實踐周心得體會(通用15篇)

　　心中有不少心得體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的實踐周心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實踐周心得體會1

　　今天早上，我在某紅綠燈路口為創(chuàng)文明城市站崗，站得腰酸背疼、喊得嗓子冒煙不說，心里還頗為不爽，好心當(dāng)做驢肝肺啊。交警部門將這種做法稱之為“讓準(zhǔn)司機體驗交警管理交通的難度，千萬別當(dāng)馬路殺手”。今天我也出現(xiàn)在這樣的人群中，體驗搖旗站崗的感受。我穿著反光背心，搖著“文明交通，從我做起”字樣的小黃旗，如果有市民違反交通規(guī)則，就揮動我手中的旗幟及時制止，這天，我體會到了交警的辛苦，心得如下：

　　不良現(xiàn)象：

　　行人橫穿馬路，不走人行道，交通勸阻員吹口哨，行人當(dāng)作耳邊風(fēng)，完全置之不理；行人在機動車道上打的士，占用機動車道；當(dāng)我過去勸阻時，有的行人仍然置之不理，我又是吹哨，又是吆喝，我對他說安全第一，生命重要之類的話，有些行人會很羞澀地笑笑，說句“不好意思”“對不起”“我錯了”之類的話，不知道下次會不會知錯就改，但是我很欣慰。

　　行人闖紅燈，無視紅綠燈的指示，紅燈和綠燈都是一個燈，我發(fā)現(xiàn)這些行人當(dāng)中有些甚至是背書包的高中生，并且基本上不聽規(guī)勸，擺出一副愛誰誰的駕勢，我想這些交通規(guī)則還是得從小抓起，學(xué)校也應(yīng)該重視孩子們的交通規(guī)則教育，我記得我讀書的時候，走路經(jīng)常謹記“紅燈停，綠燈行”的口訣。

　　電動自行車不走非機動車道，闖紅燈，隨意載搭乘客，有時甚至超過兩人，這些車萬一出事故，不僅傷害自己的性命，還危機他人的生命。

　　經(jīng)本人勸誡后行人有置之不理型（也就是不點型），交警看見闖紅燈，又是吹哨，又是吆喝，人家充耳不聞；挖后人型，你對他說安全第一，生命重要之類的話，他就一個勁地挖后你，把你看得心里發(fā)毛，好像是你做錯了；不好意思型，你告訴他之后，他會很羞澀地笑笑，說句“不好意思”“對不起”“我錯了”之類的話，不知道下次會不會知錯就改。

　　汽車、摩托車基本上是他做錯了，等你吹哨和吆喝的時候，他基本上已經(jīng)在二里地開外了，有的速度更快，等你看到他闖紅燈再到你喊出注意安全時，我估計他已經(jīng)起飛了。

　　總結(jié)，警察有時也不好使，我們這些戴著小黃帽，拿著小旗子的志愿者基本上等于不太好使。

　　現(xiàn)象分析：

　　不遵守交通規(guī)則的現(xiàn)象分析。

　　25、26以下年輕人和老年人居多（自我觀察啊，請不要拍磚和對號入座），越年輕愈明顯，而且這兩類人基本上不聽你規(guī)勸，擺出一副愛誰誰的架勢，哎。闖紅燈的.老年人往往不是帶著孩子就是騎著車子，本來腿腳就不靈便，一有情況非常危險，哎。女性較男性稍微多點。中年人是最遵守規(guī)則的人群。

　　小型面包車、出租車、摩托車居多，他們基本上紅燈和綠燈都是一個燈。今天我體驗站崗的4個小時，站崗對于我來說，還是蠻新鮮的，很有教育意義。也不完全叫站崗，原則上是一種文明勸導(dǎo)，這種經(jīng)歷對于考駕照的人來說，很有意義。雖然站崗和考駕照沒有必然聯(lián)系，但是可以給人一些警示意義和責(zé)任感，受益匪淺。站在路口的行人很危險，經(jīng)過這次站崗之后，以后自己領(lǐng)到駕照肯定會更加小心地開車。雖然辛苦，但是通過搖旗站崗協(xié)助交警管理交通，除切身感受外，我想這一個上午我不但受到了交通安全文明的宣傳教育；另一方面也有利于我以后自覺養(yǎng)成文明安全駕駛的好習(xí)慣，同時我還會提醒周圍的朋友和同事無論是行車還是走路都要遵守交通規(guī)則，自己只是站4個小時，就會覺得很累，而在繁忙的交通路口，交警要從早忙到晚，切身體會后，也非常理解他們的辛苦工作�！耙院鬅o論是作為行人，還是開車者，我都會遵守交通規(guī)則，小心謹慎。做一個真正文明城市的好公民！

　　言而總之。好的現(xiàn)象是主流，大多數(shù)人是遵守交通規(guī)則的，但是，創(chuàng)城是全體市民的事，不是哪一個或那部分市民的事，況且，遵守交通規(guī)則，大的方面是為社會和諧，小的方面是為家庭幸福，大家何樂而不為啊。

實踐周心得體會2

　　土壤作為樹苗的營養(yǎng)來源，他總是召喚多多少少的風(fēng)雨來試煉樹苗，他告訴我們，想要吸取更多的營養(yǎng)必須打好堅實的基礎(chǔ)。

　　又是一個充滿希望的四月，在同學(xué)們熱烈地期待下，屬于我們七（2）班的實踐周也伴隨著徐徐微風(fēng)悄然來臨。

　　當(dāng)輔導(dǎo)老師講解實踐周要完成的任務(wù)可以說堆積如山時，我就想打退堂鼓了，這么麻煩的任務(wù)我能完成嗎？天下沒有免費的午餐，想要圓滿地完成實踐周任務(wù)，必須為之努力付出心血，并從中獲得可以受益一生的樂趣。

　　我被分配到校門口站崗，發(fā)現(xiàn)違紀(jì)的學(xué)生要加以登記。這個工作需要極高的耐心和細心，要眼疾手快，檢查到每一個學(xué)生的�？ɑ蚣t鄰巾的佩戴情況，一發(fā)現(xiàn)違紀(jì)的就要叫住他并詢問班級名字，這又需要膽量和溝通能力。在這里我可吃了一次大虧，有些學(xué)生的姓名寫得不清楚，以至于我在等級名字時困擾不已。但下一次我吃一塹長一智，提醒他們把名字寫清楚一點或直接口頭詢問自己寫。

　　這次吃虧讓我明白了，任何事都要需要細心的，要提早發(fā)現(xiàn)問題并及時解決問題，但這一過程是需要通過實踐慢慢摸索的。

　　這次實踐周的所以活動里我們作為期待的就是“廚藝大咖秀”了。有的同學(xué)一個星期前就開始準(zhǔn)備，而有的.同學(xué)則是活動前一天開始著急，要做的菜沒有定，自然食材也就沒有準(zhǔn)備，接著就是人手也沒有分配。而我就是后者。因為我的拖拖拉拉，以至于我負責(zé)的小組也跟著一起緊張，為此我羞愧卻又不能彌補什么。

　　通過這次我犯的錯誤我警醒過來，任何事寧愿提前做準(zhǔn)備都不要事前才干著急，拖拖拉拉的代價就是把事態(tài)拉到很難挽回的地步。

　　長達一周的實踐活動在同學(xué)們不舍下落下帷幕，這段時間有愉快，也有悲傷；有收獲，也有遺憾；有付出，也有回報�？傊�，實踐周不僅是為了讓我們鍛煉自己，也是為了促進師生家長之間的感情，還是讓我們從頻繁的失敗與成功中發(fā)現(xiàn)成長的真諦。

　　一番風(fēng)雨過后，天邊架起的彩虹下隨風(fēng)搖曳的樹苗煥然一新，它是因為成長而高興。

實踐周心得體會3

　　為期六周的實踐工作已接近尾聲，總結(jié)這一階段的實踐，感觸良多。在此期間，我用用師德八條嚴格要求自己，認真完成實踐的各門功課。兢兢業(yè)業(yè)地做好自己的本質(zhì)工作。把全部精力投入到教育教學(xué)之中。認真?zhèn)浜�、上好每一�?jié)課，向四十分鐘要質(zhì)量，要成績。

　　我實踐的班級是高二（9）班，擔(dān)任九班的班主任，在實踐中，我做到了不要隨意體罰學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，幫助學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生之間加強思想交流，建立良好的、平等的師生關(guān)系，讓學(xué)生對老師感興趣，讓學(xué)生喜歡老師上課，讓學(xué)生信任老師。通過一個多月的相處，我與學(xué)生們有了一定的感情。走在路上，看到自己學(xué)生的時候，聽到他們叫自己老是，那種感覺是幸福的。我們班的部分男生比較活潑調(diào)皮，他們不叫我老師，而是叫我“小莫”，還有學(xué)生叫我“小梅”，聽到時我會跟他們說：“這是你們可以叫的嗎？你們得叫我老師�！笨谥须m如此，但心里其實正在偷著樂呢，我喜歡與學(xué)生這樣平等的相處，我想與他們成為朋友，而不僅僅是一個老師。

　　在擔(dān)任高二（9）班班主任期間，我得到了同學(xué)們的信任，宿舍發(fā)生矛盾了，同學(xué)之間發(fā)生矛盾了，他們會跟我說，找我一起商量如何更好的解決問題。他們也不會忌諱告訴我他們正在交往，對于他們的戀愛，我不會鼓勵也不會禁止，因為高中生的心理已經(jīng)發(fā)展到了另外一個階段，這其實是一種正�，F(xiàn)象，但是我會糾正他們的戀愛觀，因為一個錯誤的戀愛觀不僅會影響交往中兩人的感情，還會影響他們的學(xué)習(xí)，這對于他們來說是得不償失的，畢竟高中階段最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)。

　　在擔(dān)任班主任期間，最遺憾的應(yīng)該是在我們班上的課比較少吧。由于種種原因，我只在我們班上上了幾次課，有很多想告訴他們的東西都沒有說，有很多想做的.事都沒有做。我想通過心理健康教育課，讓他們可以擁有更健康的情緒，擁有更良好的心態(tài)去面對他們的學(xué)習(xí)和生活，也想讓他們學(xué)會用不同的視角去感受生活。

　　在教學(xué)工作方面，我都能做到認真的備課，努力的上好每一節(jié)課，向四十分鐘要質(zhì)量，要成績。由于心理健康教育課的特殊性，我有比較多的機會到不同的班級上課，這對于我來說是一個很大的挑戰(zhàn)，每到一個新的班級的第一課，我都會異常的緊張，應(yīng)該是對于未知的一種恐懼吧，這個班的學(xué)生究竟是怎樣的呢，他們會配合自己嗎？這些問題總會縈繞在腦中。最后，在實踐中，我證明了自己，指導(dǎo)老師的肯定給了我很大的信心，我是可以做到的。每次課后，我都會虛心的向指導(dǎo)老師請教，讓其指出我在課堂教學(xué)中的不足，并在下一次的課中努力做好。

　　這次實踐的另外一個挑戰(zhàn)，是團體心理輔導(dǎo)。在校學(xué)習(xí)期間，雖然也曾參加多團體心理輔導(dǎo)活動，但那時的自己只是作為一個小小的指導(dǎo)者，有很多工作都沒有參與。這次，我與高二級的其他兩位成員一次，使自信心團體輔導(dǎo)從無到有，從宣傳，到招募對象，到制定輔導(dǎo)方案，再到實施，一步一步走來真的不容易。特別是在方案的實施階段，因為我們沒有經(jīng)驗，所以總會出現(xiàn)一些小小的失誤，如時間的把握和對于學(xué)生的引導(dǎo)等。每次團體輔導(dǎo)結(jié)束，我們都會一起討論不足的地方，并做好修正，使下一次可以更好的實施，讓學(xué)生有實質(zhì)性的提高。

　　實踐接近尾聲，發(fā)現(xiàn)自己確實有許多不足的地方，在教師這條路上，我們還要許許多多要學(xué)習(xí)的東西，但是我有足夠的信心，我的未來，我可以把握。

實踐周心得體會4

　　時間在飛逝，很快的就又到了大二的寒假了。這個寒假，我打算不能是呆在家里幫忙做做家務(wù)，幫忙干干地里的農(nóng)活，然后就等著吃飯，吃飽就睡。這樣的寒假的生活毫無意義的，所以我在期末的時候，就做出決定，跟隨同學(xué)一起去到酒店里做為一名酒店服務(wù)員，參加社會實踐周活動。

　　在酒店里當(dāng)服務(wù)員是辛苦的，但是無論在哪里都是要辛苦的、勤勞地去工作的。所以這個辛苦也就沒什么了，跟隨同學(xué)出門在外，離家甚遠，思念家人是常有的事情。特別的是在忙完一天的工作的時候，當(dāng)忙完一天的工作，能夠靜下來休息的時候，我就會能夠想到家里的安逸的生活，想到家人，更想到了學(xué)校里的平靜的生活。這些生活與在學(xué)校里的、家里的生活有著巨大差別。一個安逸，一個憂患，這讓我想到了“生于憂患，而死于安樂也”。這句話在人的一生中永遠都是那么的受用，沒有憂患的意識，就不會去辛勤的去拼搏，就不會去花更多的時間去思考，去努力的去爭取自己在社會上的成就。

　　環(huán)境的改變，讓人也要隨之改變。作為一名酒店的服務(wù)員，實在是有太多的要去思考，要去做好的了。在這里，我得要在每天的靜下來休息的時候，想想今天的不足的地方，雖然沒有古人的“吾日三省吾身”，但是也差不多的了。在靜下來的時候，我會就回想到了今天里接待客人的時候有沒有禮貌，有沒有做好了自己的禮儀的工作，有沒有把自己的工作做到位了，有沒有關(guān)于自己的工作的便捷的方法，高效率的方法。對于這個關(guān)于工作的方法，我認為很有必要去學(xué)習(xí)，去跟酒店里的老的員工學(xué)習(xí)�！澳サ恫徽`砍柴工”，這句話是我爸在他小的時候，在經(jīng)�？吹轿业臓敔旈e著的沒活干的時候就去磨刀，我爸就問起我爺爺為何要每天都去磨刀，我爺爺就對爸爸說了“磨刀不誤砍柴工”這句簡單的，但確有著深刻意義的話。我爸爸也時常向我提起這句話。因此，我都時常警醒自己要時刻“磨刀”，所以在酒店當(dāng)服務(wù)員的時間里，閑下來的時候，就很有必要去向老的員工去學(xué)習(xí)，有的時候，在看到他們的工作的時候，從他們的工作的方法中，都可以學(xué)到很多，當(dāng)然，這些的都是要在看了他們的做了的活后，經(jīng)過了自己的深入的思考，才能有所收獲的。有了一些好的方法，能夠讓自己在做酒店的服務(wù)員的日子里，能夠如魚得水，順暢的干完每天的工作，順利的讓客人感受到貼心的服務(wù)，也能讓自己不用那么的辛苦。

　　但這一切的都是在經(jīng)歷好幾天的`工作之后才有所得的。剛開始參加到做這個服務(wù)員的工作的時候，什么的都是懵懵懂懂的，做事沒什么的頭緒，有些時候，可能還會做錯一些事情，讓領(lǐng)班的臭罵了一頓，有時候覺得很委屈，但是都是要自己堅強的，堅定自己的信念，努力的做下去，沒什么大不了的，這次做不好，那么經(jīng)過了教訓(xùn)之，就要吸取教訓(xùn)后的經(jīng)驗，忙羊補牢，在下次做同樣的工作中，力取不再犯同樣的錯誤。向老員工請教是一個很好的方法，除此之外，還要自己進行學(xué)習(xí)，例如在上班之前熟悉酒店里的各項規(guī)章及其各項章程，按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。上班的時間不能夠接打電話，聊天，或做私人的事情，等，以能夠保證上班的工作效率，保證上班時間，服從領(lǐng)班的安排，處處以大局為重，能夠很好地維護大局形象。在處理突發(fā)的事件的時候，要能夠遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不能魯莽行事，要及時地匯報給領(lǐng)班的知道。雖然工作是作為一名普通的服務(wù)員可能在大多數(shù)人心中，都不大看好這份職業(yè)，覺得這只是伺候人，端茶倒水，端菜這些的簡單工作，都是簡簡單單的，輕輕松松的就能搞定，甚至就連我在一開始也這樣認為的。但只有自己能夠真正的接觸到這份工作時，就體會到了自己原來的想法是多么的簡單，多么的可笑。聽著口頭講解培訓(xùn)，經(jīng)理以上領(lǐng)導(dǎo)，以及外聘指導(dǎo)導(dǎo)師分別為我們講解的餐飲的一些注意事項，餐桌禮儀，以及如何心理定勢等關(guān)鍵問題，一切都是那么的不簡單了。再難也要堅持的，樂觀的，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對，相信會有所轉(zhuǎn)機，自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行的，這是我的有一大的體會。雖然很辛苦，但我學(xué)到的東西也挺多的，這些經(jīng)歷在以后的工作生活中，相信都是有很大的幫助的。

　　不管是哪個崗位，都有其中的知識要去學(xué)習(xí)，做一行，敬一行，不管從事哪份工作，都必須以一個平常心去接納，并對此份工作進行努力的學(xué)習(xí)，以使得自己能做到最好。通過這次的寒假的社會實踐周的經(jīng)歷，我學(xué)到了并懂得了許多，我懂得了賺錢的艱辛，想到了爸爸媽媽們?yōu)橘嶅X而辛勤地勞累著，他們都是在為我有好的生活條件，為了受到好教育而勞累著，所以在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，不能夠讓自己的學(xué)習(xí)落下，做好自己的本職工作，或許就是對他們的一個很好的回報。在工作過程中我也同樣學(xué)會了如何端正態(tài)度，擺正自己的位置，不論做什么工作，都不該隨意挑剔，或隨便抱怨，而是應(yīng)該正確看待自己的工作，發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，努力做到最好。

　　這次的實踐活動后，在以后的學(xué)習(xí)生活中，都將有很大的幫助，不輕視每一件事的細微之處，因為往往事情的結(jié)果就在這樣一個不起眼的細節(jié)處決定成敗。樂觀自信，堅定自己的信念，堅定自己的目標(biāo)，讓自己在向理想的道路上，踏實的走好每一步。

實踐周心得體會5

各位老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！下面由我來總結(jié)上周的工作情況。在上一周，我們14護專3、4、5班的同學(xué)在學(xué)生處及班主任的指導(dǎo)下，開展了德育實踐周的工作。

　　剛開始我們以為一星期不用上課會很輕松，可是當(dāng)我們真正執(zhí)勤的時候，才發(fā)現(xiàn)德育實踐周其實是一項辛苦而繁重的任務(wù)，而且很累、很受氣、很無奈。面對一些同學(xué)的野蠻驕橫、破口大罵、不聽從管理，我們執(zhí)勤人員也是醉了，但我們還是微笑面對，希望用笑容感化他們，用我們的實際行動感染他們。最終，我們還是堅持了下來，并且按質(zhì)按量完成了所有工作任務(wù)。

　　工作期間我們發(fā)現(xiàn)了許多問題，主要有：

　　1、有些同學(xué)屢教不改，謾罵執(zhí)勤人員。

　　2、某些同學(xué)違紀(jì)被登記的時候，不肯配合工作，登記假的班別姓名。

　　3、有部分同學(xué)玩手機、戴耳機、睡覺、吵鬧。特別是晚自習(xí)時候，有些同學(xué)在廁所、走廊玩手機、看電影。

　　4、下課時間沒到，有些同學(xué)不聽執(zhí)勤人員勸告亂闖入超市

　　5、有些同學(xué)存在報復(fù)心理，被抓過后有意為難、誣陷執(zhí)勤的同學(xué)。

　　6、部分班級集體早退遲到的現(xiàn)象比較嚴重。

　　7、有些同學(xué)不戴校牌、踩草坪、推倒抓傷執(zhí)勤人員。另外，遵紀(jì)守法不應(yīng)該只是學(xué)生做的，老師們更應(yīng)該以身作則，給學(xué)生做好榜樣。在我們執(zhí)勤的過程中發(fā)現(xiàn)，有個別老師踩鞋跟、踐踏草坪、不遵守秩序，讓我們這些執(zhí)勤人員也不知怎么辦。德育周老師也做得不好。遇到突發(fā)情況需要老師的幫助時，不能及時得到老師的支持，導(dǎo)致有些問題不能及時解決。在工作當(dāng)中我們經(jīng)常遇到不服從管理的同學(xué)，有些甚至用不文明的語言謾罵我們，有些脾氣比較急的同學(xué)不能很好地克制自己，進行了反駁。這也是我們執(zhí)勤人員的'不對，在此向同學(xué)們道歉。希望在今后的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，執(zhí)勤的同學(xué)都能引以為戒，嚴格要求自己不要犯跟我們同樣的錯誤。也希望所有同學(xué)都能配合好德育周同學(xué)的工作。因為他們是為了給大家營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境而辛勤付出的。通過這次德育實踐周，我們也體會到了很多。我們學(xué)會了換位思考、遵紀(jì)守法、尊敬老師尊重同學(xué)，也懂得了忍讓與寬容。雖然我們現(xiàn)在脫下了袖章，但是我們依然會以德育實踐周的要求來約束自己�，F(xiàn)在，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，從團結(jié)集體做起，讓整個校園會充滿著和諧、團結(jié)、向上的精神，每一天都能開開心心學(xué)習(xí)。我的總結(jié)完畢，謝謝大家！

實踐周心得體會6

　　藝術(shù)實踐周就這么匆匆過去了，剛開始的時候還有些不適應(yīng)，還沒從十一長假的休閑娛樂中緩過勁來的時候，藝術(shù)實踐周就那么如火如荼的展開了，那時候忽然就那么忙起來了，講座、排練接踵而至，真是讓我應(yīng)接不暇，有那么一點點的措手不及，感覺一下子就抓不著頭緒了一樣，那么多的講座、音樂會，真就不知道聽哪一場好了，真是覺得自己的一個腦袋一雙手還不夠用了，恨不得自己會分身術(shù)，那就都能去了。

　　其實，聽了那么多場的講座，那么多場的音樂會，還真是分不出個高低來，所有的講座 都是那么的記憶猶新，好像都是昨天聽得一樣。國音堂那么多的專場講座，系里展開的那么多的講座，還有系領(lǐng)導(dǎo)們極力為我們舉辦的音樂會，之后的學(xué)生作品音樂會的教師研討會，都使我記憶深刻。我不禁在思考，究竟什么是音樂，只是物理中定義的那樣么物體規(guī)則震動發(fā)出的聲音稱為樂音，由有組織的樂音來表達人們思想感情、反映現(xiàn)實生活的一種藝術(shù)就是音樂么也許，音樂與人的生活情趣、審美情趣、言語、行為、人際關(guān)系等等，有一定的關(guān)聯(lián)。也許音樂只是人們抒發(fā)感情、表現(xiàn)感情、寄托感情的藝術(shù)，不論是唱、奏或聽，都內(nèi)涵著關(guān)聯(lián)人們千絲萬縷情感的因素吧。那為什么音樂能表達人們的感情呢也許因為音與音之間聯(lián)接或重疊，就產(chǎn)生了高低、疏密、強弱、濃淡、明暗、剛?cè)�、起伏、斷連等等，它與人的脈搏律動和感情起伏等等有一定的關(guān)聯(lián)吧。特別是對人的心理，會起著不能用言語所能形容的影響作用。宋老師曾說：廣義的講，音樂就是任何一種藝術(shù)的.、令人愉快的、神圣的或其他什么方式排列起來的聲音。

　　其實，所謂的音樂的定義仍存在著激烈的爭議，但通�？梢越忉尀橐幌盗袑τ谟新�、無聲具有時間性的組織，并含有不同音階的節(jié)奏、旋律及和聲�；蛟S，就只是好聽的聲音吧。到底從什么時候開始有了音樂，好像已無法查考了。據(jù)說，在人類還沒有產(chǎn)生任何語言時，就已經(jīng)知道利用聲音的高低、強弱等來表達自己的意思和感情了，就好像動物那樣。伴隨著人類社會的發(fā)展，逐漸產(chǎn)生了統(tǒng)一勞動節(jié)奏和相互間傳遞信息的呼喊，這應(yīng)該就是最原始的音樂雛形了吧。當(dāng)人們開心慶祝的時侯，敲打石頭、木頭來表達喜悅和歡樂，這就是最早樂器吧。音樂的最初形式也許只是那么簡單的目的，就是表達喜悅，經(jīng)過了這么多個世紀(jì)的發(fā)展，音樂已經(jīng)有了自己的一套體系供大家學(xué)習(xí)，也許我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的這些理論知識大多來自西方，但是最早的樂器卻是土生土長的中國人發(fā)明的，據(jù)考古發(fā)現(xiàn)，最早的樂器是骨笛，挖掘自中國，所以老師們總是一再的強調(diào)，要寫有中國特色的曲子。葉小剛老師曾說過：作為一個中國人，如果我們自己都不發(fā)揚我們的文化，那還指望誰能把我們民族的東西發(fā)揚光大呢從剛接觸作曲的時候，老師就要求我們寫民族五聲調(diào)式的歌曲還有鋼琴小品，我還記得開始時那一夜又一夜寫出來的作業(yè)，同學(xué)也說，聽起來總覺得怪怪的，經(jīng)過老師那么一改，就那么一兩個音符，就變得很順暢起來了。后來時間長了，讓我寫西洋的旋律，我都要想好久也會把它們拽到民族調(diào)式里頭去，就是那么的自然。

　　聽老師們講座中說的，國外的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)的氛圍和國內(nèi)好像不大一樣。國外是以自主學(xué)習(xí)為主，大家都自己找曲子來聽、來分析，國內(nèi)主要是因為從小學(xué)開始就是填鴨式的教育模式，老師把東西一股腦的都交給你，你只要等著學(xué)就行了，就像小孩子吃飯一樣，等著別人來喂。所以我們都形成了這種學(xué)習(xí)心理吧，老師不教給你就不知道自己去學(xué)、自己去找。這是一個很不好的習(xí)慣，這點我覺得應(yīng)該學(xué)習(xí)國外的教學(xué)模式，但是畢竟有一定的困難。不過我覺得現(xiàn)在已經(jīng)朝著自主學(xué)習(xí)的模式發(fā)展了，而且大家也有了學(xué)習(xí)、實踐的機會了�？傊�，實踐周過得非常的充實，得到了很多，學(xué)到了很多，也思考了很多。如果可以，條件允許的話，應(yīng)該時常開展這樣的活動，讓我們有學(xué)習(xí)，有了解，有實踐的機會，也讓大家有一個交流的平臺，對學(xué)習(xí)起到一個積極的作用。

實踐周心得體會7

　　通過對本次借著實踐周活動的來的動手實習(xí)機會，再憑借這在大學(xué)這幾年里所學(xué)到的知識，再加上我們一個小組的共同努力，真的在這短短的五天時間里，可以說是從一無所有的茫然，到網(wǎng)店產(chǎn)品的選擇確定，市場的調(diào)研選擇，產(chǎn)品的定位，網(wǎng)店的建設(shè)，營銷策略的定制，再到人力資源的劃分定位，物流的選擇分析，我們竟然真的在這短短的五天里全部做出來了；可以說在沒開始做之前我們或許想都不敢想，但我們確就是做出來了，讓我們小組成員都共同的感受到一股濃厚的喜悅感收獲感，也讓我們感受到我們所學(xué)的知識并沒有白學(xué)，真真正正的就在我們的實踐活動中使用到了。

　　我呢作為我們小組的組長，或許是最輕松的一個，應(yīng)為我并沒有特別深入的參與到我們小組成員每個模塊的分工內(nèi)容中去，只是根據(jù)我們小組成員的特長對他們進行了明確的分工，然后對提交上來的模塊內(nèi)容進行精簡整合，所幸我們小組的成員都非常盡心盡力，并沒有讓我進行太多整改，我雖然對詳細資料分析策劃調(diào)研的參與度不高，但作為組長我覺得我是關(guān)乎著我們這一小組的整體走向及作出的`成果水平的重要支撐點，所以我必須要收起平時的懶散心態(tài)，時刻牢記著我的責(zé)任所在，努力調(diào)配好每一位小組成員的分工，關(guān)注著每一個模塊間的相互連接及其進度，以及在一塊商量著對我們收集起來的材料進行統(tǒng)計整合裁定，還有我必須要有一個非常明確精準(zhǔn)的思路及放行，讓我們每個模塊的工作都朝著那個思路方向進行，才不至讓于我們弄出的方案雜亂無章。

　　當(dāng)然對于我來說收獲最多的自然是責(zé)任心了，想到原來經(jīng)常跟同伴們在一塊說的一句話，“當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)只用念個寫好的發(fā)言稿，沒事了轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看就行了，誰都可以當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)”雖然我就只是當(dāng)了下小小的組長，但現(xiàn)在想想看完全不是這樣，每一個領(lǐng)導(dǎo)身處其職，都必有其職責(zé)所在，只不過我們有時不能看到罷了，就如很多事你根本沒必要事事親躬那樣有時根本也忙不過來，但你必須要關(guān)注著它的動向；所以經(jīng)過這次的實踐讓我精確地明白了責(zé)任的重要性，以及自身責(zé)任心的提升，希望這些進步都可以帶到以后自己的工作中去，還有在我們的實踐中也讓我明白了在一個團隊里，一個明確的分工，一個精準(zhǔn)真確的目標(biāo)方向，以及成員之間的良好夠溝通交流，對一個團隊合作活動的重要性，或許這在我們以后的生活中只是一個微不足道的尚未踏入社會的實踐活動，但是我們都用心做了。

　　也確實都學(xué)到了很多在書本上很難學(xué)到領(lǐng)會到的知識技能，所以我們要想不斷地進步，那么就要用心的做好我們的每一份本職工作，不要小看任何一次實踐鍛煉，哪怕只是實踐，我們也要力求真實的去的踏實的用心做，這樣才能既作出令人滿意的成績又能對自己的能力有所提升；也希望即將踏出校園的我，能時刻記住這次活動對我的改變，在以后的工作中都能拿出像這次活動的熱情與責(zé)任心來做好屬于自己的每一份工作。

實踐周心得體會8

　　我感到失望，我們就不能為他們實實在在的做些事情嗎？或許我們只是無能為力罷了，但在我心里真的有些失落，有些惆悵。

　　在接下來的日子里，我們?nèi)�參觀了一些當(dāng)?shù)氐脑O(shè)施，電視臺，中國移動，圖書館，郵政局等一些地方，雖然設(shè)施有些落后，但是還是讓我們了解了知識的深度，讓我們明白了知識的重要性，激勵我們更加努力的學(xué)習(xí)，將來更好的為祖國做奉獻。

　　在義教中，我收獲更大。首先是在備課方面的努力，其次和學(xué)生們的了解，更重要的是我認識了他們，還有和隊員們?yōu)橥�一個夢想而努力灑下的汗水。在前幾天我們就準(zhǔn)備好了主題，但是在接到任務(wù)后，我們就傻眼了，因為課程是老師早就安排好的，很讓我們郁悶。但在這時，我們也沒說任何怨言，因為我們是經(jīng)過訓(xùn)練的。所以我們很快就開始討論，我學(xué)習(xí)到了很多人的思想，像yc，楨婷，曉通，楷賓師兄，明君師兄。有很多人值得我去學(xué)習(xí)。然后在上課過程中，我們各顯神通，都盡力傳授知識給他們。這里學(xué)生對知識的渴求度比我們的還高，他們有一雙明亮的眼睛，那是對知識的`渴望。記得開始時，明君師兄就問過我們一個問題，在七天中，我們能給這里的孩子帶來什么？當(dāng)時我不是很明白他是意思，但看到他們的眼睛時，我就明白了。這里條件落后，但是不變的是那些孩子對知識的心，是不變的永恒，這是我最大的體會。或許我們七天時間并不能給他們帶來真正的東西，但我希望我傳播的思想會給他們有點啟發(fā)，影響到一個學(xué)生我都心滿意足了。

　　在敬老院的慰問中，我看到了一些老人艱苦的生活，但他們?nèi)匀蛔詮姴幌�，但我希望的是社會能更多的給他們一些關(guān)愛，讓他們在老的時候仍有一份快樂，因為社會并沒有拋棄他們，他們需要關(guān)愛，需要有人陪在他們身邊。

　　在惠來的七天日子很快就過去了，我明白了這里條件的艱辛，衛(wèi)生條件的差，教學(xué)條件的落后，但是不變的是他們努力在改變自己城市的決心。

　　大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。從這次實踐中，我真的學(xué)到了很多很多。

實踐周心得體會9

　　通過對本次借著實踐周活動的來的動手實習(xí)機會，再憑借這在大學(xué)這幾年里所學(xué)到的知識，再加上我們一個小組的共同努力，真的在這短短的五天時間里，可以說是從一無所有的茫然，到網(wǎng)店產(chǎn)品的選擇確定，市場的調(diào)研選擇，產(chǎn)品的定位，網(wǎng)店的建設(shè)，營銷策略的定制，再到人力資源的劃分定位，物流的選擇分析，我們竟然真的在這短短的.五天里全部做出來了；可以說在沒開始做之前我們或許想都不敢想，但我們確就是做出來了，讓我們小組成員都共同的感受到一股濃厚的喜悅感收獲感，也讓我們感受到我們所學(xué)的知識并沒有白學(xué)，真真正正的就在我們的實踐活動中使用到了。

　　我呢作為我們小組的組長，或許是最輕松的一個，應(yīng)為我并沒有特別深入的參與到我們小組成員每個模塊的分工內(nèi)容中去，只是根據(jù)我們小組成員的特長對他們進行了明確的分工，然后對提交上來的模塊內(nèi)容進行精簡整合，所幸我們小組的成員都非常盡心盡力，并沒有讓我進行太多整改，我雖然對詳細資料分析策劃調(diào)研的參與度不高，但作為組長我覺得我是關(guān)乎著我們這一小組的整體走向及作出的成果水平的重要支撐點，所以我必須要收起平時的懶散心態(tài)，時刻牢記著我的責(zé)任所在，努力調(diào)配好每一位小組成員的分工，關(guān)注著每一個模塊間的相互連接及其進度，以及在一塊商量著對我們收集起來的材料進行統(tǒng)計整合裁定，還有我必須要有一個非常明確精準(zhǔn)的思路及放行，讓我們每個模塊的工作都朝著那個思路方向進行，才不至讓于我們弄出的方案雜亂無章。

　　當(dāng)然對于我來說收獲最多的自然是責(zé)任心了，想到原來經(jīng)常跟同伴們在一塊說的一句話，“當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)只用念個寫好的發(fā)言稿，沒事了轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看就行了，誰都可以當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)”雖然我就只是當(dāng)了下小小的組長，但現(xiàn)在想想看完全不是這樣，每一個領(lǐng)導(dǎo)身處其職，都必有其職責(zé)所在，只不過我們有時不能看到罷了，就如很多事你根本沒必要事事親躬那樣有時根本也忙不過來，但你必須要關(guān)注著它的動向； 所以經(jīng)過這次的實踐讓我精確地明白了責(zé)任的重要性，以及自身責(zé)任心的提升，希望這些進步都可以帶到以后自己的工作中去，還有在我們的實踐中也讓我明白了在一個團隊里，一個明確的分工，一個精準(zhǔn)真確的目標(biāo)方向，以及成員之間的良好夠溝通交流，對一個團隊合作活動的重要性，或許這在我們以后的生活中只是一個微不足道的尚未踏入社會的實踐活動，但是我們都用心做了，也確實都學(xué)到了很多在書本上很難學(xué)到領(lǐng)會到的知識技能，所以我們要想不斷地進步，那么就要用心的做好我們的每一份本職工作，不要小看任何一次實踐鍛煉，哪怕只是實踐，我們也要力求真實的去的踏實的用心做，這樣才能既作出令人滿意的成績又能對自己的能力有所提升；也希望即將踏出校園的我，能時刻記住這次活動對我的改變，在以后的工作中都能拿出像這次活動的熱情與責(zé)任心來做好屬于自己的每一份工作。

實踐周心得體會10

　　一周的時間，轉(zhuǎn)眼間就過去了，但是這將近一周的社會實踐，讓我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每天碰到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實習(xí)，我以為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

　　向他人虛心請教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。

　　這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。

　　這次實習(xí)也讓我深入了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。

　　做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的題目。

　　對自己這樣一個行將步進社會的人來講，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的.老師，正所謂三人行，必有我?guī)�，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。

　　實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，應(yīng)用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。

　　親身實踐，而不是閉門造車。

　　實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的奔騰。

　　增強了熟悉題目，分析題目，解決題目的能力。

　　為熟悉社會，了解社會，步進社會打下了良好的基礎(chǔ)。

　　同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

　　艱辛知人生，實踐長才華

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對本身價值能夠進行客觀評價。

　　這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了本身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。

　　對行將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)當(dāng)提早走進社會、熟悉社會、適應(yīng)社會。

　　大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才華、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。

　　在這里我們真實的鍛煉了自己，為以后踏進社會做了更好的展墊，以后假如有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　從群眾中來，到群眾中往

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交換，思想碰撞出了新的火花。

　　從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中往的真正涵義，熟悉到只有到實踐中往、到基層往，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)天生長成才的正確之路。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，進步了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。

　　作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步進社會、并投身社會的良好情勢;我們要捉住培養(yǎng)鍛煉才華的好機會;提升我們的修身，建立服務(wù)社會的思想與意識。

　　同時，我們要建立遠大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的氣力！

實踐周心得體會11

　　作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候?qū)W校提供了參加實踐活動的建議這是一種磨練，對于學(xué)生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

　　大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

　　這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的'社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！彼模�工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。以此為標(biāo)準(zhǔn)反省自己得出如下結(jié)論。

　　本人存在的問題以及幾點思考：

　　在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。

　　第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

實踐周心得體會12

　　通過九、十兩周文秘實踐操作見習(xí)課的學(xué)習(xí)，在受益匪淺的同時，我因此也生發(fā)出了自己的一些小小的感悟。

　　現(xiàn)就上兩周見習(xí)情況匯報如下：

　　首先，動手方面。

　　第一次課，我們主要是練習(xí)蓋章。

　　就是平�？雌饋聿黄鹧鄣纳w章工作，可真正操作起來，著實也給了我不少的教訓(xùn)。

　　記得，剛開始，我一聽說要蓋章，就第一個自告奮勇地去了，也不管三七二十一，拿起個印章蘸了下印油就開始亂蓋一氣。

　　蓋完才知道，沒一個章是可以生效的，全有問題。

　　主要就是沒有分清圓形章，方形章各自之間不同的細微差異。

　　通過那次實踐操作課的學(xué)習(xí)，我方才知道原來蓋圓形章是只需要包括年月的，而方形章必須要把年月日全部包括進去。

　　通過蓋章這件小事，讓我汲取了一些教訓(xùn)，就是無論做大事、小事，一定都要用心去做，不能蠻干。

　　第二次課，辦公自動化設(shè)備的操作。

　　說到這個，我不禁有些難為情。

　　說實話，以前只知道文秘人員需要掌握辦公自動化設(shè)備的操作，但由于沒有以作業(yè)的形式做硬性的要求，所以自己基本上也就是知道有這個要求而已。

　　而那天，當(dāng)老師要求我們完成課后作業(yè)時，我才恍然意識到，原來自己辦公自動化操作的水平是如此的令人難堪，很多基本操作都還不會。

　　當(dāng)時，只覺慚愧又著急，看著同學(xué)們操作得一流似水，我真的切實感受到很大的壓力。

　　之后，我特意找計算機好的同學(xué)惡補了一下，最終勉強完成了作業(yè)。

　　通過這件事情，讓我明白，原來該學(xué)的還是要學(xué)的，因為說不定哪天就用上了。

　　第三次課，辦公室情景劇表演。

　　說實話，以前對于這個節(jié)目，我一直都是漠然視之的。

　　而這一次，由于恰逢自己見習(xí)，加之自己也有幸參演了，所以這次的情景劇表演給我留下了深刻的.印象。

　　一方面，我感嘆于某些策劃出完美情景劇劇本的人的才華，另一方面，也讓我體會到了團隊合作的那種昂揚奮進的大無畏精神。

　　我以前是個膽子比較小，臉皮比較薄，不敢在公開場合拋頭露面的那種學(xué)生，但是這一次，我不僅參與了劇本的策劃，而且還參加了演出，這對我是一個莫大的挑戰(zhàn)和突破。

　　我很感謝學(xué)校組織的這兩周文秘見習(xí)，著實讓我增長了不少見識和才干。

　　其次，動筆方面。

　　在為期兩周的見習(xí)活動課中，學(xué)校為我們特意組織了公文大賽。

　　說實話，剛開始接觸公文，基本上都是些理論，且理論也沒怎么學(xué)好，一聽說還要人人都參加比賽，成績還要記錄下來，當(dāng)時我的心就慌了。

　　平日里覺得自己的文筆還行，可一到正式場合，關(guān)鍵時刻就不行了，這著實也給了我不小的教訓(xùn)。

　　這種情況，至少可以說明，自己的文字基本功還是不扎實的，且還沒分清公文寫作與文學(xué)創(chuàng)作的區(qū)別。

　　通過上次的公文寫作活動的召開，在自己親自參與比賽的過程中，我認識到了公文寫作和一般性的文學(xué)創(chuàng)作間的差別，并感愧于自己公文寫作能力的欠缺，反省過后，決定要好好學(xué)習(xí)公文寫作。

　　最后的兩次課，基本上我是在處理一些筆頭作業(yè)，包括會議記錄，發(fā)言稿，通知等等的寫作。

　　提到這些寫作，真的可以說是令我焦頭爛額了。

　　發(fā)言稿，究竟該寫些什么內(nèi)容，又該怎么動筆，這一直是我的頭號難題。

　　于是，我上網(wǎng)查資料，搜格式和范文，瀏覽了多篇范文，熟記了基本格式后開始動筆寫作。

　　但是，之前的準(zhǔn)備歸準(zhǔn)備，一到真正用到自己所需要的地方，很多東西還是會顯得捉襟見肘。

　　一篇發(fā)言稿，來來回回，寫了又改，改了又寫，我著實被折磨得不輕。

　　待好不容易將發(fā)言稿搞定后，會議方案我又不會寫了。

　　好不容易攻克了一個難關(guān)，緊接著就又會出現(xiàn)一個難題，就這樣，循繁往復(fù)，來來回回，等我把所有的這些作業(yè)完成后，真的覺得自己挺不容易的。

　　通過這幾項習(xí)作的練習(xí)，我認識到自己在應(yīng)用寫作方面還有很長的路要走，在見習(xí)周結(jié)束后，自己要多下苦功，多多鍛煉基本的應(yīng)用寫作能力。

　　最后，通過整個的為期兩周的文秘見習(xí)，讓我認識到一個優(yōu)秀的文秘人員不是好當(dāng)?shù)�，一定要具有過硬的專業(yè)素質(zhì)，同時也要有一顆善于發(fā)現(xiàn)的心。

　　做事情，尤其是文秘人員，一定不能三心二意，馬馬虎虎。

　　須知文秘的一個很高的要求就是要做好輔助，彌補領(lǐng)導(dǎo)的過失，如果自己馬馬虎虎，凡事不精益求精，小心謹慎，那么任誰也做不好文秘這項工作。

　　與此同時，我還特別注意到，經(jīng)過這兩周的文秘見習(xí)，好像很多的同學(xué)對文秘工作都有了一個更加深入的了解，這有助于他們從現(xiàn)在做起，嚴格以一個優(yōu)秀的文秘人員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己的生活和學(xué)習(xí)。

　　當(dāng)然任何事情都不可能是完美無瑕的，這次的見習(xí)活動開展總體上是不錯的，結(jié)果也很令人滿意，但是不能排除其中的某些過程還是有所疏忽的。

　　比如，很多同學(xué)當(dāng)場演練的情節(jié)就沒有得到很好的展開，一方面是由于學(xué)生人數(shù)太多，而負責(zé)的老師人數(shù)有限；另一方面也是由于時間的限制，我也可以理解。

　　此外，如果以后有可能，我覺得讓我們同學(xué)到校外去自己找相關(guān)單位去見習(xí)，也許效果會更好些。

　　綜上所述，我覺得這次文秘見習(xí)活動辦得還是很成功的，我們同學(xué)的表現(xiàn)也是挺讓人滿意的，希望我們的同學(xué)能夠總結(jié)好這次見習(xí)的經(jīng)驗教訓(xùn)，為將來的學(xué)習(xí)工作打好基礎(chǔ)。

　　上述是我為上兩周見習(xí)寫的小結(jié)，由于需要上交，所以我只說好話，不敢有半句怨言。

　　而現(xiàn)在，我終于可以說真話了，真是有種如魚得水的感覺哈！說實話，上兩周的見習(xí)真是糟糕透了，基本上就沒上過一次正式課。

　　兩個星期見習(xí)時間加起來，不過一兩天時間而已，甚至都沒有。

　　而這僅有的一兩天時間還是在文秘實驗室，玩了一整天的電腦度過的。

　　說實話，這次見習(xí)，我真的沒學(xué)到什么，對此，我表示強烈抗議以后文秘班的同學(xué)再在學(xué)校里實習(xí)了。

　　如果學(xué)校沒有能力安排我們同學(xué)見習(xí)，那就不要強留我們在學(xué)校，搞什么形式大于內(nèi)容的浮夸風(fēng)主義，這會讓我們學(xué)生很反感的。

實踐周心得體會13

　　這次的人任務(wù)是拍片，分別要求是一個新聞片一個專題片。我們組只有5個人，分別是，高X馮XX陳XX金X和我，可以說人盡其用。

　　我們很早就討論策劃方案，并在網(wǎng)上啟動了多人聊天，方便組員在網(wǎng)上交流討論。由于我們不想于其他組的方案沖撞，所以否定了一些正好在實踐周但是會有過多人的涉及的主題，比如：雙選會。而后，大家探討出有關(guān)“考研熱”“經(jīng)濟危機”“文化遺留傳統(tǒng)”“準(zhǔn)黃色現(xiàn)象”的主題，最后，定在了新聞片關(guān)注“經(jīng)濟危機下民工生存的狀態(tài)”和專題片關(guān)注“將要被歷史遺忘的紹興平湖調(diào)”的角度。

　　定好之后，見了我們的導(dǎo)師，在分析很多點上，開闊了我們的思路，同時建議我們挖掘的某些點要深化等好建議后，我們就開始著手搜集資料，聯(lián)系采訪者的前期工作。新聞片還算較順利，不過，專題片就犯難了。

　　由于事前準(zhǔn)備條件不是充足充分，在于平湖調(diào)最后一代傳人王玉英老人的溝通上也出現(xiàn)了問題，最重要的是我們對平湖調(diào)的把握出現(xiàn)了偏差（平湖調(diào)的情況比我們預(yù)想當(dāng)中的還要糟糕，已經(jīng)頻臨滅絕，幾乎找不到了）到了紹興后，我們臨時決定放棄這次的選題，回來再重新改主題。于是在實踐周之中，我們有了一次紹興一日游。

　　第二次的專題片，我們決定就地取材，內(nèi)容盡量可以周圍完成。于是就定了后來的`“宅男宅女宅生活”，片子由四個故事組成，最后面需要心理方面的老師的心理分析和指導(dǎo)。每人負責(zé)策劃一個故事，最后再導(dǎo)演剪輯出來，我策劃并執(zhí)鏡的故事可以概括為“快樂宅女”并由金珺友情出演。關(guān)于心理老師，之前我聯(lián)系了體育館的老師，但是他拒不出鏡，后來我便找到方建移老師。方老師非常配合，在和我們溝通過一次后，犧牲自己中午吃飯時間幫我們錄完了采訪部分，讓我們非常感動�。ㄔ俅酥x謝您）。

　　素材導(dǎo)好之后的剪輯還算順利，基本完成了實踐周的要求。下面來說下我個人對于這次拍片實踐的一些感受和心得：

　　關(guān)于前期準(zhǔn)備一定要多做，做和不做，是完全不一樣的，因為你根本不知道會有什么突發(fā)情況，多做二手準(zhǔn)備，一定會收益不會吃虧的。

　　關(guān)于受訪對象或者主人公的安排，要事先溝通好，對于不同要求的人要有不同的方法去引導(dǎo)，自己要盡心盡力的去勸說去打動她。

　　關(guān)于團隊合作，每個人都有自己的想法，眾人拾柴火焰高，多做分析和可行性探討后，再決定。

　　關(guān)于拍片，實踐重要啊，我對光，還有攝像的能力太欠缺了，以后還要多抓緊能實踐的機會，多多聯(lián)系。

　　關(guān)于指導(dǎo)老師，老師的經(jīng)驗值得好好接受和學(xué)習(xí)，汲取經(jīng)驗?zāi)軠p少我們犯的錯誤，所以還是要和指導(dǎo)老師聯(lián)系和溝通的！

實踐周心得體會14

　　這個學(xué)期的實踐周我參加了一個影樓的秀，是婚紗和禮服的展示。彩排和演出共兩天，雖然僅僅兩天卻學(xué)到了很多，也在自己不擅長的風(fēng)格中得到了鍛煉，也算融入社會，體驗了大學(xué)生活中沒有的感受，時光總是那么短暫，實踐雖然結(jié)束了，卻給我了很多，給了我什么叫做艱苦，什么叫做堅強，什么叫做友情，什么叫做團結(jié)，什么叫做一個整體。

　　婚紗秀擺美姿很重要，這正是我的弱項，既要展示出婚紗本身的特點，還要體現(xiàn)出曲線美，高雅的氣質(zhì)，真的很鍛煉人的基本功和技巧。我本身走臺時總是走的很急，過快，這次一直壓這自己的步伐，迎合著音樂。努力把課堂上老師講的走婚紗秀的要點和注意的事項與實踐結(jié)合在一起，在實踐中檢驗自己所掌握的技巧，真的是一種好的學(xué)習(xí)方法。紙上談兵遠不如實踐鍛煉人，更能掌握其中的精髓，更好的發(fā)現(xiàn)自己的問題，并及時改正。實踐是以學(xué)生的經(jīng)驗與生活為核心的實踐性課程。我從中鍛煉了自己，學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。這次實踐不僅鍛煉了自己走臺的技巧，還學(xué)會了一些關(guān)于選擇婚紗的知識，選擇合適的婚紗可以隱藏自身的缺點而且還可以突顯你的優(yōu)點，幫你變的更美麗的新娘。比如胸部大會讓人顯得全身都很壯，所以試試修身款式的婚紗，這樣會看上去很瘦。開放垂直的領(lǐng)口可以突出脖子和鎖骨，合身的外形會裹住胸部，修飾胸型。身材偏胖的新娘通常會看上去比較矮，所以拉長身形是十分必要的。一件v領(lǐng)婚紗可以解決這個問題。此外，高腰線的婚紗在胸部下面有一條橫向的`接縫，這也會使整個人看上去更長。對于那些肩膀比較寬的新娘，一件露肩的a字形禮服可以使你顯得更瘦，并將視線集中在腰腹部，突出腰和臀部的線條。也可以選擇一件深v領(lǐng)的掛脖禮服或者帶腰帶的高腰禮服，這兩款都會使你看上去更瘦更高。開衩的直筒禮服會顯得更為性感。禮服上的華麗褶皺可以拉長身形，成為全場的焦點。反光面料，比如緞面，會更光彩奪目�？傊�，要結(jié)合自身條件和要求來選擇最合適的婚紗。

　　做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會實踐的重要性，并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學(xué)生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學(xué)生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地積極參加實踐活動。社會實踐活動是大學(xué)生邁向社會的橋梁，它有助于大學(xué)生認識社會，了解社會，適應(yīng)社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會真正的工作生活，所以我們要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學(xué)生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經(jīng)驗，所以或許還不如未受過高等教育的人，因為他們在實踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當(dāng)作是走向成功的經(jīng)歷，我們應(yīng)該積極總結(jié)經(jīng)驗，積累寶貴的財富。我們要學(xué)會珍惜，珍惜來之不易的機會；學(xué)會總結(jié)，總結(jié)實踐中的經(jīng)驗；學(xué)會節(jié)約，節(jié)約積累來的財富。懷著一顆感恩的心，用心體會實踐經(jīng)歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。

實踐周心得體會15

　　在本次德育實踐周開始之前，我們在學(xué)生科老師的安排下，知道了各自班級的工作崗位和具體分工，接下來在班主任和班干部的商討下，決定以抽簽的方式讓同學(xué)們決定工作的崗位，在班干部的詳細講解下，同學(xué)們都明白了自己的工作任務(wù)和職責(zé)，一切都準(zhǔn)備充分后，同學(xué)們都帶著激動和躍躍欲試的心情等待著德育實踐周的到來。在德育實踐周開展中，由于學(xué)校停電，星期日晚不能正常工作，不過同學(xué)們都提前在教室待命，最終由于停電的原因，學(xué)校聽課了，晚上也不用執(zhí)勤，同學(xué)們心中難免失落，但是在班干部的`帶領(lǐng)下，把執(zhí)勤要用的桌子、凳子都搬到指定的工作崗位上，為即將開始的執(zhí)勤做準(zhǔn)備。在執(zhí)勤過程中，我們發(fā)現(xiàn)同學(xué)們無論是上課紀(jì)律、教室衛(wèi)生等方面都有了很大的進步，違紀(jì)現(xiàn)象減少了很多，我們也深刻體會了德育實踐周的不容易，深刻體會到了遵守校規(guī)的重要性。

　　我們在執(zhí)勤過程中也發(fā)現(xiàn)了幾個問題：

　　1、有同學(xué)不配合德育實踐周的工作，違反規(guī)章制度，甚至辱罵推搡執(zhí)勤人員，對于這些不服從管理的情況，我們做到冷靜對待，不能與同學(xué)發(fā)生沖突。

　　2、有少數(shù)老師存在違紀(jì)情況，上課遲到，提前個同學(xué)下課，給執(zhí)勤的同學(xué)帶來了很大的不便。

　　3、有部分老師踐踏草坪，我們執(zhí)勤人員上去勸說，反而遭到老師的莫不理睬。經(jīng)過這次德育實踐周，同學(xué)們深刻體會了學(xué)校的良苦用心，以及遵守學(xué)校規(guī)章制度的重要性，在今后的校園生活中，我們會約束自己，做好一個學(xué)生應(yīng)該做的事情，共同維持好學(xué)校的秩序，愿我們北海市衛(wèi)生學(xué)校越辦越好，明天更輝煌。

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