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隔離心得體會

時間:2024-06-08 00:16:59 心得體會 我要投稿

隔離心得體會 15篇

  當我們受到啟發(fā),對學習和工作生活有了新的看法時,可以尋思將其寫進心得體會中,這樣可以不斷更新自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編為大家整理的隔離心得體會 ,希望對大家有所幫助。

隔離心得體會 15篇

隔離心得體會 1

  到莘莊人才公寓接近一個月了,公寓進門那顆海棠花終于開了。

  來的時候她還只是一些青澀的花蕾,在忙碌中不經(jīng)意之間,在經(jīng)過她時,已然滿樹綻放的花朵,在陽光下艷麗無比。

  在接到去隔離酒店負責感控任務(wù)時,說心里話,還是有些顧慮。不僅不了解那里的情況,而且與隔離人員天天打交道,還是充滿了畏懼。就在這種顧慮重重的狀態(tài)中走進了幸莊人才公寓。偌大的院子,兩邊海棠已經(jīng)發(fā)芽,十幾輛的轉(zhuǎn)運車,進進出出,一批批隔離人員被陸陸續(xù)續(xù)運來,僅僅這種氛圍就讓我?guī)缀醮贿^氣來。那么多醫(yī)廢,那么多隔離人員,那么多樓層,還有消殺,聽到這些,我的頭皮就開始發(fā)麻。然而,我的專班同事們,穿著防護服,帶著面罩,那忙碌的背影感染者我。轉(zhuǎn)運司機徹夜不眠,只要有指令,立馬出發(fā),他們奔赴在溧水高鐵站、南京南站、南京火車站、飛機場和各個卡口。消殺人員隨時待命。他們沒有人叫苦,沒有人埋怨,在這樣的氛圍中,我被感染著,激勵著。我與他們一樣,也應(yīng)該是一名戰(zhàn)士,絕不能后退和膽怯。每當這時,單位領(lǐng)導(dǎo)期待的眼神,同事的激勵話語就出現(xiàn)在我的眼前和耳畔。

  我認真查找各種院感漏洞,嚴格監(jiān)督消殺環(huán)節(jié),細致回看脫衣間錄像,對每一位工作人員開展個人防護培訓。工作是緊張的,收獲也是滿滿的.。酒店工作人員盡管文化程度不高,我就反復(fù)給他們培訓,終于他們在我的培訓下,很快掌握了如何穿脫防護服,如何開展個人防護,從而保證了整個公寓的醫(yī)療安全。

  在莘莊人才公寓專班這個大家庭里,大家配合密切,互相關(guān)心。遇到困難,大家互相打氣,在每次的專班調(diào)度會議上,我都能準確的把每天發(fā)現(xiàn)的可能的漏洞給及時改正,并及時培訓,舉一反三。院感防控工作在辛莊人才公寓開展得嚴密、扎實、周到。在省檢查組進行督察時,給予高度的評價,專班還在第一期簡報上對院感工作進行了表揚。其實,我知道,我還是一個新手,就像那株含苞待放的海棠花,只要陽光充足,只要經(jīng)歷風雨,與大家一道,勤奮努力,團結(jié)配合,一定會綻放出紅艷艷的花朵。

  3月20日,我結(jié)束了一天的常規(guī)工作,專班的同志給我送上鮮花和蛋糕,我才恍然想起,原來這是我29歲的生日。我內(nèi)心激動又感激,更加的激發(fā)了我工作熱情,這是我過的一個非常特殊、非常有意義的生日。在整個疫情的防控中,酒店的工作繁瑣,環(huán)節(jié)復(fù)雜,隔離對象多樣。我想,只要恪守從醫(yī)的職業(yè)道德和規(guī)范,發(fā)揚老一輩醫(yī)護人的奉獻精神。我一定能勝任組織派給我的工作,同時也很感謝我日常工作能給我所在的晶橋衛(wèi)生院增光,不辜負全體同事和單位領(lǐng)導(dǎo)的殷切期望!

隔離心得體會 2

  生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是責任,我是黨員我先行。在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,全院周密部署,精心安排,短短一周的時間,溫州版“火神山”醫(yī)院不到一周的時間就建立了,于2月6日開始收治確診病人。

  我和另一位同事作為第一個班次的責任護士走進病房,當時心情復(fù)雜,內(nèi)心充滿著恐懼。不久便入住了首位病人,雖在開科前走了一遍又一遍的接診流程,但在接待第一位新病人的時候還是非常緊張。為病人測量了生命體征,收集好病史,做了記錄,經(jīng)過短暫的溝通,緊張的情緒已悄然消失,只剩下照顧好病人的責任感。在忙碌的工作中,我也不知不覺地忘掉了恐懼,油然而生的是一種莊嚴又神圣的使命感充溢著我柔弱的軀體。我不斷地默念,“加油,加油,你是最棒的!”

  由于防護物資緊張,為了節(jié)省防護服的頻繁更換,上班前我們盡量不喝水,穿上厚厚的紙尿褲備用,以節(jié)省因為上廁所而需更換新的防護服。在隔離病區(qū)的工作風險較大,對于自身的正確防護尤為重要。為了安全,每個人都必須全副武裝,合適的隔離衣穿著,護目鏡必須盡量勒緊,以保證護眼鏡的密閉性。每當下班脫下護眼鏡時,臉上的皮膚都已被壓得千瘡百孔。由于穿得比較多,工作一會兒就會出汗,護目鏡上的水汽一會兒就會模糊視線,貼身的衣服也開始變得潮濕。而核對液體、藥物、加藥、輸液,由于佩戴著雙層手套,工作起來會比較吃力,扎針輸液手感也不是很好,所有這些都是考驗我們技術(shù)和心態(tài)的關(guān)鍵時刻!還好,大家都會變身“神針手”,基本都是一針見血!

  因為非常時期,保潔人員消毒、控感等專業(yè)知識欠缺,且因恐懼心理也不太敢進入隔離病房。所以我們護士還承擔著整個病區(qū)的保潔、消殺、生活垃圾的收集、處理等工作,可以說是包攬所有的臟活累活。每天出院患者的終末處理必須嚴格消毒,所有的醫(yī)療垃圾、被服床單用品、生活垃圾全部經(jīng)由雙層大號黃色垃圾袋進行包裹、捆扎,并做好新冠標識,忙忙碌碌的收拾完這些物品,這黃色包裹總是像小山一樣堆積,被防護服的.口罩緊緊包裹的自己,瞬間已經(jīng)汗流浹背,異常憋悶、氣喘。但戰(zhàn)勝疫情的決心,卻如磐石般堅不可摧!

  時間過得很快,轉(zhuǎn)眼間,我在隔離病房21天的工作結(jié)束了。我的內(nèi)心深處竟然有些戀戀不舍。從剛開始的恐懼到慢慢的適應(yīng),能夠熟練地護理病人。時間長了,和病人交談時,他會說:“你們辛苦了,謝謝你們!”,他還會說:“雖然看不見你們的模樣,但知道你們是真正的白衣天使!”。每當聽到這些的時候,我瞬間感覺自己充滿了力量,病人對我們的夸獎,是我們最大的寬慰,我們的苦,我們的累,不就是為了病人的康復(fù)嗎!這一切都是值得的。

  我們只要眾志成城,必能共克時艱,驅(qū)除病霾,迎來美好的春天!

隔離心得體會 3

  一場突如其來的肺炎疫情,讓新到來的2020年多了一些紛擾,從發(fā)現(xiàn)到擴散,這場病毒可謂是來勢洶洶。但在這場災(zāi)難面前,總有逆行的身影,他們用自己的行動來保護著人民的安全,他們放棄與家人團聚,堅守崗位,隨時待命。希望早點打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭?傆胁幻叩尼t(yī)者,他們在與時間賽跑,救治著被病毒感染的病人,超負工作,與病毒交鋒。也有著黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的`號召,全國上下萬眾一心,共克艱難。

  這場戰(zhàn)‘疫’與我們每個人息息相關(guān),我們每個人都應(yīng)該保持正直與善良,堅守工作崗位,勇于奉獻,用實際行動來守護著我們的初心,在這場與病毒的抗擊中,有的人哄抬物價,以次充好,這樣的行為著實讓我們心寒,這些貪婪比疫情還可怕,所幸的是,貪婪戰(zhàn)不勝正能量,這個社會帶給我們的是更多的正能量,用消毒工具不斷打掃衛(wèi)生的環(huán)境工人,在村社之間傳遞防疫知識的管理人員,默默向醫(yī)護人員支援愛心物資的無名人士……這些匯聚出了巨大的光和熱,讓這個有病毒的寒冷冬天變得格外溫暖。

  我們每個人都能為此做出貢獻,并不需要多么復(fù)雜,只要我們保護好自己。減少外出聚會,必要的外出時戴好口罩,這樣既是保護了自己也是保護了他人。我相信烏云遮不住太陽,陰霾終將會過去,我們的努力一定不會被辜負。在這場與病毒的抗擊中,我們都會盡我們所能堅持,直到我們戰(zhàn)‘疫’成功為止。

隔離心得體會 4

  在2019和2020年交接之際,新型冠狀病毒突如其來,全國上下打起了一場疫情防護戰(zhàn)役。應(yīng)對疫情,黨和國家高度重視,進取應(yīng)對,黨中央成立以李克強總理為組長的疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組,赴一線指導(dǎo)工作;一支支醫(yī)療隊前往武漢,支援前線防控工作;信息的及時發(fā)布、各地的進取應(yīng)對、無數(shù)個醫(yī)療團隊的辛勤工作……疫情面前,展現(xiàn)出來的是人間大愛,是黨和國家的擔當,是中華民族和中國人民的強大凝聚力!

  作為一名預(yù)備黨員,應(yīng)對疫情,必須要堅決維護黨和國家的相關(guān)決策,進取響應(yīng)相關(guān)防護政策,掌握正確的防護知識,采取正確的'個人防護手段,進取發(fā)揮帶頭作用,宣揚正確的防護知識,號召家人、同學采取必要的防護措施。應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)上復(fù)雜的輿論,要正確分辨言論的真?zhèn),自覺做到不信謠、不造謠、不傳謠。同時,應(yīng)對謠言,要及時制止,進取宣傳官方媒體的報道,進取協(xié)助黨和國家把握正確的輿論導(dǎo)向。同時,作為一名預(yù)備黨員,要以身作則,從身邊做起,以班群、同學群等為陣地,宣傳防護知識、進取關(guān)注思想動態(tài),發(fā)現(xiàn)不實言論及時向黨組織上報,并采取必要舉措,從而避免因謠言而影響防控工作的進行。

  應(yīng)對疫情,我們要給予足夠的重視,但也不應(yīng)恐慌,在關(guān)鍵時期,更要增強“四個意識”、堅定“四個自信”,堅決維護黨和國家的各項舉措。我們要以端正的心態(tài)、進取的行動應(yīng)對這次疫情,“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風”,堅信在黨和國家的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在全中國人民的共同努力下,我們必須會攻堅克難,戰(zhàn)勝疾。

隔離心得體會 5

  疫情就是命令,防控就是責任。按照司法部和司法局戒毒局的工作要求,切實把增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”落實到疫情防控工作中,堅決扛起疫情防控的政治責任。

  一、在思想認識層面,嚴格按照所里要求的做好工作,始終保持思想上的`警覺和頭腦上的清醒。按照要求做好自我防護、勤洗手、戴口罩、盡量減少外出等等。

  二、在履職盡責方面,作為一名居家隔離人員,應(yīng)當要有強烈的擔當意識和奉獻精神,不能遇事逃避,而是要主動靠上前去。既要完成好上級領(lǐng)導(dǎo)安排的工作,更需要做好臨戰(zhàn)的準備,隨時做好進入封閉區(qū)內(nèi)值班的準備。

  三、在作風自律方面,隨著疫情防控開始有好轉(zhuǎn)跡象,但是不能因此而導(dǎo)致精神上和行為上的放松,這是我需要時刻警醒自己的重要事情。包括家人也需要時刻提醒他們要堅持遇到疫情結(jié)束的最后一刻,絕對不能有所松懈。

隔離心得體會 6

  有一種風范叫“中國擔當”。中國,從來都是一個知恩圖報的國家,每一雙援助之手,我們都銘記在心。滴水之恩,當以涌泉相,一直都是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),這一次,輪到中國拯救世界了。

  國外的疫情形勢日漸嚴峻,為抗擊疫情,全球至少60個國家已進入緊急狀態(tài)。盡管每個國家都在積極應(yīng)對,但這場全球性的流行病還是在不經(jīng)意間打得所有人都措手不及,除了普通居民外,不少政商明星也紛紛中招。醫(yī)療條件落后加上醫(yī)療缺乏,讓很多國家都開始無力應(yīng)付,紛紛向中國發(fā)出緊急援助的請求。

  在伊朗,因為口罩高價難求,很多人在無奈之下戴起了自制口罩。像伊朗這樣急需救援的國家還有很多,面對他們的求助,究竟幫還是不幫?中國給出的答案,讓我們看到了一個大國的責任與擔當!

  相信前幾日里,大家的社交軟件都被這位塞爾維亞總統(tǒng)給刷屏了。3月15日晚上,塞爾維亞總統(tǒng)含著眼淚,哽咽著在無數(shù)媒體面前說道:“困難來臨之際,我們不能寄希望于歐盟,唯一會向塞爾維亞伸出援助之手的只有中國!

  如果不是有視頻為證,你很難想像一國總統(tǒng)會在鏡頭前說出這樣的話。之所以會如此真情流露,一切事出有因。此前,塞爾維亞曾向歐盟提出援助請求,但遭到了拒絕,最終求助無門的總統(tǒng)在無奈以及絕望中,向中國提出了援助請求。

  回想起疫情剛爆發(fā)之時,中國成了眾矢之的,有不少國家跳出來指責甚至污蔑中國應(yīng)對疫情不利。正是這位塞爾維亞總統(tǒng)在第一時間站了出來,表示無條件支持中國,并在當時捐贈給我們很多防疫物資。

  朋友有難,中國必全力以赴。在收到求助后的'24小時,來自中國的首批援助物資就踏上了塞爾維亞的土地。說到中國的老朋友,自然無法遺漏巴基斯坦。當新冠病毒在中華大地上肆虐之時,“鐵哥們”巴基斯坦就在第一時間舉全國之力,籌措了全國庫存的30萬只口罩、800套防護服、6800副手套支援中國。雖然數(shù)量看上去并不是特別多,但對于巴基斯坦的經(jīng)濟水平來說,這份捐贈無疑是份沉甸甸的“厚禮”。所以當巴基斯坦同樣遭遇疫情影響之時,中國也在第一時間伸出了援手。

  投我以桃,報之以李,這便是大國該有的精神。

  帶著一份責任感,中國在盡全力對全世界有需要的國家提供援助。自3月初新冠病毒在歐洲大面積蔓延以來,歐洲各國先后陷入了恐慌。數(shù)據(jù)顯示,截至3月26日上午9時,海外確診病例已經(jīng)超過38萬人,累計死亡超過1.7萬。其中,意大利的情況最為嚴重,美國、西班牙、德國、法國等等,同樣不樂觀。目前,中國政府已經(jīng)宣布向89個國家和世界衛(wèi)生組織、非盟提供援助。江蘇幫巴基斯坦,廣東幫伊拉克,四川幫意大利.......

  中國正向全世界,無私地提供疫情防控中的中國經(jīng)驗、中國方案、中國救援!

  疫情無國界,人間有真情。對于中國向全世界提供救援的行為,世衛(wèi)組織總干事高級顧問布魯斯·艾爾沃德忍不住點贊。他說:“全世界真的欠了武漢人民的情,有中國的經(jīng)驗,其他國家不必“從零開始”!痹谧陨怼皞劾劾邸钡那闆r下,仍盡力向其他國家伸出援手。

  這,就是中國!

  作為中國人,我們幸福而又自豪!

隔離心得體會 7

  疫情下的隔離酒店是負面情緒的“填埋場”,在為期三周的隔離酒店防疫工作中,我們面對的是前來隔離有著緊張焦慮情緒的住客以及疫情環(huán)境下長期“待機”的酒店工作人員。作為醫(yī)務(wù)工作者,我們不僅承擔著醫(yī)療防疫工作,同時也需要穩(wěn)定隔離人員和工作人員的情緒,提供人文關(guān)懷,架起防疫工作與人們心靈之間的橋梁。

  在嚴格執(zhí)行防疫工作同時,我們盡力為隔離人員提供關(guān)心和問候。一名年輕的隔離人員在中秋當天入住了,我們?yōu)樗腿ブ星锏淖8:蛦柡,并給她拿去我們醫(yī)務(wù)工作人員自己的鮮肉月餅,希望她即使是在隔離的.時候也能感受到節(jié)日的溫暖;酒店的一些工作人員已經(jīng)連續(xù)工作六個月沒回過家,長時間高強度的封閉工作,使酒店的工作人員積聚了一定的壓力。在了解這一情況后我們在進行防護培訓之外增加了一次關(guān)于壓力管理的心理健康科普,努力讓這份抗疫工作也變成一份有溫度的工作。

隔離心得體會 8

  新型冠狀病毒感染肺炎疫情發(fā)生以來,全國一盤棋,同時間賽跑,與病魔斗爭,在抗疫一線涌現(xiàn)出了無數(shù)可敬、可愛的“你們”,也正是因為“你們”的無私奉獻和舍小家顧大家,這場戰(zhàn)“疫”勝利可期。

  “你”是救死扶傷的白衣天使,展現(xiàn)了大愛逆行者的無悔擔當。醫(yī)者仁心,造就人間大愛!澳恪痹谶@場沒有硝煙的戰(zhàn)“疫”中,帶著無悔信念舍小家奔赴一線,成為最美“逆行者”,譜寫著一個個感人故事!皳呐ㄗo目鏡,強忍淚水不哭的90后護士朱海秀”“行走不便,依舊堅守崗位的武漢金銀潭醫(yī)院院長張定宇”“哭過之后,一如既往奮戰(zhàn)在前線的醫(yī)生胡明”“為節(jié)省防護服,值班期間只吃一頓飯、只上一次廁所的醫(yī)護人員”等等事例比比皆是,“你”用無疆大愛與患者共克時艱,用“我將無我”見證醫(yī)者仁心,以實際行動踐行著“救死扶傷,不辭艱辛”“為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生”的無悔誓言。

  “你”是勇挑重擔的人民軍隊,彰顯了人民子弟兵的初心本色。疫情就是命令,防控就是責任。從選調(diào)軍隊優(yōu)秀醫(yī)療人員進行崗前培訓和考核,到全面接管火神山醫(yī)院救治任務(wù);從組建抗擊疫情動力支援部隊,到保障武漢各網(wǎng)點生活物資配送運輸,再到調(diào)運物資支援“方艙醫(yī)院”建設(shè),人民子弟兵聞令而動,以站位迅速動員部署,發(fā)揚特別能吃苦,特別能戰(zhàn)斗的精神,始終奮戰(zhàn)在疫情防控最前沿。第一時間向組織遞交請戰(zhàn)書,“抗擊疫情,首戰(zhàn)用我”,“堅持到疫情最嚴重的地方去”……子弟兵們用實際言行構(gòu)筑起了抗擊疫情的鋼鐵長城,向人民群眾傳遞出必勝信心和強大力量。

  “你”是堅守初心的共產(chǎn)黨員,詮釋了黨旗下宣誓的錚錚誓言!拔沂且幻伯a(chǎn)黨員,疫情來了,我不上誰上?”“只要有困難,黨員就應(yīng)該第一時間沖在前面!”“‘戰(zhàn)疫’不打贏,我們決不收兵!”……疫情面前,廣大黨員沒有片刻遲疑,紛紛主動放棄與親人團聚機會,積極投身到抗擊疫情這場全民戰(zhàn)役中,用愛與責任構(gòu)筑起一道攜手抗擊疫情、守護人民健康的堅固長城,讓鮮紅的黨旗高高飄揚在疫情防控斗爭第一線。哪里有疫情隱患,哪里就有共產(chǎn)黨員的身影,在荊楚大地,有3次主動請纓沖在最前線的“老將”彭志勇,有危急時刻挺身而出的胡龍霞,有與時間賽跑的廣大黨員突擊隊……因為“你們”的存在,黨徽在疫情防控斗爭第一線越發(fā)“耀眼奪目”。

  “你”是眾志成城的'人民群眾,凝聚了共克時艱的強大正能量。一方有難,八方支援。無論是1998年的抗洪,還是2003年的非典,亦或2008年的抗震救災(zāi),具有社會主義制度優(yōu)越性的神州大地歷來如此。庚子鼠年的這次新型冠狀病毒肺炎疫情,全國人民心往一處想,勁往一處使,各地紛紛馳援武漢,醫(yī)護人員、救援物資、愛心捐款不斷向一線集結(jié),“武漢”你并不是獨自在戰(zhàn)斗,全國人民始終與“你”同心同向。“你”看,滿載愛心蔬菜的貨車從各地駛出,各階層人士的愛心捐款向武漢匯聚,海外華僑自籌的醫(yī)療物資抵運國內(nèi)……不僅如此,為堅決遏制疫情蔓延擴散,全國人民認真落實疫情防控各項舉措,大街小巷顯得格外“寧靜”,庚子鼠年春節(jié)過得別樣不同,全民總動員投入到了這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中。

  正如歌曲中所唱的那樣:“聽我說!謝謝你,因為有你,溫暖了四季;謝謝你,感謝有你,世界更美麗”。我相信,有“你”和“你們”的努力,我們一定能夠打贏這場疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)。

隔離心得體會 9

  過去的2020年,新冠肺炎疫情席卷全球。在這不平凡的一年里,我的工作崗位經(jīng)歷了入院辦理和出院結(jié)算,在工作中我堅持原則,秉公辦事,顧全大局,遵紀守法,遵守財經(jīng)紀律,認真履行崗位職責,盡職盡責的工作,工作上踏實肯干,服從組織安排,努力鉆研業(yè)務(wù),提高自身業(yè)務(wù)水平,盡力的保質(zhì)保量完成崗位任務(wù),合理合法的處理好一切業(yè)務(wù)。在不同的崗位我都堅持做到“以病人為中心、以提高醫(yī)療質(zhì)量”的服務(wù)承諾,對待患者熱情周到、語言簡潔、耐心解答。在實踐中不斷磨練自己的工作能力,使自己的業(yè)務(wù)水平得到很大的提高。

  在這一年里,整個科室在上級領(lǐng)導(dǎo)和科主任帶領(lǐng)下,積極應(yīng)對新冠疫情,積極配合醫(yī)院疫情防疫工作。為了更好服務(wù)患者,對原有的工作流程進行了優(yōu)化和整合,我們整合住院和出院結(jié)算流程,實現(xiàn)了同一窗口辦理所有業(yè)務(wù),真正做到了“一窗式”服務(wù),避免患者走錯窗口的現(xiàn)象,提升了業(yè)務(wù)辦理的`效率,減少患者排隊時間。

  在今后的工作中將不斷奮發(fā)進取,竭力完善自我,同時真誠的期望領(lǐng)導(dǎo)和同事們給我提出寶貴的批評推薦,糾正存在的錯誤,彌補我的不足之處,努力成為一名合格的醫(yī)務(wù)工作者。在黨組織的教育下,我加入黨組織的進程正在穩(wěn)步有序的推進,今后我將以一個黨員的標準嚴格要求自己,本著以病人為中心的思想,為患者解憂的態(tài)度,多聽、多看、多學、多做,提升自己的工作能力,力爭能夠更好的為患者服務(wù)。

隔離心得體會 10

  在家辦公對于線上互聯(lián)網(wǎng)運營工作者的我來說變化不大。自線上辦公開始,通過同事們的共同努力“愛機護衛(wèi)”小程序成功上線,至今已運營11天成功入選小程序黑馬池。線上運營工作其實平常線上溝通占了絕大多數(shù),不論是微信釘釘還是郵件,都需要在溝通前把要溝通的內(nèi)容用簡潔明了的方式表達出來,溝通過后同樣給各方確認,涉及多人填寫的文檔直接用在線編輯的方式協(xié)同。當然辦公桌椅沒有公司的.舒適,1平米的桌子2人辦公,需要時不時起來走動拉伸背部緩解腰部酸痛。

  一天節(jié)省下來的2個小時通勤時間和晚上飯后,把時間劃分好,同時給自己留好獨立空間,戴上耳機看書學習運動。去除焦慮和無聊的最好辦法就是停止頻繁刷手機&去書中的世界散散步。從捷迅閣借來的《樞紐》大部頭春節(jié)期間看完了,文風偏學術(shù),對于歷史從宏觀角度去解讀拓寬視野非常推薦;PMP考試延遲到6月課程學習也不能放松;休息時看看窗外藍天白云相信一切都將過去,向前看,春天花會開。

隔離心得體會 11

  從重金難買的口罩,到一搶而空的酒精,再到萬城空巷的街道,xxxx這個原本寓意著“愛你愛你”的年份似乎有點“開局不順”,給所有人一個措手不及。因為新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的爆發(fā),我們度過了一個不同尋常的春節(jié),無限延后的開學時間,觸目驚心的病例數(shù)字,每一樣都在牽動著人們的心弦。

  有人問:這個春節(jié),你看見了什么,記住了什么,你為什么感動,又為什么徹夜難眠?我想說:我看見了全國大范圍的封城,看見了每日攀升的確診數(shù)字,看見了太多本不該屬于這個美好春節(jié)的不美好。但是,我同樣看見白衣天使們被口罩和護目鏡壓出“刀疤似的”痕跡的面龐;看見鐘南山院士和無數(shù)科研、醫(yī)療工作者們的辛勤付出。我看見了被隔離的疫情,也同樣看見未被隔離的愛。但愿疫情過去后,能讓我們記住的,不僅僅是這一次疫情所帶來的的教訓,更是這世間的美好與人間的溫情。

  在這里我想起一個人,她的名字叫劉小玲。說起她,也許大家并不熟悉。她是池州市人民醫(yī)院感染科的一名醫(yī)生,也是池州市第一批支援武漢醫(yī)療隊的成員。雖然她的家人也需要她的照顧,但是面對疫情她沒有退縮,沖鋒在前,即使是在這樣危險的情況下,毅然前往湖北武漢抗疫最前線,舍小家為大家,用自己的`行動去守護更多人的生命安全。

  是啊!千千萬萬奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)務(wù)工作者們,他們也是父母,是子女,透過那厚厚的隔離區(qū)病房的玻璃,我們看到的是同事、是親人對他們無限思念和牽掛。他們不忍回頭去看家人不舍的目光,害怕深邃的情感,會穿透單薄的背影,直抵憂傷的心房。

  疫情就是命令,疫情也牽動著全國人民的心,希望大家眾志成城,共克時艱,加強防護。從自己做起:盡量不出門,出門必戴口罩,勤洗手,不聚集。沒有被禁錮的城,只有離不開的愛。

  隔離疫情,但不隔離愛!在這里,我為武漢加油!為中國加油!向奮戰(zhàn)在一線的逆行者們致敬!

隔離心得體會 12

  如今,新型肺炎疫情已彌漫半個月有余,我們每一個人都是這場抗擊疫情的戰(zhàn)爭中勇敢的戰(zhàn)士。相較于17年前的SARS疫情,這次的新型肺炎更讓我看到了人們團結(jié)一心抗擊病毒的決心,看到了人們對于預(yù)防傳染病的.意識的提升,更看到了“隔離疫情,不隔離愛”的一幕幕感人故事。疫情面前,預(yù)防為先;做好小我,保全大我;以身作則,杜絕謠言,這是我要秉持的原則。進取科普疫情信息,傳遞預(yù)防醫(yī)學知識,消除身邊人的緊張焦慮情緒,是我作為一名醫(yī)學生的職責和義務(wù)。

  疫情發(fā)生以來,許多相關(guān)文章、推送相應(yīng)而生,我也閱讀了很多相關(guān)文章,用專業(yè)的視角去甄別信息的真假,傳遞給家人朋友最真實的疫情動態(tài)。我也進取響應(yīng)了學校的體溫檢測要求,組織團支部同學每日匯報體溫情景,并向教師傳達異常信息。鐘南山院士指出:“防止疫情擴散最重要的舉措就是預(yù)防,減少人員流動是關(guān)鍵!蔽乙沧龅搅诉@一點,不出門、不走親訪友、多喝水、多鍛煉,用我的行動影響身邊人,在行動中傳遞預(yù)防的理念。

  或許因為我是臨床醫(yī)學專業(yè),所以我離戰(zhàn)斗在疾病一線的醫(yī)療工作者似乎異常近。很多醫(yī)生在接到援助武漢的集結(jié)號的第一時間,便紛紛主動請纓,即使已經(jīng)踏上返鄉(xiāng)的`旅途,即使家里還有等待團圓的親人,他們還是義無反顧的奔向戰(zhàn)場。他們放棄與家人團圓的機會,只為守護人們的平安與健康。醫(yī)生也是平凡人,但就是這些身披白衣的平凡人,他們身上散發(fā)的光亮,穿透了疫情的陰霾,溫暖了2020年的新春。他們,是真正值得我們致敬的戰(zhàn)士!

  愿我在未來的某一天,也能成為那些令人驕傲的白衣天使中的一員!

隔離心得體會 13

  武漢——是一個英雄的城市,是中國的交通樞紐,F(xiàn)在,晚上七點,像凌晨三點,路上沒有行人,沒有車。武漢就像被按下了暫停鍵,到底是什么讓這樣一個城市變成了這樣?是新型冠狀病毒。

  在疫情以來,醫(yī)護人員的感染風險最高,工作壓力最大。因高強度工作總是睡不好,吃不飽,他們每次看完一個患者都要給病人說加油,他們是抗擊一線的白衣戰(zhàn)士,也是患著心中的信心與希望,自從病毒發(fā)源地武漢做出封城決定起。我們隔離病毒但不隔離愛。全國愛心人士以及救援人員,還有我們的外國盟友在得到消息后第一時間都加入到,“馳援武漢,攻抗疫情” 的戰(zhàn)斗中。

  滿載物資的車輛一趟又一趟地開往武漢。眼神堅毅的工作人員,一次又一次置身到戰(zhàn)疫當中。全國各地的醫(yī)療團隊,奔赴“前線”。還有我們的明星,以韓紅為首的紅十字會,帶著資金帶著各地人士捐贈的醫(yī)用護具,第一時間到達戰(zhàn)場。八十四歲的鐘南山爺爺再戰(zhàn)防疫一線。他是我們每個人心中巍峨的大山。以及夜以繼日,不辭辛苦的`建造火神山醫(yī)院的工作人員。

  面對洶涌的疫情。一群群醫(yī)療戰(zhàn)士前赴后繼,他們不畏風險逆向而行,意志堅定卻又心懷溫情,他們牽掛著市民的安康,而他們自己也讓無數(shù)人牽腸掛肚,武漢加油!中國加油!我們一起加油!

  武漢你并不孤單,不要害怕,你并不是一個人在戰(zhàn)斗,你的背后是強大的祖國。我們團結(jié)一致,眾志成城沒有邁不過去的坎,美好的春天終將到來,中國加油!武漢加油!

隔離心得體會 14

  應(yīng)對新型冠狀病毒感染的疫情形勢,增強學生自我防病意識和社會信心,進一步鼓舞斗志、凝聚合力,切實以新時代中國特色社會主義思想統(tǒng)領(lǐng)和推進教育事業(yè)發(fā)展,結(jié)合我校和我院實際,應(yīng)對當前疫情防治情景,我班同學根據(jù)所學專業(yè),圍繞理性愛國、青春報國主題,對“我”能做些什么,這一問題進行了深入的思考。我班組織開展了正面宣傳教育活動,引導(dǎo)大家知行合一,進一步扎實學習、夯實體會、指導(dǎo)實踐,充分激發(fā)愛國情懷和奮斗精神。

  我班借助QQ群平臺以體會、評論、感受等形式進行了討論。應(yīng)對疫情,我們要相應(yīng)政府號召,少出門或不出門;利用網(wǎng)絡(luò)宣傳國家政策;不信謠,不傳謠;靜下心來,合理安排學習和生活。我們要聽從黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)指揮,注意隔離,不去人員密集場所,保證自我的健康就是對國家的貢獻。及時收看疫情相關(guān)新聞報道,在家中做好消毒工作,在戶外戴好口罩,不去人群密集的`公共場所;了解口腔醫(yī)院應(yīng)對本次疫情的方法。作為醫(yī)學生,科學防護疫情是職責所在,義務(wù)宣傳科學知識,不信謠不傳謠也是我們應(yīng)當進取去踐行的。我們要及時關(guān)注疫情變化,發(fā)揮專業(yè)特長,宣傳正確的防護知識,為疫情的控制作出貢獻!作為學生,說服家人朋友不出門就是為國家和社會做貢獻。背靠全國人民和全國醫(yī)務(wù)工作者,武漢必須能贏,我們必須能夠戰(zhàn)勝這次疫情!讓我們與祖國一齊加油,共克難關(guān)!

  我們要正確認識疫情,進取地向家人朋友解釋疫情的嚴重性和如何分辨謠言,提高周圍人對預(yù)防的重視程度,耐心演示戴口罩和洗手步驟等。堅信祖國必須能夠贏得這場“戰(zhàn)爭”,堅信我們必須能夠迎來完美的春天?茖W是的謠言“粉碎機”。阻斷謠言的傳播鏈條,堅持科學理性的態(tài)度,客觀地認識疫情、科學地預(yù)防疫情、有效地防控疫情,我們就能為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)注入更多正能量。

  我班同學及時關(guān)注疫情變化,切實以新時代中國特色社會主義思想統(tǒng)領(lǐng),堅定信念,有信心在黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)下,充分發(fā)揮中國特色社會主義制度優(yōu)勢,緊緊依靠人民群眾,堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策,我們完全有信心、有本事打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)!

隔離心得體會 15

  天色暗沉了許多,那輪太陽就要順著地平線沉下去了,在黃昏之際,它用落日余暉告別這一天。天邊的幾朵絮狀的彩云被陽光渲染成緋紅。腦海中竟想起“落霞與孤鶩齊飛”的畫面。此時,濃郁的紅燒肉的氣息撲鼻而來,他小心翼翼地捧著那盒裝有他親手燉制的紅燒肉的保溫盒上了路。

  他的女兒剛從國外回家,疫情的緣故不得已被居家隔離,妻子為了陪伴女兒也困在家中,而自己又因為工作才搬到獨居的母親家中。他走在送紅燒肉的路上,不忘掐著表,06:25了,他神色有些慌亂,每日收垃圾的隔離人員六點半到,必須提前將紅燒肉放在門口,才能讓母女倆準時拿到,雖路途不遠,但他還是邁大步地狂奔起來,卻依舊不忘保持紅燒肉的平穩(wěn)。

  他猛地停了下來,大口喘著粗氣,額前沁出汗水,在他黝黑的皮膚上卻散發(fā)著汗水的光芒,他的目光凝視著前方,還有兩個彎就能到了!他心想,又緊張地瞄著表,06:27,他原本單眼皮的眼睛卻瞪得異常大,他用最快的速度竄上六樓,立在自己家的門前,他呆住了良久,又竄下來,又紙巾鋪在地上,又將保溫盒放在上面,它站起來盯著門上的磁條以及貼在門上大大的居家隔離人員,他伸出顫抖的手貼在門上,又抬起手腕看了看時間,剛到06:30,他走向樓梯,下了幾個又回頭望一眼,就這樣幾步一回頭,直到那扇門消失在他的視線中,一個手提黑色垃圾袋的人上去了,他與他擦肩而過,心中有了數(shù),并沒有跟上去。

  他邁著沉重的步伐來到婁底,他的內(nèi)心顯然是復(fù)雜的,他的眉頭微皺,又抿著唇兒,目光卻不離開六樓那扇半掩的窗,屋內(nèi)向外射出一道柔和的燈光,使兒童扮演的窗內(nèi)傳輸家中小犬的叫喚,以及妻子。喜歡女兒的喝斥,別叫啦,他在我還管不住你了,她的鼻頭一酸,樓上一個是幾日未見的妻子,一個則是半年多未見的女兒,她揣著焦灼又煎熬的`內(nèi)心,他多想回到家中與他們團聚,可嚴酷的事實否定了他的愿望,一滴淚珠從他上下眼瞼合攏的間隙中擠了出來,順著他的眼窩華智鼻翼,他用那粗糙的雙手迅速失去眼淚,吸了一下鼻子,明明那束透過窗戶的燈光就是那么近,可她永遠也摸不著,明明他與他們只是相隔了一扇門,卻看不見彼此。近在咫尺,日夜思念的家人就在眼前,可遠在天涯,只有幾日之后解除隔離,才可稱上真正的競賽支持,人生中也有不少東西自己曾經(jīng)以為近在遲遲,可卻又遠在天涯。

  人生中也有不少東西,自己曾經(jīng)以為近在咫尺,可自以為的近在咫尺,只不過是一場稚嫩的夢罷了,也許你和他相隔不止一扇門。

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