農(nóng)科院實習報告4篇
在當下社會，報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切，寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，下面是小編幫大家整理的農(nóng)科院實習報告4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
農(nóng)科院實習報告 篇1
一、矮牽牛花
我們所見到的矮牽牛是生長在鋼絲大棚中栽培種植的，棚內(nèi)主要有兩種花色的矮牽牛，一種是比較常見的黃色花瓣的，另一種是紫色的花瓣。矮牽牛屬于多年生草本花卉，多作一二年生栽培，我們所見到的就是二年生矮牽牛。它喜溫暖，生長的適宜溫度是15—20攝氏度，忌水澇，喜排水良好的沙質(zhì)土壤。矮牽牛的品種特別多，按照性狀來劃分：高性種、矮性種、叢生種、匍匐種、直立種；按照花型來劃分：大花、小花、波狀、鋸齒狀、重瓣、單瓣；按照花色劃分：紫紅、鮮紅、桃紅、純白、肉色等。矮牽牛與牽�；ǖ耐庑魏芟嗨疲杂行┤苏`以為它們是同一種花卉，但是矮牽牛是茄科矮牽牛屬花卉，牽牛是旋花科牽牛屬花卉。據(jù)專家吳老師講解，棚內(nèi)的矮牽牛屬于矮化和半矮化的矮牽牛品種，棚內(nèi)的矮牽牛品種可以耐-7攝氏度的低溫，對于駐馬店的氣候來說，不會出現(xiàn)凍害。對于劉老師提出的花卉的病蟲害問題，吳老師說矮牽牛屬于適宜冬季栽培的花卉，所以很少發(fā)生病蟲害，他說目前為止沒有發(fā)生過。矮牽牛有一種常見的病毒病，其解決辦法是：間接的防治方法是噴殺蟲劑防治蚜蟲，噴灑40%氧化樂果1000倍液；在栽培作業(yè)中，接觸過病株的工具和手都要進行消毒。吳老師說，矮牽牛對于任何矮壯素都非常敏感，所以禁止使用矮壯素。不使用矮壯素而又為了防止矮牽牛徒長，吳老師給出解決辦法，就是通風。我們所見到的鋼絲大棚四周都是部分打開著的'。
關(guān)于矮牽牛的栽培方法，首先是土壤的配制問題，可以使用麥秸稈和壤土按照1:1的體積比配制，其他的如鋸末可按照30%左右比例進行配制，其目的是為了保證土壤的通透性，使土壤的排水性良好，利于根系發(fā)育和防止爛根。棚內(nèi)的矮牽牛都是在中型的花盆中栽培的。對于施肥方面的問題，棚內(nèi)的矮牽牛只可以使用硫基含鉀復(fù)合肥，不可以使用含有氯的鉀肥，防止產(chǎn)生氯氣，即使是非常少量的氯氣，就可以導致矮牽牛發(fā)生不良現(xiàn)象，吳老師說用儀器都檢測不出氯氣時花卉就已經(jīng)出現(xiàn)了不明原因的生長問題。老師說棚內(nèi)使用的一般是蔬菜專用硫基復(fù)合肥，如果在大田里面使用含有氯的鉀肥也無所謂的。
接著，吳老師帶我們?nèi)チ艘粋�育苗的大棚，里面是矮牽牛的幼苗，由于其他原因，幼苗出現(xiàn)了一些問題。矮牽牛的一朵花一般可以產(chǎn)9500粒左右種子，我們可以想象種子的大小。播種時一般采用參沙土的方法進行撒種，注意不要使種子過密。對于矮牽牛的花期，一般是五個月左右，如果想延長花期，可以除植株上的種子，因為種子的發(fā)育會消耗大量營養(yǎng)物質(zhì)，去除種子后可以延長大概一個月的花期，可以根據(jù)市場需要調(diào)節(jié)矮牽牛的開花時間。劉老師提出花卉的市場問題，吳老師說主要是周邊供應(yīng)，根據(jù)供求的經(jīng)驗種植花的數(shù)量。
二、月季花
月季是中國十大名花之一，被稱作“花中皇后”。月季是薔薇科薔薇屬月季屬花卉。在中國，薔薇科是一個龐大的家庭，是世界薔薇科植物起源地之一。首先，吳老師給我們講解的是月季與玫瑰的區(qū)別，它們同屬薔薇科，但不同屬，它們的葉型也不同，玫瑰的為圓形。玫瑰每年5月份只會開一次花。切花“玫瑰”實為月季，顏色有粉紅色、紅色、黃色、白色�，F(xiàn)在則有了更多種顏色，比如：藍色、黑色、綠色、等。其中，綠色是最少見的，也是最珍貴的。純正紅色的“紅玫瑰”實為月季。
據(jù)吳老師講解，一般月季是采用嫁接的方法來繁殖，還有扦插繁殖、芽接、種子繁殖、水培法、空氣法。關(guān)于嫁接繁殖，一般是采用野生的薔薇木作為砧木，利用性狀優(yōu)良的品種作為接穗進行嫁接。野生砧木對環(huán)境及土壤的適應(yīng)性比較強，利于生長。由于嫁接是無形繁殖的方法，可以保持月季的性狀，棚內(nèi)的月季大部分都是采用的嫁接技術(shù)進行繁殖月季的。對于芽接，吳老師說除去砧木上的芽時有時會出現(xiàn)去除不干凈的現(xiàn)象，所以會影響到月季的品質(zhì)。也可以利用水培法和空氣培養(yǎng)法。空氣法要求空氣100%的濕度，下雨天時的空氣的濕度就是100%。關(guān)于種子繁殖，一般只有培育新品種時才用此法，因為現(xiàn)在栽培的月季品種大多是雜合種，利用種子繁殖會出現(xiàn)性狀分離，保持不了木本的性狀。吳老師還給我們簡單介紹月季樹，也是利用嫁接技術(shù)培養(yǎng)的。還有一種很名貴的古式月季，一株價值3千多，或更多。
農(nóng)科院實習報告 篇2
從20xx年7月01日開始，我和另外兩位同學來到廣州市農(nóng)科院進行暑期實習。我們所在的部門的全稱是農(nóng)業(yè)環(huán)境與農(nóng)產(chǎn)品檢測中心。我們被安排到楊敏老師身邊，負責食品、土壤、水等的重金屬（主要是Hg和As）的檢測工作。正常上班時間為 8:00～12:00a.m.；14:00～17:00p.m.，我們的實習到了20xx年8月27日圓滿結(jié)束。
如今翻開筆記本，里面滿滿的記著好幾頁，那都是我這一個多月以來的工作，幾乎每天都有事做，每都有樣品要檢測，這讓我感到很充實，學到不少東西，雖然每次下班都挺累的。
過量的重金屬對人體的危害是不言而喻的。重金屬在人體中累積達到一定程度，會造成慢性中毒，所以對于與人生命息息相關(guān)的物質(zhì)，都要經(jīng)過嚴格的檢測通關(guān)，才能放行于市場，得到使用于生產(chǎn)生活的批準。這些檢測的物質(zhì)一般有食品、土壤、灌溉水、飼料、肥料等。
我們剛開始接觸的時候，老師只讓我們做預(yù)處理的部分，包括土壤的研磨，隔水消解、食品的微波消解、灌溉水的加酸處理等。其中，土壤的前處理，主要是將各地的土樣先經(jīng)過研磨，按20目和100目的規(guī)格分裝到播磨薄膜袋中，接著就是消解的部分，一般土壤稱量0.2g左右，加5mL硝酸和5mL鹽酸，過夜預(yù)消解，待到第二天再進行水浴消解3小時，然后就是定容，這樣在靜置半個小時左右就可以上機測汞，而測砷就要從定容液中取5mL加5mL5％硫脲，再定容上機；食品的消解不同于土壤，它一般是使用微波系統(tǒng)來消解。它的預(yù)處理相對麻煩點，要用消解罐裝好放于微波系統(tǒng)中消解半個小時。灌溉水的處理相對簡單多了，汞直接就可以上機，而砷就要加（1+1）HCl和硫脲。
在日常的工作中，楊老師經(jīng)常會跟我們討論實驗中的問題和操作規(guī)范，這讓我們獲益匪淺，學習到了不少新知識，也改正了一些不良的實驗習慣。而我們也在日常中，經(jīng)常觀察老師對原子熒光光度計的操作，并通過詢問和查看書籍，慢慢學習該儀器的使用方法，這樣之后，在第二周，我就有機會自己參與儀器的操作。而且在星期五開始獨立負責整個實驗，雖然有點緊張，但還是自信地做完了。AFS-9xx0原子熒光光度計的原理是氣態(tài)自由原子吸收光源的特征輻射后，原子的外層電子躍遷到較高能級，然后又躍遷返回基態(tài)或較低能級，同時發(fā)射出與原激發(fā)波長相同或不同的發(fā)射即為原子熒光。原子熒光是光致發(fā)光，也是二次發(fā)光。當激發(fā)光源停止照射之后，再發(fā)射過程立即停止。儀器的操作比原理簡單多了，因為是全自動的，所以我需要做的也就是操作軟件。
原子熒光光度計由于所檢測的濃度小到ppb，所以靈敏度要求很高，稍微點風吹草動，對儀器的測量結(jié)果都會有很大的影響。所以在短短的一個多月里，我們基本都是在研究它，由于問題不斷出現(xiàn)，麻煩不斷，我們沒少花精神在上面，但是最終問題都被我們的團隊給解決了。這讓我感受到，探索的過程，探索的過程，戰(zhàn)勝困難的過程是多么讓人難忘。
實習結(jié)束了，在這短短的時間里，我接觸了很多人和事，謙虛好學，平易近人的楊老師、率真爽朗的周師姐、憨厚老實，吃苦能干的謝師傅、還有負責洗具，嘮叨善良的潘阿姨，從他們身上，我看到的`是普通平凡工作者的認真，善良還有敬業(yè)。特別是楊老師，在跟她接觸的這段時間里，我從她身上看到的是一種樸實和真誠，她毫不保留地跟我們交流她的經(jīng)驗和所知。把我們當成她的弟弟般看待，這讓我們很感動。她雖然是一位工作經(jīng)驗豐富的工作者，卻沒有高人一等的架子，她喜歡和我們討論問題，對我們的意見和建議都非常重視，這讓我們有種被重視的感覺。讓我們工作起來也更加主動和自信，她總是不斷地鼓勵我們，當我們有不懂的地方，她總能夠不厭其煩地教導我們，直到我們完全弄懂為止，這真的很讓我們感動，我們感謝她。
實習，不僅僅是將理論的東西運用到實踐中，不僅僅是在專業(yè)的領(lǐng)域擴充自己，不僅僅是體驗工作的感覺，更是學習跟社會的人和事打交道，學習做人。只有知識和精神都得到全面的提高，才能真正達到實習的目的。我想這份寶貴的經(jīng)歷對自己以后的學習工作都會是一份財富，我會好好珍藏著，希望未來的路我會不斷學習，不斷進步。
農(nóng)科院實習報告 篇3
前言
本次在省農(nóng)科院果茶所實習為期一個月，時間為7月14號至8月15日。來果茶所實習的華農(nóng)學生一共有八個人，我和另一個男生有幸分到了梨課題組，帶領(lǐng)我們實習的是李先明老師。
因為是一次實習過程，實習前后我個人對實習的目的和意義的看法還是有一些差異。在實習前我對于本次赴農(nóng)科院果茶所實習的想法是能夠運用自己在書本上學到的很多專業(yè)知識，鞏固和加強自己在農(nóng)事操作上的基本技能。懷著一種想努力鍛煉自己的心態(tài)，我們來到了果茶所。
實習任務(wù)安排
(一)：幫助老師進行田間考種;
(二)：協(xié)助老師完成部分基本實驗;
(三)：進行部分田間基本農(nóng)事操作;
7月19日，我和另一名同學隨李老師到梨園進行考種工作。經(jīng)歷考種這樣一項任務(wù)后我發(fā)至內(nèi)心要向從事農(nóng)業(yè)研究的工作人員和老師們致敬，考種本身不是一項很艱難的事，我們需要對果園一萬多棵梨樹的果子進行品質(zhì)分析，品質(zhì)分析的內(nèi)容包括梨樹的高度，果實的甜度、果皮顏色、果肉硬度、果形、果實大小等。梨園內(nèi)的果樹都為已有品種達雜交品種，也正因為是雜交品種，品種差異很大，而且果實大都不好吃，半天下來舌頭已麻木。但最終結(jié)束后我們選出了幾份較好的的品種也是讓我們感到很欣慰的。
七月和八月是大部分梨品種果實成熟的季節(jié)，梨園內(nèi)梨樹葉被一陣陣微風掀起露出一個個可愛的梨子，在對品種進行審定完畢后我認為“翠冠”、“鱷梨2號”都是非常不錯的品種，果肉含糖量高，質(zhì)地較脆，果實大小適中。
對于考種這項任務(wù)，用“汗滴禾下土，粒粒皆辛苦”差不多也可以形容。果實長在樹上，考種時就必須把梨子從樹上摘下來，但樹比人高出許多，摘果子時我們是用的自己制作的網(wǎng)子，用網(wǎng)子兜果子是也要快、準、狠，這樣才能不會對果樹造成傷害。經(jīng)過三個人兩天的努力，考種工作完美結(jié)束。
實習期間我們在實驗室協(xié)助老師配制了培養(yǎng)細菌的培養(yǎng)基。老師帶領(lǐng)我們參觀基地一些病害的梨樹，我們隊病害樹葉進行采樣，拍照。然后按照老師所列的培養(yǎng)基配置方案配制培養(yǎng)基。
實習過程中我們同樣協(xié)助老師完成了對梨果實糖酸比、可固等的化學分析。從中我們重溫了一些基本實驗的操作方法和儀器的使用規(guī)則。對梨樹的種類的認知有很大提升，對梨樹種植和梨園管理的知識有很大幅度的加強。
整個實習過程給我印象最深的事情除了下田考種外就是下田和工人們儀器摘果子，清理果園雜草，給梨樹剪枝。其中我在剪枝這個過程中學到的東西最多，剪枝一方面是為了讓果樹長出更多的側(cè)枝，使樹體變得更加茂盛，加速果樹的生長，這樣可以使果樹長出更多的果子，另一方面，剪枝也可以使果樹樹形優(yōu)美，便于管理，增強整個果園的美感。
整個實習過程我們完成了以上一些任務(wù)，既吃了苦也收獲的知識，也感悟和體會到了許多。
收獲
就生活而言，專業(yè)學習展示給我們看各個不同的行業(yè)的人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬于有準備的`人的�，F(xiàn)在的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。
(一)：農(nóng)業(yè)工作需要有特別能吃苦耐勞的精神，還要有一顆持之以恒的心態(tài)，例如育種這樣的研究工作，一份好的新品種從研究出來到能夠大面積推廣得20年左右，只有擁有堅定的信念和毅力才能達到理想的境地。我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應(yīng)該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。
(二)：從事農(nóng)業(yè)工作同樣需要完善的理論知識，我們要敢于打破傳統(tǒng)的從事農(nóng)業(yè)只需要力氣和人力的舊思想的禁錮，而要懷揣知識改變農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)體系，提高農(nóng)業(yè)發(fā)展速度的想法。
(三)：從事農(nóng)業(yè)需要有創(chuàng)新思想，有想法，才能提高農(nóng)業(yè)效率，敢于打破常規(guī)，才能獲得更高成就。
(四)：不管從事哪種行業(yè)，作為其中的年輕力量或者作為建設(shè)者中年輕的一員，我們在實踐能力和知識儲備上還很欠缺，還要不斷地向周圍的人學習。平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
(五)：社會是一個鍛煉和磨礪人的大舞臺，自己的一言一行舞臺下的觀眾都能看得一清二楚，一個人的舞臺不是真正的舞臺那我們要和臺下的觀眾積極互動， 在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
建議
總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在農(nóng)事操作方面的一些技能，同時，經(jīng)過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作。可現(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。也很感謝這次實習過程中負責的老師和一起實習的同學們，這次實習將成為我人生中一筆寶貴的財富。
農(nóng)科院實習報告 篇4
實習是教學計劃中的一個有機組成部分，是大學進入社會前理論與實際結(jié)合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業(yè)者一個非常好的過度階段，更是大學生培養(yǎng)自身工作能力，綜合運用所學理論知識，提高分析和解決實際問題能力，實現(xiàn)人才培養(yǎng)目標不可或缺的重要環(huán)節(jié)。作為一名剛剛從學校畢業(yè)的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。這幾個月里，我嚴格按照單位里的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，努力培養(yǎng)工作能力，提高自身素質(zhì)，拓寬視野，增長見識，但同時也體驗到了社會競爭的殘酷。通過這次實習使我能綜合運用所學相關(guān)理論知識參與到并提高實際操作技能，為畢業(yè)后從事相關(guān)行業(yè)奠定了良好的職業(yè)基礎(chǔ)。
在這段時間里，我學到了很多在學校里學不到的東西，也認識到了自己很多不足，感覺受益匪淺，以下是我在實習期間的一些心得體會：
首先，我想談?wù)剬嵙暤囊饬x。
實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排，對接收實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本，大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)符合用人單位要求的人才。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進了整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
接著就是我要總結(jié)一下自己實習期間的一些體會。
一、是繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)，主動與上級領(lǐng)導溝通，努力提高思想水平。思想是人的靈魂，是人的內(nèi)在力，要想把實習任務(wù)完成好，首先要把思想調(diào)整好。同時在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應(yīng)用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異，不勝枚舉。作為一名共產(chǎn)黨員更應(yīng)該把學習作為保持自身先進性的重要途徑，盡快的認識到自己角色的轉(zhuǎn)變。
我們單位領(lǐng)導十分重視大學生成長，在此優(yōu)勢下，我主動與領(lǐng)導進行了溝通，在領(lǐng)導的諄諄教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規(guī)劃。
二、是注重聯(lián)系實際，理論與實踐相結(jié)合，努力提高實習質(zhì)量。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。 在實習過程中，我發(fā)現(xiàn)，大學里所學專業(yè)知識和現(xiàn)場實際生產(chǎn)是分離的，它們各有側(cè)重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際，但它們之間卻又存在著聯(lián)系，比如說感官檢測，在課堂上我學的是感官檢測的方法及原理，而在而現(xiàn)場上則是更側(cè)重于檢測的步驟及對所出現(xiàn)問題的解決。表面上似乎二者無關(guān)，但仔細分析，我們會發(fā)現(xiàn)及時解決檢測過程的問題正是對檢測原理和方法要有很好的掌握。因此，實習中，我在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產(chǎn)相對應(yīng)，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質(zhì)上理解生產(chǎn)上的作用原理，為今后工作中的方法改進及創(chuàng)新打下了良好的基礎(chǔ)，極大的提高了實習質(zhì)量。
三、是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。
“愛崗才能敬業(yè)”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務(wù)。在實習過程中，我努力培養(yǎng)自
己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關(guān)知識，積極承擔崗位上的責任義務(wù)，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關(guān)操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。此外，我還努力學習自己崗位以外的工作，我相信技多不壓身，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，學多點，懂多點對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
四、端正自己的人生觀和價值觀。
在實習過程中總會遇到一些挫折，這次實習讓我學到了一些自我調(diào)節(jié)的方法。首先遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！� 遇到挫折時應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。其次是要樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。最后要學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
五、合理支配自己的時間和金錢。
以前在學校主要是以學習為主，除去學習的時間，還有很多一部分自由娛樂時間，可以去打打乒乓球，打打籃球，又或者看一場電影。但是實習后，工作了一天挺累的，剩下無幾的時間還要補充知識，如何合理的安排有限的時間，才能讓自己在工作之余更好的娛樂。通過這次實習，我認真思考，合理安排自己的有限時間，努力讓自己學習娛樂兩不誤。此外，最讓人頭痛就是金錢問題 。一直以來，我的生活費都是由父母支付的，有時候哥哥也會給點零花，但是工作以后，我才體會父母掙錢的來之不易�，F(xiàn)在開始必須有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，由于洗澡還處在實習階段，工資水平不高，除掉房租餐費和日常的'開支，我就常常所剩無幾，買多幾件衣服或者化妝品可能就入不敷出成為月光一族，但此時我再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我要合理支配我手中的這筆少的可憐的錢�？杀氖乾F(xiàn)在經(jīng)濟不景氣，物價又不斷上升，要用自己少得可憐的前過日子都難了，奢侈品就連想都不敢想，現(xiàn)在唯有好好支配自己僅有的錢咯。
六、搞好人際關(guān)系。
初入社會，開始了與形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入進去真的不是件容易的事。由于存在著競爭與利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門真的無法適應(yīng)。我想我能做的就是“學會察言觀色，多工作，少閑話”。
時間如流水轉(zhuǎn)眼即逝，是開端也是結(jié)束，幾個月的實習期很快過去了�；厥啄切┡c同學們相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候又是那么不舍。在實習的這段時間將會成為我人生中最有收獲的歲月。這次的實習可以說是對我完完全全地一次磨練。雖然實實在在的來實習過，但我也深知這次的實習只是為我以后的工作帶來一個短暫的喘息的機會，在這個終點上我應(yīng)該找到新的起點，我應(yīng)當拋開所有的包袱，抓住自己的信念，一步一個腳印地向前走。
最后就是實習后的一些啟發(fā)。
在這幾個月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色。不管是在什么地方任職，我都會繼續(xù)努力。一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼續(xù)努力，樹立好職業(yè)道德和服務(wù)意識，養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，鍛煉好堅強的意志品質(zhì)，提高與人相處、廣泛交際的能力。
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