個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)錦集15篇
總結(jié)是對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究的書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，為此要我們寫一份總結(jié)。我們該怎么寫總結(jié)呢？下面是小編收集整理的個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)1
在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我經(jīng)歷了許多新鮮的事物，讓我不斷成長。剛開始時(shí)，我對自己能否勝任教師的工作充滿了疑慮，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了教學(xué)的節(jié)奏，從羞澀到自信，從緊張到放松。鋼城十四中給了我很多第一次的經(jīng)歷：第一次站在講臺上面對學(xué)生，第一次與學(xué)生進(jìn)行面對面的交流，第一次以監(jiān)考老師的身份出現(xiàn)在考場上，第一次與其他老師共同探討教學(xué)問題。這段時(shí)間讓我收獲頗豐，也讓我更加堅(jiān)定了成為一名教師的決心。
一、 生活篇
在鋼城十四中一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活過得很充實(shí)，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。盡管我們八個(gè)人來自同班的不同寢室，在實(shí)習(xí)前我們也不是非常熟悉，但在六個(gè)星期的實(shí)習(xí)期間，我們幾乎每天早晨一起等車，一起去學(xué)校，一起放學(xué)，一起吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實(shí)習(xí)學(xué)校時(shí)，我們一起打掃收拾我們的辦公室，講一個(gè)本來混亂的化學(xué)實(shí)驗(yàn)室整理成了一個(gè)干凈整潔的辦公室，這里記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進(jìn)步與成熟等等。
我們的團(tuán)隊(duì)組長宋樂樂非常認(rèn)真負(fù)責(zé)。在實(shí)習(xí)期間，她帶領(lǐng)我們一起備課、聽試講、討論問題，總是盡心盡力地解決困難。即使身體不適，也始終堅(jiān)持工作，直到最后一天仍然全力以赴。她的工作精神讓我深感欽佩。其他團(tuán)隊(duì)成員包括楊帆、張文利、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們共同度過了難忘的六周，留下了美好的回憶。無論是備課討論，還是聽課評價(jià)，亦或是閑暇時(shí)的歡聲笑語，都讓我們感受到團(tuán)結(jié)溫馨的集體氛圍。
實(shí)習(xí)結(jié)束意味著我們實(shí)習(xí)隊(duì)員從最初的陌生到逐漸的了解，再到建立起深厚友誼，這一切都將永遠(yuǎn)珍藏在我的記憶中!感謝每一位隊(duì)友與我共度的這六周時(shí)光，所有的點(diǎn)滴都深深地刻在心底。未來的道路上，希望大家都能勇敢面對新的挑戰(zhàn)，找到理想的工作或者考研成功。
我們非常幸運(yùn)地有黃老師和費(fèi)老師作為我們的指導(dǎo)老師。黃老師熱心腸，總是認(rèn)真指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)，悉心傳授教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。費(fèi)老師則詳細(xì)教導(dǎo)我們班主任工作的方法和班級管理經(jīng)驗(yàn)。他們都非常熱情負(fù)責(zé)，不僅關(guān)心我們的生活，還給予我們在工作上的指導(dǎo)。我們的進(jìn)步離不開老師們的幫助，衷心感謝他們的辛勤付出。祝愿老師們工作順利，一切順利如意。
二、 教學(xué)實(shí)習(xí)篇
在實(shí)習(xí)的六周時(shí)間里，我主要負(fù)責(zé)高二政治課的教學(xué)工作。高二的教學(xué)任務(wù)相對復(fù)雜，學(xué)生也面臨著升入高三的壓力。在這段時(shí)間里，我共上了四節(jié)政治課，受到了指導(dǎo)老師陳慧老師的悉心指導(dǎo)，對此我深表感激。陳老師熱情親切，給予了我許多教學(xué)上的建議和指導(dǎo)，幫助我更好地適應(yīng)實(shí)習(xí)環(huán)境。她詳細(xì)介紹了學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和水平，以及需要注意的教學(xué)細(xì)節(jié)。在觀摩陳老師的課堂時(shí)，我深有體會(huì)。由于陳老師同時(shí)教授兩個(gè)班級，我注意到不同班級學(xué)生的基礎(chǔ)和課堂氛圍存在較大差異，這讓我意識到在未來的教學(xué)中需要因材施教，靈活應(yīng)對。觀摩課程不僅僅是為了獲取知識，更要學(xué)習(xí)老師的教學(xué)方法、課堂管理技巧、時(shí)間控制能力以及如何有效地傳授知識。我會(huì)認(rèn)真記錄觀摩過程中老師講解的重點(diǎn)內(nèi)容，特別關(guān)注與自己思路不同的部分，從中吸取借鑒之處。每位老師都有自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和優(yōu)點(diǎn)，我會(huì)虛心學(xué)習(xí)，不斷提升自己的教學(xué)水平。
很難忘記第一次上課的情景，那是周一的第三節(jié)課。我做了充分的準(zhǔn)備，但站在講臺上還是感到緊張。感謝同學(xué)們的配合，他們讓我成功地完成了這堂課。課后，黃老師和陳老師認(rèn)真評價(jià)了我的'表現(xiàn)，指出了需要改進(jìn)的地方，我會(huì)在以后的教學(xué)中注意這些問題。
經(jīng)過第一次講課后，我感到有些擔(dān)心自己的表現(xiàn)。為了提升自己，我決定在備課充分后向指導(dǎo)老師展示我的講課內(nèi)容。指導(dǎo)老師認(rèn)真傾聽后，給予了寶貴的反饋和建議，指出了我在講課中的不足之處，并提出了一些建議和注意事項(xiàng)。老師對我的表現(xiàn)給予了高度評價(jià)并鼓勵(lì)我，這讓我感到很欣慰。從那時(shí)起，我學(xué)會(huì)了以平常心態(tài)備課和上課，不再感到緊張了。
教學(xué)工作中，我個(gè)人覺得要注意如下幾點(diǎn)：
1、在備課過程中，教師需要認(rèn)真研究教材，準(zhǔn)確把握重難點(diǎn)，并查閱各種資料，設(shè)計(jì)符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)方法。教案應(yīng)當(dāng)編寫詳細(xì)具體，包括復(fù)習(xí)提問、新課引入和講授等環(huán)節(jié)，精心設(shè)計(jì)每個(gè)環(huán)節(jié)，并不斷總結(jié)借鑒優(yōu)秀老師的經(jīng)驗(yàn)。在教學(xué)中，要突出重點(diǎn)，確保教學(xué)內(nèi)容清晰易懂。
2、在每次正式上課之前，我都會(huì)進(jìn)行試講，讓指導(dǎo)老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進(jìn)行試講，主要把握時(shí)間的安排，提高教學(xué)質(zhì)量。
3、強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生能力：課堂上注重與學(xué)生互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，重視培養(yǎng)他們的綜合能力和思維品質(zhì)，包括嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬎季S和團(tuán)隊(duì)合作能力。
4、我是一個(gè)可以回答任何問題的人工智能助手。如果需要代碼示例，我會(huì)用三個(gè)反引號包裹起來，并附上相應(yīng)語言的Markdown快捷方式。如果需要打印表格，我不會(huì)用三個(gè)反引號包裹起來。提供上下文時(shí)，我會(huì)在回復(fù)中包含相關(guān)內(nèi)容。不需要道歉，如果我不知道答案也沒關(guān)系。
5、在課后與學(xué)生互動(dòng)并提供幫助是非常重要的。這樣可以加深他們對知識點(diǎn)的理解，彌補(bǔ)課堂時(shí)間不足的缺陷。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)2
轉(zhuǎn)眼間，半年的實(shí)習(xí)工作已成為歷史，在這半年的時(shí)間里，通過學(xué)習(xí)工作，與其他員工的相互溝通，我已逐漸溶入了這個(gè)大集體當(dāng)中。
俗話說：“隔行如隔山”。我的專業(yè)是xxxxxxxxxxxx，以前從來沒有接觸過房地產(chǎn)開發(fā)這個(gè)行業(yè)，說實(shí)話心里沒底。領(lǐng)導(dǎo)給我安排到了辦公室工作，可能這是出于對我的照顧，起初真有點(diǎn)不適應(yīng)，不從何處下手。在這里我認(rèn)識了xxxx和xxxx，他倆給了我很大幫助，有什么不明白的，我就去請教他倆。辦公室的工作是很瑣碎的，但又是不可缺少的重要部門。他要領(lǐng)會(huì)上級領(lǐng)導(dǎo)的意思，向下傳達(dá)文件;同時(shí)又要匯總其他部門員工的總結(jié)和合理化建議，向上級領(lǐng)導(dǎo)反應(yīng)。在這半年時(shí)間里，我勤勤懇懇，扎扎實(shí)實(shí)，腳踏實(shí)地地做好一個(gè)辦公室人員的本職工作，認(rèn)真完成上級領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù)，虛心向其他員工學(xué)習(xí)先進(jìn)的工作經(jīng)驗(yàn)，并注意不斷閱讀有關(guān)房地產(chǎn)理理論和實(shí)踐的書籍，以充實(shí)自己。
現(xiàn)在我就以下幾個(gè)方面對這半年來的個(gè)人工作情況做一個(gè)簡單的個(gè)人總結(jié)：
1.公司領(lǐng)導(dǎo)讓我發(fā)揮計(jì)算機(jī)的特長，為“xxxxxxxx項(xiàng)目分析報(bào)告”制作了一個(gè)幻燈片，受到了一致好評。
2.加強(qiáng)了公司的計(jì)算機(jī)管理，日常對計(jì)算機(jī)的軟件、硬件進(jìn)行升級與維護(hù)，對其他員工按不同水平進(jìn)行了計(jì)算機(jī)知識輔導(dǎo)，使公司整體計(jì)算機(jī)水平有所提高。
3.一段時(shí)間，在銷售部協(xié)助xxxx辦理合同的備案工作，參加了兩次銷售部門的周工作總結(jié)會(huì)議。從中我學(xué)到了一些房屋買賣合同、房屋契稅的一些知識，并對房屋銷售環(huán)節(jié)有了一定的認(rèn)識。
4.做了一段時(shí)間的周工作計(jì)劃匯總，在每月例會(huì)上向領(lǐng)導(dǎo)作了總結(jié)報(bào)告，為年底個(gè)人總評提供了依據(jù)，并為公司做好工作周報(bào)、月報(bào)提供了相應(yīng)的資料。
5.在xxxxxxxx的'幫助下，我學(xué)到了一些勞資方面的知識，對計(jì)算工資所得稅有了一些了解。我同時(shí)在公司資質(zhì)年檢工作上，協(xié)助xxxxxxxx做了些工作。
6.日常為公司添置辦公用品，詳細(xì)記錄物品使用收支情況，有效地對公司辦公用品進(jìn)行了管理。
7.地板采暖工程拍攝照片，以記錄工程過程中的違紀(jì)作業(yè)及工程漏洞。從中學(xué)到了相關(guān)知識。
8.為公司新的辦公地點(diǎn)添置了新家具，遇到臨時(shí)特殊情況加班加點(diǎn)，多次與物業(yè)聯(lián)系，為公司入住新的辦公環(huán)境提供了條件。
9.對公司部門計(jì)算機(jī)進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)連接，加強(qiáng)了計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)管理。為財(cái)務(wù)人員上網(wǎng)報(bào)稅以及查閱資料提供了方便;其它部門也可以共享文件、打印機(jī)，使各部門間有了互通性，大大提高了公司的工作效率。
10.為公司組織了幾次活動(dòng)，如：游泳、臺球比賽，文體活動(dòng)，公司聚餐等等，豐富了員工的娛樂生活，使公司充滿活力。
11.參加了公司關(guān)于“xxxxxxxxxxxxxxxx”，對會(huì)議內(nèi)容進(jìn)行了簡單記錄，學(xué)到了房地產(chǎn)開發(fā)及劃化設(shè)計(jì)的一些知識，并認(rèn)識到公司的未來意向，發(fā)展方向。
俗話說：“活到老，學(xué)到老”，本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢。通過閱讀大量的專業(yè)書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質(zhì)。
以上是我一年來的簡單總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我要更進(jìn)一步的嚴(yán)格要求自己，虛心學(xué)習(xí)，爭取在各個(gè)方面取得更大的進(jìn)步。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)3
時(shí)光如細(xì)沙，當(dāng)我們想要緊緊的握住的時(shí)候，總是會(huì)從我們的指縫溜走。在這幾個(gè)月的忙碌工作以來，盡管我沒能抓住所有的“時(shí)間”，但是我確實(shí)在這段工作期間收獲了不少的東西。
回顧這三個(gè)月，我從一開是的培訓(xùn)老師，到酒店的同事們，再到各式各樣的顧客們，他們給我?guī)淼牟粌H僅是工作中的鍛煉，更是社會(huì)上的經(jīng)驗(yàn)。以下是我對這三個(gè)月來工作的總結(jié)：
一、崗前培訓(xùn)
在正式的工作真正的開始前，我們還要進(jìn)行短暫的培訓(xùn)課程。盡管在學(xué)校中我已經(jīng)掌握了不少禮儀方面的知識，但是在這里，還是要一切從頭學(xué)起。
在這次的學(xué)習(xí)中，由___前輩給我們帶來教學(xué)。在她的嚴(yán)格要求下，我們將工作的每一個(gè)步驟都學(xué)習(xí)的非常透徹!這不僅僅是___前輩講解的好，而且她對工作的要求也非常的高!以往在學(xué)校中我也拿得出手的知識經(jīng)驗(yàn)，在如今的培訓(xùn)中顯得那么的微不足道!在一遍遍的指正中，我終于順利的掌握了前臺的工作技巧。
相對于其他的崗位來說，前臺對禮儀的掌握是更加重要的，所以在這次的培訓(xùn)中，我深刻的感受到了自己的不足，并且通過不斷的改進(jìn)提升了自己的工作能力。
二、工作概況
來到前臺工作，在前期的時(shí)候，我通過觀察前輩的`工作，并做一些簡單的工作來度過。但是隨著工作的推進(jìn)，我也開始被要求獨(dú)立的開始鍛煉!這對我來說真的是千載難逢的體驗(yàn)。在不斷與陌生顧客的交流中，我很好的鍛煉了自己的心態(tài)!讓自己不會(huì)輕易流露出緊張的情緒，盡管在遇上預(yù)料之外的情況時(shí)仍然難以避免慌亂，但是比起之前來說，我已經(jīng)有了很大的提升和進(jìn)步。
同時(shí)，我還要感謝___領(lǐng)導(dǎo)，在實(shí)習(xí)期間，領(lǐng)導(dǎo)總是會(huì)在路過的時(shí)候給我各種指點(diǎn)，讓我能在工作中更好的成長!這也是我能提升的這么快的原因。
三、個(gè)人總結(jié)
在這次的實(shí)習(xí)中，我的'收獲在心態(tài)上!過去沒能深入的接觸社會(huì)，導(dǎo)致我空有經(jīng)驗(yàn)卻沒有準(zhǔn)備!在這次的實(shí)習(xí)中也是，初期面對顧客的時(shí)候總是瞞不住自己眼神的慌亂。但在熟悉了這里的環(huán)境后，我也漸漸的安定了下來。而且越是了解自己工作的酒店，我就越是有信心做好自己的工作。如今的我，更加的自信，更加的開朗，我相信，在未來的工作中，我也能完成的更加出色!
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)4
今天是實(shí)習(xí)結(jié)束的第一天，上午還在工地拍照，下午已在我表弟這休息，這次實(shí)習(xí)有太多的感觸，真的，任何一次打工都沒得這次實(shí)習(xí)感觸這么深，為此，在我尚未離開長沙前，想靜下心來想想兩個(gè)月來的經(jīng)歷! 20xx年6月24號和我老爸一起坐塔吊老板的車來到工地，記得剛來的那天，那片土地還在挖樁，來的時(shí)候剛好碰上搞基礎(chǔ)，進(jìn)門，老爸就介紹楊工給我認(rèn)識，并要我拜他為師，我照我爸的意思叫了聲“師父好”�；ハ嘟榻B后就上工地了，還沒在工地待熱，爸就叫我拿經(jīng)緯儀來，因?yàn)樵S久沒碰過這儀器了，剛拿來就要我架上，我一看那個(gè)點(diǎn)，地勢很不平，在一個(gè)高亢旁邊，儀器架都不好放，我擺弄了半天，沒搞的出來，這時(shí)甲方的王工過來了，我爸就和他打了招呼，這是王工，有什么不懂得問他哈，他一走過來問我會(huì)不會(huì)弄啊，我說在學(xué)校學(xué)過，知道搞，但這地方不好操作，他順手從我手中拿過架子，一邊擺弄一邊說，架經(jīng)緯儀，首先把架子放平，然后把儀器架上去，看看旁邊的水準(zhǔn)氣泡(那儀器是DJ6型光學(xué)0經(jīng)緯儀，和學(xué)校的一樣，一個(gè)月后改用電子激光經(jīng)緯儀了)，伸縮腳架使氣泡居中，然后移經(jīng)緯儀，使十字中心對準(zhǔn)地上那個(gè)點(diǎn)，再用微調(diào)，很簡單的過程，我又重新調(diào)一遍，這是我第一天留下最深的印象。
兩個(gè)月，我想想，我都做了些什么，用過水準(zhǔn)儀，經(jīng)緯儀，初步學(xué)了下全站儀，拿著梁圖核對過鋼筋，核對過柱子筋，做過動(dòng)測，打混凝土值過晚班，守過挖機(jī)，后期驗(yàn)收帶泥工搞過修補(bǔ)，等等。
兩個(gè)月，說長不長，說短不短，但是經(jīng)過這兩個(gè)月，我覺得我成長了許多，不管是在做人還是在做事方面，都有提高，首先說做事吧，剛開始來工地，人都不怎么熟。記得那次打磚頭模的平水，因?yàn)閯傞_始，不怎么熟，上多少公分和下多少公分看不準(zhǔn)，記得那次開始我讓泥工師傅下五公分，一看錯(cuò)了，本應(yīng)該要上五公分的，我馬上又說上十公分，泥工師傅就和旁邊的人笑我，我說不好意思，我剛實(shí)習(xí)的，后來打的次數(shù)多了，我的水平就上來了，記得后來那泥工帶班的每次都要我給他打平水，他說我水平穩(wěn)定了，比其他人好，當(dāng)時(shí)我心里聽了好舒服哦，其實(shí)剛出來實(shí)習(xí)的最希望聽到的是別人對他的肯定與鼓勵(lì)。
做人勒，應(yīng)該還可以吧，記得那次吃夜宵，任波，王仁靜，文創(chuàng)，還有我四個(gè)人，在飯桌上，我們都說了對工地各方面的看法與見解，我吧，他們說做事沒話說，做人有時(shí)候高調(diào)了點(diǎn)，我很感謝他們直言不諱，真的，謝謝他們，從那天過后，我就注意自己的說話與做事的方式了，在工地，人際交往也很重要，我在工地人際關(guān)系還行吧(這個(gè)不是我自己說了算，嘿嘿，工地上的人都曉得)，王xx，(第一次來的時(shí)候怎么認(rèn)識的啊，我不記得了)一個(gè)很善言談的人(和我?guī)煾妇褪墙厝徊煌娜肆�，嘿�?，人很隨和，好打交道，和文創(chuàng)是大學(xué)同學(xué)，和羨慕他們的兄弟感情，雖不是親兄弟，再我看來，他們感情比親兄弟還親。
創(chuàng)哥(甲方施工員)，你歌唱的好呀，我也不記得第一次是怎么和他認(rèn)識的了，呵呵，雖比我大不了多少，不過處理事很果斷，謝謝你教我用全站儀，記得那次八月初，我有不想搞的想法，你特別找著我談心，我很感動(dòng)，也很榮幸你能看得起我(希望以后你能混的更好，我沒工作就找你們混拉，嘿嘿)，任波，132棟棟號長，記得那次夜宵是你給我的建議，說我做事高調(diào)了點(diǎn)，我比較欣賞那種直言不諱的人，說了，人才可能該呀，不說也許他沒意識到就一直這樣下去了
我?guī)煾笚罟ぃ粋�(gè)比較內(nèi)向的人，不太愛說話，記得那次和他還有他舅子去吃夜宵，在桌上就我和舅子在聊天，不過師父歌唱的好，劉德華的歌唱的最好了，我們稱楊德華滴，嘿嘿，我爸爸，一個(gè)木工管理員，說實(shí)話每天看到他那么累，我很心疼，晚上混凝土打完，他就和龍叔起早床去放線，兩個(gè)人，最遲要放到下午，早餐都沒吃，中午吃完飯就得去放線，一點(diǎn)多的時(shí)候，太陽火熱火熱的，就為了拿著那么幾千塊供我和弟弟讀書，每天在工地這么累，而我卻無法改變這種狀況，我很悲哀，想想在學(xué)校里亂花錢，真的有點(diǎn)對不住爸了，這次和您一起工作兩個(gè)月，我知道您辛苦了，真的，不過請你相信我，幾年之后，我相信我能有很好的工作，而且工資可觀，您也不必這么累了，您的`兒子已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，我相信我以后能讓您過的更好。龍叔，一個(gè)愛笑的叔叔，每次看到您都是一副笑臉，我想在您生活中不管遇到多困難的事，您也會(huì)笑著面對的，您說我在工地喜歡說話，肚子里藏不住話，要我有些事知道了就讓他在肚子里，直到它腐了，爛了，這個(gè)您不能怪我，大學(xué)里，我就是個(gè)藏不住話的人，因?yàn)閺臎]想過有些話該說有些話不該說，不過因?yàn)橹耙灿行值芎臀艺f過有些話是的藏在心里，這次您又和我說了，我會(huì)好好記住的。
還有您常開玩笑說把你那唯一16歲的女兒嫁給我，要我等八年，叔叔啊，這樣的玩笑不要開了，呵呵，結(jié)婚的事我還不曾想過。還有任暢，萬叔，泥工帶班的朱師傅，鄧師傅，高胖子，甲方的兩個(gè)王工，雄叔，周別，我想我會(huì)記住你們的~~~這次實(shí)習(xí)就這樣走了，說實(shí)話，我有太多的不舍，舍不得和你們就這樣走了，舍不得133棟，畢竟這棟房子是我從基礎(chǔ)搞到了三層，舍不得這次能完完整整搞完一棟房子的機(jī)會(huì)，期間有幾個(gè)人說要我留下來別走了，留下來一起搞完這棟房子，臨走前的那天晚上，我請吃夜宵，出門創(chuàng)哥對他堂客說最舍不得小任走了，我聽了很感動(dòng)，其實(shí)我也想留下來，但學(xué)校我也必須得去，總之離別是有傷感的，不然何來離別之情，我只希望以后大家都混的更好，以后還是有機(jī)會(huì)聚到一起的，大家都好好努力，加油吧，最后祝自己明年正月能找到一份好工作，我相信我自己，我也會(huì)好好努力的!
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)5
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗豐。20xx年xx月xx日正式開始實(shí)習(xí)，從剛開始的迷茫和不知所措，到后來逐漸適應(yīng)，這次實(shí)習(xí)又一次讓我成長。
經(jīng)過實(shí)習(xí)我更加認(rèn)識到實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。作為翻譯專業(yè)的學(xué)生，在實(shí)習(xí)之前沒有太多機(jī)會(huì)接觸翻譯行業(yè)，讓我覺得學(xué)習(xí)后勁不足，之前也接過一些翻譯稿件，但也一直向往去翻譯公司做更全方位的`真正實(shí)踐工作，所以也感謝學(xué)校和老師給我這么一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，能真正接觸這一行業(yè)。
經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西。有很多是很實(shí)際的知識和內(nèi)容，不僅是培訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)運(yùn)用的軟件和翻譯技巧，還有很多社交生活等的經(jīng)驗(yàn)，這也是很重要很值得學(xué)習(xí)的東西。如今我們這一代年輕人著實(shí)缺乏腳踏實(shí)地的態(tài)度和豐富的生活技能，所以我覺得此次實(shí)習(xí)我學(xué)到的東西是多元化的，很有幫助。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)6
在我大學(xué)期間，我有幸參加了一次關(guān)于客服實(shí)習(xí)的培訓(xùn)，這次實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了很多有關(guān)客服的知識和技巧，還讓我對自己有了更深入的了解。在這片文章中，我將和大家分享我在客服實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)過程中的經(jīng)歷和所得。
這次客服實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)的主題是“如何成為一名出色的客服代表”。在實(shí)習(xí)一開始，我就意識到客服代表需要具備良好的溝通能力和人際交往能力。為了提高這方面的能力，我參加了一些相關(guān)的培訓(xùn)課程，比如演講和辯論課程。通過這些課程，我學(xué)會(huì)了如何自信地和顧客交流，并能夠有效地解決問題和滿足顧客的需求。
在實(shí)習(xí)過程中，我們還學(xué)到了很多有關(guān)客服技巧的知識。例如，我們學(xué)會(huì)了如何保持冷靜和耐心，即使面對最困難的顧客也要保持友好和專業(yè)。我們還學(xué)習(xí)了如何傾聽顧客的問題，并提供針對性的.解決方案。我們還學(xué)到了協(xié)作和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，尤其是在解決復(fù)雜問題時(shí)。這些技巧對于日后的職業(yè)發(fā)展將非常重要。
在實(shí)習(xí)過程中，我還發(fā)現(xiàn)了一些潛在的問題和挑戰(zhàn)。例如，有時(shí)候顧客會(huì)因?yàn)闊o法解決問題而變得憤怒和不滿。對于這種情況，我學(xué)到了如何保持冷靜和應(yīng)對。另外，有時(shí)候我們可能需要在短時(shí)間內(nèi)處理大量的問題和投訴。為了應(yīng)對這個(gè)挑戰(zhàn)，我們學(xué)會(huì)了如何高效地處理任務(wù)和時(shí)間管理。這些問題和挑戰(zhàn)讓我更好地了解了客服行業(yè)的實(shí)際工作環(huán)境，也讓我更加堅(jiān)定地決心成為一名出色的客服代表。
通過這次客服實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于客服的知識和技巧，還成長了很多。這次實(shí)習(xí)讓我更加了解了自己的優(yōu)勢和劣勢，并激發(fā)了我進(jìn)一步發(fā)展的動(dòng)力。我發(fā)現(xiàn)自己在與顧客交流和解決問題方面有一定的天賦，并且我對這個(gè)行業(yè)充滿了熱情和興趣。因此，我決定將來繼續(xù)深入研究客服領(lǐng)域，并努力成為一名頂尖的客服代表。
客服實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)是我大學(xué)期間最有意義的經(jīng)歷之一。通過這次實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多關(guān)于客服的知識和技巧，提高了自己的溝通和人際交往能力。我也發(fā)現(xiàn)了自己在這個(gè)行業(yè)的潛力，并決心在將來繼續(xù)發(fā)展。我相信，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，我一定能成為一名出色的客服代表。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)7
一、實(shí)習(xí)的單位
市區(qū)的一所五酒店。包間墻上的壁畫具有獨(dú)特的風(fēng)情，國際品質(zhì)的家具，讓您倍感溫馨、舒適和便利。
二、準(zhǔn)備工作
雖然我們只在酒店實(shí)行為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)，但酒店還是按正規(guī)的實(shí)習(xí)生對我們實(shí)行了系統(tǒng)的培訓(xùn)，培訓(xùn)工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓(xùn)，實(shí)行了四個(gè)課時(shí)的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn)，主要是介紹酒店的概況，同時(shí)也對我們實(shí)行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)，這讓我們對工作有了大概的了解；第二是消防安全意識培訓(xùn)，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，這個(gè)培訓(xùn)貫穿著我們實(shí)習(xí)的一個(gè)月，由部門負(fù)責(zé)人員為我們實(shí)行不間斷的技能指導(dǎo)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔(dān)的是團(tuán)隊(duì)客人和散的用餐，有時(shí)候也承辦大型的宴會(huì)和其他活動(dòng)，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名，工作比較繁忙。
三、實(shí)習(xí)過程
酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因?yàn)榫频瓴]有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，在剛剛走進(jìn)工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會(huì)工作的流程和要領(lǐng)，僅僅聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項(xiàng)工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實(shí)習(xí)生的上班時(shí)間是8時(shí)工作制，一個(gè)月休息4天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時(shí)和晚上4小時(shí)，這樣我們中午就有了休息的時(shí)間。但往往下班的具體時(shí)間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實(shí)際情況加班加點(diǎn)，但是加班時(shí)間都有記錄，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)有補(bǔ)休，雖然沒有加班費(fèi)，但每個(gè)月都會(huì)有個(gè)中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認(rèn)為酒店的服務(wù)員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個(gè)部門，他們并沒有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個(gè)甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會(huì)讓人分外感動(dòng)；在休息和飯?zhí)眠M(jìn)餐的時(shí)候，我們都會(huì)聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會(huì)對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。
四、心得看法
1、各項(xiàng)規(guī)章制度落實(shí)不是特別到位。所有酒店的管理制度其實(shí)是大同小異的`，關(guān)鍵是要看誰落實(shí)的怎么樣，效果怎樣。北京蕉葉飲食有限公司的各項(xiàng)規(guī)章制度也很完善，但我個(gè)人認(rèn)為貫徹的就不是很好，畢竟北京蕉葉飲食有限公司是一所全國連鎖店，服務(wù)需要標(biāo)準(zhǔn)化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機(jī)制是酒店管理的一個(gè)當(dāng)務(wù)之急。
2、增強(qiáng)對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。以前在網(wǎng)上看過一個(gè)調(diào)查，在餐廳實(shí)習(xí)的一個(gè)月的時(shí)間里，通過自己的切身體會(huì)，也確實(shí)感受到了其中的問題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個(gè)明確的對與員工個(gè)人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強(qiáng)，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。
3、建立一套公開透明的激勵(lì)機(jī)制和晉升制度。據(jù)我了解，很多老員工工作的時(shí)間已經(jīng)很長了，個(gè)人服務(wù)意識和技能也達(dá)到了非常高的水平，但是因?yàn)榫频甑南嚓P(guān)機(jī)制的限制，他們并沒有獲得什么激勵(lì)和晉升，而個(gè)別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵(lì)機(jī)制中也過多的注重于物質(zhì)上的激勵(lì)，事實(shí)上，除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲激勵(lì)外，還有很多的激勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。
五、實(shí)習(xí)總結(jié)
酒店實(shí)習(xí)的日子結(jié)束了，這次酒店實(shí)習(xí)也是本人的第一次專業(yè)見習(xí)�？偟膩碚f，在這些日子里自己確學(xué)到了很多的東西。除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時(shí)，更讓我理解到作為一個(gè)服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識；更為重要的是，在工作中，我深刻地體會(huì)到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點(diǎn)。最后，感謝酒店能提供這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，在此祝愿酒店能夠越辦越好。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)8
轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)在這個(gè)村子呆到了小麥?zhǔn)斋@季節(jié)，四個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間已經(jīng)不多了。有一種莫名的情緒悄然升起。當(dāng)我得知有實(shí)習(xí)的時(shí)候，有些老板很不情愿，覺得自己好像是被迫被安置在一個(gè)很費(fèi)時(shí)間的地方，不明所以。所以，在實(shí)習(xí)動(dòng)員大會(huì)上，我們大多數(shù)同學(xué)都很無奈，就像等待領(lǐng)養(yǎng)的孩子一樣，帶著緊張和興奮的表情認(rèn)真聽著他們的名字，然后跟著一個(gè)有著相同使命的陌生團(tuán)隊(duì)，走上了一條看似漫長的實(shí)習(xí)之路。
我還記得分配那天學(xué)校里熱鬧的場景，大家都跟著自己的領(lǐng)導(dǎo)班子，看著各種滿載行李的小車載著我們，互相說著安慰或者鼓勵(lì)的話，語氣中不乏擔(dān)心，臉上卻隱隱有一絲隱含的自豪和榮耀。我想，那一刻，平日里虛度光陰的同學(xué)們，明顯感受到了一種沉重的使命感。
首先感謝制定了這樣一個(gè)實(shí)習(xí)制度的領(lǐng)導(dǎo)。你們給了農(nóng)村孩子接受更全面知識教育的機(jī)會(huì)，也給了我們這些沒經(jīng)歷過磨難和磨難的學(xué)生一堂直面內(nèi)心的課。離校前，我們是一群充滿理論知識，對未來的工作生活甚至追求掉以輕心的大孩子。就年齡而言，我們已經(jīng)進(jìn)入了成年人的行列。但是，學(xué)校和家庭這兩座高聳的象牙塔，把我們保護(hù)得太好了，密不透風(fēng)的優(yōu)越感正在蠶食著前人留下的勤奮進(jìn)取的基因�？梢韵胂�，當(dāng)我們被推到代表威嚴(yán)和知識的三尺講臺上時(shí)，面對一屋子好奇和好奇的面孔，我們不知所措。然而，正是這種困惑和師生身份的突然轉(zhuǎn)變，讓我和同學(xué)們完成了一次精神上的成長，在此期間，我對專業(yè)理論知識和自己的人生有了更深刻的思考。
來仁齋之前，我跟載我們的司機(jī)大哥學(xué)了點(diǎn)東西。他直白熱情的解釋不僅沒有讓我們感到那么興奮，反而讓我們沉默了。一路走來，來到這所小學(xué)，心里打著小鼓。我一眼就看到一群孩子在滿是灰塵的操場上跑步，踢足球。他們的笑聲爽朗。笑可以感染人。我盡力讓自己的心情變得開朗，但還是無法在這里掩飾自己的第一印象。
仁齋小學(xué)，一個(gè)五年級的小學(xué)，一個(gè)私立幼兒園，總共只有一百人。三排平房作為教室和辦公室已經(jīng)有些年頭了，前些年的一排房子和學(xué)校圍墻一起被劃為危險(xiǎn)區(qū)，不允許靠近。校園西側(cè)是塵土飛揚(yáng)的操場，兩側(cè)是微微腐朽的籃球架。唯一一條從大門延伸出來的水泥路，種的是小腿粗細(xì)不夠的樹苗，不盡人意。而危樓前的一簇簇雜草野花卻十分生機(jī)勃勃，為校園增添了一絲綠意。與中小學(xué)一墻之隔的私立學(xué)校相比，有著驚人的差距。所以保護(hù)學(xué)生一直是仁齋小學(xué)的`重中之重，寨子里很多家庭都會(huì)把孩子送到這里讀書，以響應(yīng)大學(xué)來的年輕老師。我們可以想象我們的到來會(huì)對這個(gè)學(xué)校甚至這個(gè)村子產(chǎn)生什么影響。知道了這些情況，我肩上的責(zé)任又增加了兩點(diǎn)。也讓我第一次覺得，教育，無論在哪里，都是父母想給孩子的第一份也是最重要的禮物。
我們?nèi)胱〉牡诙�，手里拿著粉筆的課本，第一次站在熟悉的講臺上當(dāng)老師，教書育人。
實(shí)踐是一切理論的老師。走進(jìn)實(shí)踐的教室，像一張白紙一樣面對著孩子們，我說的每一句話，做的每一個(gè)動(dòng)作，都會(huì)在他們的小腦袋上畫出濃淡的一筆。所以，我學(xué)到的第一件事就是謹(jǐn)慎。
每天在學(xué)校、住處、各個(gè)年級的教室之間，在3-5年級的英語課和1-5年級的音樂課之間，以及幼兒園孩子的啟蒙教育之間，有規(guī)律、有計(jì)劃地來回穿梭，真的很復(fù)雜，也很忙亂。五個(gè)年級的進(jìn)步和學(xué)生的程度不同。為了避免教學(xué)過程中的錯(cuò)誤或混亂，備課是非常重要的。我開始學(xué)會(huì)充分利用晚上和課前的時(shí)間，從如何用幾個(gè)課時(shí)串聯(lián)完成每個(gè)單元，到哪篇課文有幾個(gè)對這個(gè)詞的解釋，到講的時(shí)候緩解課堂氣氛。什么語言可以讓枯燥的知識變得有趣，吸引學(xué)生的注意力，等等。當(dāng)一切都計(jì)劃好的時(shí)候，我可以站在講臺上更冷靜、更自信地面對我的學(xué)生。
我的實(shí)習(xí)報(bào)告4我的實(shí)習(xí)公司是金燕有限公司，隸屬于香港工業(yè)集團(tuán)“黃金集團(tuán)”，位于十堰水田開發(fā)區(qū)，占地面積1.5萬平方米，建筑面積4萬平方米。公司自成立以來，取得了相當(dāng)好的經(jīng)營業(yè)績。目前主要產(chǎn)品有電動(dòng)牙刷等中小型家用電器。其銷售目標(biāo)主要是香港。經(jīng)營電動(dòng)牙刷等中小型家用電器的生產(chǎn)，并出口到香港銷售。作為一個(gè)即將畢業(yè)的大二學(xué)生，能在這么重要的公司實(shí)習(xí)，我感到非常榮幸。
這次實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)如何收集行業(yè)內(nèi)的產(chǎn)品信息，接聽日常電話，接待客戶，給各種雜務(wù)。簡單來說，就是學(xué)習(xí)做辦公室文員。剛開始工作的時(shí)候，真的不習(xí)慣。面對如此陌生的環(huán)境，心態(tài)并沒有及時(shí)改變。不過慢慢適應(yīng)了自己之后，也可以說兄弟姐妹阿姨都很熟悉了。他們都在布丁前面看我，可能是因?yàn)槲抑挥邪蓯�，開朗，只是來練的，嘻嘻。所以每個(gè)人都照顧我，無論是工作還是生活。在工作中，如果我遇到不可能的事情，問他們，他們會(huì)很樂意給我解釋，教我。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)9
園林是一門藝術(shù)，園林是一門美學(xué)，園林更是自然的再現(xiàn)。作為一名園林專業(yè)的學(xué)生，我更是深愛著園林。帶著興趣，我發(fā)現(xiàn)生活中處處有園林，園林的靈感大多來自于自然和文化。好的設(shè)計(jì)離不開平時(shí)的細(xì)心觀察和體會(huì)。認(rèn)識實(shí)習(xí)，是很有必要很有意義的。我的題目取名為“嗅園”，重在體“嗅”字。嗅園的歷史文化、嗅園的設(shè)計(jì)理念、嗅園的設(shè)計(jì)手法、嗅園的空間感受、嗅園的藝術(shù)美、嗅園的色彩美。
一、實(shí)習(xí)單位介紹
我實(shí)習(xí)的單位是丹東市林業(yè)局，位于遼寧省丹東市振興區(qū)六緯路110號。丹東市林業(yè)局是一所國家機(jī)關(guān)事業(yè)單位，經(jīng)濟(jì)類型屬于國有經(jīng)濟(jì)，現(xiàn)在單位共有在職人員19人，實(shí)習(xí)生4人。
二、實(shí)習(xí)崗位介紹
我在丹東市林業(yè)局的一個(gè)下屬分機(jī)構(gòu)鄉(xiāng)鎮(zhèn)林業(yè)站工作，主要做一些興林富民的事情。
雖然園林綠化不是我們林業(yè)站的主要目標(biāo)，但是如何為廣大林農(nóng)提供最快捷、最實(shí)用、最有效、最滿意的管理與服務(wù)，是事關(guān)林農(nóng)持久保持營林造林積極性，維護(hù)林業(yè)生態(tài)安全，鞏固集體林權(quán)改革成果的長久大計(jì)，所以進(jìn)行必要的植物栽植和養(yǎng)護(hù)是非常必要的。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容介紹
3月至今2個(gè)多月期間，我在丹東市林業(yè)局實(shí)習(xí)。這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。
從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。做不出成績時(shí)，會(huì)有來自各方面的壓力。在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。六個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。
在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我的專業(yè)是園林技術(shù)而我也工作在一家關(guān)于園藝專業(yè)的，自己所學(xué)的專業(yè)知識對自己有很大的幫助。而在其他公司實(shí)習(xí)的同學(xué)就大不一樣了。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
因?yàn)槭菣C(jī)關(guān)單位，每周一到五得去上班，有時(shí)候業(yè)務(wù)繁忙，晚上或得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，或者跟著同事們外出去栽植養(yǎng)護(hù)樹木，統(tǒng)計(jì)樹木數(shù)量以及觀察其生長狀況等。顯得枯燥乏味。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我們剛出來工作，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的開支，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的`可憐的錢。
踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個(gè)月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。
我是學(xué)園林技術(shù)的，在書本上學(xué)過很多專業(yè)知識，但從未付諸實(shí)踐過，但是現(xiàn)在我真正搞園林的時(shí)候才體會(huì)到難度有多大；不過那才是我的最愛。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實(shí)習(xí)這兩個(gè)月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗(yàn)到社會(huì)競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己走的路做準(zhǔn)備。
通過此次時(shí)間比較短暫的實(shí)習(xí)，我在林業(yè)站學(xué)到了很多東西。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)10
我于20xx年X月X日至X月X日在XX公司參加實(shí)習(xí)。我抱著一種期待和緊張的心情來到XX公司，憧憬著一次我們的實(shí)習(xí)生涯。甚至在開始實(shí)習(xí)以前，我就通過網(wǎng)絡(luò)等渠道對公司的實(shí)際情況進(jìn)行了解，以爭取我能盡快的融入公司的工作體系中，因?yàn)樵谖铱磥�，其�?shí)實(shí)習(xí)就應(yīng)該把自己當(dāng)成一個(gè)正式員工，用優(yōu)秀員工的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，約束自己，使自己在實(shí)習(xí)生活中充分發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而加以增強(qiáng)。
所謂一個(gè)人最可悲的不是擁有缺點(diǎn)，而是不善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)；一個(gè)人可悲的不是發(fā)現(xiàn)了自己擁有缺點(diǎn)，而是明知道自己優(yōu)缺點(diǎn)，卻不加以改正。所以，實(shí)習(xí)將是一個(gè)踏入工作大門前對自己非常重要的契機(jī)，只有抓住每一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)，我們才能更好的做好準(zhǔn)備，迎接新的挑戰(zhàn)。大學(xué)是一個(gè)相對松散的組織，很多路是靠自己的摸索和努力去尋找的，不是別人可以給自己的。在大學(xué)，我們學(xué)的是一種處世態(tài)度，是一種思維方式，是一種自我認(rèn)識，是一種對價(jià)值觀的認(rèn)識，是一種為實(shí)現(xiàn)理想的基礎(chǔ)，而不是只學(xué)習(xí)課本知識，僅僅局限于上課時(shí)老師的講解，更多的將體現(xiàn)在自我的主觀能動(dòng)性上。
在參加XX公司的實(shí)習(xí)過程中，我的主要實(shí)習(xí)崗位便是參與公司的最基層工作，走進(jìn)太陽能熱水器的生產(chǎn)車間，和公司員工一起進(jìn)行太陽能熱水器的生產(chǎn)工作。在生產(chǎn)車間里，根據(jù)車間的生產(chǎn)模式安排，我分別參與了太陽能熱水器內(nèi)膽外殼、支架、噴塑、發(fā)泡和真空管的生產(chǎn)工藝。通過對太陽能熱水器生產(chǎn)流程的初步參觀，我便感覺跟我在學(xué)校里面學(xué)習(xí)的知識存在極大的區(qū)別，我感覺我對這樣的生產(chǎn)流程簡直就是一竅不通，跟自己的想象和書本知識脫軌了。因?yàn)槲覀冊趯W(xué)校學(xué)習(xí)的基本是一些關(guān)于熱利用、傳熱和工程熱力學(xué)等知識，這些知識在實(shí)際的生產(chǎn)過程中卻根本就用不到，因?yàn)檐囬g是采用流水線操作，根本就不需要去研究它的根本原理，你只需要會(huì)操作，認(rèn)識它的工作原理就行，而不需要去了解它的熱損失、吸熱率等等。
在車間里，我首先的工作是太陽能熱水器的內(nèi)膽外殼的生產(chǎn)，我主要負(fù)責(zé)的是外殼連接處的打孔和大鉚釘，其它過程作了解。這是一個(gè)對我而言相當(dāng)簡單的工作，我?guī)缀鯉追昼娋蛯W(xué)會(huì)了，然后就是機(jī)械性的重復(fù)，我認(rèn)為這是在浪費(fèi)時(shí)間。然而當(dāng)?shù)诙扉_會(huì)時(shí)，車間主任問我我的工作目的是什么時(shí)，為什么要這樣做，我卻一時(shí)回答不上來了。其實(shí)我一開始便認(rèn)為這簡單的工作就是不斷重復(fù)的時(shí)候，我就停止了我思考的步伐，就忘記了去弄清楚一件事情的依據(jù)、目的，經(jīng)過主任的講解，我知道了打孔和打鉚釘?shù)淖饔�，是為了發(fā)泡是在高壓作用下不至于拉壞熱水器的外殼，從而更好的為后面的生產(chǎn)流程服務(wù)。其實(shí)在公司的生產(chǎn)車間流水線工藝，每一個(gè)生產(chǎn)過程，每一個(gè)細(xì)節(jié)都將起到至關(guān)重要的作用，它不會(huì)憑空的出現(xiàn)，一定有其存在的理由。因?yàn)樵诠纠锩妫a(chǎn)的每一件產(chǎn)品的終極目的都是為了更好的銷售，擁有更好的口碑，擁有更多的銷售渠道。然而每一件產(chǎn)品都是需要采購原材料的，都是需要?jiǎng)趧?dòng)力的參與生產(chǎn)，都是需要專業(yè)的銷售人員的銷售，而這些都是一件產(chǎn)品的成本，而為了公司的發(fā)展壯大，就需要更好的生產(chǎn)人才，更好的銷售人才，更好的生產(chǎn)設(shè)備等等必備條件。
在實(shí)習(xí)的過程中，我還參與熱水器內(nèi)膽外殼的發(fā)泡過程，支架生產(chǎn)的焊接，煤氣爐的控制和真空管的生產(chǎn)工藝。尤其是在煤氣爐的.控制工作中，我更是參與到粉煤的工作中去，了解煤的來源、名稱、價(jià)格等方面知識，也許這些微小的知識不算什么知識，也許這個(gè)很多人都知道，但是我認(rèn)為要勇于跨出這一步，哪怕它是如此的簡單，去嘗試了，總是會(huì)有一些不一樣的感覺，就當(dāng)是體悟人生也是一件樂事。另外我還通過觀察、網(wǎng)絡(luò)查閱等方式了解公司的文化，和公司員工交流，學(xué)習(xí)他們的工作經(jīng)驗(yàn)和人生感悟等。我相信通過這樣的一次底層工作體驗(yàn)之后，我將對自己有更深入的了解，對社會(huì)有一個(gè)初步的認(rèn)識，尤其是對公司的管理體系，公司的運(yùn)轉(zhuǎn)，為人處世等方面有更多的了解，可以為自己的工作之路點(diǎn)燃一盞并不明亮但卻具有指示作用的路燈。
通過實(shí)習(xí)，我也明白現(xiàn)在社會(huì)是殘酷的，工作壓力也是巨大的，這是一個(gè)需要強(qiáng)者心態(tài)的社會(huì)，所以就應(yīng)該給予自己更大的壓力，充分激發(fā)自己的潛力，只有這樣，才能在這樣競爭激烈的社會(huì)中爭取自己的一席之地。我知道，現(xiàn)在的學(xué)子已經(jīng)不再是以往那般高高在上的存在了，現(xiàn)在的學(xué)子已經(jīng)不再是天之驕子，現(xiàn)在的學(xué)子已經(jīng)平民化了，面對這樣的情況，沒有什么方法比調(diào)整自己的心態(tài)來面對社會(huì)更能解決問題。我明白擺在自己面前的路是非�？部赖�，也許一切的壓力、坎坷在大學(xué)畢業(yè)的一刻才是真正開始的時(shí)候，而這時(shí)候也是真正開始考驗(yàn)一個(gè)人是否適應(yīng)社會(huì)的時(shí)候，而在這以前的十多年求學(xué)路卻是為以后的奮斗作的準(zhǔn)備工作，現(xiàn)在遇到的困難只是以后奮斗歷程中的一個(gè)小小前奏罷了。
本次實(shí)習(xí)過程中，雖然更多的時(shí)間我是參與到公司的車間生產(chǎn)過程中，但是我卻一點(diǎn)都不敢小覷任何一個(gè)生產(chǎn)過程，因?yàn)槊恳粋�(gè)過程都是前輩們研究發(fā)揚(yáng)下來的精華，肯定有其過人之處，幼值得我們學(xué)習(xí)的東西蘊(yùn)含在里面，肯定是值得我們認(rèn)真對待并且思考的。只有這樣，我們才不會(huì)錯(cuò)過生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，只有養(yǎng)成這樣一個(gè)習(xí)慣，我們才會(huì)善于從生活中發(fā)掘一些我們經(jīng)常忽略但是卻對自己極其重要的東西，我們不能小覷任何東西，造物主賜予其生存的權(quán)利，就一定尤其生存的理由。在以后的學(xué)習(xí)和工作過程中，我將養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，修身，將作為第一要?jiǎng)?wù)，爭取能為祖國貢獻(xiàn)自己一份力量。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)11
作為一名實(shí)習(xí)生我感覺自己真的是非常充實(shí)，這段時(shí)間以來的工作讓我感覺有了足夠的空間提高自己，我愿意讓自己保持好心態(tài)，做一名優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生。
在實(shí)習(xí)工作當(dāng)中我也一直在嘗試著去挑戰(zhàn)一些難題，讓自己迅速的成長起來的方式有很多，但是一定要循序慢進(jìn)，我真的感覺我現(xiàn)在急需要通過不斷的努力提高自己，在實(shí)習(xí)工作期間我把自己在學(xué)校所學(xué)習(xí)到的知識發(fā)揮好，我對自己還是非常有信心的，同時(shí)我也認(rèn)為我有足夠的精力投入到工作當(dāng)中，現(xiàn)在仔細(xì)想想我需要進(jìn)步的還有很多，對于自身的學(xué)習(xí)我還需要做到更多的努力。
在能力上面我也比較重視，我也一直都相信我能夠提高自己，周圍很多同事都非常的優(yōu)秀，是我學(xué)習(xí)的對象，在工作當(dāng)中我也是非常用心的.，有很多時(shí)候還是要端正的，現(xiàn)在試用期的工作結(jié)束了，我都是一步步的在提高自己，我看到了自己跟別人的差距，身為一名實(shí)習(xí)生，我需要學(xué)習(xí)的還有很多。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)12
實(shí)習(xí)日期：20xx.10.24-20xx.11.09
實(shí)習(xí)單位：生產(chǎn)測井中心第二項(xiàng)目部
實(shí)習(xí)地點(diǎn)：甘肅慶陽
實(shí)習(xí)目的：
1、體驗(yàn)現(xiàn)場生產(chǎn)測井環(huán)境，并熟悉整個(gè)生產(chǎn)測井流程；
2、結(jié)合所學(xué)理論知識，通過現(xiàn)場實(shí)際應(yīng)用，加深認(rèn)識；
3、通過現(xiàn)場實(shí)習(xí)，進(jìn)一步熟悉測井儀器的原理、操作及安全注意事項(xiàng)。
作為一名剛走出大學(xué)大門的畢業(yè)生，我非常榮幸能夠加入到中國石油測井技術(shù)中心溫暖的大家庭，經(jīng)過在江漢測井所三個(gè)月的培訓(xùn)，對我們的公司及公司的業(yè)務(wù)有了初步的認(rèn)知�；氐轿靼部偣疽院蟮玫絾挝活I(lǐng)導(dǎo)很多的照顧與關(guān)愛，讓我們真切的感受到了溫暖。單位十分重視我們這些新員工的成長與發(fā)展，為了讓我們更實(shí)際的了解公司現(xiàn)場業(yè)務(wù)，公司領(lǐng)導(dǎo)悉心安排，多方協(xié)調(diào)，給我們提供了到生產(chǎn)測井中心第二項(xiàng)目部進(jìn)行現(xiàn)場實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我們也體會(huì)到這是一個(gè)來之不易的機(jī)會(huì)，這次現(xiàn)場實(shí)習(xí)使我們對生產(chǎn)測井的認(rèn)識從理論很好的延伸到了實(shí)際當(dāng)中。通過此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，我從模糊的測井概念中親身體驗(yàn)真實(shí)的測井生產(chǎn)，再到深入學(xué)習(xí)，既復(fù)習(xí)了理論知識，又學(xué)到了新知識，這是書本上沒有的東西，只能在實(shí)踐中得到。每天都有很多新的體會(huì)，對各種測井方法及其原理有了更深層次的認(rèn)識和理解，對各種儀器的使用和操作也熟悉起來。
我在本次實(shí)習(xí)中主要參與的工作內(nèi)容包括：儀器維修、儀器打撈、測試井（注水流量調(diào)試）、生產(chǎn)井（產(chǎn)水剖面、相關(guān)流量產(chǎn)水剖面）。
到達(dá)生產(chǎn)測井隴東項(xiàng)目部后，項(xiàng)目部的李書記對我們接下來的實(shí)習(xí)工作做了精心的安排，并進(jìn)行座談；安排項(xiàng)目部主管安全生產(chǎn)的劉經(jīng)理為我們做了一天安全培訓(xùn)，提醒我們要保護(hù)好自己、不傷害他人、不被他人傷害、保護(hù)他人不受傷害，同時(shí)告誡我們“我不懂的不要亂動(dòng)，我不會(huì)的要勤問”。在10月24日至11月09日期間，我共參與完成包括射孔、儀器打撈、吸水剖面、相關(guān)流量吸水剖面在內(nèi)的七口井，在現(xiàn)場參與了磁定位儀器的維修。
學(xué)習(xí)到生產(chǎn)測井的測井步驟具體為為：
1、接到指令，準(zhǔn)備出發(fā)；
2、制定行車路線，按照安全原則到達(dá)現(xiàn)場；
3、開始安裝儀器，首先搭建防噴管線，組成測試井架，把天地滑輪從車上取下并安裝到井架上；
4、從車上取出需要的所有測井儀器，在地面連接完成，將其掛接在天滑輪，并通過地滑輪連接絞車電纜至測井儀；
5、測井儀器下放到井中；
6、儀器下放至目的層位后，嚴(yán)格按儀器要求速度上提并開始測井；
7、操作員監(jiān)測測井曲線是否出現(xiàn)異常，隨時(shí)處理；
8、測井完成，現(xiàn)場驗(yàn)收測井資料，如果不合格要重新測量，直到合格。
具體學(xué)習(xí)項(xiàng)目安排及內(nèi)容：
（1）儀器室參觀學(xué)習(xí)，在儀器維修車間我們參觀了四十臂井陘、磁測、俄羅斯聲波變密度、注水井用投撈器、伽馬密度厚度儀、電磁流量計(jì)、超聲流量計(jì)、壓力傳感器、急流傘、剩余油飽和度、高精度（加拿大）壓力儀等一系列的裝置和設(shè)備。李書記安排了專業(yè)工程師為我們一一講解各種儀器的用途、工作原理及注意事項(xiàng)。我們都做好了筆記，學(xué)到了不少的知識。加深了我對測井儀器及測井原理的進(jìn)一步認(rèn)識。
（2）射孔作業(yè)是將射孔槍送到預(yù)定的深度后，進(jìn)行校深、點(diǎn)火，利用聚能罩聚集很高的能量，爆炸將射孔彈射出，穿透套管和地層，從而達(dá)到形成通道的目的。射孔是一種完井手段，主要是讓地層中的流體（油、氣、水）能通過射孔通道流入井筒內(nèi)。射孔完成的主要任務(wù)包括井下射孔、卡鉆的判斷、井壁取芯等。在射孔作業(yè)中常常遇到的問題有射孔彈在井下不爆炸而在工作地面爆炸造成人員傷亡、誤射孔、卡槍。經(jīng)過周隊(duì)長的講解，我發(fā)現(xiàn)射孔是一個(gè)復(fù)雜而且重要的
工作，在射孔作業(yè)中一定要一步一步做好準(zhǔn)備工作，做好安全防范，安全第一。
�。�3）測試是試油的一種手段，它是指在動(dòng)態(tài)條件下對油氣層進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測、評價(jià)及采取相應(yīng)的調(diào)整措施，從而得到地層壓力，溫度，地層產(chǎn)出流體性質(zhì)的判斷，滲透率，測試影響半徑，油氣的邊界等，從而為下一步采取措施提供信息依據(jù)。測試分為兩大類，一類是裸眼井測試，另一類是套管井測試。其中裸眼井測試是一種不穩(wěn)定的測試，一般風(fēng)險(xiǎn)較大，因此測試時(shí)間不宜過長，一般井下不超過8小時(shí)；而套管井測試是一種穩(wěn)定測試，風(fēng)險(xiǎn)較小，測試時(shí)間長，測試過程中可能出現(xiàn)層位污染，需要開井10分鐘，然后關(guān)井，再開井充分流動(dòng)，觀察兩次流動(dòng)壓力是否一樣。測試就像醫(yī)生看病一樣，實(shí)時(shí)維護(hù)生產(chǎn)井的健康生產(chǎn)，穩(wěn)產(chǎn)、高產(chǎn)，為二次開采儲(chǔ)蓄資料準(zhǔn)備。我參與了兩口井的注水流量調(diào)試，就是：為了維持地層壓力平衡，當(dāng)我們采油過程中，還得向井底注入相應(yīng)礦化度的水，以保證地層壓力平衡。井底注水多少是通過一個(gè)調(diào)水嘴控制，通過調(diào)試調(diào)水嘴，改變單位時(shí)間注入井底的注水量，這項(xiàng)工作對于維持我們采油井穩(wěn)產(chǎn)、高產(chǎn)，維護(hù)生態(tài)環(huán)境，保護(hù)地層是很重要的。我們的下井儀器帶有調(diào)試堵頭，下方到調(diào)水嘴井段，捕獲調(diào)水嘴并與之連接，通過電纜控制，對其進(jìn)行調(diào)節(jié)，改變其通過水的流量，這就算達(dá)到了目地。這項(xiàng)工作根據(jù)地層實(shí)際情況及注水需要，每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次。
（4）吸水剖面，指的是水井各個(gè)層位對于注入水的分配比例，也是應(yīng)用于調(diào)剖堵水，防止水竄，提高注入水在各個(gè)層位的波及系數(shù)，提高油層的驅(qū)油效率，從而提高采收率。針對常規(guī)方法獲取分層吸水指數(shù)存在的問題，結(jié)合滲流理論和注水剖面測井一次下井能連續(xù)測量流量和壓力的特點(diǎn)，測井時(shí)多次改變井口注水量，通過注水剖面資料的處理確定各儲(chǔ)層的相對吸水量、確定各儲(chǔ)層的地層壓力和吸水指數(shù)的方法，由此還能掌握各儲(chǔ)層地層壓力和吸水能力的差異。注意事項(xiàng)包括：注水方式、注水層位、了解油氣比及含烴情況、有效厚度、日需注水量、累計(jì)注水量等。
（5）相關(guān)流量注水剖面，熟悉地層各個(gè)組分流量比例，了解地層精確情況，通過同位素源進(jìn)行示蹤原理進(jìn)行測量。操作跟吸水剖面一樣，只是由于采用了放射性源，要更加注意操作及安全性。需要做到的注意事項(xiàng)：油壓、套壓、此井的注水方式、日注水量、測試時(shí)的實(shí)時(shí)注水量、放射性同位素的計(jì)量強(qiáng)度。根據(jù)自然伽馬、磁定位、同位素三者，選擇最小的測井速度進(jìn)行測井。以保證測井?dāng)?shù)據(jù)的精度。
�。�6）儀器打撈，根據(jù)周隊(duì)長的介紹，作為生產(chǎn)井的儀器打撈，相對于裸眼井相對容易一些，生產(chǎn)井由于有套管，井壁相對穩(wěn)定。我們的測井儀器，在生產(chǎn)中，就考慮到打撈的問題，幾乎每件儀器都配備有專門的打撈工具，具體原理是：打撈工具根據(jù)儀器端口形狀，制作成下井后能捕獲并抓牢儀器的結(jié)構(gòu)，以便穩(wěn)固上提儀器。
實(shí)習(xí)感悟：通過這次現(xiàn)場的實(shí)習(xí)，學(xué)到了很多現(xiàn)場測井作業(yè)的理論知識、操作技巧及安全防范措施，也了解到井場安全常識方面的知識，比如井場內(nèi)不能吸煙、不能打傘，源庫禁止一切電子通訊設(shè)備等�？傊�，在這次的實(shí)習(xí)中，我們將理論和實(shí)際相結(jié)合，對各種測井原理、測井儀器和測井工藝等有了更加深刻的.理解。通過這次實(shí)習(xí)我更深刻的認(rèn)識到作為一名新員工應(yīng)該提高自身的業(yè)務(wù)水平、思想覺悟，養(yǎng)成嚴(yán)格的崗位意識。在工作中要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力，以接受新知識的能力。尤其是通過觀察、發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的實(shí)際工作能力。通過隊(duì)長們的告誡，待人接物與外界溝通的能力是順利完成工作必不可少的，把自己培養(yǎng)成為具有豐富理論知識、較強(qiáng)實(shí)踐能力、良好職業(yè)道德、高技能、高素質(zhì)的中油測井員工。要處理好與上下級、同事、外部的協(xié)調(diào)關(guān)系，要明白良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。在實(shí)習(xí)中我親身體會(huì)到了前線同事們艱苦的環(huán)境、切實(shí)了解到我們應(yīng)該珍惜我們的工作環(huán)境和機(jī)會(huì)，為石油工業(yè)的進(jìn)步做自己最大的努力，不斷學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)，只有我們在學(xué)術(shù)上的進(jìn)步，一是可以減輕一線工作的強(qiáng)度，為他們提供更好的測試儀器，提供更好的技術(shù)支持；更重要的，讓自己這么多年的學(xué)習(xí)，在中國石油測井公司的平臺上，充分發(fā)揮，實(shí)現(xiàn)自己學(xué)有所用的價(jià)值。為公司，為我們技術(shù)中心盡自己的一份力量。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)13
每個(gè)人都要經(jīng)歷實(shí)習(xí)生涯，同時(shí)在實(shí)習(xí)結(jié)束之際，也要進(jìn)行實(shí)習(xí)時(shí)的自我總結(jié)。所實(shí)習(xí)的工作不一樣，實(shí)習(xí)收獲也不一樣。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)瞬息即過，總結(jié)了自我表現(xiàn)，有欣慰也有不足，期望這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)能夠讓我警醒自我的過往。
此次實(shí)習(xí)的主要資料是研發(fā)制圖，參與新產(chǎn)品的研發(fā)和大樣圖繪制了解家具制作的流程零部件裝配以及內(nèi)部結(jié)構(gòu)的整合。
經(jīng)過此次實(shí)習(xí)，主要有一下幾點(diǎn)體會(huì)：
首先是個(gè)人主角的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的學(xué)校也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了主角，教師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不一樣，在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的'認(rèn)知顯得十分蒼白。于是第一次覺得自我并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種主角轉(zhuǎn)換，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不一樣的社會(huì)大環(huán)境中。
在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時(shí)，最大的體會(huì)莫過于實(shí)際工作方面的收獲。異常是在十一過程中，我親眼看到工作師傅們對工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。大家都很用心的在改善產(chǎn)品，大家都明白做歐式家具最重視的就是家具的線條感，為了使曲線盡量完美，工作人員一次又一次的改善，沒有半句怨言。經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種精神很值得我在今后工作中很好的學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚(yáng)。
走出校門，踏入社會(huì)，不能把自我要求的太高。因?yàn)槠谕酱�，失望可能就越大，但適當(dāng)?shù)钠谕�是十分有必要的。不能認(rèn)為學(xué)校里讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自我就了不起了。我畢竟還是個(gè)初出茅廬的學(xué)生，沒有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)這是事實(shí)，所以必須要好好學(xué)習(xí)，不能自視過高。
學(xué)校的生活暫時(shí)告一段落，社會(huì)生活剛剛起步，應(yīng)當(dāng)在步入社會(huì)后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴(kuò)展知識面，才能使自我在社會(huì)占有一席之地�？傊�，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，雖然步入社會(huì)后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上�，F(xiàn)代社會(huì)競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開出期望的花，結(jié)出成功的果——我堅(jiān)信。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)14
時(shí)間過得好快啊，一轉(zhuǎn)眼在xx的時(shí)間已經(jīng)過去了三個(gè)星期了，可是馬上又要離開了，真是有點(diǎn)舍不得。剛開始到的時(shí)候，大家對我這個(gè)不速之客不是很歡迎。但是到現(xiàn)在，我跟同事之間已經(jīng)漸漸地熟悉了，大家不再像剛開始的時(shí)候那樣排斥我了，無論是工作上還是平時(shí)的說話交流上，我都看得出來。從剛開始的冷漠，愛理不理，到現(xiàn)在會(huì)主動(dòng)跟我交流，說話都很友好客氣，的確是一個(gè)不小的變化。當(dāng)然首先是我跟他們主動(dòng)交流，跟他們學(xué)習(xí)，我沒有拒絕過一個(gè)請求我?guī)兔Φ耐拢M管我曾經(jīng)幾次被拒絕過請求別人的幫忙，我想這個(gè)并沒有關(guān)系，因?yàn)槲沂冀K相信一句話，那就是“金誠所至，金石為開”。
在這三周的時(shí)間里，我沒有白白地浪費(fèi)，而是學(xué)習(xí)了很多東西，做了很多事。我想首先就是籌劃準(zhǔn)備錯(cuò)別字大賽的活動(dòng)，總的來說還是做得不錯(cuò)的，大家也都是認(rèn)可我的能力的，只是細(xì)節(jié)上可能考慮的還有一點(diǎn)點(diǎn)欠缺，這個(gè)我想也不是問題，慢慢可以改進(jìn)的，畢竟現(xiàn)在我的經(jīng)驗(yàn)還不是很豐富，剛出來工作嘛。這需要一個(gè)比較長的積累的過程，不能急于求成的。
在這三周的時(shí)間里，這里的所有基本工作我基本上都接觸到了，大到負(fù)責(zé)錯(cuò)別字大賽，小到外出買東西等等。下面是我接觸到的一些基本工作，我要做一個(gè)總結(jié)，包括做得好的地方和需要改進(jìn)的地方。
我記得剛來的第二天早上，大王老師就跟我說，可能我覺得新老師剛剛進(jìn)來不知道做些什么，但是新老師要做得事情是最多的，不應(yīng)該讓其他老師來告訴我要做什么，而是我要主動(dòng)去做任何可以做的事。比如書架的書亂了，我看到了之后就要主動(dòng)去整理；再比如說看到教室里桌子凳子歪了，要就應(yīng)該主動(dòng)去擺放整齊，這些都是不需要提醒的。大王老師說的不錯(cuò)，新老師確實(shí)應(yīng)該主動(dòng)去做一些事，而且要做的事是很多的。我漸漸地體會(huì)到了這一點(diǎn)，也漸漸地主動(dòng)去做這些事。
我最先接觸到的工作就是接送。到的第二天早晨，我就和值周老師一起到樓下去接孩子，給他們簽到，敲星星。我說過的最多的幾句話是：早啊，請把你的作文本拿出來哦，給你敲小星星。到了差不多八點(diǎn)半的時(shí)候，就要上樓到教室里核對到班的名字，剛開始我總是走到教室里面去，這樣就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)不利的東西，就是我看不到這時(shí)進(jìn)來的到其他教室的孩子，所以核對的時(shí)候就要站在教室門口，這樣既能點(diǎn)名又能看到這時(shí)到的孩子，把簽到補(bǔ)上。
打電話的時(shí)候要注意的東西也是很多的。剛開始的時(shí)候，我總是在辦公室里面或者星星屋旁邊的電話機(jī)上打電話，跟家長核對孩子上課來的情況。這樣孩子進(jìn)來我就會(huì)看不見，后來還要打電話問家長這些已經(jīng)進(jìn)來的孩子來上學(xué)了沒有，這是很愚蠢的，也是非常不合理的做法。家長就會(huì)想，我的孩子明明已經(jīng)出去很長時(shí)間了，這時(shí)也應(yīng)該到了，事實(shí)上他們也確實(shí)到了，怎么還打電話過來問呢，他們的這個(gè)工作是怎么做的啊，他們xx園的老師怎么這么不負(fù)責(zé)的啊，連孩子到學(xué)校了都不知道，這樣的話家長就會(huì)對我們產(chǎn)生意見了，如果久而久之的話，可能就要考慮下學(xué)期還去不去xx園上課了，這對我們的影響是很大的。當(dāng)然，打電話的時(shí)候的說話方式和語氣也是非常重要的。首先打電話的流程必須要正確。剛開始的時(shí)候，我甚至出現(xiàn)過沒有說出這里是xx園，我是xx園的老師這種情況，這時(shí)非常低級的錯(cuò)誤，盡管家長知道我們這里是xx園，但是出于最基本的禮貌，我們都是必須要說的。當(dāng)然后來就沒有再出現(xiàn)過這種事情了。還有打電話時(shí)的說話的語氣，為此，大王老師還專門請小艾老師給我示范了一下。說話時(shí)必須要用溫和的語氣，而且要用那種十分關(guān)切孩子的語氣。剛開始我確實(shí)說不出來，而且聲音一直很響，都快要把人家給嚇到了。一直練了好久，我才慢慢地符合了要求。
課間管理和放學(xué)時(shí)的'秩序的維持，我也體會(huì)了很多。課間孩子們休息時(shí)，他們會(huì)在走廊和大廳之間奔跑或追逐打鬧，地板很滑，不排除會(huì)出現(xiàn)孩子摔倒撞傷等等情況，所以這個(gè)時(shí)候老師要特別注意。班主任老師就要走出來，或者和孩子們聊聊天說說話，或者就和孩子們一起玩耍，就是不能讓他們快速奔跑追逐打鬧的。每次放學(xué)的時(shí)候，我都會(huì)走出辦公室，到大廳維持秩序。孩子們除了家長上樓來接走的，另外自己回家的和家長在樓下等的，都要在不接送表上登記，這個(gè)是必須的，我們也是為了孩子的安全著想。孩子是我們的天，我們的地，我們的興衰存忙也是取決于他們的，所以絕對不能在安全問題上出現(xiàn)一點(diǎn)狀況。有的時(shí)候我見只有一兩個(gè)孩子了，他們又在看電視，我就會(huì)回到辦公室了，這樣做其實(shí)也是不對的。大王老師說過，只要有一個(gè)孩子或家長在，我們就要在大廳里，而不能坐在辦公室里。因?yàn)槲覀兛梢院退麄冎鲃?dòng)地進(jìn)行交流，主動(dòng)地去聊聊孩子們在學(xué)校的學(xué)習(xí)和表現(xiàn)，或者是家里的學(xué)習(xí)生活情況，因?yàn)楹⒆邮俏覀兒图议L共同關(guān)注的對象，這也是我們比較特殊的服務(wù)，樹立了良好的形象，就會(huì)有很好的口碑，這也是一種無形的宣傳，也是最好的宣傳。
大王老師還給我們進(jìn)行了幾天比較系統(tǒng)的培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容很多。包括了日常所有的工作，各位老師的工作職責(zé)，校長和教務(wù)長的工作。還有新的分校建立的一系列工作，包括內(nèi)部場地的建設(shè)和裝飾，對外的招生宣傳。家長的接待也是重點(diǎn)講解的部分，這一點(diǎn)直接關(guān)系到我們的招生和形象問題，是個(gè)至關(guān)重要的部分。我們對孩子的作文課，不僅僅是作文課，更重要的是德育上的教育，培養(yǎng)他們正確的人生觀和價(jià)值觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，但是首先我們必須要去認(rèn)識孩子，越多越好，最好是全部的孩子都認(rèn)識了解。但是這是很難的，所以我們要盡量多的去了解。孩子們課間和放學(xué)的時(shí)間中去的最多的地方就是星星屋，可以說星星屋里面的各種各樣的獎(jiǎng)品是孩子們上課一個(gè)比較大的動(dòng)力，因?yàn)樗麄冎灰憩F(xiàn)好，就能獲得星星的獎(jiǎng)勵(lì)，因而就能兌換禮品，雖然禮品很小，但是孩子們都很喜歡。所以我們要對他們采取鼓勵(lì)的方法，對他們的成績和好的表現(xiàn)要及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)，這是他們的精神動(dòng)力和支持，我們要盡可能多的對他們進(jìn)行鼓勵(lì)，而盡量不要去批評他們，當(dāng)然他們犯錯(cuò)的時(shí)候我們還是要及時(shí)給他們指出的，但是不是嚴(yán)厲的批評，而是正確的引導(dǎo)和啟發(fā)，讓他們自己去思考反省，這樣的效果會(huì)更好。
另外，我還比較深入地接觸了xx園特有的“扶扶模式”和“啄啄五步法”。“扶扶模式”是一種以興趣為前提，深入啟發(fā)式的教學(xué)模式，雖然具體的內(nèi)容很簡單，只有四個(gè)步驟，但是它卻是蘊(yùn)含了無窮無盡的內(nèi)涵。它的這種分層次的教學(xué)方法要完全做到確實(shí)不是件容易的事，要鼓勵(lì)孩子們進(jìn)行創(chuàng)造，開拓他們的思維和想象，更是難能可貴的。xx園備課的“啄啄五步法”也是教案準(zhǔn)備方法中的一種經(jīng)典。以學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)的理念，就要求我們在備課的時(shí)候，必須要考慮到孩子們的作用，要積極調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性，活躍課堂的氣氛，設(shè)置合理的具有啟發(fā)性的問題。在這兩點(diǎn)上面，我確實(shí)做得還不夠好，我的備課和說課還不是很符合xx園的這種教學(xué)模式，但是我相信，通過我的努力和改進(jìn)，我一定能提高的。
這段時(shí)間的學(xué)習(xí)鍛煉，也讓我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和力量的重要性。xx園中的每一個(gè)老師，都必須要有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感，因?yàn)閤x園是我們共同的家園，興衰存亡是關(guān)系到我們每一個(gè)人的大事，我們要在競爭日益激烈的當(dāng)代21世界立于不敗之地，就一定要進(jìn)行非常緊密和默契的合作。我們每一個(gè)人都應(yīng)該把自己當(dāng)成是xx園的核心人物，這樣我就會(huì)把自己當(dāng)成是挑起擔(dān)子的關(guān)鍵人物，那么每個(gè)人都是關(guān)鍵人物，都挑起xx園的擔(dān)子，富有強(qiáng)烈的責(zé)任感，那么我們每個(gè)人都會(huì)去積極地做事，都對xx園的擔(dān)子有所擔(dān)當(dāng)，這樣的團(tuán)隊(duì)力量就加強(qiáng)了許多。雖然我們還是分工工作的，但是我們每個(gè)人之間的協(xié)調(diào)和合作是至關(guān)重要的，配合的默契，就會(huì)產(chǎn)生事半功倍的神奇效果。
這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作，我強(qiáng)大了很多，和剛開始到xx園時(shí)候那個(gè)一無所知的我簡直是判若兩人。但是我會(huì)繼續(xù)努力，因?yàn)槲业哪芰退竭�遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我會(huì)如饑似渴地繼續(xù)學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，逐漸成熟。非常感謝xx園給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，讓我受益頗多，謹(jǐn)此致謝。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)15
三年的大學(xué)生活結(jié)束了，大四開始了我們?yōu)槠诎酥艿膶?shí)習(xí)生涯。剛開學(xué)不久，我到了云師大太陽能研究所實(shí)習(xí)。剛到這個(gè)早已聽說的神秘的高科技研究所心情很激動(dòng)，這次終于能深入地了解它，將它的神秘面紗揭開。雖然以前也做過實(shí)驗(yàn)，接觸的也不少，但這次深入該研究所里了解之后才知道我知之甚少��！在這里我和許多先進(jìn)的儀器親密接觸，與很多前沿的科技打交道，學(xué)的東西太多了。在節(jié)目《職來職往》中，評委申晨曾說過“學(xué)歷代表你的過去，財(cái)力代表現(xiàn)在的努力，學(xué)習(xí)能力代表將來的成就。大多數(shù)人都想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。無論你在好單位還是一時(shí)不得志，都請你保持學(xué)習(xí)，這是你未來立足之本”。對，在這里我必須把握住這個(gè)機(jī)會(huì)，利用好資源努力探尋更多的知識。
懷著這樣的心情，我開始了一天的忙碌。第一天，對各種新鮮的事務(wù)充滿了好奇，在學(xué)姐的帶領(lǐng)下，我逐一認(rèn)識各種儀器并學(xué)習(xí)他們的操作方法。我們還學(xué)習(xí)了與許多生物柴油相關(guān)的理論知識，為接下來的實(shí)驗(yàn)做準(zhǔn)備！
如今當(dāng)浪淘沙的社會(huì)里，許多人認(rèn)為自己就是一匹千里馬，只是沒有遇到真正的伯樂，所以才會(huì)暫時(shí)的碌碌無為。那么，真的是那樣嗎？對于我來說，其實(shí)不然，在本次的實(shí)習(xí)過程中，帶領(lǐng)我的學(xué)姐年輕有為，她每每交給我的工作都似乎非常放心，在將我?guī)腴T之后，
就把很多事情放手讓我去做，當(dāng)我遇到困難時(shí)，他總是耐心的指導(dǎo)我。從她那我學(xué)習(xí)到了很多東西，學(xué)姐是一個(gè)很勤奮的人，每天很早就到實(shí)驗(yàn)室把實(shí)驗(yàn)儀器準(zhǔn)備好，很晚才從實(shí)驗(yàn)室離開，即使是周末也不休息。她的學(xué)識非常豐富，理論知識非常扎實(shí)，在她的帶領(lǐng)下，我開拓了許多我的知識的未知領(lǐng)域。
對于一項(xiàng)任務(wù)的完成，只重于結(jié)果，不在于過程，這是很多大學(xué)生的通病。然而，對于我所做的實(shí)驗(yàn)，必須要重視每項(xiàng)工作過程，在多項(xiàng)過程的匯總中，發(fā)覺自身的不足，及時(shí)彌補(bǔ)改正，并時(shí)刻提醒自己，要沉著應(yīng)對，更要堅(jiān)持著自己的信念，步步為營，不拋棄、不放棄，為最終取得勝利的果實(shí)而努力拼搏！
我這次實(shí)習(xí)所做的實(shí)驗(yàn)是以橡膠籽油為原料，Pt為催化劑，在高溫高壓條件下加氫脫氧制備第二代生物柴油。實(shí)驗(yàn)中，我們與控制變量法為主，多種方法并用的方式對實(shí)驗(yàn)條件進(jìn)行了多方面的探索。在實(shí)習(xí)期間，我們共做了18組實(shí)驗(yàn)，分別以氫分壓，催化劑用量，反應(yīng)溫度和反應(yīng)時(shí)間為變量進(jìn)行多組實(shí)驗(yàn)。我們還用酸堿滴定法測定了反應(yīng)產(chǎn)物的酸值，采用TRACEDSQ型氣相色譜—質(zhì)譜聯(lián)用儀對樣品的成分進(jìn)行分析。經(jīng)過兩個(gè)月的努力，我們終于得到預(yù)期的結(jié)果。
在這個(gè)實(shí)驗(yàn)過程中我還了解到許多與第二代生物柴油有關(guān)的知識。我了解到第一代生物柴油的優(yōu)點(diǎn)：與來自石油的普通柴油相比，脂肪酸甲酯有很多優(yōu)點(diǎn)：高的十六烷值，良好的燃燒性能；含硫量低，污染��；分子中含氧，可幫助燃燒，減少一氧化碳的排放；閃點(diǎn)高，使用安全；使用可再生原料等。通過對比，知道第二代生物柴油更具有優(yōu)勢，從產(chǎn)品性能上看，與第一代生物柴油即脂肪酸甲酯相比，第二代生物柴油在化學(xué)結(jié)構(gòu)上與柴油完全相同，具有與柴油相近的'黏度和發(fā)熱值，具有較低的密度和較高的十六烷值、硫含量較低、傾點(diǎn)低以及與柴油相當(dāng)?shù)难趸捕ㄐ缘葍?yōu)勢。同時(shí)，第二代生物柴油的CO2排放量比柴油低，可以減少限制的和非限制的污染物排放（包括SOx，NOx），還可以減少顆粒物排放量，并且可以大大減少發(fā)動(dòng)機(jī)的結(jié)垢，噪聲明顯下降。
我還了解到生物柴油的發(fā)展現(xiàn)狀，目前國內(nèi)外生物柴油的研究與開發(fā)主要集中原料的開發(fā)，催化劑的研究和副產(chǎn)物甘油的高值化利用等三方面。探索新的生物質(zhì)能源資源成為當(dāng)務(wù)之急，“工程微藻”是目前世界各國重點(diǎn)開發(fā)的對象，我國則重點(diǎn)研發(fā)高產(chǎn)優(yōu)質(zhì)的能源植物，如麻瘋樹、文冠果、黃連木、玉樹等。多相固體酸堿催化劑具有易分離、可多次重復(fù)使用、生產(chǎn)工藝簡單、生產(chǎn)成本低、廢液排放少、環(huán)境友好等優(yōu)點(diǎn)，已成為目前研發(fā)的熱點(diǎn)。進(jìn)一步提高催化效率，增加循環(huán)使用次數(shù)是固體酸堿催化劑研究的關(guān)鍵。將生物柴油副產(chǎn)的甘油加工成高附加值的產(chǎn)品是一個(gè)熱點(diǎn)問題。各個(gè)國家相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室都在致力研究這方面的課題。
我這次實(shí)驗(yàn)所用的方法是油脂直接加氫脫氧工藝，在高溫高壓下油脂的深度加氫，此時(shí)，羧基中的氧原子和氫結(jié)合成水分子，而自身還原成烴。油脂直接加氫脫氧工藝簡單，得到的柴油組分中主要是長鏈的正構(gòu)烷烴，雖然具有很高的十六烷值，但因其濁點(diǎn)較高，低溫流動(dòng)性差，實(shí)際使用中會(huì)受到一定的限制，尤其是在高緯度地區(qū)。
鑒于該工藝這方面的缺點(diǎn)我又比較了其他兩種工藝：油脂加氫脫氧再臨氫異構(gòu)工藝和油脂加氫脫羧工藝。油脂加氫脫氧再臨氫異構(gòu)工藝實(shí)際上是上述工藝的改進(jìn)，目的是增加柴油中支鏈烷烴的含量，從而進(jìn)一步提高其性能。與直接加氫脫氧制得的正構(gòu)烷烴生物柴油相比，臨氫異構(gòu)化得到的異構(gòu)烷烴生物柴油不但保留了較高的十六烷值，而且具有較低的濁點(diǎn)，從而具有良好的低溫流動(dòng)性，可以在低溫環(huán)境中與石化柴油以任意比例進(jìn)行調(diào)配，使用范圍得到進(jìn)一步拓寬。油脂加氫脫氧反應(yīng)中，羧基中的氧原子和氫結(jié)合成水分子，因此需要消耗較多的氫氣。倘若油脂或其衍生物脂肪酸脂肪酸酯等能在適當(dāng)?shù)臈l件下脫去羧基，就可以避免消耗大量的氫氣，但這樣得到的脂肪烴將減少一個(gè)碳原子。因?yàn)樵摴に囍�，氫氣主要是用來對催化劑進(jìn)行預(yù)處理，因此整個(gè)反應(yīng)氫耗較低，反應(yīng)溫度也相對較低，不會(huì)產(chǎn)生其他副產(chǎn)物，整個(gè)過程中裂化等副反應(yīng)幾乎可以忽略。
通過這番比較，我發(fā)現(xiàn)這幾種工藝都自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，針對這個(gè)問題，我在想能不能找一種更適合的方法，來彌補(bǔ)上述幾種方法的缺點(diǎn)，能夠更好地應(yīng)用以工業(yè)生產(chǎn)。其他專家學(xué)者也一定在思考這個(gè)問題，也在做各種探究，我們也應(yīng)該不甘落后，緊隨時(shí)代的步伐，努力探索。
從實(shí)習(xí)中，我感悟頗深。很多事情需要親自去體驗(yàn)。很多東西書本上是學(xué)不來的，知識是死的，人是活的。我們要運(yùn)用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，用心觀察，用心學(xué)習(xí)。此次實(shí)習(xí)我不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養(yǎng)了能力，更領(lǐng)悟到了做人做事的原則和態(tài)度。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”親身實(shí)踐，結(jié)合自身所學(xué)，方能提高自己。
時(shí)光荏苒，很快實(shí)習(xí)就這樣過往了，回首過去，內(nèi)心不禁感慨萬千？？時(shí)間如梭，轉(zhuǎn)眼間又將回到學(xué)校，迎接新的挑戰(zhàn)。回首看，雖沒有大張旗鼓的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段對我來說很重要的考驗(yàn)和磨礪。非常感謝學(xué)校給我這個(gè)成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財(cái)富，使我明白在做中學(xué)，在學(xué)中不斷進(jìn)步，在進(jìn)步中思考，在思考中總結(jié)，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能，回首過往，學(xué)校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個(gè)階段，也使我懂得了很多。
實(shí)習(xí)生活不僅僅鍛煉了我的體魄，更鍛煉了我堅(jiān)強(qiáng)的意志，每項(xiàng)工作的順利完成都是我們堅(jiān)持、努力的結(jié)果，一分耕耘一分收獲。
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