滑雪心得體會(huì)

　　當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？以下是小編收集整理的滑雪心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

滑雪心得體會(huì)1

　　從小到大，隨著年齡的增長(zhǎng)，我學(xué)會(huì)了不少東西——彈琴，洗碗，打羽毛球，騎自行車……其中給我留下印象最深刻的就是學(xué)滑雪了。

　　兩年前寒假的一天，爸爸媽媽要帶我去滑雪，我興奮極了，一蹦三尺高。到了滑雪場(chǎng)，我像一只小鳥一樣急速地飛進(jìn)雪場(chǎng)，領(lǐng)了雪具，換上雪服，穿好雪鞋，扛著雪板，拿著學(xué)杖來到了滑道。只是這些“裝備”實(shí)在太重了！我想走也走不動(dòng)，一步三搖、踉踉蹌蹌，就像一只大笨熊一樣搖搖晃晃。

　　踩上了雪板后，我站不穩(wěn)，滑不動(dòng)，還老是摔跤。后來在教練的.幫助下，他輕輕地扶著我，手把手教我，給我講解要領(lǐng)。就這樣我逐漸找到了竅門：身體重心前傾，膝蓋用力向前，內(nèi)八字減速，外八字加速……我滑的越來越好，越來越快。最后我坐著雪毯到了最高峰，往下一看，哇，這么高！下面的人只有兔子大小，我心里一直砰砰地跳，還是有點(diǎn)害怕。爸爸在旁邊給我鼓勁，我也給自己加油，鼓足勇氣沖了下去。我左躲右閃，急速飛馳，偶爾還有小小的飛躍，身后濺起的雪花在飛舞，就像在為我喝彩！到了平地，一個(gè)漂亮的大回環(huán)，“嗖”的一聲，我穩(wěn)穩(wěn)地停了下來，人們都用羨慕的眼神看著我。我成功了！我學(xué)會(huì)了滑雪！

　　滑雪雖然很難、很累，但我從中收獲了不少快樂，現(xiàn)在的我可以在雪場(chǎng)自由地“飛翔”，并且我還懂得了：人只要勇于挑戰(zhàn)、不怕困難，突破自我，堅(jiān)持到底就一定能夠成功！

滑雪心得體會(huì)2

　　今天的天氣格外的暖和，一點(diǎn)感覺不到冬天的寒冷。媽媽說：“難得的好天氣，我?guī)�你去滑雪運(yùn)動(dòng)吧！”我高興得手舞足蹈。

　　我和媽媽乘車來到了玉泉鳳山滑雪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。從山腳向山頂望去，一片潔白的世界，整個(gè)雪場(chǎng)被陽光照得閃閃發(fā)光。

　　我和媽媽租了一副雪板和一個(gè)大輪胎。我穿上滑雪運(yùn)動(dòng)鞋感覺重重的，不敢走路，生怕不小心摔倒了。媽媽扶著我，一拐一拐地向半山腰走去。媽媽說：“先在半山腰練習(xí)，這里坡度緩不容易摔�！眿寢尳o我講了滑雪運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)，可我穿著雪板還是一動(dòng)不敢動(dòng)。

　　媽媽找來了滑雪運(yùn)動(dòng)教練，教練也給我講了要領(lǐng)，然后拉著我的手就向下滑，我緊張得心都要跳出來了，只聽見耳邊呼呼的風(fēng)聲，什么也看不到。一眨眼的功夫已經(jīng)滑到了山底下。還好，沒摔跤。媽媽給我鼓掌，說我真棒。教練又帶著我滑了好幾次，我的心不那么緊張了，我高興地對(duì)媽媽說：“媽媽我能滑雪運(yùn)動(dòng)了，你會(huì)滑嗎？”媽媽笑著說：“等著，瞧我滑一個(gè)給你看看。”我一邊坐在輪胎里休息，一邊等著看媽媽的好戲，心想：“媽媽沒有教練帶肯定會(huì)摔跤。這時(shí)，媽媽已經(jīng)到了山頂?shù)?最高處向我揮著雪仗示意她要下來了。只見媽媽輕松的做著回轉(zhuǎn)的動(dòng)作，從山頂滑下來，像一只輕盈的小燕子在山坡飛舞。我看傻了眼，心想：“媽媽真厲害，什么時(shí)候?qū)W的滑雪運(yùn)動(dòng)�。俊�

　　媽媽扛著雪板上來了，對(duì)我說：“怎么樣？不借吧？我可是小時(shí)候滑雪運(yùn)動(dòng)呢，已經(jīng)快二十年沒滑了，不過今天又找到感覺了�！蔽蚁驄寢屫Q起了大拇指。

　　我們又玩了一會(huì)兒輪胎，直到肚子都餓得“咕咕”叫了，才戀戀不舍地離開了。今天，我玩得太開心了。

滑雪心得體會(huì)3

　　這個(gè)寒假，我又來到了深圳，兩年前，我也來過這個(gè)美麗而繁華的城市，早已被她迷人的樣子深深吸引了。

　　旅行的第一天，我們來到了深圳世界之窗，這里人山人海，聚集著五湖四海的人們。剛走進(jìn)大門，我看到了一個(gè)像地球外表的舞臺(tái)，上面寫著一句話：“給我一天的時(shí)間，我給您一個(gè)世界。”世界之窗里濃縮了世界各地的景點(diǎn)，其中，令我謹(jǐn)向最深的是“阿爾卑斯山”不僅因?yàn)樗�大、美、壯觀，還因?yàn)樵谶@座山中心是一個(gè)室內(nèi)滑雪場(chǎng)。從小到大，我從沒有看過雪，更別說滑雪了，現(xiàn)在終于能過過我那滑雪癮了。我二話不說，拉起爸爸的手走進(jìn)滑雪場(chǎng)，一天疲勞頓時(shí)消失得無影無蹤，心里只剩下激動(dòng)和興奮。

　　滑雪場(chǎng)溫度為零下五度，使我從未體驗(yàn)過的溫度，剛一進(jìn)門，立刻感到一股寒意向我襲來。即使穿了一件大棉襖，還是不停的打哆嗦。

　　室內(nèi)的游樂項(xiàng)目是滑輪胎，就是一個(gè)人坐在輪胎上，從滑雪坡上滑下來，那滑下來的感覺被提多爽了。我迫不及待的.拿著輪胎開始排隊(duì)。終于到我了，我興奮極了，站上樓梯低頭向下望，那高度還真讓人有些害怕，我的心一下子提到了嗓子眼上。坐上輪胎，緊緊地抓著輪胎兩旁的扶手，慢慢閉上眼睛，真被享受那瞬間的刺激，“三、二、一、……”我在心中默念著，隨著“嗖”的一聲，我從那頂峰沖了下來，風(fēng)從我臉龐刮過，我就想來到了真正的冰雪天地，身體變得輕飄飄的，仿佛飛了起來，令人流連忘返。

　　雖然是模擬滑雪場(chǎng)，但也讓人有種在冰天雪地的感覺，這是我第一次與雪地親密接觸，這讓我記憶深刻，回味無窮阿……

滑雪心得體會(huì)4

　　一天晚上，媽媽對(duì)我說要不要去滑雪，當(dāng)時(shí)一聽我就來勁了，嘿，這滑雪我只在電視上看他們挑戰(zhàn)極限，也想去試一試，雖然很怕吧！

　　“什么時(shí)候！”我迫不及待地問。恨不得現(xiàn)在就已經(jīng)在滑雪場(chǎng)了，不過我有納悶了，哪來的雪��？媽媽對(duì)我解釋說，那是人工滑雪場(chǎng)，聽說是新建的。我們明天去吧，我一聽就覺得時(shí)間過的太慢了，好不容易到了第二天傍晚，我?guī)缀跏翘�下車子的�?/p>

　　那里的衣服可真怪啊，褲子旁還有兩條吊帶，可能是為了褲子不掉下來吧。還別說，全副武裝完以后還真是暖和啊，只不過雪鞋實(shí)在是重，簡(jiǎn)直可以說是綁了一塊石頭在腳上走路，不過這可是專門為了穿滑雪板而準(zhǔn)備的。一開始那里的教練讓我們做了個(gè)游戲，就是幾對(duì)同樣人數(shù)的小隊(duì)坐下來，緊緊靠在一起，用屁股移動(dòng)。雖然這游戲看起來簡(jiǎn)單，但是到后來可是很累的。我在的那一小隊(duì)幸運(yùn)的獲得了勝利，我、媽媽、弟弟一共三人，就有三張禮品券，真是幸運(yùn)哦。

　　接下來使自己滑雪活動(dòng)了，還真是恐怖啊，不過，我決心要試試看，哇！從慢到快，風(fēng)一般的速度，不過，我還不會(huì)收腳，差一點(diǎn)，就要摔個(gè)屁股開花了。接下來就要向頂峰出發(fā)了，不過一到上面，我的腿就發(fā)軟。不管了，還是一步一步走好了，走了一半，我就有點(diǎn)心動(dòng)要試試了，我?guī)缀跏且宦凤w奔，不過，我為此付出了慘痛的.代價(jià)，我狠狠的摔了一跤，我的屁股喲！我連走路都是一瘸一拐的啦！

　　不過這一點(diǎn)也沒影響我玩的性質(zhì)，我又興致勃勃地玩了起來。玩好之后，當(dāng)然是去大吃一頓了。臨走時(shí)我當(dāng)然不會(huì)忘記三只玩偶的。

滑雪心得體會(huì)5

　　周末，將一身的疲憊卸掉，去滑雪。

　　天然滑雪場(chǎng)分高、中、初級(jí)三個(gè)檔次，高級(jí)滑雪場(chǎng)陡而長(zhǎng)，從一座大山的腳下一直延伸到山脊，乘纜車至頂也需十幾分鐘，初學(xué)者大多對(duì)高級(jí)雪場(chǎng)望而生畏。與之相比，中級(jí)與初級(jí)的雪場(chǎng)上光顧的人就較多，滑雪者摔倒后的叫聲和笑聲此起彼伏。初次滑雪，少有不摔跤的。套在滑雪鞋上那兩條長(zhǎng)長(zhǎng)的漂亮滑雪板，像有股魔力，令人難以駕馭。它不僅考驗(yàn)人的悟性，還能映照人勇于嘗試的膽魄。

　　最初的動(dòng)力來源于對(duì)技術(shù)高超者輕松嫻熟的羨慕和欽佩，看到那些在潔白的滑道上疾如飛燕的靈巧身姿，腦海中自然會(huì)聯(lián)想沖浪者飄逸瀟灑的表演。心內(nèi)有種急不可耐的沖動(dòng)，一遍遍地鼓勵(lì)自己后，果敢終于戰(zhàn)勝了膽怯，于是攀上滑場(chǎng)的高坡，套上滑板，身體微曲，刷地沖了出去。那一瞬間，腿腳恍惚有些僵硬，身體有種懸空的感覺，心跳加速，耳旁風(fēng)聲獵獵，欲停止已無可能，終于在中途一個(gè)失衡，身下飛濺起一片細(xì)碎的雪塵，像一艘觸礁的船，擱淺在光滑的'雪場(chǎng)上……

　　這時(shí)心里有種窘迫滋生，可起身向四周一望，很快釋懷了，因?yàn)槭�去重心的摔跤者接二連三。于是便堅(jiān)信滑雪運(yùn)動(dòng)是種練習(xí)的過程，用信心支撐著爬起，再次向上攀去。數(shù)不清摔了多少跤，腳下漸漸有了感覺，人在滑雪板上亦不再前仰后合左搖右擺，膽氣也異常地壯了起來，摔跤時(shí)的緊張與沮喪被飛馳而下的愜意刺激的快感所取代，一次次瀟灑地從雪場(chǎng)上飄了下來……

　　哦，原來是這樣，只要你不怕摔跤，勇于嘗試，成功并非遙不可及。

滑雪心得體會(huì)6

　　最近幾天，蚌埠下了一場(chǎng)大雪。外面全是白花花的一片，很多小朋友在玩雪中的游戲。而我卻只能呆在家里，真是無聊極了！

　　下午，雪停了。媽媽對(duì)我說：“婉玲，朋友圈里面有人去大壩滑雪，我們要不要去？”我興奮極了，連忙叫弟弟妹妹準(zhǔn)備出發(fā)�？墒牵�我又愁眉苦臉的問媽媽：“我們又沒有滑雪的工具，怎么滑呀？”媽媽笑著說：“這還不好辦？拿塑料袋唄！朋友圈里面人家都是這樣滑的�！� “�。俊蔽殷@奇極了�！暗搅说攸c(diǎn)我再教你，你就相信我吧！”媽媽笑著說。

　　于是，我和媽媽還有弟弟妹妹開車來到了大壩。天��！大壩上滑雪的人真多�。∪藗儦g呼著，開心的上下穿梭著�？墒�，我看了看滑的坡度，頓時(shí)坐在了一邊。膽子大的弟弟妹妹都去玩兒了，而一向膽小的我只能在一邊干巴巴的看著。看他們玩的這么開心，我心里有點(diǎn)癢癢，“好玩嗎？”我問準(zhǔn)備又劃一遍的弟弟�！昂猛�！好玩！太好玩了！你也來玩吧！”弟弟開心的向我叫道。

　　真的有這么好玩嗎？我在心里嘀咕著、猶豫著。終于，我忍不住了，我坐在塑料袋上不停的給自己加油打氣，沒事的！你能行！

　　然后深呼了一口氣，雙手往前一推。“呼啦”一聲，我飛快的.向下滑去。風(fēng)吹在我的.臉上，把心中的害怕都吹走了。我開心的大喊：“太！好！玩！了！”然后隨著“呼啦”我聲音和飛濺的雪花越來越小，我穩(wěn)穩(wěn)地著陸了。我迫不及待的往上跑，想再玩一次。結(jié)果一不小心，腳底下一滑，立刻摔了個(gè)四腳朝天，變成“雪人”了！旁邊的人都哈哈大笑，我看了看我自己，也不好意思的笑了。

　　一個(gè)下午在不知不覺中消逝了。我們都不想離開，哀求媽媽再玩一次，但媽媽還是把我們帶回家了。我喜歡冬日！更喜歡滑雪！

滑雪心得體會(huì)7

　　今年冬天，我們?nèi)ダ褷敿疫^年。因?yàn)闀r(shí)值隆冬，也沒什么好玩的。姥爺說他們這有個(gè)滑雪場(chǎng)，雖然不大，但能玩的東西非常多。

　　于是，我們打車來到滑雪場(chǎng)，因?yàn)檐嚥荒苓M(jìn)到里面，所以我們只好走過去。四周的景色非常漂亮，有頗具當(dāng)?shù)靥厣�的冰雕，或具民族風(fēng)情，或具豐收特色�；�雪場(chǎng)是建在凍得很結(jié)實(shí)的冰面的，還有一個(gè)大的滑雪坡，滑雪坡度很大，雪堆得很高，兩旁雕刻了許多抽象的生物，栩栩如生。

　　我們租好了輪胎，準(zhǔn)備上去。這時(shí)一個(gè)身高大約一米八的男人硬是蠻橫地推開我們自己先上去了。我非常生氣，想找他理論一番，但轉(zhuǎn)念又一想：算了，反正也是出來玩的，心情好才是最重要的`，推就推吧。

　　看到坡上離地面那么高，我非常害怕，因?yàn)檫@對(duì)一個(gè)有著恐高癥的人來說，算是極大的挑戰(zhàn)。我猶豫了一會(huì)兒，后面的人就說：“你快點(diǎn)，想不想我把你踢下去，！”我生氣地還口說：“來，你踢！”這時(shí)一個(gè)外國(guó)人講著不流利的中文說：“算了，有恐高癥是正常的，我們可以等！但是要克服這種恐高癥還得靠自己。”我聽完之后，頓時(shí)鼓起勇氣，毫不猶豫地沖了下去。因?yàn)樽�著輪胎，我怕重心不穩(wěn)自己飛出去，可是只過了幾秒我就發(fā)現(xiàn)沒那么可怕，還很好玩呢。當(dāng)我拖著輪胎再玩一次的時(shí)候，一個(gè)外國(guó)人給我讓位子，我仔細(xì)一看還是剛才的那位，他說：“你很勇敢，你先來�！蔽胰滩蛔≌f了聲“謝謝”。

　　現(xiàn)在想來，人與人之間即使就是那一兩句話，也能看出素質(zhì)的迥異。我也深感不同國(guó)家的文明程度相差較大。這個(gè)外國(guó)人給我讓位子，那個(gè)中國(guó)同胞和我搶位子，個(gè)中素質(zhì)高低一目了然。

　　這場(chǎng)滑雪讓我意識(shí)到提高素質(zhì)是每一位國(guó)人的要?jiǎng)?wù)。

滑雪心得體會(huì)8

　　寒假到了，我們?nèi)�家收拾行裝，一起到西嶺雪山滑雪去。

　　西嶺雪山是成都第一峰，大詩人杜甫的千古絕句“窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船”使它聲名鵲起。

　　到了雪山腳下，你會(huì)感覺一股涼氣撲面而來，往上爬是纜車站，坐纜車可直達(dá)美麗的西嶺雪山滑雪場(chǎng)。

　　到了滑雪場(chǎng)，展現(xiàn)在眼前的是茫茫雪海。我們首先玩的是阿拉斯加狗拉雪橇。哇，好威武可愛的狗呀！它們一個(gè)個(gè)朝我搖尾巴，好像在歡迎我呢！這時(shí)，旁邊的叔叔說：“小妹妹，來坐吧！”“好�。『冒�！”我躍躍欲試，趕緊坐上了雪橇。開始滑了，阿拉斯加狗猛跑起來，寒風(fēng)在我兩耳旁呼呼吹，“啊——飛起來啦！飛起來啦！”我興奮地大喊大叫，再也顧不上淑女純情啦，哈哈！

　　緊接著，我們玩“雪上飛片”項(xiàng)目。我們坐在一個(gè)大軟板上，雙手抓緊兩旁的`拉手，然后順著長(zhǎng)長(zhǎng)的滑道“嗖”地一下滑下去。因?yàn)槲覀兊募夹g(shù)不太嫻熟，所以我們?cè)诨�道是忽左忽右，飄忽不定。這時(shí)候，上面有個(gè)大胖叔叔呼嘯而至，一下子把我們撞了個(gè)大跟頭。我們趕緊趔趔趄趄爬起來，還好，因?yàn)槭擒洶�，并不曾受傷。后來在爸爸的耐心指�?dǎo)下，再加上本姑娘聰明伶俐，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，終于掌握了秘訣：要坐穩(wěn)，抓緊拉手，身體稍向前傾，會(huì)滑得快且不容易撞翻。接下來，我一次次練習(xí)，滑得越來越得心應(yīng)手，每次都“刺溜”一下一滑到底，好玩極啦！

　　玩過“雪上飛片”項(xiàng)目，我們又玩了“馴鹿爬梨”等眾多有趣項(xiàng)目。歡樂的時(shí)光總是過得很快，最后，我依依不舍地離開的滑雪場(chǎng)。

　　這次旅行非常快樂，望大家也去走一走哦！

滑雪心得體會(huì)9

　　滑雪場(chǎng)主要分三大塊兒：低級(jí)滑雪道、中級(jí)滑雪道和高級(jí)滑雪道。由于我們?nèi)サ淖钤�，滑雪�?chǎng)內(nèi)一個(gè)人都沒有，一點(diǎn)兒也不用擔(dān)心撞住別人。由于我前年在嵩山滑過一次雪，比較有經(jīng)驗(yàn)，再加上在家里經(jīng)�；�旱冰，只是稍微適應(yīng)了一下滑雪場(chǎng)，就如魚得水地滑了起來，把媽媽他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后面保險(xiǎn)起見，我先來到了低級(jí)滑道試試，正好魔毯開啟了，于是我便成了今天第一個(gè)登上緩坡頂峰的人。從緩坡上滑下來，風(fēng)颼颼的刮過臉龐，刮得臉生疼生疼的，仿佛迎面而來的不是風(fēng)，而是一把把鋒利的刀子，光注意風(fēng)了，結(jié)果身子失去了平衡，兩只腳別在了一塊兒，摔倒在雪上，在與我們同行的一個(gè)姐姐的幫助下，我才重新站了起來�？磥碚娴氖谴笠馐�荊州了，我得小心謹(jǐn)慎才行。掌握了要領(lǐng)之后，滑起來就容易多了，不一會(huì)兒，便學(xué)會(huì)了剎車。在滑雪的過程之中，我認(rèn)識(shí)了三位與我們同行的大一的學(xué)姐，她們由于沒有滑過雪，總是容易摔跤，我便和他們一起，也順便教教他們。俗話說得好，名師出高徒，可我既不是什么名師，他們也不是什么高徒，不過在經(jīng)過多次摔跤磨練之后，我們的`技術(shù)是越來越熟練，反觀請(qǐng)了滑雪教練的媽媽他們，卻還沒有我們滑的好，還經(jīng)常摔跤，而我卻學(xué)會(huì)了急剎車、急轉(zhuǎn)彎等滑雪技巧，還去中級(jí)滑道體驗(yàn)了一把。不過因?yàn)楦呒?jí)滑道的魔毯沒有開啟�？粗�那高聳陡峭的滑道，真想上去體驗(yàn)一把，可是又想到自己要扛著厚重的滑板爬上那陡坡，也只好望塵莫及，把這個(gè)小小的愿望埋藏在了心底。

　　歡樂的時(shí)光總是十分短暫，一眨眼的功夫，三個(gè)小時(shí)就已經(jīng)成為了過去。王屋山滑雪之行，既鍛煉了身體，又放松了心情，真是個(gè)不可多得的好地方！

滑雪心得體會(huì)10

　　今天早上，我和爸爸媽媽去延慶滑雪。

　　到了那里，我早已摩拳擦掌，躍躍欲試。爸爸媽媽不放心我，還專門為我請(qǐng)了一位教練，不過我認(rèn)為這都是多余的。我迅速地穿上雪具，換好衣服，迫不及待地跟著教練上了雪道。到了頂峰，我有些著急，問：“教練，我們要學(xué)什么��？”教練笑了笑：“這回我們學(xué)剎車。剎車時(shí)要做到以下3點(diǎn),1、重心要靠前，這樣不便于摔倒。2、剎車時(shí)，是滑雪板成八字。3、切驕切躁，因?yàn)榻兄�必�(cái)�。我似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭。開始滑了，剛開始，我非常認(rèn)真仔細(xì)，滑的非常棒，連教練都跳大拇指稱贊。我很得意，連北都找不著了。第二次，我又開始滑了下來，但比以前的速度快了好幾倍，因?yàn)槲覜]有怎么剎車，以為自己熟了經(jīng)驗(yàn)豐富了。結(jié)果，我一個(gè)沒注意，左腳稍微往外了一點(diǎn)，平衡沒有掌握住。就聽見“咕咚”一聲，我摔了個(gè)仰面朝天，疼得我呲牙咧嘴，滑雪板也飛了，滑雪杖也扔了，疼得都起不來了。這時(shí)，教練嚴(yán)厲地說道：“切驕切躁，因?yàn)轵溦弑財(cái)。≈貜?fù)兩遍！”我忍著痛，重復(fù)了兩遍。心想：這教練可真苛刻��！也難怪，要不是我當(dāng)時(shí)太驕傲大意，我也就不會(huì)摔倒了。我起來弄掉雪，撿起滑雪拐和滑雪板，繼續(xù)練習(xí)，這回我沒有半點(diǎn)兒馬虎，一絲不茍地按照老師的`要求去做。這回不像剛才那樣，摔得東倒西歪了，反而滑得越來越穩(wěn)，越來越熟練了。教練滿意地笑了笑。我的心里像吃了蜜一樣甜。光陰似箭，日月如梭。眨眼間，時(shí)間就要到了，我有些依依不舍，心里熱乎乎的不是滋味。這時(shí)，教練過來了，說：“切驕切躁，驕者必?cái)　！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　最后，媽媽問我：“學(xué)得怎樣？找個(gè)教練有用嗎？”我說：“有用！學(xué)得非常好！”

　　因?yàn)槲颐靼琢死蠋煂?duì)我說的那句話：切驕切躁，驕者必?cái)。?/p>

滑雪心得體會(huì)11

　　在我們的人生中有許多第一次，但在這些第一次中，有些第一次卻讓我難以忘懷，就是我第一次滑雪。

　　那是一個(gè)冬季，天氣很好，我們一家人去滑雪，我滑的是雙板�；�雪場(chǎng)里人山人海，人群在雪道上，上上下下，令人眼花。我們來到了初級(jí)道，因?yàn)槲沂堑谝淮位�雪，初�?jí)道上的人也不少，于是我乘滑雪“電梯”到了上面。

　　我在坡上向下看，好陡啊，在滑道上還不時(shí)有人摔倒，擋在路中間，看他們摔倒的`樣子我有些腿軟了，心中忐忑不安，想：我到底滑不滑下去呢？如果不滑下去又怎么下去？坐“電梯”，那太丟人了吧，還不如摔一跤呢。最終我決定滑下去，于是，我到了邊上，吸了一口氣，用雪桿一助力就下去了，真爽，在滑到中間的時(shí)候，因?yàn)樗俣群芸�，風(fēng)從你臉上滑過，風(fēng)又很大，所以感覺很爽。我想：滑雪原來這么簡(jiǎn)單。我緊張的心情，放松了許多。這時(shí)我旁邊的一個(gè)阿姨突然摔倒了。幸好離我很遠(yuǎn)，我想：真不幸��！可就在這時(shí)。我也摔倒

　　了，摔得雪桿都飛出去了。我站起來撿起雪桿，又向下沖去。

　　我也沒有就此罷休，又坐“電梯”上去，滑下來，雖然又摔倒了，但經(jīng)過，一次又一次的摔倒，終于能完整地滑下來了，我心中無比自豪。

　　雖然，我到后來才知道滑雪并不是那么簡(jiǎn)單，而是有：剎車，轉(zhuǎn)彎等動(dòng)作技巧的。我也漸漸由初級(jí)道轉(zhuǎn)為中級(jí)道，由中級(jí)道轉(zhuǎn)為高級(jí)道。再由雙板變?yōu)閱伟濉Ｔ谶@滑雪的過程中，我一次又一次次地爬起，但我并沒有為此而失去信心，而是抱著一種“只要努力就能成功的”

　　信念，爬起，向下沖去。

滑雪心得體會(huì)12

　　時(shí)光飛速如電，轉(zhuǎn)眼又到了適合滑雪的冬天，元旦我和爸爸收拾好裝備，興沖沖的前往滑雪場(chǎng)了。

　　我們換好裝備，一走出大廳，只見白茫茫的一片，大山好像是穿上了潔白潔白的大衣，周圍的空氣驟然變冷，許多人正從高處快速滑行而下，我左顧右盼，手都不知道該放哪里了。

　　我滑雪水平還算高，初級(jí)道對(duì)我來說沒難度，我本來想去中間道。等我我上纜車，我才知道這是前往頂峰的纜車，許多人都勇敢地從這上面迅速地滑下去，有人英姿颯爽，滑s形的同時(shí)，身體幾乎都與地面平行了，看到我都為他捏了一把汗，信心十足的把雪杖往后一撐，滑了下去，可是不到2秒，咚他摔了個(gè)大跟頭，雪板、雪杖，散的七零八落，讓我有些害怕了，但轉(zhuǎn)念一想：我都上來了，怎么能半途而廢呢。而且摔跤了也不太痛，如果我現(xiàn)在沒有勇氣滑下去，那么將來做事可能就會(huì)沒有勇氣。這樣想完，我又堅(jiān)定了一下滑下去的信念，深吸一口氣，又緩緩地吐出來。

　　我把滑雪杖輕輕一撐，便滑了出去，我一邊回憶的滑雪的技巧，一邊緊張地握著滑雪杖，膝蓋往前頂，斜向右邊，耳邊的風(fēng)在為我鼓勁。這時(shí)，我身體往左一扭，將整個(gè)身體轉(zhuǎn)向了左邊。終于，我成功的'滑了下來，我歡欣鼓舞、得意洋洋，一不留神，把自己絆了一跤。不過，我仍舊高興得手舞足蹈。當(dāng)我第二次登上頂峰時(shí)，我已不再恐懼，迫不急待地滑了下去，滑到一半，我被雪板帶著強(qiáng)行拐了個(gè)彎，幸好沒摔著。我松了口氣，可我沒想到，這個(gè)方向的前面有塊固定在地上的硬雪塊，一不小心，一下又摔了跟頭，不過，這沒關(guān)系，我還是一路順風(fēng)的下來了。

　　堅(jiān)持就是勝利，還好我堅(jiān)持了下來，使我有了神清氣爽的感覺，我也是無比自豪，靠著自己的努力，我體驗(yàn)到了滑雪的刺激。

滑雪心得體會(huì)13

　　今年冬天，我們?nèi)ダ褷敿疫^年。因?yàn)闀r(shí)值隆冬，也沒什么好玩的。姥爺說他們這有個(gè)滑雪場(chǎng)，雖然不大，但能玩的東西非常多。

　　于是，我們打車來到滑雪場(chǎng)，因?yàn)檐嚥荒苓M(jìn)到里面，所以我們只好走過去。四周的景色非常漂亮，有頗具當(dāng)?shù)靥厣�的冰雕，或具民族風(fēng)情，或具豐收特色�；�雪場(chǎng)是建在凍得很結(jié)實(shí)的.冰面的，還有一個(gè)大的滑雪坡，滑雪坡度很大，雪堆得很高，兩旁雕刻了許多抽象的生物，栩栩如生。

　　我們租好了輪胎，準(zhǔn)備上去。這時(shí)一個(gè)身高大約一米八的男人硬是蠻橫地推開我們自己先上去了。我非常生氣，想找他理論一番，但轉(zhuǎn)念又一想：算了，反正也是出來玩的，心情好才是最重要的，推就推吧。

　　看到坡上離地面那么高，我非常害怕，因?yàn)檫@對(duì)一個(gè)有著恐高癥的人來說，算是極大的挑戰(zhàn)。我猶豫了一會(huì)兒，后面的人就說：“你快點(diǎn)，想不想我把你踢下去?!”我生氣地還口說：“來，你踢!”這時(shí)一個(gè)外國(guó)人講著不流利的中文說：“算了，有恐高癥是正常的，我們可以等!但是要克服這種恐高癥還得靠自己�！蔽衣犕曛�后，頓時(shí)鼓起勇氣，毫不猶豫地沖了下去。因?yàn)樽�著輪胎，我怕重心不穩(wěn)自己飛出去，可是只過了幾秒我就發(fā)現(xiàn)沒那么可怕，還很好玩呢。當(dāng)我拖著輪胎再玩一次的時(shí)候，一個(gè)外國(guó)人給我讓位子，我仔細(xì)一看還是剛才的那位，他說：“你很勇敢，你先來�！蔽胰滩蛔≌f了聲“謝謝”。

　　現(xiàn)在想來，人與人之間即使就是那一兩句話，也能看出素質(zhì)的迥異。我也深感不同國(guó)家的文明程度相差較大。這個(gè)外國(guó)人給我讓位子，那個(gè)中國(guó)同胞和我搶位子，個(gè)中素質(zhì)高低一目了然。

　　這場(chǎng)滑雪讓我意識(shí)到提高素質(zhì)是每一位國(guó)人的要?jiǎng)?wù)。

滑雪心得體會(huì)14

　　快樂的童年像雨后的彩虹一般繽紛絢麗，多姿多彩。童年是令人難忘的，童年是令人開心的。童年生活中，最令我難忘的，是那次冬天滑雪。

　　記得那次，大雪下了好幾天，終于停了。我們?nèi)�家�(guī)е�一個(gè)裝米的布袋子，去一個(gè)山坡滑雪。山坡很高，上面披著一塊“白毯”，我們?nèi)�家爬到坡頂，放下袋子，我坐在袋子上面，雙手拉著袋子的邊緣。

　　媽媽問我：“你準(zhǔn)備好了嗎？”我望著坡下那些“矮矮”的大樹，心臟撲通撲通直跳，卻咬牙點(diǎn)了點(diǎn)頭。媽媽突然在我背后猛地一推，嚇得我“�。�－”地尖叫起來。我閉上了眼睛，只感覺寒風(fēng)像水一樣流過我的臉龐，等我停下，我睜開了眼睛，發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)坐在山坡底下了。哎，剛才那一瞬間真是嚇得我魂飛魄散，我還以為自己要摔死了，真是太可怕了！我從麻袋上站起來，這才發(fā)現(xiàn)，好多雪精靈偷偷地“跑”進(jìn)了我的靴子里，可能是它們覺得外面的'天氣太冷了吧。

　　我提著袋子，走上山坡。接下來，輪到爸爸滑雪了。

　　只見爸爸微笑著，似乎一點(diǎn)都不害怕。他雙腿蜷曲著，雙手拉著袋子兩邊的邊緣，媽媽在后面猛地一推，爸爸卻一動(dòng)不動(dòng)，還留在原地，媽媽又猛推了一下，可爸爸就像釘在雪地上一樣。哎，爸爸呀爸爸，看來你真該減肥了！最后，我和媽媽用四只手一起向前推，四只腳一起向后蹬，可爸爸的袋子卻只往下挪動(dòng)了一點(diǎn)，又停住了。爸爸只好自己用腳蹬一下，停一下，蹬一下，停一下，像一只喝醉了酒的企鵝。看著爸爸那滑稽樣子，我和媽媽笑得前俯后仰，差點(diǎn)從山坡上滾下去。

　　這件事情雖然過去了很久很久，但我只要看到窗外飄著雪花，就會(huì)想起那年冬天，想起那次滑雪，想起那陣笑聲。我的童年真是絢麗多彩呀！

滑雪心得體會(huì)15

　　乘車穿梭在繁華的城市中，坐在車?yán)�，閉上眼，感受著鬧市中很難找到的悠閑。在汽車迂回盤旋之間，已來到滑雪場(chǎng)。

　　從車上下來，山里的寒風(fēng)吹在臉上，好清新的空氣啊，放眼望去，滑雪場(chǎng)皚皚白雪在陽光的照耀下，發(fā)出耀眼的光芒。不遠(yuǎn)處雪白的滑雪道上，人們?cè)谏厦鏆g呼雀躍，我迫不及待地想沖向雪地，擁抱這久違的可愛的白雪！

　　在接待大廳工作人員的安排下，換上了大大的雪服和厚重的雪鞋，走進(jìn)了銀裝素裹般的滑雪場(chǎng)地。 這是我第一次滑雪，頓感雙腳像綁了兩只大沙袋。勉強(qiáng)走到雪道前，穿上，艱難的走向雪道。看別人都輕輕松松的上了雪道，我也照做，誰知，還沒走兩步，我就摔了個(gè)人仰馬翻，最要命的是，我站不起來！

　　不過也有滑雪高手，看他柱著雪杖，弓著身子，從坡上往下沖，優(yōu)美的的姿態(tài)，飛奔的心情，享受那刺激的快感，就連幾歲的小朋友也是，神情很專注的`掌控著腳下的滑雪板。一同感受著風(fēng)從耳邊呼嘯而過的感覺，感受著飛的感覺！我終于理解了那些滑雪愛好者對(duì)滑雪的執(zhí)著了。

　　對(duì)于滑雪高手來說，滑雪是一種吸引力超強(qiáng)、刺激無比、樂趣非凡的體育運(yùn)動(dòng)，而對(duì)于像我這級(jí)別的“菜鳥”來說，在真正體驗(yàn)?zāi)欠N滑雪的快感以前，必須經(jīng)歷一段“痛并快樂著”的學(xué)習(xí)過程�？粗鴦e人瀟灑的從我身邊滑過，我羨慕的直想跺“板”。我拄著滑雪杖，再次艱難的在雪地站起來，剛剛擺開架式，腳下的滑雪板似乎長(zhǎng)了眼睛似的，自己就向前沖了下去。我立刻慌了神！不出十五米，我又摔了一大跤。

　　就這么不停的摔，不停的滑，一晃時(shí)間很快過去了。

　　依依不舍之中，踏著夕陽的余暉驅(qū)車回家.望著窗外向后飛跑高樓大廈，大家的心也久久不能平靜。生活在喧鬧都市里的現(xiàn)代人，每天忍受著工作的壓力、渾濁的空氣，就應(yīng)該給自己一個(gè)放松心情的機(jī)會(huì)，走進(jìn)大自然，享受大自然給的恩賜。就像在冬天里的滑雪場(chǎng)，體驗(yàn)雪場(chǎng)上的刺激、浪漫和從未體驗(yàn)過的運(yùn)動(dòng)的快感。在這里，可以尋找飛揚(yáng)的心靈體驗(yàn)，可以找到久違的開懷大笑，還可以感受陌生人間的溫暖互助。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)冬季是如此可愛。

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