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國家雙減政策心得體會

時間:2022-12-17 15:30:09 心得體會 我要投稿
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國家雙減政策心得體會

  當我們有一些感想時,常?梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?下面是小編為大家整理的國家雙減政策心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

國家雙減政策心得體會

國家雙減政策心得體會1

  近日,中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》,要求減輕學生課業(yè)負擔,嚴格控制書面作業(yè)總量,保證學生睡眠時間;全面規(guī)范管理校外培訓機構,堅持從嚴治理。這是利國利民的大事!是從黨之大計、國之大計角度作出的重大安排!

  一、減負是使學生能夠更好全面發(fā)展的重要舉措

  我們首先要了解減負和規(guī)范校外培訓機構的目的。當前,義務教育最突出的問題,是中小學生負擔太重。首先影響學生的身體健康、思想品德。學生整天埋頭于作業(yè),睡眠不足,又缺乏鍛煉,體力下降。有一位校長告訴我,有的高中學生,單杠引體向上做不了幾個,跑步會昏倒,F(xiàn)在學生中近視眼眾多,許多成年人的疾病,如高血壓、糖尿病少齡化,這樣下去,國民體質下降,令人擔憂。

  學生負擔太重,不僅影響到身體,而且影響到學生心理健康。學生承擔著沉重的心理壓力,學習缺乏興趣,被動學習,不僅效率不高,而且會形成扭曲的心理,把學習作為競爭的手段,把同學作為競爭的對手,缺乏抗挫折的能力。

  學生負擔太重,沒有時間走向大自然、走向社會、不了解世界、不了解社會,缺乏寬廣的視野、豐富的知識、創(chuàng)新思維和能力,對他們將來的學習和發(fā)展都很不利。

  其實,負擔減輕了,學習興趣提高了,心情舒暢了,學習效率會提高,學習成績會提升,學生會享受到學習的愉快,童年的幸福。

  所以,減輕學生課業(yè)負擔是關系到培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問題,是貫徹教育方針,落實立德樹人的問題。負擔減輕了,就能真正做到“五育”并舉,使學生德智體美勞全面發(fā)展,成為社會主義建設者和接班人。

  二、規(guī)范治理校外培訓機構是減負的重要環(huán)節(jié)

  為什么要規(guī)范治理校外培訓機構?因為校外培訓機構在增加學生負擔上,推波助瀾,違背教育規(guī)律,沖擊學校教育,破壞教育生態(tài)。本來,校外培訓機構應該是學校教育的補充,為一些有特殊需要的學生提供服務。但是當前許多培訓機構在學校搶生源,超綱超前進行教學,嚴重沖擊了學校的教學活動。許多家長被培訓機構裹挾,認為如果不送孩子上校外培訓班,就會比其他學生落后。這使我國的中小學教育變成了兩軌制:一軌是學校的免費義務教育,一軌是收取高額學費的校外培訓機構的教育,不僅沖擊了學校教育秩序,而且擴大了教育不公平。

  幾年前,我和某市中小學校長座談,校長們都向我訴苦,說學校被培訓機構“綁架”了,不僅增加了學生的課業(yè)負擔,也增加了家長的經(jīng)濟負擔,讓家庭經(jīng)濟不夠富裕的家長叫苦不迭。同時有一些校外培訓機構缺乏合格的教師,教學質量低下,還存在一些安全隱患。所以校外培訓機構需要整頓、規(guī)范治理。

  校外培訓機構應該成為學校教育的補充,為學生在某些方面的興趣特長提供服務,如提供體育、音樂、舞蹈、美術、科技等個性化資源,豐富學生的校外生活。

  三、加強公共教育供給是減負的重要保障

  減負并非一減了之,要加強公共教育供給,使學生的'學習生活豐富多彩。

  首先要大力推進學校的均衡發(fā)展,加強薄弱學校的建設。當前,人民群眾對教育的期待與教育發(fā)展的不均衡之間還存在矛盾,每位家長都想讓自己的子女進入優(yōu)質學校,這是可以理解的,只有教育均衡發(fā)展了,才能從根本上_學生負擔過重的難題。

  要辦好每一所學校,教好每一個學生。義務教育階段嚴禁以成績?yōu)闃藴蔬M行分班。學生的學習能力和學習水平是有差異的,應該因材施教,促進每一個學生的發(fā)展。如果單純用成績來衡量學生,會給一些學生造成心理上的壓力,有挫傷感;而一些學生造成優(yōu)越感,不利于學生的健康成長。學?梢杂眠x修課的辦法實施因材施教。

  要深化教育改革,要把課堂教育作為立德樹人的主渠道,改進教學方式方法,把每一節(jié)課上好,使每一個學生在課堂上都能聽懂學會,這樣就可以減少家庭作業(yè)負擔。

  學校、家庭、社會都要對學生課余時間負起責任,提供公共教育服務。各地教育部門都已經(jīng)出臺了學校3點半以后學生托管的措施,效果很好。下午托管班可以用一部分時間幫助學生完成家庭作業(yè),一部分時間組織各種興趣小組,開展各種文化體育活動,讓學生在活動中成長。最近大家都在熱議暑期托管班的問題,辦好托管班需要加強人員和經(jīng)費保障,需要政府學校社會統(tǒng)籌安排。

  學校組織托管班,還要老師來照管。各種興趣班也可以請校外具備相應資質的專門技術人員、非遺傳承人、志愿者來參加輔導。輔導人員都是業(yè)余工作,應該有一定的勞務補償。有些技術性課程活動,也可經(jīng)審批后適當?shù)厥召M,以抵付材料的消耗和輔導人員的勞務報酬。總之要充分利用各種資源,豐富學生的學習生活。

  校外培訓機構在規(guī)范的范圍內(nèi)開展非學科課程,有利于滿足學生的愛好、培養(yǎng)學生的特長,會成為學校教育的有益補充。

國家雙減政策心得體會2

  “雙減”政策減輕了學生的校外培訓負擔,對學校教育要求更高。要想減負不減質,對每一位中小學教師而言,是巨大的挑戰(zhàn)。教師應加強學習,積極更新教育理念,充分鉆研教材教法,發(fā)展素養(yǎng),提升能力。立足于滿足學生個性化、差別化、實踐性學習需求,以生為本,因材施教,設計分層作業(yè),提升質量。課后服務,滿足學生“作業(yè)、實踐、扶弱、特長”等多樣化學習與發(fā)展需求。

  “雙減”政策落地,教師的工作量與工作時長顯著增加,老師們既要保證本職工作的'完成,又要兼顧家庭和個人生活,也需要整個教育系統(tǒng)的關注和協(xié)調——減少老師非教學和隱性工作時間,給予教師群體更多關注和關懷。

  作為家長,要清醒地認識到,“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負了,比拼的就是孩子在校內(nèi)的學習效率。加強和任課老師的溝通,深入了解孩子的情況,尊重孩子之間存在客觀差異的事實,學習如何引導孩子,如何科學安排孩子的業(yè)余時間,和老師建成協(xié)同育人共同體。孩子未來的核心競爭力,從來都是學習能力。重視孩子基礎能力的培養(yǎng)、學習習慣的養(yǎng)成,是“雙減”下應有的家庭教育理念。

國家雙減政策心得體會3

  從9月開始,減輕作業(yè)負擔、減輕校外培訓負擔成為教育系統(tǒng)的頭等大事。各級部門以最強氣魄開始行動。大刀闊斧實施改革。學校教育面臨著多重的壓力與挑戰(zhàn),如果不懂清晰地看到這場改革的本質,我們將失去發(fā)展的機遇,甚至會被其他同類型學校甩下許多。

  減下去的作業(yè)負擔,其預留的時間如何分配才科學呢?如何靈活地開展有效的課后服務呢?傳統(tǒng)的紙質考試、統(tǒng)一的集中考試將廢止,教學質量監(jiān)測以何種形式開展呢?如何去適應新常態(tài)?課外輔導機構從公開運行到潛行蟄伏,如何讓其徹底無所遁形呢?課堂主陣地如何才能發(fā)揮更大的效益呢?這些命題,都無法繞開。倒逼我們開始痛定思痛,做出調整。

  說到底,減負的核心無非就是課內(nèi)增效提速,捍衛(wèi)教師的職業(yè)權利,保障學生高品質的學習權,營造出健康的教育生態(tài),回歸教育的本真,給孩子們更自由的發(fā)展空間、更全面的能力培養(yǎng)、更愉悅的精神享受。而這一切,從學校層面說,依靠的就是教師的'專業(yè)化;從社會層面說,依靠的是整個社會集體發(fā)力、共同支持;從家庭層面說,依靠的是所有家長們育人觀的徹底轉變。

  雙減政策面前,教師們的壓力其實最大。無論從理念層面,還是技術層面,付出的心血和汗水將更多。已有的經(jīng)驗反而無效。無所適從?一臉茫然?以前,還能依靠教師的大量輔導,給學生布置大量的作業(yè),促使其機械地練習。在反復地講練、多次考試、強化記憶的模式中,把學生成績提起來。但眼下,這些都行不通呢?這注定是曲折的發(fā)展道路。

  學生素能測評將由靈活的形式實施,需要老師多動腦筋,多借鑒歐美國家基礎教育的做法。那天,我與一位資深的教師私下交談,一到二年級,不能組織紙筆考試。怎么去評價學生的學科素能呢?以語文學科為例,測試形式就能多樣化?刹扇】陬^背誦,評估其發(fā)音準確性、流暢性、情感性;可試著創(chuàng)編故事,現(xiàn)場講授給大家聽,評價其綜合素質、語言積累、思維廣度、心理素質、調動力,這種方式適合孩子們;可由家長代其錄制音頻,存儲后進行播放,既是有效的學習資源,也是學習成果的展示;

  以數(shù)學為例,口頭說一說加法的算理。將思維過程說出來。以動手的拼裝活動,測評其實踐能力,包括算理的掌握。但是,數(shù)學測評難度有點難。尤其是計算類型,需要紙筆驗算。

  作業(yè)負擔來自于對學科育人價值、功能等方面認識不到位,存在畸形的教學觀。唯分數(shù)論并非是完全錯的。分數(shù)論并不是一個貶義詞,主要是考試方式過于機械化,它以固定、標準的模式,扼殺了學生的天賦和個性,導致了分數(shù)徹底窄化,只考察了淺表的知識與能力,并未全面地測評,這才是最大的癥結所在。

國家雙減政策心得體會4

  面對“雙減”政策的下發(fā),教師內(nèi)心多是惶恐不安。至今“雙減”已實施了一段時間,縱觀這段時間以來出現(xiàn)的問題,針對“練習”有以下思考。

  練習的本意,是鞏固所學并查漏補缺。作為教師,我們課上課下讓學生練習的內(nèi)容是什么?為什么要進行練習?又是為誰練?

  或許每位老師都會說,練習是為學生的學習與發(fā)展而練。但事實上,很多時候,我們組織的練習都是為了學生的考試而練。于學生而言練過了,就行了,于教師而言“練”就要有練的效果。

  數(shù)學的學習不是為了應付考試。尤其在雙減政策的大背景下,沒有了考試數(shù)量的鋪墊,教師對于學生的學情掌控心理沒底。如何突破這個現(xiàn)狀?這無疑就需要我們將目標轉向練習設計。

  首先,學生不是解題機器、考試工具。所以對于練習,我們不應只關注練習課容量及練習題量的多少,而是需要關注思維含量的多少。

  教師對于一次次的題目設計,一個個的問題提出,一次次的學習活動安排,我們能否換一個視角:如何設計比較大的問題,把學生帶人學習活動中,讓學生展示自己的學習過程與學習想法呢?不了解學生的思維過程,又怎能改善學生的學習現(xiàn)狀呢?

  這就要求教學中,教師要注重學生思考方法的指導。教學中有的學生對問題的改編停留于表層的欣賞,有的則深人思考改編問題的合理性。教師要幫助學生把所學的知識裝上“鉤子”,讓學生把知識建立起聯(lián)系。同時,教師要在學生練習過程中引導學生關注他人的想法,在自己想法與他人想法之間建立聯(lián)系。

  教學中,我們因引導學生在練習中多思考,讓練習因思考,不再是“冷冰冰”的'。通過設計具有一定挑戰(zhàn)性的問題的思維含量激活學生,激發(fā)學生練習的興趣,讓學生體驗數(shù)學思考的酸甜苦辣咸,享受智力活動的振奮與愉悅。

  數(shù)學練習課,比“練”更重要的是“思”,讓我們給予學生較大的思考、展示、交流的空間,讓學生覺得數(shù)學越學越簡單,讓教師覺得學生學數(shù)學學得越來越不簡單。

國家雙減政策心得體會5

  本次“借力雙減新政,深耕輕負優(yōu)質”課堂展示課既展示了新入職教師的專業(yè)水平,也讓各位老師在觀課的同時進行了學習與交流。通過本次學習我倍感壓力,因為新老師們的課堂掌控能力與曾經(jīng)剛入職的我來比強很多。壓力同時也是一種前進的動力,作為老師要不斷地學習,提升自己,與時俱進,不斷地向更專業(yè)的教師前進。

  通過聽課,我學習到了許多好的課堂環(huán)節(jié),比如結合所學生字進行游戲,既提高了學習的趣味性,又增強了對生字的'運用。

  正值教育改革之際,“雙減政策”開展的如火如荼,曾經(jīng)埋在作業(yè)堆里的老師和學生終于有機會抬起頭看一看教育的詩和遠方。

  文件規(guī)定“一二年級不得布置書面作業(yè)”這既是一種身體的解放,也是對學習質量的反向推力。不能寫作業(yè),如何對所學內(nèi)容進行鞏固與練習呢?從一年級下學期開始,我便開始了思考。升入二年級,學生需要學寫的字多了,但書面家庭作業(yè)卻沒有了,這要怎么辦呢?

  我的辦法是利用在校時間,讓同學們在學校利用自習課、午自習時間進行練習。讓課堂書面練習代替家庭書面作業(yè)。但在家庭作業(yè)方面我也沒有放任不管。除了每天固定的課外閱讀,我還會布置其他的讀書作業(yè)。讀書作業(yè)的檢查通過課堂學生的回答、以及課前統(tǒng)計作為參考。課前統(tǒng)計主要是在課前按照作業(yè)項目進行詢問,全部完成的同學可以獲得小紅花獎勵。在這里,我給予了同學們信任,同時也在培養(yǎng)學生“學習主人翁”意識,讓他們意識到學習是自己的事情,無論老師是否檢查,都應該完成。

  在今后的教學中,雙減政策會持續(xù)深入,“減負曾質”仍然是今后工作的重點。我將從以下幾個方面展開工作:

  一是有效備課,提高課堂教學效率。課堂是教學的主陣地,有趣有效的課堂方能保證孩子們聽課的注意力。一堂課學生能專注的聽與思,那么教學效果就有了保證。

  二是聯(lián)動家長,用心培養(yǎng)學生習慣。最近很多家長私信我能不能布置書面作業(yè),很顯然我作為老師是支持國家政策的。那么沒了作業(yè),家長如何找到輔導孩子學習的支點呢?我將會繼續(xù)引導家長把重心轉移到培養(yǎng)孩子的學習習慣上來。比如預習、復習的習慣、訂正梳理的習慣,閱讀積累的習慣,運動勞動的習慣等等,以及引導家長學會發(fā)現(xiàn)孩子的特長并重點培養(yǎng)。

  條條大路通羅馬,學習是一個人的必經(jīng)之路卻不是唯一一條路。借力雙減,發(fā)現(xiàn)學生的不同,把學生當作獨立發(fā)展的人來看待,把作業(yè)當作培養(yǎng)人的途徑而不是單純提高分數(shù)的工具。減負增質,增的不是分數(shù),而是一個人是否走出校園能夠適應社會,有健全人格,成為有“質量”的公民。

國家雙減政策心得體會6

  今年開學季,家長朋友們討論最多的話題莫過于“雙減”政策。減負不代表減輕肩上的責任,作為家長,我們永遠是孩子成長的第一責任人,面對“雙減”,我們應該怎么做呢?我們應該如何適應新變化,做有擔當?shù)暮酶改改兀?/p>

  首先,我們要做到不減責任。孩子的成長,離不開父母的教導,家庭的熏陶。減輕學業(yè)負擔,不代表減去父母的責任,與之相反,它更要考驗父母的擔當。優(yōu)秀的父母不在于學歷的高低、文化的多少,而在于是否有責任意識。陪伴是責任,養(yǎng)育是責任,以身作則是責任。履行父母的責任,就是對孩子人生負責。

  其次,我們要做到不減質量。雙減,減去了作業(yè)的總量,減去了課外培訓,學習回歸課堂,但同一個班級的`孩子各有所長,在普遍性的教育模式中,難免出現(xiàn)行為和成績上的差異。作為最了解孩子的人,家長要更專注于培養(yǎng)孩子的自控力、專注力和情緒管理能力,與老師攜手,共同為孩子成長助力。要知道,孩子的學習是爬坡,更要家長和學校的“雙向奔赴”。

  第三,我們要做到不減成長。孩子的童年只有一次,評價人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線,能夠跑完馬拉松的才是高手。如今沒有了課外培訓,我們更該利用孩子多出來的時間,做好父母的陪伴,策劃合理的安排。家庭是孩子成長的主陣地,家庭教育是孩子成長中最重要的教育。真正優(yōu)秀的父母,不在于為孩子報了多少班,而在于是否真正參與了孩子的成長。減負減不掉孩子的成長,因為成長是父母與孩子共同完成的一場修行。

  第四,我們要做好孩子的心理營養(yǎng)師——給孩子一份心靈的力量。孩子生理上的成長,需要離不開食物、水、陽光和空氣,而孩子心理上的成長,同樣需要充足的養(yǎng)分。心理成長包括認知、情感、人格方面的逐步的完善,它需要耐心的陪伴和培育。當孩子遇到煩惱的時候,我們是否能讓他愿意敞開心扉,放心傾訴?當孩子遇到挫折的時候,我們是否能及時發(fā)現(xiàn),給予他精神的力量?當孩子遇到問題的時候,我們是否能及時安慰、鼓勵?當孩子犯錯的時候,我們是否能解讀他的心理密碼,關懷他內(nèi)心的溫度?要知道,讓孩子成為身心健康的人,是比成績更重要的事。

  第五,我們要做好學習引領師——給孩子做好學習的榜樣。在孩子學習的過程,父母不是監(jiān)督師,不是糾錯師,而是引領師。我們要做的,就是讓自己成為孩子眼中的榜樣。真正最好的教育是行為層面,讓孩子真正行動的方式永遠是言傳身教,當父母發(fā)自內(nèi)心地愛上學習,不斷成長,孩子自然能從中汲取充足的能量。做個成長型家長,讓自己的不斷學習、不斷成長、不斷拔節(jié)的榜樣行動,影響孩子,改變孩子,成就孩子吧!

  最后,我們要做好孩子人生的指導師——給孩子人生方向的指引。家長是孩子人生中最重要的導師。一個人的成長,如果沒有導師的指引,就無法認清生命的方向,更談不上切實思考和行動。當孩子沒有目標的時候,家長要做好方向引導,幫助孩子立志立大志,將個人的學習成長與國家命運緊緊相連,幫助孩子找到成長的內(nèi)生動力。

  “雙減”政策是國之大計,家之大業(yè),更是家長素質和孩子能力的雙重比拼。讓我們做一個有擔當?shù)募议L,和在學校的共同努力下,為孩子們成就更美的明天!

國家雙減政策心得體會7

  7月24日這一天,“雙減”出臺,可謂是一石激起千層浪,也必定是載入教育史上的一件大事。行業(yè)震蕩,企業(yè)驚慌,股市暴跌。眾多的教育股應聲暴跌,一些公司跌浮60、70%,乃至跌停。

  很多人認為,來勢兇猛的雙減政策是為了將培訓機構趕盡殺絕,不留一絲余地。所以,除了培訓機構焦慮,家長們也很焦慮。且隨著最近各大機構對“雙減”的不同“解讀”,出臺了花樣百出的告知書,迷茫的家長越來越多,也有不少報了我曾推薦過的課程的家長咨詢我,到底該怎么辦?

  所以,思來想去,我還是跟大家聊一聊我對“雙減”政策的理解和看法,希望給迷茫的家長一些參考建議。

  此次由中共中央辦公廳國務院辦公廳印發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》文件,簡稱“雙減”,共8大部分,30小條。

  8大部分的內(nèi)容,從校內(nèi)、校外以及教育整體環(huán)境三個維度做了要求和規(guī)范。

  一,校內(nèi)維度

  從校內(nèi)的維度來看,國家下決心要“全面壓減作業(yè)總量和時長,減輕學生過重作業(yè)負擔”,從健全作業(yè)管理機制、健全作業(yè)管理機制、提高作業(yè)設計質量、加強作業(yè)完成指導以及科學利用課余時間幾個方面,全方位的幫助義務教育階段的學生減少作業(yè)壓力,規(guī)范教師職責,讓教育回歸學校,彰顯教育的本質。

  我個人非常贊同“健全作業(yè)管理機制“中“嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè),嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)”這兩項內(nèi)容。讓家長回到家長該有的位置,不要因為作業(yè)問題影響親子關系。從而讓孩子的負面情緒有一個可以信賴的發(fā)泄口,減緩孩子的學業(yè)壓力。

  在“保證課后服務時間”這一條里,要求學校要引導學生自愿參加課后服務。課后服務結束時間原則上不早于當?shù)卣O掳鄷r間。

  從這里我們可以看出,國家從時間上就切斷了晚托班、托管班等輔導作業(yè)性質的可能性,可見國家的力度和決心。

  另外,雙減政策中還提到“加強面批講解,認真分析學情,做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業(yè)!

  我認為對于“面批講解,答疑輔導”這種個性化的需求都能專門行文規(guī)范,或許未來教育模式也會發(fā)生些許變化,滿足個別“吃不飽”的學生,也是有可能的。

  二,校外維度

  從校外的維度來看,雙減的.一系列制度和規(guī)范可謂“精準狠”。

  1、堅持從嚴審批機構。

  要求:各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構,現(xiàn)有學科類培訓機構統(tǒng)一登記為非營利性機構。學科類培訓機構一律不得上市融資,嚴禁資本化運作。

  這一條將學科類校外培訓機構的路都堵死了,除非你樂善好施,愿意以非營利性質來開展培訓公益事業(yè)。另外,嚴禁資本化運作教育,簡直大快人心!讓教育回歸本質,是多少人心中的渴望,不應該讓資本控制教育。

  2、規(guī)范培訓服務行為。

  要求:嚴禁超標超前培訓,嚴禁非學科類培訓機構從事學科類培訓,嚴禁提供境外教育課程。嚴格執(zhí)行未成年人保護法有關規(guī)定,校外培訓機構不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。

  這一條將一直以來提倡超前學的機構敲了警鐘(比如奧數(shù)),同時禁止了境外課程(比如英語各類境外教材)。不僅如此,還不允許培訓機構占用國家法定假期,休息日以及寒暑假進行培訓。

  所以,你能想到的路,都給你堵死了。還想怎樣掙扎呢?

  3、強化常態(tài)運營監(jiān)管

  要求:線上培訓要注重保護學生視力,每課時不超過30分鐘,課程間隔不少于10分鐘,培訓結束時間不晚于21點。線上培訓機構不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學生思維能力、影響學生獨立思考、違背教育教學規(guī)律的不良學習方法。聘請在境內(nèi)的外籍人員要符合國家有關規(guī)定,嚴禁聘請在境外的外籍人員開展培訓活動。

  首先,為了學生的身心健康,國家不允許培訓時間超過晚上21點,所以孩子從放學(約5點半)到晚上21點之間能利用的時間非常有限。即便能上課,還要兼顧課時長度和課程間隔時長,這晚上的時間也就被分離的差不多了。

  第二,“拍照搜題”這種app終于下線了,孩子終究還是得學會有問題要自己思考,而不是一味的依賴“抄作業(yè)神器”。這一點我個人非常支持,怒贊!

  從校外維度的各項要求和規(guī)定來看,家長要將課外培訓班妥善安排在周一至周五,做好時間統(tǒng)籌管理,顯得尤為重要,也是家長面臨最大的挑戰(zhàn)。

  三,整體環(huán)境維度

  1,促進義務教育優(yōu)質均衡發(fā)展。

  積極推進集團化辦學、學區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學校共同體建設,充分激發(fā)辦學活力,整體提升學校辦學水平,加快縮小城鄉(xiāng)、區(qū)域、學校間教育水平差距。

  2,提升課堂教學質量。

  學校不得隨意增減課時、提高難度、加快進度;降低考試壓力,改進考試方法,不得有提前結課備考、違規(guī)統(tǒng)考、考題超標、考試排名等行為;考試成績呈現(xiàn)實行等級制,堅決克服唯分數(shù)的傾向。

  3,深化高中招生改革。

  堅持以學定考,進一步提升中考命題質量,防止偏題、怪題、超過課程標準的難題。逐步提高優(yōu)質普通高中招生指標分配到區(qū)域內(nèi)初中的比例,規(guī)范普通高中招生秩序,杜絕違規(guī)招生、惡性競爭。

  4,納入質量評價體系。

  地方各級黨委和政府要樹立正確政績觀,將“雙減”工作成效納入縣域和學校義務教育質量評價,把學生參加課后服務、校外培訓及培訓費用支出減少等情況作為重要評價內(nèi)容。

  這幾條是從國家層面來規(guī)范約束與雙減相關的制度,確保雙減政策的落地實施。

  四,學科和非學科如何區(qū)分?

  因為雙減政策的出臺,對于學科和非學科的問題成了大家關注的焦點。為此,教育部辦公廳下發(fā)了“關于進一步明確義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍的通知”,專門明確了義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍:

  1,根據(jù)國家義務教育階段課程設置的規(guī)定,在開展校外培訓時,道德與法治、語文、歷史、地理、數(shù)學、外語(英語、日語、俄語)、物理、化學、生物按照學科類進行管理。對涉及以上學科國家課程標準規(guī)定的學習內(nèi)容進行的校外培訓,均列入學科類進行管理。

  2,在開展校外培訓時,體育(或體育與健康)、藝術(或音樂、美術)學科,以及綜合實踐活動(含信息技術教育、勞動與技術教育)等按照非學科類進行管理。

  因此,但凡符合國家對學科類規(guī)定的培訓機構,無論機構自己如何力證身份,都屬于本次雙減的范疇,不用質疑。

  五,學齡前兒童還能上什么學科培訓班?

  雙減政策意見非常明確:不得開展面向學齡前兒童的線上培訓,嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向學齡前兒童開展線下學科類(含外語)培訓。不再審批新的面向學齡前兒童的校外培訓機構。

  可以理解為:學齡前的學科類型培訓班無論線上還是線下,都不允許。線上非學科的培訓也不允許。

  對于雙減政策帶來的退課還是繼續(xù)上課問題,我個人建議:學科類的培訓班不建議續(xù)課。如果目前手頭還有大課包,能退則退,如果課包所剩不多,就抓緊時間,火力全開排課吧。

  另外,線下的體育,藝術類的非學科培訓班未受影響。

國家雙減政策心得體會8

  xx小學繆華良校長的講座令我感受頗多?娦iL在介紹鳳凰小學的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為,做好五個‘無’”!半p減”下的作業(yè)設計確實需要“有所為有所不為”。

  沙龍交流中,各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導向下的作業(yè)設計與落實的探討,為作業(yè)優(yōu)化設計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結了八個字:“精選、先做、全批、返回”,高度凝練,醍醐灌頂。如何擊破這八個字,如何落實這八個字,我想可以采用以下四種方式:

  一、主題式作業(yè),實現(xiàn)學科整合

  主題式作業(yè)是對學習資源的一種重新整合,這類作業(yè)有利于拓展學生的知識視野,融通學科,使語文外延得以充分展開,構建大語文。如學習了《燕子》一課,讓學生把課文內(nèi)容畫出來,并用簡短文字說明,或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術課上老師進行評價,講解,修改作品,實現(xiàn)語文與美術的整合,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

  二、實踐式作業(yè),實現(xiàn)知識內(nèi)化

  實踐式作業(yè)的設置要激發(fā)學內(nèi)化課本知識的.作業(yè),學會把語言內(nèi)化為技能。如學習了《守株待兔》一課,可以組織學生把它改編成課本劇表演出來。這樣的作業(yè)訓練了學生的運用語言文字的能力,也培養(yǎng)了學生的合作能力,讓語文學習充滿挑戰(zhàn)。

  三、分層式作業(yè),實現(xiàn)各取所需

  作業(yè)的設置的要尊重學生的差異性,增加學生對作業(yè)的選擇性,讓學生自主選擇不同層級的作業(yè)。我們可以為學生設置基礎性作業(yè)(側重字詞句等基礎性知識訓練的習題),能力性作業(yè)(側重于段落、篇章和習作等練習題),拓展性作業(yè)(側重于讀寫結合,內(nèi)容拓展性習題),三種作業(yè)自助餐供學生選擇,使不同學力的鞏固知識,形成能力,學有所獲。

  四、趣味式作業(yè),實現(xiàn)學而不厭

  單調的學習活動容易讓學生產(chǎn)生疲勞,并會心生厭倦。因此作業(yè)的設置也應貫徹愉快教學原則,增強趣味性。如在學習了“田”、“地”“雪”字之后,布置學生猜謎語作業(yè)。這樣既激發(fā)了學生的學習興趣,又讓學生形象地記憶生字,一石二鳥。

  思想引領行動,行動踐行思想,聚焦“雙減”,深化課改,不斷提升作業(yè)設計能力,減輕學生作業(yè)負擔,為學生全面、協(xié)調、可持續(xù)發(fā)展賦能。

  7月24日中央發(fā)布了雙減意見,要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔”。

  目標:

  1、保護學生的身體健康,并將負擔提升到未成年保護法的高度。

  2、減輕家庭教育負擔。

  3、將教育回歸到學校。

  4、1年內(nèi)有效減輕,3年內(nèi)成效顯著。

  并規(guī)定,理調控作業(yè)結構,確保難度不超國家課標,建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,加強質量監(jiān)督,嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè),嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。

  對于學生作業(yè)量給出了明確的標準,小學一、二年級不布置家庭書面作業(yè),可在校內(nèi)適當安排鞏固練習;小學三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘,初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90分鐘。

  要求教師認真批改作業(yè),及時做好反饋,加強面批講解,認真分析學情,做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業(yè)。

國家雙減政策心得體會9

  “應該從制度層面去保障教師的權益和促進教師與家長之間的良性溝通”,浙江大學社會學系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會給原本就工作繁忙的中小學教師增加了一份沉甸甸的責任和負擔,那么,怎么保障教師的權益呢?教師又該如何盡快適應新的變化,這也是一個問題。

  “雙減”要求學校、教師嚴格執(zhí)行教學計劃,不得隨意增減課時、改變難度、調整進度,不得利用課后服務時間講新課。嚴格執(zhí)行作業(yè)管理規(guī)定,嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè),不得要求學生自批自改作業(yè)。嚴格執(zhí)行考試管理規(guī)定,不得違規(guī)組織考試,不得按考試結果給學生調整分班、排座位、“貼標簽”。在新政策背景下,面對學生的成長需求以及家長的“教育焦慮”,一線教師們應該怎么做?新學期教育教學工作怎樣開展?我認真閱讀了一些新聞及相關文章,整理如下;

  1研究學情與教材,提高備課實效

  減輕作業(yè)負擔,要從源頭抓起。備課是教學流程的起點,抓減負,要首抓備課。為提高備課實效,教師應該認真研究學情與教材。

  研究學情,就是要研究每節(jié)課學生“在哪里”,研究教材,就是要研究每節(jié)課應把學生“引到哪里”。

  減輕作業(yè)負擔,學生就可以在“自然起點”參與課堂學習與探究,教師就可以準確判斷學生“在哪里”實現(xiàn)因材施教。

  學科核心素養(yǎng)是學科育人的重要目標,分析研讀教材,就是要對準學科核心素養(yǎng)這個靶心,確定“把學生引到哪里”,只有全面把握教材的前后聯(lián)系,深入挖掘教材蘊含的學科核心素養(yǎng)要素,才能使課堂教學實現(xiàn)有的放矢。

  2組織深度學習,培育核心素養(yǎng)

  “雙減”政策下的課堂教學,應聚焦學科核心素養(yǎng),更加突出學生的主體參與,組織學生開展深度學習。深度學習不是深在知識難度上,而是要精心設計問題情境和探究活動,激發(fā)學生主動探究的欲望,引導學生借助已有知識和經(jīng)驗,開展探究性學習。

  當學生帶著積極的情感“愿參與”,借助已有認知經(jīng)驗“能參與”,通過多種感官或行為“真參與”,學生獲得的不僅僅是知識技能,而是能夠帶得走、用得上的學科素養(yǎng)。學生課堂上實實在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升,是課后10分鐘的補習也達不到的效果。

  因此,一線教師要用好課堂教學的每一分鐘,增強課堂教學的目標意識和效益意識。課堂學習效益高了,課后的作業(yè)負擔自然就輕了。

  3充分利用課堂主陣地,提高作業(yè)質量

  作為生命體的兒童,天然擁有語言、思維、探究、創(chuàng)造等學習需求。著名教育家葉圣陶指出:“教是為了不教!苯逃穆氊熢谟谝陨鸀楸,通過創(chuàng)設合適的情境,師生共同參與課堂建構,共享探究過程,讓學習真實發(fā)生,讓學生學會學習。

  在此過程中,教師不是知識的搬運工,而是課程的建設者;教學不是僅僅傳授知識,而是師生間借助積極有效的對話為平臺,分享彼此的思考、經(jīng)驗和知識,交流彼此的情感、體驗與觀念,豐富教學內(nèi)容,求得新的發(fā)現(xiàn),從而達到共識、共享、共進的過程。

  作業(yè)是檢驗課堂教學有效性的重要抓手,教師在備課時須統(tǒng)籌安排每節(jié)課的'作業(yè)量,將課堂適當留白,精心安排練習反饋的環(huán)節(jié),及時查缺補漏,相對減少課后的書面作業(yè)量。

  04研究作業(yè)管理效能,提升課后作業(yè)的“質”

  教師要研讀課標,準確把握學科性質,積極開發(fā)利用課程資源,創(chuàng)造性使用教材,將作業(yè)設計作為課題來研究。

  例如重視預習作業(yè),系統(tǒng)設計符合年齡特點和學習規(guī)律、體現(xiàn)素質教育導向的基礎性作業(yè),積極嘗試分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)等多種開放式作業(yè)形式,因材施教,杜絕機械重復的無效性及懲罰性作業(yè)等。

  05設計菜單作業(yè),強化反饋功能

  教師不僅要從作業(yè)總量上做到“科學合理”,也要從作業(yè)形式上做到“豐富多樣”。教學實踐中,教師可以根據(jù)班級學情,通過布置分層、彈性和個性化作業(yè),為學生提供更多的作業(yè)菜單,讓學生擁有選擇作業(yè)的權利和機會。

  不妨嘗試每周安排一個“無作業(yè)日”“實踐性作業(yè)日”,也可以每月一個“零作業(yè)周末”“長作業(yè)”,以此引導學生正確認識作業(yè)的功能,不要讓作業(yè)成為“要我做”的“負擔”,而是成為“我愿做”的“常態(tài)”。布置與反饋是作業(yè)的兩面。既要從質、量、形上做好作業(yè)的布置,也要及時做好作業(yè)的批改與反饋。一方面對學有困難的學生加強面批講解和答疑輔導,另一方面對作業(yè)優(yōu)秀的學生要激勵表揚,不斷增強其學習自信,讓作業(yè)成為學生才能展示的平臺。

  6對學生多元評價

  老師需要對“多元評價”的內(nèi)容、維度、標準有更深入的了解,為學生制定科學的評價方案,用增值性評價客觀判斷不同類型學生的成長,讓孩子們“看見自己”,努力做最好的自己。

  老師還要適時向家長解讀孩子“多元評價”結果,從學生的性格特點、特長愛好、人際關系等多方面給出反饋,通過家校攜手,為學生全面、個性化的發(fā)展做好規(guī)劃。

  07進行教學上的創(chuàng)新

  隨著學生在校內(nèi)時間的增多,教師只有用創(chuàng)新的教學手段,才能實現(xiàn)學校教育的多樣性,提升學校教育的質量,讓學生愿意待在學校,且學習效率有所提升。

  老師可以從小處著手,比如改變教與學的方式,運用高效、趣味的授課工具、新穎創(chuàng)意的教育方式(微課、STEM)提高授課質量和學習興趣;課堂上除了一對多的講解,還可以組織同伴互助、小組共學,讓每個孩子都“在場”;課后作業(yè)除了雙基練習,還要有靈活的主題活動、項目學習、特長發(fā)展,讓每個孩子都喜歡。

  在保證孩子掌握基礎知識的基礎上,還要通過學校教學培養(yǎng)孩子們的多元能力,在有限的課時中開展創(chuàng)新課程,這對教師來說任重道遠,也是教師專業(yè)能力提升、開放心態(tài)眼界的過程。

  8參與到課后服務中去

  開展課后服務,不僅可以有效解決家長接送難、孩子沒地方去的問題,也可以充分利用課后時間,提供豐富多彩的服務內(nèi)容,為學生提供學習和發(fā)展空間,還有助于更好地滿足學生個性化發(fā)展需求,促進學生全面健康成長。

  教師最了解自己班級的學生,課后服務也使教育更有針對性。隨著課后與學生的接觸的增多,對本班學生能有更全面、更深入的了解,從而及時調整教學方案,以此來提升教學質量。

  9進行更有針對性的家校共育

  如果說老師的教學能力,是家長信任老師的前提,那么優(yōu)秀的“共情”體驗和有針對性的講授能力,則是獲得家長信任的重要條件。

  作為老師,精準解決孩子困難、培養(yǎng)孩子自主解決問題能力離不開家庭的攜手努力。要注重和家長的溝通,引導家長的教育思想,統(tǒng)一教育理念;還要給予家長科學實用、容易操作的家庭教育方法指導,讓家長成為學校教育有效的“助攻”。

  這就對老師們的溝通能力、家庭教育知識有了更高要求。為了撫平家長焦慮,順利推進學校教育,老師們需要花更多的工夫和時間。

  10協(xié)調好職業(yè)角色與個人生活

  課后服務的落地與推廣,無形中拉長了老師們的工作時間,職業(yè)角色與個人生活的沖突將會更加突出。這對老師們的工作狀態(tài)、積極性以及職業(yè)預期都有著很大的影響。

  “雙減”下,遇到困難或挑戰(zhàn):老師們既要保證本職工作的完成,又要兼顧家庭和個人生活,需要自身不斷提升工作效率,也需要整個教育系統(tǒng)的關注和協(xié)調--減少老師非教學和隱性工作時間,給予教師群體更多關注和關懷。

國家雙減政策心得體會10

  我從事教學工作20多年來,對學生課業(yè)問題和校外培訓問題深有體會,隨著全社會對教育的重視,家長對“知識改變命運”的重視,學校對升學率的重視,種種重擔都壓在了孩子的身上,作業(yè)越來越多,學校周邊被各種“托管班”、“培訓班”包圍,家長們不得不掏出高額的.“補課費”,孩子們在放學后、節(jié)假日不情愿地走進這些培訓班,我們的孩子越來越累。

  近日,中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》,作為一名教師,我認為這個意見的出臺非常及時必要,對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔,提高教師課堂教學效率,避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年,減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策,做好課后服務等“五項管理”,切實提高課堂教學質量。義務教育是國民教育的重中之重。

  減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針,落實立德樹人根本任務的重大決策部署,充分體現(xiàn)了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注,是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。

  “雙減”政策的出臺,讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺,將減輕家長的負擔,讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。XX也督促著教育者,要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實,切實取得實效。

  今后,我們要堅持全面貫徹黨的教育方針,落實立德樹人的根本任務,服從國家大局,努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人貢獻一份力量。

國家雙減政策心得體會11

  “雙減”政策的落地,對于孩子們的發(fā)展,對于校內(nèi)的學習、校外的培訓,都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求,這對于我們的教育工作來說,無疑是有著重要的意義的。作為教師,我們應扛起減負增效的重任,不忘教書初心,牢記育人使命,全面提升教育質量。

  本學期我擔任四年級和六年級美術課,橫跨中段和高段。在提高教育教學和美育素養(yǎng)目標要求上也大有不同。對于中段的學生,教學以興趣引導為主,讓他們始終能保持對學習的興趣,才能持久堅持。對于高段的`學生,教學以體驗感受為主,讓他們著重感知美育的價值形成自己的認知觀。

  不同的教學目標,設定的教學方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導方法三個方面進行設計。

  一、備課

  六年級的教學模式開始以專業(yè)美術基礎訓練,圍繞名作欣賞、設計制作體驗開展。在課程準備上,我會在課件當中收集大量素材,縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容,讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路,從而形成自己的認知。

  四年級的教學模式開始進入寫實技巧的練習,增加多樣媒材進行創(chuàng)作,增加學生的參與性,提高并保持學生學習美術興趣。在課程準備上,我會在課件當中引領創(chuàng)作思路,引起學生的創(chuàng)作興趣,詳細講解創(chuàng)作方式,從而在創(chuàng)作中體驗美術的樂趣、保持學習興趣。

  二、作業(yè)要求

  六年級的作業(yè)多以寫實寫生為主,讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學生的耐心觀察能力,能夠細心觀察、靜心創(chuàng)作,不求能夠全部達到高超水平,但能夠通過自己的觀察學會細節(jié)描繪和精心刻畫。另外,結合六年級的學習情況,美術作業(yè)都要求當堂完成,課堂上通過老師的輔導、講解進行創(chuàng)作,最后面批作業(yè),輔導學生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。

  四年級的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主,讓學生通過自己的想象力,啟發(fā)創(chuàng)作靈感,動手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終,多動手、多制作、多鼓勵,從中體驗到創(chuàng)作興趣,為今后的美育學習奠定基礎。

  三、指導方法

  六年級的指導多重在示范,通過教師示范、糾正實踐過程中的講解,讓學生美術專業(yè)上慢慢進步,體會到專業(yè)美術帶來的成長。

  四年級的指導多重在引導,通過啟發(fā)學生的思維,進行想象創(chuàng)作,不拘束學生的創(chuàng)作靈感,保持學生的創(chuàng)作興趣,體會創(chuàng)作樂趣。

  雙減政策的實施要讓課堂教學更高效,讓學生能在課堂中體驗到美術學科的樂趣,培養(yǎng)學生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力,從而培養(yǎng)學生熱愛美、創(chuàng)造美的能力,形成自己的審美感知。

國家雙減政策心得體會12

  每一次《國家寶藏》欄目節(jié)目更新,都會說一個話題,展演者說自己交作業(yè),并且在主持人的引導下會自評作業(yè),分析自己如何完成的作業(yè),自己如何從作業(yè)要求中找到創(chuàng)意點,達成作業(yè)呈現(xiàn)與自己專業(yè)特長的融合,專家也從作業(yè)命題的角度對展演者的作品進行相應的評說。

  于是,在12月6日的那一期,我們看到中國藝術體操隊展演了融合敦煌元素的“飛天樂舞”,看到花樣游泳隊水中演繹國寶“文衡山先生手植藤”元素的“紫潭映夢”,還有花樣滑冰演繹“朱克柔緙絲蓮塘乳鴨圖”元素的“長空”。

  沉浸其中,我不禁捕捉到了國寶推介的相應元素點,還覺得有些匪夷所思,大開眼界地感受到多樣化的呈現(xiàn)方式,并且聽展演者娓娓道來的編演過程,是一種挑戰(zhàn),何嘗不也是一種享受,術業(yè)有專攻的展示。

  由此,我想,“雙減”要我們減輕學生過重的課業(yè)負擔,有針對地減少作業(yè)量,保證作業(yè)的提質增效,國家寶藏節(jié)目的制作何嘗不是對我們的一種啟示呢?

  從國家寶藏一期期節(jié)目看過來,發(fā)現(xiàn)每一個推介節(jié)目形式不限,目標只要能體現(xiàn)所推薦國寶的元素,讓人頓生要去博物館或網(wǎng)上一覽為快的欲念,可以是演繹國寶的前世今生,也可以是演繹國寶的內(nèi)容特點,還可以是國寶的復原化的呈現(xiàn),不知不覺嘆為觀止,為國寶的美侖美華多了一份自豪感和民族幸福感,獲得感。

  當然,對于每一個展演者,也是盡己所能,揚長避短,作業(yè)的呈現(xiàn)既是體悟融合的`階段,也是特長成果的展現(xiàn),二次創(chuàng)作和“我思故我在”表現(xiàn)性宣講的凝練。

  鑒于此,這不正是“雙減”背景下作業(yè)最終目標的呈現(xiàn),盡可能照顧到不同孩子的稟賦差異,減少不必要的“內(nèi)卷”,重視每個孩子“合格+特長”發(fā)展,最終都能成為最好的自己,在作業(yè)完成中體驗“各美其美,美美與共”的和諧教育觀,在自信心培養(yǎng)中找到融合國家需求并盡可能適合自己興趣愛好特點的發(fā)展點,不斷自我完善中悅納越來越好的明天。

  所以,我們布置作業(yè)的時候,是不是也可以更多元化一點,不僅包括作業(yè)不同層次的體現(xiàn),還包括作業(yè)完成呈現(xiàn)手段,更多地尊重每個孩子的特點,力爭一人一案,讓每個孩子在完成作業(yè)中能快速找到自己最近發(fā)展點,“跳一跳,摘桃子”,既是一種自我能力的拓展,還是作業(yè)展示中“我行我喜歡”的錘煉,看到更多渠道的發(fā)展空間。

  總之,“雙減”背景下的作業(yè)布置,不是一蹴而就的事兒,也不是高不可攀,就像國家寶藏啟示我們的,想清楚我們布置作業(yè)的核心目標,培養(yǎng)孩子有自信心地接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),作業(yè)的布置中多從孩子層面思考一點,重視孩子思維訓練,力避繁雜偏難,重視孩子核心素養(yǎng)的體現(xiàn),智慧作業(yè)是不是作為一種激勵性評價手段,由此也就更容易讓孩子覺得走心,從而多了自覺自愿,一往無前而簡約凝練。