個(gè)時(shí)間的問題罷了。所以，誠(chéng)實(shí)守信此乃為人處世長(zhǎng)久之正道也。
古人云，與朋友交，言而有信。在家靠父母出門靠朋友。誠(chéng)信之交才有善。有道是君子一言駟馬難追，說出來的話是要負(fù)責(zé)任的，所以出門在外要誠(chéng)實(shí)守信。否則，說了一個(gè)謊，就要用另一個(gè)荒來圓前一個(gè)。這樣一來積少成多，最后可想而知。與個(gè)人相比，企業(yè)也是這樣，一個(gè)成功的企業(yè)家就要履行自己的諾言。與其說誠(chéng)實(shí)守信是企業(yè)成功的基石不如說言而無信是埋葬企業(yè)的沙漠。
體驗(yàn)四：責(zé)任
這是我感受最深的一點(diǎn)，就是無論你在哪里，無論你做什么事情，都要主動(dòng)承擔(dān)起自己肩上的一份責(zé)任。這是我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)。要有責(zé)任心，顧炎武云“天下興亡，匹夫有責(zé)”。同樣在企業(yè)中也是。我打工不長(zhǎng)，區(qū)區(qū)一個(gè)月的時(shí)間，責(zé)任卻深深的印在了心頭。不要以為事業(yè)不是自己的就不用操那份閑心，事業(yè)不分你我，要不就不做做就必須盡全力做好。當(dāng)老板給你命令時(shí)，你可以直接說，這項(xiàng)任務(wù)有什么困難我完成不了。
有句老話說是既來之則安之。既然選擇了假期打工，就要踏踏實(shí)實(shí)的給自己一個(gè)交代。正如前面所說要兩手抓兩手都要硬。薪水經(jīng)驗(yàn)一個(gè)也不能少，這就要挺起脊梁承擔(dān)起自己的一份責(zé)任。與此同時(shí)，有責(zé)任不僅僅是那種當(dāng)一天和尚撞一天鐘，得過且過。其實(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該主動(dòng)的去承擔(dān)屬于自己的那份責(zé)任，實(shí)實(shí)在在的理解好責(zé)任的概念。
什么是責(zé)任？責(zé)任是分內(nèi)應(yīng)做的事情。也就是承擔(dān)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的任務(wù)，完成應(yīng)當(dāng)完成的使命，做好應(yīng)當(dāng)做好的工作。
責(zé)任是和諧社會(huì)的“生態(tài)鏈”，每個(gè)人都是這個(gè)“生態(tài)鏈”上的重要一環(huán)。只有大家都重視依法行使民主權(quán)利、增強(qiáng)遵紀(jì)守法的觀念，才有整個(gè)社會(huì)的民主法治；只有大家都把公平正義作為自己追求的價(jià)值取向和秉持的基本準(zhǔn)則，才有整個(gè)社會(huì)的公平正義；只有大家都誠(chéng)實(shí)守信、融洽相處，才有整個(gè)社會(huì)的`誠(chéng)信友愛；只有大家都激發(fā)創(chuàng)造活力、煥發(fā)蓬勃生機(jī)，才有整個(gè)社會(huì)的充滿活力；只有大家都珍惜團(tuán)結(jié)穩(wěn)定，通過正常渠道表達(dá)合理訴求、通過合法手段維護(hù)自身權(quán)益，才有整個(gè)社會(huì)的安定有序；只有大家都從自己做起、從細(xì)節(jié)做起，節(jié)約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒糧，為建設(shè)資源節(jié)約型社會(huì)和環(huán)境友好型社會(huì)盡責(zé)出力，才有人與自然的和諧相處。
自己的每一件小事都會(huì)是以后道路上的基石，積累小事的經(jīng)驗(yàn)就是為了完成做大事的準(zhǔn)備。建城，非一日之功；冰凍三尺，非一日之寒。只有全心全力的去做才會(huì)有有意義的收獲。正如許三多所說人要有意義的活，有意義的活就是要做許多有意義的事。
總之，漫漫長(zhǎng)假也算沒有白過，果實(shí)在流汗最多的地方豐收，沒有一定的付出，回報(bào)也是寥寥無幾。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來，三十天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
假期實(shí)踐心得體會(huì)5
我作為一名大學(xué)生志愿者，在這短暫的志愿服務(wù)的體驗(yàn)中，讓我體會(huì)到社區(qū)是整個(gè)社會(huì)的基礎(chǔ)，社區(qū)工作接觸的是居民大大小小的瑣事，我們的工作是有意義的。
社會(huì)需要志愿者，我們大學(xué)生作為祖國(guó)的棟梁，雖然還沒有邁入社會(huì)，學(xué)生同樣也能夠給社會(huì)提供自己一份力量。展現(xiàn)自我價(jià)值，證明自己存在的.意義這就是我作為志愿者的原因之一，同樣甘于奉獻(xiàn)的精神推動(dòng)著我成為志愿者，成為社會(huì)進(jìn)步的一塊小石頭，社會(huì)前進(jìn)同樣我們也在前進(jìn)，參加志愿者活動(dòng)也能夠很好的磨礪一個(gè)人讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)也同樣變得更加友善，對(duì)所有的一切都抱有一份感激。社會(huì)需要這樣的志愿者，我也愿意成為這樣的志愿者。
假期實(shí)踐心得體會(huì)6
于是我在朋友的介紹下，來到了我們學(xué)校附近的一家餐廳，跟老板商量這里還招不招人。老板人很好，同時(shí)可能因?yàn)槲移綍r(shí)在學(xué)校的時(shí)候也經(jīng)常來這里吃飯的緣故，對(duì)我很熟悉，當(dāng)知道我想打暑假工，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候，毫不猶豫的就答應(yīng)了下來。就這樣，我在這個(gè)夏天開始了我人生中第一次社會(huì)實(shí)踐。
一、實(shí)踐的內(nèi)容
在這段時(shí)間，我在餐廳中主要負(fù)責(zé)前臺(tái)工作，包括接引客人，結(jié)賬算賬等等工作。事實(shí)上這對(duì)于一向比較害羞而且經(jīng)驗(yàn)不足的我是一個(gè)全新而艱巨的挑戰(zhàn)，我不得不笑臉面對(duì)一個(gè)個(gè)陌生的客人，回復(fù)他們的各種問題，并向他們接受本店的特色菜。而在結(jié)賬算賬方面一開始也是一個(gè)難點(diǎn)，因?yàn)檫@一崗位講究的就是兼顧速度的精確計(jì)算，這讓初次接手的我手忙腳亂的，越想著快點(diǎn)幫客人結(jié)好賬越是顯得混亂。幸好有著老員工趙姐的幫助，我才能夠度過這一難關(guān)。
二、實(shí)踐的收獲
經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)踐工作，我充分的了解到了餐飲業(yè)的工作模式，對(duì)于結(jié)賬算賬也有了自己的一點(diǎn)心得，每當(dāng)顧客進(jìn)來的時(shí)候，我都能夠露出甜甜的笑臉迎接顧客，并為他們推薦我們店中熱賣的菜品和飲品，獲得了顧客的廣泛好評(píng)。同時(shí)也讓我對(duì)于社會(huì)上工作上的不容易有了更深的理解，個(gè)人簡(jiǎn)歷更加珍惜我所有的生活，對(duì)于父母的辛苦工作多了一絲感觸。
三、實(shí)踐中的不足
事實(shí)上在工作期間發(fā)生了很多意外情況，有些是我的操作失誤造成的，有些則是一些突發(fā)情況。而面對(duì)這些問題和情況我卻常常表現(xiàn)出手足無措的樣子，別說處理問題了，自己能不去添亂就是很好的情況了。這一現(xiàn)象讓我在事后常常后悔，不斷地反思如果當(dāng)時(shí)我怎么做會(huì)怎么樣，進(jìn)行不懈的努力改正。另一點(diǎn)就是我的身體素質(zhì)問題了，也許是常年在溫室里生活學(xué)習(xí)，我的.體質(zhì)偏弱了一些，在前臺(tái)工作時(shí)間一長(zhǎng)就開始感到疲憊，每天早上都有賴床的跡象，相比起其他員工們充沛的體力和精力，我實(shí)在是差的太遠(yuǎn)了。
這次社會(huì)實(shí)踐為我?guī)砹藢氋F的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性，讓我這個(gè)一直在溫室的孩子稍微見到了溫室外的風(fēng)景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工資的時(shí)候，看著手里的錢我不由得發(fā)出感嘆，錢真的不好賺，我想我以后會(huì)用更加努力的學(xué)習(xí)來回報(bào)父母對(duì)我的付出，在未來憑借著優(yōu)秀的成績(jī)獲得一份令父母為之驕傲的好職業(yè)！
假期實(shí)踐心得體會(huì)7
大二即將結(jié)束，讓我充分認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐的重要性。短短的幾天社會(huì)實(shí)踐也許并不能代表什么，也許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么，我所要學(xué)習(xí)的就是一種認(rèn)真的態(tài)度，待人接物的方式，這次社會(huì)實(shí)踐對(duì)我意義非凡。
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字板都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。
而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對(duì)你從沒面對(duì)過的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。
在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運(yùn)用到的.只是簡(jiǎn)單的問題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一部分。我們有了在課堂上對(duì)知識(shí)的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識(shí)去應(yīng)付各種工作上的問題。
雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對(duì)知識(shí)也能掌握，本以為到了臨床上能夠應(yīng)付得來，但是在實(shí)際操作中并沒有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但是在實(shí)際臨床中，錯(cuò)了可不是這么簡(jiǎn)單的問題。
一旦犯錯(cuò)，可不是追究你的責(zé)任，糾正你的錯(cuò)誤這么簡(jiǎn)單，你的一個(gè)小小的失誤，也許就是導(dǎo)致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)任的態(tài)度是我們不可或缺的一門重要的素質(zhì)。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個(gè)人方面闡述我的心得體會(huì)。制度嚴(yán)格。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時(shí)交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負(fù)責(zé)人員即隨主任或上級(jí)醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。
查房完畢，各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自己病人的當(dāng)天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對(duì)每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴(yán)格，從來沒有見到過。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動(dòng)。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對(duì)于醫(yī)護(hù)方面的常識(shí)我了解了不少。掌握了測(cè)量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡(jiǎn)述血壓測(cè)量方法：患者坐位或者臥位，血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動(dòng)脈與心臟同一水平。
氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動(dòng)脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時(shí)為舒張壓（低壓）。其他要領(lǐng)略。醫(yī)德方面。
醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健的使命。唐代醫(yī)圣孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠(chéng)有這樣的論述：凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。因此，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。
從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠(chéng)笑容，對(duì)病人和家屬的親切問候，都深深地打動(dòng)著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。雖然現(xiàn)在社會(huì)上風(fēng)氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫(yī)生治病救人的初衷一直都在。要做一個(gè)好的醫(yī)生，思想?yún)R報(bào)專題首先要有好的品德，我一定會(huì)牢記于心的。個(gè)人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。
在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我真切的認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)習(xí)中的不足與真正實(shí)踐的匱乏，更重要的是認(rèn)識(shí)到：實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見習(xí)或?qū)嵺`生，要做到：
1、待人真誠(chéng)，學(xué)會(huì)微笑；
2、對(duì)工作對(duì)學(xué)習(xí)有熱情有信心；
3、善于溝通，對(duì)病人要細(xì)致耐心，對(duì)老師要勤學(xué)好問；
4、主動(dòng)出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；
5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。20xx最新醫(yī)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。真正的見習(xí)實(shí)踐即將來臨，這次社會(huì)實(shí)踐給我提供了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，對(duì)人才的要求也越來越高。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)日益激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。雖然只有短短的幾天，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的無形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。
通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。
在這次實(shí)踐中，我還醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士去社區(qū)服務(wù)站看了看，也是我對(duì)服務(wù)站有了更多的了解。在衛(wèi)生服務(wù)站實(shí)踐的同學(xué)們?yōu)椴∪肆垦獕�、測(cè)體溫，做一些基本的護(hù)理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實(shí)踐，我們對(duì)醫(yī)生的角色有了更進(jìn)一步的了解，醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責(zé)任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負(fù)病人對(duì)醫(yī)生的期望，才能對(duì)得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對(duì)得起醫(yī)生這個(gè)稱號(hào)�？吹浆F(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)，而這就是我們將來的使命，是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊?zé)。
兒童保健科是專門面向兒童，為他們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中有效地預(yù)防各種易發(fā)病提供咨詢，保健服務(wù)，并為了保證兒童健康成長(zhǎng)，在飲食，營(yíng)養(yǎng)，睡眠，運(yùn)動(dòng)等各方面給予各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地養(yǎng)育子女。我們?cè)谶@里了解了兒�？漆t(yī)生的工作，他們細(xì)心地為每一名兒童建立成長(zhǎng)檔案，定期為他們體檢，為家長(zhǎng)仔細(xì)解釋在養(yǎng)育孩子過程中遇到的各種問題。
防治保健科是提供疫苗接種服務(wù)為主的站點(diǎn)，接種各種計(jì)劃內(nèi)疫苗和自費(fèi)疫苗，來接種的大都是一些兒童，防�？茷槊總�(gè)兒童建立數(shù)字化資料，并及時(shí)通過各種方式通知家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子前來接種。我們?cè)诜辣？屏私饬烁鞣N疫苗種類、接種時(shí)間、接種次數(shù)，也幫助那里的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報(bào)告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的一致贊揚(yáng)。
短短15天的見習(xí)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但是我所要學(xué)習(xí)的東西卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束，真正的醫(yī)學(xué)之路才剛剛開始。在這次實(shí)踐中，雖然我實(shí)質(zhì)的東西沒有學(xué)會(huì)什么，但是從中我學(xué)會(huì)了比知識(shí)技術(shù)更重要的東西，那就是對(duì)工作認(rèn)真的態(tài)度，讓我充分的意識(shí)到醫(yī)生這個(gè)職業(yè)的圣神與重要，更讓我深深的體會(huì)到實(shí)踐的重要性。生命已駛上軌道，我的醫(yī)學(xué)生涯才剛剛揚(yáng)帆，這次社會(huì)實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到醫(yī)生的責(zé)任，也讓我深深的愛上了這個(gè)職業(yè)，我將盡我最大的努力當(dāng)一名好醫(yī)生，我相信，這一天不會(huì)太遠(yuǎn)。
假期實(shí)踐心得體會(huì)8
步入大學(xué)已經(jīng)一學(xué)期了，迎來了大學(xué)的第一個(gè)長(zhǎng)假，因?yàn)橄敫淖円酝倨诘膽猩ⅲ瑫r(shí)學(xué)校也開展了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為了豐富自己的生活，增加自己的閱歷，提升自己的能力，所以學(xué)期結(jié)束，我就在家附近找了一份兼職。這是一份導(dǎo)購(gòu)員的工作，雖然只做了短短的一個(gè)月，但是他讓我接觸了很多人，我的溝通交流能力有了很大的提高。
首先是在對(duì)銷售這個(gè)行業(yè)加深了了解，也對(duì)導(dǎo)購(gòu)員這個(gè)職業(yè)的進(jìn)一步的深入了解。原來一直以為導(dǎo)購(gòu)就是普通服務(wù)員，只要和顧客打打招呼，幫顧客拿拿鞋子就可以。但等自己真正接觸才發(fā)現(xiàn)，很多事情遠(yuǎn)非自己所想的那么簡(jiǎn)單!也給自己對(duì)導(dǎo)購(gòu)員有了新的認(rèn)識(shí)。導(dǎo)購(gòu)的工作并不是那么好做的，經(jīng)歷一個(gè)月的歷練，在對(duì)產(chǎn)品的了解，產(chǎn)品的擺放，銷售技巧等方面都有了較大的提高!
在對(duì)產(chǎn)品的'了解上，導(dǎo)購(gòu)員不僅要熟悉產(chǎn)品的性質(zhì)，材質(zhì)，也要了解它跟其它的牌子和其它的款式的優(yōu)劣，以及保養(yǎng)的注意事項(xiàng)，專賣家對(duì)它進(jìn)行的售后服務(wù)是什么，都是需要熟悉和掌握的。套一句行業(yè)培訓(xùn)的話：“你對(duì)產(chǎn)品了解越多，你的成交率越高!你對(duì)產(chǎn)品的了解度越高，你的介紹成功率就高!”也不至于在面對(duì)顧客的時(shí)候沒有話可說!
在產(chǎn)品的擺放上，導(dǎo)購(gòu)員在銷售前要做好產(chǎn)品的擺放整齊，同時(shí)要做好清潔保潔的工作，也需要了解產(chǎn)品的庫存狀況。怎么擺也是種學(xué)問!特別是在空間有限的情況下怎么擺?怎樣擺才有利更好的銷售?怎樣擺才能讓自己或同事在最短的時(shí)間內(nèi)幫顧客找到他滿意的
假期實(shí)踐心得體會(huì)9
時(shí)間飛逝，寒假假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大這個(gè)寒假，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的,陽光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對(duì)我來說，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會(huì)交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選擇做家教作為自己實(shí)踐的內(nèi)容，在假期剛結(jié)束一周左右我就開始了自己第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把初中時(shí)代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當(dāng)時(shí)我心中的感受就是做一名老師真的很不容易呀。
一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了�？赡苁堑谝淮谓o學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯(cuò)了那一道題�？墒沁@樣事情還是發(fā)生了，有一次我講錯(cuò)了一道題，當(dāng)時(shí)要是有一個(gè)地縫,我恨不得鉆進(jìn)去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用�，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵(lì)自己，也跟大家共同分享。
一：教育需用心
孔子講“因材施教”，在這里，針對(duì)不同年齡的孩子，當(dāng)然需要不同的教育方法和方式。比如說對(duì)于一二三這三個(gè)年級(jí)的小學(xué)生來講，鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)是他們最喜歡的方法。做的好的，適當(dāng)給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，做的不好的，則要給予鼓勵(lì)。批評(píng)是需要的，但非必要。而對(duì)于四五六這三個(gè)年級(jí)的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子里應(yīng)經(jīng)有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個(gè)大拇指這樣的獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來說就有點(diǎn)幼稚了。不過，你可以獎(jiǎng)勵(lì)他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個(gè)游戲，講個(gè)他們感興趣的.故事等等。而對(duì)于初中生，正是個(gè)性形成和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因此一定要注重他們的個(gè)人感受。一味的批評(píng)無疑是他們最反感的。所以平時(shí)的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識(shí)傳授給他們，同時(shí)還要搞好和正處于叛逆期的他們的關(guān)系。一期班下來，收獲的不僅僅是他們的
信任和喜愛，還有面對(duì)他們成績(jī)時(shí)的自豪感和成就感。一直記得最初輔導(dǎo)班負(fù)責(zé)人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長(zhǎng)和學(xué)生的信任，只有這樣，我們的事業(yè)才會(huì)長(zhǎng)久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。相信這些人生的經(jīng)歷會(huì)讓我在以后步入社會(huì)的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：掙錢很辛苦要學(xué)會(huì)節(jié)儉
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對(duì)于從未步入社會(huì)參與勞動(dòng)的我們來說，就如同對(duì)牛彈琴。對(duì)于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會(huì)明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時(shí)候，我還是體會(huì)到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動(dòng)，但每天按時(shí)的上下課，對(duì)懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬咬牙，堅(jiān)持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動(dòng)又感動(dòng)，覺得自己好像瞬間就長(zhǎng)大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動(dòng)的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢計(jì)劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。哲學(xué)講實(shí)踐出真知。如果不是親身體驗(yàn)了一把工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教似的東西，我不會(huì)有這么深的體會(huì)和感悟。也不會(huì)明白父母的
辛苦和不易。半個(gè)月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責(zé)任，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實(shí)踐在平時(shí)的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對(duì)先輩的緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財(cái)富。
三：搞好人際關(guān)系
人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導(dǎo)中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處，還要跟學(xué)生的家長(zhǎng)做好及時(shí)的溝通，當(dāng)然跟管理者也需要及時(shí)的交流和討論教學(xué)中的困難和問題。因此，這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關(guān)系成為了一門學(xué)問很大的課程。首先，在與學(xué)生的相處中，因人而異成為了首要原則。針對(duì)不同個(gè)性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個(gè)大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人于千里之外，那樣誰都不會(huì)喜歡你。相反，親和力才是一個(gè)老師受歡迎的法寶。良好的人際關(guān)系使我們的一筆財(cái)富，不論是在大學(xué)，還是以后步入社會(huì)，這都是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徽n。掌握一定的技巧，學(xué)會(huì)一定的方法，則可以讓我們的人際關(guān)系更加和諧，從而使我們的社會(huì)更加和諧。
四：管理有方法
在大學(xué)自己是學(xué)會(huì)計(jì)專業(yè)的，取得的是管理學(xué)學(xué)士學(xué)位，所以在這次實(shí)踐中得到的管理經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的作用。通過這次當(dāng)老師的經(jīng)歷，我認(rèn)為作為一個(gè)管理者，方法尤為重要。對(duì)學(xué)生的
管理，你既不能像在學(xué)校那么嚴(yán)厲，又不能太過懶散。所以把握好一個(gè)度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。
五：自立方能自強(qiáng)
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長(zhǎng)如何成才?我認(rèn)為第一步一定要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個(gè)人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢?自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個(gè)成功的人，不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。
在這一個(gè)月的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí);還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極的影響。
假期實(shí)踐心得體會(huì)10
作為帶隊(duì)老師，滿滿三天的xx鄉(xiāng)社會(huì)心理實(shí)踐服務(wù)，感謝鄉(xiāng)村書記和駐村干部以及學(xué)校老師的全力支持和配合，在八名隊(duì)員同學(xué)的努力下，我們圓滿順利開展此次活動(dòng)，我們作為大學(xué)教師，不僅要立德樹人，更要為國(guó)育才，在實(shí)踐中檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，在實(shí)踐中落實(shí)為人民服務(wù)的實(shí)干精神，更要帶頭帶領(lǐng)大學(xué)生走到基層去，行走在祖國(guó)最需要的地方，尤其是偏僻的鄉(xiāng)村，我們的.留守兒童和鄉(xiāng)村老人的心靈世界缺乏溝通與關(guān)愛，在此次活動(dòng)中，我們真誠(chéng)，熱情，奉獻(xiàn)，專業(yè)，有愛，溫暖聆聽孩子和老人們的心聲，用心理知識(shí)傳遞正能量與關(guān)愛，用心理教育活動(dòng)提升孩子們的心理素質(zhì)能力，心理訪談開啟滋養(yǎng)孤寡老人的精神世界，活動(dòng)雖然結(jié)束，但是意義重大，看著孩子和老人對(duì)我們的不舍和需要，我和學(xué)生們內(nèi)心深處充滿了感動(dòng)和對(duì)鄉(xiāng)村兒童和老人心理健康的濃濃牽掛，希望從此開啟鄉(xiāng)村心理實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)的渠道，更好的持續(xù)性發(fā)展，切實(shí)可行關(guān)愛鄉(xiāng)村兒童和老人心理健康，我們?cè)敢庖恢迸Σ③`行我們的初心，讓青春奮斗在最美的鄉(xiāng)村！
假期實(shí)踐心得體會(huì)11
一個(gè)正常的人遲早要踏入社會(huì)，因?yàn)樯钚枰鐣?huì)，一個(gè)人要想踏入社會(huì)就務(wù)必進(jìn)行實(shí)踐，所謂的人生經(jīng)驗(yàn)也就從此時(shí)開始真正積累并為我們以后的生活和社會(huì)打拼奠定基礎(chǔ)。如果說工作經(jīng)驗(yàn)使我們打拼事業(yè)的籌碼，那么進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐就是我們積累社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)的必要過程，因此說實(shí)踐是我們踏入社會(huì)、打拼事業(yè)、實(shí)現(xiàn)人生理想的第一步，社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們打?qū)W生來說就好比莊稼的化肥必不可少。實(shí)踐可稱為實(shí)踐，學(xué)習(xí)。也許真是我們從大學(xué)踏入社會(huì)的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應(yīng)社會(huì)的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠�。只因我們不斷的在學(xué)習(xí)，不斷的在實(shí)踐，所以我們?cè)诓粩喑砷L(zhǎng)，不斷的將所學(xué)到的變成自己的。
透過社會(huì)實(shí)踐能夠?qū)W到我們?cè)谛@所學(xué)不到的東西，在這個(gè)這個(gè)寒假中，我第一次參加了社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是銜接我們學(xué)生走出校門、走向社會(huì)的橋梁，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道透過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)趯砀玫娜谌肷鐣?huì)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟和人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)！
這個(gè)假期我在一家酒店實(shí)踐，確切的說是個(gè)火鍋店。要明白火鍋店的工作流程要比一般的飯店復(fù)雜。在將近一個(gè)月的實(shí)踐里我學(xué)到了一些有關(guān)餐桌禮儀禮儀和社會(huì)交往的知識(shí)，同時(shí)也積累了不少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐，不僅僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)生活，在實(shí)踐開始之前我就想：這次去實(shí)踐，我不僅僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐，更重要的是去觀察那些在酒店工作和消費(fèi)的人們，不論是服務(wù)員、主管還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。第一次到酒店實(shí)踐，十分期盼，也很好奇，還想著到底該怎樣與別人相處，早早的就到酒店大廳，主管給我指定了個(gè)師傅，之后什么都要看自己了，師傅是個(gè)領(lǐng)班，看起來有點(diǎn)嚴(yán)肅，我初次來酒店實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)少的可憐，能夠說是一竅不通，為了給師傅一個(gè)不錯(cuò)的印象，我開始主動(dòng)干一些零活、幫他打飯，有空的時(shí)候向他請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，但是師傅似乎很小氣，在我問他我的'工作安排的時(shí)候只是冷冷的說“以后再說吧”。開始我很不解，認(rèn)為他很小氣，客人來了不明白自己干什么又不能在那傻站著，主管看見了會(huì)處罰我，我只好干些擦擦餐具等無聊的工具。在接下來的幾次“口風(fēng)”試探中，我的師傅抱著軟硬不吃、打死不說的態(tài)度要我頭疼不已，我甚至已經(jīng)到了憤怒的程度想狠k他一頓出氣，就在那天中午吃飯時(shí)師傅走到我旁邊說明天到他那邊看臺(tái)，他之后說作不是靠人分的要自己去做，開始來誰都沒經(jīng)驗(yàn)，客人來的時(shí)候誰也顧不上你，你只有自己多長(zhǎng)個(gè)眼色自己去學(xué)，其實(shí)每一天的工作會(huì)讓你學(xué)會(huì)很多，最終你就會(huì)熟悉這套服務(wù)流程。
師傅的話讓我豁然開朗，我暗罵自己是個(gè)笨蛋，反過來想想也算是自己學(xué)到了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)吧。從此我是邊干邊學(xué)，努力地留意著工作的每個(gè)細(xì)節(jié)，在接下來的幾天內(nèi)，從擺放餐具、擦餐具、拖地板、打水到開門接待客人、泡茶倒水、到吧臺(tái)下單、上鍋打火、收拾餐具、洗鍋圈，甚至連換氣罐等繁雜的工作我都擺平的掉。用主管的話說我能夠出徒了！
接下來談一下我的工作感受，那就是看似在普通的工作也要百分百重視，必須不要眼高手低。有句話說的好：看人挑擔(dān)不費(fèi)力，自己挑擔(dān)壓斷腰。舉一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子。我一向都認(rèn)為打掃衛(wèi)生是個(gè)再簡(jiǎn)單但是的工作，家里的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什么大不了的�？蛇@次的清潔工作，讓我改變了對(duì)清潔的看法。把包間的衛(wèi)生做完之后，我開始了衛(wèi)生間的清潔工作，把地板上的水漬掃干凈以后，擦了墻壁與鏡子，看看沒什么要弄的了，準(zhǔn)備出去看書了，忽然想起了“細(xì)節(jié)決定成敗”：既然我是出來鍛煉的，就要得到老板的認(rèn)同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色就是更細(xì)致的清潔！從新審視了整個(gè)衛(wèi)生間，我發(fā)現(xiàn)自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點(diǎn)點(diǎn)的小水漬和污垢，洗漱臺(tái)下面也有不少灰塵，而問題最嚴(yán)重的還是便池上的污垢。看到“任務(wù)”還如此“艱巨”，我就脫去外套準(zhǔn)備來大干一場(chǎng)，說句實(shí)話，在自己家里我還沒這么勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什么異味，但心里還是有點(diǎn)不舒服，應(yīng)對(duì)一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會(huì)濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時(shí)間就已經(jīng)過去了兩個(gè)小時(shí)，看著被自己打掃的整潔一新的衛(wèi)生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒有被經(jīng)理注意到，但我自己卻有了收獲，那就是對(duì)“細(xì)節(jié)決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
我的另一個(gè)感受就是掙錢真的很不容易。此刻說一下我的工資額，我早上九點(diǎn)工作，下午2點(diǎn)休班，到4點(diǎn)之后干一向干到晚上九點(diǎn)一天總計(jì)需要工作十個(gè)小時(shí)，可我每個(gè)小時(shí)只能賺到4元錢，一天掙40元�？上攵约旱母改笒赍X也是不容易的，透過這次實(shí)踐我嘗到了父母汗水的滋味。工作并不是很簡(jiǎn)單工資卻很低，開始幾天我累得要命，雖說是服務(wù)行業(yè)，但每一天的工作量是不容小覷的，晚上下班回單宿舍會(huì)發(fā)現(xiàn)一天下來自己的腳累得很酸，躺在床上不能夠腿，否則會(huì)疼，盡管很累很乏，但我還是堅(jiān)持了下來，因?yàn)槲以趤碇熬透嬖V自己到這是來實(shí)踐的不是來享福的。我的付出最后得到了回報(bào)，主管表揚(yáng)了我，所有的員工由于工作勤懇而加了些許工資，看到自己的成果我很欣慰，但我明白這只是我實(shí)踐的開始，以后的路還很長(zhǎng)。
漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應(yīng)了我的工作，可時(shí)間過的很快，10多天的實(shí)踐工作已經(jīng)從手邊溜過。這幾天盡管是疲憊受累但更多的是欣慰，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱某砷L(zhǎng)。
時(shí)間如流水，近一個(gè)月的實(shí)踐一晃即逝，在這過去的一個(gè)月的實(shí)踐中，透過自己的不斷實(shí)踐，我對(duì)工作這個(gè)詞有了必須的認(rèn)識(shí)，這對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有必須的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)踐是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。俗語說：紙上得來終覺淺，當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會(huì)去實(shí)踐，對(duì)我來說是受益匪淺的，相信這次實(shí)踐對(duì)我今后參加工作必須會(huì)有幫忙。
假期實(shí)踐心得體會(huì)12
今年暑假我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然20天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過20天的實(shí)踐，使我對(duì)醫(yī)生這個(gè)職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
實(shí)踐內(nèi)容；
社會(huì)實(shí)踐的單位是我家所在的xx醫(yī)院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫(yī)生，老醫(yī)生了解到我是大一的學(xué)生尚不懂得太多臨床知識(shí)，所以開始就讓我在這20天時(shí)間能掌握生命的4項(xiàng)指針，在老醫(yī)生的指導(dǎo)下我首先學(xué)會(huì)了血壓的測(cè)量。了解到測(cè)血壓前被測(cè)者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測(cè)者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會(huì)降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。 聽診器應(yīng)放在肘動(dòng)脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時(shí)為舒張壓（低壓）。他告訴我什么叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。
一、實(shí)踐心得與體會(huì)
短短二十天的時(shí)間要學(xué)習(xí)很多專業(yè)知識(shí)是不太可能，但是我卻收獲到了比專業(yè)知識(shí)更重要的東西。在和老醫(yī)生一起做門診的時(shí)候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫(yī)生來看病，一個(gè)醫(yī)生能做到子孫孫都相信自己確實(shí)不易
二、健康所系、性命相托
選擇了醫(yī)學(xué)作為終身的職業(yè)我就應(yīng)該明白這八個(gè)字不僅僅只是八個(gè)字，而是你對(duì)世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時(shí)候你也許真會(huì)覺得自己已經(jīng)無能為力了，但是這時(shí)你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。那天碰見一個(gè)肝癌患者的家屬，一個(gè)30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的一聲嘆息，讓我感到了一個(gè)堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始并不相信他，就像這個(gè)世界上很多人想的'一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據(jù)理力爭(zhēng)，而只是用病情的好轉(zhuǎn)來解釋一切，
前些天看見一個(gè)很痛苦的病人，一進(jìn)門家屬就來了個(gè)下馬威，他說：我們?nèi)チ撕芏嗫h級(jí)醫(yī)院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是干什么吃的，都是些庸醫(yī)，今天聽人家說您老醫(yī)術(shù)好可以，也不知道是不是真的，反正今天過后一天，實(shí)在不行我就會(huì)鄙視你們這些醫(yī)生，我們?nèi)ノ錆h，去北京，我倒要看看這到底是個(gè)什么病、。聽著這些話我心里都不爽，真想罵他兩句，但是老醫(yī)生卻說：我給你開點(diǎn)藥打一針，第二天應(yīng)該可以好點(diǎn)，這群人憤憤的走。人走后老醫(yī)生什么也沒說。第二天病好了很多，病人的態(tài)度來了180度打轉(zhuǎn)變，提了一袋子雞蛋。但醫(yī)生卻只是微笑。
三、從病人身上也讓我明白自己責(zé)任的重大
這是整個(gè)見習(xí)過程中給我最大感觸的時(shí)候。老醫(yī)生用他的行動(dòng)告訴我，有時(shí)候爭(zhēng)論解決不了任何問題，用實(shí)際行動(dòng)來證明自己，用精湛的醫(yī)術(shù)來證明自己，用良好的修養(yǎng)來證明自己！這不僅僅是我作為一個(gè)醫(yī)學(xué)生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學(xué)醫(yī)先和他學(xué)做人。
假期實(shí)踐心得體會(huì)13
在我看來，假期活動(dòng)對(duì)于每位學(xué)生而言都有著極具深遠(yuǎn)的意義。因?yàn)榧倨诘纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我們學(xué)到了課堂上學(xué)不到的知識(shí)。在酷暑中，我迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，卻不是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。早在201*年暑假我就以服務(wù)員的角色踏入了社會(huì)。在那里我了解到作為服務(wù)員的勞累與辛酸。所以我一直暗暗地對(duì)自己說：今年暑假一定做其他工作，也可以多增加一些經(jīng)驗(yàn)�？墒�，想想如果不做服務(wù)員又能做什么呢？在徘徊和思考當(dāng)中，我想到去培訓(xùn)中心上班�？墒�，要想找到合適的工作，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我們想象得那簡(jiǎn)單的。就這樣，兩天時(shí)間過去了，看著同學(xué)一個(gè)一個(gè)的忙碌起來。我的心急得像熱鍋上的螞蟻。最后無奈的在家?guī)徒憬阕鲆故猩��？晌胰栽诶^續(xù)尋找著合適的工作。最終在鄭輔導(dǎo)員的幫助下，我在青山找到了一份培訓(xùn)班的工作。我是學(xué)英語教育，在培訓(xùn)中心上班無疑是個(gè)很好的機(jī)會(huì)，事實(shí)上，這機(jī)會(huì)也是來之不易的。上班的第一天，我像只無頭蒼蠅，不知道干什么，負(fù)責(zé)人也因?yàn)槊β禑o暇顧及到我。那時(shí)，我的心情糟糕透了，真想一走了之�？墒窍胂�，如果走掉，我就喪失了這個(gè)機(jī)會(huì)了。于是我耐著性子在那等著，并順便照看和輔導(dǎo)一群學(xué)生，他們爭(zhēng)吵、聊天、做這做那，完全不聽我的話。讓我手足無措，終于他們的吵鬧聲“驚擾”到了那位負(fù)責(zé)人。她對(duì)著他們吼到：你們?cè)谥v話試下�！鳖D時(shí)鴉雀無聲，看得出來，她們很怕這位老師的。當(dāng)時(shí)，我就有點(diǎn)佩服他，如何做到這點(diǎn)？
快到中午了，張老師（那位負(fù)責(zé)人）才告訴我，他需要一名四年級(jí)的和初一的數(shù)學(xué)老師，問我能不能勝任，當(dāng)時(shí)我想都沒想回答說：“能”。因?yàn)槲遗率ミ@份工作。既然說出口就要做到，我堅(jiān)持每天寫教案，寫上課總結(jié)。有時(shí)甚至寫到很晚，我每周都會(huì)出一套數(shù)學(xué)試卷，來測(cè)試一周的學(xué)習(xí)情況。因?yàn)檫@樣可以幫助我更好的上課，而且可以提高我的能力。更重要的是可以讓我有條理的給我的學(xué)生傳授知識(shí)。這個(gè)社會(huì)就是這樣，有時(shí)需要我們做些改變，來適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。社會(huì)在變，我們要隨之而變。我將是一名英語教師，從事教育工作。可我不一定要死盯著教英語，換個(gè)角度講，只要站在講臺(tái)上，我就可以做一個(gè)老師應(yīng)做的，我就可以接觸學(xué)生，了解學(xué)生，這就夠了。我很清楚學(xué)生成績(jī)的提高是我工作的動(dòng)力來源。剛開始，那群四年級(jí)的學(xué)生根本不聽我的話，可能覺得我太和善，不夠嚴(yán)厲。后來，張老師私下告訴我，讓我上課嚴(yán)厲點(diǎn)，還說我太稚氣。其實(shí)，在我上班的第二天，他就找了個(gè)華中科技大學(xué)的，一位大二的男生。當(dāng)然在學(xué)歷上他肯定比我好點(diǎn)，甚至男生在理科方面更強(qiáng)。當(dāng)時(shí)的我，有點(diǎn)不自信。也不知道什么原因，讓我更加努力了。我知道，如果他在，我就必須離開。那就代表我被炒魷魚了。課上我認(rèn)真的教學(xué)，有時(shí)甚至?xí)鶕?jù)不同的內(nèi)容變換不同的上課方式。課下我和學(xué)生聊天，做游戲，盡量讓他們沒有距離感。有時(shí)甚至?xí)私饷课粚W(xué)生的家庭情況。終于這種方法得到了很好的驗(yàn)證。那群“小蘿卜頭“被我制服了。漸漸地，我上課越來越輕松。當(dāng)然，那位華中科技大
學(xué)的學(xué)生被辭退了。可是，我在教學(xué)期間并不是一帆風(fēng)順的。有位初一的學(xué)生，他叫彭根。我發(fā)現(xiàn)他極其的厭學(xué)，有時(shí)候我不知道該怎樣教他，對(duì)他，我也換了不同的上課方式。可是他仍在我的課堂上玩。培訓(xùn)班不比學(xué)校，一個(gè)班就那么一些人。所以很明顯的是他影響了我上課的心情，最讓人不能理解的是，他的家庭作業(yè)也不做。我想是不是他不懂我講的呢？于是課下我花了一個(gè)多小時(shí)的'時(shí)間去輔導(dǎo)他，并重新出類似的題目讓他回家做，結(jié)果他沒有完成。有次上課，他竟然和別人瘋鬧起來了。還說他誰都不怕。那次我實(shí)在無法忍了，我拿起教鞭打了他10下，那是我第一次發(fā)脾氣。我對(duì)他說：“你媽媽把你當(dāng)寶貝，在我眼里，你就是學(xué)生，和所有人一樣。”我知道，他媽媽很寵他。因?yàn)樗仟?dú)子，所以他根本就不怕任何人。于是我找他媽媽談話，并要求她在家看管和輔導(dǎo)一下他的孩子，我還說你竟然把他送到這來，肯定想提高他的成績(jī)，這需要我們共同的努力，不僅僅靠我。我不知道我哪里來的勇氣，說完后，我都不知道自己說了什么，一旁的張老師也在那，她只是笑笑。就這樣，他上課才好點(diǎn)。其實(shí)我也知道打?qū)W生，這是老師最不應(yīng)該的。可是，我沒有辦法。還好他的成績(jī)有點(diǎn)提高了。可是打他的那件事我仍然記得，也許他早已忘記了吧！我并不喜歡這樣的教學(xué)方式，也許是我做的真的不夠好。通過這，我深刻感受到。競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的。而我們身處在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，只有讓自己更加強(qiáng)大，才不至于被社會(huì)淘汰。如果不是那樣，那么走的人將是我自己了。接著，我又接了五年級(jí)數(shù)學(xué)，
那是武漢最熱的天，當(dāng)時(shí)的我，有點(diǎn)想放棄。在想想工資不是很高，不想做的念頭更加濃了。平時(shí)的言行也表露出了一些，可能是張老師看出了我的心思，對(duì)我說：“事實(shí)上，剛開始都是那樣的，我也是！只要你有激情，有愛心。其他都不成問題！”接著，他說了一些我教的學(xué)生的一點(diǎn)情況。原來，大多孩子來自外地農(nóng)村的甚至有個(gè)孩子家里是收破爛的，以致到現(xiàn)在培訓(xùn)費(fèi)都不曾交上來。聽到這，我不禁有點(diǎn)佩服起張老師。我很清楚的記得她對(duì)我說過：對(duì)孩子，你要有愛心。你對(duì)學(xué)生有愛，學(xué)生會(huì)感受到的，即使你懲罰他，他也不會(huì)記恨你，因?yàn)樗滥阆矚g他。像我做教育的都做到愛心上來了�！本瓦@樣，我堅(jiān)持下來了。終于我的堅(jiān)持沒有白費(fèi)，他們的成績(jī)整體上得到了提高。8月11號(hào)我就結(jié)束了培訓(xùn)的生活。也許是我工作努力和踏實(shí)吧。張老師讓我開學(xué)繼續(xù)帶他們。頓時(shí)，我的那些辛酸和抱怨都已煙消云散了。
因?yàn)槲艺J(rèn)真的對(duì)待我的工作，所以他們的數(shù)學(xué)成績(jī)得到提升。當(dāng)然不是我一個(gè)人的功勞。通過實(shí)踐，我明白了，無論是學(xué)習(xí)還是工作，只要我們用心去做了，就會(huì)有收獲。工作也存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷的學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要學(xué)習(xí)別人做人的方面，這樣才能更好的提高自己，同時(shí)也了解到人在社會(huì)中，要學(xué)會(huì)與人相處融洽，這樣你才能更好的融入社會(huì)這個(gè)大團(tuán)體。只有合理去做事，才能達(dá)到事半功倍的效果。別人給你意見，你就要虛心的去聽取，適當(dāng)做點(diǎn)好的改變。要對(duì)自己有信心這樣才能克服心理障礙，那么一切難得事情在眼里都會(huì)變得簡(jiǎn)單。這次的
親身體驗(yàn)，不僅僅是一次實(shí)踐，還是我一生的財(cái)富。今后，我還要參加更多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。來磨練自己，完善自己。唯一讓我遺憾的是：我不是作為一名英語老師。但絲毫不會(huì)影響我，因?yàn)槲矣辛藱C(jī)會(huì)接觸學(xué)生、了解學(xué)生、體驗(yàn)了作為教師在講臺(tái)上講課時(shí)的愉悅，想到此，我還有什么好遺憾呢！機(jī)會(huì)有的是，問題是，我們要勇于的去抓住機(jī)會(huì)。任何工作，任何事情，都有我們學(xué)習(xí)的地方！當(dāng)你抱怨你的工作時(shí)，不妨換個(gè)角度想想吧！
假期實(shí)踐心得體會(huì)14
這次實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我來說，是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)，雖然自己在許多方面仍有欠缺，但是這一個(gè)月我深入了解了小兒推拿和成人針推的流程，把書本上的知識(shí)更深入的`應(yīng)用到臨床中，學(xué)習(xí)了如何使用一些儀器設(shè)備使針推的療效放大到化，在這里收獲滿滿。這中醫(yī)綜合治療科室里，我感受到了這里工作的忙碌，但同時(shí)也感受到了同事們高度的責(zé)任感以及他們工作的謹(jǐn)慎性、高效性，這更加為我注入了一支強(qiáng)心劑，愿自己將來，將醫(yī)學(xué)誓言落實(shí)到行動(dòng)中去，為人民健康貢獻(xiàn)自己的一份力量。也非常感謝院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們親切的關(guān)懷與問候，崗位同事們對(duì)我的照顧。在回到學(xué)校以后，我定會(huì)以更積極樂觀、嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí)，虛心向各位前輩和同伴學(xué)習(xí)，努力成為一名真正的優(yōu)秀醫(yī)生。
假期實(shí)踐心得體會(huì)15
xx年xx月xx日下午開始，我在動(dòng)力廠熱力車間開始了自己的實(shí)習(xí)工作。我冥思苦想了好一陣：我一學(xué)環(huán)境工程的與熱力搭不搭調(diào)？其實(shí)，“熱力”一詞我還算頗為熟悉。畢竟，從中學(xué)到大學(xué)在這方面學(xué)了不少理論。然而就我現(xiàn)在的狀態(tài)而言，熱力既遙遠(yuǎn)又模糊……“既來之，則安之”現(xiàn)在是我需要用這句話勉勵(lì)自己的時(shí)候了。到哪兒工作不得有個(gè)開頭�。�！我算是真正開始體驗(yàn)實(shí)習(xí)工作的生活了。
我所實(shí)習(xí)的熱力車間，隸屬于攀成鋼公司動(dòng)力廠。目前，該車間擁有員工近xx人，所含工種包括：空壓工、鍋爐工、軟水工、電工和鉗工。車間主要包含空壓和蒸汽兩個(gè)系統(tǒng)。其中，空壓系統(tǒng)設(shè)有四個(gè)空壓站，蒸汽系統(tǒng)設(shè)有兩個(gè)鍋爐房及一中央空調(diào)班。
在實(shí)習(xí)期間，我依次對(duì)空壓系統(tǒng)和蒸汽系統(tǒng)進(jìn)行了實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中，我在師傅們的熱心指導(dǎo)下，積極參與空壓及鍋爐的相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的相關(guān)理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的理論知識(shí)，探求此項(xiàng)工作的本質(zhì)與規(guī)律。為期半年的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇�；仡檶�(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)中，我采用了看、問等方式，對(duì)熱力車間工作的開展有了進(jìn)一步的了解，分析了各個(gè)班組生產(chǎn)管理有關(guān)工作的特點(diǎn)、方式、運(yùn)作規(guī)律。同時(shí)，對(duì)各個(gè)站點(diǎn)的設(shè)備管理、人員管理等都有了初步了解。
首先，我去了老廠區(qū)的xx鍋爐房，去熟悉那兒的生產(chǎn)工藝流程及管網(wǎng)。xx鍋爐房雖然已經(jīng)很舊，可在里邊工作的員工干起活來絲毫不含糊。這里涉及鍋爐工和軟水工。我是學(xué)環(huán)境工程專業(yè)的，這兒的軟水生產(chǎn)當(dāng)即引起了我的關(guān)注。通過軟水工介紹，我很快熟識(shí)了樹脂離子交換器這里邊的原理及流程。這也是生平第一次感受到了理論聯(lián)系到了實(shí)際工作。多少讓我對(duì)于今后的實(shí)習(xí)工作增添了幾分自信。接著了解鍋爐的三大安全附件（安全閥、壓力表、水位儀）、爐膛的'構(gòu)造及管網(wǎng)分布。
在xx鍋爐工的介紹下，我來到了新廠區(qū)的xx鍋爐房。新的廠房，先進(jìn)的裝配以及更大更穩(wěn)定產(chǎn)量。雖然新老鍋爐的技術(shù)構(gòu)造及原理基本相同，可新的xx鍋爐安裝有先進(jìn)的PLC操作系統(tǒng)。無疑，這對(duì)于我是多么的新鮮，一改我過去對(duì)國(guó)企技術(shù)力量的懷疑。當(dāng)然，也深切的體會(huì)到了科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力。
當(dāng)然，空壓系統(tǒng)是我實(shí)習(xí)的重點(diǎn)。因?yàn)橹拔覐奈瓷婕斑^空壓，所以空壓一詞在我腦海里顯的尤為空洞。起初，我沒能看出xx空壓站和xx空壓站的空壓機(jī)有什么區(qū)別（都是xx系列）。好在有師父的提點(diǎn)，我漸漸的熟悉它們，并能很好的比較它們。然而就在我為自己有點(diǎn)成績(jī)沾沾自喜的時(shí)候，我來到了xx空壓站。起先，在我的空壓世界里仿佛只有先進(jìn)的雙螺桿式空壓機(jī)。其實(shí)，看上去挺別扭的活塞式空壓機(jī)更有它的用武之處！我了解到了xx空壓站的活塞式是目前能生產(chǎn)最大壓力空氣的空壓機(jī)種。當(dāng)然還有我未有機(jī)會(huì)看到的產(chǎn)量最大的離心式空壓機(jī)種。所有的這些都?jí)蛭液煤萌ッ�、學(xué)習(xí)、鉆研的了。
就在我打開說明書，打算好好研究咱們的空壓系統(tǒng)的時(shí)候，我接到了車間的一個(gè)任務(wù)，那就是參與我們熱力車間空壓系統(tǒng)各種規(guī)程的編寫工作。這也是我到攀成鋼以來第一次攬活兒干！有幾分驚喜，更多的是茫然，有些不知所措了。為了能下筆，我不得不自己到各個(gè)空壓站的班組上去了解情況。想到自己是一個(gè)比較內(nèi)向的人，我有些退后了�，F(xiàn)在看來，其實(shí)那會(huì)兒我就是怕羞，丟不下大學(xué)生的臭架子。無奈，為了抓住這個(gè)能更好了解空壓系統(tǒng)好機(jī)會(huì)，我只有硬著頭皮往前沖了。在走訪各個(gè)班組的過程中，我一一向各個(gè)班組長(zhǎng)討教。頓時(shí)，我覺得我有點(diǎn)不像我了，那虛心勁兒、那臉皮厚啊，仿佛一下子附著在我的身上。在這過程中，我還學(xué)會(huì)了另外一種本事：那就是如何去和咱們工人老大哥們溝通，并為之后誓言要與工人階級(jí)打成一片奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！有了這次的經(jīng)驗(yàn)，此后編寫工藝流程的時(shí)候我便駕輕就熟了。而這又讓我總結(jié)出這樣一個(gè)道理：經(jīng)驗(yàn)都是從最簡(jiǎn)單的事情學(xué)到的。
對(duì)于各個(gè)班組的設(shè)備管理，我在實(shí)習(xí)中看到，車間著重建立和完善設(shè)備管理制度；對(duì)各類設(shè)備都建立設(shè)備卡片；做好設(shè)備的日常檢查巡視，定期進(jìn)行檢查、保養(yǎng)、維修、清潔，并認(rèn)真作好記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。我也到班組上參與這個(gè)工作中來。如針對(duì)當(dāng)前生產(chǎn)需要、設(shè)備及人員情況填寫好設(shè)備運(yùn)行記錄表和周安記錄表，還參與職工小家庭建設(shè)等，以體驗(yàn)班組生活，熟悉班組生活。另外，在班組上，可以與職工們多溝通，并與他們建立起相互的信任。因?yàn)榕c人合作，如果彼此有信任就會(huì)事半功倍。
另外，設(shè)備的維修自然就會(huì)牽涉到設(shè)備的各種配件。這一點(diǎn)是我始料未及的，一想就是些瑣碎繁雜的活兒，讓人頭疼。然而車間還真就給了我這個(gè)任務(wù)：記錄車間各種設(shè)備的備品備件。走進(jìn)庫房我傻眼了，我?guī)缀鯚o從下手。還好有師父帶著我，一邊給我報(bào)配件的名稱，一邊給我講解備件是什么的干活。我們師徒倆整整用了一周的時(shí)間才把庫房里的大大小小的配件理出個(gè)大概來。通過這個(gè)工作，我多少也了解了我們熱力車間的家當(dāng)，也對(duì)之前設(shè)備上不是很懂東西對(duì)號(hào)入座了。累是累了點(diǎn)，可也算收獲頗豐啊。
最讓我長(zhǎng)見識(shí)還是在我們車間新建的xx空壓站搶修xx型空壓機(jī)。幾乎出動(dòng)了我們空壓系統(tǒng)所有的精英們。看著他們把一空壓機(jī)大卸八塊，鋪開陣勢(shì)的干。此時(shí)我總算親眼目睹了此種型號(hào)空壓機(jī)的內(nèi)部構(gòu)造及相關(guān)生產(chǎn)工藝流程，也對(duì)空壓機(jī)各個(gè)重要的部位、配件進(jìn)行了深入的了解。從下午一點(diǎn)一直干到凌晨?jī)扇c(diǎn)，一直在打下手的我沒有疲憊，只有興奮。也許我是出于新鮮，更出于咱也融入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中了。
除此之外，我積極參加工會(huì)的文化體育活動(dòng)，并加入了咱們動(dòng)力廠的籃球隊(duì)和足球隊(duì)。在訓(xùn)練和比賽當(dāng)中，我深切的體驗(yàn)到了屬于咱們職工的那份樂趣與激情，也更加意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。在豐富了自己的業(yè)余生活同時(shí)也讓我有機(jī)會(huì)進(jìn)一步了解動(dòng)力廠豐富多彩的企業(yè)文化。
半年的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)眼而過，回顧實(shí)習(xí)生活，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。通過實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)熱力車間的理解，豐富了我的空壓及蒸汽方面知識(shí)，使我對(duì)在熱力車間理工作有了深層次的感性和理性認(rèn)識(shí)。同時(shí)，由于各方面原因，仍覺得有一些遺憾。如對(duì)我熱力車間有些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，更多的時(shí)候只是在看別人做，聽別人講如何做，未能夠親身感受、處理一些具體工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。
通過實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)熱力車間無論是在管理經(jīng)驗(yàn)，還是基礎(chǔ)管理上都已儲(chǔ)備了一定的資源，是動(dòng)力廠的一個(gè)不可或缺的組成部分。另外，不久的將來又有新的煉鋼及軋管項(xiàng)目上馬，熱力車間的發(fā)展前景應(yīng)該是非常廣闊的。但我們車間還是缺少不少核心技術(shù)人員，作為新近職員的我也要加把勁，努力把自己變成后起之秀，在安全生產(chǎn)、保供等各個(gè)方面為全廠做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。通過實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到要做好熱力車間的工作，既要注重理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。熱力車間作為動(dòng)力的一份子，它所提供的產(chǎn)品是生產(chǎn)單位必需的能源產(chǎn)品。其中牽涉到的工作更是一種平凡、瑣碎、辛苦的服務(wù)性工作。因此，在實(shí)際生產(chǎn)的工作中，要時(shí)刻牢記事無小事，以安全生產(chǎn)為中心，一切從生產(chǎn)實(shí)際出發(fā)，貫徹并執(zhí)行“以人為本，預(yù)防為先，遵紀(jì)守法，安全生產(chǎn)，綜合治理，良性循環(huán)，持續(xù)改進(jìn)，和諧發(fā)展”32字方針，不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)，為生產(chǎn)單位提供保質(zhì)保量的產(chǎn)品，為達(dá)到全廠下達(dá)的生產(chǎn)目標(biāo)而努力奮斗。
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