(推薦)地鐵實習總結15篇
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以提升我們發(fā)現問題的能力，快快來寫一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編幫大家整理的地鐵實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
地鐵實習總結1
一、見習目地。
根據一年的鐵路專業(yè)專業(yè)知識的學習培訓，大家學員把握了一定專業(yè)技能，必須到地鐵口去見習，為此來檢測大家學過的專業(yè)知識是不是進家。本次的地鐵站實習工作不但能推進大家學過專業(yè)知識，另外大家學員還可以學得書上沒有的專業(yè)知識或教師課堂教學講不上的專業(yè)技能。根據此次的地鐵站實習工作能夠
提高大家學員的社會意識，有益于之后出來工作中的融入。此次的`實習要求學員用心勤奮好學進行實習內容，秉持廣州市地下鐵路企業(yè)的服務理念，以誠摯的服務質量服務項目旅客。期待根據此次的地鐵站實習工作，大家學員能從這當中獲得珍貴的見習工作經驗，為大家之后從業(yè)地鐵站有關工作中奠定牢靠的基本。
二、實習崗位及職位詳細介紹。
廣州地鐵站。于1997年6月28日啟用。
一、對接珠三角城際鐵路城市軌道及周邊地區(qū)交通網絡網、推動城市圈一體化發(fā)展趨勢。
二、貫徹落實“中調”發(fā)展戰(zhàn)略，數據加密中心城區(qū)道路網和提高道路網服務質量。
三、與城市規(guī)劃建設方案和舊城改造規(guī)劃方案緊密結合，健全大城市空間布局。
四、與土地資源開發(fā)利用緊密結合，推動功能分區(qū)基本建設，提高大城市總體智能化水準。
五、適用重點項目基本建設及大城市互聯網經濟增長極發(fā)展趨勢。
六、兼具經濟效益，以客流量疏通型路線為主導，便于地鐵站工作的不斷發(fā)展趨勢。
七、兼具必須與很有可能，既考慮到城市的發(fā)展和交通出行疏通的必須，又要依據城區(qū)二級資金，量力而為。
由此標準，經反復推敲，從全局性綜合考慮到，方案將以下新線路列入XX—XX年里執(zhí)行：
（一）3號線東延線，從番禺廣場到海傍，歷經廣州亞運城，關鍵為亞運城服務項目。
（二）4號線南延線，自四號線金洲站經新聞資訊科技園區(qū)拓寬至南沙客運港，長11公里。關鍵作用為適用廣州南沙如皋港經濟開發(fā)區(qū)發(fā)展趨勢。
�。ㄈ�7號線二期，由高校城南區(qū)至黃埔區(qū)大沙東，路線長11公里。關鍵作用為與一期一同提高廣州火車南站客流量集散中心工作能力，提升湘江后航線城市功能合理布局，適用職教城和廣州長洲島、廣州市黃埔區(qū)發(fā)展趨勢。
�。ㄋ模�8號線北延段：由新建的濕地公園站再次往北延到白云湖，總長15千米。關鍵作用為紓解同德圍地域交通出行并適用白云湖地域發(fā)展趨勢。
（五）4號線（外環(huán)線），經行廣州琶洲、新滘路、逸景路、芳村大路、汽車站、廣園路、火車東站、員村二橫路，至廣州琶洲合閉�？傞L42千米。關鍵作用為串連大城市關鍵交通出行集散中心點，健全道路網構造，提高服務質量。
�。┦柧�（物品專線）一期，由魚珠至新塘段，路線長28千米。關鍵作用為連接穗莞深城際線，提升東部地區(qū)與中心城區(qū)的聯絡。
�。ㄆ撸┦柧�（物品專線）二期，由魚珠至凰崗段，總長31千米。關鍵作用為與第一期一同搭建大城市物品專線，提升大城市中西部地區(qū)地區(qū)與中心城區(qū)聯絡。
（八）14號線第一期及主線（從化線及知識城線）：主線任務佳禾至路口段及主線新和至知識城段（知識城線），主線任務長51千米，知識城線長13千米。關鍵作用為貫徹落實大城市“北優(yōu)”戰(zhàn)略定位、適用從化及知識城地域發(fā)展趨勢。
（九）16號線（荔城線），起源于新塘鎮(zhèn)，沿荔新道路經清水塘至荔城，總長31千米。關鍵作用為落實大城市“東進”戰(zhàn)略定位，提升本市東部地區(qū)交通出行管理體系，適用廣州增城發(fā)展趨勢。
（十）21號線，由增城廣場至黃村，關鍵作用為聯接廣州增城于城區(qū)。
三、實習總結及感受。
歷時十五天的地鐵站實習工作的完畢，隨著而成的是工作經驗的匯總！在見習中，我盡自身的較大的勤奮去進行學習任務。我終誠摯的心態(tài)服務項目每一位必須協(xié)助的旅客及其竭力幫助地鐵站工作員解決碰到的各種各樣狀況，進而學習培訓掌握到地鐵口的各單位的職責分工與融洽，掌握了解到立即朝向旅客的站務員的基本上工作目標。及其掌握到地鐵站的自然環(huán)境。
地鐵實習總結2
時間飛逝，我在廣州實習已經有一個多星期了，這段時間收獲頗豐。實習讓我感受到了許多，也讓我對未來從事地鐵行業(yè)有了更深刻的體會。我相信這段經歷將會對我的未來發(fā)展產生積極影響。
在這個星期中，一開始的兩天是對安全教育方面進行了理論培訓，讓我了解了很多關于在地鐵中從事安全方面的知識，讓我對上崗后帶來許多幫助。能避免一些事故以及應對一些突發(fā)事件。
在跟崗實習的幾天中，我學習了客值、行值、站務員的工作內容，包括票亭、廳巡、站臺等各崗位的職責，深入了解了地鐵車站的運營機制。在扶梯崗位的實習中，我了解到需要時刻提醒乘客注意安全，防止發(fā)生意外傷害，并在必要時與車站控制室保持聯系。在站臺崗位的實習中，學習了正確的列車接車程序，特別是在高峰時段要及時提醒乘客有序上下車。同時，需要與車控室緊密配合，按照指示行事。在票亭工作實習中，我了解到在工作時不能攜帶個人現金，需要熟練操作各種BOM模式，為乘客提供找零服務，協(xié)助老年乘客辦理卡片激活，并及時解答乘客的疑問。在行車值班員的跟崗實習中，主要負責車控室的監(jiān)控工作，熟練操作AFC設備，負責車站內外的聯系工作，全面掌握行車情況�？瓦\值班員的實習中，學習了管理車站客運站務工作，包括車票的發(fā)放、回收和保管，TVM半自動售票機的管理，以及各類單據的填寫和保管工作。協(xié)助值班站長管理站務員，處理乘客事務，監(jiān)督售票員和巡視崗位工作情況�？傮w來說，這些實習讓我深入了解了地鐵車站各崗位的工作內容，提升了對地鐵運營的認識。
經過了這幾天對車站各個崗位的跟崗實習，自己也很快的投入到其中，適應了各個崗位，知道了該怎樣去處理一些突發(fā)事件，必須要以“安全”為前提，保證車站的'正常運作。
只有保持對工作的熱情，才能更好地適應每一個崗位。只有用心去做，才能不斷學習各種知識。在工作中，要注意言行舉止，樹立良好形象，為將來加入杭州地鐵做好準備。不斷提升自己的能力，不論是行為技能還是專業(yè)技能，都要與社會需求接軌。相信只要努力做到，一定會有所成長。
在為期十五天的地鐵實習工作結束之際，我深有感慨。在實習期間，我全力以赴完成各項學習任務，努力服務每一位需要幫助的乘客，并積極協(xié)助地鐵工作人員處理各種突發(fā)情況。通過這段時間的實習，我深刻體會到了地鐵站各部門的分工合作，了解到了站務員們日常工作的方方面面。同時，我還熟悉了地鐵站的環(huán)境，包括溫度、隧道通風、照明控制等，熟悉了進路排列和地鐵列車的運行圖。這段實習經歷讓我收獲頗豐，也讓我更加熱愛這個行業(yè)。
這次的實習讓我深刻意識到，作為地鐵專業(yè)的學生，親臨地鐵站實地考察是非常重要的，可以提前了解并熟悉工作環(huán)境，為以后的工作做好準備。
地鐵實習總結3
為期十五天的地鐵實習工作的結束，伴隨而來的是經驗的總結！在實習中，我盡自己的最大的努力去完成學習任務。我以誠懇的態(tài)度服務每一位需要幫助的乘客以及極力協(xié)助地鐵工作人員處理遇到的各種情況，從而學習了解到地鐵站的各部門的分工與協(xié)調，了解認識到直接面向乘客的站務員的基本工作任務。以及了解到地鐵的環(huán)境（溫度，隧道通風，照明控制，熟悉進路排列，地鐵列車運行圖）
這次的實習使我深刻的認識到，對于我們地鐵專業(yè)的學生而言，親自到地鐵站去，是一種提前認識熟悉工作環(huán)境，以便以后的工作。
拓展閱讀
地鐵站務員職責
工作范圍
執(zhí)行下列工作任務：
— 負責在售票處售票、檢票、處理壞票、補票及處理乘客問詢等工作。
— 負責從售票機收集票款和更換票盒，從出站檢票機收票及更換票盒。
— 負責站廳和站臺等處的站務工作，主動向需要幫助的乘客提供服務。
— 負責車站售票設備和其它設備的操作。
— 監(jiān)視乘客客流情況，巡查出入口、站廳和站臺。
— 監(jiān)控設備的'維修情況。
1、崗位的主要工作介紹
按照票務規(guī)章規(guī)定，負責售票、檢票及其它的票務工作，同時負責車站內其它客運工作。保持積極的工作態(tài)度與熱情，不斷提升個人服務水平。
2、崗位的工作難點及挑戰(zhàn)
站務員工作要求認真負責，保持積極向上，對乘客要熱情周到，保證高水平的服務質量。
1、衣著平整，配套穿戴，不可敞胸露懷。禁止缺扣、立領、挽褲、挽袖、拖拉鞋。
2、無論是否當班，穿著制服均視為上崗。
3、服務牌應佩戴于左前胸第一�？圩由戏�。
4、肩章應佩戴于左肩距肩膀5厘米處。
5、鞋襪要標準，保持干凈。
6、頭發(fā)整潔，發(fā)型優(yōu)美，男職工頭發(fā)長度適宜，女職工應梳短發(fā)或束發(fā)。
7、面部干凈整潔，淡妝上崗，精神飽滿。
8、主動熱情，誠懇周到，文明禮貌，全面服務做到“四心”，重點照顧做到“四鼓勁”。
地鐵實習總結4
本次實習是在地鐵工地，我們去時正進展橫通道的開挖，因此對隧道支護有了肯定的了解，由于橫通道消失了滲水、涌水及涌砂現象，導致現場無法施工，又采納了深孔注漿的措施，對此工法又做了肯定了解。
(一)隧道支護
施工橫通道主要采納掛網錨噴施工工法，屬于初期支護，該工法是在近幾十年進展起來的，它基于人們對施工工法的全新熟悉------新奧法，該方法應用巖承理論，認為圍巖是主要承載局部，根本原理有如下幾點：
(1)圍巖巖體是隧道承載的主體
(2)用最小的支護阻力設計支護構造
(3)掌握圍巖的初始變形
(4)薄層柔性支護
原理圖如下;
1初期支護的特點：
(1)準時性：噴射早強砼，能快速給圍巖供應支護抗力;
(2)密貼性：噴射砼與圍巖能全面密貼粘結;
(3)深入性：錨桿可深入圍巖肯定深度加固圍巖，形成承載圈。
(4)柔性：簡單調整圍巖變形，可掌握圍巖塑性變形適度進展，發(fā)揮自承力量;
(5)封閉性：可阻擋水對圍巖的侵蝕而引起風化等。
2初期支護的一般規(guī)定：
(1)隧道初期支護必需緊跟隧道開挖作業(yè)面準時施作，同時應按設計要求進展監(jiān)控量測的相關作業(yè)，對位于不良地質地段的隧道，初期支護應準時封閉成環(huán)，保證施工安全。
(2)隧道初期支護應采納噴錨支護，依據圍巖特點、斷面大小和使用條件等選擇噴射混凝土、錨桿、鋼筋網和鋼架等單一或組合的支護形式。
(3)隧道支護施工前，應確定支護緊跟開挖的時間、距離及工序搭
接要求，確定噴射混凝土前基面標準和設置噴混凝土厚度掌握標志;確定錨桿、鋼架、鋼筋網的加工、運輸、安裝方案。
(4)噴射混凝土冬期施工時，作業(yè)區(qū)的氣溫柔混合料進入噴射機的溫度均不應低于5°C。
(5)作業(yè)區(qū)應有良好的通風和照明裝置，噴射混凝土時粉塵含量不得大于2mg/m3。
(6)膨脹巖隧道的初期支護宜采納噴射混凝土、錨桿、鋼筋網、鋼架等，以提高初期支護的整體剛度，應優(yōu)先考慮采納噴射鋼纖維混凝土。
3初期支護的一般流程：
開挖后初噴砼→系統(tǒng)支護施工(錨桿、鋼筋網、鋼架)→復噴砼至設計厚度。
(二)深孔注漿
壓力注漿法就是指利用液壓過氣壓把能凝固的`漿液勻稱地注入填料地層中，漿液以填充、滲透和擠密等方式，驅走土顆粒間的水分和空氣后填充其位置，經過肯定的時間后，漿液將原來松散的土粒膠結成一個整體，從而使土基得到加固。
1壓密注漿機理
注入到粘土中的漿液通常是一個先壓密后劈裂的過程，注漿漿液在軟粘土中的流淌過程可分成三個階段：
第一階段一一鼓泡壓密階段漿液由注漿泵加壓后，通過聯管進入注漿管內，然后流入地層。由于這時漿液所具備的能量不大，不能劈裂地層，因此漿液最初都聚攏在注漿孔口四周，形成沿注漿管的橢球形泡體，隨著后繼漿液的不斷注入，泡體向四周進展或上下泡體相互連通，或相鄰泡體相互接觸，這一階段的特點是：時間短，起壓快。
其次階段一一劈裂流淌階段
當壓力大到肯定程度時(啟裂壓力值)，漿液就沿地層的構造面產生劈裂流淌。此時由于泵的供漿量小于該時的吃漿量，因此壓力自動降落到直至供漿與返漿平衡。假如注漿孔鄰近土層交界面被漿液劈裂成片狀體，或者地層中存在孔洞，漿液將沿劈裂裂縫和孔洞流淌，并自然地查找地層脆弱處劈裂進展。這一階段的根本特征是：壓力值先是很快降低，維持在一低壓值左右搖擺，但是由于漿液在劈裂面上形成的壓力推動裂縫快速進展，而在裂縫的最前端消失應力集中，所以這時壓力雖然低，卻能使裂縫快速進展。
第三階段一一被動土壓力階段
裂縫進展到肯定程度，注漿壓力又上升，由于裂縫的進展，壓力的上升，地層中大小主應力方向開頭轉化，水平向主應力轉化為被動土壓力狀態(tài)，這時需要有更大的注漿壓力才能使土中裂縫加寬，消失其次個壓力峰值(土體極為松軟或注漿孔深很淺時，可能不消失)。由于此時水平向應力大于垂直向應力，地層開頭消失水平向裂縫，當注漿液沿注漿管壁向上冒漿至地面時，壓力值又重新下降。
2壓密注漿加固地基的主要效應
2.1擠壓效應
用較高的壓力灌入漿液，在注漿管端部四周形成“漿泡”，由漿泡擠壓土體，排擠出孔洞中存在的自由水和氣體，從而使土體密實。
2充填效應
漿液在壓力作用下滲入土顆粒的孔隙之中，即漿液中的水泥顆粒，陶土粉顆粒及粉煤灰顆粒填充到土顆粒間的孔隙之中。
2.3固化效應
水泥的固化能使土體固結硬化，粉煤灰也有低標號水泥之稱，粉煤灰與水泥中的鈣成分結合，起到固化結硬的化學作用。
2.4骨架效應
由于漿液劈入土體是脈狀的，但又是連續(xù)的，形成網狀，這種脈狀的漿液凝固體，在土體起到骨架作用，如同魚骨支撐魚體一樣。
3壓密注漿的漿液
通常采納以水泥漿為主的水泥基漿液(純水泥漿、水泥粘土漿、水泥粉煤灰漿和水泥砂漿等)。這種漿液能形成強度較高和滲透性較小的結石體。它取材簡單，配方簡潔，價格廉價，又不污染環(huán)境，故成為常用的漿液。漿液的組成材料及其所起的作用如下。
(1)水泥：起固化與填充作用，在地下水無侵蝕性條件下，一般采納425‘一般硅酸鹽水泥。
(2)粉煤灰：起固化與填充作用，如粉煤灰來源有困難時，也可用粉砂、粘土或粉土。
(3)水玻璃或氯化鈣：起速凝早強作用。
(4)陶土粉：起膨潤與充填作用。
4壓密注漿的工藝流程
5深孔注漿與超前小導管的區(qū)分:
我詢問過現場技術人員深孔注漿與超前小導管豎井側壁支護的區(qū)分：超前小導管僅打入2-3m，管頭尖且分叉，管壁有小孔，注漿后不行拔出，打入時呈25-30度。
深孔注漿采納的導管側壁無孔，僅為圓管，管頭有鉆頭且壓入漿液后拔出導管;在注漿過程中，注漿師傅在退管過程中不斷變換漿液已到達最正確協(xié)作比，使?jié){液在土層中形成一個扇面，17根管便可封住掌子面既可防止?jié)B水，又可加固土層。打完一根的時間約2至3小時，打完時我用手摸了摸溢出的漿液，其在出管時，幾秒內凝固為白色固體，感覺像蠟，但比蠟軟。
施工現場的深孔注漿是將2m左右的小導管打入馬頭門拱部呈梅花型布置，共打入15m，打17根。打入鋼管的過程中，邊打入邊入稀釋的磷酸將土和砂排解。而后再一邊退管一邊壓入漿液(水玻璃-水泥雙漿液)，由于漿液凝固時間過快，若退管慢簡單爆管;若退管過快則漿液打入不密實，仍會消失滲水現象。
查閱《土木工程材料》，水玻璃的性質與應用：
(1)涂刷建筑材料外表可提高抗風化力量。
(2)配置快凝堵漏防水劑。
(3)用于土壤加固。
6質量要求
(1)嚴格執(zhí)行注漿終結標準，注漿質量主要由注漿壓力和注漿量所掌握。注漿過程中，沒有中斷現象，或雖有中斷但時間較短，恢復注漿后，進漿量正常。
(2)沒有串漿、大量漏漿、冒漿等特別現象，注漿壓力達設計要求，并按正常工序完畢注漿。
(3)檢查孔是主要檢測質量方法、取芯、肉眼推斷注漿固結質量和抗壓強度測定，堵水固結土體強度大于0.2Mpa。
(4)止水墻注漿前后漏水涌水量測定比照。開挖后直觀檢測，洞內掌子面漏水量20t
(5)鉆孔時應用測斜儀檢測鉆孔垂直度，淺孔精度掌握在2°，深孔掌握在1°，超標時應實行糾偏措施。
7安全措施
(1)本工法應加強勞動愛護，現場配備弱酸(硼酸)、生理鹽水，防止?jié){液燒傷人員。
(2)文明施工：各種機電機械應安裝安全防護罩、電機防漏電、觸電，加強機電設備修理與運轉中的保養(yǎng)，確保機械完好性。施工區(qū)內材料、設備堆放速整齊，施工場地制止積水，去除場地稀泥，保證運輸道路良好暢通。
(3)加強環(huán)保工作，對廢液、沖洗液妥當處理。
(4)鉆注施工中，要加強集中統(tǒng)一指揮，集中精力，發(fā)生特別現象要組織全力準時進展排解。
實習體會
經過這一個月的實習，對地鐵施工有了肯定的熟悉，對施工流程有了也許的了解，對以后的學習工作幫忙很大。
此次實習也暴露出自己的許多缺點和缺乏，我想這對我以后的工作和進展都是有很大的限制的。應當盡快作好從校園走向社會的轉變，盡快讓自己成熟和成長起來，穩(wěn)重的去處理工作和生活上的問題，做事情考慮問題也要全面起來。再就是和人打交道這方面，也要留意許多細節(jié)和禮儀。調整心態(tài)，踏實勤奮的進入自己的工作角色，并把工作做好，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，樹立遠大的抱負，并為之努力的奮斗，做好每一件小事!
地鐵實習總結5
記得有句話叫理論讓人看到更遠，實踐讓人做的更實。我很興奮地鐵公司讓我們有這次實習的機會!這樣讓我們對地鐵司機的運轉流程和我的個人工作性質有了一定的了解，下面是我對這將近兩個月工作的總結。
兩個月的實習工作主要經歷了兩個過程，先是更進一步的理論培訓明白自己的工作職責，然后是跟車實習階段。
在專業(yè)知識培訓實習上，首先深化堅守泰山之則，諾守不許失敗的安全為本的深層意義，通過師傅對地鐵司機的.講解，地鐵信號的認識和深入了解，地鐵車輛的專業(yè)技能學習。在階段結束時對我們進行了嚴格的考試，并進入下一階段的培訓。
在實踐經驗積累上，我參觀了整個正線運用的工作流程，并親身感受了地鐵司機的部分工作過程，使我開始積累了作為一名合格地鐵司機應該具備的基本能力，做到在不影響師傅正常工作的同時多問多學習現場知識，對不知道和不明白的地方堅決做到深知熟解，并能舉一反三，在正常行車情況下能夠在腦中模擬駕駛要領，萬一遇到特殊情況能夠不慌不亂快速通知行調和反映解決方案，為以后正式工作保障行車的安全打下基礎。
在這次實習中，我在公司里各位師傅的熱心指導下，積極見習行車有關的日常工作，注意把書本上學到的關于行車和非正常故障處理的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的理論，探求日常工作的本質與規(guī)律。
地鐵實習總結6
20xx年1月4日，我懷著感動的心情踏上了期盼已久的頂崗實習之路，當我踏出校門那一刻起，我就知道我將經受一段特別的、不平凡的并且布滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會給我?guī)砩袩o與倫比的`財寶。那時候對自己的將來布滿盼望，盼望在那里能大展才華，實現自己的理想。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的稚嫩，不行能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。
是的，頂崗實習的生活是布滿艱辛的挑戰(zhàn)的。當我們來到廣州時，我們被帶到了中鐵三局的項目部，呈現在我們面前只是一排又一排的活動板房，許多人埋怨說當時不是說在廣州地鐵頂崗實習，為什么又變成了中鐵三局，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，由于我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出頑強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我信任在這個世界上每一個人都渴望勝利，都渴望自己有限的生命能制造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，我自然也不例外。我知道我的實習之路還剛剛開頭，我要經受的還有許多。到了中鐵三局之后，他們首先幫我們支配了食宿問題，之后開頭了為期4天的安全教育培訓。
安全培訓完了之后我被分到了廣佛線廣佛一班，第一次跟師傅們下隧道作業(yè)的時候也沒什么事做，感覺好輕松，也不用他們教我們什么。可是到了后來才發(fā)覺我們好多東西都不會，只有虛心接受他們的教育學習他們的技能。此次頂崗實習為我深化社會，體驗生活供應了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應當具備的各種力量。為自己奠定了堅實的基礎。
地鐵實習總結7
一、建立健全項目部各項安全規(guī)章制度，根據實際情況落實安全生產責任制。
安全責任比泰山更重要。項目部應制定必要、合理、嚴格的規(guī)章制度；根據應該挑一千斤重的擔子，每個人都要背指標它不僅包括對所有建設者甚至其相關人員的普及教育和培訓，從而形成安全生產和施工的良好氛圍。在這方面，項目部計劃開展以下工作:
1、實行封閉式管理。進入施工現場的員工必須經過教育培訓(大專)并考試合格后，方可發(fā)放工作證(或證書)。無工作證(或證件)的員工不得進入施工現場。
2、特種作業(yè)人員(包括電工、機械師等。)必須持特種作業(yè)證到安全主任處登記，辦好工作卡(或合格證)。
3、定期教育培訓(指施工過程中自始至終堅持持續(xù)的安全教育培訓)。
4.采取各種可接受的形式(如海報、報紙欄、會議等。)進行教育和培訓。通過這些方法，所有員工都知道安全，每個人都關心安全，每個人都重視安全生產，警鐘長鳴，防患于未然
三、加強安全檢查。
安全檢查是一項綜合性的安全生產管理措施，是建立良好安全生產環(huán)境、搞好安全生產的主要手段，是預防事故、減少事故隱患的有效方法。我們計劃建立項目部、工區(qū)、班組三級檢查制度。項目部每月至少進行一次安全檢查；每周至少一次在工作區(qū)域；作業(yè)隊每天至少工作一次。主要檢查各項規(guī)章制度的執(zhí)行情況；如何營造安全施工人員和特種設備操作的`思想和施工氛圍；是否存在安全隱患；安全管理人員到位等。(根據采用嚴格的符合二是落實“中調”戰(zhàn)略，加密中心城區(qū)線網和提升線網服務水平；三是與城市建設計劃和舊城改造計劃相結合，完善城市空間結構；四是與土地綜合利用相結合，促進功能區(qū)建設，提升城市整體現代化水平；五是支持重大項目建設及城市新經濟增長極發(fā)展；六是兼顧效益，以客流疏導型線路為主，以利地鐵事業(yè)的持續(xù)發(fā)展；七是兼顧需要與可能，既考慮城市發(fā)展和交通疏導的需要，又要根據市區(qū)兩級財力，量力而行。
據此原則，經反復研究，從全局統(tǒng)籌考慮，計劃將如下新線納入XX-XX年間實施：
�。ㄒ唬�3號線東延線：從番禺廣場到海傍，經過廣州亞運城，主要為亞運城服務。
�。ǘ�4號線南延線：自四號線金洲站經資訊科技園延伸至南沙客運港，長11.7公里。主要功能為支持南沙臨港經濟區(qū)發(fā)展。
�。ㄈ�7號線二期：由大學城南至黃埔大沙東，線路長11.3公里。主要功能為與一期共同增強廣州南站客流集散能力，優(yōu)化珠江后航道城市功能布局，支持大學城和長洲島、黃埔區(qū)發(fā)展。
�。ㄋ模�8號線北延段：由在建的文化公園站繼續(xù)向北延至白云湖，全長15.0公里。主要功能為疏解同德圍地區(qū)交通并支持白云湖地區(qū)發(fā)展。
�。ㄎ澹�11號線（環(huán)線）：行經琶洲、新蚵貳⒁菥奧貳⒎即宕蟮饋⒒鴣嫡盡⒐閽奧貳⒒鴣刀站、員村二橫路，至琶洲閉合。全長42.4公里。主要功能為串聯城市主要交通集散點，完善線網結構，提升服務水平。
�。�13號線（東西快線）一期：由魚珠至新塘段，線路長28.3公里。主要功能為對接穗莞深城際線，加強東部地區(qū)與中心城區(qū)的聯系。
�。ㄆ撸�13號線（東西快線）二期：由魚珠至凰崗段，全長31.5公里。主要功能為與首期共同構建城市東西快線，加強城市東西部區(qū)域與中心城區(qū)聯系。
（八）14號線首期及支線（從化線及知識城線）：主線嘉禾至街口段及支線新和至知識城段（知識城線），主線長51.2公里，知識城線長13.4公里。主要功能為落實城市“北優(yōu)”發(fā)展戰(zhàn)略、支持從化及知識城地區(qū)發(fā)展。
（九）16號線（荔城線）：始于新塘鎮(zhèn)，沿荔新公路經清水塘至荔城，全長31.7公里。主要功能為貫徹城市“東進”發(fā)展戰(zhàn)略，優(yōu)化我市東部交通體系，支持增城發(fā)展。
（十）21號線：由增城廣場至黃村，主要功能為連接增城于市區(qū)。
廣州地鐵20xx年規(guī)劃方案 ：
我市新一輪軌道交通規(guī)劃在加強城市外圍與中心城區(qū)聯系同時，著力提升中心城區(qū)軌道交通的服務水平，加密中心城區(qū)線網，同時支撐中心城區(qū)與蘿崗、番禺、南沙、花都、增城、從化四區(qū)兩市的互聯互達。規(guī)劃線網結構由“環(huán)形線+放射線+x對角線”構成，并構建由13號線與3號線形成的十字快線，支持“兩軸兩帶” （南部產業(yè)拓展軸、北部優(yōu)化發(fā)展軸，東部產業(yè)發(fā)展帶、西部區(qū)域聯動帶）的產業(yè)發(fā)展。與此同時，為貫徹《珠江三角洲地區(qū)改革發(fā)展規(guī)劃綱要（XX-20xx年）》，預留與城際軌道交通及周邊城市軌道交通對接條件，增強了線網的開放性。在XX年線網基礎上，20xx年線網增加了3號線東延段（番禺廣場―清流）、4號線南、北延段（金洲-資訊園，黃村-水西）、5號線東延段（文沖-黃埔客運港）、6號線東延段（香雪-永和）、7號線（廣州南站―大沙東）、8號線北延段（文化公園-白云湖）、10號線（天河客運站―東沙）、11號線（環(huán)線）、12號線（槎頭―大學城南）、13號線（凰崗―新塘）（東西快線）、14號及支線（從化線及知識城線）、16號線（新塘-荔城，荔城線）、20號線（廣州南站―琶洲，新客站聯絡快線）和白鵝潭聯絡快線（廣州南站―白鵝潭），線網總里程677公里。
地鐵實習總結8
本人20xx年畢業(yè)于長安大學公路學院公路與城市道路工程專業(yè)，之前在其他單位做過輕軌施工。20xx年x月底，在中鐵一局地鐵三號線TJSG一標段項目部工作。現將過去半年試用期內的工作總結如下。之前的工作雖然是施工單位，但一般都是做上班族，對工地不太了解，對技術和工地也不太了解。還好來項目部的時候沒有遇到新來的尷尬。技術部的同胞熱情的和我交流，時不時的安排一些任務給我做，熟悉工作環(huán)境，熱情空前高漲。我既然想當技術員，第一件事就是熟悉圖紙，但是完全看不懂，但是在大家的幫助下，我自己也可以慢慢看圖紙�？梢哉f學畫畫對我來說是一個很好的學習過程，可以提高理解能力。
看了一段時間圖紙，師傅開始讓我算當地工程實體的混凝土和鋼筋。本來以為很簡單，但開始算的時候發(fā)現這份工作看似簡單，其實對計算能力、對圖紙的理解、材料的性質以及自己的空間想象力都有很高的要求。師傅知道怎么算幾次金額后，我仔細回憶了一下其間的疑惑和困難，才發(fā)現這么一個看似簡單的工作讓我不得不
然后，為了鍛煉意志，師傅讓我試著跑到現場。首先，我站在工作面上看了很久，看工人們是如何把圖紙上的設計內容一步一步變成立體結構的。然后，根據具體要求，對項目進行驗收，嚴格執(zhí)行質量和規(guī)范要求，使嚴格的質量控制深入人心。然后，熟悉現場的每一個工作面。每一個素材，當地的站點，每一個素材的數量和用途都會在我的腦海中留下網站整體布局的印象，對我的整體掌控有很大的幫助。其間回辦公室看圖紙，看規(guī)范，看方案，看交底，看計算。一個月后，我覺得我的專業(yè)技術水平和身心意志都有了很大的提高。
雖然最初的現場施工管理工作有些忙亂，但在前輩的指導下，逐漸熟悉了現場施工，在師傅的建議下，能夠獨立控制整個工作面的生產工作。技術和制作的工作確實有點辛苦，但是真的很鍛煉人。技術工作讓我掌握了大量的'理論知識，而生產工作讓我接觸和了解了現場施工，接觸到了更多的實物項目。所謂理論和實踐相結合，我覺得是這樣的。然而，技術和生產之間存在一些矛盾。技術要考慮質量，生產要考慮工期。與此同時，應該考慮安全和文明。有時候真的感覺人力枯竭。最后，經過一段時間的磨合期，我給自己總結了一個工作方法，就是不怕吃苦，不怕累，經常去工地檢查，經常和工人溝通，了解他們的工作心態(tài)，積極配合工人施工，為他們提供良好方便的施工條件。同時，要合理掌握施工計劃、材料計劃、現場資料和質量控制。這樣雙方都努力，態(tài)度好，工作自然會做好。
半年來，完成的工作有:玉皇寨站一期圍護結構冠梁、擋土墻施工，玉皇寨站一期龍門吊軌道梁施工，部分臨時工程施工。冠梁和擋土墻、臨時工程和軌道梁，這些工作層出不窮。天車梁和擋土墻在軌道梁施工前完成，臨時工程必須在前兩個工作面周圍施工。主要工序為冠梁及擋土墻基槽開挖支護、冠梁及擋土墻找平、制作墊層、設置控制點、鋼筋加工安裝、預埋件安裝、模板安裝、混凝土澆筑、模板拆除、冠梁及擋土墻兩側土方回填、軌道梁找平、墊層澆筑、設置控制點、鋼筋加工安裝、模板安裝、預埋件安裝、混凝土澆筑、模板拆除、排水溝制作。
基槽開挖時，機械開挖至樁頂標高30cm后，采用人工開挖，防止損壞冠梁底部以下的土。要合理放坡，防止兩側土體坍塌。開挖后，對不能放坡的地方要及時采取措施進行支護，保證工作時的安全環(huán)境；開挖過程中，注意保護地下管線，人工開挖管線露出管線，然后用機械繼續(xù)開挖。樁頂整平后，應準確設置冠梁底部標高，并適當預留墊層厚度，防止墊層占用冠梁尺寸。墊層可根據現場實際情況，采用人工攪拌砂漿或預制砂漿或細石混凝土制成。冠梁的控制點直接放在墊層上，然后彈墨線標出具體位置和尺寸。鋼筋加工時，應嚴格按照圖紙進行設計和切割，并隨時檢查尺寸是否合格。鋼筋安裝應排列均勻，綁扎牢固，搭接和焊接長度應符合規(guī)范和設計要求。安裝預埋件時，要控制位置，不損傷鋼結構，不影響模板安裝和混凝土澆筑。模板安裝應嚴格按照彈好的墨線進行。安裝前，先在冠梁內側后的空中鋪一層50cm寬的油氈，在主體后續(xù)開挖時能有效剝離混凝土下的泥土，防止掉落傷人；模板與模板、墊縫應緊密，必要時最好用膠帶封住縫隙，連接模板的方木應釘牢，然后安裝好的模板必須加固，防止?jié)沧r跑模和膨脹。澆筑冠梁前，檢查樁頂鋼筋，按設計要求繼續(xù)或切割彎曲樁頂鋼筋。澆筑混凝土前，應提前與商業(yè)和混合供應商聯系，確保混凝土澆筑順利進行；澆筑混凝土時，聯系實驗室驗收，操作人員落實安全防護措施。澆筑時，混凝土應分層澆筑，振搗時應嚴格按照要求振搗，直至不再出現氣泡。澆筑后，應采取人工措施對混凝土表面進行修整和壓光。在澆筑冠梁和擋土墻前，冠梁頂和擋土墻頂的標高必須準確找平，以保證現澆結構的尺寸符合設計要求。拆模前，及時覆蓋混凝土。拆模時，混凝土的強度應能保證其表面和邊緣不被損壞；模板拆除后，應及時養(yǎng)護混凝土。冠梁和擋土墻兩側土方回填，由于內側土方需在后續(xù)施工中開挖運輸，因此可進行素土回填；回填后，外層土方將成為永久土層，因此回填三七灰土，并嚴格按照人工回填三七灰土的要求進行回填。外側土方回填至軌道梁底標高15cm左右，然后澆筑軌道梁墊層。澆筑前，在墊層處用廢鋼筋綁扎一層鋼筋網，以保證現澆結構的強度。對于軌道梁的施工工藝，如冠梁、擋土墻等，需要控制軌道梁的調平，以保證龍門吊的平穩(wěn)運行；澆筑前，控制好軌道梁預埋件的L形螺釘位置，確保龍門吊軌道安裝順利。龍門吊完成后，需要在兩側做排水溝，并控制墊層、坡度和排水溝，以保證水不會侵入回填土和損壞軌道梁的天然地基，并順利流入市政排水管道。排水溝制作完成后，應恢復并硬化原有地面，地面應不平整。因此，可以在混凝土較薄的地方設置一些鋼筋網片，以保證硬化混凝土地面的強度。硬化前，應預留雨水濾網的位置，然后將雨水排走。當然，以上工作要在進行中與同事溝通，與各部門協(xié)調，最重要的是保證監(jiān)理一次性驗收。
以上是半年實習期間開展的工作概況。有缺點請指正。
地鐵實習總結9
今天我們志愿者大隊在XX站做地鐵志愿者，作為一名地鐵志愿者，必須要求自己以身作則，在地鐵里塑造文明形象，配合好工作人員的指揮，疏導客流，并提醒乘客注意安全。
短短3個小時的時間，面對來去匆匆的過路者，我們能做的真的不多，幫助乘客順利的走出地鐵站的軋機，再有便是偶爾的做一些力所能及的指路。當我做了志愿者之后我才發(fā)現出站投幣，刷卡并沒用想象之中的那么順利。
南京站連接著火車站和中央門汽車站，客流量非大，這也給我們志愿者帶來了很大的壓力，但是面對壓力我們沒用退縮，我們選擇了迎難而上。我們一遍遍的重復著請您把幣投在這里，請您在這里刷卡。
當遇到一些需要補票的乘客時，他的不理解，但這并不能打消我的熱情。今天還發(fā)生了一個小插曲，當一個白人老外準備出站時，但是他票余額不足，需要補票。
當我的內心還在忐忑的怎么向他用英語解釋補票時，這時他身后的`美女翻譯走了過來對我說Iknow.時我突然發(fā)現，學好外語也是一個合格的志愿者的必要條件。當結束了一天3小時的服務工作后，我會由衷地感到幸福，這種幸福不僅來自自己為他人提供了幫助的滿足，也來自他人在得到幫助后對你說的一句“謝謝你！”，哪怕是一個小小的微笑，都會讓我倍感自豪。
雖然站立3個小時，但是每當我們?yōu)閯e人服務別人送上一句謝謝或者一個微笑后，我便覺得志愿者這個身份很有意思。在我們回學校的路上，我們一路上分享著一下午地鐵志愿者的心得。
這里我們收獲的不止有汗水，更多的是感動和快樂。通過這次活動增長了我的社會閱歷，使我受益匪淺。
地鐵實習總結10
相對于以往，這次創(chuàng)下了我校帶實習工作的幾個之最。一是學生人數最多。464名學生相當于九個班級的人數共赴實習，開我校之先河。二是學生情況最復雜。這464名學生中除了來自我校不同級部的學生外，大部分是非我校畢業(yè)的社招生，他們當中大部分學生的平均年齡都在22歲左右。三是來自兄弟學校的競爭壓力最大。早有耳聞的衡水職教中心的學生這次也同赴北京地鐵公司，他們要與我們進行面對面的較量。只這三項之最就加大了我們的管理難度。但是，我們有信心克服一切困難，迎接一切挑戰(zhàn)。
6月11日中午1點，在顛簸了近4個小時后，我們終于到達學生工作生活的第一站，也就是住宿地點――北京前進大學。下了車的學生們掃去臉上的疲憊，大家列隊站好，邁著整齊的.步伐，喊著響亮的口號走進學校大門。接下來是每個班輪流激情宣讀班訓，完畢后全體同學共同宣讀校訓，聲音洪亮，蕩氣回腸。學生們良好的儀容儀表和精神風貌不但得到了用人單位的稱贊，也讓衡水職教中心的師生們?yōu)橹@嘆。我們的師生以良好的素養(yǎng)贏得了第一次較量的勝利。然而我們深知真正的較量還在后面。
我們的駐地北京前進大學只是北京的一所效益不好的民辦大學，校園簡陋，校舍陳舊。由于宿舍樓未布置好，因此，我們的120名男生必須先暫住在條件十分簡陋的3間教室里。當時北京的天氣已漸趨炎熱，教室里甚至連電風扇都沒有，為了幫助學生克服困難，李艷新主任帶領我和小連身先士卒，我們住進了教室旁邊存放廢舊桌椅的倉庫里。學生們看到我們的住宿條件甚至不如他們，誰也不再有怨言，半小時后，120個男生將自己的行李全部整理好，順利入住。用人單位沒想到我們這么快解決了男生的住宿問題，直夸我們的學生能吃苦，覺悟高。后來我們得知衡水職教中心的男生們用了半天的時間才將住宿安排好�？磥�，又一輪的較量我們還是嬴家。
按照地鐵公司的安排，6月11日－6月28日這段時間我們要在駐地繼續(xù)強化學生的技能。每天的工作看似簡單卻又枯燥而繁重。早上6點20分準時集合出早操，之后短暫的早飯時間后就開始了一上午的手檢練習。我們根據學生的實際情況分好了組，再帶領各自組的學生到指定區(qū)域練習。無論是學生還是我們這些老師，對待工作沒有絲毫懈怠，一上午下來，學生們練得熱火朝天，我們指導的大汗淋漓。午飯午休后，我們繼續(xù)重復上午的工作。晚上的總結工作我們像軍訓時一樣天天都有新發(fā)現，天天都有新要求，
地鐵實習總結11
作為一名大學生，從進入大學開始，便開始不斷地尋找機會來豐富自己的見聞及經驗，于是，在暑假期間，我選擇了地鐵實習。
地鐵，作為一種現代化的大眾交通工具，它的運營和管理必須十分嚴密。在此次實習中，我擔任的是地鐵4號線的一名實習生，通過在現場的觀察和身臨其境的感受，大大加深了我對于地鐵運營和管理的理解。
首先，地鐵的安全管理對于乘客的生命安全至關重要。在實習期間，我和其他實習生們被安排在地鐵站的進出口口岸處，進行乘客的行李安檢工作。在這個過程中，我們不僅了解了如何正確使用安檢機器設備，還認真了解了安檢規(guī)范和注意事項。同時，我們還不斷學習安全應急措施，了解災難時如何采取相應的措施，避免造成不必要的后果。
其次，在地鐵的現場管理方面，我也有了很深的感受。在現場，我們負責處理乘客的問題和疑惑，或者及時調度列車運行的問題。這不僅對我們的'溝通能力提出了要求，同時，還要求我們具備獨立、快速、準確處理問題的能力。在此次實習過程中，我也結識了許多來自不同背景的實習生，因此對于合作配合也更為熟練了解。
最后，在實習中，我也收獲了很多重要的感悟。比如，在工作中我們要具備擔當精神，迅速識別出問題和應對，不斷學習和提升自己的能力；還要樹立服務意識，始終保持微笑、禮貌，將每一位乘客視為自己的親人；同時，要重視團隊合作，有時間多溝通協(xié)作，如分工合理、互幫互助等。
總之，這次地鐵實習讓我在業(yè)務能力、協(xié)作能力、服務意識等方面均有所提升，也讓我更加了解到地鐵的運營和管理對于我們的生活有多么重要。這顯然不亞于我在課堂上學到的每一點知識，豐富了我以后的人生經驗，也加深了我對于我的職業(yè)規(guī)劃的認識。
地鐵實習總結12
時間過得很快，來到項目部工作已有半年。在這段時間里收獲了許多，慢慢的在成長，當然還存在許多的不足。有總結才有進步，才能發(fā)現自己的優(yōu)缺點。具體總結如下：
一、業(yè)務能力方面：前期不足之處：
1、對有些部位的施工細節(jié)不熟練。例如：
�。�1）在澆筑立柱樁時對空樁的控制，嚴格控制混凝土澆筑的速度，首灌要快，然后再放慢澆筑速度，實時測量孔深以控制空樁深度；
�。�2）在地連墻成槽的過程中要勤測泥漿的性能，以便及時調整，在地連墻澆筑混凝土前填沙袋的這道工序中一定要注意丟沙袋的方法，在外放區(qū)填沙袋的時候要均勻，丟的過程中一定要要求施工人員將沙袋丟入外放區(qū)，嚴禁丟入鋼筋籠內，這兩道工序看似簡單，但要對地連墻的質量是至關重要的；
�。�3）在在基坑開挖的施工作業(yè)中，要實時關注地連墻是否侵線以及開挖標高的控制，每開挖出一段就要及時跟進測量，以便及時處理。這些施工中的細節(jié)問題都要及時總結及時發(fā)現，避免每一次的主觀錯誤。
2、有時候報檢不及時，在程序方面有些小錯誤，不過在后期都有及時改正。這樣的小錯誤也反映出我們年輕技術員在平時施工中沒有嚴格按程序施工，這在我們今后的工作重要嚴格規(guī)范遵守。
3、對現場的一些工作考慮不到，有些工作沒有及時上報給領導，導致一些沒必要的麻煩。對于現場的工作，我們年輕技術員要學著多角度的考慮問題，而且要多向經驗豐富的領工員、部長學習，對于初次接觸的施工問題要多方面聽取他們的意見。
4、現場工作交接班不清楚，有時候由于部門內部和部門之間沒有及時交接清楚導致工作沒有按要求完成，在這個問題上我們在平時的工作中一定要養(yǎng)成細致的習慣，對于施工作業(yè)、施工臺帳及資料有涉及到多個部門要及時溝通，做好口頭與書面的技術交底。
5、施工日志記錄有些地方不夠詳細，對于施工日志我們技術員要足夠重視，做好每天的記錄可以了解整個施工的情況和進度，有便于我們以后對下道工序的安排，可以及時發(fā)現問題，提前計劃，把自己分內的事情做得更好。
6、有些現場交底不到位，有時候跟班作業(yè)不到位，這就需要我們每個技術員要有高度的'責任心，對于自己分內的事情一定要按質按量的完成。
二、交際協(xié)調方面：
和施工對交流協(xié)調缺乏經驗。在不斷的交流磨合中還是進步很大，在后期中有問題還是可以及時配合解決。相信在以后的處理問題中可以不斷進步；在和部門之間的交際協(xié)調方面也許不斷加強，做事要更加主動。
三、學習方面：
1、學習不夠主動，遇到問題沒及時請教。
2、缺少總結，圖紙看得不夠仔細。
3、缺乏方法，沒充分利用各方面的資源。后期要加強學習，制定計劃，當天的事情即日完成，在做資料中養(yǎng)成細心的習慣，尤其在施工現場中，要善于發(fā)現問題。
通過總結以往的工作，找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同時還需要多看書，認真學習好規(guī)范規(guī)程及有關文件資料，掌握好專業(yè)知識，提高自己的工作能力，加強工作責任感，及時做好個人的各項工作。總之，在今后的工作中，我將不斷的總結與反省，不斷地鞭策自己并充實能量，提高自身素質與業(yè)務水平，以適應時代和企業(yè)的發(fā)展，不斷成長。
地鐵實習總結13
到了廣州后就坐地鐵去了網上聯系好的房東家，呃，還有一個短暫的小插曲，廣州地鐵站售票處會有“好心人”教你怎么買票，然后看你有硬幣就問你能不能給個硬幣買票，很多人都給了。結果他不是買票，而是繼續(xù)行騙向別人要錢~警察叔叔!就是這個人!
第一天上班，懷著激動的心情9點半左右就來到了公司。公司在一座很棒的寫字樓上，31層的高層建筑，然而我們在30層，電梯真是造福人類的發(fā)明。來到辦公室，找到位置，被安排了一系列的工作內容后，我的暑期實習就正式開始了。
忘了說了，我們一共四個實習生，就我一個男的。
我做的.是編輯的工作，主要是做電子雜志，出去拍拍照寫寫文章，同時還運營著公眾號。對于工科狗來說，寫文章實在是一件讓人頭疼的事，不過凡事都要敢于嘗試，不然你也不知道自己到底是真的不行，還是害怕去做。寫文章時錯別字和標點符號是一定要注意的，而且文章反復修改是常事，所以一定要耐心~
上班時間朝九晚五，周末休息，感覺好到不能再好了。下了班就出去玩，周末更是到處跑，滿世界撒歡。這也是在外地實習的另一個好處，世界那么大，總要來看看。
實習心得
說實話這次實習也算不上是正規(guī)實習，沒有經過正常的應聘程序，只是提交了份簡歷。在我看來，大家也不必糾結于自己是大一還是大二，是專業(yè)對口還是根本不相關。實際上公司并不看重這些，他們只是招一個打雜的而已。你這一個假期的實習可能并不會給他們帶來多少幫助，所以不會有人停下手頭的工作專門來帶你，他們只會告訴你目前要做什么。
因此學會請教就成了頭等大事，手頭的事做完了也要自己去找活干，這樣熟悉了整個流程，才能學到有用的東西，切記不要讓自己真的成為打雜的，浪費了好的機遇。
三點實習建議：
1、態(tài)度要端正，任何一個公司都歡迎認真做事努力學習的實習生。
2、office一定要會用，而且是熟練的使用，最好還會使用PS。這點非常重要。
3、多聽多問，有問題及時去請教，不要帶著問題工作。
地鐵實習總結14
在深入實施職工素質建設工程中，黑龍江省總工會以開展“學習鐵人精神、爭做鐵人式職工”活動（以下簡稱“學做”活動）為抓手，將鐵人精神在社會主義建設的實踐中孕育錘煉出來的高尚精神，與社會主義核心價值觀的基本內涵和要求相契合，有力地促進社會主義核心價值觀落地生根、開花結果。自20xx年開展“學做”活動以來，全省已有10萬余名職工參觀了鐵人紀念館，30萬余人撰寫了學習鐵人的心得體會文章，全省參與企業(yè)達到65%以上，不斷涌現出一大批具有愛崗敬業(yè)、爭創(chuàng)一流、艱苦奮斗、勇于創(chuàng)新、淡泊名利、甘于奉獻精神的“鐵人式職工”。
從“學”入手，結合實際加強學習，提高踐行鐵人精神的能力。為使廣大職工在深入學習鐵人精神過程中有所遵循，黑龍江省總工會選定《大慶精神、鐵人精神簡明學習手冊》和《像鐵人一樣工作》兩本書作為職工學習讀本，投入資金80萬元作為購書補貼，將10萬套鐵人精神學習讀本發(fā)送給基層工會組織，并在新華網黑龍江頻道《龍江工會》專欄、黑龍江工人報、《北方人》雜志和黑龍江工會網連載了有關內容，為廣大職工普遍學習創(chuàng)造了條件�；顒娱_展以來，各基層單位積極組織職工撰寫學習體會文章，引導職工談感受、找差距、樹目標，并充分利用宣傳板、廠報、學習園地、有線廣播、網站等陣地進行宣傳。省總工會在黑龍江工人報和工會網站開設了“學做”活動論壇，積極刊發(fā)廣大職工的體會文章，推動了“學做”活動的深入開展。
從“講”入手，廣泛宣傳先進事跡，營造學習鐵人精神的氛圍。一是組織報告團巡回宣講。根據開展“學做”活動的總體安排，20xx年我們集中2個多月時間，組織大慶精神、鐵人精神宣講報告團，行程8000多公里，在全省13個市（地）連續(xù)作了30多場宣講報告，有10多萬名職工現場聆聽了鐵人先進事跡。二是廣泛開展演講活動。我們會同省委宣傳部組織開展了以“弘揚鐵人精神、立足崗位建功”為主題的全省職工演講比賽。演講活動得到了各級黨委宣傳部門和工會組織的高度重視，也得到了廣大職工的熱烈響應。各級工會緊密結合各自實際，以講述用鐵人精神激勵自我、宣傳職工身邊優(yōu)秀模范人物先進事跡為內容，通過自下而上層層組織職工演講，進一步激發(fā)了廣大職工學習和弘揚鐵人精神、踐行社會主義核心價值觀、立足本職崗位、從自身做起、從小事做起、努力為全省經濟社會發(fā)展做貢獻的.巨大熱情。
從“看”入手，實地參觀強化認識，激發(fā)實踐鐵人精神的熱情。一是組織職工觀看鐵人精神題材的影視作品。通過隆重舉行電影《鐵人》首映式邀請省委領導發(fā)表重要講話、召開組織職工觀看《鐵人》電影工作座談會等措施，在全省放映《鐵人》影片500多場次，觀看職工達50多萬人次。在央視臺熱播反映大慶油田艱苦創(chuàng)業(yè)題材的電視連續(xù)劇《奠基者》之際，省總及時下發(fā)通知號召廣大職工認真收看，并聯合省委宣傳部要求全省各地方和系統(tǒng)電視臺進行重播，使職工受教育面進一步擴大。之后，我們又通過組織職工開展影視評論和發(fā)表觀后感、召開座談會等活動，進一步增強了影視作品的教育效果。二是組織職工到大慶參觀�；顒娱_展以來，全省各級工會要分批組織職工代表以參觀鐵人紀念館，到大慶油田進行實地學習的要求。目前，全省各市地普遍組織了1000多批次職工代表赴大慶進行參觀學習，使廣大職工帶著學習任務走進大慶、帶著敬業(yè)報國之情返回崗位，帶著敬仰之心走近鐵人，帶著旺盛工作激情去拼搏奮斗，達到了以看促學的目的。
從“樹”入手，大力培育深入挖掘，選樹展現鐵人精神的勞模。全省各級工會把評選“鐵人式職工”作為“學做”活動的主要內容切實抓好，采取班組、車間、企業(yè)層層評選的做法，形成覆蓋各個層面的典型群。省總每兩年對全省開展“學做”活動進行一次評選表彰，在基層普遍選樹的“鐵人式職工”中評選出20名最優(yōu)秀者，授予全省“鐵人式職工”榮譽稱號，同時授予省五一勞動獎章。目前，全省基層單位已評出各級鐵人式職工近萬名，省總評選出兩屆“鐵人式職工”共40名，“鐵人式職工”提名獎47名。
地鐵實習總結15
20xx年1月4日，我懷著感動的心情踏上了期盼已久的頂崗實習之路，當我踏出校門那一刻起，我就知道我將經受一段特別的、不平凡的并且布滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會給我?guī)砩袩o與倫比的財寶。那時候對自己的將來布滿盼望，盼望在那里能大展才華，實現自己的理想。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的'稚嫩，不行能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。
是的，頂崗實習的生活是布滿艱辛的挑戰(zhàn)的。當我們來到廣州時，我們被帶到了中鐵三局的工程部，呈現在我們面前只是一排又一排的活動板房，許多人埋怨說當時不是說在廣州地鐵頂崗實習，為什么又變成了中鐵三局，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，由于我知道人只有在艱難的環(huán)境中才能磨練出頑強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我信任在這個世界上每一個人都渴望勝利，都渴望自己有限的生命能制造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，我自然也不例外。我知道我的實習之路還剛剛開頭，我要經受的還有許多。到了中鐵三局之后，他們首先幫我們安排了食宿問題，之后開頭了為期4天的安全教育培訓。
安全培訓完了之后我被分到了廣佛線廣佛一班，第一次跟師傅們下隧道作業(yè)的時候也沒什么事做，感覺好輕松，也不用他們教我們什么�？墒堑搅撕髞聿虐l(fā)覺我們好多東西都不會，只有虛心承受他們的教育學習他們的技能。此次頂崗實習為我深入社會，體驗生活供應了難得的時機，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應當具備的各種力量。為自己奠定了堅實的根底。
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