防暑的問(wèn)候語(yǔ)

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫問(wèn)候語(yǔ)吧，問(wèn)候語(yǔ)往往靈活機(jī)動(dòng)，可以隨機(jī)應(yīng)變。那么問(wèn)題來(lái)了，到底什么樣的問(wèn)候語(yǔ)才是走心的呢？以下是小編為大家收集的防暑的問(wèn)候語(yǔ)，希望對(duì)大家有所幫助。

防暑的問(wèn)候語(yǔ)1

　　1、夏至到，多煩惱，忙養(yǎng)生，很重要，多喝水，多睡覺，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。

　　2、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。

　　3、夏季運(yùn)動(dòng)很重要，清晨傍晚時(shí)段好：湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操：淡鹽開水綠豆湯，補(bǔ)鹽消暑不可少：沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會(huì)困擾：只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。

　　4、天熱脾氣燥，喝茶來(lái)醒腦，遇事笑一笑，藥品不依靠，秧歌鬧一鬧，樂(lè)呵精神好，帶來(lái)十年少，自然最重要。

　　5、夏至已來(lái)到，身體易疲勞；冷飲要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，補(bǔ)水不可少；綠茶是佳品，多喝抗衰老；平時(shí)多鍛煉，營(yíng)養(yǎng)要補(bǔ)牢！

　　6、夏季管好嘴，少吃多喝水：飲酒莫貪杯，保肝護(hù)好胃；多動(dòng)別怕累，身強(qiáng)賽李逵：樂(lè)觀煩惱沒(méi)，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！

　　7、夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過(guò)饑，腸胃工作很賣力，不要給它添負(fù)擔(dān)。多笑多唱心情好，煩惱憂愁繞著走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺得有理就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，身體健康最重要。

　　8、夏日養(yǎng)生要牢記：保持愉悅情緒，煩躁不安遠(yuǎn)離，可以晚睡早起，多動(dòng)鍛煉身體，聆聽悠揚(yáng)旋律，水果滋養(yǎng)有益，莫貪過(guò)多冷飲，清淡飲食為宜。荷葉薏米熬粥，消暑去除熱氣。養(yǎng)生貼士祝福，只發(fā)給最關(guān)心的你！

　　9、炎熱夏季已來(lái)到，正確補(bǔ)水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補(bǔ)水時(shí)間更重要。

　　10、夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來(lái)多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂(lè)逍遙！

　　11、春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補(bǔ)心，清熱益脾。運(yùn)動(dòng)適當(dāng)，防暑調(diào)息。滅卻心頭火，心靜自然涼。

　　12、炎熱的夏至已來(lái)到，潮濕悶熱蚊蟲咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預(yù)防疾病妙招多，我來(lái)跟你說(shuō)一說(shuō)，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯。苦瓜西瓜好東西，夏至季節(jié)要備齊，身體突然覺不適，請(qǐng)服用霍香正氣。蚊蟲叮咬要注意，買來(lái)蚊香驅(qū)蚊劑，還有防蚊花露水，多層預(yù)防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！

　　13、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　14、夏天養(yǎng)生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強(qiáng)體質(zhì)，還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過(guò)饑。夏季重視健脾與養(yǎng)胃，安安穩(wěn)穩(wěn)康自來(lái)。

　　15、夏天來(lái)了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營(yíng)養(yǎng)，開開心心把溫降。

　　16、夏季學(xué)養(yǎng)生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗：潤(rùn)肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道：夏吃鮮桃正當(dāng)時(shí)，營(yíng)養(yǎng)均衡價(jià)值高：消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉：苦瓜最宜夏季時(shí)，驅(qū)除邪熱解乏勞：大家試一試，看看妙不妙。

　　17、夏季最熱大小暑，雨水最多濕侵入：暑氣逼人心氣虧，導(dǎo)致盛夏易中暑：乏力頭昏又胸悶，惡心口渴還麻木：通風(fēng)休息可用藥，綠豆湯也可來(lái)解暑。

　　18、夏至到，氣溫高，防中暑，多喝水，清熱解毒靠綠豆，補(bǔ)充鹽份很重要，多果蔬，少油膩，愿你夏至好心情。

　　19、夏日炎炎酷難當(dāng)，青菜水果來(lái)補(bǔ)胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養(yǎng)胃。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。夏日養(yǎng)生妙方多，伴你健康又長(zhǎng)壽。

　　20、三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥：注穿衣，防暑邪，飲食調(diào)養(yǎng)很重要：晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊：游泳防暑又健身，養(yǎng)成習(xí)慣堅(jiān)持好：生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。

　　21、炎炎夏日多吃瓜,補(bǔ)水防暑降血壓.生津止渴吃西瓜,除煩解暑吃冬瓜,清熱瀉火吃絲瓜,排毒養(yǎng)顏吃苦瓜.一日三餐不離瓜,健康生活笑哈哈!

　　22、天氣好熱,心情也跟著煩躁起來(lái),很多事情還是需要自己好好努力,盡管希望在自己最需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候,有人能拉自己一把,但是也不能抱太大希望,希望能越活越精彩,越來(lái)越開心.

　　23、愿我的問(wèn)候能消除你酷暑的炎熱,帶給你一天的好心情!

　　24、焦燥得實(shí)在要命,真想到宇宙中去涼快涼快.

　　25、持續(xù)高溫天悶熱,防暑降溫莫忽略,冷飲冷食謹(jǐn)慎吃,胃腸感冒別忽視.

　　26、夏季炎熱,難以躲藏,我的短信送給你清涼,短短祝福勝似冰淇淋,溫馨問(wèn)候勝似康乃馨,想起朋友,心里舒暢,品讀短信,周身涼爽,遙遙祝福,夏日清爽!

　　27、悶熱得沒(méi)一絲風(fēng),屋柱下的石墩都濕透了,樹林里的蟬被熱氣蒸熏得瘋了似的號(hào)叫著.

　　28、短信兩句真挺少,三句四句還恰好,十句八句太吵鬧,再多已經(jīng)成煩惱,此條短信剛剛好,三句問(wèn)候齊來(lái)到;秋天落葉飄,身體保護(hù)好,身體健康妙!

　　29、天干物燥,小心火燭,心情煩躁,生人勿近!

　　30、天氣慢慢變熱了,控制好自己的脾氣吧!

　　31、農(nóng)歷五月,暑濕炎熱,人們?nèi)绶糯痘\中蒸.禽鳥躲藏在樹陰里……

　　32、夏季炎熱多吃瓜,多吃西瓜方法佳,解渴解暑真不差,當(dāng)作飲料好方法,消暑祛濕不缺乏,亦有退燒作用大,夏日請(qǐng)你多吃它,祝你炎熱笑哈哈!

　　33、天漸漸熱起來(lái)了,炎熱的盛夏來(lái)臨了.

　　34、空中沒(méi)有一片云,沒(méi)有一點(diǎn)風(fēng),頭頂上一輪烈日,所有的樹木都無(wú)精打采地、懶洋洋地站在那里. 七月盛夏,瓦藍(lán)瓦藍(lán)的天空沒(méi)有一絲云彩,火熱的`太陽(yáng)炙烤著大地,河里的水燙手,地里的土冒煙.

　　35、天氣轉(zhuǎn)熱,保證吃好,心情舒暢,燥熱較少.

　　36、一上班,就收到手機(jī)短信,提示說(shuō)今天高溫,要注意防暑.

　　37、天氣熱得受不了——在仙人掌的陰影下也有華氏125度.火辣辣的太陽(yáng)撕開了大地的皮.

　　38、氣溫節(jié)節(jié)高,防暑又降溫,時(shí)刻得謹(jǐn)記,涼茶要多喝.

　　39、我的朋友,天氣慢慢炎熱,注意防暑啊!祝天天快樂(lè)!

防暑的問(wèn)候語(yǔ)2

　　1、你是春天里溫暖的陽(yáng)光，夏天里清涼的雨絲，秋天里金色的果實(shí)，冬天里浪漫的雪花，你還是我脈搏跳動(dòng)的力量。你是我幸�？鞓�(lè)的源泉！天氣轉(zhuǎn)熱，注意防暑。

　　2、這條信息經(jīng)過(guò)了強(qiáng)光輻射，烈日炙烤，狂風(fēng)席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，最終抵達(dá)你手機(jī)，對(duì)你說(shuō)：炎炎夏日，注意防暑。天氣轉(zhuǎn)變，注意身體！

　　3、一上班，就收到手機(jī)信息，提示說(shuō)今日高溫，要注意防暑。

　　4、夏日高溫難耐，生活枯燥無(wú)趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點(diǎn)去睡，你我相扶同事，提醒到位免費(fèi)。

　　5、夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤(rùn)喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！

　　6、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來(lái)給我們帶來(lái)了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑！

　　7、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng)；發(fā)條信息，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴！

　　8、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(zhǎng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　9、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國(guó)際海洋日到了，發(fā)條信息，讓你明白，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂(lè)哈！安全口號(hào)

　　10、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營(yíng)養(yǎng)平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！

　　11、炎炎夏季多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　12、對(duì)你牽掛無(wú)休止，發(fā)條問(wèn)候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂(lè)事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。

　　13、好久不見，很是想念；發(fā)條信息，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關(guān)鍵；早要晨練，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個(gè)祝福，情誼不變；只為提醒，時(shí)常想念。

　　14、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時(shí)節(jié)來(lái)一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！

　　15、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　16、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，聯(lián)系斷斷續(xù)續(xù)，惦記時(shí)時(shí)刻刻，我的祝福長(zhǎng)長(zhǎng)久久！我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑��！祝天天快樂(lè)！

　　17、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜情緒，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　18、換季秋老虎，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝你健康更無(wú)憂！

　　19、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，信息祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　20、一年一度，夏季紛沓而來(lái)。高溫登場(chǎng)，忙碌之時(shí)，別忘了防暑；一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！

　　21、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　22、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問(wèn)候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜！

　　23、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠(chéng)友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂(lè)永不后退，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。愿你生活樂(lè)淘淘。

　　24、鋤禾日當(dāng)午，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝盛夏健康無(wú)憂！

　　25、夏季到來(lái)多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，多與自然親昵，每一天幾杯涼開水，適當(dāng)午睡補(bǔ)精力，互發(fā)信息快樂(lè)傳遞。

　　26、防暑秘決：高溫橙色預(yù)警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預(yù)警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預(yù)警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！

　　27、夏天由于氣溫高，天氣炎熱，提醒大家在出門前做好一切防曬防暑措施，注意室內(nèi)外溫度的調(diào)節(jié)，多喝水，保持身體健康。

　　28、按時(shí)睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經(jīng)常。有病早治，無(wú)病預(yù)防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風(fēng)燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長(zhǎng)。

　　29、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的`煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑！

　　30、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風(fēng)嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬(wàn)提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬(wàn)年長(zhǎng)！

　　31、有一段時(shí)光，刻骨銘心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　32、夏日來(lái)臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。

　　33、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！

　　34、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記！

　　35、好久不見，萬(wàn)分想念，發(fā)條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關(guān)鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個(gè)祝福，情誼不變。

　　36、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí)；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日！

　　37、天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴；星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍；朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念，卻永遠(yuǎn)牽掛！朋友，天熱了注意防暑！

　　38、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國(guó)際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂(lè)哈！

　　39、奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅(jiān)持，保健天天。終生無(wú)病，長(zhǎng)壽百年。

　　40、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，身心健康；盡不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！天熱了，注意防暑愛護(hù)身體！

　　41、好想你，發(fā)條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑；收拾心情，莫讓煩躁來(lái)襲；衛(wèi)生要好，莫讓病菌侵襲；最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意！

　　42、夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心！

　　43、夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂(lè)！

　　44、南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節(jié)，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛(wèi)生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏！

　　45、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康！祝你快樂(lè)！

　　46、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)！

　　47、品名：“暑天祝�！�。成分：感情、思念、短信類真心化合物。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項(xiàng)：本品只對(duì)知己使用。

　　48、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調(diào)莫太低，溫度適宜才健康。

　　49、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛健康！

　　50、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　51、天氣越來(lái)越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的＇陽(yáng)光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來(lái)夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來(lái)陣陣的舒爽，注意防暑。

　　52、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過(guò)量。心靜自然涼，無(wú)咎不驚慌，不虞身自康，無(wú)憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無(wú)一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！

　　53、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開藥方！

　　54、夏天到，熱又燥，短信向你問(wèn)個(gè)好；太陽(yáng)照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個(gè)寶，防暑降溫效果好；短信到，有奇效，收到就會(huì)好運(yùn)到。祝君安好！

　　55、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　56、人丹有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛等癥。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

　　57、天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，康樂(lè)是福。

　　58、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，祝你工作順利，愛情甜蜜！

　　59、親愛的朋友，夏天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過(guò)常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。

　　60、最新夏天防暑問(wèn)候短信最新夏天防暑問(wèn)候短信高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　61、天熱注意防暑降溫防曬。

　　62、喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬(wàn)別忘了，勤洗澡，少外出，應(yīng)對(duì)合適千萬(wàn)別煩惱。

　　63、小伙伴們，要注意防暑降溫鴨~切記不要貪涼，也不要在空調(diào)里很久哦。

　　64、出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢。

　　65、春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補(bǔ)心，清熱益脾。運(yùn)動(dòng)適當(dāng)，防暑調(diào)息。滅卻心頭火，心靜自然涼。

　　66、三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥：注穿衣，防暑邪，飲食調(diào)養(yǎng)很重要：晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊：游泳防暑又健身，養(yǎng)成習(xí)慣堅(jiān)持好：生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。

　　67、天氣炎熱注意防暑，哪涼快哪呆著去、

　　68、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃、

　　69、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑、

　　70、防暑藥物，隨身攜帶，健康度夏，歡樂(lè)常在！

　　71、炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　72、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬、

　　73、朋友，天熱了注意防暑！

　　74、夏天熱，注意防暑，愛惜身體！

防暑的問(wèn)候語(yǔ)3

　　1、夏天熱，夏天潮，蒼蠅蚊子哇哇叫；莫生氣，心態(tài)好，注意防衛(wèi)要做好；勤換衣，多洗澡，莫讓疾病向你靠；多喝水，要記牢，歡歡喜喜讓我瞧。祝夏日愉快！

　　2、我就是你的天氣預(yù)報(bào)，天熱時(shí)我送你涼爽，天冷時(shí)，我送你溫暖，只因?yàn)槟闶俏易詈玫呐笥�，你的關(guān)心也總在我的身旁，祝你平安快樂(lè)！

　　3、近日高溫不退，每天熱的遭罪，注意珍愛自己，工作不要太累，白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急別火，養(yǎng)心護(hù)肺寶貴，你我知已好友，上述提醒免費(fèi)！

　　4、夏日天氣熱，天熱地也熱，地?zé)針湟矡幔瑯錈犸L(fēng)也熱，風(fēng)熱人也熱，要問(wèn)啥最熱，數(shù)我祝福熱，愿你天熱身不熱，心暖心情熱，心靜得歡樂(lè)，時(shí)時(shí)都快樂(lè)！

　　5、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關(guān)懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。

　　6、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的！以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑

　　7、有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請(qǐng)相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑！

　　8、天熱別忘喝粥，伏天不會(huì)難受；綠豆粥除煩止渴，蓮子粥怡心清火；赤豆大棗活血補(bǔ)氣，香蕉粥清熱解毒；粥類不宜過(guò)咸，輕松喝過(guò)夏天。

　　9、這天氣變化可快了！眼一閉一睜天就涼了；眼一閉不睜人就涼了。這季節(jié)最痛苦的事：天熱了厚衣還沒(méi)脫；最最痛苦的事：天又冷了厚衣卻脫了。多保重哦！

　　10、心靜自然涼，夏日養(yǎng)生重養(yǎng)心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態(tài)好。多吃蔬果來(lái)消暑，吃出涼意好心情。合理調(diào)理?yè)肀Ш眯那�，愿你安然度夏季�?/p>

　　11、祝福無(wú)需合情合理，只要真情真意；好友無(wú)需天天聯(lián)系，但需記心里。溫馨關(guān)懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體！

　　12、酷熱夏天天晴好，炎炎烈日日灼滔；懷中落花清風(fēng)盈袖，輕輕步履踏入林中小道；依山傍水樹下坐休，閉目心靜萬(wàn)籟不吵；烈日之灼已淡忘，心中清凈好逍遙。

　　13、有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請(qǐng)相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑！

　　14、夏天來(lái)到，烈日高照，一聲問(wèn)候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少。

　　15、友情提示：苦味食物具有消暑清熱促進(jìn)血液循環(huán)舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩醒腦提神，且可增進(jìn)食欲健脾利胃。

　　16、綠葉紅花夏當(dāng)時(shí)，流水清風(fēng)山澗戲�；�鳥魚蟲共嬉戲，甘露淋身心愜意。微風(fēng)蟬鳴拂心際，靜心清涼自然予。愿你夏日清凈心，涼風(fēng)送爽在身際。

　　17、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時(shí)節(jié)來(lái)一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！

　　18、鋤禾日當(dāng)午，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝盛夏健康無(wú)憂！

　　19、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國(guó)式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺(tái)電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風(fēng)把你吹個(gè)人仰馬翻。

　　20、夏至熱氣漲，每天關(guān)心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過(guò)風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！

　　21、風(fēng)可以急，步子可以慢慢滴；天可以熱，心情可以涼涼滴；人可以催，條理可以順順滴；事可以來(lái)，心態(tài)可以好好滴！祝你夏天心和，心平，心靜。

　　22、眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無(wú)事一床寬。寧?kù)o是美夏如春，安定最樂(lè)暑如寒，相逢一笑無(wú)恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂(lè)無(wú)邊。

　　23、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中、立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　24、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(zhǎng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　25、奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅(jiān)持，保健天天。終生無(wú)病，長(zhǎng)壽百年。

　　26、夏季晚睡早起，午睡不可錯(cuò)過(guò)。居室通風(fēng)涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補(bǔ)水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂(lè)！

　　27、靜”能解決災(zāi)危；“靜”能修身養(yǎng)性；“靜”能化險(xiǎn)為夷；遇事忍為妙，處事容為佳，靜心萬(wàn)物靜，心靜自然涼！炎炎夏日，送來(lái)清涼又溫馨的靜心祝福，愿你開心過(guò)好每一天！

　　28、夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風(fēng)，三餐清淡，四大皆空，五谷雜糧，六根清凈，七星高照，八面來(lái)風(fēng)，九霄云外，十分涼快！

　　29、愿化作電扇圍著你轉(zhuǎn)，愿化作空調(diào)治你冷暖，愿化作清雨帶來(lái)日夜思念，愿化作清風(fēng)送來(lái)問(wèn)候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。

　　30、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　31、呼叫，夏日來(lái)臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。

　　32、健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏；芥菜蘿卜排骨煲，養(yǎng)身防暑營(yíng)養(yǎng)厚；蘑菇茭白和生姜，養(yǎng)心養(yǎng)胃更健康！

　　33、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　34、友情提示：苦味食物具有消暑清熱促進(jìn)血液循環(huán)舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩醒腦提神，且可增進(jìn)食欲健脾利胃。

　　35、處暑到，祝你好運(yùn)追逐你，你處處抱頭“暑”躥，快樂(lè)包圍你，炸的你心情愉快，財(cái)富跟隨你，時(shí)時(shí)刻刻“暑”鈔票，處暑幸�？鞓�(lè)，身體健康萬(wàn)事如意！

　　36、今天處暑，有短時(shí)強(qiáng)對(duì)流天氣，將響起一聲驚雷，吹來(lái)一陣清涼風(fēng)，灑下一場(chǎng)“錢”雨。隨后，暑氣大消，喜氣彌漫。愿處暑快樂(lè)！

　　37、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己，祝你輕松度夏哦！

　　38、夏季炎熱多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，當(dāng)作飲料好方法，消暑祛濕不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請(qǐng)你多吃它，祝你炎熱笑哈哈，夏天快樂(lè)哦！

　　39、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營(yíng)養(yǎng)平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏哦！

　　40、夏季飲食以清心防暑滋陰生津?yàn)橹�，不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補(bǔ)氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦！

　　41、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大鈔不勝數(shù)，吉祥如意可勁數(shù)，開心快樂(lè)天天數(shù)，大暑酷熱要防暑；多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。

　　42、留心讓你處事不驚，細(xì)心讓你勝人一籌，專心讓你事業(yè)成功，而炎炎夏日煩悶心情困擾著你，我得知立馬就將靜心送給了你，清涼的祝福陪你一夏天。

　　43、夏至天，暑相連；養(yǎng)生道，有所變；飲清淡，食營(yíng)養(yǎng)；重降溫，防暑氣；多遮陽(yáng)，勤防曬；常運(yùn)動(dòng)，保健康；小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康！

　　44、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的！以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　45、清晨的微風(fēng)輕輕吹拂，夏日的快樂(lè)為你駐足；午后的陽(yáng)光格外耀眼，夏日的熱情填滿心間；夏夜的星空群星閃爍，夏日的清靜自己把握！

　　46、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁！

　　47、愿流水滋潤(rùn)你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚(yáng)你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風(fēng)吹拂你身，愿陽(yáng)光變的溫馨，靜心品評(píng)世間物，酷暑清涼更清新。

　　48、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁！

　　49、夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧?kù)o愜意，夏日的短信情誼誠(chéng)摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。

　　50、我在最真摯的短信里，融進(jìn)春花的清香，甘泉的甜美，秋風(fēng)的愜意，冬雪的美意還有我深深的祝福，輕柔如風(fēng)地發(fā)給你，讓你心靜不急躁，酷熱自散美如意！

　　51、心靜萬(wàn)事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風(fēng)自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤(rùn)心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚(yáng)心閑怡。

　　52、一年一度，夏季紛沓而來(lái)。高溫登場(chǎng)，忙碌之時(shí)，別忘了防暑；一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！

　　53、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的！以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　54、歡迎光臨清涼樂(lè)園。幸福旋轉(zhuǎn)木馬，總是圍著你轉(zhuǎn)，一圈又一圈�？鞓�(lè)海盜船，總是帶著你飛，一次又一次。祝開心愉快。處暑節(jié)氣快樂(lè)。

　　55、煩惱伴著暑期在漸漸遠(yuǎn)去，快樂(lè)與清涼向你漸漸走來(lái)，幸福的涼風(fēng)會(huì)一直吹進(jìn)你的心里。處暑來(lái)臨，向你獻(xiàn)上我最真摯的問(wèn)候。

　　56、清爽風(fēng)來(lái)個(gè)聚會(huì)，清新雨開個(gè)party，清涼狂歡節(jié)現(xiàn)在開始了。愿你煩惱清空，總是高高興興，享盡清福，生活甜甜蜜蜜。處暑節(jié)氣快樂(lè)。

　　57、買了雞蛋，變小雞了！買了個(gè)涼席，變成電熱毯了！汽車不點(diǎn)火自己著了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！

　　58、夏季順口溜串燒—汗水沒(méi)有干，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鮮；夏季常吃蒜和姜，不勞醫(yī)生開藥方；貪涼又失蓋，必定把病害。

　　59、喝對(duì)水，美翻倍：清晨一杯淡鹽水，清腸消炎氣色美；午后一杯蜂蜜水，保濕滋潤(rùn)聲音美；睡前一杯枸杞水，安然入眠夢(mèng)境美。祝你內(nèi)外美不勝收！

　　60、小暑花開多嬌艷，我的祝福潤(rùn)心田。愿你的快樂(lè)如青山般綿延，你的幸福如細(xì)雨般翩翩，你的好運(yùn)如嬌艷般燦爛，你的愜意如清風(fēng)般連連。親愛的朋友，記得小暑快樂(lè)。

　　61、小暑天氣熱，防暑記心間，攜帶遮陽(yáng)傘，涼水沖手腕，多洗溫水澡，運(yùn)動(dòng)選早晚，油膩莫貪戀，少吃辛辣餐，心靜自然涼，快活似神仙！祝舒“伏”一“夏”！

　　62、氣溫越來(lái)越攀高，溪流越來(lái)越歡笑，陽(yáng)光越來(lái)越燦爛，鮮花越來(lái)越嬌艷，星空越來(lái)越斑斕，清風(fēng)越來(lái)越?jīng)隹欤�我的祝福越�?lái)越熱烈。愿你樂(lè)享小暑時(shí)節(jié)。

　　63、清涼的微風(fēng)，鉆入你的心底；舒爽的雨滴，沁潤(rùn)你的心田；冰爽的西瓜，爽歪你的嘴角；清新的問(wèn)候，撲滅你的煩躁。小暑到了，愿你開懷，樂(lè)享清爽時(shí)光！

　　64、掬起山間清泉，送給你滋潤(rùn)心房；采摘一片樹蔭，送給你遮擋陽(yáng)光；攜來(lái)一陣清風(fēng)，送給你清新舒爽；寫一條短信，送給你情誼綿長(zhǎng)。小暑到了，愿你快樂(lè)無(wú)恙！

　　65、細(xì)雨翩翩，傳遞我純純的思念；清風(fēng)搖搖，寄托我甜甜的問(wèn)候；雨露瑩瑩，寄托我深深的思念；流螢點(diǎn)點(diǎn)，飛舞我閃閃的祝福。小暑時(shí)節(jié)到了，愿你過(guò)個(gè)清涼美麗的夏季。

　　66、送你一個(gè)清爽的玉壺，盛滿祝福的瓊漿。送你一把冰爽的搖扇，搖來(lái)吉祥的清風(fēng)。送你一瓶冰糖的雪梨，飲出愜意的味道。愿你小暑時(shí)節(jié)清爽健康，幸福芬芳。

　　67、有一種幸福叫冰鎮(zhèn)，有一種愜意叫涼爽，有一種歡暢叫酷爽，有一種快樂(lè)叫透心涼，自在叫心飛揚(yáng)，有種情意叫消暑送爽，小暑到了，愿我的祝福為你撐起一季綠色的陰涼。

　　68、小暑到了，愿你擁著微微的夏風(fēng)，沐浴清涼；攬著綿綿的夏雨，感受愜意；伴著美麗的夏花，品味浪漫；守著寧?kù)o的夏夜，欣賞燦爛星空。過(guò)一個(gè)幸福自在的小暑。

　　69、小暑到，短信送到你身邊。讓清風(fēng)吹拂你，送走煩惱；讓細(xì)雨滋潤(rùn)你，帶來(lái)快樂(lè)；讓夏花陪伴你，充滿浪漫；讓問(wèn)候圍繞你，情誼不變。祝你小暑快樂(lè)！

　　70、小暑到，艷陽(yáng)天，我的清爽問(wèn)候伴你過(guò)夏天。把焦灼的煩惱驅(qū)散在昨天，把美麗的心情定格在今天，把快樂(lè)的希望凝聚在明天。愿你開開心心每一天。

　　71、小暑到來(lái)要消暑，我的祝福多無(wú)數(shù)。愿你快樂(lè)不添堵，容顏美麗青春駐，事業(yè)蒸蒸邁大歩，愛情踏上幸福路，從此生活花團(tuán)錦簇，清涼連連愜意汩汩。小暑快樂(lè)。

　　72、遇事需冷靜，處世需沉著，平靜方能有好結(jié)果。夏日炎炎，心寬才能體胖。工作學(xué)習(xí)很重要，蔬菜水果不能少，加強(qiáng)鍛煉身體好。

　　73、居家防暑妙招：沖溫水澡更涼爽；放慢動(dòng)作，避免劇烈活動(dòng)；閉眼小睡降低溫度；穿棉質(zhì)服裝利于排汗。涼水沖洗手腕，降低血液溫度。

　　74、健康八字來(lái)相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好。請(qǐng)把“健康八字訣”發(fā)給你關(guān)心的人！

　　75、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　76、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)！

　　77、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(zhǎng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　78、伏天到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在！

　　79、好久不見非常想念發(fā)條短信，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關(guān)鍵；早要鍛煉，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個(gè)祝福，情誼不變。

　　80、告示：立秋之后，秋老虎將四處活動(dòng)，可口中吐火，熱力四射，傷人于無(wú)形。電老虎是秋老虎的天敵，兩虎相爭(zhēng)，必有一傷，防暑之余，注意感冒！

　　81、夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來(lái)多吃菜，營(yíng)養(yǎng)水分人人愛；空調(diào)冷氣要少開，適應(yīng)壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　82、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　83、立夏節(jié)氣至，吃個(gè)茶葉蛋，也愿你學(xué)習(xí)茶葉蛋的人生哲理，即使遇到許多磕絆，即使遇到許多挫折，就如茶葉蛋般外殼有了裂痕，依然把堅(jiān)強(qiáng)放在心里，在經(jīng)歷中成長(zhǎng)。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快樂(lè)！

　　84、風(fēng)起風(fēng)落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新？日升日落間，你可曾領(lǐng)悟到時(shí)空的變幻與神秘？雨來(lái)雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個(gè)世界！立夏時(shí)節(jié)，祝開心快樂(lè)享受夏天的甜蜜和幸福！

　　85、“暑”“暑”“暑”啊“暑”朋友，“暑”到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮握握手，你是我的好朋友。處暑至，祝福至！

　　86、立夏到來(lái)嘮家常：白天悶熱夜清涼，氣候溫度變化無(wú)常，晚上睡覺小心著涼，適當(dāng)鍛煉身體變強(qiáng)，飲食注意更加健康，親戚好友銘記心房，一年四季快樂(lè)無(wú)疆。

　　87、立夏，聽人說(shuō)：若這天收到一個(gè)祝福，理想會(huì)春生夏長(zhǎng)，盡管是夏日炎炎，也會(huì)生如夏花，因此我立刻送上最火熱的祝福，祝您快樂(lè)健康！

　　88、炎炎夏天，奉上真誠(chéng)的問(wèn)候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤(rùn)心頭！吹響祝福的風(fēng)笛，為您把錦瑟彈奏祝清涼每一天。

　　89、暑假過(guò)去了。處暑來(lái)了。在這個(gè)時(shí)候天氣干燥，要多喝水哦。注意天氣變化哦

　　90、炎熱夏季，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問(wèn)候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜！

　　91、扇子隨身?yè)u啊搖，短褲短衫隨風(fēng)飄，瓜果梨桃真豐盛，只是蚊子處處咬，掛起蚊帳安心睡大覺。我的短信祝你，擁有清涼快樂(lè)的夏天！

　　92、夏日提醒：每天要到室外活動(dòng)，適應(yīng)自然氣溫，在辦公室里要多喝水，補(bǔ)充水分，避免空調(diào)直接對(duì)著自己吹，有效防暑！

　　93、生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承，夢(mèng)想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問(wèn)候送你，關(guān)心接力，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬(wàn)事順意！

　　94、思念的酸梅，問(wèn)候的泉水，酸梅湯盛來(lái)清涼，飄香深處盡是友情，驅(qū)走炎熱迎來(lái)友情的'花蕾，綻放夏日的祝福別樣的美，祝夏天快樂(lè)。

　　95、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑哦！

　　96、太陽(yáng)當(dāng)空照，蒸發(fā)的是煩惱；夏雨當(dāng)頭澆，淋濕的是困擾；朋友的短信，送來(lái)的是關(guān)心。夏季炎熱，千萬(wàn)注意防暑降溫。祝你清涼一夏

　　97、天蒼蒼，路茫茫，沒(méi)有冷飲熱的慌；天黑黑，路漫漫，蚊子成群心里煩；給你一杯冷飲，給你一圈蚊香，祝你夏天開開心心，愜愜意意清清爽爽！

　　98、美食也減肥：用力咀嚼西芹最易瘦臉；常吃白蘿卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿腫脹；飯前一個(gè)番茄減小腹。

　　99、心靜自然涼，夏日養(yǎng)生重養(yǎng)心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態(tài)好。多吃蔬果來(lái)消暑，吃出涼意好心情。合理調(diào)理?yè)肀Ш眯那�，愿你安然度夏季�?/p>

　　100、祝福無(wú)需合情合理，只要真情真意；好友無(wú)需天天聯(lián)系，但需記心里。溫馨關(guān)懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體！

　　101、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　102、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。

　　103、也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠(chéng)的問(wèn)候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。

　　104、夏天到了適當(dāng)吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營(yíng)養(yǎng)保持平衡，有益于健康，不可過(guò)食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。

　　105、夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心！

　　106、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中、立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　107、夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風(fēng)，三餐清淡，四大皆空，五谷雜糧，六根清凈，七星高照，八面來(lái)風(fēng)，九霄云外，十分涼快！

　　108、夏季飲食以清心防暑、滋陰生津?yàn)橹�，不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑、補(bǔ)氣生津的飲料。

　　109、夏季來(lái)臨，調(diào)養(yǎng)脾胃；吃苦嘗鮮，平和康夏；氣溫升高，暑濕氣盛；冰糖燕窩，調(diào)補(bǔ)虛勞；山藥薏米，熬制成粥；健脾益胃，效果顯著。

　　110、春走了夏追來(lái)了，搖搖扇子享涼風(fēng)，冰鎮(zhèn)冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜水果降心火，空調(diào)屋里愛感冒，健康守則多轉(zhuǎn)發(fā)。

　　111、送你膳食十原則：質(zhì)量要好，數(shù)量要少；菜肴要淡，飯菜要爛；食物要雜，吃飯要慢；蔬菜要多，水果常吃；飲食要溫，飯菜要豐。愿你健健康康！

　　112、溫馨提醒：天氣熱要多喝水，身體累要多休息，不要一個(gè)人走夜路，不要和陌生人說(shuō)話，要是空閑時(shí)無(wú)聊可以想想我：

　　113、處暑到，暑氣消，愿你的‘處’心積慮，隨風(fēng)而去，快樂(lè)‘暑’于你；家庭幸福，和睦相‘處’，好運(yùn)‘暑’于你；事業(yè)高升，恰到好‘處’，成功‘暑’于你；友誼真誠(chéng)，朝夕相‘處’，開心‘暑’于你，祝你清涼過(guò)‘處’暑，鈔票多無(wú)‘暑’。

　　114、處暑到，暑已消；秋風(fēng)起，情難了；送問(wèn)候，把心交；愿你好，健康牢；不見愁，只見笑；艷陽(yáng)照，福氣繞；前程美，步步高；事事成，樂(lè)逍遙！

　　115、記憶著暑（數(shù)）不完的美好，思念著暑（數(shù)）不完的快樂(lè)，擁有著暑（數(shù)）不完的開心，舒心著暑（數(shù)）不完的幸福，徜徉著暑（數(shù)）不完的健康，如意著暑（數(shù)）不完的舒暢。處暑到了，祝福著暑（數(shù)）不完的順利，祝你享受著暑（數(shù)）不完的風(fēng)光。

　　116、“處”理好人情，人緣就“暑”于你；“處”理好心情，快樂(lè)就“暑”于你；“處”理好性情，好運(yùn)就“暑”于你；“處”理好事情，成功就“暑”于你；“處”理好親情，美滿就“暑”于你；“處”理好愛情，甜蜜就“暑”于你；“處”理好友情，祝福就“暑”于你。處暑到，愿幸�！笆睢庇谀悖�

　　117、處暑到了，我送你一盆綠色植物盆栽，愿它吸去你煩躁的心緒，為你吐出新鮮的空氣，讓你眼里充滿綠意，精神飽滿的充滿活力，祝你身體健健康康，工作順順利利，家庭和和美美，萬(wàn)事順心如意！

　　118、處暑來(lái)，秋亦至，祝福到，把你吵，多吃蘿卜，來(lái)去燥，天轉(zhuǎn)涼，多添衣，有時(shí)間，多聯(lián)系。愿君時(shí)時(shí)都如意，事事都順心！

　　119、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　120、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)！

　　121、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(zhǎng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　122、伏天到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在！

　　123、好久不見非常想念發(fā)條短信，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關(guān)鍵；早要鍛煉，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個(gè)祝福，情誼不變。

　　124、告示：立秋之后，秋老虎將四處活動(dòng)，可口中吐火，熱力四射，傷人于無(wú)形。電老虎是秋老虎的天敵，兩虎相爭(zhēng)，必有一傷，防暑之余，注意感冒！

　　125、夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來(lái)多吃菜，營(yíng)養(yǎng)水分人人愛；空調(diào)冷氣要少開，適應(yīng)壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　126、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　127、立夏節(jié)氣至，吃個(gè)茶葉蛋，也愿你學(xué)習(xí)茶葉蛋的人生哲理，即使遇到許多磕絆，即使遇到許多挫折，就如茶葉蛋般外殼有了裂痕，依然把堅(jiān)強(qiáng)放在心里，在經(jīng)歷中成長(zhǎng)。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快樂(lè)！

　　128、風(fēng)起風(fēng)落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新？日升日落間，你可曾領(lǐng)悟到時(shí)空的變幻與神秘？雨來(lái)雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個(gè)世界！立夏時(shí)節(jié)，祝開心快樂(lè)享受夏天的甜蜜和幸福！

　　129、立夏提高免疫力，吃對(duì)食物功效高，蘑菇最強(qiáng)抗病毒，清炒味美有營(yíng)養(yǎng)，西瓜保濕又提神，靠近瓜皮多吃好，大蒜剝皮半小時(shí)，再來(lái)烹飪效獨(dú)到。愿快樂(lè)安康！

　　130、門外無(wú)人問(wèn)落花；綠色冉冉遍天涯；原來(lái)今日始立夏。豌豆立了夏；一夜一個(gè)杈；小表開花蟲長(zhǎng)大；消滅蚊蟲于立夏。祝福是我愿；短信是我發(fā)；祝夏天快樂(lè)。

　　131、夏日高溫不退，每天熱的遭罪；注意珍愛自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養(yǎng)心護(hù)肺寶貴！

　　132、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝還養(yǎng)肺。

　　133、此短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數(shù)”落你很久沒(méi)消息，“降”低你對(duì)我的想念，“溫”暖你被數(shù)落后砰跳的心！清涼一夏，送給你！

　　134、立夏到，溫度要升高；祝福到，短信問(wèn)聲好；雜草生，問(wèn)候來(lái)除草。除掉憂愁和煩惱，讓幸福不再跑！

　　135、立夏到，鳥兒歡快枝頭鬧，蟬兒開心樹上吵；艷陽(yáng)照，祝你心情永遠(yuǎn)好，幸福常在永不老。短信吵，問(wèn)候送上大禮包，閱讀就有好運(yùn)到；祝福到，健康向你微微笑，平安對(duì)你把手招；福星到，財(cái)運(yùn)和你一起跑，愛神的毫光對(duì)你閃耀。立夏了，親愛的朋友，愿你一生心情好！

　　136、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記！

　　137、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　138、夏天講衛(wèi)生，可能變富翁；早上洗洗臉，防暑有保險(xiǎn)，中午洗洗頭，有人送你樓，下午洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗腳，防止蚊子咬。睡前尿一尿，輕松好睡覺。

　　139、按時(shí)睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經(jīng)常。有病早治，無(wú)病預(yù)防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風(fēng)燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長(zhǎng)。

　　140、夏天到，熱又燥，短信向你問(wèn)個(gè)好；太陽(yáng)照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個(gè)寶，防暑降溫效果好；短信到，有奇效，收到就會(huì)好運(yùn)到。祝君安好！

　　141、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國(guó)際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂(lè)哈！

　　142、三伏天養(yǎng)生三寶：一寶黃鱔，補(bǔ)中益氣；二寶蓮藕，營(yíng)養(yǎng)消暑；三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養(yǎng)生。注意防暑解熱哦。

　　143、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。

　　144、天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：正午太陽(yáng)當(dāng)空時(shí)，在無(wú)遮無(wú)攔的空地上使勁運(yùn)動(dòng)，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒以“暑”攻“暑”。

　　145、夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來(lái)多吃菜，營(yíng)養(yǎng)水分人人愛；空調(diào)冷氣要少開，適應(yīng)壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　146、天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！

　　147、夏天養(yǎng)生需四清：心情清凈，防止心火內(nèi)生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開門窗通風(fēng)；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂(lè)。

　　148、天氣越來(lái)越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的陽(yáng)光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來(lái)夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來(lái)陣陣的舒爽，注意防暑。

　　149、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂(lè)！

　　150、古語(yǔ)有云：“練工識(shí)字者，當(dāng)冬練二九，夏練三伏�！彼�謂初伏，乃天氣剛熱之時(shí)，這時(shí)天易初步悶熱，蚊蠅變多，蛇類出沒(méi)，所以要注意衛(wèi)生，注意防暑。愿您健康一夏天。

　　151、滿天荒唐熱，一把辛酸暑；都云夏天好，誰(shuí)解其中熱？找個(gè)賈雨村，做個(gè)真士隱，下場(chǎng)林黛雨，泡個(gè)賈寶浴，新紅樓太雷，不如去散步。朋友，夏天要注意防暑降溫哦！

　　152、三伏天，要開顏，煩心事，莫掛念，防暑氣，靠自己，多喝水，多排汗，要記得，補(bǔ)點(diǎn)鹽，有活力，身體健，安穩(wěn)穩(wěn)，過(guò)伏天。

　　153、好久不見，萬(wàn)分想念，發(fā)條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關(guān)鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個(gè)祝福，情誼不變。

　　154、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng);發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴!

　　155、三伏養(yǎng)生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補(bǔ)中益氣有奇效;消暑蓮藕是二寶，補(bǔ)養(yǎng)脾胃防三高;綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。

　　156、夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心!

　　157、夏季驕陽(yáng)似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來(lái)降溫，鼻下涂抹風(fēng)油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點(diǎn)鹽，出汗補(bǔ)鹽是關(guān)鍵，祝夏日笑開顏!

　　158、初伏來(lái)臨，熱火朝天;防暑降溫，注意安全;身體鍛煉，放在心間;喝杯清茶，滋潤(rùn)心田;早睡早起，充足睡眠;保持心情，快樂(lè)無(wú)邊。祝你幸福連年!

　　159、一個(gè)夏日的午后，很熱;一個(gè)真心的朋友，很純;一語(yǔ)簡(jiǎn)短的信息，很真;一句貼心的問(wèn)候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體!

　　160、夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消!夏至快樂(lè)!

　　161、夏季飲食以清心防暑滋陰生津?yàn)橹�，不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補(bǔ)氣生津的飲料。

　　162、換季秋老虎，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝你健康更無(wú)憂!

　　163、好久不見，很是想念;發(fā)條短信，訴訴心愿;天氣炎熱，防暑關(guān)鍵;早要晨練，晚要充電;幸福圍繞，健康常伴;送個(gè)祝福，情誼不變;只為提醒，時(shí)常想念。

　　164、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　165、干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的應(yīng)酬，辭一辭，身心健康;盡不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，緩一緩，漫步人生!天熱了，注意防暑愛護(hù)身體!

　　166、健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴;青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏;芥菜蘿卜排骨煲，養(yǎng)身防暑營(yíng)養(yǎng)厚;蘑菇茭白和生姜，養(yǎng)心養(yǎng)胃更健康!

　　167、天氣太熱啦!昨天買了框雞蛋，到家變小雞了!買了個(gè)涼席，一睡變成電熱毯了!在路上遇到個(gè)陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了!天熱大家注意防暑。

　　168、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視;電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí);防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日!

　　169、三伏天氣熱，日子不好過(guò)，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關(guān)心，送你三個(gè)伏：家庭很幸伏，時(shí)時(shí)有祝伏，天天享清伏。

　　170、買了雞蛋，變小雞了!買了個(gè)涼席，變成電熱毯了!汽車不點(diǎn)火自己著了!遇到陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了!天熱注意防暑!

　　171、祝福無(wú)需合情合理，只要真情真意;好友無(wú)需天天聯(lián)系，但需記心里。溫馨關(guān)懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體!

　　172、我一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的!以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　173、聽說(shuō)初伏到了，我們要打一場(chǎng)防暑的勝利戰(zhàn)爭(zhēng)，女戰(zhàn)士們拿起遮陽(yáng)傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風(fēng)邊，初伏熱了，親愛的朋友記得防暑哦!

　　174、好想你，發(fā)條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑;收拾心情，莫讓煩躁來(lái)襲;衛(wèi)生要好，莫讓病菌侵襲;最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意!

　　175、工作有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請(qǐng)相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑。

　　176、一句兩句有點(diǎn)少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會(huì)成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來(lái)到，防暑工作要抓牢，短信問(wèn)候不能少!

　　177、買了雞蛋，變小雞了;買了個(gè)涼席，變成電熱毯了;汽車不點(diǎn)火自己著了;遇到陌生人，相視一笑，變熟人了;桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了;天熱注意防暑!

　　178、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過(guò)一夏;吃根雪糕涼涼心，沒(méi)憂沒(méi)惱過(guò)一夏;喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過(guò)一夏;祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒!

　　179、初伏到，真熱鬧，起早餃子中伏面，末伏烙餅炒雞蛋，吃下幸福和美滿，時(shí)刻心情快樂(lè)贊，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢記在心間，幸福生活到永遠(yuǎn)!初伏到了，也要記得防暑哦!

　　180、夏日高溫難耐，生活枯燥無(wú)趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點(diǎn)去睡，你我相扶同事，提醒到位免費(fèi)。

　　181、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來(lái)給我們帶來(lái)了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑!

　　182、帶來(lái)一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來(lái)一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷;帶來(lái)一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂(lè)常伴!

　　183、夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問(wèn)候?yàn)槿~，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當(dāng)杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。

　　184、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　185、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚(yáng)!

　　186、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時(shí)節(jié)來(lái)一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!

　　187、夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢(mèng)里。

　　188、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場(chǎng)。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計(jì)較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂(lè)心豁達(dá)。

　　189、品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：心情煩躁者，抑郁者

　　190、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng);發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴!

　　191、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨;祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備!國(guó)際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂(lè)哈!

　　192、對(duì)你牽掛無(wú)休止，發(fā)條問(wèn)候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂(lè)事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。

　　193、防暑秘決：高溫橙色預(yù)警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預(yù)警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預(yù)警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!

　　194、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康!祝你快樂(lè)!

　　195、心是一種感情，靜是一番風(fēng)景，心靜是一時(shí)安寧，一時(shí)安靜，一時(shí)安心，一時(shí)安定。時(shí)值炎炎夏令，愿我的知音：無(wú)事人能安平，有事心卻不驚。時(shí)刻保持心靜，獨(dú)賞一番風(fēng)景。

　　196、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;愛開心，愛幸福，愛健康!

　　197、眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無(wú)事一床寬。寧?kù)o是美夏如春，安定最樂(lè)暑如寒，相逢一笑無(wú)恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂(lè)無(wú)邊。

　　198、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!

　　199、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)!

　　200、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。

　　201、一句兩句有點(diǎn)少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會(huì)成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來(lái)到，防暑工作要抓牢，短信問(wèn)候不能少!

　　202、有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請(qǐng)相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑!

　　203、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風(fēng)絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下。

　　204、親愛的朋友，夏天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過(guò)常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。

　　205、告訴大家一個(gè)抗暑的秘方：平心靜氣一兩，淡然心境三兩，豁達(dá)胸懷五兩，另加涼風(fēng)和細(xì)雨各五錢，用祝福的泉水熬煮一小時(shí)，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清涼一夏！

　　206、人大多數(shù)都喜新厭舊，有了鮑魚就忘了白菜，有了美女就忘了朋友！像我這么念舊的不多了，你看我就沒(méi)忘記在三伏天給你發(fā)條信息：天熱注意防暑！

　　207、愿化作電扇圍著你轉(zhuǎn)，愿化作空調(diào)治你冷暖，愿化作清雨帶來(lái)日夜思念，愿化作清風(fēng)送來(lái)問(wèn)候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。

　　208、山山水水兩兩相依，高高低低皆為秀麗，尋尋覓覓求得知己，多多少少都是情意，點(diǎn)點(diǎn)滴滴最為珍惜，忙忙碌碌為了生計(jì)，真真切切祝福遙寄：天熱，注意防暑。

　　209、夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風(fēng)，三餐清淡，四大皆空，五谷雜糧，六根清凈，七星高照，八面來(lái)風(fēng)，九霄云外，十分涼快！

　　210、夏日天氣相當(dāng)熱，注意防暑保健康，綠豆涼茶解燥渴，金銀菊花去暑熱，清涼飲品不離口，檸檬薄荷透心涼，短信為你遮太陽(yáng)，綠蔭底下神清爽！

　　211、夏日炎炎，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　212、夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！

　　213、蟬鳴聲聲，這是和諧的歌謠；陽(yáng)光烈烈，這是熱情的炙烤；清風(fēng)陣陣，這是廉價(jià)的空調(diào)；細(xì)雨霏霏，這是甘霖頭上澆。只要心態(tài)好，就沒(méi)有酷熱。祝你夏天快樂(lè)，清涼圍繞！

　　214、春水流過(guò)夏天，停在秋的臂彎；春花開過(guò)燦爛，果實(shí)掛滿枝端；思念默默畫圓，記住你美麗的生命里有我的期盼。祝你夏天快樂(lè)，萬(wàn)事如愿！

　　215、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂(lè)哈！

　　216、被風(fēng)吹過(guò)的夏天，所以天高云淡；被雨淋濕的夏天，所以五顏六色；被雷電曝光的夏天，所以驚心動(dòng)魄；被情意浸潤(rùn)的夏天，所以有我的問(wèn)候。祝你輕松快樂(lè)過(guò)夏天！

　　217、夏風(fēng)夏雨夏季谷，終日奔波很辛苦，規(guī)律生活要記住，莫丟健康再來(lái)補(bǔ)；不快煩惱找我訴，心情愉快才幸福，開心來(lái)把夏天度，如意朝朝又暮暮！祝夏日快樂(lè)！

　　218、別跟炎熱過(guò)不去，哪里涼快哪里去。輕羅小扇手不離，涼風(fēng)一縷心愜意。林蔭小道鋪翠綠，浪漫牽手情甜蜜。清清池水蕩漣漪，戲水其間樂(lè)奕奕。愿你盛夏享清涼，輕輕松松度夏日！

　　219、不管夏天也好，冬天也好，會(huì)關(guān)心自己就好；光棍節(jié)也好，七夕節(jié)也好，節(jié)日過(guò)的愉快就好；祝你玩的瀟灑，祝你健康平安，祝你盡快尋到真愛！

　　220、蟬鳴帶來(lái)夏的燥熱，雷雨帶來(lái)夏的急促，柳樹送來(lái)夏的風(fēng)姿，冷飲送來(lái)夏的清涼，夏天到了，吃個(gè)西瓜降降溫，出門打傘不傷身，冬瓜燉肉調(diào)理心身，吹空調(diào)不能過(guò)分。祝你安然度夏日。

　　221、夏天來(lái)到，烈日高照，一聲問(wèn)候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少，祝清涼一夏！

　　222、夏天氣溫，炎熱過(guò)度；中暑不適，別不在乎；愛護(hù)身體，悉心照顧；早睡早起，睡眠補(bǔ)足；吃好喝好，就是幫助；心情舒暢，迅速恢復(fù)；祝你健康，快樂(lè)幸福哦！

　　223、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說(shuō)能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。

　　224、夏天身影變成回憶，思念瘋長(zhǎng)茂密。往昔斷斷續(xù)續(xù)，青絲剪短情亦蓄。情歌洋洋灑灑，情誼小心翼翼。離別那個(gè)春天，祝福成長(zhǎng)在夏日！

　　225、暴雨過(guò)后朗朗晴天，酷暑夏日多多休閑，熱火朝天快樂(lè)流汗，跑個(gè)小步鍛煉鍛煉，勤喝茶潤(rùn)心間，睡午覺補(bǔ)睡眠，注意防暑養(yǎng)生保健，祝你開心過(guò)夏天。

　　226、夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來(lái)多吃菜，營(yíng)養(yǎng)水分人人愛；空調(diào)冷氣要少開，適應(yīng)壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　227、睡前空調(diào)要調(diào)好，28度最重要。飯后午休要做到，養(yǎng)好精神工作好。傍晚補(bǔ)水要記牢，水分充足防干燥。炎熱夏季來(lái)臨，愿你控制好溫度，愿你控制好濕度，愿你控制好速度，享受清涼夏天，享受美麗生活！

　　228、送你冰鎮(zhèn)的快樂(lè)給煩惱降溫，愿你夏日多多清新；送你冰凍的如意給悲傷去火，愿你夏日多多收獲；送你冰涼的開心給哀愁散熱，愿你夏日多多蓬勃，祝你清爽一夏，幸福一生。

　　229、把冰啤酒的舒爽感受送給你，把冰激凌的甜蜜可人送給你，把清風(fēng)的悠悠清涼送給你，把細(xì)雨的密密滋潤(rùn)送給你，愿你擁有清爽的夏天！

　　230、大暑到來(lái)氣溫高，烈日炎炎似火燒。熱浪滾滾陣陣襲，無(wú)處藏身真苦惱。我送你降溫飲料，但愿清涼把你繞。喝杯綠茶清火熱，鴨梨苦瓜榨汁喝。健健康康一夏天，清涼圍繞不覺熱！

　　231、電風(fēng)扇承諾了，將竭誠(chéng)為你服務(wù)；空調(diào)承諾了，將為你把清涼制造到底；冰淇淋承諾了，將透心涼傳遞給你；我發(fā)話了，將極力為你打造最涼爽的夏天！

　　232、花蕾是你的年華，包在叢叢的綠葉之間；夏天是你的節(jié)日，歌聲裝滿了你的書卷；繁華是你的等待，五彩繽紛的夢(mèng)想隨你實(shí)現(xiàn)。炎炎夏日我愿為你送上陣陣清涼！

　　233、夏日天氣熱，天熱地也熱，地?zé)針湟矡�，樹熱風(fēng)也熱，風(fēng)熱人也熱，要問(wèn)啥最熱，數(shù)我祝福熱，愿你天熱身不熱，心暖心情熱，心靜得歡樂(lè)，時(shí)時(shí)都快樂(lè)！

　　234、夏日炎熱，愿你多些幽默少煩惱，善待自己要樂(lè)觀，笑對(duì)困難挺直腰，真誠(chéng)待人不求報(bào)，心平身健樂(lè)逍遙，愿天天開心！

　　235、你生活甜，笑容最燦爛，天天心情好，開心樂(lè)逍遙，春末夏初，祝你幸福。

　　236、夏天，清新縈繞你心，驅(qū)散煩悶，愉悅開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕松，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝愿你清涼一夏，天天開心！

　　237、夏天到來(lái)風(fēng)雨多，關(guān)注天氣好處多，思念朋友甜蜜多，發(fā)送短信祝福多，快樂(lè)心情好運(yùn)多，開心生活幸福多，祝愿你夏日清涼多多，健康多多！

　　238、火辣辣的太陽(yáng)，是這個(gè)夏天的名片。幸福和如意，是為你貼上的標(biāo)簽。把熱力屏蔽，把價(jià)值體現(xiàn)，一個(gè)成功的舞臺(tái)，正在為你搭建。祝你幸�？鞓�(lè)度夏日！

　　239、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國(guó)式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺(tái)電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風(fēng)把你吹個(gè)人仰馬翻。

　　240、夏至熱氣漲，每天關(guān)心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過(guò)風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！

　　241、夏日炎炎，如火如荼；抽個(gè)時(shí)光，覓面閑暇；跑個(gè)大步，錘煉錘煉；喝杯清茶，潤(rùn)澤津潤(rùn)心間；睡個(gè)午覺，彌補(bǔ)睡眠.明天大暑，注意攻暑保身材，祝你快活功夏天。

　　242、夏日來(lái)臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條，祝你輕松度夏！

　　243、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百嚒�；可以感冒，因�(yàn)閭�風(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧住Ｔ改銓さ每鞓?lè)歸“暑”哦！

　　244、心靜自然涼，夏日養(yǎng)生重養(yǎng)心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態(tài)好。多吃蔬果來(lái)消暑，吃出涼意好心情。合理調(diào)理?yè)肀Ш眯那�，愿你安然度夏季哦�?/p>

　　245、夏天到，蚊子來(lái)報(bào)到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕；氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng)；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！

　　246、夏天到了，你還在擔(dān)心被曬黑嗎？教你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，就可解決這個(gè)棘手的問(wèn)題了。你只需將草莓榨成汁，放上蛋清，~天擦一次臉效果就會(huì)很好了。

　　247、夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你；如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你。總之，祝你夏天過(guò)得開心愜意！

　　248、親愛的朋友，夏天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過(guò)常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊，祝清涼一夏哦！

　　249、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記哦！

　　250、早起笑一笑全天生活有情調(diào)，學(xué)習(xí)之余笑一笑滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時(shí)笑一笑一切煩惱都忘掉，愿我的祝福，是悠悠流水連綿不絕，伴你每天每時(shí)每刻美妙，祝夏天快樂(lè)！

　　251、祝福不能等待，短信就趁現(xiàn)在；愿你天天愉快，鈔票賺的氣派；模樣變的老帥，人人見了都愛，事業(yè)成功多彩，生活順當(dāng)孩子乖乖，夏天快樂(lè)！

　　252、夏天到了，花兒俏了，你的心情，也該好了。早起做操，早睡泡腳，做做運(yùn)動(dòng)，身體更好。今年初夏，天氣不好，多看預(yù)報(bào)，不要感冒。親愛的，一定要把自己照顧好！

　　253、一點(diǎn)點(diǎn)祝福，傳遞一絲絲清涼；一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)候，傳遞一絲絲健康；一點(diǎn)點(diǎn)想念，傳遞一絲絲幸福。夏日到了，愿你一切順利，事事如愿！

　　254、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂(lè)！

　　255、立夏養(yǎng)生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效強(qiáng)，牛奶豆制品，強(qiáng)心是良方，關(guān)懷已送到，快樂(lè)又安康！

　　256、夏日炎炎，熱火朝天；抽點(diǎn)時(shí)間，找點(diǎn)空閑；跑個(gè)小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤(rùn)心間；睡個(gè)午覺，補(bǔ)充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身體！快樂(lè)度過(guò)每一天！

　　257、派清風(fēng)吹拂你的發(fā)絲，喊青云為你把烈日遮蔽，送清涼飲料陪你呼吸，輕輕發(fā)送我的心意，有祝福清爽伴你，夏天的你越來(lái)越美麗。

　　258、夏日最佳水果。西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　259、花如詩(shī)，草似畫，百變到立夏；秀亮發(fā)，曬瀟灑，美女變火辣；短裙俏，水蛇腰，身材更火爆；立夏到，熱情高，做人難低調(diào)！夏天，愿你秀出不一樣的自己哦！

　　260、乘的是順風(fēng)車，讓清風(fēng)伴你夏日清涼；飲的是快樂(lè)茶，讓涼茶伴你夏日舒暢；看的是喜雨景，讓雨滴伴你夏日涼爽，愿你快樂(lè)每一天，清涼一個(gè)夏。

　　261、知了叫，小風(fēng)吹，上班別忘補(bǔ)個(gè)覺；天氣熱，工作忙，心情一定保持好；春走了，夏來(lái)到，我的祝福怎會(huì)少！春末夏初，愿你換季換大運(yùn)，事事都順利！

　　262、夏日炎炎，熱火朝天；抽個(gè)時(shí)間，找點(diǎn)空閑；跑個(gè)小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤(rùn)心間；睡個(gè)午覺，補(bǔ)充睡眠，注意防暑保身體，祝你快樂(lè)過(guò)夏天。

　　263、夏天到了，祝這整個(gè)夏季里，您的心情夏日的涼風(fēng)般愜意舒爽；您的事業(yè)如夏日的陽(yáng)光蒸蒸日上！

　　264、眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無(wú)事一床寬。寧?kù)o是美夏如春，安定最樂(lè)暑如寒，相逢一笑無(wú)恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂(lè)無(wú)邊。

　　265、驕陽(yáng)似火人焦躁，短信收到心情好。天空藍(lán)藍(lán)人歡暢，細(xì)雨滋潤(rùn)萬(wàn)物嬌。清風(fēng)吹拂高溫跑，心平氣和暑自消。朋友情誼賽空調(diào)，溫度適宜舒爽到。愿你開開心心過(guò)夏天，健健康康無(wú)煩惱！

　　266、可口的冰淇淋，融化了太陽(yáng)的熱情；透心涼的風(fēng)，拂去心緒的郁悶。撐一把綠蔭小傘，透一透汗?jié)褚律�，放松疲憊的身心。這個(gè)幸福的夏天，你值得擁有哦！

　　267、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關(guān)懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。

　　268、夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　269、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>

　　270、買了雞蛋，變小雞了！買了個(gè)涼席，變成電熱毯了！汽車不點(diǎn)火自己著了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！

　　271、我派出一只最可愛的蚊子去找你，它會(huì)告訴你我很想你，請(qǐng)它替我好好疼你，送你很多紅包，愿我是第一個(gè)祝福你夏天快樂(lè)的人！

　　272、夏日是微笑，夏雨是擁抱，鮮花是禮物，小草是祝福，祝福你在夏天里樂(lè)的心花怒放，美的花枝招展。

　　273、太陽(yáng)炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥說(shuō)：惱惱惱！天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節(jié)到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬(wàn)別忘了。勤洗澡，少外出，應(yīng)對(duì)合適千萬(wàn)別煩惱。

　　274、夏天火力足，辣妹滿街跑，記得降降溫，保你最健康；夏天好心情，事事都順利，記得想想我，保你最如意！春末夏初，換季之際，注意身體！

　　275、溫度蹭蹭上，愿你事業(yè)攀高峰，敢與天比高；夏天真清爽，祝你心情最寧?kù)o，無(wú)事來(lái)打擾。夏天到了，別忘記，你的快樂(lè)對(duì)我最重要！祝天天開心！

　　276、夏日炎炎似火燒，清火去熱要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身體好。荷葉鳳脯養(yǎng)心脾，桂圓甜粥補(bǔ)氣血，瓜果蔬菜多維C，魚肉蛋奶增蛋白。春去立夏養(yǎng)生忙，生如夏花福壽長(zhǎng)。

　　277、風(fēng)可以急，步子可以慢慢滴；天可以熱，心情可以涼涼滴；人可以催，條理可以順順滴；事可以來(lái)，心態(tài)可以好好滴！祝你夏天心和，心平，心靜。

防暑的問(wèn)候語(yǔ)4

　　1、我愿化作一片云，為你遮擋炎熱的陽(yáng)光；我愿化作一杯茶，為你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，為你驅(qū)趕郁悶的心情；我愿化作一只鳥，為你帶來(lái)誠(chéng)摯的問(wèn)候。夏天轉(zhuǎn)熱，注意防暑。

　　2、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托信息寄衷腸，愿你夏季情緒揚(yáng)

　　3、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來(lái)給我們帶來(lái)了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑！

　　4、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(zhǎng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　5、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩(shī)行，高溫酷暑是它永遠(yuǎn)的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！

　　6、夏天來(lái)到，烈日高照，一聲問(wèn)候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少。

　　7、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營(yíng)養(yǎng)平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！

　　8、品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：情緒煩躁者，抑郁者

　　9、炎炎夏季多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　10、對(duì)你牽掛無(wú)休止，發(fā)條問(wèn)候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂(lè)事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。

　　11、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時(shí)節(jié)來(lái)一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！

　　12、吹一曲洞簫，夏日的快樂(lè)逍遙；拂一縷琴弦，夏日的笑臉開顏；品一杯香茗，夏日的情緒澄靜；發(fā)一條信息，夏日的祝福溫馨。

　　13、夏季嘴饞了，就吃美白的；高維C水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強(qiáng)抵抗力；豆制品不錯(cuò)，皮膚有光澤；堅(jiān)果當(dāng)零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩杯養(yǎng)生茶；防曬又解饞，好事一起傳。

　　14、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　15、夏風(fēng)送去清涼意，夏雨迎來(lái)美如昔；夏日蟬鳴東南枝，夏月柔情無(wú)所依；夏日周末問(wèn)候至，夏季荷香誰(shuí)予寄；夏天蛙鳴寂靜止，有朋歲月多美麗。

　　16、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，聯(lián)系斷斷續(xù)續(xù)，惦記時(shí)時(shí)刻刻，我的祝福長(zhǎng)長(zhǎng)久久！我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑��！祝天天快樂(lè)！

　　17、帶來(lái)一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來(lái)一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷；帶來(lái)一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷：炎熱天氣照顧好自己，愿情緒怡靜快樂(lè)常伴！

　　18、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢(mèng)里。

　　19、人之相交，交于情；人之相處，處于心；人之相信，信于誠(chéng)；人之問(wèn)候，發(fā)信息。多變的天氣，不變的友誼，彼此的忙碌不等于忘記，酷暑夏季好好照顧自己。

　　20、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，信息祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　21、一年一度，夏季紛沓而來(lái)。高溫登場(chǎng)，忙碌之時(shí)，別忘了防暑；一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！

　　22、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　23、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問(wèn)候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜！

　　24、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠(chéng)友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂(lè)永不后退，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。愿你生活樂(lè)淘淘。

　　25、清晨的微風(fēng)輕輕吹拂，夏日的快樂(lè)為你駐足；午后的陽(yáng)光格外耀眼，夏日的熱情填滿心間；夏夜的星空群星閃爍，夏日的清靜自己把握！

　　26、鋤禾日當(dāng)午，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝盛夏健康無(wú)憂！

　　27、夏天早晚氣溫低，最佳鍛煉好時(shí)機(jī)。可以散步一小時(shí)，打球一小時(shí)；可以跳繩半小時(shí)，慢跑半小時(shí)。要記得帶杯綠茶解解渴，別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！

　　28、夏季到來(lái)多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，多與自然親昵，每一天幾杯涼開水，適當(dāng)午睡補(bǔ)精力，互發(fā)信息快樂(lè)傳遞。

　　29、捕一縷清風(fēng)，吹拂你歡欣的笑臉；捧一滴甘露，滋潤(rùn)你枯涸的心田；掬一眼山泉，獻(xiàn)給你幸福的甘甜；發(fā)一條短信，送上我誠(chéng)摯的祝愿。祝：夏日快樂(lè)！

　　30、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場(chǎng)。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計(jì)較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂(lè)心豁達(dá)。

　　31、夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問(wèn)候?yàn)槿~，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當(dāng)杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。

　　32、拋卻世間的煩擾，遠(yuǎn)離嘈雜的喧囂，帶走瑣碎的苦惱，迎來(lái)愉悅的喜報(bào)，時(shí)時(shí)盈盈笑，內(nèi)心靜悄悄，心靜暑熱消，夏日也完美

　　33、防暑秘決：高溫橙色預(yù)警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預(yù)警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預(yù)警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！

　　34、沒(méi)有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘；元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關(guān)心你；元的浪漫，在炎熱的夏日買支棒冰讓你消暑解熱。

　　35、你不能決定夏季的長(zhǎng)度，但你能夠控制煩躁的廣度；你不能左右炎熱的強(qiáng)度，但你能夠改變情緒的溫度；你不能日日涼爽，但你能夠天天開心！

　　36、夏天來(lái)了，送你一杯菊花敗火茶，為你舒肝又理氣；送你一杯冰味爽心茶，為你解渴又消暑；送你一陣陣小微風(fēng)，吹走你的煩燥和不安。發(fā)條短信送給你，我的祝福伴著你。

　　37、我愿化作那一縷最輕柔的微風(fēng)，悄悄的將你纏繞，我愿變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我愿化為那一曲最動(dòng)聽的音樂(lè)，輕輕的拂去疲憊！

　　38、夏天由于氣溫高，天氣炎熱，提醒大家在出門前做好一切防曬防暑措施，注意室內(nèi)外溫度的調(diào)節(jié)，多喝水，保持身體健康。

　　39、按時(shí)睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經(jīng)常。有病早治，無(wú)病預(yù)防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風(fēng)燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長(zhǎng)。

　　40、問(wèn)君為何如此愁？埋怨酷熱難耐，多少煩躁上心頭！君啊，莫要眉頭皺！管它酷熱嚴(yán)寒，春去夏來(lái)，還有我的祝福伴隨你，祝你天天涼爽樂(lè)哈哈！

　　41、夏季多喝啥咸湯，要喝就喝番茄湯，補(bǔ)充水鹽和營(yíng)養(yǎng)，又能保護(hù)好心臟，番茄紅素好給養(yǎng)，前列腺癌徒惆悵，涼后再喝更舒暢，消暑解乏味更香。

　　42、古有望梅止渴，憑空消除口中渴，今有靜心氣波，解除急躁和煩惱，心靜運(yùn)作肚中氣，提氣發(fā)力為氣波，總稱靜心氣波，旅游出差要常備，上火人士不可少。

　　43、天氣熱，盡量避免在強(qiáng)烈陽(yáng)光下進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)，在進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬。

　　44、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑！

　　45、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風(fēng)嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬(wàn)提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬(wàn)年長(zhǎng)！

　　46、有一段時(shí)光，刻骨銘心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　47、夏日來(lái)臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。

　　48、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！

　　49、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記！

　　50、好久不見，萬(wàn)分想念，發(fā)條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關(guān)鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個(gè)祝福，情誼不變。

　　51、今年夏天，特別浪漫！冰鎮(zhèn)的啤酒，淡淡的憂愁，漫長(zhǎng)的假期，靜靜的嘆息，輕舞的短裙，飄揚(yáng)的秀發(fā)，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特別的浪漫！

　　52、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí)；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日！

　　53、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　54、天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴；星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍；朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念，卻永遠(yuǎn)牽掛！朋友，天熱了注意防暑！

　　55、多情則有心，寡欲則人靜，多情寡欲則心靜。真心才能換來(lái)真感情，心平才能換得人安靜。愿君：漫漫的夏季放松心情，長(zhǎng)長(zhǎng)的人生三思而行，彎彎的道路找到捷徑，曲曲的長(zhǎng)河保持心靜。

　　56、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國(guó)際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂(lè)哈！

　　57、夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！

　　58、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百嚒�；可以感冒，因�(yàn)閭�風(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧�。愿你尋得快�?lè)歸“暑”。

　　59、奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅(jiān)持，保健天天。終生無(wú)病，長(zhǎng)壽百年。

　　60、靜靜的欣賞蔚藍(lán)的天空，靜靜的欣賞自由的云朵，靜靜的欣賞悠閑的雨簾，靜靜的欣賞漂游的清風(fēng)。靜靜的祝福捎給你靜靜的心態(tài)，靜靜的夏季享受淡淡的幸福。

　　61、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風(fēng)絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下，悠然自得清涼夏。

　　62、夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心！

　　63、夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂(lè)！

　　64、帶你到海邊吹風(fēng)，清涼把你籠罩。帶你到避暑山樁，涼爽把你圍繞。送你最喜歡的飲料，由內(nèi)而外感到逍遙。送你一段美麗的故事，靜化心靈沒(méi)有煩躁！

　　65、南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節(jié)，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛(wèi)生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏！

　　66、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)！

　　67、品名：“暑天祝�！�。成分：感情、思念、短信類真心化合物。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項(xiàng)：本品只對(duì)知己使用。

　　68、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚(yáng)！

　　69、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調(diào)莫太低，溫度適宜才健康。

　　70、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛健康！

　　71、心靜自然涼，夏日養(yǎng)生重養(yǎng)心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態(tài)好。多吃蔬果來(lái)消暑，吃出涼意好心情。合理調(diào)理?yè)肀Ш眯那�，愿你安然度夏季�?/p>

　　72、夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的.夜晚寧?kù)o愜意，夏日的短信情誼誠(chéng)摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。

　　73、我在最真摯的短信里，融進(jìn)春花的清香，甘泉的甜美，秋風(fēng)的愜意，冬雪的美意還有我深深的祝福，輕柔如風(fēng)地發(fā)給你，讓你心靜不急躁，酷熱自散美如意！

　　74、夏天到了適當(dāng)吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營(yíng)養(yǎng)保持平衡，有益于健康，不可過(guò)食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。

　　75、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　76、天氣越來(lái)越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的＇陽(yáng)光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來(lái)夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來(lái)陣陣的舒爽，注意防暑。

　　77、心靜萬(wàn)事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風(fēng)自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤(rùn)心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚(yáng)心閑怡。

　　78、如果春天走了，我會(huì)在夏天等你；如果月亮走了，我會(huì)在黎明等你；如果太陽(yáng)走了，我會(huì)在夜晚等你；如果你不理我，我會(huì)一直打電話騷擾你！

　　79、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽(yáng)余暉輕揚(yáng)，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。

　　80、戰(zhàn)高溫，斗酷暑，給心情放個(gè)暑假吧！多喝水，多散熱，防身體中暑。多靜心，除煩悶，防精神中暑。朋友間，常聯(lián)系，防友情中暑。尋開心，偷著樂(lè)，防心情中暑！

　　81、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過(guò)量。心靜自然涼，無(wú)咎不驚慌，不虞身自康，無(wú)憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無(wú)一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！

　　82、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開藥方！

　　83、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁！

　　84、夏天到，熱又燥，短信向你問(wèn)個(gè)好；太陽(yáng)照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個(gè)寶，防暑降溫效果好；短信到，有奇效，收到就會(huì)好運(yùn)到。祝君安好！

　　85、時(shí)間過(guò)得真是不慢，轉(zhuǎn)眼暑假已經(jīng)過(guò)半。溫馨提示同學(xué)兩點(diǎn)，合理安排作息時(shí)間。各項(xiàng)作業(yè)按時(shí)做完，適量選擇電視收看，學(xué)習(xí)之余注意鍛煉，祝你暑假開心每天。

　　86、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　87、熱天人們出汗較多，體內(nèi)的水分、氯化鈉和水溶性維生素（主要是維生素B1和維生素C）也會(huì)隨著汗流失不少，引起水鹽代謝失調(diào)；要注意補(bǔ)養(yǎng)啊。

　　88、天熱了，送把扇子給你：扇面攜著涼爽，扇骨刻著溫馨，扇扣帶著思念，扇軸穿著祝福。希望這把扇子能給你帶來(lái)清涼，趕走酷熱。

　　89、放暑假了，你來(lái)車站接我吧。別怕人多，你就整的吸引人眼球一點(diǎn)，弄個(gè)爆炸頭，穿身犀利裝，到那高呼：行行好吧！就行了。

　　90、天熱了，草兒生長(zhǎng)的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，我的祝福你知道！沒(méi)有燦爛的詞語(yǔ)，只希望在這個(gè)酷熱的季節(jié)，為您帶來(lái)清爽的心意。

　　91、夏至，夏天到，蚊子來(lái)報(bào)到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕；氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng)；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！

　　92、各位童鞋們，暑假到了！請(qǐng)放下你的作業(yè)，收起你的壓力，脫去你的疲憊，帶上你的微笑，沖出你的花季，去開懷大笑吧，去相親相愛吧，記住，青春無(wú)敵！

　　93、來(lái)吧，來(lái)吧，暑假已張開寬闊胸懷擁抱你我，掛起幸福之帆，劃動(dòng)開心之槳，開動(dòng)浪漫之舟，讓甜蜜歌唱，唱響清涼音符，奏起消暑之歌，祝炎夏快樂(lè)！

　　94、夏日到了，天熱了，發(fā)些天熱關(guān)心短信送給朋友，提醒大家再熱也要好心情

　　95、暑期自駕游提示：確保車況要良好，證件導(dǎo)航不能少。備用物品準(zhǔn)備好，常常刷卡現(xiàn)金少。了解天氣心情好，自駕出游麻煩少。

　　96、天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，康樂(lè)是福。

　　97、高溫天有五忌：一忌陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)裸曬；二忌烈日下疾走；三忌從外面回到室內(nèi)立即開空調(diào)；四忌上午10時(shí)至下午4時(shí)時(shí)段出行，五忌長(zhǎng)時(shí)間不喝水。

　　98、美好暑假做什么？讀書。嘗試有助于未來(lái)職業(yè)發(fā)展的工作。回顧成長(zhǎng)經(jīng)歷的大好時(shí)光。到大自然享受閑暇時(shí)光。少看電視。完成學(xué)校作業(yè)。祝假期充實(shí)快樂(lè)！

　　99、每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會(huì)不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀，有的人還易發(fā)生胃腸道疾患，送上我的關(guān)心短信，祝愿你清清爽爽的過(guò)夏天啊。

　　100、夏至到，多煩惱，忙養(yǎng)生，很重要，多喝水，多睡覺，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。

　　101、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。

　　102、夏季運(yùn)動(dòng)很重要，清晨傍晚時(shí)段好：湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操：淡鹽開水綠豆湯，補(bǔ)鹽消暑不可少：沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會(huì)困擾：只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。

　　103、天熱脾氣燥，喝茶來(lái)醒腦，遇事笑一笑，藥品不依靠，秧歌鬧一鬧，樂(lè)呵精神好，帶來(lái)十年少，自然最重要。

　　104、夏至已來(lái)到，身體易疲勞；冷飲要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，補(bǔ)水不可少；綠茶是佳品，多喝抗衰老；平時(shí)多鍛煉，營(yíng)養(yǎng)要補(bǔ)牢！

　　105、夏季管好嘴，少吃多喝水：飲酒莫貪杯，保肝護(hù)好胃；多動(dòng)別怕累，身強(qiáng)賽李逵：樂(lè)觀煩惱沒(méi)，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！

　　106、夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過(guò)饑，腸胃工作很賣力，不要給它添負(fù)擔(dān)。多笑多唱心情好，煩惱憂愁繞著走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺得有理就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，身體健康最重要。

　　107、夏日養(yǎng)生要牢記：保持愉悅情緒，煩躁不安遠(yuǎn)離，可以晚睡早起，多動(dòng)鍛煉身體，聆聽悠揚(yáng)旋律，水果滋養(yǎng)有益，莫貪過(guò)多冷飲，清淡飲食為宜。荷葉薏米熬粥，消暑去除熱氣。養(yǎng)生貼士祝福，只發(fā)給最關(guān)心的你！

　　108、炎熱夏季已來(lái)到，正確補(bǔ)水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補(bǔ)水時(shí)間更重要。

　　109、夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來(lái)多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂(lè)逍遙！

　　110、春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補(bǔ)心，清熱益脾。運(yùn)動(dòng)適當(dāng)，防暑調(diào)息。滅卻心頭火，心靜自然涼。

　　111、炎熱的夏至已來(lái)到，潮濕悶熱蚊蟲咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預(yù)防疾病妙招多，我來(lái)跟你說(shuō)一說(shuō)，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯。苦瓜西瓜好東西，夏至季節(jié)要備齊，身體突然覺不適，請(qǐng)服用霍香正氣。蚊蟲叮咬要注意，買來(lái)蚊香驅(qū)蚊劑，還有防蚊花露水，多層預(yù)防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！

　　112、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　113、夏天養(yǎng)生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強(qiáng)體質(zhì)，還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過(guò)饑。夏季重視健脾與養(yǎng)胃，安安穩(wěn)穩(wěn)康自來(lái)。

　　114、夏天來(lái)了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營(yíng)養(yǎng)，開開心心把溫降。

　　115、夏季學(xué)養(yǎng)生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗：潤(rùn)肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道：夏吃鮮桃正當(dāng)時(shí)，營(yíng)養(yǎng)均衡價(jià)值高：消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉：苦瓜最宜夏季時(shí)，驅(qū)除邪熱解乏勞：大家試一試，看看妙不妙。

　　116、夏季最熱大小暑，雨水最多濕侵入：暑氣逼人心氣虧，導(dǎo)致盛夏易中暑：乏力頭昏又胸悶，惡心口渴還麻木：通風(fēng)休息可用藥，綠豆湯也可來(lái)解暑。

　　117、夏至到，氣溫高，防中暑，多喝水，清熱解毒靠綠豆，補(bǔ)充鹽份很重要，多果蔬，少油膩，愿你夏至好心情。

　　118、夏日炎炎酷難當(dāng)，青菜水果來(lái)補(bǔ)胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養(yǎng)胃。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。夏日養(yǎng)生妙方多，伴你健康又長(zhǎng)壽。

　　119、三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥：注穿衣，防暑邪，飲食調(diào)養(yǎng)很重要：晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊：游泳防暑又健身，養(yǎng)成習(xí)慣堅(jiān)持好：生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。

防暑的問(wèn)候語(yǔ)5

　　1.周末蠻有福，朋友送祝福：周一送喜福，周二送樂(lè)福，周三送順福，周四送財(cái)福，周五送康福，周六有壽福，周日再添福。天天享清福，生活更幸福！

　　2.新的一周新的開始新的自己。

　　3.夏日高溫難耐，生活枯燥無(wú)趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點(diǎn)去睡，你我相扶同事，提醒到位免費(fèi)。

　　4.夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤(rùn)喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！

　　5.艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng)；發(fā)條信息，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴！

　　6.夏日炎炎酷難當(dāng)，綠豆煲湯來(lái)解暑；夏日精神易倦怠，持續(xù)午睡旺精力；夏日肝火易動(dòng)怒，菊花泡茶來(lái)舒肝；夏日情緒易煩燥，常聽音樂(lè)陶情操；夏日高溫外出少，信息交流不可少。

　　7.切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國(guó)際海洋日到了，發(fā)條信息，讓你明白，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂(lè)哈！安全口號(hào)

　　8.好久不見，很是想念；發(fā)條信息，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關(guān)鍵；早要晨練，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個(gè)祝福，情誼不變；只為提醒，時(shí)常想念。

　　9.炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜情緒，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　10.換季秋老虎，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝你健康更無(wú)憂！

　　11.炎炎夏日，知你心煩氣躁，我特送清涼信息給你，沖沖涼水澡，聽聽古典樂(lè)，喝喝綠豆湯，深呼吸一下放簡(jiǎn)單，心就靜了，心靜自然涼，祝你清涼一夏天。

　　12.酷暑大酬賓，夏日送大禮。我不惜花費(fèi)毛錢巨資，冒著被電磁波輻射的生命危險(xiǎn)，只是為了對(duì)在我心中有一定地位的你道一聲：快樂(lè)一夏！

　　13.白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風(fēng)嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬(wàn)提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬(wàn)年長(zhǎng)！

　　14.夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　15.南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節(jié)，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛(wèi)生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏！

　　16.大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛健康！

　　17.夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧?kù)o愜意，夏日的短信情誼誠(chéng)摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。

　　18.天氣越來(lái)越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的＇陽(yáng)光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來(lái)夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來(lái)陣陣的舒爽，注意防暑。

　　19.夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽(yáng)余暉輕揚(yáng)，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。

　　20.各位童鞋們，暑假到了！請(qǐng)放下你的作業(yè)，收起你的壓力，脫去你的疲憊，帶上你的微笑，沖出你的花季，去開懷大笑吧，去相親相愛吧，記住，青春無(wú)敵！

　　21.夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　22.天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：靜靜的躺著。因?yàn)樾撵o自然涼。

　　23.吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過(guò)一夏；吃根雪糕涼涼心，沒(méi)憂沒(méi)惱過(guò)一夏；喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過(guò)一夏；祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒！

　　24.清風(fēng)徐徐，吹走心頭的暑氣，涼爽青啤，趕走腹中的熱氣，溫情祝福，給你心田點(diǎn)點(diǎn)的涼氣，短信問(wèn)候，給你來(lái)帶去熱的絲絲涼意。收收心，安安神，給自己一個(gè)涼爽的脾氣。

　　25.健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏；芥菜蘿卜排骨煲，養(yǎng)身防暑營(yíng)養(yǎng)厚；蘑菇茭白和生姜，養(yǎng)心養(yǎng)胃更健康！

　　26.愿化作電扇圍著你轉(zhuǎn)，愿化作空調(diào)治你冷暖，愿化作清雨帶來(lái)日夜思念，愿化作清風(fēng)送來(lái)問(wèn)候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。

　　27.夏日天氣相當(dāng)熱，注意防暑保健康，綠豆涼茶解燥渴，金銀菊花去暑熱，清涼飲品不離口，檸檬薄荷透心涼，短信為你遮太陽(yáng)，綠蔭底下神清爽！

　　28.如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，祝你工作順利，愛情甜蜜！

　　29.盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　30.送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國(guó)式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺(tái)電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風(fēng)把你吹個(gè)人仰馬翻。

　　31.夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>

　　32.夏季飲食以清心防暑滋陰生津?yàn)橹�，不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補(bǔ)氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦！

　　33.菩薩是用來(lái)拜的，老婆是用來(lái)愛的，門檻是用來(lái)邁的，摩托車是用來(lái)踹的，對(duì)你的關(guān)心永遠(yuǎn)都是最實(shí)在的，天氣熱了出門別忘了帶傘，注意防暑降溫！

　　34.炎熱的夏天，我用池塘的荷葉為你遮陰，做一碗清香的綠豆湯為你降溫，再做一把扇去為你扇去清涼的風(fēng)，讓你度過(guò)一個(gè)涼爽的夏天！

　　35.夏天養(yǎng)生需四清：情緒清凈，防止心火內(nèi)生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開門窗通風(fēng)；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂(lè)。

　　36.一杯淡茶一點(diǎn)情，簡(jiǎn)單和諧；一滴眼淚一絲笑，真心無(wú)聲；一個(gè)朋友一生在，快樂(lè)永遠(yuǎn)；一句祝福一幅畫，美麗永恒。伸出手，你我一起來(lái)畫出最美吧！

　　37.夏至天，暑相連；養(yǎng)生道，有所變；飲清淡，食營(yíng)養(yǎng)；重降溫，防暑氣；多遮陽(yáng)，勤防曬；常運(yùn)動(dòng)，保健康；小貼士，信息傳。愿你：夏日多健康！

　　38.夏季到了，我想送你一杯冰檸檬，消去夏日的暑氣，帶來(lái)冰涼的氣息；想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，帶來(lái)寧?kù)o的問(wèn)候，愿你度過(guò)清涼一夏。

　　39.當(dāng)酷熱漸漸靠近，才發(fā)覺七夕也悄然而來(lái)，這一刻什么都可能忘記，惟獨(dú)忘不了的是向你輕輕地說(shuō)聲：你快樂(lè)，我就開心，祝每一天快樂(lè)！

　　40.風(fēng)吹草低，你更美麗；風(fēng)生水起，你更旖旎！風(fēng)花雪月，你更浪漫；風(fēng)送荷香，你更幸福！風(fēng)過(guò)竹林，你更清爽；風(fēng)鈴陣陣，你更爽朗！夏天快樂(lè)！

　　41.炎炎夏天，奉上真誠(chéng)的問(wèn)候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤(rùn)心頭，吹響祝福的風(fēng)笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。

　　42.夏季炎熱天氣，日日夜夜想你，給你發(fā)條信息，告訴你一個(gè)秘密，心中一定牢記：渴了就要喝水，累了就要休息，心靜才生涼意，開心才是第一。

　　43.夏日處事莫心急，論理要分白與黑，聚會(huì)應(yīng)酬少喝醉，傷心朋友多寬慰，事前暢談開心扉，事后莫要去追悔，靜坐常思己之過(guò)，閑談莫論人是非。

　　44.親愛的朋友，夏天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過(guò)常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。

　　45.最新夏天防暑問(wèn)候短信最新夏天防暑問(wèn)候短信高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　46.夏季天氣多變幻，風(fēng)狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請(qǐng)記住，開心快樂(lè)過(guò)夏天！

　　47.愿流水滋潤(rùn)你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚(yáng)你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風(fēng)吹拂你身，愿陽(yáng)光變的溫馨，靜心品評(píng)世間物，酷暑清涼更清新。

　　48.炎炎夏日悄來(lái)臨，涼涼問(wèn)候來(lái)傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂(lè)跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個(gè)清涼的夏日！

　　49.花兒為你開放，鳥兒為你翱翔，風(fēng)兒為你祝福，云兒為你遮陽(yáng)；藍(lán)天為你憧憬，大地為你鳴唱，山川為你點(diǎn)彩，河流為你騰浪。心兒為你祝愿，短信為你而忙，夏天來(lái)了，注意防暑。

　　50.高溫天氣好，免費(fèi)洗桑拿；冷飲賣得快，老板數(shù)錢忙；小孩打水仗，好過(guò)迷電腦；你么宅在家，網(wǎng)上來(lái)約會(huì)；用心誠(chéng)一點(diǎn)，祝福一大籮，陪你安然度一夏！

　　51.夏天氣溫?zé)徇^(guò)度，要把身體多照顧；早晚涼時(shí)加衣服，外出防曬保皮膚；喝水多多身體護(hù)，常吃水果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)；平時(shí)防暑別疏忽，生活才能更幸福！

　　52.我是個(gè)粗心大意的人，記性也不好，經(jīng)常忘記吃飯忘記睡覺，甚至忘記呼吸，但總是忘不了提醒你：白天烈日高掛，要注意防暑；夜晚氣溫下降，要記得添衣加裳。

　　53.一個(gè)夏日的午后，很熱；一語(yǔ)簡(jiǎn)短的信息，很真；一個(gè)真心的朋友，很純；一句貼心的問(wèn)候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體！

　　54.天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！

　　55.盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　56.夏日炎炎，祝清新圍繞，心情愉快！

　　57.天熱也不要貪“涼”，食用冷飲要適量。

　　58.溫馨提示：天熱莫貪涼，冰鎮(zhèn)飲品不但消不了暑氣，反而會(huì)傷脾胃。

　　59.氣溫漸漸升高，夏天已經(jīng)來(lái)到。天熱不要上火，煩惱快快滾蛋。空調(diào)不要猛吹，酷暑麻溜不見。短信傳遞清涼，祝你夏日愉快。

　　60.天熱多喝水，少熬夜多注意休息，多保重自己。

　　61.小暑大暑，上蒸下煮。天熱勿躁，平心靜氣。溫馨提醒廣大家人、朋友，天氣炎熱，注意防暑。

　　62.天熱注意防暑降溫防曬。

　　63.喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬(wàn)別忘了，勤洗澡，少外出，應(yīng)對(duì)合適千萬(wàn)別煩惱。

　　64.溫馨提示:天熱吃大量冷飲易中暑，熱茶視為解暑法寶。

　　65.雖然天熱但是注意晚上別著涼，別問(wèn)我為什么知道。

　　66.小伙伴們，要注意防暑降溫鴨~切記不要貪涼，也不要在空調(diào)里很久哦。

　　67.出門去，要帶帽，曬黑了皮膚可不好，天氣熱，水備好，及時(shí)補(bǔ)水身體好。

　　68.溫馨提醒：天熱多喝水，水是身體最好的私人醫(yī)生。

　　69.溫馨提示：夏天汽車加油，不要滿箱，加三分之二以下就好，天熱防止車自燃。

　　70.出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢。

　　71.夏天的風(fēng)拂面輕爽；夏天的雨透徹冰涼；夏天的傍晚心情舒暢；夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問(wèn)候一陣清涼：健康常伴，鈔票多賺！

　　72.今年夏天熱鬧鬧，關(guān)心朋友忘不了：空調(diào)扇，別多扇，涼水澡多易感冒；冷飲食，勿多吃，飯菜一次消滅掉。多喝水，睡足覺，每天不忘笑一笑！

　　73.酷暑來(lái)臨，送你一個(gè)西瓜，翠綠的顏色給你送去一份好心情，紅紅的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，讓你享受清涼的每一天！祝清爽一夏！

　　74.天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關(guān)懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。

　　75.花落是雨，花開是詩(shī)，花開花落是四季的贊歌；云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時(shí)的浪漫。相識(shí)是緣，相知是情，相識(shí)相知是人生的感動(dòng)，好朋友要珍惜！

　　76.春之末，夏之初；艷陽(yáng)明，幸福追；微風(fēng)煦，快樂(lè)吹；河水清，吉祥水；燕子舞，煩惱飛；柳笛鳴，事業(yè)輝；身心爽，佳影美；送問(wèn)候，情描繪；祝福友，好運(yùn)圍。祝你快樂(lè)喲！

　　77.信用這東西積累起來(lái)很難，毀壞起來(lái)卻很容易�；ㄊ�年時(shí)間積累起來(lái)的信用，可能會(huì)由于一時(shí)的微小的言行而喪失。

　　78.雪花飄，靜悄悄，親切問(wèn)候少不了；節(jié)氣至，是小雪，祝你幸福樂(lè)逍遙。

　　79.問(wèn)候中包含著濃濃的情意，寒風(fēng)里傳遞著絲絲暖意。

　　80.短信來(lái)報(bào)告，冬至節(jié)氣到：保暖很重要，別只顧花俏。在這寒冷的關(guān)頭，愿我的祝福溫暖你的手頭，直達(dá)你的心頭。

　　81.戀戀冬日，祝你健康每一天，幸福每一天。

　　82.當(dāng)涼風(fēng)與秋雨結(jié)伴，當(dāng)黃葉與晨霜相依，當(dāng)冷月共霞光一色，保重身體。

　　83.是朋友，給予我不息的笑語(yǔ)歡聲，無(wú)論晨昏還是陰晴，都在我的記憶中，流淌著，別樣的韻致，心靈，因了友誼的出現(xiàn)而浪漫，友愛，因了友誼的交往而溫馨，高雅的快樂(lè)，愿與朋友共追尋。

　　84.我們之間的約定其實(shí)并沒(méi)那么難，只要你我都用心去奮斗，去努力，美好的未來(lái)在等著我們，相信我們自己的能力。我把春花燦爛的好事，寫在問(wèn)候里；我把春意怏然的好運(yùn)，編在祈禱里；我把春意綿綿的好意，融在祝福里；托春末夏初的順利之風(fēng)，送給你；祝你在春末夏初交替的日子里，萬(wàn)事美好，一切如意！

　　85.不得意時(shí)，給時(shí)鐘多加點(diǎn)油讓它走快些；得意時(shí)，給時(shí)鐘的齒輪上加點(diǎn)鋸末，增加阻力，讓它走慢些，時(shí)光遂道哲理。

　　86.有失敗是因?yàn)橛谐晒�，有痛苦是因�(yàn)橛袣g樂(lè)。有美麗是因?yàn)橛心阍凇ｉL(zhǎng)的.丑別難過(guò)，中國(guó)人民感謝你的存在。

　　87.天冷了，大樹發(fā)抖了，小草打冷顫了，老牛燒炭取暖了，小白兔穿羽絨了，天冷注意加衣。

　　88.謝謝好朋友來(lái)訪！祝好友開心快樂(lè)，平安幸福！事事如意！好運(yùn)相伴！愿友誼之花開滿我們的人生旅途，愿我們的友誼天長(zhǎng)地久！

　　89.風(fēng)從雙肩掠過(guò)，雨從指尖滑落。一切相遇都是一種緣分！文字傳遞我的祝福，真誠(chéng)灑滿你的空間。愿朋友永遠(yuǎn)幸�？鞓�(lè)！

　　90.離去的春天，愿你的煩惱憂愁隨春而去；到來(lái)的夏天，愿你的健康幸福隨夏而至，祝你精神如夏天般火熱激情，心情依然如春天般美麗！

　　91.快樂(lè)譜下開心的樂(lè)曲，用美好記錄幸福的軌跡，用情誼澆灌生命的始終，用友情沁潤(rùn)人生的點(diǎn)滴，再用真情發(fā)送心靈的問(wèn)候。朋友，一路有你真好，惟愿你幸福，天天開心！

　　92.柔柔的心，殷殷的情，伴著流火的八月，追著塵世的風(fēng)，在你的博客上種下一棵花樹，在你的心空綴上一朵彩云，讓你時(shí)感受到心情的美麗。聲聲的祝福，美美的祈愿，是對(duì)永不飄落的情。祝您快樂(lè)每一天！

　　93.當(dāng)大雁打點(diǎn)南歸的行裝，當(dāng)這寒冷的冬季飄然而至，我暖暖地送上一句：天涼了，注意保重身體。

　　94.一片云，都浮現(xiàn)往昔的美好；每一首歌，都觸碰心靈的堤岸；每一絲風(fēng)，都飄蕩心中的思念；每一步路，都印證幸福的軌跡；每一段情，都發(fā)酵友情的芬芳；每一句問(wèn)候，都充滿情誼的味道。朋友，愿你開心，幸福永遠(yuǎn)！

　　95.不管你做錯(cuò)了什么，作為朋友我永遠(yuǎn)會(huì)支持你的，愿你每天每分每秒都過(guò)的快樂(lè)幸福。

　　96.迎光臨清涼樂(lè)園幸福旋轉(zhuǎn)木馬，總是圍著你轉(zhuǎn)，一圈又一圈�？鞓�(lè)海盜船，總是帶著你飛，一次又一次。祝開心愉快。處暑節(jié)氣快樂(lè)。

　　97.夏季驕陽(yáng)似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來(lái)降溫，鼻下涂抹風(fēng)油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點(diǎn)鹽，出汗補(bǔ)鹽是關(guān)鍵，祝夏日笑開顏！

　　98.夏天到，鑼鼓吵，戶外活動(dòng)變多了，出汗多，灰塵多，家里家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會(huì)精神好，美好生活總伴你。

　　99.火熱的夏日；急切的我用暴力撕毀你的衣裳；干燥的小嘴瘋狂吸你堅(jiān)硬的身體；直至軟化；甘甜的體液令我流露淺笑；好味道---冰棍

　　100.干嘛呢？今天是立夏哦，立夏一到天氣就開始逐漸熱起來(lái)了，注意飲食要以清淡為主，多吃西瓜草莓這些有利于消暑，祝你涼爽一夏！

防暑的問(wèn)候語(yǔ)6

　　1、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬。

　　2、夏來(lái)赤日炎炎，干得唇舌冒煙。適時(shí)適量補(bǔ)水，身心生機(jī)盎然。晨起淡水一杯，預(yù)防腦部血栓。飲料多含電解，引發(fā)腸胃紊亂。日飲淡水兩千，身體自然康安。

　　3、夏季天氣多變幻，風(fēng)狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請(qǐng)記住，開心快樂(lè)過(guò)夏天！

　　4、夏日高溫不退，每一天熱的遭罪；注意珍愛自我，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養(yǎng)心護(hù)肺寶貴！

　　5、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝還養(yǎng)肺。

　　6、夏日炎，火熱天，信息祝福如清泉；送清爽，贈(zèng)吉言，愿你清涼一夏天；賽冰飲，又甘甜，問(wèn)候保你冰涼伴；天升溫，情不變，真情實(shí)意保新鮮，祝你安過(guò)快樂(lè)夏天，一生康健。

　　7、流水不因石而阻，友情不因遠(yuǎn)而疏。水因受阻而出聲，人因挫折而成熟。財(cái)富不是一生的朋友，而朋友卻是一生的財(cái)富！

　　8、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃。

　　9、還一片夏雨，潤(rùn)澤津潤(rùn)你殘暴的笑容；逮一縷冷威嚴(yán)，拂往你繁忙的疲憊；啟一眼渾泉，為您送速憂的苦苦。收一個(gè)清冷，愿你無(wú)涼快的冬地！愿你清涼一夏！

　　10、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅(jiān)持心境好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)！

　　11、夏季天熱沒(méi)有我在身邊為您遮蔭必須要注意身體。

　　12、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃。

　　13、立夏節(jié)氣至，吃個(gè)茶葉蛋，也愿你學(xué)習(xí)茶葉蛋的人生哲理，即使遇到許多磕絆，即使遇到許多挫折，就如茶葉蛋般外殼有了裂痕，依然把堅(jiān)強(qiáng)放在心里，在經(jīng)歷中成長(zhǎng)。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快樂(lè)！

　　14、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。

　　15、最熱季節(jié)到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬(wàn)別忘了。

　　16、夏季的清風(fēng)，陣陣清涼透心底；夏季的綠葉，片片思念掛滿懷；夏季的思念，深深戀戀在心底；夏季的問(wèn)候，條條祝福是真情。夏季祝你好心境。

　　17、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅(jiān)持心境好，不急不惱不煩躁。

　　18、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說(shuō)能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。

　　19、我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑��！祝天天快樂(lè)！

　　20、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來(lái)給我們帶來(lái)了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑！

　　21、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　22、轉(zhuǎn)眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂(lè)總是，好運(yùn)隨風(fēng)而至，暑熱轉(zhuǎn)瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來(lái)得準(zhǔn)時(shí)，健康永遠(yuǎn)堅(jiān)持。

　　23、夏天養(yǎng)生需四清：情緒清凈，防止心火內(nèi)生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開門窗通風(fēng)；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂(lè)。

　　24、高溫的夏天到了，天氣炎熱，著實(shí)讓人難受，現(xiàn)特為您送上天熱祝福，愿您過(guò)一個(gè)清爽的夏天。

　　25、幸福十伴：德伴藝伴業(yè)伴財(cái)伴樂(lè)伴運(yùn)伴愛伴眾伴書伴說(shuō)伴！送你十伴，時(shí)時(shí)陪伴！

　　26、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則信息，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧?kù)o致遠(yuǎn)。

　　27、愿流水滋潤(rùn)你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚(yáng)你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風(fēng)吹拂你身，愿陽(yáng)光變的溫馨，靜心品評(píng)世間物，酷暑清涼更清新。

　　28、在這夏日的晌午，鏡子般的水面反射著強(qiáng)烈的陽(yáng)光，岸邊的綠柳和白楊，給河面投出涼涼的陰影。我愿意是茶，把苦澀埋藏，散發(fā)清香；我愿意是風(fēng)，吹走你的煩惱，帶來(lái)清涼；我愿意是周末，帶走你五天的勞累，帶給你簡(jiǎn)便！

　　29、夏季到了，炎熱的天氣總會(huì)讓人莫名的心煩，如果你不開心就記得我還在想你，期望你永遠(yuǎn)快樂(lè)。

　　30、眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無(wú)事一床寬。寧?kù)o是美夏如春，安定最樂(lè)暑如寒，相逢一笑無(wú)恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，簡(jiǎn)便度夏樂(lè)無(wú)邊。

　　31、想念你眼底的溫柔，思念你嘴角的笑容，眷戀你深情的相擁，愿我們的愛到永久，寶貝，距離阻擋不了我的愛，我的心與你同在，愿它帶給你嚴(yán)寒里的溫暖。

　　32、把思念化作清涼的微風(fēng)，把牽掛變成清新的細(xì)雨，把問(wèn)候凝成清爽的空氣，把祝福信息輕輕的發(fā)送給你，愿你涼爽一夏，快樂(lè)常在，幸福常有。

　　33、春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風(fēng)里蹦跳著走來(lái)了。

　　34、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此信息傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，信息雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　35、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢(mèng)里。

　　36、夏天，中午的太陽(yáng)猶如一顆大火球，熊熊燃燒著，它不斷地向大地傾瀉著過(guò)量的光與熱。整個(gè)大地似乎要燃燒起來(lái)了，變得火辣辣的。

　　37、處暑到，暑已消；秋風(fēng)起，情難了；送問(wèn)候，把心交；愿你好，健康牢；不見愁，只見笑；艷陽(yáng)照，福氣繞；前程美，步步高；事事成，樂(lè)逍遙！

　　38、當(dāng)酷熱漸漸靠近，才發(fā)覺七夕也悄然而來(lái)，這一刻什么都可能忘記，惟獨(dú)忘不了的是向你輕輕地說(shuō)聲：你快樂(lè)，我就開心，祝每一天快樂(lè)！

　　39、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化�！�—祝你清清爽爽度盛夏！

　　40、“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎，”夏季人體津液消耗大，天氣容易反復(fù)，有心臟病或抵抗力差的人容易不適，并且冠心病在夏季的并發(fā)率比較高，所以夏季應(yīng)當(dāng)多注意養(yǎng)心。糯稻根煲泥鰍魚，能斂汗養(yǎng)陽(yáng)消腫護(hù)肝。

　　41、葉子的離去也許是因?yàn)轱L(fēng)的追求，但更多的也許是樹的不挽留。如果你要離開我，要隨風(fēng)去看外面的世界，我愿意連根拔起，也要讓你時(shí)刻感受到我的關(guān)懷。

　　42、花落是雨，花開是詩(shī)，花開花落是四季的贊歌；云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時(shí)的浪漫。相識(shí)是緣，相知是情，相識(shí)相知是人生的感動(dòng)，好朋友要珍惜！

　　43、夏日高溫不退，每一天熱的遭罪；注意珍愛自我，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養(yǎng)心護(hù)肺寶貴！

　　44、冰紅茶，放點(diǎn)爽心糖，清涼開胃；開心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺；清爽風(fēng)，飄走煩惱絲，清新解暑；小問(wèn)候，攜帶大祝福，舒爽潤(rùn)心。大暑天，請(qǐng)你笑納！

　　45、朋友是夢(mèng)，睡也思念，醒也香甜；朋友是酒，香也依舊，陳也依舊；朋友是血，流淌心間，永遠(yuǎn)不斷；朋友是緣，一世相牽，不會(huì)改變。三伏天又到，我的祝福不淺，愿你人生的路，越走越寬；我的祝福綿綿，愿你人生清涼無(wú)邊，幸福生活里快樂(lè)常相伴！

　　46、火火辣辣是太陽(yáng)，出門避開高溫趨清涼，掛念朋友是經(jīng)常，友情幻化成牽掛長(zhǎng)，在此，祝愿熱天清涼啊。

　　47、炎熱夏天祝福語(yǔ)。瞧你，無(wú)精打采慵懶蔫兒吧唧的，必須是又熬夜了，被麻將鬼把魂勾去了。愿你燦如夏花快快樂(lè)樂(lè)！

　　48、炎熱的夏季，送你一盤水果沙拉：香脆的青蘋果愿你快樂(lè)；爽滑的香蕉愿你美麗；甜嫩的木瓜愿你幸福；美味的荔枝愿你喜悅；再加一勺沙拉醬愿你美滋滋。

　　49、今年夏天熱鬧鬧，關(guān)心朋友忘不了：空調(diào)扇，別多扇，涼水澡多易感冒；冷飲食，勿多吃，飯菜一次消滅掉。多喝水，睡足覺，每一天不忘笑一笑！

　　50、在夏季清晨，沏上一杯好茶，讓茶香平復(fù)你的煩躁，在悠閑午后，放上一首音樂(lè)，讓樂(lè)聲驅(qū)走你的炎熱，在落日黃昏，捧上一本書，讓文字整理你的心境！在閑暇時(shí)間，送你一條信息，祝你快樂(lè)一整夏！

　　51、夏天來(lái)到，烈日高照，一聲問(wèn)候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心境舒暢，燥熱較少。

　　52、天氣是那樣炎熱，仿佛一點(diǎn)星火就會(huì)引起爆炸似的。

　　53、空中沒(méi)有一絲云，頭頂上一輪烈日，沒(méi)有一點(diǎn)風(fēng)，一切樹木都無(wú)精打采地懶洋洋地站在那里。

　　54、天氣這么熱必須要照顧好自我，千萬(wàn)別中暑，否則我會(huì)心疼的！

　　55、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的！以往陳詞濫調(diào)被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　56、夏季氣溫高，熱茶是的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵枘軌虼龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而到達(dá)散熱防暑的作用。泡杯熱茶，簡(jiǎn)便度夏！

　　57、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑！

　　58、炎炎夏日到，信息送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風(fēng)情，簡(jiǎn)約時(shí)尚婉約氣質(zhì)，穿上后遠(yuǎn)看張曼玉，近看張柏芝，仔細(xì)看才是你！

　　59、夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜解渴去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　60、很有些日子沒(méi)下雨了。樹也還綠，風(fēng)也還干凈。你抬起眼睛說(shuō)，目光是晴空的潮汐。那么，走上青青枝頭，把自我解開來(lái)，在你的笑容里，度過(guò)這個(gè)―彎彎曲曲的夏季。

　　61、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>

　　62、一花一世界，一葉一如來(lái)，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開懷。

　　63、有一段時(shí)光，銘記于心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　64、燥熱天氣，特送你“靜心口服液”，成分：怡然自得，快樂(lè)淡然，心無(wú)雜念。使用說(shuō)明：三伏天里一日三服。療效：服用后定能讓你精神抖擻，渾身清新舒暢。祝你三伏天快樂(lè)，天天有三福！

　　65、好時(shí)間好心境好信息你就好好看，好朋友好伙伴有好祝福你就好好收，好福氣好運(yùn)道有好機(jī)會(huì)你就好好抓……最近還順利嗎祝夏天快樂(lè)！

　　66、夏季來(lái)到，送你一艘帆船，用清涼做槳，用清爽做帆，乘著涼風(fēng)習(xí)習(xí)，駛向快樂(lè)幸福的舒爽港灣，暑氣全消，好運(yùn)來(lái)繞。祝夏季平安幸福。

　　67、此信息有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數(shù)”落你很久沒(méi)消息，“降”低你對(duì)我的想念，“溫”暖你被數(shù)落后砰跳的心！清涼一夏，送給你！

　　68、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不適宜，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí)；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日！

　　69、夏季天氣多變幻，風(fēng)狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請(qǐng)記住，開心快樂(lè)過(guò)夏天！

　　70、這條信息經(jīng)過(guò)了強(qiáng)光輻射，烈日炙烤，狂風(fēng)席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，最終抵達(dá)你手機(jī)，對(duì)你說(shuō)：炎炎夏日，注意防暑。

　　71、把薰衣草般純凈深長(zhǎng)的氣息送給你，把檸檬般靜謐可人的氣息送給你，把紫蘇般婉轉(zhuǎn)流暢的氣息送給你，把這個(gè)季節(jié)最清涼的風(fēng)兒送給你，愿你擁有清爽的夏天！

　　72、時(shí)信息發(fā)幾條，多些幽默少煩惱，善待自我要樂(lè)觀，笑對(duì)困難挺直腰，真誠(chéng)待人不求報(bào)，心平身健樂(lè)逍遙，愿天天開心！

　　73、期望每一天的你：開懷笑；甜蜜睡；天真地發(fā)呆；偶爾沉醉；時(shí)時(shí)有個(gè)好心境！

　　74、親愛的朋友，夏天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過(guò)常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。

　　75、愿你安享夏日清涼，簡(jiǎn)便過(guò)夏天！

　　76、三伏烈日頭頂懸，此時(shí)養(yǎng)生很關(guān)鍵。慎食油膩少甜食，晨起黃昏多鍛煉。補(bǔ)氣勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有講究，熱敷可治關(guān)節(jié)炎。

　　77、百般季烈日炎炎，渾身乏力，心煩意亂，憂多傷肺，怒大傷肝。急食暴飲，脾勞胃脹。食可是飽，飲可是量。氣順則神安，心靜自然凉。

　　78、夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜解渴去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　79、春日來(lái)臨四處瞧，快樂(lè)心境好美妙，柔和陽(yáng)光身邊繞，枝頭小鳥高聲叫，叮咚泉水歡快跑，嫩綠芳草低頭笑，祝你吉祥如意福星照，健康平安直到老。

　　80、夏季貼士：空調(diào)少吹，自然通風(fēng)；著衣要點(diǎn)，清涼寬松；西瓜果蔬，多多食用；飲食衛(wèi)生，消毒勿松；扇子隨身，香水驅(qū)蟲；遇事莫急，多露笑容，一夏簡(jiǎn)便！

　　81、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽(yáng)余暉輕揚(yáng)，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。

　　82、這幾天天氣進(jìn)入炎熱的階段，請(qǐng)朋友們注意防暑，愿您度過(guò)一個(gè)健康清涼的夏天！

　　83、炎炎夏日悄來(lái)臨，涼涼問(wèn)候來(lái)傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂(lè)跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個(gè)清涼的夏日！

　　84、一片片寫滿思念的云彩，一朵朵傳遞牽掛的臘梅，一盆盆寄托思念的水仙，一條條表達(dá)祝福的信息，都在這個(gè)夏天送給你，愿你天天快樂(lè)！

　　85、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國(guó)式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺(tái)電扇，啥也不寫，就讓他用的風(fēng)把你吹個(gè)人仰馬翻。

　　86、春已別，夏將立，陽(yáng)光漸熾烈。夜似水，思如月，念友情更切。信息至，問(wèn)候寄，關(guān)懷無(wú)可替。祝福情，有誠(chéng)意，愿你好運(yùn)永不缺，幸福永不絕。

　　87、三伏悶熱濕氣大，流行疾病易誘發(fā)，游泳太極加旅游，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)體質(zhì)佳，日常飲食多甘涼，酸性食物加西瓜，補(bǔ)氣去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度過(guò)清涼三伏，心境愉快！

　　88、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元鈔票不勝數(shù)，吉祥如意可勁數(shù)，開心快樂(lè)天天數(shù)，炎炎酷熱要防暑，多吃水果才舒服。祝您涼爽一暑！

　　89、夏季天熱沒(méi)有我在身邊為您遮蔭必須要注意身體。

　　90、奉天成諭，皇帝詔曰：今夏天氣酷熱，望愛卿注意防熱，萬(wàn)不可中暑！放平心態(tài)，平復(fù)煩躁之心，若是此刻感到清涼，定是寡人發(fā)的信息已經(jīng)開始起到了安神的作用！

　　91、炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　92、夏天是一個(gè)燃燒的季節(jié)。核聚變的火球烈日中天，狗吐著舌頭，蟬煩躁地鳴叫，柏油馬路被曬得軟軟的，魚浮出水面出來(lái)?yè)Q氣。

　　93、風(fēng)吹草低，你更美麗；風(fēng)生水起，你更旖旎！風(fēng)花雪月，你更浪漫；風(fēng)送荷香，你更幸福！風(fēng)過(guò)竹林，你更清爽；風(fēng)鈴陣陣，你更爽朗！夏天快樂(lè)！

　　94、立夏到，鳥兒歡快枝頭鬧，蟬兒開心樹上吵；艷陽(yáng)照，祝你心境永遠(yuǎn)好，幸福常在永不老。信息吵，問(wèn)候送上大禮包，閱讀就有好運(yùn)到；祝福到，健康向你微微笑，平安對(duì)你把手招；福星到，財(cái)運(yùn)和你一齊跑，愛神的毫光對(duì)你閃耀。立夏了，親愛的朋友，愿你一生心境好！

　　95、世上本沒(méi)有熱，說(shuō)熱的人多了，便有了熱。世上本沒(méi)有信息，發(fā)的人多了，便有了信息，夏天到了，讓我的信息載著我的祝福，為你送去最清涼的氣息，讓你舒適一整夏！

　　96、幸福是風(fēng)起時(shí)有人為你披衣；是疲憊時(shí)捧上的一杯清茶；是清貧時(shí)兩人共享；是寂寞時(shí)朋友發(fā)來(lái)問(wèn)候。

　　97、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩(shī)行，高溫酷暑是它永遠(yuǎn)的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！

　　98、天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心境舒暢，燥熱較少。

　　99、按時(shí)睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經(jīng)常。有病早治，無(wú)病預(yù)防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風(fēng)燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長(zhǎng)。

　　100、伏天到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在！

　　101、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場(chǎng)。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計(jì)較，早晚多體諒。都是世界一微塵，知足常樂(lè)心豁達(dá)。

　　102、夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來(lái)多吃菜，營(yíng)養(yǎng)水分人人愛；空調(diào)冷氣要少開，適應(yīng)壞境添精彩。最終祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　103、風(fēng)起風(fēng)落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新日升日落間，你可曾領(lǐng)悟到時(shí)空的變幻與神秘雨來(lái)雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個(gè)世界！立夏時(shí)節(jié)，祝開心快樂(lè)享受夏天的甜蜜和幸福！

　　104、轉(zhuǎn)眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂(lè)總是，好運(yùn)隨風(fēng)而至，暑熱轉(zhuǎn)瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來(lái)得準(zhǔn)時(shí)，健康永遠(yuǎn)堅(jiān)持。

　　105、海再遠(yuǎn)，閉上眼就能看到；天再高，踮起腳就能摸到；風(fēng)再冷，捂在懷里就能暖到；春天再美，歲月輪回夏天就會(huì)來(lái)到；問(wèn)候再淡，拿出手機(jī)就能讀到。

　　106、本信息有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數(shù)”落你很久沒(méi)消息，“降”低你對(duì)我的想念，“溫”暖你被數(shù)落后砰砰跳的心！祝福一夏，送你清涼！

　　107、大暑大熱防冷風(fēng)，過(guò)度吹冷導(dǎo)疾病，此季三伏最熱天，天天鍛煉體力增。適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，蔬菜瓜果魚禽類，陰陽(yáng)平衡功半倍。養(yǎng)生看飲食，健康常拌你！

　　108、風(fēng)輕輕，吹煩躁；云淡淡，飄憂愁；雨細(xì)細(xì)，洗郁悶；情綿綿，送祝福。祝福你，夏天里，心境好，愛情甜，家和睦，事事順，樂(lè)逍遙。

　　109、炎熱夏天，留意中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　110、友情提示：苦味食物具有消暑清熱促進(jìn)血液循環(huán)舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅僅能清心除煩醒腦提神，且可增進(jìn)食欲健脾利胃。

　　111、西瓜甜甜，注意糖分?jǐn)z入；飲料酸酸，注意營(yíng)養(yǎng)攝入；空調(diào)解暑，注意調(diào)節(jié)溫度；熱天出門，注意做好防暑，要想快樂(lè)，請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注我的信息祝福！

　　112、天氣太熱了，像熊熊烈火般的燃燒，讓人喘可是氣來(lái)。

　　113、夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄；拍拍手，扭扭腰，歡樂(lè)健康懷中抱；跑一跑，跳一跳，美妙心境出囚牢；祝福收，感情妙，祝你夏天樂(lè)逍遙！

　　114、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩(shī)行，高溫酷暑是它永遠(yuǎn)的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！

　　115、夏季靜心寶典：香薰理療舒緩神經(jīng)，高溫瑜珈燃脂排毒。補(bǔ)水提神優(yōu)選綠茶，清新音樂(lè)梳導(dǎo)心境。此外，練書法做手工讀書也是不錯(cuò)的選擇，快去試試吧！

　　116、夏季天氣多變幻，風(fēng)狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請(qǐng)記住，開心快樂(lè)過(guò)夏天！

　　117、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則信息，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧?kù)o致遠(yuǎn)。

　　118、酷暑來(lái)臨，送你一個(gè)西瓜，翠綠的顏色給你送去一份好心境，紅紅的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，讓你享受清涼的每一天！祝清爽一夏！

　　119、特殊天氣，我最關(guān)心你。三伏天氣，我最牽掛你。我精心編制祝福信息，散發(fā)水果香味，包含涼爽情意，在你最需要的時(shí)候及時(shí)發(fā)給你，祝你伏天開心愜意。

　　120、三伏天，我知你燥熱，特采集雨露修改歡快的文字，采摘鮮花浸入沁人的祝福，收集清風(fēng)發(fā)送清新的信息，祝你三伏天，天天都快樂(lè)，日日好心境！

　　121、夏日祝福不多送，只愿你快樂(lè)不止一“夏”成功不止一“夏”，平安不止一“夏”，好運(yùn)不止一“夏”，健康不止一“夏”幸福不止一“夏”！

　　122、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元鈔票不勝數(shù)，吉祥如意可勁數(shù)，開心快樂(lè)天天數(shù)，炎炎酷熱要防暑，多吃水果才舒服，祝您涼爽一暑！

　　123、鋤禾日當(dāng)午，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，細(xì)心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝盛夏健康無(wú)憂！

　　124、炎熱的夏季，送你一盤水果沙拉：香脆的青蘋果愿你快樂(lè)；爽滑的香蕉愿你美麗；甜嫩的木瓜愿你幸福；美味的荔枝愿你喜悅；再加一勺沙拉醬愿你美滋滋！

　　125、菩薩是用來(lái)拜的，老婆是用來(lái)愛的，門檻是用來(lái)邁的，摩托車是用來(lái)踹的，對(duì)你的關(guān)心永遠(yuǎn)都是最實(shí)在的，天氣熱了出門別忘了帶傘，注意防暑降溫！

　　126、有人問(wèn)我，我的愿望是什么。我期望做一棵參天大樹，在這樣的三伏天替你遮擋太陽(yáng)，為你送來(lái)清涼。三伏天注意休息，千萬(wàn)不要中暑哦！

　　127、北風(fēng)蕭蕭天氣寒，炎熱一去不復(fù)返；好友關(guān)懷遙寄上，句句問(wèn)候愿安康；早晚莫忘添衣裳，時(shí)刻要把感冒防；溫水泡腳血?dú)馔�，勤加鍛煉身體壯；聯(lián)系好友要加強(qiáng)，愿你幸福又吉祥！

　　128、今日，天氣可真熱，中午氣溫到達(dá)了攝氏度，火辣辣的太陽(yáng)像個(gè)大火球，炙烤著大地，來(lái)來(lái)往往上班的人們都穿上了半袖裙子短褲，打著遮陽(yáng)傘，匆匆的躲著太陽(yáng)，小狗吐著舌頭，小貓也躲在樹蔭下乘涼。��！好熱的天氣呀！

　　129、酷暑難當(dāng)，水在這時(shí)是十分夢(mèng)想的，但更少不了用冷飲來(lái)解暑。只見冷飲攤?cè)諠u火爆，人們爭(zhēng)先恐后地購(gòu)買。盡管吃著冷飲，但身上的汗水還是不停地往下滴。出門時(shí)，人們大都選擇空調(diào)車出租車，能夠暫避一會(huì)兒，享受一會(huì)兒，隔窗望“火”。而此時(shí)的空調(diào)車，也變得人滿為患，像擠在一齊的罐裝沙魚。唉！夏日炎炎，繁忙的人們真是飽受“酷暑煎熬”了！

　　130、太陽(yáng)當(dāng)空照，朋友你莫煩惱，炎炎夏日似火燒，夜來(lái)還有蚊子擾，要想度個(gè)爽心假，心境心境很重要�？纯磿鴣�(lái)讀讀報(bào)，國(guó)事家事都知了，吹吹風(fēng)啊品品茶，煩心事兒都拋了。

　　131、天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：正午太陽(yáng)當(dāng)空時(shí)，在無(wú)遮無(wú)攔的空地上使勁運(yùn)動(dòng)，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒以“暑”攻“暑”。

　　132、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝還養(yǎng)肺。

　　133、人生貴在心態(tài)二字：心若涼了三伏也嚴(yán)寒，心若熱了寒冬似六月；心若倦了熱鬧也孤寂，心若戀了寧?kù)o也喧囂；心若苦了蜜罐亦黃連，心若甜了無(wú)味也有味。

　　134、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風(fēng)絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下，悠然自得清涼夏。

　　135、按時(shí)睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經(jīng)常。有病早治，無(wú)病預(yù)防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風(fēng)燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長(zhǎng)。

　　136、涼茶一杯，心靜幾許，不動(dòng)不急，處處意境。賞樂(lè)一由，心添歡喜，慢條思理，不缺效率。智慧把握心境，溫度能夠調(diào)劑，祝你夏天開心！

　　137、奉天成諭，皇帝詔曰：今夏天氣酷熱，望愛卿注意防熱，萬(wàn)不可中暑！放平心態(tài)，平復(fù)煩躁之心，若是此刻感到清涼，定是寡人發(fā)的信息已經(jīng)開始起到了安神的作用！

　　138、白天，蜻蜓解說(shuō)著季節(jié)的浪漫；夜晚，螢火蘊(yùn)涵著夜來(lái)香的纏綿。努力，是一場(chǎng)淋漓的暴雨，彩虹，總在風(fēng)雨后出現(xiàn)。夏天了，一個(gè)火紅的舞臺(tái)為你搭建！

　　139、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　140、薰衣草純凈深長(zhǎng)的氣息送你，檸檬靜謐可人的氣息送你，紫蘇婉轉(zhuǎn)流暢的氣息送你，把季節(jié)最清涼的風(fēng)送你，愿你擁有清爽一夏！

　　141、夏季炎炎，關(guān)懷天天，喧囂遠(yuǎn)遠(yuǎn)，心坎甜甜，親！

　　142、空中沒(méi)有一片云，沒(méi)有一點(diǎn)風(fēng)，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都無(wú)精打采地懶洋洋地站在那里。

　　143、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自我哦！

　　144、日子過(guò)的好快，夏季已經(jīng)到來(lái)。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。

　　145、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠(chéng)友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂(lè)永不后退，信息祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。愿你生活樂(lè)淘淘。

　　146、文字，加冰，擱點(diǎn)蜜糖，清爽甜蜜請(qǐng)你品嘗；句子，冷凍，放入歡暢，痛快爽心請(qǐng)你分享；信息，冷藏，添加芳香，幸福完美請(qǐng)你共賞；朋友，愿你大暑愉快！

　　147、大暑到，溫度高，心平氣和別煩躁；七分飽，三份餓，去熱解暑有妙招；多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，人多別去湊熱鬧。發(fā)信息，常聯(lián)絡(luò)，朋友祝福最有效！

　　148、風(fēng)能夠急，步子能夠慢慢滴；天能夠熱，心境能夠涼涼滴；人能夠催，條理能夠順順滴；事能夠來(lái)，心態(tài)能夠好好滴！祝你夏天心和，心平，心靜。

　　149、火辣辣的陽(yáng)光，慵懶的空氣，夏日氣息已濃！別被炫目的紫外線和濕漉漉的.季節(jié)攪亂心緒�？鞓�(lè)起來(lái)，讓自我收獲更多盛夏的果實(shí)—能夠是愛情也能夠是友誼。

　　150、心靜萬(wàn)事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風(fēng)自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤(rùn)心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚(yáng)心閑怡。

　　151、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠(chéng)友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂(lè)永不后退，信息祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。愿你生活樂(lè)淘淘。

　　152、大暑到了，送你祝福至真至誠(chéng)，祝你愛情至甜至蜜，愿你事業(yè)至順至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至滿，期望你心境至樂(lè)至歡，幸福至久至遠(yuǎn)。

　　153、炎熱天氣照顧好自我，愿心境怡靜快樂(lè)常伴！

　　154、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設(shè)不言苦；期望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記！

　　155、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福，百元大鈔不勝數(shù)，吉祥如意可勁數(shù)，開心快樂(lè)天天數(shù)，大暑酷熱要防暑；多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。

　　156、干不完的工作，停一停，放松心境；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，身心健康；盡不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！天熱了，注意防暑愛護(hù)身體！

　　157、三伏天，為降溫，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風(fēng)扇，沒(méi)啥感覺。嚼冰塊，吹空調(diào)，有點(diǎn)涼快。進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個(gè)巔峰往下跳，絕對(duì)冰！

　　158、祝福無(wú)需合情合理，只要真情真意；好友無(wú)需天天聯(lián)系，但需記心里。溫馨關(guān)懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體！

　　159、轉(zhuǎn)眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂(lè)總是，好運(yùn)隨風(fēng)而至，暑熱轉(zhuǎn)瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來(lái)得準(zhǔn)時(shí)，健康永遠(yuǎn)堅(jiān)持。

　　160、靜”能解決災(zāi)危；“靜”能修身養(yǎng)性；“靜”能化險(xiǎn)為夷；遇事忍為妙，處事容為佳，靜心萬(wàn)物靜，心靜自然涼！炎炎夏日，送來(lái)清涼又溫馨的靜心祝福，愿你開心過(guò)好每一天！

　　161、告示：立秋之后，秋老虎將四處活動(dòng)，可口中吐火，熱力四射，傷人于無(wú)形。電老虎是秋老虎的天敵，兩虎相爭(zhēng)，必有一傷，防暑之余，注意感冒！

　　162、補(bǔ)充體內(nèi)水分的最佳四個(gè)時(shí)期：每一天清晨起床后上午時(shí)左右午時(shí)—點(diǎn)晚上睡覺前。祝你平安一夏。

　　163、沒(méi)有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘；元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關(guān)心你；元的浪漫，在炎熱的夏日買支棒冰讓你消暑解熱。

　　164、天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴；星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍；朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念，卻永遠(yuǎn)牽掛！朋友，天熱了注意防暑！

　　165、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　166、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。

　　167、夏天到，鑼鼓吵，戶外活動(dòng)變多了，出汗多，灰塵多，家里家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會(huì)精神好，完美生活總伴你。

　　168、炎炎夏季多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　169、荷香知夏，情誼如酒，愿你一生永無(wú)憂；歲月流走，驀然回首，一聲祝�？傄琅f；三伏又到，問(wèn)候久久，清涼不離左右。愿你一生幸福無(wú)憂！

　　170、一杯水會(huì)感動(dòng)路人，一滴水會(huì)感動(dòng)小草，一片云會(huì)感動(dòng)天空，一份愛心會(huì)感動(dòng)世界，但愿一聲祝福能夠感動(dòng)您！祝您愉快！

　　171、把清涼注入扇柄，給你隨身攜帶；把關(guān)懷注入水瓶，送你時(shí)時(shí)關(guān)愛；把青春注入酷暑，送你年輕永在；把愛情注入花香，送你熱戀常在！夏日炎炎，祝清新圍繞，心境愉快！

　　172、夏天想要心境好，靜下心來(lái)最重要，方法還需用得巧，喝涼茶，吃西瓜，吹海風(fēng)，定讓你把心靜了，聽音樂(lè)，寫小詩(shī)，把嗑嘮，讓你心境不煩躁。靜下心來(lái)很完美。

　　173、深呼吸，慢吐氣，安神靜坐，放空心意；一杯涼茶，慢慢入口，涼爽微香，洋溢心頭；小鼠標(biāo)，大鍵盤，輕輕打來(lái)，慢慢游走，簡(jiǎn)便工作，靜心無(wú)限，涼爽自然彌漫心頭。

　　174、天氣熱，心要靜，脾氣情緒要管好。老板好，同事好，見面問(wèn)候大家好。你幫我，我?guī)退�，真誠(chéng)合作心境好。多歡樂(lè)，少煩憂，身體健康精神好。

　　175、上聯(lián)：三伏天，伏天伏地，熱似火，不伏不行。下聯(lián)：六清飲，清飲清食，甘若飴，愈清愈明。橫批：清涼一夏對(duì)仗雖不工整，滿含祝福心境，祝三伏有清涼，六神皆安寧。

　　176、大暑到，天氣變化少不了；防雷暴，出門安全最重要；老朋友，時(shí)時(shí)惦記心中繞；發(fā)信息，真心祝福忙送到，愿你夏天身體好，心境好，一切都好！愿你清涼過(guò)一夏。

　　177、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜。

　　178、炎炎夏天，奉上真誠(chéng)的問(wèn)候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤(rùn)心頭，吹響祝福的風(fēng)笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。

　　179、兜里錢用光，肚子餓得慌。信息一毛錢，給你祝福湯。秋至加點(diǎn)衣，千萬(wàn)別著涼！告別了酷熱的夏季，愿你在秋季里用你勤勞的雙手收獲你盛夏的果實(shí)！

　　180、佛曰：三伏天里要多交流，多聯(lián)系，這樣心境就會(huì)好得多，還要多喝水，多流汗，這樣身體就會(huì)好得多。我說(shuō)：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快樂(lè)，愿我的祝愿能帶給你清涼。

　　181、對(duì)待朋友像春天般溫暖，對(duì)待愛情像夏天般火熱，對(duì)待工作像秋風(fēng)掃落葉一樣利落，對(duì)待考驗(yàn)像冰天雪地一樣冷靜。夏天到了，愿你活力四射，快樂(lè)盡情釋放！

　　182、朋友！在炎熱的時(shí)候，煩躁的心境，會(huì)影響你做決定的確定力，俗話說(shuō)的好，非寧?kù)o無(wú)已致遠(yuǎn)，險(xiǎn)躁則不能冶性，讓我們隨時(shí)都讓自我靜下心來(lái)吧，心靜自然涼嘛。

　　183、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢(mèng)里。

　　184、初夏的風(fēng)，稍稍偏熱；初夏的雨，稍稍偏少；初夏我的問(wèn)候，稍稍偏涼。這樣的祝福，你必須喜歡。

　　185、夏至天，暑相連；養(yǎng)生道，有所變；飲清淡，食營(yíng)養(yǎng)；重降溫，防暑氣；多遮陽(yáng)，勤防曬；常運(yùn)動(dòng)，保健康；小貼士，信息傳。愿你：夏日多健康！

　　186、六月十五那天，天熱得發(fā)了狂。太陽(yáng)剛一出來(lái)，地上已像下了火，一些似云非云，似霧非霧的灰氣低低的浮在空中，使人覺得憋氣。

　　187、茶要喝濃的，直到淡而無(wú)味；酒要喝醉的，永遠(yuǎn)不想醒來(lái)；人要深愛的，下輩子還要之后愛；朋友要永遠(yuǎn)的，就是看手機(jī)的這個(gè)。

　　188、炎炎夏日悄來(lái)臨，涼涼問(wèn)候來(lái)傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂(lè)跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個(gè)清涼的夏日！

　　189、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝。

　　190、愿我的朋友你，天天開心，萬(wàn)事順意！天氣炎熱，注意防暑！

　　191、古有望梅止渴，憑空消除口中渴，今有靜心氣波，解除急躁和煩惱，心靜運(yùn)作肚中氣，提氣發(fā)力為氣波，總稱靜心氣波，旅游出差要常備，上火人士不可少。

　　192、為生活—上班奔波不要叫苦，促健康—愛惜身體及時(shí)防暑，惜情誼—時(shí)常聯(lián)系不讓生疏。天氣變化大，友情仍長(zhǎng)在。信息言未盡，唯愿友健康。

　　193、朋友，天熱了注意防暑！

　　194、當(dāng)我將硬幣投進(jìn)愿望池，一個(gè)可的精靈問(wèn)我要許什么愿望，我對(duì)他說(shuō)：請(qǐng)幫我好好照顧這個(gè)看信息的人，永遠(yuǎn)別煩惱，要永遠(yuǎn)開心，幸福！天熱，注意身體！

　　195、清風(fēng)徐徐，吹走心頭的暑氣，涼爽青啤，趕走腹中的熱氣，溫情祝福，給你心田點(diǎn)點(diǎn)的涼氣，信息問(wèn)候，給你來(lái)帶去熱的絲絲涼意。收收心，安安神，給自我一個(gè)涼爽的脾氣。

　　196、碧波萬(wàn)頃，有魚兒的陪伴才鮮艷；浩瀚夜空，有星星的陪伴才璀璨；漫長(zhǎng)人生，有朋友的陪伴才絢爛；我把快樂(lè)涂得陽(yáng)光燦爛，把思念燃燒成火焰，為你生成幸福云霞，伴你擁抱成功好運(yùn)，愿你盡享悠閑自在！天氣轉(zhuǎn)變，注意身體！

　　197、稻花香里說(shuō)豐年，夏日祝福送上前，聽取蛙聲一大片，送來(lái)祝愿一大片，夏風(fēng)吹動(dòng)我思念，牽掛之情永不變，問(wèn)候真情天可見，清涼消夏長(zhǎng)相伴。

　　198、初夏陽(yáng)光晴好，風(fēng)景比春妖嬈，青山綠水依偎，藍(lán)天白云擁抱。相思惦念不停，問(wèn)候祝福送到，愿你春光燦爛，夏天生活更妙，幸運(yùn)多過(guò)雨滴，快樂(lè)勝過(guò)飛鳥！

　　199、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩(shī)行，高溫酷暑是它永遠(yuǎn)的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！

　　200、朋友！在炎熱的時(shí)候，煩躁的心境，會(huì)影響你做決定的確定力，俗話說(shuō)的好，非寧?kù)o無(wú)已致遠(yuǎn)，險(xiǎn)躁則不能冶性，讓我們隨時(shí)都讓自我靜下心來(lái)吧，心靜自然涼嘛。

　　201、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托信息寄衷腸，愿你夏季心境揚(yáng)！

　　202、立夏到，溫度要升高；祝福到，信息問(wèn)聲好；雜草生，問(wèn)候來(lái)除草。除掉憂愁和煩惱，讓幸福不再跑！

　　203、處暑來(lái)了，吹來(lái)了涼涼的風(fēng)，舒爽愜意；趕走了悶悶的熱，心境舒暢；飄來(lái)了潤(rùn)潤(rùn)的雨，自在清爽；驅(qū)走了憂憂的煩，身心愉悅；送來(lái)了爽爽的問(wèn)候，則清新舒爽：愿你開懷，生活幸福！日子逍遙，愜意無(wú)憂！

　　204、把薰衣草般純凈深長(zhǎng)的氣息送給你，把檸檬般靜謐可人的氣息送給你，祝愿你擁有清爽，快樂(lè)的夏天。

　　205、夏天那種讓人無(wú)法躲避的酷熱，真使人頭痛，不論你走在烈日炎炎下的大路，或是已進(jìn)入樹木房屋的陰影；不論是在早晨還是在傍晚，那暑日的熱總是伴隨著你，纏繞著你，真讓人心煩。

　　206、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，堅(jiān)持心境多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營(yíng)養(yǎng)平衡保健康！祝你簡(jiǎn)便迎夏，平安度夏！

　　207、天氣太熱，我用信息提醒你注意防暑；天氣很悶，我用信息提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用信息提醒你注意提神；人易寂寞，我用信息提醒你注意陪陪我！

　　208、一枚綠葉在你眼前飄揚(yáng)，帶著山野的馨香，云天的寄托，盛夏的夢(mèng)想，歸途的舒暢，輕輕捎你一份安祥！

　　209、一片片寫滿思念的云彩，一朵朵傳遞牽掛的臘梅，一盆盆寄托思念的水仙，一條條表達(dá)祝福的信息，都在這個(gè)夏天送給你，愿你天天快樂(lè)！

　　210、把清涼注入扇柄，給你隨身攜帶；把關(guān)懷注入水瓶，送你時(shí)時(shí)關(guān)愛；把青春注入酷暑，送你年輕永在；把愛情注入花香，送你熱戀常在！夏日炎炎，祝清新圍繞，心境愉快！

　　211、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調(diào)被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　212、問(wèn)候是春日的百花，帶來(lái)無(wú)盡的芬芳；問(wèn)候是夏日的棒冰，帶來(lái)無(wú)盡的清涼；問(wèn)候是秋日的喜悅，帶來(lái)無(wú)盡的豐收。我把問(wèn)候送給你，只愿你金秋多彩！

　　213、正午，太陽(yáng)一動(dòng)不動(dòng)地高懸在當(dāng)頂，燒灼著一切，連那些樹，也好像精疲力盡了似的不動(dòng)地垂下了枝條。

　　214、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調(diào)被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　215、今日，天氣真悶熱。太陽(yáng)火辣辣的。把石頭曬的滾燙的。能把一根火柴燒著，能把滴在石頭上的一滴水燒開。

　　216、夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧?kù)o愜意，夏日的信息情誼誠(chéng)摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。

　　217、祝福，散發(fā)著流光溢彩，迎著清風(fēng)撲面而來(lái)；祝福，洋溢著涼意襲人，伴著甜蜜涌向胸懷；當(dāng)信息打開，請(qǐng)感受我無(wú)盡的關(guān)愛，祝你夏天炎熱走開，開心常在！

　　218、炎熱夏天，細(xì)心中暑，酷熱難耐，降溫防暑。

　　219、給你發(fā)這條信息，我只是想問(wèn)候你一聲，期望聽到你的笑聲，看到你微笑的眼神，聽到你夏天的歌聲。愿你在這炎熱的夏天，因我的信息，而清爽無(wú)限。

　　220、炎炎夏天，奉上真誠(chéng)的問(wèn)候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤(rùn)心頭，吹響祝福的風(fēng)笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。

　　221、忙碌人生路漫漫，友情歲月停靠“夏”一站，在季節(jié)月臺(tái)邊，放飛思念，遙寄祝愿。愿你快樂(lè)不止一“夏”成功不止一“夏”幸福不止一“夏”。

　　222、此信息資料采用了清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽(yáng)輻射，于三伏天發(fā)出，閱讀之可定心，存儲(chǔ)之可降火，轉(zhuǎn)發(fā)之效果加倍，還可除煩悶增情誼喔。

　　223、炎熱的不是夏季，是你火熱的心，心靜自然涼，朋友，夏天到了，天氣雖熱，送上清涼祝福，愿你笑口常開，開心每時(shí)每刻，幸福每分每秒！

　　224、葉子的離去也許是因?yàn)轱L(fēng)的追求，但更多的也許是樹的不挽留。如果你要離開我，要隨風(fēng)去看外面的世界，我愿意連根拔起，也要讓你時(shí)刻感受到我的關(guān)懷。

　　225、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則信息，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧?kù)o致遠(yuǎn)。

　　226、夏季到了，炎熱的天氣總會(huì)讓人莫名的心煩，如果你不開心就記得我還在想你，期望你永遠(yuǎn)快樂(lè)。

　　227、初夏的風(fēng)，暖暖中夾雜著清爽；初夏的雨，綿綿中夾雜著清涼；初夏的夜，靜靜中夾雜著思念；初夏的祝福，悄悄的送達(dá)給你。愿你有個(gè)快樂(lè)的夏天！

　　228、立夏提高免疫力，吃對(duì)食物功效高，蘑菇抗病毒，清炒味美有營(yíng)養(yǎng)，西瓜保濕又提神，靠近瓜皮多吃好，大蒜剝皮半小時(shí)，再來(lái)烹飪效獨(dú)到。愿快樂(lè)安康！

　　229、夏天的風(fēng)拂面輕爽；夏天的雨透徹冰涼；夏天的傍晚心境舒暢；夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問(wèn)候一陣清涼：健康常伴！鈔票多賺！

　　230、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此信息傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，信息雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　231、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來(lái)給我們帶來(lái)了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑！

　　232、我愿化作那一縷最輕柔的微風(fēng)，悄悄的將你纏繞，我愿變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我愿化為那一曲最動(dòng)聽的音樂(lè)，輕輕的拂去疲憊！

　　233、別跟睡覺有怨，別跟快樂(lè)別扭；別跟幸福卯勁，別跟環(huán)境作對(duì)；別跟健康逞能，別跟朋友耍猴；別跟老板頂牛，別跟愛人決絕；別跟過(guò)去較真，別收著祝福不笑，別看著信息不回，祝你快樂(lè)喲！天氣轉(zhuǎn)變，注意身體！

　　234、夏季晚睡早起，午睡不可錯(cuò)過(guò)。居室通風(fēng)涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補(bǔ)水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂(lè)！

　　235、夏季晚睡早起，午睡不可錯(cuò)過(guò)。居室通風(fēng)涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補(bǔ)水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂(lè)！

　　236、一花一世界，一葉一如來(lái)，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開懷。

　　237、炎熱的盛夏，土地十分干渴，水剛一沾著泥土就發(fā)出吱吱的聲響，又細(xì)碎又清晰，一點(diǎn)兒也不流淌，立刻就被吸干了，在須根的周圍留下一小圈淡淡的影子。眼前那影子很快地淡下去，一會(huì)兒就只剩下一點(diǎn)兒差不多不能辨認(rèn)的痕跡。

　　238、午睡能補(bǔ)充夜間因炎熱導(dǎo)致的睡眠不足，午睡能夠保證你午時(shí)的精力充沛。為了能有一個(gè)好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。

　　239、夏天熱，注意防暑，愛惜身體！

　　240、雨滴變成咖啡，種子開出玫瑰，旅行是種約會(huì)，不是沒(méi)人陪，咖啡喝不醉，路一走就累，花一碰就碎，僅有朋友最珍貴。

　　241、風(fēng)起風(fēng)落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新日升日落間，你可曾領(lǐng)悟到時(shí)空的變幻與神秘雨來(lái)雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個(gè)世界！立夏時(shí)節(jié)，祝開心快樂(lè)享受夏天的甜蜜和幸福！

　　242、三伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百憂二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽樂(lè)樂(lè)樂(lè)。

　　243、戰(zhàn)爭(zhēng)年代不怕犧牲，改革時(shí)期不畏艱辛，困難面前無(wú)所畏懼，兄弟面前赤誠(chéng)忠心。可愛的人兒就是你，真心的祝福送給你，愿你夏日快樂(lè)，永葆青春。

　　244、夏季雨量多，造成災(zāi)害多，上班路途中，遠(yuǎn)離大水坑，下班路途中，細(xì)心刮大風(fēng)。溫馨提示：夏季雨量大，記得出門帶把傘。

　　245、這條信息經(jīng)過(guò)了強(qiáng)光輻射，烈日炙烤，狂風(fēng)席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，最終抵達(dá)你手機(jī)，對(duì)你說(shuō)：炎炎夏日，注意防暑。

　　246、天氣這么熱必須要照顧好自我，千萬(wàn)別中暑，否則我會(huì)心疼的！

　　247、春天有桃花代我問(wèn)候你，夏天有小溪代我親吻你，秋天有紅葉代我看望你，冬天只好讓雪花代我祝福你：要快樂(lè)要幸福就是別要感冒！

　　248、問(wèn)候如雨浥輕塵，思念輕輕柳色新。在大暑火熱的季節(jié)，我取冰之魂雪之魄，用真心封于信息中，愿帶給你清清涼涼的快樂(lè)，清清爽爽的幸福。

　　249、高考每年XX號(hào)，天氣炎熱心境燥，調(diào)整心態(tài)睡眠足，生活習(xí)慣莫突出，放松心境壓力小，各科成績(jī)必定好，平常一顆心常在，金榜題名樂(lè)逍遙！

　　250、好久不見十分想念發(fā)條信息，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關(guān)鍵；早要鍛煉，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個(gè)祝福，情誼不變。

　　251、天氣炎熱郁悶心境，空調(diào)電扇全不安靜，工作乏力沒(méi)有心境，預(yù)防中暑撫慰心靈，沖澡吃瓜冰激凌，送你靜心好心境。

　　252、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂(lè)！

　　253、秋天到，瓜果梨桃成熟了；暑氣燥，高溫老虎到處跑；養(yǎng)身體，補(bǔ)秋膘，適量鍛煉不可少；天氣悶，又多雨，防暑降溫心境好！祝你一好百好永遠(yuǎn)好。

　　254、把我的祝�；�作夏日的雨，淋你一身清涼；把我的思念化作夏夜的風(fēng)，給你一陣愜意；把我的問(wèn)候?qū)懗上娜盏男畔��?lái)降溫，告訴你夏日很熱，在家待著別亂跑。

　　255、夏天真熱，熱的讓人心慌慌得，熱的讓我想要立刻泡在冰水里，或者此刻就喝上幾口冰水，我想井水會(huì)更好。所以為我們太厭惡熱了。聽說(shuō)南方熱死過(guò)誰(shuí)。具體是誰(shuí)，又有哪個(gè)大頭知道。竟然間，熱力也能夠熱死個(gè)誰(shuí)，很是奇怪。

　　256、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑！

　　257、一個(gè)夏日的午后，很熱；一語(yǔ)簡(jiǎn)短的信息，很真；一個(gè)真心的朋友，很純；一句貼心的問(wèn)候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體！

　　258、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(zhǎng)在。信息言未盡，唯愿友健康。

　　259、時(shí)間像奧林匹克風(fēng)，吹過(guò)炎熱的暑假，留下活力的回憶，瘋過(guò)了，盡興了，開學(xué)了，調(diào)整心態(tài)，努力摘取學(xué)業(yè)上的金牌，祝開學(xué)大吉！

　　260、送你一個(gè)笑臉，帶著清爽的笑顏，送你一個(gè)問(wèn)候，夾著涼爽的語(yǔ)言，送你一個(gè)祝福，裹著清涼的愛意，送你一個(gè)期望，冰涼驅(qū)趕烈日炎炎！

　　261、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng)；發(fā)條信息，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最終提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴！

　　262、夏天的風(fēng)拂面輕爽；夏天的雨透徹冰涼；夏天的傍晚心境舒暢；夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問(wèn)候一陣清涼：健康常伴，鈔票多賺！

　　263、帶來(lái)一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來(lái)一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷；帶來(lái)一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷：炎熱天氣照顧好自我，愿心境怡靜快樂(lè)常伴！

　　264、期望你快樂(lè)，捂者肚子樂(lè)。蒙著被子樂(lè)，流著鼻滴樂(lè)，瞧著鏡子樂(lè)，喝水呱呱樂(lè)，想到我就樂(lè)，不樂(lè)也得樂(lè)，看你樂(lè)不樂(lè)！

　　265、帶來(lái)一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來(lái)一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷；帶來(lái)一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷：炎熱天氣照顧好自我，愿心境怡靜快樂(lè)常伴！

　　266、酷熱夏季，愿我的信息若徐徐涼風(fēng)趕走你的炎熱，必須要記住平時(shí)工作不要太忙，吃飯不要過(guò)飽，每晚睡覺不要太晚，多多注意身體，健康快樂(lè)就好！

　　267、我想太陽(yáng)永不西行常掛天空；我想星光永不暗淡夜夜?fàn)N爛；我想冬季永不寒冷猶如春暖；我想看信息的人永無(wú)煩惱歡樂(lè)相伴！

　　268、我派出一只最可愛的蚊子去找你，它會(huì)告訴你我很想你，請(qǐng)它替我好好疼你，送你很多紅包，愿我是第一個(gè)祝福你夏天快樂(lè)的人！

　　269、記憶著暑（數(shù)）不完的完美，思念著暑（數(shù)）不完的快樂(lè)，擁有著暑（數(shù)）不完的開心，舒心著暑（數(shù)）不完的幸福，徜徉著暑（數(shù)）不完的健康，如意著暑（數(shù)）不完的舒暢。處暑到了，祝福著暑（數(shù)）不完的順利，祝你享受著暑（數(shù)）不完的風(fēng)光。

　　270、夏天的太陽(yáng)像個(gè)大火爐，把大地烤得發(fā)燙，就連空氣也是熱烘烘的，人一動(dòng)就渾身冒汗。水牛早就躲到了池塘里，整個(gè)身子埋在了池水中，只露出一個(gè)頭在水面上透氣。

　　271、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，信息祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　272、天氣熱，送祝福。親情上浮，愛情征服，友情舒服。

　　273、夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄；拍拍手，扭扭腰，歡樂(lè)健康懷中抱；跑一跑，跳一跳，美妙心境出囚牢；祝福收，感情妙，祝你夏天樂(lè)逍遙！

　　274、當(dāng)酷熱漸漸靠近，才發(fā)覺七夕也悄然而來(lái)，這一刻什么都可能忘記，惟獨(dú)忘不了的是向你輕輕地說(shuō)聲：你快樂(lè)，我就開心，祝每一天快樂(lè)！

　　275、夏天早晚氣溫低，鍛煉好時(shí)機(jī)。能夠散步一小時(shí)，打球一小時(shí)；能夠跳繩半小時(shí)，慢跑半小時(shí)。要記得帶杯綠茶解解渴，別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！

　　276、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　277、炎炎夏天，奉上真誠(chéng)的問(wèn)候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤(rùn)心頭，吹響祝福的風(fēng)笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。

　　278、夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你；如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你。總之，祝你夏天過(guò)得開心愜意！

　　279、夏日養(yǎng)生貼士送你愿健康：出汗還是主動(dòng)好，健身鍛煉不能忘；運(yùn)動(dòng)量并非越大越好，體力透支傷健康；每一天飲水不能忘，小口淺飲更健康。祝夏日美美！

　　280、送你一把遮陽(yáng)傘，讓酷熱的的陽(yáng)光，不再曬黑你的皮膚；送你一瓢甘泉，讓浮躁的心境，慢慢歸于平靜；送你一季涼風(fēng)，讓你永遠(yuǎn)置身于，清涼的夏日；送你一個(gè)愿望，讓你的夢(mèng)想，變成現(xiàn)實(shí)！

　　281、冰激淋融化了夏日的炎熱，檸檬汁甜蜜了工作的苦澀；綠茶來(lái)清爽，雪碧透心涼；風(fēng)吹著，發(fā)絲飄，雨滴著，傘下戀。爛漫又一個(gè)周末，開心了又一個(gè)季節(jié)。

　　282、許一個(gè)愿望給春雨，愿它帶給你濃濃的思念；許一個(gè)愿望給夏日，愿它帶給你烈烈的活力；許一個(gè)愿望給秋風(fēng)，愿它帶給你我的祝福：秋涼，記得加衣！安慰失戀人的話

　　283、想念你眼底的溫柔，思念你嘴角的笑容，眷戀你深情的相擁，愿我們的愛到永久，寶貝，距離阻擋不了我的愛，我的心與你同在，愿它帶給你嚴(yán)寒里的溫暖。

　　284、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調(diào)被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　285、天氣炎熱注意防暑，哪涼快哪呆著去。

　　286、三伏天氣真夠熱的，太陽(yáng)真夠大的，氣溫真夠高的，想清涼一會(huì)兒真夠難的，三伏天氣心要堅(jiān)持真夠靜的，吃的要真夠清淡的。三伏天氣，注意防暑才是真的。

　　287、門外無(wú)人問(wèn)落花；綠色冉冉遍天涯；原來(lái)今日始立夏。豌豆立了夏；一夜一個(gè)杈；小表開花蟲長(zhǎng)大；消滅蚊蟲于立夏。祝福是我愿；信息是我發(fā)；祝夏天快樂(lè)。

　　288、衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝盛夏健康無(wú)憂！

　　289、秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時(shí)，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時(shí)應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)鎂鈣豐富的食物。

　　290、吃過(guò)午飯后，天氣熱的呆不住，于是我打算出去，找個(gè)好地方乘涼。我打著雨傘出門，我想去附近的公園里，走在路上，雖然打著雨傘，但還是感覺熱呼呼的，像是坐在火爐旁邊似的。

　　291、夏季炎熱，注意防暑！

　　292、夏天講衛(wèi)生，可能變富翁；早上洗洗臉，防暑有保險(xiǎn)，中午洗洗頭，有人送你樓，午時(shí)洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗腳，防止蚊子咬。睡前尿一尿，簡(jiǎn)便好睡覺。

　　293、夏天的日子漫長(zhǎng)得過(guò)不完似的，匆匆的夜晚過(guò)去，跟著又是一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的火辣辣的白晝，驕陽(yáng)總停在落溪坪的頂仁，久久地一動(dòng)不動(dòng)。

　　294、三伏養(yǎng)生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時(shí)鹽水漱漱口，喝水要喝白開水，根據(jù)體質(zhì)飲食補(bǔ)，常記降溫和防暑。

　　295、夏季來(lái)到，愿你開懷，神清氣爽！

　　296、夏風(fēng)送去清涼意，夏雨迎來(lái)美如昔；夏日蟬鳴東南枝，夏月柔情無(wú)所依；夏日周末問(wèn)候至，夏季荷香誰(shuí)予寄；夏天蛙鳴寂靜止，有朋歲月多美麗。

　　297、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>

防暑的問(wèn)候語(yǔ)7

　　1.天氣變化很快，但溫度還不錯(cuò)。出門要注意防曬，多吃水果蔬菜，不要累壞身體，保持好心態(tài)。祝你夏天涼爽快樂(lè)。

　　2.不要擔(dān)心炎熱的天氣。那是因?yàn)槲野褜?duì)你的熱愛和熱情變成了祝福你的熱流。愿你在這個(gè)炎熱的夏天感受到我對(duì)你的熱烈問(wèn)候：愿你的夏天充滿熱情和奔放！

　　3.天氣熱的時(shí)候多喝水，累的時(shí)候多休息。不要一個(gè)人走夜路，不要和陌生人說(shuō)話。如果你在業(yè)余時(shí)間感到無(wú)聊，你可以想想我^O^

　　4.天氣無(wú)常，雨連綿。如果陽(yáng)光明媚，高溫會(huì)像火一樣撲面而來(lái)，防止中暑和中毒。掌握兩早兩晚，勞逸結(jié)合。

　　5.別忘了在炎熱的天氣里喝粥。天氣不會(huì)不舒服；綠豆粥除了煩惱解渴，蓮子粥清火；紅豆棗活血補(bǔ)氣，香蕉粥清熱解毒；粥不宜太咸，夏天容易喝。

　　6.夏天高溫難以忍受，生活枯燥，工作生活疲憊，身體寶貴。白天注意防暑，晚上早點(diǎn)睡覺。你我?guī)椭�同事，提醒他們免費(fèi)到位。

　　7.風(fēng)凋謝了花朵，雁兒傳來(lái)了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念充滿了心靈。是夏天的到來(lái)給我們帶來(lái)了初秋的涼爽和祝福。朋友們，請(qǐng)注意降溫防暑！

　　8.帶來(lái)一陣雨，讓你有一顆涼爽的心；帶來(lái)一陣夏風(fēng)，拂去你的疲憊和悲傷；帶來(lái)夏日祝福，帶給你關(guān)懷：在炎熱的天氣照顧好自己，祝你心情愉快！

　　9.夏天給你捧一杯茶，以溫暖的問(wèn)候?yàn)槿~，以芬芳的祝福為花，以溫暖的`熱情為水，以寬容的包容為杯，讓你的熱度消失，平靜入懷，喝出清涼美好的生活。

　　10.炎熱的夏天有強(qiáng)烈的夏天氣，初秋的干燥和炎熱仍然涌動(dòng)。打開冷空氣，冷靜下來(lái)，注意防暑降溫工作。不要放縱喝冷飲，不要害怕外出的烈日。.立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　11.炎熱的夏天很忙，所以不要驚慌；經(jīng)常用溫水沖涼，慢下身嘗嘗水；清淡的綠豆湯，消暑解渴的好主張；我寄短信送心腸，祝你夏天心情愉快！

　　12.在炎熱的夏天，教你防暑的小竅門。經(jīng)常喝溫水促進(jìn)循環(huán)，多喝祛暑飲料。綠茶姜絲各5克，用沸水沖泡十分鐘。盛夏喝一杯，清熱舒適。祝你身體健康！

　　13.夏天星空月亮的粉絲，短信載著你，煙波河上的風(fēng)景秀麗，一縷清涼的心底。撫摸夏天的煩躁，波光粼粼，點(diǎn)點(diǎn)祝福，換成靜心醉夢(mèng)。

　　14.太陽(yáng)像火一樣炎熱，道路變成了停車場(chǎng)。公共汽車和私家車都在搶道，焦慮不安。小摩擦少關(guān)心，早晚高峰多體貼。世界上有一點(diǎn)塵埃，知足常樂(lè)于豁達(dá)。

　　15.品名:靜心口服液。成分:包容、和諧、真誠(chéng)的化合物。功能主治:去煩躁、去孤獨(dú)、增添溫暖、增添友誼。適用人群:易怒、抑郁。

　　16.陽(yáng)光明媚，炎熱難當(dāng)；發(fā)短信祝你健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，消除疲勞；最后提醒:工作悠閑，不要太累，來(lái)日長(zhǎng)，身體寶貴！

　　17.避免疲勞，擺脫抑郁，快樂(lè)跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國(guó)際海洋日到了，發(fā)短信讓你知道友誼是寶貴的！我的寶貝，每天都快樂(lè)！

　　18.我無(wú)休止地關(guān)心你，發(fā)條問(wèn)候你的愛情絲。烈日來(lái)臨，防暑降溫為時(shí)已晚。談?wù)勑腋�，了解生活的�?lè)趣。朋友是一生的福祉。記得經(jīng)常聯(lián)系，讓友誼溫暖彼此。

　　19.防暑秘訣:高溫橙色預(yù)警，可以多喝橙汁，冷凍比較好。高溫紅色預(yù)警，可以多吃西紅柿，涼伴最好。高溫綠色預(yù)警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子！

　　20.初秋養(yǎng)生有門道，以防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋天的疲勞和更多的鍛煉，適量的肉是不可或缺的。多吃甜、酸、辣、蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果，不要感冒。喝粥快樂(lè)健康！祝你幸福！

防暑的問(wèn)候語(yǔ)8

　　1、我愿化作一片云，為你遮擋炎熱的陽(yáng)光；我愿化作一杯茶，為你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，為你驅(qū)趕郁悶的心情；我愿化作一只鳥，為你帶來(lái)誠(chéng)摯的問(wèn)候。夏天轉(zhuǎn)熱，注意防暑。

　　2、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托信息寄衷腸，愿你夏季情緒揚(yáng)

　　3、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來(lái)給我們帶來(lái)了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑！

　　4、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長(zhǎng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　5、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩(shī)行，高溫酷暑是它永遠(yuǎn)的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！

　　6、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營(yíng)養(yǎng)平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！

　　7、炎炎夏季多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　8、對(duì)你牽掛無(wú)休止，發(fā)條問(wèn)候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂(lè)事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。

　　9、夏季嘴饞了，就吃美白的；高維C水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強(qiáng)抵抗力；豆制品不錯(cuò)，皮膚有光澤；堅(jiān)果當(dāng)零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩杯養(yǎng)生茶；防曬又解饞，好事一起傳。

　　10、夏風(fēng)送去清涼意，夏雨迎來(lái)美如昔；夏日蟬鳴東南枝，夏月柔情無(wú)所依；夏日周末問(wèn)候至，夏季荷香誰(shuí)予寄；夏天蛙鳴寂靜止，有朋歲月多美麗。

　　11、帶來(lái)一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來(lái)一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷；帶來(lái)一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷：炎熱天氣照顧好自己，愿情緒怡靜快樂(lè)常伴！

　　12、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢(mèng)里。

　　13、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　14、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠(chéng)友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂(lè)永不后退，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。愿你生活樂(lè)淘淘。

　　15、夏天早晚氣溫低，最佳鍛煉好時(shí)機(jī)�？梢陨⒉揭恍�時(shí)，打球一小時(shí)；可以跳繩半小時(shí)，慢跑半小時(shí)。要記得帶杯綠茶解解渴，別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！

　　16、夏季到來(lái)多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，多與自然親昵，每一天幾杯涼開水，適當(dāng)午睡補(bǔ)精力，互發(fā)信息快樂(lè)傳遞。

　　17、捕一縷清風(fēng)，吹拂你歡欣的笑臉；捧一滴甘露，滋潤(rùn)你枯涸的心田；掬一眼山泉，獻(xiàn)給你幸福的甘甜；發(fā)一條短信，送上我誠(chéng)摯的祝愿。祝：夏日快樂(lè)！

　　18、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場(chǎng)。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計(jì)較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂(lè)心豁達(dá)。

　　19、夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問(wèn)候?yàn)槿~，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當(dāng)杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。

　　20、拋卻世間的煩擾，遠(yuǎn)離嘈雜的喧囂，帶走瑣碎的苦惱，迎來(lái)愉悅的喜報(bào)，時(shí)時(shí)盈盈笑，內(nèi)心靜悄悄，心靜暑熱消，夏日也完美

　　21、防暑秘決：高溫橙色預(yù)警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預(yù)警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預(yù)警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！

　　22、夏天由于氣溫高，天氣炎熱，提醒大家在出門前做好一切防曬防暑措施，注意室內(nèi)外溫度的調(diào)節(jié)，多喝水，保持身體健康。

　　23、夏季多喝啥咸湯，要喝就喝番茄湯，補(bǔ)充水鹽和營(yíng)養(yǎng)，又能保護(hù)好心臟，番茄紅素好給養(yǎng)，前列腺癌徒惆悵，涼后再喝更舒暢，消暑解乏味更香。

　　24、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑！

　　25、夏日來(lái)臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。

　　26、好久不見，萬(wàn)分想念，發(fā)條短信，訴訴心愿，天氣炎熱，防暑關(guān)鍵，早要鍛煉，晚要充電，幸福圍繞，健康常伴，送個(gè)祝福，情誼不變。

　　27、今年夏天，特別浪漫！冰鎮(zhèn)的啤酒，淡淡的憂愁，漫長(zhǎng)的假期，靜靜的嘆息，輕舞的短裙，飄揚(yáng)的秀發(fā)，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特別的浪漫！

　　28、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百嚒保豢梢愿忻�，因�(yàn)閭�風(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧住Ｔ改銓さ每鞓?lè)歸“暑”。

　　29、靜靜的欣賞蔚藍(lán)的天空，靜靜的欣賞自由的云朵，靜靜的欣賞悠閑的雨簾，靜靜的欣賞漂游的.清風(fēng)。靜靜的祝福捎給你靜靜的心態(tài)，靜靜的夏季享受淡淡的幸福。

　　30、夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心！

　　31、夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂(lè)！

　　32、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調(diào)莫太低，溫度適宜才健康。

　　33、心靜自然涼，夏日養(yǎng)生重養(yǎng)心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態(tài)好。多吃蔬果來(lái)消暑，吃出涼意好心情。合理調(diào)理?yè)肀Ш眯那�，愿你安然度夏季�?/p>

　　34、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過(guò)量。心靜自然涼，無(wú)咎不驚慌，不虞身自康，無(wú)憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無(wú)一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！

　　35、時(shí)間過(guò)得真是不慢，轉(zhuǎn)眼暑假已經(jīng)過(guò)半。溫馨提示同學(xué)兩點(diǎn)，合理安排作息時(shí)間。各項(xiàng)作業(yè)按時(shí)做完，適量選擇電視收看，學(xué)習(xí)之余注意鍛煉，祝你暑假開心每天。

　　36、熱天人們出汗較多，體內(nèi)的水分、氯化鈉和水溶性維生素（主要是維生素B1和維生素C）也會(huì)隨著汗流失不少，引起水鹽代謝失調(diào)；要注意補(bǔ)養(yǎng)啊。

　　37、天熱了，草兒生長(zhǎng)的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，我的祝福你知道！沒(méi)有燦爛的詞語(yǔ)，只希望在這個(gè)酷熱的季節(jié)，為您帶來(lái)清爽的心意。

　　38、夏至，夏天到，蚊子來(lái)報(bào)到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕；氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng)；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！

　　39、美好暑假做什么？讀書。嘗試有助于未來(lái)職業(yè)發(fā)展的工作。

　　40、回顧成長(zhǎng)經(jīng)歷的大好時(shí)光。到大自然享受閑暇時(shí)光。少看電視。完成學(xué)校作業(yè)。祝假期充實(shí)快樂(lè)！

　　41、每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會(huì)不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀，有的人還易發(fā)生胃腸道疾患，送上我的關(guān)心短信，祝愿你清清爽爽的過(guò)夏天啊。

　　42、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國(guó)式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺(tái)電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風(fēng)把你吹個(gè)人仰馬翻。

　　43、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>

　　44、夏天養(yǎng)生需四清：情緒清凈，防止心火內(nèi)生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開門窗通風(fēng)；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂(lè)。

　　45、當(dāng)酷熱漸漸靠近，才發(fā)覺七夕也悄然而來(lái)，這一刻什么都可能忘記，惟獨(dú)忘不了的是向你輕輕地說(shuō)聲：你快樂(lè)，我就開心，祝每一天快樂(lè)！

　　46、最新夏天防暑問(wèn)候短信最新夏天防暑問(wèn)候短信高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　47、天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！

　　48、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　49、夏日炎炎，祝清新圍繞，心情愉快！

　　50、天熱也不要貪“涼”，食用冷飲要適量。

　　51、溫馨提示：天熱吃大量冷飲易中暑，熱茶視為解暑法寶。

　　52、溫馨提醒：天熱多喝水，水是身體最好的私人醫(yī)生。

　　53、溫馨提示：夏天汽車加油，不要滿箱，加三分之二以下就好，天熱防止車自燃。

　　54、出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢。

　　55、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關(guān)懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。

　　56、柔柔的心，殷殷的情，伴著流火的八月，追著塵世的風(fēng)，在你的博客上種下一棵花樹，在你的心空綴上一朵彩云，讓你時(shí)感受到心情的美麗。聲聲的祝福，美美的祈愿，是對(duì)永不飄落的情。祝您快樂(lè)每一天！

　　57、不管你做錯(cuò)了什么，作為朋友我永遠(yuǎn)會(huì)支持你的，愿你每天每分每秒都過(guò)的快樂(lè)幸福。

　　58、干嘛呢？今天是立夏哦，立夏一到天氣就開始逐漸熱起來(lái)了，注意飲食要以清淡為主，多吃西瓜草莓這些有利于消暑，祝你涼爽一夏！

　　59、夏至到，多煩惱，忙養(yǎng)生，很重要，多喝水，多睡覺，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。

　　60、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。

　　61、夏季運(yùn)動(dòng)很重要，清晨傍晚時(shí)段好：湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操：淡鹽開水綠豆湯，補(bǔ)鹽消暑不可少：沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會(huì)困擾：只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。

　　62、天熱脾氣燥，喝茶來(lái)醒腦，遇事笑一笑，藥品不依靠，秧歌鬧一鬧，樂(lè)呵精神好，帶來(lái)十年少，自然最重要。

　　63、夏至已來(lái)到，身體易疲勞；冷飲要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，補(bǔ)水不可少；綠茶是佳品，多喝抗衰老；平時(shí)多鍛煉，營(yíng)養(yǎng)要補(bǔ)牢！

　　64、夏季管好嘴，少吃多喝水：飲酒莫貪杯，保肝護(hù)好胃；多動(dòng)別怕累，身強(qiáng)賽李逵：樂(lè)觀煩惱沒(méi)，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！

　　65、夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過(guò)饑，腸胃工作很賣力，不要給它添負(fù)擔(dān)。多笑多唱心情好，煩惱憂愁繞著走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺得有理就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，身體健康最重要。

　　66、夏日養(yǎng)生要牢記：保持愉悅情緒，煩躁不安遠(yuǎn)離，可以晚睡早起，多動(dòng)鍛煉身體，聆聽悠揚(yáng)旋律，水果滋養(yǎng)有益，莫貪過(guò)多冷飲，清淡飲食為宜。荷葉薏米熬粥，消暑去除熱氣。養(yǎng)生貼士祝福，只發(fā)給最關(guān)心的你！

　　67、炎熱夏季已來(lái)到，正確補(bǔ)水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補(bǔ)水時(shí)間更重要。

　　68、夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來(lái)多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂(lè)逍遙！

　　69、春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補(bǔ)心，清熱益脾。運(yùn)動(dòng)適當(dāng)，防暑調(diào)息。滅卻心頭火，心靜自然涼。

　　70、炎熱的夏至已來(lái)到，潮濕悶熱蚊蟲咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預(yù)防疾病妙招多，我來(lái)跟你說(shuō)一說(shuō)，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯。苦瓜西瓜好東西，夏至季節(jié)要備齊，身體突然覺不適，請(qǐng)服用霍香正氣。蚊蟲叮咬要注意，買來(lái)蚊香驅(qū)蚊劑，還有防蚊花露水，多層預(yù)防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！

　　71、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　72、夏天養(yǎng)生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強(qiáng)體質(zhì)，還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過(guò)饑。夏季重視健脾與養(yǎng)胃，安安穩(wěn)穩(wěn)康自來(lái)。

　　73、夏天來(lái)了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營(yíng)養(yǎng)，開開心心把溫降。

　　74、夏季學(xué)養(yǎng)生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗：潤(rùn)肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道：夏吃鮮桃正當(dāng)時(shí)，營(yíng)養(yǎng)均衡價(jià)值高：消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉：苦瓜最宜夏季時(shí)，驅(qū)除邪熱解乏勞：大家試一試，看看妙不妙。

　　75、夏季最熱大小暑，雨水最多濕侵入：暑氣逼人心氣虧，導(dǎo)致盛夏易中暑：乏力頭昏又胸悶，惡心口渴還麻木：通風(fēng)休息可用藥，綠豆湯也可來(lái)解暑。

　　76、夏至到，氣溫高，防中暑，多喝水，清熱解毒靠綠豆，補(bǔ)充鹽份很重要，多果蔬，少油膩，愿你夏至好心情。

　　77、夏日炎炎酷難當(dāng)，青菜水果來(lái)補(bǔ)胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養(yǎng)胃。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。夏日養(yǎng)生妙方多，伴你健康又長(zhǎng)壽。

　　78、三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥：注穿衣，防暑邪，飲食調(diào)養(yǎng)很重要：晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊：游泳防暑又健身，養(yǎng)成習(xí)慣堅(jiān)持好：生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。

防暑的問(wèn)候語(yǔ)9

　　1、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧?kù)o致遠(yuǎn)。

　　2、風(fēng)可以急，步子可以慢慢滴；天可以熱，心情可以涼涼滴；人可以催，條理可以順順滴；事可以來(lái)，心態(tài)可以好好滴！祝你夏天心和，心平，心靜。

　　3、酷熱夏天天晴好，炎炎烈日日灼滔；懷中落花清風(fēng)盈袖，輕輕步履踏入林中小道；依山傍水樹下坐休，閉目心靜萬(wàn)籟不吵；烈日之灼已淡忘，心中清凈好逍遙。

　　4、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　5、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，身心健康；盡不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！天熱了，注意防暑愛護(hù)身體！

　　6、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂(lè)！

　　7、問(wèn)君為何如此愁？埋怨酷熱難耐，多少煩躁上心頭！君啊，莫要眉頭皺！管它酷熱嚴(yán)寒，春去夏來(lái)，還有我的祝福伴隨你，祝你天天涼爽樂(lè)哈哈！

　　8、人丹有清熱解暑避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛頭暈惡心腹痛等癥。中暑急性胃腸炎咳嗽痰多者服用為宜。

　　9、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　10、夏天養(yǎng)生需四清：心情清凈，防止心火內(nèi)生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開門窗通風(fēng)；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂(lè)。

　　11、日子過(guò)的好快，夏季已經(jīng)到來(lái)。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚輩子要蓋。煩惱統(tǒng)統(tǒng)滾開，天天笑口常開。短信傳遞關(guān)懷，友誼實(shí)實(shí)在在！

　　12、夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！

　　13、如果春天走了，我會(huì)在夏天等你；如果月亮走了，我會(huì)在黎明等你；如果太陽(yáng)走了，我會(huì)在夜晚等你；如果你不理我，我會(huì)一直打電話騷擾你！

　　14、給慌忙急躁洗個(gè)澡，給匆忙無(wú)章搭個(gè)橋，給心急火燎遮個(gè)蔭，給倦怠疲憊唱歌謠，給開心快樂(lè)冷藏間，給幸福如意保個(gè)鮮。祝你平安舒爽過(guò)夏天。

　　15、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng)；發(fā)條短信，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴！

　　16、炎熱的夏日，微風(fēng)帶著我的`祝福，輕輕吹進(jìn)你的心里，撫平煩躁的心靈。讓清涼的泉水，隨著你的身體，慢慢歸于平靜；讓涼爽的清風(fēng)，陪著你度過(guò)，酷熱的夏日。

　　17、扇子隨身?yè)u啊搖；短褲短衫隨風(fēng)飄；瓜果梨桃真豐盛；只是蚊子處處咬；掛起蚊帳安心睡大覺。我的短信祝你擁有清涼快樂(lè)的夏天。

　　18、刪除昨天煩惱，選擇今天快樂(lè)；設(shè)置明天幸福，儲(chǔ)存永遠(yuǎn)開心。取消世間偏見，粘貼美好心情，復(fù)制醉人風(fēng)景，祝你暢快游整個(gè)夏天永遠(yuǎn)快樂(lè)！

　　19、我在最真摯的短信里，融進(jìn)春花的清香，甘泉的甜美，秋風(fēng)的愜意，冬雪的美意還有我深深的祝福，輕柔如風(fēng)地發(fā)給你，讓你心靜不急躁，酷熱自散美如意！

防暑的問(wèn)候語(yǔ)10

　　1.溫馨提醒：天氣熱要多喝水，身體累要多休息，不要一個(gè)人走夜路，不要和陌生人說(shuō)話，要是空閑時(shí)無(wú)聊可以想想我：

　　2.也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠(chéng)的問(wèn)候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。

　　3.夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風(fēng)，三餐清淡，四大皆空，五谷雜糧，六根清凈，七星高照，八面來(lái)風(fēng)，九霄云外，十分涼快!

　　4.夏季來(lái)臨，調(diào)養(yǎng)脾胃;吃苦嘗鮮，平和康夏;氣溫升高，暑濕氣盛;冰糖燕窩，調(diào)補(bǔ)虛勞;山藥薏米，熬制成粥;健脾益胃，效果顯著。

　　5.送你膳食十原則：質(zhì)量要好，數(shù)量要少;菜肴要淡，飯菜要爛;食物要雜，吃飯要慢;蔬菜要多，水果常吃;飲食要溫，飯菜要豐。愿你健健康康!

　　6.炎炎夏天,奉上真誠(chéng)的問(wèn)候,愿它化做晨溪與朝露,清涼愜意滋潤(rùn)心頭!吹響祝福的風(fēng)笛,為您把錦瑟彈奏祝清涼每一天。

　　7.“處”理好人情，人緣就“暑”于你;“處”理好心情，快樂(lè)就“暑”于你;“處”理好性情，好運(yùn)就“暑”于你;“處”理好事情，成功就“暑”于你;“處”理好親情，美滿就“暑”于你;“處”理好愛情，甜蜜就“暑”于你;“處”理好友情，祝福就“暑”于你。處暑到，愿幸�！笆睢庇谀�!

　　8.友情提示：苦味食物具有消暑清熱促進(jìn)血液循環(huán)舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩醒腦提神，且可增進(jìn)食欲健脾利胃。

　　9.生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承，夢(mèng)想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問(wèn)候送你，關(guān)心接力，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬(wàn)事順意!

　　10.夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心!

　　11.祝福無(wú)需合情合理，只要真情真意;好友無(wú)需天天聯(lián)系，但需記心里。溫馨關(guān)懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體!

　　12.夏季飲食以清心防暑滋陰生津?yàn)橹�，不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補(bǔ)氣生津的飲料。

　　13.春走了夏追來(lái)了，搖搖扇子享涼風(fēng)，冰鎮(zhèn)冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜水果降心火，空調(diào)屋里愛感冒，健康守則多轉(zhuǎn)發(fā)。

　　14.心靜自然涼，夏日養(yǎng)生重養(yǎng)心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態(tài)好。多吃蔬果來(lái)消暑，吃出涼意好心情。合理調(diào)理?yè)肀Ш眯那�，愿你安然度夏�?

　　15.處暑到了，我送你一盆綠色植物盆栽，愿它吸去你煩躁的心緒，為你吐出新鮮的空氣，讓你眼里充滿綠意，精神飽滿的充滿活力，祝你身體健健康康，工作順順利利，家庭和和美美，萬(wàn)事順心如意!

　　16.美食也減肥：用力咀嚼西芹最易瘦臉;常吃白蘿卜有效瘦大腿;多吃草莓消除腰部脂肪;西瓜消除小腿腫脹;飯前一個(gè)番茄減小腹。關(guān)心的話語(yǔ)

　　17.炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　18.送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水;送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁;送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑哦!

　　19.扇子隨身?yè)u啊搖，短褲短衫隨風(fēng)飄，瓜果梨桃真豐盛，只是蚊子處處咬，掛起蚊帳安心睡大覺。我的.短信祝你，擁有清涼快樂(lè)的夏天!

　　20.天蒼蒼，路茫茫，沒(méi)有冷飲熱的慌;天黑黑，路漫漫，蚊子成群心里煩;給你一杯冷飲，給你一圈蚊香，祝你夏天開開心心，愜愜意意清清爽爽!

　　21.太陽(yáng)當(dāng)空照，蒸發(fā)的是煩惱;夏雨當(dāng)頭澆，淋濕的是困擾;朋友的短信，送來(lái)的是關(guān)心。夏季炎熱，千萬(wàn)注意防暑降溫。祝你清涼一夏

　　22.處暑到，暑氣消，愿你的‘處’心積慮，隨風(fēng)而去，快樂(lè)‘暑’于你;家庭幸福，和睦相‘處’，好運(yùn)‘暑’于你;事業(yè)高升，恰到好‘處’，成功‘暑’于你;友誼真誠(chéng)，朝夕相‘處’，開心‘暑’于你，祝你清涼過(guò)‘處’暑，鈔票多無(wú)‘暑’。

　　23.記憶著暑(數(shù))不完的美好，思念著暑(數(shù))不完的快樂(lè)，擁有著暑(數(shù))不完的開心，舒心著暑(數(shù))不完的幸福，徜徉著暑(數(shù))不完的健康，如意著暑(數(shù))不完的舒暢。處暑到了，祝福著暑(數(shù))不完的順利，祝你享受著暑(數(shù))不完的風(fēng)光。

　　24.立夏到來(lái)嘮家常：白天悶熱夜清涼，氣候溫度變化無(wú)常，晚上睡覺小心著涼，適當(dāng)鍛煉身體變強(qiáng)，飲食注意更加健康，親戚好友銘記心房，一年四季快樂(lè)無(wú)疆。

　　25.夏日提醒：每天要到室外活動(dòng)，適應(yīng)自然氣溫，在辦公室里要多喝水，補(bǔ)充水分，避免空調(diào)直接對(duì)著自己吹，有效防暑!

　　26.“暑”“暑”“暑”啊“暑”朋友，“暑”到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮握握手，你是我的好朋友。處暑至，祝福至!

　　27.暑假過(guò)去了。處暑來(lái)了。在這個(gè)時(shí)候天氣干燥，要多喝水哦。注意天氣變化哦

　　28.立夏，聽人說(shuō)：若這天收到一個(gè)祝福，理想會(huì)春生夏長(zhǎng)，盡管是夏日炎炎，也會(huì)生如夏花，因此我立刻送上最火熱的祝福，祝您快樂(lè)健康!

　　29.夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏;白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣;常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈!

　　30.炎熱夏季，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問(wèn)候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜!

　　31.處暑來(lái)，秋亦至，祝福到，把你吵，多吃蘿卜，來(lái)去燥，天轉(zhuǎn)涼，多添衣，有時(shí)間，多聯(lián)系。愿君時(shí)時(shí)都如意，事事都順心!

防暑的問(wèn)候語(yǔ)11

　　1、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng);發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴!

　　2、夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心!

　　3、夏季驕陽(yáng)似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來(lái)降溫，鼻下涂抹風(fēng)油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點(diǎn)鹽，出汗補(bǔ)鹽是關(guān)鍵，祝夏日笑開顏!

　　4、初伏來(lái)臨，熱火朝天;防暑降溫，注意安全;身體鍛煉，放在心間;喝杯清茶，滋潤(rùn)心田;早睡早起，充足睡眠;保持心情，快樂(lè)無(wú)邊。祝你幸福連年!

　　5、一個(gè)夏日的午后，很熱;一個(gè)真心的朋友，很純;一語(yǔ)簡(jiǎn)短的信息，很真;一句貼心的問(wèn)候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體!

　　6、夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消!夏至快樂(lè)!

　　7、夏季飲食以清心防暑滋陰生津?yàn)橹鳎�不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補(bǔ)氣生津的飲料。

　　8、換季秋老虎，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝你健康更無(wú)憂!

　　9、好久不見，很是想念;發(fā)條短信，訴訴心愿;天氣炎熱，防暑關(guān)鍵;早要晨練，晚要充電;幸福圍繞，健康常伴;送個(gè)祝福，情誼不變;只為提醒，時(shí)常想念。

　　10、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　11、干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的應(yīng)酬，辭一辭，身心健康;盡不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，緩一緩，漫步人生!天熱了，注意防暑愛護(hù)身體!

　　12、健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴;青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏;芥菜蘿卜排骨煲，養(yǎng)身防暑營(yíng)養(yǎng)厚;蘑菇茭白和生姜，養(yǎng)心養(yǎng)胃更健康!

　　13、天氣太熱啦!昨天買了框雞蛋，到家變小雞了!買了個(gè)涼席，一睡變成電熱毯了!在路上遇到個(gè)陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了!天熱大家注意防暑。

　　14、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視;電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí);防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日!

　　15、三伏天氣熱，日子不好過(guò)，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關(guān)心，送你三個(gè)伏：家庭很幸伏，時(shí)時(shí)有祝伏，天天享清伏。

　　16、買了雞蛋，變小雞了!買了個(gè)涼席，變成電熱毯了!汽車不點(diǎn)火自己著了!遇到陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了!天熱注意防暑!

　　17、祝福無(wú)需合情合理，只要真情真意;好友無(wú)需天天聯(lián)系，但需記心里。溫馨關(guān)懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體!

　　18、我一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的!以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　19、聽說(shuō)初伏到了，我們要打一場(chǎng)防暑的勝利戰(zhàn)爭(zhēng)，女戰(zhàn)士們拿起遮陽(yáng)傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風(fēng)邊，初伏熱了，親愛的朋友記得防暑哦!

　　20、好想你，發(fā)條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑;收拾心情，莫讓煩躁來(lái)襲;衛(wèi)生要好，莫讓病菌侵襲;最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意!

　　21、工作有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請(qǐng)相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑。

　　22、一句兩句有點(diǎn)少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會(huì)成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來(lái)到，防暑工作要抓牢，短信問(wèn)候不能少!

　　23、買了雞蛋，變小雞了;買了個(gè)涼席，變成電熱毯了;汽車不點(diǎn)火自己著了;遇到陌生人，相視一笑，變熟人了;桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了;天熱注意防暑!

　　24、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過(guò)一夏;吃根雪糕涼涼心，沒(méi)憂沒(méi)惱過(guò)一夏;喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過(guò)一夏;祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒!

　　25、初伏到，真熱鬧，起早餃子中伏面，末伏烙餅炒雞蛋，吃下幸福和美滿，時(shí)刻心情快樂(lè)贊，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢記在心間，幸福生活到永遠(yuǎn)!初伏到了，也要記得防暑哦!

　　26、夏日高溫難耐，生活枯燥無(wú)趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點(diǎn)去睡，你我相扶同事，提醒到位免費(fèi)。

　　27、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來(lái)給我們帶來(lái)了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑!

　　28、帶來(lái)一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來(lái)一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷;帶來(lái)一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂(lè)常伴!

　　29、夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問(wèn)候?yàn)槿~，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當(dāng)杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。

　　30、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　31、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚(yáng)!

　　32、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時(shí)節(jié)來(lái)一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!

　　33、夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢(mèng)里。

　　34、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場(chǎng)。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計(jì)較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂(lè)心豁達(dá)。

　　35、品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：心情煩躁者，抑郁者

　　36、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng);發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴!

　　37、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨;祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備!國(guó)際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂(lè)哈!

　　38、對(duì)你牽掛無(wú)休止，發(fā)條問(wèn)候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂(lè)事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。

　　39、防暑秘決：高溫橙色預(yù)警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預(yù)警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預(yù)警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!

　　40、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康!祝你快樂(lè)!

　　41、心是一種感情，靜是一番風(fēng)景，心靜是一時(shí)安寧，一時(shí)安靜，一時(shí)安心，一時(shí)安定。時(shí)值炎炎夏令，愿我的知音：無(wú)事人能安平，有事心卻不驚。時(shí)刻保持心靜，獨(dú)賞一番風(fēng)景。

　　42、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;愛開心，愛幸福，愛健康!

　　43、眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無(wú)事一床寬。寧?kù)o是美夏如春，安定最樂(lè)暑如寒，相逢一笑無(wú)恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂(lè)無(wú)邊。

　　44、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!

　　45、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)!

　　46、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。

　　47、別跟炎熱過(guò)不去，哪里涼快哪里去。輕羅小扇手不離，涼風(fēng)一縷心愜意。林蔭小道鋪翠綠，浪漫牽手情甜蜜。清清池水蕩漣漪，戲水其間樂(lè)奕奕。愿你盛夏享清涼，輕輕松松度夏日！

　　48、不管夏天也好，冬天也好，會(huì)關(guān)心自己就好；光棍節(jié)也好，七夕節(jié)也好，節(jié)日過(guò)的愉快就好；祝你玩的瀟灑，祝你健康平安，祝你盡快尋到真愛！

　　49、蟬鳴帶來(lái)夏的燥熱，雷雨帶來(lái)夏的急促，柳樹送來(lái)夏的風(fēng)姿，冷飲送來(lái)夏的清涼，夏天到了，吃個(gè)西瓜降降溫，出門打傘不傷身，冬瓜燉肉調(diào)理心身，吹空調(diào)不能過(guò)分。祝你安然度夏日。

　　50、夏天來(lái)到，烈日高照，一聲問(wèn)候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少，祝清涼一夏！

　　51、夏天氣溫，炎熱過(guò)度；中暑不適，別不在乎；愛護(hù)身體，悉心照顧；早睡早起，睡眠補(bǔ)足；吃好喝好，就是幫助；心情舒暢，迅速恢復(fù)；祝你健康，快樂(lè)幸福哦！

　　52、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說(shuō)能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。

　　53、夏天身影變成回憶，思念瘋長(zhǎng)茂密。往昔斷斷續(xù)續(xù)，青絲剪短情亦蓄。情歌洋洋灑灑，情誼小心翼翼。離別那個(gè)春天，祝福成長(zhǎng)在夏日！

　　54、暴雨過(guò)后朗朗晴天，酷暑夏日多多休閑，熱火朝天快樂(lè)流汗，跑個(gè)小步鍛煉鍛煉，勤喝茶潤(rùn)心間，睡午覺補(bǔ)睡眠，注意防暑養(yǎng)生保健，祝你開心過(guò)夏天。

　　55、夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來(lái)多吃菜，營(yíng)養(yǎng)水分人人愛；空調(diào)冷氣要少開，適應(yīng)壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　56、睡前空調(diào)要調(diào)好，28度最重要。飯后午休要做到，養(yǎng)好精神工作好。傍晚補(bǔ)水要記牢，水分充足防干燥。炎熱夏季來(lái)臨，愿你控制好溫度，愿你控制好濕度，愿你控制好速度，享受清涼夏天，享受美麗生活！

　　57、送你冰鎮(zhèn)的快樂(lè)給煩惱降溫，愿你夏日多多清新；送你冰凍的如意給悲傷去火，愿你夏日多多收獲；送你冰涼的開心給哀愁散熱，愿你夏日多多蓬勃，祝你清爽一夏，幸福一生。

　　58、把冰啤酒的舒爽感受送給你，把冰激凌的甜蜜可人送給你，把清風(fēng)的悠悠清涼送給你，把細(xì)雨的密密滋潤(rùn)送給你，愿你擁有清爽的夏天！

　　59、大暑到來(lái)氣溫高，烈日炎炎似火燒。熱浪滾滾陣陣襲，無(wú)處藏身真苦惱。我送你降溫飲料，但愿清涼把你繞。喝杯綠茶清火熱，鴨梨苦瓜榨汁喝。健健康康一夏天，清涼圍繞不覺熱！

　　60、電風(fēng)扇承諾了，將竭誠(chéng)為你服務(wù)；空調(diào)承諾了，將為你把清涼制造到底；冰淇淋承諾了，將透心涼傳遞給你；我發(fā)話了，將極力為你打造最涼爽的夏天！

　　61、花蕾是你的年華，包在叢叢的綠葉之間；夏天是你的節(jié)日，歌聲裝滿了你的'書卷；繁華是你的等待，五彩繽紛的夢(mèng)想隨你實(shí)現(xiàn)。炎炎夏日我愿為你送上陣陣清涼！

　　62、夏日天氣熱，天熱地也熱，地?zé)針湟矡�，樹熱風(fēng)也熱，風(fēng)熱人也熱，要問(wèn)啥最熱，數(shù)我祝福熱，愿你天熱身不熱，心暖心情熱，心靜得歡樂(lè)，時(shí)時(shí)都快樂(lè)！

　　63、夏日炎熱，愿你多些幽默少煩惱，善待自己要樂(lè)觀，笑對(duì)困難挺直腰，真誠(chéng)待人不求報(bào)，心平身健樂(lè)逍遙，愿天天開心！

　　64、你生活甜，笑容最燦爛，天天心情好，開心樂(lè)逍遙，春末夏初，祝你幸福。

　　65、夏天，清新縈繞你心，驅(qū)散煩悶，愉悅開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕松，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝愿你清涼一夏，天天開心！

　　66、夏天到來(lái)風(fēng)雨多，關(guān)注天氣好處多，思念朋友甜蜜多，發(fā)送短信祝福多，快樂(lè)心情好運(yùn)多，開心生活幸福多，祝愿你夏日清涼多多，健康多多！

　　67、火辣辣的太陽(yáng)，是這個(gè)夏天的名片。幸福和如意，是為你貼上的標(biāo)簽。把熱力屏蔽，把價(jià)值體現(xiàn)，一個(gè)成功的舞臺(tái)，正在為你搭建。祝你幸福快樂(lè)度夏日！

　　68、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國(guó)式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺(tái)電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風(fēng)把你吹個(gè)人仰馬翻。

　　69、夏至熱氣漲，每天關(guān)心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過(guò)風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！

　　70、夏日炎炎，如火如荼；抽個(gè)時(shí)光，覓面閑暇；跑個(gè)大步，錘煉錘煉；喝杯清茶，潤(rùn)澤津潤(rùn)心間；睡個(gè)午覺，彌補(bǔ)睡眠.明天大暑，注意攻暑保身材，祝你快活功夏天。

　　71、夏日來(lái)臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條，祝你輕松度夏！

　　72、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百嚒�；可以感冒，因�(yàn)閭�風(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧�。愿你尋得快�?lè)歸“暑”哦！

　　73、心靜自然涼，夏日養(yǎng)生重養(yǎng)心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態(tài)好。多吃蔬果來(lái)消暑，吃出涼意好心情。合理調(diào)理?yè)肀Ш眯那�，愿你安然度夏季哦�?/p>

　　74、夏天到，蚊子來(lái)報(bào)到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕；氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng)；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！

　　75、夏天到了，你還在擔(dān)心被曬黑嗎？教你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，就可解決這個(gè)棘手的問(wèn)題了。你只需將草莓榨成汁，放上蛋清，~天擦一次臉效果就會(huì)很好了。

　　76、夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你；如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你�？傊�，祝你夏天過(guò)得開心愜意！

　　77、親愛的朋友，夏天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過(guò)常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊，祝清涼一夏哦！

　　78、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記哦！

　　79、早起笑一笑全天生活有情調(diào)，學(xué)習(xí)之余笑一笑滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時(shí)笑一笑一切煩惱都忘掉，愿我的祝福，是悠悠流水連綿不絕，伴你每天每時(shí)每刻美妙，祝夏天快樂(lè)！

　　80、祝福不能等待，短信就趁現(xiàn)在；愿你天天愉快，鈔票賺的氣派；模樣變的老帥，人人見了都愛，事業(yè)成功多彩，生活順當(dāng)孩子乖乖，夏天快樂(lè)！

　　81、夏天到了，花兒俏了，你的心情，也該好了。早起做操，早睡泡腳，做做運(yùn)動(dòng)，身體更好。今年初夏，天氣不好，多看預(yù)報(bào)，不要感冒。親愛的，一定要把自己照顧好！

　　82、一點(diǎn)點(diǎn)祝福，傳遞一絲絲清涼；一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)候，傳遞一絲絲健康；一點(diǎn)點(diǎn)想念，傳遞一絲絲幸福。夏日到了，愿你一切順利，事事如愿！

　　83、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂(lè)！

　　84、立夏養(yǎng)生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效 強(qiáng)，牛奶豆制品，強(qiáng)心是良方，關(guān)懷已送到，快樂(lè)又安康！

　　85、夏日炎炎，熱火朝天； 抽點(diǎn)時(shí)間， 找點(diǎn)空閑；跑個(gè)小步， 鍛煉鍛煉； 喝杯清茶，滋潤(rùn)心間；睡個(gè)午覺，補(bǔ)充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身體！ 快樂(lè)度過(guò)每一天！

　　86、派清風(fēng)吹拂你的發(fā)絲，喊青云為你把烈日遮蔽，送清涼飲料陪你呼吸，輕輕發(fā)送我的心意，有祝福清爽伴你，夏天的你越來(lái)越美麗。

　　87、夏日最佳水果。西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　88、花如詩(shī)，草似畫，百變到立夏；秀亮發(fā)，曬瀟灑，美女變火辣；短裙俏，水蛇腰，身材更火爆；立夏到，熱情高，做人難低調(diào)！夏天，愿你秀出不一樣的自己哦！

　　89、乘的是順風(fēng)車，讓清風(fēng)伴你夏日清涼；飲的是快樂(lè)茶，讓涼茶伴你夏日舒暢；看的是喜雨景，讓雨滴伴你夏日涼爽，愿你快樂(lè)每一天，清涼一個(gè)夏。

　　90、知了叫，小風(fēng)吹，上班別忘補(bǔ)個(gè)覺；天氣熱，工作忙，心情一定保持好；春走了，夏來(lái)到，我的祝福怎會(huì)少！春末夏初，愿你換季換大運(yùn)，事事都順利！

　　91、夏日炎炎，熱火朝天；抽個(gè)時(shí)間，找點(diǎn)空閑；跑個(gè)小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤(rùn)心間；睡個(gè)午覺，補(bǔ)充睡眠，注意防暑保身體，祝你快樂(lè)過(guò)夏天。

　　92、夏天到了，祝這整個(gè)夏季里，您的心情夏日的涼風(fēng)般愜意舒爽；您的事業(yè)如夏日的陽(yáng)光蒸蒸日上！

　　93、眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無(wú)事一床寬。寧?kù)o是美夏如春，安定最樂(lè)暑如寒，相逢一笑無(wú)恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂(lè)無(wú)邊。

　　94、驕陽(yáng)似火人焦躁，短信收到心情好。天空藍(lán)藍(lán)人歡暢，細(xì)雨滋潤(rùn)萬(wàn)物嬌。清風(fēng)吹拂高溫跑，心平氣和暑自消。朋友情誼賽空調(diào)，溫度適宜舒爽到。愿你開開心心過(guò)夏天，健健康康無(wú)煩惱！

　　95、可口的冰淇淋，融化了太陽(yáng)的熱情；透心涼的風(fēng)，拂去心緒的郁悶。撐一把綠蔭小傘，透一透汗?jié)褚律溃�放松疲憊的身心。這個(gè)幸福的夏天，你值得擁有哦！

　　96、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關(guān)懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。

　　97、夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　98、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>

　　99、買了雞蛋，變小雞了！買了個(gè)涼席，變成電熱毯了！汽車不點(diǎn)火自己著了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！

　　100、我派出一只最可愛的蚊子去找你，它會(huì)告訴你我很想你，請(qǐng)它替我好好疼你，送你很多紅包，愿我是第一個(gè)祝福你夏天快樂(lè)的人！

　　101、夏日是微笑，夏雨是擁抱，鮮花是禮物，小草是祝福，祝福你在夏天里樂(lè)的心花怒放，美的花枝招展。

　　102、太陽(yáng)炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥說(shuō)：惱惱惱！天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節(jié)到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬(wàn)別忘了。勤洗澡，少外出，應(yīng)對(duì)合適千萬(wàn)別煩惱。

　　103、夏天火力足，辣妹滿街跑，記得降降溫，保你最健康；夏天好心情，事事都順利，記得想想我，保你最如意！春末夏初，換季之際，注意身體！

　　104、溫度蹭蹭上，愿你事業(yè)攀高峰，敢與天比高；夏天真清爽，祝你心情最寧?kù)o，無(wú)事來(lái)打擾。夏天到了，別忘記，你的快樂(lè)對(duì)我最重要！祝天天開心！

　　105、夏日炎炎似火燒，清火去熱要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身體好。荷葉鳳脯養(yǎng)心脾，桂圓甜粥補(bǔ)氣 血，瓜果蔬菜多維C，魚肉蛋奶增蛋白。春去立夏養(yǎng)生忙，生如夏花福壽長(zhǎng)。

　　106、大暑到，溫度高，心平氣和別煩躁;七分飽，三份餓，去熱解暑有妙招;多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，人多別去湊熱鬧。發(fā)短信，常聯(lián)絡(luò)，朋友祝福最有效!

　　107、冰紅茶，放點(diǎn)爽心糖，清涼開胃;開心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺;清爽風(fēng)，飄走煩惱絲，清新解暑;小問(wèn)候，攜帶大祝福，舒爽潤(rùn)心。大暑天，請(qǐng)你笑納!

　　108、夏季晚睡早起，午睡不可錯(cuò)過(guò)。居室通風(fēng)涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補(bǔ)水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂(lè)!

　　109、夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄;拍拍手，扭扭腰，歡樂(lè)健康懷中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天樂(lè)逍遙!

　　110、春天有桃花代我問(wèn)候你，夏天有小溪代我親吻你，秋天有紅葉代我看望你，冬天只好讓雪花代我祝福你：要快樂(lè)要幸福就是別要感冒!

　　111、夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄；拍拍手，扭扭腰，歡樂(lè)健康懷中抱；跑一跑，跳一跳，美妙心境出囚牢；祝福收，感情妙，祝你夏天樂(lè)逍遙！

　　112、海再遠(yuǎn)，閉上眼就能看到;天再高，踮起腳就能摸到;風(fēng)再冷，捂在懷里就能暖到;春天再美，歲月輪回夏天就會(huì)來(lái)到;問(wèn)候再淡，拿出手機(jī)就能讀到。

　　113、把思念化作清涼的微風(fēng)，把牽掛變成清新的細(xì)雨，把問(wèn)候凝成清爽的空氣，把祝福短信輕輕的發(fā)送給你，愿你涼爽一夏，快樂(lè)常在，幸福常有。

　　114、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說(shuō)能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。

　　115、三伏天，我知你燥熱，特采集雨露修改歡快的文字，采摘鮮花浸入沁人的祝福，收集清風(fēng)發(fā)送清新的信息，祝你三伏天，天天都快樂(lè)，日日好心境！

　　116、夏季天氣多變幻，風(fēng)狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請(qǐng)記住，開心快樂(lè)過(guò)夏天！

　　117、把清涼注入扇柄，給你隨身攜帶;把關(guān)懷注入水瓶，送你時(shí)時(shí)關(guān)愛;把青春注入酷暑，送你年輕永在;把愛情注入花香，送你熱戀常在!夏日炎炎，祝清新圍繞，心情愉快!

　　118、夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢(mèng)里。

　　119、許一個(gè)愿望給春雨，愿它帶給你濃濃的思念;許一個(gè)愿望給夏日，愿它帶給你烈烈的激情;許一個(gè)愿望給秋風(fēng)，愿它帶給你我的祝福：秋涼，記得加衣!安慰失戀人的話

防暑的問(wèn)候語(yǔ)12

　　1.夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　2.天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：靜靜的躺著。因?yàn)樾撵o自然涼。

　　3.愿化作電扇圍著你轉(zhuǎn)，愿化作空調(diào)治你冷暖，愿化作清雨帶來(lái)日夜思念，愿化作清風(fēng)送來(lái)問(wèn)候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。

　　4.夏日天氣相當(dāng)熱，注意防暑保健康，綠豆涼茶解燥渴，金銀菊花去暑熱，清涼飲品不離口，檸檬薄荷透心涼，短信為你遮太陽(yáng)，綠蔭底下神清爽！

　　5.如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，祝你工作順利，愛情甜蜜！

　　6.夏季飲食以清心防暑滋陰生津?yàn)橹�，不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補(bǔ)氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦！

　　7.一杯淡茶一點(diǎn)情，簡(jiǎn)單和諧；一滴眼淚一絲笑，真心無(wú)聲；一個(gè)朋友一生在，快樂(lè)永遠(yuǎn)；一句祝福一幅畫，美麗永恒。伸出手，你我一起來(lái)畫出最美吧！

　　8.夏季到了，我想送你一杯冰檸檬，消去夏日的暑氣，帶來(lái)冰涼的氣息；想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，帶來(lái)寧?kù)o的問(wèn)候，愿你度過(guò)清涼一夏。

　　9.夏日處事莫心急，論理要分白與黑，聚會(huì)應(yīng)酬少喝醉，傷心朋友多寬慰，事前暢談開心扉，事后莫要去追悔，靜坐常思己之過(guò)，閑談莫論人是非。

　　10.愿流水滋潤(rùn)你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚(yáng)你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風(fēng)吹拂你身，愿陽(yáng)光變的溫馨，靜心品評(píng)世間物，酷暑清涼更清新。

　　11.炎炎夏日悄來(lái)臨，涼涼問(wèn)候來(lái)傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂(lè)跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個(gè)清涼的夏日！

　　12.高溫天氣好，免費(fèi)洗桑拿；冷飲賣得快，老板數(shù)錢忙；小孩打水仗，好過(guò)迷電腦；你么宅在家，網(wǎng)上來(lái)約會(huì)；用心誠(chéng)一點(diǎn)，祝福一大籮，陪你安然度一夏！

　　13.夏天氣溫?zé)徇^(guò)度，要把身體多照顧；早晚涼時(shí)加衣服，外出防曬保皮膚；喝水多多身體護(hù)，常吃水果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)；平時(shí)防暑別疏忽，生活才能更幸福！

　　14.盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　15.夏日炎炎，祝清新圍繞，心情愉快！

　　16.小暑大暑，上蒸下煮。天熱勿躁，平心靜氣。溫馨提醒廣大家人、朋友，天氣炎熱，注意防暑。

　　17.天熱注意防暑降溫防曬。

　　18.喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬(wàn)別忘了，勤洗澡，少外出，應(yīng)對(duì)合適千萬(wàn)別煩惱。

　　19.溫馨提醒：天熱多喝水，水是身體最好的私人醫(yī)生。

　　20.溫馨提示：夏天汽車加油，不要滿箱，加三分之二以下就好，天熱防止車自燃。

　　21.出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢。

　　22.天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關(guān)懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。

　　23.花落是雨，花開是詩(shī)，花開花落是四季的贊歌；云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時(shí)的浪漫。相識(shí)是緣，相知是情，相識(shí)相知是人生的感動(dòng)，好朋友要珍惜！

　　24.信用這東西積累起來(lái)很難，毀壞起來(lái)卻很容易�；ㄊ�年時(shí)間積累起來(lái)的信用，可能會(huì)由于一時(shí)的微小的言行而喪失。

　　25.是朋友，給予我不息的笑語(yǔ)歡聲 無(wú)論晨昏還是陰晴，都在我的記憶中 流淌著，別樣的韻致 心靈，因了友誼的出現(xiàn)而浪漫 友愛，因了友誼的交往而溫馨 高雅的快樂(lè)，愿與朋友共追尋。

　　26.不得意時(shí)，給時(shí)鐘多加點(diǎn)油讓它走快些；得意時(shí)，給時(shí)鐘的齒輪上加點(diǎn)鋸末，增加阻力，讓它走慢些，時(shí)光遂道哲理。

　　27.天冷了，大樹發(fā)抖了，小草打冷顫了，老牛燒炭取暖了，小白兔穿羽絨了，天冷注意加衣。防暑降溫溫馨 防暑降溫的語(yǔ)句

　　28.柔柔的心，殷殷的情，伴著流火的八月，追著塵世的風(fēng)，在你的博客上種下一棵花樹，在你的心空綴上一朵彩云，讓你時(shí)感受到心情的美麗。聲聲的祝福，美美的祈愿，是對(duì)永不飄落的情。祝您快樂(lè)每一天！

　　29.不管你做錯(cuò)了什么，作為朋友我永遠(yuǎn)會(huì)支持你的，愿你每天每分每秒都過(guò)的快樂(lè)幸福。

　　30.迎光臨清涼樂(lè)園幸福旋轉(zhuǎn)木馬，總是圍著你轉(zhuǎn)，一圈又一圈�？鞓�(lè)海盜船，總是帶著你飛，一次又一次。祝開心愉快。處暑節(jié)氣快樂(lè)。

　　31.火熱的.夏日；急切的我用暴力撕毀你的衣裳；干燥的小嘴瘋狂吸你堅(jiān)硬的身體；直至軟化；甘甜的體液令我流露淺笑；好味道---冰棍

　　32.干嘛呢?今天是立夏哦，立夏一到天氣就開始逐漸熱起來(lái)了，注意飲食要以清淡為主，多吃西瓜草莓這些有利于消暑，祝你涼爽一夏！

　　33.暑期要注意避免食物中毒，做好飯菜衛(wèi)生。

　　34.在開車時(shí)需注意空調(diào)溫度適宜，以免事故發(fā)生。

　　35.乘坐火車或公共汽車的時(shí)候，選擇靠近空調(diào)口的座位，保持身體涼爽。

　　36.避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦，保護(hù)眼睛。

　　37.注意身體身體休息和合理配合身體的運(yùn)動(dòng)生活；

　　38.在室內(nèi)可用薰衣草等舒緩劑，以緩解身心疲勞。

　　39.隨時(shí)注意室內(nèi)的通風(fēng)狀態(tài)，保持空氣流通。

　　40.夏季是感冒的高發(fā)期，要注意日常飲食和身體衛(wèi)生。

　　41.多喝綠茶、菊花茶，清熱解毒。

　　42.衣著要合理、適度，以免過(guò)薄或過(guò)多的衣物增加身體疲勞風(fēng)險(xiǎn)。

　　43.活動(dòng)量大的時(shí)候，多穿一點(diǎn)，常換洗衣服，以免感染細(xì)菌。

　　44.正確食用西瓜，芹菜，冬瓜等清淡食品，有助于身體降溫和調(diào)節(jié)體溫。

　　45.在家里運(yùn)用清涼貼、風(fēng)扇、冰袋等降溫措施。

　　46.如遇到自燃等極端場(chǎng)景，一定要調(diào)取消防器材，平暴濟(jì)旱時(shí)間五關(guān)吞相逢之際。

　　47.吃些紅棗、西瓜、黃瓜等水果蔬菜。

　　48.炎熱季節(jié)，用空調(diào)的同時(shí)，要不斷開門窗換氣，保持空氣流通。

　　49.夏季出行旅游，常備防暑藥、防曬霜等必要的防暑用品，保護(hù)自己的身體健康。

　　50.屋內(nèi)可放置有益健康的綠植，以增加空氣質(zhì)量。

　　51.熱天走路不要一站不停，適當(dāng)休息，能夠有效減少身體的疲勞性。

　　52.在做戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意選擇合適的鞋子，避免足部受傷。

　　53.穿著輕便，不貼身的衣物，保持空氣流通，而且防止日光輻射的作用。

　　54.在戶外的時(shí)候，帶上一塊濕毛巾，隨時(shí)清潔汗水和潤(rùn)濕臉部皮膚，給身體降溫。

　　55.正確的休息，最好睡在通風(fēng)良好的房間里，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于過(guò)度擁擠的場(chǎng)所里。

　　56.炎熱季節(jié)，需注意夜間睡眠環(huán)境，盡量保持室內(nèi)涼爽，促進(jìn)健康睡眠。

　　57.外出時(shí)最好選擇純棉透氣性好的衣物，以避免過(guò)度出汗。

　　58.夏季要注意避免久坐不動(dòng)，以保持身體健康。

　　59.當(dāng)室內(nèi)溫度超過(guò)37℃時(shí)，打開門窗增加室內(nèi)空氣質(zhì)量。

　　60.足夠的睡眠有助于身體代謝調(diào)節(jié)，配合健康飲食進(jìn)一步加強(qiáng)防暑降溫。

　　61.遛狗時(shí)間以早晨和傍晚時(shí)最為適宜。

　　62.夏季要注意避免長(zhǎng)時(shí)間佩帶太重的包袋，避免影響身體健康。

　　63.夏季要注意避免煮食時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免營(yíng)養(yǎng)流失。

　　64.炎炎夏日，一定別忘了給愛車換個(gè)空氣濾清器，以免噪音影響乘車享受的愉悅感。

　　65.夏季來(lái)臨，防暑降溫要做好。

　　66.夏季是花粉散發(fā)的季節(jié)，人們應(yīng)時(shí)常注意清潔鼻腔，以免影響身體健康。

　　67.炎熱的夏季，減肥一定要科學(xué)有序，不要急于求成。

　　68.減少熬夜、過(guò)度消耗體力，保持身體健康。

　　69.最好用冷熱水交替洗澡，能夠刺激穴位，增強(qiáng)毛細(xì)管彈性。

　　70.炎熱季節(jié)，常備一些清涼藥物或消暑茶，能有效緩解高溫造成的不適。

　　71.洗冷水澡或用冰毛巾擦拭，降低體溫。

　　72.動(dòng)物在高溫環(huán)境下也需要關(guān)心，喂給貓狗清爽的飲食和多喝水，最好在家為它們打開空調(diào)。

　　73.夏天炙熱的氣息，要多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)人體對(duì)高溫適應(yīng)能力。

　　74.在做戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適合的溫度和濕度。

　　75.在空調(diào)房間內(nèi)工作時(shí)，適當(dāng)開窗通風(fēng)。

　　76.炎熱季節(jié)，注意出門遮陽(yáng)，不要在中午高溫時(shí)段進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

　　77.夏季運(yùn)動(dòng)，一定記住攜帶足夠的水和毛巾，隨時(shí)紓解身體疲憊和汗水。

　　78.長(zhǎng)時(shí)間戶外采取低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量，以避免疲憊、頭昏眼花等不舒適癥狀。

　　79.空調(diào)房中人員在睡覺時(shí)應(yīng)調(diào)低空調(diào)，以免感染寒氣。

　　80.水果有營(yíng)養(yǎng)，口感清新，夏季多吃水果更為適宜。

　　81.減少吃甜食和油膩食物，降低熱量攝入。

　　82.炎熱天氣里，要注意防止患上中暑、曬傷、夏季感冒等疾病。

　　83.夏季要少吃糖和油膩的食品，以保持身體健康。

　　84.高溫天氣更應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食健康。

　　85.在戶外鍛煉時(shí)應(yīng)注意避免采取過(guò)激的運(yùn)動(dòng)方式，以免傷身。

　　86.避免在氣溫突然升高或下降的情況下進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度活動(dòng)。

　　87.注意保持家具衛(wèi)生，清洗好床上用品，以免孳生細(xì)菌。

　　88.散步或游泳等室外運(yùn)動(dòng)可以有效地幫助消耗多余的熱量。

　　89.減少問(wèn)道頻次，避免過(guò)分消耗身體水分。

　　90.廚房里應(yīng)少煮油膩食品，可避免室內(nèi)溫度異常上升。

　　91.飲干凈衛(wèi)生安全的飲用水，防止感染水傳染病。

　　92.切勿疲勞駕駛，防止交通事故。

　　93.避免在烈日下暴曬。

　　94.放置在室內(nèi)的家電、電器等設(shè)備，如遇閃電天氣等要注意關(guān)機(jī)、拔掉設(shè)備等措施。

　　95.在室內(nèi)可放置氧燃料機(jī)，以提高室內(nèi)氧氣含量。

　　96.調(diào)整作息時(shí)間，避免在中午時(shí)段進(jìn)行室外活動(dòng)。

　　97.常喝牛奶和酸奶等乳制品，有助于增加體內(nèi)鈣質(zhì)含量和維持人體酸堿平衡。

　　98.定時(shí)清洗空調(diào)濾網(wǎng)，保證空調(diào)的使用效果。

　　99.夏季飲食不宜過(guò)寒，可以選擇中藥紅棗、黨參和淮山等食物增強(qiáng)身體免疫力及體質(zhì)。

　　100.遠(yuǎn)離油膩為主的食物，選擇清淡為主的蔬菜和白肉類食品。

　　101.夏季穿衣要注意透氣性和涼爽度，不要穿太緊身的衣服。

　　102.對(duì)于皮膚出油多的人，可用威風(fēng)沐浴露去除多余油脂，同時(shí)提供清爽舒適的用后感。

　　103.打開窗戶和電風(fēng)扇，讓空氣流動(dòng)起來(lái)，達(dá)到降溫、通風(fēng)的目的。

　　104.吃清淡易消化的食品，避免腹脹和消化不良。

　　105.對(duì)于氣管有疾病的人，可以選擇所在環(huán)境濕潤(rùn)程度合適，以便改善呼吸不暢、困難等癥狀。

　　106.適當(dāng)向陽(yáng)曬太陽(yáng)有助于攝入人體所需的維生素D。

　　107.在家里安裝空調(diào)，為整個(gè)家庭提供舒適的溫度環(huán)境。

　　108.外出時(shí)要注意隨身攜帶錢包和手機(jī)等貴重物品，以免丟失。

　　109.炎熱季節(jié)，不宜食用過(guò)多油膩、燒烤等食品，應(yīng)多食清爽健康食品。

　　110.定期做皮膚補(bǔ)水、營(yíng)養(yǎng)面膜等護(hù)理工作。

　　111.確保家庭用電安全，避免因超載導(dǎo)致電器過(guò)熱。

　　112.注意日常的飲食清淡，選擇口味簡(jiǎn)單和身體容易處理的食品，以的身體保持健康的同時(shí)，讓飲食更加符合品味。

　　113.在室內(nèi)要定期開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。

　　114.運(yùn)動(dòng)前一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠�伸�?/p>

　　115.高溫天氣里，可以使用干毛巾或吸濕的毛巾擦拭身體，達(dá)到降溫效果。

　　116.夏季避免進(jìn)行過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成影響。

　　117.夏季應(yīng)當(dāng)保持室內(nèi)足夠的潔凈度，避免空氣污染和身體不適。

　　118.夏季人體耗水量較大，每日攝水量最少不少于2000ml。

　　119.夏季高溫，注意家庭電器的安全使用，避免電器設(shè)備過(guò)熱引發(fā)事故。

　　120.夏日清涼，多喝茶水、果汁，保持身體清涼。

　　121.做好防蚊措施，避免蚊蟲叮咬引發(fā)疾病。

　　122.高溫天氣里，多喝富含維生素C的飲品，如柚子汁、西瓜汁等，有助于降低體內(nèi)溫度。

　　123.洗澡的時(shí)候不要選擇過(guò)于涼爽的水，以免影響身體正常的溫度調(diào)節(jié)功能。

　　124.飲食上要注意多喝涼茶或綠茶，可以清熱解毒。

　　125.穿著涼鞋、涼拖鞋能夠讓腳部呼吸，減少出汗。

　　126.炎熱季節(jié)，常備一些退熱藥、止痛藥、清涼貼等常用藥品，備不時(shí)之需。

　　127.炎熱天氣下，多吃水果蔬菜，有助于清熱解暑。

　　128.夏季要注意避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴緊身的文胸或內(nèi)褲，避免潮濕導(dǎo)致細(xì)菌感染。

　　129.夏日要避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，戴上帽子、墨鏡降溫。

　　130.避免空調(diào)過(guò)度操縱和使用，以免造成過(guò)度耗能帶來(lái)的不良后果，在再家金嗓子空氣凈化器能解決這個(gè)問(wèn)題。（段子拼音長(zhǎng)�。�

　　131.室內(nèi)溫度范圍在22~25℃之間最為適宜。

　　132.炙熱的夏天，不要過(guò)于依賴空調(diào)，要多到戶外曬太陽(yáng)，增強(qiáng)身體免疫力。

　　133.高溫季節(jié)，多食蔬菜水果，避免暴飲暴食，保持飲食健康。

　　134.在室內(nèi)可以放置空氣凈化器、除濕機(jī)等工具，以提高空氣質(zhì)量。

　　135.外出時(shí)要注意小心駕駛，避免交通事故。

　　136.在室內(nèi)多開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

　　137.避免在墨鏡類商品買錯(cuò)，選擇合適的防紫外線的墨鏡。

　　138.外出時(shí)要做好防曬措施，用遮陽(yáng)傘或涂防曬霜。

　　139.外出時(shí)要注意隨身攜帶遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)傘，保護(hù)皮膚。

　　140.多飲水，預(yù)防中暑。

　　141.如何防暑降溫？多喝水，穿輕便衣服，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，保持室內(nèi)通風(fēng)。

　　142.睡前空調(diào)溫度不宜太低，適當(dāng)升高室溫有助于睡眠。

　　143.夏季要注意避免心理壓力過(guò)大，以保持身心健康。

　　144.炎炎夏日，要注意多喝水哦~

　　145.夏季草地上，躲避陽(yáng)光，涂防曬油，謹(jǐn)防曬傷。

　　146.減少吃辣、油膩、燒烤等對(duì)腸胃消化系統(tǒng)影響大的食品，有利于防止身體疲勞和內(nèi)分泌失調(diào)。

　　147.烹飪采用清蒸、涼拌等方式，減少油膩對(duì)身體的負(fù)擔(dān)。

　　148.夏季要盡量避免兒童長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品，以免過(guò)度疲勞。

　　149.多吃水果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)水分。

　　150.烈日炎炎，多喝水、多吃水果，保持水分充足。

　　151.夏季穿著要隨心所欲，可以參考一些時(shí)尚搭配來(lái)展現(xiàn)個(gè)性和風(fēng)格。

　　152.炎熱季節(jié)，注意飲食清淡，少吃肥膩油膩的食物，保持胃腸健康。

　　153.在夏季飲食中減少過(guò)度嚼食的食品，以免引起胃腸不適。

　　154.夏季可多飲一些椰子水，有助于降溫解渴。

　　155.夏季避免過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以保證身體的健康與安全。

　　156.避免經(jīng)常下太陽(yáng)，還容易受到赤外線、水分流失的影響。

　　157.營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食能給身體提供能量，增強(qiáng)抵御外界疲勞和熱量的能力。

　　158.避免食用太過(guò)油膩、重口味的食物，加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。

　　159.烈日當(dāng)頭，要記得隨身攜帶傘或遮陽(yáng)帽。

　　160.飲食方面要綠色食品為主，減少高熱量食品，控制食量，合理營(yíng)養(yǎng)搭配。

　　161.夏季要注意避免長(zhǎng)時(shí)間泡在澡堂中，以免影響身體健康。

　　162.在室內(nèi)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，以免影響視力健康。

　　163.同時(shí)搭配空調(diào)、風(fēng)扇等各種降溫措施，還可幫助降低疲勞。

　　164.減少熱食，盡量選擇涼菜飲食。

　　165.避免在高溫?zé)嵩∈覂?nèi)停留太久。

　　166.夏季經(jīng)常喝水，可以有效地緩解身體的干渴感和疲憊感。

　　167.夏季絕不能吃生冷食物，可以用熟食代替，以免對(duì)身體造成傷害。

　　168.吃清淡一些的飯菜，可以減少消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，減輕內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，有助于防暑降溫。

　　169.夏季要注意避免長(zhǎng)眠和長(zhǎng)時(shí)間泡在熱水中，以免影響身體健康。

　　170.洗頭不宜過(guò)勤，每周1－2次即可，避免頭發(fā)過(guò)于干燥。

　　171.夏季要多喝一些牛奶，有助于強(qiáng)壯身體。

　　172.睡覺的時(shí)候，要選擇輕薄涼爽的床品，避免過(guò)于悶熱。

　　173.微笑可以幫助身體放松，盡量避免緊張的情緒會(huì)讓身體更加容易疲憊不堪。

　　174.高溫季節(jié)，保持心情開朗，避免過(guò)度悲傷煩惱。

　　175.在外出時(shí)要注意遵守環(huán)保和文明規(guī)范，以營(yíng)造和諧的社交環(huán)境。

　　176.定期檢查電器設(shè)備，避免電器故障引發(fā)事故。

　　177.暑期要注意避免眼部疾病，如干眼癥、結(jié)膜炎等。

　　178.用冷水浸泡雙腳，有助于降溫放松。

　　179.避免在高溫環(huán)境下久坐不動(dòng)，適當(dāng)走動(dòng)活動(dòng)身體。

　　180.室內(nèi)可用風(fēng)扇或涼席等工具，以降低室內(nèi)溫度。

　　181.長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦容易造成視覺疲勞，注意適當(dāng)休息。

　　182.夏季高溫，家中常備一些清涼藥品，如清開水加冰塊，防暑膏、綠豆湯等。

　　183.多吃清淡、易消化的食物。

　　184.如果家庭里有老人，唯一最重要的就是每天給他們喝夠足夠的水，保證老人的身體水分都得到充分的補(bǔ)充。

　　185.切勿在車內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間待著，中暑的風(fēng)險(xiǎn)極高。

　　186.外出時(shí)要注意隨身攜帶熱量適宜的食品、飲品等，以減輕身體負(fù)擔(dān)。

　　187.在太陽(yáng)強(qiáng)烈的時(shí)間段內(nèi)，使用防曬霜保護(hù)肌膚。

　　188.外出途中可多吃一些補(bǔ)充維生素C的食物，如檸檬、草莓等。

　　189.夏季要注意避免吸煙和二手煙，以保護(hù)身體健康。

　　190.多喝鮮橙汁、柚子汁或者綠豆湯，幫助身體清涼降溫。

　　191.夏季要注意避免長(zhǎng)時(shí)間受紫外線直射，以免引起皮膚問(wèn)題。

　　192.避免在黑色的衣服下暴露皮膚，以免皮膚被強(qiáng)光灼傷。

　　193.外出時(shí)要注意避免在高溫的車內(nèi)逗留過(guò)久。

　　194.每天適量運(yùn)動(dòng)，如做瑜伽，玩游戲等，能夠治愈疲勞。

　　195.做好袖口上移和褲腿上卷或者選用吊帶、短裝等夏季適合的衣著，避免因衣著過(guò)盛而造成過(guò)分繁瑣難耐。

　　196.溫度過(guò)高時(shí)，多吃甜的水果、蔬菜可以降低體溫。

　　197.辦公室的空氣質(zhì)量要保持好，例如空氣清新劑勿使用過(guò)量。

　　198.炎熱的天氣里，多喝紅豆湯、陳皮水等有降溫解暑功效的飲品。

　　199.多使用保濕產(chǎn)品，保持皮膚濕潤(rùn)。

　　200.炎熱天氣里，多飲牛奶、豆?jié){等輕乳品，有助于營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)抵抗力。

防暑的問(wèn)候語(yǔ)13

　　1、親愛的朋友，近來(lái)天氣炎熱，希望你要注意防暑工作，切不可掉以輕心，更不可不聞不問(wèn)，否則，受傷的可是自己。

　　2、愿我的朋友你，天天開心，萬(wàn)事順意！天氣炎熱，注意防暑！

　　3、天氣炎熱注意防暑，哪涼快哪呆著去。

　　4、炎炎夏日，送你一份溫馨的大禮，愿花兒代表祝愿，鳥兒代表平安，魚兒代表快樂(lè)，風(fēng)兒代表問(wèn)候，云了代表纏綿，霞兒代表美滿。天氣轉(zhuǎn)熱，注意防暑噢！

　　5、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營(yíng)養(yǎng)平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！

　　6、夏至熱氣漲，每天關(guān)心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過(guò)風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏天快樂(lè)！

　　7、我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑��！祝天天快樂(lè)！

　　8、天氣炎熱，不影響你我的情感，工作再忙，不影響你我的聯(lián)系，不管生活多勞累，坎坷路上多憔悴，輕輕問(wèn)候送給你，祝福我遠(yuǎn)方的朋友。

　　9、這幾天天氣進(jìn)入炎熱的階段，請(qǐng)朋友們注意防暑，愿您度過(guò)一個(gè)健康清涼的夏天！

　　10、夏日天氣炎熱，阻擋不了給你快樂(lè)，多多喝水別口渴，清風(fēng)拂去悶熱，細(xì)雨帶來(lái)清爽，問(wèn)候捎去祝福，愿你夏日快樂(lè)舒爽，幸福安康。

　　11、小暑大暑，暑了又暑，天氣酷熱，注意防暑；少數(shù)多數(shù)，暑不勝暑，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心靜自然清涼！

　　12、夏日炎炎，熱火朝天；抽個(gè)時(shí)間，找點(diǎn)空閑；跑個(gè)小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤(rùn)心間；睡個(gè)午覺，補(bǔ)充睡眠，注意防暑保身體，祝你快樂(lè)過(guò)夏天。

　　13、七月七日小暑到，天氣悶熱莫要煩，平氣靜心自然涼，天氣變化喜無(wú)常，出門常記帶雨傘，注意防暑多喝水，健康生活每一天。

　　14、夏天是炎熱卻又美麗的，問(wèn)候是真誠(chéng)而又美好的，清涼是你我共同期盼的，期盼要實(shí)現(xiàn)那是一定的，開心度過(guò)整夏是必須的，祝你夏日快樂(lè)！

　　15、天氣熱，心要靜，脾氣情緒要管好。老板好，同事好，見面問(wèn)候大家好。你幫我，我?guī)退�，真誠(chéng)合作心情好。多歡樂(lè)，少煩憂，身體健康精神好。

　　16、夏季天氣多變幻，風(fēng)狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請(qǐng)記住，開心快樂(lè)過(guò)夏天！

　　17、天氣熱，用清涼問(wèn)候?yàn)槟愦蛏�；心煩躁，用真切祝福逗你一笑；想你了，用多少牽掛為你嘮叨。不要太累，不要煩惱，愿你天天享清涼，生活更美好！

　　18、夏天氣溫，炎熱過(guò)度；中暑不適，別太在乎；愛護(hù)身體，悉心照顧。

　　19、大暑，是最熱的天氣，注意防中暑。希望我的祝福能給你降溫，讓你擁有清涼的風(fēng)，讓你擁有的事，讓你擁有的福，讓你擁有的運(yùn)。

　　20、大暑大暑，降溫防暑，天氣炎熱，預(yù)防酷暑，多喝涼茶，不會(huì)中暑，朋友情誼，多多聯(lián)系。

　　21、生命輝煌，健康寶貴，天氣炎熱，勿太勞累，革命工作，啥算到位，勞逸結(jié)合，問(wèn)心無(wú)愧，此條信息，聊表安慰，用心良苦，萬(wàn)望領(lǐng)會(huì)。

　　22、大暑時(shí)節(jié)三伏天，天氣炎熱心中煩。清風(fēng)知我心中情，送君陣陣涼爽來(lái)；細(xì)雨知我心中意，飄飄灑灑落人間。祝你夏季人開懷，開開心心每一天！

　　23、近來(lái)天氣炎熱，雷雨頻繁，請(qǐng)各位情侶盡量少發(fā)誓，以防不測(cè)。

　　24、天氣炎熱郁悶心情，空調(diào)電扇全不安靜，工作乏力沒(méi)有心情，預(yù)防中暑撫慰心靈，沖澡吃瓜冰激凌，送你靜心好心情。

　　25、好久不見，思念未曾減，火熱祝福送上前�？崾铍y耐，天氣炎炎，防暑降溫常惦念。出門在外，謹(jǐn)防中暑，照顧好自己讓幸福相伴。祝你擁有清涼的每一天！

　　26、天氣炎熱，注意身體：多湯少辣，多魚少油，多蔬少肉，多睡少熬，多牛奶少咖啡，多早點(diǎn)少夜宵，飲食潔凈新鮮，防止腸道傳染病。

　　27、暑假天氣炎熱，防暑請(qǐng)你做到，苦瓜清熱效果好，平日嘗嘗防暑妙；綠豆湯是良藥，解暑食物不可少；膳食均勻要周到，祝你暑假身體好，健康幸福樂(lè)陶陶！

　　28、天氣太熱，我用信息提醒你注意防暑；天氣很悶，我用信息提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用信息提醒你注意提神；人易寂寞，我用信息提醒你注意陪陪我！

　　29、給你發(fā)這條信息，我只是想問(wèn)候你一聲，期望聽到你的笑聲，看到你微笑的眼神，聽到你夏天的歌聲。愿你在這炎熱的夏天，因我的信息，而清爽無(wú)限。

　　30、親愛的`朋友周末到了，記得多休息，天氣炎熱，注意身體，望一切順利！

　　31、炎熱夏季氣溫高，平時(shí)飲食要均衡；蚊蟲增多易被咬，注意防護(hù)莫要惱；出門抗日帶把傘，遮陽(yáng)避雨皮膚好。愿你夏日過(guò)好！

　　32、小暑節(jié)氣已到來(lái)，天氣炎熱送祝福；送你清風(fēng)把煩趕，送你夏雨澆浮躁；送你冰塊冷藏憂，送你冰水心透徹；祝你小暑心清涼，冰爽一夏樂(lè)逍遙。

　　33、天氣炎熱出汗多，口渴難耐水多喝，飯前飲水要注意，莫要超過(guò)水一杯，冷飲代水要避免，傷脾傷胃?jìng)�身體，健康隱患要牢記。

　　34、夏季晝長(zhǎng)黑夜短，天氣炎熱人困倦。人老體弱睡午覺，切記不要吹電扇。勤換衣服勤洗澡，外出活動(dòng)戴草帽。防中暑、衣服寬，少生疾病身體健。

　　35、親愛的朋友，夏天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過(guò)常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。

　　36、處暑來(lái)到，炎熱到頭了，清涼撲面了；酷暑鼠竄了，清新?lián)浔橇耍粺┰隉o(wú)影了，身心舒爽了；問(wèn)候來(lái)到了，小嘴樂(lè)歪了。愿你處暑開懷，心情爽歪歪！

　　37、夏季炎熱天氣，日日夜夜想你，給你發(fā)條信息，告訴你一個(gè)秘密，心中一定牢記：渴了就要喝水，累了就要休息，心靜才生涼意，開心才是第一。

　　38、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　39、夏天到氣溫炎熱，本人也變成熱心人士，從今天起誰(shuí)和我聯(lián)系最多，本人將帶他到冷飲店，撿瓶子！哈哈，祝你開心！常聯(lián)系哦！

　　40、初夏時(shí)節(jié)，雨水增多，天氣日漸炎熱。要節(jié)欲守神，戒躁戒怒，保持淡泊寧?kù)o的心境，處變不驚，遇事不亂，凡事順其自然，靜養(yǎng)勿躁。

　　41、夏季到了，炎熱的天氣總會(huì)讓人莫名的心煩，如果你不開心就記得我還在想你，希望你永遠(yuǎn)快樂(lè)。

　　42、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！

　　43、天氣炎熱心情燥，調(diào)整心態(tài)睡眠足，生活習(xí)慣莫突出，放松心情壓力小。

　　44、夏日天氣熱，天熱地也熱，地?zé)針湟矡�，樹熱風(fēng)也熱，風(fēng)熱人也熱，要問(wèn)啥最熱，數(shù)我祝福熱，愿你天熱身不熱，心暖心情熱，心靜得歡樂(lè)，時(shí)時(shí)都快樂(lè)！

　　45、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開藥方！

　　46、送你一杯綠豆湯，天氣炎熱需清涼，工作之余喝兩口，心曠神怡情緒旺，心里舒服又清爽，緊張壓力揮散光！

　　47、高溫的夏天到了，天氣炎熱，著實(shí)讓人難受，現(xiàn)特為您送上天熱祝福，愿您過(guò)一個(gè)清爽的夏天。

　　48、天氣炎熱起來(lái)了，晚上睡覺可別太貪涼，小心感冒！

　　49、冰紅茶，放點(diǎn)爽心糖，清涼開胃；開心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺；清爽風(fēng)，飄走煩惱絲，清新解暑；小問(wèn)候，攜帶大祝福，舒爽潤(rùn)心。大暑天，請(qǐng)你笑納！

　　50、夏日高溫不退，每天熱的遭罪；注意珍愛自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養(yǎng)心護(hù)肺寶貴！

　　51、天氣有點(diǎn)悶熱，怕你心堵郁悶，送你五彩棒冰，讓你涼爽解悶；散發(fā)水果清香，傳遞絲絲清涼，讓你暑熱全消，享受清爽一夏。還等啥？快點(diǎn)收好藏心房！

　　52、夏季炎炎酷暑到，保健養(yǎng)生很重要；久用電扇不適宜，空調(diào)冷風(fēng)更注意；夏日炎熱食欲低，多吃清淡少油膩；調(diào)整心態(tài)情緒好，炎炎夏日樂(lè)逍遙。

　　53、天氣炎熱，人就顯得煩躁，讓自己的思想平靜下來(lái)，神清氣和，樂(lè)觀愉快，不要焦慮緊張急躁激動(dòng)，讓神經(jīng)系統(tǒng)處于寧?kù)o的狀態(tài)，快樂(lè)度夏天。

　　54、立夏一過(guò)，天氣炎熱，晨練莫早，睡眠要多，運(yùn)動(dòng)適量，保持能量，冷飲莫喝，腸胃難過(guò)，營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)，多喝粥湯，祝你夏日，更加健康。

　　55、天氣變得真快，出門注意防曬，睡覺被子要蓋，多吃水果蔬菜，好好保持心態(tài)，這樣才會(huì)可愛，你好我才愉快。

　　56、要注意防曬，莫成大黑炭！常把雨傘帶，莫要被淋壞！小暑天兒來(lái)，天氣常變換，祝福陪你伴，祝你笑顏開！

　　57、周末到了，哪怕天氣再炎熱，哪怕路上擁擠，哪怕咖啡店滿座，約出你的朋友們吧，海邊，咖啡店，酒吧，商場(chǎng)，開始美好的周末之旅吧！祝你周末愉快！

　　58、夏至到，氣溫高，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，注健康，要休息，睡眠好，精神爽，人舒暢，夏至祝你無(wú)煩惱，多快樂(lè)，多溫馨。

　　59、今天大暑，特發(fā)送橙色高溫祝福預(yù)報(bào)：你所在區(qū)域未來(lái)小時(shí)內(nèi)，快樂(lè)陽(yáng)光度，煩惱降雨毫米，平安季風(fēng)級(jí)，請(qǐng)注意調(diào)整心情，確保身體健康。

　　60、天氣越來(lái)越熱，送你涼風(fēng)習(xí)習(xí)，一身清爽；送你微雨紛紛，一身清新；送你綠蔭片片，一身清涼。夏至到，愿您身涼心靜人幸福！

防暑的問(wèn)候語(yǔ)14

　　1、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百嚒�；可以感冒，因�(yàn)閭�風(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧�。愿你尋得快�?lè)歸“暑”。

　　2、炎熱的夏天，我用池塘的荷葉為你遮陰，做一碗清香的綠豆湯為你降溫，再做一把扇去為你扇去清涼的風(fēng)，讓你度過(guò)一個(gè)涼爽的夏天！

　　3、天氣越來(lái)越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的＇陽(yáng)光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來(lái)夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來(lái)陣陣的舒爽，注意防暑。

　　4、秋風(fēng)瑟瑟傳真情，親愛的，天已轉(zhuǎn)涼，注意身體，天冷加衣，務(wù)使感冒來(lái)侵襲。

　　5、短信來(lái)報(bào)告，冬至節(jié)氣到：保暖很重要，別只顧花俏。在這寒冷的關(guān)頭，愿我的祝福溫暖你的手頭，直達(dá)你的心頭。

　　6、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)！

　　7、天熱多喝水，少熬夜多注意休息，多保重自己。

　　8、夏天到了適當(dāng)吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營(yíng)養(yǎng)保持平衡，有益于健康，不可過(guò)食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。

　　9、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過(guò)量。心靜自然涼，無(wú)咎不驚慌，不虞身自康，無(wú)憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無(wú)一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！

　　10、炎炎夏日悄來(lái)臨，涼涼問(wèn)候來(lái)傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂(lè)跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個(gè)清涼的夏日！

　　11、當(dāng)酷熱漸漸靠近，才發(fā)覺七夕也悄然而來(lái)，這一刻什么都可能忘記，惟獨(dú)忘不了的是向你輕輕地說(shuō)聲：你快樂(lè)，我就開心，祝每一天快樂(lè)！

　　12、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　13、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過(guò)一夏；吃根雪糕涼涼心，沒(méi)憂沒(méi)惱過(guò)一夏；喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過(guò)一夏；祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒！

　　14、夏日來(lái)臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。

　　15、柔柔的心，殷殷的情，伴著流火的八月，追著塵世的風(fēng)，在你的博客上種下一棵花樹，在你的心空綴上一朵彩云，讓你時(shí)感受到心情的美麗。聲聲的祝福，美美的祈愿，是對(duì)永不飄落的情。祝您快樂(lè)每一天！

　　16、氣溫漸漸升高，夏天已經(jīng)來(lái)到。天熱不要上火，煩惱快快滾蛋�？照{(diào)不要猛吹，酷暑麻溜不見。短信傳遞清涼，祝你夏日愉快。

　　17、天熱也不要貪“涼”，食用冷飲要適量。

　　18、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚(yáng)！

　　19、帶你到海邊吹風(fēng)，清涼把你籠罩。帶你到避暑山樁，涼爽把你圍繞。送你最喜歡的飲料，由內(nèi)而外感到逍遙。送你一段美麗的故事，靜化心靈沒(méi)有煩躁！

　　20、夏日來(lái)臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。

　　21、夏季天氣多變幻，風(fēng)狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請(qǐng)記住，開心快樂(lè)過(guò)夏天！

　　22、天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：靜靜的躺著。因?yàn)樾撵o自然涼。

　　23、天氣越來(lái)越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的＇陽(yáng)光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來(lái)夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來(lái)陣陣的舒爽，注意防暑。

　　24、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　25、花落是雨，花開是詩(shī)，花開花落是四季的贊歌；云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時(shí)的浪漫。相識(shí)是緣，相知是情，相識(shí)相知是人生的感動(dòng)，好朋友要珍惜！

　　26、喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬(wàn)別忘了，勤洗澡，少外出，應(yīng)對(duì)合適千萬(wàn)別煩惱。

　　27、放暑假了，你來(lái)車站接我吧。別怕人多，你就整的吸引人眼球一點(diǎn)，弄個(gè)爆炸頭，穿身犀利裝，到那高呼：行行好吧！就行了。

　　28、花兒為你開放，鳥兒為你翱翔，風(fēng)兒為你祝福，云兒為你遮陽(yáng)；藍(lán)天為你憧憬，大地為你鳴唱，山川為你點(diǎn)彩，河流為你騰浪。心兒為你祝愿，短信為你而忙，夏天來(lái)了，注意防暑。

　　29、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　30、小伙伴們，要注意防暑降溫鴨~切記不要貪涼，也不要在空調(diào)里很久哦。

　　31、暑假到，愉悅到，輕松短信也來(lái)到，書本功課暫且拋，浪漫愛情天天泡，街頭小吃嘗到飽，烤鴨啤酒加飲料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。

　　32、夏天的風(fēng)拂面輕爽；夏天的雨透徹冰涼；夏天的傍晚心情舒暢；夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問(wèn)候一陣清涼：健康常伴，鈔票多賺！

　　33、今年夏天，特別浪漫！冰鎮(zhèn)的啤酒，淡淡的憂愁，漫長(zhǎng)的假期，靜靜的嘆息，輕舞的短裙，飄揚(yáng)的秀發(fā)，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特別的浪漫！

　　34、天熱注意防暑降溫防曬。

　　35、夏至天，暑相連；養(yǎng)生道，有所變；飲清淡，食營(yíng)養(yǎng)；重降溫，防暑氣；多遮陽(yáng)，勤防曬；常運(yùn)動(dòng)，保健康；小貼士，信息傳。愿你：夏日多健康！

　　36、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開藥方！

　　37、花兒為你開放，鳥兒為你翱翔，風(fēng)兒為你祝福，云兒為你遮陽(yáng)；藍(lán)天為你憧憬，大地為你鳴唱，山川為你點(diǎn)彩，河流為你騰浪。心兒為你祝愿，短信為你而忙，夏天來(lái)了，注意防暑。

　　38、清風(fēng)徐徐，吹走心頭的暑氣，涼爽青啤，趕走腹中的熱氣，溫情祝福，給你心田點(diǎn)點(diǎn)的涼氣，短信問(wèn)候，給你來(lái)帶去熱的絲絲涼意。收收心，安安神，給自己一個(gè)涼爽的脾氣。

　　39、日子過(guò)的好快，夏季已經(jīng)到來(lái)。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚輩子要蓋。煩惱統(tǒng)統(tǒng)滾開，天天笑口常開。短信傳遞關(guān)懷，友誼實(shí)實(shí)在在！

　　40、不得意時(shí)，給時(shí)鐘多加點(diǎn)油讓它走快些；得意時(shí)，給時(shí)鐘的齒輪上加點(diǎn)鋸末，增加阻力，讓它走慢些，時(shí)光遂道哲理。

　　41、問(wèn)候中包含著濃濃的情意，寒風(fēng)里傳遞著絲絲暖意。

　　42、夜晚明月藏，窗外寒風(fēng)翔；伸手出被窩，手兒即冰涼；夜了早點(diǎn)睡，身體保健康。

　　43、夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂(lè)！

　　44、出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢。

　　45、愿流水滋潤(rùn)你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚(yáng)你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風(fēng)吹拂你身，愿陽(yáng)光變的溫馨，靜心品評(píng)世間物，酷暑清涼更清新。

　　46、當(dāng)涼風(fēng)與秋雨結(jié)伴，當(dāng)黃葉與晨霜相依，當(dāng)冷月共霞光一色，保重身體。防暑降溫溫馨防暑降溫的語(yǔ)句

　　47、一片云，都浮現(xiàn)往昔的美好；每一首歌，都觸碰心靈的堤岸；每一絲風(fēng)，都飄蕩心中的思念；每一步路，都印證幸福的軌跡；每一段情，都發(fā)酵友情的芬芳；每一句問(wèn)候，都充滿情誼的味道。朋友，愿你開心，幸福永遠(yuǎn)！

　　48、人丹有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的.頭痛、頭暈、惡心、腹痛等癥。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

　　49、夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧?kù)o愜意，夏日的短信情誼誠(chéng)摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。

　　50、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí)；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日！

　　51、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風(fēng)嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬(wàn)提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬(wàn)年長(zhǎng)！

　　52、夏天到，熱又燥，短信向你問(wèn)個(gè)好；太陽(yáng)照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個(gè)寶，防暑降溫效果好；短信到，有奇效，收到就會(huì)好運(yùn)到。祝君安好！

　　53、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　54、今年夏天，特別浪漫！冰鎮(zhèn)的啤酒，淡淡的憂愁，漫長(zhǎng)的假期，靜靜的嘆息，輕舞的短裙，飄揚(yáng)的秀發(fā)，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特別的浪漫！

　　55、微風(fēng)動(dòng)鈴清脆響，綿絲細(xì)雨添清涼，泛起水波驅(qū)熱浪，擺動(dòng)柳枝風(fēng)清揚(yáng)。夏日祝福似冰棒，甜蜜涼爽心中享，一句問(wèn)候情意長(zhǎng)，消暑去熱保健康！

　　56、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康！祝你快樂(lè)！

　　57、小伙伴們，要注意防暑降溫鴨~切記不要貪涼，也不要在空調(diào)里很久哦。

　　58、天熱多喝水，少熬夜多注意休息，多保重自己。

　　59、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　60、夏天到，熱又燥，短信向你問(wèn)個(gè)好；太陽(yáng)照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個(gè)寶，防暑降溫效果好；短信到，有奇效，收到就會(huì)好運(yùn)到。祝君安好！

　　61、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　62、帶你到海邊吹風(fēng)，清涼把你籠罩。帶你到避暑山樁，涼爽把你圍繞。送你最喜歡的飲料，由內(nèi)而外感到逍遙。送你一段美麗的故事，靜化心靈沒(méi)有煩躁！

　　63、當(dāng)涼風(fēng)與秋雨結(jié)伴，當(dāng)黃葉與晨霜相依，當(dāng)冷月共霞光一色，保重身體。防暑降溫溫馨防暑降溫的語(yǔ)句

　　64、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　65、迎光臨清涼樂(lè)園幸福旋轉(zhuǎn)木馬，總是圍著你轉(zhuǎn)，一圈又一圈�？鞓�(lè)海盜船，總是帶著你飛，一次又一次。祝開心愉快。處暑節(jié)氣快樂(lè)。

　　66、天熱了，送把扇子給你：扇面攜著涼爽，扇骨刻著溫馨，扇扣帶著思念，扇軸穿著祝福。希望這把扇子能給你帶來(lái)清涼，趕走酷熱。

防暑的問(wèn)候語(yǔ)15

　　1、今天開始進(jìn)入三伏天，“三伏天”是一年中最熱的時(shí)節(jié)，天氣雖熱，但萬(wàn)物繁茂，我們也要趁著陽(yáng)光，好好生長(zhǎng)。早安！

　　2、你是金子我是煤,你會(huì)發(fā)光我會(huì)發(fā)熱.別把我惹火了,小心我把你融化了.

　　3、三伏天來(lái)到，酷熱難消，清涼祝福送微笑。送一個(gè)擁抱，給你最堅(jiān)實(shí)的依靠；送一份快樂(lè)，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不棄陪伴到老！

　　4、春花爛漫秋果香，夏日炎炎冬寒霜。最是一年好時(shí)光，發(fā)條短信訴衷腸。工作雖然很繁忙，開心每天又何妨。誠(chéng)摯祝愿對(duì)你講，萬(wàn)事如意幸福享。

　　5、進(jìn)入三伏天，吃魚吃肉不如多喝這湯，低脂營(yíng)養(yǎng)好，清爽又解暑。

　　6、夏至心情要舒暢，憂愁煩惱放一放；保護(hù)肝臟最關(guān)鍵，水果蔬菜多吃點(diǎn)；抽空公園多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，積極鍛煉體康健；幸福生活健康伴，朝氣蓬勃每一天。

　　7、天氣漸熱防春燥，貼士送你小訣竅。芹菜和梨子，寒性果蔬可多食，清熱解毒正當(dāng)時(shí)；早起別怕累，泡點(diǎn)蜂蜜水，防燥滋潤(rùn)心情媚；上火長(zhǎng)痘痘，補(bǔ)充維生素，還有深海魚油和礦物質(zhì)；吃飯要準(zhǔn)時(shí)，三餐有規(guī)律，不要饑一頓飽一頓；大魚和大肉，肥膩食物要忍口，愿健康與你永相守。

　　8、三伏天，申時(shí)七杯茶。止語(yǔ)品茶，從身體到心靈，其實(shí)高溫未退、聒噪依舊，但清心定坐之后，升騰出來(lái)的，是前所未有的寧?kù)o和平和。斗膽分享，愿待續(xù)茶緣。

　　9、夏季飲食以清心防暑滋陰生津?yàn)橹�，不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補(bǔ)氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦！

　　10、花落是雨，花開是詩(shī)，花開花落是四季的贊歌；云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時(shí)的浪漫。相識(shí)是緣，相知是情，相識(shí)相知是人生的感動(dòng)，好朋友要珍惜！

　　11、衣服要寬松,吸汗更舒服.多喝鹽開水,補(bǔ)水要記住.祝盛夏健康無(wú)憂!

　　12、如果春天走了，我會(huì)在夏天等你；如果月亮走了，我會(huì)在黎明等你；如果太陽(yáng)走了，我會(huì)在夜晚等你；如果你不理我，我會(huì)一直打電話騷擾你！

　　13、我點(diǎn)擊整個(gè)夏天,看到了你的笑顏;我復(fù)制你的笑臉,粘貼在我的心間;我下載我的思念,把它另存為永遠(yuǎn);打開我的手機(jī)給你最美好的祝愿;快樂(lè)整個(gè)夏天!

　　14、天氣是那樣炎熱，仿佛一點(diǎn)星火就會(huì)引起爆炸似的。烈日似火，大地像蒸籠一樣，熱得使人喘不過(guò)氣來(lái)。走在路上，迎面的`風(fēng)似熱浪撲來(lái)。大清早，蟬就高聲大叫，告訴人們又一個(gè)火熱的日子開始了。夏日炎炎，小鳥不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂著頭；小狗熱得吐出舌頭不停地喘氣。知了不住地在枝頭發(fā)著令人煩躁地叫聲，像是在替烈日吶喊助威。

　　15、夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄；拍拍手，扭扭腰，歡樂(lè)健康懷中抱；跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢；祝福收，感情妙，祝你夏天樂(lè)逍遙！

　　16、炎炎夏日悄來(lái)臨，涼涼問(wèn)候來(lái)傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂(lè)跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個(gè)清涼的夏日！

　　17、初伏餃子，二伏面，末伏大餅卷雞蛋，夏天三部曲，曲曲都美味，初次相遇，二次相知，三次說(shuō)出我愛你，夏天戀愛季，從初伏開始，夏天愛情已悄然來(lái)臨。

　　18、秋風(fēng)瑟瑟傳真情，親愛的，天已轉(zhuǎn)涼，注意身體，天冷加衣，務(wù)使感冒來(lái)侵襲。

　　19、三伏天養(yǎng)生三寶：一寶黃鱔，補(bǔ)中益氣；二寶蓮藕，營(yíng)養(yǎng)消暑；三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養(yǎng)生。注意防暑解熱哦。

　　20、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑！

　　21、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百嚒�；可以感冒，因�(yàn)閭�風(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧�。愿你尋得快�?lè)歸“暑”。

　　22、三伏到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在！

　　23、夏至到，防中暑，防高溫，防細(xì)菌，勤通風(fēng)，勤洗澡，少油膩，多果蔬，多休息，莫貪涼。清清爽爽一夏天。

　　24、最新夏天防暑問(wèn)候短信最新夏天防暑問(wèn)候短信高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　25、工作別太疲憊，心情別太郁悶，夏天多喝點(diǎn)水，周末多多聚會(huì)，友情最為珍貴，朋友真心相對(duì)，生活添點(diǎn)趣味，天天快樂(lè)相隨！祝你周末愉快！

　　26、不論三伏，小住便覺凜生秋。

　　27、炎熱夏至已來(lái)到，發(fā)條信息給小貓。小貓不要太貪嘴，開心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜與果汁，補(bǔ)充鹽分維生素。過(guò)食冷飲易傷胃，祛暑生津應(yīng)清補(bǔ)。

　　28、炎熱天氣持續(xù)，要注意防暑防曬呀，明天就要進(jìn)入三伏天啦，不要貪涼哦，養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)生！

　　29、多情則有心，寡欲則人靜，多情寡欲則心靜。真心才能換來(lái)真感情，心平才能換得人安靜。愿君：漫漫的夏季放松心情，長(zhǎng)長(zhǎng)的人生三思而行，彎彎的道路找到捷徑，曲曲的長(zhǎng)河保持心靜。

　　30、天氣轉(zhuǎn)熱,保證吃好,心情舒暢,燥熱較少.

　　31、三伏天，為降溫，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風(fēng)扇，沒(méi)啥感覺。嚼冰塊，吹空調(diào)，有點(diǎn)涼快。進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個(gè)巔峰往下跳，絕對(duì)冰！

　　32、三伏天，請(qǐng)注意心情預(yù)警。黃色預(yù)警，炎熱指數(shù)10；橙色預(yù)警，悶熱指數(shù)10；紅色預(yù)警：煩躁指數(shù)10、解除方法：經(jīng)常接收朋友發(fā)來(lái)的清涼綠色短信！

　　33、三伏送你清涼三寶：一寶清涼短信，看在眼里，涼在心里，爽在身體；二寶清涼祝福，修養(yǎng)身體，飲食配比，舒服無(wú)比；三寶清涼愿望，三伏最熱，很快過(guò)去，不要著急；三伏天，讓清涼三寶帶給你清涼享受！

　　34、夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來(lái)多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂(lè)逍遙！

　　35、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。

　　36、向北極借一絲清涼，向南極要一些清爽，向東海拿一場(chǎng)清風(fēng)，向西海收一次清新，將這些用短信打好包，送給你愿你三伏天好心情，清涼度過(guò)三伏天。

　　37、最熱季節(jié)到,喝涼茶,吃雪糕,注意防暑千萬(wàn)別忘了.

　　38、夏天，林間草地盛開著顏色各異的野花，蜜蜂爭(zhēng)先恐后地采著花粉，蝴蝶在翩翩起舞，蜻蜓也趕來(lái)加人這百花爭(zhēng)艷的盛會(huì)。當(dāng)紅日照在這樹林之時(shí)，一株株小樹像身著新裝的兒童，精神飽滿。陽(yáng)光隔著小樹照過(guò)來(lái)，落下參差斑駁的影子。傍晚，萬(wàn)道霞光映著這片綠洲，形成了一個(gè)個(gè)美麗的光環(huán)。我們有時(shí)到這里游戲，有時(shí)到這里溫習(xí)功課，我們陶醉在這幽新的綠色之中。

　　39、在這燥熱的三伏天里，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆里，希望你接到短信時(shí)，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香！

　　40、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂(lè)哈哈！

　　41、三伏天氣真可怕，熱的簡(jiǎn)直不像話，工作休息要注意，藿香正氣揣兜里，感覺不適趕緊用，不要等到暈下去，短信轉(zhuǎn)發(fā)好朋友，祝福大家都有一個(gè)好心情，一個(gè)好心氣。

　　42、天熱脾氣燥，喝茶來(lái)醒腦，遇事笑一笑，藥品不依靠，秧歌鬧一鬧，樂(lè)呵精神好，帶來(lái)十年少，自然最重要。

　　43、離去的春天，愿你的煩惱憂愁隨春而去；到來(lái)的夏天，愿你的健康幸福隨夏而至，祝你精神如夏天般火熱激情，心情依然如春天般美麗！

　　44、送你一份清涼，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福貼心話，高高興興短信揚(yáng)，關(guān)心朋友不遲疑，淡淡定定過(guò)三伏。

　　45、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛健康！

　　46、天氣熱就多休息，工作時(shí)間是有余滴，天氣悶看小笑話，心情還是不錯(cuò)滴，三伏天里熱炎炎，手機(jī)短信不能閑，告訴親戚和朋友，預(yù)防中暑最要。

　　47、三伏天，戶外烈日惹人煩，只恨未在寒九天，心情急躁火氣旺，期待信息把火降，信息傳遞震手機(jī)，信息帶來(lái)陣心雨，心涼氣爽如沐風(fēng)，遂把信息轉(zhuǎn)給你，也讓你來(lái)沐沐風(fēng)。

　　48、靜以修身,儉以養(yǎng)德,心無(wú)外物,回歸自我.夏日燥熱,汗如長(zhǎng)河,心懷寧?kù)o,自然清澈.短信一首,作為祝賀,從從容容,靜心如歌.

　　49、天氣變熱,人也變得煩躁,心情超不爽,喝點(diǎn)好喝的,緩解緩解.

　　50、酷熱的夏地，人用池塘的荷葉為你遮陽(yáng)，做一碗幽香的綠豆湯為您落溫，再做一把扇往為你扇往渾冷的威嚴(yán)，爭(zhēng)你渡過(guò)一個(gè)涼快的冬天！

　　51、春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補(bǔ)心，清熱益脾。運(yùn)動(dòng)適當(dāng)，防暑調(diào)息。滅卻心頭火，心靜自然涼。

　　52、烈日當(dāng)空,道路兩旁,成熟的谷物熱得彎下腰,低著頭.蚱蜢多得像草葉,在小麥和黑麥地里,在岸邊的蘆葦叢中,發(fā)出微弱而嘈雜的鳴聲.太陽(yáng)像個(gè)老大老大的火球,光線灼人,公路被烈日烤得發(fā)燙,腳踏下去一步一串白煙.

　　53、高溫天氣好，免費(fèi)洗桑拿；冷飲賣得快，老板數(shù)錢忙；小孩打水仗，好過(guò)迷電腦；你么宅在家，網(wǎng)上來(lái)約會(huì)；用心誠(chéng)一點(diǎn)，祝福一大籮，陪你安然度一夏！

　　54、三伏風(fēng)光，千里熱瘋，萬(wàn)里汗飄。望長(zhǎng)城內(nèi)外，惟雨茫茫。全國(guó)上下，溫度偏高。蚊蟲騷擾，知了叫囂，欲將祝福全抵消，君莫笑，祝福無(wú)可擋，已將你抱。

　　55、高溫，明天進(jìn)入三伏天，一年中最熱的時(shí)候到了，挺住��！

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