心理實(shí)習(xí)報(bào)告5篇
隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高，報(bào)告的使用頻率呈上升趨勢(shì)，報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。一聽(tīng)到寫(xiě)報(bào)告馬上頭昏腦漲？下面是小編為大家整理的心理實(shí)習(xí)報(bào)告5篇，歡迎大家分享。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1
摘要：
心理學(xué)知識(shí)普及與推廣;加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理學(xué)的了解，提高學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的興趣;學(xué)會(huì)將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于生活，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的重視。
關(guān)鍵詞：心理健康 壓力 夢(mèng)想
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越深刻的了解到健康發(fā)展不僅僅是身體健康，還有心理上的健康。社會(huì)各界對(duì)心理學(xué)的關(guān)注越來(lái)越多，對(duì)心理知識(shí)的了解需求也越來(lái)越大。各個(gè)學(xué)校都開(kāi)展了心理健康課程，企業(yè)組織也對(duì)員工進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，政府部門(mén)也加強(qiáng)了對(duì)心理學(xué)知識(shí)的推廣和普及。
現(xiàn)如今，中小學(xué)義務(wù)教育階段的學(xué)生所面臨的壓力深受社會(huì)各界關(guān)注。如何引導(dǎo)他們用正確的心態(tài)面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、升學(xué)壓力、競(jìng)賽壓力成為了一個(gè)深受關(guān)注的話題。而我們作為心理學(xué)專業(yè)的本科生，如何將我們?cè)谡n堂上學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為我們的實(shí)際操作能力，不斷提高我們的動(dòng)手能力，便成為了一個(gè)需要我們解決的重要問(wèn)題。因此，如何利用我們的現(xiàn)有知識(shí)了解中學(xué)生心理健康狀況并幫助中學(xué)生(尤其是初高中畢業(yè)生)面對(duì)壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的`夢(mèng)想便成為了我們這次暑期社會(huì)實(shí)習(xí)的主題。
想要用我們的所學(xué)去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學(xué)生，首先要了解他們的心理狀況究竟如何，才能因地制宜，對(duì)癥下藥。因此，我們的暑期實(shí)習(xí)是從心理健康狀況調(diào)查開(kāi)始的。暑假的某一天，我們?nèi)缂s來(lái)到廈門(mén)市同安六中，向65名即將升入高三的同學(xué)分發(fā)心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷。此問(wèn)卷由我們小隊(duì)成員從資料室搜索查找發(fā)現(xiàn)，并由全體隊(duì)員根據(jù)高三畢業(yè)生具體學(xué)習(xí)生活情況加以修改，使其更適合高三應(yīng)屆生，提高了問(wèn)卷的信效度。問(wèn)卷分發(fā)答題過(guò)程非常順利，同學(xué)們很配合，結(jié)果令人滿意。
通過(guò)問(wèn)卷，我們發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)的壓力主要來(lái)自升學(xué)的困擾，面對(duì)復(fù)雜困難的學(xué)習(xí)任務(wù)表現(xiàn)出煩躁倦怠的情緒，對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力沒(méi)有信心，對(duì)于高考后的生活沒(méi)有明確的目標(biāo)。
針對(duì)了應(yīng)屆生這種心理狀況，我們開(kāi)始了本次暑期實(shí)習(xí)的第二部分——以此針對(duì)高三學(xué)生緩解升學(xué)壓力，放飛心中夢(mèng)想的主題段對(duì)綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次團(tuán)訓(xùn)一共由貨幣組織疾風(fēng)勁草蜈蚣大翻身三個(gè)主題小游戲構(gòu)成，精致而充實(shí)。參與游戲的同學(xué)充分感受到了心理小游戲的魅力，在心理游戲中充分放松自我，排遣壓力，愉悅身心。在游戲中穿插的說(shuō)出自己心中夢(mèng)想環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們勇敢表達(dá)出了自己心中的夢(mèng)想。在最后的分享環(huán)節(jié)中同學(xué)們深入交流了在這次素拓活動(dòng)中的體會(huì)與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)生活中。讓自己的高三學(xué)年更順心，更輕松，更有效率。
通過(guò)前兩個(gè)部分的順利進(jìn)行，同學(xué)們對(duì)心理學(xué)、對(duì)自己的心理狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣，同學(xué)們都希望我們通過(guò)這次暑期實(shí)習(xí)為大家進(jìn)一步介紹心理學(xué)，使同學(xué)們對(duì)心理學(xué)對(duì)自己都有一個(gè)更身層次的認(rèn)識(shí)了解。
借此契機(jī)，我們展開(kāi)了本次暑期實(shí)習(xí)的最后一個(gè)部分——心理沙龍。
在心理沙龍中，我們位同學(xué)們介紹了一些心理學(xué)中對(duì)日常生活有所幫助的小常識(shí)，同學(xué)們聽(tīng)得津津有味。然后，我們著重介紹了有關(guān)氣質(zhì)類型方面的知識(shí)，并向同學(xué)們發(fā)放了氣質(zhì)類型問(wèn)卷，同學(xué)們通過(guò)這份問(wèn)卷了解了自己的氣質(zhì)類型，接下來(lái)我們針對(duì)不同的氣質(zhì)類型對(duì)同學(xué)們提出了一些取長(zhǎng)補(bǔ)短的可行性建議，讓同學(xué)們更加的了解了自己，并且讓同門(mén)們通過(guò)這次沙龍懂得了如何用心理學(xué)知識(shí)對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整提高。沙龍結(jié)束時(shí)，同學(xué)們紛紛表示獲益良多，并親切的邀請(qǐng)我們有機(jī)會(huì)再去學(xué)校和他們一起分享心理學(xué)知識(shí)。
本次活動(dòng)順應(yīng)學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)了解的需要，對(duì)校園心理健康建設(shè)有積極的意義。前期準(zhǔn)備合理、到位、活動(dòng)可操作性強(qiáng)、可行性強(qiáng)，能引起學(xué)生興致�；顒�(dòng)地點(diǎn)都在教室或操場(chǎng)，活動(dòng)內(nèi)容沒(méi)有危險(xiǎn)性項(xiàng)目，安全系數(shù)高，且不會(huì)浪費(fèi)學(xué)生太多不必要的時(shí)間。加上有學(xué)校內(nèi)老師或?qū)W生干部從中協(xié)調(diào)，我們的活動(dòng)進(jìn)行的十分順利，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)
通過(guò)此次暑期實(shí)習(xí)我們獲益良多。首先，我們對(duì)心理學(xué)在日常生活學(xué)習(xí)中的正確合理應(yīng)用實(shí)習(xí)有了進(jìn)一步的心得。我們更加學(xué)會(huì)了如何用我們所學(xué)的知識(shí)去幫助他人。我們?cè)鰪?qiáng)了動(dòng)手實(shí)習(xí)能力，策劃組織大型活動(dòng)通的能力也得到充分鍛煉。其次，過(guò)隊(duì)員自己的修訂問(wèn)卷、自己的策劃的團(tuán)訓(xùn)、自己組織的沙龍，我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的信心得到了提高。我們更加堅(jiān)定的明確自己是學(xué)有所長(zhǎng)學(xué)有所用的。只要不斷努力刻苦的學(xué)習(xí)鉆研，不斷實(shí)習(xí)，我們所掌握的知識(shí)足以讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中以此立足。最后，通過(guò)本次實(shí)習(xí)，加強(qiáng)了我們隊(duì)員之間的溝通能力以及默契程度。作為一個(gè)長(zhǎng)期合作的學(xué)習(xí)科技小組，互相之間的合作無(wú)間是我們的項(xiàng)目能否取得成功的重要保證。我們的團(tuán)隊(duì)就是在這一次又一次的鍛煉考驗(yàn)中茁壯成長(zhǎng)，并在不斷的鍛煉中取得最終的成功。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2
在我看來(lái)，實(shí)習(xí)的目的在于有利于加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，完善自己的知識(shí)理論體系;再把理論運(yùn)用到實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的結(jié)合。我們所學(xué)的專業(yè)是心理咨詢，這門(mén)課不僅需要對(duì)大量的理論知識(shí)爛熟于心，更重要的是要把這些理論和技法運(yùn)用到工作和生活當(dāng)中去，這才是我們的根本目的。這一次學(xué)校組織的大四學(xué)生的實(shí)習(xí)，就是期望通過(guò)實(shí)習(xí)調(diào)研活動(dòng)，鍛煉分析實(shí)際問(wèn)題的能力，培養(yǎng)認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木窈妥黠L(fēng)，為就業(yè)和將來(lái)的工作提供一些難能可貴的經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)我們來(lái)說(shuō)，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活似乎是轉(zhuǎn)瞬即逝的，現(xiàn)在回想起來(lái)。兩個(gè)月的時(shí)間，學(xué)到了很多，也感受到了許多，雖然現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但我們的心里都還有一些戀戀不舍。因此，我要感謝院系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們實(shí)習(xí)工作的關(guān)心和支持，為我們提供這樣一次難能可貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師兩個(gè)月來(lái)對(duì)我們的悉心指導(dǎo)，使我們能夠相互合作，圓滿的完成老師布置的任務(wù)，順利地度過(guò)這一實(shí)習(xí)期。
畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，同時(shí)也是一門(mén)必修課。我們的實(shí)習(xí)是從今年的九月一號(hào)開(kāi)始。實(shí)習(xí)點(diǎn)是在培黎校區(qū)的咨詢中心，首先，我們對(duì)咱們學(xué)校的心理咨詢咨詢中心做一些介紹：我院的心理咨詢中心專用場(chǎng)所占地170平米，包括咨詢室三間，團(tuán)體輔導(dǎo)室1間。其中，校本部心理咨詢中心于1991年6月建成，位于西校區(qū)理科樓一樓，由教育學(xué)院主管。適應(yīng)實(shí)際需要，培黎校區(qū)與東校區(qū)心理咨詢室于20xx年6月建成并投入使用。20xx年建成的培黎校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室，這是我校第一個(gè)專業(yè)的心理治療室。使心理咨詢從單一的個(gè)體面詢轉(zhuǎn)變到與團(tuán)體輔導(dǎo)的有機(jī)結(jié)合，擴(kuò)大了心理輔導(dǎo)的受益面。下面我談一談在這段實(shí)習(xí)生活中的感想和收獲。
首先，此次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要性。我們對(duì)專業(yè)方面的知識(shí)儲(chǔ)備還比較欠缺，而且有些知識(shí)的理解掌握也并不深刻。對(duì)于心理咨詢這個(gè)專業(yè)，豐富的經(jīng)驗(yàn)和閱歷有著舉足輕重的影響力，而我們每個(gè)人最缺少的就是這方面的經(jīng)驗(yàn)，而且好多事情都必須要靠自己去參與，才能有所收獲。這次實(shí)習(xí)，當(dāng)面對(duì)一個(gè)來(lái)訪者的時(shí)候，雖然我們只是做一下初診接待，就是了解一下來(lái)訪者的初步的一些信息，以及來(lái)訪者想要解決哪些方面的.困擾和問(wèn)題，然后再跟老師預(yù)約咨詢時(shí)間等。但剛開(kāi)始的時(shí)候，在和來(lái)訪者交流的時(shí)候還是會(huì)遇到很多讓人始料未及的狀況。有時(shí)候是來(lái)訪者的表現(xiàn)讓人不知道該如何繼續(xù)跟他溝通下去，有時(shí)候又是來(lái)訪者無(wú)意間突然談到的問(wèn)題讓人無(wú)言以對(duì)，不知所措等等。比如在我值班的時(shí)候，有一個(gè)男生前來(lái)咨詢有關(guān)戀愛(ài)方面的煩惱，他談到的一些困擾，我自己很確定如果我的話應(yīng)該怎么去解決，但是我不能把自己的想法強(qiáng)加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面，我不知道如何才能深入到問(wèn)題的本質(zhì)上去。每當(dāng)遇到我們雙方都沉默下來(lái)，而且沉默時(shí)間超過(guò)一個(gè)適當(dāng)?shù)姆秶臅r(shí)候，我的心里就非常焦急，但是表面上還要裝沉著，這種內(nèi)外分裂的感覺(jué)讓我很難適應(yīng)。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達(dá)。因此我知道了自己在經(jīng)驗(yàn)這方面還存在著許多的不足，還需要在經(jīng)后更多的去磨練。
這讓我更深刻地體會(huì)到了，每個(gè)人都應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，然后制定幾個(gè)近期的目標(biāo)，不能眼高手低，而是要勤勞、誠(chéng)懇，在接人待物方面有張有弛，也不能存有僥幸心理。初出茅廬，我們的經(jīng)驗(yàn)真的是很少，所以對(duì)待每件事我們都應(yīng)該力求盡善盡美。沒(méi)有過(guò)分的期望，就沒(méi)有煩惱，要懷著一顆平常心去做事。
其次，這段實(shí)習(xí)生活增強(qiáng)了我的自信心。雖然在工作當(dāng)中遇到了很多的困難，但都在我們的努力下很好的解決，隨著經(jīng)驗(yàn)的不斷累積和增長(zhǎng)，再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況，也能夠冷靜的去看待和解決。比如，在實(shí)習(xí)期間，李老師也給我們安排了另一項(xiàng)任務(wù)，就是做心與心學(xué)社的報(bào)紙。在此之前我們并沒(méi)有接觸過(guò)這方面的工作。這其中包括報(bào)紙內(nèi)容的搜集和篩選，版面的編排，文字的校對(duì)等等很多工作。一開(kāi)始的時(shí)候，任務(wù)進(jìn)度很緩慢，我們找來(lái)以前的報(bào)紙來(lái)翻閱，自己研究。以此為參考來(lái)選擇內(nèi)容。然后搜集報(bào)紙可以用到的圖片素材，選擇報(bào)紙邊框，添加內(nèi)容，再做最后的調(diào)整。細(xì)節(jié)方面的工作相當(dāng)?shù)亩�，剛開(kāi)始的時(shí)候，我還老師抱怨：唉，不要做報(bào)紙了，讓報(bào)紙把我做了吧!但是當(dāng)報(bào)紙最后終于定型的時(shí)候，我們大家都非常高興!這期間，我們也學(xué)習(xí)到了很多東西。由此看來(lái)，在這次的實(shí)習(xí)我們每個(gè)人都是在不斷的成長(zhǎng)的，因此，我們面對(duì)將來(lái)的畢業(yè)以及就業(yè)，遇到困難，產(chǎn)生危機(jī)感都是很正常的現(xiàn)象，但不能過(guò)于焦慮和自卑，否則就可能會(huì)形成惡性循環(huán)�，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，提高自身的綜合素質(zhì)，然后積極地去努力。
我想，其實(shí)實(shí)習(xí)就是對(duì)個(gè)人能力的一次檢驗(yàn)，也是一次提高的機(jī)會(huì)。不管在實(shí)習(xí)之前你的個(gè)人能力怎樣。在在實(shí)習(xí)之后，必定都會(huì)有所成長(zhǎng)。我們實(shí)習(xí)小組也有同學(xué)是在學(xué)工辦和系辦實(shí)習(xí)，工作也十分繁忙。他們主要負(fù)責(zé)包括學(xué)生活動(dòng)、辦公室文件處理，還要要協(xié)助老師開(kāi)展學(xué)生工作，監(jiān)督學(xué)生會(huì)的工作開(kāi)展情況、遞送文件等等。簡(jiǎn)單說(shuō)就是起到一個(gè)學(xué)生與老之間的橋梁紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎，但是這更能考驗(yàn)一個(gè)人的計(jì)劃能力和協(xié)作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實(shí)習(xí)期間，我們也都得到了很好的鍛煉。
在這兩個(gè)月的時(shí)間，讓我對(duì)自己的專業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規(guī)劃，也知道了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了，要把書(shū)本上面的東西和實(shí)際結(jié)合，這需要時(shí)間，要有一個(gè)不斷累積的過(guò)程，所以不能操之過(guò)急�？傊瑑蓚�(gè)月的實(shí)習(xí)給我的大學(xué)生活增添了濃墨重彩的一筆，它必定會(huì)成為我步入社會(huì)不可或缺的一筆財(cái)富。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3
我覺(jué)得通過(guò)這些日子的實(shí)習(xí)，學(xué)到了很多的東西，明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì)學(xué)到的。
（一）我人生的方向?qū)?huì)改變。在去這家公司實(shí)習(xí)之前，我就已經(jīng)在上海**實(shí)習(xí)過(guò)了，實(shí)習(xí)了一個(gè)月。再在三才的這段日子里，我真的覺(jué)得現(xiàn)在做心理咨詢這行，我們不太合適。原因有以下幾個(gè):
首先，我覺(jué)得中國(guó)人接受心理咨詢還需要一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間，雖然我身處在中國(guó)最繁華的城市里，但是經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)并不一定代表著思想的高度開(kāi)放。都說(shuō)上海人開(kāi)放，其實(shí)不是的。老板以前是做北方這一塊的銷售的，他說(shuō)其實(shí)東北這塊地方的人，比上海更能接受心理咨詢，姑且聽(tīng)之，以后再求證；
第二，我覺(jué)得我們還很年輕，不適合做心理咨詢師。都說(shuō)年輕是資本，但是也要看，在什么地方，年輕才是資本。心理咨詢師，好聽(tīng)點(diǎn)就是生活的.藝術(shù)師，難聽(tīng)一點(diǎn)就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力，別的同學(xué)，我不敢說(shuō)，但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過(guò)磨練才行。在整理心理咨詢個(gè)案的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的黑暗那一面。大千世界，無(wú)其不有。有時(shí)候吧,有意的,無(wú)意的,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說(shuō)的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的，這顯然對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，做不到這點(diǎn)，因此我們這一輩就失去了最廣大的客源；
第三，還是我們太年輕，來(lái)訪者不相信你，他們寧愿與年長(zhǎng)的咨詢師溝通。人都是這個(gè)樣子，我也是吧。再者，活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，好像已經(jīng)沒(méi)有我們的位置了；
第四，我覺(jué)得這個(gè)市場(chǎng)有點(diǎn)亂，我所了解的咨詢師沒(méi)有一個(gè)心理咨詢本科出來(lái)的，學(xué)什么的都有，什么化學(xué)的，數(shù)學(xué)的，企業(yè)管理的等等，真是莫大的諷刺啊，實(shí)習(xí)報(bào)告《應(yīng)用心理學(xué)實(shí)習(xí)報(bào)告》。沒(méi)有門(mén)檻，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去，良莠不齊的咨詢質(zhì)量，終將危害市場(chǎng)的形成。
�。ǘ┙巧霓D(zhuǎn)變
在開(kāi)始的時(shí)候，我還是和平時(shí)上學(xué)一樣，沒(méi)有意識(shí)到自己已經(jīng)走上了社會(huì)的崗位。在我的潛意識(shí)里，我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校，喜歡和同學(xué)們聊天，在公司里，自然而然的，和坐我旁邊的咨詢師們聊天了，一個(gè)咨詢師一周來(lái)一次，所以我認(rèn)識(shí)很多的人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多，但是我感覺(jué)和他們聊天，聽(tīng)他們講自己的故事和經(jīng)歷，倒是學(xué)到了很多。有一天，老板找我，跟我說(shuō)，現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。
(三) 是老板,都一樣的.
兩家公司都相似,都是心理咨詢的,私人開(kāi)的.第一家公司,一天發(fā)20快,無(wú)車貼和飯貼.第二家,開(kāi)始說(shuō)的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還開(kāi)心了.結(jié)果是,發(fā)實(shí)習(xí)津貼的時(shí)候,只有一天三十的,不過(guò)絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過(guò)一兩次.
現(xiàn)在體會(huì)到,同學(xué)說(shuō)的,老板都一樣的,不管老板怎么答應(yīng)你,最終要看發(fā)工資的時(shí)候.的確啊還有很多的事情。
認(rèn)識(shí)了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，學(xué)到了很多的知識(shí)，更重要的，摸清了心理咨詢的現(xiàn)狀。這些就是我實(shí)習(xí)所得到的。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇4
我的活動(dòng)情況介紹：
1.心理電影展播觀看心理電影 11月15號(hào) 2N129
2.心理主題班會(huì) 通過(guò)玩小游戲放松心情,緩解壓力11月20號(hào) 2S518 3心理團(tuán)輔 通過(guò)玩游戲,在游戲中體會(huì)各種情緒并正確處理11月28號(hào) B1-3樓
4.心理劇本 寫(xiě)了一本關(guān)于青春的心理劇劇本 11月16號(hào)心理劇本大賽
5.心理健康問(wèn)卷調(diào)查 第12~第14周 理工一、二、三區(qū)的路上
我的感悟與收獲：
每個(gè)人都有自己內(nèi)心跨不過(guò)去的坎。
我給人的第一印象一般都是“很難接近”，不為什么，我只是不太會(huì)在陌生人面前表達(dá)自己。我很羨慕那些自來(lái)熟的同學(xué)們，第一眼就能讓人對(duì)他們產(chǎn)生好感。這些人都有一個(gè)共同的------喜歡笑。笑容是一種很神奇的東西，能讓人心生喜愛(ài)，能讓人產(chǎn)生信任。所以我們都應(yīng)該經(jīng)常笑，對(duì)朋友們笑，對(duì)家人笑，對(duì)自己笑，也要試著打破自己的害羞情緒，學(xué)會(huì)對(duì)每一個(gè)來(lái)到你面前的陌生人笑。
團(tuán)輔讓我印象深刻。學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備了很多游戲，讓我們真實(shí)地接觸“欣賞與被欣賞”、“信任與被信任”、“感謝與被感謝”帶給我們的美好而幸福的感覺(jué)。我們班本來(lái)并沒(méi)有多少談的開(kāi)，大概也是因?yàn)榻佑|不深，也沒(méi)多少時(shí)間接觸而帶來(lái)的疏離感較重，但經(jīng)過(guò)那次團(tuán)輔---------“熱烈和諧、默契合作、歡聲笑語(yǔ)�！币粋�(gè)真正的班級(jí)雛形終于展露出來(lái)了。我很高興。
團(tuán)輔結(jié)束的時(shí)候全班一起大聲喊出的“成為你的同學(xué)我很高興”，讓我感動(dòng)了好久。人與人之間真的很神奇，明明是互相分離的個(gè)體，卻能在各自生命里延伸出那么多交叉的線。我們大家都不應(yīng)該過(guò)分地保護(hù)自己，不能讓自己處在一個(gè)自我封閉的狀態(tài)，走出第一步很重要。
學(xué)校是個(gè)濃縮的社會(huì)，其實(shí)我并不太認(rèn)可這句話。真正的社會(huì)明明要復(fù)雜的多，從問(wèn)卷調(diào)查的情況就可見(jiàn)一斑：對(duì)大學(xué)生的`問(wèn)卷調(diào)查，一般不太會(huì)遭到拒絕；而對(duì)社會(huì)大眾的調(diào)查，十份問(wèn)卷你可能會(huì)被拒絕20次。其中的原因是為什么？這大概又得牽扯出人們的心理狀態(tài)了。社會(huì)大眾普遍會(huì)對(duì)這種突如其來(lái)的調(diào)查產(chǎn)生明顯的不信任，他們很多都會(huì)覺(jué)得這種行為都是騙人的。抱著不愿被騙的心態(tài)，他們往往都會(huì)選擇拒絕；而被調(diào)查的大學(xué)生們，他們很清楚這種調(diào)查的目的，所以不會(huì)產(chǎn)生多大的抵觸心理。我在想，能不能說(shuō)這種現(xiàn)象跟人與人之間的信任有關(guān)？如果說(shuō)人人都互相信任了，這個(gè)世界究竟會(huì)變成什么樣？
心理課以及相關(guān)的心理活動(dòng)真的讓我收獲很多。過(guò)程中，我有思考，也有檢討，我想這對(duì)我們都會(huì)有幫助的。
我的金點(diǎn)子：
其實(shí)也不算什么金點(diǎn)子，我只是覺(jué)得，應(yīng)該多辦辦類似的活動(dòng)，看看心理電影啊，話劇啊，搞一個(gè)“誰(shuí)笑起來(lái)最傻”的游戲大家一起玩，嘗試著自己寫(xiě)寫(xiě)心理的文章，和寢室室友們?cè)囋嚻饰鋈宋锏男愿�，談�(wù)勛约旱目捶�，以班�?jí)為單位出去散心，大家一起用不同的思維想想心理，這應(yīng)該都對(duì)心理的發(fā)展有些幫助吧。
關(guān)于照片：
挺遺憾的，并沒(méi)有留下多少活動(dòng)的證明，但是我們確實(shí)共同經(jīng)歷了，這些美好的回憶全部在我們的思想里。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇5
高中生心理健康教育的側(cè)重點(diǎn)是調(diào)試與體驗(yàn)，所以我在 高中實(shí)習(xí)作為一名高中的心理健康教師，我會(huì)在備課和上課時(shí)較注重這方面。尤其是在課堂上，學(xué)生是主體，應(yīng)給予他們足夠的時(shí)間來(lái)表達(dá)自己的感受和體驗(yàn)，這樣心理健康教育才會(huì)有效。
在課程中，雖然心理健康教育屬于德育，但教學(xué)方法卻有很大不同，所以我會(huì)盡量避免說(shuō)教教育，而是把時(shí)間盡量然給學(xué)生，但是注意在這個(gè)過(guò)程中對(duì)其進(jìn)行正確的引導(dǎo)。并且可以加入適度的室內(nèi)活動(dòng)，來(lái)營(yíng)造課堂氣氛。
在開(kāi)學(xué)的第一周和第二周，我給學(xué)生上的是《適應(yīng)環(huán)境》，這是因?yàn)閷W(xué)生剛進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，由初中進(jìn)入高中后，變化的東西有很多，所以第一節(jié)課側(cè)重于適應(yīng)班里的同學(xué)和各科老師，第二節(jié)課則強(qiáng)調(diào)高中生活的作息規(guī)律、教室及住宿環(huán)境等等。在整個(gè)課堂中貫穿始終的是學(xué)生對(duì)新環(huán)境的困惑和感受等，我會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)給予合適的.建議。
第三周要進(jìn)行的是對(duì)學(xué)生心理健康有關(guān)知識(shí)的普及教育，因?yàn)楹芏鄬W(xué)生往往給自己亂“貼標(biāo)簽”，比如有時(shí)人正常產(chǎn)生的抑郁情緒會(huì)被誤認(rèn)為抑郁癥，還有強(qiáng)迫癥等等，所以這方面的“去標(biāo)簽”知識(shí)很有必要。
接下來(lái)的幾周上的室內(nèi)課有《氣質(zhì)類型測(cè)驗(yàn)》、《個(gè)性優(yōu)化》、《自我認(rèn)識(shí)和悅納自我》、《意志鍛煉》、《學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折》《卓越的心理建設(shè)和自我管理》《挑戰(zhàn)自我》等。其中會(huì)有一些活動(dòng)，比如說(shuō)用吸管穿土豆和四指抬人來(lái)增加趣聞性和形象性，讓學(xué)生更易從中有所發(fā)現(xiàn)。
心理健康教育除了上課還可以以心理劇的形式進(jìn)行，比如說(shuō)《包袱》這個(gè)劇本就很適合高中生。劇情概要：本劇描述了高一學(xué)生小月，到高中后的第一次期中考試發(fā)現(xiàn)自己的理化成績(jī)很不理想，非常不接受自己的成績(jī)，同學(xué)的話又給了她刺激�；氐郊抑�，父親也因?yàn)槌煽?jī)對(duì)她進(jìn)行了一番指責(zé)，導(dǎo)致小月內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力。在班會(huì)上，老師和同學(xué)的幫助使小月的父母認(rèn)識(shí)到了自己對(duì)小月評(píng)價(jià)的誤區(qū)，也讓小月提高了自信，使小月徹底卸掉了心中的包袱。本劇所反應(yīng)的心理沖突是，很多學(xué)生在由初中升入高中之后，由于沒(méi)有看到環(huán)境的變化而很好地調(diào)整自己，導(dǎo)致不能很好地達(dá)到心理適應(yīng)。同時(shí)喪失原有的優(yōu)越地位而產(chǎn)生了理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的矛盾，影響了他們自我同一性的發(fā)展。
如果條件允許，可以帶學(xué)生去專門(mén)的心理活動(dòng)室或者操場(chǎng)，通過(guò)“大風(fēng)吹”、“解開(kāi)千千結(jié)”、“同舟共濟(jì)”等活動(dòng)，使學(xué)生親身體驗(yàn)，收獲也越多。
最后在期末考試前給學(xué)生上一堂《克服考試焦慮》，首先通過(guò)一個(gè)考試焦慮方面的小測(cè)驗(yàn)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己屬于哪種類型，接著通過(guò)放松練習(xí)以及各種放松技巧和建議等，對(duì)減輕學(xué)生的考試焦慮情緒有所幫助。
課下還應(yīng)對(duì)有心理問(wèn)題或困擾的學(xué)生做心理咨詢，我總結(jié)高中生的困擾多是自我認(rèn)識(shí)和人際交往方面的，同時(shí)這兩方面的關(guān)系又很密切，可以互相促進(jìn)或者產(chǎn)生蝴蝶效應(yīng)，所以在咨詢過(guò)程中應(yīng)耐心傾聽(tīng)和適度的引導(dǎo)，首先在心理上要相信每個(gè)學(xué)生都有自己的潛能和解決問(wèn)題的能力，其次就要通過(guò)一些心理咨詢方法對(duì)學(xué)生適度引導(dǎo)，就是讓他能夠自己發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題，能主動(dòng)找到合理的解決方案，并且在人格和心理承受能力方面都產(chǎn)生一定的完善和增強(qiáng)，這才是心理咨詢所要達(dá)到的目標(biāo)。
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